Activities Newsletter
雙月刊 ・ 2016年11-12月 ・ 逍遙遊
活動快訊 陸 期刊 2016
活動 回顧
會員活動
賽馬會麗閣中心
香港公益金資助
編號 活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
LI776
「健康飲食 好煮意」
講座
LI777
LI851
LI864
「訓好啲」
講座
「低膽固醇/ 低脂肪飲食 及烹調法」 講座
綠色生活 講座
認識如何在日常烹調時加 上季節特色和健康飲食原 則，亦會認識健康烹調法
認識長期失眠的成因、影 響及一些不適當處理的問 題，亦會認識建立健康睡 眠習慣的方法
「低膽固醇/低脂肪飲食 及烹調法」講座
認識香港的綠色政策和設 施、如何做到綠色生活 (環保4R、綠色消費及環 保採購)
11月21日 （一）
12月12日 （一）
上午10:00至 上午11:00
會員免費 非會員$50
2017年 1月9日 （一）
11月23日 （三） 上午10:30至 上午11:00
LI845
可愛杯子 蛋糕3
繽紛可愛的杯子蛋糕讓 人會心一笑，這樣的快 樂簡單就能達成。歡迎 大家一起進入杯子蛋糕
的世界，享受愉快的製 作過程，並細味甜蜜幸 福的口味吧！
*可取走4個杯子蛋糕
結合傳統中醫、日本現代 美容護理知識，以自然的 方式保持健康美麗
待定 （三）
晚上6:30至 晚上9:30
衛生署 長者健康 外展隊伍
會員免費 環保促進會
會員$60
非會員$110 已包材料費
義務導師 Susie
LI850
宮崎仙菲雅 的美容手記2
內容包括手部診斷法、基 本手部護理的順序、手掌 反射區和穴位的認識、按 摩的時間、力度及選穴、 常見疾病治療法(健忘、 失眠、高血壓、便秘、糖 尿病、防眼花等)、按摩的 禁忌與注意事項。
11月17日至
12月1日 （逢星期四） （共三節）
下午2:15至 下午5:15
會員$130
非會員$180 已包材料費 宮崎仙菲雅
宮崎仙菲雅 的美容手記
LI866
肩頸頭篇 結合傳統中醫、日本現代 美容護理知識，以自然的 方式保持健康美麗
（逢星期一）
（共三節）
內容包括肩頸頭穴位按摩 及熱膜頸敷，促進血液循 環，改善暈眩症狀及失眠 11月14日及 11月28日
賽馬會麗閣中心
編號 活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
宮崎仙菲雅 的美容手記
LI867
LI868
頸臉按摩篇
結合傳統中醫、日本現代
美容護理知識，以自然的 方式保持健康美麗
內容包括臉部及眼部按 摩，明目養神，暢通氣道
宮崎仙菲雅
的美容手記
面部護理篇
結合傳統中醫、日本現代 美容護理知識，以自然的 方式保持健康美麗
內容包括日式面部清潔及 落妝、按摩、磨沙、面膜、 介紹美容機器(RF)及如何 拉緊提升面部肌膚
12月5日至 12月19日
（逢星期一）
（共三節）
會員$130
下午2:15至 下午5:15
2017年 1月9日至 1月23日
（逢星期一）
（共三節）
LI837 靚靚美甲班
由美甲師教授修甲及GEL 甲(貼花、貼石)的技巧， 讓各位愛打扮的女士以低 廉的價錢學到專業的美甲 知識
11月7日至
11月28日
（逢星期一）
（共四節）
LI843 EASY
甜品站
教你用簡單食材，簡單 的做法，做出不簡單的 味道
戚風蛋糕及 瑪格麗特小餅
為各貪靚女士教授美容知 識和技巧，簡單易學
12月6日至
12月13日
（逢星期二）
（共兩節）
上午10:00至 下午1:00
非會員$180 已包材料費
宮崎仙菲雅
上午10:00至 中午12:00
會員$200
非會員$250 已包材料費
義務導師 吳美姬
會員$75
非會員$120 已包材料費
義務導師 王海燕
11月9日至
會員$190
LI842
美顏護膚
基礎
*內容包括護膚五步曲、眼 唇手護理、深層清潔及微 晶換膚/去角質
11月30日
（逢星期三） （共四節）
上午11:00至 下午1:00
非會員$240 已包材料費
義務導師 Debeeca
LI872873
健身氣功班
