Hervannan Sanomat 28.7.2021

Täyden palvelun isännöinti Kirjanpitopalvelut Tekninen isännöinti Laillistettu vuokravälittäjä LVV

KAUKAJÄRVEN APTEEKKI

MA-PE 9-19, LA 9-16

O Y

Keskisenkatu 5, 33710 Tampere (03) 3143 9500

Insinöörinkatu 40, 33720 Tampere puh. 03 3390 0100 www.iisoy.fi

Hervannan Sanomat Pelastajat: Miten varaudutaan tulipaloon korkealla?

Sivu 2

Hervanta, Kaukajärvi, Lukonmäki, Messukylä, Hallila, Vuores • N:o 26 • 28.7.2021

Koulut: Petri Murtovaara

Teklun rehtoriksi

TURTOLA

Kulttuuri: Shakespearea Sivu 4

kesäteatterissa

TUNNETUSTI ENITEN TARJOUKSIA!

HINNAT VOIMASSA T0-LA 29.–31.7.2021 tai niin kauan kuin tavaraa riittää ellei tuotteen kohdalla toisin mainita.

Kotitalouksille, ei jälleenmyyjille. Tuotteita runsaat, mutta rajoitetut erät!

MAALAISKANAN OHUET PIKKUFILEET 400-420 g (10,93-11,48/kg) Ilman Plussa-korttia 5,95/rs (12,26-12,88/kg)

VILJAPORSAAN SISÄFILEE marinoitu n. 650 g ja naturel n. 550 g

ERÄ NAUDAN ULKOFILEE-JA ENTRECOTE PIHVIT rajoitus 2 kg/ talous

ERÄ TUORE KOKONAINEN KIRJOLOHI SUOMI

-47-56%

MAGNUM JÄÄTELÖPUIKOT

65-90 g (11,11-15,38/kg) Ilman Plussa-korttia 1,89-2,29/kpl (21,00-35,23/kg) rajoitus 10 kpl/talous

-21%

Valio

NORMAALISUOLAINEN VOI

500 g (4,50/kg) Ilman Plussakorttia 2,85/pkt (5,70/kg) rajoitus 1 erä/talous Atria

OHUEN OHUET KOKOLIHALEIKKELEET

200 g (12,50/kg) yks. 2,99/pkt (14,95/kg)

RS

4

59 RS

KESÄKURPITSA

7 95 19 95

7 1

99

Italia/Espanja

249

KG

KG

TUNNETUSTI ENITEN TARJOUKSIA! HK

PEKONI

Original 170 g ja Prosciutto ja Chorizo 140 g (10,53-12,79/kg)

LUOMU KULTAMUNA S15 kpl/720 g (2,76/kg)

199

179

PKT

PKT

HK

KABANOSSIT

250-400 g (4,98-7,96/kg)

199

PKT

VALIO HERKKU VÄLIPALAT

KPL

5

NEKTARIINI

079

KG

00

4

SUOMI

KG

KG

KG

KESÄKAALI

099

50

ERÄ PROFEEL PROTEINIVANUKKAAT

180 g (5,56/kg)

1

00

PRK

2

PKT

KAURATYYNYT

00 2

PKT

Eila

LATTE MAITOKAHVIJUOMAT 2,5 dl (4,00/l)

100 TLK

vanukas, rahka, mousse, pannacotta 100-150 g (6,66-10,00/kg)

100

PRK

VAASA

6 kpl/ 360 g (3,86/kg)

139

PKT

TURTOLA

Puhelun hinta 020-alkuisiin numeroihin lankapuhelimesta 8,21 snt/puh + 6,9 snt/min (sis alv 24%), matkapuhelimesta 8,21 snt/puh + 16,9 snt/min (sis alv 24%)

299

299

HEDELMÄ- JA VIHANNESOSASTOLTAMME

SUOMI, säävaraus

HK

ERÄ Brander gluteeniton RAHKA- JA MUSTIKKAMUFFINSSIT 2 kpl/120 g (24,92/kg)

PS

VUOTTA

-10%

Sivu 9

ERÄ Brander gluteeniton SAARISTOLAIS- JA JYVÄSÄMPYLÄT 3 kpl/ 270-320 g (9,34-11,07/kg)

40

Naapurin

apteekki@kaukajarvenapteekki.fi www.kaukajarvenapteekki.fi

P. 020 740 5100

MA–PE 7–22, LA 8-22, SU 10–22

ERÄ VIIPALEET 500-520 g, Monivilja, Kaura ja Maalaisviipaleet (1,92-2,00/kg)

100 PKT

ISOÄIDIN PITKO JA RUSINAPITKO 350-360 g (7,75-7,97/kg)

279

KPL

Helposti myös verkkokaupasta

- Mene sivulle K-RUOKA.FI/TURTOLA tai käytä K-Ruoka-sovellusta - TILAA ostokset verkosta - TOIMITAMME ostokset osoitteeseesi

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021

2

Pääkirjoitus Satu Lepistö Päätoimittaja

Kiitos, että välität

L

ehtemme alueella on kehitetty jo usean vuoden ajan monenlaista asukkaille suunnattua kohtaamispaikkatoimintaa. Parhaimmillaan ohjaajat tulevat asukkaiden luokse, jolloin osallistuminen on mahdollista helposti, lähellä kotia. Yhteisö onkin parhaimmillaan kantava voimaniin seniorille, ruuhkavuosiaan elävälle lapsiperheelle kuin nuorellekin. Sitä tarjoavat esimerkiksi Hervannan Sanomien jakelualueella lukemattomat tahot.

Kun palvelu tulee lähelle, ei tarvitse huolehtia siitä, jaksaako mennä. Apuvälineitä tarvitsevalle tai vaikkapa monisairaalle lähitoiminta voi olla se tuiki tärkeä kontakti, jota ilman elämä olisi paljon yksinäisempää. Voimavarat voivat olla vähissä myös mielenterveysongelmien takia tai talouden ollessa kriisissä kulkeminen muualle voi olla kynnyskysymys.

Esteettömyys on monitahoinen juttu. Se on yksinkertaisimmillaan matala kynnys, vähemmistön, ikäihmisen tai fyysisen vamman huomioiva struktuuri, tai sitten ihminen, joka on yksinkertaisesti saatavilla. Moni toiminta mahdollistuu vapaaehtoisvoimin. Kiitos, vapaaehtoinen, että välität.

Kouluun meno saattaa jännittää pientä koululaista.

Lue lisää s. 10

Kaikki ratikan osan 1 koeajot tehty onnistuneesti

vuus ja arvioitiin liikennemerkkien, opastimien sekä liittymien ja suojateiden näkyvyyttä. Lisäksi koeajoissa säädettiin liikennevalojen toimintaa ja testattiin vaihteenohjausjärjestelmää.

Satu Lepistö

Satu Lepistö Tampereella rakennetaan yhä korkeampia taloja, mikä Pelastuslaitoksen täytyy huomioida toiminnassaan.

Korkeissa rakennuksissa rakentamisen vaatimukset huomioivat paloturvallisuuden vielä tavanomaista rakentamista tarkemmin.

Tampereella on jo taloja, joihin Pelastuslaitoksen tikaskalusto ei yllä.

Siksi paloturvallisuus otetaan huomioon jo rakennusten suunnittelussa.

Pelastusviranomaiset voivat asettaa ehtoja tai muita vaatimuksia huomi-

Koulumatkatuen ehdot muuttuvat – hae tukea ajoissa Hervannan Sanomat

K U VA : PA S I T I I T O L A / TA M P E R E E N R A I T I O T I E O Y

Tampereen Ratikan liikennöinti aloitetaan 9.8. molemmilla linjoilla Hervantajärveltä Pyynikintorille linjalla 3 sekä Kaupin Kampukselta Sorin aukiolle linjalla 1.

Kaikki osan 1 koeajot on nyt saatettu onnistuneesti loppuun, ja koeliikenne sekä opetusajot jatkuvat liikennöinnin aloittamiseen asti. Koeajoissa testattiin kauttaaltaan koko radan sekä sen teknisten järjestelmien toimivuus. Koko rataosa ajettiin läpi ensin hitaasti ja sitten liikennöintinopeuksien mukaan.

Testin perusteella todettiin raiteen, vaihteiden ja ratajohdon ajetta-

Miten Pelastuslaitos varautuu entistä korkeampiin tornitaloihin?

Koulumatkatuen ehdot muuttuvat 1.8.2021. Koulumatkatukea kannattaa hakea hyvissä ajoin, jotta sen voi saada kaikille tarvitsemilleen kuukausille.

1.8.2021 alkaen opiskelija voi saada koulumatkatukea, jos hän kulkee tukeen oikeuttavan koulumatkan vähintään 10 päivänä kalenterikuukaudessa. Tuki on täysimääräinen, jos matkapäiviä on kalenterikuukauden aikana 15 tai enemmän.

Jos matkapäiviä on 10–14, koulumatkatuen määrä on puolet täysi-

oon otettavaksi rakennusluvassa.

- Suomen rakentamismääräykset luovat pohjan myös pelastustoiminnalle sekä henkilöstön toimintaedellytyksille, kertoo operatiivinen päällikkö Mika Kupiainen Pirkanmaan pelastuslaitokselta.

Korkeassa rakennuksessa toimimista ei mitenkään erityisesti säännöllisesti harjoitella, mutta aika ajoin korkeisiin rakennuksiin käydään tutustumassa ja samalla voidaan kohteen erityispiirteitä harjoitellakin.

Lähtökohtana pelastustoimella on aina ensisijaisesti ihmisten pelastami-

nen ja heidän saattamisensa turvaan ja vasta sen jälkeen palon sammuttaminen tai vahinkojen rajaaminen.

- Ihmisten pelastamisessa sekä turvaan saattamisessa pyritään käyttämään normaaleja, sisäisiä reittejä.

Tulipalot rakennuksen sisällä pääsääntöisesti sammutetaan sisältä käsin, kuten omakotitaloissakin. Korkeisiin rakennuksiin ei ole mitään omaa kalustoa, Kupiainen kertoo.

- Pelastuslaitoksella on ulkopuoliseen työskentelyyn tikaskalustoa, mutta niiden toimintakyky on rajallinen. Jos palo on rakennuksen ulko-

määräisestä tuesta.

Maksuttomaan koulutukseen oikeutettu voi saada koulumatkatukea, jos koulumatka on vähintään 7 kilometriä yhteen suuntaan. Muilla kuin maksuttomaan koulutukseen oikeutetuilla matkan täytyy olla vähintään 10 kilometriä, jotta koulumatkatukea voi saada.

Koulumatkatukea kannattaa hakea hyvissä ajoin, sillä Kela voi myöntää koulumatkatuen aikaisintaan hakemiskuukautta edeltävän kuukauden alusta alkaen.

Jätä täytetty koulumatkatukihakemus omaan oppilaitokseesi. Oppilaitos tarkistaa hakemuksen tiedot.

Kela postittaa sinulle myöhemmin kirjallisen päätöksen hakemukseesi.

Näet päätöksen ja koulumatkatukesi tiedot OmaKelasta.

Jos käytettävissäsi ei ole julkista liikennettä tai koulukuljetusta, voit saa-

da koulumatkatukea oman auton käyttöön tai muuhun itse järjestettyyn kulkutapaan.

Hervannan koronapiste sulkeutui väliaikaisesti, avoinna jälleen 9.8.2021 Hervannan Sanomat Hervannan koronapiste on suljettuna 8.8.2021 asti. Koronapisteellä otetaan koronavirustestejä ilman ajanvarausta ja jaetaan koronaohjeita eri kielillä jälleen 9.8.2021.

Hervannan koronapiste on tarjonnut koronatietoa ja -testausta niille

Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

3

Korkeita kerrostaloja on ollut maailmalla jo pitkään. Suomessakin rakennetaan yhä useammin ylöspäin, mikä vaatii Pelastuslaitokseltakin varautumista. Kuvituskuva.

Savua ilmassa - miten pelastautua palavasta kerrostalosta Satu Lepistö Miten kerrostalossa tulee toimia, jos haistaa savua tai näkee liekkejä?

Entä, jos palo on omassa asunnossa? Katso tästä pelastautumisohjeet, ota talteen ja kertaa aika ajoin myös lasten kanssa.

Jos omassa asunnossa palaa Jos omassa asunnossa palaa, pientä paloa voi itsekin yrittää sammuttaa alkusammutusvälineillä. Jos savua on kuitenkin runsaasti, asunnosta pitää poistua välittömästi ja varmistaa, ettei asuntoon jää ketään. Asunnon sisällä leviävä tulipalo leviää minuuteissa. Ensimmäinen toimenpide asunnosta poistumisen jälkeen on soitto hätäkeskukseen numeroon 112 ja naapurien varoittaminen ovikelloa soittamalla ja huutamalla.

Jonkun on hyvä olla opastamassa palokuntaa, kun se saapuu ja antamassa tilannetiedot- missä palo on ja missä huoneessa palaa.

Jos toisen asunnossa palaa Jos toisessa asunnossa palaa ja asukas on lähtiessään jättänyt oven auki asuntoon, savu leviää nopeasti käytävälle. Savun mukana käytävään leviää myrkyllisiä palokaasuja ja savu voi täyttää koko porrashuoneen. Porrashuoneeseen ei tällaisessa tilanteessa kannata lähteä, koska sieltä ei todennäköisesti pääse ulos elävänä. Siksi turvallisinta on odottaa palokuntaa omassa asunnossa ja pitää porrashuoneen ovi suljettuna. Jos asunnossa on parveke, palokuntaa kannattaa odottaa siellä ja jos asuntoon tulee jotakin kautta savua, raot täytyy pyrkiä tiivistämään esimerkiksi pyyhkeillä.

- Suurin osa palokuolemista johtuu myrkyllisistä palokaasuista, sanoo palotarkastaja Tapio Sten. – Siksi omassa asunnossa täytyy pysyä.

Kerrostalon rakenteet kestävät vähintään tunnin ajan tulipaloa.

