Folkuniversitetet Folk #2 2023

Frihet under ansvar i

5 HÄLSOEFFEKTER

Hantverk det nya yoga

Frihet

14

Vilken

16

Långt ifrån fullärd

Innehåll

4 Frihet under ansvar i öppen ateljé

8 Keramik så mycket mer än att dreja

10 Hantverk det nya yoga

12 Florist javisst!

14 Vilken konsthantverkstyp är du?

16 Långt ifrån fullärd efter tio år

18 Korsord: Vinn en kurs!

under ansvar i öppen ateljé

Keramik så mycket mer än att dreja

efter tio år

konsthantverkstyp är du?

Hantverk det nya yoga

i öppen Frihet ateljé under ansvar

För den som söker både gemenskap och frihet i sitt konstnärliga skapande kan öppen ateljé vara svaret.

När 81-årige Magnus Andersson var i början av sin karriär jobbade han som dekoratör. Jobbet tog honom till USA:s äldsta varuhus, det anrika Macy’s i New York. Tanken var att han skulle stanna och dekorera skyltfönster. Men livet hade andra planer för Magnus Andersson. När han återvände till Sverige för att invänta sitt arbetsvisum träffade han kärleken. De färgglada skyltfönstren byttes mot bleka sjukhuskorridorer när han i Sverige sadlade om till sjuksköterska. Men den kreativa sidan av honom har han hållit vid liv.

– Det är härligt att uttrycka sig med färger! Jag har fortsatt i hela mitt liv med att måla hemma. Det är en så stor del av mitt liv, jag har aldrig släppt det, säger han.

Vi befinner oss i Folkuniversitetets konstateljé i Helsingborg. Chokladfabrikens gamla byggnad med rymliga lokaler och ett generöst ljusinsläpp lämpar sig väl för just detta ändamål. Magnus Andersson deltar i en öppen ateljé. Hit kommer den som vill måla fritt utan kursledare i tre timmar, och som ser värdet i att skapa tillsammans med andra.

– Vi får mycket inspiration och idéer av att samtala med varandra, berättar Magnus Andersson.

Mitt i det stora rummet finns en liten köksvrå med plats för spontan fika. Just nu samlas sju kaffesugna deltagare runt köksön för en välbehövlig paus. En viktig stund, är de alla överens om. Det är den sociala samvaron som gör att den öppna ateljén lockar. Det blir ett välkommet avbrott för den som annars skapar konst hemma i sin ensamhet.

– Under fikan pratar vi om allt utom måleri. Just nu blir det mycket prat om krig och matpriser, säger någon och får medhåll av de andra runt bordet.

På Magnus Anderssons duk växer ett abstrakt motiv fram. Är det ett ansikte? Det är upp till betraktaren, menar han. För ett tag sedan fotograferade han en sliten vägg under en av sina promenader. Nu målar han tavlor baserat på fotografiet. Han vänder och vrider på det, på så sätt blir varje tavla ett nytt motiv. Hur han kom på idén har han glömt.

– Man får för sig så mycket saker när man är ute och går. Man får ha lite fantasi vet du, säger Magnus Andersson och skrattar.

”Man får för sig så mycket saker när man

är ute och går. Man får ha lite fantasi vet du.”

Keramik mycketdreja mer så än att

Vackra fat och skålar i all ära. Men den största behållningen av en stund i keramikverkstaden är för många det inre lugn som uppstår när vi arbetar med händerna.

IFolkuniversitetets keramikverkstad står Synvis Ottmar och betraktar fundersamt en skål.

– Jag är inte speciellt duktig på att dreja så jag använder gipsformar i stället. Det är enklare än att dreja, men blir personligt ändå.

För flera år sedan gick Synvis Ottmar en drejningskurs och insåg att det fanns så mycket mer i keramiken än att dreja. Att bara sitta och skapa fritt och att arbeta med händerna, det har ett stort värde i sig, menar hon.

– Jag undervisar i yoga och mindfulness och där finns många likheter med keramiken. Det flow som uppstår gör att det blir tyst i

huvudet, det autonoma nervsystemet slappnar av och man mår bra, förklarar Synvis Ottmar.

Bruksföremål är hennes grej. Att servera gästerna från en egen skål i stället för något nyköpt är väldigt tillfredsställande, menar hon. Och hon väljer föremålen med omsorg, allt för att lyfta maten på vackrast möjliga sätt.

– Den här till exempel, säger hon och håller upp en blå skål. Den skulle jag servera något rött i.

Men ambitionen och tanken till trots blir allt inte som Synvis Ottmar tänkt sig. Ibland misslyckas man, så får det bli, resonerar hon. De föremålen får ändå följa med hem och blir gåvor till någon som tycker

bättre om dem. Det viktiga är inte resultatet här i keramikverkstaden, utan möjligheten att bara vara en stund, menar Synvis Ottmar.

– För mig har det här varit superviktigt. Jag är så glad att jag hittade hit!

