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REFLEXIÓN: Abril, mes de la salud.
ABRIL, MES DE LA SALUD.
Una de las razones por las cuales empezamos a conceptualizar el mes de abril, como “el mes de la salud“, es la celebración de varias fechas que resaltan más lo que debe ser común todos los días de la vida, y es la salud, a través del ejercicio y la actividad física.
Lo menciono, porque el 6 de abril de cada año se celebra el día de la actividad física, y el 7 de abril, se conmemora el día mundial de la salud, y a todos los que nos dedicamos a promover la salud a través del ejercicio, aprovechamos para generar más conciencia hacia las personas que no hacen ejercicio y son sedentarias, y felicitar a las personas que tienen dentro de su estilo de vida hacer ejercicio en gimnasios y centro de entrenamiento.
Además de estas dos importantes fechas, el 11 se celebra el día mundial del Parkinson, y el 28, el día de la seguridad y salud en el trabajo.
La invitación está, en resaltar aún más, en cada mes de abril, la promoción de actividades y campañas que aumenten la motivación por inscribirse en el gimnasio para comenzar a hacer ejercicio, como estilo de vida, y hábito común, buscando convertir personas sedentarias, en personas activas con una mejor salud, condición física y capacidades de enfrentar mejor la vida.
