Jornal da Mulher, 7 de novembro de 2010

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LIMEIRA, DOMINGO, 7 DE NOVEMBRO DE 2010 - Ano XI - n.º 561 F L Z - CASA COR SP

Canteir os ar omáticos eiros aromáticos FABIANA LUCATO

Colher a hortelã fresquinha do quintal, usar algumas folhas de manjericão natural para a pizza ou molho de tomate… o alecrim para dar sabor diferenciado ao frango ou à batata. O chá de cidreira, que perfuma a casa toda. Abusar, enfim, da criatividade nas receitas culinárias e ter à mão, com facilidade, ervas e temperos fresquinhos para serem colhidos na hora. Esse desejode trazer a natureza de volta pra casa vem incentivando muita gente a cultivar pequenos canteiros em casas ou apartamentos. Fáceis de cultivar, os temperos frescos ajudam também a enfeitar a casa. “A própria tendência da cozinha gourmet já traz em seus projetos os nichos específicos para pequenos vasos de manjericão, manjerona, hortelã e outros”, diz a designer de interior e paisagista Márcia Castelluccio. Para driblar a falta de espaço, o uso da criatividade. Em apartamentos ou casas que não dispõem de espaço para o plantar os temperos no solo, a criação de um jardim vertical com as placas e vasos ornamentais podem perfeitamente resolver a questão. Márcia diz que como as plantas são pequenas e com raízes também pequenas, elas podem ser plantadas em vaso. Só não se esquecer que esse tipo de planta gosta de água e sol, principalmente o da manhã.

Dica de quem conhece!

FERNANDO CARVALHO

Canteiro aromático criado por Márcia Castelluccio para a loja de produtos naturais Semeando

Um canteiro aromático em casa além de útil pode ser contemplativo e ajudar a enfeitar o quintal. “Um jeito bonito de dispor é aquele que tem origem europeia: circular e nos raios um passeio. A ideia é poder caminhar por entre os temperos”, diz Márcia. Por este motivo, o nome canteiro aromático afinal é possível passear por ele e sentir os

mais diversos aromas. Neste caso, geralmente se usa materiais rústicos como tijolo, paralelepípedo, dormentes ou pedriscos para forrar o caminho e nos espaços entre eles os temperos ou ervas para chás são plantadas. Na hora de distribuir as plantas, o cuidado principal seria com relação ao porte delas. Quem ainda quiser incre-

mentar um pouquinho mais e dar outro charme ao jardim através das cores, pode também pensar em ter vasos de mini-árvores frutíferas como laranjinha (kinkan), acerola, romã, pitanga, limão, jabuticaba. “Essa é uma saída para quem tem pouco espaço, mesmo assim, os vasos precisam ser grandes em virtude da raiz”.

Todo mundo já ouviu falar ricão, manjerona, poejo, camo- colha um local que bata sol. ou já comprou na Verdura e mila, alecrim e até alfavaca Cuidado especial somente Cia, ou melhor, “na horta do (usado em molho)? “Todos de- com o “pulgão”. Se esse tipo Jardim Santo André”, próxima vem ser colhidos, e depois de de praga chegar ao seu canteiao ginásio, como todo mundo um tempo, se for necessário, ro, Degaspari ensina um cuidaconhece. Adriano Degaspari, replantados novamente”. Es- do caseiro, sem uso de agrotóhorticultor, conta que há 11 ses tipos de plantas gostam de xico. “A gente costuma cuidar anos está no local vendendo água e sol. Cuidado especial ou com leite de vaca ou então verduras que são as queridi- somente com a salsinha que com fumo de corda, que são nanhas do consumidor, justamen- deve ser menos irrigada. turais”. Ideal mesmo para quem Nos vasos, os temperos for cultivar o canteiro no solo, te por não contarem com agrotóxicos, serem todas frescas e também vão bem e podem ser seria plantar um pé de fumo, colhidas no dia. Ele conta que plantador em terra comum. Se assim, a praga iria para o pé e a procura pelas ervas e tem- for colocar dentro de casa, es- não contaminaria a horta. peros para o plantio doméstico vem aumen- MÁRIO ROBERTO tando bastante e ensina alguns truques para manter o canteiro bonito em casa. Aos iniciantes no assunto, algumas informações básicas: A hortelã normalmente esparrama, é preciso ter mais espaço para ela. “Quem não tem espaço pode plantar em jardineira; melhor seriam as maiores”, recomenda Degaspari. Também para caprichar na plantação, que tal incluir sal- Cultivadas sem o uso de agrotóxico, temperos e ervas podem ser adquiridos na Verdura e Cia, a horta do Jardim Santo André sinha, cebolinha, manje-

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Útil e bonit o bonito

Nas cozinhas gourmets, nichos especiais para os temperos frescos

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Limeira, domingo, 7 de novembro de 2010 - Gazeta de Limeira

de Banana ver erde

Amor e mortte... e...

A banana é a fruta mais produzida do mundo, só no Brasil são sete milhões de toneladas por ano e entre nós é a mais popular, cheia de qualidades, está sempre presente em nossa mesa. É considerada um alimento comum, barato e fácil de encontrar o ano inteiro, além disso, existe uma fruta mais bem embalada do que ela? A natureza já nos manda em embalagem individual, é só despencar e temos uma fruta limpa, que qualquer pessoa pode comer em todos os lugares. Sua produção só perde para o arroz, o trigo e o milho, é rica em carboidratos, vitamina A, C, fibras e sais minerais, especialmente potássio. Também ajuda a afastar o mau humor, porque tem triptofano, substância que aumenta os níveis de serotonina e age como um antidepressivo. Um alimento tão completo merece ser mais explorado, hoje sabemos que a banana tem muitos outros benefícios, quando verde possui alto teor de amido resistente (AR), um tipo de carboidrato que funciona como alimento probiótico, beneficiando a flora intestinal. Com o amadurecimento, o AR cai de 26% para 2% e ainda conserva as vitaminas. Graças a essas propriedades, o “ouro verde do Brasil” atua na manutenção da saúde, prevenindo males crônicos como o câncer, doenças do cólon, dislipidemias e distúrbios coronários. Outra vantagem do AR, é que ele possui baixo índice glicêmico, podendo ser consumido por portadores de diabetes tipo 2. Esse carboidrato também tem grande poder de saciedade, o

