Vammen Klubblad nr. 3 - 2023

Brakmark på Tjele Møllevej

Nyt fra redaktionen

Af

Laila Bahnson Holm

Kære læser. Efteråret er begyndt. Årets tredje klubblad udkommer nu på vammenby.dk med alle mulige aktiviteter her i vores lokalområde.

På motionsfronten er der gamle kendinge som krudtuglegymnastik, seniormix og noget ind imellem. Gymnastik er for alle aldre.

Vammen fitness har gode tilbud og som noget helt nyt har VUIF truffet aftale med en amerikansk yoga instruktør.

Og igen yoga er for alle aldre. Selv var jeg på yoga-retreat i Højer sidste efterår. Det var en fin oplevelse og rigtig sundt også for ældre led og muskler. Yoga er fra onsdag den 6. september i Langsøhallens spinningslokale.

Langsøbaderne starter den 16. september med kuldegys og sauna.

Der bliver vaccinationsdag den 11. oktober i forsamlingshuset både influenza og covid, og hele to sundhedsforedrag et om ”Hverdagssundhed for hele familien” arrangeret af VAK torsdag den 26. oktober og sammen dags eftermiddag ”Et godt Seniorliv” med sygeplejerske Karen Hebsgaard. Der er nok allerede nogle, som kender hende fra den anbefalede forebyggelse samtale for folk over 75.

I november bliver der både øl smagning, støtteforeningens julebanko og seniorernes julefrokost i forsamlingshuset, mens der er mulighed for at lave sin egen adventskrans den 28. november på Asmild Plantecenter med VAK.

VUIF’s bestyrelse

Bladredaktionen

*)10 x vinyasa flow yoga med amerikanske Alex som instruktør, onsdage kl. 20.15-21.30 i spinninglokalet. Start 6. september. Pris 300 kr. Undervisningen foregår på engelsk.

Medbring evt. egen yoga måtte

Sæson 2023 - 2024

GYMNASTIK

Seniorgymnastik

Start mandag 2. oktober

Kl. 9.30 - 10.30

Pris: 575 kr.

Ingrid Bach: 9854 4309

Multitræning for voksne

Start: mandag 18. september

Kl. 18.30 - 19.30

Pris: 575 kr.

Birthe Houbak: 2160 2401

Floorball

Start mandag 18. september

Kl. 20.00 - 20.30

Pris 300 kr.

Rasmus Engelsmann: 2985 5455

TEEN-FITNESS

Tirsdage

Start . 3.oktober

Kl. 17.00 - 18.00

Pris: 325 kr.

Martin Balthzersen: 4165 9218 og

Kristian Bager

SPINNING

Torsdage – Se opslag

august/sept. på FB

Start 5. oktober

Kl. 18.00 - 19.00

Frank Høgsholdt: (kontakt

Nancy Knudsen

Tlf. 2925 6309)

BADMINTON

Voksne (30 spilleuger á 2 timer)

Start tirsdag 12. september

Kl. 19.00 - 21.00

Pris: 575 kr. pr person

Morten Lange: 2476 2107

Børn

Der bliver inviteret til badminton, som bliver en søndag - i alt fire gange i løbet af 2023-

2024. Hold øje med opslag

Jehan Ettema: 5142 1508

YOGA

–

Vinyasa Flow

Start onsdag 6. sept.

kl. 20.00 - 21.00

Spinninglokalet

Alex – undervisning, engelsk

Pris 300 kr. for 10 gange

Tilmelding: Tina Skau

Kombitilbud:

Fitness 1 år +

spinning og/eller

gymnastik 1600 kr.

Gymnastik og

spinning 800 kr.

GYMNASTIK

Torsdage

Start for alle hold: 7. september

10 gange træning før og 10 gange efter jul

Krudtuglerne (børnehavebørn)

Kl. 15.00 - 16.00

Pris: 400 kr. inkl. T-shirt

Leder: Maj-Britt Sørensen 2292 0526 En voksen fra børnehaven følger børnene til hallen.

