ASCIJA INFORMA
Confira as melhorias feitas pela associação
DIA DAS CRIANÇAS
Homenagem aos pequenos do Cidade Jardim
VIVA A PRIMAVERA NO CIDADE JARDIM
Fique por dentro dos cuidados para se ter com as plantas na estação das flores
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SUMÁRIO
Expediente Formato
CEO: Márcio Ayres
Diretor Comercial: Júlio Felix
Comercial: Andrea Muniz
Diretora Financeira: Flávia Leite
Diretor de Comunicação: Gabriel Moses
Designer Gráfico: Daniele Gomes
Colaboração e participação: Equipe ASCIJA
Sugestão de Pauta: Formato Mídia
Confira as obras e melhorias feitas pela associação
Veja como foi o evento de Dia dos Pais
Pets recebem vacinação e microchipagem
Cuidado aos dejetos e urina dos animais no condomínio
Médica fala sobre cuidados ao câncer de mama
Médico explica sintomas e prevenção ao câncer de próstata
Veja como cuidar das plantas na estação das flores
Zona Sudoeste é criada no Rio de Janeiro
Parquinhos e campo sintético têm suas obras finalizadas
Associação homenageia a criançada pelo Dia das Crianças
Zé Ramalho celebra seus 75 anos com show na Barra da Tijuca
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Editorial
A 107ª edição do Cidade Jardim em Revista chega aos moradores, como de costume, repleta de informações importantes sobre tudo aquilo que acontece em nosso lindo bairro.
Nossos leitores poderão conferir a grande novidade que agitou a região da Barra Olímpica: a criação da Zona Sudoeste, a qual nossa área já faz parte. A mudança aconteceu com aprovação da Prefeitura, criando-se, portanto, mais uma área administrativa na cidade do Rio de Janeiro.
Dentro do Cidade Jardim, os moradores poderão ver algumas melhorias e reformas realizadas nas áreas comuns do condomínio. Além disso, mostraremos nesta edição como foi a realização do evento de Dia dos Pais, onde muitas famílias marcaram presença e se divertiram com as atrações musicais.
Confira essa e muitas outras novidades em mais uma bela revista preparada com muito carinho para você, morador!
Desejamos a todos uma boa leitura!
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EXPEDIENTE ASCIJA
Presidente do Conselho Comunitário
Carvalho Hosken (José Alves)
Diretor Geral Interino
Carvalho Hosken (José Alves)
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Gerente Operacional Fernando Ribeiro
Atendimento ASCIJA 21 3563-7197
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RESERVA JARDIM (RJ) MAAYAN (MY)
RESERVA
Av. Ayrton Senna 5500 - Uptown Barra
ASCIJA Informa
Manutenção nas
bases dos postes baixos
Recentemente a equipe da ASCIJA revitalizou as bases dos postes de energia a fim de garantir mais segurança aos moradores.
Limpeza em placas no Parque Linear
A placa sobre regras e utilização dos parques e praças foi limpa pela equipe da associação.
Ajuste em tela no Parque Linear
A equipe de manutenção ajustou a tela encontrada no Parque Linear, com o objetivo de melhorar a proteção no entorno.
Substituição de lixeiras avariadas no Parque Linear
Nossa equipe trocou diversas lixeiras antigas por outras novas.
Limpeza
em sombrite de fundo de quadra do Parque
Linear
Para manter a quadra limpa e garantir seu bom uso, a tela sombrite recebeu uma limpeza completa.
Manutenção em placa torta
Havia uma placa de sinalização torta em uma das vias do condomínio. Desse modo, a ASCIJA fez a manutenção necessária, colocando-a devidamente no lugar.
Confira como foi o evento em homenagem aos papais do Cidade Jardim
Três dias de música, dança e nostalgia marcaram o “Vibe 90 – Especial Dia dos Pais”, realizado entre os dias 29 e 31 de agosto no bairro Cidade Jardim. O evento, com apoio da ASCIJA, reuniu famílias inteiras em uma celebração que homenageou os pais ao som dos maiores sucessos dos anos 1990.
