Karacho 01-02/12

01 und 02 / 2012

kostenlos

Das Magazin für Lebenskenner

Chemnitz

Unterwegs

Die besten Loipen der Region Nachgefragt

Die gesunden Tipps für den Winter

Genießen Sie das neue Jahr

Doppelausgabe Januar / Februar

inhalt & VoRWORT

01./02.2012

Liebe Leserinnen, Liebe Leser Das eine ist geschafft, das andere wartet schon wieder mit neuen Herausforderungen: Jahre vergehen und beginnen. Und wir können nur eines tun – sie alle einzeln genießen.

Natürlich wollen wir uns nicht nur auf unsere guten Wünsche verlassen und helfen mit dieser Ausgabe gleich noch ein bisschen nach. So haben wir den Chemnitzer Amtsarzt gefragt, wie wir fit und munter durch den Winter kommen. Die schöne Antwort:

Durchaus auch mal mit einem kräftigen Essen. Die Weihnachtsvöllerei ist also nichts fürs schlechte Gewissen, sondern gar nicht so übel fürs Wohlbefinden. Na gut, das hatten wir schon immer vermutet – sonst würden wir uns ja kaum so sehr auf den Braten freuen. Aber jetzt ist es sozusagen amtlich.

Einzige Einschränkung: Wir sollten uns auch reichlich an frischer Luft bewegen. Ok. Also Bretter raus und ab auf die Loipen. Sofern uns das Wetter keinen Strich durch die Rechnung macht, brauchen Sie nur den Beschreibungen unseres Autors Tom Nebe zu folgen und erleben die schönsten Langlaufstrecken der Region.

Mein Karacho

Thema

Schon deshalb wünschen wir allen Lesern beste Gesundheit und einen gelungenen Start in 2012.

Meine Welt Einfach mal raus. Ob in die Region oder in die weite Welt, Reisen macht Spaß. ............................................................ Seite 05

Meine Garage Neues aus der Welt auf Rädern - immer wieder ein Gesprächsstoff. ............. Seite 06

Doch nun wünschen wir eine schöne Zeit und einen perfekten Jahresbeginn.

Die Redaktion.

Kontaktaufnahme mit der Redaktion per Post: Karacho, Am Feldschlößchen 18, 09116 Chemnitz oder per E-Mail: info@karacho-magazin.de

DAS NÄCHSTE KARACHO ERSCHEINT AM 23. Februar 2012

Wein, Weib und brandenburgischer Klang Sie ist das Gesicht und die Seele von Jacques Wein-Depot: Sylke Rothe. Wir haben die sympathische Wahl-Chemnitzerin getroffen und die ganze Geschichte um den besonderen Weinladen an der Leipziger Straße erfahren ................................Seite 08

Über 1000 Kilometer gespurte Loipen durchziehen das Erzgebirge. Und so manches Stück ist einfach so spektakulär, dass es schade wäre, dort nie gefahren zu sein. ............................................................Seite 14

Wenn der Körper den Blues spielt Mein Reich Kaum zu glauben, was die Industrie so alles für unser Zuhause erfindet............. Seite 07

Stimmungstief. Müdigkeit. Erkältung.

Der Winter ist nicht unbedingt die Jahreszeit fürs Bäume ausreißen. Aber auch kein Grund für Depressionen. Amtsarzt Liebhard Monzer verrät, wie wir fröhlich durch die kalte Jahreszeit kommen. ......... Seite 10 01/02.2012 KARACHO 3

Fotos: DenkKeramik, Rico Hinkel, SUPER FOTO Chemnitz, Fichtelberg Schwebebahn GmbH

Auf die Bretter

Fotos: CMC Creative Media Cooperate, Agentur

verlosung Freund und Feind

Wieder auf Tour

Kunstvolle Illusionen

Ein Duo, wie es unterschiedlicher nicht sein könnte, trifft nun aufeinander. Oliver Kalkofe und Achim Mentzel sind nicht nur privat gute Freunde, seitdem der Satiriker Kalkofe den Musiker Mentzel in seinen legendären Sendungen „Kalkofes Mattscheibe“ persiflierte.

Nun wollen die beiden auch gemeinsam auf Tournee gehen. Mit dem Gernsehclub präsentieren sie ihre TV-Clips, die inzwischen schon legendär sind. Zusätzlich gibt jeder der beiden einen Einblick in sein berufliches Schaffen und das Leben hinter den Kulissen.

Ein wahrhaft kultiger Abend wartet also auf die Gäste.

Nein, sie stehen nicht leibhaftig auf der Bühne. Doch 50 Jahre Beatles müssen gefeiert werden. Und so bringen die „Silver Beatles“ den Sound der legendären Pilzköpfe wieder zu Gehör. Sie beweisen, wie mitreißend die berühmtesten Songs der Liverpooler Jungs auch heute noch sind.

Ob „Let it be“, „Help“, „Penny Lane“ oder „Hey Jude“ - die vier Musiker aus Großbritannien, Australien und Deutschland lassen die 60er Jahre wieder auferstehen.

Denn so überzeugend wie sie verkörpert kaum eine andere Band die Beatles in Aussehen und Klang.

Karacho verlost 2 x 2 Freikarten für Oliver Kalkofe und Achim Mentzel am 29. Februar in der Stadthalle Chemnitz. Einfach bis zum 15. Februar eine Postkarte mit dem Stichwort „Gernsehclub“ schicken an: Karacho, Am Feldschlößchen 18, 09116 Chemnitz

Karacho verlost 3 x 2 Freikarten für Yesterday - A Tribute to the Beatles am 9. Februar in der Stadthalle Chemnitz. Einfach bis zum 02. Februar eine Postkarte mit dem Stichwort „Yesterday“ schicken an: Karacho, Am Feldschlößchen 18, 09116 Chemnitz

Viel Licht und eine Bühne – und schon erwacht ein Schattenspiel zum Leben. Doch was das Helianthus Dance Theater und die Flowmotion Dance Company darbieten, ist mehr. Es ist eine fantastische Show aus Tanz, Akrobatik und beeindruckender Choreografie.

Nicht weniger als den Mensch und seine Entwicklungsgeschichte haben sich die Darsteller als Thema gesetzt. Und mit beeindruckenden Klängen entspinnt sich die Geschichte vom einfachen Primaten bis hin zum modernen Großstadtmenschen. Ästhetik, feiner Humor und fantasievolle Bilder von magischen Orten und Lebewesen verzaubern das Publikum in der Welt der „Fantastic Shadows“.

Impressum

turen, Satz & Layout: Stadtstreicher GmbH Verlag & Werbeagentur, Druck: Druckerei Vetters GmbH, Herausgeber und Geschäftsleitung: Markus Wolf, Chefredaktion: Jenny Zichner, Verantwortlich für redaktionellen Inhalt: V.i.S.d.P.: Der Herausgeber

Karacho erscheint bei: Stadtstreicher GmbH, Am Feldschlößchen 18, 09116 Chemnitz, Tel.: 0371-50340290, Fax: 0371-3838038 info@karacho-magazin.de Autoren dieser Ausgabe: Katrin Meyer, Teresa Stelzer, Ulrike Stolpe, Rico Hinkel, Saskia Klimpel Fotografen: Petra Hammermüller, Daniela Schleich, Archiv, Agen4 KARACHO 01/02.2012

Anzeigen und Promotion: Dirk Enzmann (0371) 3838044, Katrin Kastell (0371) 3838020, Nico Bazan (0371) 3838080) Nächster Anzeigen- und Redaktionsschluss: 13.02.2012 Programminformationen werden kostenlos abgedruckt. Eine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben

Karacho verlost 3 x 2 Freikarten für „The Fantastic Shadows - Die Welt der Schatten“ am 12. Januar in der Stadthalle Chemnitz. Einfach bis zum 06. Januar eine Postkarte mit dem Stichwort „Schatten“ schicken an: Karacho, Am Feldschlößchen 18, 09116 Chemnitz

kann nicht übernommen werden. Urheberrechte für Beiträge, Fotografien, Zeichnungen und Anzeigenentwürfe bleiben beim Verlag bzw. bei den Autoren.

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Der Verlag kann diese abändern. Veranstalter, die honorarpflichtige Fotos zur Ankündigung ihres Programms an die Stadtstreicher GmbH übergeben, sind für die Forderungen des Urhebers selbst verantwortlich. Überschriften und Einleitungen werden vom Verlag gesetzt. Leserbriefe, Anzeigen und namentlich gekennzeichnete Artikel geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder.

Meine Welt

Wenn das Jahr gleich mit einer spannenden Unternehmung beginnt, dann kann es nur gut werden.

Reiselust Schmalspurbahnen

Unterwegs mit dem Lößnitzdackel Den Winter auf schmaler Spur erkunden – diese Möglichkeit bietet Sachsen als das Land der Eisenbahn-Pioniere. Denn ob mit der Traditionsbahn Radebeul, im Volksmund auch „Lößnitzdackel“ genannt, oder mit der ältesten öffentlichen Schmalspurbahn Deutschlands, der Weißeritztalbahn, mit der Dampflokomotive lässt sich das verschneite Panorama bequem genießen. Komfortable Unterkunft findet sich anschließend beispielsweise im Ringhotel Residenz Alt Dresden, das mit passenden Arrangements die Reise abrundet.

Der Berg ruft Malerische Aussichten, atemberaubende Schneelandschaften und frische Bergluft – das alles bietet das österreichische Pillerseetal.

Gute Gründe also, die Partnerregion des Chemnitzer Reisemarktes im neuen Jahr zu werden. Ob Wandern, Baden oder Skifahren – an der Grenze zu Salzburg und Bayern gelegen, wird Erholung und Spaß en Masse geboten. Ein Abstecher in die Chemnitzer Messe könnte also direkt zum nächsten Urlaub führen.

Messe Chemnitz: Chemnitzer Reisemarkt, 6. - 8. Januar, täglich 10-18 Uhr

www.ringhotels.de

Grüne Champions Nachhaltigkeit bei der Urlaubswahl? Dass so etwas möglich ist, beweist TUI mit seinen Umwelt Champions. Die zehn umweltfreundlichsten Hotels wurden dafür ausgewählt. Auf Platz eins schaffte es der Robinson Club Cala Serena auf Mallorca.

In Deutschland konnten das Iberotel Fleesensee in Mecklenburg-Vorpommern und in Österreich das Dorfhotel Seeleitn in Kärnten sowohl unabhängige Gutachter als auch die Gäste überzeugen - mit regionalen und ökologischen Speisen sowie energie- und wassersparender Betriebsführung.

STARLIGHT EXPRESS im Theater Bochum

Fahrt im modernen Reisebus 1 Ü/F im 3*Hotel in Bochum Eintrittskarte der PK 5 Transfer zum Musicaltheater und zurück zum Hotel ✓ Stadtrundfahrt in Bochum mit örtl. Stadtführer ✓ SZ-Reiseleitung ✓ ✓ ✓ ✓

Termine: 23.06.–24.06.2012 28.07.–29.07.2012 Preis: 199 # p. P. im DZ / 18 # EZ PK 1, Aufpreis 55,PK 2, Aufpreis 43,PK 3, Aufpreis 31,PK 4, Aufpreis 12,-

Veranstalter: SZ-Reisen GmbH Code: D-BS06

Zustiegsorte: Chemnitz, ZOB – Georgstraße; Glauchau – Bahnhof; Hohenstein-Ernstthal – Bahnhof

Buchung & InformatIon: treffpunkt, rosenhof 11, 09111 chemnItz, telefon 0371-6 90 66 33 70, tp.chemnItz@dd-v.de

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Foto: TUI Deutschland, R. Kretzschmar Traditionsbahn Radebeul e.V., Pillersee Tal

Punktesieger

Meine Garage

Wenn Sie auch dieses Jahr zu Weihnachten keinen Maybach bekommen haben, dann wird’s wohl nichts mehr.