Leg, bevægelse og gymnastik for børn fra 3 til 6 år. Vi bevæger os til musik og får pulsen op gennem leg. Vi tumler på redskaber og lærer forskellige spring. Vi styrker bevægelsesglæden og motorikken og får brændt en masse energi af.

Turbo - junior - hold (0. - 5. klasse)

Kl. 16.00 - 17.15

Pris: 400 kr. inkl. T-shirt

Leder: Maj-Britt Sørensen 2292 0526, kes@fiberpost.dk

Vi laver opvarmning til musik og begynder at øve korte rytmeserier. Vi laver forskellige fangelege og får pulsen op. Vi tumler og lærer forskellige spring på airtrack, måtte og gulv. Alle er velkomne, også selvom du aldrig har prøvet at springe. Vi tilrettelægger øvelserne ud fra den enkeltes niveau.

Alle aktiviteter foregår i

Gymnastikopvisning

Søndag 17. marts 2024

Motion har ingen alder

Altid et godt træningstilbud i Vammen Fitness

Åben daglig 5 - 22

Tilmelding

Freddy Marquart - almindeligt træningsprogram. Tlf. 26 59

93 80 freddy.marquart@gmail.com

Birthe Houbak - kostvejledning og speciel rygtræning.

Birthe.Houbak@anis.au.dk

Der er instruktører tilstede

Formiddag

Mandage – se opslag på FB – Vammen Fitness eller ved indgangen til Fitness

Aften

Onsdag kl. 18.00 - 19.00

Torsdag kl. 18.30 - 19.30

Hvis du har været hvilende medlem i mere end 3 mdr., skal du have et nyt træningsprogram

Holdtræning – Trænere Birthe og Søren

Kombitilbud:

Fitness 1 år + Spinning + Multitræning for voksne 1600 kr.

Inden den 10. i hver måned er der betaling for en hel måned.

Indmeldelsesgebyr: 92, - kr. til nøglebrik

Denne nøglebrik er personlig, og må kun benyttes til at lukke dig selv ind i fitness. Vi gør opmærksom på, at vi har Vammen Fitness under videoovervågning.

Nyt fra Borgerforeningen

JULETRÆSTÆNDING

Vi blev desværre nødt til at aflyse sankthansbålet i år, MEN uanset vejret så kan I regne med, at juletræet bliver tændt på Høydalstorvet 1. søndag i advent, som i år er 3. december.

LOKALDYSTEN 2023

Vammen klarede en 3. plads i årets lokaldyst, og I blev bedt om at komme med forslag til, hvad gevinsten kunne bruges til. Blandt forslagene var legeredskaber ved forsamlingshuset til mindre børn. Vi har tidligere fået økonomisk støtte til en rutsjebane med legetårn ved forsamlingshuset. Pengene rækker dog ikke, så vi har besluttet, at gevinsten skal gå til det.

For efterhånden meget længe siden blev det besluttet, at der skulle anskaffes en pizzaovn til madpakkehuset på Den grønne kile. Den er nu købt og vil blive stillet op snarest. Der kommer besked på Facebook, når den er klar.

Mere side 21

Ove Meldgaard

Vi giver 30 % ekstra i sponsorstøtte

Vi ved, at mange klubber og foreninger er udfordret i den her særlige coronatid. Sammen med vores forhandlere giver vi nu 30 % ekstra på næste afregning, så din forening lidt hurtigere kan få fyldt klubkassen op. For vi ved, at hver en krone tæller.

Se mere på ok.dk/30ekstrar

klubkas- OK

Vammen-Lindum-Bigum pastorats studietur lørdag den 23. september 2023

Igen i år inviterer menighedsrådene på studietur i september. Vi starter fra forsamlingshuseti Vammen den 23. september kl. 9.30, stopper i Lindum kort efter og så afsted til Vester Hassing.

Vester Hassing kirkegård er en grøn kirkegård i flere afdelinger. Leif Christensen, som er graver der, viser ofte rundt og fortæller om ideerne bag den grønne omstilling på kirkegården.

Vi spiser frokost på Skalborg Kro, en tunsalat og mørbrad med champignon à la creme med en øl eller vand efterfulgt af en kop kaffe.