Joka asunnossa olisi hyvä olla alkusammutusvälineistä vähintään sammutuspeite. Myös käsisammuttimen hankintaa kannattaa harkita ja niitä tulisi olla asukkaiden saatavilla porraskäytävässä. Palovaroittimien kunto kannattaa tarkistaa säännöllisesti.

- Paloturvallisuutta voi parantaa yleisellä huolellisuudella, sanoo Sten. – Usein palon syttymissyyt liittyvät tupakointiin ja muuhun avotulen käyttöön, kuten esimerkiksi kynttilöiden polttamiseen. Sähkölaitteet eivät yleisesti ottaen ole niin vaarallisia kuin luullaan, mutta sähköliesi on suomalaisesta näkökulmasta katsoen vaarallisin sähkölaite. Senkin käyttö vaatii huolellisuutta ja valvontaa. Pyykinkuivatusta ei kannattaisi harrastaa sähkösaunassa ollenkaan.

Paloturvallisuusvaatimukset kasvavat kerrosluvun myötä -Mitä korkeampia rakennuksia rakennetaan, sitä tiukempia paloturvallisuussäädöksiä niiden materiaaleille on asetettu, sanoo johtava pa-

tamperelaisille, joiden on syystä tai toisesta ollut vaikea varata aika koronatestiin Omaolon tai puhelimen kautta. Koronapisteen asiakasmäärät ovat vähentyneet merkittävästi kesän aikana.

Edelleen ohjeena on hakeutua matalalla kynnyksellä koronatestiin, sillä myös oireeton sairastunut tai lieväoireinen voi tartuttaa muita. Hakeudu testiin, jos sinulla on esimerkiksi yskää, nuhaa, kurkkukipua, kuumetta, päänsärkyä, hengenahdistusta, ripulia tai haju- ja makuaistin katoamista.

Testiin voit hakeutua joko täyttämällä Omaolo-palvelun koronavirusarvion verkossa tai soittamalla terveyspalvelujen neuvontaan numeroon 03 5657 0023 (joka päivä klo 7–22). Testauspisteet ovat Messu- ja urheilukeskuksessa sekä Taysin kampuksella.

lotarkastaja Tapio Sten Pirkanmaan Pelastuslaitokselta.

Korkeissa rakennuksissa materiaalien tulee olla heikommin syttyviä tai kokonaan syttymättömiä esimerkiksi lämmöneristeissä ja julkisivumateriaaleissa. Rakennuksissa on muitakin paloturvallisuusvaatimuksia.

Poistumisjärjestyksellä pyritään vaikuttamaan siihen, että ihmiset pääsevät poistumaan rakennuksesta. Porrashuoneita rakennetaan vähintään kaksi ja ne ovat tyypiltään paloturvallisuutta ajatellen turvallisempia kuin matalammissa raken-

nuksissa. Porrashuoneiden paloosastoinnilla pyritään estämään savun ja tulipalon leviäminen sinne paloa rajoittavilla rakenteilla. Paloosastoinnilla pyritään rajaamaan palon leviämistä rakennuksessa laajalle alueelle.

Korkeissa rakennuksissa vaaditaan myös enemmän paloturvallisuustekniikkaa kuin matalammissa.

Niihin rakennetaan esimerkiksi sammutusvesiputkistoa, jolla palomiehet saavat nopeammin syötettyä vettä rakennukseen. Jos rakennuksen korkeus ylittää 38 metriä, myös niin

Tarjous voimassa vain tällä kupongilla 14.8.2021 asti

Miesten hiusten pesu ja leikkaus Miesten hiusten pesu, leikkaus ja parranajo

VAIN

!

puolella esimerkiksi katto- tai ullakkokerroksessa, voi sen sammuttaminen olla hankalaa. Silloin yleensä tulee ottaa ennakolta huomioon teknisissä ja materiaalivalinnoissa paljon hallinta, jotta sammuttaminen on yleensä mahdollista.

12,15,VAIN

Offer is valid only with this coupon until 14.8.2021.

Men´s hair washing and cutting only 12 € and washing , cutting and shaveing only 15 €. With Regular customer card every 7 th cutting for free.

Kanta-asiakaskortilla joka 7. leikkaus ILMAINEN

Insinöörinkatu 27 LH 4, Hervanta p. +358 41 3152 554 • Avoinna ma-la 9-19

kutsuttu palomieshissi on pakollinen.

- Se on rakennuksissa varsin huomaamattoman näköinen, tavallisen näköinen hissi, mutta paloturvallisempi ja palo-osastoitu. Siinä on kaksi varavirtalähdettä ja suuri hissikori, johon mahtuu makuupaareilla kuljetettava potilas, Tapio Sten toteaa.

Kun rakennus on yli 56-metrinen, automaattinen sammutuslaitteisto eli sprinklerijärjestelmä on pakollinen. Sen lisäksi vaaditaan automaattinen hälytysjärjestelmä, joka ilmoittaa automaattisesti tulipalosta.

Lähtökohtana pelastustoimella on aina ensisijaisesti ihmisten pelastaminen ja heidän saattamisensa turvaan.

Sauli-Cityn UUSITTU PARTURI-KAMPAAMO palvelee jälleen!

Hiustenleikkaus alkaen 17,-

Avoinna ark. 10 -16 tai sopimuksen mukaan

Hepolamminkatu 37, 33720 Tampere p. 045 3490439

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021

4

Petri Murtovaara aloittaa Tampereen Teknillisen lukion rehtorina Satu Lepistö Tampereen teknillisen lukion rehtorina aloittaa 1.8. Petri Murtovaara, 49. Murtovaara asuu vaimonsa ja 14-vuotiaan tyttärensä kanssa Tampereen Leinolassa ja on työskennellyt Hepolamminkadulla jo 23 vuotta äidinkielenopettajana, ammattilukiolaisten opona ja sittemmin koulutuspäällikkönä ja apulaisrehtorina. Viimeisten kahden vuoden ajan Murtovaaralla on ollut kaksoisrooli Tredun yhteisten tutkinnon osien koulutuspäällikkönä ja Teknillisen lukion apulaisrehtorina.

- Tässä tehtävässä on ollut paljon lukion ja ammatillisen koulutuksen suunnittelua ja homma toimiikin molempiin suuntiin: Teklu järjestää Tredun kaupunkitoimipisteiden ammattilukiolaisten ylioppilaskirjoitukset, ja Teklun opintojaksotarjotin on avoin myös tredulaisille. Vastaavasti Tredu järjestää Teklun matek-linjalaisille lukiomme painotuksen mukaisia opintoja, esimerkiksi robotiikkaa ja elektroniikkaa.

Matematiikka ja tekniikka –linja (MATEK) on Teknillisen lukion erityinen painostusalue. MATEK-linjalle valitaan vuosittain 54 opiskelijaa erillisellä haulla, jossa painotetaan peruskoulun päättötodistuksen matematiikan ja äidinkielen arvosanoja.

MATEK-linjan tarkoituksena on lisätä

kiinnostusta matemaattisiin aineisiin ja tekniikkaan sekä tarjota hyvät valmiudet jatkaa opintoja teknillisellä alalla lukion jälkeen.

- Pitkä kokemukseni sekä ammatillisesta että lukiokoulutuksesta ja Tredu-verkostoni toivoakseni auttavat minua löytämään uusia ideoita jo nyt laajaan opintojaksotarjontaamme, Murtovaara sanoo. ”Teklun yhteishenki on upea” Murtovaara lähtee uusiin työtehtäviin innostuneena. Teklu on hänen mukaansa kasvava lukio, jossa toimivilla henkilöillä on upea yhteishenki.

- Näin hienon työporukan kanssa on mukava lähteä uuden opetussuunnitelman kanssa liikkeelle, hän sanoo. – Aivan aluksi meidän täytyy kehittää laajennetun oppivelvollisuuden vaatimat käytännöt kuntoon. Pidemmällä aikavälillä lisäämme opiskeluumme oppiaineiden välistä integraatiota ja yliopistoyhteistyötä.

Haaveena on saada myös Teklulle lukion erityinen koulutustehtävä- sillä statuksella rakenteet antaisivat matek-linjalaisille mahdollisuuden entistä syvemmälle meneviin opintoihin, Murtovaara sanoo.

Murtovaaran mukaan Teklussa on erinomaiset, nykyaikaiset oppimisympäristöt.

- Lukiomme arvojen mukaisesti

kunnioitamme työyhteisömme moniäänisyyttä, välitämme ja kannamme vastuuta jokaisen opiskelijamme hyvinvoinnista ja opintojen etenemisestä. Teklu on lukiona suhteellisen pieni ja näen sen vahvuutenamme, sillä meillä ihmiset tuntevat toisensa, Murtovaara sanoo. ”Tervetuloa työskentelemään kanssamme!”

Koronan jälkeiset haasteet näkyvät lukiossakin.

- Korona on aiheuttanut joillekin opiskelijoille oppimishankaluuksia.

Tämän vajeen paikkaamista jatkamme lisäämällä tukiopetusta ja muita tukipalveluja erillisen koronalisärahoituksen turvin, Murtovaara sanoo.

Paljon puhuttu digitaalinen loikka ei juurikaan ole vaikuttanut lukioiden arkeen. Lukio-opintojen digitaalisuus on jo muutenkin arkipäivää.

- Kaikki materiaalit jaetaan oppivelvollisille digitaalisina. Oma haasteensa alkaa olla jo siinä, että opiskelijat saisi enemmän irti ruudusta, Murtovaara nauraa.

Murtovaara lähettää terveisiä nyt lukio-opintonsa aloittaville.

- Tervetuloa Tekluun työskentelemään kanssamme! Tule hymyilevänä, uteliaana, oppimishaluisena ja ennen kaikkea omana itsenäsi meille – pärjäät varmasti, Murtovaara vakuuttaa.

Petri Murtovaara aloittaa Tampereen Teknillisen lukion rehtorina.

K U VA : P E T R I M U R T O VA A R A .

Tulossa Isojakelu 11.8.2021 ILMOITTAJA VIELÄ EHDIT MUKAAN! Ota yhteyttä ja suunnitellaan yhdessä sinun yrityksellesi sopiva näkyvyys.

Ilmoitusvaraukset hsilmo@hervannansanomat.fi tai Johanna Nordlund p. 0400 422805 Heini Eräsalo p. 050 438 0919

Priorin Extra Priorin Extra 180 tabl.

Tuuheat, vahvat ja kiiltävät hiukset Tarjoukset voimassa 31.8.2021 asti.

74,90 €

norm. 91,10 €

60 tabl.

34,90 €

norm. 38,60 €

HERVANTA

Kauppakeskus DUO Tampere puh. 03 447 5510 Avoinna

ma–pe 8.30 – 20 la 9 – 18 su 12 - 16 www.hervanta.hyma.fi

Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

5

TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 29.7.-1.8. ELLEI TOISIN MAINITA

Vielä on

HERKKUDUOSSA kesää jäljellä JIM LIM BY FARANG TUOTTEET

KYPSÄT LIHATUOTTEET

430-700 g (12,79-20,81/kg)

8

95 RS

-9-12%

KASTIKKEET

4

200-250 g (10,00-11,36/kg)

5.-

95 PL

RS

Ilman Plussa-korttia 2,75-2,95 rs (11,00-13,41/kg)

6.- 2

4

Ilman Plussa-korttia 3,69 rs (6,15-7,38/kg)

SYÖNTIKYPSÄ MANGO

499

2

2 kpl/600 g (4,15/kg) Senegal, Brasilia, Dominikaaninen tasavalta

49 RS

4

95

99

RS

RS

HERKKUTORILTA K-Ruokamestarin

500-600 g (5,00-6,00/kg) Rajoitus 1 erä/talous

RS

500-700 g (7,13-9,98/kg)

400 g (12,38/kg)

ISO RASIA

Atria KANAN OHUT FILEELEIKKEET

RS

2

KG

TAI KANANPOJAN PAISTILEIKKEET

TAI ISOT SUIKALEET FILEESTÄ

LIHAPYÖRYKÄT

245-280 g (17,68-20,20/kg) Ei satay

50

KANANPOJAN PAISTILEIKKEET

370 g (13,38/kg)

Reinin

18 95 400-500 g (9,98-12,48/kg)

1

KANANPOJAN FILEEPIHVIT

Valio OIVARIINIT

KG

Unkari

KARINIEMEN GOURMET TUOTTEET

PLUSSA-KORTILLA

Tamminen TAKUUMUREA NAUDAN KALVOTON ULKOFILEE TAI ENTRECÔTE Palana

RAJ. ERÄ!

VALKOINEN SUIPPOPAPRIKA

Voimassa TO-LA 29.-31.7.

PAREMPI NAUDAN JAUHELIHA 10%

PLUSSA-KORTILLA

-18%

9,95/KG SUOMI

K-Ruokamestarin

GRILLIKYLKI

Pintamaustettu tai naturel, raaka

7,95/KG SUOMI K-Ruokamestarin

KUUMA GRILLIBROILERI

Raakapaino n. 1,4 kg (4,28/kg)

5,99/KPL SUOMI

ERÄ TUORE NIERIÄFILEE Ruodoton, kasvatettu, Ruotsi

19,95/KG

SUOMI

RED DESIRE MAKEA TERTTUMINILUUMUTOMAATTI

SIPULINIPPU TAI PUNASIPULINIPPU

1 49

1 29

250 g (5,96/kg)

RS

AURINGONKUKKAKIMPPU 3 kpl, Hollanti

5

99

KIMPPU

UUTTA!

Kanta-asiakkaille 2h ilmainen pysäköintietu parkkihallissa

Suomi, Säävaraus

NIPPU

VESIMELONI

Kokonaisena, Espanja

0

99 KG

Kotimaiset ainesosat.

Eksoottinen maku.

Monipuolinen ruokavalio.

KANG SUSHI BAR Tuoreet herkulliset sushit meiltä edullisesti.

