GG-AVIS

2HA-2020/21

HMSARBEID 12. MARS 2021 LAGET AV 2HA GJENNESTAD VIDEREGÅENDE SKOLE

LOVDATA OM HMS FINNER DU HER LES MER...

MER OM HMS OG INTERNKONTROLL LES MER...

FINN UT MER OM ANATOMI LES MER...

GG-AVIS Vinn 100 millioner!

Den virkelige sannheten om HMS I denne ukas avis skal vi gå igjennom om hva sannheten om HMS er. Er det sånn at staten har laget HMS-arbeid for å spare penger og ikke bryr seg om at personell blir skadet men heller vil ha pengene sine? Er staten grådige? I avisen er det også rebus, quiz og et kryssord som du kan sende svarene dine inn. Kanskje du er den heldige som vinner 100 millioner med flaks.

Send svar inn til: karknu02@gvgs.no Du må skrive med noe informasjon som vi kan kontakte deg på hvis du er den heldige vinneren!

1

8. MARS 2021

2HA-2020/21

Innhold

Kjernebegreper!

HMS-arbeid

S. 3-4

Hva står HMS for?

S. 4-5

Tre på gata

S. 5

Intervju av helsepersonell

S. 6

Det magiske legekontoret

S. 7

ROS-analyse

S. 8

Som helsefagarbeider

S. 9-11

Forfattere

Helse, miljø og sikkerhetsarbeid (HMS): forebygge skader, verne miljøet og sikre ansatte et godt arbeidsmiljø på Arbeidsgiver: helseforetak, en kommune eller en organisasjon, dette innenfor helse- og omsorgstjenesten, det er disse som ansetter dine medarbeidere.

S. 13 Arbeidsgiverorganisasjoner: de som arbeider for gode økonomiske rammer og vilkår for arbeidsgiverne, de este sykehus er medlem av dette.

Bedriftshelsetjenesten: bedriftshelsetjenesten er en fagkyndig og rådgivende tjeneste innenfor HMS-arbeid. Tjenesten skal bistå arbeidsgiver og arbeidstakere med å følge opp Tillitsvalgt: en person som er valgt av sine kollegaer til å være et bindeledd mellom arbeidstakerne og ledelsen.

fl

2

8. MARS 2021

2HA-2020/21

Rebus:

=

+

1.

HMS - Helse, Miljø og Sikkerhet HMS er forkortelse for helse, miljø og sikkerhet. HMS handler om arbeid med helsevern, miljøvern, arbeidsmiljø, sikkerhet og trygghet for alle ansatte på sin arbeidsplass. HMS-arbeid skal være med på å lage et godt arbeidsmiljø for de ansatte. Og for å få et godt arbeidsmiljø må det redusere risiko for farer og ulykker. Da burde det ha en arbeidsplass som: • Legger til rette slik at man ikke skader seg eller belaster kroppen slik at man får helseplager.

• Får opplæring slik at man kan håndtere arbeidsoppgavene man får og får muligheter til å videreutvikle seg på arbeidsplassen.

• Følger lovene og forskriftene som gjelder i arbeidslivet.

Alle arbeidsplasser er underlagt et lovverk som skal sikre at de ansatte har et godt og trygt arbeidsmiljø.

Bedriftene skal blant annet utarbeide rutiner for brannvern, et godt inneklima og for oppbevaring av kjemiske midler. Målet er å forebygge helseskader og sikre et positivt arbeidsmiljø for bedriftens ansatte.

Kvalitetsforskriften skal sikre at det er kvalitet på de helsetjenester som ytes, uavhengig av alder, sosial status og bosted. Men hvorfor er det da forskjellig behandling av personer kanskje helsetjenesten liker?

HVORFOR ER HMS VIKTIG? HMS er en viktig del av arbeidslivet, det er viktig å ha det for å forebygger skader og sikre at de ansatte har et sunt, trygt og godt arbeidsmiljø. Det er mer hensiktsmessig å forebygge skader enn å reparere dem.

For samfunnet er det mer økonomisk å unngå sykemeldinger, omskoleringer og uførhet. Om det likevel skulle oppstå helseskader slik at man blir sykmeld, sikrer bedriften du jobber på gjennom HMS-arbeid at du skal få oppfølging hvis du blir sykmeldt.

PSYKOSOSIALT ARBEIDSMILJØ For å unngå dårlig psykososialt arbeidsmiljø er det viktig å unngå arbeidsbelastninger. Da er det viktig å forebygge de ansatte for stress og de tilleggslidelser stress kan medføre.