Efter en tur på 10 km er vi ved Sønderholm kirke, som er lige så gammel som vore kirker. Korhvælvinger er forsynet med kalkmalerier, som stammer fra 1546. De er flot restaureret og indeholder lidt naive scener fra det gamle testamente. Hvis nogen har set serien med ”Uartige kalkmalerier” på DRTV, så forvent ikke noget af den slags. Der bliver hverken forrettet nødtørft eller fremvist nøgne legemsdele.

Program i kort form:

Afgang med bus fra Vammen kl. 9.30

Opsamling i Lindum kort efter

Rundvisning af graveren kl. 10.30

Frokost på Skalborg Kro kl. 12.30

Afgang kl. 13.45

Sønderholm Kirke kl. 14.00

Hjemad med kaffepause kl. 15.30

Sidste tilmelding til turudvalget senest den 16. september.

Turudvalgets medlemmer er Svend Jæger Rasmussen, Vammen, tlf. 2571 6421 og Laila Bahnson Holm, Vammen, tlf. 2172 6172, lailaholm@fibermail.dk.

Musik ved Søen 2023

Af Laila Bahnson Holm

Det, vi vil huske fra dette års arrangement, er især det skønne vejr. Da de 50 mennesker havde forsynet sig med drikkevarer og var bænket ved de flot pyntede borde, bød jeg ganske kort velkommen og fik sagt forkert, at dette årlige arrangement var startet af Trine, vores nuværende præst. Der havde også før Trine været Musik ved Søen, så jeg skyndte mig at afslutte/undskylde og finde min plads.

Vi startede med en fællessang: ”Du gav mig o Herre en lod af din jord”, nr. 1 i det omdelte sanghæfte.

Derefter kom smørrebrødsfadene fra Vammen

Kro ud på bordene, og det første stykke højtbelagt blev fortæret.

Så satte Elisabeth sig igen til klaveret, og alle sang godt med på ”Marken er mejet” og ”Jeg er havren”.

Der kom igen smørrebrød på bordet.

Karina talte om arbejdet i menighedsrådet. Talen kommer her.

”Jeg hedder Karina, og jeg er medlem af VammenLindum menighedsråd og bor her i Vammen.

Godt at se så mange til musik ved søen. Stine og Elisabeth har forberedt en flot aften til os.

Jeg vil lige komme med et lille reklameindslag om menighedsrådsarbejdet. Der skal være valg til menighedsrådet næste år.

Det er ikke sikkert, at alle ved, hvad et menighedsråd laver, så det vil jeg lige fortælle lidt om.

Menighedsrådsarbejde er først og fremmest frivilligt arbejde, men det er noget meget alsidigt frivilligt arbejde. Man kan i menighedsrådet komme til at arbejde med en masse forskellige områder:

Man kan være med til at arrangere hyggelige sociale arrangementer som det, vi sidder midt i her.

Man kan være med til at planlægge den årlige studietur, hvor Vammen og Lindum i fællesskab tager ud og besøger et eller andet kulturelt, arkitektonisk eller historisk sted.

Man kan være med til at planlægge børneaktiviteter som fastelavn og Lucia.

Men der er også behov for dem, der har andre interesser end lige sociale arrangementer.

I menighedsrådet beskæftiger vi os med kirkens bygninger og præstegården, så nogen skal også vide noget om mursten og planter.

Vi har ansvaret for sognets økonomi og kirkens personale, så vi skal også bruge nogen, der kan den slags.

Vi udgiver et kirkeblad flere gange om året, så der kan også være en opgave til nogen, der kan noget med ord.

Hvis du har lyst til at komme med i menighedsrådet, så skal du ikke kunne det hele. Vi fordeler opgaverne mellem os alt efter interesser og kompetencer.

Rent praktisk mødes vi en gang om måneden bortset fra i sommerferien. Og så er der møder indimellem alt efter, hvilken af de mange forskellige opgaver i menighedsrådet, man har sagt ja til.