Com uma programação intensa e variada, o festival começou na sexta-feira (29), com um show vibrante da Banda Holograma, que abriu o fim de semana relembrando clássicos da década em uma apresentação que levantou o público. A noite foi marcada por reencontros, clima festivo e muita animação na pista de dança montada especialmente para o evento. No sábado (30), a festa continuou com DJ Tubarão e convidados, que comandaram o palco com sets recheados de hits do flashback. A energia foi contagiante e não deixou ninguém parado. O público
dançou até tarde, embalado por músicas que marcaram gerações.
O encerramento, no domingo (31), ficou por conta da Banda Notturnia, que trouxe um repertório nostálgico e envolvente, fechando o evento com chave de ouro. Ao longo dos três dias, o DJ Sanmy garantiu a trilha sonora entre as atrações, mantendo o clima de festa constante.
Além da música, o “Vibe 90” contou com uma estrutura pensada para toda a família: área gastronômica com diversas opções de comidas e bebidas, espaço kids para a criançada e uma ambientação que transportou o público direto para a década de 90.
O “Vibe 90 – Especial Dia dos Pais” se firmou como mais do que um evento: foi uma celebração à vida dos papais do Cidade Jardim, repleta da música e da cultura pop que marcou uma geração inteira.
Moradores participam de ação com vacinação e identificação de pets
No fim de setembro os moradores do Cidade Jardim participaram da Ação Animal Cidadão, um evento que ofereceu vacinação antirrábica gratuita e microchipagem para cães e gatos. A iniciativa aconteceu das 9h às 12h, em uma estrutura montada atrás da sede da ASCIJA.
A ação atraiu dezenas de tutores responsáveis, que aproveitaram a oportunidade para garantir mais segurança e saúde aos seus pets. Com a vacinação antirrábica, os animais ficaram protegidos contra uma das doenças mais graves e fatais que podem afetar tanto bichos quanto seres humanos. Já a microchipagem proporcionou
uma identificação digital, essencial para casos de perda ou roubo dos animais.
Para participar da microchipagem, os tutores precisaram apresentar documentos pessoais (RG e CPF), comprovante de residência e um e-mail válido. A organização do evento destacou a importância da identificação animal como forma de garantir o bem-estar e a reintegração dos pets às suas famílias em caso de desaparecimento.
A ação reforça o compromisso da comunidade com o cuidado responsável dos animais e fortalece a conscientização sobre a posse consciente dentro do condomínio.
ANIMAL CIDADÃO
Dejetos e urina de cachorro: pequenos gestos que fazem grande diferença para o nosso bairro
Quem vive no Cidade Jardim sabe o quanto nosso bairro é agradável para passear, conviver e aproveitar os espaços ao ar livre. Com ruas bem cuidadas, áreas verdes e um ambiente tranquilo, é natural que os moradores que tenham animais de estimação aproveitem para levar seus cães para caminhar. No entanto, para manter esse cenário bonito e saudável, é essencial que todos façam sua parte — e isso inclui o cuidado com os dejetos e a urina dos pets.
As fezes de cachorro deixadas nas calçadas ou gramados não são apenas desagradáveis: elas representam um risco real à saúde pública. Podem transmitir verminoses, giardíase, toxoplasmose e outras doenças que afetam tanto outros animais quanto pessoas, principalmente crianças. Além disso, o mau cheiro e a sujeira tornam o ambiente menos acolhedor. Por isso, é fundamental que os tutores sempre levem sacolinhas durante os passeios, recolham as fezes dos seus cães e as descartem corretamente no lixo. Em algumas áreas do bairro, inclusive, lixeiras públicas estão sendo equipadas com suportes para sacos — uma iniciativa que facilita esse cuidado e reforça a importância da responsabilidade compartilhada.
