Más Deporte 6

MásDeporte Magazine del Deporte Amateur y Universitario en Sevilla

número 6. Abril 2013

Ryder Cartuja La Cartuja

Primer Torneo de Pádel ‘Prensa’ SADUS

pág. 12

pág. 24

Marina Alabau Sevillana de oro

MásDeporte Magazine del Deporte Amateur y Universitario en Sevilla

Un ejemplo de deporte en club Parece que fue ayer cuando se establecieron las bases de este animoso proyecto que, convertido ya en feliz realidad, es hoy en día Club Zaudín Golf, club consolidado en pleno Aljarafe y a cinco minutos del centro de la ciudad, que cubre parte de la oferta golfística de Sevilla.

Club Zaudín Golf se inauguró en el año 1992 como un ambicioso proyecto deportivo, con un magnífico campo de golf de 18 hoyos diseñado por Gary Player y otras instalaciones complementarias (pádel, tenis, centro hípico, piscina cubierta y de exteriores, etc.), lo que constituye un marco ideal para la práctica del deporte.

Han sido años de gran esfuerzo para sacar el proyecto adelante, pero ha merecido la pena.

Quiero en especial agradecer a nuestros socios su apoyo y participación en la vida deportiva y social del Club e igualmente a nuestros patrocinadores y colaboradores, que invierten en el fomento del deporte, tan indispensable en nuestras vidas, aún más en esta época actual de estrés y vida sedentaria.

Hemos vivido juntos experiencias inolvidables de grandes torneos y eventos deportivos tanto amateurs como de profesionales, gracias a la labor entre otros de nuestro personal, al cual igualmente quiero dar las gracias por su colaboración y dedicación durante todos estos años.

A pesar de estos tiempos tan difíciles, esperamos seguir creciendo y cumpliendo nuestro objetivo principal, que Club Zaudín Golf sea un referente en la ciudad de Sevilla como instalación deportiva.

Isabel Guisado Gerente del Club Zaudín Golf

STAFF DIRECTOR Agustín Muñiz Zaragüeta

COLABORADORES Fco. Pablo Jiménez Delgado PHYSALUD

Avenida de Jerez, 9 Blq. 4 · 30 E 41013· Sevilla Tlf.: 955 127 073 Fax: 955 517 003

COORDINADOR EDITORIAL Luis Gómez de las Cortinas Hortigón

H. Infanta Luisa

masdeporte@iberpresscomunicacion.com

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DISEÑO Y MAQUETACIÓN Iberpress Comunicación

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Lda. Dolores Moliní

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Sumario MásDeporte

6 GOLF • Torneo El Corte Inglés • Torneo Audi Quattro Cup • Torneo Fundación Joaquín Caparrós • Campeonato Interclubs Femenino de Andalucía • Big Opening • Circuito Premium-Gambito • X Torneo Rotary Club de Sevilla • Ryder Cartuja • Torneo de San Valentín • Torneo Summumgolf 2013 • Torneo Taylor Made • Torneo Social Invierno • Torneo Adultos-Niños St. George´s School • Circuito Damas de Andalucía

18 PÁDEL-TENIS • Maratón “Paella” de Primavera • I Open de Pádel Hato Verde • Torneo San Valentín • Broche de oro del CEU Pádel • Bernier mantiene la categoría en el pádel andaluz • Interclub S. Fco. De Paula-Club Zaudín Golf •¿Qué hacemos con los niños este verano?

MásDeporte Nº 6 Abril 2013

7

Torneo Audi Quattro Cup

FOTO DE PORTADA: Federación Andaluza de Vela

24 HÍPICA • El Centro Hípico Zaudín, homologado por la FAH

24 DEPORTE UNIVERSITARIO 26 DEPORTES NÁUTICOS 30 MOTOR • Volvo Turismo la Raza, Tu concesionario Volvo en Sevilla

32 SALUD • EL CODO DE TENISTA

34 NUTRICIÓN

12

Ryder Cartuja

20

¿Qué hacemos con los niños este verano?

26 Marina Alabau, del Guadalquivir a Weymouth

Clubes colaboradores

30

Volvo Turismo la Raza, tu concesionario Volvo en Sevilla

Real Club Pineda de Sevilla

Club de Golf Hato Verde

Real Club de Golf de Sevilla

Club Antares

Centro de Tenis y Pádel Bernier

Club Zaudín Golf

Federación Andaluza de Polo

Real Federación Española de Polo

Federación Andaluza de Rugby

Real Club de Tenis Betis

Real Círculo de Labradores

Club Náutico de Sevilla

Federación Andaluza de Squash

SADUS Deportes Universitarios

Escuela Pública de Golf La Cartuja

Centro Deportivo Sato Sport

Club Deportivo Galisport

Fitin Wellness Pádel Golf

GOLF

TORNEO EL CORTE INGLÉS

Torneo El Corte Inglés

Golf

El Circuito de golf El Corte Inglés recorre de nuevo la geografía española seleccionado a los mejores jugadores que disputarán la final que se celebrará en El Rompido Club de Golf, formando parejas la categoría de Damas con la categoría de Caballeros.

