Samen Fit
Gezond leven: een gratis medicijn
G
ezond eten en voldoende
zonder verstandelijke beperking. Onder
gestart met Samen Fit. Onder Samen
bewegen: ook bij Ipse de
andere als je kijkt naar fitheid, (ernstig)
Fit vallen verschillende programma’s,
Bruggen besteden wij
overgewicht, chronische ziektes en het
zoals Heppie Fit, die inspelen op
steeds meer aandacht
gebruik van medicijnen. Regelmatig
voeding en beweging en aansluiten bij
hieraan. Uit het wetenschappelijke
bewegen en gezonde voeding
verschillende doelgroepen.
onderzoek GOUD (zie kader) blijkt dat
vertragen het ouderdomsproces en
de gezondheid van de ouder wordende
verkleinen de kans op de ontwikkeling
Spelenderwijs leren
cliënten met een verstandelijke
van chronische ziektes. Daarnaast heeft
Cliënten en begeleiders van
beperking minder goed is dan van
regelmatig bewegen en gezond eten
dagbestedingsgroep Regenboog en
de gemiddelde Nederlander. De
een positief effect op de fitheid, maar
Planeet van locatie Noorderlicht en
gezondheid van een 50-jarige met
ook op slaapproblemen, verstopping
verschillende cliënten van locatie
een verstandelijke beperking is
(obstipatie) en overgewicht.
Klassewerk in Waddinxveen hebben
vergelijkbaar met die van een 75-jarige
Mede daarom zijn wij vier jaar geleden
het programma Heppie Fit gevolgd.
Erna Molleman en cliënt Robin
8
DE WERELD VAN IPSE DE BRUGGEN - Najaar 2020