科技生活館 / 集思竹科會議中心 我在LivingOne的學習旅程 19 才藝班簡章 2015.03.06~2015.04.30
科技生活館 / 集思竹科會議中心
我在 LivingOne 的學習旅程 19 2015.03.06~2015.04.30
《瑜珈課程》：請自備毛巾、瑜伽墊及請穿著輕便有彈性衣服、褲子，報名時可登記購買瑜伽墊。 需瑜珈墊之課程：養生瑜伽、希瓦難陀瑜珈、曲線雕塑、瑜珈提斯、美體瑜伽、健康瑜伽 ( 一 )( 三 )、 活氧核心延展、健康有氧、舒活哈達瑜珈 《有氧課程》：請自備毛巾、乾淨有氧鞋及請穿著輕便有彈性衣服、褲子。
免費體驗課程 全方位健康課 程 2/ 25 ( 三 )
19:00~21:00 費用：免費 講師：絕對魅力健康團隊
你想享受美食又不想身材走樣？ 你總是忙著工作無法兼顧運動，又想擁有好身材？ 不復胖、不挨餓、不吃藥、不抽脂、不用花大錢！ 全方位健康課程幫助你找到生活的平衡 最新科學驗證的健康觀念 + 最夯的肌力運動 讓肌肉偷偷燃燒你的熱量！讓你好享瘦好健康！
孕婦瑜珈 3/ 5 ( 四 )
18:40~19:50 費用：免費 講師：Jessica
針對孕婦生理狀態而設計的緩和動作練習。可加強肌力，改善緩解孕媽咪於各孕期的不適。同時，透過呼吸及冥想 的練習，可幫助孕婦情緒較平穩，並引導建立與寶寶更親密的連結。已懷孕需滿 3 個月 , 且請與醫師討論同意後開 始上課。歡迎爸爸一同參加。 注意事項： 1. 此課程為正式課程免費體驗課，課程資訊請參考本期課程內容。 2. 採 ① 線上報名方式 http://www.meeting.com.tw/ ② 電話報名 (03)5779191#310 3. 體驗課程當日謝絕攜帶孩童及寵物參與，以免影響課堂秩序與其他學員權益。 4. 已報名學員因個人因素無法體驗上課，敬請提前來電告知，讓出名額給後補學員；並也無法提出更改日補課，敬請配合。 5. 逢颱風、天災地變等不可抗拒之情形，依人事行政局公告規定為主，若停止上班上課，體驗課程將取消，並另行公告。 6. 若遇不可抗力之突發因素，主辦單位保有修改課程時間、相關課程順序變動的權利以及講師之變動權。（講師變動將以同等師資替代）
午間運動 養生瑜伽 3 / 9~ 5/ 4 ( 一 )
(※4/6 休 ) 12:10~13:10，共八週 費用：1800 講師：張意采
藉由這套基於體位法而生的能量 Yoga 課程，帶大家整套學習達到更深層感受自我身心的方式，進而調整身體各器 官的功能，恢復身體自然的循環。
曲線雕塑 3/ 10~ 4/ 28 ( 二 )
12:10~13:10，共八週 費用：1800 講師：群霈舞蹈工作室
除了延伸與柔軟的訓練外，並大幅增加核心肌群的強度，讓身體線條緊實之餘更能發揮身體最大能力。課程尾聲有 大放鬆可以把身體的疲勞全部交給地板釋放出去，讓大家在上完課都能全新出發。
午間瑜珈提斯 3/ 11~ 4/ 29 ( 三 )
12:10~13:10，共八週 費用：1800 講師：Jessica
結合瑜珈體位法及皮拉提斯的核心肌力訓練，可增進身體的柔軟度、協調性及肌耐力，並使身形更勻稱；而適度的 伸展，也有助舒緩肩頸和腰酸背痛；同時，透過呼吸靜心之結合，也可幫助放鬆身心靈，找到內心深處的喜悅。
午後減重有氧 3/ 11~ 4/ 29 ( 三 )
15:00~16:00，共八週 費用：2000
最健康最實惠的瘦身減重減肥課程來了！適當的 " 有氧 " 運動可以增加心肺功能、強化肌耐力、解除身心壓力、健 身健美，有助健康！ 更重要的是，有氧舞蹈的〝瘦身〞效果一流！快點跟老師一起動次動次，找回健康美麗的身線條吧！
流動瑜珈 3/ 12~ 4/ 30 ( 四 )
12:10~13:10，共八週 費用：1800
是根據皮拉提斯、瑜珈、芭蕾、太極等多項元素為基礎的訓練課程，運用一系列和諧、流暢且與呼吸緊密結合的動 作，幫助提高身體的柔軟度和靈活性。課程當中撥放溫和舒緩的音樂，來放鬆身體與頭腦，達到身心靈合一且無與 倫比的平靜與安寧。
特別 A 班 M V 有 氧 3/ 12、 3 /2 0 、 3 /2 6 、 4 /3 、 4 /9 、 4 /1 7 、4 /2 3 、5 /1 14:00~15:30，共八週 費用：2300 講師：小瑩 將最新的流行 MV 與有氧動作結合 , 循序漸進地帶您進入有氧世界，只要隨著音樂與老師的口令擺動身體，即可達 到強度足夠的運動效果，並將有氧運動變得更流行與時尚 !
