Fitness Umschau Ausgabe 12 - 2012

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Ihr Fitness- und Gesundheits-Magazin

Ausgabe 12/2012

Advent, Advent kein Fett verbrennt! Glühwein, Würstchenbuden, Gansessen in den nächsten Wochen kommen schwere Zeiten auf uns zu.

Sixpacks

Weihnachtstraining

Gesund abnehmen

Der Blickfang am Strand: Mythen und Fakten zum Bauchtraining

So halten Sie sich während der Festtage richtig fit

Wie Sie überflüssige Pfunde gesund und dauerhaft verlieren


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