expresion corporal

EJEMPLAR N° 1 • SEPT 2020 • EXPRESIÓN CORPORAL

EXPRESIÓN CORPORAL EN NIÑOS DE 0 A 5 AÑOS DEFINICIÓN • IMPORTANCIA • CARACTERÍSTICAS

EXPRESIÓN CORPORAL Movimiento del cuerpo

IMPORTANCIA Dominio y comunicación

CARACTERÍSTICAS Beneficios, consejos

¿Qué es la Expresión Corporal?

¿Sabías qué?

Succionar las manos o el puño En la mayoría de las ocasiones expresa que tu hijo desea algo de alimento.

Si intentas darle de comer y verificas que no se trata de hambre, puedes interpretar la acción como una forma de conciliar el sueño. Muchos bebes ponen sus manos en la boca antes de tomar una siesta para apaciguarse, y esto no implica que necesiten algo de tu parte.

04 Definición de Expresión Corporal 05 Importancia de la Expresión Corporal

TABLA DE CONTENIDOS

06 Beneficios de la Expresión Corporal 07 Consejos sobre la Expresión Corporal 08 Estimulación desarrollo Motriz 09 Actividades para la Expresión Corporal .

La siguiente tabla de contenidos tiene como objetivo presentar información, definición, importancia, características sobre los temas a tratar, ya que son temas importantes, además de estar estrechamente relacionados.

¿Qué es la Expresión Corporal?

Lenguaje no verbal La Expresión Corporal es la forma más antigua de comunicación entre los seres humanos, anterior al lenguaje escrito y hablado. Es el medio para expresar sensaciones, sentimientos, emociones y pensamientos. De esta forma, el cuerpo se convierte en un instrumento irreemplazable de expresión humana que permite ponerse en contacto con el medio y con los demás.

Busca el desarrollo de la imaginación, el placer por el juego, la improvisación, la espontaneidad y la creatividad. El resultado es un enriquecimiento de las actividades cotidianas y del crecimiento personal.

Además, enseña a encontrar modalidades de comunicación más profundas e íntegras, lo que repercute en el encuentro con los demás.

La Expresión Corporal ayuda a descubrir los

mecanismos de funcionamiento de los distintos grupos humanos: equipos de trabajo, alumnos de clase

Características: - La expresión corporal recurre a las emociones, a los sentidos, al movimiento.

- Permite la expresión de una emoción y le da un sentido a través del movimiento realizado.

- Los sentidos son explotados. Por ejemplo, la intención de la mirada y la manera en que el sonido es percibido influyen en los desplazamientos.

- El movimiento del cuerpo no parte únicamente de una actividad física. Se trata de la manifestación del cuerpo desde diferentes perspectivas: psicomotriz, socioafectivo y cognitivo.

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Importancia de la Expresión Corporal La Expresión Corporal es una disciplina que debe conseguir exteriorizar aquellos sentimientos más internos de nosotros mismos a través de nuestro cuerpo, además tiene por objeto la conducta motriz con finalidad expresiva, comunicativa y estética en la que el cuerpo, el movimiento y el sentimiento son instrumentos básicos. ¿Por qué creemos que es importante la expresión corporal? Su importancia se describe en los objetivos generales de este trabajo, destacando el desarrollo corporal y personal, integración, relación con los demás, expresión a través del movimiento, comunicación verbal y no verbal, etc. Por tanto, el lenguaje corporal se puede transmitir con la mirada, las manos, los pies, los gestos, la manera de sentarse y un sin fin de cosas más que denotan cualidades de la personalidad. Las palabras se pueden disfrazar, se puede fingir una conversación, pero los gestos te delatan.

La expresión corporal para los más pequeños El cuerpo es un importante medio de expresión. El sentirse bien con su propio cuerpo, conocerlo y manejarlo bien, ayuda a comunicar mejor lo que se siente y da mayor confianza en uno mismo. Es conveniente que el niño, además de conocer su cuerpo, aprenda a expresarse a través de él de muchas maneras.

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Beneficios de la Expresión Corporal La expresión corporal ayuda a controlar el movimiento del cuerpo, a tener un crecimiento saludable y a mejorar la confianza y seguridad en uno mismo. Por estas razones, es muy importante educarles para que la expresen correctamente en su infancia.

