Hervannan Sanomat 4.8.2021

Oikea hetki on juuri nyt.

Paremman palvelun apteekki

Aukioloajat: ma–pe la su

8–20 9–18 12–16

Sammonkatu 050 4488 090 Hervanta 050 434 9380

Insinöörinkatu 23, Kauppakeskus Duo Puh. 010 617 0100 info@hervannanapteekki.fi

Hervannan Sanomat

Harrastus: Filatelia periytyy

Liikenne: Ratikan liikenne alkaa

Hervanta, Kaukajärvi, Lukonmäki, Messukylä, Hallila, Vuores • N:o 27 • 4.8.2021

Sivu 2

isältä pojalle

Koulu: Kiusaamista vastaan

Sivu 9

musiikilla ja läsnäololla

TUNNETUSTI ENITEN TARJOUKSIA!

VIENNETTA JÄÄTELÖKAKUT 650 ml (1,54/l) Ilman Plussakorttia 2,25/kpl (3,46/l) Rajoitus 3 kpl/talous

HINNAT VOIMASSA T0-LA 5.–7.8.2021

TURTOLA

Sivu 13

tai niin kauan kuin tavaraa riittää ellei tuotteen kohdalla toisin mainita.

Kotitalouksille, ei jälleenmyyjille. Tuotteita runsaat, mutta rajoitetut erät!

1

AVO I N N A M YÖ S YÖ L L Ä Atria

VILJAPORSAAN SISÄFILEE

Pehmeän pippurinen n. 500 g, rajoitus 3 kpl /talous

Atria

KANAN SISÄFILEET Naturel, Pintamaustettu ja Lempeä mustapippuri 480-600 g (8,32-10,40/kg), rajoitus 3 rs/talous

ERÄ NAUDAN ULKO- JA KULMAPAISTI

Suomi, rajoitus 2 kg/talous

Kariniemen

KANANPOJAN FILEEPIHVIT

1 kg

ERÄ Fazer PAAHTO

280-320 g, täysjyvälese, kaura ja vehnä (3,13-3,57/kg)

ERÄ Valio AAMUPALA SULATEJUUSTOVIIPALEET 400 g, Maukas, Raikas 12% ja Kevyt raikas 5% (9,98/kg)

ERÄ Candyking IRTOMAKEISET myös gluteenittomat, rajoitus 2 kg/talous

5

99 KG

ERÄ! Hätälä TUORE RUODOTON LOHIFILEE Vac. pak., c-leikattu, kasvatettu Norja, raj. 2 pkt/talous

4 95 8 99 7 RS

KG

1295

00 PS

3

Norja

1695

KG

KG

HEDELMÄ- HA VIHANNESOSASTOLTAMME Pirkka

VESIMELONI

Espanja ja Pirkka

MINILUUMUTOMAATTI 250 g,

ERÄ!

PIHVITOMAATTI

Espanja/Marokko (3,16/kg)

0

Suomi

199

79

KG

KG/RS

VALIO

RUOKAKERMA

1 l, perinteinen

1

PROFEEL® PROTEIINIVANUKAS 180 g, l

UHT laktoositon, 2,5 dl (7,00/l) yks. 1,99/prk (7,96/kg)

APPELSIINITÄYSMEHU

99 PKT

ERÄ!

SAVULOHIFILEE

Suomi, rajoitus 2 kalaa/talous

7 99

KG

aktoositon (5,56/kg) yks. 1,19/prk (6,61/kg)

350 2

49 TLK

300 3

PRK

PRK

TURTOLAN OMASTA LEIPOMOSTA AIDOSTI

SUOMALAISTA

SINULLE TÄÄLLÄ CITYMARKETISSA LEIVOTTU!

Taatusti kotimaista ja uunituoretta aamusta iltaan!

99

CHILI-PAPRIKA PATONKI

TURTOLAN KAURAINEN LEIPÄ

199

199

260 g (7,65/kg)

KG

TURTOLA

Puhelun hinta 020-alkuisiin numeroihin lankapuhelimesta 8,21 snt/puh + 6,9 snt/min (sis alv 24%), matkapuhelimesta 8,21 snt/puh + 16,9 snt/min (sis alv 24%)

ERÄ! TUORE KOKONAINEN SUPERIOR KIRJOLOHI

RS

3

KPL

KALAMESTARIMME SUOSITTELEE

99

1

00

P. 020 740 5100 AVOINNA 24h

KPL

300 g (6,63/kg)

KPL

KAURAVUOKA

300 g (8,30/kg)

249

KPL

Helposti myös verkkokaupasta

- Mene sivulle K-RUOKA.FI/TURTOLA tai käytä K-Ruoka-sovellusta - TILAA ostokset verkosta - TOIMITAMME ostokset osoitteeseesi

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 4. elokuuta 2021

2

Pääkirjoitus

Ratikka aiheuttaa muutoksia Tampereen alueen Nysse-liikennöintiin.

Satu Lepistö Päätoimittaja

Ratikan liikennöinti alkaa

R

atikan liikennöinti alkaa ensi maanantaina.

Sitä ennen tällä viikolla vietetään Ratikkaviikkoa, joka huipentuu sunnuntaina vietettävään kansanjuhlaan. Ratikan koeajojen käynnistyttyä Ratikka on saanut paljon kiitosta tilavuudesta, tasaisesta kyydistä ja viihtyisyydestä.

Toki kritiikkiäkin mahtuu joukkoon. Muuttuneet bussilinjastot, penkit ja joidenkin mielestä väärin valittu väri, joidenkin mielestä koko Ratikan tulokin, ovat olleet aiheita kritiikkiin ja keskusteluun.

Kritiikki on pohjimmiltaan hyvä asia. Se kertoo kiinnostuksesta, siitä, että oman kaupungin asiat ovat tärkeitä. Myötäillen ei saada asioita korjattua optimaalisiksi eikä edes sinne päin.

Joukkoliikenne on asia, jonka kehittämistä me väistämättä tarvitsemme. Se, että kaupungin tulee pyrkiä jatkuvasti kestävämpään kehitykseen, ei ole mielipideasia.

Maapallon ylikulutuspäivä oli tänä vuonna jo viime viikolla, kun se viime vuonna saatiin työnnettyä edes elokuun loppuun. Se tarkoittaa, että me olemme jo käyttäneet tämän vuoden luonnonvarat ja loppu on ylikulutusta.

Tervetuloa, Ratikka!

Joogasta voi tulla elämäntapa.

Lue lisää s. 11

Ratikka tuo muutoksia bussilinjoihin Kaakkoisen Tampereen Nysseliikenne 9.8. alkaen Satu Lepistö Ratikan liikennöinnin käynnistyessä ensi maanantaina voimassa ovat Nys-

Ratikat eivät kulje tänään Hervannan Sanomat Tänään keskiviikkona 4.8. raitiotietä viimeistellään liikennöinnin alkua varten. Siksi ratikkavuorot korvataan tänään busseilla. Ratikkaliikenteessä valmistaudutaan ensi maanantaina 9.8. tapahtuvaan liikennöinnin aloittamiseen. Rataverkolla tehtävien viimeistelevien huoltotöiden vuoksi Ratikka ei aja lainkaan matkustajaliikenteen vuoroja keskiviikkona 4.8.2021.

- Koeajot ovat onnistuneesti takana ja raitiotiejärjestelmä on todettu liikennöintikelpoiseksi. Teemme keskiviikkona radalla vielä viimeistelytöitä, eivätkä Ratikat kulje silloin, Tampereen Raitiotie Oy:n turvallisuus- ja järjestelmäpäällikkö Jonna Anttila

selventää.

Ratikkavuoroja korvataan bussilinjoilla 3A ja 3B. Normaalien vuorojen lisäksi ke 4.8. liikennöidään lisävuoroja molemmilla linjoilla. Bussit kulkevat Pyynikintorin ja Hervantakeskuksen välillä 7-8 min välein klo 07:15 ja 19:45 välillä. Lisävuorot käyttävät linjojen 3A ja 3B normaalin reitin pysäkkejä. Bussien 3A ja 3B lisävuorot eivät näy Nyssen reittioppaassa tai pysäkkinäytöillä.

narokotteen myös ilman ajanvarausta (walk in) joko Ratinassa (1. rokote) tai Messukeskuksessa (1. ja 2. rokote).

Ratinan walk in -rokotuslinja on tarkoitettu vain 1. rokotteen ottajille.

Se on avoinna 6.8. saakka maanantaista perjantaihin kello 8–18.

Ajanvarauksen tehneille Ratinan rokotuslinja on avoinna 6.8. asti kello 8–20.

Ratinan rokotusyksikkö avoinna 6.8. asti

Maksuton bussikuljetus Messukeskuksen rokotusyksikköön

Hervannan Sanomat

Hervannan Sanomat

Tamperelaiset voivat saada koro-

Koska Ratina on suljettu 9.8.–29.8.

sen uudet reitistöt ja aikataulut.

Matkahakuja tekemään ja palvelua linjakohtaisesti tarkastelemaan pääsee Nyssen sivuilla Linjasto2021reittioppaassa osoitteessa https:// linjasto2021.digitransit.fi. Palvelusta löytyvät myös aikataulut. Matkahakuja pääsee tekemään Nyssen reittioppaassa. Koko linjaston pääsee kartalla näkemään Remix-karttasovelluksessa.

Mutta miten kaakkoisen alueen liikenne jatkossa toimii? Tarkista tästä oman alueesi linjat.

siellä järjestettävien tapahtumien vuoksi, tuona aikana annetaan kaikki rokotukset Messukeskuksen rokotusyksikössä (Pirkkahalli, Ilmailunkatu 20). Rokotukseen tuleville on järjestetty maksuton edestakainen bussikuljetus keskustasta Messukeskukseen kello 8–20. Bussi lähtee noin 15 minuutin välein Ratinan liikekeskuksen ja linja-autoaseman väliseltä pysäkiltä.

Messukeskuksessa saa ilman ajanvarausta sekä 1. että 2. rokotteen.

Messukeskuksessa walk in -rokotukseen pääsee ilman ajanvarausta 6.8. asti maanantaista perjantaihin kello 11–16.

Elokuun 9. päivästä alkaen vastanottoaika pitenee ja walk in -rokotuslinja on avoinna kello 8–18.

Ajanvarauksen tehneille rokotuslinja Messukeskuksessa on avoinna 9.8. alkaen kello 8–20.

Rokotukset etenevät hyvässä tahdissa

Annala ja Hikivuori Linjat 9 ja 19 liikennöivät Annalasta Kaukajärven ja Haiharan, Messukylän/Aakkulan ja Kalevanharjun kautta Yliopistolle, Sorin aukiolle, Koskipuistoon ja Keskustorille. Linjan 9

Hervannan Sanomat Tampereella koronarokotukset etenevät hyvässä tahdissa kaikissa ikäryhmissä, mutta vielä on paljon rokottamattomia.

Noin kymmenentuhatta alle 40-vuotiasta puuttuu vielä hyvästä rokotekattavuudesta. Koronarokotukseen on tarjolla runsaasti aikoja maanantaista perjantaihin niin Ratinan kuin Messukeskuksen rokotusyksikössä. Rokotukseen on mahdollista tulla myös ilman ajanvarausta. Suosittelemme ajanvarausta verkossa.

Rokotuspaikka on hyvä varmistaa ennalta kaupungin verkkosivuilta os-

Keskiviikkona 4. elokuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

3

K U VA : TA M P E R E E N R A I T I O T I E

pääte- ja lähtöasema on Annalassa, Maustekadulla ja se kiertää Hikivuoren kautta.

Linja 19 liikennöi Juvankatua suoraan Kaipaseen, josta se jatkaa Ruskon kautta Hervantaan. Molemmat linjat jatkavat keskustasta Lielahteen ja Lentävänniemeen.

Hirvikallio ja Kaipanen Linja 19 liikennöi Hervannasta Ruskon ja Kaipasen kautta Annalaan ja edelleen kohti keskustaa. Hirvikallion asuinalueelta on alle 700 metriä lähimmille.

Saarenmaantien pysäkeillä on pyöräkatos ja ne ovat kävelymatkan päässä, samoin Lorukorvenkadun pysäkit Kaipasessa.

Uudistuksen myötä linjan 20R palvelu päättyi matkustajamääriin perustuen. Linjalle 20 nousi Hirvikallion pysäkeiltä arkipäivisin noin 26 matkustajaa (vuorokohtaisesti 0,29 matkustajaa), kun taas Kaipasessa linjan 9B vastaava luku oli 79 matkustajaa (vuorokohtaisesti 0,87 matkustajaa).

oitteesta www.tampere.fi/koronarokotukset, sillä aukioloajat ja rokotuspaikat muuttuvat elokuussa.

K U VA : S AT U L E P I S T Ö

Haihara ja Kaukajärvi Kaukajärveltä liikennöi linja 10, joka jatkaa Viialan, Turtolan, Muotialan, Jokipohjan ja Nekalan kautta keskustaan.

