Jornal da Mulher, 12 de setembro de 2010

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LIMEIRA, DOMINGO, 12 DE SETEMBRO DE 2010 - Ano XI - n.º 553

Românticos e e xageraaaaaados! exageraaaaaados! gir de forma negativa a vida dos envolvidos. Ou seja, pode deixar de ser romântico para ser na verdade, um perigo.

Excesso de homens solteiros Algumas mulheres se queixam da “falta de homem” no mercado e justificam tomar a iniciativa na hora da paquera, justamente por esta razão. Dados do IBGE, porém, apontam o contrário. Pesquisa inédita divulgada quarta-feira pelo IBGE, mostrou que na média no País, existe um grupo de 100 solteiras para 105 homens.

Em Santa Catarina por exemplo, sobram homens solteiros, numa proporção de 100 mulheres para 122 homens.

Ainda na lista dos estados que mais têm solteiros estão Tocantins, Mato Grosso e Espírito Santo.

Se por um lado, a notícia de que existem homens a mais possa animar as solteiras, de outro, também segundo o IBGE, os casados são maioria na população brasileira. De acordo com Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD), num universo estimado de 145,3 milhões de habitantes, 45,8% do total, ou 66,6 milhões, eram casados, e 42,8% do total, ou 62,2 milhões de pessoas, eram solteiras. ... Leia mais sobre Amor Verdadeiro na coluna Comportamento, da psicóloga Maria Rita Lemos.

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Histórias de amor sempre comovem. Instigam a curiosidade, a gente fica querendo saber dos detalhes, o desenrolar da história e se possível, o fim. E quando se trata de amor ou de paixão, há quem o viva de todas as formas. Há aqueles que procuram não demonstrar o tamanho do sentimento, já outros fazem o oposto, querem contar pra todo mundo. Há também quem seja mais frio e racional. E uma outra turma de românticos inveterados, apaixonados e exagerados! Que declaram amor em público e vivem intensamente os sentimentos. E é exatamente uma manifestação romântica como essa que vem chamando a atenção de muitas pessoas que passaram por perto do campo de futebol do Independente.

Entre propagandas políticas, empresas que anunciam seus produtos, um outdoor se destaca na esquina do Pradão com uma proposta inusitada: Casa comigo meu rei? Realmente não é todo dia que se vê um pedido de casamento feito através de um outdoor.

A reportagem do Jornal da Mulher quis conhecer essa história que à primeira vista parece ser apaixonada. Procuramos as empresas de outdoor da cidade e descobrimos que a pessoa que o encomendou, não gostaria de ser identificada. Foi somente no fim da tarde de quinta-feira, que conseguimos o contato com a moça que só nos revelou a sua história se mantivéssemos o seu anonimato. Combinado!

Flávia (como ela se apresentou), disse que o que a ins-

Amor que virou empresa

pirou a fazer esse pedido de pelo outdoor e depois as men- al para evitar constrangimencasamento pelo outdoor foi um sagens para os filhos. tos)”. O final da história Mau“amor grande demais”. A auOutras histórias de amor rício não sabe. “Parece que declarado em outdoor também marcaram de se encontrar, tora da proposta conta que na hora que o seu “rei” viu o ouficaram registradas na memó- mas não sei depois disso o que Proprietário da Fixa Ponto ria. Maurício conta que uma aconteceu”. tdoor, parecia não acreditar.

Outras vezes, a declaração Ela afirma que ele gostou. Te- Outdoor, Maurício Carvalho vez, foi procurado por uma lefonou pra ela várias vezes no lembra que há cerca de 25 moça que havia conhecido um pode ser no estilo “relâmpago”. mesmo dia. Eles namoram há anos começou a sua empresa, homem em um posto de gaso- Em outra história de amor pelo um ano, mas uma série de de- justamente porque desejava lina na descida para o Guaru- outdoor, o empresário conta que sencontros vem impedindo que fazer um outdoor para sua en- já. Ela só sabia o primeiro foi procurado por um cliente que fiquem juntos, porém Flávia tão namorada, Frida. “Eu tra- nome da pessoa, que ele era havia terminado o namoro. Peacredita que seu amor seja cor- balhava em um jornal, estuda- separado e jogava futebol em diu para que ele fizesse o outdorespondido na mesma intensi- va em Piracicaba e ela fazia um clube. A moça então resol- or e colocasse perto da casa da dade. “Os objetos que descre- Engenharia Florestal em Alfe- veu colocar um outdoor para amada. Assim que ela viu, os dois reataram e vi no outdoor o cliente pediu (perfume, almopara que ele reço e sapato) são tirasse o outdoor referências da imediatamente! nossa história, só têm significado “A emoção para nós dois”, que uma pessoa conta. Perguntasente ao ver mos se não seuma declação ria somente uma de amor daquepaixão momenle tamanho é intânea que arradescritível”, afirsa o coração e ma Maurício. logo passa, mas “Uma vez, fizeFlávia acredita mos um outdoor que se fosse já para um amigo, teria terminado. e vários amigos “É amor mesassinaram no mo, daquele de local. Fomos abrir mão de Mensagem em outdoor em que mulher apaixonada pede “rei” em casamento até lá para mostudo para ficar trar pra ele, e junto”. Flávia quando viu, não conta que percebe que suas nas. Nós nos desentendemos. que ele a procurasse nova- parava de chorar. Se emocioamigas estão gastando muito Naquela época, muita gente mente e foi o que aconteceu. nou demais”. tempo em ter a carreira per- pichava muro, mas eu não po- “Ela pediu para que eu fizesse Da mesma forma que emoderia fazer isso.

Não existia um, eu disse que somente um ciona, pode ser também consfeita, o corpo perfeito, a vida maravilhosa mas se esquecem empresa de outdoor em Limei- seria pouco, precisaria no mí- trangedor, afinal nem sempre do amor: “as mulheres não ra. Daí fui me informar, ver nimo de cinco. Ela desconfiou uma atitude exagerada de deusam a criatividade para agra- como se fazia. Era tudo muito que eu estivesse querendo ga- monstração de amor é vista da dar, elas estão deixando de difícil e caro, não como ago- nhar dinheiro com isso. Para mesma forma entre todos os lado o amor pelas coisas ma- ra”. O namoro reatou, os dois ela topar, a desafiei: se ele não envolvidos. Não deixa de ser teriais”. O investimento no se casaram e Maurício conti- ligasse, ela pagaria somente uma demonstração pública de pedido de casamento não foi nuou declarando seu amor de por um. Estávamos colando o um sentimento que muitas vebarato, cerca de R$ 800. A forma inusitada: “A empresa quinto cartaz quando ele ligou zes pode não ser correspondidata do casamento, porém, não surgiu ali”, conta. Primeiro fo- aqui no escritório (a moça pre- do. Pior ainda, pode influenciram as declarações de amor feriu não dar o número pesso- ar e constranger além de atinfoi marcada.

FERNANDO CARVALHO

FABIANA LUCATO

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Limeira, domingo, 12 de setembro de 2010 - Gazeta de Limeira

Os cinco sabores Os cinco sabores: ácido, amargo, doce, picante e salgado ajudam a dar a direção energética dos alimentos.

Segundo a medicina chinesa, há relação direta de benefícios e prejuízos no corpo causados pelo excesso ou falta de cada sabor.

SABOR ÁCIDO: Tem relação estreita com o fígado, o excesso pode dar sensação de calor, queimação e estagnação no aparelho digestivo, além de deixar o humor também “mais ácido”.