... não podem ser vizinhos, mas têm sido, e muito próximos. Basta acompanhar os noticiários, que diariamente nos oferecem uma overdose de violência, notadamente contra mulheres, exmulheres, ex-amantes, ex, ex... Exemplo bem recente é o do ex-goleiro famoso. Quando a gente achou que a novela triste tinha acabado, que os cachorros (?) ferozes já tinham digerido a moça, lá está de novo a mídia desenterrando a história, sem mesmo enterrar a moça morta e insepulta. Basta escolher a classe social, o estado da federação, e há casos para todos os gostos, ou desgostos. O interessante, se é que algo pode ser interessante em fatos tão horríveis, é que já não há mais diferenciação entre classes sociais, bairros periféricos ou sítios paradisíacos. A violência está aí, escancarada diante de nossos olhos saturados de tanto horror, e na quase totalidade dos casos parte dos homens, em resposta a uma separação ou a uma situação difícil, como por exemplo o ciúme, fundamentado ou não, ou uma gravidez inesperada. Quando se chega a esse ponto, e o caso é escancarado à imprensa em suas minúcias, com as verdades e mentiras, o que se tem em comum é que praticamente todas as mortes estavam anunciadas: bastava prestar atenção aos sinais. Sim, porque há um “modus operandi” comum nesses casos todos: quem tem intenção de matar anuncia, através de ameaças e comportamentos agressivos. O problema é que, partindo de pessoas psicopatas, muitas vezes as futuras vítimas não percebem que estão com o pé no abismo, e vão pisando o acelerador, dando corda, sem reparar no perigo que estão correndo, até por conta das mudanças frequen-

que o torna um elemento interessante em dietas que combatem a obesidade. A banana verde na forma cozida é apropriada ao preparo de subprodutos, como a farinha e a biomassa (polpa e/ou casca verde cozida e liquidificada ainda quente), devido ao seu alto conteúdo de amido presente na polpa e também nas fibras na casca. Outra vantagem para sua utilização é o sabor do amido presente na banana verde, que é bastante superior ao das fibras provenientes de cereais integrais, permitindo sua aplicação em diversas preparações doces e salgadas, que ficam ainda mais nutritivas. A farinha de banana verde é encontrada em lojas de produtos naturais. Tanto a farinha como a biomassa podem ser acrescentadas em massas (pão, bolos, panqueca, tortas, bolachas, etc.), sopas, doces (brigadeiro, caldas, geleias), sucos, vitaminas, sorvetes, etc. Banana verde e índice glicêmico: A velocidade de digestão do amido determina o seu índice glicêmico (IG), alimentos com digestão lenta, e baixo IG, têm sido associados com o melhor controle do diabetes, ou mesmo a sua prevenção quando consumidos a longo prazo, as fibras da banana verde têm este benefício podendo ser incluída com sucesso na alimentação do diabético. Banana verde e doenças cardiovasculares: O uso prolongado da banana verde rico em amido resistente reduz os níveis de coleste-

rol e triglicérides, contribuindo no tratamento de dislipidemias e na prevenção de doenças coronarianas. Banana verde e armazenamento de gordura: Evidências indicam que o amido resistente, associado na dieta com outros alimentos de baixo índice glicêmico, é capaz de desempenhar efeito semelhante ao das fibras como indutor da saciedade, sendo indicada para quem quer reduzir gordura corporal. Saiba mais sobre o uso da banana verde no Programa “Do nosso jeito”, na sextafeira dia 12/11, às 9h30, na TV Mix Regional.

MAGALI ROGGE MUGNAINI ABRÃO CRN 3602 Atendimento nutricional individualizado para obesidade, ganho de peso e dificuldades relacionadas com a alimentação.

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tes de comportamento que fazem parte do quadro mental do agressor. Este, por outro lado, invariavelmente culpa a futura vítima por suas atitudes insanas, e o cerco vai se fechando. Esse processo de violência, se analisado em seus primórdios, mostra um quadro inicial de paixão e sedução, às vezes bom até demais, de um jeito que “o santo desconfia”. Algum tempo depois, o homem violento começa a exigir atitudes fora de propósito, que vão diminuindo a autoestima de sua parceira. Frases em que a trata como “burra”, “estúpida”, exigências para que mude a forma de se vestir, para que deixe seu emprego, abandone as visitas à sua família e amigos, entre outras coisas. À medida que a parceira se submete, muitas vezes temendo perder essa paixão que parecia tão bela, o amor próprio começa a se despedaçar, a tal ponto que a violência fica banalizada, já não é notada sequer, incapacitando a reação. O importante, quando a relação está neste ponto, é admitir que a violência existe. É a hora de acordar, para não dormir para sempre, e começar o processo de reação. A mulher que é vítima de agressão tem que estar atenta, porque a violência também pode ser psicológica ou moral, e esta não deixa marcas, nem deixa de ser agressividade também, e tão perigosa quanto a que leva ao prontosocorro ou à delegacia. Muitas vezes, buscando ajuda profissional, chega-se a tempo de mostrar a esta mulher que ela não necessita apanhar nem ser humilhada, e que ela não tem culpa do que está acontecendo, como normalmente o homem agressor quer levá-la a acreditar. Cabe ao profissional psicólogo(a)

que venha a ser procurado para o caso esclarecer com a mulher que ela está sendo vítima, e que tem de colocar limites, enquanto ainda é tempo, enquanto forem ainda possíveis. Na medida em que a mulher se impõe e mostra que não aceita certas atitudes, ela se fortalece e valoriza, mostrando a seu companheiro que o amor é importante, mas se não houver respeito não há amor possível. Quem ama não pode aceitar tudo: mas, ao contrário, tem que mostrar ao parceiro que a liberdade de um termina quando começa a do outro. Inclusive, a liberdade para sair de uma relação que não deu certo de cabeça erguida. Triste, certamente, porque ninguém sai de um vínculo que foi ou se pensava ser de amor sem muitas feridas, mas com a certeza de que vai ser possível continuar a vida. Continuar viva, apesar de tudo, olhar para a frente e continuar vivendo, sem necessariamente transformar sua decisão em matéria de jornal por tanto tempo, e tão inutilmente.

MARIA RITA LEMOS É PSICÓLOGA E TERAPEUTA FAMILIAR E ASSINA AOS DOMINGOS ESTA COLUNA. FONES PARA CONTATO: (19) 3442.1727 / 9747.6445 E-mail: maria_rital@hotmail.com mariarita@gazetadelimeira.com.br

ent ar ueir Chegaa de ttent entar ar,, q queir ueiraa Cheg tentar, queira Existem certas palavras que não devem ser usadas com frequência, e dentre elas, existe uma que tenho um cuidado todo especial quando a abordo com meus pacientes, o TENTAR. Apesar de parecer uma palavra simples, sem muito com o que se preocupar, o TENTAR pode nos dar muitas pistas, e mais que isso, pistas muito sólidas de como externamos algumas emoções de limitações. Com prática você consegue ouvir atentamente e até quantificar o aceite literal de uma pessoa quando ela diz “EU VOU TENTAR”. Dependendo de como a empregamos, ela pode nos dar uma noção ridícula da situação e ao mesmo tempo um conforto ou até um tempo para enganarmos a nós e aos outros, ou não? Vejam, vou lhes fazer dois pedidos; 1 - gostaria que você TENTASSE tocar o seu joelho direito com a sua mão direita. Como você se sentiu? Talvez seu cérebro tenha achado estranho ou até ridículo, não é? Com certeza ele está sinalizando para você, não corro nenhum risco de fracassar, que cara bobo. E geralmente nem respondemos, apenas fazemos. 2 gostaria que você TENTASSE tocar o teto da sala com o seu dedo indicador. Qual a sensação? Humm! A maioria

dos tetos são altos e agora? Nesse caso nosso cérebro quase sempre interpreta o TENTAR como uma condição duvidosa, e passamos a assumir automaticamente uma sensação de fracasso, ou uma sugestão de não ser bem sucedido, não é? E a resposta quase sempre será OK, EU VOU TENTAR. Com o passar dos anos e com seu uso constante, a palavra TENTAR estará automaticamente e inconscientemente ligada ao fracasso, e melhor que isso, se tornará uma maneira de nos proteger ou ao menos suavizar as sensações desagradáveis do fracasso, tornando-se uma grande aliada para ganharmos tempo e enganar a nós mesmos e aos outros. Afinal eu não disse que faria, eu disse que iria TENTAR. Querem ver outros casos clássicos? “Eu preciso tentar começar a me exercitar”, “Eu vou tentar parar de fumar”, “Eu vou tentar comer coisas mais saudáveis”, “Eu vou tentar ser mais amável com as pessoas”, “Eu tentar ganhar da Beth e da Dóris no tênis”, etc... Mas então o que fazer? Gostaria de convidar a todos para que de hoje em diante substituam a palavra “TENTAR” por “QUERER”, apenas isso. Use-a por algum tempo e percebam se ocorre alguma diferença, preste mui-