健身氣功是以健身為目 的，運用自身形體活動、 呼吸吐納、心理調節相結 合的體育運動，適合不同 年齡、不同體質的人參與 和練習
*於麗閣邨三樓平台之空地 (中心對出)上課
11月23日及30
日，12月7日、 14日及21日， 2017年1月4日、
11日及18日
（逢星期三）
（共八節）
上午9:30至 上午10:30
會員$240
非會員$290
自備飲料及 毛巾
義務導師
黃慧儀
編號 活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
LI848
秋冬進補
雞酒/ 羊腩煲
俗語話「冬吃羊肉賽人 參」，羊肉是深受歡迎的 冬令補品。據《本草綱目》 記載：羊肉具有“暖中補虛， 開胃健力，滋腎氣，養肝 明目，健脾健胃、補肺助氣” 等功效。
而木耳煮雞酒可驅風去 瘀，適合身體虛弱、手腳 冰冷之人服用最為見效。
除了產後婦女之外，也適 合一家大小於秋冬作進補
11月17日至24日
（逢星期四）
（共兩節）
LI849
LI871
新年利是封 吊飾(簡易)
新年將至，一齊用利事封 製作燈籠掛飾，為屋企加 添色彩
上午10:00至 中午12:00
LI833
LI870
新年利是封 吊飾(進階)
由處理布料開始一手一腳
縫製小熊公仔鍾意熊寶寶 嘅您唔好錯過!!
熊仔體驗(1節)
主要學習針線技巧，不會 進行剪裁 $120/$170
小熊工作室 (11月份)
小熊工作室 (12月份)
熊仔初階(4節)
由裁剪布料開始，一手一 腳縫製小熊公仔 $360/$410
熊仔中階(4節)
由裁剪布料開始，一手一 腳縫製小熊公仔 $440/$490
舒適BB被(3節)
由裁剪布料開始，一手一 腳縫製小熊BB被 $260/$320
12月8日 （四）
上午10:00至 下午12:30
12月15日 （四）
會員$130
非會員$180 已包材料費
義務導師 黃惠文
會員$40
非會員$90
已包材料費
*可取走3個 吊飾
會員$40
非會員$90 已包材料費 *可取走1個 吊飾
義務導師 譚禮媛
11月3日至 11月24日
（逢星期四）
或
12月1日至 12月22日
（逢星期四）
*堂數只作參考， 實際堂數需視乎學 員程度、學習進度 而調整
晚上6:30至 晚上9:00
會員 按服務而定
非會員 按服務而定
包括材料費 可取製成品 各1件 專業導師 孫鈺
升級「剩食」・激活社區・好「惜」食－食物分享及捐贈計劃（香港公益金資助）
開放茶座
設置戶外雅座，方便市民 休息及進餐，定期也會有 試食舉行
逢星期六 中午12:00至 下午12:30 免費 林勇琪先生
編號 活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
LI846
LI847
皮革創意
工坊(5)
LI844
皮革創意 工坊(6)
不同深淺色和條紋的皮 革，能打造出具個人特色 及型格的皮革用品。喜歡 手作的你/妳，萬勿錯過 展現個人風格的機會
*課程教授由裁剪皮革開始 手製短銀包
*可取走1個短銀包
不同深淺色和條紋的皮 革，能打造出具個人特色 及型格的皮革用品。喜歡 手作的你/妳，萬勿錯過 展現個人風格的機會。
*課程教授由裁剪皮革開始 手製護照證件套
*可取走1個護照証件套
11月14日至 12月5日
（逢星期一）
（共四節）
12月12日至 2017年1月16日
（逢星期一）
（共四節）
＊12月26日及 1月2日暫停
晚上7:30至 晚上9:00
會員$350 非會員$400 已包材料費
人人可以
影靚相2
由淺入深學習相機基本知 識、攝影概念。打好根基 後讓大家拍攝到更有水平 的照片
內容以概念與實踐為主， 包括:相機運用、攝影風 格、構圖、後期製作、美 的判決等
10月27日至
11月3日
(逢星期四)
（共兩節）
會員$120
非會員$170
*參加者需自
上午11:00至 下午1:00
行携帶手機 或相機學習， 對操作概念 會有幫助
義務導師 Coffee
11月4日至
LL242243
西洋畫班
教授油畫、水彩畫、 Acrylic畫、廣告畫、 粉彩畫、木顏色畫、蠟筆 畫及素描
2017年1月6日
（逢星期五）
（共八節）