Em pequena quantidade estimula fígado e vesícula que induz o intestino a eliminar toxinas. A salivação aumenta ao pensar num alimento ácido, por poder fazer bem e mal, devemos dosar a quantidade. São alimentos ácidos: Limão, laranja, tomate, maracujá, ameixa fresca, tamarindo, carambola, azeitona, coalhada, queijo branco, vinagre.

SABOR AMARGO: Relaciona-se ao coração, acalma o fogo de sentimentos: ciúme, paixões e frustração, que podem prejudicar o coração, o sabor amargo é indicado nas angústias e insônias. São alimentos amargos: Rúcula, acelga, chicória, alface, bertalha, almeirão, couve crua, jiló, boldo, carqueja, valeriana.

SABOR DOCE: Está relacionado ao bom funcionamento do pâncreas e baço, comer muito doce pode levar ao diabetes por sobrecarre-

gar o pâncreas na secreção de insulina, além de gerar preguiça, queda de cabelo, varizes, flacidez muscular, diminuir atenção e concentração. É o mais encontrado na natureza e o mais consumido, é saudável se vem dos cereais, raízes, leguminosas, legumes e frutas; e nocivo se vem do açúcar e farinhas brancas, tanto para obesos ou magros. Quem não fica sem açúcar deve substituir pelo mel, que tem sabor doce e não sobrecarrega o pâncreas porque não depende de insulina para ser assimilado. Possuem sabor doce: Açúcar, mel, abóbora, mandioca, arroz, batata, beterraba, cenoura, chuchu, farinhas, inhame, feijão e quase todas as frutas.

SABOR PICANTE: Tem relação com o pulmão e aparelho respiratório, dissolve mucos, catarros e pigarros, movimenta os líquidos do corpo e possui ação energética. Como tempero, é indicado para dar movimento ao bolo alimentar no tubo digestivo, facilitando seu trajeto e evitando a fermentação. Possui ação antidepressiva abrindo o tórax, estimulando a respiração e espantando a tristeza. Tem sabor picante: Pimenta, noz-moscada, gengibre, alho, cebola, salsa, coentro, manjericão, orégano, hortelã, alecrim, cravo e canela. É picante o sabor que fica mais tempo na boca.

SABOR SALGADO: Relaciona-se aos rins, sem

excessos ativa, estimula, aumenta a coragem e a disposição, mas em excesso retém água, aumenta o peso pelo inchaço, sobrecarrega os rins, coração e aparelho circulatório. Possui sabor salgado: Algas marinhas, camarão e sal.

Sabores salgados e picantes são indicados para quem está vivendo sensação de frio, tristeza, medo e insegurança.

Alguns alimentos aumentam a nossa energia, os temperos quentes, por exemplo (pimentas, noz-moscada, gengibre, alho, etc. abrem os poros, são energizantes.

Frutas frescas, saladas cruas, têm efeito diurético e laxativo, resfriam o corpo e tranquilizam.

MAGALI ROGGE MUGNAINI ABRÃO CRN 3602 Atendimento nutricional individualizado para obesidade, ganho de peso e dificuldades relacionadas com a alimentação.

ocur er dadeir o procur ocuraa do amor vver erdadeir dadeiro À pr verdadeiro Amor verdadeiro. Desde criança, nos ensinaram que ele existe, e que um dia nos arrebataria, meninas que éramos, para nos fazer felizes para sempre. A vida vai passando, o tempo passa, amores vão e vêm, ou vão e ficam sem ter para onde ir, mas dificilmente aquilo que tínhamos idealizado na infância sai do sonho para a realidade. Ou seja, o príncipe não vem a cavalo, ou seu cavalo é um jegue, ou ele não sabe usar sua montaria... ou ele nunca chega. Pior ainda, ele chega, uma, duas, três vezes, três pessoas diferentes, mas você esperava tanto pelo príncipe idealizado que não reconheceu aquele velho amigo, que podia muito bem ser um companheiro de vida para sempre.

Pode ser, também, que você tenha tido uma porção de príncipes, mas quando eles saíram do cavalo e foram com você para a cama, para o dentista e para o supermercado, a magia sumiu e o amor não sobreviveu à realidade dura e irreversível da convivência, todos os dias, todas as noites. O roteiro é sempre o mesmo, ainda que os atores sejam diferentes, que o nome do filme mude. A tendência é repetir os erros, principalmente quando colocamos nas costas da outra pessoa (no caso, o cônjuge), toda a responsabilidade por nossa feli-

cidade, coitado dele, que nem de sua própria vida consegue dar conta.

A história se repete: ela, a Cinderela que existe em toda mulher, independentemente da idade, classe econômica ou realidade, sente um tremendo vazio na vida, uma sensação de desamparo e solidão que nada nem ninguém consegue minimizar.

Para amortecer essa dor, Cindy (vamos chamar assim?) busca alguém, até o momento em que julga ter encontrado. Projeta, então, nesse príncipe o que necessita, e ele que se vire para cobrir com toneladas de carinho a imensa cratera de solidão e angústia que ela vem cultivando, desde sua remota infância. Bem remota, talvez.

No começo, tudo são flores: ambos julgam ter encontrado a pessoa certa, com quem fazem amor, trocam carícias e confidências. Devagar, porém, a paixão vai baixando o fogo, e há três saídas possíveis: a primeira é acomodar-se ao que não era bem o que se queria, continuar mastigando esse chiclete que já não tem sabor de nada, até o final dos dias.

Também é possível terminar a relação, e começar a procura, tudo de novo, passando pelas mesmas fases, vendo o mesmo filme com o mesmo final. A última e melhor das opções é quando se transfor-

ma a paixão arrebatadora num amor terno e sereno, capaz de alimentar cada uma das pessoas envolvidas naquela sensação gostosa de quem sabe que vai envelhecer junto a seu príncipe ou princesa, vivendo cada dia, superando cada problema.

A melhor das opções é aquela em que, como diz Roberto Freire, “eu te amo porque tu me és deliciosamente dispensável”. Isto é, eu amo você porque você não precisa me fazer feliz, eu já sou. Você não precisa ser minha metade de nada, eu já me sinto inteira. E, finalmente, você só tem que unir sua felicidade à minha, aí vai ser bom até para sempre.

MARIA RITA LEMOS É PSICÓLOGA E TERAPEUTA FAMILIAR E ASSINA AOS DOMINGOS ESTA COLUNA. FONES PARA CONTATO: (19) 3442.1727 / 9747.6445 E-mail: maria_rital@hotmail.com mariarita@gazetadelimeira.com.br

Rua Alferes Franco, 738 Centro Fone (19) 3453-3299 magali.rogge@terra.com.br

Descubra como se comunicar melhor Quando ouvimos uma pessoa falar, em um primeiro momento tudo nos parece igual, mas através da prática podemos detectar qual a sua preferência sensorial ao se expressar. Basta ficarmos atentos à base sensorial de suas palavras.

A linguagem reflete o pensamento e sendo assim, as palavras escolhidas por aqueles que nos falam são o reflexo dos processos internos que utilizam para construir sua experiência presente. Peça para que alguém lhe conte uma história de mais ou menos 15 minutos e fique atento, pois, escutando os predicados (os verbos, os adjetivos e os advérbios), podemos saber que sistema de representação uma pessoa utiliza num dado momento.