”För mig har det här varit superviktigt.

Jag är så glad att jag hittade hit!”

Hantverk det nya yoga

Visste du att våra händer påverkar vår mentala utveckling?

Att jobba med händerna har långt fler fördelar än att bara vara en kul hobby. Att hålla någons hand eller att ägna sig åt ett hantverk har positiva effekter på vår hälsa menar forskarna.

hälsoeffekter av att skapa med händerna

Minskad stress

När vi fokuserar på ett hantverk går vi in i ett meditativt tillstånd där våra bekymmer tillfälligt glöms bort. Detta i sin tur sänker våra stressnivåer.

Förbättrad livskvalitet

Forskning visar att de som lider av demens och Alzheimers upplever en förbättrad livskvalitet efter att ha ägnat sig åt konst eller hantverk.

Människor som betraktar eller skapar konst har visat sig besitta en högre förmåga av kritiskt tänkande, tolerans och empati.

Förhöjd hjärnaktivitet

Genom att skapa konst förstärks kontakten mellan höger och vänster hjärnhalva, något som leder till att hjärnan blir mer produktiv.

Stärkt självförtroende

När vi stolt betraktar ett eget konstverk utsöndras lyckohormonet dopamin i kroppen vilket stärker självkänslan och självförtroendet.

Källa: The Connection Between Art, Healing and Public Health

Florist javisst!

Blomsterhantverk via datorn, går det? Javisst! Floristen Mikaela Ingvarsdotter har lärt massor av deltagare att binda vackra buketter – från sin gård på andra sidan jordklotet.

Mikaela Ingvarsdotters kärlek till floristyrket väcktes när hon för 15 år sedan jobbade för en kvinna i en blomsterbutik i Kanada.

– Hon älskade blommor mer än något annat. Hon menade att blommor ska vara till för alla, det får inte vara en klassfråga, berättar hon.

Kvinnan, som blev en stor inspirationskälla, donerade överblivna blommor från sin butik till sjukhus och välgörenhet. Och just det här med att det vackra ska finnas till för alla är något Mikaela Ingvarsdotter ofta återkommer till.

– Mina favoritkunder är de som kommer in och säger att de ska köpa en bukett blommor, bara till sig själva. Det är inte så bara, brukar jag säga, det är fantastiskt!

Hos Folkuniversitetet leder Mikaela Ingvarsdotter, som numera är bosatt på en blomsterfarm i Australien, floristkurser på distans. De flesta av deltagarna har inga förkunskaper, däremot finns en stor nyfikenhet och en lust att lära.

– Många av mina deltagare har suttit på ett kontor i hela sitt liv. Nu vill de uppleva något nytt och gärna jobba med händerna.

Grundtanken med kursen är att lära sig binda buketter. Men på senare tid har Mikaela Ingvarsdotter märkt av ett ökat intresse för klimatsmart odling av egna snittblommor och frågorna på ämnet

är många. Därför har hon adderat ett moment i kursen där hon tipsar om lämpliga blommor att odla och hur man kan tänka mer miljövänligt när man binder sina buketter.

Men att lära sig ett hantverk på distans, är det inte svårt? Inte ett dugg, menar Mikaela Ingvarsdotter som själv gjort ett av sina gesällbrev online. Att pandemin förvandlade många vardagsrum till klass- eller mötesrum tror hon har bidragit till en mer avslappnad inställning till distansundervisning.

– En sekatör, ett bord, en laptop och en bunt med blommor är allt du behöver. Ta det du hittar i trädgården eller det blomsterbutiken har över. Sen är det bara att öva.

Efter kursens fyra tillfällen ska man kunna binda en enkel bukett att till exempel ha med sig till en middagsbjudning. Många använder också kursen som en språngbräda till att dekorera sitt eget bröllop. Och just bröllop och begravningar är något som Mikaela Ingvarsdotter har fullt upp med. Att som florist få vara del av människors viktigaste stunder i livet tycker hon är oslagbart.

– Det känns så stort för mig att få vara med och skapa det där sista avskedet. Jag får hjälpa människor att uttrycka både glädje och sorg. Jag kan inte tänka mig något jag hellre vill göra.

I augusti startar vi utbildningen Diplomerad florist på distans.

Läs mer på folkuniversitetet.se/ diplomeradflorist

”Många av mina deltagare har suttit på ett kontor i hela sitt liv. Nu vill de uppleva något nytt och gärna jobba med händerna.”

Vilken är du?

konsthantverkstyp

En stund för dig själv, ett socialt sammanhang eller känslan av att ha skapat något eget? Det finns många anledningar till att gå en kurs i konst eller hantverk – hos Folkuniversitetet har vi något för alla! Vem är du?

Kreative Björn har lämnat arbetet bakom sig och ägnar sig nu helhjärtat åt sin hobby: måleri. Här skapar han fritt och umgås med andra som söker sällskap.

