Magazine Femmes en Affaires 5ième édition

L’EXPO UNIVERSELLE

DE FEMMES EN AFFAIRES HEC

CINQUIÈME ÉDITION

Le succès n’a pas de genre

NOTRE COMITÉ

Femmes en Affaires est un comité fondé en 2013, qui incarne un espace de collaboration et de soutien qui rassemble des femmes audacieuses, ambitieuses et inspirantes, désireuses de promouvoir l’équité et l’inclusion Notre mission est de participer à l’épanouissement professionnel des étudiantes de HEC Montréal, tout en démontrant que chacune peut être acteur ou actrice du changement

Guidé par un féminisme intersectionnel, FEA valorise chaque femme et personne non binaire, peu importe leur origine, leur couleur de peau ou leur religion, en créant un environnement où toutes peuvent s’épanouir pleinement Nous aspirons à éveiller une prise de conscience collective, à inspirer les étudiantes à s ’ engager activement pour nos valeurs, et à ouvrir la voie vers un avenir plus équitable entre les sexes

Ancré dans des valeurs fortes comme l’égalité, l’inclusivité, l’ouverture et l’innovation, FEA s ’est affirmé, au fil des dix dernières années, comme un pilier influent au sein de la communauté étudiante et une organisation reconnue par des professionnelles de divers secteurs

Mais Femmes en Affaires, c ’est aussi une véritable famille : un réseau solide où chacun.e se soutient mutuellement, célèbre les réussites collectives et s ’ encourage à aller toujours plus loin Ensemble, nous prouvons que le changement commence avec des idées audacieuses, une vision claire et une volonté inébranlable d’avancer, ensemble. Car au cœur de tout ce que nous faisons, une conviction nous guide : le succès n ’ a pas de genre

NOTRE MISSION Femmes

Notre Exécutif

Présidente

Jenna Sireix VP Exécutive Julie Plante

VP Communication

Zoé Marcil-Bérubé VP Finance

Projets

Imogen Gardner VP Projets Laura Lutfy

Homm’Bassadeur Projets

Charles-Antoine Pinard

Homm’Bassadeur Projets Nathan Teboul-Millaire

Homm’Bassadeur Promotion

Julien Grivaz

À toi chère lectrice,

À toi qui, peut-être, regardes avec inquiétude ce qui se passe dans le monde

À toi qui, peut-être, observes avec peur l’augmentation du nombre de féminicides à travers la planète

À toi qui, peut-être, es bouleversée par les atrocités infligées aux filles et aux femmes en Afghanistan et en Irak, et qui te poses des questions sur les inégalités persistantes auxquelles les femmes sont confrontées, ici comme ailleurs

À toi qui, peut-être, ressens un malaise en écoutant certaines personnes avec un micro parler des femmes sur les réseaux sociaux

À toi qui, peut-être, as grandi dans un pays où l’égalité et l’équité entre les sexes semblaient acquises

À toi qui, peut-être, t’es fait dire que tu avais de la chance de vivre dans une société juste.

À toi qui, peut-être, t’es alors interrogée sur la pertinence du féminisme en 2025 ici, au Québec

À toi qui, peut-être, observes pourtant avec une certaine appréhension les régressions récentes chez nous

À toi qui, peut-être, a écouté avec peur le documentaire ALPHA et observe avec inquiétude les débats publics sur la place des femmes au Québec

À toi qui, peut-être, te demandes alors si nos « acquis » sont aussi solides que nous le pensions.

À toi qui, malgré tout, continues de croire que l’égalité et l’équité entre les sexes sont fondamentales et possibles.

À toi qui, sans doute, as des rêves et souhaites avoir un avenir épanoui et sécuritaire, un avenir où tu pourras accomplir de grandes choses et faire tes propres choix

À nous qui croyons qu ’ avec les enjeux globaux et les défis locaux, il est plus que jamais nécessaire de raviver les discussions sur l'équité, la diversité et l'inclusion, des discussions qui semblent se perdre dans un monde de plus en plus polarisé. En parcourant ces pages, nous espérons inspirer des conversations essentielles pour un avenir où l'inclusion ne soit pas un idéal lointain, mais une réalité tangible dans le monde des affaires

À nous qui espérons que chaque article t’apportera des ressources clés pour mieux comprendre les enjeux d’aujourd’hui et contribuer à façonner le monde des affaires de demain.

Enfin, nous te présentons chère lectrice, "L'Exposition Universelle 2025" de Femmes En Affaires, un lieu où des femmes d'affaires inspirantes, aux parcours divers, se rencontrent pour partager leurs cheminements de carrière, des astuces et conseils, et leurs visions du futur

Nous te proposons de naviguer à travers des articles informatifs comme tu le ferais dans un lieu où chaque pavillon te dévoile une nouvelle facette de l'inclusion et des enjeux d'équité.

À toi qui es sur le point de lire ce magazine, nous te souhaitons une bonne lecture

À toi cher lecteur,

À toi qui, peut-être, ne pensais pas lire un magazine féministe aujourd’hui

À toi qui, peut-être, te demandes pourquoi tu devrais t’y intéresser et pourquoi y consacrer ton temps

À toi qui, peut-être, as une vision floue du féminisme.

À toi qui, peut-être, as grandi dans un monde où l’égalité entre les sexes te semblait acquise, où on t’a souvent dit que les femmes avaient désormais les mêmes droits et les mêmes chances que les hommes.

À toi qui, peut-être, as ce sentiment latent que les choses ont toujours été "justes", ou en tout cas, qu ’elles le sont aujourd’hui, alors pourquoi faudrait-il les remettre en question?

À toi qui, pourtant, continues de lire l’intro d’un magazine féministe

À toi qui peut-être, t’es fait dire de laisser plus de place aux femmes

À toi qui peut-être, t’es fait dire de remettre en question certains comportements, et que tu as pu ressentir, à tort ou à raison, que ton propre espace se réduisait

À toi qui, peut-être, se sens parfois frustré de voir certaines choses changer, de te sentir bousculé

À toi qui, peut-être, à la suite de questionnements, as des doutes ou des hésitations.

À toi qui peut-être, te poses la question : suis-je féministe?

À toi qui, peut-être, hésites encore à t’engager

Mais à toi qui, malgré tout, es sur le point de lire un magazine féministe.

Il est à nous, à travers ses pages, de te démontrer qu’il reste des obstacles visibles et invisibles, des discriminations qui façonnent le quotidien des femmes et des injustices à dénoncer même en 2025

À nous qui t'invitons à lire ce magazine avec un esprit ouvert Qui sait? Il te donnera peut-être l’occasion de poser des questions, d’engager des conversations avec celles et ceux qui t’entourent

À nous qui tenterons de te démontrer que le féminisme ne promeut pas la supériorité des femmes sur les hommes Si tu crois que tout le monde mérite les mêmes droits, les mêmes chances et les mêmes opportunités, alors tu as déjà en toi une vision féministe du monde, même si tu ne l’as pas toujours formulée comme ça.

À nous qui te montrerons que le féminisme n ’est pas un sujet à redouter, mais à explorer

Aujourd’hui, tu choisis de réfléchir, de t'interroger sur des sujets souvent mis de côté, ignorés et banalisés Aujourd’hui, tu participes à une conversation plus large, une conversation essentielle pour faire avancer les choses. Aujourd’hui, tu poses un geste important.

Enfin, nous te présentons cher lecteur, "L'Exposition Universelle 2025" de Femmes En Affaires, un lieu où des femmes d'affaires inspirantes, aux parcours divers, se rencontrent pour partager leurs cheminements de carrière, des astuces et conseils, et leurs visions du futur

Nous te proposons de naviguer à travers des articles informatifs comme tu le ferais dans un lieu où chaque pavillon te dévoile une nouvelle facette de l'inclusion et des enjeux d'équité laaa

À toi qui es sur le point de lire un magazine féministe, nous te souhaitons une bonne lecture. laaaa

Maïna Richer, VP Promotion

PORTRAITS DE FEMMES LEADERS

HASSIBA IDIR

DIRECTRICE D’AMINATE

Dès le moment qu’on rencontre Hassiba Idir, on sait tout de suite qu’elle est une grande source d’inspiration. Non seulement Mme Idir est une femme exceptionnelle qui se démarque par sa compassion et sa détermination dans son poste de directrice d’un organisme d’accueil et d’intégration des immigrants (Aminate), elle incarne aussi la réalité de nombreuses personnes immigrantes au Québec. À travers les années, elle a refusé des offres avec de plus grands salaires pour poursuivre sa vocation. Pour elle, Aminate donne maintenant un sens à sa vie et à celle des autres C’est avec joie que je vous la présente dans cette entrevue que j’ai passé avec elle.

Pouvez-vous nous décrire votre parcours professionnel ?

En arrivant en 2006, je me suis demandé si je devais repartir à zéro ou continuer comme psychologue. J’ai passé 3 ans à tourner en rond, à me chercher. Et ça c ’est quelque chose que toutes les personnes immigrantes vivent J’ai fait un DEP en décoration intérieure, où j’ai compris ce qu’étaient la concurrence et se mettre de l’avant Ensuite, j'ai essayé de démarrer une entreprise, mais je ne connaissais pas encore le marketing ou les normes Puis, j’ai découvert Aminate en tant que cliente Le directeur, impressionné par un article que j’avais écrit intitulé « Nous, les immigrants qualifiés » , m ’ a offert un poste bénévole, avant d’être subventionné Quand il a démissionné, j’ai pris les rênes, travaillant gratuitement pendant trois mois C’était un défi de taille, mais je ne voulais pas abandonner Aujourd’hui, Aminate a 15 ans et une équipe de 9 personnes

Comment décririez-vous Aminate ?

Aminate représente une deuxième terre d’accueil pour les personnes immigrantes On y trouve un lien, une maison, un pont entre immigrants et natifs Puis cette terre d'accueil, elle n'est pas juste là pour accueillir, mais aussi pour donner un sens à la vie des gens qui arrivent ici. Chaque personne a ses raisons de partir : la démocratie, fuir la guerre, chercher le rêve américain Et les défis sont nombreux : socioculturels, climatiques, professionnels On aide les gens à trouver leurs repères et à réduire le nombre d’années à se chercher J’ai eu des offres salariales doublant mon revenu actuel, mais je n ’ai jamais accepté Parce que Aminate est ma mission Aujourd’hui, nous avons un beau problème: nous avons tellement de succès que nous sommes débordés On est rendu au point où les élus et le milieu nous interpellent pour notre expertise Nos événements apportent une richesse

HASSIBA IDIR

DIRECTRICE D’AMINATE

Quels sont les défis que vous avez rencontrés ?

La confiance en soi a été mon plus grand défi, surtout en tant que femme immigrante. Il y a tellement de préjugés, c'est comme si tout le monde qui arrivait n'a pas de vécu ou de compétences, alors qu ’ on a été des cadres. On sent qu'il faut constamment se prouver, afin de se faire accepter et de se faire reconnaître en tant que femme et diplômé immigrante.

Ce défi s'est manifesté lorsque j’ai appliqué pour le poste de directrice : j'avais l'impression qu'il me manquait autre chose, alors que c'était exactement ce que je faisais Je ne savais pas dire: "écoutez, moi je suis capable" C'est grâce à ma fille qui me ramenait tout le temps la phrase, "je suis bonne, je suis capable, je suis la meilleure", que j'ai fini par y croire et convaincre le CA de me confier le poste

Laquelle de vos initiatives vous rend la plus fière ?