Sabemos si estamos contentos o estresados con una mirada o un gesto corporal, pero en los niños es más importante. Les hace crecer como personas y conocer los límites que tienen, pero no nacen sabiendo, sino que tienen que aprender a expresarse con los años, asimilando e imitando lo que hacemos.

Los niños logran un desarrollo físico adecuado: el crecimiento saludable del cuerpo, la seguridad en su dominio, el mantenimiento de la flexibilidad, el desarrollo de las capacidades naturales para moverse, correr, saltar y girar; también el equilibrio, la coordinación y el control necesario para su desarrollo evolutivo.

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CONSEJOS Es muy importante que el niño pueda vivir una progresión del movimiento de acuerdo a la etapa evolutiva por la que atraviesa. En un principio, se tratará de orientarle a que pueda expresar corporalmente lo que llamaríamos movimientos descontrolados, expresar su subjetividad, su forma personal a través de: 

Movimiento/ inhibición del movimiento.



Juegos con movimientos opuestos (rápidos/lentos; tensos/laxos; sinuosos/rectos).



Mover su cuerpo en diferentes trayectorias libres por el espacio.



Realizar movimientos de locomoción con músicas diversas.



Manejo de objetos y juegos de movimientos compartidos.



Diversas acciones y situaciones básicas

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¿Por qué se debe estimular el desarrollo Motriz?

Para conseguir un mejor desarrollo armónico e integral del niño/a, es necesaria la educación corporal, que apoyándose en el movimiento (bailes tradicionales, juegos, canciones, dramatizaciones,…), debe tratar de desarrollar las distintas capacidades, propiciando los medios para el descubrimiento y conocimiento.

El esquema corporal es la imagen corporal o representación de cada quien tiene de su propio cuerpo, sea en un estado de reposo o en movimiento. Así, según numerosos especialistas, el desarrollo del esquema corporal es un largo proceso que depende de la maduración neurológica como también de las experiencias que el niño/a tenga.

En la escuela, podemos comenzar enseñando al niño/a nombrar y a conocer las diferentes partes de su cuerpo. Después, debemos de enseñarles a saber utilizarlas siguiendo consignas verbales… y así poco a poco y siguiendo una metodología lúdica el proceso de desarrollo del esquema corporal llegará a su fin. Para ello, a modo de ejemplo se proponen en este artículo una serie de juegos y actividades que fomentarán, de forma lúdica y recreativa el desarrollo del esquema corporal del alumnado.

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ACTIVIDADES PARA LA EXPRESIÓN CORPORAL

Actividades de 0 - 1 año Nombre de la actividad Ámbito

Frente al espejo.

Destreza

Responde con miradas, gestos y movimientos de su cuerpo cuando escucha su nombre.

4-6 meses

Edad Tiempo Desarrollo

Vinculación emocional y social.

5 minutos Lo ideal es que el espejo se encuentre pegado en la pared desde el suelo, con una altura aproximada de 1 m, con el propósito de que el adulto pueda ubicarse cómodamente con el bebé sentado en sus piernas. Se le permite observar su reflejo, y se sugiere hacer Comentarios como. ¿Dónde está ____? ¿“aquí está, ------ está aquí?, si si está aquí”. Se pueden también hacer algunos sonidos similares a los que emite el bebé, invitándolo así a realizarlos.

Actividad

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Nombre de la actividad Ámbito

Esconder un objeto

Destreza

Realiza acciones que demuestran su inconformidad cuando desaparecen personas u objetos con los que ha generado relación de pertenencia.

Edad

8 meses a 1 año

Tiempo

5 minutos

Desarrollo

Delante del bebé, dejando parte de este descubierto y esperar que lo destape. Luego se tapa completamente y se espera su respuesta; si no lo descubre, debe hacerlo el adulto y volverlo a esconder.

Vinculación social y emocional

Actividad

Actividades de 1 – 2 años Nombre de la actividad Ámbito Destreza Edad Tiempo Desarrollo

El baile de las cintas Exploración del cuerpo y Motricidad Imitar movimientos para la percepción global del cuerpo como parte del proceso de estructuración de su imagen corporal.

1 a 2 años.

15 min.

Repartir a los niños/as bufandas o cintas. Pedir que rodeen distintas partes de su cuerpo (brazo, rodillas, cintura,…) al son de una melodía.