Clasificación RCGS Categoría masculina José Sauco Zaldívar Francisco Bolaños Rowe Pedro Manuel García Fajardo Categoría femenina Concha Borges Flores Gloria Osorio Sánchez María del Prado Girón Charlo

6

Clasificación Club Zaudín Categoría masculina Juan Manuel Lorenzo Manuel Revuelta Categoría femenina María Pardo Laura Rey

Parejas para la Final de Zona: Juan Manuel Lorenzo y María Pardo Manuel Revuelta y Laura Rey Julio Cañizares y Blanca Ríos

REAL CLUB DE GOLF

Torneo Audi Quattro Cup

Clasificación Clasificación 1ª Pareja Scratch Jorge Marturel - Pedro Manuel García 1ª Pareja Handicap Antonio Fortes - Esperanza Morón

GOLF

HATO VERDE

Torneo Fundación Joaquín Caparrós Clasificación 1ª Categoría José Clemente Araujo Luna Manuel Espinar Lopera Antonio López Gamero

2ª Categoría Agustín Martínez Becerra Inmaculada Tovar García Jesús Antonio Castaño Alba

3ª Categoría Manuel Blanco Higuera José Cruz Pérez Marta Segura Herrero Mejor Senior José Juan Parejo López Mejor Dama Lucrecia Rivera Ruiz

8

Bola más cerca Lucrecia Rivera Ruiz Drive más largo Antonio Bustos Rodríguez

GOLF

CLUB ZAUDÍN GOLF

Campeonato Interclubs Femenino de Andalucía El equipo del Real Club de Campo de Málaga, formado por Blanca Hermana Salcedo, Teresa Torrejón García y Jun Mori, cumplió con los pronósticos y se adjudicaron el Campeonato Internacional Interclubs Femenino de Andalucía, que se disputó durante dos jornadas en el recorrido del Club Zaudín Golf.

HATO VERDE

Big Opening Clasificación 1ª Categoría Carlos Mata García Lorenzo de Alvear Dávila Miguel Ángel Anarte Blanco 2ª Categoría José Miguel Vázquez Pérez Javier Barrios Padura José Luis Mate Cabezudo

10

3ª Categoría Carlos Castro Ramos Juan José Abad Esquitino José Antonio Ruiz García

El trío malagueño se situó líder al término de los primeros 18 hoyos gracias a los 81 golpes (mejor vuelta scratch del primer día) rubricados por Blanca Hermana.

En la segunda y definitiva ronda, el Real Club de Campo de Málaga volvió a demostrar su superioridad y con un acumulado de 337

golpes, repitió el triunfo que ya cosechara hace tres años en Los Flamingos Golf Club.

Con este victoria, Teresa Torrejón, Jun Mori y Blanca Hermana refuerzan su protagonismo en una competición que han ganado en tres (2008, 2010 y 2013) de las últimas cinco ediciones.

REAL CLUB DE GOLF

Circuito Premium-Gambito

Clasificación 1ª Categoría Enrique Martín Soldevilla Jesús Pulido Cano 2ª Categoría Salvador Fernández Morán Francisco Pulido Cano Mejor dama Concha Borges Flores Scratch John Bensted-Smith Drive más largo masculino Alberto Usabal Vargas Drive más largo femenino Leslie Paterson Bola más cercana hoyo 3 Femenina: Gloria Osorio Sánchez Masculina: Antoni Llorens Mateu Bola más cercana hoyo 7 Rafael Rivas Bola más cercana hoyo 11 Manuel Moreno Pérez Bola más cercana hoyo 17 Álvaro Solano

CLUB ZAUDÍN GOLF

X Torneo Rotary Club de Sevilla

Clasificación 1ª Categoría José Ramón Cornejo José Luis Luque Manuel Cruz Cumbreras 2º Categoría: Víctor Manuel Palacios Juan José Pérez Manuela Delgado Categía Infantil José Tomás Jimenez Driver más largo Caballeros: Andrés Vazquez Damas: María Pardo Bola más cercana Caballeros: Adrián Barroso Damas: María Pardo

GOLF

CARTUJA

Ryder Cartuja Jornada

Azul

Amarillo

Foursomes

5

4

Fourballs

6

3

Individual Sábado

4

5

Individual Domingo

6,5

2,5

Total

21,5

14,5

12

Equipo Azul/Verde Romualdo Bautista Bejarano José Tomás Giménez de Aragón Salvador Martín Otero Virgilio Sánchez Rey Juan José Abad Esquitino Santiago Alonso Fauste Francisco Gil Lavado Juan Francisco García Jover Lorenza Utrera Campos Antonio Rodríguez Hernández Manuel Martín Delgado Victoriano Curado Dana Sergio Camacho Medel Manuel Martín Cerrato Albert Aliaga Rodes Emilio Hernández Alvarado Mª del Carmen Rodríguez Ruiz Beatriz García-Filoso Aliso

Equipo Amarillo/Rojo Víctor Manuel Palacios Sosa Rafael Carlos Reynier León Anselmo Álvarez García Fco. Javier Barquero Tena Mario Pierre-Louis Lauture Francisco López Navarro José Moreno Camero Josefa Esperanza Cabello María Josefa Marín García Miguel Peruyera Lira Alejandro Camps Olmedo José Fernández-Rico Fdez.