ta atenção como você se sentirá e como as pessoas lhe respondem. Diga de hoje em diante, “Eu quero parar de fumar”, “Eu quero comer coisas mais saudáveis”, “Eu quero ser mais amável com as pessoas”, “Eu quero ganhar da Beth e da Dóris no tênis”, etc. Essa simples mudança fará com que seu cérebro se comprometa inteiramente, e quando você se compromete, automaticamente estará fortalecendo sua crença em ser bem-sucedido e isso já será quase a metade do caminho, antes mesmo de começar. QUERER é empenharse a fazer algo de fato e TENTAR é muitas vezes um álibi para o fracasso já assumido. Muito obrigado a todos, e nunca mais vou TENTAR escrever algo que QUERO que vocês leiam.

RUY NETO Professor, hipnólogo formado pela ACT - The Global Institute for Trauma Resolucion e Máster Practitioner Trainer em PNL. Fone 3443.1740


Com arquitetura moderna e decoração exótica, Eno tel R esor no de P or Enot Resor esortt é o mais moder moderno Por ortto de Galinhas Enotel Resort Porto

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Inaugurado em setembro de 2006, o Enotel Resort & Spa Porto de Galinhas com localização privilegiada, praia de Porto de Galinhas, único resort com sistema All Inclusive do balneário. Dispõe de 348 apartamentos, dois complexos de piscina com 3.000m2, bar molhado, boite, SPA de relaxamento e estética com 1.000m2, área esportiva com: minigolf, squash, tênis, poliesportiva, vôlei de praia, fitness center. Espaço para crianças Enokid’s & Enobaby’s. Enotel Convention Center, amplo espaço para convenções, congressos e eventos, com toda infraestrutura e tecnologia, com área de 4.500m2. Internet wireless em todo o resort. Noites inesquecíveis proporcionadas por vários shows apresentados pela equipe de recreadores do resort. Essa é uma boa sugestão para quem pensa em aproveitar as férias em um local paradisíaco. Enotel Resort & Spa Porto de Galinhas

Único All Inclusive de Porto de Galinhas: All Inclusive 24 Horas, Todas as refeições, lanches e bebidas 24 horas. Variados buffets

para o café da manhã, almoço e jantar, com estações de cozinha ao vivo. Restaurantes temáticos, à la carte, para o jantar. Minibar no apartamento com reposição a cada dois dias. Atividades esportivas e entretenimento para adultos e crianças. Fitness Center, ingresso e drinks no Disco Club, aberto duas vezes na semana. Lazer: Durante suas férias, você passará horas divertidas com sua família e amigos com uma variedade de atividades e entretenimento, que vão desde um agradável jogo de vôlei de praia e aulas de aeróbica, à música ao vivo e shows organizados especialmente para os hóspedes. Poderão desfrutar de um leque de ati-

vidades diurnas para crianças e adultos, como também temos uma grande variedade de shows noturnos, e a Enotel Disco Club aberta duas vezes na semana. Gastronomia: Sua variada oferta gastronômica se completa com o serviço “Tudo Incluído 24 horas”. Os clientes poderão desfrutar de um restaurante principal com terraço e dois restaurantes temáticos com especialidades brasileiras e portuguesas . Os clientes poderão relaxar e provar os cocktails no lobby bar, no bar da piscina, no swim-up bar, e no snack bar. A gastronomia constará de variados buffets com cozinha ao vivo e noites especiais com buffets temáticos. Os snacks e as bebidas estarão disponíveis as 24 horas do dia.

SPA: Inspirado nas riquezas das águas, o Spa Enotel cria um verdadeiro oásis dedicado à beleza e ao bem-estar no Enotel Resort & Spa. São 1000m² que incluem fitness, piscina com jatos relaxantes, salão de beleza, boutique, salas de tratamentos individuais e duplas, para casais, garden, relax lounge, bar e o Spa Grotto, o primeiro do Brasil, uma área especialmente desenhada onde todos os tratamentos se iniciam num verdadeiro ritual para relaxar e rejuvenescer corpo e alma com vichy, sauna estelar, banho a vapor com ervas e uma sofisticada bed jet. Os pacotes podem ser reservados nas lojas CVC Limeira com vantagens exclusivas para todos os clientes que adquirirem os pacotes nos seguintes locais:

CVC LIMEIRA CENTRO Tel.: 3446.8888 • e-mail: cvclimeiracentro@cvc.com.br Loja aberta de segunda a sexta das 9h às 18h30 e exclusivamente neste sábado, das 9h às 18h. Estacionamento exclusivo para clientes. CVC SHOPPING PÁTIO LIMEIRA Tel.: 3404.8899 • e-mail: atendimentolimeira@cvc.com.br

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Excelente localização: Localizado no município de Ipojuca, litoral sul do Estado de Pernambuco, Porto de Galinhas foi o destino escolhido para o novo empreendimento do Grupo Estevão Neves. De fácil acesso e rica história, o antigo vilarejo, inicialmente formado por uma colônia de pescadores, oferece aos visitantes praias de águas mornas e claras, vasto coqueiral, piscinas naturais, comércio diversificado, além de um rico artesanato. Tudo isto faz da praia de Porto de Galinhas o principal destino turístico do Estado e um dos mais visitados no Brasil.

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MTB 54.541

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FOTOS: DIVULGAÇÃO

FILIADA à APACOS & FEBRACOS (denise@gazetadelimeira.com.br) acesse: www.gazetadelimeira.com.br

Maceió Altair Valentim Claudino Júnior e Ana Paula da Roz foram hóspedes do Hotel Marinas de Maceió entre 10 e 17/outubro. A agência Sergio’s Turismo passou todas as dicas para que a viagem fosse um sucesso!

Cancun

Buenos Aires

Dr. Fortunato Baptistella Netto e Carina Raquel Opsfelder passaram a lua de mel em Cancun no espetacular Hotel Riu Cancun, onde viveram uma semana de marajás de 26/setembro a 03/outubro, com dicas incríveis da equipe da agencia Sergio’s Turismo que sempre direciona os passageiros VIP’s nas viagens.

Édson Maria de Andrade e Érika Cristiane Fernandes desfrutaram de dias e noites intensas de 09 a 13/ outubro pela capital Argentina com hospedagem no hotel NH 9 de julho em Buenos Aires. As dicas de viagem foram da agência Sergio’s Turismo.