Durchgeblickt

Riskante Hilfe

Autoträume

Ende einer Legende 2012 darf schon die ein oder andere Träne fließen. Denn ab diesem Jahr gibt es ihn nicht mehr: den Maybach. Nachdem 2002 die luxuriöse Automarke wiederbelebt wurde, gibt Daimler sie nun zugunsten einer neuen Mercedes-S-Klasse auf. Damit endet eine Ära, die 1919 mit dem „W1“ als Prototyp begonnen hatte und so manches Autofahrerherz höher schlagen ließ.

Fotos: Helder Almeida (iStock), Tabercil (Wikipedia), tomtom

Geldanlage

Des Deutschen Liebstes Eurokrise, Bankenskandale – da setzen die Deutschen doch lieber auf greifbare Werte. Wie eine Untersuchung der Steinbeis-Hochschule Berlin herausfand, setzen gerade die ärmeren Bevölkerungsschichten weniger auf Aktien und Gold und kaufen sich dafür lieber Elektrogeräte und Autos.

Wie die Untersuchung ebenfalls herausfand, sind die Deutschen mit solchen Investitionen auch zufriedener – trotz schnellen Wertverlusts gerade beim Auto.

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Nicht immer ist größer gleich besser.

Das stellte der ADAC fest. Denn ist ein Navigationsgerät größer als sieben Zoll und ungünstig angebracht, versperrt es möglicherweise den Blick auf andere Verkehrsteilnehmer. Ähnlich wie beim „Toten Winkel“ können sie dann nicht rechtzeitig gesehen werden. Wer sich dennoch für einen großen Bildschirm entscheidet, der bringt ihn am besten an der linken Seite einer großen und tiefen Windschutzscheibe an.

Mein Reich Sauber

Praktischer Helfer

Öko-Chic macht sauber

Steinzeit in der Küche

Ob Schrubben und Putzen wirklich Spaß machen ist Geschmackssache – es mit gutem Gewissen zu tun nicht. Wer Wert auf umweltschonende Reinigung und gleichzeitig zeitloses Design legt, sollte zu Produkten von „das apartment“ greifen. Mit ihrem Premium organic Allzweckreiniger bietet die Firma eine Alternative zum herkömmlichen Putzmittel, denn es besteht aus rein pflanzlichen, nachwachsenden Rohstoffen und bezaubert mit seinem edlen Aussehen und seinem einmaligen Duft.

Mit hartem Gerät will die französische Designerin Marie Garnier den Zutaten zu Leibe rücken. Denn mit ihrem Küchenhelfer „Homo Sapiens“ dürfen unter anderem Nüsse geklopft, Knoblauch gedrückt, Messer geschliffen oder Parmesan gerieben werden. Und alles mit einem Werkzeug ganz aus Sandstein - wie zu Zeiten unserer Vorfahren eben.

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Erhältlich online unter: www.madeindesign.de

Spartipp

Stimmungsvolle Resteverwertung Dass Recycling schön sein kann, beweist das Schmelzfeuer der Firma Denk Keramik. Alte Kerzenreste werden einfach in das Keramikgefäß gelegt und sorgen dank des Dauerdochts für romantisches Licht. Umweltfreundlich und „Made in Germany“ gibt es das Schmelzfeuer ab 50 Euro als Indoor- oder als OutdoorVariante.

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Fotos: das apartment® organic GmbH, Hamburg |madeindesign.de | Denk Keramik

Weihnachtsdeko raus, neue Ideen rein. Zuhause ist doch immer was zu tun.

THEMA

Wein, Weib und brandenburgischer Klang Zwischen „fruchtig“ und „körperreich“ liegen Welten. Genauso zwischen Weiß und Rot. Zwischen Frankreich und Italien. Zwischen Weintrinkern und Weintrinkern. Aber das macht nichts. Sylke Rothe ist schließlich für Gegensätze zu haben. Und natürlich für Wein. Wenn das mal kein gutes Interview wird.

Beinahe alle Weine, die Sylke Rothe verkauft, hat sie offen da stehen.

Nichts da. So ein schönes Gespräch bei einem guten Tropfen kann ich mir gleich aus dem Kopf schlagen. Wir treffen uns ausgerechnet morgens in Jacques Wein-Depot. Da ist der Laden noch geschlossen und die Chefin hat Ruhe. Na klar, wer will um diese Zeit schon Wein? Es gibt also Kaffee. Aber der ist auch nicht schlecht, und Würze hat dieser Vormittag trotzdem. Denn Sylke Rothe kann wunderbar erzählen: In romantischer Verklärung 8 KARACHO 01/02.2012

geht’s durch die Kindheit in Brandenburg, „wo es echte Tiere gab, handzahme Ziegen und so.

Da hab‘ ich barfuß Moped fahren gelernt. Da war die Welt einfach in Ordnung“, sagt sie und noch immer lässt sich die Herkunft raushören. Doch dann zog es die Mutter - und damit natürlich auch die Tochter - berufsbedingt nach Karl-Marx-Stadt. „Gruselig“, beschreibt sie ihren ersten Eindruck. Dass die Mädchen in ihrer neuen Heimat amouröse Begegnun-

gen mit Worten beschrieben wie „da dad der misch anguggen“, hielt sie anfangs für derben Humor, aber sie lernte schnell. Auch, dass die Leute nicht „Hallo“ oder so was sagten, sondern nur kurz „Gruß!“ Nach den ersten Irritationen war sie dann aber doch angekommen, lernte Restaurantfachfrau und war glücklich. „Ich denke, die Lust auf Gastronomie hat meine Oma geprägt. Ich hatte so ’ne Ladygroßmutter, die es liebte, gut es-

Oben: Erst probieren, dann kaufen. Das Erfolgsrezept von Jacques Wein-Depot Unten: Auch schon nicht mehr wegzudenken aus dem Depot: Gerhard Maske

Ein Knock-out ganz anderer Art widerfuhr ihr wenige Jahre später an einem Skihang.

Beinahe 24 Monate ging sie danach an Krücken, an einen Beruf in der Gastronomie war nicht mehr zu denken. Aber womöglich war dieser Schicksalsschlag weniger ein Unglück als vielmehr eine wichtige Zäsur. Denn auf der Suche nach dem neuen beruflichen Kick stieß sie auf Jacques Wein-Depot, ein deutsches Einzelhandelsunternehmen mit selbständigen Filialen im ganzen Land. Sie schrieb an die Zentrale und lobte Chemnitz als hervorragenden Absatzmarkt für gute Weine. „Ich dachte, so ein Weinladen, das ist genau dein Ding. Den Brief habe ich freitags in die Post gebracht und als ich am Tag danach die Zeitung aufschlug, fand ich eine Anzeige von Jacques Wein-Depot, in der sie einen Inhaber für ihre Chemnitz-Filiale suchten.

Ist das irre? Ich habe mich natürlich sofort beworben – und die Jacquianer hatten sich schnell für mich entschieden.“ So eröffnete Sylke Rothe 1995 das 106. Depot in Deutschland mit windschiefem Bretterbu-

den-Charme in uriger Hinterhof-Atmosphäre. Überall türmten sich Weinkartons und dazwischen plauderten Kunden, während sie schon den dritten oder vierten Italiener probierten.

Die wenigsten kamen mal schnell zum Einkaufen. Bei Sylke ließ sich‘s schließlich aushalten. Die Franzosen waren außerdem noch zu probieren, die Spanier, die Australier, die Chilenen, die Südafrikaner, die Argentinier, die Österreicher, die Deutschen. „Es gibt natürlich einige gut sortierte Weinregale in unserer Stadt, beispielsweise im Kaufhof. Aber in den wenigsten Läden können die Leute auch mal probieren. Und wer kennt sich schon so gut mit Wein aus, dass er am Etikett den Geschmack ausmachen kann?“ Beinahe alle Weine, die Sylke Rothe verkauft, hat sie offen da stehen: die Roten auf der indirekt beleuchteten Theke, die Weißen im Kühlschrank. Das war in ihrem ersten Depot so, und so ist es auch im heutigen Laden an der Leipziger Straße. Auf diese Weise entwickelte sich von Anbeginn eine besondere Atmosphäre in ihren Domizilen. Die ungezwungenen Verkostungen, spontanen Weinabende, die inzwischen schon legendären Primeur-Partys, die Feste, die Gespräche rund um Aromen, Farben, Traditionen, Fässer, Flaschen, Korken, Genüsse – das macht aus Jacques Wein-Depot einfach Sylkes Welt. Dort lebt sie mit Lust alle ihre Ideen aus, dort verführt sie ihre Kunden zu neuen Entdeckungen. Inzwischen kann sie auch von so manchem Weingut direkt erzählen, denn hin und wieder besuchen die Ladeninhaber von Jacques Wein-Depot ihre Winzer vor Ort. „Ich bin auch mal mit nach Australien geflogen, obwohl ich solche langen Flüge hasse. Doch die Reise hat sich gelohnt. Unsere Zeit auf den Weingütern war wie im Film. Und es ist natürlich klasse, wenn du nicht nur einfach dein Hobby zum Beruf machen kannst, sondern es regelrecht auslebst.“ Italien, Frankreich – während sie so plaudert, über Winzer auf der ganzen Welt und sonnengereifte Trauben, da fällt es uns besonders auf: Die Raumtemperatur im Depot könnte optimaler sein.

Doch Sylke Rothe winkt ab und schon reden wir über Mode, erst über die Fellwesten, die sie seit Jahren mit Stil trägt und dann... Aber das fällt eher unter die Rubrik „Weiberstammtisch“. Deshalb ist an dieser Stelle offiziell Schluss mit unserem Kaffee-Plausch – und weil‘s nun längst Mittag ist, darf‘s dann doch mal ein Glas Wein sein.

Jenny Zichner 01/02.2012 KARACHO 9

Fotos: SUPER FOTO Chemnitz

sen zu gehen. Die fuhr dann mit mir als Kind oft nach Berlin in schöne Restaurants und hat so irgendwie bei mir das Gefühl für dieses Metier geweckt.“ Gehobene Gastronomie hatte sie also im Kopf. Stoffservietten. Poliertes Besteck. Gerichte, wie sie die wenigsten zu Hause kochen. Zuvorkommender Service. Eben das ganze Drum-und-dran für ein kulinarisches Ereignis und den unbedingten Genuss.

Da war der Chemnitzer Hof zu DDR-Zeiten freilich eine gute Adresse. Und noch heute wirken die zwölf Arbeitsjahre in dem „schicken Kasten“ nach. Nicht nur, weil Sylke Rothe dort ihren Meisterlehrgang durchziehen konnte. Ein bisschen Herz hat sie einfach dort gelassen, das verrät ihre Stimme, die immer dann ein bisschen süßer wird, wenn sie über tolle berufliche Herausforderungen oder ihr heutiges Team spricht. Genauso bei ihren Erinnerungen an die Wiedereröffnung des Opernhauses 1992. Sie hatte gerade das gemeinnützige Bildungsinstitut F+U in Einsiedel mit aufgebaut, da kam die Anfrage, ob die Auszubildenden in Gastronomie und Hotellerie nicht dieses städtische Großevent stemmen könnten. „Ich habe da schnell mal zugesagt. Am Ende hatte ich auf drei Foyer-Etagen rund 80 angehende Gastronomen im Einsatz, alle kostümiert. Die Köche hatten 7000 Kanapees gemacht – und jeder war nach dem Wochenende zwischen ,Parsifal‘ und ,Zauberflöte‘ so glücklich wie k.o.“

Interview

Foto: Rico Hinkel

Wenn der Körper den Blues spielt Nein, beim „Winterblues“ handelt es sich nicht um einen neuen Song, mit dem Szene-Ikonen wie Engerling oder Monokel ihr großes Comeback feiern. Diesen Blues spielt unser Körper, wenn er in den Wintermonaten auf die äußerlichen Veränderungen reagiert. Das Stimmungstief artet manchmal sogar zu einer echten Depression aus. Betroffene können dann Tipps wie „stets positiv denken“ ebenso wenig gebrauchen wie eine Badekappe im Winter. Rico Hinkel sprach mit Amtsarzt Liebhard Monzer über Ursachen und Maßnahmen und entlockte dem Experten ein paar Tipps, mit denen wir den Winter gesund überstehen.

