31 ed Jornal Petrópolis/Moinhos/Auxiliadora

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Edição especial conjunta de setembro/ 9.000 exemplares / 3 bairros Porto Alegre / 28 de Setembro de 2016 / Ano 4 / 31 edição

Conheça a ilha de Oahu no Havaí Foto: Luciana Debom

Conheça a arte marcial Kudo Treinar esta modalidade permite ao indivíduo compreender as vantagens de usar diferentes estilos de lutas para a sua melhor habilidade. Encoraja a construção da autoconfiança sem arrogância.

Aulas de inglês personalizadas para aposentados viajantes Para aposentados que decidiram desfrutar seu melhor momento de vida e desbravar novos horizontes, a oportunidade de conhecer lugares como Canadá, Estados Unidos, Austrália, Inglaterra...

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Venice Skatepark / California / Foto: Christian Muhlbach

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Opinião

* Enviado por Guilherme Toniolo

Coaching, você pode...

O processo

Os aposentados e a distorção da realidade Dúvidas não há de que o labor dos servidores públicos estaduais é imprescindível para o crescimento e desenvolvimento sustentável de nosso Estado. É impossível imaginar os avanços e realizações da sociedade gaúcha, seja na esfera municipal, estadual ou federal, sem a indispensável e inestimável contribuição competente dos nossos servidores. Não obstante a instabilidade econômica brasileira, estamos à mercê de uma gestão pública de governança incompetente, sem governança, notoriamente descomprometida com seus fins éticos, que vem favorecendo o total abandono da dignidade dos mesmos servidores públicos que sustentam o Estado, caindo, unicamente e exclusivamente na sua conta, os fracassos decorrentes de uma política equivocada, ultrapassada e ineficaz.

Assim, inexoravelmente a situação agravase ainda mais, mormente quando o foco são os servidores públicos inativos ou aposentados, alvos do proposital direcionamento da ingratidão da opinião pública, manejada sutilmente pelo gestor público do momento, deixando uma clara refração que beira o ódio injusto e inexplicável.

Demonstra esse comportamento hostil do contribuinte um total desconhecimento acerca da valorosa e honrosa história desses mesmos servidores públicos aposentados, que prestaram relevantes serviços à essa mesma sociedade e que pagaram suas contribuições em dia, por longos anos, até completar seu tempo de serviço.

Resta muito clara a incapacidade administrativa de nossos governantes, que utilizam indevidamente os recursos das nossas contribuições previdenciárias para socorrer os "furos" financeiros de suas gestões públicas incompetentes.

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Não se pode olvidar que as contribuições previdenciárias dos aposentados, descontadas ainda na inatividade, se tivessem sido aplicadas de forma séria e responsável pelo governo do Estado nas últimas décadas, seriam mais do que suficientes para custear os proventos na sua inatividade.

Por tudo isso, é mais do que necessário unirmos todos os esforços do funcionalismo ativo e aposentados para combatermos esses abusos irresponsáveis governamentais que, se omitindo na busca de verdadeiras ações de boa gestão dos recursos públicos, ameaçam acabar com a nossa PARIDADE há anos consolidada, tornando-a inegociável e irrevogável.

Estas questões relacionadas ao direito à paridade dos inativos estão nas recentes lutas do Sintergs para proteção dos direitos adquiridos de seus associados. O Sintergs, de forma judicial, busca o pagamento de gratificações, como a Gisae, para os aposentados e aqueles que não foram contemplados no texto original da lei, bem como a implementação em folha do pagamento da Gicap, que já tem os primeiros aposentados contemplados devido ao trabalho feito no processo administrativo para cada aposentado que entrou com pedido.

Lutar pelos direitos dos servidores públicos estaduais, especialmente pelos aposentados, é um dever de Sintergs e dos cidadãos de bem. Por derradeiro, cumpre deixar claro que NÃO SÃO os servidores públicos os responsáveis por essa conta de má gestão, que imperou e impera em nosso meio político criando uma teia de legislações desonerando os governadores das consequências políticas. *Guilherme Toniolo é Diretor de Assuntos Funcionais do SINTERGS

Coaching leva a pessoa a

um

estado

de

autoconhecimento onde

temos

o

entendimento real de onde estamos e para Emerson Lemes Life & Executive Coach

onde desejamos ir.

