Revista Digital Gratuita 04 | FUDE by Educativo

Nº 4 | Mayo 2015

FUDE Cursos Online

Cómo enfocar la

BÚSQUEDA DE EMPLEO HOY

Yo también quiero ser optimista Parece magia, pero no lo es

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Departamento Enxeñería Telemática

Relacionarse es intercambiar

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Sumario

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Progresar hoy es saber adaptarse

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Nº 4 | Mayo 2015

FUDE Cursos Online

Editorial Estimados amigos y lectores: Bienvenidos a una nueva edición de nuestra Revista Digital, en este trimestre tenemos muchas novedades sobre nuestros cursos.

A partir del mes de Abril gran parte de nuestros cursos online cuentan con la Acreditación Universitaria de la Universidad de Vigo a través de su Departamento de Ingeniería Telemática, nos honra contar con el aval de una de las Universidades más prestigiosas de Iberoamérica, Uvigo está dentro de las 28 mejores Universidades dentro de un total de 400 en Latinoamérica según el reconocido ranking de Shangai que evalúa las mejores universidades en el Mundo.

Por otro lado estamos desarrollando nuevos contenidos y nuevos cursos de mucha demanda y salida laboral para los próximos meses que seguramente serán de su interés.

Como siempre ponemos a su disposición de forma gratuita artículos de interés general, información sobre el mercado laboral y tendencia en la educación y empleabilidad en el mundo.

En esta edición contamos con artículos de diversos colaboradores de diferentes países que enriquecen nuestra revista digital cada trimestre. Podrán disfrutar artículos de diversa índole, referentes a cómo enfocar la búsqueda de empleo hoy, los 10 Valores fundamentales para educar en el siglo XXI, aprenderás las Cosas que NO debes hacer en una entrevista de trabajo, descubrirás cómo encontrar motivación para conseguir tus objetivos y muchos artículos más, adelante! Te invitamos a disfrutarla!.

Staff Director Revista FUDE Gonzalo Lenta

Presidente Gloria Baza

Consejo Editorial Gonzalo Lenta

Colaboradores Beatriz Valdivia Santiago Moll Jennifer Delgado Valeria Betiana Flores Manuel Alcazar Raúl González García David Cantone Salvador Rodríguez Ojaos Cristina Abad Pau Hortal Vanessa Carreño Andrés Diego Pasjalidis

Revisión Antonella Laumann

Diseño Gráfico María del Mar Venica

Lic. Gonzalo Lenta Coordinador General

Fude Argentina

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Relacionarse es intercambiar Por Beatriz Valdivia Si hay algo que no dejo de decir es que fomentar las relaciones es parte indispensable del crecimiento de cualquier ser humano tanto a nivel personal como profesional. Cuando hablo de marca personal y realizo un acompañamiento en la creación del “personal branding” desarrollamos la creación, el saber venderse, la comunicación y también como potenciar las relaciones públicas.

El desarrollo y la expansión de los seres humanos ha proyectado un crecimiento rápido de lugares dónde habitar, denominados ciudades, que a partir de los años 60 fueron creciendo rápidamente y creando espacios de altos edificios, de innumerables pisos y alejados de los núcleos y centros.

Este fenómeno hizo que muchas personas se desplazaran a las nuevas ciudades pero a la vez se convirtieran en individuos solitarios y sin lugares públicos para compartir con otros, creíamos que podíamos habitar en lugares donde simplemente tuviéramos nuestro espacio sin relacionarnos con otros. Pero a medida que pasó el tiempo nos dimos cuenta nuevamente de que las ciudades se convertían en lugares llenos de coches y de acceso más difícil para los humanos. ¿Cuántos de nosotros hemos vivido en un edificio donde ni siquiera conocíamos totalmente a nuestros vecinos? o muchos son los que viven en idílicas casas aisladas donde comprar el pan supone tener que usar el coche.

Cuánto nos hemos alejado de nuestra esencia humana que es el contacto con la naturaleza y la capacidad de relacionarnos, esa es la característica que nos diferencia de otros seres, pero incluso los animales buscan espacios donde relacionarse con sus semejantes o conviven siempre en manadas que se trasladan juntos de un lugar a otro, cazan y sobreviven en equipo.

En la transformación del Siglo XXI se han creado precisamente cada vez más herramientas tecnológicas para relacionarnos, como ha sido el éxito de las redes sociales, donde el objetivo primordial es relacionarse y compartir, por ello esta necesidad se está haciendo extensiva a otros ámbitos como son la arquitectura y el diseño de nuevas ciudades. Estamos viendo la transformación de antiguos centros urbanos en lugares como Dinamarca, Italia, Reino Unido o España, donde la ciudad recupera espacios para las personas y para la Naturaleza, pero sobretodo lugares que fomentan la relación entre los seres humanos, plazas y centros cívicos que incitan a conocer a nuestros vecinos, a compartir tareas e incluso espacios de trabajo.

Con todas estas transformaciones nos damos cuenta que las relaciones personales son una necesidad imperante de los seres humanos y una herramienta de crecimiento personal; vemos esta necesidad en diferentes aspectos: en la educación, en el desarrollo profesional, en la salud, etc.

Diariamente leo las entrevistas y entre líneas se comentan los benéficos de las relaciones personales o relaciones públicas.

Por ejemplo, Brett Steenbarger, Psícólogo especializado en el estudio de inversores bursátiles, responde a la afirmación de haber aprendido mucho del ser humano, afirma: «Yo procuro hacer actividades y tener gente a mi alrededor que me aporte, gente que sepa dar. Relacionarse es intercambiar».

Raj Chetty, investigador del ascensor social en los países, ha realizado estudios comparativos entre ciudades americanas y han llegado a la conclusión que las que más prosperan son aquellas ciudades donde los barrios entre ricos y pobres están más cerca, es decir, donde las personas de estos barrios pueden relacionarse más entre ellas y

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aprender unos de otros, al igual que las ciudades que tienen familias más extensas y cohesionadas.

Familia y amigos son capital social.

Incluso el biólogo y primatólogo, Frans de Waal, comenta la relación entre las especies animales y los humanos, especies que forman comunidades para relacionarse y dónde el altruismo y la ayuda mutua son una ley entre ellos.

De las relaciones personales surgen movimientos que están generando cambios en la sociedad, de nuevas formas de financiación como el crowfunding, de intercambios como los bancos de trueques o favores, del éxito de redes sociales

como linkedin que permiten acortar distancias y acceder a puestos de trabajos o a negocios y de cualquier fenómeno para lograr dar a conocer causas sociales.

Así, que no dejamos de conocer iniciativas y tendencias que han surgido o crecen gracias a las relaciones, entonces ¿Todavía te vas a quedar ahí sentado/a frente a tu televisor sin mirar a tu alrededor y ver con quien vale la pena relacionarte? Anda, abre tu ventana y da sin esperar a cambio, seguro que mañana ganarás!!!.

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Cómo tomar decisiones importantes en cinco pasos

Por Santiago Moll Tomar decisiones. El artículo de hoy tiene la intención de enseñarte cuál es el mejor procedimiento para tomar decisiones y hacerlo de manera consciente. En muchas ocasiones las personas toman decisiones con un fuerte contenido emocional. Pues bien, en este artículo tengo la intención de darte a conocer cuáles son los cinco pasos que debes dar para que dichas decisiones se hagan de modo consciente y sean lo más acertadas posible. Así que no te entretengo más y paso a enseñarte cómo tomar decisiones importantes de una manera acertada.

Los cinco pasos para aprender a tomar decisiones importantes:

Definir el objetivo

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Aunque pueda parecer absurdo, nunca serás capaz de tomar una decisión si no sabes hacia dónde quieres llegar con dicha decisión. Si no te marcas un objetivo y lo defines, la decisión que tomes probablemente quedará diluida.

Para que esto no te ocurra es aconsejable que elijas algunas de estas opciones: • Verbaliza tu objetivo.

• Explíca con detalle tu objetivo a otra persona.

• Escribe tu objetivo en un papel o en tu diario personal.

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Lo que conseguirás con estas actuaciones es tomar plena conciencia de lo que quieres decidir realmente y el grado de importancia que dicha decisión tiene.

Reunir información

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Nunca debes tomar decisiones sin antes disponer de toda la información necesaria.

Como el concepto información es muy amplio debes tener en cuenta la distinción entre: • Información disponible • Información relevante o necesaria En muchas ocasiones las personas se deciden por tomar decisiones sólo en base a la información de que disponen en ese mismo instante y eso puede resultar en ocasiones tan insuficiente como erróneo. Lo importante no es tener mucha información, sino saber discernir qué información es la que realmente te servirá para tomar decisiones de manera acertada.

En la actualidad se puede conseguir mucha información en poco tiempo y con el menor esfuerzo. Si es así hay que ir con cuidado porque la curva de información acaba por estancarse y puede provocar que cada vez tardes más tiempo en obtener información y que esta sea cada vez menos relevante.

Generar opciones

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Para tomar decisiones acertadas hay que generar opciones y que dichas opciones sean viables. En este sentido, John Adair en su libro Toma de decisiones y resolución de conflictos establece una interesante distinción entre: • Alternativa: En palabras de John Adair una alternativa es uno de dos caminos abiertos. ¿Que significa esto? Pues que cuando debes tomar decisiones es importante que evites la alternativa porque por ella misma reduce la elección y acelera el proceso de la toma de decisiones. Además, otro problema derivado de la alternativa es que la decisión suele basarse en dos ideas, con el peligro que esto conlleva, ya que no se plantean otras que tal vez sean mejores o más viables.

• Opción: La opción va mucho más allá de la alternativa porque amplía muchísimo más el campo o las decisiones, ya que se contempla como algo abierto e indeterminado, en contraposición a las dos únicas soluciones que aporta la alternativa.

¿Cómo se consigue generar opciones viables?

John Adair plantea lo que él denomina la generación de ideas, es decir, un embudo en el que se van filtrando las ideas que se consideran viables hasta quedar con la opción más óptima. El procedimiento sería el siguiente: • 1º. Generar muchas ideas, independientemente de si son o no viables.

• 2º. Elegir las opciones que se consideren viables.

• 3º. Quedarse con tres opciones.

• 4º. Quedarse con dos alternativas.

• 5º. Elegir una solución viable.

Tomar la decisión

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Puede parecer curioso que en el proceso de tomar decisiones importantes, la propia toma de una decisión esté a mitad de camino de este proceso. Pero tiene su explicación y su sentido. En esta fase es cuando hay que medir la decisión a partir de tres parámetros: • Decisión de necesidad imperativa. Esta debería ser la más aconsejable y prioritaria a la hora de tomar decisiones importantes.

• Decisión aconsejable • Decisión deseable Pero además de estos tres tipos de decisiones, también entran en juego: • Calcular el factor de riesgo de la decisión.

En este aspecto John Adair recomienda acudir a la experiencia más que a las métricas o números. También insiste en imaginarse en lo peor que puede acontecer a la hora de tomar una decisión. Así se consigue transformar la posibilidad de éxito en probabilidad de éxito.

• Calcular las consecuencias de la decisión.

Se pueden establecer dos tipos de consecuencias: las consecuencias manifiestas que son aquellas que se pueden prever a la hora de tomar una decisión y las consecuencias latentes que son las que se consideran más probables que posibles y que en ocasiones son muy difíciles de visualizar con antelación.

Evaluar e implementar

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Si una decisión no se traduce en una acción no es una decisión. ¿Qué significa esto? Que una decisión no finaliza cuando se toma, sino cuando se implementa, cuando se lleva a la acción, cuando se pone en práctica.

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Tomar una decisión implica cortar con la actividad preliminar de pensar. Es lo que se denomina el punto de no retorno. Se deja de pensar en la decisión para empezar a actuar en dicha decisión.

Tomas decisiones. A modo de conclusión

Finalmente...

Después de haber leído este artículo puede ser que te hayas dado cuenta de cuán importante es ZĞĐŽƌĚĞŵŽƐ ƋƵĞ ďƵƐĐĂƌ ůĂ ƐŽůƵĐŝſŶ ĚĞ ƵŶ ĐŽŶŇŝĐƚŽ ŶŽ ƐĞ ƚƌĂƚĂ ĚĞ ƉĞƌĚĞƌ Ž tomar en cuenta todos los estadios que implica ŐĂŶĂƌ ƵŶĂ ƉĞůĞĂ͕ ƐŝŶŽ ĚĞ ƚĞŶĞƌ ĂĐĐĞƐŽ Ă ĐŽŶƐƚƌƵŝƌ ƵŶĂ ĞŵƉƌĞƐĂ ŵĄƐ ũƵƐƚĂ LJ una decisión. Incluso puede ser abrumador. En ¿Qué es el punto de no retorno? ĚŝŶĄŵŝĐĂ ĚŽŶĚĞ ůŽƐ ŝŶƚĞƌĞƐĞƐ ĚĞ ƚŽĚŽƐ ůŽƐ ŝŶǀŽůƵĐƌĂĚŽƐ ĞŶ ůĂ ůĂďŽƌ ƐĞ ǀĞĂŶ este sentido quiero que entiendas que este proceEsta curiosa expresión viene de la aviación. ďĞŶĞĮĐŝĂĚŽƐ͘ >ůĞŐĂƌ Ă ĂĐƵĞƌĚŽƐ ŵƵƚƵŽƐ ƐŝŶ ƉĂƐĂƌ ƉŽƌ ƵŶĂ ĐŽŶĨƌŽŶƚĂĐŝſŶ ǀŝŽůĞŶso no está pensado para todas las decisiones, sino Concretamente, en el punto medio de la travepara aquellas grandes decisiones que pueden camsíaƚĂ͕ ĚŽŶĚĞ ƐĞ ĨĂůƚĞ Ğů ƌĞƐƉĞƚŽ Ž ůĂ ĨƵĞƌnjĂ ďƌƵƚĂ ƐĞ ŵĂŶŝĮĞƐƚĞ͕ ĞƐ ůŽ ƋƵĞ ŵĄƐ ƐĞ del Atlántico, es más fácil para el piloto contiĚĞďĞ ĂŵďŝĐŝŽŶĂƌ͕ ŶŽ Ğů ŐĂŶĂƌ ĐŽŵŽ Ɛŝ ƐĞ ƚƌĂƚĂƌĂ ĚĞ ƵŶĂ ĐŽŵƉĞƚĞŶĐŝĂ͕ ƉƵĞƐ ĞƐĂ biar tu vida y la de la gente que te rodea. Comprar nuar hasta París que regresar a Nueva York. El ĂĐƟƚƵĚ ƉŽŶĚƌĄ ĞŶ ĚĞƐǀĞŶƚĂũĂ Ăů ͞ƉĞƌĚĞĚŽƌ͟ LJ ůĂ ŝĚĞĂ ŐĞŶĞƌĂů ĚĞ ůĂ ĂĚŵŝŶŝƐƚƌĂuna casa, cambiar de trabajo, son ejemplos en los punto de no retorno le permite al piloto no tener ĐŝſŶ ĚĞ ĐŽŶŇŝĐƚŽƐ ĞƐ ůůĞŐĂƌ Ă ĚĞƐĂƌƌŽůůĂƌ ƵŶ ŵŽĚĞůŽ ĚĞ ƌĞƐŽůƵĐŝſŶ ĚĞ ĐŽŶŇŝĐƚŽƐ que debes tener muy en cuenta estos cinco pasos. que tomar por él mismo una decisión, sino que ĚĞŶƚƌŽ ĚĞ ůĂ ĞŵƉƌĞƐĂ ƋƵĞ ůĞ ƉĞƌŵŝƚĂ ĨƵŶĐŝŽŶĂƌ ĐŽŵŽ ƵŶ ĞŶŐƌĂŶĂũĞ ƉĞƌĨĞĐƚŽ ƋƵĞ esta decisión ya viene determinada. Por tanto, el ďĞŶĞĮĐŝĞ Ă ůĂƐ ƉĞƌƐŽŶĂƐ LJ ůŽƐ ŝŶƚĞƌĞƐĞƐ ĚĞ ĞƐƚĂƐ͘ punto de no retorno es aquel en el que cuesta Tal vez este artículo te habrá llegado en un momento en el que debes tomar una decisión más volver atrás en una decisión que continuar con ella, aunque dicha decisión no se considere importante. Si es así espero que estos cinco pasos te ayuden a tomar la mejor decisión. una decisión única o perfecta.