＊12月23日及 12月30日暫停
下午2:00至 下午4:00
義務導師 Don
專業導師
黎麗冰
LL214215
兒童及青少
年西洋畫班
透過課程教授子女西洋畫 (粉彩畫、蠟筆畫、木顏 色畫、水彩畫、廣告畫及 Acrylic畫)，以減輕照顧 者的生活壓力
10月22日至 11月26日
（逢星期六）
（共六節）
下午2:00至 下午3:30
會員$300
非會員$400 不包材料費
專業導師 鄺家榮
LL216217
*須自備一本畫簿、一盒粉 彩、一盒水彩、一隻畫碟、 一支鉛筆、一個擦膠及一 支一寸寬的水彩筆
12月3日至 2017年1月21日
（逢星期六）
（共六節）
＊12月24日及
31日暫停
賽馬會太和中心
編號 活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
TI-1400 家常餸菜(1) 教授「糯米飯 + 荷葉蒸雞」
＊可堂上享用製成品
TI-1401 家常餸菜(2)
教授「芋頭炆扣肉 +雞絲 涼拌粉皮」
＊可堂上享用製成品
TI-1402
蛋撻
教授「蛋撻」 ＊可取走製成品
TI-1403 麵包班 教授「菠蘿包 + 雞尾包」 ＊可取走製成品
TI-1404
馬卡龍 教授「馬卡龍」 ＊可取走製成品
TI-1405 中式壽包 教授「中式壽包」 ＊可取走製成品
TI-1406
12月9日 (五)
12月16日 (五)
12月8日 (四)
11月23日 (三)
12月6日 (二)
上午10:00至 中午12:00
會員$90
非會員$140 已包材料費
下午2:30至 下午4:00
下午2:00至 下午4:00
上午10:00至 中午12:00
2017年1月12日 (四)
下午2:00至 下午4:00
會員$80 非會員$130 已包材料費
會員$70 非會員$120 已包材料費
會員$100 非會員$150 已包材料費
會員$80 非會員$130 已包材料費
義務導師 梁美芬
Ms Candy Wong
Ms Esther Choi
鮑魚造型 年糕
教授「鮑魚造型年糕」 ＊可取走製成品
TI-1407 傳統年糕
教授傳統年糕 ＊可取走製成品
教授芋頭糕
TI-1408
芋頭糕
芝士蟹肉
TI-1409
＊可取走製成品
2017年1月16日 (一)
上午10:00至 中午12:00
2017年1月11日 (三)
晚上7:30至 晚上9:00
2017年1月18日 (三)
焗磨菇 教授「芝士蟹肉焗磨菇」 12月14日 (三)
TI-1410 沙爹串燒 教授「沙爹串燒」
2017年1月17日 （二）
上午10:00至 上午11:30
會員$90
非會員$140 已包材料費
會員$80
非會員＄130 已包材料費
會員$90
非會員$140 已包材料費
會員$80
非會員$130
已包材料費
會員$90
專業導師 劉煥儀
專業導師 LON LON
TI-1411 富貴黃金蝦 教授「富貴黃金蝦」
2017年1月13日 (五)
非會員$140 已包材料費
會員$80
TI-1412
泰式咖喱 雞中翼 教授「泰式咖喱雞中翼」 ＊可取走製成品
11月8日 (二)
上午10:00至 中午12:00
非會員$130 已包材料費
導師
何惠霞
TI-1413
特色鴛鴦 藕餅
教授「藕餅」製法，可煎 及可蒸 ＊可取走製成品
12月5日 (一)
上午10:00至 上午11:30
會員$70
非會員$120
已包材料費
編號 活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
TI-1414
粵曲研習班 教授曲譜、拍子、梆王曲 目「丹青魅影」
TI-1415
風水班 認識各項風水資料和理論
TI-1416 串珠班(I) 教授用膠珠制作「聖誕樹」 ＊可取走製成品
11月7日至 12月12日 (逢星期一) （共六節）
11月18日至 12月23日 (逢星期五)
（共六節）
12月6日至 12月13日 (逢星期二) （共兩節）
下午2:00至 下午4:00
太和鄰里社區 中心
晚上7:30至 晚上9:00
會員$180
非會員$230
由導師預備 曲譜
會員$180