Perceba que cada pessoa ou é VISUAL ou AUDITIVA ou CINESTÉSICA, podendo ocorrer combinações, mas sempre há predominância de um deles, vejam as frases a seguir: “Estou vendo claramente o cerne da questão”.

“Não tenho mais contato com você”.

“Escute bem o que eu vou te explicar”.

Todas essas experiências repousam sobre uma base sensorial, a primeira VISUAL, a segunda CINESTÉSICA e a terceira AUDITIVA, perceberam?

Por mais surpreendente que pareça, nossos interlocutores nos dizem a cada instante o que estão fazendo interiormente.

Para ilustrar um pouco mais e tornar a percepção um pouco mais fácil, darei alguns exemplos de palavras de base sensorial que são

frequentemente usadas pelas pessoas. Vejam: VISUAL Ver, olhar mostrar, perspectiva imagem claro, esclarecer luminoso, sombrio brilhante, colorido visualizar, iluminar vago, impreciso, nítido brumoso, uma cena horizonte, clarão fotográfico.

AUDITIVO Ouvir, falar dizer, escutar perguntar, dialogar acordo, desacordo soar, ruído ritmo, melodioso músical harmonioso tonalidade, discordante sinfonia, cacofonia gritar, urrar.

CINESTÉSICO Sentir, tocar em contato com conectado, relaxado concreto, pressão sensível, insensível sensitivo, delicado sólido, firme, imobilizado mole, ferido, ligado caloroso, frio tensão, duro, excitado carregado, descarregado.

Bem então qual seria a aplicabilidade disso. Hoje em dia muitas pessoas me procuram e se queixam de não conseguir desempenhar bem seu trabalho, e em grande parte dos casos identifico que não se trata de competência, mas sim de má comunicação.

Imagine que você é um vendedor e não está tendo sucesso em suas metas, aí vai

uma dica. Fique muito atento ao que as pessoas dizem, porque quando percebemos qual a preferência sensorial que ela usa para se expressar, teremos mais condições de saber como o indivíduo constrói instante a instante sua experiência da realidade. E numa situação de tomada de decisão, por exemplo, para o visual, ver é crer; já o auditivo precisa de algo que lhe fale; o cinestésico terá necessidade de senti-lo.

Estas informações têm repercussões importantes em matéria de comunicação e podem mostrar-se decisivas no campo profissional, correto? Mas como posso treinar minha percepção? Isso é fácil, ao assistir a uma novela comece a perceber essas bases, ao ler este jornal grife as palavras ou frases que representem essas bases e assim por diante. Comece hoje mesmo a não mais ouvir simplesmente as pessoas, mas a sentir suas preferências quando se comunicam.

Espero ter contribuído de alguma forma por meio da minha escrita (visual), e que vocês se sintam (cinestésico) mais seguros de hoje em diante ao ouvirem (auditivo) as outras pessoas. Muito obrigado e até breve.

RUY NETO Professor, hipnólogo formado pela ACT - The Global Institute for Trauma Resolucion e Máster Practitioner Trainer em PNL. Fone 3443.1740

Em clima de Primavera, Bio tr opic am plia linha Biotr tropic amplia Biotropic Ph yt onatur al Phyt ytonatur onatural Phytonatural

As geleias diet DELAKASA foram desenvolvidas especialmente para pessoas que procuram uma dieta sem adição de açúcar, mas sem abrir mão de consumir um produto saboroso.

Encontradas em oito sabores – abacaxi, ameixa, amora, damasco, goiaba, jabuticaba, morango e uva -, são obtidas por meio do cozimento da polpa da fruta, preservando seu sabor natural. Sua formulação não apresenta adição de açúcar, por isso, podem ser usadas para compor diversas sobremesas diet.

Jafra lança linha facial e corporal masculina Após conquistar o público feminino, a Jafra Cosméticos lança a versão masculina da linha Dynamics, composta por espuma esfoliante, gel limpador e loção umectante, destinada para uso diário em todos os tipos de pele.

Um dos símbolos de beleza, delicadeza e feminilidade, o Jasmim possui um perfume envolvente que inspirou a nova linha de cuidados com a pele da marca Phytonatural, fabricada pela Biotropic Cosmética, composta por loção hidratante corporal e sabonete líquido. As novidades foram lançadas na Beauty Fair – Feira Internacional de Cosméticos e Beleza, em São Paulo.

O Hidratante Desodorante Corporal Extrato de Jasmim e Pró-vitamina B5 Phtytonatural é indicado para todos os tipos de pele. Já o Sabonete Líquido Extrato de Jasmim e Pró-vitamina B5 Phtytonatural - mãos e corpo, além de ser aromático e estimulante, possui ação antioxidante.

Hidratante Jasmim: alto poder de regeneração e suavização do ressecamento da pele

T imber land lança calçados ecologicament e cor retos imberland ecologicamente corr corretos Earthkeepers, linha de calçados feitos com materiais sustentáveis e renováveis para não agredir o meio ambiente A Timberland reforça sua história como empresa pioneira em produtos ecologicamente corretos e lança a linha de calçados Earthkeepers (Guardiões da Terra), que simboliza os maiores e melhores esforços da marca em colocar seus valores ambientais em ação.

Alguns modelos possuem solados feitos com 42% de borracha de pneu reciclado; outros utilizam no mínimo 50% de couro proveniente de curtumes auditados por uma auditoria ambiental e também os que possuem ao menos um componente feito com no mínimo 50% de material orgânico certificado, como o algodão orgânico. Além disso, são bonitos e confortáveis.

AS E ES TREL AS MAPAS ESTREL TRELAS MAP ESTRELAS Festas, paisagens ant es e g lamour deslumbrant antes glamour lamour:: deslumbrantes glamour: deslumbr assim é Punt te Puntaa Del Es Est Este

As praias são umas mais bonitas que as outras, concorridas e badaladas de acordo com as festas realizadas pelos empresários. Raramente se vê alguém no mar, pois as águas são frias; em compensação, a areia fica repleta de homens e mulheres belíssimos e bem sucedidos. Essa é Punta Del Este, um dos destinos mais interessantes da América do Sul, situada no encontro do Rio Prata com o Oceano Atlântico. Cidade ideal para conhecer a pé, onde a violência quase não existe e, apesar do sol forte, o ar nunca fica abafado, pois sempre há uma agradável brisa soprando do oceano.

Os principais pontos turísticos são o Farol, o Porto, a esquina dos quatro mares e o centro comercial. Para quem não dispensa boas compras, a avenida da Costa Brava, além de lindas praias oferecem uma grande quantidade de lojas.

A noite é um capítulo à

parte. A cidade desperta a partir da meia noite - os restaurantes ficam cheios, as festas se agitam, as boates fervem e os cassinos quase não dão conta - e não para até o amanhecer do dia seguinte. Punta Del Este é um prato cheio de belezas naturais e muita agitação. Para curtir tudo isso, a Fenix Operadora está com um pacote super especial: Serviços / Punta Del Este: o pacote inclui passagens aéreas em classe turística; 03 noites de hospedagem no Best Western - La Foret com café da manhã; traslados, passeio panorâmico pela cidade e seguro viagem internacional. O preço está a partir de US$ 648,00 por pessoa em apartamento duplo de 18 de julho a 01 de dezembro de 2010. Saídas diárias, exceto feriados.