特別 B 班 M V 有 氧 3/ 13、 3 /1 9 、 3 /2 7 、 4 /2 、 4 /1 0 、 4 /1 6 、4 /2 4 、4 /3 0 14:00~15:30，共八週 費用：2300 講師：小瑩 將最新的流行 MV 與有氧動作結合 , 循序漸進地帶您進入有氧世界，只要隨著音樂與老師的口令擺動身體，即可達 到強度足夠的運動效果，並將有氧運動變得更流行與時尚 !
午間瑜珈提斯 3/ 11~ 4/ 29 ( 三 )
12:10~13:10，共八週 費用：1800 講師：Jessica
結合瑜珈體位法及皮拉提斯的核心肌力訓練，可增進身體的柔軟度、協調性及肌耐力，並使身形更勻稱；而適度的 伸展，也有助舒緩肩頸和腰酸背痛；同時，透過呼吸靜心之結合，也可幫助放鬆身心靈，找到內心深處的喜悅。
流動瑜珈入門 班 3/ 6~ 4/ 24 ( 五 )
(※4/3 休 ) 12:10~13:10，共七週 費用：1600 講師：瑞芸
是根據皮拉提斯、瑜珈、芭蕾、太極等多項元素為基礎的訓練課程，運用一系列和諧、流暢且與呼吸緊密結合的動 作，幫助提高身體的柔軟度和靈活性。課程當中撥放溫和舒緩的音樂，來放鬆身體與頭腦，達到身心靈合一且無與 倫比的平靜與安寧。
晚間運動 健康瑜伽《 一 》 3/ 9~ 5/ 4 ( 一 )
(※4/6 休 ) 18:30~19:50，共八週 費用：2000 講師：陳月米
含腹式呼吸，冥想體位法，兼具美容祛病、雕塑體態、伸展拉筋、加強心肺功能，達到減重塑身及恢復苗條健康的 功效並忘卻工作壓力、煩惱，達到全然的放鬆。
Zu m ba 激瘦 有 氧 3/ 9~ 5/ 4 ( 一 )
(※4/6 休 ) 20:00~21:00，共八週 費用：2000 講師：Summer 陳上文
Zumba 尊巴有氧，來自中南美州，以拉丁為基礎，熱情大膽鮮明的節奏感，簡單簡易的舞蹈，動作大且瘦身容易，Zumb 就像 是一個大型 Party，一個能讓人擺脫煩惱和枯燥的快樂運動，簡單、有趣、易學。任何人只需要跟著節拍自然的做動作就能跟上。
瑜珈提斯 3/ 10~ 4/ 2 ( 二 )
18:30~19:30，共八週 費用：2000 講師：黃煒晴
瑜珈提斯 (Yogalates) 簡單來說就是結合瑜珈和皮拉提斯融合的軟性運動，增進身體的柔軟度與深層肌耐力。 將兩者運動結合，不僅可以強化我們的核心讓身體更穩定，也可增進柔軟度使關節、肌肉放鬆，讓體態身型更為勻 稱修長，並提昇生活與心靈上的和諧與舒適感。
活力有氧 3/ 10~ 4/ 28 ( 二 )
20:20~21:20，共八週 費用：2000 講師：小瑩
本課程不需要舞蹈基礎，只要透過簡單的有氧動作及旋律，讓您達到運動塑身效果。同時可提升心肺耐力、增進體力等。
性感肢體律 動 3/ 11~ 4/ 29 ( 三 )
18:30~19:30，共八週 費用：2000 講師：Sasha
是種性感嫵媚的肢體語言訓練，開發女性獨特的個人魅力。結合瑜伽、彼拉提斯及性感舞蹈，同時訓練身體協調性、 柔軟度和肌耐力，達緊實身材曲線的效果，舉手投足間自然展現出性感誘人的魅力及自信。
健康瑜伽《 三 》 3/ 11~ 4/ 2 9 ( 三 )
19:45~21:15，共八週 費用：2200 講師：東正淑
介紹瑜伽基本觀念：腹式呼吸法、脊椎及下肢伸展─強化核心肌群及腳筋伸展；按摩腹部姿勢─促進新陳代謝；上 半身伸展─刺激頸部腺體、強化及柔軟肩胸腰背部；側身伸展─按摩側身、腰、腎…等。
孕婦瑜珈 3/ 12~ 4/ 30 ( 四 )
18:40~19:50，共八週 費用：2200 講師：Jessica
針對孕婦生理狀態而設計的緩和動作練習。可加強肌力，改善緩解孕媽咪於各孕期的不適。 同時，透過呼吸及冥想的練習，可幫助孕婦情緒較平穩，並引導建立與寶寶更親密的連結。 已懷孕需滿 3 個月，且請與醫師討論同意後開始上課。歡迎爸爸一同參加。