Gr upo Ar aca ju: Grupo Araca acaju: Aracaju:

Esse grupo de passageiros comandados por Elaine Ap. Tonin Schimidt da agência Sérgio´s Turismo estiveram em momento de lazer Circulando por Aracajú |Sergipe| com hospedagem no Hotel Parque dos Coqueiros: Carlos Alberto Schimidt, Caroline Tonin Schimidt, Carla Tonin Schimidt, Leonardo Tonin Pereira dos Santos, Aparecida de Oliveira Tonin, Silmara Ap. Favere Estamate, Sônia Sanches da Vinha, Cláudia Maria Pizzirani, Benedito César Baeninger, Elide Ap. Fonseca Baeninger, Paulo César Dioto, Lúcia Helena Rodrigues Dioto, Adilson Roberto Penteado, Sueli, Ap. Rossetto Penteado, Abimael Chinelatto, Inês Spagnol, Carlos Roberto Barriviera, Liselote Adriana Mercuri Barriviera, João Batista Rodrigues, Érica Cristina dos Santos Pereira, Adalberto Borzi Júnior, Denise Chrystal Borzi, Arualdo Balloni Júnior, Silvana Jacinto Paes Balloni, Paulo César Cortez, Teresa Ap. Diotto Cortez, Renata Cortez, Luciana Cortez, Guilherme Cortez Daher e Aparecida de Lourdes Diotto.

F or t aleza ort ortaleza

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Laide Amaral Dion, Neyde de Oliveira Rocha e Luzia Amaral Dion escolheram o roteiro para Fortaleza com hospedagem no Hotel Praiano Palace em estada de 25/setembro a 02/outubro sob comando da equipe da agência Sergio’s Turismo.

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Juliana Gerlack - Giselda Castellucci - Daniele Berbert - Marilda Groppo - Valquiria Silva Herminia Cuinto - Sandra Madeira - Cleuza Cavinatto - Ana Geovane - Claudete Paiva - Sônia Reis Sthefani Reis - Andréia Ribeiro - Naihana Miranda - Giovanna Castellucci Pulze - Aurilene Rocha

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FOTOS: DENISE RAGAZZO

Convidadas...

po Boutique Flor do Cam Campo apresenta moda praia em desfile ao redor da piscina A Boutique Flor do Campo reuniu clientes e amigas para uma tarde inédita com desfile da coleção primavera-verão ao redor da piscina na belíssima residência das empresárias e anfitriãs Giselda Castellucci e Giovanna Castelucci Pulze, donas da Boutique Flor do Campo, que reuniram clientes e amigas para um desfile pra lá de agradável, com lançamento da coleção entre maiôs e biquínis da moda praia da grife Alfa, que estará sendo representada com exclusividade em Limeira pela Boutique Flor do Campo. A tarde festiva rendeu muitos elogios, pois aproximou as amigas que degustaram delicioso coquetel servido pelo buffet comandado por Marina Oehlmeyer ao som musicado do dee jay Gideão e iluminação com efeitos by Douglas, decoração floral da Flor Amor floricultura com móveis de piscina cedidos pela amiga Márcia Castelo Forti da marmoaria Pedraforti e apresentação do Grupo de Ballet ‘Pés em Chamas’, e muitos clicks fotográficos para a coluna social Circulando, afinal todo mundo gosta de ser chic! A moda feminina da primavera-verão 2010-2011 da Boutique Flor do Campo chega entre estilos e identidades diferenciadas, versátil e bastante democrática nas coleções e na parceria com Alfa Moda Praia que foi lançada com exclusividade durante a tarde de moda que movimentou a semana pela terrinha, na saída todas levaram de mimo uma toalhinha de mão da grife alfa. Para a moda mais séria e tamanhos maiores, foram as referências navy chic, camisões em lasie em cores cítricas compondo uma alfaiataria elegante e atualizada que conquista. Saias, macacões, shorts, tops, vestidos mais curtos, os maxivestidos e macacões perna longa são considerados as vedetes da estação. Tendências ganharam formas concretas em uma diversidade de roupas e looks que prometem agradar a todas nessa temporada; portanto, convido à todas as mulheres elegantes e de estilo que passem pela Boutique Flor do Campo para conferir de perto às novidades da moda praia, moda chique e casual e garantir o sucesso de sua elegância! Giselda Castellucci e Giovanna Castellucci Pulze sócio-proprietária Boutique Flor do Campo

Boutique Flor do Campo |19| 3453.3627 Rua Visconde do Rio Branco, 249 | Centro Acima | Limeira

O Princípio da Elegância

Bernadete Mello Ferreira e Aurilene Rocha sócio-proprietárias Alfa Moda Praia

Márcia Forti [Marmoraria Pedraforti], Giselda Castellucci [Boutique Flor do Campo] e o deejay Gideão

Creuza Cavinatto, Giselda Castellucci, Cássia Reis, Márcia Castelo Forti e Maísa Forti

Claudete Paiva, Maria Cecília F. Mackenzie [Mackenzie Imóveis] e Ana Geovane [Buffet Chikiliki]

Maria José Ferretti, Andréia Galzerano, Giselda Castellucci, Sara Rebequi

Débora Magri, Giselda Castellucci, Irene Petto, Sueli Zorzini

Wilma Redondano Zinatto, Giselda Castellucci, Patrícia Zinatto, Cida Peccinini e Giovana Castelucci Pulze

Eliana Janoski, Gilza Pellegrine, Creuza, Giselda Castellucci, Cynthia De Nadai, Inês Scherrer, Raquel Galter Katz e a filha Mariana Katz

Aurilene Rocha [Alfa moda praia], Giovanna, Naihana Miranda, Andréia Ribeiro, Steffani dos Reis

Steffani dos Reis

Ana Geovane

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Juliana Gerlack

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Cássia Oliveira [Pólo Jóias], com esta colunista social Denise Ragazzo e a arte design Marli Panão

n t i l a radiante a f n i a F e s t urélio Luis Oliveairaniversarih

ada fil ha de esário A O empr a o l a d o d a a m a d e P r i n c e s i n e estid idad de felic ria Eduarda, v a ! e ante M a, um charm n Porcela

A L F A Z E M A S

Aniversário! A aniversariante Maria Eduarda comemorou 5 aninhos no último dia 21/outubro, com superfesta “Boneca de Porcelana”, no Buffet Mólegal, reunindo familiares e amiguinhos, numa noite de magias e encantos para a petizada.

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Marli Panão da Panão Arte Design, vai do delicado ao exagero, nas chamadas ‘Alfazemas’, as peças entrelaçam correntes finíssimas douradas com linhas de bordado em fios de seda coloridíssimas transfomando-se em pulseiras ou colares de luxo e que chamaram a atenção dos milhares de visitantes na Feira de Jóias Folheadas e Acessórios de Limeira. Segundo a publicitária e designer: “Desde 2006, quando fincamos o pé na indústria de acessórios de moda, nossa proposta foi a preocupação em pesquisar, criar, desenvolver uma matéria-prima especial e manter a qualidade com valor agregado. Grifes como Carmim, Le Lis Blanc, Farm [Rio] e outras, são algumas das propostas que já desenvolvemos, além da marca própria que leva o nome da criadora de estilo e desenvolvimento Marli Panão”. No meio de tantos artistas, artesãos, designers, criadores de Estilo e Beleza, Marli Panão fortaleceu sua própria marca aproveitando pesquisas de desenvolvimento e tendências mundiais; gosta e aprecia criar coleções voltadas para mulheres que são fortes, charmosas e harmoniosas com a moda. Marli Panão |19| 3443.3001 www.marlipanao.com.br

Fa m i l i a r

Em f a anive amília: Aurélio r L Santos sariante Maria uís, Luis Felip em noit e de Oli Eduard e v especia lizado e de alegria e fe a e Vaner Luc eira e sta no b m festa ia dos u infantis e q u e a r ffet Mólegal, rasa!

