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El amor está en todas partes,¡incluso cuando estás soltero!
Explorando los beneficios de la terapia holística con ortigas ¿Cómo funciona?
Deliciosas y fáciles recetas perfectas para San Valentín Filete con coles de Bruselas asadas
Bombas de chocolate y coco Mascarillas faciales caseras con tomate para una piel resplandeciente Recetas fáciles para hacer tu propia mascarilla facial de tomate
El significado místico del cometa verde de 2023
El viaje espiritual de Don Lucio, chamán mexicano Qué son las zonas erógenas y cuáles son más activas
Diferencias entre hombre y mujer
Lo que nos depara el futuro:
Predicciones astrológicas para Febrero-Marzo 2023
Descubriendo el significado detrás de la carta de los enamorados en el Tarot
Amor y aceptación de uno mismo
Una forma de sentir amor estando soltero es practicar el amor propio y la autoaceptación. Esto significa tomarse un tiempo cada día para apreciarse a uno mismo; puede ser algo tan sencillo como meditar, hacer algo creativo, leer un libro o simplemente tomarse un momento para relajarse y disfrutar de su propia compañía.
Estar contento con lo que eres atraerá más amor a tu vida, ya sea pasando tiempo de calidad a solas o interactuando con los demás.
Expresar gratitud por las experiencias de la vida
Otra forma de atraer más amor a tu vida es expresar gratitud por todas las experiencias increíbles que tenemos en la vida. Ya sea una hermosa puesta de sol o un acontecimiento emocionante, dedique tiempo a reconocer todos los momentos únicos que hacen que la vida sea especial y significativa.
Apreciar estas experiencias puede ayudarnos a sentirnos más conectados con nosotros mismos y con los que nos rodean, ¡incluso si volamos solos!
Trátate con amabilidad
Nadie aprecia más las críticas de los demás que cuando nos criticamos a nosotros mismos. Pero no tiene por qué ser así.
En lugar de destrozarte a ti mismo con un discurso negativo, intenta ser más amable y gentil contigo mismo hablando positivamente de quién eres y de todas las cosas increíbles que conforman tu personalidad única. Hacerte cumplidos con regularidad te ayudará a aumentar la confianza en ti mismo y te dará un empujón extra en la dirección correcta.
“El amor está en el aire”... o eso dicen. Pero ¿y si no tienes pareja? ¿Significa esto que no puedes sentir amor? En absoluto.
De hecho, hay muchas formas de abrazar el amor incluso estando soltero. Veamos algunas de las formas en que la vida en solitario puede estar llena de amor y aprecio.
Persigue tus intereses
Una de las mejores formas de sentir amor cuando se está soltero es pasar tiempo con los seres queridos, como familiares, amigos, compañeros de trabajo o mascotas.
Ya sea saliendo a cenar o divirtiéndote en un parque, rodearte de personas que se preocupan por ti llenará tu corazón de calidez y agradecimiento por todas las cosas buenas de tu vida.
No importa si esas personas son tu pareja o no: el verdadero compañerismo surge de la comprensión y el respeto mutuos, independientemente de la situación sentimental.
El amor no es sólo romanticismo: también consiste en hacer cosas que te hagan sentir productivo, realizado y feliz.
Si hay actividades o aficiones que te interesan pero que aún no has practicado (por el motivo que sea), ahora podría ser el momento perfecto para dar el paso, hacer algo nuevo puede presentarte a personas diferentes que comparten tus pasiones, además de darte una sensación de logro y orgullo.
No necesitas pareja para disfrutar de estas actividades, ¡también puedes hacerlo solo o con amigos!
A veces, tener un grupo de amigos que nos apoyen puede marcar la diferencia cuando se trata de querernos a nosotros mismos.
Pasa tiempo con personas que te hagan sentir bien con lo que eres y que te levanten en lugar de hundirte. Puede sonar a tópico, pero rodearse de gente positiva realmente marca la diferencia.