A urina também merece atenção. Embora seja mais difícil de controlar, especialmente durante os passeios, ela pode causar manchas e odores permanentes em postes, muros e fachadas. Isso não só prejudica a estética do bairro como também pode gerar incômodo entre vizinhos. Uma atitude simples e eficiente tem ganhado força em diversas cidades e condomínios: levar uma garrafinha com água — pura ou com um pouco de vinagre ou desinfetante biodegradável — para diluir a urina logo após o cão marcar território. Essa pequena ação ajuda a minimizar danos e odores, além de mostrar respeito pelos espaços públicos e privados.
Educar o pet também faz parte do cuidado.
Cães podem, sim, aprender a fazer suas necessidades em locais mais adequados.
Manter o Cidade Jardim limpo e agradável é um compromisso coletivo. Ao cuidar dos resíduos dos nossos animais, contribuímos diretamente para a saúde, o bem-estar e a boa convivência entre todos os moradores. Afinal, nossos cães são parte da nossa família — e nossa família cuida do lugar onde vive.
Se cada um fizer a sua parte, o Cidade Jardim continuará sendo um exemplo de bairro harmonioso, bonito e acolhedor para pessoas, pets e toda a comunidade. Vamos juntos cuidar desse espaço que é nosso!
Outubro Rosa: Prevenção e informação salvam vidas
O mês de outubro é marcado por uma importante campanha de conscientização: o Outubro Rosa, voltado à prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama e, no Brasil, também do câncer de colo do útero.
Conversamos com a dra. Elisa Bouret, oncologista clínica do INCA e moradora do Majestic, que reforça a importância da mobilização: “a campanha Outubro Rosa é uma mobilização social anual que promove a conscientização sobre prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. No Brasil, desde 2011, também enfatiza a prevenção do câncer de colo do útero, ampliando sua abrangência e fortalecendo o cuidado integral da mulher. Ao integrar vacinação, exames e campanhas informativas, a iniciativa estimula a realização de mamografias e outros exames preventivos, viabilizando a detecção de lesões em estágios iniciais, o que permite tratamentos mais eficazes e aumenta as chances de sobrevida”.
Ela explica que existem fatores de risco que podem ou não ser modificados: “entre os fatores não modificáveis estão o sexo feminino, idade avançada, histórico familiar (especialmente mutações dos genes BRCA1/BRCA2), primeira menstruação precoce, menopausa tardia e ausência de filhos. Já os fatores modificáveis incluem sobrepeso, consumo de álcool, sedentarismo, uso prolongado de terapia hormonal e exposição à radiação. No caso do câncer de colo de útero, o principal fator de risco é a infecção pelo HPV”.
Pequenas atitudes no dia a dia fazem diferença, segundo a dra. Elisa, fazem a diferença: “manter o peso adequado, praticar atividade física regularmente e evitar o consumo de álcool são atitudes eficazes na redução do risco de câncer de mama. Amamentar também parece atuar como fator protetor. Já para o câncer de colo do útero, a vacinação contra o HPV e o exame Papanicolau são medidas altamente eficazes”.
Sobre os exames, a médica reforça que o Ministério da Saúde e o INCA recomendam mamografia de rotina para mulheres entre 50 e 69 anos, a cada
dois anos, e mulheres com risco elevado devem ser avaliadas individualmente.
“Para o câncer de colo do útero, o Papanicolau deve ser feito anualmente a partir dos 25 anos, após o início da vida sexual. Se dois exames seguidos forem normais, o intervalo pode ser de três anos.”, ressalta dra. Elisa em relação aos procedimentos para o câncer de colo do útero.
É importante ressaltar que o autoexame das mamas, segundo a médica, não é mais recomendado como forma de rastreamento, já que ele não reduz a mortalidade e pode levar a biópsias desnecessárias e impactos psicológicos. Ou seja, o autoexame jamais substitui o exame clínico ou a mamografia.