L'année passée pour le 8 mars, j’ai jumelé 17 femmes immigrantes à 17 femmes natives, incluant des directrices d’entreprises et conseillères municipales. Nous avons regardé un documentaire sur l’excision en Afrique, puis certaines femmes se sont levées pour dire « j’ai vécu ça » Tout le monde était émotif C’était une journée incroyable Chaque année, je suis fière de projets comme celui-là, mais plus encore de mon équipe, qui donne vie à ces initiatives

Quel conseil donneriez-vous aux femmes qui aimeraient se lancer dans l'entrepreneuriat ? Croyez en vous et rappelez-vous que « l’impossible n'existe pas » Il ne s ’agit pas de faire les choses à la place des autres, mais d’aider chaque personne à retrouver la confiance qu ’elle porte en elle afin de faire son propre cheminement Je rêve de voir plus de femmes immigrantes briller Il y en a dans des postes de haute direction, mais elles sont peu nombreuses parce qu'elles ne se font pas confiance, tout simplement

On est capable d'avoir de grands métiers, on est capable de gérer Alors, n ’ ayez pas froid aux yeux

Portraits de Femmes Leaders

MARIE-CLAUDE BOISVERT

ASSOCIÉE ET CHEFFE CHEZ SAGARD PLACEMENTS PRIVÉS CANADA

Marie-Claude Boisvert impressionne par sa carrière marquée par des choix audacieux et une détermination sans faille. En tant qu’Associée et Cheffe chez Sagard Placements Privés Canada, elle a su tracer un chemin unique, tout en soutenant activement les femmes dans le milieu financier. À travers cette entrevue, elle revient sur son parcours inspirant et partage des conseils concrets pour encourager la prochaine génération à relever les défis du secteur.

Pouvez-vous nous raconter votre parcours professionnel et les étapes marquantes qui vous ont amenée à être Associée et Cheffe chez Sagard Placements Privés Canada ?

Mon parcours a débuté à HEC Montréal, où j’ai posé les bases de ma carrière en finance

Mes cinq années chez KPMG ont été une étape déterminante, me donnant accès à l’INSEAD, une expérience académique qui a profondément enrichi ma vision stratégique et financière L’INSEAD a été mon tremplin pour rejoindre Goldman Sachs, une opportunité précieuse. Mon passage chez Goldman Sachs, combiné à mon expérience en tant que CFO et mes années chez KPMG, m ’ a préparée à évoluer dans le private equity

Une prise de conscience clé a été que, malgré mes acquis, mes connaissances financières n’étaient pas encore au niveau requis pour exceller en private equity C’est ce qui m ’ a poussée à me tourner vers l’investment banking, une étape essentielle qui a renforcé ma crédibilité dans le domaine. Chaque étape de mon parcours a été une leçon d’humilité, d’apprentissage et de détermination, me permettant d’accéder à mon rôle actuel chez Sagard Placements Privés Canada

Vous êtes souvent amenée à prendre des décisions à fort impact, parfois sous pression. Comment évaluez-vous rapidement les risques et opportunités dans ces moments critiques ?

Sous pression, il est essentiel de comprendre la situation, les faits, les motivations de chacun et d’être clair sur l’objectif final J’essaie d’assimiler ces éléments, de tenir compte des perspectives autour de moi et de trouver une issue où chacun en ressort gagnant Je crois fermement que 1+1=3 : quand les forces se combinent efficacement, le résultat dépasse la somme des efforts individuels

Aujourd’hui, ma force réside dans ma capacité d’identifier rapidement l’enjeu réel, prioriser les pistes de solutions et mettre en place une stratégie efficace Bien sûr cela est seulement possible quand on est bien entouré d’une équipe forte et collaboratrice Mon défi a toujours été d’identifier les bons faits et de m ’entourer des experts appropriés pour éclairer mes décisions. Accéder aux bonnes ressources au bon moment fait toute la différence lorsque la pression est à son comble

MARIE-CLAUDE BOISVERT

ASSOCIÉE ET CHEFFE CHEZ SAGARD

Quelles nouvelles initiatives aimeriez-vous voir émerger pour promouvoir davantage l’égalité des genres dans le milieu du private equity ou en finance ?

Depuis la création d’Elle’Invest, nous avons constaté une évolution significative : lorsque les femmes découvrent le private equity, elles s ’ y intéressent, postulent, travaillent dur et réussissent. C’est pourquoi il est essentiel de mieux faire connaître les métiers de la finance et d’éduquer sur ce domaine

La finance est un secteur vaste, avec une diversité de rôles adaptés à tous les profils

Une fois que l’on explique clairement comment y accéder, cela ouvre des perspectives et fait une vraie différence

Une fois en poste, les femmes jouent un rôle clé dans la promotion de la diversité pour les générations futures Il faut aussi créer un environnement où elles peuvent s’épanouir et évoluer à chaque étape de leur carrière En multipliant les initiatives pour attirer plus de talents féminins et en favorisant leur progression, nous contribuons à bâtir un écosystème financier plus inclusif et équitable.

Quels conseils donneriez-vous aux femmes qui aimeraient se lancer dans le domaine de la finance et même en private equity ?

Il est essentiel de bien comprendre les nombreuses opportunités qui existent et de prendre le temps de se renseigner avant de choisir une direction. Une fois ce travail amorcé, je conseille d’identifier des personnes inspirantes et d’analyser leur parcours pour comprendre comment elles ont atteint leurs objectifs La persévérance et la patience sont indispensables, car la gratification vient avec le temps, à mesure que l’on apprend et que l’on évolue Il existe de multiples chemins pour faire carrière en finance, et chacun peut y accéder à son propre rythme Ce qui compte, c ’est de travailler dans un domaine qui nous passionne

Enfin, au début d’une carrière, les projets ne sont pas toujours extraordinaires Pourtant, même les tâches les plus simples jouent un rôle clé dans le développement des compétences et rendent l’expérience plus enrichissante sur le long terme.

Portraits de Femmes Leaders

GHENIMA DJELLOUT

DIRECTRICE GÉNÉRALE DANS LE DOMAINE DES MARCHÉS FINANCIERS À LA BANQUE NATIONALE

Dès qu’on rencontre Ghenima Djellout, on découvre une femme déterminée et visionnaire qui incarne à la fois l’ambition et l’authenticité. Directrice Générale dans le domaine des marchés financiers à la Banque Nationale, elle a su bâtir une carrière exceptionnelle tout en défendant des valeurs d’inclusion et de mentorat. À travers cette entrevue, Ghenima partage généreusement son parcours, ses défis et sa vision inspirante pour l’avenir des femmes en finance.

Pouvez-vous nous raconter votre parcours professionnel et les étapes marquantes qui vous ont menée à votre poste actuel de Directrice Générale ?

Mon parcours a réellement pris son envol grâce à HEC Montréal, qui a joué un rôle clé J’ai grandi en Algérie, dans une famille intellectuelle, avec un grand intérêt pour la finance. Après avoir fait mes études en économie à Paris, je suis venue à Montréal pour entreprendre une maîtrise en finance de marché

HEC Montréal m ’ a beaucoup soutenue, notamment grâce au programme « Femmes en finance » de Banque Nationale Marchés Financiers, qui combinait bourses, mentorat et opportunités de stage. Ce mentorat et cette première expérience en banque ont été déterminants : ils m ’ont permis de rencontrer des mentors exceptionnels et de découvrir différentes facettes des activités bancaires

J’ai ensuite intégré un programme de rotation au sein des marchés financiers, où j’ai pu acquérir une vue d’ensemble des différentes unités d’affaires et mieux comprendre leurs spécificités Finalement, j’ai trouvé ma voie dans les dérivés de taux d’intérêt et hypothécaires, un domaine alors en pleine croissance. En saisissant les opportunités qui se présentaient et en prenant des risques calculés, j’ai pu progresser jusqu’à mon poste actuel

Dans votre carrière, quelles sont les initiatives que vous avez entreprises qui vous rendent la plus fière ?

Je crois qu ’ une carrière, tout comme une vie, n ’est pas définie par une seule décision, mais plutôt par une série d’actions et de moments clés Quand on est encore aux études, il faut parfois relâcher la pression autour de la « bonne » décision : le bon poste, le bon parcours académique Je me souviens que je me mettais beaucoup de pression à ce sujet Pourtant, une carrière se construit au fil du temps, à travers de multiples moments Ce que je retiens surtout, c ’est l’importance de prendre des risques et d’avoir confiance en ses capacités pour trouver des solutions et rebondir. Il est essentiel de ne pas se laisser freiner par les peurs que d’autres projettent sur nous Mon conseil pour de jeunes femmes comme vous serait donc de ne pas trop vous mettre de pression : ce n ’est pas une seule décision qui fait tout, mais bien une attitude générale qui, sur la durée, fait la différence.

GHENIMA DJELLOUT

Selon vous, quels changements les entreprises financières pourraient-elles mettre en place pour améliorer la condition et la représentation des femmes dans des postes décisionnels ? Pour moi, l’essentiel est d’identifier, dès le début, les jeunes femmes ou les personnes issues de la diversité qui ont un fort potentiel et une bonne attitude Ensuite, il est crucial de leur offrir un soutien concret, via des sponsors et des mentors, tout au long de leur carrière La finance et le monde des affaires reposent en grande partie sur les relations humaines : on peut certes acquérir des connaissances à l’école, mais dans le milieu professionnel, l’humain joue un rôle central

Dans mon parcours, ce qui a véritablement fonctionné, et que je considère comme une formule gagnante, c ’est d’avoir eu des leaders, hommes comme femmes, réellement investis qui m ’ont soutenue et accompagnée. Ce n ’est pas uniquement une affaire de femmes : le soutien doit venir de toutes parts. Ces leaders doivent être engagés et guider les jeunes talents dans leurs choix de carrière.

Bien sûr, les politiques d’entreprise sont importantes, mais il faut aller plus loin. Il faut que les leaders soient personnellement investis et agissent concrètement pour repérer et accompagner les talents à fort potentiel L’expertise, elle, s ’acquiert avec le temps

Quels conseils donneriez-vous aux femmes qui aimeraient se lancer dans le domaine des dérivés hypothécaires ou de la finance en général ?

Mon meilleur conseil serait d’observer attentivement votre environnement et d’identifier les problèmes à résoudre Souvent, la différence entre une carrière linéaire et une carrière qui prend véritablement son envol, c ’est la capacité à repérer un besoin et à créer de la valeur Celles et ceux qui progressent le plus vite sont généralement ceux qui ont su voir une opportunité et y répondre, même si cette solution n ’existe pas encore dans un service ou une unité d’affaires déterminés.

L’idée, c ’est de se demander : « Quel problème puis-je résoudre aujourd’hui ? » Et, même si ce n ’est pas encore un poste défini, une nouvelle unité d’affaires peut naître d’un besoin réel. C’est ainsi qu ’ on peut se démarquer

Alors, prenez des risques et lancezvous !