Rodéate de gente positiva Sé abierto a las posibilidades
A veces encontramos el amor donde menos lo esperamos, ¡así que mantén la mente abierta! Está bien no querer o buscar una relación romántica tradicional en este momento - pero si algo aparece inesperadamente, no tengas miedo de explorar lo que podría traer a tu vida.
Tener la mente abierta no significa conformarse con menos de lo que te hace realmente feliz; más bien, significa estar dispuesto a pensar con originalidad cuando se trata de cómo definimos el “amor”
pocas palabras... Pasar tiempo con los seres queridos
Sea cual sea tu estado sentimental (¡o no!), recuerda que el amor verdadero no está limitado por ninguna forma de compañía.
No hay una forma incorrecta de experimentar la alegría o la satisfacción, así que tómate tiempo para ti, acércate a tus seres queridos, realiza actividades que aporten sentido a tu vida y mantén la mente abierta para saber dónde más puede aparecer el amor.
Con paciencia y cuidado personal, cualquiera puede encontrar la forma de disfrutar de su propia compañía amorosa, sin necesidad de tener pareja.
En
El amor está en todas partes, ¡incluso cuando estás soltero!
Explorando los beneficios de la terapia holística con ortigas
Si alguna vez te has topado con una planta de ortiga, sabes lo dolorosas que pueden ser al tacto.
Pero ¿sabías que las ortigas también tienen increíbles propiedades curativas que a menudo se utilizan en terapias holísticas?
La terapia con ortigas se ha utilizado durante siglos para tratar diversas dolencias y afecciones, desde alergias hasta artritis. Veamos cómo funciona la terapia con ortigas.
¿Cómo funciona?
Los ingredientes activos de la terapia de ortiga incluyen histamina, serotonina, ácido fórmico y otros compuestos que se cree que ayudan a reducir la inflamación, reducir el dolor, aumentar la inmunidad e incluso mejorar la digestión
Además, estos compuestos pueden ayudar a mejorar la circulación en todo el cuerpo, ayudando a abrir los vasos sanguíneos estrechos. Este aumento de la circulación puede ayudar a llevar más sangre oxigenada por todo el cuerpo, lo que ayuda a reducir el dolor y promover la curación.
¿Qué es la terapia con ortigas?
La terapia con ortigas es una antigua práctica basada en la creencia de que las ortigas contienen poderosas cualidades medicinales y pueden utilizarse para tratar una amplia gama de dolencias.
Las hojas y tallos de la planta se recolectan y se hierven o empapan en agua caliente para crear una infusión que se consume por vía oral o se aplica tópicamente en forma de cataplasma.
Se cree que este brebaje ayuda a reducir la inflamación y a mejorar la salud en general.
Otros beneficios de la terapia con ortiga
• Además de sus propiedades antiinflamatorias, se cree que la terapia con ortiga ayuda a combatir las alergias gracias a su capacidad para bloquear ciertos receptores de histamina del organismo.
• También puede ayudar a aliviar los síntomas asociados a las infecciones del tracto urinario (ITU), como la sensación de ardor al orinar y la micción frecuente, debido a sus propiedades diuréticas.
• Por último, las investigaciones sugieren que la terapia con ortiga puede ser útil para tratar el dolor articular asociado a la artritis.
La terapia holística con ortiga existe desde hace siglos y sigue proporcionando alivio natural a diversas dolencias.
Sus principios activos -histaminas, serotonina y ácido fórmico- actúan junto con otros compuestos presentes en los tallos y las hojas de la planta para reducir la inflamación y mejorar la circulación en todo el cuerpo, lo que aumenta los niveles de oxigenación y favorece la curación.
Todos estos beneficios dejan claro por qué tanta gente recurre a la terapia holística con ortigas para aliviar sus dolencias de forma natural.
Deliciosas y
para San Valentín
El hecho de que sea San Valentín no significa que tengas que dejar de lado tu dieta.