Juvankatua liikennöi linjat 9, 19 ja 38. Linjat 9 ja 19 tulevat Annalasta ja jatkavat keskustaan Aakkulan/Messukylän, Kalevanharjun, Yliopiston, Sorin aukion ja koskipuiston kautta. Kalevantietä liikennöi myös linja 40, joka tulee Kangasalta.

Linja 38 on yhteys Hervannasta Linnainmaan kautta Kaupin kampukselle. Linja jatkaa Rantatunnelia länteen.

Lukonmäki Turtolankadulla liikennöi linja 6, joka jatkaa Viialan, Messukylän/Aakkulan, Vuohenojan ja Järvensivun kautta keskustaan. Linja kääntyy Koskipuistossa itään, ajaen rautatieaseman ja Kalevan kautta Kaupin kampukselle, Linnainmaalle ja Vatialaan.

Hervannan valtaväylältä pääsee bussilinjojen 13 ja 36 kyytiin. Linja 13 ajaa Hallilan, Veisun, Nirvan ja Koivis-

Tarjoukset voimassa myös Kenkä-Mikossa kauppahallissa!

KÄVELYKENGÄT

(joka päivä kello 7–22).

Hervanta Hervannasta on suora yhteys keskustaan Ratikalla 3. Matka maksetaan Nyssen lipuilla.

Bussilinja 5 ajaa Vuoreksen kautta Lahdesjärvelle ja jatkaa Viinikan kautta keskustaan.

Bussilinja 6 ajaa Lukonmäen, Vii-

-20%

Kesäkengät

-30%

-20% 39,45,-

SANDAALIT

KÄVELYKENGÄT • kotimaiset - nahkaa - leveälesti

Suomalaista suunnittelua naisten KÄVELYKENGÄT JA TARRASANDAALIT

MORO SOFT KÄVELYKENGÄT • leveälesti • musta ja valkoinen

29,-

Rusko ja Kaipanen Linja 19 liikennöi Hervannasta Rus-

kon ja Kaipasen kautta Annalaan.

Reitti jatkuu Kaukajärven ja Haiharan, Messukylän/Aakkulan ja Kalevanharjun kautta Yliopistolle, Sorin aukiolle, Koskipuistoon ja Keskustorille. Linja jatkaa keskustasta Lielahteen ja Lentävänniemeen.

Vuores ja Mäyränmäki Runkolinja 5 ajaa Vuoreksesta Lahdesjärven, Taatalan, Viinikan kautta keskustaan. Keskustassa ajetaan Ratinan, Sorin aukion ja Koskipuiston kautta Keskustorille. Toisessa suunnassa linja ajaa Hervantaan.

Linja 33 on yhteys Mäyränmäestä Vuoreksen ja Tampereen aikuiskoulutuskeskuksen (TAKK) kautta keskustaan.

Linja 35 on nopea yhteys Mäyränmäestä Vuoreksen kautta keskustaan.

Nyssen sivuilta osoitteesta https://www.nysse.fi/syksy/ tampere.html voit tarkistaa myös muiden alueiden linjat.

Hervannan torilla

Naisten kotimaiset

Miesten ja naisten

(59,-)

alan, Messukylän/Aakkulan ja Yliopiston kautta keskustaan. Keskustassa pysäkkejä on Sorin aukiolla, Koskipuistossa ja rautatieasemalla.

Bussilinja 13 ajaa Lukonmäen, Hallilan, Veisun, Nirvan ja Koivistonkylän kautta Hatanpään sairaalalle, josta jatketaan Ratinanrannan ja Hämeenpuiston kautta länteen.

Bussilinja 19 ajaa Hermian, Ruskon ja Kaipasen kautta Kaukajärvelle, jatkaen Messukylän/Aakkulan ja Yliopiston kautta keskustaan.

Linjalla 36 pääsee Hermiasta, Hervannan kampuksen ja Hervantakeskuksen, Muotialan, Jokipohjan ja Vihiojan kautta Härmälään ja Pirkkalaan.

Bussilinjalla 38 voi matkustaa Hervannasta Hermian ja Itä-Hervannan kautta suoraan Linnainmaalle, josta linja jatkaa Kaupin kampukselle ja Rantatunnelin kautta länteen.

Bussilinja 58 on yhteys Sääksjärvelle ja Ideaparkkiin.

KOTIMAISET KENGÄT nahkaa

• kotimaiset -nahkaa-leveälesti - tarrakiinnitys (79,-)

19,-

PUOLEEN HINTAAN NYT

Hallilan ratikkapysäkiltä pääsee matkustamaan keskustaan tai Hervantaan Ratikalla 3. Linja 13 ajaa Hallilasta, Veisun, Nirvan ja Koivistonkylän kautta Hatanpään sairaalalle, josta jatketaan Ratinanrannan ja Hämeenpuiston kautta länteen. Toisessa suunnassa linja ajaa Hervantaan.

HERVANNAN TORILLA MA 9.8.

Naisten kevyet ja ilmavat

• nahkaa • leveälesti • ilmavat

Hallila

KENKÄVAUNU

Naisten ja miesten KÄVELYKENGÄT JA SANDAALIT

Varaa aika verkossa: www. tampere.fi/ koronarokotukset tai puhelimitse 03 5657 0023

tonkylän kautta Hatanpään sairaalalle, josta jatketaan Ratinanrannan ja Hämeenpuiston kautta länteen.

Linjalla 36 voi matkustaa Hervannan kampuksen kautta Hermiaan, ja toissa suunnassa Muotialan ja Jokipohjan kautta Härmälään ja Pirkkalaan.

17,-

(79,-)

Haikanvuori 3, 33920 Pirkkala

Meiltä mm. mansikat, mustikat, pensasmustikat, lapin hilla, vadelma yms...

Kotimaiset marjat ja siikliperunat edullisin hinnoin!

Palvelemme ma-pe klo 8-14 TATUN MAKEAT MARJAT p. 04054 85333

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 4. elokuuta 2021

4

ILMOITUS

D-vitamiini – varmista riittävä saanti Yleensä riittävän monipuolisella ravinnolla saadaan varmistettua vitamiinien ja hivenaineiden saanti. Ainoa vitamiini, jonka saannista tarvitsee erityisesti huolehtia, on D-vitamiini, sillä valtaosalla suomalaisista sen saanti on riittämätöntä. D-vitamiinin ja terveyden välisistä yhteyksistä on ilmestynyt runsaasti uutta tietoa viimeisten vuosien aikana.

Riittävä D-vitamiinin saanti on tärkeää erityisesti luuston kasvulle ja kunnolle, sillä D-vitamiinin vaikutuksesta kalsium imeytyy paremmin elimistöön. Luukadon lisäksi D-vitamiinin puutos on yhdistetty lukuisiin sairauksiin kuten diabetekseen, syöpään, sydän- ja verisuonitauteihin, tartuntatauteihin sekä autoimmuunisairauksiin. Vaikka tarkkaa tieteellistä näyttöä D-vitamiinin kaikista terveysvaikutuksista ei vielä ole, tiedetään, että D-vitamiini vaikuttaa merkittävästi moniin geeneihin, jotka säätelevät mm. solujen lisääntymistä ja erilaistumista.

Tehokasta auringonvaloa saadaan Suomessa vain maalis- ja lokakuun välisenä aikana, kesäkuukausina eniten. Riittävän ultraviolettisäteilymäärän saamiseksi aurinkoa olisi kuitenkin otettava 2-3 kertaa viikossa 20-30 minuuttia kerrallaan, ilman auringonsuojavoiteita ja peittävää vaatetusta, sillä muuten iho ei pysty tuottamaan D-vitamiinia auringon UVB-säteistä.

Vaikka D-vitamiinivarastot olisi saanut kesällä täyteen, säilötty D-vitamiini loppuu noin 1–2 kuukaudessa. Siksi ravinnosta tulisi saada riittävästi D-vitamiinia. Tärkein D-vitamiinin muodoista on D3-vitamiini, joka on ns. eläinperäinen D-vitamiini. Ruoan tärkeimmät D3-vitamiinilähteet ovat vitaminoidut maitovalmisteet ja levitettävät ravintorasvat sekä kala. D-vitamiinivalmisteiden käyttöä suositellaan aina, jos vitaminoitua maitoa ei tule

juotua vähintään puolta litraa päivissä ja kalaa ei tule syötyä vähintään kahdesti viikossa.

Kuinka paljon on riittävästi?

D-vitamiinia suositellaan annettavaksi alle 2-vuotiaille lapsille 10 mikrogrammaa joka päivä ympäri vuoden. 2-17-vuotiaille suositellaan 7,5 mikrogrammaa ympäri vuoden ruoasta saatavan D-vitamiinin lisäksi.

18-74-vuotiaille suositellaan 10 mikrogrammaa D-vitamiinilisää vuoden pimeimpänä aikana eli loka- ja maaliskuun välillä. Yli 75-vuotiaille suositellaan 20 mikrogrammaa vuorokaudessa ympäri vuoden säännöllisesti. Raskaana olevat ja imettävät äidit ovat erityisryhmä, joille D-vitamiinisaannin varmistamiseksi suositellaan 10 mikrogramman vahvuista ravintolisää ympäri vuoden. Täytyy myös muistaa, että täysin yksiselitteinen tarvittava D-vitamiinin vuorokausiannos ei ole suosituksista huolimatta, sillä se riippuu iän, auringonsaannin ja ruokavalion lisäksi myös ihonväristä ja painoindeksistä. Esimerkiksi huomattavasti painavampi tarvitsee D-vitamiinia enemmän kuin heiveröisempi ja tummaihoinen enemmän kuin vaalea.

D-vitamiini ja korona Korona-ajan on käyty keskustelua siitä, onko D-vitamiinista apua taistelussa koronavirusta vastaan. Valitettavasti varmaa vastausta näihin kysymyksiin ei ole edelleenkään selvillä.

Aihetta selvittäviä tutkimuksia on tehty jo jonkin verran. Useissa tutkimuksissa on näkynyt viitteitä siitä, että D-vitamiinin alhainen taso altistaa koronavirustartunnalle ja toisaalta riittävä D-vitamiinitaso suojaa vakavilta koronaoireilta tai koronasta johtuvalta kuolemalta.

Vaikka D-vitamiinin merkitystä ei vielä varmuudella tiedetä, esimerkiksi HUS antoi joulukuussa 2020 uuden D-vitamiinisuosituksen. Siinä on korotettu esimerkiksi ikääntyneiden, tummempi-ihoisten ja painavampien D-vitamiininsaantisuositusta.

Koronaviruksen ehkäisyn suhteen edelleenkin kaikista tärkeintä on käsien huolellinen peseminen ja käsidesin käyttäminen, turvavälien pitäminen, maskin käyttäminen, kun turvavälejä ei ole mahdollista noudattaa sekä mahdollisten oireiden ilmetessä koronatestissä käyminen ja rokotteen ottaminen omalla vuorollaan.

D-vitamiini on suurina annoksina myrkyllinen, joten sille on asetettu myös turvallisen saannin ylärajat. Alle 1-vuotiailla se on 25 mikrogrammaa, 1-11-vuotiailla 50 mikrogrammaa ja sitä vanhemmilla 100 mikrogrammaa vuorokaudessa. D-vitamiinin yliannostus on kuitenkin erittäin harvinaista, joten ruoasta, auringosta ja ravintolisistä saatu D-vitamiinin yhteismäärä on turvallinen, kun silloin tällöin laskee ja arvioi, ettei yläraja ylity jatkuvasti.

apteekkari Hyvän Mielen Apteekki Hervanta

Terveyspalsta ilmestyy joka kuukauden ensimmäisessä numerossa.

Devisol luotettava D-vitamiinin lähde ympäri vuoden DeviSol 20 mikrog on Suomen suosituin* D3-vitamiinitabletti!

Hedelmäisen raikas imeskelytabletti maistuu sitrukselle ja hajoaa helposti suussa.

Makeutettu ksylitolilla ja sorbitolilla. Sisältää hyvin imeytyvää D3-vitamiinia.

13 90

Devisol 20 mcg

/ 200 tabl.

norm. 18,05 €

SUPER ETU! Kahden Devisol kampanjatutteen ostajalle Neo-Amisept käsihuuhde 300 ml KAUPAN PÄÄLLE!

HERVANTA

Kauppakeskus DUO Tampere puh. 03 447 5510 Avoinna

ma–pe 8.30 – 20 la 9 – 18 su 12 - 16 Tarjoukset voimassa 8.8.2021 asti.

www.hervanta.hyma.fi

Keskiviikkona 4. elokuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

5

TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 5.-8.8. ELLEI TOISIN MAINITA

ERÄ!

