Kurskatalog Folkuniversitetet Södertälje

Karlavagnen, romantik eller evigheten?

Kursprogram våren 2018 Södertälje

Vidga vyerna!

Vi har kurser i allt från släktforskning till spelprogrammering.

Anmäl dig på folkuniversitetet.se

Kursprogram Södertälje Våren 2018

Få en ny synvinkel.

Alla ser vi saker på olika sätt. Det kan handla om uppväxten, erfarenheter eller bara humöret för dagen. Sådant är svårt att förändra. Men genom kunskap breddar vi våra tolkningsmöjligheter.

Och inte nog med det. Genom att bredda vår förståelse öppnar vi också upp för att kunna se världen lite mer som våra medmänniskor – och därigenom förstå dem bättre.

Kunskap förändrar. Inte bara hur vi ser på världen, utan också hur vi agerar i den. Titta igenom katalogen och se om du hittar ett perspektiv som lockar!

4

6

10

Ledarskap Tolkutbildning

Ekonomi

Dans

Storgatan 3, i Södertälje

Gratis prova på-dag den 20 januari

12

Hela schemat hittar du på folkuniversitetet.se/sodertalje

Konst Inredning Foto Hantverk

Ledarskap 4 Tolkutbildningar 4 IT Teknik

5

Ekonomi 6 Privatekonomi 6

Konst Inredning Foto Hantverk 12 Musik

13

Släktforskning Trädgård

14

Vårens evenemang 15

Diplomutbildningar 7 Konst- och kulturutbildningar 16 Språk 8 Engelska 8 Svenska som främmande språk 9 Övriga språk 9

OM OSS

Folkuniversitetet är ett studieförbund som bedriver folkbildning och vuxenutbildning i hela Sverige. Vi är fristående från politiska, religiösa, kommersiella och fackliga intressen.

Folkuniversitetet i Södertälje har Svensk Miljöbas miljödiplom. Vi är dessutom kvalitetscertifierade enligt SS-EN ISO 9001:2008. Vi finns även i Eskilstuna och Strängnäs.

Dans Friskvård 10 Dans 10 Friskvård 11

Folkuniversitetet Södertälje | Storgatan 3 | 151 72 Södertälje | 08-550 949 30 | info.sodertalje@folkuniversitetet.se | folkuniversitetet.se/sodertalje facebook.com/folkuniversitetetsodertalje | instagram.com/folkuniversitetetsodertalje Produktionsledning: Emma Jarvi | Produktion: Hummingbirds | Foto: Folkuniversitetets bildbank

Ledarskap Tolkutbildning

Tolkutbildningar

För att få ett intyg på varje kursdel måste du ha minst 75 % närvaro på varje del. För att kunna ansöka om auktorisation via Kammarkollegiet rekommenderar vi att du går alla fem delar av tolkutbildningen.

Ledarskap Kursen vänder sig både till dig som är nybliven ledare eller chef och till dig som varit det sedan många år och vill utveckla och förstärka ditt ledarskap. Här får får du en klar bild om rollen, uppdraget och gruppen.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

to-fr+fr

09:00-16:00

3

8/3

3.850:-

Tolkutbildning – tolkkunskap Här lär du dig allt om vad yrkesmässig tolkning innebär, om de krav som ställs på en professionell tolk samt grunderna i tolketik och tolkningsteknik.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

lö-sö

09:00-15:00

2

10/2

1.200:-

Projektledning

Tolkutbildning – migrationskunskap

För att ett projekt ska ge resultat måste du som projektledare ta till vara och utveckla den samlade kompetens som finns i gruppen.

Men viktigast av allt är att kunna planera och leda projektarbetet effektivt mot uppsatta mål. Här får du verktygen för att få ditt projekt i hamn.

Grundläggande kunskaper i asylförfarandet för tolkning under asyl- och tillståndsprocessen samt tolkning hos polisen enligt utlänningslagstiftningen.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

må-ti+må

09:00-16:00

3

19/3

3.850:-

Agil projektledning Projektledning utifrån ett agilt förhållningssätt. Du lär dig att fokusera på kundnyttan och hantera förändringar på ett effektivt sätt samtidigt som du minskar de administrativa uppgifterna.

DAG

TID

GGR

må

09:00-16:00 1

START

PRIS

9/4

1.275:-

DAG

TID

GGR

START

PRIS

ti

18:00-21:00

6

13/2

2.175:-

Tolkutbildning – medicinkunskap Kursen ger dig grundläggande realia- och terminologikunskaper inom området och behandlar frågor kring tolketik och tolkningsteknik. Handledning av auktoriserade tolkar med lång erfarenhet.

Mycket goda kunskaper i båda tolkspråken krävs.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

to

18:00-21:00

7

15/2

2.750:-

Tolkutbildning – samhällskunskap

Praktisk arbetsrätt

En kurs om tolketik och tolkningsteknik som ger dig möjlighet att vidareutveckla din tolkningsförmåga och hantera olika tolksituationer.

Här lär du dig att tillämpa regler och avtal samt hur du ska agera i arbetsrättsliga frågor.

DAG

DAG

TID

GGR

START

PRIS

må-ti

09:00-16:00

2

16/4

3.950:-

Diplomerad coach För dig som behöver professionell coachkompetens. Läs mer på sidan 7.