Manuel Alcedo Baeza Antonio Aparicio Rite Luis Fernández Ferriz Carlos González Laguillo Manuel Antonio Paz Paz Mª Carmen Roldán Vendrell

GOLF

REAL CLUB DE GOLF

Torneo de San Valentín

Clasificación 1ª Pareja mixta clasificada Mónica Romero Gómez Alberto Muñoz Sánchez

3ª Pareja mixta clasificada Concepción Borges Flores Eduardo Rituerto García

2ª Pareja mixta clasificada Maite Rubio Romero Juan Ramón Medina Martínez

1ª Pareja indistinta Carlos Ollé Bertrand Borja Ollé Bertrand

CLUB ZAUDÍN GOLF

Torneo Summumgolf 2013

Clasificación 1ª Categoría Ricardo Lantero Víctor Núñez Eduardo Morán 2ª Categoría Pedro Marín Jesús Martínez Andrés García Mejor Dama Nieves Rivero Ganador Scratch Ricardo Lantero

14

Bola más cercana Hoyo 3: Miguel Ángel del Reguero Hoyo 9: Ricardo Lantero Hoyo 11: Pablo Marqués Hoyo 16: Isidro Naranjo Driver más largo Caballero: José A. Macías Damas: Patricia Dasca

HATO VERDE

Torneo Taylor Made Clasificación 1ª Categoría Eloy Gallego Marín Manuel Espinar Lopera Antonio López Gamero

2ª Categoría José María Rosa Mayordomo Rafael Jiménez Romero Juan Ignacio Barrio Rubio

3ª Categoría Javier Guillén Cano Miguel Ángel Luque Olmedo Enrique Fuentes Ruiz

REAL CLUB DE GOLF

Circuito Damas de Andalucía

Clasificación 1ª Categoría María Luisa Artés Ana Irimia Cristina Sánchez 2ª Categoría Mª Ángeles Segui Almudena Zubiria Susana Gordillo 3ª Categoría Mª Teresa Núñez Rosa Díaz Fándos Esther Gordillo Equipo vencedor prueba Real Club de Golf de Sevilla

GOLF

CLUB ZAUDÍN GOLF

Torneo Adultos-Niños St. George´s School

Clasificación 18 Hoyos Ricardo Lantero y María Pardo Alfonso López Masa y Alfonso López Rey Tay Myun Kim Sin y Tae Yean Yoon 9 Hoyos Angel Vizcaino e Ignacio Huerta Jesús Egea y Ali Berker Antonio Pérez y Rodríguez y Antonio Pérez Acevedo

Putting Green Mayores Jaime Martín Marta Mielgo Pequeños Gonzalo Orejas Álvaro Prieto

REAL CLUB DE GOLF

El RCGS en la gala anual de la Federación En la tradicional gala, que celebra anualmente la Federación Española de Golf para repasar los hitos de la temporada, se dio un repaso a la Historia del Open de España. En este apartado tuvo especial protagonismo el Real Club de Golf de Sevilla, no sólo por ser sede de este importante torneo en los años 2008, 2010 y 2012, sino por coincidir esta última edición con el centenario de esta competición.

16

Pádel-Tenis

PÁDEL-TENIS

18

REAL DE SEVILLA REAL CLUB CLUB GOLF DE GOLF

Maratón “Paella” de Primavera Clasificación Pádel Cat. Femenina Lola Roas y Neus Bragat Cat. Masculina Salvador Jiménez y Salvador Jiménez (hijo) Tenis Campeón Benjamín Velasco Subcampeón Rafael Domínguez

HATO VERDE

I Open de Pádel Hato Verde Clasificación Categoría Masculina Goyo Chanfreut Rodríguez y Federico Merro Categoría Femenina Carmen González Muñoz y Silvia Molinos Rodríguez de Trujillo

REAL CLUB DE GOLF

Torneo San Valentín

Clasificación 1ª pareja clasificada José Gómez - Irene Gómez 2ª pareja clasificada Juan Vicente Jurado - Macarena Martínez 1ª pareja consolación Blanca Cruz - Antonio Delgado 2ª pareja consolación Lola Murillo - José Antonio Merat

PÁDEL-TENIS

SADUS

Broche de oro del CEU Pádel

BERNIER

Bernier mantiene la categoría en el pádel andaluz El equipo Bernier de pádel ha conseguido mantener la categoría de segunda división en el campeonato de Andalucía por equipos celebrado en el Club Nueva Alcántara de Marbella. Tras perder por 3 a 2 ante el Tenis

Las Universidades Camilo José Cela y Católica San Antonio de Murcia, en categorías masculina y femenina, respectivamente, se han proclamado vencedores de los Campeonatos de España Universitarios de pádel 2013, que, organizados por la Universidad de Sevilla en el marco del Campus de Excelencia Internacional Andalucía Tech, tuvieron lugar en el Complejo Deportivo Universitario Los Bermejales.