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Cómo encontrar tu Vocación Por David Cantone «Allí donde se cruzan tus talentos y las necesidades del mundo, está tu vocación». Aristóteles ¿Cuál es tu vocación? ¿Qué estás llamado a hacer? ¿Qué carrera profesional escoger? ¿Qué especialidad? ¿A qué nicho dedico mi blog?... Se puede decir de muchas formas pero el problema es el mismo: no sabemos qué camino es el adecuado para nosotros.

Algunas personas encuentran la respuesta de forma clara en una etapa temprana de su vida.

Otros, en cambio, no sentimos que ninguna dirección nos atraiga lo suficiente como para descartar otras posibilidades. Este segundo grupo, el de los “indecisos”, es el más numeroso.

Sí, todos nos dedicamos a algo concreto pero eso no quita que sigamos teniendo un dilema interno. Qué remedio, o elegimos un camino o nos quedamos de brazos cruzados.

Nada Es Permanente Ya lo dijo Buda: «lo único permanente es el cambio». No tengas miedo por elegir hoy un camino, estés seguro de tu elección o no. Nada te obliga a seguir un camino (una profesión o especialidad) de por vida.

Las personas somos seres complejos y nuestras inclinaciones cambian con el tiempo. Lo que hoy te puede parecer tu vocación “mañana” ya no lo es, o ya no lo es como solía serlo.

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Me explico: no hay razón para atarnos toda la vida a una elección que hemos hecho en el pasado y que ya no nos satisface como antes. No tengas miedo al cambio. Si alineas tu camino con tu “yo” interno no puedes estar equivocado. Elige con el corazón.

La Vocación Temporal Si nada es permanente tampoco tiene por qué serlo tu vocación. Dicho esto, cierto grado de permanencia en tus decisiones es necesario. Las cosas buenas llevan tiempo y las profesiones y los negocios, necesitan tiempo para dar frutos.

La estabilidad es deseable. Lo importante es que NUNCA te veas atrapado en la falsa idea de que siempre habrás de hacer lo mismo durante toda tu vida. Hacer algo que no te satisface significa frustración e infelicidad. Siempre puedes elegir.

Siempre puedes cambiar de rumbo.

Juntando las Piezas del Puzzle La vida es como un puzzle. Existen muchas piezas que de primeras no sabemos colocar. Lleva tiempo darse cuenta de qué pieza se junta con otra.

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Para lograr unir las piezas hemos de hacer dos cosas: 1. Observar las piezas y fijarnos en su forma y contenido (dibujo, colores, etc.); y 2. Probar unas piezas con otras hasta que logremos que encajen.

En la vida debemos proceder de igual forma.

1. Haz una auditoría interna: Analiza tu “yo” para encontrar pistas de hacia dónde tienes que dirigir tus pasos. Hazte preguntas y respóndelas con sinceridad. Piensa en lo que tú quieres y no en lo que otros esperan de ti.

2. Prueba cosas sin miedo: Si no pruebas algo cómo sabes que no es lo tuyo. Probar cosas nuevas nos da las pistas necesarias para poder encajar las piezas del puzzle. ¿Te ha pasado que un suceso ocurrido en el pasado adquiere significado con el paso del tiempo? Esta es la misma idea. Prueba cosas que en el momento estimas como la elección correcta (vocación temporal). Dale tiempo para ver si eso es lo tuyo o no. Sea o no lo que verdaderamente te satisfaga habrás conseguido una PISTA para seguir encajando las piezas de tu puzzle.

Prueba cosas nuevas. Recoge pistas por el camino. Toma decisiones en base a esas pistas.

Así es como descubrirás tu verdadera vocación.

Haciendo Tu Auditoría Interna Cada vez pasamos menos tiempo en silencio escuchando lo que dice nuestra voz interior. Aquí van unas preguntas que te ayudarán a sacar la información necesaria para tomar decisiones acertadas.

Para mí si una decisión está alineada (acorde) a tu “yo” interior es acertada. Recuerda, nada es permanente. Es por eso que es tan importante conocernos bien en las diferentes etapas de nuestras vidas.

Los 3 Elementos para Encontrar Tu Vocación Existen tres elementos, que tienes que examinar para encontrar tu vocación. Aristóteles menciona dos: el talento y la demanda del mercado. Falta un ingrediente para que la fórmula funcione: la pasión. Veamos en qué consiste cada uno de ellos: 1. Talento: Significa la capacidad que tienes para desempeñar una actividad. ¿Eres bueno haciendo lo que haces? Yo prefiero darle un significado un poco más esperanzador.

Entiendo el talento como un potencial que tienes y que puedes convertir en capacidad con la práctica. Analiza tus destrezas y pregúntate: ¿hasta dónde puedo llegar si dedico tiempo y esfuerzo?

2. Pasión: Esa llama que se enciende cada vez que haces algo que te entusiasma. Es despertarse por la mañana deseando empezar a trabajar. En pocas palabras: es una emoción intensa que sientes cuando haces algo. Sin pasión no hay vocación.

Las buenas aptitudes, el talento, no son suficientes. Necesitas pasión en tu trabajo. De lo contrario tu éxito profesional y tu felicidad se resentirán.

3. Demanda del mercado: Aristóteles se refiere a ello como “necesidad del mundo”. Las personas no vivimos del aire. Necesitamos cubrir nuestras necesidades. Necesitamos dinero. ¿Está la gente dispuesta a pagar por productos o servicios de esta clase? ¿Cómo es la demanda? ¿Cómo es la competencia?. Observa si se ofertan productos o servicios en el mercado y si se venden.

Cuadra la pasión, el talento y la demanda y tendrás tu vocación.

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Aprendiendo a Reaprender seis pasos para el cambio Por Manuel Alcazar Todos tenemos algún aspecto de nosotros mismos que nos gustaría cambiar. Y no me refiero a una cuestión estética o de imagen. Una vez sabido que la búsqueda del “cuerpo 10” es una batalla tan exigente en esfuerzo como inútil en resultados, merece más la pena centrarse en aspectos que, independientemente de nuestra edad o condición física, nos ayudarán a acercarnos a la mejor versión de nosotros mismos. Los profesionales de la actividad física dedicamos nuestro esfuerzo hacia un fin: mejorar la salud y calidad de vida de nuestros clientes o alumnos. Una de las maneras de hacerlo es reconduciendo patrones de movimiento y para ello cada profesional desarrolla distintas propuestas en base a su formación y los medios a su alcance ¿Qué es sino una clase de Educación Física, una de Pilates, un entrenamiento personal o una sesión de técnica de carrera por poner un ejemplo?

Un aprendizaje ya instaurado, una habilidad que ya está consolidada, un hábito mil veces repetido ¿Puede modificarse? ¿Podemos reaprender lo ya aprendido? ¿Cuáles son los pasos a dar en el proceso del cambio?

6 pasos para el cambio.

1. Percibir ¿Qué está ocurriendo?

Empezar a atender qué está pasando en el cuerpo mientras uno se mueve: tomar consciencia. Ponerte en el camino del cambio. En esta fase el profesional va guiando el foco atencional sobre qué aspectos debes atender y te orientará en cuestiones a las que no habías prestado atención: 14

¿El movimiento se inicia en tus manos, en tus pies o parte del centro? ¿Tiene relación tu respiración con ese movimiento? ¿Notas tu respiración forzada durante el ejercicio o la sientes libre y cómoda? ¿Es un movimiento aislado y analítico de una parte de tu cuerpo o un ejercicio global? ¿Cómo notas tu peso durante ese gesto? Y cómo te sientes al finalizarlo ¿Mayor tensión, más ligereza…?

2. Entender ¿Qué estás haciendo? Su utilidad o consecuencias.

Conocer a la persona: hábitos de vida, de práctica deportiva, nos puede ayudar a entender y a explicarle de dónde viene lo que está pasando y si esos patrones motores son adecuados o no.

«En ocasiones el cambio no se produce porque no sabes realmente lo que debes hacer o directamente no sabías que fuera posible hacerlo».

Algunos patrones problemáticos pueden haberse originado en las primeras etapas o incluso pueden ser consecuencia de una compensación debido a una alteración en otra estructura o al dolor que originó una antigua lesión. A su vez, entender determinados movimientos mejorará gestos cotidianos.

Por ejemplo, en Pilates en el trabajo de footwork en reformer es fundamental que los alumnos entiendan que están realizando una sentadilla asistida, que es un patrón motor básico que realizan varias veces al día al sentarse y levantarse. Si se entiende lo que ocurre es más fácil cambiarlo.

3. Conocer ¿Qué quieres hacer? Tu intención.

En ocasiones el cambio no se produce porque no sabes realmente lo que debes hacer o directamente no sabías que fuera posible hacerlo. Ya he hablado del exceso de tensión en hombros y zona cervical en personas que trabajan frente al ordenador y cómo acaban asumiendo esa tensión como normal porque no saben que está en su mano cambiarlo.

En este caso sólo falta fijar el nuevo patrón.

4. Simplificar y facilitar. Hacer fácil lo difícil.

Cuanto más sencillas sean las intenciones de movimiento más fácil será para nuestro cerebro incorporarlas. Sabemos que grandes dosis de información minuciosa y muy detallada satura a nuestro cerebro creando el fenómeno “parálisis por análisis” mientras que las visualizaciones y las imágenes son atajos para nuestro cerebro.

5. Aplicar. Instaurar el nuevo patrón y repetirlo.

Proporcionar múltiples situaciones diferentes para practicar el nuevo patrón aprendido.

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6. Entender que el cambio es un proceso.

No te vuelvas loco forzándolo, ni presiones, ni te decepciones tan pronto. El cambio llegará y te sorprenderá pero es un trabajo lento y laborioso.

Empezaremos a trabajar en la construcción del nuevo patrón sabiendo que inevitablemente tenderemos a caer en el antiguo. Cada persona tiene unos tiempos que hay que respetar porque hay quien disfruta con el cambio, la exploración y buscar nuevas maneras de movimiento mientras que otras necesitan que esos cambios sean leeentos y progresivos. A veces incluso debes tratar de que ni los perciban para que la evolución y el cambio pueda producirse.

Y hay que adaptarse, porque el cambio no es sólo una tarea de los alumnos que deben reconfigurar patrones en su aprendizaje. Sino que también todos nosotros, continuamente debemos reaprender y adaptar nuestra manera de enseñar para que esos cambios sean posibles.

Progresar hoy es saber adaptarse Por: Valeria Betiana Flores Hoy, las personas y las organizaciones en general, experimentan no sólo en la esfera laboral, sino en diferentes ámbitos de sus vidas una serie de situaciones generadas por un nuevo entorno, el cual se caracteriza por el predominio de cambios dinámicos y constantes.

tante analizar: las diferentes personalidades de los actores con los cuales estamos tratando. Asimismo, es necesario entender en profundidad lo que está pasando para disminuir el grado de error.

Es así que, para poder avanzar en el mundo se ha tornado un reto complejo de lograr, que en esencia requiere de saber y conocer cómo es esa dinámica, para luego poder coordinar los esfuerzos, actuaciones y recursos, con el fin de lograr nuestro objetivo: tener éxito en este mundo dinámico y de cambios constantes.

La situación que exige “cambio” requiere estar presentes y conscientes en el momento, para poder tener una idea clara de dicha situación. Es importante centrarse en el presente, en el problema a resolver, sin olvidar experiencias pasadas para luego accionar de acuerdo a lo que la circunstancia necesita y propiciando el cambio con naturalidad.

El cambio lo podremos llevar naturalmente teniendo en cuenta estas pautas:

MPara prosperar ante una situación, se exige accionar de manera adecuada, y por ello es impor-

mAprender mientras hacemos. Es una realidad, que para muchas personas tiene mucho más

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sentido aprender mientras se hace la prueba. Salir a la cancha, caer y levantarse, una nueva manera de aprender que cada día suma más aficionados. ¿Qué logramos al hacer la prueba? Adquirir una experiencia previa alrededor y construir un marco para pensar. Por ejemplo, cuando fuimos niños y aprendimos a andar en bicicleta sin ruedas. En el momento, sólo pensamos en largarnos a andar y tras caídas nos levantamos logrando adaptarnos.

Rodearse de personas de quienes puedas aprender, y a quien puedas enseñar. Es importante la presencia de personas que sepan lo que están haciendo. En el marco de un emprendimiento, contar con personas con experiencia en determinadas cuestiones pueden dejarnos enriquecedoras aprendizajes y, a su vez, el resto de colaboradores puede aportar nuevas formas de pensar, sentir, hacer que hagan del aprendizaje algo social y transformador.

Cambia y sé un anti-disciplina. La idea es que logres tener una visión del mundo global, es decir que se pueda traducir lo que se aprende de una disciplina a otra. Esto significa que se puede reunir ideas y traducirlas de manera útil para los demás. Es así que a medida que las disciplinas se van transformando, el mundo se vuelve más conectado, ser capaces de movernos sin problemas entre las diferentes lenguas se torna cada vez más importante.

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Crea una red diversa. Cuando nos movemos con gente y en entornos diferentes a nosotros, por ejemplo, con profesionales de diferentes profesiones nos ayuda aprender a construir nuestra capacidad de analizar la complejidad y el caos, resultando más cómodo en un futuro movernos en este tipo de entornos, y también a adquirir mayor seguridad para hacerlo.

Ponte incómodo para estar cómodo. Si tomamos las riendas de nuestra vida debemos lograr algo que no todas las personas son capaces de hacer: estar cómodos dentro de la incomodidad.

Siempre recuerdo una experiencia que me tocó vivir no hace mucho tiempo atrás, mientras cursaba en la universidad, el curso estaba compuesto por alumnos de edades, gustos e intereses similares, salvo yo; la brecha entre nosotros era bastante grande lo que generaba que absolutamente todos me dejaran de lado en actividades en grupo, sólo por mencionar un ejemplo.

A pesar de todo, y pese a la incomodidad que me hicieron sentir aproveché “esa incomodidad” para convertirla en una oportunidad para aprender a desenvolverme y dar lo mejor de mí. Hoy, mirándolo a la distancia agradezco que me haya ocurrido esta experiencia y tomo lo positivo, el aprendizaje de salir de la zona de confort.

Creer en la tecnología como un medio para ayudarte a alcanzar grandes metas. Para poder utilizar la tecnología adecuadamente es necesario en primer lugar, saber qué es lo que queremos hacer y por qué queremos hacerlo. En segundo lugar, reflexionar acerca de cuál es la tecnología adecuada a aplicar. No olvides, la tecnología no lo es todo es solo una herramienta que puede ayudarte en tu vida, en tus proyectos…

DesconfigurarSE. La idea de desconfigurarse es que podamos alcanzar nuestras metas, aprovechando la automotivación y logrando el aprendizaje.