Pietilänkatu 2, 33720 Tampere, puh. (03) 358 0100 kari.salmipuro@k-supermarket.fi

Mukava kauppa kivoille ihmisille

MA-PE 7.00-22.00 • LA 8.00-22.00 • SU 10.00-22.00

Edun saa käyttöön kirjautumalla kanta-asiakkaaksi: www.kauppakeskusduo.fi/ pysakointi UUDISTETTU PUOMITON PYSÄKÖINTI ON ENTISTÄKIN HELPOMPAA JA NOPEAMPAA. TUNNIN ILMAINEN PYSÄKÖINTI PARKKIHALLISSAMME. TULE!

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021

6

Jos hyttynen ehtii pistää, sen kannattaa antaa imeä loppuun ja lentää pois.

K U V I T U S K U VA

Tervetuloa uuteen intialaiseen ravintolaan kauppakeskus Duoon!

Hyttyset ovat tärkeä osa ekosysteemiä

Hervannan valtaväylän puolelta)

Ravintola Gate Of Indian avajaisia juhlitaan maanantaina 2.8. ja tuolloin kaikki annoksemme ovat -20%

ten ja matelijoiden sekä toukkavaiheessaan kalojen ravintona.

Kun hyttynen tekee kiusallisen vierailunsa iholle, tätä ei kuitenkaan tule ajateltua. Kaiken lisäksi toiset ihmiset tuntuvat olevan varsinaisia hyttysmagneetteja kun taas toiset saavat olla melko rauhassa. Kolme eri tekijää herättävät hyttysen mielenkiinnon: uloshengityksen hiilidioksidi, hikoilu ja ihmisten lämpö.

Mitä enemmän ihminen touhuaa aktiivisesti, sitä tiheämmin hän hengittää ja sitä enemmän hikoilee.

Aktiivisesti liikkeessä oleva hyttysten hutkija siis tulee houkutelleeksi enemmän hyttysiä lähelleen.

Kaiken lisäksi hyttystä ei kannata tappaa kesken veren imemisen.

Ihon sisään katkennut kärsä nimittäin aiheuttaa enemmän kutinaa ja turvotusta kuin jos hyttynen olisi vetänyt sen itse pois.

Satu Lepistö Ihanassa kesäyössä lintu laulaa ja tuuli humisee puun latvoissa. Hyttysen ininä ei kuitenkaan kuulu kesän ilahduttaviin ääniin, vaan pikemminkin ärsyttää. Kiusallinen vieras lennähtää iholle ja jättää jälkeensä kutisevan paukaman. Tänä kesänä hyttysiä tuntuu olevan valtavasti. Mihin hyttysiä oikein tarvitaan? Miksi toiset keräävät enemmän hyttysiä lähelleen kuin toiset?

Toiset vetävät hyttysiä enemmän puoleensa Hyttyset ovat kaksisiipisten hyönteisten heimo, johon kuuluu useita verta imeviä lajeja. Luonnon ekosysteemissä hyttysillä on tärkeä rooli, sillä ravintoketjussa ne toimivat lintujen, lepakoiden, hyönteis-

Olemme avoinna 2.8.21 alkaen Ma-La klo 10.30-20.00 10.30-15 hintaan 10,90€ 16-20 hintaan 16,90€ Lisäksi Á la Carte -lista

Toivotamme teidät lämpimästi tervetulleiksi portille Intian makumaailmaan! p. 040 411 0272

● DESINFEKTIOAINE KÄSILLE

500ml

BACK TO SCHOOL ●

Valikoima erilaisia

2,-

Säästä 32%

HIUSPANTOJA

1

Säästä 67%

(2,95)

95 3,90/L (5,95)

Koulujareppu

MONITOIMI- -magneettikansi -painonapeilla PENAALIT avautuvat lokerot

7

Löytöhinta!

11

95

95

ALK. Erilaisia 4-osaisia

Kanaherkut, 800g

KANAFILEE

8

Lasten dinosaurus

COLLEGEPAITA

Säästä 35%

95

Naisten one-size

PUSERO

9

Säästä 50%

95

1,-

4,-

Säästä 23% (1,30)

3 KPL

(á 1,50)

Kuosit vaihtelevat myymälöittäin

(19,95)

HIUSDONITSEJA

-50

%

Esim. (1,95) NYT 0,98€

MIKSI MAKSAISIT ENEMMÄN?

1L 4kpl

(á 1,00)

3,-

0,5L 3kpl (á 0,80)

Suomalainen perheyritys vuodesta 1979

loytotex.fi

KASVOMASKI

50kpl, v.sin

JÄÄSYDÄN PAKASTUSPULLO

2,-

9

3

Säästä 20%

95

(4,95) 0,08/kpl

Kirurginen IIR

KASVOMASKI

FFP2 10kpl/pkt, valk.

5

5

Säästä 40%

95 (9,95) 0,12/kpl

COLLEGEHOUSUT

Alkali

SORMIPARISTOT AA tai AAA 10kpl/pkt

2,-

Säästä 42%

90-130cm

10

(3,50)

Säästä 15%

95

(12,95)

HENGITYSSUOJAIN

50kpl, v.sin

(á 2,95)

(11,95)

Lasten dinosaurus

Säästä 25%

95 (7,95) 0,59/kpl

LIELAHTI Harjuntausta 4, TAMPERE Ark 10-19, LA 10-18, SU 11-17

5,-

2 KPL

95

Valikoima erilaisia

Sisältää: -viivain -kynä -kumi -teroitin

Säästä 15%

Säästä 16%

11,19 /kg

SANGON KANSI

Säästä 11%

KIRJOITUSSETTEJÄ

90-130cm

(13,90)

KOTIMAINEN SANKO 10L

-2-puoleinen

SUPERSUOSITUT!

Soft embo

WC-PAPERI

16rll

5,-

Säästä 23% Tarjoukset voimassa 28.7.-3.8.2021 tai niin kauan kuin tuotteita riittää.

Ei jälleenmyyjille.

Kaikki tarjoukset eivät ole voimassa verkkokaupassa.

TURTOLAN kauppakeskus, TAMPERE Ark 10-20, LA 10-18, SU 11-17

0,31/rll

(6,50)

SUORAMA, Alasenkuja 1 KANGASALA Ark 9-20, LA 9-18, SU 11-17

Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

7

a l l i r o t d n e Jug kossa r e v 0 3 ja .

3 1 2 1 klo

na Muka

Elokuun vauhdikkaimmat juhlat järjestetään Jugendtorilla!

Lähtölaskenta Ratikka-aikaan alkaa 2.8. Ratikka-viikon merkeissä ja huipentuu yhteiseen juhlaan sunnuntaina 8.8. Silloin kokoontuvat Ratikat, huikea kattaus ohjelmaa sekä juhlakansa – tule sinäkin!

Katso ohjelma ja seuraa lähetystä: tampereenratikka.fi

m.

me

am noss

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021

8

Lisää yöaukioloa Tampereelle – K-Citymarket Turtola palvelee elokuun alusta 24/7 Hervannan Sanomat

Turtolan Citymarket palvelee elokuun 2. päivästä lähtien ympäri vuorokauden. K U VA : H E R VA N N A N

SANOMIEN

A R K I S T O / S AT U L E P I S T Ö

K-Citymarket Turtola alkaa palvella 2. elokuuta alkaen kellon ympäri. K-Citymarket Turtola on Pirkanmaan alueella toinen K-ruokakauppa, joka pitää ovensa auki ympärivuorokautisesti. Helposti saavutettavan kaupan lähettyvillä asuu runsaasti ihmisiä ja myös usean ihmisen työmatka kulkee kaupan liepeiltä.

- Suurin syy pitää ovemme jatkossa pysyvästi auki ovat lukuisat saamamme asiakastoiveet. Ihmiset liikkuvat yhä enemmän eri aikoihin vuorokaudesta, ja haluamme helpottaa asiakkaidemme arkea tarjoamalla mahdollisuuden ruokaostoksiin juuri silloin, kun se itselle parhaiten sopii.

Olemme huomanneet, että iltapainotteisuus ostoksissa on kasvanut jo pidempään, ja erityisesti korona-aika on hajauttanut asiointiaikoja entisestään. Ympärivuorokautiset aukioloajat ovatkin erityisesti näin epidemiaaikana arvokas mahdollisuus jakaa omaa asiointia aiempaa laajemmalle ajalle. Kun kauppaan voi tulla milloin vain, on kiireisempien aikojen välttely helpompaa, kertoo K-Citymarket Turtolan kauppias Marko Vainikainen.

- Esimerkiksi TAYSissa työskentelee runsaasti vuorotyöläisiä, joiden työajat vaihtelevat rajustikin. Nyt moni pystyy tekemään ruokaostoksensa vaikka ennen tai jälkeen vuoron.

Meille on tärkeää, että yöaikaankin pystyy hyödyntämään laajoja valikoimia: meiltä voi tehdä vaikka viikon ruokaostokset koska vain, eikä yöaikaankaan tarvitse ostaa aina vain juuri sen hetken tarpeeseen, Vainikainen

kuvailee.

Palvelutiskit eivät ainakaan toistaiseksi siirry ympärivuorokautiseen aukioloon, mutta Vainikainen sanoo, että päätöksiä tehdään asiakkaita kuunnellen ja heidän tarpeidensa mukaan.

- Otamme mielellämme toiveita vastaan, joten kannattaa ehdottomasti lähestyä meitä joko kaupalla tai esimerkiksi asiakaspalaute- tai somekanaviemme kautta, Vainikainen sanoo.

Asiakkaiden ja henkilökunnan turvallisuus on K-Citymarket Turtolassa suuressa arvossa. Koronaepidemia on huomioitu tarkasti.

- Suomalaisten ruokakauppojen hygienia on erittäin hyvällä tasolla, mutta vallitsevassa tilanteessa olemme korostaneet entisestään hyviä siivouskäytäntöä. Koronaepidemia on huomioitu myös turvavälitarroilla ja suojaplekseillä. Myös ohjeistusta on lisätty ja painotettu. Ruokakaupassa pätevät samat ohjeet kuin missä tahansa muualla: oma hyvä käsihygienia, toisten huomioon ottaminen ja turvavälien pitäminen on olennaisinta. Käsipesumahdollisuus kaupassamme on asiakas-WC:ssä ja kierrätyspisteen yhteydessä, ja käsidesiä on tarjolla useissa eri pisteissä, Vainikainen kertoo.

K-Citymarket Turtola on kaikkiaan seitsemäs K-Citymarket, joka siirtyy ympärivuorokautiseen aukioloon.

Muut 24 tuntia vuorokaudessa palvelevat K-Citymarketit ovat K-Citymarket Ruoholahti ja K-Citymarket Easton Helsingissä, K-Citymarket Tammisto Vantaalla, K-Citymarket Kupittaa Turussa, K-Citymarket Pirkkala ja Lahden K-Citymarket Laune.

Keliaakikko tulossa vierailulle- mitä laittaisin pöytään Satu Lepistö Tutkimusten mukaan noin kaksi prosenttia suomalaisista sairastaa keliakiaa, mutta vain kolmanneksella heistä on diagnoosi. Suurin osa keliaakikoista sairastaa siis tautia täysin tietämättään.

Keliakian puhkeamiseen tarvitaan perinnöllinen alttius, gluteiinia ja mahdollisesti jokin muu, tuntematon tekijä. Sairaus on perinnöllinen autoimmuunisairaus, jonka kehittyminen alkaa ohutsuolessa reaktiona ravinnosta saatua gluteenia kohtaan.

Pelkkä suolistosairaus se ei silti ole, vaan moniulotteinen sairaus voi oireilla myös ruoansulatuskanavan ulkopuolisissa elimissä.

Sairastua voi missä iässä tahansa.

Usein sairastunut on oireillut jo pitkään monimuotoisin oirein, kun sairaus todetaan. Moni on kuitenkin jopa oireeton tai vähäoireinen. Sairauden hoito on elinikäinen gluteeniton ruokavalio, joka aloitetaan vasta lääkärin todettua sairauden.

Ruokavaliota ei tule kokeilla oireiden hoitoon ennen tutkimuksia. Ravitsemusterapeutin ohjaus saattaa olla tarpeen diagnoosin jälkeen, sillä ruokavaliota noudattavalle saattaa seurata ruokavaliosta ravintoainepuutoksia.

Hoitamattomana keliakia voi aiheuttaa muun muassa osteoporoosia, hedelmättömyyttä sekä pahanlaatuisia kasvaimia.

Mitä gluteeni on?

Valitettavan usein ruokavaliota noudattavalle tarjolla ei ole mitään. Moni ruokavaliota noudattava on tottunut siihen, mutta näin ei tarvitse olla.

Onneksi netti on pullollaan sopivia ruokaohjeita, joilla keliaakikkokin saa vatsansa täyteen.

Tottumattoman kannattaa olla niiden noudattamisessa todella tarkka, sillä jotain lisäämällä voi saada aikaan ikävän tilanteen. Jos tarjoilun järjestäminen tuntuu vaikealta, voi ruokaaineista kysyä keliaakikolta itseltään tai pyytää neuvoa vaikka tutulta lähikauppiaalta.

Gluteenittomien valmiiden ruokien ja jälkiruokien valikoima on viime vuosina kasvanut, joten kaupastakin löytyy jo vaihtoehtoja.

Gluteeni on proteiini, jota on kolmessa viljassa: vehnä, ohra ja ruis. Keliaakikolla gluteeni vaurioittaa ohutsuolen sisäpinnan limakalvon soluja, jonka seurauksena limakalvon nukkakerros surkastuu. Vaurioituneen ja vähentyneen suolinukan vuoksi ravintoaineiden imeytyminen elimistössä häiriintyy.

Keliakia oireilee usein vatsa- ja suolistovaivoina, kuten ripulina tai vatsakipuna. Ruokavalio on ainoa hoito, jolla vaivoja pystytään ehkäisemään. Lisäksi gluteeniton ruokavalio auttaa ehkäisemään hoitamattoman keliakian aiheuttamia lisäsairauksia.

Mitä tarjolle, kun keliaakikko on tulossa vierailulle?