Desta forma compreendemos que o Coaching nos faz evoluir em nossas três áreas, espírito, alma e corpo, no processo evolutivo teremos o pleno conhecimento dos nossos objetivos, buscamos o máximo, porém, não sabemos onde encontrar. O Coaching, eleva o ser humano no seu potencial máximo, faz entender que o Coach (profissional) e Coachee (cliente) traçam rotas e objetivo para maximizar resultados em pouco tempo, entender que suas respostas e soluções estão dentro de nós, junto com o foco na espiritualidade, conhecimento de mim mesmo, e de onde estou inserido, posso compreender que este processo eleva as pessoas em estágios que nem ela mesma conhece. Sendo assim entendemos que Coaching não e apenas um treinamento no real sentido da palavra, é uma filosofia de vida, necessária em todas as esferas (pessoal e profissional). O principal foco do Coaching é levar ao coachee entender que ele pode sempre mais, compreender que deve parar com

as

culpas,

crenças

limitantes,

JULGAMENTOS, que não nos permitem ir além. Coaching realmente tem um objetivo claro sobre sua existência, levar a todos que tem o privilégio de passar pelo processo a alcançar resultados extraordinários. Entender que faço parte de algo maravilhoso, onde realmente posso ser o que pretendo ser e ser alguém para quem necessita de mim.

Simplesmente o processo de Coaching eleva o coachee a um estágio que poucos conseguem chegar, um estágio onde realmente me conheço de verdade.

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Autoconhecimento, amor, liberdade, livrar-se

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de julgamento, visão sistêmica, inteligência

Edição especial/conjuta / Tiragem 9.000 exemplares

emocional, aceleração de resultados são

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Foto: Luciana Debom

O arquipélago havaiano oferece diversos cenários e diferentes atividades para todos os gêneros, perfis e idade *Por Luciana Debom - Jornalista MTB 3790/SC

Foto: Luciana Debom

Quem viaja para o Havaí uma vez vai embora querendo voltar. Isto porque as oito ilhas têm suas próprias características, se diferenciam umas das outras pelos seus cenários exuberantes e atrações turísticas, deixando o viajante com a sensação de querer explorá-las ainda mais. A magia do povo havaiano se destaca através da música, dos luais, da culinária e das danças, refletindo a beleza da sua cultura ancestral.

As ilhas oferecem atividades de lazer para todos os gostos e idades, portanto vale a pena agendar suas férias para um dos lugares mais bonitos do mundo.

Visual da praia de Waikiki , localizada ao sul da ilha Oahu no Havaí/EUA.

A ilha de Oahu, a mais populosa do arquipélago e onde fica a capital do estado, Honolulu, é a mais procurada pelos turistas, por ser considerada a ilha que tem melhor estrutura hoteleira e gastronômica, melhor transporte público e por ser a mais agitada, com vida noturna.É também onde acontecem os campeonatos mais importantes de surf.

No North Shore (Litoral Norte) da ilha de Oahu, é onde ficam as praias mais famosas do mundo do surf como: Sunset Beach, Rocky Point, Pipeline, Waimea, bem como um vasto comércio de pranchas e acessórios de surf. Continue a viagem sentido norte, e se tiver pensando em conhecer um pouco mais da cultura, vá até o Polynesian Cultural center, um parque temático cultural, onde você pode passar o dia inteiro, com direito a shows de diversas etnias polinésias e no fim da tarde, curtir um luau.

Foto: Luciana Debom

Havaí para todos os gostos

Se ainda tiver fôlego, aproveite para fazer a trilha até o topo do Diamond Head e registre o visual que é deslumbrante.

viagem

A magia do povo havaiano se destaca através da sua cultura ancestral.

Embora seja um dos destinos mais procurados pelos surfistas, principalmente nesta época do ano, há também outras praias paradisíacas, sem ondas, excelentes para relaxar e mergulhar.

Passeios históricos pelo Pearl Harbor e pelo parque - cemitério de Punchbowl, onde estão enterrados os soldados de Pearl Harbor e de outras guerras, é uma ótima opção. Apesar de soar estranho visitar um cemitério, este não tem um clima austero.

