5 pași prin care să îi înveți pe copii să fie asertivi .................................................pag

Pentru părinți pași prin care să îi înveți pe copii să fie asertivi

Asertivitatea este o abilitate esențială pentru o comunicare eficientă și interacțiuni sănătoase cu cei din jur, permițându-le copiilor să își exprime nevoile sau dorințele într-un mod prin care se respectă pe ei înșiși și pe cei din jur. Un copil asertiv are un comportament încrezător care îl ajută să își comunice sentimentele, opiniile și convingerile în mod clar și onest și să negocieze cu respect atunci când nu este de acord cu ceva. Știe să își seteze limite personale și se simte confortabil să spună "nu" cu încredere, fară a se simți vinovat sau a ceda presiunilor din partea anturajului.

Vorbește-i despre limite

Vorbește-i despre asertivitate

Vorbește-i despre exprimarea sentimentelor

Vorbește-i despre prietenii sănătoase

Învață-l abilitați de gestionare a conflictelor Învață-l pe copil cum să își stabilească limite personale (atât fizice cât și emoționale) și de ce este important să îi fie respectate, în aceeași măsură în care este important ca și el să respecte limitele celorlalți. Setarea limitelor îi învață pe copii inclusiv despre respectul față de ei înșiși și față de ceilalți.

Explică-i ce înseamnă un comportament asertiv și de ce este important în relația cu cei din jur. Discută despre cele 3 stiluri de comunicare: pasiv, agresiv și asertiv și cum se caracterizează fiecare.

Învață-l pe copil să își exprime sentimentele vis a vis de comportamentele care îl deranjează într-un mod calm, clar și ferm dar fară a acuza sau a critica cealaltă persoană. Această abordare îi permite celeilalte persoane să fie deschisă la comunicare și să nu se simtă "atacată" .

Vorbește-i copilului despre cum ar trebui să arate o relație sănătoasă de prietenie și ajută-l să identifice care sunt calitățile pe care le caută și le valorează la un prieten. Discutați despre tipuri de comportamente pe care le pot manifesta prietenii, cum ar fi: "bossy" , "șantaj" , "control" , "manipulare" , etc. și identificați împreună modalități diferite prin care ar putea aborba aceste provocări în relația cu prietenii.

În lumea tehnologicie, situațiile conflictuale apar la tot pasul, inclusiv în mediul online. Învață-l pe copilul tău să identifice situațiile conflictuale și discutați modalități eficiente de a le rezolva. Gestionarea emoțiilor care să îi permită să acționeze vs să reacționeze sub influența emoțiilor puternice, ascultarea activă pentru a înțelege și punctul de vedere al celeilalte persoane, căutarea de soluții de tipul "win-win"