Portraits de Femmes Leaders

CAROLINE WELCH-BALLENTINE

DIRECTRICE DES RESSOURCES HUMAINES CHEZ BOBST

Caroline est une femme inspirante au parcours unique et riche d’expériences. Avec détermination, ouverture d’esprit et courage, elle a su s’adapter et relever chaque défi professionnel avec succès

Alliant humilité et une confiance en elle qui motive autant les femmes que les hommes autour d’elle, Caroline incarne pleinement le rôle de modèle à suivre

Caroline est actuellement la directrice des Ressources Humaines chez BOBST, une entreprise suisse avec 135 ans d'histoire. BOBST est spécialisée dans la fabrication de machines pour l’emballage et intervient dans divers secteurs de ce domaine Elle fait partie de l’entreprise depuis octobre 2023. Elle siège au Conseil d'administration de Terre des Hommes, une ONG suisse engagée dans la défense des droits des enfants à l’échelle mondiale

Pouvez-vous nous décrire votre parcours ?

Après mes études en langues, j’ai été rédactrice adjointe dans un magazine rédigeant des articles sur la convention collective et la législation de l’emploi C’est ainsi que je me suis intéressée aux ressources humaines À 26 ans, j’ai commencé à postuler pour des emplois dans ce domaine Une entreprise américaine m ’ a engagée comme Manager RH pour l’Europe Ils cherchaient quelqu’un qui maîtrisait bien la législation européenne pour accompagner l’intégration de ses deux entreprises en Europe. Après cela, j’ai occupé divers postes RH dans plusieurs industries : J’ai travaillé dans des sociétés industrielles telles qu’Alcoa, puis chez Nestlé en Suisse J’ai passé quatre ans en tant que responsable mondial des ressources humaines au Comité international de la Croix-Rouge (CICR) C’était une expérience fascinante, car même si les défis RH et les structures organisationnelles restaient similaires, l’organisation était très différente. Après, j’ai travaillé 10 ans dans le luxe Depuis octobre, je travaille de nouveau dans le secteur industriel chez BOBST J’ai eu la chance de changer de domaines, car les défis en RH sont souvent similaires

Quels défis avez-vous rencontré au courant de votre carrière en tant que femme ?

Pendant plusieurs années, j’ai souvent été la seule femme dans un poste de direction Je n ’ai jamais vraiment eu des grosses difficultés avec des collègues masculins On m ’ a toujours acceptée et respectée Toutefois, on se rend compte qu ’ en tant que femme, il y a des défis en plus Le plus gros défi a été selon moi d’apporter une vision différente Je me suis rendue

CAROLINE WELCH-BALLENTINE

compte assez tôt dans ma carrière qu ’ en tant que femme on devient un peu par défaut un « rôle model » pour les autres femmes. J’ai toujours défendu la cause des femmes et je suis fière de me dire féministe. Je sais qu'aujourd'hui, ce mot n ’est pas tellement à la mode. Pour la cause des femmes, on a encore un grand chemin à faire, même dans les pays développés comme en Europe ou au Canada. Des pays où la femme est pourtant représentée dans la politique, l’économie et l’aspect social. C’est important de soutenir les femmes, de les promouvoir, et d'avoir une diversité de points de vue et d’expériences On ne peut pas forcément changer le monde, mais on peut changer son monde autour de soi

Quel conseil donneriez-vous aux femmes qui ont peur de se lancer et qui pensent ne pas pouvoir prétendre à des postes haut placés ?

Je leur dit: allez-y, essayez, tentez J’ai fait des centaines d’entretiens dans ma carrière, j’ai rarement vu un homme se poser des questions J’ai vu beaucoup de femmes se dire: « je ne coche pas toutes les cases, je ne vais pas essayer. » Non, il faut y aller, il faut tenter. Il faut avoir le courage de demander de l’aide, d’aller voir des collègues ou le gestionnaire pour demander « qu ’est-ce que je dois faire pour bien y arriver ? » Vraiment, j’encourage toutes les jeunes filles et les femmes à poursuivre leurs rêves.

Selon vous, qu ’est ce qui devrait changer au sein des entreprises pour favoriser la place/condition des femmes ?

L’essentiel c ’est d’avoir un environnement inclusif et de comprendre les enjeux auxquels certaines femmes peuvent être confrontées. Je pense qu’il est nécessaire d’adapter certaines conditions de travail, comme le temps-partiel, qui peut convenir davantage à certaines femmes. Il faut avoir une ambiance et un environnement inclusif au travail. Souvent, ce sont des petites choses qu ’ on peut changer pour donner un message clair aux femmes: qu ’elles sont incluses et les bienvenues dans les entreprises « Il peut s ’agir d’adapter les activités de team building, comme remplacer le golf par des options plus inclusives » Il y a quelques années, j’ai fait la visite d’une usine d’une entreprise à prédominance masculine J’ai demandé où se trouvaient les toilettes et puis les hommes autour de moi se regardaient un peu paniqués En fait, les toilettes pour les femmes étaient loin, j’ai dû monter l’escalier, traverser l’atelier de fabrication, redescendre etc Alors là tu vois, juste pour des choses comme ça, c’était pas réfléchi pour les femmes. Il faut poser la question, aux hommes et aux femmes: « qu ’est ce qu’il vous faut pour que vous puissiez vous sentir à l’aise, accueilli.e.s et inclus.es dans l’équipe » ?

Portraits de Femmes Leaders

AICHATOU SALIFOU

ASSOCIÉE CHEZ MNP EN GESTION DES RISQUES

Femme d’action et de conviction, Aichatou Salifou a su transformer chaque étape de son parcours en une opportunité de croissance Associée chez MNP en gestion des risques, elle cumule près de 15 ans d’expérience en audit interne et conformité réglementaire. Avant de rejoindre MNP, elle a occupé des postes stratégiques, notamment à la Commission scolaire de Montréal et chez Deloitte Titulaire d’un D E S S en comptabilité publique et d’un baccalauréat en administration des affaires, elle allie expertise financière et technologique. Dans cette entrevue, elle partage son parcours, ses défis et son engagement pour une plus grande diversité dans son secteur.

Quelles sont les étapes marquantes de votre parcours ?

L’une des étapes les plus importantes de mon parcours a été la prise de conscience de qui je suis, de mes forces, mais aussi de mes faiblesses Cela m ’ a permis d’identifier les aspects à travailler pour continuer d’avancer.

J’ai toujours été ambitieuse et attirée par les nouveaux défis. Cette quête de progression, combinée à la reconnaissance de mes points à améliorer, m ’ a poussée à acquérir de nouvelles compétences et à suivre des formations, notamment en leadership La gestion d’équipes et de projets a aussi été un élément clé de mon cheminement Tous ces apprentissages ont façonné mon parcours et, le moment venu, m ’ont permis d’accéder à un poste à responsabilités.

Quels défis avez-vous rencontrés et comment ces expériences vous ont-elles façonnée ?

À mon arrivée dans une organisation du secteur public, j’ai dû relever plusieurs défis En tant que jeune femme issue d’une minorité visible, je me suis retrouvée dans un environnement où la moyenne d’âge des collègues dépassait la mienne d’au moins dix ans Faire entendre ma voix et prendre ma place n ’ a pas été évident. Passer du privé au public a aussi nécessité une grande adaptation J’ai dû comprendre une culture organisationnelle très différente et apprendre à naviguer dans ce nouvel environnement Pour surmonter ces obstacles, j’ai rapidement saisi l’importance de bâtir un réseau, de créer des alliances stratégiques et, surtout, de ne pas attendre qu ’ on me donne la parole, mais de la prendre au bon moment. Avec du temps et de la persévérance, la situation s ’est améliorée Cette expérience m ’ a appris à m ’affirmer, à être stratégique et à croire en ma légitimité Bien que le parcours ne soit jamais parfait, chaque défi m ’ a aidée à devenir la professionnelle que je suis aujourd’hui Il est important de reconnaitre que les défis seront souvent présents sur nos chemins, en tant femme en affaires. La question n ’est pas de les éviter, mais plutôt d’apprendre à ‘jongler’’ avec. L’écoute qu ’ on apporte à ces défis et la façon dont on y réagi font toute la différence et permettent de voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide

AICHATOU SALIFOU

ASSOCIÉE

Dans un secteur en constante évolution, quels changements sont, selon vous, essentiels pour renforcer la transparence et la gouvernance ?

Nos cadres de formation, que ce soit au niveau universitaire ou collégial, n’évoluent pas toujours au même rythme que les changements rapides du marché du travail. Il est crucial de mettre à jour ces formations pour intégrer des concepts comme l’intelligence artificielle générative et mieux préparer les étudiant.es aux réalités du terrain Même une fois sur le marché du travail, il est essentiel de ne pas "dormir sur ses lauriers" Il faut continuer à se former, à faire de la veille stratégique et à suivre l’évolution du secteur Chez MNP, nous avons des semaines de formation obligatoires chaque année et un centre interne, "MNP University," qui nous permet de rester à jour Ce mélange d’apprentissage continu et d’observation des meilleures pratiques est essentiel pour bien servir nos clients et nos organisations.

Quel message adresseriez-vous aux jeunes femmes hésitant à se lancer dans un domaine technique ou à s ’ engager pour la diversité ?

Les domaines techniques ou exigeants ne devraient plus être perçus comme masculins ou féminins. Il n ’ y a aucune barrière naturelle à la réussite des femmes dans ces environnements. D’ailleurs, les organisations ne peuvent pas pleinement se développer si elles excluent 50 % de la population

Le plus grand frein, bien souvent, c ’est nous-mêmes

Nous avons tendance à trop analyser, à hésiter avant de nous lancer, mais la meilleure façon d’apprendre à nager, c ’est de se jeter à l’eau Il ne faut pas avoir peur de faire des erreurs : chaque erreur est une opportunité d’apprentissage Parfois, la destination que l’on atteint après un échec est encore plus belle que celle que l’on avait imaginée D’ailleurs, j’invite mes lectrices à bannir le mot ‘échec’ de leur vocabulaire et plutôt utiliser le terme ‘apprentissages’ Si vous voulez vous engager en faveur de la diversité, ne restez pas dans l’attente. Proposez vos idées, parlez-en autour de vous, prenez les devants Même sans être dans un rôle décisionnel, vos idées ont de la valeur Trop souvent, nous hésitons à partager nos idées alors qu ’ une fois exprimées, elles peuvent faire leur chemin

Enfin, souvenez-vous que les défis et les obstacles rendent la réussite encore plus gratifiante Osez, foncez, et surtout, n ’ ayez pas peur d’échouer. Chaque pas en avant vous rapproche de votre succès

Portraits de Femmes Leaders

LISA SWIDERSKI

VICE-PRÉSIDENT

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La matrice d'Eisenhower

Start with Why

Pourquoi la comptabilité ?

Nous avons le plaisir de vous présenter Lisa Swiderski. CPA de formation avec un MBA en système d’information de gestion, Lisa fut première vice-présidente en stratégie de distribution de solutions bancaires à Banque Nationale pendant 6 ans. Elle a récemment été promue au poste de responsable première vice-présidente du Centre d’expérience client, qui inclut les centres d’appels ainsi que les courriels de la clientèle. Mme Swiderski se démarque par son parcours rempli d’expériences enrichissantes et par ses nombreuses implications. À travers cette entrevue, elle nous partage ses meilleurs conseils. De notre côté, nous retiendrons ses précieux conseils tout au long de notre parcours à venir.