Con estas deliciosas recetas puedes disfrutar de algunos de los mejores sabores que esta festividad tiene para ofrecer sin comprometer tu salud.
Desde aperitivos hasta postres, hay muchas opciones para aquellos que buscan un amor bajo en carbohidratos.
•
con coles de Bruselas asadas
Este plato de bistec sólo tarda 25 minutos en hacerse y seguro que impresionará a tu cita.
• Fondue de Tocino y Queso
Esta fondue de queso es perfecta para una velada romántica con tu pareja.
Todo lo que necesitas es una olla de fondue, un poco de queso crema, queso cheddar, tocino desmenuzado, ajo en polvo, cebolla en polvo, mantequilla y crema para batir.
Mezcle todos los ingredientes en la olla a fuego lento hasta que todo esté derretido y suave.
Sírvalo con palitos de apio o ramilletes de coliflor como sabroso aperitivo.
1. Empiece salpimentando dos filetes (de su elección) y déjelos reposar mientras precalienta el horno a 375 grados Fahrenheit.
3. Calentar una sartén a fuego medio-alto, añadir la mantequilla y dorar los filetes durante 4 minutos por cada lado o hasta que estén al punto deseado.
2. En un bol aparte, mezcla las coles de Bruselas con aceite de oliva, ajo en polvo, cebolla en polvo, pimentón ahumado y sal y pimienta; espárcelas en una bandeja de horno y hornéalas durante 15 minutos.
4. Emplata los filetes junto con las coles de Bruselas y añade perejil fresco o cebollino para darle un toque extra de sabor.
fáciles recetas perfectasFilete
• Bombas de chocolate y coco
Estas golosinas satisfaceran a todos tus invitados.
Todo lo que necesitas es aceite de coco, cacao en polvo, edulcorante Swerve (u otro sustituto del azúcar), mantequilla de almendras y copos de coco rallado.
1. Derrite el aceite de coco en un cazo pequeño a fuego lento y luego añade todos los demás ingredientes excepto los copos de coco rallado; remueve hasta que todo esté bien mezclado.
2. Vierte la mezcla en moldes de silicona y espolvorea los copos de coco rallado por encima antes de meterlos en el congelador durante 10-15 minutos o hasta que se solidifiquen; ¡guarda las sobras en un recipiente hermético en el frigorífico!
¡El Día de San Valentín no tiene por qué significar sacrificar tus objetivos de salud cuando se trata de opciones de comida!
Con estas deliciosas recetas puedes disfrutar de este día tan especial sin sentirte culpable después.
Además, ¿a quién no le gusta la fondue de bacon y queso? ¡Que aprovechen!
Mascarillas faciales caseras con tomate para una piel resplandeciente
¿Alguna vez has querido hacer tu propia mascarilla facial con algo que ya está en tu cocina?
Todo el mundo sabe que los tomates son excelentes para una dieta saludable, pero ¿sabías que también se pueden utilizar para dar a tu piel un brillo natural?
El tomate es el ingrediente perfecto para una mascarilla facial casera y te proporcionaremos algunas recetas fáciles para hacerlas en casa.
¿Por qué debo usar tomates en la cara?
Los tomates contienen vitamina C y licopeno, que pueden ayudar a reducir las arrugas, las cicatrices del acné y las manchas oscuras. La vitamina C ayuda a mantener la piel joven estimulando la producción de colágeno.
El licopeno es un potente antioxidante que ayuda a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres. La acidez natural de los tomates también ayuda a mantener los poros limpios y despejados, reduciendo la probabilidad de brotes.
de tomate
Hacer una mascarilla facial de tomate es súper sencillo, todo lo que necesitas es un tomate maduro y algunos otros ingredientes dependiendo del tipo de mascarilla que quieras hacer.
Aquí tienes dos recetas fáciles de mascarillas de tomate que puedes hacer con ingredientes que se encuentran en la mayoría de las cocinas:
• Mascarilla de aguacate y tomate:
Mezcla un aguacate machacado con medio tomate maduro hasta que se integren.
