Masaż lodem

Masaż lodem jest zabiegiem kriostymulacyjnym (powoduje wzrost przepływu krwi, zwiększenie metabolizmu). Usprawnia miejscowe krążenie krwi. Z działaniem zimna, ten rodzaj zabiegu łączy także działanie mechaniczne masażu. Oddziaływuje bodźcowo na receptory zimna i mechanoreceptory skóry. Reguluje napięcie tkanek i na drodze odruchowej wpływa na narządy wewnętrzne i przyspiesza przemianę materii. Z punktu widzenia efektów jest niedrogim i jednym z najefektywniejszych sposobów szybkiego obniżania temperatury tkanek.

Zastosowania masażu lodem

Masaż lodem znajduje zastosowanie w leczeniu oraz jako uzupełnienie leczenia m.in.:

• w chorobach o podłożu reumatoidalnym i zwyrodnieniowym, • w zespołach bólowych kręgosłupa, • w zwiększonym napięciu mięśni istniejącym w spondylozie, • osteochondrozie, • zaniku mięśni z bezczynności, • reumatyzmie mięśniowym, • w chorobach neurologicznych, • przy chorobach chirurgicznych jak np. przykurcze w stawach, obrzęki po operacjach piersi, ręki, szczęki, w zabiegach rozluźniających blizny, • w stanach zapalnych – ale tylko podostrych i przewlekłych, w zespołach bólowych, w lekkich stanach pourazowych, • w zabiegach na strefach odruchowych (strefy Heada, punkty spustowe, strefy mięśniowe, strefy Mackenziego, punkty okostnowe).

Masaż lodem w fizjoterapii

Masaż lodem zwiększa zakresu ruchu biernego i zmniejsza napięcie mięśniowe, przez co ułatwia zabiegi rehabilitacji. Jest metodą podnoszącą próg bólu i zmniejszającą przewlekłe stany zapalne.

Masaż lodem w sporcie

Jest doskonałą pierwszą pomocą dla zmęczonych mięśni, naciągniętych więzadeł i ścięgien. Wskazany do leczenia w dolegliwościach kręgosłupa. Dobre wyniki masażu lodem są przy tzw. „łokciu tenisisty”, zapaleniu powięzi podeszwowej, zapaleniu kaletki krętarza, oraz w bólach stawów kolanowych, biodrowych oraz ręki.

Pomaga przy bolesnych podrażnieniach mięśni wskutek nadmiernego wysiłku. Następujące po zakończeniu masażu

lodem gwałtowne rozszerzenie naczyń krwionośnych doprowadza do silnego przekrwienia mięśni połączonego ze wzrostem stężenia dostarczanego do nich tlenu. Ułatwia to usuwanie z mięśni zbędnych produktów przemiany materii takich jak mleczany oraz histamina. Równocześnie powoduje gromadzenie w mięśniach bradykininy i angiotensyny. Powyższe zjawisko znacząco poprawia kondycję mięśni i zmniejsza odczuwanie bólu. Efekt ten jest wykorzystywany m.in. w leczeniu kontuzji mięśni. Zmniejsza zmęczenie. Wspomaga odnowę biologiczną ciała.

Może być również stosowany zapobiegawczo do masażu mięśni, ścięgien i więzadeł przed obciążeniem wysiłkiem fizycznym.

Masaż lodem w pielęgnacji

Dzięki lepszemu obiegowi krwi w naczyniach skórnych, następuje aktywne dostarczanie tkankom substancji odżywczych, a także szybsze wydalanie produktów przemiany materii. Masaż lodem intensyfikuje procesy złuszczania oraz prawidłowej odbudowy naskórka. Przeciwdziała i zmniejsza obrzęki. Poprzez stymulację zimnem i masażem pobudza skórę do spalania tkanki tłuszczowej. Przeciwdziała cellulitowi. Zastosowany podczas ciepłej kąpieli jest bardzo miłą i pobudzającą terapią zmiennymi temperaturami.

Masaż lodem z ziołami

Dodatkowym atutem masażu lodem jest możliwość przygotowania go na bazie ziół. Pobudzenie krążenia dzięki masażowi lodem ułatwia absorpcję ziołowych składników leczniczych i odżywczych. Właściwości lecznicze masażu lodem są wówczas zintensyfikowane siłą leczniczą tkwiącą w ziołach. Masaż lodem z ziołami może być pomocny w chorobach o podłożu reumatoidalnym i zwyrodnieniowym, w stanach zapalnych, w zespołach bólowych oraz w stanach pourazowych.

Przeciwwskazania do masażu lodem

Poza przeciwwskazaniami do zabiegów krioterapeutycznych należy uwzględnić przeciwwskazania do masażu (np. zakrzepowe zapalenie żył, zakrzepy). Należy jednak brać pod uwagę to, że np. ostre stany zapalne stanowią przeciwwskazanie do kriostymulacyjnego masażu lodem, ale właśnie w nich wskazane jest zastosowanie ochładzających kompresów lodowych (zawsze z ochronną warstwą izolującą pomiędzy powierzchnią lodu a skórą).

O VIT-ICE®

VIT ICE® ułatwia masaż lodem, ponieważ umożliwia wygodny uchwyt bryły lodu i, co ważne, nie ziębi dłoni. Jest niezwykle prosty w obsłudze. Wystarczy wlać do pojemnika VIT ICE® wodę, przykryć pokrywą kotwiczącą lód i zamrozić. Objętość bryły lodu pozwala na masaż lodem trwający od 10 do nawet 27 minut. Łatwość wykonania masażu lodem dzięki VIT ICE® pozwala na zastosowanie go zarówno w ośrodkach leczniczych, jak również w warunkach domowych. Kształt przyrządu zapobiega jego deformacjom w trakcie formowania lodu. VIT ICE® jest wykonany z wysokiej jakości materiału, całkowicie bezpiecznego w kontakcie ze skórą. Posiada certyfikat EU FDA. Posiada znak CE dla wyrobów medycznych. Jest opatentowany.