Ma passion dans la vie, c'est le monde, les gens, l'humain C’est pourquoi je m ’enlignais vers les ressources humaines. Puis, lorsque j’étais au cégep, je lisais un magazine, je pense que c’était Les Affaires, et je suis tombée sur un article qui mentionnait qu’il y avait encore peu de femmes en finance/comptabilité Étant compétitive, quand j'ai vu ça, ça a piqué ma curiosité J'ai donc décidé de me lancer en comptabilité, de prendre un risque, en étant convaincue qu’à un moment donné, ma passion de l'humain me retrouverait en finance/comptabilité

En termes de parcours, je me permets de vous le présenter comme un livre, en brisant mon parcours en chapitres:

Chapitre 1 : Audit chez Deloitte, groupe institutions financières

Chapitre 2 : Gestion des opérations et de grandes équipes dans les marchés financiers, gestion de patrimoine et financement des particuliers

Chapitre 3 : Être dans une ligne d’affaires : générer des revenus et se centrer sur le client

Je me suis aussi beaucoup impliquée dans différentes causes sociales comme le théâtre Denise Pelletier, les banques alimentaires du Québec et la fondation François Michel.

LISA SWIDERSKI

Avez-vous rencontré des défis quant à la mobilisation des équipes, surtout dans un contexte multiculturel d’aujourd’hui ? Oui, effectivement. Je m'investis beaucoup dans l'équipe, dans le développement des gens. Je trouve que c ’est important, surtout à travers le feedback. La diversité et l'inclusion apportent une richesse Si on pense tous pareil, à un moment donné, on va foncer dans le mur Alors, comment créer cette diversité? Comment s'assurer qu'il y ait une grande inclusion? Par exemple, je suis assez extravertie de nature et je me suis aperçue que j'avais pris l'habitude de m'entourer de gens extravertis J’ai réalisé que quelque chose manquait J'ai appris à travailler avec les introvertis et à respecter leur rythme Selon moi, cela fait aussi partie de l'inclusion. Maintenant, lors des entrevues, je m'entoure de personnes qui ont des profils différents du mien. Je me laisse influencer et challenger, ce qui permet de créer des équipes plus performantes.

Comment gérez-vous la pression et le stress générés par votre rôle ?

J'ai rapidement appris à dire non, et que c'est correct. Parfois, on n ’ ose pas dire non par peur que les gens le prennent mal. Mais refuser me permet de mettre l'énergie là où je peux avoir un plus grand impact, une valeur ajoutée et du plaisir. Avant, je continuais de regarder la porte après l’avoir fermée, alors que maintenant je porte mon regard sur les portes ouvertes.

Quels conseils donneriez-vous aux étudiant.e.s ?

Ne pas avoir peur de demander de l'aide. Sur le marché du travail, il est essentiel d’avoir une équipe performante Parfois quand on a un problème, on se sent seul au monde, mais ce n ’est pas vrai. Vos collègues et votre communauté sont là pour vous soutenir Apprenez à bien vous entourer et à vous appuyer sur les autres.

Puis, ne pas avoir peur de s'entourer de gens qui sont plus forts que toi. Ce n ’est pas une menace, au contraire, c'est une force Si je peux avoir des gens, des leaders, qui sont meilleurs que moi, je suis tellement contente. Ça me permet justement d'avoir un meilleur équilibre

Et surtout, investir dans son réseau, autant à l'interne qu'à l'externe Quand il y a un stress à l'intérieur d'une organisation, avoir un réseau externe permet de prendre du recul et une perspective différente. Chaque fois que j'ai changé d'employeur, j'ai toujours gardé contact avec mes anciens gestionnaires. C'est comme ça que j’ai pu aller chercher des conseils à l’externe

Au prochain réseautage, donnez-vous le défi de repartir avec une nouvelle connaissance Vous ne serez pas déçu.e des conversations qui émergeront.

Portraits de Femmes Leaders

ELINA TEA

CFO DE GLS CANADA

Plongez dans les coulisses du leadership financier avec Elina Tea, CFO de GLS Canada Elina se distingue par sa résilience, son audace et sa vision stratégique, ce qui lui permet de maîtriser des environnements complexes tout en inspirant ses équipes à se surpasser. Dans cette entrevue exclusive, elle nous partage avec sincérité ses réflexions et conseils, suite aux défis qui ont marqué sa carrière.

Découvrez ce qui se cache derrière le succès d’une leader qui transforme chaque défi en opportunité

Pouvez-vous nous décrire les étapes marquantes de votre parcours professionnel qui vous ont amenée à être CFO de GLS Canada ?

J’ai commencé ma carrière chez Deloitte et EY, où j’ai affiné mon expertise en financement corporatif et en fusions-acquisitions, avant de rejoindre RBC Marchés des Capitaux en banque d’affaires. Ce passage dans “l’école militaire de la finance” a renforcé ma vision stratégique et mon désir d’évoluer en entreprise J’ai ensuite dirigé Mecachrome, une entreprise familiale du secteur automobile et aérospatial, vers une forte croissance suivi d’une introduction en bourse et d’une importante restructuration post crise financière de 2008 Par la suite, j’ai mené des mandats stratégiques chez Desjardins, SNC-Lavalin (AtkinsRéalis) et Cogeco. Finalement, avant de rejoindre GLS Canada, j’étais CFO chez Vosker, où j’ai structuré les finances en vue d’une introduction en bourse Aujourd’hui, en tant que CFO de GLS, je supervise l’intégration de six acquisitions récentes tout en renforçant les bases stratégiques d’une entreprise dans le domaine du transport et logistique en pleine expansion en Amérique du Nord

Dans votre carrière, quelles sont les initiatives que vous avez entreprises qui vous rendent la plus fière ?

À Chez GLS, j’ai vite plongé dans le défi d’intégration des acquisitions récentes afin de réaliser les synergies identifiées C’est un défi de taille qui implique d’établir une stratégie qui unifie la structure organisationnelle, notre approche commerciale, nos systèmes informatiques et nos fonctions de support. Je suis fière d’avoir participé à l’élaboration de cette stratégie qui a vu dans la dernière année le début de notre approche ‘One GLS’ au Canada et aux États-Unis

De plus, nous avons entamé notre plan d’intégration de systèmes financiers et opérationnels, qui génère déjà des synergies importantes pour l’organisation ainsi qu ’ une amélioration significative dans l’efficacité et la qualité de nos processus. Ce sont des initiatives qui promettent d’avoir des impacts marquants pour l’entreprise, et je suis très fière d’en faire partie

Comment décririez-vous

votre style de leadership ?

À travers mes expériences dans plusieurs entreprises, j’ai eu la chance de côtoyer différents types de leadership, chacun m ’aidant à définir ce que je voulais incarner J'ai

été inspirée par des leaders ayant un impact positif, et c'est ce modèle que je cherche à reproduire

Mon style de leadership repose sur l’inspiration: la performance collective découle directement de l'engagement et de la motivation des membres de l'équipe. Même la stratégie la plus brillante sera inefficace sans une équipe passionnée et mobilisée.

En résumé, mon leadership se veut inspirant, engageant et basé sur une vision commune

Il est essentiel que chaque membre de l’équipe comprenne bien l'objectif global et s'y sente connecté

Le respect et la clarté de la vision sont les clés du succès

ELINA TEA

Quels conseils donneriez-vous aux femmes qui aimeraient se lancer en finance et/ou en comptabilité ?

C'est une excellente question, et c'est certain que, malgré les progrès réalisés, le domaine de la finance demeure encore un milieu majoritairement masculin Percer dans cet environnement ne signifie toutefois pas qu'il faille se transformer ou adopter un style de leadership masculin pour réussir Mon premier conseil aux femmes serait de cultiver une détermination inébranlable et une volonté forte de réussir Peu importe le secteur, ce sont souvent ces qualités qui distinguent celles qui atteignent leurs objectifs.

Ensuite, je crois qu'il est essentiel de ne pas perdre sa force féminine. Trop souvent, on peut avoir l'impression qu'il faut adopter des traits perçus comme « masculins » pour s'imposer, mais c'est faux. Les femmes apportent une dimension unique au leadership : une capacité naturelle à comprendre les dynamiques humaines, à rassembler les équipes, et à communiquer efficacement Ces qualités, lorsqu'elles sont assumées et mises en avant, peuvent devenir un atout majeur pour le succès d'une équipe ou d'une organisation

Mon conseil est donc clair : restez authentiques, valorisez vos qualités uniques et osez occuper pleinement votre place à la table C'est ainsi que vous apporterez une lumière différente et nécessaire dans vos rôles respectifs

Portraits de Femmes Leaders

L’ART, UN INVESTISSEMENT HUMAIN

MARIE-JUSTINE SNIDER, CONSERVATRICE À LA CDPQ

La vision de Marie-Justine Snider, conservatrice à la CDPQ

Absolument rien ne prédestine au monde de l’investissement une femme qui a baigné dans la culture toute sa jeunesse Le parcours de Marie-Justine Snider, conservatrice à la CDPQ, démontre bien que l’art et la finance peuvent non seulement se côtoyer, mais aussi vivre en harmonie.

Marie-Justine est exposée aux arts visuels pour la première fois alors qu ’elle est au Cégep et qu ’elle étudie en sciences humaines. Immédiatement, c ’est pour elle une révélation Elle qualifie sa rencontre avec les arts visuels contemporains comme une expérience mystique, pratiquement religieuse Elle décide donc sans surprise d’étudier l’histoire de l’art à l’UQAM, où elle obtient avec excellence son baccalauréat Elle complète ensuite sa maîtrise en muséologie, ce qui lui permet de constater que travailler dans un musée, ça ne l’intéresse pas. Pour elle, l’aspect politique et philanthropique du travail muséal s’éloigne de ce qui la passionne réellement : les œuvres

Tout à bâtir

Les circonstances faisant parfois bien les choses, elle voit peu après passer une offre d’emploi de conservatrice d’art chez Hydro-Québec Elle obtient le poste et fait ses premières armes dans le métier, dans lequel elle apprend à mettre en place une politique d’acquisition et à bâtir une collection d’œuvres.

Quatre ans plus tard, la CDPQ, qui vient tout juste d’établir son bureau d’affaires au tout nouvel édifice Jacques-Parizeau, souhaite ajouter aux nouveaux espaces une collection d’art à la hauteur de l’architecture spectaculaire du bâtiment L’organisation recrute Marie-Justine pour ce stimulant mandat Selon elle, les employé.e.s de l’époque n’étaient pas nécessairement prêts à être confrontés à l’art « de manière non sollicitée » Il faut dire qu’il y a vingt ans, le regard sur l’art en milieu de travail n’était pas du tout ce qu’il est aujourd’hui. Pour Mme Snider, le travail de démocratisation des arts visuels contemporains demeure colossal, mais la venue des plateformes numériques et des médias sociaux a beaucoup aidé à faire tomber les barrières à l’entrée et à changer les perceptions.

L’ART, UN INVESTISSEMENT HUMAIN

MARIE-JUSTINE

Un rayonnement qui s’étend

Si elle ne comptait que trois ou quatre œuvres lors de l’arrivée de Marie-Justine, la collection d’art de la CDPQ est aujourd’hui composée de plus de 400 pièces qui visent à faire rayonner l’art québécois et à faciliter l’accès à son patrimoine artistique.