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Herr Monzer, vielleicht sollte ich mich bereits vor unserem Gespräch für das ein oder andere Gähnen entschuldigen. Mein Schlafrhythmus lässt in letzter Zeit etwas zu wünschen übrig.

Keine Sorge, das nehme ich Ihnen nicht übel. Mit diesem Symptom haben nicht nur Sie im Winter zu kämpfen. Neben einem gesteigerten Schlafbedürfnis sind auch Konzentrationsschwäche und Erschöpfung in der kalten Jahreszeit keine Seltenheit.

Worin liegen die Gründe, wenn viele Menschen im Winter über diese Symptome klagen? Eine entscheidende Rolle spielt hierbei der Mangel an Licht. Viele Arbeitnehmer brechen im Dunkeln zur Arbeit auf und haben Feierabend, wenn die Sonne wieder untergeht. Darüber hinaus wird das Freizeitverhalten radikal um-

gestellt. Baden, Wandern, Radfahren – alles, was im Sommer an der frischen Luft geschieht, wird zurückgefahren. Auf diesen Mangel reagiert der Körper mit einer Veränderung der Hormonausschüttung.

Inwieweit verändert sich der Hormonhaushalt? Die Ausschüttung von Endorphinen und des „Glückshormons“ Serotonin wird gehemmt. Auf der anderen Seite steigt die Produktion von Melatonin, dem sogenannten „Schwarzmacher“, der den TagNacht-Rhythmus steuert und tagsüber zur permanenten Müdigkeit beiträgt. Zudem wird im Winter mehr Energie verbraucht, um den Körper warm zu halten.

In der Summe führt das zu einem erhöhten Schlafbedürfnis? Ja, denn die Störung des

hormonellen Gleichgewichts führt zu weniger Tiefschlafphasen, die für die Regeneration und Erholung des Körpers wichtig sind. Der Instinkt, durch Winterschlaf den Energieverbrauch auf ein Minimum zu reduzieren, liegt übrigens noch latent in den Genen verborgen. Auch unsere Vorfahren, die Jäger und Sammler, haben sich in der kalten Jahreszeit nur aus ihrer Höhle gewagt, um Essen zu beschaffen.

Nun muss der moderne Mensch aber auch im Winter funktionieren. Mit welchen Maßnahmen können wir den Lichtmangel kompensieren? Ich empfehle eine Kombination aus Bewegung und Licht. Diese Symbiose wirkt dem reduzierten Leistungsvermögen entgegen. Streifen Sie am Wochenende die dicke Jacke über und gehen Sie ruhig öfter spazieren.

Auch wenn der Himmel bewölkt ist, reicht die Lichtkraft immer noch für ein gesteigertes Wohlbefinden aus. Mit der Bewegung wird gleichzeitig die Stoffwechselleistung vermehrt aktiviert, was sich wiederum positiv auf die Hormonausschüttung auswirkt.

Auch Tageslichtlampen mit einer Beleuchtungsstärke von mehr als 2000 Lux und eine angepasste Ernährung können helfen.

Wie sollte die Ernährung angepasst werden? Gegen Unruhe im Schlaf hilft zum Beispiel magnesiumreiches Essen. Dieses Mineral findet sich in Lebensmitteln wie Milch, Bananen, Beerenfrüchten und Gemüse. Darüber hinaus helfen Johanneskraut, Lavendel, Melisse und Baldrian. Auch Hopfen wirkt beruhigend und verbessert den Schlaf. Und was wahrscheinlich alle Genussmenschen gerne hören: Kalorienreiches Essen ist zu empfehlen!

Super, also brauche ich beim Verzehr einer fettigen Haxe kein schlechtes Gewissen haben? Das ist richtig. Schlagen

die häufigsten Übertragungsmedien für Viren, die anschließend an Geschwister und Eltern weitergegeben werden. Zur Prävention gehören deshalb Grippeschutz- und Pneumokokken-Impfungen.

Muss ich bei einer Erkältung gleich den Arzt aufsuchen? Generell ist zu empfehlen, die Erkältung zunächst selber „auszusitzen“, denn auch das Wartezimmer ist eine Virenquelle. Die Ausnahme bilden drei Bevölkerungsgruppen: Kinder, ältere Menschen und chronisch Kranke sollten sich für den Arztbesuch entscheiden. Zur letzteren Gruppe zählen unter anderem Diabetiker, Asthmapatienten sowie Stoffwechsel-, Nieren und Leberkranke.

Sie bei deftigem Essen ordentlich zu. Viele Menschen machen das im Winter instinktiv richtig.

Süßigkeiten fördern zudem die Ausschüttung von Serotonin und gleichen somit den Hormonhaushalt wieder aus. Schokolade oder Plätzchen von Weihnachten darf man sich zwischendurch ruhigen Gewissens stückchenweise gönnen.

wer durch eine Erkältung das Krankenbett hüten muss, den hat es gleich doppelt erwischt. Neben dem Lichtmangel kommt nun auch ein geschwächter Körper hinzu, der sich mit allen Mitteln des Immunsystems gegen Viren verteidigen muss. Man sollte eben möglichst ohne eine an das Haus fesselnde Erkältung durch den Winter kommen.

Dann fordert mein Körper aber spätestens im Frühling seine Portion Sport wieder ein, um die Pfunde los zu werden. Der Winterspeck ist natürlich die Kehrseite der Medaille. Man sollte es auch nicht übertreiben und für sich das richtige Maß finden. Aber warum fangen sie eigentlich nicht schon im Winter mit sportlicher Betätigung an? Überwinden sie ihren Schweinehund und laufen sie an der frischen Luft doch öfter mal eine Runde. Und denken sie dabei bloß nicht an die Anstrengung, sondern eher an den positiven Effekt auf ihren Körper. Zum einen gleichen sie – wie schon erwähnt – den Lichtmangel wieder aus. Außerdem werden Herz, Kreislauf und das Immunsystem trainiert, was übrigens auch bei Saunagängen der Fall ist.

Sicherlich ist das ein erstrebenswertes Ziel. Nur leider melden sich Viren nicht zu Wort, bevor sie den Körper befallen.

Um den Viren entgegenzuwirken, hilft beispielsweise die konsequente Vermeidung von großen Menschenansammlungen. Dort ist die Ansteckungsgefahr am größten, denn Viren werden vielfach durch Tröpfchenübertragung weitergegeben – also beim Niesen, Husten oder auch beim Sprechen. Eine Ansteckung ist aber auch durch Handkontakte oder das Berühren von Gegenständen wie Türklinken, Telefonhörer und ähnliches möglich. Besonders sorgfältige Handhygiene ist deshalb eine Schutzmaßnahme.

Vielen Dank für das aufschlussreiche Gespräch. Im Anschluss Gibt es Stoßzeiten für Erkäl- kann ich mir jetzt ohne schlechtungswellen? Jeweils nach den tes Gewissen ein deftiges MitWeihnachts- und Winterferien be- tagessen schmecken lassen. In obachten wir vermehrt Erkältungs- Maßen, versteht sich. Und daund Grippefälle. Nach einer Woche nach laufen Sie drei Runden um Inkubationszeit bricht die Krank- den Block. heit schließlich aus. Vor allem Kindergärten und Schulen sind dann Selbstverständlich.

Ich schlage quasi zwei Fliegen mit einer Klappe, weil ich mich mit einem gestärkten Immunsystem auch gegen Erkältungen oder Grippe schütze? Richtig,

Welche Hausmittelchen können helfen, um die Genesung in Eigenregie anzukurbeln?

Zunächst sollten Raucher ihren Konsum gegen Null reduzieren, damit der Körper nicht zusätzlich noch belastet wird. Bakterienreduzierende Gurgellösungen aus der Apotheke sind allgemein zu empfehlen, um die Atemwege freizuhalten. Des weiteren ist eine leicht verdauliche, eiweißhaltige Kost zu empfehlen. Durch Wadenwickel an den Unterschenkeln kann leichtes Fieber gesenkt werden. Das lauwarme Wasser in den Tüchern verdunstet und entzieht damit dem Körper die Wärme. Bei einer Körpertemperatur ab 38,5 sollten sie allerdings den Arzt kontaktieren und am besten zum Hausbesuch bitten – damit der Gang in die Praxis nicht zur unnötigen Belastung wird.

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GROSSE SPRÜNGE DANK TOPFORM:

Mit Personal-Training zu spürbar mehr Leistung Der menschliche Körper hat mehr als 600 Muskeln, die rund 40 Prozent des Körpergewichtes ausmachen. Doch schon ab dem 30. Lebensjahr nimmt die Muskelmasse entscheidend ab. Es ist also mit zunehmendem Alter immer wichtiger, gezielt dagegen anzugehen. Denn die Muskelkraft spielt eine entscheidende Rolle für die körperliche Leistungsfähigkeit. Der Gradmesser für ein effizientes Training liegt in der Tiefe: Gerade die tiefliegenden Muskelfasern sind es, die für Stabilität sorgen und große Kraftentfaltungen möglich machen. Das Problem: Die wichtige Muskulatur ist mit zeitaufwändigen, herkömmlichen Krafttrainingsmethoden nur sehr schwer erreichbar. TopForm in Chemnitz bietet deshalb mit persönlicher Einzelbetreuung ein hocheffizientes sowie gelenk- und zeitschonendes Elektro-Muskel-Stimulations-Training (EMS) mit dem revolutionären Ganzkörpertrainingsgerät von miha bodytec. EMS steht für eine wissenschaftlich belegte und hocheffiziente Methode der Muskelkontraktion. Im Hochleistungssport wird sie als besonders wirksame Trainingsform bereits seit län-

gerem eingesetzt. Inzwischen ist sie aber auch im Breitensport angekommen. Mit dem EMS Gerät von miha bodytec sind schwer erreichbare Muskelfasern einfach mobilisierbar. Die schnell zuckenden Fasern werden durch die elektrischen Reize direkt und effizient angesteuert. So steigert, wie mehrere Studien belegen, das etwa 30-minütige Training die maximale Leistung bereits nach vierwöchigem Training um bis zu 30 Prozent. Auch der ehemalige Weltklasse-Rodler Georg Hackl schwört deshalb auf miha bodytec: „Mit keiner anderen Trainingsform erreicht man so einfach und schnell Ergebnisse.

Das hocheffiziente EMS-Training überzeugt zu 100 Prozent.“ Ein effektives Training war also noch nie so einfach: Mit dem Angebot von TopForm genießen Kunden einen unschätzbaren Mehrwert und bekommen zum geräteunterstützten Personal-Training zusätzlich eine effektive Einzelbetreuung für einen straffen Körper.

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nastikkursen oder beim Nordic Walking den Kreislauf ankurbeln wollen. Natürlich kommt neben dem Sport auch der Wohlfühlfaktor nicht zu kurz. Eine großzügige Saunalandschaft mit finnischer, Bio- und Dampfsauna bringt den Körper nicht nur in Schwung, sondern sorgt zudem für pure Entspannung. Anschließend können die Gäste den Tag gemeinsam beim Bowling ausklingen lassen oder sich in der hauseigenen Gaststätte mit gut bürgerlicher Küche verwöhnen lassen.