Ramon Propaganda abre agência em Campinas

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Com mais de 12 anos de experiência em varejo e em agências de propaganda, Ramon Giraldi inaugurou há 5 anos a Ramon Propaganda em Limeira. Desde seu lançamento todas as ações que a Ramon desenvolveu para seus clientes, sempre foram um grande sucesso. Iniciou atendendo clientes como, BV Financeira, Faculdades Einstein, Construtora MC Botion, Inove Decore, Grupo Decora, CVC Turismo, Portobello Shop, Chikiliki, Motto Center, The Player, Bio Ritmo Academia, Alma Gêmea, Winner Honda entre outras empresas. Destacou-se por ser ousado e criativo onde criou campanhas memoráveis na cidade como: Diego e Daniela Hipólyto para a Einstein, Ellen Roche para Inove Decore, Adriana Collin para o Núcleo Interior, o lançamento do Buffet Chikiliki com o macaquinho perdido no centro da cidade, Mário Frias para a Alma Gêmea e Kiko Zambianchi para o The Player. Em 2011 a Ramon Propaganda iniciará suas atividades com dois clientes em Campinas em um novo escritório no centro da cidade. Com uma nova proposta de trabalho, em Limeira e Campinas, Ramon desenvolveu um sistema próprio e exclusivo de atendimento aos clientes.

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BORBULHANTES... edit ar é o segr edo para Acredit editar segredo “ Acr

ansformar aqueles que querem tr transformar sonhos em rrealidade ealidade!!!

#Feliz aniversário: 07/11 Laney Langaro, Marina Bianchi, Karin Cordeiro Scherrer, Marcela Levy, Simone Buck Campana, Ricardo Lima, Murilo Scherrer Beduschi, Nancy Bonner, Ricardo Lima. #Parabéns: 08/11 Ragi Abib, Lucas Roland, Marcio de Sessa, Erica Trevisan; 09/11 Cassio Campos Degan, Patricia Salles de Campos, Maria Waleska Bello Madrid Volf, Denise Maia, Veridiana Baptistella, Renato Pellegrini, Heliete Rudolpho, Renato Pellegrini, Ligia Monteiro; 10/11 Roberto Nogueira, Camila Giacomelli, Sergio Moreira, Viviane Amorim, Marcelo Giacomini, Eduardo Masutti, Edilaine Mortarelli. #Felicidades: 11/11 Cassinha Iaquinta, Dani Masutti, Eleonora Di Stefano, Manuella Soares, Marcos Barata, Victória Romanoff, Dra. Ana Paola Polonio, Fernanda Bonin, Valdeci Pavanelli, Bruna Schimidt, Felipe, Marilia Gazetta Bonin, Renata Guido Batistella, Rita Cabral, Zé Kleber, Camila Milaré; 12/11 Murillo Gava, Lucas Pitella, Maria Alice Ometto Quadros, João Batista Anthero, Regiane Spagnol; 13/11 Ricardo Correa da Silva, Marli Pfister, Camila Levy, Andréia Godoy, Carol Chinelatto, Jaqueline Simabuco Mercuri; 14/11 Jackie Rosa, Carla Bonin, Naiara Tank, Débora Polatto Tank, Gilmara Ragazzo Carpanetti, Diogo Folchetti. #A cerimônia de casamento do jovem casal Alexandre Fleury Bonini e Graziela Martins ocorreu na última sexta-feira, dia 05/ novembro, no Buffet Dona Néia em momento familiar e super íntimo. Alexandre é filho de Ana Helena Fleury Bonini e de José Valentim Bonini e a noiva Graziela é filha de Vita dos Reis Martins e de Sebastião Martins. Felicidades ao Casal! #As equipes de otorrinolaringologia do Hospital de Ensino da Santa Casa de Limeira e da Santa Casa de Campinas realizaram ontem duas aulas atuais e inovadoras na APM - Casa do Médico em Limeira. #10ª Festa Alemã de Limeira com comidas típicas: salsichão + eisbein-joelho de porco+ chucrute + doces + chope claro+ escuro +de vinho + Slow Beer + latas de 5 litros de chope para presente. Barracas: cachorro-quente+ lanches+ batata suíça+ pastel+ artesanato+ voos panorâmicos + espaço criança. Entrada: 1 litro de leite ou 1 kg de alimento não perecível. Na Arena Eventos [Estrada Limeira - Arthur Nogueira, km 7].

#Responsável por toda a comunicação do grupo TOUCH e MAC10, o publicitário limeirense Claudio Pedro Miyamoto desenvolve material de divulgação utilizado nos eventos e casas noturnas com filiais em Araras, Leme, Limeira e futuramente em Rio Claro. Também desempenha o papel de relações públicas da Touch Limeira nas concorridas noites de sábado. #Mahle Metal Leve implantou na unidade de Limeira a Escola Mahle Formare em 2007. Nas unidades de Mogi Guaçu, Itajubá, Indaiatuba, Jundiaí e SBC as escolas já existem há 09 anos. Formare é uma escola profissionalizante dentro da MAHLE criada para desenvolver a potencialidade de jovens de populações de baixa renda, para integrá-los à sociedade como cidadãos e profissionais, através da ação voluntária. #Serviços de saneamento do município de Santa Gertrudes serão operados pela Foz do Brasil, empresa de engenharia ambiental da Organização Odebrecht. O contrato de concessão plena assinado entre a Foz do Brasil e a Prefeitura, engloba gestão dos serviços de água e de esgoto por 30 anos e será regulado e fiscalizado pela Agência Reguladora de Saneamento e Energia do Estado de São Paulo [ARSESP]. #Ative o brilho das madeixas... Um ótimo truque para seu cabelo refletir a luz é fazer o último enxágue com água gelada. Ela ajuda a fechar a cutícula dos fios e, por isso, os deixa ainda mais brilhantes. #Até 22/dezembro, peças de marcas renomadas nacionais e internacionais, com descontos a partir de R$ 39,90 no Mega Bazar Daslouka’s. Uma oportunidade perfeita para aqueles que buscam o fashion e a sofisticação gastando menos, e quem adquirir as peças de lá ainda estará ajudando ao CREN. #Mary Kay de Limeira, sob o comando de Gi Milaré, promove em 10/novembro às 19h30 no Café Dolce Villa a “Pink Party”, na compra do convite, está incluso a comida + suco + 1 batom, assim, você estará colaborando com a campanha “Beleza que faz a diferença” que apóia o Instituto Patrícia Galvão que dá suporte à causa de não violência à mulher. Convites limitados por 50 reais pelo fone |19| 3704.7413 Dolce Villa café na Villa Caram. #Hoje às 19h, na Brahma Kumaris, palestra gratuita: “O que é ser iluminado” – Diwali – Festival indiano. Brahma Kumaris-Rua Deputado Otávio Lopes – 291Centro | Fone |19| 3451.8191.