Satamuna PERINTEINEN 10

Kesäiset herkut tarjoaa

HERKKUDUO Kariniemen

PLUSSA-KORTILLA

-21%

PAUSA, BIONDO JA LUOMU INTENSO JAUHETUT KAHVIT

425-450 g (8,89-9,41/kg) ei pavut

8.-

2

PKT

Ilman Plussa-korttia 5,09 pkt (11,31-11,98/kg)

4

HK VILJAPORSAAN SISÄFILEET MAUSTAMATON TAI MARINOITU

AVOKADO

4.-

9

1

RS

95 KG

SININEN MAITOSUKLAA, MAKU- JA TUMMASUKLAALEVYT

2

KPL

500 g (2,98/kg) Espanja

450 g (11,09/kg) Peru

4

1

99

NIPPU

PS

5

KPL

Ilman Plussa-korttia 2,25-2,65 kpl (11,25-13,25/kg)

VIHREÄ RYPÄLE

VIHREÄ PARSA

99

10.-

190-200 g (10,00-10,53/kg)

Ilman Plussa-korttia 2,75-2,89 kpl (6,88-7,86/kg, 7,23/l)

800 g (2,49/kg) Peru, Kolumbia, Kenia, Etelä-Afrikka

n. 550-650 g

Fazer

(5,00-5,71/kg, 5,00/l) Rajoitus 1 erä/talous

99

KG

-11-24%

OIVARIINIT 350-400 g JA JUOKSEVA 400 ml

500-700 g (7,13-9,98/kg)

95

PLUSSA-KORTILLA

Valio

TAI KANANPOJAN PAISTILEIKKEET

VILJAPORSAAN KASSLER

5

-27-30%

Vain K-kaupoista

HK

RS

n. 2,3 kg

PLUSSA-KORTILLA

GOURMET KANANPOJAN PAISTILEIKKEET

Segafredo

0

99

49

FENKOLI

Hollanti, Belgia

1 99 KG

RS

HERKKUTORILTA ERÄ TUORE MERIBASSI

Saaristomeren KYLMÄ- TAI LÄMMINSAVUSTETTU KIRJOLOHIFILEE

ULKOKRYSANTEEMI 19 cmEspanja

599

Turkki, vastuullisesti kasvatettu

12,95/KG

ERÄ TUORE SUOMALAINEN SIIKAFILEE Ruodoton,

1895

KPL

Voimassa TO-LA. 5.-7.8.

kasvattaja Salmonfarm Kasnäs, Suomi

26,95/KG SUOMI

KG

ERÄ SAVULOHIFILEE PÄREEN PÄÄLTÄ Oululainen REISSUMIES TUMMA JA TOSI OHUT TUMMA 4-5 kpl/200-280 g (3,57-5,00)

2.- 2

PS

Ilman Plussa-korttia 1,19-1,35 ps (4,25-6,75/kg)

SUOMALAINEN KIRJOLOHIFILEEPALA Suolattu, 300 g (18,30/kg)

5

49 RS

Ruodoton

19,95/KG

Kariniemen KANANPOJAN FILEESUIKALEET

Tapola

MUSTAMAKKARA

250-300 g (8,33-10,00/kg)

PLUSSA-KORTILLA

-15-25%

5.- 2

5,95/KG RS

PLUSSA-KORTILLA

Ilman Plussa-korttia 2,95 rs (9,83-11,80/kg)

Kalaneuvos TUORE LOHIFILEE

-15%

UUTTA!

Kanta-asiakkaille 2h ilmainen pysäköintietu parkkihallissa

ERÄ

C-leikattu, vakuumipakattu, Norja Rajoitus 2 fileetä/talous

12

95 KG

RUODOTON

Kotimaiset ainesosat.

Eksoottinen maku.

Monipuolinen ruokavalio.

KANG SUSHI BAR Tuoreet herkulliset sushit meiltä edullisesti.

Pietilänkatu 2, 33720 Tampere, puh. (03) 358 0100 kari.salmipuro@k-supermarket.fi

Mukava kauppa kivoille ihmisille

MA-PE 7.00-22.00 • LA 8.00-22.00 • SU 10.00-22.00

Edun saa käyttöön kirjautumalla kanta-asiakkaaksi: www.kauppakeskusduo.fi/ pysakointi UUDISTETTU PUOMITON PYSÄKÖINTI ON ENTISTÄKIN HELPOMPAA JA NOPEAMPAA. TUNNIN ILMAINEN PYSÄKÖINTI PARKKIHALLISSAMME. TULE!

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 4. elokuuta 2021

6

Aina edullinen!

!

Omaan kotiin

ERÄ!

-20%

TRIKOOPUSEROITA

-20%

ALUSLAKANAT

6

Säästä 22%

95

Valikoima vaihtelee myymälöittäin

(8,95)

1,-

TYYNYLIINA

KAIK AIKUI KI ST FARKU EN T

Naisten

Säästä 33% (1,50)

POISTOERÄ!

Naisten

Miesten

HOUSUT

COLLEGEHUPPARI

One size

Musta tai harmaa, S-XXL

5,-

Säästä 49%

11 4,1,- 10, 50 8

Säästä 14%

95

Valikoima vaihtelee myymälöittäin

50 x 70cm

FROTEEPYYHE

2 KPL

(13,95)

30 x 50cm

Miesten

á 2,50

COLLEGEHOUSUT

70 x 140cm

MIKSI MAKSAISIT ENEMMÄN? Kirurginen HENGITYSKASVOSUOJAIN FFP2 10kpl/pkt, valk.

50kpl, v.sin MASKI IIR 50kpl, v.sin

-30% VEITSIÄ

Lasten

KASVOMASKI

COLLEGEHOUSUT

130-170cm

5,-

Säästä 28%

395 595 595 Säästä 20%

esim. Kokinveitsi (10,90) NYT 7,63!

Säästä 40%

Ä!

ER

1,- 3,-

Säästä 16%

2 PKT

U-Kisko 20kpl/pss I-Kisko 20kpl/pss Verhonipistin 20kpl/pss

(à 2,50-2,95)

TAI KOROSTUSKYNÄ

(6,95)

(7,95) 0,59/kpl

VERHOLIUKUJA JA -NIPISTIMIÄ

Säästä jopa 49%

(1,20)

Säästä 25%

(9,95) 0,12/kpl

(4,95) 0,08/kpl

A5 VIHKOJA

18kpl/pkt (á 2,50)

SOLAR PIHAVALO 36 cm

Ä!

R E

9

Säästä 23%

95

2,93/kg

VIIKONLOPPUTARJOUS PE 6.8.–SU 8.8.

3,-

Presidentti

KAHVI

ER

2,-

Säästä 20%

ER

(2,50)

Ä!

KULMALUKKO KANSIOITA Säästä 23%

2 KPL

Ä!

HAMMASTAHNA

500g

Suodatinjauhatus Paahto-aste 3

1,-

Säästä 47% (1,89) 8,00/l

3PKT

KONTAKTIMUOVI

(à 1,95)

10,Säästä 15%

5m x 45 cm

3,-

(12,95)

Xylitol 125ml tai Super Fluor 125ml

4kpl/pkt (á 1,95)

2 PKT

!

KISSANRUOKA 40*85g Ragout

1,-

Säästä jopa 40%

Ä ER

(7,95)

(9,95)

Essential

PUUVÄRIKYNÄ

5,-

7-pack

á 6,95

Ä!

Ä!

Ä!

KIVAT VIIKONSäästä 37% PÄIVÄSUKAT

Säästä 14%

ER

ER

ER

Naisten

Musta tai harmaa, S-XXL

2 KPL

Värit vaihtelevat myymälöittäin

(9,95)

6,67/kg

ER

72L Bambukansi, sisällä 3 lajittelusastiaa

Airi

500ml Lotus Embo

WC-PAPERI 16RLL

100% biohajoava, 15kpl/pss

(6,50)

39,- 2,Säästä 20%

10L Säästä 33%

(49,00)

5,-

20L Säästä 23%

2 KPL

(à 1,50) 0,07/kpl

(2,49) 2,98/l

LATTIANPUHDISTAJA

1 erä/as.

Collect

LAJITTELUSETTI

49

(á 3,95) (7,90/kg)

BIO JÄTEPUSSIT

Ä!

1

Säästä 40%

3,-

Säästä 23%

2 KPL

(à 1,95)

0,31/rll

0,10/kpl

Tarjoukset voimassa 4.-10.8.2021 välisenä aikana tai niin kauan kuin tuotteita riittää tarjousaikana. Ei jälleenmyyjille.

Suomalainen perheyritys vuodesta 1979 www.loytotex.fi

LIELAHTI Harjuntausta 4 TAMPERE Ark 10-19, LA 10-18 SU 11-17

TURTOLAN kauppakeskus TAMPERE Ark 10-20, LA 10-18, SU 11-17

SUORAMA Alasenkuja 1 KANGASALA Ark 9-20, LA 9-18, SU 11-17

Keskiviikkona 4. elokuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

7

RETEESTI REITIN VARRELLA Opiskelija-asunto suoraan pelipaikoilta, kohtuuhinnalla ja reiluin ehdoin.

Löydä kotisi osoitteesta toas.fi

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 4. elokuuta 2021

8

K U VAT: J U H A VA LT O N E N

Kuussa vuonna 1969 käyneet kirjeet asetettiin maahan paluun jälkeen karanteeniin yhdessä astronauttien kanssa. Nyt niistä saa maksaa 40 000 dollaria.

Isä ja tytär tutkivat suvun vanhaa postimerkkikansiota.

Postimerkkikokoelma ei ole koskaan valmis Satu Lepistö Postiin ja sen toimintaan liittyvien dokumenttien kerääminen ja tutkiminen eli filatelia tuli Juha Valtoselle melkein verenperintönä. Valtonen on kolmannen polven filatelisti, jonka isoisä rakensi aikoinaan mittavan kokoelman.

- Isäni oppi isoisältäni jo lapsena keräilyn salat, Valtonen kertoo. – Oma isäni vihki minut alakouluikäisenä filateliaan. Isoisäni kokoelma jouduttiin valitettavasti myymään 1970-luvun alussa, mutta sain siitä jääneet kokoelman loput, joista aloitin oman kokoelmani rakentamisen.

Valtonen aloitti keräilyn 1980-luvulla, jolloin meneillään oli kova postimerkkibuumi.

- On kaksi syytä, joiden ansiosta filatelia vei minut mukanaan. Toinen on sen kytkentä historiaan. Olen ammatiltani historian ja yhteiskuntaopin opettaja, ja filatelia on mainio historian elävöittäjä. Toinen syy on harrastuksen sosiaalisuus. Tampereen Filatelistiseuralla toimi aktiivinen nuoriso-osasto, joka tapaamisten lisäksi järjesti retkiä näyttelyihin ja tapahtumiin aina ulkomaita myöten, Valtonen muistelee. – Sain kerhosta monia hyviä ystäviä. Osa ystävyyssuhteista on kestänyt nykypäivään asti, hän lisää.

Tamperelaisseura on toiminut jo vuodesta 1919 Tampereen filatelistiseura on Suomen vanhin suomenkielinen postimerkkiyhdistys. Se perustettiin jo vuonna 1919, jolloin 1. maailmansodan jälkeen elettiin keräilybuumia. Valtonen

on nykyisin historiallisen yhdistyksen puheenjohtaja. Seurassa on noin 200 jäsentä.

Valtonen on toiminut myös Suomen Filatelistiliiton hallituksessa ja pitänyt esitelmiä aiheesta eri puolella Suomea.

- Aiemmin olin toiminut seuran nuoriso-osastossa niin hallituksessa kuin nuoriso-ohjaajana Kangasalan osastossa. Toimin myös 1990-luvun ajan Suomen Nuorisofilatelistiliiton palkattuna toiminnanjohtajana historian opiskelujeni ohessa. Nyt on kuitenkin minun vuoroni väistyä, Valtonen toteaa. – Uusi tuore puheenjohtaja tuo vuoden 2022 alusta lähtien omia raikkaita ideoitaan seuran toimintaan. Itse jatkan vapaaehtoisena muun muassa näyttelyiden järjestämisessä.

Filatelia avautuu muiden keräilyharrastusten suuntaan Filatelistit keräävät postimerkkien ja postilähetysten lisäksi myös leimamerkkejä. Kaikkia näitä esitellään postimerkkinäyttelyissä. Myös postikortit ovat nykyisin osana postimerkkinäyttelyitä.

- Filatelia on koko ajan avautumassa muiden keräilyharrastusten suuntaan. Siitä esimerkkinä ovat avoimen luokan kokoelmat, joissa puolet kokoelmasta tulee olla filateliaa, toinen puoli saa olla muuta materiaalia, vaikkapa kokoelman aihepiiriin liittyviä rahoja, etikettejä ja keräilykuvia, Valtonen sanoo.

