Kursprogram Folkuniversitetet Stockholm vårvinter 2023

Allt började med en kurs.

Kurser vårvinter 2023 Stockholm

Lär dig något nytt. Öppna dörren till en värld av oväntade upplevelser och gör varje dag till ett äventyr. Boka din kurs på folkuniversitetet.se

Allt började med en kurs.

Kunskap kan öppna dörren till en värld av oväntade upplevelser och göra varje dag till ett äventyr. Passa på att lära dig något nytt. Något du kan använda i vardagen, på jobbet eller dela med andra. Hitta din kurs på folkuniversitetet.se

JAN

MUSIK

Kom igång med munspel

Den 28/1

Munspelet är ett litet instrument med stort uttryck! Det krävs inga förkunskaper för att börja spela musik på munspel. Redan efter första lektionen kan du börja spela ackord och enkla melodier. Blir det blues, jazz eller folkmusik tro?

SPRÅK

Gratis språkrådgivning i engelska

Start 16/1, 14/2 och 14/3 På distans

Vill du förbättra din engelska men är osäker på din språkliga nivå? Boka 15 minuters gratis rådgivning, via Zoom! En av våra lärare i engelska hjälper dig att hitta rätt kurs på rätt nivå. I vår erbjuder vi kurser på flera nivåer och tider, en eller två gånger i veckan.

MÖBELHANTVERK

Snickra dina egna möbler!

Första start 23/1 Dagtid, kvällar eller helger Ta chansen att tillverka dina egna möbler med en personlig prägel! I en liten grupp får du lära dig använda de verktyg som behövs för att förverkliga din idé. Läraren finns nära till hands för att hjälpa dig. Kursen hålls på Möbelsnickarskolan i Upplands Väsby.

ARBETSLIV

Bli en stjärna på LinkedIn

Löpande start På distans

Att ha en proffsig LinkedIn-profil är idag ett måste, vare sig du ska söka jobb, bygga din karriär eller hitta nya kunder eller medarbetare. På den här distanskursen får du alla verktygen av LinkedIn-experten Charlotte Hågård.

KONST

Måla din egen ikon!

Start 23/1

Ikoner har ett fascinerande uttryck och utstrålar lugn och harmoni. Nu kan du testa alla moment som ingår i bysantinskt ikonmåleri. Utifrån en medeltida ikonförlaga får du måla motivet på en träskiva eller drivved, förgylla och sedan arbeta traditio nellt med äggtemperateknik.

KONSTHANTVERK Älska bokbinderi

Första start 31/1

Bind dina egna vackra böcker, eller ge din gamla favoritbok ett nytt liv! Kom och lär dig hantverkets grundläggande tekniker eller fördjupa dina kunskaper hos oss. Vi har kurser i både Jakobsberg och Aspudden.

SCENKONST

Stand up comedy –in English

Start 31/1

Do you like to make people burst out laughing? Learn everything you need to know about stand up comedy: the basic tools of writing jokes, comedy theories, the unspoken rules in the comedy business, how to hold a microphone and how you get your first gig.

MÖBELTAPETSERING

Gamla möbler blir som nya!

Första start 23/1 Dagtid, kvällar eller helger Rädda dina möbler i stället för att köpa nytt. På våra kurser i möbeltapetsering får du lära dig bevara, reparera och förnya dina möbler. Börja gärna med en stol eller pall med stoppad sits och lär dig sedan tekniken för stoppning och omklädsel. Möblerna får ett nytt liv med din unika prägel!

Alla våra kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/

Stockholm

SPRÅK English in the Morning or Evening

Första start 30/1 och 31/1

Förbättra din engelska genom att studera två gånger i veckan under fyra veckor, antingen på förmiddagen eller kvällen. Vi fokuserar på muntlig kommunikation och pratar bara engelska på lektionerna. Starter var fjärde vecka under våren.