Este aprendizaje se logra cuando logramos dar respuesta a preguntas tales como ¿Por qué estoy haciendo esto?: “Estoy haciéndolo porque quiero hacer esto”. Cuando alguien hace lo que quiere porque le motiva significa que está centrado en sí mismo, y no en lo que quiere otra persona. Siempre se puede ser feliz haciendo lo que a uno le gusta.

Haz tu propio modelo a medida. Cada persona debe crear su propio modelo a partir de experiencias vividas, del autoconocimiento, de vincularse con otra gente, haciendo cosas no relacionadas extra escolares o extra laborales, de esta manera podrá tener un marco para la vida.

Como conclusión, podemos decir que para poder progresar en nuestra vida, tanto en lo personal como en lo laboral, es necesario poder tener la capacidad de aceptar que debemos adecuarnos a los cambios que el contexto nos propone.

Saber adaptarnos de la manera más óptima y sintiéndonos capaces para hacerlo no se logra de un día para el otro. Es un proceso, es por ello que es bueno acostumbrarnos a estar en movimiento no temiendo, ni enfatizando en obstáculos que pueden autolimitarnos a dar el paso.

Comienza el futuro es tuyo, sólo si te adaptas a él.

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a h s e b e d O N e u q Cosas d a t s i v e r t n e a n u en

/////////////// // // // // // // // // // // // // // // // // ////////////////////// En el momento de afrontar una entrevista de trabajo, cada persona tiene sus trucos, sus estrategias y sus métodos para lograr transmitir lo mejor de sí. En principio, no hay ningún manual escrito que sirva de guía infalible para lograr la entrevista perfecta. Sin embargo, hay un listado de cosas que debes evitar a toda costa si no quieres echar a perder tu oportunidad.

Por ejemplo hoy en día muchos jóvenes creen, equivocadamente a nuestro entender, que deben expresar sus pensamientos sin filtros. Eso solo puede derivar en un solo resultado: ser descartado de plano. No hay que mentir en una entrevista pero tampoco mostrar todas las cartas.

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Aquí seleccionamos una lista de cosas que NO debes hacer en una entrevista laboral: #1. Hablar de más Uno de nuestros alumnos expresó durante una entrevista laboral que no estaba dispuesto a quedarse trabajando más allá de las 18 hs y sin embargo todos los que trabajamos en sistemas sabemos que algunas veces hay urgencia en terminar algo y nos tenemos que quedar después del horario de salida. Ese comentario fue sincero pero provocó que lo descartaran inmediatamente. #2. Llegar tarde La falta de puntualidad cuando ni siquiera has

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acer de trabajo

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comenzado a trabajar ya da una mala imagen de ti. Y recuerda: “no hay una segunda oportunidad de causar una primera buena impresión”. Por regla general es recomendable llegar unos 5 o 10 minutos antes de la hora a la que estás citado, para evitar imprevistos que te hagan llegar tarde.

Si no sabes cómo llegar al sitio, infórmate siempre antes de salir. #3. Presentarte mal vestido o sin arreglar La imagen dice mucho de ti, así que cuando te presentes en una entrevista, ten en cuenta la imagen de la empresa y arréglate conforme a ella.

No es necesario ir siempre de traje, esto depende de cada empresa, pero sí que hay que procurar mostrar una imagen profesional y fiable.

#4. Provocar interrupciones Siempre que acudas a una entrevista de trabajo asegúrate de tener apagado el teléfono celular, ya que podría sonarte en mitad de la charla, provocando una situación incómoda.

Mentalízate: en ese momento no hay nada más importante que la entrevista. #5. Mostrar nervios, ansiedad o stress El lenguaje corporal también cuenta para el entrevistador, así que debes tratar, en lo posible, de evitar cualquier gesto que denote tu estado de ánimo, especialmente si éste es negativo o denota nervios, ansiedad o stress: morderse las uñas, revolverse en la silla, dar golpecitos con el bolígrafo.

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#6. Estar pendiente del tiempo

Debes ser conciso y asegurarte de que estás en

miento, pero a esta alta de demanda • Un contacto virtual constante con la un lugar en el que puedes hablar, desde donde tu Mirar constantemente el reloj da imagen de se lede sumará una alza en los que lastambién tendencias ansiedadherray decapacitados que se tienenen cosas más importan- interlocutor te va a escuchar perfectamente. Evita profesionales diversas line son buenas los monosílabos ya en esta primera conversación. tes que hacer.nos Relájate confiado. áreas, lo cual llevayamuéstrate preguntarnos a simple moda.

Ten que en cuenta que losagilizar entrevistadores pueden gramas le permitan la ¿existen empleos para estos profesioe las tendencias enseñanza de quecandidatos se empareje al primer descartara afinalgunos tras ese #7.bien Mostrar desgano o ypesimismo capacitados con varios denciasnales que se estaritmo que vivimos. contacto de la entrevista telefónica.

No más importa que realmente no sea lo que esperaestudios? nera cada vez Lopodamos anterior inquietante endelas bas o hayaes cosas que no estés acuerdo, procura quizá no • Administrar la información de una tendencias online, pero sínuevas intuirlo por y ver laeducación ser positivo cara buena de cada situación. #10. Interrumpir al entrevistador pues quizá tengamos estudiantes var lo que pasa con las crearaempatía.

Espera el momento para intervenir, deja que el Sonríe y procura Si no de es lo que todo el mundo aprendiendo chino tu buscabas podrás continuar la búsqueda en otro consultor formule las preguntas y tómate porque será el idioma más empleado la educación online se antes de contestar.

Evita la precipitación. lugar pero nunca debes cerrar una puerta. vo ytiempo fuera de la caja en los alumnos. en el futuro, pero qué pasará si los Recuerda que deberías haber preparado la entrelugares de trabajo donde ese conocie que años atrás man• Construir para nuevos paradigvista y tener un ellos cierto “guion y discurso” para resul#8. Centrarse en el tema económico más exclusivos y por lo mas que les ayuden a tener una mente La primera entrevista de trabajo no es el momen- tar estructurado y coherente. En el medio está la y limitados. Y lo anterior por mencioto adecuado para negociar las remuneraciones abierta. ni virtud. No conviene hablar poco, pero tampoco es nar los tantos problemas que Hoy que el uno MIT,de Stanlos salarios.

Centrarseen demasiado encon el aspecto bueno hablar demasiado. Una clave es saber escupodrían presentar un futuro ualquierseuniversidad Todo lo anterior porque una educación monetariodecir causa una mala imagen ante- el entre- char e ir ofreciendo poco a poco datos de tu un clic, podemos donde memorizamos datos y nos y puede ser contraproducente.

Si es nece- trayectoria profesional. ciónvistador online que hoy disponible ba bastante certera de existe limitamos a una sola inteligencia ignopregunta, peromas sé discreto, no parezcas los estudiantes, esperemos n onlinepara essario, una tenY te dejamos estade recomendación: egado paraansioso. quedarse. las muchas formas intelecto que “Preguntar por el horario la primera en creces a los que podrían ser menos sario aclarar, estamos existen, es una educación en limitada y entrevista es un método infalible para que no te amables con en un futuro. #9. Descuidar la entrevista telefónica previa que laboral o asentamiento delos lasprofesionales no se puede emplear de forma e la educación, es no es consciente, pero esa llamada contraten”.

Muchaygente exitosa en las tendencias de educación frutos apenas previalos es el primer paso para llegar a la entrevista online; porque hacerlo así sería básicapasa con los docentes? en una ¿Qué etapa de floresmente como pedir a los alumnos que personal. No la descuides.

Ahora, un docente en de educación s visto el crecimiento lean, hagan un resumen de puntos nomas puede quedarse estancado virtual online y digital, importantes y los memoricen desde la educación bido delen todo el alcan- tradicional o carecer Wikipedia para posteriormente aplide las capacidades para el uso de carles un examen sobre lo que han nuevas tecnologías.

El nuevo perfil dríamos pensar que a leído, cosa que como suponemos, es ////////// mayor es el conocisólo un acumulamiento de datos. tendencias en la educación online Las nuevas tendencias nos ponen de exige primeramente: frente a una nueva forma de educar y enseñar que nos erige dándole la cara a este nuevo siglo y sus mieles, donde la web nos está dando además

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donde hoy por hoy, los cerebritos no son los que dominan la clase o la edu-

CURSOS

ÁREA Administración - Análisis de los Recursos Financieros - El proceso y estrategia de venta - Procedimientos y técnicas de cobranza - Fijación de Precios - Negociación - Relación y recuperación del cliente

ÁREA Hotelería - Hotelería para Principiantes

ÁREA Diseño Vidrieras que venden

ÁREA Nutrición - Cómo armar menús para hospitales y sanatorios - Cuidado Nutricional en la obesidad infantil

ÁREA Educación - Pilates para Embarazadas ÁREA Estética - Higiene Facial Profunda

/////////////// ÁREA //////y//Liderazgo ////Gestión //////////

- Tecnología de los Alimentos - Herramientas Tecnológicas: Uso básico de internet y programas de uso frecuente - Marketing en la web - Atención Telefónica

ÁREA Iniciación Profesional - Prevención de Accidentes y siniestros - Diseño de Jardines - Vejez y Proceso de Envejecimiento

ÁREA Salud - Nociones básicas de Asistencia Terapéutica - Tips básicos para Laboratorios Bioquímicos ÁREA Técnicas de estudio - Tips para lectura veloz ÁREA Veterinaria - Peluquería canina

Conocé más en: www.educativo.net

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Aprendizaje y organización 2.0: Cómo aprenden las organizaciones del siglo XXI

Por Raúl González García Frente a la visión obsoleta que separaba artificialmente el aprendizaje del trabajo como dos momentos y actividades diferentes, los enfoques actuales tienden a integrar el aprendizaje en el lugar de trabajo como una parte inseparable de éste. Los entornos formales de aprendizaje están perdiendo peso, a medida que las organizaciones empiezan a capitalizar su aprendizaje colectivo de manera más eficaz gracias a las nuevas tecnologías

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¿Cómo aprenden las personas en las empresas del siglo XXI? Las 5 principales formas de aprendizaje que caracterizan a las empresas 2.0: - Aprendizaje basado en la acción.

Las personas aprenden haciendo, es decir, el aprendizaje ya no es un momento separado del trabajo sino integrado en él.

Este enfoque práctico se lleva extendiendo en las empresas desde hace décadas, por ejemplo a través del modelo 70/20/10 desarrollado por la Universidad de Princeton, según el cual las personas aprendemos un 70% de nuestro propio trabajo (realización de tareas, resolución de problemas, etc) un 20% a partir de coaching, observación o retroalimentación y, frente a lo que se pensaba, solo un 10% de las capacitaciones formales.

Este modelo de aprendizaje implica empoderar a los colaboradores para que puedan equivocarse y aprender del error, así como sistematizar y formalizar el coaching y la retroalimentación tanto entre pares como con colaboradores Juniors y Seniors.

- Aprendizaje informal.

En la misma línea que el punto anterior, la mayoría de estudios establece que el aprendizaje formal solo aporta entre aproximadamente el 10% (Raybould, 2000) y el 20% (Cross, 2007) del total del aprendizaje de una persona. El resto del aprendizaje se produce de manera informal, que es definido por Jay Cross como aquel que se produce a margen de los planes formales de capacitación de las empresas.

El aprendizaje informal se genera por medio de actividades tales como conversar entre pares, interaccionar con otras personas al trabajar con ellas, buscar por tu cuenta información en internet para

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solventar un problema u observar cómo lo afrontan otras personas. Las empresas, que en muchas ocasiones ignoran esta fuente tan importante de aprendizaje, deben enfocar sus esfuerzos en generar las condiciones adecuadas para fomentarlo y capitalizarlo, por ejemplo a través de las nuevas tecnologías, como se verá en el cuarto punto.

- Aprendizaje social.

El aprendizaje en las empresas del siglo XXI es colaborativo, en el sentido de que la gente no aprende jamás aislada individualmente, sino mediante la interacción, ya sea física o virtual, con otros colaboradores. Aprender en el siglo XXI es mucho más que adquirir conocimientos; implica compartir, intercambiar, debatir, reinventar o co-crear con otros colaboradores en el día a día de la empresa. Hay que generar espacios de interacción física y virtual donde las personas compartan y creen conocimiento y desarrollen nuevas habilidades de manera espontánea.

«Las nuevas tecnologías juegan un papel fundamental en el aprendizaje. La interacción 2.0 supera las barreras del tiempo y el espacio, facilita el intercambio de conocimiento y es multiplataforma».

- Aprendizaje en red.

Las nuevas tecnologías juegan un papel fundamental en el aprendizaje. La interacción 2.0 supera las barreras del tiempo y el espacio, facilita el intercambio de conocimiento en todo tipo de formatos y es multiplataforma. Las personas están permanentemente conectadas y esa conexión es el nuevo medio en que se da el aprendizaje continuado. A través de las redes sociales corporativas, las empresas pueden recoger y dar un soporte formal a este aprendizaje práctico e interactivo que tradicional-

ů ƉƌŝŵĞƌ ƚĞŵŽƌ ƋƵĞ ůĂƐ ƉĞƌƐŽŶĂƐ ƟĞŶĞŶ Ăů ĂĐƵĚŝƌ Ž ďƵƐĐĂƌ ĚĞ ůĂ ŶƵƚƌŝĐŝſŶ ŚŽƐƉŝƚĂůĂƌŝĂ ĞƐ Ğů ŚĞĐŚŽ ĚĞ ƋƵĞ ƉŝĞŶƐĂŶ ƋƵĞ ƐƵ ĚŝĞƚĂ ĐĂŵďŝĂƌĄ ŵƵĐŚŽ LJ ƚĞƌŵŝŶĂƌĄŶ ĐŽŵŝĞŶĚŽ ĂůŝŵĞŶƚŽƐ ƋƵĞ ŶŽ ĚŝƐĨƌƵƚĞŶ͕ ƉĞƌŽ ůĂƐ ĚŝĞƚĂƐ ƐĂůƵĚĂďůĞ ƐŽŶ ƚĂŶ ŐƵƐƚŽƐĂƐ ĐŽŵŽ ůĂƐ ĚŝĞƚĂƐ ĂůƚĂƐ ĞŶ ĐĂůŽƌşĂƐ ƋƵĞ ĞŶ ƉŽĐŽ ƟĞŵƉŽ ƵŶĂ ƉĞƌƐŽŶĂ ƋƵĞ ĞƐƚĂďĂ ĂĐŽƐƚƵŵďƌĂĚĂ Ă ŝŶŐĞƌŝƌ ŐƌĂŶĚĞƐ ĐĂŶƟĚĂĚĞƐ ĚĞ ĂůŝŵĞŶƚŽƐ ĂůƚŽƐ ĞŶ ĐĂůŽƌşĂƐ͕ ďĂũŽ ůĂ ƐƵƉĞƌǀŝƐŝſŶ ĚĞ ƵŶ 26