4

Möjlighet till delbetalning finns

TID

GGR

ti 18:00-21:00 7

START

PRIS

27/3 2.550:-

Tolkutbildning – juridikkunskap Grundläggande kunskaper i juridisk terminologi.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

to

18:00-21:00

7

12/4

2.750:-

Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/sodertalje

IT Teknik

Digitalt skapande för barn 9-13 år

Påsklovskurs

Vill du lära dig mer om 3D-printing, animation och Green Screen?

Välkommen till vår påsklovskurs i samarbete med Tom Tits!

DAG

IT

TID

GGR

må-to 15:30-17:30 4

START

PRIS

2/4 1.150:-

Programmera ditt eget experiment

Datorkunskap Bli bättre på att hantera din dator. Här lär du dig Windows 7 samt Office 2013 med programmen Excel, Word och PowerPoint samt internet. Du lär dig att använda Google och att söka efter information på ett effektivt sätt.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

lö-sö

09:00-15:00

2

17/3

2.425:-

Tycker du om att skapa, klura och tänka? Här får du prova dig fram i programmeringens värld. Bygg och spela ditt eget brädspel eller varför inte programmera en egen kompass. För dig från 12 år.

DAG

TID

ti

16:00-18:00 4

GGR

START

PRIS

6/3 1.275:-

Excel Lär dig att analysera siffror samt att beräkna och skapa grafiska presentationer av kalkyler och budgetar.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

on

18:00-21:00

4

7/3

2.750:-

InDesign, Photoshop och Illustrator – grund I Photoshop och Illustrator skapar du bilder och illustrationer och i InDesign sätter du samman allt till en trycksak. Lär dig hur programmen samverkar med varandra och effektivisera ditt arbetsflöde. Du får också lära dig grundläggande teori i digital bild, typografi och färg.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

lö-sö

09:00-15:00

4

14/4

4.850:-

Teknik Spelprogrammering för barn 9-13 år Vill du lära dig programmera och bygga egna spel? Här får du göra ett eget plattformsspel som du kan spela med familj och kompisar.

Kursen ges på Tom Tits Experiment.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

on

16:00-18:00

4

7/3, 11/4

1.150:-

Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/sodertalje

5

Ekonomi

Privatekonomi Bokföring från början

Intensiv

Är du egenföretagare och vill sköta din bokföring själv eller arbetar du med bokföring? Här får du lära dig att arbeta med program från Visma Spcs.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

må+on

18:00-21:00

8

9/4

3.550:-

Aktiekunskap

Lär dig hur aktiemarknaden fungerar och vad som styr aktiekurserna, hur aktien värderas och hur du praktiskt köper och säljer aktier.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

sö

09:00-16:00

1

25/3

1.475:-

Fondkunskap – grund

Bokföring och redovisning Här får du grundläggande kunskaper i bokföring och redovisning för samtliga bolagsformer. Du får lära dig att bokföra verifikationer och göra bokslut i enskild firma och handelsbolag.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

må

18:00-21:00

8

12/2

3.550:-

Kursen vänder sig till dig som vill förstå hur sparande i fonder, såväl index- som aktivt förvaltade fonder, fungerar. Här får du en grundläggande förståelse i fondsparande, hur du väljer fonder och vad för slags depå som är lämplig. Inga tidigare förkunskaper krävs.

DAG

TID

sö

09:00-16:00 1

Bokslut och årsredovisning Lär dig att upprätta bokslut och årsredovisning. Du får de kunskaper som behövs för att självständigt kunna genomföra avskrivningar, beräkningar av bolagsskatt, avstämningar och andra bokslutsförberedande aktiviteter.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

ti

18:00-21:00

8

13/2, 17/4

3.550:-

Ekonomipaketet Kursen för dig som vill lära dig mer om bokföring, bokslut, administration och lönehantering. Efter avslutad kurs ska du kunna sköta arbetet med bokföring, bokslut och administration i ett mindre företag samt assistera i ett större företag.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

må

09:00-14:30

12

12/2

10.550:-

Företagets ekonomi – helhet, begrepp, samband Kursen ger dig en bra helhetsbild och de kunskaper du behöver för att föra ekonomiska resonemang och ta ekonomiska beslut i ett företag eller projekt. Du lär dig också att praktiskt utföra några av de viktigaste momenten, exempelvis att göra kalkyl, budget och att tyda och förstå årsredovisningar.

6

DAG

TID

to

18:00-21:15 6

GGR

Intensiv

START

PRIS

8/3

3.675:-

Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/sodertalje

GGR

START

PRIS

15/4

1.475:-

Längre utbildningar

Bygg på ditt CV med en diplomutbildning Vill du ge dig in på en ny arena eller kanske vidareutveckla dig i din yrkesroll? Välj en av våra diplomutbildningar! Efter genomförd utbildning får du ett diplom och intyg.

Möjlighet till delbetalning finns

Diplomerad ekonomiassistent Utbildningens mål är att ge dig de kunskaper som behövs för att kunna utföra det löpande arbetet på en ekonomiavdelning.

Där ingår kund- och leverantörsreskontra, avstämningar och kreditbedömningar samt att aktivt kunna delta i bokslutsarbetet och den ekonomiska uppföljningen.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

må

09:00-14:30

24

12/2

20.550:-

Diplomerad ekonomiassistent – termin 2 För dig med förkunskaper motsvarande kursen Ekonomipaketet (se sid. 6).

DAG

TID

GGR

START

PRIS

må

09:00-14:00

12

12/2

10.000:-

Diplomerad coach Diplomerad coach är utbildningen för dig som behöver professionell coachkompetens. Som coach hjälper du andra att växa och utvecklas och bidrar till att människor och grupper presterar och mår bättre. Efter avslutad utbildning har du möjlighet att ansöka om internationell certifiering hos ICF. Utbildningen motsvarar deras ACC-nivå (Associate Certified Coach).