KONST OCH TEATER KRITA – för dig med funktionsvariation

Första start 31/1

Vill du måla, teckna och prova olika material? Eller utveckla ditt kroppsspråk, träna fantasin och improvisera? Vi erbjuder kurser för ungdomar och vuxna med neuropsykiatriska, psykiska, intellektuella eller liknande funktionsvariationer. Läs mer på krita.nu

Folkuniversitetet Stockholm | Kungstensgatan 45 | Box 6901 | 102 39 Stockholm | 08-789 42 00 | direkt@folkuniversitetet.se folkuniversitetet.se/stockholm | facebook.com/folkuniversitetetstockholm | instagram.com/folkuniversitetetstockholm Produktionsledning: Kristina Rozenbeek | Produktion: Hummingbirds | Foto: Folkuniversitetets bildbank

Gratis prova på-kurser under vecka 3 Läs mer på folkuniversitetet.se/ stockholm

KONSTHANTVERK

Skapa egna smycken i silver

Start 23/1

Bli din egen silversmed under sju måndagar. I vår silversmedja får du lära dig grunderna för att designa och skapa dina egna smycken i silver. Du arbetar i din egen takt och får professionell handledning i såväl design som olika tekniker.

HR HR Business Partner

Start 24/1

Ligger personalfrågor dig varmt om hjärtat? Då kan kursen HR Business Partner vara något för dig. Du får gedigna kunskaper om hela det personaladministrativa området för att du ska kunna arbeta självständigt inom HR.

SPRÅK

Läs svenska hos oss!

Starter var fjärde vecka från 23/1 Våra kurser i svenska som främmande språk finns på alla nivåer. Välj om du vill läsa på dagtid, kvällstid, vardagar eller helger – i intensivt eller lugnare tempo. Vi fokuserar på muntlig kommunikation och pratar bara svenska på lektionerna.

FEB

FILM

Kostymdesign för film och TV

Start 27/2

Unikt tillfälle för dig som älskar kläder, film och skapande! Under en intensiv vecka får du lära dig hur man arbetar med kostymer för film och TV-produktioner. Du får också veta hur du hanterar relationen med regissör, skådespelare och andra avdelningar.

EKONOMI

Få koll på siffrorna!

Första start 14/2

Är bokföring något för dig? Gå en grundkurs hos oss och lär dig sköta den löpande bokföringen i ditt eget företag eller på en ekonomiavdelning. Under sju måndagar får du även en förståelse för vad en balans- och resultaträkning är.

KOMMUNIKATION OCH SKRIVANDE

Poppius – Webbredaktör –content manager

Start 22/2

På kursen får du de viktigaste grundläggande verktygen för att kunna arbeta som webbredaktör eller content manager på ett företag, myndighet eller i en organisation.

SPRÅK

Habibi, rød pølse, kiitos, spatsiba – you name it!

Starter från vecka 7 Ta chansen och lär dig kommunicera över gränserna! I februari startar nybörjarkurser i en mängd olika språk utöver engelska, franska och de andra mer vanligt förekommande språken. Lär dig arabiska, danska, finska, ryska eller något av de ytterligare 22 språken som vi erbjuder kurser i.

FILM

Berätta med dokumentärfilm

Start 27/2

Emmybelönade dokumentärfilmaren Mikael Agaton lär dig skapa berättande dokumentärfilm. Under en intensiv vecka får du grunderna i de verktyg och de kunskaper som krävs för att kunna presentera och producera egna dokumentärfilmer.

TEXTIL Sy dina egna kläder

Första start 25/1

Bh, byxa eller skjorta? Tänk att få sy egna kläder som verkligen passar dig och har den färg, form och det mönster som du själv har valt! Spana in vårt gedigna utbud inom klädsömnad – vi har kurser och öppen ateljé för både nybörjare och mer erfarna syfantaster.

SKRIVANDE

Inspirationsresa till egna skrivandet

Start 1/2

Skrivandets väg – så heter skrivkursen för dig med öppet sinne. Du får hjälp att undersöka hur du hittar din kreativitet, med inspiration från gamla myter, modern forskning samt i texter och människans vilja till eget uttryck.

KONST

Upptäck akvarellmåleriets möjligheter

Första start 1/2

Vått i vått eller vått på torrt? Lär dig grunderna och olika tekniker i akvarellmåleri. I våra ateljéer i stan och i Jakobsberg får du individuell handledning och gemensamma genomgångar så att du vill, kan och vågar fortsätta ditt skapande.

GLASHANTVERK

Prova på glasblåsning

Start 16/2 och 18/2

Glas är ett fantastiskt och utmanande material. Redan för tvåtusen år sedan ägnade man sig åt glasblåsning. Kom och lär dig hantverkets grunder och vad som är vad i en glashytta. Du får blåsa och forma ditt eget dricksglas under en kväll. På helgkursen har du möjlighet att skapa fler glasföremål.