減重有氧課 程 3/ 12~ 4/ 30 ( 四 )
20:00~21:00，共八週 費用：2000
最健康最實惠的瘦身減重減肥課程來了！適當的 " 有氧 " 運動可以增加心肺功能、強化肌耐力、解除身心壓力、健身健 美，有助健康！更重要的是，有氧舞蹈的〝瘦身〞效果一流！快點跟小恩老師一起動次動次，找回健康美麗的身線條吧！
健康有氧 3/ 6~ 4/ 24 ( 五 )
(※4/3 休 ) 18:10~19:10，共七週 費用：1800 講師：CoCo
結合初級有氧、拉丁有氧、拳擊有氧及曲線雕塑的彼拉提斯、肌力訓練等各式單元。用簡易的入門動作，提升心肺 耐力、增進體力，同時燃燒脂肪、消耗卡路里，並增加下半身柔軟度和肢體的協調性。 《請自備毛巾、乾淨有氧鞋及瑜伽墊或報名時可登記購買瑜伽墊》
古印度希瓦 難 陀 瑜 珈 x 脈輪 香 氣 療 癒 3 /6 ~4 /2 4 ( 五 )
(※4/3 休 ) 19:20~21:20，共七週
費用：2800 講師：Sophia 古老的瑜珈系統，有呼吸法，古典拜日式、體位法 ( 瑜珈動作 )，冥想，再加一點點梵唱，最傳統、溫柔的瑜珈。 加上七個與身心對應的脈輪精油按摩，讓香氣療癒身心，並堆疊出更細膩的生活感知，讓瑜珈 x 香氣全面的照顧身 體的每一個部位和心靈。精油費用 150 元，第一堂課時繳交。
藝術創作 刻章
布作 課 程 羊 羊 得 意迎 春 御 守 3 /1 1 ( 三 )
18:30~21:30 費用：1100 講師：小紅
1. 認識雕刻用橡皮章、工具、印泥 2. 橡皮章基礎雕刻技巧 3. 橡皮 章陰陽刻轉換、文字刻法（依同學程度進行講解） 4. 橡皮章與布料 的結合應用 5. 羊羊得意迎春御守做法 ( 手工縫製 ) 材料費已內含 【提供工具借用】筆刀、印泥、針線、隱形膠帶、小鉗子 【需自行準備】1. 鉛筆、自動鉛筆 2. 切割墊 3. 美工刀 4. 尺 5. 剪刀 （可自行攜帶習慣使用的工具喔！） 知要哪一種顏色！ ★ 1 份材料包僅可製作 1 個御守 《圖片為示意圖，實際作品依個人手作狀況而定》
鉛筆素描 3/ 9~ 5/ 4 ( 一 )
(※4/6 休 ) 19:00~21:00，共八週 費用：2500 講師：蕭秀蓮
素描是一切繪畫的基礎，旨在培養敏銳的觀察力，並學習構圖、明暗、線條、質感、透視等。 課程內容：1. 線條明暗練習 2. 幾何形石膏 3. 水果靜物 4. 特殊質感 5. 速寫 6. 自畫像。 ( 需自備素描本 / 黑色硬皮 8K( 白紙 ) 、紙筆大、小各一、軟、硬橡皮擦各一、繪畫噴膠、大鉛筆盒、STAEDTL 鉛筆 《HB.B.5B.6B 各一支》及《2B.3B.4B 各兩支》、美工刀等，請於專業美術社購買，避免誤購 )
田園鄉村木 工 班 3/ 16~ 4/ 2 7 ( 一 )
(※4/6 休 ) 19:00~21:30，共六週 費用：2500 講師：蓓莉
教導喜歡手做的您，以簡單、便利的方法，喜悅又快樂的進入木工手做的領域，完成夢想中的鄉村風雜貨。 課程包含三個作品：( 一 ) 2 層一抽屜小櫃子 ( 二 ) 花園盆栽椅 ( 三 ) 掛牆或置桌餐盤架 課程內容： 第一堂，認識基礎工具，練習小釘槍與線鋸，木盒形式組合學習。 第二堂，講解上色與修補方法，學會安裝抽屜把手 第三堂，曲線背板切割實作，椅型框架釘組學習，操作大釘槍 第四堂，釘組完成作品，講解復古刷色與染劑刷法 第五堂，架子側面板曲線設計與切割，條狀格柵釘組學習。 第六堂，釘組完成作品並磨細，其他居家木工機具講解。 《另收材料費用 2,500 元請於第一堂課繳交給老師》 ( 請自備圍裙、一般口罩、鉛筆、橡皮擦、長尺、三角板、購物袋 ) 《圖片為示意圖，實際作品依個人手作狀況而定》