Vehnä on yksi gluteenia sisältävistä viljoista. K U V I T U S K U VA

Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

9

Ampparilaastari vie pistoskohdasta kivun ja turvotuksen tunnissa Hervannan Sanomat

Teatteri Lysti tuo seuraavaksi näyttämölle Shakespearen rakastetun klassikon Kesäyön unelman.

K U VA : I L O N A O R AVA

Helena (Rebekka Koivu, vas.), Demetrius (Harry Mäkisalo), Hermia (Sanni Sipola), sekä Lysander (Tommi Määttä)

Shakespearen lumoava klassikko ”Kesäyön unelma” kestää aikaa ja tulkintoja Satu Lepistö Teatteri Lystin ohjelmistoon on jo kauan toivottu otettavaksi klassikkonäytelmää Kesäyön unelma. Siihen kuitenkin rohjettiin tarttua vasta nyt, kun ohjaajaksi saatiin Shakespeare-asiantuntija Seppo Heinola, joka on ohjannut useita Shakespearen näytelmien tulkintoja, muun muassa Nokialla esitetyn Romeon ja Julian. Heinola on tehnyt pitkäaikaisen teatteriohjaajan uran eri teattereissa.

Hervantalaiset ja muut tamperelaiset teatterinystävät muistanevat hänet parhaiten Meriittitiilenkin ansainneen Paksun Kertun Balladin ohjauksesta vuonna 2008 ja sitä seuraavan kesän Pumpulienkelitnäytelmän ohjauksesta. Näytelmiä esitettiin Hervannan laskettelurinteellä kesäteatterissa.

Kesäyön unelma on Heinolan jäähyväisohjaus ja myös siksi teatteri Lysti on panostanut asiaan paljon.

- Olemme saaneet iloksemme mukaan iskuryhmän Tampereen Komediateatterin innokkaita ja lahjakkaita nuoria, sanoo Seppo Heinola.

- Mukana on myös Sorin Sirkuksen nuoria taitureita keijuina Elina

Mäkelän johdolla. Keijut tuovat mukaan sirkusta ja fantasiaa.

Klassikkonäytelmän lumo on katoamaton William Shakespearen kuolemasta tulee tänä vuonna kuluneeksi 405 vuotta. Kesäyön unelman ensiesitys oli jo vuonna 1605. Se on Shakespearen tunnetuimpia, rakastetuimpia ja kesäteattereissa eniten esitettyjä näytelmiään. Tunnetuksi sen on tehnyt myös siihen alun perin sävelletty Felix Mendelssohnin Häämarssi. Näytelmä o ajaton mielikuvituksen ylistys.

- Se on allegoria rakkaudesta ja unesta, Heinola sanoo. – Molemmin tavoin se keijujen kuningas Oberonin ja hänen kujeilevan palvelijansa, Puck-menninkäisen, toimesta sekoittaa ihmisten päät niin, että tavanomainen järki katoaa.

Tarina neljän nuoren eksymisestä keijujen ja maahisten asuttamaan taikametsään on täynnä koomisia tilanteita. Magiikka, keijut ja mystinen juhannusyön metsä muuttavat näytelmän henkilöitä rakastavaisiksi hupsuiksi, eikä kukaan lopulta tiedä, onko metsässä tapahtunut totta

vai unta.

Näytelmän metsässä on myös joukko tavallista kansaa edustavia käsityöläisiä, jotka harjoittelevat Ateenan ruhtinaan Theseuksen ja amatsonien kuningatar Hippolytan häissä esitettäväksi näytelmää nimeltä Pyramus ja Thisbe. Hekin joutuvat kohtaamaan metsänväen tai’an, kun keijujen kuningatar Titania saadaan rakastumaan yhteen heistä. Esitys tuodaan elokuussa yleisön eteen Haiharan taidekeskuksen ulkoilmanäyttämöllä.

- Shakespearen ajattomuus on runoilijan neroutta ja rakkausteemahan on aina ikuinen, mutta ihmiset pitävät myös arjen ylittävästä mystiikasta ja unelmista, Heinola perustelee sitä, miksi klassikkonäytelmä on kestänyt aikaa. – Näin tapahtuu etenkin silloin, kun romantiikka ja hauskuus yhdistyvät, niin kuin Kesäyön unelmassa tapahtuu.

Lystissä odotetaan innolla ja jännittyneinä sekä esitystä että yleisöä saapuvaksi.

- Monet nuoret näyttelijämme saavat esityksessä ensikokemuksensa näyttelijöinä. Siksi esitys on heille erityisen merkittävä, Heinola sanoo.

Ampiaisen ja mehiläisen pistos nostaa ihoon punaisen, ärtyneen paukaman. Se voi turvota ja olla kipeä parikin päivää. Reaktion aiheuttaa pistimen ihoon tuikkaama myrkky. Hoitosuositukset neuvovat hautomaan pistoskohtaa kylmällä ja rauhoittamaan kutinaa kortisonivoiteella. Nämä keinot lievittävät oireita, mutta eivät poista niiden syytä. Suomessakin on markkinoilla Tanskassa patentoitu keksintö ampparilaastari, joka imee myrkyn pois pistoskohdasta ja saattaa lyhentää kipua ja turvotusta pistoskohdassa. Ampparilaastarit sopivat kaikenikäisille, koska niiden toiminta perustuu kapillaari-ilmiöön, ei lääkeaineisiin.

Kevään tullessa talvehtineet ampiaiskuningattaret heräilevät ja alkavat rakentaa pesiä. Pistiäisten määrä kasvaa vähitellen, kun toukista kehittyy ensin työläisiä. Suurimmillaan pesät ovat loppukesästä, jolloin ne kuhisevat kesän aikana kehittyneitä kuhnureita, työläisiä ja uusia kuningattaria. Juuri samoihin aikoihin metsissä kypsyvät marjat ja puutarhoissa hedelmät. Niiden tuoksu houkuttelee hyönteisiä paikkoihin, missä ihmiset viettävät aikaansa. Loppukesästä todennäköisyys kelta-mustien pörriäisten pistoihin on suurimmillaan.

Ampparilaastareita on myyty ympäri maailmaa jo useamman vuoden ajan.Myös Suomessa niille löytynee käyttäjäkuntaa, sillä suomalaiset ovat luonnossa, mökeillä ja puutarhoissa viihtyvää kansaa.

Kelta-mustan ampparilaastarin toiminta perustuu sokeriin. Laastarityynyn sisällä on 120 milligrammaa sukroosia. Kun ihoon jäänyt piikki on varovasti poistettu, pistoskohtaan laitetaan tippa vettä tai sylkeä ja laastari kiinnitetään paikalleen.

Ampiaiselta ja kimalaiselta piikki ei yleensä irtoa, eivätkä ne kuole pistoon, kuten piikkinsä menettävä mehiläinen. Siksi ne voivat pistää monta kertaa. Pistin kannattaa poistaa ihosta terävällä esineellä pyyhkäisemällä, eikä pinseteillä puristamalla. Näin

pistimessä oleva myrkkypussi ei tyhjene enempää ihon alle.

Vesitippa on välttämätön, jotta laastari toimii. Kosteus käynnistää kapillaari-ilmiön, joka imee myrkyn pistoskohdasta pois. Sen jälkeen laastarin voi poistaa, koska se on tehnyt tehtävänsä.

Kapillaari-ilmiö eli hiushuokoisuus on ilmiö, jossa neste etenee pinnan vettymisilmiön seurauksena ylöspäin painovoimaa vastaan. Kotioloissa sitä voi havainnollistaa leikkaamalla sanomalehdestä tai talouspaperista suikaleen ja laskemalla sen pään vesilasiin. Vesi nousee paperia ylöspäin ja kastelee suikaleen.

Jos pistoksesta seuraa voimakas allerginen reaktio, tulee välittömästi ottaa yhteys hätänumeroon. Kiireellistä apua voidaan tarvita myös tilanteessa, jossa pistoja on useita, pisto osuu suuhun, kasvoihin tai kaulaan tai kyseessä on pieni lapsi.

Näin vähennät piston todennäköisyyttä: 1. Älä huido. Ampiaiset ja mehiläiset pistävät vain, jos kokevat olonsa uhatuksi.

2. Vältä ulkona voimakkaita hajusteita ja kirkkaanvärisiä vaatteita. Ne houkuttelevat pistiäisiä luokseen.

3. Älä kulje avojaloin ruohikossa.

4. Hanki asunnon ikkunoihin hyönteisverkot.

5. Katso, mitä pistät suuhusi, kun syöt tai juot ulkona. Muuten ampiainen tai mehiläinen voi päätyä suuhun. Peitä ulkona tarjolla olevat ruoat.

6. Kerää puutarhassa pudonneet hedelmät nopeasti pois maasta. Kypsien hedelmien tuoksu on erityisen houkuttava.

7. Älä hävitä itse ampiais- tai mehiläispesiä. Jos pesä on pihapiirissä hankalassa paikassa, sen hävittäminen tulisi tehdä mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.

8. Jos astut maassa olevaan ampiaispesään, juokse kauemmas: pesän asukkaat seuraavat ihmistä vain vähän matkaa.

- LOUNASKAHVILA -

Ruokalista 2.-6.8.

MA: Tonnikalakiusaus (L,G) Karjalanpaisti (M,G) TI: Mausteinen makkarapata (L,G) Pannupihvit, mummon sipulikastike (L,G) KE: Pastabolognese (L) Tex-mex broiler (L,G) TO: Lihamureke ja kermainen dijonkaali (L,G) Kasvismoussaka (L,G,K) PE: Pekoni-broilerpasta (L) Possunfilettä, porteriglace (M,G)

AITOLEIPÄ KAUKAJÄRVI • Kangasalantie 36, Tampere • kaukajarvi@aitoleipa.fi • www.aitoleipa.fi

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021

10

Jos koulu jännittää, asiasta kannattaa jutella sekä lapsen kanssa että aikuisten kesken. K U V I T U S K U VA laskee, Yli-Peltola lisää.

Lapsen kanssa on hyvä jutella myös siitä, että aina ei jännitä tai pelota yhtä paljon.

Käytännön vinkkinä Yli-Peltola neuvoo, että lapsen kanssa voi vaikka askarrella yhdessä mittarin, mistä voidaan yhdessä tarkastella jännityksen määrää. Mittari helpottaa lasta tunteiden sanoittamisessa ja auttaa häntä huomaamaan, että välillä olo on rauhallinen ja rento ja jännitys vähäistä.

- Lasta voi auttaa myös rentoutumaan mukavissa ja kiireettömissä hetkissä, hidastamalla yhdessä hengitystä ja puhaltamalla pois arjen jännitykset, sekä ottamalla kainaloon.

Lukekaa yhdessä kirjoja ja tehkää vaikka satuhierontaa, ehdottaa YliPeltola.

- Näin lapselle piirtyy mieleen kuva siitä, että aikuinen pystyy helpottamaan jännitystä. Kasvun myötä lapsi pystyy vaikuttamaan tunnetiloihinsa myös itse.

Kaikkea ei tarvitse osata

Joskus koulu jännittää pientä koulutulokasta Satu Lepistö Ekaluokkalaiset aloittavat taas pian koulun ja myös monilla eskarilaisilla on edessään iso muutos, kun esikouluun siirrytään koulun tiloihin. EteläHervannan koulun koulupsykologi Karoliina Yli-Peltolan mukaan monia lapsia ja aikuisia jännittää sellainen, mikä ei ole itselle tuttua ja turvallista. Siksi esimerkiksi koulun tai eskarin alkaminen saattaa herättää lapsessa jännitystä, joka saattaa oireilla myös fyysisesti vaikkapa yllättävinä vatsakipuina tai päänsärkynä.

Aikuisen tehtävä on tuolloin sanoit-

taa lapsen tunteita ja olla peili, jota vasten lapsi voi tutkia jännitystään.

- Ihmisen luontainen stressijärjestelmä aktivoituu usein uutta kohdattaessa, sanoo Yli-Peltola. – Tämä on auttanut esi-isiämme selviytymään tilanteissa, joissa on tarvinnut olla valppaana ja joihin on saattanut liittyä jonkin vaara. Mitä vieraampi tilanne meille on, sitä enemmän yksilöllisiä eroja tulee esiin lasten reagoinnissa. Jotkut heittäytyvät uusiin tilanteisiin positiivisella mielellä ja nauttivat uusista elämyksistä, kun taas toisilla uudet asiat herättävät herkästi negatiivisia mielikuvia. Sil-

loin tarvitaan enemmän aikuisen kannattelua ja yhdessä rauhoittumisen opettelua, hän lisää.

Sanoita ja anna lupa kaikkiin tunteisiin Yli-Peltolan mukaan tärkeää on antaa lapselle mahdollisuus puhua kaikista tunteista. Tunteiden nimeäminen ja pelkoajatuksista kiinni saaminen voi olla koulutulokkaiden ikäisille lapsille vielä vaikeaa, joten keskustelu vaatii vanhemmalta lapsen kokemuksen sanoittamista, eläytymistä ja joskus vähän arvailuakin.

- Lapselle voi esimerkiksi sanoa: ”Muistan, kuinka minua jännitti ensimmäinen koulupäivä ja se tuntui muun muassa vatsassa kipristelynä, onkohan sinullakin vähän samankaltainen tunne?”, Yli-Peltola sanoo esimerkkinä hyvästä keskustelunavauksesta. – Tärkeää on myös vanhemman luottamusta herättävä puhe siitä, että vaikka koulun aloitus jännittääkin, jännitys ei jatku loputtomiin tai kasva musertavaksi, vaan helpottaa, kun lapsi pääsee tutustumaan kouluun. Jännitystä voi havainnollistaa lapselle vertaamalla sitä aaltoon, joka hetkellisesti nousee, mutta myös

Yli-Peltolan mukaan suurin osa pienistä ekaluokkalaisista on jo tottunut mukavalla tavalla koulun arkeen eskariluokkien sijoittuessa koulun tiloihin, joten suurin jännitys voikin olla ekaluokkalaisella jo ohi. Siksi tunteita kannattaa kysyä jo eskarilaiselta ja itse asiassa minkä tahansa ikäiseltä lapselta, varsinkin jos hän on muutoksen edessä.