Fenix Operadora: (11) 3120-7200 www.fenixtur.com.br

Sal vador at al e Maceió a par tir Salv ador,, N Nat atal partir Salvador, Natal de R$ 690 em setembro e outubro A Azul Viagens, a operadora de viagens da Azul Linhas Aéreas Brasileiras, está com pacotes promocionais para Salvador, Natal e Maceió nos meses de setembro e outubro.

Os pacotes são de 4 dias e já incluem passagem aérea, hospedagem em apartamento duplo com café da manhã e transfer do aeroporto para o hotel (ida e volta). Os valores podem ser pagos em 10 parcelas sem juros e não são válidos para feriados. As saídas são de Campinas.

Para Salvador, são duas opções de pacotes. Um com hospedagem no Catussaba Business, um hotel 4 estrelas, situado na capital baiana, e outro na Praia do Forte, com hospedagem no 5 estrelas Iberostar Praia do Forte. No Catussaba Business, o pacote de 4 dias sai por R$ 670 por pessoa com café da manhã todos os dias e no Iberostar Praia do For-

te, R$ 1.950.

Se o destino for Natal, também tem duas opções de hospedagem. Uma delas no Tulip Inn Potengi Flat, onde o pacote sai por R$ 850 por pessoa, e a outra é no Quality Suites Natal, com preços a partir de R$ 990 para o pacote de 4 dias com hospedagem com café da manhã, passagens aéreas e transfer.

Para Maceió, tem como opção de hospedagem o cinco estrelas Jatiúca Hoteis e Resorts e o três estrelas Ritz Praia Hotel. No Jatiúca, o pacote de quatro dias tem preços a partir de R$ 1350 por pessoa e no Ritz Praia, a partir de R$ 690.

Os valores dos pacotes estão sempre sujeitos a disponibilidade. As reservas podem ser feitas diretamente no site www.voeazul.com.br/ azulviagens, na central de atendimento 0800 880 2985 ou através do seu agente de viagens.

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Geleias diet

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Limeira, domingo, 12 de setembro de 2010 - Gazeta de Limeira

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Limeira, domingo, 12 de setembro de 2010 - Gazeta de Limeira

ADEG A - CasaCor & CasaHo tel Cam pinas ADEGA CasaHot Campinas CasaHotel

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MTB 54.541 FILIADA à APACOS & FEBRACOS (denise@gazetadelimeira.com.br) acesse: www.gazetadelimeira.com.br

Arquiteta Claudia Carvalho

A arquiteta Claudia Carvalho, de Limeira, marca presença na segunda edição da Casa Cor Campinas, segundo maior evento do mundo da arquitetura, decoração e paisagismo e maior da América Latina. A mostra poderá ser vista até 12/outubro no complexo Royal Palm Resort e se baseia no tripé sustentabilidade, arquitetura da felicidade e acessibilidade. Na “arquitetura da felicidade” o bem-estar daqueles que habitam um determinado ambiente se sobrepõe a qualquer estilo arquitetônico ou modismo.

A partir desta premissa a ADEGA da CasaCor Campinas projetada pelas arquitetas Claudia Carvalho de Limeira e Flavia Nogueira de Campinas se destaca como um ambiente elegante e acolhedor com inspiração em “Baco” o ‘Deus do Vinho’ numa versão atual e mais moderna. Para retratar a inspiração à ‘Baco’, foi realizada produção em estúdio fotográfico com o modelo profissional Júnior Cieslack de Campinas, utilizando o conceito realista que ‘Caravaggio’ dava à seus quadros, como o uso de sombra e luz sob um fundo negro com moldura em laca preta e impresso em tela.

Com uma leitura contemporânea e sofisticada a ADEGA recebe seus visitantes com lustre em cristais Swarovski assinado pelo ‘light designer’ Aldo Jordão de Ribeirão Preto.

As arquitetas escolheram a última tendência vinda da Espanha e abusaram do ‘Limestone’ em tom claro para o piso e painel na parede fornecido pela Marmoraria Mineralli de Limeira. A bancada em cuba maciça produzida em ‘Limestone’ também valoriza e torna funcional o uso do ambiente.

O uso de painéis em espelho Bronze cedidos pela Box & Box de Rio Claro dão amplitude e sofisticação ao ambiente refletindo o elegante mobiliário executado pela Dell Anno Passion de Limeira, no padrão Indian Ébony inspirado no Ébano Africano que apresenta elegante movimento de cores e textura, que se enquadra em linhas de móveis elegantes e luxuosos.

Assim como a paleta de cores é atemporal o mobiliário assinado pela Dell Anno Passion com o painel e detalhes em laca preta brilhante dão toque de finalização ao espaço.

Complementam esse espaço os acessórios bandeja e porta-retrato em espelho, castiçais em cristal e taças de vinho, água e champagne em cristal black da Strauss do espaço Simplismenti by Marisa Mario de Limeira.

Claudia Carvalho, Junior Cieslack, Flavia Aliotti Nogueira e Marcia Forti

Arquiteta Claudia Carvalho com o marido Carlos Henrique Monteiro Patrício

“

Elementos como papel de parede, que remete à seda, espelhos e o contraste de cores e materiais criam uma atmosfera sofisticada e única neste projeto desenvolvido pelas arquitetas

”

Junior Cielack, ‘Deus do Vinho’

Márcia Forti, Marmoraria Mineralli

As arquitetas Claudia Carvalho e Flavia Aliotti Nogueira

Dell Anno Passion Rua João Kühl Filho 101 - Vila São João www.dellanno-passion.com.br

|19| 3451.1058 Rodovia Limeira Piracicaba Km 0 www.mineralli.com.br

|19| 3524-4636 Box p/ banheiro, espelhos e esquadria de alumínio.

Av. Brasil nº 67 Rio Claro fabioboxebox@uol.com.br

|19| 3453.6686 | 8129.8080 | ID 120*8468 Rua Sergipe 733 | Vila Claudia | Limeira claudia@claudiacarvalho.arq.br | www.claudiacarvalho.com.br

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|19| 3442.5671

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Lançamento CasaCor & CasaHo tel Cam pinas CasaHotel Campinas

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Limeira, domingo, 12 de setembro de 2010 - Gazeta de Limeira

FOTOS: D ENISE RAGAZZO

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m coquetel assinado pelo Badebec, regado a Stella Artois e em meio a muitos flütes marcou

a inauguração do CASA COR e CASA HOTEL CAMPINAS, na noite de 2 de setembro. A área de 3,6 mil m² instalada no luxuoso complexo Royal Palm Resort, em Campinas, interior de São Paulo - que abriga o evento - recebeu 1,6 mil convidados estrelados. Todos puderam conferir a beleza dos 51 ambi-

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entes criados por 81 arquitetos, paisagistas e decoradores que recebiam mil elogios. Uma solenidade no Teatro CASA COR, comandada pelas organizadoras do CASA COR e CASA HOTEL CAMPINAS Sílvia Quirós, Renata Selmi Herrmann e Renata Podolsky marcou oficialmente a abertura do evento. Dentre as figuras representativas dos cenários político e empresarial que prestigiaram o evento vale destacar a ex-primeira-dama do Estado de São Paulo Lu Alckmin; a artista plástica Bia Doria e demais convidados ilustres.

