Презентация вебинара «Я помогающий профессионал. Вырабатываем профессиональную позицию»

Помочь другим и не навредить себе Профессиональная позиция Центр психологической помощи “Вдох”

Помочь себе и не навредить другим Профессиональная позиция

устойчивость

выгорание

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ

КТО Я? (личная история)

КУДА Я ИДУ? (цели)

ЗАЧЕМ Я ЗДЕСЬ? (мотиваци я)

КАК Я СЕБЯ ЧУВСТВУЮ? (эмоции)

Профессиональная позиция - это система отношений к себе, подопечным, коллегам, другому окружению, профессии.

Отношения с подопечными существуют для того, чтобы помочь им.

Мы влияем на подопечного, а он влияет на нас

УМЕНИЕ РАБОТАТЬ С ГРАНИЦАМИ

наблюдение исследовани е внимание

осуждение

все нарушают границы

Отличие профессионала от дилетанта в том, что он замечает, когда нарушает границы и анализирует это.

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ

радость тревога

апатия

печаль

страх

любовь

увереннос ть

беспомо щность

интерес

воодушев ление

сожале ние спокойств ие

ступор горе

восторг

гнев

Эмоции - это инструмент

Мы выражаем интенсивные эмоции, когда знаем для чего

Что делать с теми чувствами, которые мы не выражаем подопечным?

СНИЖЕНИЕ ВРЕДА ОТ ВНЕШНИХ ВОЗДЕЙСТВИЙ

Домашнее задание 1 Кто я? (как я себя называю, как я вижу содержание своей деятельность, история того, как я стал заниматься тем, чем занимаюсь) Зачем я это делаю? (мои ценности, мотивация работать именно в этой сфере, в этой организации) Куда я иду? (мои профессиональные цели, чего мне хочется достичь на этом месте, а в моей большой профессиональной жизни?)

Домашнее задание 2 ● ● ● ● ●

Кто я? Зачем я это делаю? Куда я иду? Эмоциональная устойчивость Внимание к границам Влияние внешней среды Профессиональная поддержка

Домашнее задание 3 Опросник: усталость сострадания Опросник: жизненные стрессы