非會員$230 導師會預備 資料
會員$100 非會員$150 已包材料費
專業導師 李遠群
TI-1417 串珠班(II) 教授用膠珠制作「大吉」 ＊可取走製成品
12月20日 (二)
TI-1418 串珠班(III) 教授用膠珠制作「雞仔」 ＊可取走製成品
2017年1月10日 (二)
下午2:00至 下午4:00
TI-1419 絲襪花(I) 教授用絲襪制作「桃花」 ＊可取走製成品
2017年1月13日 (五)
TI-1420 絲襟花(II) 教授用絲襪制作「桔仔」 ＊可取走製成品
2017年1月19日 (四)
TI-1421
木顏色 插畫班 木顏色插畫班
TI-1422 素描班
TI-1423
大妗秘笈(B)
用自己喜歡的題材繪畫， 練習比例，筆觸的技巧， 提升繪畫的質感和觀賞， 走進繪畫藝術之中
教授︰
金句、奉茶禮儀，生意接 洽等等⋯⋯
11月9日至 12月14日 (逢星期三) （共六節）
12月8日至
2017年1月12日 (逢星期四)
（共六節）
12月14日至 2017年1月18日
（逢星期三）
（共六節）
晚上7:30至 晚上9:30
會員$70
非會員$120 已包材料費
義務導師 郭啟鋒
會員$80
非會員$130 已包材料費
專業導師 郭玉蘭
上午10:00至 中午12:00
會員$270 非會員$320
會員$240
非會員$290
專業導師 Elson Hung
現任培訓課程
下午1:30至 下午3:30
會員$888
非會員$938
大妗班導師
專業導師 何惠心
互助分享
賽馬會麗閣中心
香港公益金資助
編號 活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
LW650
週末茶聚
支援面對婚姻困擾的婦 女。內容包括過來人分享、 相關法律及社會資源介 紹，以增加抗逆能力，建 立支援網絡
冬季是儲備能量最好的時 機:
靜下來:運用手繪、顏料、 撕貼畫, 作自我專訪
與成功有約的 七個習慣之（團聚篇） 整妝待發
動起來:透過皮膚分析,照 顧及滋養自己從皮膚開始
舞起來:團結組員, 用舞動 及創意,釋放內在動力
送出去:透過手造新春花 藝,為未來願景整妝待發, 為身邊人送上最美的祝福
願意分享 共同探索 勇於求變的妳,歡迎參加!
11月26日 (六)
下午2:00至 下午4:00
$10
鄭瑞連姑娘
熱線分享會
朋輩分享會
熱線資訊、個案分享及 研討，交流經驗及感受
12月22日至 2017年1月26日 (逢星期四) （共六節）
下午2:15至 下午4:00
會員$80 非會員$150
費用已包括 護膚用品.新 年花飾及自 我專訪一本 只限8位
11月分享會（只限熱線義工） 早班:11月4日（五）上午11:30至下午1:00 午班:11月4日（五）下午2:15至下午4:00 晚班:11月4日（五）晚上7:15至晚上9:00
12月分享會（只限熱線義工） 12月因舉辦熱線義工的在職培訓，故12月分享 會將暫停。
離婚支援資訊經驗交流分 享及相關政策倡導
10月24日 （一）
晚上7:15至 晚上9:00
升級「剩食」・激活社區・好「惜」食－食物分享及捐贈計劃（香港公益金資助）
逢星期四
縫補衣服
鄭瑞連姑娘
劉淑麗姑娘
免費 鄭瑞連姑娘
下午2:00至 下午4:00
免費 *每人只限3件
曹文彩姑娘及 林勇琪先生
教育課程
賽馬會麗閣中心
香港公益金資助
編號 活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人 LL245248 英文初班
學習日常實用英語，小一 至小二程度，包括拼音、 日常單字和語法。
12月7日至 2017年3月22日 （逢星期三） （共十二節）
上午9:30至 上午11:30
賽馬會太和中心
會員$240
非會員$440
義務導師 王康康
編號 活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
TL-190 暢談普通話
教授基礎拼音及普通話對 話、認識日常生活趣味事 情，廣東話與普通話的演 譯
12月9日至 2017年1月13日 (逢星期五)