Le travail de la conservatrice s’étend audelà des quatre murs de la Caisse; en parallèle aux grands projets liés au portefeuille immobilier de l’institution, elle est en charge de sélectionner et de mener à bien différents projets d’arts qui embellissent la place publique Elle a notamment initié l’anneau créé par Claude Cormier sur l’esplanade Place Ville Marie, en plus de diriger le programme d’art public qui embellira l’ensemble du réseau du REM

S’imprégner pour performer

Quand on demande à Marie-Justine ce qu ’elle croit que l’art peut amener au sein d’une organisation professionnelle, elle nous répond

répond sans hésitation que « ça transforme littéralement la culture d’une entreprise » Elle ajoute ensuite que des études ont prouvé que l’exposition à l’art visuel a des impacts positifs sur le cerveau, notamment en créant de nouveaux chemins neurologiques et en suscitant l’empathie Cela permet de créer des liens entre les employé.e.s., mais aussi d’optimiser leur performance dans leur champ d’expertise.

L’art comme responsabilité sociale

L’intérêt de la collection d’art de la CDPQ ne réside pas uniquement dans le rayonnement des artistes qu ’elle expose. Elle porte également une certaine responsabilité collective, surtout en matière d’équité, diversité et inclusion Pour Marie-Justine, la valeur de la collection s’inscrit concrètement dans sa valeur sur le plan social, en mettant en lumière différents sujets qui rejoignent, sensibilisent et unissent des gens de tous les horizons. Cette incitation à l’unification rend la conservatrice particulièrement fière de son travail

L Artiste: DAWIT L PETROS (1972)

Titre: Un miroir qui invite à la réflexion

Descriptif: Dawit L Petros est un artiste multidisciplinaire qui utilise diverses stratégies visuelles pour explorer le mouvement des migrants africains et revisiter le colonialisme Dans sa série "Spazio Disponibile", il présente des photographies de migrants érythréens portant un miroir sur leur épaule, cachant leurs visages et reflétant le paysage environnant Ces images, prises en Italie, symbolisent les étapes importantes du parcours migratoire et les traces des conquêtes impériales Le miroir à la place du visage illustre l'expérience des migrants sans papiers traversant les frontières des pays d'accueil

Portraits de Femmes Leaders

INNOVATION ET CHANGEMENT

MOMENT SEXO

L ’ I M P A C T D E S F L U C T U A T I O N S

H O R M O N A L E S S U R L E S O M M E I L

D E S F E M M E S E T L E U R

P E R F O R M A N C E A U T R A V A I L

Récemment, des découvertes ont révélé que les fluctuations hormonales liées au cycle menstruel influencent significativement la qualité et la durée du sommeil chez les femmes Le Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism a récemment publié une étude qui a révélé l'influence profonde des variations hormonales sur le sommeil des femmes, soulignant l'importance de ces cycles sur le bien-être global et les performances quotidiennes [1]

Les dernières découvertes

Différents types de changement au niveau des hormones affectent le sommeil des femmes Parmi ceux-ci, le rythme circadien, un système cérébral qui fonctionne comme une horloge interne, assure la synchronisation de la sécrétion hormonale avec l'environnement, en particulier la lumière Le cortisol, quant à lui, l'hormone de la vigilance, est produit pendant la nuit afin de maintenir l'état d'éveil le matin De son côté, la mélatonine est produite avant le coucher afin de faciliter l'endormissement lorsque l'obscurité s'installe.

Enfin, le cycle menstruel, généralement d’une durée de 21 à 30 jours, comprend quatre phases hormonales

Contrairement aux femmes, les hommes n ’ont pas de cycles hormonaux cycliques perturbant le sommeil Leur cycle s'étale sur 24 heures tandis que celui des femmes dure de 21 à 28 jours Puisque la société fonctionne en cycle de 24h, il est donc difficile pour la femme de s ’ y adapter et leur sommeil en est affecté Alors que les hommes passent plus de temps en sommeil profond, donc réparateur, les femmes passent plus de temps en sommeil paradoxal (REM), associé laaa aux rêves De plus, les femmes sécrètent de la plus tôt la et ont donc plus de difficultés à maintenir leur laaa sommeil, surtout en période de menstruation.

Répercutions sur la vie quotidienne

Ces perturbations sur le sommeil des femmes peuvent affecter significativement leur performance au travail Elles peuvent entraîner un manque d’énergie, de concentration, de la fatigue et du stress À long terme, cela peut même nuire à leur système nerveux, affectant ainsi la qualité du travail

Phase menstruelle :

Diminution des oestrogènes et de la progestérone abaissant ainsi la qualité de sommeil

Phase folliculaire :

Pic d’oestrogènes facilitant un sommeil de meilleure qualité

Phase ovulatoire :

Augmentation des oestrogènes ce qui peut perturber le sommeil en raison du pic de LH

Phase lutéale :

Augmentation de la progestérone ce qui entraîne des difficultés à s ’endormir et des réveils nocturnes

De nombreux témoignages confirment les effets perturbateurs des fluctuations hormonales sur le sommeil Entre autres, une enquête menée auprès de travailleuses a révélé que 60 % d'entre elles ressentent une baisse de performance au travail due aux troubles du sommeil liés à leur cycle menstruel

De même, pour une étudiante, cela peut nuire à leur concentration, mémoire et performance académique Une étudiante témoigne : « Pendant ma période menstruelle, je dors mal et cela se reflète sur mes résultats scolaires, je suis moins concentrée et plus fatiguée. »

Solutions et recommandations

Afin de mieux soutenir les étudiantes et les employées, il est conseillé d'introduire une certaine souplesse dans les horaires et de mettre en place des programmes de sensibilisation sur les impacts des cycles menstruels sur le sommeil et la performance. Certaines entreprises, notamment en Espagne, proposent déjà des congés menstruels Il est essentiel de trouver un juste équilibre et de préserver une hygiène de vie adéquate, tout en encourageant les entreprises à adopter des mesures de soutien

Conseils pratiques et ressources

Pour optimiser le sommeil, il est recommandé de dormir 7 à 9 heures par nuit, idéalement de 22h à 6h

Écouter son corps, réguler le stress, adopter de saines habitudes de vie et créer un environnement apaisant favorisent un sommeil de qualité

Prendre des suppléments de magnésium, limiter l'exposition aux écrans 1h avant de se coucher et tenir un journal pour suivre les changements dans le sommeil, l’humeur et l’énergie sont également des pratiques bénéfiques.

Il existe plusieurs outils pour aider les femmes à mieux comprendre et gérer les fluctuations hormonales et leur impact sur le sommeil

Des applications de suivi du cycle menstruel (Flo), pour suivre son sommeil (Bettersleep), ou même les 2 en même temps (Lively)

Des guides en ligne comme "Vivre ses règles Autrement !"

Des ressources disponibles à l'école , notamment, sur le site internet de la SAE se trouve une multitude d’outils qui peuvent être très utiles.

Des épisodes de podcasts tels que « Optimiser son sommeil » avec Maude Bouchard (Sans filtre), « Hormones, stress et sommeil : Reprendre le pouvoir sur sa santé » avec Mélody Comtois-Bonin (The Hot Girl Talk)

Nous vous invitons à suivre Moment Sexo sur leur page Instagram Un événement à ce sujet se déroulera le 26 mars 2025 et plusieurs initiatives à ne pas manquer seront mises en place tout au long de l’année.

RÉDIGÉPAR:

Julie Plante

VP EXTERNE

LE PLAFOND DE BAMBOU

Introduit par Jane Hyun, stratège en leadership, coach exécutive et autrice, le concept de plafond de bambou désigne les obstacles systémiques qui freinent l’avancement professionnel des personnes d’origine asiatique – notamment celles du Sud-Est – vers des postes de gestion et de leadership, malgré leurs compétences Ce phénomène met en lumière les défis culturels, structurels et sociaux auxquels ces communautés sont confrontées dans le monde du travail En 2023, l’Executive Parity Indices (EPI) a révélé une réalité frappante : dans les entreprises du Fortune 1000, la disparité raciale demeure le principal frein à une véritable équité entre dirigeant e s blancs et asiatiques [2] Mais pourquoi une telle inégalité persiste-t-elle ?

LE PARADOXE DE LA MINORITÉ

MODÈLE:RÉUSSITEOUILLUSION

Tout d’abord, de nombreux stéréotypes perpétuent le mythe de la minorité modèle, qui dépeint la communauté asiatique comme étant naturellement intelligente, travaillante et disciplinée Souvent associées à la réussite et à la prospérité, ces caractéristiques véhiculent une image d’une communauté moins susceptible de subir le racisme, voire une invalidation des discriminations Alors que cette perception puisse sembler idéale pour plusieurs, elle est à double tranchant : celle d’une communauté plus douée avec les chiffres, parfaite pour les postes opérationnels et stratégiques, mais difficilement considérée au niveau décisionnel Même dans le cas où l’individu performe, la réussite sera attribuée à la culture du travail acharné plutôt qu ’ aux efforts Le mythe intensifie également la pression de correspondre aux attentes sociales élevées, ce qui peut entraîner des conséquences négatives sur la santé mentale Pour de nombreuses familles asiatiques, il existe une stigmatisation liée à la santé mentale, ce qui complique davantage les discussions pour un soutien

LESPRESSIONSCULTURELLES:UN FREINÀL’AMBITION

Au-delà des pressions sociétales liées aux biais et aux stéréotypes, il est indéniable qu’il y a également une pression familiale, ancrée dans les traditions et la culture En effet, dans de nombreuses communautés asiatiques, les valeurs, telles que la famille, l’humilité, le respect et la collectivité sont énormément valorisées Celles-ci sont apprises dès un jeune âge et peuvent être perçues comme un manque de confiance ou d’ambition Entre autres, on se fait souvent dire de garder la tête basse et d’éviter de remettre en question le statu quo De plus, les parents de première génération ont fait beaucoup de sacrifices pour offrir un avenir meilleur à leurs enfants Il y a donc une forte pression à réussir afin de refléter l’indépendance financière, mais également le succès des parents D’où les attentes élevées de carrières en ingénierie ou en médecine

EPI Gaps by Race and Gender

LORSQUELEPLAFONDDEVERRE &DEBAMBOUS’UNISSENT

Pour les femmes asiatiques, les enjeux liés au plafond de verre se renforcent par la forte culture patriarcale et les médias qui complexifient et limitent leur ambition; elles sont souvent encouragées à prioriser leurs responsabilités familiales. Par ailleurs, elles sont souvent représentées comme des femmes dociles, discrètes et soumises Cette perception ne fait qu ’alimenter l’idée qu ’elles ne possèdent pas les qualités d’un leadership traditionnel comme la prise d’initiative ou la capacité de diriger avec autorité Les obstacles se combinent à ceux du plafond de verre et viennent créer une double barrière pour ces femmes En effet, selon une étude menée par Women in the Workplace 2021 (Lean In et McKinsey & Company), bien que leurs performances globales soient excellentes, les femmes asiatiques reçoivent moins de retours positifs sur leurs compétences de leadership, contrairement à d’autres groupes de femmes Plus d'une femme asiatique sur 6 affirme être confondue avec une autre personne de la même origine ethnique, ce qui peut amener collègues et gestionnaires à ignorer leurs contributions spécifiques [6]

BRISER LE PLAFOND DE BAMBOU : OSER SA PLACE, REDÉFINIR LES RÈGLES

Énumère deux causes qui expliquent le plafond de bambou pour les femmes asiatiques.