Ele fica dentro de uma cratera vulcânica e, lá de cima, tem-se uma vista maravilhosa da cidade de Honolulu.

E por que não alugar um carro e dar a volta na ilha? No leste, não deixe de ir à Baía de Hanauma e mergulhar com snorkel, o local é considerado como um dos melhores lugares para a prática.

Surfista na onda de Sunset Beach Oahu - Hawaii

Ao oeste de Oahu estão as praias mais isoladas, com natureza selvagem, como Makaha. Mas se cansar de dirigir, volte para Waikiki e visite o Aquário. Lá você poderá conhecer a fauna do pacífico com 'ênfase no ecossistema havaiano. Outra opção é dar uma volta pelo mar de Waikiki dentro de um submarino. O passeio vai a até 30 metro de profundidade e dura cerca de 50 minutos. É o legítimo mergulho a seco!

foto Fernanda Nogueira / Surfer Ruana Drummond / Garopaba / Praia do Silveira / julho 2016

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Iguaçu 537: Arquitetura, Design e Arte Obra de arte contemporânea integrada à natureza define o próximo empreendimento lançado pela Smart no bairro Petrópolis O projeto foi desenvolvido para preservar um elemento raro na vida urbana: o silêncio, por meio de lâminas de concreto justapostas, que sussurram sua presença.

Smart propõe em seus projetos a oportunidade do morador planejar seu imóvel em uma planta livre, de acordo com seu estilo de vida.

pelo vento, tempestade e queimadas Topomorfose. Estas linhas naturais na matéria prima, são transformadas em padrões de arte, que quando impressas em diferentes texturas, permite que a natureza . permaneça entre nós.

“Queríamos dialogar com o bairro Petrópolis de forma respeitosa e estabelecermos também uma conversa ainda mais profunda entre arte e arquitetura em uma fachada que explora as intersecções das duas disciplinas. O resultado é uma fachada viva e dinâmica, na fronteira entre o interior e exterior, entre a arquitetura e a arte, entre o ancestral e o contemporâneo”, explicam os arquitetos. .

Serão ao todo 11 pavimentos, 17 apartamentos e 36 vagas. Os lofts variam entre 103,65m² a 207,3m², com uma Penthouse distribuída em 215,95m² de área. Entretanto, a dupla propõe em seus projetos a oportunidade do morador planejar seu imóvel em uma planta livre, de acordo com seu estilo de vida. .

Promoção válida até 31/10/2016

A soma de uma arte virtuosa e uma arquitetura de virtude reflete a essência e poesia dos arquitetos Márcio Carvalho e Ricardo Ruschel, da Smart, que acabam de lançar o prédio Iguaçu 537, no bairro Petrópolis. O projeto se destaca pela simplicidade das linhas arquitetônicas e beleza na obra de arte da artista plástica Heloisa Crocco, responsável pelo projeto artístico. .

O projeto foi desenvolvido para preservar um elemento raro na vida urbana: o silêncio, por meio de lâminas de concreto justapostas, que sussurram sua presença.

Para quebrar esta disciplina, as linhas de concreto foram preenchidas com o alfabeto topomórfico de Heloísa e vidros que ora revela o interior do edifício, ora reflete a beleza natural do bairro. .

Os brises e o painel do térreo vazam a luz solar, provocando sombras conforme as linhas e formas aplicadas pela artista.

A natureza inspira a arte de Heloísa Crocco, que estuda a passagem de tempo nas árvores e a memória nelas impressas

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Tel: 3328.0013

O resultado é uma fachada viva e dinâmica, na fronteira entre o interior e exterior, entre a arquitetura e a arte, entre o ancestral e o contemporâneo

Os arquitetos estimam que a ideia seja executada entre 2017 e 2018, e entregue . em 2019.

O lançamento do Iguaçu 537 reuniu a imprensa especializada nacional na Crocco Studio Design e foi protagonizado pelos arquitetos e Heloisa. A apresentação foi acompanhada pela gastronomia do chef Vico Crocco, que esteve em Porto Alegre para o lançamento do Água Grande (significado de iguá + açu na língua tupiguarani). .