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Actividad

Nombre de la actividad Ámbito Destreza Edad Tiempo Desarrollo

Baile de los gorilas Exploración del cuerpo y Motricidad Imitar movimientos para la percepción global del cuerpo como parte del proceso de estructuración de su imagen corporal.

1 a 2 años.

15min Realizar el baile de la canción de los gorilas mediante la ejecución de diferentes actividades propuestas para que se les permita extender sus posibilidades lúdicas y dando lugar a su libre expresión.

Actividad

Actividades de 2 - 3 años

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Nombre de la actividad Ámbito Destreza Edad Tiempo Desarrollo

Juguemos con aros Exploración del cuerpo y Motricidad Orientarse en el espacio reconociendo las nociones arriba/ abajo, dentro/fuera mediante desplazamientos, de acuerdo a consignas dadas.

2 a 3 años.

20 min Repartimos a cada niño/a un aro y al son de una melodía imitarán las acciones que el maestro/a vaya realizando con dicho aro: rodarlo, llevarlo en la cintura, saltamos dentro y fuera, lo ponemos arriba y debajo de la cabeza o las partes que el maestro crea conveniente.

Actividad

Nombre de la actividad Ámbito Destreza Edad Tiempo Desarrollo

Estatuas ciegas Exploración del cuerpo y Motricidad Explorar diferentes formas de movimiento para interiorizar su percepción global como parte del proceso de estructuración de la imagen corporal.

2 a 3 años 20 min Por parejas uno debe colocarse en una postura y el otro, con los ojos tapados deberá copiarlo (tocándolo con las manos para para determinar qué postura tiene).

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Actividad

Actividades de 3 - 4 años Nombre de la actividad Ámbito Destreza

El copión

Edad Tiempo

3-4 años 15 min

Desarrollo

Este juego se realiza por parejas. Uno de los compañeros realiza diferentes movimientos y desplazamientos y el otro debe imitarlo. El que imita, observa un tiempo estimado por el profesor, los movimientos del compañero y después debe intentar realizarlos, usando para ello la memoria.

Expresión corporal y motricidad Identificar en su cuerpo y en el de los demás partes gruesas del cuerpo humano y partes de la cara a través de la exploración sensorial.

Actividad

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Nombre de la actividad Ámbito

Las estatuas

Destreza

Realiza ejercicios de equilibrio dinámico y estático controlando los movimientos de las partes gruesas del cuerpo y estructurando motricidad facial y gestual según la consigna por lapsos de cortos de tiempo.

Edad

3-4 años

Tiempo

20 min

Desarrollo

Varios niños son designados para intentar tocar al resto, conforme los van tocando se convierten en estatuas, estas son liberadas, si un alumno/a que no sea estatua, las toca en la parte del cuerpo del compañero que el profesor hubiera indicado. Por ejemplo hombro, espalda, brazos, piernas.

Expresión corporal y motricidad

Actividad

Actividades de 4 - 5 años Nombre de la actividad Ámbito

Tu cuerpo el mío

Destreza

Realizar ejercicios que involucran movimientos segmentados de partes gruesas y finas del cuerpo (cuello, hombro, codo, muñeca, dedos, cadera, rodilla, tobillo, pie)

Edad

4-5 años

Tiempo

20min

Desarrollo

Los componentes de la pareja pasean andando por la pista. A la voz del profesor: ¡rodilla con rodilla!, deberán responder adecuadamente a la consigna y tendrán que poner en contacto sus rodillas durante unos segundos. Una vez realizada esta acción seguirán paseando hasta otra nueva consigna.

Expresión corporal y motricidad

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Actividad

Nombre de la actividad

El mundo al revés

Ámbito

Expresión corporal y motricidad

Destreza

Identificar en su cuerpo y en el de los demás partes y articulaciones del cuerpo humano, así como partes finas de la cara, a través de la exploración sensorial.

Edad

4-5 años

Tiempo

15 min

Desarrollo

Los niños/as se mueven libremente por el espacio, entonces el profesor indicará una consigna cualquiera: ¡nos tocamos las piernas!, los alumnos tendrán que hacer cualquier cosa que se les ocurra menos tocarse las piernas. Se van dando diversas órdenes y los discentes nunca las realizarán, inventarán otras.

Actividad

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