晚上7:30至 晚上9:30
（共六節）
TL-191 日本語(初)
教授︰ • 基本文法 • 常用句子
*導師預備課堂講義
11月11日至 12月9日 (逢星期五)
及
12月13日
（二）
（共六節）
會員$180
非會員$230
TL-192
婦女
英語天地
於日常生活中，有很多接
觸英語的機會，大家是否
有足夠能力應付？通過學 習日常英語會話，提升自 信
＊由導師預備課堂講義
11月16日至 12月21日 (逢星期三)
（共六節）
下午2:30至 下午4:00
會員$300
非會員$350
專業導師 陳麗萍
義務導師 Ms Yetta
（已考獲
日本語能力試 N2級證書）
上午10:30至 中午12:00
會員$350
非會員$400
外籍導師 Ms Christine Cappio
照顧者支援
賽馬會麗閣中心
編號 活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
婦女齊起動‧開創姿彩人生－建立可持續新來港及單親婦女互助網絡（社區投資共享基金資助） 姿「深」PIE姊妹互助網絡
CI037 我和甜品有 個約會
一起自製芒果班戟，分享 交流茶聚
11月3日 （四）
下午2:30至 下午4:00
CI038
消閒電影院： 逆權師奶
CI039 「燒」遙遊
有想像過不一樣的師奶 嗎？在早上我們一起看 「逆權師奶」，齊齊師奶 有話兒
秋風至，透過一起燒烤， 享受沙灘，既認識香港不 同的景色，亦促進姊妹之 間的情誼
行程：上午黃金海岸沙灘， 下午屯門龍鼓灘自助燒烤
12月12日 （一）
上午9:00至 中午12:00
集合時間 上午10:00
11月20日 （日）
回程時間 下午7:00
對象：深水埗區內婦女
免費
CI040
探索南丫島
南丫島風景怡人，平時照 顧壓力大，忙裡偷閒，一 起探索認 識南丫島
「SEN 家庭
CI041
照顧支援全 攻略」講座
CI042 託兒褓母招 募及訓練
照顧SEN小朋友有甚麼需 要注意，現時政策又有甚 麼支援？歡迎姊妹黎參與 同認識
歡迎有意擔任褓母的姊妹 參與，除簡介服務外，亦 提供基本訓練
11月11日 （五）
11月17日 （四）
11月15日至 11月29日 （逢星期二）
黃金海岸 屯門龍鼓灘 大人＄50 小童12歲或 以下＄30
集合時間 上午9:30 中環港鐵站 解散時間 下午3:00
上午9:30至 上午11:30
下午2:00至 下午4:00
＄10 午餐自費
梁錫麟先生及 楊海燕姑娘
免費
CI043
「家務勞損 知多少」 工作坊
此活動與香港理工大學綜 合保健診所合作，由專業 護士講解
12月2日 （五）
上午9:30至 上午11:30 香港理工大學
CI044 秋冬湯水 講座及義診
此活動與基督教聯合那打 素社康服務合作，由註冊 中醫師講解及提供義診
姿「深」TART 義工網絡
行政及活動
CI045
義工招募及 訓練
有興趣加入中心行政 義工嗎？現正招募 及提供訓練 -基本文書處理 -街展活動技巧 -溝通及演說技巧
12月9日 （五）
上午9:30至 下午12:30
11月30日至 12月21日
（逢星期三） （共四節）
上午10:00至 中午12:00
免費
梁錫麟先生及 楊海燕姑娘
賽馬會太和中心
編號 活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
孤單不再－建立可持續跨界別支援照顧者網絡計劃（社區投資共享基金資助）
CIIFII027
網絡活動之 我的年代 我的歌小組
透過歌唱懷舊金曲，讓照 顧者可以輕輕鬆鬆懷緬金 曲情懷，釋放壓力
CIIFII028
網絡活動之 羽毛球 同樂日
打羽毛球，強健身體及可 互相認識，建立互助網絡 備註: 請自備球拍
11月4日 及 12月23日 (五)
11月3日 及 12月8日 (四)
下午2:00至 下午4:00
上午10:00至 中午12:00 太和鄰里社區 中心地下禮堂
CIIFII029
情志養生 身心靈全人 健康課程
照顧者的身體容易出現勞 損，失眠等徵狀，心情有 時會變得負面。
課程特色： -社工正向心理
-中醫師講解養生食療、 穴位按摩