En el cuadro masculino, la pareja formada por Alejandro Ruiz y Álvaro Cepero (Universidad Camilo José Cela) ha ganado en la final al dúo Fran Abellaneda-Miguel Ángel Solbes (Universidad Católica San Antonio de Murcia) en tres sets (3-6, 6-3 y 6-4).

Por otra parte, la Universidad Católica San Antonio de Murcia ha vencido en la competición femenina gracias al triunfo de la pareja formada por Patty Llaguno y Eli Amatriain, que ha derrotado en dos sets (61 y 6-2) a Elena de la Torre y Leticia García (Universidad de Málaga).

Por equipos, la ganadora ha sido Universidad Católica San Antonio de Murcia, seguida por Universidad de Málaga y Universidad Pablo de Olavide.

BERNIER

Málaga, Bernier superó al Mirador de Málaga por 4 a 1. C on este resultado el equipo capitaneado por Eloy Guerrero sigue estando clasificado entre los 16 mejores clubes de Andalucía.

Campeonato de España

20

El equipo de tenis Bernier +35 se proclamó campeón de España de tercera categoría. La final disputada en Valencia se resolvió por 4 a 3 para Bernier. El equipo capitaneado por Eloy G uerrero lo formó Javier Villanueva, Óscar Perona, Jorge García, Eloy Guerrero, Valeriano Nogales, Marcos Martínez , Carlos Galán y Juanma Morales. Bernier que superó a previamente al Club de Tenis Girona y al Club de Tenis Valladolid se proclamó campeón en las pistas del Club de Tenis Valencia.

Con este resultado Bernier se sitúa entre los 16 mejores Clubes de España en esta categoría.

CLUB ZAUDÍN GOLF

Interclub S. Fco. De Paula-Club Zaudín Golf En las instalaciones de Club Zaudín Golf ha tenido lugar el Interclub entre la escuela del tenis del Colegio San Francisco de Paula, capitaneado por Borja Muñoz y el equipo de la escuela de tenis de Club Zaudín Golf capitaneado por Roberto Lázaro.

Se disputaron los partidos en forma de liguilla quedando como venceder el equipo de Club Zaudín Golf.

¿Qué hacemos con los niños este verano?

Son muchas las familias que apuestan por la oferta no solamente lúdica para el verano de sus hijos, poniendo de manifiesto la necesidad de complementar el aspecto académicoeducativo fuera de la formación reglada. La idea es que los menores aprovechen el tiempo abordando aquellos aspectos más necesarios en su formación integral.

Indudablemente el periodo vacacional ofrece una magnífica oportunidad de contacto prolongado y real con el idioma, o cualquier otra disciplina académica-cultural; de ahí la proliferación de empresas dedicadas a los campamentos de verano temáticos y viajes de idiomas.

Un referente de este tipo de servicios es TECS (empresa del Grupo Educativo El Centro Inglés en El Puerto de Santa María-Cádiz), que

destaca por su especialización académica y por cómo consiguen mantener el contenido educativo de sus programas a través del aspecto lúdico y deportivo de sus actividades.

Este verano 2013, ofrece la posibilidad de elegir entre 9 Campamentos de verano y 17 programas en el Extranjero (todos de

inmersión en inglés) con clases y multitud de opciones deportivas, talleres, veladas nocturnas, competiciones, excursiones y un desarrollado elenco de proyectos educativos de la mano de profesores y monitores de tiempo libre nativos y titulados.

Especialmente interesante es su novedosa propuesta de Vacaciones en familia con inmersión en inglés en Novo Sancti Petri para agosto 2013, dónde padres e hijos disfrutan de sus respectivos programas en inglés compartiendo sólo algunas de las actividades y momentos del día. “Juntos pero no revueltos” dicen; de este modo los niños comparten programa, alojamiento y experiencias con chicos/ as de su edad mientras que los padres se alojan en un módulo residencial independiente del de los niños dentro del mismo complejo.

Hípica

PÁDEL HÍPICA

22

CLUB ZAUDÍN GOLF

El Centro Hípico Zaudín, homologado por la FAH Ha obtenido la máxima calificación Técnicos de la Federación Andaluza de Hípica visitaron las instalaciones del Centro Hípico Zaudín para valorar la calidad de este espacio y concederle su homologación, que en este caso ha obtenido la máxima calificación, Cuatro Estribos.