DAG

TID

GGR

START

PRIS

må-ti+to-fr

09:00-17:30

8

22/3

25.575:-

Diplomerad redovisningsekonom Utbildningen passar dig som vill kunna arbeta med ett företags bokförings- och redovisningssystem. Det är även en lämplig grund för dig som är redovisningskonsult för att kunna arbeta med kunduppdrag som egenföretagare.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

ti

09:30-14:30

30

13/2

30.250:-

Diplomutbildningar i Stockholm Diplomerad Fastighetsförvaltare Diplomerad Visual Merchandiser Diplomerad Eventkoordinator Diplomerad Inköpare Diplomerad Webbutvecklare Diplomerad Montessorilärare/pedagog För mer information se vår hemsida folkuniversitetet.se/stockholm

Jag gillar att jobba med siffror och människor Snezana Åström är företagsekonom och redovisningskonsult och undervisar på kursen Diplomerad redovisningsekonom. Att få träffa människor med olika bakgrund är det roligaste med hennes arbete men också en utmaning, att anpassa undervisningen utifrån allas förutsättningar.

Vad är den största utmaningen för en redovisningsekonom idag anser du?

Varför ska man gå kursen Diplomerad redovisningsekonom?

Hur ser arbetsmarknaden ut?

– Att hålla sig uppdaterad om förändringar på området, att kunna tolka och presentera data från bokföringen samt att ha en rådgivande roll för att möta kraven på arbetsmarknaden.

– Det finns goda förutsättningar för redovisnings– Diplomerad redovisningsekonom ger en helhet ekonomer på arbetsmarknaden. Du kan jobba inom redovisningsflödet. Här får du lära dig allt inom både privat och offentliga sektor, på en från löpande bokföring, bokslut, årsredovisning, redovisningsbyrå eller som ekonom i ett eget lite beskattning och deklaration till affärsjuridik. företag.

En viktig del av kursen är att du får möjlighet att knyta kontakter med andra. Det kan handla om kontakter som leder till praktik eller jobb.

7 Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/sodertalje

Språk Företagsutbildning och individuell undervisning Vi erbjuder skräddarsydda kurser i språk för både företag och privatpersoner. Här kan ni själva bestämma innehåll, upplägg, dagar och tider.

Undervisningen sker i våra lokaler eller på er arbetsplats. Kontakta oss för mer information: info.sodertalje@folkuniversitetet.se

Europarådets nivåskala Beskrivningarna nedan visar kursens målnivå, inte utgångsläget. Om du är nybörjare ska du läsa på nivå A1.

Om du kan det som står under A1, bör du läsa en kurs på nivå A2, och så vidare.

A1 B2

Jag kan förstå mycket enkla meningar och hjälpligt samtala med någon som pratar långsamt och tydligt.

Jag förstår huvuddragen i komplexa texter och kan nästan obehindrat samtala detaljerat om olika ämnen.

A2 C1

Jag kan förstå fraser som rör personliga förhållanden och på ett enkelt sätt beskriva mig, min familj och mitt arbete.

B1

Jag kan läsa krävande texter med underförstått innehåll, prata utan att leta efter ord och använda språket effektivt för olika ändamål.

C2

Jag kan oförberedd delta i vardagliga samtal, länka ihop fraser och förklara mina åsikter.

Osäker på din språknivå?

Jag kan höra, läsa och prata språket så gott som flytande, referera fakta och argument samt använda stilvariationer.

Testa dig gratis på folkuniversitetet.se/spraktest

Mer utförliga beskrivningar finns på folkuniversitetet.se/sprakniva

Engelska

Dare to speak English

Engelska för nybörjare För dig som är nybörjare eller har läst engelska för länge sedan och behöver repetera från början.

Känns det obehagligt och ovant att prata engelska trots att du har en del kunskaper? Steg för steg tränar vi engelsk konversation i en liten grupp på max 6 deltagare.

MÅLNIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

B1 del 1

on

18:00-20:15

6

14/2

1.850:-

MÅLNIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

A1 del 1 A1 del 2 A1 del 4

ti ti ti

18:00-19:30 19:30-21:00 19:30-21:00

12 10 10

13/2 13/2 13/2

1.750:1.750:1.750:-

Business English via Skype

Fortsättningskurs i engelska

Arbetar du i en internationell kontext och vill utveckla din engelska eller har du en mångsidig yrkesroll som kräver global kommunikation? Då är Business English kursen för dig!

MÅLNIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

MÅLNIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

B1 del 4

ti*

18:00-19:30

13/2

10

1.850:-

B2 del 1

ti

18:00-20:15

5

20/2

1.850:-

*Liten grupp.

Läs språk utomlands Internationella Skolorna är en del av Folkuniversitetet och är specialiserade på språkutbildning utomlands för både privatpersoner och företag. Välj mellan 10 språk på mer än 50 orter.

Läs mer på internationellaskolorna.se

8

Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/sodertalje

Svenska som främmande språk

Japanska

All undervisning sker på svenska, även på nybörjarnivå, vilket gör att du snabbt kommer in i språket. Fokus ligger på den muntliga kommunikationen. Alla våra lärare har relevant utbildning och erfarenhet.

