Roberto Re / - INCASINATI + FELICI
A volte però sono proprio le nostre regole che ci rendono infelici. Come? Basta cambiare una vocale e il risultato cambia. Ripensa alla lista delle tue regole di felicità. Queste condizioni sono legate tra loro da “o” oppure da “e”? Nel primo caso hai molte possibilità per sentirti felice, poiché sia che succeda quella cosa “o” quell’altra “o” quell’altra ancora, ognuna di queste ti permetterà di stare bene. In questi termini la quantità non è nient’altro che maggiori possibilità, come andare in un ristorante e avere un menù estremamente lungo, completo e vario: avremo maggiori possibilità di mangiare come più ci piace. Se invece le condizioni sono legate tra loro da e avrai meno possibilità di essere felice perché dovrai aspettare che tutte le condizioni siano rispettate. Se poi oltre alla e ci aggiungi anche molti assoluti o il verbo “dovere”, il tutto diventa ancora più complicato. Osserva la lista di prima con queste semplici variazioni linguistiche: • “Devo sentirmi sempre in forma” • “Devo passare molto tempo con i miei figli” • “Non devo mai avere alcun tipo di problema finanziario” … È facile notare come, in questa versione, quelle stesse regole siano improvvisamente diventate estremamente rigide. Quindi, quante probabilità ha una persona di sentirsi bene se, perché questo accada, devono essere soddisfatte troppe regole e troppo rigide? Molto vicine allo zero. Troppe persone, al giorno d’oggi si creano così tante regole per loro stesse che, per sentirsi ok dovrebbero essere dei superuomini o delle superdonne. Se per sentirti di successo devi essere meglio di Bill Gates, se per sentirti bella devi essere più “figa” di dieci top model messe insieme, se per sentirti un buon genitore devi avere una famiglia più perfetta di quelle delle pubblicità della www.robertore.com
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