Aplícala uniformemente sobre el rostro y déjala actuar durante 15 minutos antes de aclarar con agua tibia.
Esta mascarilla ayudará a hidratar la piel seca a la vez que aclara el tono apagado.
• Mascarilla
de avena y tomate:
Mezcla dos cucharadas de avena con medio tomate maduro hasta obtener una pasta homogénea.
Aplique la pasta uniformemente sobre el rostro y déjela actuar durante 20 minutos antes de aclarar con agua tibia. Esta mascarilla ayuda a exfoliar las células muertas de la piel y nutre los poros en profundidad.
La próxima vez que te apetezca mimarte un poco más, ¿por qué no te preparas una mascarilla facial casera con tomates?
No sólo te ayudará a dar a tu piel un bonito resplandor, sino que además es económica y práctica.
Con un solo ingrediente, tendrás una piel más sana en un abrir y cerrar de ojos.
Además, las sobras de estas recetas se pueden refrigerar y volver a utilizar más tarde.
Así que no lo dudes, ¡empieza a mimarte hoy mismo con este increíble remedio casero! ¡No te arrepentirás!
Recetas fáciles para hacer tu propia mascarilla facial
El significado místico del cometa verde de 2023
Recientemente se ha visto un cometa verde en el cielo nocturno y personas de todo el mundo están asombradas por su belleza.
Pero ¿qué significa para nosotros este fenómeno celeste?
¿Tiene algún significado espiritual o numerológico?
Veamos qué podría simbolizar el cometa verde y cómo podría afectarnos.
El color verde
El verde se asocia a menudo con el crecimiento, la renovación, la fertilidad y la suerte, todos ellos signos de que se avecinan grandes cambios.
El cometa verde puede ser un recordatorio para que mantengamos la mente abierta y estemos dispuestos a aceptar lo que la vida nos traiga.
Podría ser una invitación del universo a ser más creativos, abiertos de corazón y optimistas respecto al futuro.
En numerología, el verde se asocia con los números 3 y 4, que significan inteligencia, creatividad y estabilidad.
Significado espiritual Significado numerológico
A nivel espiritual, algunos creen que este acontecimiento celeste es un signo de esperanza en estos tiempos de incertidumbre.
Puede ser un recordatorio de que, por muy oscuras que se pongan las cosas, siempre podemos encontrar consuelo en la naturaleza y sus maravillas.
El cometa también podría representar nuestra capacidad para sobreponernos a la adversidad, para seguir adelante incluso cuando los tiempos parecen más sombríos.
Deberíamos aprovechar esta oportunidad para reconectar con nuestra fuerza interior, ese poder que nos empuja a seguir adelante sin importar lo que la vida nos depare.
En numerología, los cometas se asocian a fuertes vibraciones energéticas que indican que se avecinan grandes cambios.
• El número 4 también está estrechamente relacionado con los cometas, lo que significa que debemos esperar estabilidad y progreso como resultado de este acontecimiento cósmico.
Es posible que los cambios se produzcan rápidamente, pero traerán resultados positivos si confiamos en nuestro instinto y mantenemos los pies en la tierra durante este periodo de transición.
El cometa verde ha sido un espectáculo asombroso Aunque su aparición fue inesperada, puede servirnos a todos de importante recordatorio de que debemos permanecer conectados a algo más grande que nosotros mismos:
¡el universo mismo!
Su simbolismo espiritual nos anima a tener fe en los momentos difíciles, mientras que su significado numerológico sugiere que pronto tendremos nuevos comienzos Creas o no en la astrología, es difícil no apreciar la belleza de este raro fenómeno.
El misticismo paso a paso
Don Lucio nació en una zona rural de México a principios del siglo XX en el seno de una familia de agricultores de subsistencia.
A pesar de sus humildes orígenes, se convertiría en uno de los chamanes o sanadores espirituales más famosos de Latinoamérica.