ƉƌŽĨĞƐŝŽŶĂů ĚĞ ůĂ ŶƵƚƌŝĐŝſŶ ŚŽƐƉŝƚĂůĂ-

ƵŶƋƵĞ͕ ĐŽŵŽ ďŝĞŶ ƐĂďĞŵŽƐ LJ

y personalizado en el que las personas mente se perdía, y que hoy sabemos que es incluso ƌŝĂ͕ ƉƵĞĚĞ ĐĂŵďŝĂƌ ƐƵƐ ŚĄďŝƚŽƐ ĂůŝŵĞŶ- dinámico ŚĞŵŽƐ ĞdžƉůŝĐĂĚŽ͕ ĐĂĚĂ ĚŝĞƚĂ ƐĞƌĄ más importante que el aprendizaje formal en el que aprenden. Incluye las herramientas digitales que ƟĐŝŽƐ ƐŝŶ ĞdžƚƌĂŹĂƌůŽƐ Ŷŝ ĂŹŽƌĂƌ ĞŶ ĐĂĚĂ cadaĚŝĨĞƌĞŶƚĞ ĞŶ ďĂƐĞ Ă ůŽƐ ĂůŝŵĞŶƚŽƐ ƋƵĞ cual considera más útiles y cómodas para tanto dinero se invertía en el pasado. ĐŽŵŝĚĂ ǀŽůǀĞƌ Ă ƐƵ ĚŝĞƚĂ ĂŶƚĞƌŝŽƌ͘ ƉƌĞĐŝƐĞ ŶƵĞƐƚƌŽ ŽƌŐĂŶŝƐŵŽ ƉĂƌĂ Las nuevas tecnologías permiten una combina- comunicarse, aprender, compartir y co-crear de ŶƵƚƌŝƌƐĞ͕ ĂůŝŵĞŶƚĂƌƐĞ LJ ĐƌĞĐĞƌ ĚĞ ůĂ colaborativa. ción potente de aprendizaje formal en formato manera ůŝŵĞŶƚŽƐ ĂůƚŽƐ ĞŶ ĐĂůŽƌşĂƐ LJ ƐƵƐ ƐĂůƵonlineĚĂďůĞƐ LJ ĚĞůŝĐŝŽƐŽƐ ƐƵƐƟƚƵƚŽƐ͗ muy barato, cómodo y eficaz, y aprendizaje ŵĞũŽƌ ŵĂŶĞƌĂ͕ LJĂ ƋƵĞ ƉŽƌ ĞũĞŵƉůŽ͗ ¿Qué oportunidades hay en tu organización para informa, al permitir una colaboración activa y en Ͳ &ƌŝƚƵƌĂƐ͕ ƉĂƉĂƐ ĨƌŝƚĂƐ Ž ĐŚŝƉƐ ƵŶĂ ƉĞƌƐŽŶĂ ĐŽŶ ŵĞƚĂďŽůŝƐŵŽ ĂůƚŽ generar estos tipos de aprendizaje de manera red imposible antes de las herramientas digitales. Ͳ ŚŝƉƐ ŚŽƌŶĞĂĚĂƐ ĚĞ ĚŝǀĞƌƐĂƐ ǀĞƌĚƵƌĂƐ ƉŽĚƌĄ ƚŽůĞƌĂƌ ƵŶĂ ŵĂLJŽƌ ĐĂŶƟĚĂĚ ĚĞ en el trabajo diario? ĐŽŵŽ njĂŶĂŚŽƌŝĂƐ͕ ƌĞŵŽůĂĐŚĂ LJ ƉĂƉĂƐ integrada ĂnjƵĐĂƌĞƐ LJ ŐƌĂƐĂƐ͕ LJ ĞŶ ĐĂŵďŝŽ͕ ƵŶ - Aprendizaje autónomo. Ͳ njƷĐĂƌ ƌĞĮŶĂĚĂ

ŝŶĚŝǀŝĚƵŽ ĐŽŶ ŵĞƚĂďŽůŝƐŵŽ ůĞŶƚŽ ŶŽ Según el estudio The value of learning, la forma Los nativos digitales no esperan a ir a un curso Ͳ DŝĞů ŶĂƚƵƌĂů͕ ŵŝĞů ĚĞ ĂŐĂǀĞ Ž ĂnjƷĐĂƌ habitual de evaluar el impacto del aprendizapara aprender algo, sino que lo aprenden sobre la másƉŽĚƌĄ Ŷŝ ĐŽŶ ĐĂŶƟĚĂĚĞƐ ƌĞŐƵůĂƌĞƐ ĚĞ ŵĂƐĐĂďĂĚŽ ĂůŝŵĞŶƚŽƐ ĐŽŵŽ ĚŽŶĂƐ͕ ĐŚƵƌƌŽƐ Ž marcha, probando, preguntando, arriesgándose a je en las organizaciones es midiendo la satisfacͲ WĂŶĞƐ LJ ƉĂƐƚĂƐ ĐŽŶ ŚĂƌŝŶĂƐ de colaboradores, en primer lugar, y la satisfallar y buscando alternativas. Las personas se ciónĐƵĂůƋƵŝĞƌ ĨƌŝƚŽ͘ ĐƵĚĂŵŽƐ ĐŽŶ Ğů Ͳ WĂŶĞƐ LJ ƉĂƐƚĂƐ ŝŶƚĞŐƌĂůĞƐ ĐŽŶ ŐƌĂŶŽƐ facción del cliente, en segundo lugar. Los líderes están responsabilizando de su propio aprendizaje ƉƌŽĨĞƐŝŽŶĂů ĚĞ ůĂ ĂůŝŵĞŶƚĂĐŝſŶ ŚŽƐƉŝLJ ƐĞŵŝůůĂƐ ďůĂŶĐĂƐ ǀĂƌŝĂƐ XXI tienen que involucrar a colaboradores y desarrollo, a través de conceptos tan poderosos del siglo ƚĂůĂƌŝĂ LJ ĐŽŶŽnjĐĂŵŽƐ ůĂ ĚŝĞƚĂ ƋƵĞ ŶŽƐ Ͳ ĚĞƌĞnjŽƐ ĂůƚŽƐ ĞŶ ĐĂůŽƌşĂƐ en esta nueva visión del aprendizaje, como el de PLE (acrónimo en inglés de Personal y clientes ĐŽƌƌĞƐƉŽŶĚĞ͘ Ͳ sŝŶĂŐƌĞƚĂƐ LJ ƐĂů LJ ůŝŵſŶ Learning Enviroment). El Entorno Personal de mucho más activa, participativa, práctica, colaboraͲ 'ĂƐĞŽƐĂƐ

abierto, tiva, autónoma y dinámica que la tradicional.

Aprendizaje hace referencia al ecosistema

Ͳ ŐƵĂƐ ĨƌĞƐĐĂƐ͕ ĨƌƵƚĂůĞƐ LJ ƚĠƐ

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5

errores

que tu cerebro comete cada día

Por Jennifer Delgado Solemos pensar que nuestro cerebro es una máquina perfecta pero no es así, comete muchos errores y ni siquiera nos percatamos de ellos.

Nuestra mente está llena de estereotipos y creencias, que mediatizan la manera en que comprendemos y vivimos el presente.

Esas experiencias pasadas terminan convirtiéndose en una cárcel que nos limita y hace que cometamos errores.

La buena noticia es que si prestamos atención a estos patrones, podremos evitar muchos de los errores que nuestro cerebro comete cada día.

1. Prefieres mantener el confort antes que perseguir tus sueños ¿Eres de las personas que sigue viendo una película, aunque no te guste, solo porque has pagado la entrada?.

Aunque no lo pensamos, la mayoría de nosotros decidimos quedarnos en el cine, aunque no disfrutemos de la película, en vez de salir y hacer algo que nos resulte más agradable. ¿Por qué?

Simplemente porque queremos que el dinero que hemos gastado valga la pena.

Este ejemplo indica que tenemos una tendencia natural a evitar las amenazas, en vez de a maximizar las oportunidades porque de esta forma tenemos más probabilidades de sobrevivir.

Esa tendencia ha pasado de generación en generación, imprimiéndose en nuestro cerebro, por lo que preferimos minimizar las pérdidas antes que maximizar las oportunidades.

«Sesgo de confirmación: hace referencia a nuestra tendencia a prestarle atención a aquellos datos que confirmen lo que sabemos y a evitar la información que puede generar conflicto en nuestro sistema de creencias».

Una manera para escapar de esta tendencia consiste en preguntarnos qué queremos hacer realmente, qué nos produce verdadera satisfacción o felicidad.

2. Inclinas las probabilidades a tu favor, a despecho de las matemáticas Imagina esta situación: lanzas una moneda al aire, que tiene 50/50 oportunidades de salir cara o cruz.

Digamos que durante las últimas 25 veces consecutivas ha salido cruz. Sin duda, la próxima vez que tires la moneda saldrá cara. ¿No? En realidad no es así. Sigue habiendo un 50/50 probabilidades de que salga cara o cruz.

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Las últimas 25 veces no afectan en nada las probabilidades ni tienen alguna influencia en la próxima tirada de la moneda. Sin embargo, a pesar de eso, tenemos la creencia irracional de que las probabilidades cambian debido a los resultados pasados.

Es por ello que muchas personas apuestan siempre por el mismo número.

La solución para esta creencia irracional es muy sencilla: no te dejes llevar por la emoción del momento, respira y reflexiona.

3. Prestas más atención a los datos que reafirman tus creencias

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¿Te has percatado de que apenas te compras un coche o un vestido nuevo, lo ves por doquier? Por supuesto, no se trata de que de repente todas las personas han decidido comprarse el mismo artículo sino de que tú lo notas más.

Esto se debe a que nuestro cerebro busca la información que le sirve para confirmar la realidad o las creencias ya existentes.

En el ámbito de la Psicología este fenómeno se conoce como “sesgo de confirmación” y hace referencia a nuestra tendencia a prestarle atención a aquellos datos que confirmen lo que ya sabemos y a obviar o evitar la información que puede generar un conflicto en nuestro sistema de creencias.

Qué tipo de farmacias existen

ƐƉĂŹĂ ŚŽLJ ƐĞ ǀĞŶ ĞŶ ƵŶĂ ĚĞ ůĂƐ ĐƌŝƐŝƐ

La mejor manera para combatir los sesgos cogni- 5. Confundes los criterios de selección con los dĞŶŐĂŵŽƐ ƚĂŵďŝĠŶ ĞŶ ĐƵĞŶƚĂ ƋƵĞ ŶŽ ŵĄƐ ĨƵĞƌƚĞƐ ƋƵĞ ŚĂŶ ƉĂƐĂĚŽ ĞŶ ĚĠĐĂtivos consiste en reconocerlos y decidir, conscien- resultados ƚŽĚĂƐ ůĂƐ ĨĂƌŵĂĐŝĂƐ ƐŽŶ ŝŐƵĂůĞƐ͕ ĞdžŝƐĚĂƐ͕ LJ Ğů ƉĂŶŽƌĂŵĂ ŶŽ ƉĂƌĞĐĞ ŵĞũŽƌĂƌ͘ temente, explorar otros puntos de vista, cuanto ƚĞŶ ůĂƐ ƋƵĞ ƐĞ ĞƐƉĞĐŝĂůŝnjĂŶ ĞŶ ŵĞĚŝĐĂ ĞĐŝƌ ƋƵĞ ƵŶ ĞŵƉůĞŽ ǀĂ Ă ƐĞƌ ƉĂƌĂ ŵĞŶƚŽƐ ŵƵLJ ĞƐƉĞĐşĮĐŽƐ LJ ƉĂƌĂ ĐŽŶƚƌŽƐŝĞŵƉƌĞ LJ ĞƐ ƵŶ ƉĂƚƌŝŵŽŶŝŽ ƐĞŐƵƌŽ ĞƐ más alejados del nuestro, mejor. ¿Piensas que universidades como Harvard geneůĂƌ ĞŶĨĞƌŵĞĚĂĚĞƐ ĨƵĞƌƚĞƐ͘ dĂŵďŝĠŶ ran profesionales ƵŶ ůƵũŽ ƋƵĞ ŚŽLJ ŶŽ ĐƵĂůƋƵŝĞƌ ƉƌŽĨĞƐŝŽbrillantes? ¿Crees que las persoŚĂLJ ĨĂƌŵĂĐŝĂƐ ĞŶ ůĂƐ ƋƵĞ ŶŽ ƐĞ ǀĞŶĚĞŶ ŶĂů ƐĞ ƉƵĞĚĞ ĚĂƌ͖ ƉĞƌŽ ůŽƐ ƵdžŝůŝĂƌĞƐ 4. Te convences de que tus malas decisiones nas que anuncian los productos adelgazantes ŵĞĚŝĐĂŵĞŶƚŽƐ ƐŝŶŽ ƉƌŽĚƵĐƚŽƐ ŶĂƚƵƌĂson buenas están ĚĞ &ĂƌŵĂĐŝĂ ϯ͘Ϭ Ɛş ƋƵĞ ƉƵĞĚĞŶ ĂĮƌŵĂŶ delgadas porque los utilizan? Si tu respuesta ůĞƐ͕ ĚĞ ďĞůůĞnjĂ LJ ĂĚĞŵĄƐ ĞŶ ĞůůŽƐ ƐĞ es positiva, ƋƵĞ Ğů ƚƌĂďĂũŽ ĞƐƚĂƌĄ ƐŝĞŵƉƌĞ ĚŝƐƉŽŶŝprobablemente estás confundiendo los ƉƵĞĚĞŶ ĞŶĐŽŶƚƌĂƌ ǀĂƌŝŽƐ ŵĠƚŽĚŽƐ ďůĞ ƉĂƌĂ ĞůůŽƐ͘ Entras a una tienda, te enamoras de un par de criterios de selección con los resultados. ƉĂƌĂ ĂĚĞůŐĂnjĂƌ͘ dĂŵďŝĠŶ ƉŽĚĞŵŽƐ zapatos y lo compras. Sin embargo, apenas llegas ŝĚĞŶƟĮĐĂƌ ůĂƐ ĨĂƌŵĂĐŝĂƐ ƋƵĞ ƐŽŶ ƟƉŽ ŽŵŽ ƉƌŽĨĞƐŝŽŶĂů ĚĞ ůĂ ƐĂůƵĚ ƐĂďĞŵŽƐ a casa, comienzas a sentir remordimientos porque Tomemos el ejemplo de las universidades más Ϯϰ ŚŽƌĂƐ LJ ĚĞ ůĂƐ ĐƵĂůĞƐ ŶŽƐ ĐŽŶǀŝĞŶĞ ƋƵĞ ůĂƐ ĞŶĨĞƌŵĞĚĂĚĞƐ ũĂŵĄƐ ƐĞ ĂĐĂďĂsabes que en realidad no lo necesitabas y que el famosas. Estas tienen criterios de selección muy ƚĞŶĞƌ ƵŶĂ ĐĞƌĐĂ͕ LJĂ ƋƵĞ ƐŽŶ ĞƐƉĞĐŝĂůĞƐ ƌĄŶ LJ Ğů ĐƵĞƌƉŽ ĞƐ ŝƌƌĞĞŵƉůĂnjĂďůĞ͕ ƉŽƌ gasto ha sido considerable.