Jeg håber, at der er nogen, der kunne have lyst til den form for frivilligt arbejde, som vi laver. Og jeg håber, at de, der kunne have lyst til det, er hyggelige mennesker, for det bedste ved menighedsrådet er faktisk de mennesker, der sidder i det. De er virkelig flinke mennesker, og vi og de ansatte i kirken har det bare virkelig godt med hinanden.

Nu over til Elisabeth og Stine.”

Fortsættes side 22

Elisabeth spillede cello til Stines fine stemme: ”Lyset vælder ind i verden” (tekst: Holger Lissner, mel. Natalia Jespersen). ”Musens sang” fra filmen ”Mød mig på Cassiopeia” (tekst: Børge Müller, mel. Kai Normann Andersen)

Derefter var det igen klaver og fællessang, hvor det hjalp meget, at Stine sang for. Det blev nr. 5 og 6 ”Det lysner over agres felt” og ”Den lange lyse sommertid”.

Der kom kaffe og te på bordene, hvor der allerede var en lille portionspakke med småkager per deltager. Det gik så fint med mange frivillige.

Fællessang ”Nu er det åndens lyse tid” og ”Sensommervise”

Der kom endnu et indslag med Elisabeth på cello og sang fra Stine: ” Du som har tændt millioner af stjerner” (tekst: Johannes Johansen, mel. Natalia Jespersen). ”Norwegian Sunset” (tekst: Eddie Skoller, mel. Bent Fabricius Bjerre)

Smørrebrød fra Vammen Kro

Et sikkert hit en lille and med vinger

Vi sluttede med fællessang ”Bliv hos os, når dagen hælder” og ”Stille hjerte sol går ned”. Det gør den tidligere og tidligere, så det passede rigtig fint.

Ind imellem var det også dejligt at komme lidt udenfor og måske forsyne sig med lidt flere drikkevarer. Vi havde syv kander kaffe med fra sognehuset, men der skulle brygges yderligere fire inde i ”Det bette Hus”.

Henad kl. 21 var der kun de mange frivillige, som ryddede borde, stablede stole, fordelte hynder og pakkede biler og trailere. Alle var enige om, at det havde været en skøn aften. Det gør vi næste år i Lindum.

Forsamlingshusets efterår

Det første der sker, er at vi inviterer til arbejdsdag

søndag d. 10. september kl. 9.00. Vi starter dagen med rundstykker og slutter af med en frokost.

De opgaver, vi tænker, der skal arbejdes med, er:

- Male paneler og døre

- Fikse gardinstænger

- 4 drejbare hjul på stolevognene

- Emhætten

- Borde og stole skal tjekkes

- Skabslågerne i køkkenet skal pilles af

Derudover arrangerer vi også en øl smagning

den 4. november kl. 18.00

Vi skal smage forskellige øl fra Viborg bryghus. Til dette arrangement serverer vi noget ost og tapas.

Så sæt endelig kryds i kalenderen allerede nu.

Der kommer meget mere info, når vi nærmer os.

Mange hilsner

Bestyrelsen for Vammen kultur og

forsamlingshus

VAMMEN KØBMANDSFORRETNING

Lotte og Brian Vels – Hobrovej 2, Vammen – 8830 Tjele

Tlf. nr. 86 69 00 18

UDSALG FRA SVANE APOTEKET I VIBORG

Recepter modtages til ekspedition på Svane Apoteket Medicinen kan afhentes dagen efter

Alle dage

Kl. 7 - 18

Midtjyske Distrikt Langsø-Gruppe

Er du til BÅLog TELTTUReller måske til TRÆARBEJDE MED DOLK og BYGNINGSVÆRKER MED TOV OG RAFTER???

…..SÅ ER SPEJDER LIGE NOGET FOR DIG.

Vi starter spejderåret med fælles opstart søndag den 20. august kl. 17.00 ved spejderhuset i Vammen. Vores spejderhus ligger på Løndalen i Vammen.

Den aften skal du medbringe mor/far/søskende eller hvem du nu synes. I skal tage grill-kød, drikkevarer og service/bestik/glas med til jer selv. Så har vi bål, salat, flutes og kaffe med kage.