色鉛筆畫 3/ 10~ 4/ 28 ( 二 )
19:00~21:00，共八週 費用：2600 講師：王香傑
基礎的色彩學原理與色鉛筆的表現技法，可隨時信手拈來記錄生活點滴、旅行見聞及創意發想。 課程內容：1. 色彩學原理 2. 單色漸層暈染表現 3.12 色相環及混色運用 4. 特殊材質表現 5. 風景描寫 ( 需自備素描本 / 黑色硬皮 8K( 白紙 )、水性色鉛筆一盒 24 色以上、紙筆中型 1 支、美工刀、軟硬橡皮擦各一、消字板、 完稿噴膠，請於專業美術社購買，避免誤購 )
泥塑捏塑課 程 ( 鄉 村 風 ) 3 /1 1 ~4 /2 9 ( 三 )
19:00~21:00，共八週 費用：4200 講師：軒羽老師
課程技法由淺入深，無經驗皆可報名，將會完成 3 個作品 ( 約 15~20 公分 )，課程利用最新研發之技術結合超輕土，作品輕，整體呈現鄉 村風格，造型可愛且兼具實用性，送禮自用兩相宜，若完成全套課程 可進而申請師資證照，培養第二專長。 另收材料費 3600 元，含黏土工具一組，顏料及板型 同學需自備抹布、#10 油畫筆 6 支 ( 亦可代購，可於第一堂課提出 ) 《圖片為示意圖，實際作品依個人手作狀況而定》
禪繞畫藝術 基 礎 班 3/ 11~ 4 /1 ( 三 )
19:00~21:00，共四週 費用：2800 講師：中華禪繞畫學會師資群
只要會拿筆寫字，一定可以能學會禪繞畫，創造美麗的圖案！ 從創作禪繞畫的過程中，不僅可以激發學員潛在的藝術能量，更重要的是能學習欣賞自己的美與擁抱不完美。 課程內容：1. 禪繞基礎課程 2. 黑磚 3. 一圖多變 4. 二圖合一 《請自備紙筆做上課筆記，另收材料費用 300 元請於第一堂課繳交給老師》
禪繞畫藝術 基 礎 班 4/ 9~ 4/ 3 0 ( 四 )
19:00~21:00，共四週 費用：2800 講師：中華禪繞畫學會師資群
只要會拿筆寫字，一定可以能學會禪繞畫，創造美麗的圖案！ 從創作禪繞畫的過程中，不僅可以激發學員潛在的藝術能量，更重要的是能學習欣賞自己的美與擁抱不完美。 課程內容：1. 禪繞基礎課程 2. 黑磚 3. 一圖多變 4. 二圖合一 《請自備紙筆做上課筆記，另收材料費用 300 元請於第一堂課繳交給老師》
銀飾蠟雕基 礎 班 3/ 13~ 4/ 2 4 ( 五 )
(※4/3 休 ) 19:00~21:30，共六週 費用：3400 講師：Yvonne
學習珠寶設計知識及蠟雕技法，培養專長，分辨飾品價值，從無基礎到獨立製作。 1. 鑄造原理材料介紹 2. 造型發 想與軟蠟製作 3. 硬蠟技法 4. 設計圖繪製 5. 混合技法製作 6. 鑄造修整與研磨。《鋸絲、束鉗、各式軟硬蠟材、金 工銼刀、蠟用銼刀、專業工具租用共 1250 元整。另作品鑄造費 3 件，每堂秤重收取 ( 墬飾約 200-350 元 )》 ( 學員需自備小切割墊、美工刀、縫衣針一支 )
美術英文書 法 入 門 班 3/ 12 ~4 /2 3 ( 四 )
19:00~21:00，共七週 費用：1800 講師：吳老師
自從電腦橫行以來，人們幾乎都忘了如何書寫，如今，書法不不再是人們表達思考的 工具，我們可以藉著書法工具來享受最容易獲得的美感；再者，要與國際接軌是目前 的走向，除了語文能力外，書寫也絕對是重要的一環。 英文書法除了可以應用在一般書寫用途，如信函、賀卡和證書外，也可用在手做，如 蝶古巴特和玻璃雕刻…等。 課程內容：解說英文書法字體的緣起、種類及工具說明，介紹及示範哥德字體、義大 利斜體字、英文草書…等。 ( 請自備 Pilot Parallel 2.4mm 藝術書法筆及墨水，或於第一堂課請老師代購，費用 400 元 ) 《圖片為示意圖，實際作品依個人手作狀況而定》
美術英文書 法 初 級 班 3/ 13 ~4 /2 4 ( 五 )