Sin embargo, inmediarígidos gracias a los cuales solo permiten el acceso ƉĂƌĂ ĐƵďƌŝƌ ĞŵĞƌŐĞŶĐŝĂƐ LJ ƉĞƌĐĂŶĐĞƐ ĞůůŽ ůĂƐ ƉĞƌƐŽŶĂƐ ůŽ ĐƵŝĚĂŵŽƐ LJ ƌĞƐtamente buscas razones que apoyen tu decisión, a estudiantes realmente brillantes. Por tanto, es ĚĞ ƐĂůƵĚ͕ ĞŶƚƌĞ ŽƚƌĂƐ ŵĄƐ ǀĂƌŝĂĚĂƐ͘ ŐƵĂƌĚĂŵŽƐ͘ hŶ ĂƵdžŝůŝĂƌ ĚĞ ĨĂƌŵĂĐŝĂ que te hagan sentir bien. Es lo que se conoce ciertoƉƵĞĚĞ ƚƌĂďĂũĂƌ ůſŐŝĐĂŵĞŶƚĞ ĞŶ ƵŶĂ que su plan de estudios puede ser bueno, como disonancia cognitiva. pero los estudiantes ya eran excelentes. Lo mismo ĞƉĞŶĚŝĞŶĚŽ ĚĞ ůĂ ĨĂƌŵĂĐŝĂ ĚŽŶĚĞ ƐĞ ĨĂƌŵĂĐŝĂ͕ ŵĄƐ ƚĂŵďŝĠŶ ƉƵĞĚĞ ƚĞŶĞƌ ƐƵ con las personas que aparecen en los ƚƌĂďĂũĞ ĞƐ ƋƵĞ ŶŽƐ ĞƐƉĞĐŝĂůŝnjĂƌĞŵŽƐ ocurreƉƌŽƉŝŽ ŶĞŐŽĐŝŽ ĐŽŵƉƌĂŶĚŽ ƵŶĂ ĨƌĂŶEste fenómeno se produce cuando por nuestra anuncios, no son bellas y delgadas porque usen el ĐŽŵŽ ƵdžŝůŝĂƌĞƐ ĚĞ &ĂƌŵĂĐŝĂ ϯ͘Ϭ͕ ƉŽƌ ƋƵŝĐŝĂ ĚĞ ĨĂƌŵĂĐŝĂƐ͕ Ž ƚƌĂďĂũĂƌ ĞŶ ŚŽƐƉŝƚĂůĞƐ͕ ŝŶƐƚĂůĂŶĚŽ ƐƵ ƉĞƋƵĞŹŽ mente ŵĞĚŝŽ ĚĞ ĐƵƌƐŽƐ ƋƵĞ ŶŽƐ ƉƌŽƉŽƌĐŝŽŶĂpasan dos ideas opuestas con las que no producto sino porque ya lo eran antes. ƌĄ ůĂ ĞŵƉƌĞƐĂ Ž ĐŽŵŽ ĞŵƉƌĞŶĚŝŵŝĞŶƚŽ ĞŵƉƌĞŶĚŝŵŝĞŶƚŽ ĚĞ ĨĂƌŵĂĐŝĂ͕ ƚƌĂďĂpodemos lidiar. Entonces nuestro cerebro escoge ũĂŶĚŽ ĞŶ ĐůşŶŝĐĂƐ ĚĞ ƌĞŚĂďŝůŝƚĂĐŝſŶ Ž la que ƉƌŽƉŝŽ Ɛŝ ĂƐş ůŽ ƋƵĞƌĞŵŽƐ͕ LJĂ ƋƵĞ ǀşĂ resulta más conveniente para mantener Se trata de un error muy importante, quizás uno ǁĞď ƉŽĚĞŵŽƐ ƚŽŵĂƌ ĐƵƌƐŽƐ ƌĄƉŝĚŽƐ nuestro equilibrio emocional, aunque ello signifi- de losƉƌŽďĂŶĚŽ ĐŽŶ ůĂƐ ĨĂƌŵĂĐŝĂƐ ĚĞ ŵĞĚŝmás importantes de todos, porque el hecho ƉĂƌĂ ŵĞũŽƌĂƌ ŶƵĞƐƚƌĂƐ ĂĐƟƚƵĚĞƐ LJ ŚĂďŝĐĂŵĞŶƚŽƐ ƐŝŵŝůĂƌĞƐ ƋƵĞ ŚŽLJ ƐŽŶ ƚĂŶ que cambiar un poco la realidad. Para lidiar con de atribuir erróneamente el éxito también implica ůŝĚĂĚĞƐ ĐŽŵŽ ĂƵdžŝůŝĂƌĞƐ ĚĞ ĨĂƌŵĂĐŝĂ͘ este error debemos ser conscientes de nuestra que ƉŽƉƵůĂƌĞƐ͘ seguiremos un camino equivocado para tendencia a racionalizar las malas decisiones. alcanzarlo. Para escapar de este sesgo debemos WĞƌŽ ͎ƟĞŶĞŶ ĨƵƚƵƌŽ ĂƐĞŐƵƌĂĚŽ ůŽƐ EŽ ƉŽĚĞŵŽƐ ĂƐĞŐƵƌĂƌ ƋƵĞ ůŽƐ ƵdžŝůŝĂaprender a leer más allá de los mensajes directos ƵdžŝůŝĂƌĞƐ ĚĞ &ĂƌŵĂĐŝĂ ϯ͘Ϭ͍ ƌĞƐ ĚĞ &ĂƌŵĂĐŝĂ ϯ͘Ϭ ƚĞŶĚƌĄŶ ƐŝĞŵƉƌĞ También es importante que aceptemos que una que nos envían continuamente y preguntarnos Ɛ ŐĞŶĞƌĂů Ğů ƋƵĞ Ğů ƉĂşƐ ĚŽŶĚĞ ǀŝǀŝƚƌĂďĂũŽ ĂƐĞŐƵƌĂĚŽ͕ ƉĞƌŽ Ɛş ƉŽĚĞŵŽƐ qué hay más allá de lo que vemos. mala decisión no nos convierte en malas personas. ŵŽƐ ĞƐƚĠ ĞŶ ŵĞĚŝŽ ĚĞ ƵŶĂ ĐƌŝƐŝƐ͘ ĐŽĚĞĐŝƌ ĞŶ ďĂƐĞ Ăů ĞŶƚŽƌŶŽ ůĂďŽƌĂů ĂĐƚƵĂů

ŶŽŵşĂƐ ĨƵĞƌƚĞƐ LJ ƉĂşƐĞƐ ƉŽĚĞƌŽƐŽƐ ĐŽŵŽ ƐƚĂĚŽƐ hŶŝĚŽƐ ĚĞ ŵĠƌŝĐĂ Ž

ƋƵĞ ĚĞĚŝĐĂƌƐĞ Ă ůĂ ƐĂůƵĚ ĞƐ ďĂƐƚĂŶƚĞ ƐĞŐƵƌŽ LJ ĞdžŝƐƚĞ ƵŶĂ ďŽůƐĂ ĚĞ ƚƌĂďĂũŽ

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A!

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valores fundamentales para educar en el siglo xxi

Por Salvador Rodríguez Ojaos «No podéis preparar a vuestros alumnos para que construyan mañana el mundo de sus sueños, si vosotros ya no creéis en esos sueños; no podéis prepararlos para la vida, si no creéis en ella; no podríais mostrar el camino, si os habéis sentado, cansados y desalentados en la encrucijada de los caminos.»

(Celestín Freinet)

La agonía de la escuela «sin valores» es cada vez más evidente. Se ha acentuado en los últimos años por la incorporación en las aulas de la enseñanza por competencias. La educación competencial supera el concepto de instrucción incorporando también la formación del carácter: «Toda educación es para la acción y esta acción debe ser creadora.» (José Antonio Marina)

Cualquier proceso de enseñanza/aprendizaje transmite algún contenido, pero inevitablemente también algún valor. Aun cuando la educación se entienda como mera instrucción, se transmiten valores. Paradójicamente, el mismo hecho de intentar educar de forma neutra, sin transmitir valores, es una forma de transmitirlos.

La escuela, inevitablemente, siempre ha estado alejada de la «realidad» de los alumnos, pero en la actualidad la brecha se ha convertido en un abismo. Y eso es algo que nuestra sociedad no puede permitirse.

En realidad, podemos afirmar que los niños y las niñas más escolarizados de la historia son también los más desamparados, pues están integrados en una escuela severa, exigente, hostil (Francesco Tonucci) sin entender lo que reciben a cambio, si es que en realidad están recibiendo algo que les resulte significativo. Un adulto trabaja ocho horas al día a cambio de un salario, los alumnos también trabajan durante muchas horas y casi siempre perciben que no reciben nada a cambio.

Por ese motivo muchos alumnos abandonan la escuela y lo hacen como un fracaso, como si hubieran sido derrotados. Esto los pone en una situación de desamparo difícil de asumir. Según datos de la Unesco: 31 millones de niños abandonaron la escuela en el mundo durante el año 2011. ¡El dato es demoledor!

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Autonomía: Ser capaz de hacer ciertas cosas Cómo sabemos que las por uno mismo, sintendencias depender dede la educación online tiene son buenas herranadie. También que ver con mientastener y no una simple moda. ideas propias. «La gente suele decir que tal o ¿Cómo cual saber que las persona no tendencias se ha encontrado todavía a sí actuales son tendencias que seno estamismo. Pero la autonomía es algo que uno blecerán de manera cada vez más encuentra, es algo que uno crea.» Thomas Szasz

formal y seria?, quizá no podamos saberlo del todo pero sí intuirlo por medio de observar lo que pasa con las

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Emprendimiento: Muy relacionada con la autonomía, La tendencia de la educación online se es la capacidad de actuar responsasabiendo lo que se hace mucho blemente renombre que años atrás man(proyecto) y prever las consecuencias. tenían sistemas más exclusivos y por lo «Emprender, una forma de ser, una forma de hacer, una a ellos.

MIT, de StanHe tratado en otras ocasiones cómo debe acceder cam- forma de Hoy vivir...que una elforma enseñar.» Maria o cualquier universidad biar la escuela para acercarse a los alumnos.ford, Hoy Oxford Batet (@mariabatetr) están a tan sólo un clic, podemos decir quiero tratar los 10 valores (aunque puede haber que es una prueba bastante certera de muchos más) que, en mi opinión, son esenciales que la educación online es una tenen la educación del siglo XXI:

dencia que ha llegado para quedarse.

Aunque es necesario aclarar, estamos viviendo en pleno asentamiento de las Flexibilidad: nuevas formas de la educación, y es Perder el miedo a los campor ello que sus frutos apenas los bios, adaptarse a ellos. Es un contemplamos en una etapa de floresvalor imprescindible para ta,lasdonde hemos visto el crecimiento personas en esta sociedad en las que los cambios de la educación virtual y digital, mas se han acelerado exponencialmente. Implicano tamhemos percibido del todo el alcan-

1

bién que la educación debe ser continua, se aprende durante toda la vida. «Nada es permanenplazo, ya que podríamos pensar que a mayor demanda mayor es el conocite a excepción del cambio.» Heráclito

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Curiosidad: Tiene que ver con el espíritu investigador, con las ganas de conocer lo que nos rodea. Es el motor del aprendizaje. «El aburrimiento se cura con curiosidad. La curiosidad no se cura con nada.» Dorothy Parker

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Creatividad: Dar soluciones distintas a situaciones comunes o buscar respuestas a nuevas situaciones. Significa buscar nuevos caminos, cambiar la mirada, la perspectiva... «La creatividad se aprende igual que se aprende a leer.» Sin Ken Robinson

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Tolerancia: Es la base para la vida en sociedad. Es tener respeto por las personas con las que convivimos aunque puedan tener diferente cultura, religión, opiniones políticas... «Todos estamos llenos de debilidades y errores; perdonémonos recíprocamente nuestras tonterías: es ésta la primera ley de la Naturaleza.» Voltaire

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Cooperación: Colaborar con los demás, compartir ideas, opiniones... nos hace mejores, da mejores resultados.

La cooperación tiene más sentido cuando siendo autónomos elegimos compartir. «Yo hago lo que usted no puede, y usted hace lo que yo no puedo.

Juntos podemos hacer grandes cosas.» Madre Teresa de Calcuta

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Responsabilidad: Ser conscientes de que lo que hacemos o lo que dejamos de hacer puede tener sobre los demás o sobre uno mismo ciertas consecuencias.

«La libertad significa responsabilidad. Es por eso que la mayoría de los hombres la ignoran.» George Bernard Shaw

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Transparencia: Ser honesto con uno mismo y con los demás. Es un valor fundamental para trabajar en equipo. «Lo que las leyes no prohíben, puede prohibirlo la honestidad.» Lucio Anneo Séneca

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Entusiasmo: Es lo que nos impulsa a actuar, a llevar a cabo cualquier proyecto. «No dejes apagar el entusiasmo, virtud tan valiosa como necesaria; trabaja, aspira, tiende siempre hacia la altura.» Rubén Darío.

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¿Necesitas motivación para conseguir tus objetivos?

Por Cristina Abad Miro a mi alrededor y parece que cada vez cobra más importancia la idea de la motivación como motor del mundo. A partir de este concepto ha nacido toda una industria de conferencistas motivacionales, coaches, libros de autoayuda, etc que nos prometen cambiar nuestra vida a base de llenarnos de motivación.

Pero, ¿podemos controlar nuestro nivel de motivación? ¿No estaremos olvidándonos de algo muy importante que sí está bajo nuestro control?

Como quien no quiere la cosa, estamos avanzando en este año que planificábamos con ilusión entre uva y uva "hace nada".

¿De verdad crees que fue “hace nada"? Pasó una gran parte del año, de un año en que te habías prometido cambiar algunas cosas importantes en tu vida, y ¿aún no has puesto en marcha ninguno de los propósitos que incluso escribiste en mayúsculas para estrenar tu nueva agenda ese día de fin de año en que indefectiblemente nos vemos capaces de todo (eso sí, a partir de mañana...)?

A quién podríamos culpar... ¡Ya está! ¡A la motivación! O, más bien, a la falta de ella; al fin y al cabo nos están inculcando a todas horas, que es ella el motor de todos nuestros éxitos y, si no la tenemos... no es culpa nuestra. Salen de nuestros labios frases que nos abocan a la inacción como "no me encuentro motivado" "en cuanto mejore de ánimo y me motive empezaré"... ¿Y qué más? ¿Dejamos de vivir hasta que estemos motivados? y, en ese caso, ¿qué o quién nos va a procurar la motivación?.

Entonces, ¿cuál es la respuesta?

Vale la pena darse cuenta de que el mundo no ha empezado con nosotros y con nuestros problemas y que mucha gente ha vivido situaciones mucho peores y las ha superado sin este empacho de motivación. ¿Dónde está entonces la respuesta?.

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Pues te doy un par de pistas que he encontrado en esos grandes amigos que tenemos tan abandonados, los libros: "A nadie le faltan fuerzas; lo que a muchísimos les falta es voluntad" (Víctor Hugo) o "Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad"(Albert Einstein).

Esa es la respuesta: ¡la voluntad! Y, ¿sabes lo mejor? No tienes que esperar a que nadie te dé voluntad, la voluntad la llevas dentro de ti y se puede entrenar como entrenas tus músculos para que cada día sea más fuerte.

El error, por ejemplo, de no enseñar a los niños a administrar su atención, es decir a "atender" empezando por normas básicas como estar quietos y callados en clase mientras explica el profesor, están llevando según los expertos a que se estén enviando a los especialistas hasta a un 10-12% de los niños como posibles casos de déficit de atención e hiperactividad de los cuales sólo un 1-2% resultan ser verdaderas patologías; el resto es consecuencia de la falta de entrenamiento de la atención y el autocontrol.

Date cuenta que haciendo uso de la voluntad eres tú quien decide, mientras que si te centras en la motivación, el motivo es quien te arrastra ¿Quieres ser arrastrado o dirigir tu vida?.

Educando la voluntad La voluntad no es innata, debe ir adquiriéndose desde pequeños y creo que debería tener una mayor presencia en los planes educativos pues se trata de entrenar el sistema de autocontrol del cerebro enseñando al niño a administrar su atención, gestionar sus emociones, tomar decisiones y mantener el esfuerzo.