KERAMIK

Dreja din egen tekanna

Start 5/2

Älskar du te och har lite vana av drejning är den här kursen något för dig! Under åtta söndagar får du handledning i drejningens olika delar för att sedan montera ihop dem till en egendesignad tekanna. Därefter dekorerar och glaserar du den enligt egen smak.

SPRÅK

Lyssna på franska och italienska

Den 20/2, 13/3, 24/3 och 3/4

Öva din franska eller italienska genom att lyssna på föreläsningar! Vårens föreläsningar utforskar olika franska och italienska regioner som Akvitanien (20/2), Korsika (13/3) och Emilia-Romagna (24/3) samt om en unik resa med isjaktskatamaran norr om Kanada (3/4).

è Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/stockholm

KOMMUNIKATION OCH SKRIVANDE

Poppius – Grundkurs i praktisk journalistik

Start 20/2 En termin på deltid

Lär dig skriva för att bli läst. På kursen arbetar du praktiskt från grunden: skriver, intervjuar, redigerar, gör research och publicerar dina texter och får återkoppling på det du gör.

NATUR

Allt om anländande fåglar

Första start 6/3

Möt de anländande fåglarna i fält! Fågelexperten Gigi Sahlstrand guidar och berättar om fåglarnas läten och beteende. Ta med egen kikare eller låna en om du behöver. Vi har även teorikurser och en distanskurs om ugglor och hackspettar.

ARBETSLIV

Boosta karriären med bra självinsikt

Start 15/3 Online via Zoom

Under tre onsdagskvällar får du inspiration och verktyg för att kunna sätta nya mål i livet och karriären. Tillsammans med karriärexperten Charlotte Hågård utforskar du dina styrkor, intressen och drivkrafter.

FILOSOFI

SPRÅK

English Language Tests

Start every month

Do you need to prove your English language skills in order to study, move to another country or work in an English-speaking company? We offer both IELTS (International English Language Testing System) – two to four times per month – and Cambridge English Exams once-a-month.

EKONOMI

Företagsekonomi från början

Start 22/2

Är företagsekonomi rena rama grekiskan för dig? Lugn, vi har kursen för dig som är helt ny på området. Hos oss får du grundläggande kunskaper om viktiga ekonomiska begrepp, bokföring och redovisning för olika företagsformer.

BLANDAT

Förgyll sportlovet med en kurs!

Vecka 9

Är du eller din ungdom ledig under sportlovet? Passa på att lära er något nytt! Under vecka 9 har vi bullat upp med kurser inom konst, teater, silversmide, skrivande, drejning, japanska, koreanska, film och stand up comedy. Se hela utbudet på hemsidan.

Skriv och filosofera

Helgkurs 24–26/3

Kom loss i ditt skrivande samtidigt som du vidgar din syn på vad det är att vara människa. Inspiration tar vi från litteraturen och från de filosofer som kallar sig för existentiella.

KONSTHANTVERK

Skapa armband i tenntråd

Start 8/3

Lär dig mer om ett traditionellt hantverk och skapa ett personligt armband efter egen design! Tenntråden kombineras med mjukt läder och blir ett vackert smycke att bära genom hela livet.

EKONOMI

Vill

du bli ekonomiassistent?

Start 20/3

Ekonomiassistent är en bred och grundläggande utbildning inom ekonomi för dig som vill kunna utföra det löpande arbetet på en ekonomiavdelning eller på det egna företaget.

SKRIVANDE

Skriva synopsis till en tv-serie

Helgkurs 11-12/3

Har du en idé till en tv-serie? Vill du arbeta fram det första steget till en serie? Få inspiration och guidning till att skriva synopsis! Vi skapar karaktärer inspirerade av verkligheten och vi övar oss i att våga ta ut svängarna i scenerna.

MARMUSIK Prova på kulning

Den 24/3

Är du sugen på att utmana dig själv och din röst med kulning? Den 24 mars har du chansen, tillsammans med folksångerskan Maria Misgeld. Hon ger dig grunderna i kulningsteknik och lär dig vallmusikens unika tonspråk på gehör.