(※4/3 休 ) 19:00~21:00，共六週 費用：1800 講師：吳老師
您是不是已經對英文書法有了初步的概念呢？ 想必您已經嚮往能學習到英文的銅版書法很久了，只是苦無機會接觸它。這一期的基 礎班，我們就有機會一起分享學習銅版書法的樂趣。 此外，我們還要學習 Foundational 這種古字體，它也是學習平頭書法的基礎之一。
《圖片為示意圖，實際作品依個人手作狀況而定》
語言學習 日文入門發 音 班 3/ 6~ 4/ 24 ( 五 )
(※4/3 休 ) 19:00~21:00，共七週 費用：2300 講師：高老師
小班制，認識五十音、清音、濁音、認識單字、糾正發音、加強詞彙能力。( 教材另購 : 簡單學日文 )。
熱門新聞英 語 會 話 3/ 10~ 4 /2 8 ( 二 )
19:00~21:00，共八週 ( 需中級英文程度 ) 費用：2800 講師：Max Gufler
課程內容取自台灣的三份英文日報及美國主要的新聞週刊精選出的「熱門話題」。針對願意更深入了解外國人的文化背景和 思考模式，並且想有深度的交談內容及思想交流。不但能學習到語言和知識，更是一個認識新朋友和擴展生活圈的好地方。 課程內容：1. 文法和字彙難題的研究 2. 新聞專題分析 3. 演說呈現 4. 演說檢討 5. 小組討論 ( 教師經歷：奧地利人，來台長達 40 年，多年鑽研中文、拉丁語、德語、法語、英語、西班牙語等多國語言 )
德文簡單學 初 級 班 3/ 11~ 4 /2 9 ( 三 )
19:00~21:00，共八週 費用：2800 講師：Max Gufler
也越來越頻繁，所以學習德文也是重要的。課程上老師用輕鬆的方式，從介紹德文的基本句子構造、簡單日常會話， 讓您說德文更流利。課程適合已認識字母與學過發音的學員。
西班牙語初 級 班 3/ 12~ 4/ 3 0 ( 四 )
19:00~21:00，共八週 費用：2800 講師：Max Gufler
小班制，Max 老師為奧地利人，來台長達 40 年，多年鑽研中文、拉丁語、德語、法語、英語、西班牙語等多國語 言課程，使用多聽多說的方試上課，讓你不但學會還敢講，對於想要旅遊及進行事業拓展的朋友，西班牙語是您必 備的工具！此課程適合已認識字母與學過發音的學員。
音樂饗宴 木吉他入門 班 3/ 12~ 4/ 30 ( 四 )
19:00~21:00，共八週 費用：2800 講師：承恩 費用：3800 講師：Okita
從基本的音階認識、和弦解析、節奏刷法、指法變化、彈唱訓練，到輕鬆的識譜演奏，使上木吉他教學課程學員能 在無壓力的環境中有效率的學習木吉他教學課程。 課程內容：1. 介紹木吉他種類：週邊器材、譜認識等 2. 基礎樂理：單音篇、左右手手強化 3. 基礎和弦：認識和弦、 和弦轉換 4. 音樂形態：慢靈魂樂、歌曲彈唱 & 練習 5. 音樂形態：民謠搖滾、歌曲彈唱 & 練習 6. 演奏曲形態：歌 曲彈奏 & 練習、左手手技巧 7. 演奏曲形態：歌曲彈奏 & 練習、右手手技巧 8. 演奏曲形態：歌曲彈奏 & 練習
烏克麗麗成 人 班 入 門 班 3/ 1 2 ~4 /3 0 ( 四 )
19:00~21:00，共八週 費用：3500 講師：許老師
入門課程認識 Ukulele 及學習音階：Do Re Mi、常用和弦、常用音樂型態、經典歌曲搭配基本彈唱技巧及兩部和奏 ( 和 弦單音 ) 練習；初階一課程學習基本指法、常用和弦、常用音樂型態 (Folk Rock, Slow Soul, Slow Rock)、經典歌曲 搭配彈唱技巧、和弦加單音技巧、加入 F 調封閉和弦。 課程內容：1. 單音歌曲練習 / 聖誕鈴聲 / 淚光閃閃 2. 華爾滋 (Waltz) 歌曲型態練習拍擊法 / 當我們同在一起 3. 靈魂 樂 (Soul) 歌曲型態練習拍擊法 / You are my sunshine 4. 靈魂樂 (Soul) 歌曲型態練習指法 / 月亮代表我的心