Slike belastninger kan medføre helseplager og kan føre til sykefravær. Psykiske belastninger kan vise seg relativt raskt, men tar lengre tid før den utsatte blir bedre, noe som er dårlig for arbeidsmiljøet.

3

8. MARS 2021

8. MARS 2021

2HA-2020/21

FYSISK ARBEIDSMILJØ For å sikre de ansattes helse, miljø og sikkerhet er det utarbeidet retningslinjer knyttet til for eksempel støy fra ulike maskiner og tekniske innretninger, som kan skade de ansattes hørsel.

Belysningen skal være hensiktsmessig og tilstrekkelig for arbeidsoppgavene, og ikke sjenere slik at øynene belastes på en måte som kan gi problemer. Innetemperaturen og klimaet skal være behagelig å arbeide i til alle årstider.

Arbeidsplassen skal også tilpasses slik at de ansatte ikke pådrar seg helseskader, og innen HMS satses det på ergonomi. Hjelpemidler skal være tilgjengelig på arbeidsplassen, og de ansatte skal ha opplæring i ergonomi.

KJEMISK ARBEIDSMILJØ Det er en grunn til at helseinstitusjonene er røykfrie. Grunner er at det skal sikre de ansatte og pasientene ikke skal utsettes for passiv røyking, som kan gi helseskader. Det er flere helseinstitusjoner som har innført regelen om at de ansatte ikke skal røyke i arbeidstiden. Lukten av røyk kan også være helseskadelig for personer med astma, eller gjøre det vanskeligere for ansatte eller pasienter å slutte røyke.

VERNEOMBUD Verneombudet velges blant de ansatte i bedriften. Verneombudet handler om å ivareta arbeidstakerens interesser i saker som angår arbeidsmiljøet.

Et verneombud skal se til at arbeidet i bedriften er innrettet og organisert slik at hensynet til de ansattes helse, miljø og sikkerhet er ivaretatt. Verneombudets oppgaver er å delta på vernerunder sammen med bedriftens ledelse, samt å delta ved Arbeidstilsynet inspeksjoner og følge opp de pålegg som Arbeidstilsynet gir.

Hva står HMS for?

Helse I HMS-sammenheng vil det si at arbeidstakeren i sitt arbeid ikke skal påføres sykdommer eller andre belastninger som påvirker helsetilstanden. Dette menes ved at personen som utvider arbeidet skal være sikret og beskyttet bare ikke innen sykdom, men det psykiske og fysiske samværet skal være sikret og det skal være et sunt og bra arbeidsmiljø. All arbeid skal bli lagt etter behov, og det skal ikke oppstå fysiske helseplager eller ulykker. Dette er også hver enkelt persons oppgave ved at de ivaretar egen helse, både fysisk og psykisk, opplagthet og kost.

Miljø Miljø regnes som en av de tre ytre vilkårene på en arbeidsplass.Det er to grupper man kan dele det inn i som påvirker populasjonen og samfunnet ut fra en arbeidsplass og påvirkningene de blir utsatt for blant annet temperatur, fuktighet, næringsinnhold.

4

8. MARS 2021

2HA-2020/21

Ytre miljøet: forurensningen og utslippen fra arbeisplassen ut til samfunnet og klimaet til populasjonen.

Arbeidsmiljøet: trivsel på arbeidsplassen ( inkludering og integrering med kollegaer) og klimaet inne på arbeidsplassen som bla (lyd,lys og temperatur). Et arbeidsmiljø skal også gå med på respekt, tillit, forståelse og god kommunikasjon fra andre kollegaer og samarbeidspartnere.

Sikkerhet Begrepet sikkerhet innebærer ( fravær av uønskede hendelser eller frihet fra fare og frykt).

Dette innebærer at sikkerhetsarbeidet i en bedrift skal ha full kontroll over arbeidsplassen ved at alle arbeid som blir utført skal ha bli sjekket nøye, og skal være grundige sjekket og skal være utenfor fare når arbeidstakere er ute i arbeid. Dette gjør det ved at hendelser som rammer fare og Kritiske farer skal være utelukket og ikke forventet innenfor arbeidet som utføres.

Sikkerheten har også mye å si ved det ytre miljøet, ved at utslippene skal være trygt for arbeidstakere og samfunnet, og at miljøet rundt angående lys, lyd og temperatur skal være sjekket sånn at det ikke rammer arbeidere og andre mennesker i eller utenfor jobb.