照顧者輕鬆遊覽： -遊覽荔枝山莊
CIIFII030
CIIFII031
照顧者 荔枝山莊 輕鬆之旅
「特殊學習
障礙人士」
照顧者技能
訓練工作坊
-享用田園午餐 * 自費參加園內設施：
如划船仔、騎馬仔、攬金
魚等
講解特殊學習障礙人士在
生活上遇到的困難，為照
顧者提供情緒支援及互助
需要
計劃簡介會:
「關顧天使」
CIIFII026
招募迎新日
11月16日 至 12月14日
(逢星期三)及
12月15日
（四）
12月17日 (六）
下午2:00至 下午5:00
免費 照顧者優先
鄺志雲姑娘
黎容真姑娘及 鄺志雲姑娘
黎容真姑娘及
潘詠欣姑娘 備註：
-需經過中醫 師及社工評 估，方能參與 -與基督教聯 合那打素社康
服務合辦
上午9:00至 下午5:00
太和鄰里社區 中心對出集合
12月3日及
12月10日 (逢星期六)
上午10:30至 下午12:30
講解計劃理念及義工服務 內容 12月29日(四） 下午2:00至 下午4:30
＄80
包括車費及 膳食費用
照顧者優先
黎容真姑娘及
鄺志雲姑娘
免費
照顧者優先
黎容真姑娘
編號 活動 內容 日期 時間/地點
華明照顧者姊妹互助網絡（傅德蔭基金有限公司資助）
關注婦女照
EP005
顧者身心靈 健康日
關顧照顧者身心靈健康， 提昇社區人士對照顧者處 境的認識，活動如下： -壓力測試、中醫義診等 -社區資源介紹
12月3日 (六)
上午10:00至 下午3:00
新界北區 (待定)
免費 照顧者優先
梁家洛先生及 譚鴻昌先生
NP013
放鬆‧輕鬆‧ 遊慈山寺
粉嶺蓬瀛仙館享用齋宴 遊覽大埔慈山寺
12月7日 (三)
上午11:30 至 下午5:30
$50 來回車費 照顧者優先
義工訓練及服務
賽馬會麗閣中心
活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
升級「剩食」・激活社區・好「惜」食－食物分享及捐贈計劃（香港公益金資助）
惜食大使招募
開放茶座 義務伙頭招募
婦女IT 大使義工招募
招募義工協助在深水埗區 內街市及店鋪回收食物轉
贈有需要的長者及街坊
招募義工協助將剩菜烹調 成美味菜式分享給區內街 坊享用
教授婦女學習基本電腦知 識，包括上網及收發電郵 倉頡輸入法等。 定期提供培訓
逢星期一、三、 四及五
(急需義工協助)
*每月最少參與
兩次服務
逢星期六
基礎及初階課程 ( 逢星期二)
進階課程 ( 逢星期三)
晚上6:15至 晚上9:30
上午10:00至 中午12:00
上午10:30 至 中午12:00 或
下午2:30 至 下午4:30
免費
興趣班和活動導師
招募
行政義工招募
• 中心行政
• 服務
• 宣傳
朋輩輔導員訓練 及招募
如果你喜歡與人接觸，想 與人分享一技之長，那就 快來加入我們的行列，成 為導師，協助教授不同類 型興趣班和活動
協助中心行政工作：
接待處當值、整理物資、 郵寄通訊、接聽電話、文 書處理等
協助推廣工作︰ 進行街展、派宣傳單張、 協助推行中心大型戶外活 動等
適合年滿18歲之女性婦女 (15位)
服務時間可儘量配合中心需要及 開放時間或與負責同事商討
服務時間可儘量配合中心需要及 開放時間或與負責同事商討 ( 義工可選擇自己當值的時間)
免費
曹文彩姑娘及 葉文添先生
林勇琪先生
朱文健先生
尹鳳珍姑娘
誠邀妳加入，成為「朋輩 輔導員」，支援「免費律 師面見諮詢服務」，為面 對婚姻危機的婦女提供輔 導服務。
10月31日至 12月5日 (逢星期一) (共六節)
*出席率滿意, 可安排實習 (逢星期二晚上)
完成實習將 獲頒發證書
晚上7:15至 晚上9:00
$100
面試獲取錄 後才繳交
鄭瑞連姑娘
賽馬會麗閣中心
活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
熱線在職培訓
「男士熱線服務」知多D
分享嘉賓：香港明愛 – 男 人熱線 社工
可選擇參加 A組 12月2日 (五)或
B組12月10日 (六)
下午2:00至 下午4:00
賽馬會太和中心
免費 劉淑麗姑娘