Ensimmäisellä luokalla harjoitellaan koululaisena olemista ja toimimista, eikä kaikkea tarvitse osata vielä kouluun mentäessä. Jo se saattaa olla lapselle helpottava tieto.

Myös opettajille ensimmäisen luokan alkaminen on tutustumista oppilaisiin. Jos lapsi on erityisen herkästi reagoiva ja jännittyvä, vanhemman on hyvä varhaisessa vaiheessa viestiä opettajille asiasta. Vanhempien tuen lisäksi turvalliset mielikuvat välittävistä koulun aikuisista voivat kannatella kouluun lähtöä.

Huolen herätessä vanhempien on hyvä ottaa rohkeasti yhteyttä oman lapsen luokanopettajaan tai koulun oppilashuoltoryhmän jäseniin, esimerkiksi koulupsykologiin, -kuraattoriin tai -terveydenhoitajaan, niin pohditaan yhdessä, mikä voisi olla avuksi!

Purentalihasten kireys aiheuttaa ikäviä vaivoja saanut huomaa olevansa samassa tilanteessa uudelleen. Syitä voi olla samanaikaisesti useita ja tilanteen paranemiseksi ne on hoidettava kaikki.

Satu Lepistö Päätä särkee jatkuvasti, kasvojen lihakset tuntuvat kireiltä, hampaita särkee ja kasvot voivat jopa puutua.

Oireet tuntuvat häiritseviltä, joissain tapauksissa jopa pelottavilta ja joidenkin kohdalla niin säikyttäviltä, että jotkut potilaat hakeutuvat niiden takia jopa neurologisiin tutkimuksiin.

Syynä pahoilta tuntuville oireille voi olla purentalihasten kireys, ja oireiden helpottamiseen voi kokeilla esimerkiksi hierontaa tai akupunktiohoitoa.

Purentalihasten kireydestä johtuva päänsärky ei välttämättä ole mikään pikkuvaiva, sillä se säteilee usein kallonpohjaan tai tuntuu ohimoilla viiltävänä kipuna ohimoilla sijaitsevien purentalihasten takia. Kipu voi levitä myös kattamaan koko pään ja tuntua migreenimäiseltä.

Parikan mukaan purentalihasten kireydestä juontuva päänsärky sätei-

Tässä vihjeet parempaan oloon:

lee usein kallonpohjaan ja voi tuntua ohimoilla viiltävänä kipuna ohimoilla sijaitsevien purentalihasten vuoksi. Kipu voi tuntua myös koko pään alueen migreenimäisenä särkynä.

Purentalihasten kireys voi johtua esimerkiksi yöllä tapahtuvasta hampai-

den yhteen puremisesta tai narskuttelusta. Huono ryhtikin voi vaikuttaa jopa purentaan.

Patjan ja tyynyn ikää ja laadukkuutta kannattaa miettiä, sillä tyynyn väärä korkeus tai huonosti kehoa tukeva patja voi vaikuttaa purentali-

hasten jännitykseen.

Pahimmillaan purentalihasten jännitys on vyyhti, jonka vuoksi potilas kiertää useammalla lääkärillä tai asiantuntijalla, hoidosta toiseen.

Jos ongelman juurisyitä ei lähdetä purkamaan, hetkeksi hoidosta apua

- Tarkista, että patjasi on tukeva ja tyyny sopivan korkuinen ja mallinen nukkumisasentoosi nähden.

- Jos puret hampaita yhteen, hanki hammaslääkäriltä purentakisko.

Ensiapua voit saada apteekista saatavista yleismalleista. Hammaslääkäri voi myös antaa jumppaohjeita purentalihasten jännityksen purkuun.

- Käy hierojalla ja varmista, ettei niska-hartiaseudulla tai selässä ole jännityksiä.

- Vähennä stressiä mahdollisuuksien mukaan, sillä se lisää oireita.

- Kokeile akupunktiota.

- Markkinoilla on nykyisin myös laitteita juuri näiden lihasten hoitoon.

Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

11

Lapset tarvitsevat aikuisen ohjausta kesälläkin Satu Lepistö Kesäsäät lämpenivät kesäkuun alusta ja samoihin aikoihin alkoivat myös koulujen kesäloma-ajat. Lapset ja varhaisnuoret ovat nauttineet hienossa säässä alkaneesta lomasta, mutta osa lasten ja nuorten touhuista on herättänyt aikuisissa huoltakin.

Hervannan Sanomat on saanut muutamia yhteydenottoja viime päivinä nimenomaan lasten turvallisuuteen liittyen.

Eräs lukijoistamme oli nähnyt liikenteessä läheltä piti -tilanteen, jossa lapset olivat melkein jääneet auton alle mentyään suojatielle. Toinen lukijamme kertoi tilanteesta, jossa lapsille oli annettu vaalimainoksia jaettavaksi ja he olivat kiivenneet päiväkodin katolle levittämään vaalimainokset sinne. Kummassakaan tilanteessa ei sattunut henkilövahinkoja.

Vaikka vaaratilanteet eivät ole suinkaan aina lasten aiheuttamia, vain ohjeita antamalla heitä voi suojella niiltä.

Kun lapset ovat lomilla ja vanhemmat usein vielä töissä, kannattaa kysellä lapsen kuulumisia päivittäin. Hyvä keskusteluyhteys mahdollistaa asioiden kertomisen, jos jokin päivän aikana sattunut herättää lapsessa huolta. Päivittäin kannattaa kysyä, mitä kavereiden kanssa on puuhailtu ja saada luottamukselliset välit myös lapsen ystäviin. Myös yllytyksestä ja suoranaisesta pakottamisesta ja siitä, miten niiden kohdalla tulisi toimia, on hyvä puhua. Muista, että lämpimän ystävällisesti asioista keskustelevan vanhemman kanssa kaikesta on helpompi puhua, kun lapsi ei joudu pelkäämään vanhemman reaktiota.

Ohjeista kannattaa keskustella perustellen Lapsen kanssa kannattaa käydä aina sesongin vaihtuessa (loman tai koulun alkaessa) läpi yleiset turvallisuus-

Lapsen pitää saada leikkiä, mutta hänen kanssaan on hyvä käydä läpi turvallisuuteen liittyviä ohjeita. K U V I T U S K U VA ohjeet. Ohjeet kannattaa perustella, koska pelkkä kielto kiivetä vaaralliseen paikkaan ei usein tehoa, mutta perusteltu ohje saattaa toimia. Koska kaikkea ei voi eikä kannata kieltää varmuuden vuoksi, hyvä ohje annettavaksi on se, että lapsi kokeilisi pysähtyä miettimään hetkeksi, jos jokin asia arveluttaa. On myös hyvä, jos alakouluikäisellä lapsella on joku ai-

kuinen tarvittaessa puhelimen päässä vastaamassa.

Lapsen kanssa kannattaa käydä läpi ainakin liikkuminen liikenteessä, kielletyt ja sallitut paikat, ja vesiturvallisuus varsinkin, jos lapsi on uimataidoton. Yhdessä kannattaa miettiä, mistä lapsi saa hätätilanteessa apua ja lapsen voi esimerkiksi opettaa kääntymään kaupan henkilökunnan

puoleen tai esimerkiksi puistossa sellaisen aikuisen puoleen, joka on siellä lapsineen. Lapsen kanssa kannattaa keskustella myös siitä, miten kavereiden yllytykseen tai vaikkapa kiusaamistilanteisiin pitäisi reagoida.

Jokainen aikuinen voi ja jokaisen aikuisen täytyy puuttua vaarallisen näköiseen toimintaan. Puutu, vaikka puuttuminen pelottaisi esimerkiksi

vanhempien mahdollisen reaktion vuoksi.

On myös hyvä muistaa, että lapset ovat lapsia. Kun yleiset vaaranpaikat on käyty läpi perusteluineen ja ohjeet annettu, on hyvä kertoa lapselle luottamuksestaan tätä kohtaan. Lasten pitää saada leikkiä, eikä vanhemman pidä alkaa liian pelokkaaksi, sillä tunne tarttuu helposti lapseen.

Näin ehkäiset ja helpotat niska- ja hartiakipuja – lääkärin helpot vinkit toimistotyöhön Hervannan Sanomat Niska-hartiaseudun kivut ja jumit ovat kallis riesa työelämässä, sillä ne aiheuttavat runsaasti poissaoloja.

Niskan ja hartioiden kivut tulevat tutuksi lähes jokaiselle toimistotyötä tekevälle jossain vaiheessa työuraa.

Jos vielä vapaa-ajalla tuijottaa paljon puhelimen näyttöä, kipuongelmat voivat pahentua. Jos niska tai hartiat vaivaavat, kokeile näitä vinkkejä.

1. Pidä verryttelytaukoja ja hengitä syvään Pitkän työpäivän aikana hartiat ja niska voivat jämähtää huonoon työskentelyasentoon. Lyhyitä taukoja koneella istumisesta on hyvä pitää jo alkupäivästä, mutta erityisesti iltapäivällä ne kannattaa muistaa.

Yläraajojen pyöritykset ja laajat liikkeet sekä koko selkärangan kierrot ja taivutukset ehkäisevät jumien syn-

tymistä. Muutama kyykky kannattaa tehdä, sillä se aktivoi syviä, kantavia lihaksia. Kaikissa liikkeissä on tärkeää hengittää syvään.

Syvä, rauhallinen hengitys on niin tehokas niskan ja hartioiden rentouttaja, että jopa pelkkä hengittelypaussi ehkäisee kipuvaivoja.

2. Vaihda työasentoa Kuluuko koko työpäivä helposti istuen? Jos omalta työpaikalta löytyy sähköpöytiä tai muita korkeita tasoja, välillä kannattaa tehdä töitä myös seisten, sillä nykytiedon mukaan ei ole terveellistä istua koko päivää selkä suorana. Välillä on hyvä myös istua rennommassa asennossa selkä pyöreänä niin, että pitkät selkälihakset rentoutuvat.

3. Vältä hiirikäsi ja silmien rasittuminen sopivilla työvälineillä Jos käsivarret ja olkapäät rasittuvat

hiiren tai näppäimistön käytöstä toistuvasti, helpotus voi löytyä vaihtamalla rullahiireen tai pystyhiireen.

Jos näppäimistö on liian korkea tai leveä, kannattaa kokeilla matalampaa tai kapeampaa vaihtoehtoa.

Myös näköasiat voivat vaikuttaa niskaan. Jos käytät moniteholaseja, niskan lihakset saattavat rasittua jatkuvasta hyvän näön alueen hakemisesta tietokoneen ruudulla. Näyttöpäätelaseilla saadaan tietokoneen näytölle laajempi tarkan näkemisen alue.

4. Älä unohda ergonomiaa etäpäivinä Etäpäivät vapauttavat työntekoa, mutta samalla moni unohtaa huolehtia työasennoista ja käyttää vain läppärin kosketushiirtä, vaikka tietäisi sen olevan pahasta käsivarrelle.

Etätyötä tekevä saattaa usein käyttää läppäriä jalat ristissä sängyn pääl-

lä. Tässä asennossa sekä selkä että niska rasittuvat nivelten ja rangan ääriasennoista.

Paljon parjatuilla keskeytyksillä toimistossa on ainakin yksi hyvä sivuvaikutus: ne tauottavat työtä. Etäpäivinä vastaavia keskeytyksiä ei yleensä tule, joten tauottaminen kannattaa jopa merkata itselle muistiin kalenteriin.

5. Tiedosta puhelimen käyttö Pienestä koostaan huolimatta älypuhelin voi aiheuttaa paljonkin pientä kremppaa ja pahentaa toimistotyöstä tulevaa kuormitusta. Omaan puhelimen käyttöön kannattaa kiinnittää huomiota ja jättää vaikka julkisessa liikenteessä puhelimen selaaminen vähemmäksi.

Jatkuva puhelimen äärellä olo on niska-hartiaseudun lihaksistolle kuormittavaa, kun katse suuntautuu alas-

päin puhelimen näyttöön.

Myös silmät sekä niiden ja kaulan lihakset rasittuvat. Somen ja uutisten selaaminen sekä viestien näpyttely kuormittaa myös ranteita ja peukaloita.

6. Tarkistuta purentasi – saatat narskuttaa hampaita öisin Hampaiden öinen narskuttelu näyttäytyy usein siitä kärsivälle niskakipuina ja päänsärkynä.

Usein niskakipuiselta unohdetaan kysyä mahdollisesta hampaiden yhteen puremisesta eli narskutuksesta yön aikana. Sen voi joku perheenjäsen olla huomannut. Narskuttelua voi olla myös päiväsaikaan. Hammaslääkäri voi auttaa asian varmistamisessa.

Narskutteluun auttavat sopivat purentakiskot.

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021

12

Vieraslajit uhkaavat luontomme monimuotoisuutta

Satu Lepistö Vieraslaji on eliölaji, joka ei esiinny tarkasteltavalla alueella alkuperäisenä, vaan ihmisen sinne joko tahattomasti tai tahallisesti siirtämänä kantana.

Kasvitieteessä ihmisen mukana levinneet lajit on perinteisemmin eritelty niiden saapumisajan mukaan muinaistulokkaisiin ja uustulokkaisiin.

Yleisimpiä haitallisia vieraslajeja ovat muun muassa espanjansiruetana, minkki, komealupiini, kurtturuusu, jättipalsami, japanintatar ja sahalinintatar ja jättiputkiryhmä johon kuuluvat armenianjättiputki, kaukasianjättiputki ja persianjättiputki.

Mikään näistä ei kuulu Suomen luontoon. Kaikki vieraslajit eivät ole haitallisia. Haitallisella vieraslajilla tarkoitetaan vieraslajia, jonka on todettu uhkaavan luonnon monimuotoisuutta tai siihen liittyviä ekosysteemipalveluita.