Afin de lutter contre le plafond de bambou, il est essentiel d'innover à différents niveaux Cela passe par la reconnaissance du plafond de bambou, mais également par la déconstruction des stéréotypes et l’adoption des comportements inclusifs. En tant qu ’allié.e, pratiquez l’écoute active et éduquez-vous sur les biais affectant les personnes d’origine asiatique Créez un espace de confiance où elles pourront s ’exprimer librement et prenez position lorsque leurs difficultés sont minimisées, afin de déconstruire les préjugés et favoriser un environnement inclusif Jane Hyun recommande une approche proactive: demandez régulièrement de la rétroaction (plutôt que d’attendre l’évaluation annuelle), osez donner votre opinion et participez à des programmes de mentorat! Pour en savoir davantage sur le plafond de bambou, le livre de Jane Hyun intitulé Breaking the Bamboo Ceiling est un incontournable à ajouter à votre liste de lecture. Bien plus qu ’ un livre, il se présente comme un guide pour entrer, évoluer et atteindre les sommets dans le milieu professionnel De son côté, The Asian American Achievement Paradox, coécrit par Jennifer Lee et Min Zhou, approfondit et déconstruit les stéréotypes de la minorité modèle en explorant les facteurs sociaux, culturels et institutionnels qui façonnent cette perception Briser le plafond de bambou, c ’est avant tout reconnaître que le talent ne devrait jamais être freiné par des barrières invisibles En déconstruisant les stéréotypes et en définissant les critères du succès, nous ouvrons la voie à un monde où chacun e peut s’élever à la hauteur de son potentiel, sans limites imposées par le regard des autres.

RÉDIGÉPAR:

VPINTERNE

Mimosa Nguyen

AU-DELÀ DES QUOTAS, UNE CULTURE

D’ENTREPRISE À CONSTRUIRE

Dans un monde en constante évolution, où l’innovation et la compétitivité sont essentielles, la diversité est un atout stratégique Les entreprises adoptent diverses approches pour renforcer la représentation des groupes sous-représentés, notamment les quotas, qui permettent d'accélérer l'inclusion et d'ouvrir la voie à un changement durable Toutefois, audelà de ces mesures quantitatives, la mise en place d'une culture inclusive, fondée sur des valeurs d'équité et de respect, est essentielle pour assurer un impact durable L’objectif ici n ’est pas d’opposer les différentes approches, mais d’explorer comment elles peuvent se compléter pour favoriser la diversité et l’inclusion dans le monde des affaires

Lesenjeuxetperspectivesdesquotas

Les quotas doivent être envisagés comme un cadre structurant qui facilite l’accès à des opportunités longtemps inaccessibles et stimulent un changement organisationnel. Plutôt qu ’ une contrainte rigide, ils constituent un levier pour accélérer la représentation et ouvrir la voie à une culture plus inclusive Toutefois, leur efficacité repose sur une mise en œuvre réfléchie : s’ils sont perçus comme une simple obligation chiffrée, ils risquent de donner l’illusion d’un progrès sans en traiter les causes profondes Il est donc essentiel qu’ils soient accompagnés de mesures inclusives qui garantissent que chaque individu se sente pleinement reconnu pour ses compétences et sa valeur ajoutée, et non pas simplement comme une réponse à une exigence réglementaire. L’idée n ’est pas seulement d’en faire plus, mais également de faire mieux et de toujours viser vers l’excellence L’enjeu est d’assurer que la diversité ne se limite pas seulement à une présence physique, mais qu ’elle contribue activement à la dynamique et à l’innovation des équipes

Si les quotas permettent d’accélérer des avancées nécessaires, leur mise en place ne saurait suffire à elle seule. Une approche combinant quotas et actions inclusives est essentielle pour dépasser la simple conformité et bâtir une culture où l’équité devient une réalité structurelle et non un résultat imposé.

Ladiversité,unlevierdeperformance

Les bénéfices de la diversité vont bien audelà des considérations éthiques ou sociales: ils représentent un véritable atout stratégique pour les entreprises Une étude de McKinsey (2024) révèle que les entreprises dont les équipes dirigeantes affichent une forte diversité culturelle et ethnique ont 36% plus de chances de surpasser financièrement la moyenne de leur secteur [14] Dans le même esprit, une analyse du Boston Consulting Group (2024) indique que les organisations qui encouragent activement la diversité enregistrent jusqu’à 19% de revenus supplémentaires grâce aux idées novatrices émanant de leurs équipes hétérogènes [8] Cela s ’explique par le fait que des équipes diversifiées apportent une richesse de perspectives, évitant ainsi le piège d’une pensée homogène et favorisant des idées créatives et des solutions innovantes

Alors, pour que la diversité soit réellement un atout et non un simple indicateur, elle doit s ’ accompagner d’un environnement propice à l’expression des talents et à la collaboration Recruter des profils variés ne suffit pas si les conditions ne permettent pas à chacun et chacune de s ’exprimer librement, d’apporter ses idées et de se sentir légitime dans son rôle

Construire un environnement inclusif : aller au-delà des chiffres

Afin que la diversité devienne un véritable levier de succès, il est essentiel de semer les bases d’une inclusion durable et globale, évoluant progressivement à travers des pratiques telles que les quotas et des engagements concrets vers une culture inclusive authentique.

transformation est de prendre conscience des biais inconscients et de les déconstruire En instaurant des formations régulières, le personnel et la direction peuvent développer une approche plus juste et équitable dans les processus de recrutement, de promotion et de gestion des talents. Favoriser un climat de dialogue et de collaboration permet aux équipes de s’épanouir dans un environnement où chaque membre se sent entendu et valorisé. En adoptant des pratiques de gestion participative et une communication ouverte, les entreprises peuvent, pas à pas, renforcer la cohésion et encourager l’innovation.

De plus, mettre en place des programmes de mentorat, des plans de développement adaptés et des critères objectifs pour les promotions contribue à créer un environnement où la progression s ’effectue de manière équitable

Enfin, pour mieux saisir la portée des avancées en matière de diversité, il est essentiel d’aller au-delà des chiffres Dans une démarche d’aller de l’avant, analyser le bien-être du personnel, la qualité des interactions et l’efficacité des équipes permettrait de mieux comprendre l’impact réel d’une culture inclusive et de continuer à la faire évoluer en plus des quotas.

Qu’est-cequel’avenirnousréserve?

Alors que nous explorons de nouvelles manières de mettre en lumière l’innovation et la diversité, il devient essentiel de repenser la façon dont les organisations intègrent ces valeurs pour en faire un moteur de transformation durable Comment les entreprises de demain sauront-elles intégrer la diversité pour en faire une véritable force collective?

Et si nous imaginions un monde où la diversité était pleinement reconnue comme un levier d'innovation et un moteur de transformation, favorisant la créativité et la performance des organisations? L’avenir appartient à celles et ceux capables d’évoluer, d’innover et de créer un environnement où la diversité est un véritable atout stratégique

QUIZ

Nommes deux mesures concrètes que les entreprises peuvent prendre pour promouvoir une culture d'entreprise plus inclusive.

RÉDIGÉ PAR:

Nathan Teboul-Millaire

HOMM’BASSADEUR

DU TERRAIN AU LEADERSHIP: COMMENT LE SPORT FORGE LES FEMMES DIRIGEANTES

Les activités sportives vont bien au-delà de l’exercice physique Elles offrent un terrain fertile pour le développement de compétences essentielles au leadership Ces qualités se révèlent être inestimables pour de nombreuses femmes dans leur ascension en tant que leaders et piliers dans divers domaines, notamment dans le monde des affaires

Nous vous invitons à enfiler vos patins et à sauter sur la glace avec nous afin de découvrir comment le sport peut être une force transformatrice et un catalyseur de changement pour un avenir plus inclusif et équitable !

Lesportàchaqueétapedelavie

Le sport joue un rôle fondamental à chaque étape de la vie, apportant des bénéfices qui vont bien au-delà de la simple condition physique Dès le plus jeune âge, la pratique sportive contribue au développement des compétences sociales et cognitives, selon la professeure Isabelle Doré de l'Université de Montréal [21] De nombreuses autres études corroborent cette idée Par exemple, la recherche menée par la professeure en psychoéducation Linda Pagani, de l’Université de Montréal, révèle que les enfants qui s ’adonnent à une activité sportive développent des compétences, telles que la discipline, la patience et la résilience [23]. La pratique du sport permet également d’acquérir des compétences en communication et en travail d'équipe, ce qui est essentiel pour le développement personnel

À l'adolescence, le sport devient un excellent moyen de gérer le stress et la pression scolaire Il renforce le bien-être personnel et la confiance en ses capacités Les adolescentes qui pratiquent un sport développent une mentalité de persévérance face aux défis, ce qui leur permet d'aborder le monde professionnel avec assurance [18]

Pour les adultes, le sport est une source incontournable de bien-être physique et mental Il aide à maintenir une bonne condition physique, à minimiser les effets du stress quotidien et à améliorer la qualité de vie [20] Les compétences de leadership, telles que la prise de décision, la gestion du temps et l'esprit d'équipe, sont souvent renforcées par la pratique régulière d'activités sportives [22]

En résumé, à chaque étape de la vie, le sport est un vecteur de développement personnel et de compétences de leadership En effet, les femmes qui ont pratiqué ou pratiquent un sport acquièrent des compétences et des aptitudes clés qui, grâce à leur expérience acquise, auront la possibilité de les aider dans leur vie personnelle et professionnelle

Disparitédegenre

Pourtant, bien que le sport soit bénéfique pour tou te s, en général, il est davantage pratiqué par les hommes que par les femmes [19] Pourquoi en est-il ainsi? Plusieurs facteurs contribuent à cette disparité, notamment les stéréotypes de genre, les idées préconçues et le soutien limité des familles et des communautés. Comprendre ces barrières est essentiel pour pouvoir les surmonter.

Solutionsetinitiatives

Le sport féminin ne manque ni de talent ni de passion, mais il lui faut plus de projecteurs Pour inspirer la prochaine génération, il est essentiel d’offrir aux athlètes féminines la visibilité qu ’elles méritent, sur les écrans comme sur le terrain Plus elles brilleront, plus elles encouragent d’autres femmes à sauter dans l’arène Mais la visibilité ne suffit pas, il est également essentiel de pouvoir offrir des séances d'entraînement inclusives en mettant en place des vestiaires et des équipements adaptés aux femmes afin que tout le monde puisse être à l’aise dans la pratique du sport En soulignant les avantages du sport pour les filles et l'importance de l'inclusion, nous pouvons créer un environnement plus accueillant et stimulant pour les femmes dans le domaine sportif

Avancéesdesliguessportivesféminines

Au cours des dernières années, les ligues sportives féminines, telles que la WNBA et la PWHL ont accompli des progrès remarquables, marquant une étape significative dans l'histoire du sport féminin. Cette évolution s'explique par plusieurs facteurs, dont l'augmentation de la visibilité médiatique, le soutien grandissant des commanditaires et un changement progressif dans les mentalités qui favorisent une plus grande reconnaissance du talent et des performances des athlètes féminines. N'est-ce pas formidable de voir, chez nous, la Place Bell et plus récemment le Centre Vidéotron, se remplir de fans passionnés, debout pour encourager leur équipe favorite?