En este tipo de evaluaciones se tienen en cuenta una gran cantidad de parámetros que se van puntuando uno a uno y, dependiendo de su importancia, se les aplica un coeficiente multiplicador. La suma de todos ellos da como resultado final la calificación con uno, dos, tres o cuatro estribos o la no homologación.

Los sectores que se evalúan son los siguientes: – UBICACIÓN (COEFICIENTE 1): Accesos, comunicación, entorno, etc.

– INFRAESTRUCTURA DE LA EXPLOTACIÓN (COEFICIENTE 4): Higiene, instalaciones, pistas, acceso al campo, picadero cubierto, calidad de los materiales, etc.

– RECEPCIÓN, ACOGIDA Y ATENCIÓN DE LOS USUARIOS (COEFICIENTE 1): Aparcamiento, señalizaciones, oficinas, vestuarios, aulas, decoración, mantenimiento, etc.

– CABALLOS (COEFICIENTE 6): Calidad, mantenimiento y nivel de entrenamiento.

– GUARNICIONERÍA (COEFICIENTE 2): Variedad y estado del material, locales destinados a guadarnés, etc.

– ACTIVIDAD (COEFICIENTE 6): Nº, historial y capacitación del profesorado, plan de estudios, competiciones, etc.

– Nº DE LICENCIAS FEDERATIVAS: En la actualidad, en toda la provincia de Sevilla, incluida la capital, sólo existen

dos centros con esta calificación, uno de ellos es el Centro Hípico Zaudín y en toda Andalucía sólo somos cinco.

Deporte

Universitario

SADUS

24

PÁDEL

I Torneo de Pádel ‘Prensa’ Con motivo de la celebración de los Campeonatos de España Universitarios de Pádel, de forma paralela se disputó el I Torneo de Pádel para la prensa sevillana. La pareja ganadora ha sido la formada por Javier DelgadoÁlvaro Rico, que derrotó en la final a la formada por

NATACIÓN

Ocho medallas en natación El equipo de natación de la Universidad de Sevilla concluye la competición de Natación con ocho medallas tras una magnífica competición. De esta forma, los representantes de la Universidad de Sevilla han conseguido superar la marca del pasado año en esta nueva edición celebrada en Murcia y organizada por la UCAM. Con estas medallas, la Universidad de Sevilla acaba cuarta por equipos en la clasificación general, siendo el equipo masculino el tercero de la general y el femenino el octavo. Gran trabajo y gran resultado.

Javier Domínguez-Joaquín Vargas. Las otras cinco parejas participantes fueron las siguientes: Mateo GonzálezLucas Haurie, Alejandro Rodríguez-Luis Lastra, Juan Morilla-Ramón Román, Rubén Jiménez-Alberto Reviriego y Guillermo Sánchez-Javier Franco.

CICLETÓN

Más de sesenta personas pedalearon con el SADUS El Cicletón constituyó todo un éxito y las bicis que el SADUS había dispuesto se llenaron de personas que probaron la iniciativa ciclista durante dos horas.

El Servicio de Actividades Deportivas de la Universidad de Sevilla ha vuelto a destacar en uno de los eventos deportivos más populares de entre los que organiza cada año; el Cicletón, actividad enmarcada dentro de su programa para el fomento del deporte.

Este evento deportivo contó con más de sesenta personas que pedalearon al ritmo de la música en las bicicletas estáticas que el

SADUS había habilitado para tal cita.

En este sentido, el objetivo del SADUS con esta actividad ha sido el de divertir a los participantes en ella, así como fomentar el deporte libre, con uno de los más demandados y famosos en la actualidad: el cicle indoor. Por ello, la sala Cicle del Pabellón Multifuncional del Complejo Deportivo Universitario Los Bermejales, de 220 m2, se llenó por completo para seguir a los monitores deportivos que animaron e hicieron sudar a los deportistas.

El Cicletón ha ofrecido a sus participantes

BALONCESTO / RUGBY

Campeones de Andalucía en Baloncesto y Rugby masculino Dos medallas de oro y tres de bronce son el balance del paso de la Universidad de Sevilla por los Campeonatos de Andalucía Universitarios. Diferentes modalidades deportivas para luchar por los títulos regionales y buscar la clasificación para los Campeonatos de España.

En primer lugar, sería el conjunto de Baloncesto Masculino quien se subiera

a lo máximo del podio. Por su parte, el equipo de Rugby 7 de la Universidad de Sevilla también consiguió vencer en los Campeonatos de Andalucía Universitarios y por tanto, clasificarse para los Campeonatos de España. Los jugadores del conjunto sevillano realizaron un gran torneo que contó con victorias en todos sus enfrentamientos.

un novedoso sistema de entrenamiento basado en el Cicle-Indoor, actividad que se realiza encima de una bicicleta estática dotada de un volante de inercia y un piñón fijo que facilita un pedaleo continuo y un frenado progresivo con el que se pueden establecer diferentes niveles de resistencia.

Con esta actividad, incluida en el programa del SADUS durante todo el año, los usuarios reducen el riesgo de lesión y minimizan el estrés articular, a la vez que se realizan un trabajo de resistencia cardiovascular y queman alguna que otra caloría.