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Conheça a arte marcial KUDO

esporte História do Kudo O Kudo nasceu e desenvolveu-se a partir do Kakuto Karate-Do, fundado oficialmente em 1981 por Jukucho Azuma Takashi. Kudo foi projetado por Jukucho Azuma Takashi e integra vários estilos de artes marciais em um único.

Esta modalidade proporciona uma gama maior de opções para o praticante, que se torna capaz de agir de maneira eficaz diante de seu oponente, uma vez que o Kudo maximiza as habilidades treinadas.

Treinar esta modalidade permite ao indivíduo compreender as vantagens de usar diferentes estilos de lutas para a sua melhor habilidade.

Encoraja a construção da autoconfiança sem arrogância.

Torneio Mundial Hokuto Ki / 2009 no Japão

O Que é Kudo? Há várias razões para a decisão de usar o nome "Kudo”. A principal delas explica-se pelo fato dos torneios serem compostos por atletas de artes marciais diferentes, pois nem todos utilizam chutes e socos como o Karate, entretanto possuem conhecimentos em projeções e técnicas de solo. Os atletas adicionaram ao Kudo experiências em várias outras modalidades de lutas tais como: Judô, Jiu Jitsu, Sambo, Wrestling, Boxe e entre outras artes, então, para padronizar o nome utilizou-se o Kudo.

Uma das propostas do Budo (Judô, Karatê-do, Kendo, Aikido e "Kudo") é treinar a mente e o corpo permitindo a evolução interior do seu praticante para que o mesmo seja útil a sociedade.

“KU” significa três importantes conceitos filosóficos: Os três aspectos filosóficos são: I – Mujou kann: uma visão da vida como algo transitório e vazio. Em outras palavras, qualquer forma que possa ser suprimida ou alterada. Portanto, não é conveniente nos apegarmos aos bens materiais.

II – Sougo Izonn: Interdependência – todas as coisas existem somente porque dependem umas das outras. Portanto, não devemos ser hipócritas e convencidos.

III – Huhenn Hutou: a mente aberta, a imparcialidade e o liberalismo são itens a serem considerados. Podemos conquistar qualquer coisa se tentarmos fazê-la com seriedade e sinceridade. Para ser livre, nunca devemos persistir no mesmo assunto além de sua necessidade e, também nos afastar dos preconceitos.

Jukucho Azuma Takashi também estabeleceu a sede mundial do Kudo Daido Juku em 1981.

Com isso, o Kudo Daido Juku foi qualificado, por uma comissão avaliadora no Japão, como uma arte marcial japonesa OFICIAL enquadrada nos sagrados princípios do Budo em 2001.

A KIF (Federação Internacional de Kudo) tem filiais em mais de 100 localidades no Japão e em mais de 50 países em todo o mundo, sendo que este número cresce a cada ano.

“DO” significa “um modo de vida”.

Esta perspectiva pode ser expressa como “mente aberta”, nunca a título de “egocêntrico ou egoísta”, mas sim “mente aberta com o coração generoso, humilde e de crença forte”.

Para aqueles que pensam que a palavra KUDO é um lema na vida dos praticantes, estão certos. Pois todos os três conceitos filosóficos têm um pesado e profundo significado para todos os que pertencem à família Kudo.

Ou seja, ao se deparar com qualquer tipo de dificuldade devemos enfrentá-las de forma positiva e nunca fugir sem lutar contra, com o objetivo de obter a verdade.

Em qualquer torneio é obrigatório a utilização de todos os equipamentos oficiais. Somente o Branch Chief de cada país está autorizado a adquirir o material oficial junto à matriz mundial no Japão.

A esquerda o Mestre Azuma Takashi (9 DAN / K.I.F JAPAN), criador da arte marcial Kudo e a direita o Sensei Carlos Torres - Branch chief Brasil (3 DAN / K.I.F JAPAN)

Em Porto Alegre os treinos ocorrem aos sábados e domingos na matriz Daido Juku Brasil na Rua Barão do Amazonas 2428. Os cursos são ministrados pelo Sensei Carlos Torres e pelo Sensei Jaime Gomes. Maiores informações pelo cel/whatsapp: (51) 9872.3239 ou pelo email: daidojuku_brasil@hotmail.com

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Deixa que Eu Faço facilita vida de quem não tempo hábil para realizar tarefas domésticas

Aulas de inglês personalizadas para aposentados viajantes e de bem com a vida Estudar, trabalhar e se aposentar. Sonhos para uns ou stress para outros, que pensam ‘e agora, o que vou fazer da vida?’ Entretanto, para o grupo de aposentados que decidiram desfrutar seu melhor momento de vida e desbravar novos horizontes, a oportunidade de conhecer lugares como Canadá, Estados Unidos e Inglaterra chegou. É o Inglês para Viagem, ministrado pela professora de inglês Luciana Ventura.