Valtosen kymmenvuotias tytär on nyt neljännen polven filatelisti. Hänen keräilyinnostuksensa on toki nuo-

rena henkilönä kovin vaihtelevaa ja laaja-alaista, ja tällä hetkellä hänen suurin innostuksen kohteensa ovat Littlest Pet Shop –keräilyhahmot. Postimerkkejäkin on kerättynä parin kansiollisen verran. Valtosen oma intohimoinen tavoite oli korjata suvussa tapahtunut menetys: kerätä isoisän myydyt kokoelmat takaisin ja vielä parantaa niitä.

- Tämä tavoite on jo täyttynyt ja nykyisin olen suuntautunut enemminkin postihistoriaan eli tiettyyn teemaan liittyvien postilähetysten keräämiseen. Postilähetys on paljon sykähdyttävämpi kuin pelkkä postimerkki, Valtonen sanoo. – Se kertoo kokonaisen tarinan: kuka kirjeen on lähettänyt, mistä ja miksi? Mitä reittiä lähetys on kulkenut ja kuinka se on saapunut perille?

Keräilijän kokoelma on aina kesken ja se on Valtosen mielestä hyvä asia.

- Olisi kamalaa, jos minulle kävisi kuin muumien Hemulille, jonka postimerkkikokoelmasta tuli täydellinen.

Silloin Hemuli muuttui keräilijästä pelkäksi omistajaksi, kun ei ollut enää mitään, mitä kerätä.

Aloittelevalle keräilijälle Valtonen suosittelee vierailua Vapriikissa sijaitsevassa Postimuseossa.

- Sieltä saa hyvän läpileikkauksen siitä, mitä keräily voi pitää sisällään.

Sitten kannattaisi miettiä muita harrastuksiaan. Kannattaisiko jotain niistä syventää keräilemällä aihepiiriin liittyvää filateelista materiaalia?

Apua keräilyn aloittamiseen saa oman paikkakunnan kerhosta, netistä ja kirjallisuudesta. Alalta on olemassa hyviä ja tuoreita suomenkielisiä oppaita.

Suomen 1. postimerkki julkaistiin vuonna 1856.

Maailman kallein postimerkki, Brittiläisen Guianan 1 centin punainen vuodelta 1856. Siitä on maksettu ennätykselliset 9,5 miljoonaa dollaria

Maailman 1. postimerkki julkaistiin Iso-Britanniassa vuonna 1840.

Ruotsin Keltainen Kummitus on värivirhepainama vuodelta 1855. 2,6 miljoonan dollarin myyntihinnalla se on maailman 2. kallein postimerkki.

Maailman kalleimmat postimerkit Maailman kaksi kalleinta ja harvinaisinta postimerkkiä ovat hyviä esimerkkejä filatelistien ”Graalin maljasta”. Molemmissa tapauksissa löydön teki koulupoika, ja se tehtiin penkomalla sukulaisten vinttejä.

Maailman kalleimman postimerkin titteliä kantaa Brittiläisen Guianan 1 centin punainen postimerkki vuodelta 1856. Se on niin legendaarinen, että on päässyt pääosaan muun muassa yhdessä Aku Ankka –tarinassa. Sen löysi koulupoika Vernon Vaughan, ja kyseessä on ainoa säilynyt kappale kyseisestä postimerkkijulkaisusta. Valitettavasti Vaughan ei osannut ymmärtää kohteensa ainutlaatuisuutta, joten hän myi sen (kylläkin melko hyvästä hinnasta), mutta kohteen arvo on noussut myynnistä toiseen. Siitä maksettiin vuonna 2019 maailmanennätyshinta: 9,5 miljoonaa dollaria. Tämä on siis korkein yhdestä postimerkistä milloinkaan maksettu hinta. On myös laskettu, että suhteessa painoonsa tämä on maailman kallein esine.

Toinen merkkiharvinaisuus tunnetaan nimellä Keltainen Kummitus. Kyseessä on Ruotsin 1. postimerkin värivirhepainama vuodelta 1855. Oikeasti 1. merkin pitäisi olla väriltään vihreä, ja tämä ruotsalaisen koulupojan tekemä löytö on Guianan merkin tavoin ainoa laatuaan. Löytäjä sai merkistään vain saman hinnan kuin tavallisesta vihreästä 1. merkistä (sekin oli aikanaan ihan mukava summa, mutta mitätön verrattuna kohteen todelliseen arvoon). Tämänkin kohteen hinta on vain noussut vuosien myötä. Ruotsalaiset merkit eivät kuitenkaan ole samassa määrin kysyttyjä kuin Brittiläisen kansainyhteisön kohteet, joten tämän maailman 2. kalleimman postimerkin hinta jää kauas taakse ykkösestä: siitä on maksettu enimmillään 2,6 miljoonaa dollaria.

Keskiviikkona 4. elokuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

9

Fatbike on kätevä kulkupeli vaihteleviin säihin Satu Lepistö Fatbike eli suomalaisittain läskipyörä on polkupyörä, joka nimensä mukaisesti on varustettu erittäin paksuilla maastorenkailla. Se soveltuu miltei millaiseen tahansa maastoon ja olosuhteisiin ja on esimerkiksi kätevä kesän maastolenkeillä ja talvipyöräilyssä. Paksujen renkaiden suuren ilma-

tilavuuden vuoksi pyörä kulkee kevyesti myökkyisessäkin maastossa ja leveät ja pehmeät renkaat antavat erinomaisen pidon ja kantavuuden Suomen vaihtelevissa säissä.

Sähkökäyttöinen fatbike on ominaisuuksiltaan kätevä ajopeli vaikka ympärivuotiseen ajoon. Fatbike-pyörät nykymuodossaan on kehitetty 1980- ja 1990- lukujen vaihteessa.

Ensimmäisen sarjavalmisteisen fatbiken toi markkinoille Surly Pugsley vuonna 2005. Seuraava markkinoille tullut valmistaja oli alaskalainen Fatback. Pyörillä on vakaa kannattajakunta erityisesti Pohjoismaissa ja Pohjois-Amerikassa.

Miksi Fatbike?

Listasimme muutaman syyn kokeilla

fatbikellä ajamista.

1. Se on yksinkertaisesti hauskaa.

2. Voit jatkaa pyöräilyä turvallisesti säällä kuin säällä ja melkein missä tahansa. Se tuo mahdollisuuksia erilaisiin reittivalintoihin kuin ennen.

3. Pyörä on helppohoitoinen. Fatbiken runko on yleensä jäykkä. Jousituksen huoltamisesta ei siis huolta.

4. Fatbike on hauskan näköinen kul-

kupeli, joten sillä on mukava ajella.

Mistä löytyisi mukavia reittejä pyöräilyyn?

Verkossa palveleva jälki-karttapalvelu tarjoaa erilaisia pyöräilyreittejä.

Tutustu, etsi, löydä ja luo itse oma reittisi. Palvelu löytyy osoitteesta www.jalki.fi

Tulossa Isojakelu 11.8.2021 ILMOITTAJA VIELÄ EHDIT MUKAAN!

Ilmoitusvaraukset hsilmo@hervannansanomat.fi tai Johanna p. 0400 422805 Heini p. 050 438 0919

Yrittäjä, varaa paikkasi p. 0400 422 805 / Johanna tai hsilmo@hervannansanomat.fi www.hervannansanomat.fi

Tule tutustumaan

- LOUNASKAHVILA -

Ruokalista 9.-13.8.

postimerkkien kiehtovaan maailmaan!

Postimuseon näyttelyt museokeskus Vapriikissa Alaverstaanraitti 5, Tampere 14 €/7 € tai Museokortti•www.postimuseo.fi

Koko lehti myös verkossa www.hervannansanomat.fi

MA: Curry-kookos broileria (M,G) Pekoni-rucolapasta (L) TI: Possugulassi (L,G) Janssoninkiusaus (L,G) KE: Munakoiso-fetaspaghetti (K,L) Mexicon broileria (L,G) TO: Chow-mein broileria (M) Pannupihvi, tomaatti-rakuunakastike (L,G) PE: Intialainen pähkinäbroiler (M,G) Tempuraturska ja tillikastike (L,G)

AITOLEIPÄ KAUKAJÄRVI • Kangasalantie 36, Tampere • kaukajarvi@aitoleipa.fi • www.aitoleipa.fi

Hyvä työ -lahjoitukset haettavissa Yhdessä hyvänteossa Yhteisöllisyys, vertaistuki ja auttamisenhalu tarvitsevat myös euroja. Vuonna 2021 OP Tampere lahjoittaa 20 000 eurolla Hyvä työ -lahjoituksia yhdistyksille, seuroille tai järjestöille, jotka omalla pyyteettömällä toiminnallaan tukevat ja ilahduttavat pirkanmaalaista elämää.

Lue lisää ja hae lahjoitusta osoitteessa op.fi/tampere/hyvatyo.

Lisätietoja saat tarvittaessa johtaja Tarja Saralta, puh. 010 254 6213.

OP Tampere

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 4. elokuuta 2021

10

Tapahtumajärjestäjät: ”Emme vielä tiedä, millainen on syksyn tilanne” Satu Lepistö Pirkanmaan koronatilanne on hankaloitunut entisestään viime viikkoina, sillä tartuntamäärät ovat nousseet jyrkästi. Jo kesällä 2020 tapahtumien järjestäjät toivoivat, että viimeistään tänä kesänä tai syksynä tapahtumia päästään järjestämään, sillä monet kesäksi 2020 alun perin suunnitellut tapahtumat siirrettiin tälle vuodelle.

Hankaloituneen koronatilanteen takia tapahtumien järjestäminen on kuitenkin tänäkin syksynä epävarmaa puuhaa. Johtajaylilääkäri Juhani Sand suositteli Pirkanmaan sairaanhoitopiirin viime viikkoisessa tiedotteessa vahvaa maskisuositusta sekä sisällä että ulkona järjestettäviin tapahtumiin.

Korona on vaikeuttanut yhteisöjen toimintaa ja tapahtumien järjestämistä. Yksikön vastaava Milla Kauhanen tapaamispaikka Täkystä kertoo, että monia tekemisiä on jouduttu perumaan, supistamaan tai muuttamaan etätoiminnoiksi.

Tapahtumia ja toimintaa on kuitenkin järjestetty koko ajan rajoitusten mukaisesti.

Vaikka keskikesän rauhallisemman koronajakson jälkeen tautitapausten määrät ovat lähteneet nousuun, Kauhanen sanoo, että syksyn toimintaa suunnitellaan luottavaisin mielin.

- Meillä on opittu skaalaamaan toimintaa ja muuttamaan sitä nopeasti tilanteiden mukaan, Kauhanen sanoo.

Viime viikolla Täkyssä oli ensim-

Pirkanmaan koronavirustilanne ja suositukset Satu Lepistö Pirkanmaalla toimii alueellinen pandemiaohjausryhmä eli ”koronanyrkki”, joka koordinoi alueellista viranomaistyötä ja toimenpiteitä. Pandemiaohjausryhmässä seurataan epidemiatilannetta sekä epidemian hillitsemiseen tähtäävien suositusten ja rajoitusten tarvetta.

Tällä hetkellä epidemia on STM:n luokituksen mukaisesti kiihtymisvaiheessa, mutta leviämisvaihekaan ei välttämättä enää ole kaukana. Pirkanmaan korontilanne on pahentunut nopeasti, mikä on vaatinut koronanyrkiltä nopeita toimia tartuntojen estämiseksi.

Pirkanmaalla tulevat huomenna torstaina 5. elokuuta voimaan kokoontumisrajoitus ja turvavälimääräys. Määräykset ovat voimassa 5.-29. elokuuta.

Turvavälimääräys koskee sisätiloja, joissa on samanaikaisesti yli kymmenen ihmistä ja myös rajattuja ulkotiloja, joissa on samanai-

mäinen aukioloviikko kesätauon jälkeen.

- On kiva päästä näkemään ihmisiä ja kuulemaan kesän kuulumisia, Kauhanen kertoo. – Tapaamispaikka, retket ja pienryhmät ovat kaikki loppuvuoden ohjelmistossa ja ne päästään toivottavasti toteuttamaan suunnitellusti.

Kauhanen sanoo, että korona on lisännyt yksinäisyyttä ja nostanut arjen kohtaamiset arvokkaaseen asemaan.

Myös Tampereen Hervantalaiset ry:n Venlantuvalla seurataan tarkasti niin kutsutun koronanyrkin ja AVI:n ohjeita. Yhteisön toiminta oli aluksi kolme kuukautta kokonaan keskeytettynä keväällä 2020 ja saman vuoden kesäkuussa toimintaa alettiin varovasti avata lyhennetyillä aukioloajoilla ja vähentämällä asiakaspaikkoja.

- Iäkkäät ihmiset eivät täysin aluksi ymmärtäneet rajoituksia ja kokivat jopa syyllisyyttä, kun ovat iäkkäitä, sanoo Tampereen Hervantalaisten Anja Nummela. – Alkuvaiheessa esimerkiksi liikkumisrajoitukset ymmärrettiin väärin jopa rangaistuksena.