8 2 - Um brinde entre a arquiteta Claudia Carvalho e o marido Carlos Henrique Monteiro Patrício e a amiga Marcia Forti da Marmoraria Mineralli de Limeira na festa de lançamento 3 - Antonio Dias-Royal Palm Resort, com esta colunista social Denise Ragazzo, a arquiteta Claudia Carvalho e Beth Vasconcellos no almoço de lançamento da mostra 4 - Celia Dias e Armindo Dias |Royal Palm Resort| 5 - As colunistas sociais Beth Abrahão e Denise Ragazzo 6 - Lu Alckmin 7 - Arquiteta Claudia Carvalho e Marcia Gullo Guimarães Delmondi |Mondecor| 8 - A arquiteta Adriana Bellão

CASA COR & CASA HOTEL CAMPINAS Visitação: até 12 de outubro Local: área contígua ao Royal Palm Plaza Resort Avenida Royal Palm Plaza, 277, Jardim Nova Califórnia, Campinas.

Aberto: de terça a quinta-feira, das 12h às 20h; sexta e sábado, das 12h às 21h; e domingo e feriado, das 11h às 19h.

Ingressos: R$ 25,00 [inteira] e R$ 12,00 [crianças até 12 anos, estudantes e mais de 60 anos] Passaporte: R$ 75,00 - acesso ilimitado.

Informações: www.casacorcampinas.com.br Special Sale: 11 e 12/outubro.

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1 - As organizadoras: Renata Herrmann, Renata Podolsky e Sílvia Quirós

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IX Encontr o Cooper ativis nimed em Á guas de Lindóia Encontro Cooperativis ativistta U Unimed Águas Cooperativista

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Limeira, domingo, 12 de setembro de 2010 - Gazeta de Limeira

FOTOS: DIVULGAÇÃO

A Unimed Limeira realizou de 27 a 29/agosto o IX Encontro Cooperativista no Hotel Vacance Resort SPA Con-

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vention, em Águas de Lindóia, onde estiveram reunidos para um espetacular fim de semana, com palestras e novos direcionamentos administrativos todos os médicos cooperados da Unimed. O evento contou com a parceria da agência Sergio’s Turismo que cuidou de todos os detalhes da estadia e hospedagem no Hotel Vacance, em Águas de Lindóia. O Vacance Hotel segue conceito arquitetônico alpino, possui 208 suítes, todas com piso hipoalergênico [piso laminado em Madeira]. O Hotel diferencia-se pela infra-estrutura de serviços, além de ampla área de lazer com 200 mil m² de área verde exclusiva,

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com bosques, lago, mini-golf, peteca mineira, quadras de volêi de areia, quadra de basquete, campo de futebol oficial, salão de

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jogos, fitness center e terraços panorâmicos para leitura. Possui ainda mais duas opções para quem gosta de água: as piscinas frias Piazza Dell’Acqua e as piscinas aquecidas a 32º com água mineral L´Acqua Ventura. Um verdadeiro centro de lazer para quem esteve hospedado por lá! Vejam as fotos que Circulando destaca esta semana!!!

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1 - Hotel Vacance Águas de Lindóia; 2 - Sala de Reuniões; 3 - Dr. Carlos Roberto Nogueira dos Santos (diretor-presidente), Tatiana Fonseca, Karla Sacilotto, Licínia Belussi, Dr. João Luis Zaros (diretor-superintendente) e André Malaman; 4 - Drª Priscilla Mamede, drª Angela Lima Fujita e dr Alcy de Castro Mello |vice presidente Unimed Limeira|, Dr João Luis Zaros |Superintendente Unimed Limeira|, Dr Carlos Roberto Nogueira dos Santos [Presidente Unimed], Dr Dino Zorzo e Graciela Zorzo, Salete Nogueira, Inês Miranda, Dr Helio Mamede; 5 - Dr José Romeu Fanelli e esposa Evelise Chiaparini Fanelli, Dr Lauro Fracalossi e Heloisa Azevedo Fracalossi, Rosana De Munno Rosalem e Dr. Roney Rosalem, com o casal Dr. Adhemar Antonio Kube e Dra. Jane M. Garcia Kube; 6 - Dr João Batista Borelli, Luiz Fernando Gambaro e Drª Beatriz Borelli Gambaro, Marisa de Lima Borelli, Dra. Graziela L. Borelli Aleixo e Dr André Aleixo com o filho Felipe Borelli Aleixo; 7 - Dr Danilo Gullo Fereira, Claudia Roque Ragazzo e Dr Reinaldo Ragazzo com os filhos Pedro e Thiago e o dr Renato Salibe Gullo.

Reinaldo Von Zuben, a esposa Beatriz Neves Von Zuben e João Augusto Von Zuben [04 anos] viajaram com a agência Sergio’s Turismo para uma semana de verdadeiro relax com destino a um dos melhores destinos, o Ibersotar Resort Bahia na Praia do Forte, com visitação ao Projeto Tamar.

ANIVERSARIANTE! Katarina Scavariello Milaré apagou velinhas do seu 2º aniversário em 03/setembro com festa de aniversário na Chácara Medina do Nosso Clube. Ela é filha de Mariana de Munno Milaré e Alexandre do Prado Scavariello. Circulando e a madrinha Maraína Milaré, desejam saúde & felicidades para a princesinha! Beijinhos!!!

DISNEY

Ricardo e Alexandre Santos, Filipe Pereira, Júlia e Nayre Santos, Cristiane e Guilherme Lenci, Daniela Borges, Mariana Lenci, Isabel Cristina Rossini, Rafael Borges, Diogo e Rebeca Borges, Maíra Pereira curtiram pra valer as férias na Disney World como passageiros Vips da agência Sergio’s Turismo.

A VIDA VID

Vera Levy comemorou 92 anos ao lado dos filhos e amigos, na casa de repouso Dona Lurdinha. Parabéns & Saúde!!!

C MAP

OS TAR B AHIA IBEROS OST BAHIA IBER OSTAR

CMAP

Limeira, domingo, 12 de setembro de 2010 - Gazeta de Limeira

BORBULHANTES... “ Não saber é ruim, mas não querer saber é bem pior!

”

#Nossa querida amiga Marcia de Oliveira Lucato é a feliz aniversariante de hoje quando receberá o carinho de familiares e amigos. Tudo de bom!!!

#Escola de Samba Rosas de Ouro, grande campeã do Carnaval de São Paulo/2010, será atração na Noite Brasileira do Nosso Clube, em 18/ setembro/ 21h, no Salão Social. Ritmistas e passistas da agremiação farão apresentação prometendo agitar os convidados.

#Apagam velinhas hoje: Claudio Prado, Ana Maria Furlan Lenci, Bruno Fagotti, Gilmeri Hergert, Claude Gazotti, Mariana Boscheiro, Marcia Lucato. Tudo de bom!

#Daslouka’s continua Mega Bazar com novidades para o verão: bermudas, shorts, minissaia por 39,90 reais e blusinhas de marcas famosas, apenas 20 reais, além de botas e sandálias “Pulo do Gato”.

Vá conferir na rua Tiradentes 1340-Centro, Limeira [ao lado da Rose Presentes].