Vieraslajit eroavat tulokaslajeista siten, että tulokaslajit tulevat maahamme luonnollisesti leviämällä esimerkiksi ilmastonmuutoksen seurauksena.

Ennaltaehkäisy on paras tapa torjua vieraslajeja Helpoin tapa ehkäistä haitallisten vieraslajien leviämistä on ennaltaehkäisy.

Haitallisten vieraslajien leviämistä Suomessa pyritään estämään mm. lainsäädännön ja tiedotuksen keinoin. Jokainen voi itse omalla toiminnallaan ehkäistä vieraslajien saapumista olemalla ottamatta ulkomaanmatkalta tuliaisiksi kasvi- tai eläinlajeja ja olemalla tilaamatta puutarhakasveja ulkomaisesti nettikaupasta. Puutarhassa kannattaa suosia alkuperäistä kasvilajistoa.

Haitallisten vieraslajin torjunnassa tärkeää on havaita lajin esiintyminen mahdollisimman varhain, jotta torjunta onnistuu ja haitat jäävät vähäisiksi.

Kun haitallinen vieraslaji on jo ehtinyt leviämään ja aiheuttaa harmia, on olemassa monia mekaanisia, kemiallisia ja biologisia keinoja haittavaikutusten torjumiseksi ja vieraslajin hävittämiseksi. Haitallisen vieraslajin hävittäminen vaatii usein pitkäjänteistä, jopa vuosia kestävää torjuntaa. Lisäksi lajin kannalta otollisin ajankohta torjunnalle kannattaa aina selvittää.

Kasvien mekaaninen torjunta kattaa monenlaisia menetelmiä kitkennästä kasvuston näännyttämiseen, kukintojen katkaisemiseen ja juurakoiden kaivamiseen sekä kasvuston peittämiseen katteella. Kemiallisessa torjunnassa haitalliset kasvit, kasvitaudit tai tuholaiset pyritään hävittämään kemiallisten torjunta-aineiden avulla ja siinä on huomioitava ympäristövaikutukset ja pyrittävä valitsemaan ympäristöystävällisin vaihtoehto.

Viraslajien leviäminen tulee estää

Kurtturuusu (Rosa rugosa), mukaan lukien sen valkokukkainen muoto (R. rugosa f. alba), on kansallisesti haitallinen vieraslaji. Sen maahantuonti, myynti ja ostaminen on kielletty, eikä sitä myöskään saa päästää leviämään ympäristöön. K U V I T U S K U VA

Viraslajeja ei saa päästää leviämään luontoon ja on huolehdittava siitä, että haitallinen vieraslaji pääse laajentamaan esiintymisaluettaa ja leviämään uusille alueilla, joissa sitä ei vielä esiinny. Varmista, ettei lemmikkisi tai koriste- tai viljelykasvisi pääse karkaamaan luontoon. Ole huolellinen puutarhajätteen käsittelyssä, ettei vahingossa levitä haitallisia vieraslajeja, äläkä esimerkiksi vie puutarhajätettä metsään. Voit myös hillitä siemenlevintäisten vieraskasvien leviämistä katkomalla kukinnot niin, etteivät kasvit ehdi siementämään.

Haitallisten vieraslajien torjuntakeinot vaihtelevat lajikohtaisesti. Ohjeita löytyy esimerkiksi www.vieraslajit.fi -sivustolta lajikohtaisesti.

Kysely: Mökillä jätteitä lajitellaan leväperäisemmin kuin kotioloissa Jätelaki kieltää biojätteen rahtaamisen mökiltä kodin roskikseen

Satu Lepistö Suomalaiset ovat jo varsin tottuneita jätteiden lajittelijoita kotioloissa. Biolanin vuonna 2020 tekemän kyselyn mukaan suomalaiset ottavat kuitenkin myös jätteiden lajittelulomaa mökkiolosuhteissa, sillä kyselyn vastaajista 60 prosenttia tunnustaa ole-

vansa mökillä leväperäisempi jätteiden lajittelussa kuin kotona. Mökillä moni heittääkin keittiön biojätteet sekajätteeseen.

Biojätteitä ei saa jätelain mukaisesti heittää esimerkiksi tunkiolle, sillä se houkuttelee rottia. Moni ei tiedä, ettei jätelain mukaan ole sallittua myöskään ottaa biojätteitä mukaan

ja viedä niitä kotiin kompostiin tai biojätekeräykseen, sillä jou vuodesta 2011 voimassa ollut jätelaki edellyttää kaikkia asuin- ja vapaa-ajankiinteistöjä liittymään kunnan järjestämään jätehuoltoon. Mökin biojätteet tuleekin laittaa joko kompostoriin tai kompostoivaan kuivakäymälään.

Lain tarkoituksena on ehkäistä jätteistä ja jätehuollosta aiheutuvaa vaaraa ja haittaa terveydelle ja ympäristölle sekä vähentää jätteen määrää ja haitallisuutta, edistää luonnonvarojen kestävää käyttöä, varmistaa toimiva jätehuolto ja ehkäistä roskaantumista.

Väärä käsittelytapa houkuttelee haittaeläimiä mökin lähelle

Jätteet tulee hoitaa asianmukaisesti mökilläkin. K U VA : B I O L A N

Suomessa on yhteensä puoli miljoonaa mökkiä, joita Maa- ja metsätalousministeriön vuoden 2016 teettämän mökkibarometrin mukaan käyttää säännönmukaisesti 2,4 miljoonaa ihmistä. Yhdellä mökillä on keskimäärin neljä käyttäjää, joten aivan pienistä jätemääristä ei ole kyse. Lisäksi korona-aika on lisännyt kotimaan matkailua ja mökkien käyttöasteet ovat todennäköisesti nousseet tänä kesänä.

Biolanin kysely tehtiin kesäkuussa 2020 ja siihen saatiin yhteensä 2638

vastausta. Kyselytutkimuksen tulokset ovat osin huolestuttavaa luettavaa, sillä yli puolet vastaajista kertoi olevansa mökillä kotioloja huolettomampi jätteiden käsittelyssä, vaikka lähes kaikki vastaajista allekirjoittivat kompostoinnin ympäristöystävällisyyden.

Mökkioloissa keittiön biojätteitä syntyy ihan yhtä lailla kuin kotonakin.

Osa jätteistä löytää tiensä oikeaan paikkaan, mutta vastaajista 15 prosenttia kertoi heittävänsä mökkikeittiön biojätteet sekajätteeseen.

Vaikka jätteiden kuljettamisen kotiin ja niiden siellä käsittelyn takana olisi hyvä ajatus, voimassa olevan jätelain mukaisesti niin ei saisi tehdä, sillä velvollisuus liittyä järjestettyyn jätteenkuljetukseen koskee myös vapaa-ajan asuntoja.

Jopa 24 prosenttia vastaajista kertoi heittävänsä vapaa-ajanasunnon biojätteet avokompostiin tai tunkiolle. Ne molemmat houkuttelevat mökin lähelle haittaeläimiä, kuten hiiriä, rottia ja myyriä. Ne lisääntyvät nopeasti ja voivat tunkeutua myös mökin sisätiloihin. Avokomposti tai tunkio saattaa houkutella tontille myös isompia metsäneläimiä, jopa karhun.

Lähde: Biolan

Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

13

Omenat ovat loppukesän ja syksyn ilo, mutta joskus niitä kertyy liiaksi. Mehuksi, naapureille vai jätekeräykseen, siinäpä vasta pulma. K U V I T U S K U VA piirakasta, jos ei sellaista itse ehdi tehdä. Omenoita voi myös pussittaa pihakadun varteen otettaviksi. Hedelmiä voi tarjota muille myös Facebookissa Omenapörssi Tampere -ryhmässä.

Omenalahjoitus voi olla mieleen myös metsästysseuroille riistaruokintaan tai paikalliselle hevostallille.

Kannattaa kysyä eri paikoista, ennen kuin heittää omenat roskiin.

Jos omenoita kertyy jätteeksi asti

Omenat hyötykäyttöön Satu Lepistö Jos omenasato sattuu olemaan omaan käyttöön liian runsas, niitä kannattaa jakaa ihan ilmaiseksi muidenkin iloksi. Tiesitkö, että omenat voi myös pakastaa?

Martat ohjeistavat omenoiden pakastuksesta sivuillaan näin: ” Omenia voi pakastaa monin eri tavoin. Piirakoihin, puuroihin, keittoi-

hin ja kiisseleihin käytettävät omenat voi pakastaa karkeana raasteena tai viipaleina sellaisenaan. Omenat vain kuoritaan ja viipaloidaan tai raastetaan ja pannaan pakasterasioihin tai -pusseihin kertakäyttöannoksina.”

Mehustaminen on yksi vaihtoehto. Pirkanmaan martoilla on oma mehustusasema, jonne omenoita voi mennä itse mehustamaan tai jät-

tää omenat palveluna mehustettavaksi. Omenista saadaan paras tulos sekoittamalla happamia ja makeita lajikkeita keskenään. Hyvää mehua saadaan yhdestäkin lajikkeesta, kun puserretaan oikealla hetkellä.

Omenat ovat kypsiä, kun siemenet omenan sisällä ovat ruskeita ja omenat alkavat putoilla maahan.

Kypsymisajan mukaan omenalajikkeet luokitellaan kesä-, syys- ja tal-

viomenoihin. Elokuussa kypsyvät kesäomenat (mm. Pirja, Valkea kuulas), syyskuussa syysomenat (mm. Kanelit) ja syys- lokakuussa talviomenat (mm. Lobo, Konsta).

Hillon tekeminen tai leivonta ovat yksi tapa käyttää omenoita. Mikseipä voisi kokeilla tehdä omenaviiniäkin. Jos tuotteita tuntuu syntyvän liikaa, moni ilahtuu omenahillopurkista elokuun lättykesteille tai omena-

hyönteisen tai punkin puremasta tai pienestä haavasta, ja on koiralle kivulias. Se leviää usein helposti suurellekin ihoalueelle, joten jos koiralla on voimakasta punoitusta ja märkivää ihottumaa, on syytä jättää uimareissut hetkeksi ja ottaa yhteyttä eläinlääkäriin.

Koiralle voi myös tulla vesihäntä, jos turkki ei kuivu uimisen jälkeen ja koiran takapää on kylmä pitkään. Sik-

si erityisesti selkä ja hännäntyvi on syytä kuivata kunnolla uimisen jälkeen. Vesihännän oireita ovat takapään aristaminen ja hännän roikkuminen alhaalla, ja senkin vuoksi on syytä ottaa yhteyttä eläinlääkäriin.

Jos omenoita kaikesta huolimatta jää yli oman tarpeen, ne voi kompostoida omalla pihalla puutarhajätteille tarkoitetussa kompostissa. Älä kuitenkaan laita omenoita avokompostiin, jossa ne saattavat houkutella haittaeläimiä. Omenat maatuvat kompostissa nopeasti, kun hedelmät on ensin murskattu esimerkiksi lapiolla. Omenakerrosten väliin on hyvä laittaa karkeaa kuiviketta sekä muuta kasvijätettä.

Jos kompostointi ei ole vaihtoehto, omenoita voi laittaa kodin biojätteeseen. Kodin jäteastiaan omenoita voi laittaa vain pienen määrän kerrallaan, ettei jäteastiasta tule liian painava. Maahan jäävät omenat levittävät helposti muumiotautia, jota omenoissa saattaa esiintyä, joten pudokkaat kannattaa aina kerätä.

Muumiotautiset omenat on käsiteltävä riittävän korkeassa lämpötilassa, jotta taudin itiöt tuhoutuvat. Eristämätön puutarhajätteiden kompostori ei tähän riitä, mutta muumiotautiset omenat voi kompostoida itse lämpöeristetyssä kompostorissa tai toimittaa jäteasemille.

Henkilöauton peräkärrykuormallisia omenia otetaan vastaan maksutta Tarastejärven ja Koukkujärven jätekeskuksessa. Puutarhajätteen vieminen puistoon, metsään tai toisen tontille ei ole lainmukainen ratkaisu, vaan omenajätekin on huolehdittava asiallisesti asianmukaiseen paikkaan.

Koiran kanssa uimaan Satu Lepistö Vielä tänäkin kesänä ehtii uittaa koiraa. Suurin osa koirista osaa uida luonnostaan ja moni niistä nauttiikin uimisesta. Hyvä paikka opettaa koiralle uimista ja uimakäyttäytymistä on matala hiekkapohjainen ranta, jossa arkakin koira voi opetella uimista omaan tahtiinsa ja jossa se myös pääsee halutessaan vedestä pois.

Jos koira ei halua veteen, sitä ei kannata pakottaa. Kaikki koirat eivät pidä uimisesta. On myös tärkeää muistaa, ettei koiraa saa uittaa yleisellä uimarannalla vaan koiran uittamiseen kannattaa etsiä niille luvallinen paikka. Esimerkiksi Kaukajärvellä on virallisten uimapaikkojen lisäksi paikkoja, joissa koirankin saa päästää veteen.

Tarkkaile koiran kuntoa ja jaksamista Jos koira on innokas uija tai sillä on esimerkiksi voimakas nouto- tai riistavietti, liian pitkälle moneen kertaan heitetty pallo tai esimerkiksi linnut saattavat saada sen uimaan pitkälle.

Siksi koiran uimisessa kannattaa pi-

tää taukoja eikä päästää sitä uimaan liian kauas. Erityisesti vanhan koiran kanssa kannattaa olla tarkkana, sillä se on saattanut aiemmin tottua pidempiin uimareissuihin kuin mitä se jaksaa vanhemmiten. Koiralle on mahdollista myös ostaa omat, sille tarkoitetut pelastusliivit.

Liikunta kuluttaa koiran nestevarastoja, joten juomisesta on hyvä pitää huolta. Koiralle kannattaa pakata mukaan vettä, sillä esimerkiksi sinilevää sisältävän veden juominen on koiralle vaarallista. Koiraa ei muutenkaan kannata uittaa vedessä, jossa on sinilevää tai epäily siitä, koska sinilevää sisältävän veden juominen ja siinä uiminen voivat aiheuttaa koirallekin sinilevämyrkytyksen. Sen oireita ovat esimerkiksi tärinä, levottomuus, vapina, huojuminen, krampit ja oksentelu.