Nummela sanoo, että syksyn toiminta on arvoitus.

- Venlantuvalla noudatetaan ehdottomasti edelleen suosituksia ja jokainen tuntee oman vastuunsa, hän sanoo.

Yhteisöjen merkitys on Nummelankin mielestä korostunut entisestään.

kaisesti yli 50 ihmistä. Pirkanmaan sairaanhoitopiirin alueella toimijoiden on varmistettava, että yleisölle avoimissa tai rajatun asiakas- tai osallistujapiirin oleskeluun tarjoitetuissa tiloissa lähikontakteja voidaan välttää. Lähikontakti tarkoittaa fyysistä kontaktia sisällä tai ulkona tai oleskelua sisätiloissa alle kahden metrin etäisyydellä yli 15 minuutin ajan. Esimerkiksi yleisötilaisuuksissa täytyy siis mahdollistaa vähintään kahden metrin välit. Vaikka määräys ei määrittele metrimääräistä rajaa ulkotiloissa, tapahtumia järjestävien tulee huomioida koronatilanne ja mahdollistaa riittävien välien pitäminen myös ulkotiloissa.

Toimijoiden tulee myös tehdä kirjallinen suunnitelma siitä, miten lähikontakteja tapahtumassa vältetään. Alle kymmenen henkilön yleisötilaisuudet ja kokoukset ovat Aluehallintoviraston linjauksen mukaisesti sallittuja. Ulkotiloissa osallistujamäärä saa olla enintään 50 henkilöä. Osallistujamäärät saa ylittää, jos turvallisuus voidaan varmistaa. Tapahtumajärjestäjien on huolehdittava, että tapahtumiin otetaan vain suunnitelman mukainen maksimimäärä osallistujia ja että turvavälit säilyvät.

Turvavälimääräys koskee yksityisiä yhteisöjä, säätiöitä ja muita oikeushenkilöitä, yksityisiä elinkeinoharjoittajia, kuntia ja kuntayhtymiä, uskonnollisia yhdyskuntia ja julkisoikeudellisia laitoksia. Määräyksiä ei

Venlantupalaiset lähdössä Voi hyvin -viikon kävelytapahtumaan.

- On selvää, että ihminen tarvitsee ihmistä ja varsinkin silloin, kun pelottavia asioita tulee lähelle, hän sanoo.

– Voi sitä iloista puheensorinaa, kun olemme avanneet lyhyemmänkin tauon jälkeen ovet. Se on sitä parasta palkkaa, mitä vapaaehtoistyömme saa aikaan.

Venlantuvalla toimii myös muita hervantalaisyhteisöjä kuin Tampereen Hervantalaiset ry, joten toiminnan rajoitukset vaikuttavat myös niiden toimintaan. Se, millaista toimintaa yhteisöt pystyvät syksyn aikana tarjoamaan, jää nähtäväksi.

sovelleta oppilaitosten toimintaan, varhaiskasvatukseen, ammattiurheiluun eikä yksityis- tai perhe-elämän piirin kuuluvaan toimintaan.

ALUEELLISET SUOSITUKSET JA RAJOITUKSET Maskisuositus Kasvomaskin käyttöä suositellaan yli 12-vuotiaille seuraavissa tilanteissa: • Julkisessa liikenteessa ja takseissa sekä matkustajille että kuljettajille.

• Koronavirustestiin hakeutuvat henkilöt matkatessaan näytteenottoon ja ennen negatiivisen testituloksen saamista, mikäli joutuvat välttämättömän syyn vuoksi liikkumaan kodin ulkopuolella • Riskialueelta Suomeen saapuneet matkailijat heidän siirtyessään maahantulopisteeltä omaehtoiseen karanteeniin, tai jos heillä on omaehtoisen karanteenin aikana välttämätön syy liikkua kodin ulkopuolella • Kaikissa julkisissa sisätiloissa ELY-keskuksen hankkimassa seudullisessa joukkoliikenteessä ja Tampereen kaupungin joukkoliikenteessä maskinkäyttöä suositellaan vahvasti.

Työpaikoilla tauoilla huolehditaan turvaväleistä ja käytetään maskia niissä tilanteissa, joissa turvavälejä ei voida noudattaa.

Tapahtumanjärjestäjille suositellaan, että erilaisissa tapahtumissa ja

Täkyssä kokeiltiin kävelyjalkapalloa, joka yllättäen onkin raskas ja hauska laji.

tilaisuuksissa on vahva maskisuositus. Tämä koskee myös ulkona järjestettäviä tilaisuuksia.

Suositukset opetukseen Kaikki opetus suositellaan toteutettavaksi lähiopetuksena turvaohjeita noudattaen. Päivitetyn hybridistrategian pohjalta korkeakoulut voivat siirtyä lähiopetukseen.

Etätyösuositus Pirkanmaalla etätyösuositus on voimassa elokuun loppuun asti. Suosituksen jatkoa tarkastellaan elokuun alussa. Julkinen asiakaspalvelu pyritään pitämään mahdollisimman normaalisti avoinna.

Kansallinen etätyösuositus on katsottavissa STM:n sivuilta.

Vierailut sosiaali- ja terveydenhuollon yksiköissä Vierailut sairaaloissa ja terveyskeskusten vuodeosastoilla on pääosin sallittu, kun noudatetaan turvallisen vierailun ohjeita. Synnyttäjällä voi olla mukanaan yksi tukihenkilö/puoliso.

Myös sosiaalihuollon yksiköissä, mukaan lukien Taysin kehitysvammahuollossa, sekä hoiva- ja asumispalveluyksiköissä vieraileminen on sallittua ohjeita noudattaen.

Suositukset yksityistilaisuuksiin Pandemiaohjausryhmä suosittelee, että yksityisissä tilaisuuksissa noudatetaan soveltuvin osin vastaavia

toimia kuin julkisissa, kun avin rajoituspäätös tulee voimaan.

Yksityistilaisuuksissa ja harrastustoiminnassa on kiinnitettävä erityistä huomiota tilan kokoon, jotta turvavälit voidaan pitää. Tilaisuudet on järjestettävä turvaohjeita noudattaen.

Vieraiden saapumis- ja lähtöajoista voi pitää esimerkiksi vieraskirjaa, jotta mahdollisessa altistumistilanteessa altistuneet pystytään jäljittämään.

Ryhmäharrastustoiminnassa noudatettavia suosituksia ja ohjeita Aikuiset, nuoret ja lapset voivat harjoitella lajinomaisesti ilman turvaväliä sekä sisällä että ulkona. Yleisissä tiloissa on maskisuositus ja toiminnan tulee olla terveysturvallista sekä tartuntatautilain mukaista.

Ravintoloiden toiminnan poikkeukset Ravitsemisliikkeiden aukioloa, anniskeluaikaa ja asiakaspaikkamäärää rajoitetaan valtioneuvoston asetuksen mukaisesti. Rajoitukset ovat voimassa toistaiseksi, ja niitä tarkastellaan viikoittain.

24.7.2021 alkaen ravintoloiden aukioloaikaa ja anniskeluaikaa rajoitetaan kiihtymisvaiheen alueilla, eli myös Pirkanmaalla.

Anniskelu on sallittua kello 07– 24, ja ravitsemisliikkeet saavat olla avoinna klo 05–01.

Keskiviikkona 4. elokuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

11

K U VA : M I K KO VA R E S

K U VA : J A R I M I E T T I N E N

K U VA : M I K KO VA R E S

Jooga vei rauhoittumista ja pysähtymisen taitoa kaivanneen Eeva-Maria Pasosen sydämen. Joogasta tuli paitsi ammatti, myös elämäntapa.

Joogasta tuli elämäntapa ja rakas työ Satu Lepistö Jooga tuli erottamattomaksi osaksi tamperelaisen Eeva-Maria Pasosen elämää jo 15 vuotta sitten. Alun perin hän lähti hakemaan tunneilta rauhoittumista ja pysähtymisen taitoa.

Ensimmäisen, helpon työväenopiston hathajooga-kurssin jälkeen kipinä oli sytytetty ja Eeva-Maria lähti innokkaasti kokeilemaan muitakin joogalajeja: esimerkiksi kundaliinijoogaa, astangajoogaa ja vinyasajoogaa.

- Eniten tykästyin dynaamisiin joogalajeihin ja vinyasajooga oli se, joka lopulta vei eniten mukanaan. Harjoitus oli dynaaminen ja fyysinen, mutta kuitenkin lopussa hermostoa ja

mieltä rauhoittava, Pasonen sanoo.

Jooga vei Pasosen niin lujasti mukanaan, että joogakoulun ilta- ja aamutunnit tulivat tutuiksi.

- Nykyisin en ole enää niin aamuihminen, että minut saisi joogakoululle aamuviideltä, Pasonen nauraa. – Meditaationi on siirtynyt iltaan ennen nukkumaanmenoa.

Harjoitus muuttuu ja elää Pasonen sanoo, että on kokeillut luultavasti jo kaikkia joogalajeja paitsi supjoogaa. Sekin menee testiin ehkä tänä kesänä. Oma harjoitus muuttuu koko ajan. Se pitää kiinnostuksen lajiin yllä.

- Huomaan kesällä tekeväni enemmän dynaamista vinyasajoogaa ja talvella siirryn huomaamattani rauhalliseen ja pitkiä venytyksiä sisältävään yinjoogaan. Kuuntelen kehoa ja teen harjoitusta sen mukaan, Pasonen pohtii.

Yksi Pasosen suosikeista on ilmajooga, jota harjoitellaan ilmajoogakankaan avulla. Pää alaspäin roikkuminen tekee hyvää selälle ja kankaan avulla saa aikaan hyviä venytyksiä.

Harrastus muuttui ammatiksi Joogasta on tullut Eeva-Maria Pasoselle lopulta myös ammatti. Se on ollut sitä jo kymmenen vuoden ajan.

Lisäksi Pasonen ohjaa Pilatesta, joka tukee hänen mukaansa hyvin joogaharjoitusta.

Työ on enemmän kuin työ, jooga on myös elämäntapa.

- Rakastan työtäni ja ryhmien ohjaamista. Kun ihmiset lähtevät tunneilta rauhallisina ja tyytyväiset hymyt kasvoillaan, se tekee minutkin onnelliseksi, Pasonen sanoo. – Jooga on nykyisiin jokapäiväinen asia. Aina ei tarvitse tehdä asana- eli asentoharjoitusta, sillä kävely metsässäkin voi olla joogaa, hän lisää.

Pasonen sanoo, että jooga sopii kaikille ja hyvin yhteen muidenkin lajien kanssa. Esimerkiksi seniori-ikäisille joogasta voi olla paljon hyötyä

liikkuvuuden ylläpitoon ja lajikirjoista löytyy monelle sopiva laji.

- Helpoin tapa on aloittaa lempeällä hatha- tai yinjoogalla, jotka sopivat kaikille, Pasonen sanoo. – Nykyajan hektinen elämäntyyli tarvitsee jotakin rauhallista vastapainoksi ja joogatunneilta voi lähteä hakemaan kokonaisvaltaista tasapainoa ja kehon ja mielen yhteyttä.

Erityisesti se, että joogassa ei vertailla tai kilpailla, miellyttää Pasosta.

- Jokainen tekee omaa harjoitustaan kehon sallimissa rajoissa. Tunnille tullessaan ei tarvitse olla valmiiksi notkea tai tietyn kokoinen.

Joogaan kaikki ovat tervetulleita, Pasonen sanoo.

!

I L L A R U M O R I O K L NYT A Tilaa Fustin raatokiito noutamaan autosi veloituksetta kierrätykseen viralliseen vastaanottopisteeseen.

Meiltä saat romutustodistuksen autostasi.

Soita heti ja sovi nouto tai aja autosi suoraan meille.

Fusti oy Hautalantie 16, Tampere  010 239 0200 • fusti.fi

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 4. elokuuta 2021

12

Sähköiset kirjaformaatit kasvattavat suosiotaan

Satu Lepistö E- ja äänikirjat kasvattavat suosiotaan. Suomen kusatannusyhdistyksen vuositilaston 2020 mukaan sähköisten julkaisujen osuus oli 28% euromääräisestä kokonaismyynnistä.

Myös kirjastossa e-kirjojen suosio näkyy, sillä yhteensä e-kirjoja lainattiin PIKI-alueella vuonna 2020 186 566 kertaa, mikä oli 48 prosenttia edellisvuotta enemmän.

Viime vuoden lopussa kokoelmissa oli yhteensä 6645 nimekettä ja 9177 lukuoikeutta. Myös lukuoikeuksissa näkyy kasvua, sillä niiden määrä oli jopa 56 prosenttia edellisvuotta suurempi. Äänikirjojen lainaus kasvoi edellisestä vuodesta peräti 71 prosenttia.

