Saúde Mental

E-BOOK

Dia Mundial da

saÚde mental Feito Por Giovanna Cordeiro

Origem Objetivos Importância

O Termo “Sáude Mental” está relacionado a forma como uma pessoas compreende devidos acontecimentos da vida e com harmoniza suas capacidades ou habilidades. Isso significa que ter sáude mental é estar bem consigo e com o seu social. Dependendo de como você administra possíveis eventos da vida, poderá ter reações boas ou ruins.

Disponível em https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas/10-de-otbro-dia-mundial-da-saude-mental.htm; https://www.saude.pr.gov.br/Pagina/Saude-Mental

Origem Em 10 de outubro de 1992, foi celebrado pela primeira vez o Dia Mundial da Saúde Mental. Com objetivo de orientar as pessoas sobre a saúde metal e importância do assunto, reduzindo o tabu que envolve questões relacionadas.

"O Dia Mundial da Saúde Mental recebe apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS), que, além de facilitar e incentivar a rede de comunicação entre diferentes países, desenvolve material técnico para a data."

A partir da primeira comemoração, todos os próximos anos teriam uma questão abordada, como tema principal, assim revendo possíveis melhorias na qualidade dos Serviços mundiais de Saúde Mental.

Temas dos três últimos anos

2020

Saúde Mental para todos – Maior Investimento – Maior Acesso

2021

Saúde Mental em um Mundo Desigual;

2022

Tornar a Saúde Mental e o Bem-Estar para Todos uma Prioridade Global.

Objetivo O Principal objetivo do Dia Mundial da Saúde Mental é colocar em tese impactos sociais e individuais causados pela falta de saúde mental. Dando ênfase a importância da consientização, buscando maneiras de tornar acessível qualquer cuidado relacionado ao assuntos.

Importância “Saúde Mental engloba desde transtornos como o autismo, a dislexia e a depressão até distúrbios psicológicos e de comportamento relacionados às condições de vida impostas pela sociedade atual, como a ansiedade."

O Dia Mundial da Saúde Mental tem importância para a conscientização global, visando melhorar a qualidade dos serviços prestados a população, o incentivo a busca de cuidados mentais, pretando apoio a essa comunidade.

A data contribui para que ocorra uma pressão da população contra as atividades gorvenamentais, com o intuito de conseguir verba voltadas a saúde mental, visto que existe países de baixa renda, onde é limitado esse tipo de tratamento.

Mantenha sua Saúde Mental em dia • Praticar atividades físicas regularmente; • Manter uma alimentação saudável e equilibrada;

• Estimular-se intelectualmente; • Faça Terapia; • Evitar o isolamento, mantendo laços com familiares e amigos.