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Der Lockdown hält an. Lockerungen sind nicht vorhersehbar. Und wir? Wir sitzen im Homeoffice. Das muss so sein, macht Sinn. Doch unser Körper verlangt mehr, als nur von der Liegeposition im Bett ganztägig in die Sitzhaltung vor dem Bildschirm und wieder zurück zu wechseln. Allein der Gang zur Arbeitsstätte hat ein wenig Beweglichkeit gefordert ... Abhilfe schafft nur vehementes Sich-Bewegen. Da aber Fitnessstudios oder Turnvereine geschlossen sind, gehen wir online und workouten froh und tapfer für den Frühling, um Freizeitangebote, die es dann hoffentlich wieder gibt, fit und gesund anzugehen. Im Folgenden haben wir Online-Sportangebote der Vereine in und um Frankfurt gelistet. Der eure fehlt? Eine nachträgliche Anmeldung ist jederzeit möglich. ›› Text: Heidi Zehentner TURNGEMEINDE BORNHEIM 1860 Hessens größter Sportverein überzeugte ja schon beim ersten Lockdown mit einem unfangreichen Sportangebot. Und das tut er nun wieder. Live-Kurse und mehr finden Mitglieder unter tgbornheim.de. Für alle Sportinteressierten gibt es eine Auswahl an Kursen und Re-Live-Angeboten auf der Vereinsseite tg-bornheim.de sowie auf sportdeutschland. tv unter TGBornheim.

FRAPORT SKYLINERS Unsere Basketballer haben speziell auf Schüler:innen zugeschnittene kurze Videos mit Übungen für zuhause oder den Sportunterricht erstellt, sowohl mit als auch ohne Basketball. Das Angebot richtet sich in erster Linie an Schüler:innen der 1. bis 6. Klassen, aber auch ältere Schüler:innen sowie Erwachsene sind eingeladen, die Übungen auszuprobieren.

EINTRACHT FRANKFURT Die Tennisabteilung der Eintracht Frankfurt bietet von Athletiktraining bis hin zu Yoga buntgemischte Trainingseinheiten für zuhause. stehen nun wieder die Online-Sportangebote des TSG Oberrad zur Verfügung und das entweder auf der Vereinswebsite tsg-frankfurt-oberrad.de oder im YouTube-Kanal TSG OBERRAD. Wer es lieber direkt mag, ein Live-Training über Zoom steht außerdem zur Verfügung. Interessierte e-mailen an gymwelt@ tsg-oberrad.de und erhalten den Zoom-Link per Mail.

TV DIEDENBERGEN Mitglieder und Kursteilnehmer: innen können zwischen YouTubeVideos und Live-Training wählen. Bei Interesse an einem der Angebote kann man sich über die angegebenen E-Mail-Adressen unter tv-diedenbergen.de anmelden, um den Zugangslink von den Übungsleiter:innen zu erhalten.

FTG FRANKFURT Den umfangreichen Live-Kursplan findet man auf der Vereinswebsite ftg-frankfurt.de. Hier dürfte wohl jede:r fündig werden. Trainiert wird live oder im Stream.

TG 1875 BAD SODEN Seit dem erneuten Lockdown bietet die Turngemeinde wieder OnlineTrainingsstunden an. Nach Anforderung bekommt man einen Link zuge-

schickt und kann sich ganz einfach von zu Hause aus über den Computer, Laptop oder das Handy damit in das Sportmeeting einwählen. Interessierte können sich mit Elli West (0176) 94 11 35 79 oder elliwest@outlook.de in Verbindung setzen.

TG HÖCHST 1847 Ein wenig Bewegung dürfte uns allen in den kommenden Wochen guttun. Deshalb haben die TG Höchst 1847-Trainer:innen kräftig rotiert, um ein digitales Live-Training auf die Beine zu stellen, in das man sich zur gewohnten Zeit dazuschalten kann. Eine Übersicht über die aktuellen Live-Trainings findet man auf tg-hoechst.de.

MTV KRONBERG Jeden Tag was Neues: Der MTV Kronberg hat eine Mediathek mit den verschiedenen Kursen des Vereins zusammengestellt und bietet zudem ein Live-Training via Zoom an. Die Anmeldung dazu erfolgt über fitogram (widget.fitogram.pro/mtvkronberg/?w=/calendar) oder per E-Mail an kurse@mtv-kronberg.de

TURNVEREIN ESCHERSHEIM 1895 Damit man sich auch zuhause fit halten kann, findet man viele Anregungen und Videos unter turnvereineschersheim.de/videos. Ein Abonnement des aktuellen Youtube-Kanals TV Eschersheim empfiehlt sich.

TURN- UND SPORTGEMEINDE 1861 OBERURSEL Trainingsvideos vom Verein findet man ab sofort auf dem YouTube-Kanal unter TSG Oberursel. Ob alt oder jung, für jede:n ist mindestens ein Video zum Mitmachen dabei.

TUS 1872 SCHWANHEIM Im Rahmen des zweiten Lockdowns bietet der TuS 1872 Schwanheim wieder einige Online-Kurse an, die zum Mitmachen motivieren. Alles Weitere unter tusschwanheim.de

SPORTGEMEINSCHAFT 1877 FRANKFURT-NIED Der SG Nied möchte in der jetzigen schweren Lage etwas Bewegung und Abwechslung in den Alltag bringen und wünscht viel Spaß beim virtuellen Sportangebot. Video-Anleitung und Audiodatei zu Pilates, Workout, Entspannung/Meditation (Fantasiereise) und unter sgnied.de/virtuellessportangebot.

SG ENKHEIM Zum Mitmachen lädt auch der SG Enkheim mit Fitnesstipps für jede und jeden. Und das mit motivierenden Beiträgen auf YouTube-SG Enkheim.

Auch die Homburger Turngemeinde muss vorerst geschlossen bleiben. Daher bietet der Verein VideothekOnline-Kurse zum Mitmachen an. Manche davon per Zoom-Meeting, wsh-anzeigen-rz.indd 2 Infos hierzu findet man im OnlineKursplan auf homburgerturngemeinde.de.

TV BONAMES 1875 An allen Angeboten ohne Zusatzbeitrag des Übungsstundenplans können Mitglieder jederzeit und ohne vorherige Anmeldung teilnehmen. Den aktuellen Plan findet man unter tsvb.de/uebersicht-sportangebot. html.

Rechtsanwälte und Notare Bad Vilbel | Frankfurt am Main | Berlin

08.10.20 14:24

TSG 1890 KÖPPERN Der zweite Lockdown bedeutet Kontaktbeschränkungen … diese sind aber nicht gleichbedeutend mit Bewegungsbeschränkungen. Daher bietet der TSG Köppern unter tsg-koeppern Online-Workouts für zuhause.

TURNVEREIN 1875 SINDLINGEN Reinschnuppern bitte! Bis zu dreimal kann man an den Online-Angeboten kostenlos teilnehmen. Wenn das Angebot gefällt, einfach die Eintrittserklärung und die Datenschutzerklärung ausfüllen und dem Verein zusenden. (tv-sindlingen.de)

TGS BORNHEIM 1879 Als Alternative zum klassischen Übungsbetrieb bietet die TGS Bornheim ab sofort Video-Kurse und -Tutorials auf YouTube an. Die Übungsleiter:innen haben allerhand erstellt, um sich auch zuhause fit zu halten. Interessant für Eltern: Darüber hinaus findet man hier auch Bewegungsideen (Spiele und Lieder) für Kinder, die diese leicht zuhause umsetzen können. (tgs-bornheim.de)

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