PURWAKASI Vitamin D dan Manfaatnya Terhadap Kesehatan

tubuh, salah satunya untuk memperkuat otot dan berperan dalam sintesis protein otot. Vitamin D receptor (VDR) berperan sebagai faktor transkripsi dalam sintesis protein otot. VDR digunakan sebagai mediator komunikasi sel otot yang kinerjanya membutuhkan peranan dari vitamin D. Seiring dengan bertambahnya usia, kinerja dan aktivitas VDR akan semakin menurun. Kadar vitamin D yang rendah dapat disebut juga sebagai defisiensi vitamin D dapat menyebabkan berbagai penyakit otot dan penurunan kinerja otot tersebut. Terdapat sebuah penelitian mengenai efek atau pengaruh vitamin D3 pada kinerja otot levator ani yang dilakukan oleh sekelompok peneliti. Setelah ibu hamil melakukan persalinan untuk pertama kalinya, biasanya terjadi kerusakan pada otot levator ani akibat persalinan. Otot levator ani merupakan otot yang terletak diantara tulang ekor dan tulang kemaluan di dalam panggul. Apabila tidak terjadi regenerasi otot levator ani dengan baik maka dapat menyebabkan disfungsi dasar panggul akibat otot levator ani yang rusak. Vitamin D ini cukup penting untuk regenerasi otot lurik salah satunya otot levaotr ani. Oleh karena itu, di - lakukan penelitian dengan memberikan suplemen vitamin D3 pada wanita yang memiliki usia kehami-

Otot

lan hingga 42 hari setelah melahirkan dengan kondisi kekurangan atau defisiensi vitamin D. Kondisi otot levator ani di analisis setelah pemberian suplemen vitamin D3 selama 3 bulan. Subjek penelitian berusia 16-31 tahun dengan pertimbangan bahwa usia merupakan faktor yang mempengaruhi kekuatan otot dan regenerasinya. Peneliti mempertimbangkan studi yang telah dilakukan menyatakan bahwa risiko kelemahan otot dasar panggul meningkat seiring bertambahnya usia. Penelitian ini juga dilakukan untuk melihat kadar vitamin D pada wanita yang memiliki kekurangan nutrisi setelah melahirkan setelah pemberian suplemen vitamin D3. Setelah diberi vitamin D3 selama 3 bulan, kadar rata-rata vitamin D3 sebelum pemberian suplemen adalah 11,2 ng/mL meningkat setelah pemerian suplemen menjadi 25 ng/ mL. Terdapat peningkatan kadat vitamin D3 pada wanita yang memiliki kekurangan vitamin D3 setelah persalinan. Namun berdasarkan hasil analisis, pemberian suplemen vitamin D3 tidak meningkatkan kekuatan kontraksi maksimal otot levator ani, tetapi pemberian suplemen vitamin D3 dapat meningkatkan tonus basal. Tonus merupakan j umlah ketegangan otot yang diperlukan agar tubuh bisa melakukan pergerakan dengan baik Oleh karena itu, vitamin D penting untuk dikonsumsi dalam jumlah yang ditentukan. Oleh karena itu, vitamin D penting untuk dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi. Sumber: Sukarsa, R. A., N, Devi., H, Benny., Purwara, R. M. Sasotya, Sonny. (2020). Effect of Vitamin D3

Supplementation on Levator Ani Muscle Strength in Primipara Pregnancy with Postpartum Vitamin D3 Deficiency. Department of Obstetrics and Gynecology Faculty of Medicine Universitas Padjadjaran. (*)