«Esa es la respuesta: ¡la voluntad! Y, ¿sabes lo mejor? No tienes que esperar a que nadie te dé voluntad, la llevas dentro de ti y se puede entrenar como entrenas tus músculos para que cada día sea más fuerte. ».

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mecanismo de emergencia para cuando no estaCreo que el problema es que, en nuestra sociedad hedonista, todo lo que suene a esfuerzo o mos motivados: recuperar el tan olvidado sentido No cerrarnos a una sola experiencia laboral Cómo asegurar una iniciación profedel deber, es decir hacer las cosas "porque tenedisciplina parece que está mal visto. ŝĞƌƚĂŵĞŶƚĞ ĞƐ ŵƵLJ ďƵĞŶŽ ƚĞŶĞƌ ďŝĞŶ ƐŝŽŶĂů ĞdžŝƚŽƐĂ mos que hacerlas". ĐůĂƌŽ ƋƵĠ ĚĞƐĞĂŵŽƐ ƉĂƌĂ ŶƵĞƐƚƌĂ ǀŝĚĂ Aplicándolo a nosotros ĐŽŵŽ ƉƌŽĨĞƐŝŽŶĂůĞƐ͕ ƉĞƌŽ Ğů ƉƌŝŵĞƌ Relacionémonos bien Me parece genial que esperes a estar motivado Volviendo al presente, es decir, aceptando que ĞŵƉůĞŽ ũĂŵĄƐ ĞƐ Ğů ƷůƟŵŽ ĞŵƉůĞŽ ƋƵĞ EŽ ƐĞ ƚƌĂƚĂ ĚĞ ƉĂůĂŶĐĂƐ Ž ĚĞ ŽďƚĞŶĞƌ para hacer cosas como aprender a tocar la guitarra somos adultos y que nuestra voluntad puede ƚĞŶĚƌĞŵŽƐ͘ ƵƐƋƵĞŵŽƐ ŶŽ ĐĞƌƌĂŵŽƐ Ă ǀĞŶƚĂũĂƐ ŝŶũƵƐƚĂƐ͕ ŶĂĚĂ ƉƵĞĚĞ ĞƐƚĂƌ o a bailar la danza del vientre, pero cuando se haber sido mejor o peor educada en la infancia, ůĂ ƉŽƐŝďŝůŝĚĂĚ ĚĞ ŶŽ ƚƌĂďĂũĂƌ ĞŶ ůŽ ƋƵĞ ŵĄƐ ůĞũŽƐ ĚĞ ůĂ ƌĞĂůŝĚĂĚ͘ ZĞůĂĐŝŽŶĂƌŶŽƐ debemos seguirla trabajando y fortaleciendo día a tocan temas que afectan, por ejemplo, a la salud ĚĞƐĞĂŵŽƐ͕ ĚĞƐƉƵĠƐ ĚĞ ƚŽĚŽ͕ ĚĞ ůĂƐ ďŝĞŶ ůŽ ůůĞǀĂŵŽƐ Ă ĐĂďŽ ĞŶ ďĂƐĞ Ă ƋƵĠ día. Por supuesto, reconozco que siempre ĞdžƉĞƌŝĞŶĐŝĂƐ LJ ǀŝǀĞŶĐŝĂƐ ƋƵĞ ŵĄƐ ďĂƚĂes no tiene sentido esperar ¿verdad?. ĚĞƐĞĂŵŽƐ ŚĂĐĞƌ ĚĞ ŶƵĞƐƚƌĂ ǀŝĚĂ ƉƌŽĨĞůůĂ ŶŽƐ ŐĞŶĞƌĂŶ͕ ĞƐ ƋƵĞ ĂƉƌĞŶĚĞŵŽƐ ƐŝŽŶĂů͕ ƉŽƌƋƵĞ ƉŽƌ ĞũĞŵƉůŽ͕ Ɛŝ ďƵƐĐĂmejor hacer las cosas motivados, pues las realizaŵĄƐ LJ ŶŽƐ ĨŽƌŵĂŶ ĐŽŶ ŵĂLJŽƌ ĨƵĞƌnjĂ Ğů ŵŽƐ ƉŽƐŝĐŝŽŶĂƌŶŽƐ ĞŶ Ğů ŶĞŐŽĐŝŽ ĚĞ MEs más lógico poner en marcha el mecanismo remos con más entusiasmo al ser la motivación ĐĂƌĄĐƚĞƌ͘ ĚĞŵĄƐ͕ ĞƐ ƚĂŵďŝĠŶ ƵŶĂ ůŽƐ ƉĂƐƚĞůĞƐ LJ ůŽƐ ƉŽƐƚƌĞƐ ͎ƐĞƌĄ ƵŶĂ una fuente de energía, pero no podemos depen- de nuestra fuerza de voluntad y empezar a tomar ŽƉŽƌƚƵŶŝĚĂĚ ĚĞ ĐŽŶŽĐĞƌ ŶƵĞǀĂƐ LJ ďƵĞŶĂ ŝĚĞĂ ƌĞůĂĐŝŽŶĂƌŶŽƐ ĞŶƚŽŶĐĞƐ acción; seguramente, este simple paso acabará der de una motivación externa para actuar. ĐŽŶ ĞƐƟůŝƐƚĂƐ Ž ďĂƌďĞƌŽƐ͍͕ ĐůĂƌŽ ƋƵĞ ŶŽ͘ ƋƵŝnjĄ ĚĞƐĐŽŶŽĐŝĚĂƐ ĐĂƉĂĐŝĚĂĚĞƐ automotivándonos, pero habrá sido el resultado ĐŽŶ ůĂƐ ƋƵĞ ĐŽŶƚĞŵŽƐ͘ ƵƐĐĂƌ Ă ůŽƐ ƉƌŽĨĞƐŝŽŶĂůĞƐ ĞŶ ŶƵĞƐƚƌĂ Como nos dice José Antonio Marina en su libro de un trabajo interior personal, no de una charla ĄƌĞĂ ĚĞ ŝŶŝĐŝĂĐŝſŶ ƉƌŽĨĞƐŝŽŶĂů LJ ĂƉƌĞŶdel gurú de turno.

"El misterio de la voluntad perdida", existe un

ĚĞƌ ĚĞ ĞůůŽƐ Ăů ŵŝƐŵŽ ƟĞŵƉŽ ƋƵĞ ŶŽƐ ĚĞũĂŵŽƐ ĐŽŶŽĐĞƌ ĞƐ ƵŶ ŵŽǀŝŵŝĞŶƚŽ ĂƐƚƵƚŽ ƋƵĞ ƐŝĞŵƉƌĞ ĞƐ ƷƟů LJ ĂĐĞƌƚĂĚŽ͘

^ĞĂŵŽƐ ƉƌŽͲĂĐƟǀŽƐ >Ă ƉĂƐŝǀŝĚĂĚ ŶŽ ŶŽƐ ůůĞǀĂƌĄ Ă ŶŝŶŐƷŶ ůĂĚŽ͕ Ɛŝ ďƵƐĐĂŵŽƐ ŝŶŝĐŝĂƌŶŽƐ ƉƌŽĨĞƐŝŽŶĂůŵĞŶƚĞ ĚĞũĂŶĚŽ ƵŶŽƐ ĐƵĂŶƚŽƐ ĐƵƌƌŝĐƵůƵŵƐ͕ ďƵƐĐĂŶĚŽ ĞŶ ĂůŐƵŶŽƐ ĐƵĂŶƚŽƐ ĞŵƉůĞŽƐ Ž ŶŽ ƐĂůŝĞŶĚŽ ĚĞ ŶƵĞƐƚƌĂ ĐŝƵĚĂĚ ŶĂƚĂů ƐĞŐƵƌŽ ĞƐƚĂŵŽƐ ĞǀŝƚĂŶĚŽ ƉŽŶĞƌ ƚŽĚŽ ŶƵĞƐƚƌŽ ĞŵƉĞŹŽ͕ ƉƌŽĐƵƌĞŵŽƐ ƐĞƌ ƉƌŽͲĂĐƟǀŽƐ LJ ƌĞĐŽƌĚĂƌ͗ ĞŶƚƌĞ ŵĄƐ ƉƵĞƌƚĂƐ ƚŽƋƵĞŵŽƐ͕ ŵĄƐ ƉƌŽďĂďůĞ ĞƐ ƋƵĞ ƐĞ ŶŽƐ ĂďƌĂŶ ŶƵĞǀĂƐ ŽƉŽƌƚƵŶŝĚĂĚĞƐ͘

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WůĂŶŝĮĐĂ ĚĞƐĚĞ ĂŶƚĞƐ ĚĞ ƚĞƌŵŝŶĂƌ ƚƵƐ ĞƐƚƵĚŝŽƐ LJ ĚĞƐƉƵĠƐ ĚĞ ĞƐƚŽƐ ů ŵƵŶĚŽ ůĂďŽƌĂů ĚĞ ŚŽLJ ĞŶ ̺à ŶŽƐ ĞdžŝŐĞ ƐĞŐƵŝƌůĞ Ğů ƉĂƐŽ ͋LJ ǀĂLJĂ ƋƵĞ ĞƐ ǀĞƌƟŐŝŶŽƐŽ͕͊ ĐŽŵŽ ďŝĞŶ ƐĂďĞŵŽƐ ůĂƐ ŶƵĞǀĂƐ ƚĞĐŶŽůŽŐşĂƐ͕ ůĂ ŝŶĨŽƌŵĂĐŝſŶ LJ ůĂƐ ƉƌŽĨĞƐŝŽŶĞƐ ŚŽLJ ĞǀŽůƵĐŝŽŶĂŶ Ă ƉĂƐŽƐ ĂŐŝŐĂŶƚĂĚŽƐ͘ hŶĂ ŝŶŝĐŝĂĐŝſŶ ƉƌŽĨĞƐŝŽŶĂů ĞdžŝƚŽƐĂ ƐĞƌĄ ĂƋƵĞůůĂ ƋƵĞ ĞƐ ƉůĂŶŝĮĐĂĚĂ ĚĞƐĚĞ ĂŶƚĞƐ ĚĞ ƚĞƌŵŝŶĂƌ ĐŽŶ ůŽƐ ĞƐƚƵĚŝŽƐ͕ ƉƵĞƐ ŚĂďƌĞŵŽƐ ƚŽŵĂĚŽ ǀĞŶƚĂũĂ Ă ŶƵĞƐƚƌŽƐ ĐŽŵƉĂŹĞƌŽƐ ĚĞ ŐĞŶĞƌĂĐŝſŶ͘

En definitiva, no fundamentes tu comportamiento en la motivación que sientas en cada momento, ĚĞŵĄƐ͕ ĞƐ ŝŵƉĞƌĂƟǀŽ ƋƵĞ ĞǀŝƚĞŵŽƐ ya que éste es un factor que no puedes dominar; ůĂ ƉĂƐŝǀŝĚĂĚ LJ Ğů ĐŽŶĨŽƌŵŝƐŵŽ͘ ƉƌĞŶhaz unĚĞƌ LJ ĐĂƉĂĐŝƚĂƌŶŽƐ ŝƌĄ ĚĞ ůĂ ŵĂŶŽ ĚĞ buen uso de tu voluntad y, en cuanto acabes ŶƵĞƐƚƌĂ ŝŶŝĐŝĂĐŝſŶ ƉƌŽĨĞƐŝŽŶĂů͕ LJĂ ƋƵĞ este artículo, piensa qué es lo primero que deberías hacer para conseguir ese objetivo que te ůŽƐ ĞŵƉůĞŽƐ ƋƵĞ ƉĞƌŵĂŶĞĐĞŶ ŝŶŵƵƚĂhabías propuesto y ¡actúa! ďůĞƐ LJ ƐŝŶ ƌĞƋƵĞƌŝƌ ĚĞ ŶƵĞǀĂƐ ĐŽŵƉĞ-

ƚĞŶĐŝĂƐ͕ ƐĞŐƵƌĂŵĞŶƚĞ ŵĂŶƚĞŶĚƌĄŶ PD. SiƚĂŵďŝĠŶ ƵŶ ƐƵĞůĚŽ ŝŐƵĂůŵĞŶƚĞ ƉĞƚƌŝĮĐĂĚŽ͘ aún no estás convencido, te dejo una de

esas frases de mi madre que no admitían réplica y ͎>Ž ĐŽŶƚƌĂƌŝŽ ĚĞů ĠdžŝƚŽ ĞƐ Ğů ĨƌĂĐĂƐŽ͍ que, junto con "El no ya lo tienes", pusieron banda ƵŶƋƵĞ ĞǀŝĚĞŶƚĞŵĞŶƚĞ ĚĞďĞŵŽƐ sonora a mi infancia: "Contra pereza, diligencia".

ĚĞĐŝƌƚĞ͕ ŶŽ ŚĂLJ ŶĂĚĂ ƋƵĞ ŶŽƐ ĂƐĞŐƵƌĞ Ğů ĠdžŝƚŽ Ăů ϭϬϬй ƉĞƌŽ ŶŽ ĚĞďĞŵŽƐ ĚĞƐĂŶŝŵĂƌŶŽƐ͕ ĂƷŶ ůĂƐ ŵĞŶƚĞƐ ŵĄƐ ĐƌĞĂƟǀĂƐ͕ ŐĞŶŝĂůĞƐ LJ ƚƌĂďĂũĂĚŽƌĂƐ ƚƵǀŝĞƌŽŶ ƐƵƐ ƚƌĂƐƉŝĠƐ͘ ZĞĐƵĞƌĚĂ ƋƵĞ Ă ^ƚĞǀĞ :ŽďƐ ůŽ ĚĞƐƚĞƌƌĂƌŽŶ ĚĞ DĂĐ ĂŶƚĞƐ ĚĞ ƐĞƌ Ğů ŝŵƉĞƌŝŽ ƋƵĞ ĞƐ ŚŽLJ͕ ƋƵĞ ůďĞƌƚ ŝŶƐƚĞŝŶ ƌĞƉƌŽďſ ƐƵ

ĞdžĂŵĞŶ ĚĞ ĂĚŵŝƐŝſŶ Ă ůĂ ƵŶŝǀĞƌƐŝĚĂĚ LJ ĂƵŶ ĂƐş ƐĞ ĐŽŶǀŝƌƟſ ĞŶ Ğů İƐŝĐŽ ŵĄƐ ƌĞĐŽŶŽĐŝĚŽ ĚĞ ĞƐƚĞ ƐŝŐůŽ͕ LJ ƐŽďƌĞ ƚŽĚŽ͕ ůŽƐ ǀŝƐŝŽŶĂƌŝŽƐ ĞŶ ůĂ ŚŝƐƚŽƌŝĂ ŶŽƌŵĂůŵĞŶƚĞ ƐŽŶ ǀŝƐƚŽƐ ĐŽŵŽ ůŽĐŽƐ͕ ƐŽŹĂĚŽƌĞƐ LJ ĐƌĞĂĚŽƌĞƐ ĚĞ ŝĚĞĂƐ ͞ŝŵƉŽƐŝďůĞƐ͟ ƉĂƌĂ ůŽƐ ŽũŽƐ ĐŽŶĨŽƌŵŝƐƚĂƐ LJ ƉŽĐŽ ĂŵďŝĐŝŽƐŽƐ͘ hŶĂ ŝŶŝĐŝĂĐŝſŶ ƉƌŽĨĞƐŝŽŶĂů ĞdžŝƚŽƐĂ ĞƐ ĂůŐŽ ƋƵĞ ƚŽĚŽƐ ĐŽŵŽ ŶƵĞǀŽƐ ƉƌŽĨĞƐŝŽŶŝƐƚĂƐ ĂŵďŝĐŝŽŶĂŵŽƐ͕ ŵĂƐ ƌĞĐƵĞƌĚĂ ƋƵĞ Ğů ĐĂŵŝŶŽ ŚĂĐŝĂ ůŽ ŝŵƉŽƐŝďůĞ ƐŝĞŵƉƌĞ ƌĞƋƵŝĞƌĞ Ğů ƚƌĂďĂũŽ ƉƌĞǀŝŽ ĚĞ ďŽƌƌĂƌ ůĂ ƐşůĂďĂ ŝŵ ĞŶ ĞƐĂ ƉĂůĂďƌĂ ͎ƋƵĠ ŽďƚĞŶĞŵŽƐ͍͕ ůĂ ƉĂůĂďƌĂ WK^/ > ͘ hŶĂ ŝŶŝĐŝĂĐŝſŶ ƉƌŽĨĞƐŝŽŶĂů ĞƐ ĞdžŝƚŽƐĂ ƐŝĞŵƉƌĞ Ɛŝ ĂƉƌĞŶĚĞŵŽƐ͕ ŵĞũŽƌĂŵŽƐ LJ ŶŽƐ ĨŽƌƚĂůĞĐĞŵŽƐ ĞŶ Ğů ŝŶƚĞŶƚŽ͘

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Cómo enfocar la búsqueda de empleo hoy

Por Pau Hortal La búsqueda de empleo debe adaptarse a nuestro perfil y objetivos profesionales pero también a la evolución del mercado y a las nuevas oportunidades que surjan en él.