Svenska på kvällstid

Tre gånger i veckan

MÅLNIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

A1 del 1 A1 del 1 A1 del 2

må-ti+to må-ti+to må-ti+to

18:00-19:30 18:00-19:30 19:30-21:00

12 12 12

20/2 9/4 20/2

2.350:2.350:2.350:-

Swedish for beginners through Skype Take the opportunity to study Swedish through Skype in small groups - maximum of nine participants per group. The aim of the course is to enable students to communicate in everyday situations. We focus on communicative skills and you actively participate during lessons, using Swedish from the start. Swedish is the language of instruction.

MÅLNIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

A1 del 1 A1 del 2 A1 del 4 A2 del 3

to må to må*

17:30-19:00 19:00-20:30 19:00-20:30 17:30-19:00

12 12 10 8

15/2 12/2 15/2 12/2

1.750:1.750:1.750:1.750:-

MÅLNIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

A1 del 1 B1 del 1

on* on*

18:00-19:30 19:30-21:00

8 8

14/2 14/2

1.750:1.750:-

MÅLNIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

A1 del 1 A1 del 2 A1 del 2 A1 del 3 A1 del 4 B2 del 1

on ti on må må ti

19:30-21:00 18:00-19:30 18:00-19:30 19:30-21:00 18:00-19:30 19:30-21:00

12 12 12 12 10 10

14/2 13/2 14/2 12/2 12/2 13/2

1.750:1.750:1.750:1.750:1.750:1.750:-

*Liten grupp.

Ryska

*Liten grupp.

Spanska

Thailändska

For more information and registration: folkuniversitetet.se/sodertalje

MÅLNIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

A1 del 1 A1 del 4

må* må*

19:30-21:00 18:00-19:30

8 8

12/2 12/2

1.750:1.750:-

MÅLNIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

A1 del 1 A1 del 2

to* to*

19:30-21:00 18:00-19:30

8 8

15/2 15/2

1.750:1.750:-

*Liten grupp.

Tyska

Övriga språk Arabiska MÅLNIVÅ

*Liten grupp.

DAG

A1 del 1 ti A1 del 2+del 3 ti

TID

GGR

START

PRIS

19:30-21:00 18:00-19:30

10 10

13/2 13/2

1.750:1.750:-

Finska MÅLNIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

A1 del 1 A1 del 2 A1 del 3

må ti ti*

18:00-19:30 18:00-19:30 19:30-21:00

10 10 8

12/2 13/2 13/2

1.750:1.750:1.750:-

DAG

TID

GGR

START

PRIS

18:00-19:30 19:30-21:00

8 8

15/2 14/2

1.750:1.750:-

TID

GGR

START

PRIS

19:30-21:00 18:00-19:30

10 12

13/2 15/2

1.750:1.750:-

*Liten grupp.

Franska MÅLNIVÅ

A1 del 1+del 2 to* B1 konversation on* *Liten grupp.

Italienska MÅLNIVÅ

DAG

A1 del 1+del 2 ti A2 konversation to

Isländska MÅLNIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

A1 del 1 A1 del 2

on on

19:30-21:00 18:00-19:30

10 10

14/2 14/2

1.250:1.750:-

Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/sodertalje

9

Dans Friskvård Jazz/show Traditionell jazzträning till musik som soul, funk och r’n’b. Stilen syns idag i musikvideos, scenshower och musikaler.

Hitta din nivå N1 nybörjare, första terminen

ÅLDER

NIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

N2 nybörjare, andra terminen

8-12 år 10-12 år

N1+N2 F4

lö lö

15:45-16:45 16:45-17:45

12 12

10/2 10/2

1.475:1.475:-

F3

fortsättning, minst två terminers förkunskaper

F4

fortsättning, minst fyra terminers förkunskaper

Jumps and Turns En ny fortsättningskurs inom jazzdans för dig som dansat jazz tidigare. Vi fokuserar på att träna in koreografi.

Dans

ÅLDER

NIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

10-12 år

F3

lö

17:45-18:45

10

10/2

1.250:-

Alla våra danskurser avslutas med en föreställning på en teaterscen.

Commercial Jazz Här får du utforska olika typer av stilar inom genren jazz.

Vi hämtar inspiration från internationella scener, shower och musikvideos.

Balett Den klassiska baletten ligger till grund för praktiskt taget all konstnärlig dans. Här får du lära dig grunderna och utveckla hållning, mjukhet, flexibilitet, balans, styrka och musikalitet. ÅLDER

NIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

5-7 år 5-7 år 5-7 år 7-10 år 7-10 år 7-10 år vuxna 60+

N1+N2 N1+N2 N2+F3 N1 N2+F3 F3 N1+N2 N1

ti lö lö sö lö ti lö fr

17:45-18:30 10:00-10:45 10:50-11:35 12:15-13:15 11:35-12:35 16:45-17:45 12:40-13:40 15:00-16:00

12 12 12 10 12 12 10 8

13/2 10/2 10/2 11/2 10/2 13/2 10/2 9/3

1.150:1.150:1.150:1.225:1.475:1.475:1.475:1.175:-

Dance Kids Här får barnen öva upp sin koordination, taktkänsla, kroppskännedom och inte minst självförtroende genom dans, musik och rörelse på ett lekfullt sätt. ÅLDER

DAG

TID

GGR

START

2-3 år 4-6 år

sö sö

09:45-10:30 10:30-11:15

10 10

11/2 11/2

PRIS 950:950:-

ÅLDER

NIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

vuxna

N1

fr

16:15-17:15

10

9/3

1.475:-

Flamenco Flamencon är en stolt och livsbejakande dansstil. Här får du utveckla ditt personliga uttryck och ha riktigt roligt. ÅLDER

NIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

vuxna

N2

on

19:00-20:30

10

14/2

1.825:-

Orientalisk dans Den orientaliska dansen har sitt ursprung i Mellanöstern och anses vara världens äldsta dans. Följ med i musikens takter med olika höftsnärtar, höftcirklar, höftåttor och skak. ÅLDER

NIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

vuxna vuxna

N1+N2 fördjup.

må må

17:00-18:20 18:20-19:20

10 8

12/2 12/2

1.675:1.150:-

Frigörande dans Genom att röra dig på ditt eget sätt i grupp blir du tryggare både i dig själv och tillsammans med andra.