Tre på Gata Dina Spørsmål: Hvordan kan man gjøre rede for helse, miljø og sikkerhet?

Svar: Bedriften skal blant annet utarbeide rutiner for brannvern, et godt inneklima og for oppbevaring av kjemiske midler. Målet er å forebygge helseskader og sikre et positivt arbeidsmiljø for bedriftens ansatte.

Emma Spørsmål: Hvordan kan man ta vare på den fysiske og psykiske helsen nå i korona tidene / Hvordan tar man stilling til den psykiske og den fysiske helsen nå i korona tidene?

Svar: Man tar vare på den fysiske og psykiske helsen ved at man drar frem fysisk aktivitet. Det er viktig å være sammen med folk som gjør deg god, spise sunt og regelmessig, gå turer å være generelt ute i frisk luft.

Asbjørn Spørsmål: Hvordan kan faktorer påvirke det psykiske arbeidsmiljøet på en negativ måte?

Svar: Dersom det er mye baksnakking, tunge arbeidsoppgaver, lite anerkjennelse og mangel av mestringsfølelse vil det påvirke det psykiske arbeidsmiljøet på en negativ måte.

5

2HA-2020/21

REBUS:

=

+

2.

Intervju av helsepersonell -Hvordan opplever du HMS tiltakene på ditt arbeidssted, innenfor helsesektoren?

Aktivitør, Elisabeth Olsen: Nå i disse covid tidene er det jo mye smittevern som er på plakaten.

Miljø-Jo større arbeidsplass/flere arbeidstakere øker sjansen for intriger og "klikker" siden det er flere mennesker. Uansett er det alltid noen kolleger man knytter seg nærmere til enn andre. Det som er viktig er at det er åpenhet og at folk er mottagelig for konstruktiv kritikk dersom situasjoner oppstår.

Arbeidsgiver skal legge til rette slik at arbeidstaker ikke skal stå i farlige situasjoner. Og skulle det skje skal det være prosedyrer for hvordan det skal håndteres. Når man jobber med mennesker er det ikke alltid lett å forutse alt som kan skje. Men erfaring og tanken og praksisen med å alltid være i forkant hjelper å forutse hva som kan skje. Hjelper selvsagt å kjenne personen/e man jobber med (erfaring) Sikkerhet er jo også feks brannøvelser og prosedyrer ved feks strømbrudd/ bortfall av vann over tid.

10 på topp 1. Helsefagarbeider i demensavdeling blir angrepet av beboer.

Mistet tannen og fikk betennelse. Døde kort tid etter.

2. Helsefagarbeider rushet til sykehus etter alvorlig allergisk reaksjon. Beboer ville bare spise peanøtter.

3. Bygg og anleggs elev tråkket på spiker, fikk betennelse grunnet rusten spiker. Måtte amputere fot.

4. Naturbruk elev skulle tenne en fyrstikk i klasserommet.

Eleven var uheldig å mistet fyrstikken. Flammene spredte seg fort, men alle kom seg trygt ut grunnet brannalarm.

5. Vg1 byggelev skulle bruke spikerpistol, skjøt spiker inn i hånda og satt fast i planken.

6. Ambulanse personell skulle kappe tre med øks for å komme til hus, bommet på treet og traff seg selv i leggen 7. Helse og oppvekstelev laget tiktok. Danset hofta ut av ledd.

8. Helsepersonell på vei til jobb på sykkel, sjekket ikke bremsene, sykla ut i veikanten og ble kjørt på av lastebil.

9. Gymlærer skulle kaste ball til elev. Eleven tok ikke imot og fikk ballen i ansiktet. Fikk blått øye og brukket nese.

10.Helsefagarbeider syklet med to beboere på rikcsaw. Ene falt av. Helsefagarbeider klarte ikke å stoppe og kjørte over.

6

8. MARS 2021

2HA-2020/21

REBUS 3:

- er + s +

=

+

Det magiske legekontoret Det var en gang en magisk lege som hadde fått så mange pasienter at hun ikke klarte å hjelpe alle med sine magiske krefter. Hun fant ut at hun måtte ansette noen hekser for å hjelpe henne. Hun ansatte 5 hekse hjelpere som leger med forskjellige evner og fagområder. heks nummer 1 var muse lege, heks nummer 2 var barnespesialist, heks nummer 3 hadde evner til å helbrede kreft, heks nummer 4 var lunge lege og heks nummer 5 hadde evner til å reparere hjerte uten inngrep og 100% helbredelse. Siden det var så mange ansatte måtte hun oppnevne et verneombud, muselegen ble derfor verneombud. Siden det var så få ansatte med så mange forskjellige magiske evner behøvde de ikke et arbeidsmiljøutvalg. Verneombudet var veldig strenge på HMS. Hun mente at sopelimene stod alltid i veien sånn at det var fare for at noen kunne snuble å dø. Det var stor fare for at heksene brukte kreftene sine feil sånn at det tok fyr i gardiner å inventar. Heksen var veldig fæle på krangle om hvem som hadde best magiske evner. Det var så sterke krefter sånn at hele legekontoret tilslutt ble fylt med gass derfor måtte de kontakte bedriftshelsetjenesten som var en spåmann. Spåmannen mente at det magiske legekontoret kom til å bli lagt ned ganske fort av helsetilsynet. hvis dem ikke fikk orden på problemene. Tillitsvalgte tok tak i disse problemene å flyttet legekontoret ut i skogen der det var frisk luft å stor plass. Det eneste problemet de stod igjen med var at på vinteren da det var veldig kaldt, men de var jo tross alt kvitt de andre store problemene å hvis de ikke har fryst i hjel enda så er de enda i skogen. Snipp snapp snute så var det magiske legekontoret ute.

Klarer du denne quizen om begreper?

1. Hva står HMS for?

2. Hva er en arbeidsgiver?

3. Hva er bedriftshelsetjenesten?

4. Hva gjør bedrifthelsetjenesten?

7

5. Hva betyr tillitsvalgt?

8. MARS 2021

2HA-2020/21

Risikovurdering av soverommet: På soverommet regner jeg med at du har et klesskap. På toppen av klesskapet har du en tursekk du trenger til skoletur. Du er ikke høy nok til å rekke opp. Så du bestemmer deg for å klatre på skapet for å rekke opp. Det du står på knekker og du faller ned og får skapet på deg, og du skader deg skikkelig. Så hvis du ikke vil dette skal skje ta en stol på rommet eller bare bli litt høyere.

Risikovurdering av hjemmesykepleien: I hjemmesykepleien har helsefagarbeidere mange pasienter de skal hjelpe i løpet av vakten. Da bestemmer en av helsefagarbeidere seg for å kjøre fort til pasientene sine for å rekke alle slik at hun kan gå litt før. Hun kjører 60km/t i 40 sonen, i et boligstrøk med fartsdumper. Med tanke på den uaktsomme kjøringen kan hun treffe et barn, krasje eller ødelegge bilen. Siden helsefagarbeideren er bestemt på å slutte tidlig, glemmer hun også hygiene, sone som gjør at hun blir smittet av corona og smitter alle sine pasienter, kollegaer og familien sin. I Stedet for å gå tidlig burde heller du som helsefagarbeideren bruke tiden din på jobben som betaler deg.

8

8. MARS 2021

2HA-2020/21

Som helsefagarbeider Stina Tomine: Jeg synes det er viktig når helsefagarbeidere kommer med rene klær, nydusjet, null parfyme, ikke noe øredobber og smykker på jobb. Det er viktig for å ivareta god hygiene samtidig som det ivaretar god helse. En god helsefagarbeider tar vare på pasientene og brukerens behov for helhetlig ernæring, grunnleggende sykepleie og miljøarbeid. Det er viktig å kunne ha god tålmodighet og gi omsorg til alle mennesker i forskjellige aldere. Man skal kunne yte profesjonell helsehjelp samtidig kunne utføre grunnleggende førstehjelp og ivareta pasientsikkerhet.

Helsefagarbeidere skal bidra i folke arbeid ved å forebygge ensomhet å kunne bidra til at pasienten/brukeren mestrer hverdagen samtidig som man legger til rette for et aktivt liv. Man burde ha personlig egnethet, evne til å bry seg, evne til å forstå å leve seg inn i andres situasjon, evne til å takle fysisk og psykiske utfordringer, evne til å arbeide selvstendig og ha gode

Dina: Jeg bidrar til et godt arbeidsmiljø ved å gi anerkjennelse.

Jeg mener det er viktig å bli sett og verdsatt for å trives på jobb. Lytt til andre og vis interesse for det kollegaene mine jobber med, samtidig som man også gir anerkjennelse for dems jobb. På lik linje med anerkjennelse, skal mobbing være noe man tar avstand for. Aldri aksepter mobbing eller utfrysning av kollegaer eller andre brukere. Dette er noe som kan gi store konsekvenser, på lik linje som å bryte reglene og rutinene på arbeidsplassen. Hele oppskriften på å lage et godt arbeidsmiljø for både meg som helsefagarbeider, kollegaer og brukere er enkelt, Om man kun ivaretar de små enkelte grep, og en null toleranse for krenkelse, lovforbrytning og eller andre faktorer som utgjør dårlig atmosfære rundt din arbeidsplass. Dette er på lik linje som å i ta vare på din fysiske og psykiske helse, da alt dette henger sammen.