1. Definir los objetivos claros pero tener una actitud flexible.

El primer paso a la hora de afrontar la búsqueda de empleo es concretar qué tipo de puesto, organización y condiciones son las que se desean. A pesar de las dificultades del mercado el candidato debe mantenerse fiel a sus objetivos base, ya sean económicos, profesionales o personales.

Sin embargo será necesario adaptarse a las nuevas circunstancias del mercado: mayor formación y por tanto posible sobrecualificación para el puesto; puestos temporales o de duración determinada; nuevos sectores en los que emplearse; polivalencia y adaptabilidad para realizar nuevas funciones, etc.

La flexibilidad es hoy un valor en alza.

2. Preparación previa que incluye trabajar adecuadamente todos los mensajes.

Todo proceso de búsqueda exige una preparación previa. De la misma forma que no podemos desarrollar una determinada profesión sin una preparación previa, tampoco deberemos iniciar una búsqueda sin una mínima formación y preparación. Hoy es posible encontrar en la web excelentes contenidos y herramientas que facilitan este proceso formativo. Lo mismo sería aplicable para un conocimiento mínimo de los mecanismos del proceso.

3. Disponer de un currículum veraz y adecuado al perfil y al objetivo profesional. El CV sigue siendo la herramienta básica a la hora de buscar empleo por lo que su elaboración y presentación debe ser perfecta. Ha de ser claro, conciso, visual y no demasiado largo, con un máximo de dos páginas de longitud. Lo más práctico es contar con una plantilla genérica y, a partir de ella, trabajar modelos específicos para cada objetivo u oferta, desarrollando la experiencia o formación directamente desarrollada con el puesto al que se pretende optar. En el caso de que el proceso de búsqueda se desarrolle desde una situación “out” es imprescindible indicar los motivos de la pérdida de empleo y las acciones formativas o de otro tipo que está desarrollando en este momento.

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4. Buscar en nuevas fuentes.

La situación actual ha reducido el número de posibilidades laborales, por lo que es más importante que nunca detectar las pocas oportunidades que existen. Para ello es fundamental usar las nuevas fuentes de reclutamiento y evidentemente adaptadas al perfil profesional. Pero si algo puede hacer que un candidato se diferencie de otro este año es el uso de las redes sociales profesionales.

Aunque su uso no ha alcanzado la madurez que se espera hoy empieza a ser una excelente fuente de reclutamiento para los profesionales de la búsqueda y la selección. Las redes sociales resultan, por otra parte, una muestra del perfil profesional y de la capacidad de networking de los candidatos.

«Es importante tener una actitud positiva durante el proceso. Las empresas quieren trabajadores que disfruten con lo que hagan. Ante otros candidatos con la misma formación y experiencia, puede ser un factor determinante».

5. Preparar adecuadamente las entrevistas.

La entrevista también se puede preparar como un punto más en el proceso de búsqueda. El candidato debe anticiparse a las preguntas más comunes de cualquier entrevista, hacer un guión de las respuestas y desarrollar posibles preguntas difíciles. Una vez en la entrevista, nada mejor que contestar con sinceridad, ser claro y mostrar siempre una actitud positiva. La naturalidad y confianza en uno mismo permiten llegar al siguiente nivel.

También es imprescindible cuidar la imagen, ya que puede que sea la única oportunidad para causar una buena impresión.

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6. Hacer un seguimiento adecuado de todas las acciones de búsqueda.

Una manera de destacarse del resto es la proactividad siempre que esta sea correcta y adecuada. El proceso de búsqueda no es más que otro de los elementos de una relación profesional y como tal debe ser manejado por el candidato. El contacto con la empresa dependerá del tipo de relación que haya establecido con la compañía y del momento del proceso de selección en el que se encuentre. Si se ha enviado el currículum por e-mail es adecuado enviar un correo electrónico para saber cuál es la valoración del mismo. Mientras que si ya ha habido un contacto telefónico es conveniente utilizar este medio. Este punto es clave para diferenciarse del resto de candidatos y un interés por el puesto siempre será positivo para “sumar puntos” en el camino hacia el empleo.

7. Ofrecer valor añadido.

El candidato ha de explotar sus habilidades y competencias durante todo el proceso de búsqueda. La mejor aptitud es destacar en aquellas habilidades que se pueden extrapolar al puesto y ofrecer valor añadido, o lo que es lo mismo explicar por qué la empresa debe contratarle. Nada mejor que aportar objetivos o retos que se han cumplido en anteriores ocasiones y que se puedan extrapolar al puesto en cuestión.

8. Dejar la puerta abierta.

El candidato no siempre consigue el puesto al que opta, pero no por ello debe cerrar las puertas de dicha empresa, ya que puede ser válido para otro proceso de selección de la misma compañía, por eso es importante cerrar con éxito la comunicación con la misma.

El mejor final es agradecer la posibilidad de participar en el proceso y dejar una puerta abierta.

9. Ser activo.

Permanecer activo en el mercado laboral requiere de un esfuerzo por parte del candidato y, sin duda, puede repercutir en su mayor o menor éxito en la búsqueda de empleo. Mantener una formación actualizada y de calidad con respecto al puesto al que nos orientamos, ofrecer un buen conocimiento de idiomas o conocer al detalle la formación específica del sector o del tipo de empresa al que se quiere dirigir serán puntos clave para el candidato.

10. Mantener una actitud honesta y positiva en el proceso.

Es importante tener una actitud positiva durante el proceso. Las empresas quieren trabajadores que disfruten con lo que hagan. Ante otros candidatos con la misma formación y experiencia, puede ser un factor determinante.

Un aspecto muy valorado en la cultura empresarial es que la persona esté comprometida con el proyecto y con las necesidades de la compañía. Y, por supuesto, en cuanto a la actitud del candidato, debe ser honesto, tanto en el currículum como en las entrevistas, evitando el encubrimiento de datos o la falsedad de los mismos.

11. Cuidar tu marca personal.

Seamos los protagonistas de nuestra vida.

Hemos de definir lo que queremos y cómo vamos a conseguirlo. Nuestra marca personal nos va ayuda a marcar el rumbo y nos va a dar las herramientas para poder detectar nuestras competencias profesionales y aumentar nuestra visibilidad en el mercado laboral tanto online como offline.

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¿Por qué estudiar

secretariado ejecutivo?

Por: Fundación FUDE El secretariado es una función esencial en cualquier tipo de actividad empresarial, tanto en el mundo de los negocios como en la industria. El secretario ejecutivo contribuye en el eficaz funcionamiento de una empresa mediante su trabajo discreto, ordenado y metódico.

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En la mayoría de los casos, el secretario ejecutivo es la mano derecha de un ejecutivo de rango superior en una empresa o establecimiento. El secretario o secretaria es muy a menudo la fuerza impulsora detrás de las escenas, lo que garantiza que el negocio funcione sin problemas en el día a día.

¿Para qué sirve el curso de Secretariado Ejecutivo?

Los secretarios deben realizar muchas tareas, algunas de las funciones más comunes pueden incluir cartas o correos escritos en nombre de su jefe, así como tomar mensajes y recados entre otras cosas.

Además, el secretario puede proporcionar apoyo administrativo a otros directivos del departamento.

Características del perfil del secretario ejecutivo - Firmeza y seguridad al momento de resolver situaciones extremas.

- Buen humor, para disolver el estrés y mantener un clima laboral ameno donde los conflictos puedan ser neutralizados.

- Desarrollo continuo de habilidades actitudinales y profesionales.

- Disposición para la capacitación y el entrenamiento constante. ¿Quieres ser secretario ejecutivo?

El Secretariado Ejecutivo es una excelente opción para aquellas personas que desean desempeñarse como secretarios, asistentes y administrativos en empresas tanto privadas como públicas. Los estudiantes escogen generalmente esta opción buscando una respuesta rápida a su vacío laboral para comenzar a trabajar en alguna industria, aunque también hay quienes deciden desempeñarse en este campo toda su vida. Es una alternativa elegida tanto por hombres como por mujeres.

El curso de Secretariado Ejecutivo permite formar especialistas en un sector al cual no suele dársele la importancia que merece. Es ideal para aquellas personas que no cuentan con experiencia laboral y quieren dar sus primeros pasos, además es para aquellas que quieren profesionalizar su tarea con nuevas herramientas y validar su labor.

En el momento de iniciar la búsqueda de un secretario o secretaria, las empresas tienen en cuenta muchos requisitos pero, sin duda, se busca cada vez más personal especializado. No todos los secretarios –aunque tengan estudios específicos- son aptos para todas las búsquedas.

Una persona sin conocimientos ni experiencia puede ingresar a trabajar como secretaria o asistente tranquilamente e ir formándose en su labor día a día, pero cuando va a buscar empleo con una formación profesional previa las puertas que se abren son otras. Hacer un curso y obtener un certificado puede darnos un poco de ventaja para conseguir un empleo, es probable que le ofrezcan empleos en estudios jurídicos o contables, en PYMES y en grandes empresas donde puede ir desarrollando carrera.

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El programa de cursado se divide en cuatro granLos alumnos estarán capacitados para trabajar en des módulos que abarcan un área empresarial, un pequeñas y medianas empresas con una visión área administrativa, un área de relaciones públicas y integral de la administración y comercialización, un área de comunicación corporativa, a fin de que elementos claves para el éxito en el mercado actual. losZĞĐŽƌĚĞŵŽƐ ƋƵĞ ďƵƐĐĂƌ ůĂ ƐŽůƵĐŝſŶ ĚĞ ƵŶ ĐŽŶŇŝĐƚŽ ŶŽ ƐĞ ƚƌĂƚĂ ĚĞ ƉĞƌĚĞƌ Ž futuros Secretarios tengan una formación integral ŐĂŶĂƌ ƵŶĂ ƉĞůĞĂ͕ ƐŝŶŽ ĚĞ ƚĞŶĞƌ ĂĐĐĞƐŽ Ă ĐŽŶƐƚƌƵŝƌ ƵŶĂ ĞŵƉƌĞƐĂ ŵĄƐ ũƵƐƚĂ LJ que les permita optar entre diferentes sectores.

Finalmente...

ĚŝŶĄŵŝĐĂ ĚŽŶĚĞ ůŽƐ ŝŶƚĞƌĞƐĞƐ ĚĞ ƚŽĚŽƐ ůŽƐ ŝŶǀŽůƵĐƌĂĚŽƐ ĞŶ ůĂ ůĂďŽƌ ƐĞ ǀĞĂŶ ďĞŶĞĮĐŝĂĚŽƐ͘ >ůĞŐĂƌ Ă ĂĐƵĞƌĚŽƐ ŵƵƚƵŽƐ ƐŝŶ ƉĂƐĂƌ ƉŽƌ ƵŶĂ ĐŽŶĨƌŽŶƚĂĐŝſŶ ǀŝŽůĞŶ¿Por qué los alumnos eligen este curso? ¿Por qué hacer el curso ƚĂ͕ ĚŽŶĚĞ ƐĞ ĨĂůƚĞ Ğů ƌĞƐƉĞƚŽ Ž ůĂ ĨƵĞƌnjĂ ďƌƵƚĂ ƐĞ ŵĂŶŝĮĞƐƚĞ͕ ĞƐ ůŽ ƋƵĞ ŵĄƐ ƐĞ Porque es un curso que brinda herramientas para ĚĞďĞ ĂŵďŝĐŝŽŶĂƌ͕ ŶŽ Ğů ŐĂŶĂƌ ĐŽŵŽ Ɛŝ ƐĞ ƚƌĂƚĂƌĂ ĚĞ ƵŶĂ ĐŽŵƉĞƚĞŶĐŝĂ͕ ƉƵĞƐ ĞƐĂ de Secretariado Ejecutivo? defenderse en diferentes ámbitos. Al haber cada ĂĐƟƚƵĚ ƉŽŶĚƌĄ ĞŶ ĚĞƐǀĞŶƚĂũĂ Ăů ͞ƉĞƌĚĞĚŽƌ͟ LJ ůĂ ŝĚĞĂ ŐĞŶĞƌĂů ĚĞ ůĂ ĂĚŵŝŶŝƐƚƌĂvez mayor competencia en el mercado laboral, las ĐŝſŶ ĚĞ ĐŽŶŇŝĐƚŽƐ ĞƐ ůůĞŐĂƌ Ă ĚĞƐĂƌƌŽůůĂƌ ƵŶ ŵŽĚĞůŽ ĚĞ ƌĞƐŽůƵĐŝſŶ ĚĞ ĐŽŶŇŝĐƚŽƐ - Porque quieres ser un secretario profesional, empresas son más rigurosas a la hora de elegir, por con los conocimientos y capacidades necesarios lo ĚĞŶƚƌŽ ĚĞ ůĂ ĞŵƉƌĞƐĂ ƋƵĞ ůĞ ƉĞƌŵŝƚĂ ĨƵŶĐŝŽŶĂƌ ĐŽŵŽ ƵŶ ĞŶŐƌĂŶĂũĞ ƉĞƌĨĞĐƚŽ ƋƵĞ que cualquier conocimiento, certificación y habiďĞŶĞĮĐŝĞ Ă ůĂƐ ƉĞƌƐŽŶĂƐ LJ ůŽƐ ŝŶƚĞƌĞƐĞƐ ĚĞ ĞƐƚĂƐ͘ para ejercer tu puesto. lidad que pueda revalorizar el perfil del candidato

Finalmente...

incrementa sus posibilidades de ingresar en él.

