Inhoud
Het klusteam verft en tuiniert door heel Friesland
10 26
Zo komt u die recessie door! Blijf de baas over u medicijnen Eten op elke hoek van de straat
6
14
En verder Nieuws 3 De seksualiteitspoli 9 De Bonte Hond van Franeker 12 Kinderpagina's 16 Uit ons werkveld: Kleur je Leven 18 De Familieraad 20 De vriendendag 24 Column Janny Meijering 28 Goed voor lichaam en geest 30
Colofon Breinpower, jaargang 2, nummer 1, voorjaar 2010
Redactieadres Afdeling Communicatie GGZ Friesland, Postbus 932, 8901 BS Leeuwarden, telefoon 058-284 87 15, e-mail: pr@ggzfriesland.nl Redactie Marco Boonstra Eindredactie Louwra Weisfelt Vormgeving Groot Haar + Orth, Leeuwarden Fotografie Fotobureau Hoge Noorden Drukwerk Telenga, Franeker Oplage 5000 exemplaren
Nieuws Column
De zon als gratis medicijn! De zon is na een lange winter weer terug in ons land!
De vogels fluiten vol levenslust en de dagen worden steeds langer. De krokussen zijn inmiddels de grond al uit, het eerste kievitsei is gevonden en de huizen krijgen massaal een grote schoonmaakbeurt. Die eerste zonnestralen doen wat met ons gemoed. Lentekriebels geven ons energie. Sommige mensen hebben in deze tijd ook minder last van depressieve gevoelens. Het is wetenschappelijk aangetoond dat er een verband is tussen een tekort aan vitamine D en een depressie. Meer vitamine D krijg je met name door zonlicht. Een tekort hieraan is dus gemakkelijk te verhelpen door vaker in aanraking te komen met daglicht. Lekker gaan wandelen, fietsen, boodschappen doen of andere buitenactiviteiten helpen depressieve gevoelens te
verminderen. De zon als gratis medicijn! Met deze extra kleurige Breinpower halen we een klein beetje van deze lentezon in huis met artikelen die aansluiten bij dit zonnige thema en nog heel veel meer. Leerzaam, informatief en vooral leuk om te lezen. Geniet ervan en we horen graag wat u ervan vindt! Louwra Weisfelt Hoofdredacteur
Wilt u iets kwijt? Laat het ons weten! pr@ggzfriesland of bel 058 2848715.
Drie nieuwe ouderenpsychiaters GGZ Friesland krijgt drie nieuwe psychiaters. Zij heten Harry Venema, Alexander Keijzers en Arnoud van der Ziel. Met z'n drieën zullen ze de specialistische zorg in de verschillende regio’s van GGZ Friesland, samen met de psychiaters die al in dienst zijn, op zich nemen. Maar wat hebben deze nieuwe ouderenpsychiaters hiervoor gedaan? Harry Venema werkte als ouderenpsychiater bij Lentis in Groningen. Daarvoor werkte hij bij verschillende andere instellingen en bekleedde daar ook managementfuncties. Alexander Keijzers is de laatste paar jaar ouderenpsychiater geweest in het Medisch
Centrum Leeuwarden. Daarvoor was hij behandelend psychiater in het Medisch Centrum Haaglanden. De man die dit trio compleet maakt is Arnoud van der Ziel. Hij was psychiater bij GGZ Drenthe op locatie Hoogeveen. Hij begeleidde daar volwassenen op de open en gesloten afdeling. Daarvoor werkte hij bij Ziekenhuis Bethesda in Hoogeveen. Alexander is al sinds 1 april ouderenpsychiater in de regio Sneek en Drachten/ Dokkum. De andere twee mannen gaan Leeuwarden, Heerenveen en Franeker onder hun hoede nemen.
Familie & Zo... Nieuwsbrief van de Famil
ieraad van GGZ Friesl
3
De Familieraad houdt vanaf nu haar achterban op de hoogte van ontwikkelingen binnen GGZ Friesland via Breinpower. Voorheen stuurden zij Familie Enzo naar alle familieleden en naastbetrokkenen, maar ze wilden graag meer informatie bieden dan de omvang van dit nieuwsbulletin toeliet. Bent u benieuwd naar het nieuws van de Familieraad kijkt u dan op de pagina’s 20 t/m 23. U kunt het nieuws voor familie en naastbetrokkenen herkennen aan de Familie Enzo stempel.
GGZ Friesland
and