RETREAT Fitness
Fitness und Wellness im Hotel Annelies
Für Sportbegeisterte und alle, die es endlich werden wollen!
Erleben Sie ein exklusives Fitnessund Gesundheitscamp mit Jenny Fischer im wunderschönen Hotel Annelies.
Tauchen Sie ein in ein Wochenende voller Energie, Bewegung und Wohlbefinden inmitten der beeindruckenden Bergkulisse von Ramsau am Dachstein. Freuen Sie sich auf professionelle Trainingseinheiten, inspirierende Workshops und wertvolle Tipps rund um Fitness, Ernährung und mentale Stärke. Perfekt für alle, die ihre Gesundheit fördern und neue Energie tanken möchten – in einer entspannten und motivierenden Atmosphäre.
www.hotel-annelies.at [info@hotel-annelies.at] B O O K N O W !
8972 Ramsau am Dachstein, Leiten 214 03687/81775
PROGRAMM Retreat
Freitag
15.00 – 15.30 Uhr
15.45 – 16.45 Uhr
17.00 – 17.45 Uhr
18.00 – 19.15 Uhr
19.30 – 20.00 Uhr
Ab 20.15 Uhr
Samstag
07.00 – 07.30 Uhr
08.00 – 09.00 Uhr
09.15 – 10.45 Uhr
11.00 – 12.00 Uhr
12.30 – 13.30 Uhr
14.00 – 15.00 Uhr
15.00 – 16.30 Uhr
17.00 – 17.30 Uhr
Ab 18.00 Uhr
Sonntag
07.15 - 08.00 Uhr
08.15 - 09.30 Uhr
10.00 - 11.30 Uhr
12.00 - 13.00 Uhr
MITZUBRINGEN:
13.–15. Juni 2025 im Hotel Annelies
Anreise | bereits in Sportbekleidung
Bodyweight Training | Himmelreich
Zeit für Entspannung und Wellness
Gemeinsames Abendessen | Restaurant
Mobility & Stretching | Himmelreich
Gemütlicher Ausklang | Hotelbar
Wasserfitness | Infinity Pool
Frühstück | Restaurant
Laufschule | Verbesserung der Lauftechnik
Starker Rücken – Starke Mitte | Himmelreich
Mittagessen | Restaurant
Training mit Kleingeräten | Himmelreich
Zeit für Entspannung und Wellness
Fit mit Intervalltraining | Himmelreich
Abendessen und Ausklang
Guten Morgen Flow | Himmelreich
Frühstück | Restaurant
Fitness in der Natur
Mittagessen und Ausklang | Restaurant
In- und Outdoorbekleidung
Sportmatte
Schwimmbekleidung