#Amanhã, o querido amigo Rossinho comemora aniversário, ele que vem se destacando em seu excelente profissionalismo à frente da diretoria do Nosso Clube! Felicidades! #Aniversariantes amanhã: 13/setembro: Marielle Camargo |YUZU|, Chiquinho Scarpa, Fabiana Della Coletta, Flavia Espinosa Biaziolli, Maria Cristina Castro, Eduardo Chanquetti, Mariana Mecatti, Paulo Castro, Maria Elisa Leme |Lojas Kacyumara|, Melissa Florense Buzolin, Rafael Milaré, Arlete Jacon, Nilmes Gomes. Parabéns! #Quem comemora idade nova em 14/setembro é a jornalista Rosiane Tank que está com mais uma edição pronta de sua Revista Máxima... Belíssima! Beijos!!! #Comemoram niver: 14/ setembro: Joyce Schimidt Ragazzo, Marcus Prata, Serginho Batistella; 15/setembro: Carlinhos Ruberto |Rádio Estereosom|, Mariá Bortolan, Ednéia Mastrello; 16/setembro: Inês Miranda; 17/setembro: Milena Olivatto, Ricardo Redondano, Carina Grotta Benedetti, 18/ setembro: Cassiana Müller, Ana Moura Pompeu. Felicidades! #Equipe multidisciplinar da Santa Casa de Limeira: enfermagem, fisioterapia, fonoaudiologia, nutrição, psicologia, serviço social, terapia ocupacional e pedagogia realizam o ‘I Simpósio Multidisciplinar’, com humanização hospitalar e excelência no atendimento ao cliente, dias 24 e 25/setembro, no ISCA. Para médicos nas áreas hospitalares, estudantes e profissionais de saúde. Inscrição: R$ 40 reais estudantes e R$ 50 reais profissionais ou site www.santacasalimeira.com.br

#O promoter Renato Tim Chaebub Rodrigues nos convidando para a micareta “Carnariopreto 2010” de 17 a 19/setembro com blocos e abadás.

Atrações: Chiclete Com Banana, Voadois, Tomate, Batom Na Cueca, Seu Moço, DJ Carlo Dall Anese, DJ Mario Fischetti, Projeto BPM , DJ Tom Borges, DJ Mancha, DJ Einstein, DJ Regys, DJ Sacul. www.carnariopreto.com.br. #Secretaria de Cultura de Cordeirópolis através do Projeto Clássicos em Cena dedicou noite à música instrumental no teatro do Centro Cultural Ataliba Barrocas com apresentação Duo de Cravo e Violão da dupla Helena Jank e Angela Muner. O maestro Parcival Módolo comentou a peça executada interagindo com o público a composição com dados históricos e os temas apresentados. #Curso Básico de Vinhos do Velho Mundo aprenda sobre a vitivinicultura dos produtores da Itália, Espanha, Portugal, Alemanha e França. Aula teórica + degustação. Curso: 14/setembro das 20h às 23h no Royal Palm Resort CampinasSócios ABS 390 reais-Não Sócios ABS 470 reais. Professores ABS-SP + ABS-Campinas www.abs-campinas.com.br #Dançaterapia “Alegria Interior” sob coordenação da profª e coreógrafa Sônia Dantas Asbahr terá apresentação em 03/outubro, domingo, às 19h, no Teatro Vitória de Limeira.

Ingresso: 1 quilo de alimento.

EXPRESS... #Lolita... vem chegando para agradar às lulus de extremo bom gosto, com estilos dos mais modernettes... o espaço assinado pela interior designer Cassiana Fagotti está deslumbrante! #Onodera oferece brindes para tratamentos no mês de setembro: esfoliação corporal e ‘Camista do Abraço’ assinada pelo artista Romero Brito. Um luxo! #Charlotte Buzolin Masutti recebeu amiguinhos para celebrar seu 6º aniversário, ontem, na chácara do bizo Manoel Buzolin com paella no almoço. Parabéns! #Gabriel Santos Manginelli e Gregory Marcel Buck inaugurando clínica especializada em fisioterapia, estética e pilates Clínica Espaço Evolução |19| 3713.9100 - Rua Sergipe, 919 Vila Claudia, em Limeira. #Arquiteta e designer de interiores Adriana Bellão assina ambiente Lounge Gourmet na Casa Cor e Casa Hotel Campinas, até 12 de outubro no Royal Palm Plaza Resort Campinas. #Viva Virou Limeira ganha Serenata para Limeira, seguida de Sarau Lítero-Musical em parceria com o CPP. #4ª audição dos alunos de violão do profº Marcelino, com show da banda Estado d’ Sítio em 23/setembro, às 19h30 no restaurante La Bolognesa na Boa Vista. #Línguas é uma das faixas do mais recente trabalho do Grupo Avena em CD, que está em fase de mixagem e deverá ser lançado em outubro... #Novidade para seus cabelos: selagem e progressivas sem formol a partir de 50 reais no Branco Coiffure fone 3453.4727.

Confira... #Prefeitura & Secretaria de Turismo e Eventos & Centro do Professorado Paulista – Regional de Limeira, realizam “I Limeira Patchwork”, de 17 a 20/setembro, das 14h às 20h, no Museu da Joia, com entrada franca. #Dia Mundial de Conscientização do Alzheimer: 21 de setembro, às 19h30, no Ítalo-centro, palestra gratuita com o neurologista dr Márcio Baltazar especialista em Alzheimer.

ABRAz |19| 3033.4520. #Projeto Clássicos em Cena de Cordeirópolis é patrocinado pela Cerâmica Carmelo Fior com apoio da Prefeitura Municipal de Cordeirópolis e do Ministério da Cultura. #Por falar em Prefeitura Municipal de Cordeirópolis a comunicação por lá anda lenta demais, vários probleminhas se arrastando por meses sem resolução nos departamentos que não têm comunicação ativa!

Limeira, domingo, 12 de setembro de 2010 - Gazeta de Limeira

MENSAGEM Quando o destino lhe der um limão, procure fazer uma limonada.

(Provérbio chinês) SEGREDINHO Para tirar a casca do ovo cozido com mais facilidade, deixe-o mergulhado por algum tempo em água fria.

REFLEXÃO Visite os pobres, os enfermos e as pessoas solitárias. Pelo menos uma vez por semana dedique algumas horas a consolar um coração aflito. Não espere que a procurem para consolar um coração aflito.

RIA... QUE FAZ BEM Três náufragos aportaram numa ilha habitada por canibais. O cacique deu a sentença: vocês serão devorados e com a pele faremos um bote, mas tem uma chance: façam um pedido e se não conseguirmos realizá-lo, serão soltos. O americano pediu uma réplica da estátua da Liberdade. Os índios conseguiram e ele foi morto. O francês pediu o melhor champanhe e foi atendido. Morreu também e com sua pele os índios fizeram um bote.

O português pediu um garfo e embora os índios tenham estranhado a simplicidade do pedido, seu desejo foi atendido. Então ele, espetando diversas vezes o corpo com o garfo, dizia rindo para os índios: - Bote vocês não poderão fazer.

FAÇA ISSO! Tire apenas o excesso de cutícula. A manicure insiste em arrancá-la?

Claro, facilita o trabalho dela. Mas o melhor é não ceder. Aquele pequeno pedaço de pele, inútil à primeira vista, tem um papel muito importante: proteger toda a região contra fungos e bactérias. O certo é aparar apenas o excesso.

RESPONDA 1) Qual é a rês introduzida na Ilha de Marajó? 2) Como se chama o estudioso que defende a natureza? 3) Qual é o produto da siderurgia? 4) O que é nora? 5) Em que dia e mês se comemora o descobrimento da América? 6) O que é maré? 7) Quantos países da América do Sul têm a letra B no início do nome? 8) O que é ópera? 9) Qual é a erva do chimarrão? 10) O que é lábaro?

CHARADA 1) Por que Pilatos ficou com os pés sujos? 2) Quando Deus fez o homem, onde é que pôs a mão?