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Foto: Jesper Elgaard (iStockphoto)

WO KÖRPER UND SEELE TRAINIEREN

Regelmäßig durchgeführte Fastenkuren sind eine hervorragende Maßnahme, um Krankheiten erst gar nicht entstehen zu lassen. Nicht nur der Körper, sondern auch Geist und Seele erfahren Gesundung, Entspannung und Harmonisierung. Alte Stoffwechselendprodukte werden vermehrt ausgeschieden. Gelenke werden durch die Gewichtsreduzierung entlastet, der gesamte Verdauungsapparat regeneriert und der Blutdruck normalisiert sich. Eine vielleicht schon länger gewünschte Ernährungsumstellung fällt nach dem Fasten wesentlich leichter. Wir fasten in einer kleinen Gruppe (max. 8 Personen) unter fachkundiger Anleitung von Sonja Hänsel.

REGIONALE PRODUKTE IM BIO-MARKT Gesundes für Körper, Geist und Seele Der etwas andere BIO-Markt mit Restaurant nahe Chemnitz mit vielen Kochkursen und Genussabenden

01/02.2012 KARACHO 13

THEMA

Auf die Bretter!

Circa 1000 Kilometer gespurter Loipen ziehen sich durch die Wälder und Hochplateaus der Erzgebirges. Tom Nebe stellt sechs Highlights vor.

Im Schatten der Bobbahn Das Loipen-Dach des Erzgebirges

Kahlebergloipe Altenberg Fünf Kilometer von der weltbekannten Bobbahn entfernt, beginnt direkt im Ortszentrum von Altenberg eine der schneesichersten Loipen im Osterzgebirge. Die Strecke führt zunächst leicht ansteigend in Richtung tschechische Grenze. Kurz davor führt der Weg scharf rechts und dann ein kurzes Stück entlang der Grenzlinien.

Es folgt eine circa zwei Kilometer lange, sanfte Abfahrt, bei der u.a. das Biathlon-Stadion passiert wird. Danach geht es auf den langen, mäßig steilen Anstieg zum Kahleberg hinauf – dem Namensgeber der Loipe. Dort unbedingt einen Abstecher zum Gipfel machen: Der wird bei gutem Wetter mit einem grandiosen Fernblick belohnt. Danach geht es zurück Richtung Altenberg.

Höhenloipe Oberwiesenthal Entlang der stillgelegten Bahnstrecke

Bahndammloipe Holzhau Ebenerdig mit einzelnen, leichten Anstiegen – die Bahndammloipe, die von Holzhau aus Richtung Neuhermsdorf führt, ist ein Paradies für Langlauf-Anfänger. Wie es der Name bereits vermuten lässt, verläuft die Loipe auf einer Bahnstrecke und zwar der stillgelegten Verbindung zwischen Freiberg und dem tschechischen Most. Entlang dieser Route bietet sich immer wieder ein toller Blick hinab ins Muldental.

Höher hinaus geht es im Erzgebirge nicht: Vom Loipentor am Skistadion führt die Höhenloipe direkt auf den Fichtelberg, zusammen mit seinem Zwilling, dem tschechischen Keilberg, das Dach des Erzgebirges.

Auf dem Gipfel-Plateau passiert man u.a. die Wetterwarte und sollte einen kurzen Stopp einlegen, um den wahnsinnigen Ausblick auf 1200 Meter Höhe zu genießen. Eine leichte Abfahrt führt dann zurück zum Skistadion.

Weiteres Highlight: Die „Kutschfahrten“ mit dem Loipen-Bully. Zweimal täglich kann man mit der Pistenraupe eine einstündige Tour entlang der Loipen machen (Kosten: 10 Euro/Erwachsene, 8 Euro/Kinder).

Am Ziel, dem früheren Bahnhof Neuhermsdorf, gibt es an einem Skiimbiss Stärkungen.

Soll die Tour dort nicht enden, sondern zurück nach Holzhau gehen, bieten sich zwei Alternativen: Entweder auf gleicher Strecke entlang des Bahndamms, diesmal leicht bergab oder eine längere Route über die Dreitellenloipe, die nach einem Kilometer rechts abzweigt. Diese ist aber anspruchsvoller.

Die Loipe ist mit 4,5 Kilometern recht kurz und schnell bewältigt. Doch Oberwiesenthal bietet noch mehr tolle Langlauf-Möglichkeiten, beispielsweise die Eliteloipen, die ebenfalls am Loipentor beginnen. Wie es der Name schon andeutet, sind diese Loipen auch Trainings- und Wettkampfstrecke der Profis, die einzelnen Strecken tragen illustre Namen wie Rene-Sommerfeld-Loipe oder Claudia-Künzel-Loipe. Vorsicht: Sie sind nur geübten Fahrern zu empfehlen und nicht immer befahrbar.

Start/Ziel: Altenberg (Grenzzollanlage oder Ortsmitte) Länge: 9 km Höchster Punkt: 900 Meter Tiefster Punkt: 780 Meter Schwierigkeitsgrad: mittel Info: www.altenberg.de

Start: Holzhau (Bahnhof oder Ortsteil Teichhaus) Ziel: Neuhermsdorf Länge: 6 km Höchster Punkt: 740 Meter Tiefster Punkt: 620 Meter Schwierigkeit: leicht Info: www.rechenberg-holzhau.de

Start/Ziel: Loipentor am Skistadion (Parkplatz Fichtelbergstraße) Länge: 4,5 km Höchster Punkt: 1202 Meter Tiefster Punkt: 1113 Meter Schwierigkeit: leicht Info: www.fichtelberg-ski.de/loipen

14 KARACHO 01/02.2012

Informationen und Routen zu allen Loipen der Region finden Sie übersichtlich und ko mpakt unter:

wintersport-im-erzgebirge.

de.

Eine der schönsten Loipen Deutschlands

36 Kilometer von Schöneck bis nach Johanngeorgenstadt, mitten durch den wunderschönen Naturpark Vogtland/Erzgebirge entlang des Erzgebirgskamms: Die Kammloipe gilt als eine der besten Loipen Deutschlands. Nicht umsonst trägt sie als einzige sächsische Loipe das Gütesiegel „Exzellente Loipe“ vom Deutschen Skiverband DSV. Durch die vielen Wälder ist die Kammloipe größtenteils windgeschützt, das Gelände ist wenig gegliedert und damit auch für Läufer mit wenig Erfahrung gut zu meistern.

Unterwegs warten zahlreiche Highlights: Nach elf Kilometern bietet eine Sonnenterrasse Panorama und Entspannung zugleich, nur wenige Kilometer weiter kann man von einem Aussichtspunkt nicht nur auf die Skisprung-Arena von Klingenthal schauen sondern sogar bis nach Bayern. Der letzte Abschnitt der langen Route ist geprägt von angenehmen Abfahrten.

Start: Schöneck (Haltepunkt Ferienpark) Ziel: Johanngeorgenstadt (Waldpension „Am Schwefelbach“) Länge: 36 km Höchster Punkt: 940 Meter Tiefster Punkt: 750 Meter Schwierigkeit: leicht/mittel Info: www.kammloipe.de

Die Loipe für Holzkunst-Fans

Schwartenbergloipe Seiffen/Neuhausen Der Kurort Seiffen ist für seine Holzkunst weltberühmt. Zahlreiche Läden bieten Pyramiden, Schwibbögen, Figuren und Spielzeug an – alles aus Holz natürlich. Dazu kommen gleich zwei Museen sowie drei Schauwerkstätten. Seiffen ist aber nicht nur ein Paradies für Freunde erzgebirgischer Handwerkskunst. Auch Langlauf-Fans kommen in der kleinen Bergstadt auf ihre Kosten.

Neben der 12 Kilometer langen Ortsloipe, die vorbei an Natureisbahn und örtlichem Skilift führt, steht noch die knapp kürzere Schwartenbergloipe zur Wahl. Diese startet vom östlichen Stadtrand aus und führt zunächst leicht ansteigend bis auf ein Hochplateau an der tschechischen Grenze. Anschließend knickt die Strecke Richtung Südwesten und geht zurück Richtung Seiffen. Ende Februar finden auf dieser Loipe Schlittenhunderennen statt.

Start/Ziel: Seiffen (Parkplatz Waldgasthof „Bad Einsiedel“ an der S 207) Länge: 10 km Höchster Punkt: 830 Meter Tiefster Punkt: 750 Meter Schwierigkeit: mittel Info: www.seiffen.de/loipen.cfm

Langlauf vor der Haustür

Loipe Einsiedel Wer zum Langlauf nicht bis ins tiefste Erzgebirge fahren will, dem bietet sich quasi direkt vor der Haustür eine gute Alternative. Denn in Einsiedel, im Chemnitzer Süden, spurt der örtliche Skiverein bei entsprechender Schneelage eine immerhin zehn Kilometer lange Loipe. Diese kann über Einsiedel, den Altchemnitzer Pfarrhübel und Berbisdorf erreicht werden.

Die Strecke ist auch für Anfänger gut geeignet und führt entlang von Waldrändern und über freie Felder rund um den Aussichtspunkt „Pappel“. Bei gutem Wetter wird man für seine Mühen zudem mit einem tollen Panoramablick über die Stadt belohnt.

Start/Ziel: Einsiedel (Harthauer Weg), Pfarrhübel Altchemnitz, Kirche Berbisdorf Länge: 10 km Höchster Punkt: 460 Meter Tiefster Punkt: 400 Meter Schwierigkeit: leicht Info: www.skiverein-einsiedel.de 01/02.2012 KARACHO 15

Foto: Schwebebahn GmbH, Tourismusverband Vogtland, Eva Schalling, Kanal 9 Erzgebirge, Einsiedler Skiverein

Kammloipe Vogtland/Erzgebirge

Die Woche vom

01. bis 08. januar

etc.

1. Chemnitzer Winterdorf In der kalten Jahreszeit verwandelt sich der Chemnitzer Uferstrand in ein geselliges Winterdorf. Heizstrahler und Öfen sorgen für wohlige Temperaturen. Partymusik heizt die Stimmung noch weiter an. Mit Glühwein, Feuerzangenbowle, Grog oder Kakao, Roster, Soljanka oder Kesselgulasch ist für das leibliche Wohl gesorgt. Regelmäßig locken Sonderaktionen: Zum Beispiel gibt es für jedes Kind zum sonntäglichen Familientag einen Lebkuchen gratis. tägl. ab 14:00 Winterdorf, Bahnhofstraße Ecke/Annaberger Straße

03.

Di

Sport Casino-Cup 2012

Das runde Leder rollt auch in diesem Jahr wieder: Bei der neunten Auflage des Fußballturniers um den Casino Cup treffen erneut die Spitzenmannschaften des ostdeutschen Fußballs aufeinander. Gastgeber Chemnitzer FC, der sich im vergangenen Jahr in die 3. Liga spielen konnte, empfängt diesmal die Mannschaften des FC Erzgebirge Aue, FC Carl-Zeiss Jena, 1. FC Lokomotive Leipzig sowie die Elf des FK Teplice auf dem Kunstrasen der Chemnitz-Arena.

17:30 Messe Arena, Karten: 0371/38038380 o. messe-chemnitz.com

Messe Chemnitzer Reisemarkt Die Arena Chemnitz verwandelt sich in ein großes Reisebüro. Neben einem bunten Show-Programm und einer Tombola wecken zahlreiche Urlaubsanbieter mit ihren Angeboten für Fernreisen, Kreuzfahrten, Städtetrips oder Strandurlaub das Fernweh. Als Partnerregion präsentiert sich diesmal das Pillerseetal in Tirol. Ein Höhepunkt der Messe ist das Konzert am Freitag der beliebten Schlagersängerin Lena Valaitis um 14 Uhr und die anschließende Autogrammstunde.