活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
興趣班和活動導師
招募
IT 大使招募
如果你喜歡與人接觸，想 與人分享一技之長，那就 快來加入我們的行列，成 為導師，協助教授不同類 型興趣班和活動
服務時間可儘量配合中心需要及 開放時間或與負責同事商討
再培訓課程大師姐 招募
教授婦女基本的電腦應用 技巧，如︰上網、收發電 郵或倉頡輸入法
逢星期一至五或六
上午10:00 至下午1:00 或 下午2:30 至下午5:30 或
晚上( 有需要時)
義工可選擇自己可以當值的時間
於培訓課程上課期間與學 員分享工作上遇到的苦與 樂和解決困難的方法，帶 出正面訊息，鼓勵學員積 極再投入社會工作
於中心開辦僱員再培訓課程時段 (亦可遷就義工時間)
愛心褓母大招募 (0-6歲為主的兒童)
招募有意成為愛心褓母的 義工，以協助有需要的家 長就業和減輕照顧壓力 本會會提供定期訓練及義 工聚會
逢星期一至六
第一節: 上午8:30至中午12:30
第二節: 中午12:30至下午3:30
第三節: 下午3:30至下午6:30
免費
梁瑞貞姑娘
課餘託管義務導師
招募
招募有意成為課餘託管的 義務導師，協助小學學童
解決功課疑難及減輕學習 壓力。藉此支援婦女外出 就業
逢星期一至五 下午4:00至 下午6:30
潘詠欣姑娘
賽馬會太和中心
活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
行政義工招募
• 中心行政
• 服務
• 宣傳
協助中心行政工作：
接待處當值、整理物資、 郵寄通訊、接聽電話、文 書處理等
協助推廣工作︰
進行街展、派宣傳單張、
協助推行中心大型戶外活 動等
服務時間可儘量配合中心需要及 開放時間或與負責同事商討 ( 義工可選擇自己當值的時間)
慧思薈
免費 潘詠欣姑娘
編號 活動 內容 日期 時間/地點 費用 導師/負責人
華明照顧者姊妹互助網絡（傅德蔭基金有限公司資助）
VP016
VP017
計劃義工 分享會
每月月會
• 互相認識
• 計劃服務簡介
• 檢討服務成效
• 義工訓練
11月24日
（四）
12月15日
（四）
下午2:30至 下午4:00 免費 梁家洛先生及 譚鴻昌先生
倡議焦點
當我們說託兒，其實在說甚麼
今屆立法會選舉塵埃落定，七十位議員即將上任。回顧在選舉期間大 小論壇上涉及不少與性別的爭議性討論。候選人為議政而針鋒相對本來很 平常，可是欠缺性別角度、甚至以性道德標準作出毫無根據的指控，並不 符合公眾期望。
就託兒需要而言，立法會九龍東選舉論壇上，有候選人質詢對手如何 改善託兒服務，並提出要求改善託兒服務等政綱。就此誘發網絡上討論， 有指改善託兒服務是迫使婦女生活市場「奴工」，更加聲音指母親即使擁 有高學歷或就業條件亦不願意放棄照顧幼兒的經歷、「有得揀邊個想託兒」 等等。
女性應有真正的選擇
要知道工作與育兒並非對立，母親(母職)本來就有多元的演繹。但
當近日討論到使用託兒服務，母親被陷入難處、承受不負責任地扔孩子到 別人裡的指控，或是為世所迫、迫於無奈才會託兒。事實上，當中有強烈 的性別分工及角色定形: 女性被假定為理所當然地擔任母職及要求符合社 會對母職的期望，如照顧孩子、打理家務並且無私地為家庭付出，放下自 我需要，事事以家庭為先。我們並非主張擺脫母職，亦明白母職的身份本
身帶來滿足感，可是我們反對社會建構的母職成為限制女性發展的壓迫。
因此，關鍵是改善擔任母職所面臨的許多限制和珈鎖，建立較自由的家庭 形態。讓女性享有的自由選擇母職的權利，有權兼顧母職與工作而不是陷 入取捨的兩難中。通過建立支援網絡改善女性的就業生產福利，完善的家 庭友善及託兒政策和改變社會價值觀，好讓無論男女都享有親職的權利及 自主空間。
傳統家庭角色崗位的分工，牢固地限制家庭內父母親的角色想像。尤 其在育兒工作上，梁麗清教授於2016年發佈的《制定香港兒童照顧的政 策》研究報告指出家庭照顧模式其實仍然停留於傳統的性別分工，媽媽比 爸爸承擔較重的責任，有53.6％ 的受訪者表示媽媽起全部或大部子女的身 體的照顧，67.1%學業監督方面責任及57.8%負起全部或大部份陪伴的責 任。相對於受訪者爸爸負起全部或大部分在身體上的照顧只有6.6％，負起 全部或大部分的學業監督及陪伴分別18.1%及19.9%。此情況於雙職婦女 上亦無減退，反映母職承受巨大的壓力。梁教授的研究同時發現除了家庭 以外，政府的角色同樣重要。「就培育下一代並非個別家庭的私事、 而是 公眾事務、 政府有責任培育社會的未來棟樑」。