EXPRESS... ...Elmo Mendes da CVC comemora aniversário no próximo dia 09/novembro com jantar especial entre familiares e amigos, conduzido pela namorada a arquiteta Fernanda Burger. ...A coordenadora internacional da Bienal Panamericana em Quito-Equador, a arquiteta Samara de Paula, está de malas prontas. Ela vai levar 20 projetos arquitetônicos de brasileiros inscritos naquele país. ...Arquiteta Fabiana Magalhães gravidíssima e feliz ao lado do maridão Fernando Sampataro aguardando a chegada do primeiro baby... ...Mariana de Campos Chohfi renovou sua Caramelo moda feminina e lança promoções de reinauguração com descontos pra lá de especiais... ...Os casais dra. Eliane Dibbern e dr. Ricardo de Campos + Susie Stradiotto Lopes [Pepper] e José Luiz Lopes retornando de uma tournée por Punta Del Este-Uruguay convidados pela Dell Anno Passion Limeira. ...Tofanelli tintas reuniu arquitetos e designer de interiores no Hotel Carlton Plaza para apresentar as novas tendências em cores 2011 da Coral tintas. ...A gata Juju Panicat, considerada a mulher mais sexy do mundo pela revista Vip estará em Limeira, no próximo sábado dia 13/11, na Winner Honda da Avenida Piracicaba... ...Andreia Pessatte do café Ponto Chic continua reunindo animadas turmas diariamente no Shopping Pátio de Limeira, que se tornou parada obrigatória dos bem nascidos... ...Catherine Buzolin Masutti de Camargo e Rafael de Camargo mais a filha Charlotte aterrissaram pela terrinha após uma tournée de 30 dias passeando pela Europa entre Itália, Suíça e França. ...O casal Brigitte Buzolin Masutti Roque e Nuno Roque conferiram a temperatura abaixo de zero pela Europa com parada obrigatória em Jungfraujoch na Suíça com suas paisagens montanhosas cheinhas de neve. ...Universound, empresa que realiza projetos de áudio, vídeo e automação residencial, associada ao Núcleo Interior, nos convida para delicioso brunch em Campinas. ...Esquadrilha da Fumaça, hoje, das 10h às 18h, na Festa Aviatória no Aeródromo Municipal, com entrada gratuita! ...Dia 9 de novembro, em São Paulo, comemoração dos 15 anos da On Line Editora e a cerimônia de entrega do 3º Prêmio On Line Editora Olga Krell de Decoração. ...Comunica 2010 discute a comunicação em rede no Senac Limeira, com palestra gratuita em 9/novembro e traz o jornalista Almir Ramos.


Limeira, domingo, 7 de novembro de 2010 - Gazeta de Limeira

MENSAGEM A verdadeira amizade não é a que enxuga as lágrimas, mas sim a que impede que elas corram.

A ffilha ilha do bandido (Casemiro de Abreu)

SEGREDINHO Para prevenir enjoos nas viagens, chupe balas de hortelã.

Para Maria Cavinato Cavali, com carinho, pela data 01/11 Para Araci Cavinato Lima, com carinho, pela data 02/11 Para Renata Lucato Vasques Rollo, com carinho, pela data 03/11

REFLEXÃO Quem espera nem sempre alcança. Às vezes, é preciso fazer acontecer.

Vai em busca do pai, essa criança Pálida, triste, anêmica e franzina, Que lembra, tão despida de esperança A rosa emurchecida da campina.

FAÇA ISSO! Vá ao banheiro com maior frequência. Essa é uma dica especial para mulheres que costumam prender o xixi. Elas devem urinar pelo menos a cada duas horas e tomar muita água para evitar a cistite. LIÇÃO DE VIDA Em vez de escolher alimentos de baixo teor calórico para emagrecer, escolha-os para ficar mais saudável. Coma o que você quiser, mas controle a quantidade. Acorde meia hora mais cedo para dar uma caminhada, ouvir os pássaros cantarem, fazer algum exercício ou, simplesmente, desfrutar da quietude. Essa meia hora a menos de sono não lhe fará falta e o seu dia começará bem. RIA... QUE FAZ BEM Aquele bêbado estava amolando todo mundo na igreja. Bem no meio da missa ele gritava: - Jesus sou eu! Jesus sou eu! Terminada a missa, o padre lhe pergunta: - Que história é essa de dizer que é Jesus? E o bêbado insiste: Posso provar que sou Jesus! Jesus sou eu! O pessoal fica curioso e diz: - Pois prove, queremos ver. - Então venham comigo, diz o bebum, puxando o padre pela mão. Atravessam a rua e entram num bar. Quando Manuel, o dono do bar, vê o bêbado, exclama em voz alta: - Ai Jesus! Você aqui outra vez! REFLEXÃOASÉRIO Você se lembra dos mortos no Finados? RESPONDA 1) Qual é o nome do rio inglês às margens do qual se construiu Londres? 2) Como se chama

Vai só; na estrada solitária e escura Lá num atalho, onde o terror habita, De repente ela para, treme e hesita Que mão estranha o pulso lhe segura? "A bolsa ou a vida!". Alguém lhe brada Erguendo o punhal assassino. E ela Tremendo de susto, quase espavorida, A chorar disse, conhecendo a fala: Sou pobre, bolsa não a tenho, a vida Tu m'a deste, meu pai, podes tirá-la.

o formulário regulador dos atos públicos? 3) Qual é o material básico dos alpinistas? 4) Qual é o objeto símbolo da sorte, aceito na cultura popular? 5) Como se chama o cano principal da rede de esgotos? 6) A carência da vitamina C causa...? 7) Qual é o animal símbolo da esperteza? 8) Qual é o estado brasileiro comprado à Bolívia em 1903? 9) Que nome se dá à mulher que inspira o poeta? 10) Qual é a cidade sagrada para três religiões? CHARADA O que é? Quanto maior, menos é vista? É BOM SABER Mel contra o câncer. Cientistas descobriram que o mel possui uma substância que ajuda a prevenir o câncer do intestino. Trata-se de um éster produzido pelas abelhas a partir do néctar das plantas. A substância mantém suas propriedades quando o mel é misturado a bebidas quentes ou tomado puro, mas as perde quando é usado como ingrediente de pratos cozidos.

PROVÉRBIO CHINÊS O homem que não sabe e não sabe que não sabe, é ignorante - dirige-o. O homem que não sabe e sabe que não sabe, é humilde - encoraja-o. O homem que sabe e não sabe que sabe, está dormindo - desperta-o. O homem que sabe e sabe que sabe, é sábio - segue-o. RESPOSTAS 1) Tâmisa. 2) Protocolo. 3) Corda. 4) Ferradura. 5) Coletor. 6) Escorbuto. 7) Raposa. 8) Acre. 9) Musa. 10) Jerusalém. Resposta da charada: A escuridão.