Tenía una capacidad única para conectar con el mundo de los espíritus y utilizar sus dones para ayudar a otras personas que sufrían dolencias físicas y emocionales.
Veamos más de cerca la vida y el legado de Don Lucio como sanador.
Una vida dedicada a la curación
Don Lucio dedicó gran parte de su vida a ayudar a las personas que buscaban sus poderes curativos.
Aprendió antiguas técnicas curativas transmitidas por generaciones de curanderos anteriores a él, como el uso de plantas y hierbas con fines medicinales, la manipulación de campos de
energía, la comunicación con los espíritus y mucho más. Era capaz de acceder a un reino que la mayoría de la gente nunca llega a experimentar, lo que le daba una ventaja a la hora de tratar a los pacientes.
Además de curandero chamánico, Don Lucio también era artista y músico. Utilizaba la música como forma de terapia para sus pacientes y creía que podía servir para aliviar el alma y el cuerpo.
Su arte también desempeñaba un papel importante en su práctica curativa; creía que ciertas imágenes podían utilizarse como poderosos símbolos de transformación, razón por la cual muchos de sus pacientes encontraban consuelo participando en ceremonias que incluían actividades artísticas rituales facilitadas por el propio Don Lucio.
El legado perdura
Don Lucio falleció en 1999, pero su legado perdura a través de quienes se han visto afectados por su capacidad curativa, tanto física como espiritual. Su memoria se mantiene viva gracias a quienes siguen practicando el chamanismo tradicional, como los curanderos de México y Sudamérica, que se esfuerzan por mantener su herencia cultural al tiempo que ofrecen soluciones modernas para los problemas de salud física y mental.
Conclusión
Don Lucio fue un curandero increíble cuyo impacto aún puede sentirse hoy en día -incluso décadas después de su muerte -tanto en los círculos chamánicos tradicionales como en los entornos sanitarios modernos.
Dedicó gran parte de su vida a conectar a las personas con su sabiduría interior utilizando prácticas tradicionales combinadas con música, actividades artísticas, hierbas, plantas y manipulación de la energía.
Aquellos que buscan alivio para el dolor físico o mental aún pueden recurrir a estos métodos probados y verdaderos que ofrecen los practicantes actuales de toda Latinoamérica inspirados en el trabajo y las enseñanzas de Don Lucio.
Su legado vivirá para siempre.
El viaje espiritual de Don Lucio, chamán mexicano
Qué son las zonas erógenas y cuáles son más activas: Diferencias entre hombre y mujer
El término “zona erógena” puede resultar familiar a cualquiera que haya visto una comedia romántica o leído una novela romántica tórrida. Pero, ¿qué son exactamente las zonas erógenas y por qué afectan de forma diferente a hombres y mujeres?
En esta entrada del blog, vamos a echar un vistazo a la ciencia detrás de estas áreas sensibles del cuerpo y discutir cómo los hombres y las zonas erógenas de las mujeres difieren.
¿Qué son las zonas erógenas?
Una zona erógena es un área del cuerpo especialmente sensible a la estimulación sexual. Estas zonas pueden incluir los labios, las orejas, el cuello, los pezones, el abdomen, la parte interior de los muslos... prácticamente cualquier parte del cuerpo puede considerarse una zona erógena para algunas personas. Si se tocan de la forma adecuada, con suficiente presión o intensidad, estas zonas pueden provocar placer y excitación física.
¿En qué se diferencian las zonas erógenas de hombres y mujeres?
En general, la mayoría de las personas consideran que sus genitales son su zona erógena más sensible. Sin embargo, hay ciertas zonas que tienden a ser más activas para un sexo que para otro. Por ejemplo, muchas mujeres dicen sentir más placer cuando se estimulan sus pechos debido a la presencia de terminaciones nerviosas en esa zona. Por otro lado, los hombres tienden a tener más sensibilidad en los pezones que las mujeres, aunque ambos sexos experimentan placer cuando se estimula esta zona.