Por fim, dra. Elisa reforça os principais sintomas do câncer de mama que merecem atenção: “nódulo firme e indolor na mama ou axila, alterações na forma ou cor da pele, retração do mamilo, secreção e inchaço. Em relação ao câncer de colo do útero, a fase inicial é, muitas das vezes, assintomático. Nos estágios avançados, pode haver sangramento vaginal fora do ciclo, dor durante a relação, secreções incomuns, dor abdominal e sintomas urinários ou intestinais.”
A importância do Novembro Azul e do cuidado com a saúde masculina
O mês de novembro marca a campanha internacional Novembro Azul, criada em 2003 para conscientizar a população sobre a saúde do homem, com foco na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata — o segundo mais comum entre os homens no Brasil, atrás apenas dos tumores de pele não melanoma.
Em entrevista ao Cidade Jardim em Revista, o médico Dr. Carlos Felipe Restrepo, morador do condomínio Reserva do Parque, reforçou a importância da campanha e da quebra de preconceitos que ainda afastam muitos homens dos consultórios. “Todos nós, homens, precisamos vencer o preconceito e cuidar da saúde de forma integral. Não é apenas sobre próstata, mas também sobre coração, diabetes, colesterol, estilo de vida. Quanto antes cuidarmos, maior será a chance de prevenir doenças e viver com qualidade”, afirma.
Segundo o Dr. Carlos, o câncer de próstata ocorre quando células da glândula passam a crescer de maneira desordenada. “Muitas vezes, ficam restritas ao órgão, mas podem se espalhar para outras partes do corpo”, explica. O Instituto Nacional do Câncer (INCA) estima cerca de 72 mil novos casos por ano no Brasil, impulsionados principalmente pelo envelhecimento da população.
Entre os fatores de risco estão: idade acima de 50
anos, histórico familiar, homens negros (apresentam maior incidência), sedentarismo, obesidade e alimentação rica em gorduras. “É fundamental que cada homem conheça o seu risco e converse com o médico sobre quando iniciar os exames preventivos”, alerta o Dr. Felipe.
O problema é que, nos estágios iniciais, a doença costuma ser silenciosa. “Se o homem esperar ter sintomas para procurar ajuda, pode descobrir a doença em estágio avançado”, destaca. Quando presentes, os sinais incluem dificuldade para urinar, sangue na urina ou sêmen e dores ósseas em fases mais graves.
Dois exames são essenciais para o rastreamento: o PSA (sangue) e o toque retal. “Eles são complementares. Um não substitui o outro. Em caso de alterações, podemos lançar mão de exames de imagem e, se necessário, da biópsia para confirmar o diagnóstico”, explica.
Dr. Felipe também deixa uma mensagem aos vizinhos: “Não tenham receio de procurar o urologista. O exame é rápido, simples e pode salvar vidas. Cuidar da saúde é um ato de coragem, amor-próprio e também um presente para a família. Que este Novembro Azul seja um lembrete de que prevenção é sempre o melhor caminho.”
Dicas para cuidar bem de suas plantas na estação das flores
Com a chegada da primavera, nosso lindo bairro entra em sua estação mais charmosa — onde flores desabrocham, o verde se renova e o ar ganha um perfume natural inconfundível.
Para aproveitar ao máximo esse período e garantir que suas plantas fiquem ainda mais saudáveis e bonitas, preparamos algumas dicas especiais para você cuidar do seu jardim ou até mesmo dos vasinhos dentro de casa.
Mais sol, mais vida — mas com moderação
Durante a primavera, os dias ficam mais longos e a intensidade do sol aumenta. Aproveite para posicionar suas plantas em locais com mais luminosidade, mas atenção: plantas sensíveis como samambaias ou violetas preferem luz indireta. Observe o comportamento das folhas — queimaduras ou amarelamento podem ser sinais de excesso de sol.
Reforce a rega, mas evite o encharcamento
Com temperaturas mais altas, as plantas tendem a perder mais água. A dica é regar de manhã cedo ou no fim da tarde, quando o sol está mais fraco. Mantenha a terra úmida, mas nunca encharcada —
Com o calor e umidade, aumentam os riscos de pulgões, cochonilhas e fungos. Faça inspeções semanais nas folhas e caules. Se notar sinais de infestação, aposte em soluções caseiras como o famoso chá de alho ou óleo de neem, que são naturais e menos agressivos. PRIMAVERA NO CIDADE JARDIM
raízes precisam de oxigênio, e o excesso de água pode causar apodrecimento.