Dance Mix En rolig mix av olika dansstilar där tyngdpunkten ligger på jazz och show med inslag av funk och street. ÅLDER

NIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

7-10 år

N1+N2

sö

11:15-12:15

10

11/2

1.475:-

DAG

TID

GGR

START

PRIS

ti

19:30-21:00

6

6/3

850:-

Salsa Utveckla din fysik och koordination och släpp loss på dansgolvet till glada rytmer.

10

ÅLDER

NIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

vuxna vuxna

N1+N2 F3

lö lö

13:40-14:40 14:40-15:40

10 10

17/2 17/2

1.475:1.475:-

Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/sodertalje

Reggaeton

Yin Yang yoga

Förutom att dansstilen är rolig att utöva, svängig och väldigt bra för din kroppskontroll är den också bra för att komma i form och bränna kalorier.

En blandning av dynamiska rörelser, där vi bygger upp styrka och uthållighet och stilla positioner där vi landar och slappnar av.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

ÅLDER

NIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

to

19:00-20:00

8

8/2

1.375:-

vuxna

N1+N2

ti

18:30-19:30

12

13/2

1.475:-

Zumba

Vi gör mjuka och lugna, fysiska positioner som stärker kroppen, ger ökad smidighet, bättre kroppskännedom, energi och uthållighet.

Yogan skapar en kärleksfull kontakt mellan dig och ditt barn.

Zumba är en konditionskrävande rytmisk dans som förbättrar konditionen och gör det roligt att röra på sig. ÅLDER vuxna

NIVÅ

DAG

alla

on

TID

GGR

18:00-19:00

START

9

11/4

Gravidyoga

PRIS 1.175:-

DAG

TID

GGR

START

PRIS

to

19:00-20:00

6

13/4

1.050:-

Friskvård Mindfulness i vardagen Här får du verktyg, inspiration och stöd för att öka din närvaro i nuet. Du får lära dig att minska på stress, splittrade tankar, ältande, oro och obalans.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

fr

12:00-13:00

8

9/3

1.025:-

Dancefitness Här kombinerar vi olika dansstilar som merengue, hiphop, reggaeton och jazzfunk för att förbättra både din koordination och kondition.

Kursen äger rum i Hölö.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

sö

16:00-17:00

10

18/2

1.475:-

Självförsvar En ny form av träning som samtidigt ger dig enkla verktyg att ta dig ur tuffa situationer. Vi jobbar i intervaller vilket förbättrar din kondition och gör dig stark i kroppen.

Balett för barn kl. 11:00-11:30

Jazz/Show kl. 14:30-15:00

Balett för vuxna kl. 11:30-12:00

Mediyoga kl. 15:00-15:30

Balett 60+ kl. 12:00-12:30

Mindfulness kl. 13:30-14:15

Commercial Jazz kl. 12:30-13:00

Modern dans kl. 11:00-11:30

Dance Kids 2-3 år kl. 09:00-09:30

Orientalisk dans kl. 17:00-17:30

MediYoga

Dance Kids 4-6 år kl. 09:30-10:00

Reggeaton kl. 10:30-11:00

Här får du kraftfulla verktyg för att skapa balans i ditt liv. MediYoga är en form av den klassiska Kundaliniyogan och används inom både friskvård och rehabilitering.

Dance Mix 7-10 år kl. 10:00-10:30

Salsa OBS! 27/1 kl. 13:30-14:15

Dance Fitness OBS! i Hölö kl. 12:00- 12:45

Självförsvar kl. 16:30-17:00

Flamenco kl. 13:00-13:30

Tai Chi kl. 16:00-16:30

Frigörande dans OBS! 25/2 kl. 12:30-13:15

Yin Yang Yoga kl. 15:30-16:00

DAG

TID

GGR

må 19:20-20:20 8

START

PRIS

12/2 1.275:-

Tai chi – qigong Lär dig de flytande och vackra rörelserna, baserade på gamla kinesiska stridskonster, och förbättra din fysiska, själsliga och mentala hälsa. Det motverkar också stress och ökar din kroppsmedvetenhet och närvaro i nuet.

DAG

TID

to

18:00-19:00 5

GGR

DAG

TID

on

16:45-18:00 7

GGR

START

PRIS

15/2 1.225:-

START

PRIS

14/2 1.275:-

Gratis prova på-kurser!

20 januari

Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/sodertalje

11

Konst Inredning Foto Hantverk Foto Digital systemkamera – grund

Konst

Lär dig att använda din digitala systemkameras funktioner och möjligheter på bästa sätt. Under kursen går vi igenom foto- och kamerateknik samt bildkomposition.