A rotina conturbada e dividida entre o trabalho, a família e os afazeres domésticos comprometem a qualidade de vida de muitas pessoas atualmente. Quem nunca se sentiu exausto pela alta demanda de compromissos associada à falta de tempo para atendê-la?

Quem nunca desejou que alguém chegasse e dissesse “Deixa que Eu Faço”! Pois, a ideia da empreendedora e Personal Assistant, Andressa Fontoura, é exatamente esta, facilitar a vida de quem não dispõe de tempo hábil para realizar certas tarefas.

Deixa que Eu Faço atende as mais variadas situações, principalmente as que envolvem os assuntos domésticos, frequentemente deixados para trás por conta de tantos compromissos profissionais.

Segundo Andressa, o serviço envolve compras em supermercado, compra de presentes de aniversário, passeio com o cachorro, acompanhamento ao veterinário, ao banho, preparo de refeições como almoço, lanches, sobremesas para o fim de semana, inclusive organização de jantar, tudo o que envolve tarefas rotineiras. “O que estiver relacionado à vida do cliente, que ele ou ela não tenha tempo de resolver, estou lá para atender.

A ideia é deixar tudo pronto em casa, com as compras de supermercado higienizadas e no lugar, acompanhar as crianças ou idosos em compromissos, ou seja, sou uma facilitadora na vida das pessoas”, define.

A contratação do serviço varia de acordo com a necessidade do cliente e é oferecido por pacotes por hora, de acordo com o objetivo: crianças, 3ª Idade, viagens, etc.

Confira outros serviços:

As aulas são personalizadas de acordo com o nível de inglês do aluno e seu objetivo.

A professora atende em domicílio ou o acompanha em cafés, supermercados, shoppings, almoço, tarefas domésticas, proporcionando uma vivência com o idioma de forma mais natural possível.

Inglês para aposentados viajantes Ministrado pela professora de inglês Luciana Ventura formada em Letras / Inglês pela UFSC - Universidade Federal de Santa Catarina, com vivência no exterior e experiência como professora de inglês nas melhores escolas do Brasil.

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Organização de armários/closets; Organização de documentos e contas a pagar; Serviços de bancos e similares; Roupas (lavar, passar, guardar); Compras, higienização e armazenamento de alimentos; Preparação espaço estudos; Compras material escolar, uniforme e merendas; Elaboração agenda de compromissos da criança (aulas regulares, esporte, curso de idiomas); Organização merendas da semana (alimentação saudável); Auxílio no descarte dos brinquedos.

Segundo Luciana, cada pessoa tem a sua própria maneira de aprendizagem. Por isso, ela verifica primeiro o conhecimento do aluno em relação ao idioma, bem como seu objetivo de viagem ou uso da língua, para então personalizar as aulas de acordo com a demanda. “ A ideia é aproximar a língua inglesa ao dia a dia desta pessoa, da forma mais natural possível, desmistificando sua idade e capacidade de aprendizagem, reforçando sua independência para viajar para países que falam o inglês”, afirma.

Luciana é formada em Inglês pela Universidade Federal de Santa Catarina, com vivência no exterior e experiência como professora de inglês em escolas de idiomas, como CCAA, Wizard, Rockfeller, entre outras.

Realizamos tarefas rotineiras no âmbito doméstico ou não de pessoas que não dispõe de tempo hábil para realizá-las

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Acompanhar idosos ou crianças em consultas médicas Fazer bolo ou sobremesas para o fim de semana Passear com o cachorrinho ou levar no veterinário Compras, higienização e armazenamento de alimentos Despensa (verificar prazos e reposição) Entre outros...

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