Kuivaa huolellisesti Vaikka varsinkin lämpimänä päivänä voi iskeä houkutus jättää koira kosteaksi uintireissun jälkeen, hot spot eli koiran kostea ihotulehdus on ikävä vaiva.

Se saa usein alkunsa uimisesta,

Tarkkaile koiraa uintireissun jälkeen Koira ei ilmaise kipua välttämättä

ulospäin, joten jos koira käyttäytyy omituisesti, sillä voi olla jokin vaiva.

Siksi turkkia kuivatessa on hyvä samalla tarkistaa silmämääräisesti, ettei koira ole saanut uidessaan haavoja.

Ennen koiran veteen menoa kannattaa myös tarkistaa, ettei rannassa tai vedessä ole esimerkiksi lasinsirpaleita tai teräviä kiviä, joista koira voisi haavan saada.

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021

14

Mitä, missä, milloin?

Lähetä oma tapahtumavinkkisi hsyhd@hervannansanomat.fi Mitä, Missä, Milloin -palstalle otetaan julkaisuviikon maanantaihin klo 14 asti jakelualueen yhdistysten tapahtumia. Palstalla julkaistaan ainoastaan rekisteröityneiden yhdistysten ilmaisesta toiminnan tapahtumia eivätkä tapahtumatiedot saa sisältää maksullisia tapahtumia. Yhden ilmoituksen maksimimerkkimäärä on max 500 merkkiä ja Hervannan Sanomat pidättää oikeuden editoida ilmoituksia.

Hervannan Karjala-seura (HKS): Kirjallisuuspiiri Kirjawaiset ke 11.8. klo 15.30 Venlantuvalla (Teekkarinkatu 5). Suunnitellaan syyskauden teemoja, keskustellaan lukupiirikirjoista ja kesän kokemuksista. Kok. syys-jouluk. joka kk:n 1. ke. Lisäksi mahdolliset retket tms. Kunnon Kulkuniekat on kaikille avoin liikuntakerho. Kävelylenkit (sauvoin tai ilman) puistoja luontopoluilla sekä järvimaastoissa joka ma, ke ja pe. Kokoontuminen Ahvenisjärven laiturille klo 10. HKS:n muut kerhot ovat: hengellinen piiri, KARJALA-kerho, Kätevät Käet-käsityökerho ja Terhakat-virikekerho. Lisätietoja seuran toiminnasta antaa tiedottaja -kerhomestari puh. 0408339002.

YSTI ry/Tapaamispaikka Täky: Täky on aikuisille suunnattu sitoutu-

maton, maksuton ja päihteetön vapaa-ajantoimintapaikka Hervannassa (Ruovedenkatu 20). Tapahtumistamme, ryhmistä ja retkistä ks. Facebook ja www.yst.net. Ohjaajien puh. 050 593 5665. Täkyssä kokoontuu nuorten aikuisten ryhmä kahden viikon välein. Kysy lisää ohjaajilta tai seuraa ilmoitteluamme Facebookissa ja nettisivuilla.

YSTI ry/ Verkko: Maksutonta vapaaehtoisapua ikäihmisille ja vammaisille henkilöille sekä vertaistoimintaa omaishoitajille ja vapaaehtoisille. Verkon vapaaehtoistoiminta on kesälomalla 24.6.-1.8.

Avaamme toimiston ovet 2.8. klo 9-15. Tiistaikahvila avautuu 10.8.

Lisätietoa toiminnasta: www.yst. net/verkko Hervannan Martat: Hervannan Marttojen käsityökerho on kesätauolla.

Hervannan AA-ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 13 -15 Hervannan kirkon alakerrassa kulmahuoneessa.

Tampereen Hervantalaiset ry/ Venlantupa: Loppuviikko lomaillaan vielä. Elokuu aloitellaan näin: Maanantai 2.8. klo 13 ”Venlan Vetreät” leppoisaa liikuntaa yhdessä ulkona tai sisällä sään mu-

kaan.

Tiistai 3.8. Äijäkerho klo 12-14.

Keskiviikko 4.8. Keskiviikon toivotut levyt klo 12-14. Jalkahoitajan ja hierojan aikoja Anjalta p. 041 5184717. MUISTA: Sunnuntaipuistokirppis sunnuntaisin klo 11-15 Muusan aukiolla. Tervetuloa!

Hervannan Eläkkeensaajat ry: Ti 3.8. klo 10 Boccia Ahvenisjärven jalkapallokenttä.

To 5.8. klo 18 Kalevankankaan hautausmaaopastus. Kokoontuminen kappelin edustalla. Ilmoittaudu siellä Annelille tai Arjalle. Rankkasateen sattuessa tapahtuma siirtyy torstaille 12.8.

Retki Taidetalo Pilvilinnaan (Uusikaupunki) to 26.8.2021. Sitovat ilmoittautumiset ja lisätiedot Arja 050 329 0031 tai arja.kallio@ yahoo.com Sielun värit -luento – Harri Henttinen, Vesilahden pappila, pe 10.9. klo 14, lähtö Vaparilta klo 13. Sitovat ilm. 26.8. mennessä Annelille 050 379 3723 tai annelim.pentti@gmail.com. Lisätiedot https://hervanta.elakkeensaajat.fi SPR Kesäkielikahvila Suolijärven uimarannalla tiistaisin klo 17 - jos ei sada. Istuinalusta mukaan. Kokoontuminen urheilumajan vieressä.

ETELÄINEN SRK Kastetut Lilian Ilveskorpi Kaapo Aleksi Lehtipuro Ahti Jaakko Aleksanteri Mäkinen Lasse Oliver Sankari Lilja Alissa Aurora Saranko Markus Tapani Työläjärvi Unna Ava Maria Vuorinen Leevi Matti Vihtori Hellsten Aatos Alfred Jokilehto Elja Lauri Kristian Korhonen Oliver Veikko Eemeli Laamanen Aino Valma Ulla Laurila Olivia Jyn Leppäviita Kimi Kasper Kristian Salomäki Oiva Lasse Kullervo Tapiainen Paavo Oliver Teno Hilma Päivi Annikki Autio Freia Aurora Hänninen Viena Aida Liivia Kinnunen Aada Olivia Kähkönen Meeri Lotta Mäkinen Ninni Amanda Elisabet Pohtinen Aino Sofia Tieranta Aava Aurora Laaksonen Viena Maaria Timlin

Avioliittoon kuulutetut Saku Olavi Mikael Naumanen ja Anne-Mai Selin Joona Johannes Jalmari Niinisaari ja Sofi Adalmiina Tukia Santeri Reinhold Virtanen ja Suvi Emilia Kivimäki Santeri Viktor Miettinen ja Nina Katarina Isaksson

Kuolleet Maija Elisabet Koivukangas, 95 vuotta Vilho Mikael Visunen, 91 vuotta Eeva Maria Kumpumäki, 86 vuotta Sirkka-Liisa Särkilampi, 72 vuotta Toini Marjatta Suvilampi, 93 vuotta Heikki Alarik Ranta, 92 vuotta Risto Albin Leikas, 90 vuotta Mauri Juhani Niemi, 85 vuotta Seija Marjatta Jokinen, 75 vuotta Markku Yrjö Tapio Niemitalo, 70 vuotta Juha Pekka Kivi, 68 vuotta Heikki Juhani Helminen, 63 vuotta Esteri Maria Koistinen, 95 vuotta Pekka Elomaa, 88 vuotta Anja Helinä Piekkola, 74 vuotta Marja-Leena Rytkönen, 73 vuotta Merja Marketta Järvinen, 64 vuotta Anja Kyllikki Nieminen, 89 vuotta Lauri Paavo Ilari Poijärvi, 89 vuotta Erkki Tapani Jämsen, 85 vuotta Yrjö Adrian Koski, 82 vuotta Leo Ossian Lehtinen, 79 vuotta Kaarin Helena Köntti, 78 vuotta Mikko Aimo Antero Kumpula, 77 vuotta Asko Tapio Lemmetty, 67 vuotta Petri Juha Pärssinen, 56 vuotta Tommi Petteri Kultalahti, 49 vuotta

Tulossa Isojakelu 11.8.2021

ILMOITTAJA VIELÄ EHDIT MUKAAN! Ota yhteyttä ja suunnitellaan yhdessä sinun yrityksellesi sopiva näkyvyys.

Ilmoitusvaraukset hsilmo@hervannansanomat.fi tai Johanna Nordlund p. 0400 422805 Heini Eräsalo p. 050 438 0919

OSTA, MYY, VAIHDA, VUOKRAA, LAHJOITA Ilmoituksen jättäminen TEKSTIVIESTILLÄ Kirjoita Rivi5 (väli) HER (väli) ilmoitustekstisi.

Mainitse viestissä myytkö/ ostatko/ vaihdatko/ vuokraatko/ lahjoitatko, tuote, lyhyt kuvaus ja hinta.

Max. 160 merkkiä

Esimerkki

Rivi5 HER Myydään Toyota Corolla XSi -98 Sedan siisti. Hp. 2300e Lähetä viesti numeroon 17197.

Ilmoituksen hinta 5e Ilmoitukseen tulee automaattisesti lähettävän kännykän numero, jos haluat toisen numeron, lisää se ilmoitustekstin loppuun.

INTERNETISSÄ hersa.mainostaja.com Netissä voit jättää myös kuva- ja kehysilmoituksen. Maksutapa verkkopankki sekä luottokortti.

Julkaiseminen Keskiviikon lehteen ilmoitus on jätettävä viimeistään sunnuntaina klo 14.

Sekalaiset Täti täällä, nyt on asiaa, tädin aarteet iältään aikuisille kohottavat elämänlaatua ja tuovat iloa elämään. Tilaa nyt asiantuntijan omistamasta verkkokaupasta. Tee päätös ja aloita muutos. Minä autan. www.nakkipiilo.com

Täti auttaa aikuisten asioissa! Tädin aarteet ovat nyt sinun ostettavissa. Aikuisten asiat ovat iso osa laadukasta elämää.

Tartu rohkeasti mahdollisuuteen nyt.

Täällä ne on www.nakkipiilo.com

Hei mies Janakkalasta. Olen 68v maalaiseukko pieni sutjakka 3 koiran ja kissan kanssa.

Haluaisin tavata sinut. (1223230) Tänään sain kuulla parturiltani, että olen kaunis nainen. Vastasin hänen olevan komea mies. Kuten sinä. Ottaisitko yhteyttä. (1223120) Olen etsinyt sinua liian kaukaa. Hakusessa n. 60v mies elämänsä kunnossa. Ystäväksi/rakkaaksi. En etsi hetkeksi vaan seuraavaksi 50v. Täällä ois +60v nainen, empaattinen/sympaattinen. Tasapaksu ja lyhyt. En ole vielä mummoutunut. (1222535) Nelikymppinen nainen Treelta etsii vaaleata miestä vakituiseen suhteeseen. (1222418) Olen 35v nainen 03-alueelta. Oon työssäkäyvä, harrastan liikuntaa, luonne avoin, rehellinen, luotettava, huumorintaj. Etsin 30-50v miestä ystäväksi tai kumppaniksi. Ei juopot, varatut, feikit, narsistit. Koko maa. (1222284) Työeläkkeellä oleva nainen Uudeltamaalta etsii miestä, jolla aikaa yhteisiin harrastuksiin.

Autoilu, kala- ja luontoretket ym. Olet 63-70v, luotett., toimelias, rauhall. Ei sukurasitteita.

Alko, tupakka eivät sovi kuvioihin. (1222265) Tavallinen, 30v, luonnonläheinen, huolehtiva ja rehellinen nainen etsii naista tositark. Loppuelämäksi kiitos! (1222962)

hersa.mainostaja.com

hervannansanomat.sinäköseoot.fi

Nainen, sopuisa ja sopusuht., lapseton, n. 60v.

Ota yhteyttä kunnolliseen, pitkään mieheen.

Koko Suomi. (1223179)

1 Ilmoitukseen vastaaminen

Kiva, aikuinen nainen Tre/ymp. Seuraasi etsii seitsemääkymppiä käyvä, siisti, solakka mies kaikkeen kivaan. Erotiikkaakin haluan, mutta kiva, jos meillä olisi muutakin yhteistä puuhaa. Olet keskustelutait., luotett., kiva nainen. (1223070)

Soita 0700 - 511 100 Kuulet ilmoituksen - halutessasi voit yhdistää puhelun ja voitte jutella heti - tai jättää viestin niin ilmoittaja voi soittaa sinulle.

Olen 48v.170/74 työssäkäyvä kiltti ja huumorintaj. mies. Etsin naisseuraa. Juttu ja ehkä tapailua, ehkä vakavampaakin. Pääasia että meillä synkkaa. (1223249) Hei, olen tavallinen työssäkäyvä 35v eronnut noin l-koon mies 03-alueelta ja hakusessa olisi naispuolista ihmistä alkuun kaveriksi, katotaan miten käy kun tutustutaan. Ei narsistiset nipot eikä varatut, vaan ihan tavallinen huumorintaj. työssä käyvä/opiskeleva ihminen riittää, ikä voisi olla 25-40v väliltä! (1223224) Olen yli 70v mies etsin mukavaa naista ystäväksi mökille ja matkoille 03-alue. (1223223) Sinä maalaismuori. Tykkäätkö maalaismiehestä, riskistä, asiallisesta, raittiista? Jos työkamppeissa kulkeva junttura kiinnostaa, ota yhteyttä. (1223186)

SOITTAMALLA

TEKSTIVIESTILLÄ Kirjoita HER (väli) ILMOITUSNUMERO (väli) viestisi. Lähetä viesti numeroon 17193. Numerosi pysyy salaisena.

Esimerkki

HER 123456 Hei, luin ilmoituksesi ja kiinnostuin. Olen 35v. tumma...

Pidätämme oikeuden muokata, lyhentää tai olla julkaisematta ilmoitustanne.