Además de las diferencias físicas en las zonas erógenas entre hombres y mujeres, también puede haber diferencias psicológicas. Por ejemplo, algunas mujeres se excitan más fácilmente cuando se sienten emocionalmente unidas a su pareja, algo que no ocurre necesariamente en el caso de los hombres. Del mismo modo, algunos hombres se excitan con estímulos visuales, como imágenes o vídeos pornográficos, algo que a muchas mujeres no les gusta tanto como a los hombres.
En general, la mayoría de las personas consideran que sus genitales son su zona erógena más sensible, pero hay ciertas partes del cuerpo que se ha demostrado científicamente que producen placer cuando se tocan o estimulan correctamente en ambos sexos: los pechos (en las mujeres) y los pezones (tanto en hombres como en mujeres).
Además, factores psicológicos como la conexión emocional o las señales visuales también pueden desempeñar un papel en la excitación de ambos sexos. En definitiva, es importante que la pareja se comunique lo que le hace sentir bien para que todos disfruten al máximo de sus experiencias íntimas.
¿Qué
se lleva este año en el dormitorio?
Desde los juguetes sexuales tecnológicos hasta las citas virtuales, 2023 se perfila como un año apasionante para aquellos que quieran darle un toque especial a su vida sexual. Si te sientes estancado en la rutina y quieres explorar nuevas y excitantes formas de explorar la intimidad con tu pareja, ¡esta entrada del blog es para ti! Sigue leyendo para conocer las principales tendencias en exploración sexual que seguro que harán que tus noches sean aún más calientes en 2023.
Juguetes sexuales en abundancia
El mundo de los juguetes sexuales ha evolucionado mucho desde los tiempos de las muñecas hinchables y los vibradores de plástico. Hoy en día, existe una increíble gama de juguetes de alta tecnología en el mercado que pueden llevar tu placer a cotas completamente nuevas.
Desde juguetes interactivos que se sincronizan con videojuegos o cascos de realidad virtual hasta compañeros dotados de inteligencia artificial que ajustan sus movimientos en función de los suyos, las posibilidades son realmente infinitas.
Además, muchos de estos dispositivos se controlan fácilmente a través de teléfonos inteligentes mediante tecnología bluetooth, ¡para que usted y su pareja puedan divertirse desde cualquier lugar!
Citas virtuales
Con los viajes aún restringidos debido al COVID-19, las citas virtuales se han puesto de moda en 2023. Ya sea a través de videollamadas o mensajes de texto, las parejas están encontrando formas creativas de mantener el calor entre ellos sin importar lo lejos que estén. Con ideas de citas virtuales como jugar a verdad o atrevimiento a través de Zoom o recrear una cena romántica por FaceTime, no hay límite para lo que tú y tu pareja podéis hacer juntos, ¡incluso a kilómetros de distancia!
Sensualidad experimental
Desde alimentos afrodisíacos como las ostras y los aguacates hasta masajes sensuales con aceites esenciales y velas, la experimentación es clave cuando se trata de mantener las cosas frescas en el dormitorio este año.
¿Por qué no probar algo nuevo?
Puede sorprender a su pareja con una caja llena de golosinas para una noche de exploración sensual.
O quizás darse un capricho dedicándose un tiempo sólo para usted: piense en baños de burbujas con velas de aromaterapia o largos paseos por la playa al atardecer.
Las posibilidades son infinitas 2023 promete muchas oportunidades excitantes para las parejas que quieran renovar su vida sexual: desde juguetes sexuales tecnológicos y citas virtuales hasta actividades sensuales experimentales como comidas afrodisíacas y masajes sensuales con aceites esenciales y velas.
Así que, ¿por qué no te adelantas y planeas algo especial para ti y tu pareja esta noche?
Hagamos de este año uno que nunca olvidaremos.
ARIES (21 marzo-19 abril)