Augusta M. Galzerano

Clínicas e consultór ios órios Sala de espera É na sala de espera que o paciente tem suas primeiras impressões sobre o profissional, por isso, a sala de espera merece atenção especial! Quase sempre esquecidas, as salas de espera geralmente sofrem com os mesmos problemas: são frias e pouco adequadas para receber os pacientes. Mas saiba que há várias formas de transformar esse ambiente para que ele fique agradável ao paciente. A reforma ou decoração vai depender do tipo de clientela e da especialidade do profissional. Espaço onde circulam crianças e jovens não podem receber o mesmo tratamento de consultórios cuja clientela é composta por pessoas idosas. Veja algumas dicas que devem ser seguidas em toda sala de espera: Não se deve ouvir e muito menos visualizar os consultórios da sala de espera e vice-versa. Use divisória em gesso ou madeira, além de isolar, ainda deixam o ambiente mais aconchegante. Divisórias de vidro colorido é tendência! Procure manter uma boa distância entre os sofás e as cadeiras para que os pacientes se sintam mais à vontade. O ideal é utilizar mais cadeiras e pouco ou nenhum sofá. Os em couro são mais fáceis de conservar e combinam com tudo. Em ambientes pequenos, utilize tons pastel na

parede. O verde-claro é uma ótima opção, por ser a cor do equilíbrio e aconchego. Em ambientes maiores pode-se ousar, deixando uma das paredes num tom mais forte. Evite o branco total, porque remete ao ambiente de hospital. Use sempre o branco no teto, pois além de iluminar de maneira homogênea o ambiente, ainda dá a impressão de que o consultório tem pé-direito mais alto. O piso frio é a melhor escolha, pois é fácil de limpar e possui infinitas opções. Mas lembre-se de usar tapetes nas áreas de circulação próximas às poltronas para aquecer. Quanto à iluminação, o ideal é privilegiar a luz natural, mas isso nem sempre é possível. O ideal é que a iluminação principal, seja luz fria, que produz um tom mais claro e dosar com luz quente nas luminárias, como auxiliar - assim não fica com ar de escritório. Se puder rebaixar o teto com gesso, faça uma iluminação embutida mesclando os dois tipos de luz. Esse balanço torna o ambiente mais agradável e facilita a leitura. Nas janelas, utilize persianas, que são práticas de limpar e há uma variedade enorme de cores e modelos: madeira, tecido, horizontais, verticais... A ventilação ideal tam-

bém é a natural. Mas o uso do ar condicionado é indispensável para o ambiente não ficar abafado, mantenha a temperatura agradável, entre 20 e 22 graus e nunca coloque o aparelho em frente das pessoas. Se optar por tecidos estampados, tome cuidado. Escolha as estampas que tenha cores em comum. Pode até misturar flores com listras, desde que as cores combinem. A bancada para a recepcionista deve ser bem projetada em duas alturas: 80 cm onde ela trabalha e 1,10 m onde ela atende as pessoas. O material para o revestimento da bancada vai variar conforme a decoração. Pode ser vidro, acrílico, fórmica ou mesmo pastilhas. Não deve faltar uma bancada com água, café e sucos. A instalação de revisteiros verticais na parede também é uma boa sugestão. E nada de plantas artificiais!

JULIANA FIOR THOMAZ Arquitetura e Interiores Rua Carlos Gomes, 1075 Fone 3441.9656 julianafior@vivax.com.br


Limeira, domingo, 7 de novembro de 2010 - Gazeta de Limeira

embr o: dia novvvembro: embro: 2 de no mundial da pneumonia Mesmo com 900 mil novos casos ao ano no Brasil, população carece de informações sobre a doença A Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT), preocupada com a falta de informação da população em relação à saúde respiratória, encomendou junto ao instituto Datafolha pesquisa inédita no país. Denomi-nado Saúde Respiratória e do Pulmão, o estudo comprova o desconhecimento de males importantes, como a pneumonia, que é a principal causa de morte por doença infecciosa no mundo. No Brasil, é a principal razão de interEm caso de nação hospitalar no SUS, excluídas quessuspeita, um tões relacionadas à gestação, totalizando médico pneumologista 900 mil casos por ano. Segundo Datasus deve ser (out/2010), em 2009, foram 45.500 mortes consultado no país, sendo mais de 70% delas em indivíduos com mais de 60 anos de idade. DESCONHECIMENTO E MORTALIDADE A conclusão dos números de Saúde Respiratória e do Pulmão é a de que a população não apenas desconhece a pneumonia, como em geral não conhece os sintomas, formas de prevenção, agravantes ou o médico que deve se procurado em casos de suspeita. “O principal fator responsável pelo agravamento da pneumonia é o atraso do início do tratamento. A demora em procurar o médico, a automedicação ou a realização de exames inadequados levam a quadros mais graves e até mesmo à morte”, alerta dra. Jussara Fiterman, presidente da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia. Esta pode ser a origem de tantas hospitalizações e mortes no país. No entanto, nenhum destes fatores foram citados na pesquisa. Dos 2.147 entrevistados que afirmaram conhecer a pneumonia, 6% não souberam citar um único fator que pode aumentar o risco de uma pessoa adquirir ou agravar a doença. Dos demais, 67% citaram clima frio ou úmido; 46% fumaça de cigarro; 42% ar-condicionado/ventilador; 37% pó/poeira; 36% poluição; 9% hereditariedade; 6% sedentarismo e 2% consequência de gripe mal curada. “O que causa a pneumonia é a infecção por vírus ou bactéria, que originam as pneumonias viral e bacteriana. Ambas as versões são agravadas, basicamente, pelo atraso no início do tratamento, pois a maioria dos casos responderia muito bem aos medicamentos”. pela qual a paciente procurou auxilio médico”, explica o dr. Marcos.

MIT OS E VERD ADES MITOS VERDADES A pneumonia está relacionada a dois grandes mitos das doenças respiratórias: • Pneumonia é resultado de gripe mal curada Para 2% dos entrevistados, a pneumonia é resultado de uma ‘gripe mal curada’. “Não existe gripe mal curada, o que existe é um individuo fragilizado por uma gripe, com resistência baixa, mais suscetível a diversas doenças, entre elas a pneumonia, pois a gripe diminui as defesas do organismo, inclusive do aparelho respiratório”, explica a dra. Jussara. Com isso, as bactérias chegam com mais facilidade e se instalam, fazendo uma doença subsequente. “A gripe é auto-limitada, vai se curar sozinha, mas nessa trajetória deixará as barreiras abertas para a bactéria entrar. O sistema imunológico, por sua vez, não presta atenção na bactéria porque está ocupado com o vírus”. O mesmo aconteceu recentemente com a gripe suína. Muitas das vítimas desta gripe tiveram suas mortes causadas por pneumonia bacteriana. Esta infecção secundária se instalou durante o curso da gripe, foi agravada e acabou levando o paciente à morte durante o combate ao vírus H1N1. • Princípio de pneumonia Esta é outra expressão bastante comum, mas sem nenhum fundamento. Como explica a dra. Jussara, não existe princípio da doença, visto que é uma infecção. Ou o indivíduo está infectado, ou não está. As bactérias causadoras da pneumonia existem normalmente nas vias aéreas, assim como no meio ambiente, mas o sistema imunológico geralmente as bloqueia e não adoecemos. Mas com a baixa imunidade elas podem nos levar à pneumonia, é a chamada pneumonia comunitária.

Espaço Médico Jornada Paulista de Distúrbios do Sono A Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia promove, em 25 de novembro, a Jornada Paulista de Dsitúrbos do Sono. O evento, voltado a pneumologistas e clínicos gerais, começa a partir das 20h com aula ministrada pelo dr. Geraldo Lorenzi Filho. A jornada acontece na sede da Associação Paulista de Medicina em São Bernardo do Campo, localizada à rua Pedro Jacobucci, 400. Inscrições e outras informações pelo telefone 0800 171618. Coluna Mais Saúde Perguntas e sugestões podem ser enviadas por e-mail para acontece@acontecenoticias.com.br ou para o endereço: rua Cotoxó, 303, conjunto 81-82, São Paulo, SP, CEP 05021-000 *Distribuição Acontece Comunicação e Notícias

EXPEDIENTE Cartas para a redação: Rua Senador Vergueiro n.º 319 - Limeira - CEP 13480-000 Fale com a redação: 3404-3700. e-mail: fabiana@gazetadelimeira.com.br Editora-chefe: Fabiana Lucato MTB 23.378 Colunista Social: Denise Ragazzo MTB 54.541 Diagramação: Maria Cristina Bastelli Colaboradores: Augusta Marino Galzerano, Maria Rita Lemos, Jair Tadeu Oliveira, Magali Mugnaini, Rosana Braga e Antonio César Cortez.