06.-08.

16 KARACHO 01/02.2012

Fr-SO

10:00 Messe, Eintritt: 6 €/erm. 5 €, Familienkarte 4,50 €/Person, Seniorentag am Freitag (ab 60 J.) 4,50 €, Infos: messe-chemnitz.com Foto: Wolfgang Bringmeier

Musik Gerhard Schöne: Die Lieder der Briefkästen

07.

Sa

Premiere des neuen Programms von Gerhard Schöne: Manchmal würde doch auch ein Briefträger gerne wissen, welche Geheimnisse die Briefe in sich verstecken, die er da täglich austrägt. Zwar schielt er ab und zu mal auf die eine oder andere mäßig interessante Postkarte, aber die Umschläge bleiben zu, schließlich gibt es ein Postgeheimnis und der Postbote will ja nicht kriminell werden! Ganz anders liegt die Sache da aber bei den Briefkästen.

19:30 Stadttheater Glauchau, Eintritt: VVK ab 12 €, Karten: 03763/2555 Foto: gerhardschoene.de

08.

So

Bühne Jazz-Lyrik-Prosa: Schlaf schneller, Genosse!

Die „Jazz-Lyrik-Prosa“-Reihen waren in der DDR Kultveranstaltungen, bis der Ärger mit der Obrigkeit 1967 zu groß wurde. 30 Jahre später trafen die neuaufgelegten literarisch-musikalischen Programme wieder auf ein begeistertes Publikum. Mit Satiren und Gedichten russischsowjetischer Autoren beweisen Karusseit, Junghans und die ukrainischen Gruppe Scho diesmal, dass die russische Seele neben ihrer Tiefe auch Leichtigkeit und Witz besitzt.

20:00 Kabarett-Keller, Karten: 0371/675090

Musik Club der toten Dichter: Rilke neu vertont

08.

So

Nach Heinrich Heine und Wilhelm Busch hat sich der Club mit einer Neuvertonung von Rainer Maria Rilkes Lyrik an ein Werk gewagt, das wie kaum ein anderes seine Leser in eine Gefühlswelt zu entführen vermag, die ihnen vertraut ist und doch neu erscheint. Mit Katharina Franck, der Frontfrau der Rainbirds, hat CdtD-Gründer Reinhardt Repke erstmals eine Frau an Bord geholt. Dank ihrer Stimme können die Hörer ihren je eigenen Rilke für sich entdecken.

19:30 Schauspielhaus, Karten: 0371/4000430 Foto: Bernd Brundert

D i e A d r e s s e n d e r V e r a n sta lt u n g s o rt e f i n d e n S i e au f S e i t e 3 4 01/02.2012 KARACHO 17

Die Woche vom 09. bis 15. januar

Bühne Martin Rütter: Hund-Deutsch / Deutsch-Hund „Der tut nix! Der will doch nur spielen!“ Martin Rütter, der wohl bekannteste Hundeerzieher Deutschlands, widmet sich genau solchen Aussagen sowie den alltäglichen Verständnisschwierigkeiten zwischen Herrchen und Vierbeiner. Dabei hält er so manchem Hundebesitzer den Spiegel vor - denn die Frage, wer wen eigentlich besser kennt und deshalb besser austricksen kann, sorgt bei seinen informativen Live-Auftritten immer wieder für Erstaunen.

10.

di

20:00 Stadthalle Zwickau, Eintritt: VVK ab 29,90 €, Karten: 0375/2713240 Foto: M. Grande

Vortrag Marokko – Lebendiger Orient zwischen Atlas und Orient „Marokko ist ein Land, welches sein Wesen, seine Seele nur jenem offenbart, der sich die Zeit nimmt, Wasser zu schöpfen, um einen Tee aufzugießen“, besagt ein marokkanisches Sprichwort. In diesem Sinne begibt sich Wigbert Röth seit Jahren immer wieder auf Reisen. Orientalische Exotik, maurische Baukunst, unvergleichliche Landschaften und die besondere Gastfreundschaft der Menschen machen Marokko für ihn zum faszinierenden Land in Nordafrika.

20:00 Metropol, Eintritt: VVK 8,50 €/erm. 7,50 €, AK 10 €/erm. 8 €, Karten: blickwinkelreihe.de o.

0371/304604 Foto: Wigbert Röth

11.

Mi

Musik Die 3Highligen – Tour 2012 Als 3Highlige präsentieren die (Ex-)Frontmänner von „Karussell“, „Pankow“ und den „Zöllnern“ ihre Songs nun pur, ganz ohne Begleitmusiker.

Diese sparsame musikalische Umsetzung schafft nicht nur einen ironischen Abstand zum eigenen Werk, sondern auch kreative Reibungen, aus denen ein ganz unverwechselbarer gemeinsamer neuer Sound entsteht. Komisch und melancholisch, rotzig und sanft - Michaelis, Herzberg und Zöllner überzeugen mit ihrer Mischung.

20:00 Brauclub, Karten: 0371/9095095 o. Brauclub.de Foto: katyotto.com

12.

18 KARACHO 01/02.2012

do

Musik

Sport

André Rieu & Orchester

8. ErzgebirgsSki-Marathon 2012

André Rieu sagt von sich selbst, er führe ein Musikerleben im Dreivierteltakt. Schon als er früher seinem Vater, einem Dirigenten, bei der Arbeit mit den Musikern zugehört habe, hätten es ihm die Walzer angetan. Heute dirigiert der niederländische Geiger sein eigenes Orchester, mit dem er um die ganze Welt tourt.

Im Programm 2012 besinnt sich André Rieu nun zurück, indem er den Walzern dieser Welt besondere Aufmerksamkeit zukommen lässt.

12.

Do

Jeden Winter locken die Loipen der Skiarena am Fichtelberg mehr Teilnehmer an. Fast 700 waren es im vergangenen Jahr.

2,5 km lang ist die Runde für die jüngsten Skifreunde, 45 km lang die anspruchsvollste Runde, für die die sportbegeisterten Teilnehmer schon ein bisschen Erfahrung mitbringen sollten.

Geehrt werden die drei Erstplatzierten pro Rennen und der jüngste und älteste Teilnehmer.

Meldungen sind bis zu einer Stunde vor dem Start möglich.

20:00 Messe Chemnitz, Eintritt: VVK ab 44,65 €, Karten: an bek. VVKStellen o. 0371/6906855

09:00 Sparkassen-Skiarena, Oberwiesenthal, Infos: wsc-erzgebirge.de o. 037348/23342 Foto: Thomas Kaufmann

14./15.

Sa/SO

etc.

Mit der Drahtseilbahn zum Rodelspaß 1,4 Kilometer nonstop rodeln: Liegt genug Schnee, wird dieser Kindertraum wahr. Dann lädt die Naturrodelstrecke neben der Drahtseilbahn Augustusburg zum Winterspaß ein. Kleiner Tipp: Die Drahtseilbahn einfach als Skilift nutzen und mit der 20er-Karte für 22,50 Euro bei jeder Fahrt zum Gipfel sparen. Kinder bis 15 Jahre können die Bahn sogar kostenlos nutzen. Oder man genießt nach einem Wanderausflug die Aussicht im Panorama-Restaurant „Rost‘s Wiesn“.

Infos: www.drahtseilbahn-augustusburg.de

D i e A d r e s s e n d e r V e r a n sta lt u n g s o rt e f i n d e n S i e au f S e i t e 3 4 01/02.2012 KARACHO 19

Die Woche vom 16. bis 22. januar

18.

16.

Mo

Mi

Musik Axel Prahl & Das Inselorchester

Statt zur Knarre greift der Münsteraner „Tatort“-Kommissar zur Gitarre und singt und spielt, was aus der eigenen Feder und dem eigenen Erleben entsprungen ist. Begleitet wird er dabei von einem kleinen handverlesenen Orchester von Musikern, die in der deutschen Rock-, Jazz- und Klassikszene einen klangvollen Namen haben. Neben minimalistischen Balladen, Orchesterarrangements, Klezmer- und Musetteanklängen sind auch einige Rocknummern zu hören.

20:00 Tivoli, Freiberg, Eintritt: VVK ab 27,40 €, Karten: 03731/2678933 Foto: Stephanie Neumann

Vortrag Boofe-Abend: Das Vermächtnis der Maya Mexiko, Guatemala, Belize Über sechs Millionen Nachkommen der Maya leben heute in Mexiko, Guatemala, Belize und Honduras. Auf sieben Reisen folgte der Fotograf Martin Engelmann ihren Spuren. Seine Live Foto-Filmshow in HDAV beginnt in Mexiko City und führt durch entlegene Urwaldgebiete in Chiapas bis zu den Traumstränden nach Yucatan. Sondergenehmigungen erlaubten es ihm, die Atmosphäre in Maya-Tempeln und in den Höhlen von Actun Tunichil Muknal einzufangen.

20:00 Zentrales Hörsaalgebäude der TU, Orangerie, Eintritt: VVK 12 €/erm. 10 €, Karten: BoofeAbend.de oder 0371/5607550 Foto: Martin Engelmann

20 KARACHO 01/02.2012

19.

Do

Bühne Rentner haben niemals Zeit

Als Witwer zieht Rentner Paul in sein Gartenhaus und hält die Nachbarschaft in der Laubenkolonie „Ulenhorst“ auf Trab. Er hilft, wo er kann, und kämpft mit den Tücken der Gegenwart, doch seine Frau Anna fehlt ihm sehr. Dafür liegt ihm eine besserwisserische Nachbarin in den Ohren und sein Freund Carsten, der ihn in die schöne neue Internetwelt einführen will.

Mit Herbert Köfer und Ingeborg Krabbe stehen absolute Publikumslieblinge auf der Bühne.

19:30 Theater Zwickau, Gewandhaus, Eintritt: VVK ab 15 €, Karten: theater-plauen-zwickau.de o. 0375/274114647

20.

Fr

Musik Roland Kaiser – Live 2012 Mit seinen Hits wie „Santa Maria“, „Ich glaub‘ es geht schon wieder los“ oder “Joana“ sang Roland Kaiser sich erfolgreich in die Herzen seiner Fans - über 90 Millionen verkaufte Tonträger sprechen für sich. Auf seiner aktuellen Tournee präsentiert er deshalb nicht nur die Titel seines neuen Albums, sondern sorgt mit seinen zeitlosen Klassikern des deutschen Popschlagers für ein wahres Hitfeuerwerk voller Gefühl, Sehnsucht und Lebensfreude.

20:00 Stadthalle, Großer Saal, Eintritt: VVK ab 42,05 €, Karten: 0371/6906855 o. stadthalle-chemnitz.de Foto: Manfred Esser

20.

Fr

Messe 1. Vogtländisches Reisefest Das 1. Vogtländische Reisefest lockt mit Informationen über nahezu jedes Reiseziel der Welt Fernwehgeplagte nach Reichenbach. Reiseleiter aus den verschiedensten Erdteilen stellen ihr Fleckchen Erde vor und geben Insider-Tipps für einen unvergesslichen Urlaub. Ein weiteres Highlight ist der Fotoworkshop, der wertvolle Tricks und Kniffe für das perfekte Erinnerungsfoto an die Teilnehmer weitergibt. Interessante Vorträge runden das Programm ab.