HR HR och digitalisering

Start 7/3

Pluggar eller jobbar du med personalfrågor? Framtiden för HR är digital. På denna kurs får du grundläggande kunskaper om digitaliseringens möjligheter och risker för HR, verksamheten och medarbetarna.

PSYKOLOGI

Psykologiska verktyg för ett hållbart arbetsliv

Start 20/3

Lär dig om stresshantering, prestationsbaserad självkänsla och sund självhävdelse – samt en rad andra områden. Två kvällar med kunskap och konkreta verktyg för ett mer hållbart och sunt arbetsliv.

SOCIALA MEDIER Facebook och Instagram för nybörjare

Start 27/3

Är du nyfiken på sociala medier och vill komma i gång med Facebook och Instagram?

Du lär dig grunderna, från att skapa ett konto till att hantera apparna och alla dess funktioner som att göra inlägg, gå med i grupper, använda Stories och mycket mer.

KONST Måla som Hilma af Klint Helgkurs 11-12/3

Vi studerar och inspireras av Hilma af Klints konst och diskuterar bildernas symbolik.

Öppna ditt sinne och måla i Hilmas anda med liknade färgval och andliga symboler eller skapa dina egna abstrakta symboler.

è Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/stockholm

FILOSOFI

Vad

är det att vara människa?

Start 16/3

Gillar du att fundera? Tycker du att livet ställer många frågor, men inte alltid ger några svar? Är du nyfiken på filosofi, men har ännu inte läst en enda filosof? Om du svarat ja på frågorna har du tre kvällar i existentiell filosofi att se fram emot.

KONSTHANTVERK

Gör dina egna juveler

Start 12/3

Ta dina silversmycken till nästa nivå! På kursen Silversmide – steninfattning kan du kombinera ädelstenar och pärlor med dina silversmycken. Du lär dig olika fattningstekniker och får professionell handledning i vår fina silversmedja.

SKRIVANDE

Creative Writing in English

Helgkurs 25-26/3

Are you interested in writing in English? Would you like a new perspective on narrative and linguistic theory? Learn the basics of Creative Writing in English together with the author and educator Kevin Frato.

SCENKONST

Fånga publiken med storytelling

Start 31/3

Storytelling är ett av de mest effektiva kommunikativa verktygen du kan ha när du berättar. Att berätta muntligt är faktiskt lättare än de flesta tror. I samarbete med berättarkompaniet Fabula Storytelling.

ARBETSRÄTT

Praktisk arbetsrätt

Start 8/3

Få koll på LAS, MBL, Diskrimineringslagen och andra lagar. Du lär dig tillämpa de regler och avtal som finns samt hur du ska agera korrekt i arbetsrättsliga frågor.

Skriv bättre i jobbet!

Lena Malmsten Bäverstam är språkkonsult och en uppskattad lärare på Poppius Journalistskola. I vår håller hon kurser i hur man blir en bättre och effektivare skribent i jobbet. Från och med 2023 kommer alla Poppius kurser att hållas i Folkuniversitetets regi på Kungstensgatan 45.

– Jag kommer att hålla i fyra olika men närbesläktade kurser: Skriv bättre i jobbet, Skriv bättre på webben, Skriv bättre rapporter och skrivdelen på den terminslånga webbredaktörkursen.

Vem vänder sig kurserna till?

IDÉHISTORIA

Glädje och skratt i mystika texter

Start 13/3

Medeltiden förknippas ofta med lidande, sjukdom och tidig död, medan många medeltida texter är fyllda med humor, skratt och glädje. Kursen lyfter fram lyckorusningar och glädjeupplevelser i religiösa texter med ett fokus på kvinnliga författare.

– Skriv bättre i jobbet vänder sig till alla som skriver i sitt jobb. Det spelar ingen roll om du är en erfaren kommunikatör, van att producera mycket text eller saknar tidigare erfarenhet av att skriva i jobbet. Alla kommer både få träna på sådant de inte redan kan och få redskap för att bli effektivare skribenter.

– Både Skriv bättre rapporter och Skriv bättre på webben vänder sig till dem som redan har gått Skriv bättre i jobbet och vill fördjupa sig i att skriva för en specifik genre.

Varför ska man gå dina kurser?