Des femmes, mais aussi des hommes émerveillés par le talent de ces athlètes féminines Ces ligues offrent des plateformes pour mettre en lumière les compétences des athlètes féminines et transforment la perception du rôle des femmes dans le sport.

La victoire est à notre portée Rappelez-vous, cher ère s coéquipier ère s, que les impacts positifs de ces avancées vous concernent tous.te.s, athlètes ou non. Contribuons à une société plus juste et équitable.

RÉDIGÉ PAR:

Charles-Antoine Pinard

HOMM’BASSADEUR

GUIDE SUR L’INDÉPENDANCE FINANCIÈRE

Qu’est-cequel’indépendancefinancière?

L’indépendance financière est, pour 64% des femmes interrogées dans l’étude annuelle de Fidelity International Women and Money, la capacité d’avoir un revenu personnel autonome, indépendant de tout soutien extérieur [27]. Cette autonomie économique confère non seulement le pouvoir de choisir librement, mais aussi une sécurité financière pour l’avenir.

Pourquoiinvestir?

Investir ouvre la voie à l’indépendance financière, donnant aux individus les moyens de surmonter les obstacles systémiques et de bâtir un patrimoine générationnel. La véritable valeur de la richesse réside dans la liberté qu ’elle offre : celle de s ’affranchir de situations qui ne répondent pas à leurs aspirations, de se consacrer à des activités porteuses de sens et de contribuer de manière positive à la société.

Unsystèmed’investissement historiquementexcluant

Une étude réalisée en 2020 révèle qu ’alors que près de la moitié des hommes se sentent à l’aise pour prendre des décisions d’investissement, ce n ’est le cas que de 34 % des femmes [24]. Ce fossé s ’explique en partie par des barrières historiques Par exemple, au Canada, les femmes devaient obtenir l’autorisation de leur mari pour ouvrir un compte bancaire jusqu’en 1964 [25] Aux ÉtatsUnis, ce n ’est qu ’ en 1974, grâce à l’Equal Credit Opportunity Act, que l’obligation pour les femmes d’avoir un cosignataire masculin pour obtenir un crédit a été abolie [26]

Ces restrictions ont limité l’accès des femmes aux outils financiers et ont érodé leur confiance en matière d’investissement. Heureusement, grâce à l’évolution des mentalités et des ressources disponibles, les femmes peuvent aujourd’hui apprendre, investir et prospérer.

COMMENT SE PRÉPARER POUR INVESTIR DANS

DES PLACEMENTS FINANCIERS ?

Comprendrelestypesdeplacementset leurs risques : Les marchés financiers laaaa

sont des plateformes qui facilitent l’achat et la vented’actifsfinanciers.

Voici un aperçu des instruments financiers les plus courants :

Actions: participations dans une entreprise

Leur performance dépend de nombreux facteurs, le risque variant selon l'entreprise et le secteur

Obligations : prêts à des entreprises ou à des gouvernements Elles sont généralement moins risquées, mais cela dépend de l'émetteur Leur rendement dépend des taux d'intérêts

Fonds communs de placement : portefeuilles diversifiés gérés par des expert e s

Les investisseur euse s peuvent gagner de l’argent de deux manières principales :

Dividendes: les entreprises distribuent une partie de leurs bénéfices aux actionnaires

Appréciation du capital: en achetant des actions à un prix bas et en les revendant à un prix plus élevé

02

Définir vos objectifs et votre toléranceaurisque:

Pour investir de manière stratégique, commencez par répondre à ces questionsclés:

Quels sont vos objectifs financiers?

Quelle est la durée pendant laquelle vous pouvez investir sans toucher votre argent?

Quelle est votre attitude face au risque?

Répondre à ces questions vous permettra de choisir entre une stratégie d’investissement à court terme et à long terme, qui à l’avantage de mieux absorber la volatilité du marché

Sais-tu comment les femmes investissaient leur argent à l'époque pour faire face aux barrières systémiques?

Prenez note des conseils pratiques suivants pour les investisseur.euse.s débutant.e.s

Commencez tôt : Investir le plus tôt possible permet de bénéficier des intérêts composés

Diversifiez : La diversification est essentielle pour gérer les risques Répartissez vos investissemens entre différentes classes d’actifs et secteurs afin de réduire l’impact d’une mauvaise performance d’un investissement

Restez constant e : Investir régulièrement, même de petites sommes, peut construire un patrimoine au fil du temps

Évitez les décisions émotionnelles : Ne prenez pas de décisions d’investissement sous l’effet de l’émotion Suivez plutôt un plan d’investissement réfléchi

Comprenez les frais : Soyez conscient e des frais associés aux différents produits d’investissement Optez pour des investissements à faible coût afin de maximiser vos rendements

Enfin, souvenez-vous qu’investir est une démarche personnelle qui nécessite réflexion et planification. Prenez le temps de bien comprendre vos options et de définir une stratégie adaptée à vos besoins. Cet article est inspiré du livre Girls That Invest de Simran Kaur. Nous vous recommandons fortement de le lire pour approfondir vos connaissances en matière d’investissement !

Réponse:Ellesinvestissaientsouventdansdel'or,desbijoux,etd'autres objetsdevaleur,nonseulementpourseprotégercontrel'inflation,mais aussipourpréserverettransmettredelarichesseauxgénérationsfutures

RÉDIGÉPAR:

RÉUSSITE ET DÉCOUVERTE

LES Wins FÉMINISTES DE 2024

LIGNE DU TEMPS FEA

MARS 2024

En mars 2024, après un vote favorable de la chambre haute du Parlement français, la France est devenue le premier pays au monde à inscrire le droit à l'avortement comme une liberté constitutionnelle. Cette décision historique renforce la protection de ce droit sur le territoire français

OCTOBRE 2024

Première femme noire à présider une séance à l'Assemblée nationale française. Pour la première fois en 235 ans d’histoire de l’Assemblée nationale française, ce lundi 21 octobre, Nadège Abomangoli est devenue la première femme noire à tenir le perchoir à l’Assemblée nationale En tant que vice-présidente de l'Assemblée, elle a marqué cette journée historique lors de l'examen du budget pour 2025, et le président de la commission des finances, Éric Coquerel, n ’ a pas manqué de le souligner. Ce moment symbolique incarne une avancée importante pour la représentation des femmes de couleur dans les hautes sphères de décision et inspire une Assemblée plus diversifiée, inclusive et représentative de la société actuelle.

DÉCEMBRE 2024

Clôture du procès de Gisèle Pelicot : Un tournant dans la lutte contre la violence sexuelle Le 19 décembre, après un procès de quatre mois, le procès de Gisèle Pelicot contre son ex-mari et 50 coaccusés s'est conclu, marquant un tournant dans la perception publique de la violence sexuelle. Montrant que les agresseurs peuvent être des individus ordinaires, Gisèle s'est dressée avec bravoure face à ses agresseurs, inspirant courage et résilience Toutefois, les sanctions retenues contre ses agresseurs étaient toutes inférieures à ce qui avait été demandé, révélant les limites du système judiciaire français. Ce procès constitue une avancée, mais il rappelle aussi le chemin restant pour atteindre une justice pleinement équitable.

FÉVRIER 2024

Les femmes occupent désormais 10% des postes de direction au sein des entreprises du classement Fortune 500, marquant ainsi une première historique selon Forbes Parmi les 500 entreprises, 52 sont dirigées par des femmes, ce qui représente une augmentation de 18% par rapport à l'année précédente Cela démontre l'importance croissante d'un leadership diversifié

AOÛT 2024

Pour la première fois dans l'histoire des Jeux Olympiques, les JO de 2024 à Paris ont atteint une parité totale entre les sexes Parmi les 10 500 athlètes, le nombre de femmes et d'hommes était parfaitement équilibré. Ce tournant représente une avancée significative vers l'égalité des genres dans le sport !

NOVEMBRE 2024

Whoopi Goldberg lance une chaîne mondiale dédiée aux sports féminins : Le 13 novembre 2024, Whoopi Goldberg, lauréate des quatre principales distinctions artistiques américaines (EGOT), productrice et défenseure de l'égalité, a lancé l'All Women's Sports Network (AWSN), une chaîne mondiale dédiée exclusivement aux sports féminins Cette initiative vise à offrir une visibilité accrue aux athlètes féminines en diffusant en continu des événements sportifs féminins de diverses disciplines, notamment le football, le basketball, le tennis et le volleyball AWSN est actuellement accessible dans 65 pays Ce lancement marque une étape significative dans la promotion et la reconnaissance des sports féminins à l'échelle mondiale

LepanierMauve deFEA

LOOP MISSION : UNE IDÉE QUI CHANGE LA

DONNE

C’est quoi? Portée par leur désir de lutter contre le gaspillage alimentaire, Julie, David et Fred fondent Loop Mission Leur but : Transformer des fruits et légumes délaissés en produits innovants comme des jus, boissons et soins durables

On aime car… Cette entreprise locale parvient à allier qualité, écologie et créativité Ce qui nous plaît tout particulièrement, c ’est leur engagement, autant pour notre santé que pour la planète En proposant des produits fabriqués de façon responsable et en privilégiant le circuit court, Loop Mission montre l’exemple en termes d’écologie circulaire, tout en valorisant le goût et l’authenticité

GROUPE MARIE CLAIRE : TRADITION ET MODERNITÉ

C’est quoi? L’ambition de Marie Claire Lafrance était d’offrir des vêtements accessibles pour toutes les femmes québécoises C’est chose faite ! Le groupe compte aujourd’hui des marques phares, comme Claire France et San Francisco, tout en restant fidèle à ses racines locales

On aime car… Le groupe place la tradition au centre de son modèle d'affaires, tout en restant innovant La marque est restée fidèle à ses valeurs de fabrication locale en conservant une grande partie de ses ateliers au Québec, et nous admirons leur engagement « déco-responsable » au travers de leurs nouvelles enseignes, comme « Dans un Jardin » et « LIVØM »

SARAH BIJOUX : ÉLÉGANCE ET ARTISANAT

C’est quoi? L’idée de Sarah était de créer des pièces intemporelles qui incarneraient la mode éthique et durable La marque propose une variété de bagues, colliers, bracelets et bien d’autres

On aime car… Chaque bijou a un design unique et est fabriqué à la main à Montréal Ce que nous admirons, c ’est l’engagement de la marque envers l’artisanat local (la boutique est même organisée autour de l’atelier!) Nous sommes inspiré e s par la passion de Sarah pour la création, ses pièces uniques, sophistiquées et accessibles.