生活藝能 全方位健康課程 3/11~4/29 ( 三 )
19:00~21:00，共八週 費用：2500 講師：健康團隊
你想享受美食又不想身材走樣？你總是忙著工作無法兼顧運動，又想擁有好身材？ 不復胖、不挨餓、不吃藥、不抽脂、不用花大錢！ 全方位健康課程幫助你找到生活的平衡 讓肌肉偷偷燃燒你的熱量！讓你好享瘦好健康！ 課程包含健康知識教學及實際運動體驗，學習好是要在家天天練習。 一、擊退萬病靠肌肉 part.1- 肌肉 v.s. 慢性病 五、打破少吃多動的迷思 part.1- 聰明吃好享瘦 二、擊退萬病靠肌肉 part.2- 肌肉 v.s. 運動 六、打破少吃多動的迷思 part.2- 大家來野餐 三、重啟青春基因 part.1- 抗氧化 v.s. 抗老 七、活出美好人生 part.1- 你想怎麼 young ？ 四、重啟青春基因 part.2- 抗老 v.s. 抗癌 八、活出美好人生 part.2- 超級比一比
寶石鑑定與鑑別入門 3/11~4/29 ( 三 )
18:30~20:30，共八週 費用：2500 講師：高老師
以簡單易懂的教學方式將寶石礦物介紹給想了解寶石真假與想投資的學員。了解市場買賣需求，讓學員懂得鑑賞， 買的安心，聰明投資增加財富。寶石鑑賞與投資學主要介紹市面常見寶石，例如鑽石、剛玉家族 ( 紅藍寶石 ) 、綠 柱石家族 ( 祖母綠 )、翡翠 ( 輝玉 )、閃玉 ( 軟玉 )、石英家族、長石家族、珍珠、琥珀、珊瑚與其它半寶石及珍貴 的台灣寶石資源。配合真假寶石 ( 原礦與切磨好的寶石 ) 教學，並且引導學員發問與研討。
花式調酒班 3/9~5/4 ( 一 )
(※4/6 休 ) 19:00~21:00，共八週 費用：3500 講師：承恩
想喝杯雞尾酒，不用到高檔酒吧，在家就能輕鬆享受！從基礎知識到專業調酒，給你最全方位的味蕾體驗。 課程內容：1. 基本調酒器具和六大基酒介紹 2. 調酒常識調和花式調酒調介紹 3. 花式調酒 4. 基本工作調酒和花式調 酒 5. 6. 雞尾酒調和介紹和花式調酒 7. 8. 基本工作調酒和花式調酒 《另收材料費用 800 元，請於第一堂課繳交於老師》
春夏 OL 美麗彩妝 3/12~4/2 ( 四 )
19:00~21:00，共四週 費用：1800 講師：美華
每個女生都應該寵愛自己，先愛自己就會有更多人愛你。 課程規劃：1. 美肌零負擔 ( 春夏抗老美白保養篇 ) 2. 清新透亮紅潤美肌 ( 粉底腮紅技巧篇 ) 3. 零壓力的基礎彩妝 ( 春夏眼妝技巧篇 ) 4. 2015 流行彩妝、時尚穿搭 ( 性感大眼 109%) 小班制，由 SHISEIDO 現任美容課教育擔當老師，全課程免費提供 - 資生堂最新流行彩試用品，最新抗老美白試用品。 並贈送假睫毛一副，保養試用體驗品，化妝用具包 ( 價值 500 元 )
OL 時尚實用編髮 3/10~3/31 ( 二 )
19:00~21:00，共四週 費用：1800 講師：Alisa
" 為什麼妝化那麼美頭髮不做個造型 " 如果每次綁頭髮都會綁到生氣，導致非常討厭綁頭髮 或唯一一樣會綁的髮型只是馬尾 ~ 課程中有韓劇裡面會出現的髮型讓你自己動手來綁看看 ~
手機攝影 - 旅遊生活輕鬆拍 3/31、4/7 ( 二 )
19:00~21:00，共兩堂 費用：1500 講師：大俠
手機已是現今最方便的攝影器材，想拍出讓人驚艷的作品不再只是需要運用高檔的專業相機。本課程目的就是要打 破這樣的迷思，帶您了解手機拍攝技巧、如何運用 APP& 後製軟體、培養攝影眼。讓每個人隨時、隨地、隨手享受 拍照的樂趣，幫您生活留下寶貴的紀錄。
基礎攝影課程 3/12~4/30 ( 四 )