Hora da poda!
A primavera é ideal para fazer podas de limpeza: retire galhos secos, folhas amareladas ou flores murchas. Isso estimula o crescimento de novos brotos e mantém a planta saudável e bonita.
Adubação: um reforço bem-vindo
Após o inverno, o solo pode estar pobre em nutrientes. Aplique adubo orgânico (como húmus de minhoca ou compostagem caseira) ou fertilizantes naturais específicos para cada tipo de planta. Faça isso a cada 15 dias para fortalecer o crescimento.
Atenção às pragas
Barra Olímpica agora é Zona Sudoeste
Em setembro, a Prefeitura do Rio oficializou a criação da Zona Sudoeste, abrangendo 21 bairros que faziam parte da Zona Oeste, entre eles o Barra Olímpica, onde o Cidade Jardim está localizado.
Portanto, os bairros pertencentes à nova Zona da cidade são: Recreio dos Bandeirantes, Barra da Tijuca, Barra Olímpica, Anil, Camorim, Cidade de Deus, Curicica, Freguesia, Gardênia Azul, Grumari, Itanhangá, Jacarepaguá, Joá, Praça Seca, Pechincha, Rio das Pedras.
Segundo a Secretaria Municipal da Fazenda, não haverá aumento algum no IPTU para os moradores. Essa garantia foi reforçada pelo vereador Doutor Gilberto, autor do projeto, em conjunto com o presidente da Câmara de Vereadores, Caio Caiado.
A proposta foi inspirada em uma lei sancionada em 2021 que delimitou a Zona Oeste para fins administrativos e de investimento, mas deixou fora diversos bairros. O objetivo agora é tornar mais claras as divisões urbanas para moradores e para a gestão municipal, sem alterar a delimitação da Área de Planejamento 4 (AP4) nem gerar custos adicionais.
Homenagem mais que merecida
Também em setembro o Barra Olímpica passou por uma outra novidade em sua principal avenida.
Em decreto publicado pela Prefeitura do Rio, o trecho da Avenida Abelardo Bueno, que começa na Avenida Ayrton Senna e termina na Estrada Co ronel Pedro Corrêa, passou a se chamar Avenida Engenheiro Carlos Carvalho, uma homenagem ao engenheiro e empresário Carlos Fernando de Carvalho, cofundador da Construtora Carvalho Hosken, considerada uma das pioneiras na expan são urbana do Rio para a Zona Oeste.
FIM DE ANO ESPECIAL
Traga sua família para curtir o fim de ano e aproveitar nossa programação especial
FERIADÃO - 19 A 23/11
NATAL - 23 A 28/12
- 26/12 A 01/01
SAIBA MAIS
CIRCO
Reformas no campo sintético e parquinhos
O campo sintético do Cidade Jardim recebeu melhorias em sua infraestrutura! A iniciativa da ASCIJA tem como objetivo melhorar o equipamento esportivo do bairro, oferecendo mais conforto, segurança e qualidade para os moradores que utilizam o espaço para atividades físicas e lazer.
A grama antiga foi totalmente retirada, dando início à preparação completa do solo para a instalação da nova superfície. Também foi realizado o peneiramento da borracha existente, um processo essencial para remover possíveis pedras e impurezas que poderiam comprometer o desempenho e a durabilidade do novo gramado.
Mas as novidades não param por aí. Nossos parquinhos também passaram por revitalização, a fim de garantir mais segurança aos nossos pequenos e suas famílias que utilizam os espaços para brincarem.
Tudo isso feito pensando no conforto e bem-estar de todos os nossos moradores!
Agradecemos a compreensão e colaboração de todos durante o período de obras.