ZĞĐŽƌĚĞŵŽƐ ƋƵĞ ďƵƐĐĂƌ ůĂ ƐŽůƵĐŝſŶ ĚĞ ƵŶ ĐŽŶŇŝĐƚŽ ŶŽ ƐĞ ƚƌĂƚĂ ĚĞ ƉĞƌĚĞƌ Ž - Porque te gusta administrar agendas. ŐĂŶĂƌ ƵŶĂ ƉĞůĞĂ͕ ƐŝŶŽ ĚĞ ƚĞŶĞƌ ĂĐĐĞƐŽ Ă ĐŽŶƐƚƌƵŝƌ ƵŶĂ ĞŵƉƌĞƐĂ ŵĄƐ ũƵƐƚĂ LJ ¿Qué aprende un Secretario Ejecutivo? ĚŝŶĄŵŝĐĂ ĚŽŶĚĞ ůŽƐ ŝŶƚĞƌĞƐĞƐ ĚĞ ƚŽĚŽƐ ůŽƐ ŝŶǀŽůƵĐƌĂĚŽƐ ĞŶ ůĂ ůĂďŽƌ ƐĞ ǀĞĂŶ En un Secretariado Ejecutivo básico, aprenden - Porque te sientes cómodo trabajando en ďĞŶĞĮĐŝĂĚŽƐ͘ >ůĞŐĂƌ Ă ĂĐƵĞƌĚŽƐ ŵƵƚƵŽƐ ƐŝŶ ƉĂƐĂƌ ƉŽƌ ƵŶĂ ĐŽŶĨƌŽŶƚĂĐŝſŶ ǀŝŽůĞŶƚĂ͕ ĚŽŶĚĞ ƐĞ ĨĂůƚĞ Ğů ƌĞƐƉĞƚŽ Ž ůĂ ĨƵĞƌnjĂ ďƌƵƚĂ ƐĞ ŵĂŶŝĮĞƐƚĞ͕ ĞƐ ůŽ ƋƵĞ ŵĄƐ ƐĞ cómo funciona el entorno de una empresa, cuáles administración, con papelería. ĚĞďĞ ĂŵďŝĐŝŽŶĂƌ͕ ŶŽ Ğů ŐĂŶĂƌ ĐŽŵŽ Ɛŝ ƐĞ ƚƌĂƚĂƌĂ ĚĞ ƵŶĂ ĐŽŵƉĞƚĞŶĐŝĂ͕ ƉƵĞƐ ĞƐĂ son sus áreas, cómo se sustenta, cómo se admiĂĐƟƚƵĚ ƉŽŶĚƌĄ ĞŶ ĚĞƐǀĞŶƚĂũĂ Ăů ͞ƉĞƌĚĞĚŽƌ͟ LJ ůĂ ŝĚĞĂ ŐĞŶĞƌĂů ĚĞ ůĂ ĂĚŵŝŶŝƐƚƌĂnistran los diferentes sectores —recibiendo aquí - Porque te gusta responder a las indicaciones ĐŝſŶ ĚĞ ĐŽŶŇŝĐƚŽƐ ĞƐ ůůĞŐĂƌ Ă ĚĞƐĂƌƌŽůůĂƌ ƵŶ ŵŽĚĞůŽ ĚĞ ƌĞƐŽůƵĐŝſŶ ĚĞ ĐŽŶŇŝĐƚŽƐ una formación común tanto en contabilidad como de otras personas. ĚĞŶƚƌŽ ĚĞ ůĂ ĞŵƉƌĞƐĂ ƋƵĞ ůĞ ƉĞƌŵŝƚĂ ĨƵŶĐŝŽŶĂƌ ĐŽŵŽ ƵŶ ĞŶŐƌĂŶĂũĞ ƉĞƌĨĞĐƚŽ ƋƵĞ ďĞŶĞĮĐŝĞ Ă ůĂƐ ƉĞƌƐŽŶĂƐ LJ ůŽƐ ŝŶƚĞƌĞƐĞƐ ĚĞ ĞƐƚĂƐ͘ en administración de recursos humanos—, cómo

relacionarse con los clientes y con el personal.

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quiero ser optimi

ista

Por: Vanessa Carreño Andrés Hay personas que siempre van por ahí sonriendo y de buen humor, como si no tuvieran problemas.

Como si tuvieran mucha suerte y todo les fuera bien. Y lo que pasa es que con su pensamiento positivo atraen lo que desean: sueños cumplidos, retos superados y nuevas oportunidades.

El mundo les devuelve lo que ellas irradian. Parece magia, pero no lo es.

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Los críticos del pensamiento positivo dicen que es cosa de la genética o de que los optimistas son personas incapaces de ver la realidad y viven en picameflor.

Pues bien, respecto al primer argumento, resulta que la genética no es para nada determinante. Se calcula que sólo un 40% de nuestro pensamiento positivo depende de nuestros genes. Y ni siquiera ese 40% determina que vayamos a ser optimistas, sino sólo que seremos más o menos influenciables por lo que sucede a nuestro alrededor.

Desmontado el primero, vayamos con el segundo. ¿Los optimistas son realmente personas tontas e ilusas? Tal vez lo serían si creyeran que algo va a salir bien simplemente por tener un pensamiento positivo. Pero no. Una persona optimista también ve los problemas, simplemente se enfoca más en las oportunidades.

«Por lo tanto, si no depende de tu genética ni está reñido con ser realista, ¿será que todos podemos ser optimistas? Pues sí. Yo pude y tú también puedes. Depende de ti».

Es decir, hace lo posible por que algo salga bien y no pierde el tiempo en pensar que puede salir mal. Eso le lleva a tener iniciativa, a perseverar y a no bloquearse por el miedo.

Por lo tanto, si no depende de tu genética ni está reñido con ser realista, ¿será que todos podemos ser optimistas? Pues sí. Yo pude y tú también puedes. Depende de ti. De que decidas tener un pensamiento positivo y aprendas a ver lo que funciona en ti, en tu vida y en tus relaciones.

//////// Cómo actúan y responden ante los obstáculos Un optimista sí que ve los inconvenientes, pero se enfoca en cómo podría solucionarlos porque sabe que son algo pasajero. No piensa, como el pesimista, que es culpa suya, que es una señal de algo o que van a seguir ahí siempre. Simplemente cambia lo que tenga que cambiar y continúa.

En cambio el pesimista habla mucho de lo negro que lo ve todo, pero hace poco para cambiarlo. El motivo es que no se atreve porque le da miedo fallar y piensa en lo malo que podría pasar o en todo lo que podría perder.

Y cuando no piensa que es cosa del destino, cree que es cosa suya, que el fallo está en su interior, en cómo es, y que eso no se puede cambiar. Otro gran error. Porque nada en nuestro interior es inamovible. Por eso, en vez de decir “claro, no me ha salido bien porque soy muy insegura”, es mucho más útil “me saldría mejor si tuviera más seguridad en mí misma. ¿Qué necesito para eso?”.

Y a por ello.

Por eso nunca oirás a un optimista decir “yo soy así” desde la resignación y la imposibilidad de cambiar.

De que cambies tu manera de mirar, de pensar y de comunicarte contigo mismo.

Porque en tu cerebro hay como un músculo del optimismo que, como todos los músculos, se desarrolla usándolo. Poniéndolo a hacer pesas en el gimnasio del pensamiento positivo, que te aseguro que es el más efectivo para cambiar tu estado de ánimo de una vez por todas.

No se logra de un día para otro, pero desde luego que merece la pena el esfuerzo. Sólo tienes que ver las diferencias entre un optimista y un pesimista: Lo que consiguen Una persona optimista tiene más probabilidades de conseguir sus objetivos porque se hace responsable de su futuro y de sus resultados. Decide lo que quiere y se lanza a por ello porque entiende que su destino está en sus manos.

Y ahí surge una de las creencias más limitantes para tener un pensamiento positivo: pensar que nuestro futuro no depende de nosotros. Si piensas eso es lógico que te falte confianza y te sientas incapaz, porque crees que hagas lo que hagas siempre puede suceder algo que cambie tu destino, ¿no? Tal vez, pero siempre podrás decidir cómo respondes ante ello.

Por eso, ser optimista hará que te muevas, que seas proactivo, que tengas y mantengas la ilusión y que seas muchísimo más capaz de superar los obstáculos y dificultades que puedan surgirte.

«No se logra de un día para otro, pero desde luego que merece la pena el esfuerzo».

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A qué le dan importancia Mientras que el pesimista le da importancia a todo y se pasa el día criticando y hablando desde la negatividad, el optimista le quita importancia a la mayoría de esas cosas y se la da a su bienestar.

Disfrutando, divirtiéndose y abordando los problemas con un pensamiento mucho más amable.

Cuál es su estado de ánimo Y así es como una persona pesimista termina dejándose llevar por la desesperanza, el estrés y el mal humor, mientras el optimista gana seguridad, confianza en sí mismo, ganas de dirigirse hacia sus objetivos y muchas papeletas para conseguirlos.

§ Empieza por ser optimista hoy, aquí y ahora.

Tener un pensamiento positivo cuando mires hacia tu futuro y ser capaz de ver las cosas buenas de tu pasado empieza por cambiar la forma en la que percibes tu presente.

Por ejemplo, un ejercicio muy sencillo y muy útil si lo haces todos los días es que cada noche antes de acostarte escribas dos o tres cosas buenas que te hayan sucedido. Cosas sencillas y pequeñas del día a día, como la sonrisa de un desconocido o esa llamada a una amiga con la que hacía mucho que no hablabas.

Así que, si te he convencido de las ventajas de ser optimista, aquí tienes unas claves para conseguirlo:

§ Date cuenta de que en cada situación tú eres quien decide la respuesta. Eliges tus palabras, tus pensamientos, tu respiración y cómo te sientes con todo eso.

§ Observa cómo miras las cosas y a qué prestas atención. Nuestra forma de mirar condiciona lo que vemos y eso, condiciona cómo nos comportamos. Por ejemplo, en vez de fijarte en que alguien no ha hecho lo que esperabas, fíjate en las cosas buenas de las personas que te rodean. En vez de hablar de las cosas malas de tu trabajo, valora las que te gustan. En vez de pensar en que esa persona te va a rechazar, piensa en todas las cosas buenas que tienes y muéstraselas.

§ Mantente alerta. Cuando haces una crítica, cuando te pones en plan pesimista, cuando dices algo negativo, estás atrayendo a tu vida todo lo que no quieres. Así que te propongo que instales una especie de radar que te haga darte cuenta de cuando estás quejándote o hablando en negativo, ya sea hacia afuera o en tu diálogo interno. Y, en cuanto te pilles in fraganti, dale la vuelta.

¿Cuánto vale una idea?

Por: Diego Pasjalidis Una pregunta que muchos emprendedores se hacen en algún momento de sus vidas. ¿Una idea es buena o mala, o depende de quién la mire?

Imaginen que tienen un vaso con agua ¿Cuál es su valor?: ¿muy poco? ¿Algo? ¿Mucho?… mientras reflexionamos sobre ese ejercicio, probablemente, comenzamos a relativizar el concepto de “valor” en función al entorno o necesidad que satisface ese vaso con agua: no es lo mismo el valor de ese vaso en el medio del desierto, que en este momento sobre su mesa.

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Y entre estos extremos podemos encontrar una gran gama de posibilidades. Lo mismo ocurre con las ideas.

De la semilla a la planta Si suponemos que una idea es una semilla, con un potencial para desarrollar algo (un negocio, un concepto), debemos sembrar esa semilla en un terreno fértil para que crezca.

El terreno fértil para cualquier idea, en esta etapa inicial, es aquel que le provee los nutrientes (recursos y capacidades) para que esa idea pueda desarrollarse. En esta etapa de incubación, las ideas son “moldeadas”, van tomando forma concreta.

Cuando la idea surge de una persona, es como una semilla que surge de una fruta: lleva consigo todo el potencial (y el condicionamiento) para desarrollarse. La mayor o menor probabilidad de éxito dependerá casi exclusivamente de quien la haya generado.

«Una buena idea puede convertirse en mal negocio si es que no supervisamos su crecimiento. Todo ese ciclo debe ser meticulosamente seguido de cerca».

Pero si sabemos que podemos nutrir esta idea con diferentes insumos, como conocimientos, experiencias, etc., esta idea verá potenciado su desarrollo, acelerando su crecimiento, reduciendo su posibilidad de fracaso.

Una mala idea puede convertirse en buen negocio, si sabemos crear el marco para ello. Un desafío es “convertir en buen negocio un mal producto: unas medias que se desintegran en un día”. De allí, los modelos comienzan a surgir: medias para huéspedes de hoteles, para transeúntes que se mojaron con la lluvia, para pasajeros de avión, etc.

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De la planta al árbol Una idea en desarrollo es como una semilla convertida en planta: aún no produce frutos, requiere mucha atención y cuidado, y a veces requiere de tutores que le permitan crecer de manera erguida. La planta ya comienza a interactuar con el entorno, a desarrollar procesos para adaptarse y subsistir, corriendo el riesgo de que cualquier inclemencia del tiempo o agente externo pueda arruinarla. Aún se encuentra muy expuesta, y no hay nada peor que haber invertido tiempo, recursos, esfuerzos y luego, por un descuido, la planta muera en la etapa de crecimiento.

Una buena idea puede convertirse en mal negocio si es que no supervisamos su crecimiento.

Todo ese ciclo debe ser seguido de cerca, fundamentalmente cuando los negocios comienzan a crecer: si la planta crece y no supimos regarla ni agregarle los suplementos necesarios, se debilita y muere. Todo tiene su proceso y tiempos.

En esta etapa, las ideas reciben mucho más de lo que dan. Es común que, viendo que el negocio funciona, te preguntes, ¿dónde está el dinero?.

Todo se reinvierte para sostener el crecimiento.

Del árbol al fruto Una vez que una idea permite crear un negocio sólido, se comienzan a ver los primeros frutos.

El árbol ofrece solidez y seguridad, permite extraer los frutos, para ser consumidos, y/o para aprovechar sus semillas para crear nuevas plantas.

Es la etapa de desarrollo de mercado, de desarrollo de productos de un emprendimiento.

Así como no se puede esperar de un árbol diferentes frutos, debemos evaluar si seguimos sembrando el mismo tipo de árboles (porque hay demanda para los frutos), si debemos sembrar otras especies (para atender otras necesidades) o si debemos agregar valor a nuestros frutos.

Entonces.. ¿Cuánto vale una idea?

Entre nada y mucho. Y el valor estará dado por tres factores: el potencial de la idea, la etapa de gestación en la que está y en manos de qué agricultor se encuentran.

El potencial de la idea es lo que normalmente observamos de una idea: “sirve para…”, “es diferente por…”, “ayudará a…”, y otras tantas oraciones que podemos armar para “vender el concepto”.

La etapa de gestación se refiere a que no es lo mismo vender un concepto o semilla, que vender una planta. En el segundo caso, ya existen evidencias de qué tipo de ejemplar es, cuál es su estado de salud, qué frutos podrá producir… mientras que una semilla posee más interrogantes que certezas.

El agricultor o especialista, es quién puede convertir una mala idea en buen negocio, o una buena idea en un excelente negocio. Es el emprendedor, asesor o empresario que puede encontrar el mejor entorno para ese fruto. Es quién puede convertir un simple vaso con agua en un gran negocio, abriendo un comercio en el desierto.

Existen millones de ideas, como existen millones de semillas. Es una etapa de aprendizaje y ajuste, en donde la habilidad radica en comprender el proceso de crecimiento y los elementos clave para sostenerlo. Finalmente, el árbol: la idea devenida en negocio sostenible.

Del 100% de las ideas solo el 10% se siembran.

Del 100% de las que se siembran el 90% muere en los primeros estadios de crecimiento.

Una idea no vale nada per se, pero tiene el potencial de adquirir un valor “infinito” si somos conscientes que debemos desarrollar el proceso adecuado.

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