19:00~21:00，共八週 兩次由週四改為週六外拍 ( 課堂上同學討論 ) 共八堂課程 費用：4000 講師：關老師 1. 攝影器材徹底了解 ( 相機 / 鏡頭 / 閃光燈 / 三腳架 / 配件 ) 2. 相機設定一次搞定 ( 拍攝模式 / 畫質 / 對焦 / 測光 / 風格 / 反差 / 連拍 ) 3. 觀念專有名詞與相機操作徹底了解 ( 光圈 / 快門 / 感光度 / 白平衡 / 灰卡 ) 4. 照片賞析一 ( 靜物 / 花朵 / 貓狗 / 空間 / 風景 ) 國家地理攝影精技導讀 5. 照片賞析二 ( 人物 / 活動 / 舞台 ) 國家地理百年精選照片賞析 6. 影像後製、影像輸出 ( 大圖輸出 / 裱框 / 彩色雷射 )，製作自己的作品 7. 外拍一 靜物拍攝練習 ( 測光 / 對焦 / 白平衡 / 構圖 / 補光 ) ( 花 / 食物 / 靜物 / 空間 ) 8. 外拍二 人像拍攝練習 ( 模特兒互動 / 分組互拍 / 合照 ) ※ 假日外拍一次三小時 ( 課堂上討論時間 )，人像外拍會請專業模特兒，外拍後會在課堂上檢討分享 上課對象：適合第一次入手數
單眼相機實務外拍班
課程教學
3/11、3/18 ( 三 ) 19:00~21:00 3/25、4/1、4/8 ( 三 ) 六 ) 3HR、4/11 ( 六 ) 6HR
19:00~22:00
外拍教學 3/21 ( 六 ) 3HR、3/28 ( 共八堂 費用：5000 講師：布魯克
學習目標：光圈、快門、ISO、白平衡、動態範圍、反差控制、器材應用，這些東西也許對於還沒開始上課的您來 說非常陌生，但上完這期課程後，保証您一定能夠輕鬆的運用手上的相機捕捉您親朋好友瞬間的笑容， 記錄平時生活旅遊珍貴的畫面，寫下自己的影像日記，讓您不再對相機感到陌生而無法操作。 適合對象：1、手上有單眼相機、類單眼相機，但完全不知道怎麼用的人 2、手上有相機，喜歡拍照完全卻不知道怎麼使用相機的人 3、想拍攝喜歡照片，卻不知道怎麼拍攝的人 4、對攝影有興趣，想要使用單眼、類單眼拍出心中的畫面的人 5、拿的動單眼相機，好奇如何使用 M 模式與行動力夠強的人 6、想徹徹底底了解攝影的人
住宅空間美學設計解析 3/10~4/28 ( 二 )
19:00~21:00，共八週 費用：3000 講師：王中丞
特聘：王中丞老師 中國科技大學 室內設計系 兼任講師 2007 TID 住家空間類、商業空間類 TID 獎得主 、印尼峇里島主題設計 2007 創辨人 WID 室內設計事務所 2010 創辦人 2012 國際艾特獎 三項獲獎 帶你透過空間氛圍的美學練習及建材的認識，經營美好生活實踐，引導展現自我的風格品味！利用化繁為簡的高 cp 值設 計技法的認識，設計過程中經驗有趣問題分享，認識設計師與工班的行為模式，建立未來與設計師或工班的良好互動基礎 1. 第一步 需求的建立及引導自我品味 2. 空間與空間的規劃決定 < 平面空間感 > 3. 空間氛圍營造 4. 設備需求的建立 * 探討空間會有的設備硬體…室內植栽介紹 5. 常用建材認識與建材變化運用設計巧思 * 常見風水問題及化解方式 6. 家具家飾挑選及擺設技巧 - 家具為主的高 cp 值的住宅，家具廠商案例分解。 7. 燈光設計巧思 * 燈具型式介紹，氛圍之不同案例分解。 8. 認識工程估價，與工班或設計師的互動方法 - 各工種計算單位及方式 < 化繁為簡 > 按圖估價案例解析
優惠部分 9.5 折優惠：報名並在 2/26( 四 ) 前繳費者即可享優惠。 9 折優惠：舊生或三人同行報名 ( 不限課程 ) 並在 2/26( 四 ) 前繳費者即可享優惠。 8.5 折優惠：五人同行報名 ( 限同一課程 ) 並在 2/26( 四 ) 前繳費者即可享優惠。