10:00 Neuberinhaus, Eintritt: VVK ab 14 €/erm. 12 €, TK 16 €/ erm. 14 €, Frühaufsteherticket (zw. 10-11 Uhr) 14 €/erm. 12 €, Infos: reisefest-vogtland.de Foto: DNY59 (iStock)

Musik Die Brandtmelder – Helmut-Brandt-Ensemble Das Helmut-Brandt-Ensemble der Hochschule für Musik und Theater „Felix Mendelssohn Bartholdy“ Leipzig spielt Kompositionen und Arrangements des 2001 verstorbenen Berliner Baritonsaxophonisten Helmut Brandt. Das Ensemble, bestehend aus zwei Flügelhörnern, Posaune, Baritonsaxophon, Gitarre, Bassgitarre und Schlagzeug, präsentiert jazzorientierte, komplexe und ausgefeilte Stücke, die den Musikern ein Höchstmaß an Können und Spielfreude abverlangen.

21.

Sa

20:00 Ratskeller, Eintritt: 7 €/erm. 3,50 €, Infos: 0371/38390356 o. chemnitzer-jazzclub.de

D i e A d r e s s e n d e r V e r a n sta lt u n g s o rt e f i n d e n S i e au f S e i t e 3 4 01/02.2012 KARACHO 21

Die Woche vom 23. bis 29. januar Fest Kunsthüttenfest 2012

24.

Di

Die Neue Chemnitzer Kunsthütte, die sich besonders der Erweiterung der „Sammlung zeitgenössischer Kunst nach 45“ verschrieben hat, feiert ihre 22-jährige Wiedergründung.

Neben der Vorstellung der Jahresgaben 2012 mit Blättern von sechs Künstlern gibt es ein Gespräch mit den Kuratoren der Ausstellung „Otto Dix zum einhundertundzwanzigsten Geburtstag“. Umrahmt wird das Fest mit einem handverlesenen musikalischen Programm und ebensolchen Weinen.

19:00 Neue Sächsische Galerie im Tietz, Eintritt frei.

Clemens Gröszer - El Gordo, 1983/85, Öl und Collage auf Rupfen, © VG Bild-Kunst, Bonn

25.

Mi

Bühne Daphne De Luxe: Comedy in Hülle und Fülle

Die charismatische Blondine beweist allen verbissenen Gewichtskontrolleuren, dass man auch ohne Modelmaße und Kleidergröße 36 begeistern kann. In ihrem abwechslungsreichen Showprogramm aus Comedy und Live-Gesang pflegt die „Barbie im XL-Format“ den hautnahen Kontakt zu ihrem Publikum und überzeugt mit ihren scharfsinnigen, lebensbejahenden Ansichten sowie einem vielfältigen musikalischen Mix aus Swing, Stimmungsliedern, Musical und Chansons.

19:00 Stadthalle Limbach-Oberfrohna, Hirschbar, Karten: 03722/469310 o. Freie Presse Ticketshop Foto: L. Kindler

27.-29.

Fr-So

Sport Continentalcup Nordische Kombination Eric Frenzel feierte hier seinen ersten Weltcup-Sieg und auch Ronny Ackermann konnte sich in die Reihe der Sieger der Nordischen Kombination am Schwarzberg in Klingenthal einreihen. Während man sich am Freitag bei den offiziellen Trainings zum Continentalcup um 15 und 18 Uhr einen Eindruck von der Kampfstärke der Kombinierer machen kann, warten am Samstag und Sonntag ab 10 Uhr die Sprungläufe und die 10 km-Strecke auf die Helden der Königsdisziplin.

10:00 Vogtlandarena, Klingenthal, Infos: vogtlandarena.de

22 KARACHO 01/02.2012

28./29.

Sa-SO

Messe Harmonie 2012 Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen und um gesund zu bleiben oder zu werden, sollten Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. In diesem Sinne informiert die 12. „Harmonie“-Messe über Naturheilverfahren, Alternativmedizin, Ganzheitsmedizin, traditionelle chinesische Medizin, Lebensberatung und Lebenshilfe. Vorträge und Workshops können kostenlos besucht werden. Bühnen- und Kinderprogramme sorgen zudem für Unterhaltung.

11:00 Kraftwerk, Infos: cmck.de Foto: © cmck.de

Sport 20. Internationales Oldie-Hallenfussball Turnier Zwanzig Jahre internationale Oldie-Hallenfußballturniere - große Highlights und große Namen haben Fußballfans bisher erlebt. Das Jubiläumsturnier wird zur Show ehemaliger Europapokalsieger und der Lokalmatadoren. Mit dabei sind Mannschaften aus Aue, Chemnitz und Magdeburg, die Bayern, der AC Milan und der erfolgreichste Verein der Welt: FC Barcelona! Ganz besonders können sich die Fans auf das brasilianische Sturmduo Elber und Sergio freuen.

28.

Sa

14:00 Messe Arena, Eintritt: ab 12 €; Karten an allen bek. VVK-Stellen u. bei Eastside Sportmüller

Musik Internationale Musikparade 2012 Im Mittelpunkt von Europas erfolgreichster Show der Militär- und Blasmusik stehen natürlich berühmte Märsche, doch bieten die verschiedenen Orchester auch ein großes Repertoire von Jazz, Klassik, Filmmusik und Musical bis hin zu moderner Blasmusik. Zum stimmungsvollen Finale formieren sich die 400 Teilnehmer zum gemeinsamen Orchester der Nationen und präsentieren Klassiker wie den „RadetzkyMarsch“, „Alte Kameraden“ und den „Florentiner-Marsch“.

15:30 Messe Arena, Eintritt: VVK ab 35,90 €/Kinder (6-12 J.) ab 29,10 €, Karten: an bek. VVK-Stellen

29.

So

D i e A d r e s s e n d e r V e r a n sta lt u n g s o rt e f i n d e n S i e au f S e i t e 3 4 01/02.2012 KARACHO 23

Die Woche vom 30. januar bis 05. Februar

Musik The Roy Frank Orchestra Das Roy Frank Orchestra entführt mit seiner aktuellen Musical-Show voller Jazz- und Chansonklänge in die Zeit der deutschen Film- und Fernsehunterhaltung der 60er und 70er Jahre. Zusammen mit der isländischen Gastsängerin Hrund Ósk Árnadóttir präsentieren die Musiker rund um Saxophonist und Bandleader Roy Frank „Musik Souvenirs“ wie die Melodien aus Raumpatrouille Orion, Musik ist Trumpf, Dalli-Dalli oder auch bekannte Krimi-Soundtracks.

20:00 Stadthalle, Kleiner Saal, Eintritt: VVK ab 19,95 €, Karten: 0371/6906855

01.

Mi

04.

Kurs Kulinarische Reise nach Kapstadt Der Biomarkt setzt auf frische Produkte und den direkten Kontakt zu regionalen Landwirten. Das angeschlossene Restaurant möchte verloren gegangenes Wissen über Kräuter und gesunde Ernährung auffrischen. Heute steht eine kulinarische Reise nach Südafrika an. Die Teilnehmer bereiten gemeinsam mit dem Gourmetkoch ein Menü mit vier Gängen zu, welches im Anschluss verzehrt wird.

Passende südafrikanische Weine vollenden diesen Abend perfekt.

03.

Fr

24 KARACHO 01/02.2012

19:00 Laurus Vital, Infos/Anmeldung: 03722/505 21-0 o. laurus-vital.de

Bühne

Sa

Kriminal-Dinner: Feuerwehrball Im Gasthof „Zur abgebrannten Linde“ steigt der alljährliche Feuerwehrball der FFW Oberlöschwitz. Doch die allgemeine Partylaune trübt sich merklich ein, als herauskommt, dass die Trink- und Schutzgeldkasse der Feuerwehr gestohlen wurde und der Kamerad Pechhammer nicht mehr unter den Lebenden weilt.

Da kann nur einer helfen: Kriminalkommissar Schimpanski! Ein komödiantisches Krimispiel mit 3-Gänge-Menü für Freunde des kulinarischen Kombinierens.

19:00 Brauclub, Eintritt: 39 €, Karten: VVK im Turm-Brauhaus

04.

Sa

Musik The 10 Sopranos

Die weibliche Antwort auf The Ten Tenors. Inspiriert von ihren männlichen Kollegen haben sich zehn Sängerinnen, Absolventen verschiedener Musikhochschulen aus ganz Deutschland, zusammengeschlossen und werden sich in einer Show der Extraklasse präsentieren. Die Sängerinnen glänzen mit ihrem unterschiedlichen Können: vom klassischen Sopran über die klare, kraftvolle Stimme einer Popdiva bis hin zur rauchigen Rockröhre. Da ist Gänsehaut garantiert.

19:30 Theater Crimmitschau, Karten: 03762/47888

Bühne Tosca (Premiere, Oper von Giacomo Puccini) Floria Tosca hat als Sängerin großen Erfolg, doch nicht nur das: Sie ist auch eine begehrenswerte Frau. Ihr Herz hat sie dem Maler Cavaradossi geschenkt. Doch auch Baron Scarpia, Polizeichef in Rom, hat Verlangen nach einer Nacht mit der schönen Künstlerin. Um schneller an sein Ziel zu gelangen, lässt er Cavaradossi, der zu den politischen Gegnern gehört, festnehmen und hofft so, Tosca erpressen zu können ein Plan mit tödlichem Ausgang.

04.

19:30 Opernhaus, Karten: theater-chemnitz.de o. 0371/4000430

Sa 05.

So

Show Vogtland Late Night Eine ambitionierte Livekapelle, interessante Gäste, eine einmalige Studioatmosphäre und ein smarter Gastgeber: Die Vogtland Late Night hat alles, was eine gute Show ausmacht. Dem aus Funk und Fernsehen bekannten Format will man so nah wie möglich kommen. Ab sofort dürfen sich Gäste an jedem ersten Sonntag im Monat auf einzigartige Protagonisten sowie satirische Beiträge über die Welt im Allgemeinen und das Vogtland im Besonderen freuen.

19:30 Jugendherberge Alte Feuerwache, Plauen, Eintritt: 5 €; Infos: 03741/182282 o. jazzkultur.info

D i e A d r e s s e n d e r V e r a n sta lt u n g s o rt e f i n d e n S i e au f S e i t e 3 4 01/02.2012 KARACHO 25

Die Woche vom

06. bis 12. februar

08.

Mi Bühne Gammel, Zirkel, Ährenkranz Im Kabarett-Fundbüro haben sich derart viele Relikte aus alten DDR-Zeiten angesammelt, dass Micha Kost und Markus Tanger glatt ein ganzes Programm daraus stricken konnten. Es zeigt sich, dass der gelernte Ossi aus den neuen Bundesländern und der eingesessene Wessi aus den gebrauchten Bundesländern hier noch etwas lernen können, denn: Ob Grüner Pfeil, Gesundheitswesen, Bildungssystem oder Staatssicherheit – die Regierung kopiert gerade den Osten.

19:00 Schlosshotel Klaffenbach, Gaststube Torwache, Eintritt: 28 €/Person, Reservierung: 0371/26110

09.

Do

Bühne Unerhört intim

(Gastspiel Rolf Hoppe/Hoftheater Dresden) Nach langer Ehe steht für Roberta und Mariano die Trennung. Mal sind es die exotischen Liebesausflüge des Einen, mal der exaltierte Jugendwahn des Anderen, die ein Zusammenkommen verhindern, bis beide doch entscheiden, die letzte Lebensetappe gemeinsam zu verbringen. Die Liebeskomödie von Leilah Assumpção spielt in Brasilien, einem Land, in dem die Jugend ein Fetisch ist. Es gelingt ihr auf berührende Weise existentielle Fragen aufzuwerfen.

20:00 Fritz-Theater, Eintritt: 15 €/erm. 11 €, Karten: 0371/8747270 Foto: Hoftheater-dresden.de

09.