DIA 03/09 Foi o aniversário da minha amiga Elza Haflinger, a quem desejo um "mundo" de felicidades. Ela merece.

Não me deixes (autor desconhecido) Para Lucielena Postali, com carinho Debruçada nas águas de um regato A flor dizia em vão À corrente em que bela se mirava Ai, não me deixes, não!

Comigo fica, ou leva-me contigo Dos mares à amplidão, Límpida ou turva, te amarei constante...

Mas não me deixes não.

E a corrente passava; novas águas Após as outras em vão, E a flor sempre a dizer, curva na fonte: Ai, não me deixes, não!

E nas águas que fogem incessantes Em eterna sucessão Dizia sempre a flor, e sempre embalde: Ai, não me deixes, não!

Por fim, desfalecida e a cor já murcha, Quase a lamber o chão Buscava ainda a corrente para dizer-lhe Que não a deixasse, não!

A corrente impiedosa a flor enleia Leva-a do seu torrão E a findar-se dizia a pobrezinha: - Não me deixaste, não?!

MUITO ÚTIL E OPORTUNAS As normas de etiqueta publicadas no Caderno de Lazer de sábado p.p., na coluna social de Ruben e Amauri. Em quantas pessoas que se julgam "certinhas" caberia essa carapuça.

MINHA NAMORADA DISSE Para a família que sou um cara atlético, bonito, simpático e atraente.

Ontem, ela me levou para conhecêlos. Hoje eles a levaram ao oftalmologista.

LEIO COM PRAZER As sugestões de Farid Zaine sobre os filmes que encantaram gerações. Gosto muito de cinema e agora que um problema de coluna me impede de andar, os DVDs são uma solução feliz. Assisti recentemente a dois filmes clássicos: Os Miseráveis e O Retrato de Dorian Gray. Imperdíveis.

Estou tentando encontrar Jesebel, com Bete Davis, minha atriz predileta e não dispenso filmes de suspense. As

indicações de Cláudio Bontorim são ótimas.

RESPOSTAS 1) Búfalo. 2) Ecologista. 3) Aço. 4) Esposa do filho. 5) 12 de outubro. 6) Movimento oceânico.

7) 2. 8) Drama cantado. 9) Mate.

10) Bandeira.

Resposta da charada: 1) Porque só lavou as mãos. 2) Na ponta do braço.

Augusta M. Galzerano

Ref or mar sem sair de casa efor ormar eformar Sair de casa ou enfrenÎ Nunca quebre tudo de de bem organizada com relatar a reforma é a dúvida de uma vez, é necessário deixar ção aos materiais e entulho. muitas pessoas. A decisão à disposição pelo menos cozidepende do tipo de obra que nha e banheiro. Î Educação deve marcar será executada, se for uma as relações da família com os reforma de pequeno porte Î Se a casa comportar, operários. O importante é dá para conciliar. Nesse tipo o ideal é transferir os habitan- manter um relacionamento de reforma, se enquadram tes para um espaço isolado. profissional. a troca de pisos internos, Isso pode ser feito para quem esquadrias, quebra de uma tem uma edícula nos fundos Î Alguns materiais aceou outra parede e pintura. da residência. Ou ainda, se leram a obra e fazem menos Portanto, se forem necessá- for um sobrado, transferir sujeira; é o caso das paredes rias grandes de gesso em obras que invez da alveterfiram na naria. estrutura, o melhor a fazer Î Cuidar Fazer uma reforma sem sair de casa é sair de casa. da saúde dos não é uma tarefa fácil, mas é moradores possível! É preciso paciência e FIQUE também é imATENTO portante. Criorganização para enfrentar o A ESSAS transtorno da melhor forma possível anças, idosos, DICAS: plantas e animais mereÎ O cem atenção principal é especial. Os saber exatamente o que vai para o piso superior e depois problemas não se restringem ser feito, através de um pro- inverter as acomodações. só a poeira; cola e produtos jeto detalhado e a partir disquímicos também podem afeso, montar um cronograma Î Cuidados com a elétri- tar a saúde. físico-financeiro, ou seja, ca exposta, pregos no chão e uma planilha com as fases pó: são primordiais. Por isso, da obra, prazos e custos. procure determinar apenas uma área da casa para a reforma. Î O projeto detalhado deve ser feito por um Î Forre com plásticos e arquiteto de confiança. Ele fitas os móveis e objetos da vai tomar a frente dos tra- melhor maneira possível, a fim balhos, contratar mão-de- de evitar o acúmulo de sujeiobra, além de supervisionar ra. Tome cuidado com os elea reforma. trodomésticos, pois a sujeira JULIANA FIOR THOMAZ danifica os aparelhos.

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Limeira, domingo, 12 de setembro de 2010 - Gazeta de Limeira

Reabilit ação pulmonar eabilitação pulmonar:: mais disposição no dia a dia Tratamento prioriza aumento da participação social do paciente, promovendo melhora da qualidade de vida Um Programa de Reabilitação Pulmonar (PRP) consiste em uma intervenção terapêutica multiprofissional de cuidados para pacientes com doenças respiratórias crônicas e consequente limitação para realizar atividades diárias.

Segundo dr. Oliver A. Nascimento, diretor-científico da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia (SPPT), o paciente recebe tratamento integrado e individualizado a fim de melhorar sua capacidade funcional e reduzir hospitalizações, visitas ao médico e os custos financeiros no tratamento da doença.

Embora a maior parte dos estudos com PRP tenha sido realizada com portadores de Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), pacientes com outras doenças respiratórias também podem ser beneficiados. Segundo dr. Oliver, a inclusão do paciente no programa de reabilitação não é indicada apenas para os pacientes com grau mais avançado da doença pulmonar.

“Estudos recentes demonstraram que pacientes com DPOC com grau mais leve também apresentam alterações sistêmicas, o que corrobora com a ideia de encaminhá-los o mais precocemente possível aos programas de reabilitação pulmonar”, explica.

Para ser incluso em um centro de reabilitação, o paciente deve passar por uma avaliação clínica da gravidade da doença, que identificará a eventual presença de co-morbidades que ofereçam risco na realização dos exercícios físicos prescritos.

Com base nisso, será elaborada a forma de tratamento.

TRABALHO DE EQUIPE A equipe multiprofissional de um PRP normalmente é composta de pneumologistas, fisioterapeutas, educadores físicos, enfermeiros, nutricionistas, psicólogos, assistentes sociais e terapeutas ocupacionais.

Independentemente da gravidade da doença, diversos benefícios são obtidos com o programa, que possui várias modalidades. “Para aumento da capacidade de exercício e melhora na habilidade em realizar atividades do cotidiano, são realizados treinos físicos; para diminuição de sintomas respiratórios, é indicada terapia medicamentosa e oxigênio; o aconselhamento psicológico é utilizado para a redução da ansiedade e, em certos casos, também da depressão”, explica dr. Oliver. Segundo ele, é importante deixar claro que a reabilitação pulmonar é um tratamento complementar e não deve substituir a medicação.

Espaço médico XXXV CONGRESSO BRASILEIRO DE PNEUMOLOGIA E TISIOLOGIA Tudo pronto para o 35º Congresso Brasileiro da SBPT. A capital paranaense receberá, de 16 a 20 de novembro, grandes nomes da pneumologia nacional e internacional, que discutirão os temas de maior interesse dos profissionais da área.

