CdA, vivemos o que ensinamos e sacrificamos pelo que sonhamos! EDIÇÃO Nº 644 ❚ Ano 13 ❚ 24 a 30 abril 2016 ❚ Edição Nacional e Ilhas ❚ Jornal de distribuição gratuita ❚ 71.000 exemplares
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coisas de mulher... PÁG. 9I
Como envelhecer de forma saudável ■ Envelhecer faz parte da Diretor: João Filipe
vida de todos nós e é um processo que não pode ser revertido. Contudo, existem alguns hábitos que pode adotar para garantir o máximo de bem-estar e para que envelheça da forma mais saudável possível.
f o l h a d e p o r t u g a l . p t
atualidade... PÁG. 5
TEMA CAPA... PÁGS. 6/7
reportagem... PÁG. 10
Baixo nível de escolaridade ■ O perfil médio de escolaridade dos portugueses é baixo, sobretudo se analisado num contexto a nível europeu. A maioria não procura melhorar as qualificações ao longo da vida.
“Panama Papers” e o poder do jornalismo
atualidade... PÁG. 8
Vão haver mudanças nas fidelizações ■O teto máximo de fidelização
mantém-se nos 24 meses, mas as operadoras passam a ter que apresentar novas ofertas, sem fidelização, e com uma menor duração. economia... PÁG. 9
A sua empresa tem consistência? ■Muitos portugueses não se imaginam a criar o seu próprio negócio, a maioria porque tem medo de falhar. Ter consistência empresarial é fundamental para que isso não aconteça.
DESPORTO: QUANDO A FALTA DE CUIDADO É UMA AMEAÇA ■A atividade física afeta de forma positiva e
decisiva a saúde psicofísica do indivíduo tendo efeitos a curto e longo prazo. Mas existem riscos quando não há cuidado.
■ Aos poucos, os media assumiram-se como o quarto poder, e a sua influência na sociedade atual é indiscutível. O recente escândalo dos “Panama Papers” vem relembrar isso mesmo. PUB