RECHARGE YOUR ENERGY YOGA RETREAT September 2024

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RECHARGE YOUR ENERGY YOGA RETREAT im Hotel Klosterbräu

mit Svenja Berndt

01. bis 05. September 2024

Sonntag, 01. September 2024

Ab 15.00 Uhr Individuelle Anreise Check-In (Gepäckservice direkt auf das Zimmer) und Hausführung bei unserem charmanten Rezeptionsteam, entdecke all unsere neuen, einzigartigen Orte und Erlebnisse

Ab 17.00 Uhr Treffen in der Hotelhalle, Kennenlernen, Willkommens-Getränk

17.30 – 19.00 Uhr Flow-Praxis

Ab ca. 19.00 Uhr Anschließend gemeinsames Abendessen

EAT. SLEEP. YOGA. REPEAT.

RECHARGE YOUR ENERGY YOGA RETREAT im Hotel Klosterbräu

mit Svenja Berndt

01. bis 05. September 2024

Montag, 02. September 2024

Ab 07.45 Uhr Meditation, Pranayama (freiwillig, selbständig)

Ab 08.00 Uhr Morgenpraxis (75 min)

Ab ca. 09.30 Uhr Frühstück/Brunch, gesund und frisch, überwiegend vegetarisch, auf Wunsch vegan, aber auch andere Wünsche möglich

Ab 11.00 Uhr Freie Zeit, Möglichkeit für gemeinsame Ausflüge oder eigene Aktivitäten

Ab ca. 16.30 Uhr Armbalance-/Inversion-Workshop (120 min), anschließend Soft Mobility (30min)

Ab ca. 19.30 Uhr Abendessen

Freie Zeit für gemeinsamen Ausklang, eigene Aktivitäten oder Stille

EAT. SLEEP. YOGA. REPEAT.

RECHARGE YOUR ENERGY YOGA RETREAT im Hotel Klosterbräu mit

Svenja Berndt

01. bis 05. September 2024

Dienstag, 03. September 2024

Ab 07.45 Uhr Meditation, Pranayama (freiwillig, selbständig)

Ab 08.00 Uhr Morgenpraxis (60 min)

Ab 09.00 Uhr Handstand part 1 – Mix aus Theorie und Praxis (45 min)

Ab ca. 10.00 Uhr Frühstück/Brunch, gesund und frisch, überwiegend vegetarisch, auf Wunsch vegan, aber auch andere Wünsche möglich

Ab 11.00 Uhr Freie Zeit, Möglichkeit für gemeinsame Ausflüge oder eigene Aktivitäten

Ab ca. 16.00 Uhr Handstand-Workshop (150 min), anschließend Restorative Practice (30min)

Ab ca. 19.30 Uhr Abendessen

Freie Zeit für gemeinsamen Ausklang, eigene Aktivitäten oder Stille

EAT. SLEEP. YOGA. REPEAT.

RECHARGE YOUR ENERGY YOGA RETREAT im Hotel Klosterbräu mit

Svenja Berndt

01. bis 05. September 2024

Mittwoch, 04. September 2024

Programm folgt...

Donnerstag, 05. September 2024

Ab 08.00 Uhr Abschluss-Praxis (105 min)

Ab 10.00 Uhr Frühstück/Brunch, gesund und frisch, überwiegend vegetarisch, auf Wunsch vegan, aber auch andere Wünsche möglich

Bis 12.00 Uhr Check-Out oder gerne Verlängerung einplanen, unser Spiritual Spa Bereich kann gerne noch den ganzen Tag genutzt werden.

EAT. SLEEP. YOGA. REPEAT.

RECHARGE YOUR ENERGY YOGA RETREAT im Hotel Klosterbräu

mit Svenja Berndt

01. bis 05. September 2024

Programmänderungen vorbehalten.

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EAT. SLEEP. YOGA. REPEAT.
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