O evento acontece no Centro de Convenções Embratel, localizado na Av. Sete de Setembro, 2.775, em Curitiba. Também durante o evento, a sede da próxima edição do evento, em 2012, que também receberá o VI Congresso Luso-brasileiro de Pneumologia, que acontecerá paralelamente. Mais informações em www.sbpt.org.br ou 0800 61 6218.

44ª JORNADA PAULISTA DE ANESTESIOLOGIA ACONTECE EM RIBEIRÃO PRETO A Sociedade de Anestesiologia do Estado de São Paulo (SAESP) promove, de 17 a 19 de setembro, em Ribeirão Preto, a 44ª Jornada Paulista de Anestesiologia (JOPA). O evento será realizado no Centro de Convenções Ribeirão Preto e abordará temas de anestesia regional, ambulatorial, pediátrica, obstétrica, cirurgia cardiovascular e cirurgia plástica. Assuntos como dor, hemotransfusão, monitorização, qualidade, segurança e o Novo Código de Ética Médica também estão na pauta.

Informações e inscrições: www.saesp.org.br ou (11)3673-1388.

CURSO DE SIMULAÇÃO EM MEDICINA DE URGÊNCIA E EMERGÊNCIA As inscrições já estão abertas para o Simurgem, Curso de Simulação em Medicina de Urgência e Emergência, promovido pela Sociedade Brasileira de Clínica Médica (SBCM) em parceria com a Abramurgem, Associação Brasileira de Medicina de Urgência e Emergência. O curso acontece nos dias 9 e 10 de outubro e oferece aulas teóricas e treinamento simulado para atendimento médico de urgência e emergência. Mais informações e inscrições em www.sbcm.org.br/simurgem.

Coluna Mais Saúde Perguntas e sugestões podem ser enviadas por e-mail para acontece@acontecenoticias.com.br ou para o endereço: rua Cotoxó, 303, conjunto 81-82, São Paulo, SP, CEP 05021-000 *Distribuição Acontece Comunicação e Notícias

EXPEDIENTE Cartas para a redação: Rua Senador Vergueiro n.º 319 - Limeira - CEP 13480-000 Fale com a redação: 3404-3700. e-mail: fabiana@gazetadelimeira.com.br Editora-chefe: Fabiana Lucato MTB 23.378 Editora de fechamento: Andréa Crott MTB 25.924 Colunista Social: Denise Ragazzo MTB 54.541 Diagramação: Maria Cristina Bastelli Colaboradores: Augusta Marino Galzerano, Maria Rita Lemos, Jair Tadeu Oliveira, Magali Mugnaini, Rosana Braga e Antonio César Cortez.

a e rremédios emédios - parte 5 Pressão alt alta INIBIDORES DO CANAL DE CÁLCIO Meios de combater a pressão alta: Vasodilatadores diretos.

Diuréticos.

Inibidores Adrenérgicos: beta e alfabloqueadores e de ação central.

Inibidores do Canal de Cálcio (ICCs) Sistema Renina - Angiotensina - Aldosterona: Inibidores da enzima conversora de angiotensina (IECAs).

Bloqueadores dos receptores de angiotensina II (BRAs).

Inibidor direto da renina (IDRs).

Depois de apresentarmos os diuréticos e os inibidores adrenérgicos, vamos ao seguinte: inibidores do canal de cálcio. Veja nas linhas acima.

Os três tipos de músculos - liso, estriado e cardíaco - são órgãos preparados para contrações, responsá-

veis por movimentos e, ainda, por suportes, tais como de órgãos dentro do abdome.

Os estriados compõem os músculos cutâneos da mímica, permitindo as variadas expressões da face, alguns músculos dos órgãos dos sentidos, como dos olhos, do nariz, da língua, e outros músculos de órgãos, como o que permite prender ou soltar as fezes, e finalmente os esqueléticos, ligados aos ossos.

Eles são capazes de fazer força para a locomoção, respiração, sustentação da posição do corpo e produção de calor – a gente treme - quando o ambiente está frio. As carnes do açougue são bons exemplos de músculos estriados.

Os músculos lisos envolvem órgãos ocos no corpo, como o esôfago, estômago, intestinos, ureter, veias e artérias, e muitos outros. Não estão sob o comando da vontade, pois a contração e o relaxamento da musculatura são involuntários: não se consegue, por vontade própria, contrair ou relaxar as artérias e veias do corpo, o estômago, o esôfago, etc.

Os músculos lisos constituem

a musculatura involuntária.

A musculatura do coração é formada também por fibras estriadas, se bem que mais delicadas. Não está sob o comando da vontade A musculatura vascular lisa participa da contração das artérias que, espremendo-se, aumentam a pressão em seu interior.

Se conseguirmos relaxar essa musculatura a pressão cai. Esse é um dos métodos de controlar a pressão alta, ou hipertensão arterial sistêmica (HAS).

Os processos de contração e relaxamento da musculatura lisa dos vasos são dependentes do trânsito do íon cálcio (cálcio com carga elétrica) para dentro e para fora das células musculares, por meio de um canal próprio para o íon, o “canal de cálcio”. A elevação da concentração de cálcio dentro das células musculares das artérias faz com que elas aumentem sua contração, elevando a pressão interior.

A angiotensina II (que mostraremos futuramente)

aumenta a ativação dos canais de cálcio favorecendo suas aberturas.

Já que, se conseguirmos relaxar essa musculatura por meio de alguma substância química, a pressão cai; bloqueando os canais de cálcio atuaremos na pressão alta. Esse é um dos métodos de controlar a HAS, em que usamos os remédios chamados “bloqueadores do canal de cálcio”. Exemplos: anlodipina, nifedipina, diltiazen, verapamil.

DR. JAIR TADEU G. DE OLIVEIRA MÉDICO ENDOCRINOLOGISTA Consultório: Praça Luciano Esteves, 216 - s. 26 F. 3451-1844

Ter çol é causado por inf lamação erçol inflamação em glândula da pálpebra O terçol é uma inflamação das glândulas que produzem uma secreção gordurosa que existem na pálpebra perto das raízes dos cílios. Cientificamente o terçol é chamado de hordéolo e é causado por um vírus ou uma bactéria, que podem ser contraídos pelo ar ou pelo contato com a mão suja. Há também o calázio, obstrução de glândula da pálpebra, sem infecção, causada por poluição e até mesmo grãos de maquiagem, que podem obstruir o local.

Os hordéolos e calázios não afetam a visão, mas causam muito incômodo, dor e vermelhidão. Com algumas medidas eles somem em menos de uma semana mas, às vezes, podem precisar de cirurgia – quando a inflamação é curada, mas o nódulo endurece e se mantém no olho.

Nos dois casos, a cura pode acontecer também por processo natural. A glândula obstruída pode desentupir-se, o processo inflamatório é curado e ela volta a funcionar normalmente. Há a possibilidade também de a inflamação vazar e a glândula ficar inutilizada. Nesse caso, não há problema porque existem mais de 50 delas na pálpebra.

Há ainda alguns mitos para cura do terçol. Muitas pessoas recomendam esquentar aliança e aplicar no local. A dica funciona, segundo especialistas, já que o calor local é a base para o tratamento. O uso de compressas mornas fazem o mesmo efeito. É bom esclarecer também que terçol não é contagioso. Por isso, não é preciso faltar à escola ou ao trabalho.

Fonte: www.drauziovarella.com.br www.medicodeolhos.com

Limeira, domingo, 12 de setembro de 2010 - Gazeta de Limeira

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