Náuticos

Deportes

DEPORTES NÁUTICOS WINDSURF

26

Marina Alabau, del Guadalquivir a Weymouth La windusrfista se convirtió en los últimos Juegos Olímpicos en el principal orgullo del deporte sevillano, al subirse a lo más alto del podio en la clase RS:X. Un camino recorrido a base de mucho trabajo y acompañado de grandes éxitos como los cosechados en Limassol, Brest, Weymouth, Tel Aviv, Sopot o Maderia, donde esta joven sevillana siempre ha alcanzado lo más alto.

Una historia que comenzó en el deporte de club, de base, dando sus primeros pasos en el Club Náutico de Sevilla, en las aguas del Guadalquivir y ante la mirada de la Torre del Oro testigo inmóvil del nacimiento de una campeona olímpica.

Tras quedar a las puertas del medallero en los Juegos Olímpicos de Beijing 2008, Marina Alabáu consiguió sacarse esa espina colgándose al cuello el metal más preciado, cuatro años después, en Londres 2012.

RECONOCIMIENTOS Tras morder una medalla ganada

con mucho esfuerzo, muchas han sido las entidades que han querido reconocer la labora desarrollada por Marina Alabau. De esta forma, el club que la vio nacer como deportista, el Club Náutico de Sevilla, le ha hecho entrega de la distinción de mejor deportista en modalidad de vela y le ha puesto su nombre a la escuela de este deporte.

Por su parte, la Federación Andaluza

de Vela también otorga un galardón a la medallista olímpica, quien compartió protagonista con otros ilustres del deporte náutico como Curro Manchón, subcampeón olímpico como técnico; Blanca Alabáu, bronce en el Europeo sub17 y doble campeona de España de RS:X juvenil o el campeón de España en modalidad windsurf, Fernando González de la Madrid.

VELA

IX Memorial María Terry de Patín El regatista del Club Náutico Sevilla, Juan Luis Páez, se ha hecho con la victoria en el Memorial María Terry de la clase Patín a vela, cita que alcanzaba su novena edición el pasado fin de semana en la bahía de Cádiz. El vigente campeón nacional de la disciplina lograba la victoria tras imponerse en la única manga disputada por una flota que se vio obligada a regresar a la playa asfáltica de Puerto Sherry, en El Puerto de Santa María, ante la llegada de un temporal de lluvia y viento.

Cita dorada con la fiesta del deporte del Club Náutico El Club Náutico Sevilla celebró su Fiesta del Deporte, acto con el que desde hace ya ocho años reconoce a sus protagonistas más destacados del pasado curso. En este caso, la multitudinaria y preciada cita de la entidad hispalense, por la gran cantidad de agasajados y la importancia de sus éxitos, ha tenido una protagonista indiscutible en la figura de la campeona olímpica Marina Alabau, mejor deportista de la sección de vela por su histórica medalla de oro en Londres 2012 en la clase RS:X. L a windsurfista ha visto reconocido su

hito por parte del Náutico dando nombre a la Escuela de vela de la entidad, de la que surgió, que ha colocado una placa conmemorativa. Este ha sido el momento culminante de una velada en la que Alabáu, que también lograba el año pasado los títulos de campeona europea de RS:X y mundial de RS:One, compartía protagonismo con la remera olímpica Camila Vargas, natural de El Salvador pero formada en el Guadalquivir y que en Londres tomaba parte en sus segundos Juegos, por lo que se llevaba el premio a la deportista más destacada de su

sección; o Curro Manchón, que al margen de sus resultados como regatista lograba en la cita británica del pasado verano la medalla de plata como técnico de la finlandesa Tuuli Petaja en la misma clase RS:X. El piragüista internacional y campeón de España Moshine Moutahir, el nadador Octavio Acosta, subcampeón de España; y la jugadora de baloncesto Rocío Thiriet, campeona con el Náutico en Primera Nacional, completaron la relación de mejores deportistas en una VIII Fiesta del Deporte que tuvo otro momento álgido con la entrega del Premio a la trayectoria.

DEPORTES NÁUTICOS

PIRAGÜISMO

El Club de Piragüismo Triana, campeón de España de Invierno El Club Piragüismo Triana se proclamó campeón de España de invierno en la categoría de veteranos por medio de Cayetano García de la Borbolla, vencedor en la modalidad C-1 40-44 años. La entidad hispalense, que ha sido el último en levantar el título autonómico en el campo de regatas de la Isla de la Cartuja, ha brillado en una cita nacional en la que ha ocupado finalmente la cuarta plaza en la clasificación final por clubes.

Con un total de quince palistas se presentaba el C.P. Triana en el Centro Especializado de Alto Rendimiento sevillano para afrontar los 5.000 metros de una competición en la Cayetano García de la Borbolla lograba el doblete invernal. De hecho, tras adjudicarse la medalla de oro en el Campeonato de Andalucía, se proclamaba campeón de España con un crono de 26.03, aventajando al segundo clasificado en casi un minuto.