Kreativt oljemåleri

DAG

TID

GGR

START

PRIS

Vill du dra dina första penseldrag eller utveckla ditt nuvarande målande? Här är både nybörjare och mer erfarna välkomna! Vi målar i olika material och du får själv styra din inriktning i det kreativa målandet.

må

18:30-20:45

4

5/3

1.275:-

DAG

TID

GGR

START

PRIS

må

18:00-20:15

7

12/2

1.700:-

Hantverk Grind- och gärdsgårdsbygge

Måleriateljé

Möjlighet till delbetalning finns

Utveckla dina färdigheter i måleri och arbeta utifrån din egen kunskapsnivå och dina förutsättningar.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

ti

10:00-12:15

5

20/2

1.225:-

I en historisk miljö får du lära dig att resa en gärdsgård på gammalt vis samt bygga en grind enligt traditionell modell. På kursen går vi igenom grundläggande moment och historik, byggförberedelser och beredning av material. Material inkluderas i priset till en kostnad av 550 kr per person.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

Inredning

fr

09:00-16:00

3

16/3+13/4+27/4

3.500:-

Inredning och design

Utforska ett spännande material i en unik miljö på Torekällberget i Södertälje. Här får du skulptera, forma skålar, krukor och muggar och lära dig att dreja. Du arbetar utifrån din egen nivå och i din egen takt under ledning av våra erfarna kursledare.

Keramik

Vill du lära dig mer om inredning och hur du skapar ett vackert, trivsamt och funktionellt hem? Genom teori och praktiska övningar får du ny kunskap och övar ditt seende och din kreativitet.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

lö+sö

10:30-16:45

2

17+18/3

1.675:-

DAG

TID

GGR

START

PRIS

on må

17:30-20:00 09:30-12:00

10 7

14/3 12/3

2.675:1.875:-

Hattkurs anno 1800-talet

Foto kl. 12:00-13:00

12

Oljemåleri och Måleri för vuxna kl. 13:15-14:15

Gratis prova på-kurser!

20 januari

Har du också drömt dig bort i 1800-talets romantiska mode?

Då är detta kursen för dig. Här får du lära dig att sy en klassisk 1800-talshatt i valfri modell. Kostnad för material tillkommer och baseras på vilken typ av hatt du gör.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

lö-sö

10:00-16:15

4

14/4

2.750:-

Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/sodertalje

Musik

Sjung i grupp Utveckla dina röstresurser! Här jobbar vi tillsammans med grunderna i sång och enklare stämsång utifrån en blandad repertoar.

Musik

TID

GGR

START

PRIS

on

18:00-19:00

8

14/2

1.575:-

Piano – duo-kurs

Akustisk gitarr Här får du arbeta med slagkomp, plockkomp och fingersättningar samt lära dig att ta alla ackord på en gitarr. ÅLDER NIVÅ

DAG

TID

GGR

START

7-12 år 7-12 år vuxna vuxna vuxna vuxna

må må on to to ti

17:15-18:15 18:15-19:15 19:15-20:45 19:15-20:45 18:15-19:15 17:45-19:15

10 10 10 10 9 10

12/2 1.575:12/2 1.575:14/2 1.575:15/2 1.575:15/2 1.575:13/2 1.575:-

nybörjare termin 2-4 nybörjare termin 2 termin 4 termin 5-7

DAG

PRIS

Rockgitarr Vi jobbar med kvintackord, riff och några grundläggande gitarrsolon.

För dig som kan grunderna men behöver mer rock i ditt spelande. ÅLDER

NIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

vuxna vuxna

nybörjare termin 9

to ti

17:15-18:15 19:15-20:00

10 9

15/2 1.575:13/2 1.575:-

Upptäck ett nytt instrument tillsammans med ditt barn och utforska musiken under ledning av läraren. Kursen anpassas efter era önskemål i form av låtar, genre och ambitionsnivå.

Kursen ges under åtta tillfällen.

START Löpande kursstarter PRIS 1.400:-/per person

Gratis prova på-kurser!

20 januari

Growl kl. 13:30-14:15

Piano för vuxna kl. 12:00-12:45

Gitarr kl. 12:45-13:30

Sång – privat undervisning kl. 12:45-13:30 OBS! 27/1

Piano för barn kl. 10:00-11:00

Sång – sjunga i grupp OBS! 27/1 kl. 12:00-12:45

Piano för vuxna kl. 11:00-11:45

Röstcoaching – privat OBS! 25/2 kl. 13:30-14:15

Piano i liten grupp Våra populära pianokurser vänder sig till dig som enkelt och snabbt vill lära dig att spela. Välkommen att utveckla ditt pianospel hos oss! ÅLDER

NIVÅ

DAG

TID

GGR

START

PRIS

5-7 år 5-7 år 8-13 år vuxna vuxna vuxna

nybörjare termin 3 termin 6 nybörjare termin 2 termin 2

må fr on on må to

17:15-18:15 16:00-17:00 18:00-18:45 19:30-20:30 18:15-19:00 19:30-20:15

10 9 8 10 10 10

12/2 1.750:16/2 1.750:14/2 1.750:14/2 1.750:12/2 1.750:15/2 1.750:-

Growl Sjung som en hårdrocks- och metalsångare! Vi går igenom teknikerna för growl, skrik och vrål, men också rensång, röstvård, skalövningar och uppvärmningar.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

må

19:15-20:45

10

12/2

1.575:-

Individuell undervisning Vi erbjuder individuell undervisning i bland annat sång, akustisk gitarr, elgitarr, elbas, piano och trummor.