Skulle du være forhindret den aften, kan du altid møde op til vores spejdermøder for at se, hvad vi laver – nedenfor kan du se hvilke aftener der er noget……..lige for dig! ….også hvis du er voksen.

Håber vi ses den 20. august 2023.

Spejderhilsen

Lederne i Langsø

Bævere (1. klasse)

Mødes torsdage fra 17.30 til kl. 19.00

Har du spørgsmål, kan du kontakte Helene på 61666639

Ulve I (2. klasse) og ulve II (3. klasse)

Møde torsdage fra kl. 17.30 til kl. 19.00

Har du spørgsmål, kan du kontakte Helene på 61666639

Juniorspejdere (4. klasse og 5. klasse)

Møde tirsdage fra kl. 18.30 til kl. 20.00

Har du spørgsmål, kan du kontakte Søren Andersen på 20609308.

Spejdere og seniorspejdere (fra og med 6. klasse)

Møde tirsdage fra kl. 18.30 til kl. 20.00

Har du spørgsmål, kan du kontakte Søren Andersen på 20609308.

Spilopperne, er det noget for dig eller din nabo?

Vi har ved spejderne været så heldige, at vi kan komme ind til spilopperne inde i Viborg, for at hjælpe med at sælge møbler – og derved får vi et tilskud til at drive vores spejdergruppe3 og når vi tager på lejre.

Går du derfor med en lille handelsmand i maven, eller er du til loppemarkeder, så kunne du måske tænke dig at hjælpe os. Det er tirsdag aften fra kl. 18.30 til 20.30.

Vi har en plan, og der er 2 til 3 personer pr. gang, hvoraf mindst en er erfaren, så hvis du har lyst at hjælpe en tirsdag i efteråret 2023, eller du har lyst til nogle flere tirsdage, så vil vi gerne høre fra dig – ja har du bare nogle spørgsmål til dette, hører vi gerne fra dig på mail:

Dorte: djh@bygmarksvej.dk eller sms eller ring på 20861304 –vi glæder os til at høre fra dig

Venlig hilsen

KFUM spejderne Langsø gruppe

Vammen Seniorer

Program for efteråret 2023

Torsdag den 7. september

Kør-selv tur til Viborg.

Vi mødes ved forsamlingshuset kl. 12.30

Fra kl. 13.30 til kl. 14.30 – Sejltur med Margrethe 1 på søerne.

Derefter skal vi have kaffe og kringle på Golfhotellet.

Deltagerpris: 200 kr.

Tilmelding inden 31. august på tlf. 30497094 eller post@rieogknud.dk

Influenza- og Corona-vaccinationer tilbydes i år

Onsdag den 11. oktober fra kl. 11.00 til 13.00 i Vammen Forsamlingshus.

Mere info. senere.

Torsdag den 26. oktober kl.14.00

Et godt seniorliv

Karin Hebsgaard er sygeplejerske og kontaktperson i vores område for Social, Sundhed og Omsorg, Sundhedscenter Viborg. Karin vil fortælle om, hvad vi selv kan gøre for at bevare vores fysiske og mentale sundhed.

Hun vil også orientere om, hvilke muligheder Sundhedscenter Viborg har for at hjælpe os.

Mødested: Konfirmandstuen.

Torsdag den 30. november kl. 12.30

Juleafslutning i Forsamlingshuset

Sild, smørrebrød, snaps, øl eller vand, kaffe og småkager.

Underholdning ved Anders Hjort Nielsen

Pris 150 kr.

Tilmelding senest 16. november på 30497094 eller post@rieogknud.dk

VammensAktive Kvinder er en upolitisk forening som arrangerer sociale aktiviteter og tilbyder alsidig oplysning til gavn for hjem og samfund. Alle kvinder med interesse for foreningen kan optages som medlemmer. Det er ikke en betingelse, at du bor i Vammen.

Du kan blive medlem af Vammens Aktive Kvinder ved at betale kontingent.

Årskontingentet er kun 100 kr.

Du kan se yderligere information om foreningen ved at blive medlem af Facebookgruppen Vammens Aktive Kvinder.