II Circuito NH Resort

EL “Herbalife” y Felipe Villegas mantienen el liderato Doble título autonómico de invierno para los palistas del Club Náutico de Sevilla El Club Náutico Sevilla ha renovado corona en los Campeonatos de Andalucía de piragüismo de invierno después de imponerse en la clasificación tanto de las categorías juvenil y absoluta como en la de promoción, desde prebenjamines a cadetes, en el torneo celebrado en Andalucía. La primera prueba del calendario regional de 2013 se desarrollada en el campo de regatas del CEAR La Cartuja deparando dos nuevos títulos para los náuticos, que acumulaban 32 medallas en forma de 12 oros, 10 platas y 10 bronces.

28

El II Circuito NH Resort para monotipos J80 celebró su séptimo capítulo el pasado fin de semana en la localidad gaditana de Sotogrande con motivo de la Copa PAS. Tras cuatro mangas, el sevillano ‘Herbalife’, de Pepe Orbaneja y patroneado por Juan Luis Páez, se hacía con un segundo puesto que le permite mantenerse al

frente de la clasificación general. En la misma, el barco con grímpola del Club Náutico Sevilla acumula, tras un total de 31 pruebas, 29 puntos, seguido con 51 por el ‘Península Petroleum’ de John Bassadone (R.C.M. Sotogrande), vencedor del fin de semana. Tercero, con 82, se mantiene el ‘PAS Team’.

WINDSURF

Blanca Manchón, a las puertas de la medalla en aguas baleares La regatista sevillana Blanca Manchón (Nike/Blondy) ha ocupado la cuarta posición final en la clase RS:X del Trofeo S.A.R. Princesa Sofía Mapfre, que ha concluido este sábado en Palma de Mallorca.

Sólo dos puntos han separado del podio a la pentacampeona mundial tras la disputa de la doble Medal Race, reservada a las diez primeras de la general, de valor doble y no descartable, con la que se echaba el cierre a la tercera cita de la Copa del Mundo.

El viento racheado e inestable ha marcado la sexta y última de una prueba palmesana en la que la windsurfista del Club Náutico Sevilla no ha podido defender con éxito la tercera plaza provisional que ocupaba en la clasificación. Un séptimo puesto en la primera prueba del día, lastrada por una caída a mitad de manga al quedarse sin viento; y un cuarto en la siguiente y definitiva la condenaban a quedarse a las puertas de los metales.

Póquer en la Golden Master Series Con cuatro podios ha saldado su participación en la VI Golden Master Series de Valencia la flota de windsurf del Club Náutico Sevilla. En concreto, dos títulos y otros tantos terceros puestos han sumado los representantes hispalenses en la cita disputada en la Marina Real Juan Carlos I de la capital del Turia.

T ras tres jornadas de competición y un total de seis mangas, los mejores resultados llegaban de la mano de Lara Díaz, vencedora

en categoría femenina absoluta de la clase RS:X; y Blanca Alabáu, segunda juvenil con tablas de 8.5 y vencedora entre las féminas para apuntarse el título en la Copa de España de la disciplina olímpica del windsurf.

Por su parte, María Fatou se hacía con la tercera plaza del podio en la clase Techno sub17, mientras que en categoría masculina Álvaro Rivera ocupaba el mismo puesto en la clase RS:X absoluta, dominada por el olímpico Iván Pastor.

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Motor

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El codo de tenista

Salud

La epicondilitis (codo de tenista) es un síndrome doloroso que asienta en la región condílea, como consecuencia de una irritación tenoperióstica de origen mecánico, por sobrecarga de los músculos epicondíleos. Hablando de forma más coloquial un dolor vivo en la parte externa del codo.

Las tres causas más comunes son la repetición del mismo gesto, por ejemplo, algunos pacientes típicos son tenistas, jugadores de ping-pong y algunos profesionales como albañiles o mecanógrafos; la dolencia posttraumática debida a una caída sobre el codo o el choque del epicóndilo (parte externa del codo) contra una pared; o una enfermedad local, como las afecciones por sobrecarga mecánica del sistema de contención del radio (ligamentos, músculos, cápsula…).

Etapas progresivas de la tendinitis (Nirschl) En la primera etapa, se dan cambios inflamatorios que son reversibles. La siguiente produce cambios patológicos irreversibles al origen del ECRB (extensor radial corto del carpo) del músculo. La tercera causa la ruptura de ECRB de origen muscular. Por último, se pueden dar cambios secundarios tales como la fibrosis o calcificación.

Clasificación según su origen: Si es de origen local, hablaremos de epicondilitis por tendinitis de inserción; de origen muscular; por bloqueo articular húmero-radial o de epicondialgias por compresión de la rama posterior del nervio radial.

También puede ser de origen cervical, y en ese caso se verían afectadas las vértebras C5, C6 y C7.