Do

Musik Yesterday – A Tribute to The Beatles

Die Beatle-Manie ist nach wie vor ungebrochen. Die Musik der vier Jungs aus Liverpool begeistert auch Jahrzehnte später noch eine große Fangemeinde. Die Yesterday-Show ist gespickt mit Hits der Beatles wie „Yellow Submarine“, „Let it be“ u.v.m. und transportiert den Sound der Sixties durch eine fulminante Bühnenshow direkt in das 21. Jahrhundert. Sie ist eine emotionale und mitreißende Hommage an eine der wichtigsten Bands der Musikgeschichte.

20:00 Stadthalle, Großer Saal, Eintritt: VVK ab 40 €/ erm. ab 25,18 €, Karten: 0371/6906855

26 KARACHO 01/02.2012

Musik The Very Best of Black Gospel Überragende Stimmen und spirituelle Präsenz: Das beträchtliche musikalische Repertoire des preisgekrönten Ensembles reicht von Gospel-Evergreens bis zu modern ambitionierten Friedenssongs. Dabei zählen die Vokalartisten allesamt zu den Großen der Szene, waren mit Chören wie den Harlem oder den Golden Gospel Singers auf Tournee oder sangen am Broadway. In dem zweistündigen Programm werden die schönsten traditionellen Gospelsongs zu hören sein.

10.

20:00 St. Markuskirche, Eintritt: 25 €, Karten: an bek. VVK. Stellen

Fr

10.-12.

Fr-SO

Sport FIL Rennrodel-WM 2012

Der Altenberger Eiskanal lockt alle Rodelfans, die Rennläufe der Doppelsitzer am Freitag, der Herren am Samstag und der Damen am Sonntag live vor Ort mitzuverfolgen und die Spitzenathleten aus über 20 Nationen anzufeuern. Neben Altstars zum Anfassen wie Olympiasiegerin Sylke Otto und Weltmeisterin Gabriele Kohlisch gibt es ein attraktives Rahmenprogramm mit Videoleinwänden, Unterhaltung für die ganze Familie und abwechslungsreiche Bühnenshows.

8:30/11:00/9:40 Bobbahn Altenberg, Eintritt: 6-12 €, Infos: RodelWM2012.de

Bühne Buddy in Concert Klassiker der Rock‘n‘Roll- und Twist-Ära und die kühnen musikalisch-akrobatischen Einlagen begeistern das Publikum der Rock‘n‘Roll-Show genauso wie die unterhaltsamen Moderationen, die aberwitzige Storys aus dem Leben Buddy Hollys mit Comedy und Slapstick verbinden.

Frontmann Rainer Koschorz erweckt mit seiner musikalisch bestens aufgelegten Truppe neben Buddy-Holly-Hits auch die Songs von Bill Haley, Fats Domino und Chuck Berry zum Leben.

19:30 Winterstein-Theater, Annaberg-Buchholz, Karten: 03733/1407131

11.

Sa

D i e A d r e s s e n d e r V e r a n sta lt u n g s o rt e f i n d e n S i e au f S e i t e 3 4 01/02.2012 KARACHO 27

Die Woche vom

13. bis 19. februar Sport FIS Team Tour 2012 – Weltcup Skispringen Nach Willingen und vor Oberstdorf begrüßt Klingenthal in der Vogtlandarena zur FIS Team Tour 2012 erneut die besten Skispringer der Welt. Vielleicht zeigen sich neben Altmeistern wie Schlierenzauer, Kofler oder Amman auch die DLV-Adler mit Freund und Freitag von ihrer sprungstarken Seite. Nach dem Training, der Qualifikation und der großen Eröffnungsfeier am Dienstag stehen am Mittwoch Probedurchgang, 1. Wertungsdurchgang und das Finale auf dem Programm.

14./15.

Di/Mi

16:00 / 17:00 Vogtlandarena, Klingenthal, Karten: vogtland-arena.de Foto: vogtland-arena.de

15.

Bühne

Mi

An Evening of Burlesque Direkt vom Londoner West End kommend, verzaubert „An Evening of Burlesque“ nun auch das deutsche Publikum, wenn die charmant-bezaubernden Showgirls ihre Reize spielen lassen und allein das Ausziehen eines Handschuhs zur erotischen Attraktion wird. Die elegant-frische Show aus Comedy, Tanz, Gesang und Magie besticht durch hohe Schauspielkunst, phantasievolle Kostüme und atemberaubende Choreografien.

Doch Vorsicht - Anfassen ist nicht erlaubt!

20:00 Neue Welt Zwickau, Eintritt: VVK ab 39,05 €, Karten: an bek. VVK-Stellen o.

0375/2713263

16.-20.

Do-MO

Show Holiday on Ice – Festival

Was im Dezember 1943 als kleine Hotelshow in Toledo (Ohio/USA) begann, ist zu einem global agierenden Unternehmen herangewachsen. Das neue Programm der Show auf Kufen präsentiert sich mit dem Namen „Festival“ heißblütig beim Bolero, verführerisch beim Maskenball und geheimnisvoll beim Geistertanz. Höhepunkt ist der futuristische Auftritt des Ensembles in französischen Haut-Couture-Kostümen, dazu erstrahlen Laser Lights und echtes Feuerwerk!

15:00 Stadthalle Zwickau, Do 15:00/19:00 Uhr, Fr 16:30/20:00 Uhr, Sa 13:00/16:30/20:00 Uhr, So 14:00/17:30 Uhr, Mo 16:30 Uhr, Eintritt: 19,90 - 49,90 €, Karten: zwickautourist.de o. 0375/2713240

28 KARACHO 01/02.2012

17.

17.

Fr

Fr Musik Rockhaus

Tanz Heiße Frankenberger Tanznacht Die „Heiße Frankenberger Tanznacht“ geht in eine neue Runde – und auch dieses Jahr heißt es wieder: Perfekte Show, unwiderstehliche Animation und pure Spiellust! Mit ihrer Version des Rock‘n‘Roll-Sounds der 1950er und 1960er Jahre machen „The Firebirds“ einfach richtig gute Laune. Die fünf smarten Herren aus Leipzig überzeugen mit einer Mischung aus eigenständig interpretierten Klassikern, A-cappella-Passagen und charmanten Comedy-Einlagen.

20:30 Stadtpark Frankenberg, Eintritt: VVK 17 €, AK 20 €, Karten: 037206/5692515

Einst aus zwei Schülerbands heraus entstanden, machten sich Rockhaus Anfang der 1980er Jahre in der DDR-Musikszene einen Namen. Sie orientierten sich zunächst an Funk und New Wave bis sie schließlich am geradlinigen Rock festhielten. Nachdem sie Ende der 1990er auseinander gingen, wagten sie 2005 einen Neubeginn. Ihr letztes Album mit dem Titel „positiv“ stieß auf viel Resonanz. Daran wollen die Musiker mit ihrer Tour im Jahr 2012 anküpfen.

21:00 Alte Spinnerei, Glauchau, Eintritt: VVK 22 €; Karten: altespinnerei.de o. 037204/2643

18./19.

Sa-SO

Messe Mach’ 12 – Motorradausstellung Chemnitz

Bereits zum neunten Mal präsentieren Motorradhändler und -hersteller die heißesten und schönsten Maschinen der Saison. 2012 steht die Schau ganz im Zeichen der Enduro-Mannschaftsweltmeisterschaft.

Neben Bekleidung und einer großen Auswahl an Zubehör wird mit Motorradpräsentationen und fachkompetenter Beratung über die neuesten Trends informiert. Neben Stuntshows und Stargästen sorgt auch die Wahl der „Biker Biene“ für ein optisches Highlight.

10:00 Messe Arena, Eintritt: 6 €/erm. 5 €, Infos: mach-chemnitz.de

D i e A d r e s s e n d e r V e r a n sta lt u n g s o rt e f i n d e n S i e au f S e i t e 3 4

Weltcup Woche KLINGENTHAL 14. BIS 19.

FEBRUAR 2012

Alle Infos unter: www.weltcup-klingenthal.de

FIS Weltcup Skispringen 14.+15. Februar 2012 Tickets: 0800-8080123 oder fis-team-tour.de

DKB FIS Weltcup Nord. Kombination 17. bis 19. Februar 2012 Ticket-Hotline: 0800-8080123

01/02.2012 KARACHO 29

Die Woche vom

21.

20. bis 26. februar Kunst

Di

Winter in Farbe (bis 26.2.)

Hellmuth Vogel, 1890 in Limbach geboren, gehörte zu den Protagonisten der sächsischen Wandervogelbewegung und war ein reformpädagogisch engagierter Volksschullehrer. Im Kunstunterricht ermunterte er seine Schüler eigene Wege zu gehen. Einige der damals entstandenen Kinderzeichnungen werden nun ausgestellt. Die feine Ausführung der aquarellierten Bleistift- und Tuschearbeiten, die Scherenschnitte, Collagen und Drucke zeugen von großem Geschick.

11:00 Schloßbergmuseum, Infos: 0371/4884524 Bild: Ilse Roder, geb. 1926, Kl. 8, Weihnachtsmarkt, Aquarell über Blei, Kunstsammlungen Chemnitz, Nachlass Hellmuth Vogel, Privatsammlung Christiane Schlüssel, Auerbach/ Erzg.

23.

Do

Bühne Oliver Kalkofe & Achim Mentzel: Großes Gernsehen Die selbst ernannten Lieblingsfeinde des deutschen Fernsehens, Achim Mentzel und Oliver Kalkofe, stehen einen Abend lang an der Fernbedienung vor großer Leinwand. Auf seiner Tour zappt das unschlagbare Duo der bösen guten Laune zusammen mit den Zuschauern durch DVD-Menüs und zeigt ausgewählte Lieblingsfolgen seiner legendären Aufeinandertreffen in „Kalkofes Mattscheibe“, berichtet von den Dreharbeiten und bietet Einblicke hinter die Kulissen.

20:00 Stadthalle, Kleiner Saal, Eintritt: VVK ab 27,05 €, Karten: 0371/6906855

Bühne Hello, I‘m Jonny Cash Musiklegende Johnny Cash feiert Wiederauferstehung, wenn Gunter Gabriel als der „Man in Black“ und Helen Schneider als seine Ehefrau June Carter das musikalische Schaffen der amerikanischen Country-Ikone ehren.

Johnny Cashs Leben glich einer Achterbahnfahrt zwischen Himmel und Hölle: Drogenabstürze, religiöser Eifer, Entzug und Weltruhm lagen dicht beieinander. Seine berühmtesten und schönsten Titel bilden die Grundlage dieses Theaterabends.

20:00 Festhalle Plauen, Eintritt: VVK ab 29,11 €, Karten: 03741/2911027

30 KARACHO 01/02.2012

24.

Fr

25.

Bühne Die lange Nacht des Gegenwartstheaters Katastrophen - Rausch - Tausch - Kauf - Gefühl - Krieg - Geschäft ... und natürlich die Liebe: Alle Themen, mit denen die ZweierBeziehung sich so herumschlagen muss, haben Platz in der langen Nacht, die erst um 2 Uhr morgens endet. Es gibt Lesungen und viel Musik, Ausstellungen, Kurzfilme, Walking Acts, Diskussionsrunden und gutes Essen bis tief in die Nacht - auf allen Bühnen, mit dem ganzen Ensemble, Jugendclub, Extraballett und manchem Gast.

18:00 Winterstein-Theater, Annaberg-Buchholz, Karten: 03733/1407131 o. winterstein-theater.de

Sa

Musik Wolken & Brücken: Double Fantasy John Lennon war der intellektuelle Posterboy und politisch-ironische Agitator, Cat Stevens der Träumer unter den Singer-Songwritern seiner Generation. Sänger Wolfgang Brückner und Gitarrist Enrico Schneider laden nun ihr Publikum zu einer fiktiven Begegnung zwischen diesen beiden Großen der Musik ein und verbinden dabei gekonnt die energiegeladenen Songinterpretationen der Welthits von Lennon und Stevens mit spannenden und emotionalen Texten.