PROGRAM 2023 - 2024

Datoer til kalenderen:

Dato Arrangement Tilmeldingsfrist

5. september 2023 Garncafé

26. oktober 2023 Hverdagssundhed

28. november 2023 Lav en adventskrans

14. januar 2024 Nytårskur - 2024Familiebrunch

25. august 2023

19. oktober 2023

27. oktober 2023

5. januar 2024

23. januar 2024 Generalforsamling Ingen tilmelding

7. april 2024 Søndagsbrunch og modeshow

29. marts 2024

25. maj 2024 Fuglene omkring Tjele Langsø 17. maj 2024

14. juni 2024 Fællesspisning ved søen 7. juni 2024

Følg også med på www.vammenby.dk og se popup-arrangementer i Facebookgruppen: Vammens Aktive Kvinder. Selve programmet kan ses i Facebookgruppen og kan hentes hos Min Købmand, Vammen

Hunde hmhm nok en gang!

Af Laila Holm

Det handler om hundelorte. Det er et reelt problem, at nogle hunde får lov til at besørge midt på fliserne. De fleste i Vammen har kortere til et stykke markvej end til købmanden, og alligevel luftes hundene på fortovene. Hunde kan godt lære at besørge i rabatten, hvilket er bedre end midtpå fliserne. Det er en dårlig vane, og hundene bliver upopulære på det. Det er synd for hundene, for de skal jo, når de skal. Vi hundeejere må klare det problem f. eks ved at have hundeposer med.

Jeg har prøvet flere forskellige, og de kraftige sorte med hanke, som købmanden har, er de bedste i hvert fald til større hunde. Man tager posen over hånden, fat i ”kagen”, retur med posen over hånden, knude på og af sted til nærmeste skraldespand med posen hængende fra én finger. I den situation får man et skarpt øje for skraldespande, og

jeg kan fortælle, at de står ved stoppestederne, ved bænkene midt i byen, bag forsamlingshuset og skolen og nok også lidt flere steder.

Man skal bare vænne sig til det. Første gang, man mærker den varme hmhm gennem posen, er ikke just behageligt, men man overlever.

Det bliver en vane til glæde for medborgerne og for hundene, som ikke bliver vrisset af.

Indsamling af gammelt jern til fordel for friskolen

Vi har opsat en container på Tinghøjvej (lige før nr. 24), og der er folk meget velkomne til at aflevere deres METALskrot.

Metalskrot kan også være plastiksække med dåser, som tidligere blev indsamlet. Nu kan de smides i containeren, og friskolen får lidt penge for dem.

Hvis det drejer sig om tunge ting, er I velkomne til at kontakte mig, Carsten Abrahamsen, på 40292374

Mvh

Carsten Abrahamsen

Redningskæden

Denne kæde viser i hvilken rækkefølge, du skal handle for at hjælpe en person, der er faldet om med hjertestop. Hvert led i redningskæden er lige vigtig, når der skal reddes liv. Her i Vammen hænger der en hjertestarter ved indgangen i Langsøhallen og ved plejehemmet på Tjele Møllevej. Begge startere er markeret som døgnåbne.

Tidlig konstatering og alarmering

I tilfælde af hjertestop er det vigtigt at få stillet diagnosen og slå alarm så hurtigt som overhovedet muligt. Forsinkes alarmeringen, falder chancen for overlevelse. Det vil sige, at du bør ringe 1-1-2 og/eller råbe efter hjælp, så snart du har mistanke om, at der er tale om et hjertestop. Husk at bevare roen, når du alarmerer. Husk at det altid er alarmcentralen, der afslutter samtalen, når de vurderer, at de har fået alle oplysninger.

Rie Krukow mobil 2462 0113

Flagvognen

Borgerforeningens flagallé er altid klar til at markere festlighederne i byen.

Flagvognen vil igen i år have plads på præstegården.

Har I brug for at låne flag og flagstænger, skal I rette henvendelse til Steen Lange

tlf. 4042 7354

Mangler I en lejebolig?

Boliger i flere størrelser

Så prøv at ringe til 4056 9308!