O vírus papiloma humano Vermes, bactérias, vírus. Nos últimos trinta anos temos falado muito deles aqui. Hoje vamos pegar um vírus interessante, mesmo para quem nada tem a ver com ele: o vírus papiloma humano, batizado de “papilomavírus humano”. São mais de 100 tipos. Há relatos de centenas. As pessoas que não exercem qualquer tipo de atividade sexual com contato genital, não têm ou quase não têm que se preocupar eles, ou com o tipo mais perigoso deles. Favorecem também a transmissão dos tipos perigosos, roupas, toalhas, assentos de vasos sanitários, mas isso é um fato raríssimo. Eles causam verrugas. Papila é o nome geral de formação saliente parecida com mamilo. Oma vem do grego e significa tumor. A verruga é um tumorzinho como um mamilo ou papila: papiloma. E como a causa é um vírus, ficou com o nome de papilomavírus.

Bem, tem INSS, PDS, PTB, HIV. E tem o HPV, ou seja, o PapilomaVírus Humano Há o tipo causdor das verrugas da palma da mão ou da planta do pé, bastante inocente perto do tipo que causa verrugas genitais. São uns 30 tipos de papilomavírus genitais e estão associados ao câncer; pode afetar homens e mulheres e não dão sintomas. No homem acarretam câncer de pênis e de reto; porém, sendo mais fácil de serem vistos, são mais frequentemente tratados e eliminados, livrando do perigo. Nem todos os contaminados passam a apresentar câncer. E em muitas pessoas as defesas do corpo conseguem eliminar a contaminação. Todavia, mais de 99% dos casos de câncer de colo uterino estão ligados ao papilomavírus humano, além das verrugas genitais, e dos cânceres vulvar e vaginal. Vulva é o conjunto das partes externas do genital femini-

no. O colo do útero é a parte inferior do útero, ligado à vagina, no fundo dela. A vagina é o trajeto da vulva até o colo, podendo este ser visualizado e examinado, com coleta de material para o laboratório. O problema maior, então, está com as mulheres, com a verruga no colo do útero, que permanece escondida se não for examinada. Calcula-se que na cidade de São Paulo 25% de adultos com atividade sexual possuem o vírus ou entraram em contato com ele. A maioria das mulheres fica sabendo da contaminação pelo exame de papanicolau, quando é feita a coleta de material para exame. Ele mostraria células anormais na superfície do colo do útero, possíveis de se transformar em pré-cancerosas ou cancerosas. Daí vem a insistência dos médicos para que as mulheres façam o exame periodicamente. O uso de preservativo na relação sexual pode diminuir o risco de contaminação. Mas

também, em 2006 surgiu a primeira vacina contra a infecção pelos mais comuns e mais perigosos tipos, responsáveis pela maioria de cânceres de colo do útero. O preço da vacina, e principalmente o desconhecimento sobre o assunto, têm sido obstáculo na vacinação. O que se recomenda à mulher é o comparecimento periódico ao ginecologista para os exames preventivos e orientação.

DR. JAIR TADEU G. DE OLIVEIRA MÉDICO ENDOCRINOLOGISTA Consultório: Praça Luciano Esteves, 216 - s. 26 F. 3451-1844

Pr oblemas com tir eoide podem causar depr essão Problemas tireoide depressão As disfunções da glândula tireoide, localizada na parte anterior do pescoço, podem causar problemas de obesidade e depressão que atingem homens e mulheres. A glândula é responsável pela produção dos hormônios tiroxina e triiodotironina que regulam o crescimento, a digestão e o metabolismo do corpo. Quando a tireoide trabalha menos do que o necessário, acontece o chamado hipotireoidismo e com ele o cansaço, depressão, pele ressecada, anemia, fadiga, aumento de peso, períodos de menstruação irregular ou ausente, tornozelos e rosto inchados e colesterol elevado. O oposto também pode acontecer. A glândula libera mais hormônios que o necessário trazendo problemas como nervosismo, aumento da sudorese, intolerância ao calor, palpitações, cansaço, perda de peso, diarreia, tremores, olhos saltados. A doença muitas vezes é silenciosa. O aparecimento dos sintomas é quase sempre isolado. No hipotireoidismo, os casos com alterações quase imperceptíveis chegam a 40%. O tratamento é feito com remédios e em casos raros, a doença pode levar ao coma. Os exames mais comuns para identificar problemas com a tireoide são os que avaliam os níveis de hormônios T3, T4 e TSH. Esse último é produzido pelo organismo para regular o funcionamento da glândula. Esse tipo de análise é ideal para evitar problemas mais sérios.


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Vestido de seda. Esta é uma peça ideal para a atitude fashion. Use com uma sandália de salto alto. Finalize o look com muitas pulseiras. Millenium Boutique

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Limeira, domingo, 7 de novembro de 2010 - Gazeta de Limeira

Na Belle Marie você encontra o vestido ideal para formatura e festas, com aquele plano de pagamento especial. Confira na Rua Senador Vergueiro, 1069, ou pelo fone 3444-2867.

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O verão promete vir forte e a Dermage tem em seu portfólio de produtos a linha PHOTOAGE com diversos fatores de proteção solar. Conheça alguns: PHOTOAGE GEL AQUOSO “FPS 25” ULTRA UVA: Desenvolvido em forma de gel e indicado para todos os tipos de pele, especialmente as oleosas e com acne. Photoage Gel Aquoso não resseca a pele, pois é livre de álcool, e apresenta o alto fator de proteção solar. PHOTOAGE REFRESH “FPS 30”: É um filtro solar inovador em aerosol. Com ação refrescante imediata e proteção intensiva, o Photoage Refresh FPS 30 é ideal para exposições prolongadas ao sol. PHOTOAGE “FPS 60+”: Contém um exclusivo complexo de 5 antioxidantes extraídos do café, maçã, romã, do green tea e da Vitamina E -, além de garantir mais de 96% de proteção contra os raios ultravioleta.

A loja Semeando, tradicional na cidade por oferecer produtos naturais, está atendendo em novo endereço. Mudou-se para a Rua Alferes Franco, 623. A loja continua oferecendo produtos naturais e dietéticos, produtos fitoterápicos, ervas medicinais, essências, além de congelados integrais e produtos para vegetarianos. Em todas as tardes, a casa oferece bolos, pães e tortas integrais, feitas na própria cozinha Semeando. Vale a visita!

Nova linha de desodorantes e hidratantes corporais AquaVera A Topz Cosméticos acaba de lançar no mercado uma linha exclusiva de desodorantes e hidratantes corporais, a AquaVera, que une as propriedades naturais da água com a performance hidratante da Aloe Vera. Os desodorantes corporais contam com fragrâncias clássicas da perfumaria brasileira e oferecem boa fixação. Já as loções hidratantes corporais foram elaboradas com combinações aromáticas originais, deixando a sensação de uma pele macia e hidratada por mais tempo.

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