Otro de los orígenes es el mecánico articular, lo que daría lugar a una combinación de lesión cervical y lesión articular del codo.

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Tratamiento desde la osteopatía.

Va a depender del tipo de epicondilitis. Cuando la epicondilitis está en relación con lesión de C5-C6, el sólo hecho de manipular las cervicales es suficiente para suprimir el dolor de codo, pues se trata de un dolor referido con relación a los nervios que salen de ese nivel cervical. Esta situación se encuentra en un 20% de los casos.

Es muy frecuente la asociación de problemas cervicales C5-C6 con problemas mecánicos a nivel del codo: lesión de abducción húmero-cubital, lesión de rotación externa de cúbito y lesión posterior de la cabeza del radio del mismo lado. En este caso será necesario tratar la columna cervical y los problemas mecánicos del codo.

Generalmente, con la utilización de spray frío y la colocación de un strapping (vendaje funcional), en tres o cuatro sesiones se puede solucionar el problema.

En un 70% de los casos el tratamiento funciona muy bien, a condición de que el paciente acepte el reposo, ya que muchas veces esta patología esta relacionada con el trabajo o el deporte. La llave del éxito terapéutico en las epicondilitis, es el reposo absoluto con un vendaje funcional bien realizado, el cual se mantiene de dos a tres semanas, cambiándolo cada semana después de cada tratamiento osteopático.

Cuando el dolor es rebelde y el paciente no responde al tratamiento, puede tratarse de un desprendimiento perióstico, en cuyo caso existen dos soluciones: escayola durante un mes y medio o cirugía.

SALUD

Codo de tenista

Músculo extensor

Húmero

Tendón extensor común

El brazo derecho, el lado lateral (exterior)

NUTRICIÓN

Cómo alimentarnos tras la práctica deportiva La práctica deportiva se considera fundamental para un buen mantenimiento de nuestro cuerpo y mente, recomendándose su incorporación de forma habitual en nuestra rutina diaria.

Nutricionista

Licenciada Dolores Moliní H. Infanta Luisa

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Es importante considerar no sólo la práctica deportiva, sino también una buena alimentación y un correcto aporte hídrico tras el ejercicio para evitar la fatiga y las agujetas, restableciendo el equilibrio en nuestro cuerpo de la forma más rápida posible.

Cuando hacemos ejercicio no sólo perdemos agua y minerales (a través de la sudoración), también para obtener la energía necesaria nuestro cuerpo consume hidratos de carbono y grasas. Todo esto es importante tenerlo en cuenta cuando terminamos la actividad y comemos para reponernos.

Por ello, si acabamos el ejercicio a media mañana o media tarde, no debemos esperar hasta la siguiente comida “principal” sino que debemos realizar un pequeño aporte para reponer energía dentro de las dos horas

siguientes al fin del ejercicio, aunque posteriormente hagamos la comida que proceda. Esta toma puede ser algo de fruta, o alguna barrita energética, o simplemente una rebanada de pan con queso fresco y un zumo; todo esto acompañado de agua o alguna bebida energética que además contenga sales minerales para reponer líquidos.

Por supuesto debemos evitar en todo momento los alimentos ricos en grasas y azúcares.

Pero no sólo debemos tener en cuenta el comer y beber tras el deporte, también debemos considerar que según el tipo de deporte que practiquemos habrá que reponer uno u otro nutriente.

De esta forma, si el deporte que realizamos es de tipo aeróbico, es decir, nadar, correr o caminar entre otros, deberemos poner especial atención a los alimentos de los grupos de hidratos de carbono como arroz, patatas, legumbres o cereales integrales, así como frutas y verduras, para reponer estos nutrientes que son los que se consumen mayoritariamente en este tipo de ejercicio.

Sin embargo, si el ejercicio pertenece a los de tipo anaeróbico, como levantamiento de pesas, saltos o gimnasia artística, habrá que considerar alimentos proteicos como importantes en las comidas post-actividad ya que éste nutriente es el prioritariamente consumido en estos deportes. En este caso habrá que incluir de forma fundamental alimentos como carnes, pescados, huevos o leche.

Otras recomendaciones a tener en cuenta es que las comidas que realicemos posteriormente a la actividad deportiva contengan frutas y verduras, no sólo por la recuperación de hidratos de carbono sino también porque son buena fuente de potasio (especialmente el plátano), este ión intracelular es fundamental en multitud de procesos biológicos y se pierde en gran cantidad durante el ejercicio.

No podemos olvidar que el consumo de agua antes, durante y después del ejercicio es fundamental sea cual el deporte que practiquemos.

Y, por supuesto, debemos cuidar que nuestras comidas principales contengan todos los nutrientes, combinando así pasta, arroz, legumbres o verduras con pescado, carne o huevos, sin olvidarnos de la fruta y los lácteos; esto es no sólo por la recuperación del ejercicio sino por tener en todo momento una alimentación equilibrada que reuna todos los macro y micronutrientes.