Sähköinen formaatti, kuten e- tai äänikirja, tuo vaihtoehdon perinteisen painetun kirjan rinnalle. K U VA : S AT U

Sovellus helpottaa aineistojen lainaamista Myös Hervannan kirjastossa on runsaasti tarjolla lainattavaa eri formaateissa. Kirjastonhoitaja Elina Perkiömäen mukaan ääni- ja e-kirjojen lainaaminen on helppoa ja kätevää, sillä toisin kuin fyysistä aineistoa näiden formaattien aineistoa voi helposti selata, valita ja lainata vaikkapa kotisohvalta käsin. Lainaus tapahtuu kirjastokortilla ja pin-koodilla.

- Lainausta varten voi ladata sovelluksen, jonka kautta voi lainata. Ellibs-sovelluksessa on suomenkielistä ja jonkin verran ruotsinkielistä aineistoa ja Libby-sovelluksessa englanninkielistä, Perkiömäki kertoo. – Sovellus ei kuitenkaan ole välttämätön,

LEPISTÖ

vaan myös Tampereen kaupungin kirjaston sivujen kautta myös pääsee lainaamaan.

Sähköisten aineistojen laina-aika päättyy automaattisesti, joten palauttamisesta ei tarvitse huolehtia.

Aineiston voi kuitenkin palauttaa aiemminkin, jos ei sitä enää tarvitse.

Perkiömäki lukee itse paljon perinteisiä paperille painettuja kirjoja sekä kuuntelee äänikirjoja lenkillä ja esimerkiksi bussissa. Päivään tulee näyttöpäätetyötä tekevällä niin paljon tunteja tietokoneen ääressä, että kirjoja on kiva lukea perinteisellä tavalla. Mutta monille muille kirjan lukeminen sähköisellä laitteella voi olla luontevampi tapa. Pääasia, että oma tapa löytyy.

Celia palvelee lukemisesteisiä Joskus lukemiselle on olemassa esteitä. Lukemisesteisille eli henkilöille, jotka eivät voi lukea tavallista painettua tekstiä, on tarjolla Celia-palvelu, jonka tunnukset niitä tarvitseva saa ilmaiseksi kirjastosta. Celia tuottaa ja välittää kauno-, tieto- ja oppikirjallisuutta äänikirjoina, pistekirjoina, ekirjoina ja yhdistelmäkirjoina. Suurin osa Celian tuottamasta aineistosta on äänikirjoja.

Ilmaiset aineistot tukevat yhdenvertaisuutta lukemisessa ja oppimisessa.

- Me emme kirjastossa vaadi lääkärintodistusta, vaan oikeus käyttää palvelua selvitetään keskustelulla.

Celia-palvelu on hieno palvelu, sanoo Perkiömäki.

Myös kaikille tarkoitettujen aineistojen puolella kiinnostus eri formaatteihin tuntuu kasvavan rajusti. Sähköisten laitteiden käyttöön tottuneelle e-kirjaan tarttumisessa saattaa olla pienempi kynnys. E-aineistojen valinnassa noudatetaan samoja periaatteita kuin muunkin aineiston valinnassa.

Suurimmat tämänhetkiset haasteet e-aineistojen hankinnassa ovat aineiston rajoittunut tarjonta, korkeat hinnat, erilaiset lisensointijärjestelmät ja tekniset toteutusmallit, joista jotkut eivät sovellu kirjaston toimintaan.

Lasten ja nuorten digikokoelma aukesi 9. heinäkuuta – Digikirjallisuus halutaan luontevaksi osaksi lasten ja nuorten arkea Hervannan Sanomat Lasten ja nuorten valtakunnallinen digikokoelma on nyt ensimmäistä kertaa kaikkien perheiden ja koulujen ulottuvilla koko Suomessa. Kokoelman aukeaminen perjantaina 9. heinäkuuta mahdollistaa aineistojen aikaisempaa helpomman käytön ja löydettävyyden sekä tarjoaa kouluille paremmat mahdollisuudet toteuttaa opetussuunnitelmaansa.

Tähän saakka lasten ja nuorten ääni- ja e-kirjojen tarjonta kirjastoissa on ollut niukkaa, aineistot ovat olleet pirstoutuneina eri palveluissa ja tarjonta on vaihdellut eri kirjastojen välillä reippaastikin. Siksi 9. heinäkuuta avataan valtakunnallinen lasten ja nuorten digikokoelma, joka sisältää laadukkaan lasten ja nuorten suomen- ja ruotsinkielisen e- ja äänikirjallisuuden yhdellä alustalla. Kokoelma kattaa kaunokirjallisuuden lisäksi tietokirjat, mutta ei lehtiä.

Digikokoelma avataan lasten- ja nuorten kirjallisuuteen erikoistunei-

den kirjastoammatilaisten rakentamalla peruskokoelmalla. Se muodostuu 95 lasten ja nuorten suomen ja ruotsinkielisestä e- ja äänikirjanimikkeestä, ja siihen hankitaan jatkuvasti uutta kirjallisuutta tarjonnan mukaan. Myös lisenssejä lisätään kysynnän mukaan. Hanke on kaksivuotinen, ja sen on rahoittanut Opetus- ja kulttuuriministeriö.

- Lasten ja nuorten lukeminen on vähentynyt, mahdollisesti digilaitteiden vaikutuksesta, ja nyt haluammekin auttaa lapsia ja nuoria löytämään digikirjallisuuden luontevaksi osaksi arkeaan. Uusi kokoelma parantaa kirjastojen digisisältöjen löydettävyyttä ja helpottaa niiden käyttöä – ja lisää myös niiden määrä. Ensiarvoisen tärkeää on lisäksi se, että kaikki pääsevät nyt yhdenvertaisesti käsiksi yhteen ja samaan kokoelmaan, sanoo suunnittelija Marja Hjelt Yleisten kirjastojen konsortiosta.

Kirjastojen laaja ja monipuolinen digitarjonta edesauttaa lasten ja nuorten kiinnostusta kirjallisuuteen

ja sitä kautta edistää lukutaidon kehittymistä. Myös koulut hyötyvät uudesta digikokoelmasta, sillä nyt kokonaiset koululuokat voivat lainata saman teoksen yhtä aikaa. Tämä ei aikaisemmin ollut mahdollista lisenssien vähyyden vuoksi.

Kokoelma toimii Ellibs-alustalla, joka on osassa kirjastoja jo valmiiksi käytössä. Sisältöjä voi hakea ekirjasto.kirjastot.fi-palvelun kautta, ja ne toimivat älypuhelimilla, tableteilla ja tietokoneilla.

Android-, Huawei- ja iOS-laitteisiin voi maksutta ladata Ellibs-sovelluksen. Aineisto on selattavissa, lainattavissa, varattavissa ja ladattavissa myös Ellibsin verkkokirjastossa osoitteessa https://www.ellibslibrary. com/collection. Molemmissa tapauksissa kokoelmaan kirjaudutaan ja nimikkeet lainataan tai varataan kunkin kirjaston paikallisella kirjastokortilla.

Tutustu lasten ja nuorten digikokoelmaan osoitteessa https://www. ellibslibrary.com/collection.

Jatkossa kaikki lapset pääsevät lukemaan yhdenvertaisesti kirjastojen digikirjallisuutta. K U VA : M A A R I T H O H T E R I H E L S I N G I N K A U P U N K I

Keskiviikkona 4. elokuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

13

Kiusattujen ääni kuuluviin

K U VA : S A R A M E T O U J N I

Niko Tiuraniemen Maksniemikappale kertoo, miltä kiusatuista tuntuu. Sille yritetään nyt saada mahdollisimman paljon radiosoittoja ympäri Suomen.

Niko Tiuraniemi koki lapsena vakavan kiusaamisen - Nyt hän aikoo saada kiusattujen äänen kuuluviin Satu Lepistö Kampaamoalan yrittäjä, muusikko Niko Tiuraniemen kiusaaminen alkoi jo ensimmäisellä luokalla. Nyt Tiuraniemi kampanjoi kiusattujen puolesta, ja on tehnyt aiheesta kappaleen.

Tiuraniemi myös perusti heinäkuussa ulkoilmatoimiston kiusatuille Eduskuntatalon eteen.

- Luokan pojat syyttivät, kun olin puolustanut tyttöjä jossain tilanteessa. Aloin itkeä. Opettaja kysyi koko luokan kuullen, että ”Mitäs täällä itketään?”. Sain itkijän ja herkän pojan leiman heti aluksi otsaani, Tiuraniemi muistelee kiusaamisen ensi hetkiä.

Tiuraniemi oppi nopeasti, ettei pienessä maalaiskoulussa itketä. Hän sai olla melko rauhassa aina 5.-6. luokkaan asti.

- Koin kyllä alaluokilla syrjintää siinä mielessä, että esimerkiksi musiikinopettaja antoi minulle oikeakätisten kitaran, vaikka olen vasenkätinen. Hän myös pyysi minua näyttämään muiden kuullen, mitä olin oppinut, ja kun en osannut hänen mielestään tarpeeksi, oli palaute melko suorasanainen. Harrastus ja unelmat loppuivat siihen, ja jatkoin soittamista vasta aikuisena, Tiuraniemi toteaa.

Kuudennella luokalla kiusaamistilanne alkoi opettajan vaihduttua hil-

jalleen kärjistyä. Mukaan tuli fyysistä väkivaltaa ja jopa koulun rehtori osallistui Tiuraniemen nimittelyyn kutsuen tätä esimerkiksi Tiuraniemen siaksi. Tilanteen vakavuuden Tiuraniemi tajusi kokonaan vasta, kun meni tutustumaan yläasteelle.

- Vastaani käveli tuntemattomia, minua päätä pidempiä nuoria, jotka kertoivat aikovansa tappaa minut heti, kun tulen kouluun. Kyläkoulun oppilaat olivat vieneet viestiä vanhemmille oppilaille, ja minua tiedettiin odottaa, hän sanoo. – Tästä hetkestä lähtien kiusaaminen määritteli vahvasti loppuelämääni. Alkoi todellinen pelko jopa oman hengen puolesta.

Tiuraniemi kertoo pelänneensä kouluun menoa koko kesän. Hänellä ei ollut ketään, jolle puhua asiasta.

- Lopulta laskin päiviä ja jopa minuutteja siihen hetkeen, kun minun oli noustava koulubussiin.

Teema on ajankohtainen aina Tiuraniemi sanoo, ettei voi ymmärtää useissa medioissa kohtaamaansa asennetta, ettei kiusaaminen ole ajankohtainen asia heinäkuussa, jolloin koulut eivät ole alkaneet. Muisto siitä, kuinka paljon kouluun palaaminen pelotti, elää yhä. Pahimmillaan kiusaaminen oli rajua väkivaltaa.

Tiuraniemi sai aivotärähdyksiä ja jou-

tui esimerkiksi vertavuotavana terveyskeskukseen paikattavaksi. Kiusaaminen oli myös verbaalista, sillä Tiuraniemeä haukuttiin erilaisin haukkumanimin.

- En suostunut ostamaan kiusaajien arvoja, hän sanoo nyt. – En suostunut käyttämään pilottitakkia tai maihareita ja ajamaan päätäni kaljuksi.

Nyt aikuisena Tiuraniemi kokee kiusaamista olleen myös opettajien puolelta.

- Opettajat alensivat numeroitani täysin perusteettomasti. Numeroiden laskemisen seurauksena keskiarvoni putosi alle yhdeksikön, mikä tuntui kohtuuttoman epäoikeudenmukaiselta. Erään kerran toinen oppilas nosti pulpetin päälleni ja totesi, että nyt homo treenaat. Minun oli tehtävä lihasliikkeitä, ettei pulpetti olisi pudonnut päälleni. Opettaja jatkoi tuntia kuin mitään ei olisi tapahtunut, Tiuraniemi muistaa.

Kiusaaminen jätti syvän jäljen.

- Jotta selvisin järjissäni, minulle muodostui valtava määrä erilaisia lukkoja, joiden avulla kestin seuraavat vuodet. Vihasin itseäni, enkä luottanut aikuisiin, varsinkaan miehiin.

Koin monet ihmiset vihollisiksi. Minua kiinnostivat musiikki, äidinkieli ja

historia, mutta minun oli pakko mennä ammattikouluun sähköpuolelle todistaakseni olevani mies.

Arpi vaikutti moniin elämänvalintoihin. Alkoholikin tuli mukaan kuvioihin.

- Minun oli pakko näyttää, että minulla meni hyvin. 23-vuotiaana minulla oli kallis auto, kaunis vaimo, oma yritys ja noin 20 työntekijää. Silti olin lopen väsynyt, vihasin itseäni ja olin masentunut. Olin näyttänyt kaikille, että minulla meni hyvin, mutta se ei helpottanut pelkotiloja, masennusta tai olematonta itsetuntoani, Tiuraniemi pohtii.