KURS: Måleri öppen ateljé

Zabina Zebra är kulturtanten vars energi aldrig sinar. Varje onsdag hämtar hon barnbarnet på fritids och tillsammans slukar de kultur.

KURS: Keramik för barn och vuxna

Lana Lamm är stressad. Jobbet, familjen, livspusslet. Men hon har en lösning: En gång i veckan går hon in i sin egen värld och fokuserar på att arbeta med händerna.

KURS: Silversmide

Kaj Katt är en sökande själ som nu hittat sin grej: mode! Just nu jobbar han på en gedigen portfolio för att kunna söka till Tillskärarakademin.

KURS: Mönsterkonstruktion

Karin Kanin är nybliven mamma. Hon har en eko-reko livsstil och köper ogärna nytillverkade saker till sin bebis. Nu vill hon lära sig att göra egna leksaker.

KURS: Virkning

Peppa Papegoja är den kreativa, lekfulla och färgstarka förskoleläraren som älskar att testa nya saker för att utveckla både sig själv och förskolebarnen.

KURS: Papier maché

Hitta din kurs på folkuniversitetet.se/ konsthantverk

Långt ifrån fullärd

efter tio år

En grå verkstad förvandlas till en oas av gemenskap och vackra smycken när tisdagsklubben samlas i silversmidesateljén.

– Jag älskar stora smycken!

Marta Santander Amaya sitter i silversmidesateljén på Bredgatan i Lund och putsar på en stor silverring. Det är en avancerad sak, som träs på två fingrar. Lite mer puts behöver den, innan den slutligen ska målas.

– Att få göra sina egna grejer, de lite unika. Det är det bästa, säger hon.

Det råder full koncentration i lokalen. På arbetsborden trängs smyckesdetaljer och ståltrådar med verktyg och halvfärdiga alster. Till silversmidesateljén har Marta Santander Amaya kommit en kväll i veckan i över tio år. Många gruppmedlemmar har

kommit och gått, men en klick har varit densamma under alla år. Under det stillsamma arbetets gång diskuteras allt från smyckesidéer till jobb och familjeliv. En deltagare som nyligen fått barn har bebisen med sig. Att vara föräldraledig från hantverket känns otänkbart.

– Vi känner varandra väldigt väl vid det här laget. Vi vet vad alla kan och vi delar gärna tips med varandra, berättar Marta Santander Amaya.

Under åren har gruppen hunnit ha flertalet kursledare, något hon ser som positivt. Olika kursledare lär ut olika tekniker, vilket gör att ingen termin blir den andra lik. Fullärd tror hon

aldrig att man blir, det finns alltid något nytt att lära, menar Marta Santander Amaya. Och att överge silversmidet för en annan hobby är det inte tal om.

– Alltså det går inte att sluta, det bara går inte. Det är så roligt!

”Alltså det går inte att sluta, det bara går inte.”

Tävla och vinn en kurs!

Vilka bokstäver döljer sig bakom de färgade rutorna? Lös korsordet och skicka in ditt svar på folkuniversitetet.se/korsord senast den 30 maj så är du med och tävlar om en valfri kurs, värde upp till 3000 kr! Fullständiga tävlingsvillkor hittar du på folkuniversitetet.se/korsord

Universiteten skapade

Folkuniversitetet

Folkuniversitetet växte fram ur universitetsvärldens studieledarföreningar som arrangerade studiecirklar för den breda allmänheten. Än idag har vi ett nära samarbete med universitet och högskolor.

Om oss

Folkuniversitetet är ett oberoende studieförbund utan vinstintressen. Vi bedriver vuxenutbildning och utvecklar människor genom kunskap och skapande. Folkuniversitetet består av fem stiftelser med säten i Göteborg, Lund, Stockholm, Umeå och Uppsala. Folkuniversitetet Stiftelsen Kursverksamheten vid Lunds universitet omfattar Skåne, Blekinge, Kronobergs och Kalmar län samt södra Halland. Vi har fasta kontor på 12 orter.

 /folkuniversitetetregionsyd

 @folkuniversitetetregionsyd

Ansvarig utgivare

Annika Dolk

Kontakt

Folkuniversitetet, Box 2116, 220 02 Lund 046-19 77 00 region.syd@folkuniversitetet.se

Grafisk form

Kolossal

Text

Cilla Montgomery

Folkuniversitetet Syd är kvalitetscertifierat enligt ISO 9001 och ISO 14001. Det innebär bland annat att vi arbetar strukturerat för att bidra till en hållbar utveckling i samhället och för att stödja människors rätt till ett livslångt lärande. Läs mer på folkuniversitetet.se/isolund

Läs om våra anmälningsvillkor på folkuniversitetet.se/villkor

Gå en kurs i sommar!

Idétorka inför sommaren? Låt kreativiteten ta plats och utvecklas inom målning, silversmide, keramik eller något annat konstnärligt ämne.

Vi har flera kursstarter under sommaren - boka din plats idag! folkuniversitetet.se/sommarkurser