e i z a r G I l mio
gr
o n r e d a u q della
u t ati
e n i d
Nella stessa collana:
Calma
Il mio quaderno di meditazione
e i z a r G I l mio
gr
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e n i d
grazie,
una parola così bella, composta da sole 6 lettere e tradotta in più di 171 lingue nel mondo! Forse esprime un sentimento universale? Da migliaia di anni la gratitudine è al centro del pensiero
Propositi sulla felicità
di essere intrattenuto… Ripeti ogni giorno la promessa di
Quindi preferireste essere felici o sentirvi pienamente felici?
Ăˆ proprio a questa domanda che la ricerca del sentimento di gratitudine risponde.
Grazie
ci rendiamo conto immediatamente della sua importanza! di
grazie
pensarci‌
Ma cos’è esattamente la gratitudine?
per cosa
La gratitudine, insomma, risiede nel modo in cui scegliamo di considerare le cose.
Non dimentico mai che il semplice fatto di esistere è una fortuna. Katherine Hepburn
grazie
Anne-Solange
La mia lista della
grat it u di n e scusami per favore Tutte le sere mi regalo un momento di gratitudine
grazie
Mi do appuntamento fra 3 mesi per ritornare su questa pagina, verificare il cammino percorso e il modo in cui questo semplice esercizio ha cambiato la mia vita.
PRENDO UN PENNARELLO NERO E, VOLONTARIAMENTE, CANCELLO IL SENSO DI COLPA, CANCELLO L’INVIDIA E SCELGO LA GRATITUDINE.
Per favore
Scusa
Grazie grazie Grazie
grazie
i pilastri della n° 1 Prendo coscienza di un dono.
n° 2 Riconosco questo dono.
n° 3 Assaporo questo dono.
Prendo coscienza di…
Riconosco…
Assaporo…
Ascolto
Chiudo gli occhi e ascolto. Ascolto i miei grazie.
Grazie
Grazie
Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie
grazie