Residenciais celebram o Dia das Crianças com os moradores
O mês de outubro é marcado, especialmente, pelo Dia das Crianças no dia 12. Como o Cidade Jardim é um bairro reconhecidamente marcado pelo bem-estar, aconchego e integração entre seus moradores, essa data tão especial para as famílias não poderia passar em branco.
Todos os residenciais (Maayan, Majestic, Reserva do Parque e Reserva Jardim) preparam eventos voltados à criançada, que puderam se divertir com muitas brincadeiras e gincanas. Foram dias memoráveis e inesquecíveis para os nossos pequenos.
INAUGURAÇÃO
Zé Ramalho celebra os 75 anos com show na Barra
Zé Ramalho chega aos 75 anos de vida com uma posição única na música popular brasileira. É um momento de comemoração, e também de consolidação da sua presença sempre inquieta, criativa, antenada. Para isso, o renomado cantor fará um show no Qualistage, no dia 8 de novembro. Os ingressos podem ser comprados no site: www. qualistage.com.br.
Antes mesmo de seu lançamento como artista profissional com seu histórico primeiro álbum Zé Ramalho (a que os fãs ainda hoje se referem como “o disco do Avôhai”), Zé Ramalho já acumulava realizações poéticas e musicais, tendo participado de bandas de rock em João Pessoa e publicado literatura de cordel (Apocalypse Agalopado, 1975).
O imenso sucesso do disco de estreia ajudou a definir as linhas principais de sua imaginação criadora: o rock, a música regional, a poesia popular do Sertão nordestino, o misticismo, a crítica social, o realismo fantástico, o psicodelismo. Elementos que ao longo destes 75 anos de vida ele se dedicou a cultivar e a fundir à sua maneira única e pessoal.
O impacto de seus primeiros álbuns surpreendeu a crítica musical e arrebatou o público. Os anos 1970 foram a época de uma grande “chegada” de artistas nordestinos nos palcos do Rio e São Paulo. Dentro dessa constelação de brilhos, a poética de Zé Ramalho reluzia com luz própria e uma estranheza que chamava a atenção. Neste início, já estava bem nítida a presença impositiva no palco, a voz ora irônica, ora cavernosa, a batida segura na cadência roqueira, o balanço agitado do forró.
A força mais sedutora estava nas letras, cuja poética rica e inesperada ajudou a fazer da obra de Zé Ramalho uma referência obrigatória na história do psicodelismo e da contracultura na MPB. O universo poético de Zé Ramalho bebe tanto no folk-rock como nos violeiros do Vale do Pajeú, e desperta um conjunto diferente de associações, de memórias ancestrais, de lampejos futuristas misturados a intuições tão antigas quanto as pedras sertanejas.
E não somente o compositor. O intérprete Zé Ramalho, entre 1991 e 2022, lançou uma série de álbuns-homenagem onde ele absorve e recria a obra de artistas que o marcaram quando jovem: Brasil Nordeste, Nação Nordestina, Zé Ramalho canta Raul Seixas, Zé Ramalho canta Bob Dylan – Tá Tudo Mudando, Zé Ramalho canta Luiz Gonzaga, Zé Ramalho canta Jackson do Pandeiro, Zé Ramalho canta Beatles.
Nestes 75 anos, ele produziu uma obra de mais de 30 álbuns, atingindo a expressiva marca de 6 milhões de cópias vendidas – com destaque para o CD duplo 20 Anos: Antologia Acústica (1997), que já ultrapassou 1 milhão de cópias. Do disco do “Avôhai” até o álbum mais recente, Ateu Psicodélico, Zé Ramalho construiu uma estrada de canções cujo sucesso não se esgota na novidade, pelo contrário: torna-se mais sólido com o passar do tempo. Para o público fiel que ele consolidou ao longo da jornada, receber o novo show ou o novo disco de Zé Ramalho é reencontrar algo único, uma experiência que vai além dos rótulos e dos gêneros musicais: “uma espécie de pacto de fidelidade que se renova ano a ano”.