Vielä viimeisenä näyttönä Tiuraniemi rakensi omakotitalon, jossa kaiken tuli olla täydellistä ja itse tehtyä.

- Tässä kohtaa siskoni kysyi, muistanko, millainen olin lapsena? En muistanut. Siskon sanat saivat minut tekemään muutoksia elämässä. Luin Tunne Lukkosi -kirjan ja aloin ymmärtää, miten lukossa oikeasti olinkaan.

Olin vetänyt uskomattoman roolisuorituksen ja se oli uponnut kaikkiin aivan täydestä. Siskoni oli ainut, joka oli koko ajan nähnyt, kuka oikeasti olin.

Tiuraniemi lopetti alkoholin käytön. Hän ei ollut sairastunut alkoholismiin, mutta paraneminen vaati kirkasta mieltä.

- Luin satoja kirjoja ja tein niissä

olleita tehtäviä, kertoo Tiuraniemi prosessistaan. – Palasin mielikuvissa lapsuuteen ja nuoruuteen. Tajusin, että ole oikeasti hyvä tyyppi ja minun kuuluukin olla herkkä. Nyt koen olevani lähellä sitä ihmistä, jollaisena kouluun menin.

Kiusaajille Tiuraniemi haluaa sanoa, että kiusaaminen on noloa.

- Kiusaamalla osoitat, että olet heikko ja tarvitset apua, ehkä jopa terapiaa. Kiusaaminen herättää automaattisesti myös kysymyksen, ovatko olosuhteet kotona kunnossa, hän pohtii. – Kiusatuille haluan sanoa, että sinä selviät. Sinulla on lupa – ja sinun myös pitää- puolustaa itseäsi.

Puhu asiasta opettajille ja kotona. Jos kukaan ei kuuntele, soita poliisille. Etsi se ihminen, joka välittää. Kyse on sinun elämästäsi.

Helsingissä järjestetyssä tempauksessa Tiuraniemi halusi viestittää, että on ihmisiä, jotka välittävät kiusatuista.

- Viestini on yksinkertainen. Muutos lähtee meistä itsestämme. Jos kiusaamisesta tehdään noloa, nuoret omaksuvat rutiinin, jossa he kiusaamista huomatessaan ymmärtävät sen olevan väärin ja tulevat kiusatun puolelle.

HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 4. elokuuta 2021

14

Mitä, missä, milloin?

Lähetä oma tapahtumavinkkisi hsyhd@hervannansanomat.fi Mitä, Missä, Milloin -palstalle otetaan julkaisuviikon maanantaihin klo 14 asti jakelualueen yhdistysten tapahtumia. Palstalla julkaistaan ainoastaan rekisteröityneiden yhdistysten ilmaisesta toiminnan tapahtumia eivätkä tapahtumatiedot saa sisältää maksullisia tapahtumia. Yhden ilmoituksen maksimimerkkimäärä on max 500 merkkiä ja Hervannan Sanomat pidättää oikeuden editoida ilmoituksia.

Hervannan Karjala-seura (HKS): Kirjallisuuspiiri Kirjawaiset ke 11.8. klo 15.30 Venlantuvalla (Teekkarinkatu 5). Keskustelua lukupiirikirjoista ja lempikirjailijoista.

Kunnon Kulkuniekat kävelevät puisto- ja luontopoluilla joka ma, ke ja pe. Kok. Ahvenisjärven laiturille klo 10. Ke 18.8. alk. klo 10 Tampereen ohjatun liikunnan kuntotapahtumia Ahvenisjärvellä: selkä- ja kuntojumppaa, UKK-kävelytesti (1 km), puristusvoiman mittausta, senioritanssia, kehonhallinnan toimintarata, ym. ym. Lisätietoja seuran toiminnasta: puh.

0408339002.

YSTI ry/Tapaamispaikka Täky: Täky on aikuisille suunnattu sitoutumaton, maksuton ja päihteetön vapaa-ajantoimintapaikka Hervannassa (Ruovedenkatu 20). Tapahtumistamme, ryhmistä ja retkistä ks. Facebook ja www.yst.net. Ohjaajien puh. 050 593 5665.

Täkyssä kokoontuu nuorten aikuisten ryhmä kahden viikon välein.

Kysy lisää ohjaajilta tai seuraa ilmoitteluamme Facebookissa ja nettisivuilla.

YSTI ry/ Verkko: Maksutonta vapaaehtoisapua ikäihmisille ja vammaisille henkilöille sekä vertaistoimintaa omaishoitajille ja vapaaehtoisille. Uudet vapaaehtoiset ovat tervetulleita mukaan toimintaan!

Toimisto, Ruovedenkatu 20, avoinna ma-to 9-15, pe puhelimitse 9-14. Puh. 03 3170826. Verkon Tiistaikahvila avataan 17.8. klo: 11.30-13.30 Verkon asiakkaille.Lisätietoa toiminnasta: www.yst. net/verkko Hervannan Martat: Hervannan Marttojen käsityökerho on kesä-

tauolla.

Hervannan AA-ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 15 -17 Hervannan kirkon alakerrassa kulmahuoneessa.

Tampereen Hervantalaiset ry/ Venlantupa: Avoinna ke ja to klo 10-15 ja pe klo 10-14 Elokuussa jatketaan koronasuosituksia edelleen noudattaen. Keskiviikko 4.8. klo 12-14 keskiviikon toivotut levyt. Torstai 5.8. klo 1114.30 Värkkäri-käsityö-juttukerho.

Perjantai 6.8. klo 12 Bingo.

Maanantai 9.8. klo 13 ”Venlan Vetreät” leppoisaa liikuntaa yhdessä ulkona tai sisällä sään mukaan Tiistai 10.8. Äijäkerho klo 12-14.

Keskiviikko 11.8. Ollin karaoke klo 12-14. Avoinna ke ja to klo 10-15 ja pe klo 10-14. Tervetuloa! Jalkahoitajan ja hierojan aikoja Anjalta p. 041 5184717.

MUISTA: Sunnuntaipuistokirppis sunnuntaisin klo 11-15 Muusan aukiolla. Tervetuloa!

Hervannan Eläkkeensaajat ry: To 5.8. klo 18 Kalevankankaan hauta-

usmaaopastus. Kokoontuminen kappelin edustalla. Ilmoittaudu siellä Annelille tai Arjalle. Rankkasateen sattuessa tapahtuma siirtyy torstaille 12.8. Ti 10.8. klo 10 Boccia Ahvenisjärven jalkapallokenttä Ke 11.8. klo 11 Laituritreffit Ahvenisjärven laiturilla. Sadevaraus. To 12.8. klo 12 Jäsentapaaminen, Vapari Sali 222. Kahvit klo 11.30.

Retki Taidetalo Pilvilinnaan (Uusikaupunki) to 26.8.2021. Sitovat ilmoittautumiset ja lisätiedot Arja 050 329 0031 tai arja.kallio@ yahoo.com Lisätiedot https://hervanta.elakkeensaajat.fi SPR: Kielikahvila tiistaisin 10.8 14.12. klo 17–18.30 Hervannan kirjastossa Kielikahvila kokoontuu tiistaisin klo 17–18.30 Hervannan kirjaston lukusalissa. Kaikille avoin keskusteluryhmä, jossa harjoitellaan suomen kielen puhumista. Kielikahvila sopii maahanmuuttajille ja äidinkielenään suomea puhuville. Osallistuminen on maksutonta. Hervannan kielikahvilaa vetävät Punaisen Ristin Tampereen osaston vapaa-

ehtoiset ja yhteistyökumppanit.

Mukaan mahtuu 10-15 henkilöä.

Koronavirustilanteen vuoksi tapahtuman osallistujamäärää on rajoitettu. Kielikahvilassa käytetään maskia. Ethän tule paikalle, jos sinulla on vähäisiäkään flunssaoireita. Huolehdi tapahtumiin tullessasi hyvästä käsihygieniasta ja turvaväleistä. Tervetuloa.

ETELÄINEN SRK Kastetut Peppi Matilda Andergård Alpo Juhani Helppolainen Amanda Adeliina Sofia Jussila Elsi Milja Katariina Kujala Pihla Nelja Birgitta Salmi

Kuolleet Terttu Linnea Nieminen, 90 vuotta Erkki Viljam Kirvesoja, 75 vuotta

Tulossa Isojakelu 11.8.2021

ILMOITTAJA VIELÄ EHDIT MUKAAN! Ota yhteyttä ja suunnitellaan yhdessä sinun yrityksellesi sopiva näkyvyys.

Ilmoitusvaraukset hsilmo@hervannansanomat.fi tai Johanna Nordlund p. 0400 422805 Heini Eräsalo p. 050 438 0919

OSTA, MYY, VAIHDA, VUOKRAA, LAHJOITA Mies, etsitkö tosiystävää? Olet 65-70v, vapaa, kunnollinen, savuton/alkoton. Täällä vastaavanlainen nainen, +70v. (1223451)

Ilmoituksen jättäminen TEKSTIVIESTILLÄ Kirjoita Rivi5 (väli) HER (väli) ilmoitustekstisi.

Mainitse viestissä myytkö/ ostatko/ vaihdatko/ vuokraatko/ lahjoitatko, tuote, lyhyt kuvaus ja hinta.

Max. 160 merkkiä

Esimerkki

Rivi5 HER Myydään Toyota Corolla XSi -98 Sedan siisti. Hp. 2300e Lähetä viesti numeroon 17197.

Ilmoituksen hinta 5e Ilmoitukseen tulee automaattisesti lähettävän kännykän numero, jos haluat toisen numeron, lisää se ilmoitustekstin loppuun.

INTERNETISSÄ hersa.mainostaja.com Netissä voit jättää myös kuva- ja kehysilmoituksen. Maksutapa verkkopankki sekä luottokortti.

Julkaiseminen Keskiviikon lehteen ilmoitus on jätettävä viimeistään sunnuntaina klo 14.

Olen etsinyt sinua liian kaukaa. Hakusessa n. 60v mies elämänsä kunnossa. Ystäväksi/rakkaaksi. En etsi hetkeksi vaan seuraavaksi 50v. Täällä ois +60v nainen, empaattinen/sympaattinen. Tasapaksu ja lyhyt. En ole vielä mummoutunut. (1222535)

Hei mies janakkalasta. Olen 68v maalaiseukko pieni sutjakka 3 koiran ja kissan kanssa. Haluaisin tavata sinut. (1223230) Tänään sain kuulla parturiltani, että olen kaunis nainen. Vastasin hänen olevan komea mies.

Kuten sinä. Ottaisitko yhteyttä. (1223120) Nelikymppinen nainen Treelta etsii vaaleata miestä vakituiseen suhteeseen. (1222418) Olen 35v nainen 03-alueelta. Oon työssäkäyvä, harrastan liikuntaa, luonne avoin, rehellinen, luotettava, huumorintaj. Etsin 30-50v miestä ystäväksi tai kumppaniksi. Ei juopot, varatut, feikit, narsistit. Koko maa. (1222284) Työeläkkeellä oleva nainen Uudeltamaalta etsii miestä, jolla aikaa yhteisiin harrastuksiin.

Autoilu, kala- ja luontoretket ym. Olet 63-70v, luotett., toimelias, rauhall. Ei sukurasitteita.

Alko, tupakka eivät sovi kuvioihin. (1222265) Tavallinen, 30v, luonnonläheinen, huolehtiva ja rehellinen nainen etsii naista tositark. Loppuelämäksi kiitos! (1222962)

hersa.mainostaja.com Nainen, +65v, kuulen korkokenkien kopinan, ihanaa. Aurinko hellii meitä ja minä pitkä, tumma, raamikas, hauska, suomalainen mies sinua. Ole hyvä ladyni, vastaa minulle. Rakkautta on jaettavana vain sinulle. (1222815) Olen 67v mies ja etsin 57-67v naista elämäntoveriksi kaikennäköisiin rientoihin 03-alueelta. Alko ja tupakka ei ongelmana. Pilkettä silmäkulmassa. (1222762) Olen +60/185/89, rauhall., huumorintaj., empaattinen, vapaa mies. Nainen, 55-65v, lapseton, normaalivart., tavataanko? (1222462) Mies, 69v, asiallinen, luotettava, halipulassa, läheisyyden tarpeessa. Etsin lämmintä naista, kauempaakin. (1223460) Olen +70/180/M, savuton, siisti, nuorekas leskimies Kanta-Hämeestä. Etsin naisseuraa suukoin, haliakin ihanasta naisesta. (1223452) Mies, 60v, Hämeestä etsii mukavan naisen seuraa. Olen siisti ja fiksu, ei ikärasismia. (1223403) Mies Porvoosta, 50v, vail kivaa naista hörpylle ja huikalle silloin tällöin. Vastaa ja tutkitaan. (1223359)

Yrittäjä, varaa paikkasi hervannansanomat.sinäköseoot.fi

p. 0400 422 805Pidätämme / Johanna tai oikeuden muokata, lyhentää tai olla julkaisematta ilmoiSOITTAMALLA tustanne. hsilmo@hervannansanomat.fi Soita 0700 - 511 100 1 Ilmoitukseen vastaaminen

Kuulet ilmoituksen - halutessasi voit yhdistää puhelun ja voitte jutella heti - tai jättää viestin niin ilmoittaja voi soittaa sinulle.