9

8. MARS 2021

2HA-2020/21

Karoline: For å ivareta den fysiske helsen mener jeg det er viktig å følge godt med og lære så best som mulig når man får oppfølging i ergonomi. Det er viktig å bruke ergonomi riktig slik at man unngår helseplager. Jeg synes det er viktig og bruke riktige sko, sko som er behagelige og gode å gå i.

Når det gjelder psykisk helse og ha et godt arbeidsmiljø, så synes jeg det er viktig at man kommer på jobb med et godt humør og et smil.

Hvis du har for mange arbeidsoppgaver bør du si ifra. Hvis du føler på depresjon bør du snakke med noen. Hvis du trenger å snakke med noen om en vanskelig pasient bør du snakke med kollegene dine. Jeg mener det er viktig å snakke med noen om det man føler på, enten det er med en psykolog eller til kollegaer. Bruk de du har rundt deg som ressurser.

Topp 5 vitser på arbeidsplassen: 1. - Du har fått jobben og kan begynne på mandag. Lønnen blir 6000kr de to første månedene og etter to måneder stiger den til 8000kr.

- Takk, da starter jeg om to måneder.

2. - Kjenn på musklene mine, med dem kan jeg stanse ett helt tog!

- Ikke lyv!

- Jeg lyver ikke, jeg er lokomotivfører.

3. Du får sparken! Skrek sjefen.

- Men jeg har jo ikke gjort noe ting.

- Ja, nettopp 4. - Har du noen anbefaling fra din tidligere arbeidsgiver?

- Ja, han anbefalte meg å søke ny jobb!

5. Professoren: - Hva jobber du med?

Mannen: - Jeg er gateselger.

Professoren: - åh, sier du det? Hvor mye koster en gate nå for tiden???

10

8. MARS 2021

2HA-2020/21

Pia: Rikke:

For å få et godt arbeidsmiljø er det viktig at man møter med godt humør, man tar ansvar der man skal, tilbyr seg å hjelpe om det trengs. Det er viktig å gjøre sitt beste for at de rundt deg skal ha det bra samtidig som du selv opprettholder din psykiskhelse samtidig og godt humør. Det er viktig å spre gode ord og spre smil og glede rundt deg.

For et godt arbeidsmiljø er det viktig at man kommer med en god holdning å kommuniserer godt med kollegaer og ikke er negativ rundt arbeidsoppgaver.

Ivareta psykisk helse er viktig, men fysisk helse er også viktig. Utføre riktige teknikker ved blant annet forflytning og få i seg rikelig med mat, fysisk aktivitet og kost.

Sunniva: Jeg synes at man må være positiv, si hei til kollegaer, gjøre jobben din godt nok slik at det ikke går utover noen andre, ta opp problemer om det er noe og snakke sammen i pausen.

For å ta vare på den fysiske helsen bør man tenke på ergonomi og ikke slite deg ut. Å hvile er like viktig som å arbeide hardt, med tanke på psykisk helse. Det er også viktig med rikelig drikke, god ernæring og å snakke om viktige ting som plager deg så det blir tilrettelagt.

11

8. MARS 2021

2HA-2020/21

Kryssord 1. Styreleder 2. Sikre kvalitet i tjenesten 3. Brannvern 4. Trygt og godt 5. HMS 6. Plager 7. Morro 8. Ta hensyn 9. Vilje til samarbeid 10. Stole på

12

8. MARS 2021

Forfattere

2HA-2020/21

Sunniva: • 10 på topp • Kryssord • Som helsefagarbeider

Pia: • Navnet til avisa • Begrepsliste • Rebus • Som helsefagarbeider

Karoline: • HMS-arbeid

Rikke:

• ROS-analyse

• Helse

• Quiz om begreper

• Miljø

• Topp 5 vitser

• Sikkerhet

• Som helsefagarbeider

• Som helsefagarbeider

• Redigering • Forside til avisa

Dina: • Intervju av helsepersonell

Stina.T:

• Som helsefagarbeider

• Tre på gata • Eventyr • Tegneserie • Som helsefagarbeider

13

8. MARS 2021