3 Oma ilmoitus: vastaukset SOITA 0700 - 511 100 Kuulet saamasi viestit (myös tekstiviestit) ja voit soittaa kaikille vastaajille.

TEKSTAA Saamasi viestin alussa on vastaajanro esim. V2. Kirjoita: V2 (väli) vastaustekstisi. Lähetä nroon 17193.

Esimerkki

V2 Kiitos vastauksesta!

Olen huumorintaj., vaalea nainen.

2 Ilmoituksen jättäminen

4 Oma ilmoitus: sulkeminen

SOITTAMALLA

SOITA 09 8563 2902 (pvm), näppäile 2.

TEKSTAA SULJE (väli) ILMNRO (väli) TUNNUSLUKUSI. Lähetä numeroon 17193.

Soita 09 8563 2902 (paikallispuhelu) ja jätä ilmoitus.

TEKSTIVIESTILLÄ Kirjoita: HER (väli) ILMO (väli) ilmoitustekstisi. Mainitse tekstissä sukupuolesi, millaista seuraa etsit ja miltä suuntanumeroalueelta. Lähetä viesti nroon 17193. Numerosi pysyy salaisena.

Esimerkki

Neuvonta Neuvonta joka päivä klo 10-18 numerossa 0400 808 654. e-mail: neuvonta@movika.fi

HER ILMO Olen 32v. nainen ja etsin 32-38v miestä 03-alueelta.

Puhelut numeroon 0700-511 100 1,53e /min +pvm, tekstiviestit numeroon 17193 1,50e /kpl.

Olen hoikka, siisti seniorimies. Miehinen mies hakusessa. (1223285)

YRITYSILMOITTAJA

hersa.mainostaja.com

Viriili, kuusikymppinen pari kaipaisi naista seuraksi viikonloppuihin, mökkeilyyn ym. (1223153)

ONNITTELU- JA PERHEILMOITUKSET

Liikunnallinen, 50v, bi vers-/btm-mies etsii miel. pidempiaik. erotiikkaseuraa luotettavasta miehestä. (1223327)

Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

15

Asianajotoimistot

Kadonnut

§

Asianajotoimisto

Mäkelä & Penttilä Oy Asianajajat Kimmo Mäkelä, Jaakko Mäkelä, Lauri Penttilä

03-3186 431 041-5035 750

Insinöörinkatu 40 33720 Tampere (Hervanta) ja Keernakatu 2 33100 (Tampellan alue) www. asianajotoimisto-mp.fi asianajotoimisto-makela@co.inet.fi

Työsuoritukset

KADONNUT!

Mustaperäinen autonavain.

Lenkissä myös tavallinen abloy-avain.

LÖYTÖPALKKIO 50€.

Löytäjä, soittaisitko 0440 467 772/Tuija

Tapahtumat

24/7 päivystys 040 356 6664 Viemäreiden avaukset, puhdistukset ja kuvaukset. Öljyn-, hiekan-, ja rasvanerotinkaivojen tyhjennykset. Juurien poistot. Sadevesikaivojen tyhjennykset.

Viemäreiden ja sadevesikaivojen sulatukset.

www.pirkanmaanviemaritekniikka.fi

Palvelua ja puhtautta yli

20v

Su 1.8. klo 16

Katukappeli | Sunday (ehtoollinen) Juha Kotisaari

Nettilähetys: www.katukappeli.com Kauppakeskus Duo 2.krs.

Insinöörinkatu 23, Tampere www.katukappeli.com

• Kodin siivoukset • Perussiivoukset • Porrasviivoukset • Muuttosiivoukset Pyydä tarjous: 045 126 6938 Anna siivouslahjakortti! www.uusierasiivouspalvelut.fi

Aidosti paikallinen kaupunkilehti jo vuodesta 1975

varaa paikkasi

2 805 / Johanna tai Kiinteistönvälitys ervannansanomat.fi

vannansanomat.fi

Isännöintipalvelut

Paikallinen välittäjäsi!

ISOKIN

Keskisenkatu 10, 33710 Tampere

Juha Alakärppä 0401601482

Johannes Karjalainen 0407076110

Marja Karjalainen 0400640924

ASUNTOPALVELUKARJALAINEN.COM

Janne Koivisto 0415136669

VOI OLLA KETTERÄ.

Hammaslääkärit

Hervantakeskus Insinöörinkatu 23 Puh. 03-317 6552

Liity osaavaan joukkoomme.

Olemme kesälomalla 26.6.-22.8.2021

HAEMME TALOISTA JA IHMISISTÄ TYKKÄÄVIÄ

Kiinteistönhoitajia

Haluatko samanlaisia Otetaan uusia potilaita.

Yrittäjä, hampaita?varaa paikkasi Koko leuan kiinteät hampaat neljällä tai kuudella implantilla.

p. 0400 422 805 / Johanna tai Hinta alkaen 8000,hsilmo@hervannansanomat.fi Sisällyttää kaikki (tarkastukset, kuvat, valmiit hampaat, jälkitarkastukset)

www.hervannansanomat.fi Ajanvaraus 03 3173548

Avoinna ma-ke 8.30-16.00, to 8.30-15.00, pe suljettu Insinöörinkatu 23 Hervannan liikekeskus, D-porras, Tampere

puhelin 03 317 3548 • nettiajanvaraus: www.jansen.fi Pesulapalvelut

PESULAX OY Messukylänkatu 21, Tampere p. 03-31413900

Muista myös edullinen kuljetuspalvelumme!!!

Lännen Kiinteistöpalvelu Oy on osa Lännen Palveluyhtiöt Oy:tä.

Kiinteistöpalvelumme on keskittynyt asunto- ja kiinteistöosakeyhtiöiden ylläpitotehtäviin Tampereen talousalueella. Meitä on jo yli 200 kiinteistöalan ammattilaista.

Toimintamme laajenee, tule sinäkin mukaan kasvavaan tiimiimme.

Arvostamme: • oma-aloitteista, huolellista ja järjestelmällistä työotetta • asiakaspalvelu - ja vuorovaikutustaitoja sekä ratkaisukykyä • iloista ja reipasta tekemistä • kykyä itsenäiseen työskentelyyn • työkokemusta kiinteistöalan tehtävistä • soveltuvaa kiinteistöalan koulutusta Tarjoamme: vakituisen työsuhteen turvallisen työpaikan ja hyvät työsuhde-edut monipuoliset ja itsenäiset työtehtävät mahdollisuuden kehittää omaa ammattitaitoa mahdollisuuden työskennellä mahtavassa työporukassa asiantuntevien kollegoiden tuen mahdollisuuden työskennellä vain yhdelle asiakkuudelle työt alkavat sopimuksen mukaan.

• • • • • • • •

Lähetä hakemuksesi 6.8.2021 mennessä yksikönpäällikkö / aki.ojala@lkpalvelu.fi, p. 040-821 2262

TÄYDEN PALVELUN PESULA Pesemme kaikki kodintekstiilit, puvut, hääpuvut, matot, työvaatteet ym.

Vuokraamme myös pöytäliinat juhliisi

Puh. 03 447 500 asiakaspalvelu@pamisoy.fi www.pamisoy.fi

Työpaikat

HERVANNAN HAMMAS OY Hammaslääkäri Lauri Julin

Paikallinen Pamis palvelee henkilökohtaisesti.

Yrittäjä! Näy aidosti paikallisessa mediassa.

Varaa paikkasi Varaap. paikkasi Johanna 0400 422 805 Heini p. 050 438 0919 Hervannan

Sanomista!

Kokkolankatu 4, 33300 Tampere Puhelin (03) 3142 3400 s-posti: lkpalvelu@lkpalvelu. i Aukioloajat: ark. klo 8-16

www.lkpalvelu.fi

Koko lehti myös verkossa hervannansanomat.fi

Postitusosoite: PL 99,33721 Käyntiosoite: Insinöörinkatu 30, 3 krs., 33720 Tampere Avoinna: ma-to 9.00-16.00, pe suljettu Julkaisija: HerMedia Oy Painopaikka: Sanoma Manu Oy Sivunvalmistus: Seema Oy Ilmestymispäivä: keskiviikko Painosmäärä: n. 22 000 kpl Jakelu: Tampereen ykkösjakelu Jakeluhuomautukset: p. 0400 859 766 Ilmoitukset: hsilmo@hervannansanomat.fi Yhdistykset: hsyhd@hervannansanomat.fi Jakelualue: Hervanta, Hallila, Hankkio, Finninmäki, Lukonmäki, Kaukajärvi, Annala, Haihara, Viiala, Turtola, Messukylä, Vuohenoja, Korkinmäki, Muotiala, Vuores Mediatiedot tarkemmin www.hervannansanomat.fi TIEDUSTELUT

myös ilmoitusvaraukset

Toimitusjohtaja, yrittäjä Johanna Nordlund p. 0400 422 805 johanna.nordlund@ hervannansanomat.fi TOIMITUS

Päätoimittaja Satu Lepistö p. 050 408 6274 satu.lepisto@ hervannansanomat.fi ILMOITUKSET

Myyntipäällikkö Heini Eräsalo p. 050 438 0919 heini.erasalo@ hervannansanomat.fi

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 28. heinäkuuta 2021

16

TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 29.7.–1.8.2021 ELLEI TOISIN MAINITA.

LISÄÄ TARJOUKSIA K-SUPERMARKET.FI/KAUKAJARVI VAIN PERJANTAINA 30.7. ULKOMYYNNISTÄ LOTUS EMILIA

TALOUSPAPERI 8RLL MÖKKI JA

TERVETULOA

TILAA RUOAT VERKKOKAUPASTA JA NAPPAA MATKAAN MUKAAN VALMIIKSI KERÄTTYINÄ: WWW.K-RUOKA.FI/KAUPPA/ K-SUPERMARKET-KAUKAJARVI

K-SUPERMARKET

10,- KAUKAJÄRVEEN YHTEISHINTAAN

LOTUS SOFT EMBO

WC-PAPERI 24RLL (0,31/RLL) YKSITTÄIN EMILIA 8RLL 5,89(0,74/RLL) JA EMBO 24 RLL 10,40 (0,43/RLL)

HUOMIOITHAN, ETTÄ TARJOUSTUOTTEISSAKIN SAATTAA ESIINTYÄ TUOTEPUUTOKSIA

PLUSSA-KORTILLA

-18%

TAMMINEN

TAKUUMUREA NAUDAN KALVOTON ULKOFILEE TAI ENTRECOTE PALANA

SUOMALAINEN

RUODOTON KIRJOLOHIFILEE RAJOITUS 2 FILEETÄ/TALOUS, SUOMI

SU O M I

KANAN OHUT FILEELEIKE

2

OIVARIINIT

ILMAN PLUSSA-KORTIA 3,69/RS (6,15-7,38/KG)

499

KG

600

RS

2 RS

SUO M I

PKT

TO-LA 29.-30.7.

SUO M I K-RUOKAMESTARIN

GRILLIKYLKI PINTAMAUSTETTU TAI NATUREL RAAKA

099 599 KG

VESIMELONI

ESPANJA KOKONAISENA

PASSION HEDELMÄ

KG

KOLUMBIA

KYPSÄ MAISSI

400G ESPANJA (3,75/KG) YKSITTÄIN 1,69/PKT (4,23/KG)

300 149 2 PKT

RED DESIRE MAKEA TERTTUMINILUUMUTOMAATTI 250G (5,96/KG)

RS

SIPULINIPPU TAI PUNASIPULINIPPU SUOMI

JÄRVIKYLÄN YRTTIRUUKUT

BASILIKA, KORIANTERI, TIMJAMI, LEHTIPERSILJA TAI MINTTU SUOMI

VALIO

500-600G (5,00-6,00/KG) RAJOITUS 1 ERÄ/TALOUS

400-500G (9,98-12,48/KG)

1495 1895 KG

2 RS

ATRIA

129 099 NIPPU

RUUKKU

SUOMI

699 995

K-RUOKAMESTARIN

KG

PORSAAN RIBSIT SUOMI

SUOMI

K-RUOKAMESTARIN

PAREMPI NAUDAN JAUHELIHA 10%

KG

SUOMI

PLUSSA-KORTILLA

795 KG

TUORE RUODOTON

NIERIÄFILEE

KASVATETTU RUOTSI SUOMI

SAVUSTETTU KIRJOLOHIFILEE SUOMI

K-RUOKAMESTARIN

KUUMA GRILLIBROILERI

1995 KG

1695 599 KG

KPL

RAAKAPAINO N.1,4KG (4,28/KG)

PLUSSA-KORTILLA

-18%

-9-12%

2 RS

NAAPURIN MAALAISKANA

KANAN JAUHELIHA 800G (5,99/KG)

479 499 RS

ILMAN PLUSSA-KORTTIA 5,89/RS (7,36/KG)

NAUDAN JAUHELIHA 10% 600G (8,32/KG)

KPL

NAUGHTY BRGR

LOIMULOHIPIHVI 200G (19,95/KG)

PANEROITUJA KATKARAVUNPYRSTÖJÄ 12-14KPL/200G (24,95/KG) PAKASTE

KAUKAJÄRVI

399 499 RS

RS

KARINIEMEN GOURMET

495 499

KANANPOJAN FILEEPIHVIT 370G JA ISOT SUIKALEET FILEESTÄ 400G (12,38-13,38/KG) HOOK

KYPSÄ CHICKEN WINGS TAI BONELESS 400-700G (7,13-12,48/KG)

RS

PS

REININ

LIHAPYÖRYKÄT

200-250G (10,00-11,36/KG)

500 165 2 RS

ILMAN PLUSSA-KORTTIA (2,75-2,95/KG)

KARINIEMEN

KANANPOJAN NUGGETIT JA POPPIKSET 200G (8,25/KG)

RS

SARPI

LEVAIN ARINALEIPÄ 450G (4,42/KG)

LEIVON

GRAHAMSÄMPYLÄ 5KPL/300G (3,30/KG)

PAKETTIAUTOMAATTI

199 099 KPL

PS