3 Oma ilmoitus: vastaukset

SOITA 0700 - 511 100 Kuulet saamasi viestit (myös tekstiviestit) ja voit soittaa kaikille vastaajille.

TEKSTAA Saamasi viestin alussa on vastaajanro esim. V2. Kirjoita: V2 (väli) vastaustekstisi. Lähetä nroon 17193.

www.hervannansanomat.fi

TEKSTIVIESTILLÄ

Kirjoita HER (väli) ILMOITUSNUMERO (väli) viestisi. Lähetä viesti numeroon 17193. Numerosi pysyy salaisena.

Esimerkki

HER 123456 Hei, luin ilmoituksesi ja kiinnostuin. Olen 35v. tumma...

Esimerkki

V2 Kiitos vastauksesta!

Olen huumorintaj., vaalea nainen.

2 Ilmoituksen jättäminen

4 Oma ilmoitus: sulkeminen

SOITTAMALLA

SOITA 09 8563 2902 (pvm), näppäile 2.

TEKSTAA SULJE (väli) ILMNRO (väli) TUNNUSLUKUSI. Lähetä numeroon 17193.

Soita 09 8563 2902 (paikallispuhelu) ja jätä ilmoitus.

TEKSTIVIESTILLÄ Kirjoita: HER (väli) ILMO (väli) ilmoitustekstisi. Mainitse tekstissä sukupuolesi, millaista seuraa etsit ja miltä suuntanumeroalueelta. Lähetä viesti nroon 17193. Numerosi pysyy salaisena.

Esimerkki

Neuvonta Neuvonta joka päivä klo 10-18 numerossa 0400 808 654. e-mail: neuvonta@movika.fi

HER ILMO Olen 32v. nainen ja etsin 32-38v miestä 03-alueelta.

Puhelut numeroon 0700-511 100 1,53e /min +pvm, tekstiviestit numeroon 17193 1,50e /kpl.

Olen hoikka, siisti seniorimies. Miehinen mies hakusessa. (1223285)

YRITYSILMOITTAJA

hersa.mainostaja.com

Viriili, kuusikymppinen pari kaipaisi naista seuraksi viikonloppuihin, mökkeilyyn ym. (1223153)

ONNITTELU- JA PERHEILMOITUKSET

Nainen, sopuisa ja sopusuht., lapseton, n. 60v.

Ota yhteyttä kunnolliseen, pitkään mieheen.

Koko Suomi. (1223179)

Liikunnallinen, 50v, bi vers-/btm-mies etsii miel. pidempiaik. erotiikkaseuraa luotettavasta miehestä. (1223327)

Kiva, aikuinen nainen Tre/ymp. Seuraasi etsii seitsemääkymppiä käyvä, siisti, solakka mies kaikkeen kivaan. Erotiikkaakin haluan, mutta kiva, jos meillä olisi muutakin yhteistä puuhaa. Olet keskustelutait., luotett., kiva nainen. (1223070)

Keskiviikkona 4. elokuuta 2021 – HERVANNAN SANOMAT

15

LUKIJAKUVAT

Tapahtumat

Su 8.8. klo 16

Katukappeli | Sunday

(paikka avoin, seuraa nettisivuja)

Timo Penttilä

www.katukappeli.com Kauppakeskus Duo 2.krs.

Insinöörinkatu 23, Tampere www.katukappeli.com

Leena Kakko kuvasi kesäisiä kirppistunnelmia Hervannassa. Kirppistelijöitä ovatkin säät suosineet tänä kesänä.

Pesulapalvelut

Asianajotoimistot

§

Asianajotoimisto

TÄYDEN PALVELUN PESULA

Mäkelä & Penttilä Oy

PESULAX OY

Asianajajat Kimmo Mäkelä, Jaakko Mäkelä, Lauri Penttilä

Pesemme kaikki kodintekstiilit, puvut, hääpuvut, matot, työvaatteet ym.

Vuokraamme myös pöytäliinat juhliisi

03-3186 431 041-5035 750

Insinöörinkatu 40 33720 Tampere (Hervanta) ja Keernakatu 2 33100 (Tampellan alue)

Messukylänkatu 21, Tampere p. 03-31413900

www. asianajotoimisto-mp.fi asianajotoimisto-makela@co.inet.fi

Muista myös edullinen kuljetuspalvelumme!!!

Kesä toi paljon heinäsirkkoja. Kuva: Reijo Pajunen

Työsuoritukset

24/7 päivystys 040 356 6664 Viemäreiden avaukset, puhdistukset ja kuvaukset. Öljyn-, hiekan-, ja rasvanerotinkaivojen tyhjennykset. Juurien poistot. Sadevesikaivojen tyhjennykset.

Viemäreiden ja sadevesikaivojen sulatukset.

www.pirkanmaanviemaritekniikka.fi Isännöintipalvelut

ISOKIN

24.7. Ruskontiellä oli nähtävissä satojen metrien matkalta kuminpolton jälkiä. Kuvanottajan mukaan myös viereisellä pyörätiellä kaahattiin. Kuva: Anders Koskinen

VOI OLLA KETTERÄ.

Paikallinen Pamis palvelee henkilökohtaisesti.

Puh. 03 447 500 asiakaspalvelu@pamisoy.fi www.pamisoy.fi

22 805 / Johanna tai ervannansanomat.fi

Jakelualue: Hervanta, Hallila, Hankkio, Finninmäki, Lukonmäki, Kaukajärvi, Annala, Haihara, Viiala, Turtola, Messukylä, Vuohenoja, Korkinmäki, Muotiala, Vuores Mediatiedot tarkemmin www.hervannansanomat.fi TIEDUSTELUT

myös ilmoitusvaraukset

Toimitusjohtaja, yrittäjä Johanna Nordlund p. 0400 422 805 johanna.nordlund@ hervannansanomat.fi

Päätoimittaja Satu Lepistö p. 050 408 6274 satu.lepisto@ hervannansanomat.fi

Paikallinen välittäjäsi!

varaa paikkasi

Yhdistykset: hsyhd@hervannansanomat.fi

TOIMITUS Kiinteistönvälitys

Aidosti paikallinen kaupunkilehti jo vuodesta 1975

Postitusosoite: PL 99,33721 Käyntiosoite: Insinöörinkatu 30, 3 krs., 33720 Tampere Avoinna: ma-to 9.00-16.00, pe suljettu Julkaisija: HerMedia Oy Painopaikka: Sanoma Manu Oy Sivunvalmistus: Seema Oy Ilmestymispäivä: keskiviikko Painosmäärä: n. 22 000 kpl Jakelu: Tampereen ykkösjakelu Jakeluhuomautukset: p. 0400 859 766 Ilmoitukset: hsilmo@hervannansanomat.fi

ILMOITUKSET Keskisenkatu 10, 33710 Tampere

Juha Alakärppä 0401601482

Johannes Karjalainen 0407076110

Marja Karjalainen 0400640924

ASUNTOPALVELUKARJALAINEN.COM

Janne Koivisto 0415136669

Myyntipäällikkö Heini Eräsalo p. 050 438 0919 heini.erasalo@ hervannansanomat.fi

LEGENDA III-OLUT 4,4% 0,33L SIS.PANTIN 0,15€ (2,55/L) HINTA VOIMASSA 20.04.2019 HERVANNAN SANOMAT – Keskiviikkona 4. elokuuta 2021 ALKAEN

16

TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 5.–8.8.2021 ELLEI TOISIN MAINITA.

LISÄÄ TARJOUKSIA K-SUPERMARKET.FI/KAUKAJARVI

PEPSI MAX VIRVOITUSJUOMAT

LEGENDA

K-SUPERMARKET

III-OLUT 4,4%

0,33L SIS.PANTIN 0,15€ (2,55/L)

24X0,33L SIS.PANTIN 2,40 (1,34/L)

TERVETULOA

TILAA RUOAT VERKKOKAUPASTA JA NAPPAA MATKAAN MUKAAN VALMIIKSI KERÄTTYINÄ: WWW.K-RUOKA.FI/KAUPPA/ K-SUPERMARKET-KAUKAJARVI

0 99 1299 KAUKAJÄRVEEN HINTA VOIMASSA 20.04.2019 ALKAEN

ILMAN PLUSSA-KORTTIA 15,49/24-PACK SIS.PANTIT 2,40 (1,65/L)

TLK

24-PACK

HUOMIOITHAN, ETTÄ TARJOUSTUOTTEISSAKIN SAATTAA ESIINTYÄ TUOTEPUUTOKSIA

PLUSSA-KORTILLA

-27-30%

KARINIEMEN

GOURMET KANANPOJAN PAISTILEIKKEET TAI KANANPOJAN PAISTILEIKKEET

KALANEUVOS

RUODOTON TUORE LOHIFILEE C-LEIKATTU, VAKUUMIPAKATTU NORJA RAJOITUS 2 FILEETÄ/TALOUS

1295

2

595

KUUMA MUSTAMAKKARA SUO M I

149 299

500G ESPANJA (2,98/KG)

PENSASMUSTIKKA

RS

175G (17,09/KG) SUOMI SÄÄVARAUS

2 RS

JÄÄVUORISALAATTI

SUOMI

DUNNE

MARZANO TOMAATTI 230G SUOMI (5,61/KG)

(5,00-5,71/KG, 5,00/L) RAJOITUS 1ERÄ/TALOUS

400

ILMAN PLUSSA-KORTTIA 2,75-2,89/KPL (6,88-7,86/KG, 7,23/L)

2 KPL

TO-LA 5.-7.8.

TAPOLA

VIHREÄ RYPÄLE

JUOKSEVA 400ML

KG

SUO M I

RS

350-400G JA

N.2,3KG

RS

SUO M I

OIVARIINIT

VILJAPORSAAN KASSLER

499

KG

VALIO

HK

500-700G (7,13-9,98/KG)

SUOMI

249 129 KG

RS

VIHREÄ PARSA

450G PERU (11,09/KG)

499 199 NIPPU

KG

FENKOLI

HOLLANTI, BELGIA

K-RUOKAMESTARIN

PORSAAN RIBSIT SUOMI

SUOMI

K-RUOKAMESTARIN

PORSAAN KASSLERPIHVIT SUOMI

595 KG

699 KG

795 KG

-15%

500 550 2 RS

ILMAN PLUSSA-KORTTIA 2,95/RS (9,83-11,80/KG)

SNELLMAN

MAATIAISPOSSUN KINKKUJA LIHASUIKALEET 300-400G (6,88-9,17/KG)

SIIKAFILEE

2695 KG

KASVATTAJA SALMONFARM KASNÄS, SUOMI

1295

TUORE

KG

MERIBASSI TURKKI

1995

RUODOTON

KG

SAVULOHIFILEE PÄREEN PÄÄLTÄ

PLUSSA-KORTILLA

-15-25%

-23%

-12%

250-300G (8,33-10,00/KG)

TUORE SUOMALAINEN

PLUSSA-KORTILLA

PLUSSA-KORTILLA

FILEESUIKALEET

SUOMI

2 PS

PLUSSA-KORTILLA

KARINIEMEN KANANPOJAN

KPL

2 RS

ILMAN PLUSSA-KORTTIA 3,15/RS (7,88-10,50/KG)

HK

VILJAPORSAAN SISÄFILEET

MAUSTAMATON TAI MARINOITU N.550-650G NAAPURIN MAALAISKANA

RINTAFILEET 600G (9,98/KG)

ILMAN PLUSSA-KORTTIA 7,85/RS (13,08/KG)

KAUKAJÄRVI

995 599 KG

RS

SUOMALAINEN

KYLMÄSAVUSTETTU KIRJOLOHIFILEE

VIIPALEINA, 400G (22,48/KG) SUOMALAINEN

KIRJOLOHIFILEEPALA SUOLATTU 300G (18,30/KG)

899 549 PKT

RS

VALIO

AURA SINIHOMEJUUSTOPALA 170G (16,41/KG) HK

AMERIKAN PEKONI TUPLAPAKKAUS 2X140G (10,68/KG)

279 299 PKT

PKT

OLULULAINEN

REISSUMIES TUMMA JA TOSI OHUT TUMMA

200 299 2 PS

4-5KPL/200-280G (3,57-5,00/KG)

ILMAN PLUSSA-KORTTIA 1,19-1,35/PKT (4,25-6,75/KG

OMASTA UUNISTA! PEHMOPALAT 430-450G (6,64-6,95/KG)

PAKETTIAUTOMAATTI

KPL