Undervisningen är upplagd på 8 gånger och priset för 8 stycken 30-minuterslektioner är 2.500 kr. För 45-minuterslektioner är priset 3.200 kr. För barn mellan 5 och 10 år erbjuder vi även 20-minuterslektioner för 1.995 kr för 10 gånger. Ring oss för att boka en tid.

Musikgrupper i rock, pop och sång Är du med i ett band och behöver hjälp med lokal och material eller med att utveckla er musik?

Ring 08-550 949 30 eller mejla info.sodertalje@folkuniversitetet.se

Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/sodertalje

13

Släktforskning Trädgård Möt Södertäljes släktforskarförening på vår prova på-dag den 20 januari, kl. 12:00-15:30

Trädgård Biodynamisk trädgårdsodling

Släktforskning

Är du nyfiken på växter, trädgård och hur du odlar din egen mat?

Här får du, med fokus på hållbarhet, grundläggande praktisk kunskap i hur du på bästa sätt lyckas med din ätbara odling!

Släktforskning – grund Du lär dig att via databaser söka i kyrkböcker, mantalslängder, folkbokföring, bouppteckningar och mycket annat. Viss datorvana krävs för att du ska kunna tillgodogöra dig kursen.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

on to

18:00-20:30 09:30-12:00

5 5

24/1 25/1, 29/3

925:925:-

GGR

START

PRIS

3

9/3

925:-

Släktforskning – grund DAG

TID

fr+ 16:30-19:00+ lö+ 10:00-16:30+ sö 10:00-15:00

Intensiv

TID

GGR

START

PRIS

lö

10:00-15:00

1

7/4, 21/4

950:-

Fruktträdsbeskärning Är du trädgårdsintresserad och vill få ut det mesta av dina fruktträd? Här får du grundläggande kunskaper i beskärning av fruktträd.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

lö sö*

10:00-15:00 10:00-15:00

1 1

10/3 11/3

950:950:-

*På Torekällberget.

Prydnadsbuskebeskärning

Släktforskning – påbyggnad Efter en kort repetition av grundkursen gör vi en djupdykning i forskartekniken med tips och råd som underlättar din forskning.

För att kunna tillgodogöra dig kursen krävs att du har gått en grundkurs i släktforskning eller har motsvarande forskarvana samt viss datorvana.

Lär dig beskära dina prydnadsbuskar för ökad vitalitet och blomning!

En unik kurs som ges av Folkuniversitetet, Skillebyholm och Torekällberget.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

lö

10:00-15:00

1

17/3

950:-

DAG

TID

GGR

START

PRIS

Kryddväxter – odling och användning

lö-sö

10:00-13:15

2

17/3

600:-

När örtagården på Skillebyholm är som bäst, erbjuder vi en inspirerande heldag med allt du behöver veta om kryddväxter och örter.

Hembryggeri – konsten att brygga ditt eget öl

HEMBRYGGERIET

Vi går igenom grunderna i ölbryggning och vilka råvaror och utrustning du behöver. Tillsammans omsätter vi teorin i praktik och brygger ett öl som vi senare smakar av. Du får med dig både egentappade flaskor och ny kunskap. Kursen hålls på Hembryggeriet i Gnesta, Sveriges första bryggeriföretag för hembryggning.

14

DAG

DAG

TID

GGR

START

lö

09:00-16:00

2

24/3+14/4

PRIS 2.075:-

DAG

TID

GGR

START

PRIS

lö

10:00-15:00

1

30/6, 28/7

950:-

Naturlig biodling Funderar du på att skaffa egna bin? Här får du lära dig allt om bisamhället, vilka olika bin som finns och vilken utrustning du behöver för att starta upp. Vi går också igenom vad som gäller för biodling i Sverige, etik och skyldigheter, bisjukdomar, nektar och pollinering men också honung och hur den ”skördas”, slungas och behandlas. Vi besöker också Skillebyholms bisamhälle.

DAG

TID

GGR

START

PRIS

lö

10:00-15:00

2

3/3+26/5

1.750:-

Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/sodertalje

Vårens evenemang Vill du få vårt nyhetsbrev?

Anmäl dig via vår hemsida: folkuniversitetet.se/ sodertalje

Föreläsningar på Folkuniversitetet Storgatan 3

Evenemang på Södertälje konsthall

Läs mer om pris och anmälan på vår hemsida.

25 november 2017 – 4 mars 2018 Tänk om jag hade en snabel Konst av Owe Gustafson.

18 februari kl. 13.30-14:15 Min farmor på fröken Frimans tid Släktforskaren Elinor Elmborg berättar om rösträttsaktivisten Ann Margret Holmgren.

Lunchföreläsningar på Södertälje Stadsbibliotek Lunchföreläsningarna har fri entré, hämta din biljett på biblioteket för att säkra en plats. Lunch eller fika kan du köpa i Nova från kl. 11.30.

21 februari kl. 18:00-19:00 Stresshantering Stresscoachen Hilda Kalla berättar om hur viktigt det är att vila sig stressfri och om andra användbara copingstrategier.

8 februari kl. 12:00-12:45 Hjärtats mat Forskaren Fredrik Nyström berättar om sin forskning kring riskfaktorer för hjärt- och kärlsjukdomar, fetma och diabetes.

15 mars kl. 18:00-19:30 ”Är det en flicka sätt ut henne” – att vara kvinna i romarriket Antikvetaren Izabella Donkow föreläser om kvinnornas ställning i romarriket.