PROGRAMMERING

Programmering i Python

Första start 11/3

Ta första steget in i den spännande värld som är kodning. Python är ett populärt och användarvänligt programmeringsspråk med flera ändamål och enkla syntaxer. Vi kommer att lära oss programmera både för nytta och nöje.

KONSTHANTVERK

Kärlek till keramik

Start 11/3 Fyra helger

Det är något visst med våra keramikkurser. De flesta som går dem fortsätter år efter år. Lär dig att forma leran genom tumning, ringling, kavling och drejning du också i vår härliga keramikverkstad i Solna.

PERSONLIG UTVECKLING Livskraft – genom ACT och biblioterapi

Start 22/3

Hur kan du hitta sätt att förhålla dig till svårigheter i livet? Under kursen får du möjlighet till reflektion och nyfiket utforskande under kunnig vägledning. Med verktyg från ACT och biblioterapi kan du utvecklas och nå ökad självmedkänsla.

NATUR Vinterträd i Vasaparken

Den 4/3

Följ med på en lärorik vandring bland vinterträden. Vi tittar närmare på några av våra svenska trädarter och går på slingrande gångar.

– Det finns många anledningar. Att lära sig att följa språklagen och att skriva begripliga rapporter eller webbtexter som når ut, eller att helt enkelt få tillbaka sin skrivlust är några av dem. Jag varvar alltid teori med praktiska skrivövningar, och som deltagare får du både mycket skrivträning och respons från mig på det du skriver under kursen. Att vi sedan har väldigt kul på mina kurser är kanske det allra viktigaste!

Kort om Lena Malmsten Bäverstam Lena är examinerad språkkonsult i svenska. När hon inte undervisar på Poppius håller hon olika skrivkurser på statliga myndigheter, kommuner och en del större företag. Hon är även verksam som skribent, redaktör och textgranskare.

è Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/stockholm

Vill du utveckla din kreativitet eller byta yrkesinriktning?

Diplomerad Coach Även på distans

För dig som vill arbeta med coachning på ett professionellt och kvalitetssäkert sätt.

Diplomerad Grafisk designer

Lär dig skapa grafiska produkter och trycksaker – från idé till färdig produkt.

Diplomerad Fastighetsförvaltare

Lär dig förvalta och ansvara för fastigheter på bästa sätt.

Diplomerad Färgsättare

Fokus på färg och ljus för dig som vill arbeta med färgsättning.

Diplomerad Inköpare och upphandlare

Lär dig göra effektiva och affärsmässiga inköp inom näringslivssektorn.

Diplomerad Inredningskonsult Även på distans

För dig med stort intresse för inredning, form och design.

Diplomerad Konceptdesigner

Visual Merchandising – skapa butiksupplevelser från inredning till exponering.

Diplomerad Redovisningsekonom

Arbeta självständigt med ett företags bokförings- och redovisningssystem.

Diplomerad Social Media Manager

Lär dig att arbeta strategiskt och praktiskt med sociala medier.

Diplomerad Webbutvecklare Utveckla webbapplikationer, programmera och arbeta med webbplatser.

Arkitekturlinjen

För arkitekturintresserade som vill lära sig mer om småhus och villabebyggelse.

Grundkurs i praktisk journalistik Poppius-kurs

Läs mer och boka din plats på folkuniversitetet.se/ stockholm

Få grunderna inom journalistik och arbeta praktiskt från skrivande till publicering.

Keramiklinjen – fördjupning Kreativ utbildning där du får fördjupade kunskaper i keramik.

Möbelsnickarlinjen

Praktisk utbildning där du får lära dig grunderna i möbelsnickeri.

Möbeltapetseringslinjen För dig som vill lära dig ett traditionellt hantverk.

Silversmide – Smyckeslinjen

Få grunderna eller fördjupa dina kunskaper i silversmide och smyckedesign.

Stora Konstkursen Grundläggande utbildning i teckning, måleri och skulptur.

Teckning och måleri – kvällslinjen Lär dig grunderna och utveckla ditt skapande.

Webbredaktör – content manager Poppius-kurs

Kunskap om digitala strategier, sökordsoptimering och att skapa innehåll som fungerar.

Folkuniversitetet

Stockholm

Box 6901, 102 39 Stockholm

Tel: 08–789 42 00

E-post: direkt@folkuniversitetet.se folkuniversitetet.se/stockholm Följ oss på Facebook och Instagram!