支援照顧者及家庭
託兒其中的目的是減少母職帶來的孤離感，母親二十四小時照顧小孩 與家庭，身心靈亦會有疲憊的時候。本會曾於2011發佈「照顧者生活需要
探索性訪問研究書」上發現，最大的困難是難以找出合適的對象幫忙者暫 託，照顧工作亦帶來心理負擔似是「永遠都做不完」。因此適時、彈性的 託兒服務才能夠讓照顧者有喘息空間、身心靈上得到支持。同時支援家庭、
減輕育兒的壓力，為不同的家庭模式提供支援。在現時高工時、低支援的 工作環境下，託兒並非不負責任表現。相反作為負責任的政府，在鼓勵生 育的同時，應全面推動家庭友善政策。
性別平權
我們倡議女性有獨立而自主的生活及能力，肯定家務勞動的價值，不 是鼓勵女性留在家中，也不是責備職場女性，而是社會福利應為兩性的權 力關係帶來社會與經濟的改變。因此託兒服務背後，盛載性別平權的想法。
不只是爭取資源而是整體社會對於家庭模式及性別角色的改變。
社會企業
會員發展
有關颱風及暴雨警告訊號生效時的服務安排 天氣情況
熱帶氣旋
暴雨警告
雷暴警告
紅色暴雨
黑色暴雨
環保署公佈空氣污染指數達200
• 如在中心或室內活動開始前2 小時仍然懸掛8 號或以上熱帶氣旋警告或黑色暴雨警告，該活動將會取消。
• 當天文台將熱帶氣旋警告訊號由8 號或以上改為3 號或以下或除下黑色暴雨警告後，中心會在2 小時後開放。
• 如在中心或室內活動進行期間，天文台懸掛8 號或更高的熱帶氣旋訊號，職員會通知參加者儘快離開。
• 如在中心或室內活動進行期間，天文台發出黑色暴雨警告，職員會通知參加者，參加者須留在中心或室內，進行中的活動將會繼續；若 參加者需要立即離開，須通知負責職員。
• 當天文台宣佈在未來2 小時將改掛3 號或較高風球；或將會發出黃色暴雨警告或更高暴雨警告訊號，所有戶外活動將會取消。
中心資料
中心開放時間： 星期一、二、五：上午9:30 至晚上9:30 星期三、四、六：上午9:30 至下午5:30
賽馬會太和中心 主任： 陳慧德
職員： 冼玉芳 林秀聰 梁佩芳 陳彬偉 葉小琼 劉麗怡 梁瑞貞 鄭慕誼 袁東興 潘詠欣 黎容真 鄺志雲 莊小芳
中心開放時間： 星期一至四：上午9:30 至晚上9:30
總會
星期五至六：上午9:30 至下午5:30
總幹事： 廖珮珊
職員： 袁碧儀 雷咏紅 鄧穎琦
鍾世昌 蔡蒨文
賽馬會麗閣中心 主任： 莊子慧
職員： 尹鳳珍 朱文健 何曼麗
梁錫麟 葉文添 林勇琪
曹文彩 劉淑麗 鄭瑞連
楊海燕
地址： 九龍長沙灣麗閣邨麗蘭樓305-309 室
電話： 2386 6256
傳真： 2728 0617
電郵： hkfwc@womencentre.org.hk laikok@womencentre.org.hk
網址： http://womencentre.org.hk
Facebook： http://www.facebook.com/hkfwc
地址： 新界大埔太和邨福和樓地下102-107 室
電話： 2654 6066
傳真： 2654 6320
電郵： taiwo@womencentre.org.hk
中心開放時間： 星期一至三及五：上午9:30 至下午5:30 星期四：下午2:00 至下午5:30
慧思薈 職員： 梁家洛 鄭珊珊 傅詠芝 楊美華 譚鴻昌 冼玉珍
地址： 新界粉嶺百和路88 號花都廣場地下A15 舖 及1 樓A86-88 號舖
電話： 2654 9800
傳真： 2654 9818
電郵： wise@womencentre.org.hk
新界粉嶺百和路88號花都廣場地下A15舖
慧思薈 2654 9800
新界大埔太和邨福和樓地下102-107室
賽馬會太和中心 2654 6066
九龍長沙灣麗閣邨麗蘭樓305-309室
總會及賽馬會麗閣中心 2386 6256
MATTER
11-12月活動快訊