25.

Sa

20:00 Kultur- und Freizeitzentrum Marienberg, Baldauf Villa, Karten: 03735/22045 o. baldaufvilla.de

Musik Louisiana Red & Dynamite Daze Die Blues-Legende wird 80 und kommt mit Band erneut auf Tour. Louisiana Red ist neben B. B. King einer der letzten großen Meister des Blues. Schon als Kleinkind durch tragische Umstände zum Waisen geworden, sind seine Songs über das Leben und die Armut der Schwarzen in den Südstaaten durch und durch authentisch. Nach seinem Comeback-Album zeigt er nun gemeinsam mit den hochgelobten Herren von Dynamite Daze noch einmal sein ganzes Können live.

25.

Sa

20:00 Kulturzentrum St. Barbara, Lichtentanne, Eintritt: VVK ab 17 €, AK 20 €, Karten: liederbuch-zwickau.de o.

0375/27130

D i e A d r e s s e n d e r V e r a n sta lt u n g s o rt e f i n d e n S i e au f S e i t e 3 4 01/02.2012 KARACHO 31

Die Woche vom 27. bis 29. februar

27.

Musik

Mo

Roger Cicero: In diesem Moment Tour 2012 Sein Erfolg kam nicht schnell, dafür umso gewaltiger. 2006 erschien sein Debüt, bis 2009 folgten weitere erfolgreiche Alben, über 300 Konzerte und unzählige Medientermine. Nach einer Auszeit ist er nun zurück - mit neuen Titeln. Fast nichts mehr erinnert an den klassischen Big Band-Sound seiner früheren Alben, stattdessen variieren Besetzung und Arrangements in einer Spannweite von leise bis opulent mit zum Teil messerscharfen, stilsicheren Grooves.

20:00 Kulturpalast, Dresden, Eintritt: VVK ab 49,50 €, Karten: kulturpalast-dresden.de o. 0351/4866666

28.

28.

Di

Ausstellung Presto - eine vergessene Fahrzeugmarke aus Sachsen (bis 31.8.2012)

Die Sonderausstellung erinnert an das Unternehmen PrestoFahrradwerke Günther & Co. KG, eine der Keimzellen der heutigen Automobilproduktion in Chemnitz. Elf Jahre nach der Erfindung des Automobils in Tharandt wurde die Firma einst von Kommerzienrat Georg Günther gegründet. Zu Beginn stellte sie ausschließlich Fahrräder her, ab 1901 Motorräder, später unter dem Namen Presto-Delahaye Lizenzautomobile und ab 1910 eigene Vierzylinder-Fahrzeuge.

09:30 August-Horch-Museum, Zwickau, Infos: 0375/3909895

Di

etc.

Lyriksalon: Kurt Tucholsky „Reinsberg“ - Ein Bilderbuch für Verliebte Für ganze drei Tage entflieht ein junges verliebtes Großstadtpärchen seinem Alltag auf ein entlegenes Schloss. Doch es geht nicht um einen ambitionierten Bildungstrip ins geschichtsträchtige Rheinsberg, sondern um eine amüsante Reise mitten hinein in eine unzeitgemäße romantische Idylle. Es ist ein exklusives Spiel, ironisch inszeniert nur für die Beiden.

Josephine Hoppe und Manuel Schöbel blättern in diesem amüsanten Bilderbuch für Verliebte.

20:00 Tivoli, Loft, Freiberg, Karten: tivolifreiberg.de o. 03731/2678933 Foto: Hoftheater-dresden.de

32 KARACHO 01/02.2012

28.

Bühne Mother Africa – Circus der Sinne

Di

Seinen besonderen Charakter erhält das Programm „Mother Africa“ durch den Mix aus traditionell afrikanischen und modernen Zirkusund Showelementen, aus großartiger Akrobatik, mitreißender LiveMusik und in der afrikanischen Kultur verwurzelten Choreographien, gepaart mit der unglaublichen Energie eines Kontinents, der als Wiege der Menschheit gilt. Mit von der Partie ist auch Mwangi Lazaraus Gitu aus Kenia, der gelenkigste Mann der Welt.

20:00 Stadthalle Zwickau, Eintritt: VVK ab 37,45 €, Karten: 0375/2713240

29.

Mi

Musik Peter Kraus: Für immer in Jeans Zum ersten Mal seit 20 Jahren geht der ewig junggebliebene deutsche Rock ’n’ Roll-Star Peter Kraus wieder mit einer Revue auf Tour und hat dafür nicht nur Musik nonstop im Gepäck: Neben der bekannten Peter Kraus „All Star Band“ und den Tänzerinnen und Sängerinnen der „Moonlight Dancers & Sugarbabies“ stehen Kraus‘ österreichischer Freund Andy Lee Lang, die Musicaldarstellerin Barbara Endl und nicht zuletzt sein Sohn Mike Kraus mit auf der Bühne.

20:00 Stadthalle, Großer Saal, Eintritt: VVK ab 56 €, Karten: 0371/6906855 o. stadthalle-chemnitz.de Foto: Mike Kraus

29.

Mi

Vortrag Schottland – Mystik der Highlands und der Inseln (Multivisionsshow mit Reiner Harscher) Wer schon immer wissen wollte, wo der Whisky seine Heimat hat und wo das Seeungeheuer Nessie sein Unwesen treibt, ist hier genau richtig. Reiner Harscher präsentiert Schottland als wildromantisches Bilderbuch auf den Spuren der „Highlander“: die endlos weißen Strände der Hebriden, die wilde Natur der Shetland- und Orkney-Inseln, violette Heide- und braune Moorlandschaften, die Dudelsackspieler des Glencoe oder die Lachsfischer der Isle of Skye.

20:00 Metropol, Eintritt: VVK 8,50 €/erm. 7,50 €, AK 10 €/erm. 8 €, Karten: blickwinkelreihe.de o.

0371/304604 Foto: Eilean Donan Castle, Reiner Harscher

D i e A d r e s s e n d e r V e r a n sta lt u n g s o rt e f i n d e n S i e au f S e i t e 3 4 01/02.2012 KARACHO 33

Adressen von A-Z

Veranstalteradressen Alte Spinnerei, An der Spinnerei 8, 08371 Glauchau

Opernhaus, Theaterplatz 2, 09111 Chemnitz

August Horch-Museum, Audistraße 7, 08058 Zwickau

Schauspielhaus, Zieschestr. 28, 09111 Chemnitz

Bobbahn, 01773 Altenberg

Schloßbergmuseum, Schloßberg 12, 09113 Chemnitz

Brauclub, Neumarkt 2, 09111 Chemnitz

Schlosshotel Klaffenbach, Gaststube Torwache, Wasserschloßweg 6, 09123 Chemnitz

Festhalle, Äußere Reichenbacher Str. 4, 08529 Plauen Fritz-Theater, Kirchhoffstraße 34-36, 09117 Chemnitz

Sparkassen-Skiarena, Fichtelbergauffahrt, 09484 Oberwiesenthal

Jugendherberge Alte Feuerwache, Neundorfer Straße 3, 08523 Plauen

St. Markuskirche, Pestalozzistr. 1, 09130 Chemnitz

Kabarettkeller, An der Markthalle 1-3, 09111 Chemnitz König-Albert-Theater, Badstraße 2, 08645 Bad Elster Konzert- und Ballhaus Neue Welt, Leipziger Str. 182, 08058 Zwickau

Stadthalle, Bergmannsstr. 1, 08056 Zwickau Stadthalle, Jägerstraße 2, 09212 Limbach-Oberfrohna Stadthalle, Theaterstr., 09111 Chemnitz Stadttheater, Theaterstr. 39, 08371 Glauchau

Kraftwerk, Kaßbergstr. 36, 09112 Chemnitz

Theater Zwickau, Am Hauptmarkt, 08056 Zwickau

Kultur- und Freizeitzentrum Marienberg, Baldauf Villa, Anton-Günther-Weg 4, 09496 Marienberg

Theater, Theaterplatz 1, 08451 Crimmitschau

Kulturpalast, Schloßstraße 2, 01067 Dresden Kulturzentrum St. Barbara, Hauptstraße 30, 08115 Lichtentanne Laurus Vital, Limbacher Straße 19, 09232 Hartmannsdorf Messe, Neefestr./Messeplatz 1, 09116 Chemnitz Metropol, Zwickauer Str. 11, 09112 Chemnitz Neuberinhaus, Weinholdstr. 7, 08468 Reichenbach Neue Sächsische Galerie im Tietz, Moritzstraße 20, 09111 Chemnitz

34 KARACHO 01/02.2012

Tivoli, Külzstr. 3, 09599 Freiberg Veranstaltungs- und Kulturforum Stadtpark, Hammertal 3, 09669 Frankenberg Vogtlandarena, Falkensteiner Str., 08248 Klingenthal Winterdorf, Bahnhofstraße Ecke/Annaberger Straße, 09111 Chemnitz Winterstein-Theater, Buchholzer Str. 67, 09456 Annaberg-Buchholz Zentrales Hörsaalgebäude der TU, Reichenhainer Str. 90, 09126 Chemnitz

e ß ü F e r h I f u A ! n a s e kommt Der Winter kann durchaus romantisch sein, die meiste Zeit aber verlangt er uns Höchstleistungen ab. Schnee, Eis und Glätte sorgen dafür, dass wir nicht unbedingt sicheren Schritts voran kommen.

Für unsere Füße ist das nahezu eine Tortour.

Zögern Sie deshalb nicht und lassen Sie ihre Fußstellung bei uns unverbindlich testen.

Noch immer halten viele einen Knick-, Senkoder Spreizfuß für beinahe normal und fast so harmlos wie eine schiefe Nase. Aber weit gefehlt. Diese Fehlstellungen beeinflussen genauso wie der Hohlfuß, ein Hallux Valgus und ein Fersensporn von unten nach oben sämtliche Gelenke – und der Kör-

Bernsdorfer Straße 18 | 09126 Chemnitz Telefon (0371) 50777 | www.meischner-orthopaedie.de

per reagiert mit Ausgleichsbewegungen: erst in den Füßen, dann in den Knien, Hüften, im Rücken und Nacken. Anfangs geschieht das unbemerkt, doch zunehmend treten Schmerzen auf. Und häufig beginnt so eine Arthrose.

Doch niemand muss sich mit Fußfehlstellungen abfinden. 45 Jahre Erfahrung in der Orthopädie-Schuhtechnik, verbunden mit modernster Technik und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen haben vielen unserer Kunden schon nachhaltig geholfen.

Dank sensomotorischer Einlagen (superleicht und waschbar) können wir vielfach muskuläre Disbalancen aufheben und Verschiebungen im Skelett korrigieren. So stellen wir mittels 3D-Messung und computergesteuerter Frästechnik absolut passgenaue Einlagen her, die das Fersenbein wieder sanft in seine gesunde Lage bringen – was sich gleichsam positiv auf die Statik des ganzen Körpers auswirkt.

seit 1967

Fotos: Kristian Sekulic, Izabela Habur, Justin Skinner (iStock) | Illustration Skelet: Sebastian Kaulitzki (Fotolia)

Achten Sie deshalb gerade jetzt besonders auf Ihre Füße. Sie sind unsere Basis, sozusagen das Fundament für unser Skelett. Und Schmerzen im Bewegungsapparat – von den Beinen über die Hüften und den Rücken bis hin zum Nacken – gehen nicht selten von Fehlstellungen der Füße aus. Erst recht, wenn sie einer extremen Beanspruchung wie im Winter ausgesetzt sind.