8 mars kl. 12:00-12:45 Lika medborgarskap Christina Florin, professor emeritus, berättar om hur kvinnors villkor i arbetslivet, demokratin och som professionella yrkesutövare sett ut historiskt.

10 april kl. 18.00-20:00 Historiska kartor Vi lär oss hur man, via Lantmäteriets digitaliserade arkiv, tar fram var torp och gårdar har legat under olika tidsperioder.

22 mars kl. 12:00-12:45 Värderingar Våra värderingar, hur uppstår de, kan vi byta eller följer de med oss tills vi dör? Föreläsning med religionsforskaren Madeleine Sultán Sjöqvist.

17 april kl. 18:00-19:30 Idealens och verklighetens romarinnor Antikvetaren Izabella Donkow föreläser om kvinnoidealet under romarriket.

5 april kl. 12:00-12:45 Hur växer kunskap?

Med utgångspunkt i sin bok Det finns inga häxor diskuterar professor Arne Jarrick hur kunskap förvaltas.

19 april kl. 12:00-12:45 Sverige och Nazityskland Klas Åmark, professor emeritus i historia vid Stockholms universitet berättar om Sveriges position under andra världskriget.

17 maj kl. 12:00-12:45 Boktips Bibliotekarierna Emelie och Matilda tipsar om guldkornen i vårens bokutgivning.

8 maj kl. 18.00-20:00 Hur levde vi på 1600-1800-talet?

Gunnar Engström föreläser om hur allmänheten levde under dessa tre sekler.

Lördag 27 januari kl. 11:00-14:30 Kulturlördag för hela familjen 11:00-12:00 Skapa med Owe Gustafson Gratis för dig som är mellan 6 till 15 år.

12:00-14:30 Öppen workshop i Konsthallens bildverkstad.

1 februari kl. 17.30 Torsdagssalong: Tänk om jag hade en snabel #1 16 februari kl. 19:00 Fredagssalong: Tänk om jag hade en snabel #2 Lördag 24 februari, 24 mars, 28 april och 26 maj kl. 11:00-14:30 Kulturlördagar för hela familjen Onsdag 28 februari – fredag 2 mars kl. 13:00-15:00 Animationsworkshop i konsthallen Gratis för dig som är mellan 10 till 15 år.

17 mars – 26 maj Damen med de röda skorna Måleri, teckning och collage av Karin Frostensson.

Onsdag 4 april – fredag 6 april kl. 13:00-15:00 Påsklov i Konsthallen Öppen workshop i Konsthallens bildverkstad.

9 juni – 25 augusti Måleri, teckning och collage Jubileumsutställning: Södertälje konsthall 50 år

Föreläsningar på Torekällberget, konditori Bellvue Läs mer om pris och anmälan på vår hemsida.

25 mars kl. 12:00-13:00 Från Napoleonkrigen till 1905 års krigshot Föreläsning med Torbjörn Nilsson, professor i historia vid Södertörns högskola.

15 april kl. 12:00-13:00 Om kvinnor på 1800-talet Föreläsning med Christine Bladh, forskare vid Södertörns högskola.

Upplev Södertälje!

Med olika teman och kunniga guider anordnar Södertäljebyrån stadsvandringar under sommarmånaderna maj till augusti. Vi lär oss om Södertäljes historia, när ryssarna försökte bränna ner staden, när borgmästaren ville sänka ångfartyget Ejdern eller om när Scania kom till staden.

Mer information hittar du på Södertäljebyråns hemsida: destinationsodertalje.se

Fler kurser, mer information och anmälan på folkuniversitetet.se/sodertalje

15

Folkuniversitetet Södertälje Storgatan 3, 6 tr, 151 72 Södertälje Tel: 08 - 550 949 30 E-post: info.sodertalje@folkuniversitetet.se folkuniversitetet.se/sodertalje Följ oss på Facebook och Instagram!

Vill du ta din kreativitet på allvar?

Välj en av våra konstnärliga heltidsutbildningar!

ANIMATIONSAKADEMIEN Animation och experimentfilm animationsakademien.se

ARKITEKTURSKOLAN STHLM Arkitekturutbildningen arkitekturskolansthlm.se

BALETTAKADEMIEN Yrkesdansarutbildningen, Yrkesförberedande dansutbildning, Danslinjen och Musikallinjen balettakademien.se/stockholm

FOTOSKOLAN STHLM YH-utbildningarna Bildbehandlare och Visuell kommunikatör Fotograf fotoskolansthlm.se

GOTLANDS TONSÄTTARSKOLA Kompositionslinjen och Komposition - Fri konst gotlandstonsattarskola.com

KONSTSKOLAN Konst och Design, Konstnärlig grundutbildning och Projektkonstutbildning konstskolan.se

MODESKOLAN STHLM Design, konstruktion och sömnad modeskolansthlm.se

MUSIKINSTRUMENTAKADEMIEN YH-utbildningen Gitarrbyggare musikinstrumentakademien.se

SILVERSMIDE & SMYCKESDESIGN Utbildningen Silversmide & Smyckesdesign folkuniversitetet.se/silversmidesutbildningen

SKRIVARAKADEMIN Skrivarlinjen, Skrivarlinjen distans och Skrivarlinjen projekt skrivarakademin.se

VADSTENA SÅNG OCH PIANOAKADEMI Inriktning Sång eller Piano vadstenasangochpianoakademi.se

Kunskap förändrar.

För mer information se respektive skolas hemsida