注意事項 報名： 1. 線上報名：報名請上 http://www.meeting.com.tw/「我在 Living one 的學習旅程」填寫報名表。 2. 現場報名：親洽科技生活館 -2F 集思竹科會議中心填寫報名表 ( 週一 ~ 週五 0900~1800)。 繳費： 1. 匯款或 ATM 轉帳：第一銀行 (007) 大安分行，帳號：161-10-190021，戶名：嘉登會展管理顧問有限公司竹科營業所。 ( 請務必將匯款收據傳真至 03-5777835，請清楚註明參加者姓名、連絡手機、轉出帳號末五碼、轉帳金額、參加課程 名稱，以便確認身份 ) 2. 現金繳費：親洽科技生活館 -2F 集思竹科會議中心現場繳費 ( 週一 ~ 週五 0900~1800)。 轉班手續： 1. 開課後，如因個人因素無法繼續該課程，可申請轉調至其他同時期確定開課的班別，但已額滿之班級恕不受理轉班。 2. 申請轉調班請於原課程開課後第二堂課前申請辦理，以一次為限，逾期則視同放棄轉調班權力，同時不得再行申請轉調 班。 3. 若申請轉調班學費較原價低，恕不退差額。 4. 若申請轉調班學費較原價高，不足金額需補足差額，例如原班課程費用為3000元，新班課程為5000元，應補差額為2000元。 退費規定： 1. 若人數未達開班，已繳的費用可用來轉班抵繳或全額退費。申請退費者，本公司統一於開課後第二週一併申請退費， 不便之處，敬請配合。 2. 請學員自行斟酌個人情況後再報名上課，如果無法依計畫完成課程，本班規定如下： a. 學員繳費後至開課前七天取消課程，已繳的費用全額退費，無須繳交行政手續費。 b. 學員繳費後至開課七天內 ( 含 ) 取消課程，並請繳交報名費一成之行政手續費。 c. 已開課班級因個人因素無法繼續上課者，於實際開課日起一週內離班者，請於開課後第二堂課前提出辦理，持發票 及個人證件可退課程費用之七成；課程超過一週，且未超過時數三分之一者，持發票及個人證件退課程費用之五成， 如課程已進行超過三分之一，除重大意外事故可專案處理外，其餘者不予退費。 d. 已開課班級學員因個人因素請假，本課程無退費、或提供個人補課、延期上課及代理上課等彌補措施，敬請學員注意與配合。 3. 退費領款手續： a. 開班之學員，符合退費規定標準者，配合本公司之作業時程，依學員所提出之個人金融帳號後之三週內退回個人帳 戶，敬請留意。 b. 未開班且無意轉班之學員，配合本公司之作業期時程，依學員所提出之個人金融帳號後之三週內退回個人帳戶，敬請留意。 延期手續： 1. 於開課前 ( 含當日 ) 經申請並辦理延期手續後，得保留至下期，以一次為限，逾期視同放棄，但本公司不保證開班日期。 2. 如延期上課之班級仍未開班，則請辦理轉班或退費之手續。 附則： 1. 請學員留意開課時間，開課前三天，將以電子郵件提醒學員上課教室及注意事項，未收到者，請與本單位聯繫。 2. 課程謝絕旁聽、試聽、攜帶孩童、寵物及攜眷參與，以免影響課堂秩序與其他學員權益。 3. 學員因個人因素請假並無補課，敬請配合。 4. 逢颱風、天災地變等不可抗拒之情形，依人事行政局公告規定為主，若停止上班上課，課程將順延一週或由老師 於課堂上協調補課日期。 5. 若遇不可抗力之突發因素，主辦單位保有修改課程時間、相關課程順序變動的權利以及講師之變動權。 （講師變 動將以同等師資替代） ※ 若需協助代購瑜珈墊者，請於 2/26( 四 ) 前報名並繳費 ( 含瑜珈墊費用 ) 完成，瑜珈墊每個優惠價 $400 元 (6mm)， 敬請把握！ ※ 報名優惠即日起至 2/26( 四 ) 止 ※ 洽詢電話：03-5779191 分機 310 梁小姐 ( 請於週一 ~ 週五 0900~1800) ※ 報名地點 : 新竹科學園區工業東二路 1 號 2 樓 - 集思竹科會議中心辦公室 ※ 上課地點：科技生活館教室 ( 新竹科學園區工業東二路 1 號 ) ※ 網址：http://www.meeting.com.tw/