DOSE JUICE : QUAND L’INNOVATION

C’est quoi? C’est la volonté de consommer plus de fruits et légumes malgré un horaire chargé qui a poussé Geneviève et Raphaël à fonder Dose Juice

Leur objectif : Révolutionner le marché des boissons santé au Québec avec leurs jus et smoothies bios, riches en nutriments et toujours présentés dans des contenants écoresponsables

On aime car… En plus de proposer des jus santé, Dose Juice place la parité au cœur de l’entreprise (notamment au travers d’offres d’emploi rédigées inclusivement) et soutient de nombreuses initiatives féministes

CommentairesAlumnis FamiaFiawoo

J’ai gradué en mai 2024 de HEC en gestion des ressources humaines. Quand Maïna demandé d’écrire un article qui allait figurer dans le magazine, j’ai d’abord été extrêmement flattée Le Comité FEA a toujours été un comité super inspirant pour moi Mes années à HEC ont été assez mouvementées et j’ai passé quelques nuits blanches dues à toutes les activités dans lesquelles je me suis embarquée J’ai été dans plusieurs comités, j’ai participé à quelques compétitions, j’ai été représentante de spécialisation, intégratrice pour mon groupe, présente à plusieurs soirées de réseautage et, bien sûr, présente dans les partys de HEC, alors mes notes n ’ont pas été si resplendissantes, mais cela m ’ a permis de rencontrer de super personnes! Aujourd’hui, je suis heureuse de dire que je travaille depuis un an pour la compagnie Fastenal en tant que responsable du recrutement !

MargauxDhuicq

Je suis entrée au B A A d'HEC Montréal en 2016, après avoir obtenu mon bac en Franc B A A m ’ a tout de suite plu, mais il me manquait une dimension plus qualitative et internationale En dernière année, j’ai choisi de faire un semestre en Affaires internationales à HEC Montréal, suivi d’un autre en Sciences politiques à McGill Cette expérience m ’ a encouragée à poursuivre un master en Espagne, à l’IE de Madrid, en Management stratégique et Relations internationales. Une fois diplômée, je suis retournée en France et j’ai travaillé pendant un an comme Responsable de la Data chez Daniel Féau Conseil Immobilier Mais ce secteur et mon quotidien étaient trop éloignés de mes aspirations, alors j’ai démissionné pour chercher un poste plus en lien avec les Relations internationales. Quelques mois plus tard, bingo ! J’ai décroché le travail dont je rêvais : Consultante chez Wavestone, dans le département « Secteur Public » . Aujourd’hui, j’accompagne les ministères de l’Intérieur, de la Justice et des Armées dans leurs transformations digitales et organisationnelles

JulietteNormand

Je suis une personne motivée, ambitieuse et qui aime s ’ engager dans des projets qui ont un positif direct sur la société! À HEC, je me suis spécialisée en marketing et technologies de l'information tout en m’impliquant activement dans la vie étudiante J’ai été présidente du comité Femmes en Affaires en 2022-2023 après avoir été VP-Marketing en 2021-2022. Après un stage en marketing digital chez Groupe Dynamite, je suis devenue analyste junior. En mars 2023, à la fin de mes études, j’ai fondé mon propre podcast Ambition'elle, soutenant le développement professionnel et personnel des femmes. Toujours à la tête de mon balado, je suis aujourd’hui coordinatrice de la fidélisation chez Groupe Dynamite et continue de promouvoir les droits des femmes sur mes réseaux sociaux.

Si vous pouviez créer un pavillon qui représenterait une valeur ou une compétence inattendue qui vous a aidé à progresser dans votre carrière, quel serait-il et pourquoi ?

Famia

Il serait sur le thème de la résilience! Cette valeur transparaît énormément dans mon parcours universitaire Par exemple, j’ai dû faire preuve de résilience lorsque j’ai postulé pour le comité Femmes en affaires et que j’ai été refusée Je ne vais pas mentir, ça a été très difficile sur le moment et j’ai remis beaucoup de choses en doute Mais ça ne m ’ a pas fait abandonner et j’ai continué à postuler dans d’autres comités qui me tenaient à cœur et après quelques refus, j'ai finalement été prise dans plusieurs comités où j’ai pu apporter mes compétences Je pense que cette valeur m ’ a aussi aidée à trouver mon poste actuel

Margaux

Je créerais le Pavillon du Rire, parce qu ’au-delà de ses bienfaits physiologiques connus, savoir rire d’une situation (sans se moquer ni dénigrer, bien sûr) permet de prendre du recul, de dédramatiser et même de nouer de premiers contacts avec d’autres personnes. Savoir rire m ’ a aidée à progresser dans ma carrière lorsque mon environnement de travail était pesant ou lorsque je ne connaissais personne dans mon équipe C’était une manière de prendre du recul pour mieux m ’adapter

Juliette

Si je devais créer un pavillon, il serait dédié à la confiance en soi, car c'est cette qualité qui m'a permis de progresser dans ma carrière et de sortir de ma zone de confort Par exemple, on ne nous apprend pas à l’école comment réseauter et amorcer une conversation avec une personne que l’on ne connaît pas du tout Pourtant, dans le monde du travail et pour la recherche d’emploi, il est crucial de savoir comment créer des liens lors d’une soirée de réseautage ou envoyer un premier message sur LinkedIn pour proposer un coffee chat Je pense que développer sa confiance en soi est la compétence #1 que tout le monde devrait travailler! Ça prend du temps, mais c ’est le meilleur investissement que l’on puisse faire

Quel truc ou astuce aurais-tu aimé recevoir en sortant de l'université ?

Famia

Choisissez d’investir en vous et trouvez une entreprise où vous allez avoir le droit de faire des erreurs Quand j’ai été engagée chez Fastenal, j'ai tout de suite eu le syndrome de l’imposteur, mais savoir que je travaillais avec des personnes sur qui je pouvais compter a fait toute la différence Avoir la possibilité d’apprendre de mes erreurs est vraiment la chose qui m ’ a permis de m’épanouir dans mon poste

Margaux

Aussi cliché que cela puisse être, j’aurais aimé qu ’ on me conseille de faire ce qui me fait peur Peur d’envoyer son CV, peur de parler à des inconnus lors d’un événement de réseautage, peur de tester un nouveau métier, un nouveau secteur, une nouvelle activité Si cela te fait peur, fais-le ! Au pire, tu apprendras quelque chose sur toi ou sur le monde, au mieux, ce sera le succès de ta vie

Juliette

C’est absolument correct de ne pas avoir de chemin clair tracé et de ne pas savoir où aller Comme je le dis toujours, en sortant de l’université, on est un adulte “de 4-5 ans ” d’expérience et on entre dans un cadre entièrement différent de celui qu ’ on a toujours connu En sortant de l’université, c ’est le moment parfait pour tester plein de choses différentes parce que tu n ’ es accroché à rien! Tout se place naturellement dans la vie, donc c ’est correct de ne pas savoir où tu t’en vas, tant que tu sais où tu es en ce moment

CLÔTURE DE L’EXPOSITION

À vous, cher.ère.s étudiant.e.s,

Ce magazine touche à sa fin, mais votre parcours, lui, ne fait que commencer.

À vous qui avez parcouru ces pages, découvert des parcours, des idées, des réflexions…

À vous qui, peut-être, avez trouvé ici une étincelle, une idée, une force nouvelle pour avancer.

À vous qui doutez parfois, mais qui avancez quand même.

À vous qui rêvez grand, même si ces rêves semblent parfois intimidants.

L’avenir vous appartient. Osez rêver grand, osez vous affirmer, osez tracer votre propre chemin, même s’il sort des sentiers battus. Le monde des affaires n ’est pas figé, il évolue, et il a besoin de vous, de vos idées, de votre ambition.

Entourez-vous de celles et ceux qui vous inspirent, qui vous poussent à aller plus loin. Apprenez, grandissez, tombez et relevezvous. Chaque expérience, chaque épreuve, chaque victoire façonne la personne que vous devenez.

Merci d’avoir partagé ce moment avec nous à travers ces pages. Que ce magazine soit un point de départ, une source d’inspiration et un rappel que tout est possible. Parce que le succès n ’ a pas de genre, et que chacun.e mérite de tracer sa propre voie, sans limites ni barrières.

Avec toute mon admiration et mon soutien,

Jenna Sireix Présidente

REMERCIEMENTS

À nos partenaires

Merci infiniment. Vous êtes bien plus que des collaborateurs, vous êtes des piliers essentiels qui nous permettent de transformer nos idées en réalité Votre soutien indéfectible et votre confiance tout au long de cette année ont été des sources inestimables d’inspiration Merci de croire en nos idées et de les porter avec nous.

Àtoutes les femmes extraordinaires

ayant participé à ce magazine

Merci pour votre générosité, votre temps précieux et surtout votre partage Vous êtes les voix qui illuminent ces pages, les exemples qui montrent qu’il est possible de bousculer les normes et d’ouvrir la voie à celles qui suivront. Votre impact va bien au-delà des mots imprimés ici.

À notre communauté : Merci de votre présence, de votre énergie et de votre soutien indéfectible. Vous êtes la raison d’être de ce comité et la source de notre motivation. Peu importe où vous en êtes dans votre parcours à HEC, sachez que vous appartenez à une communauté qui croit en vous et qui vous accompagnera toujours. Merci d’être là, d’oser, de participer et d’embarquer dans notre vision

À mon équipe : Vous êtes des étoiles. Chaque instant passé avec vous cette année a été un privilège Vous avez mis votre cœur et votre âme dans ce mandat, et cela se ressent dans tout ce que nous avons accompli Ce magazine est le témoignage de vos efforts et de votre créativité. Vous m ’ avez émerveillée par votre passion et votre engagement. Merci de m ’avoir permis de vivre cette expérience à vos côtés Vous êtes une équipe exceptionnelle

Direction créative et éditorial : Amélie Poirier

Design et mise en page : Zoé Marcil-Bérubé

SOURCES

Moment sexo

[1] Zambotti, M, Willoughby, A R, Sassoon, S A, Colrain, I M, & Baker, F C (2015) Menstrual cycle-related variation in physiological sleep in women in the early menopausal transition The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 100(8), 2918–2926 https://doiorg/101210/jc2015-1844

Plafond de Bambou

[2] Ascend Global Leaders (2024, March) What About the Women? The Double Glass Ceiling for Asian and Pacific Islander (API) Women in Fortune 1000 Companies https://static1squarespacecom/static/621f898a98dc785cd663ab7b/t/6604513d44f2764cdf20c1c7/1711558976797/Ascend Flash +Report API+Women v1+March+2024 32724pdf

[3] Chui, M et al (2022, September 7) Asian American workers: Diverse outcomes and hidden challenges McKinsey&Company https://wwwmckinseycom/featured-insights/diversity-and-inclusion/asian-american-workers-diverse-outcomes-and-hiddenchallenges

[4] Hansen, A (2021, May 20) Why Asian American Women In Business Need You To Not Be Passive The glass hammer https://theglasshammercom/2021/05/why-asian-american-women-in-business-need-you-to-not-be-passive/

[5] Hyun, J (2022, February 22) Lessons from Breaking the Bamboo Ceiling: The Myths, The Reality, and What We Can do About It Hyun & Associates Developing Culturally Fluent Leaders https://wwwhyunassociatescom/2022/02/lessons-from-breaking-thebamboo-ceiling-the-myths-the-reality-and-what-we-can-do-about-it/

[6] LeanIn and McKinsey&Company (2024) Women in the Workplace 2024 The 10th Anniversary Report https://leaninorg/womenin-the-workplace

[7] Sullivan, M (2024, July 23) What Is the Bamboo Ceiling? HubSpot https://bloghubspotcom/marketing/bamboo-ceiling

Au-delà des quotas

[8] Boston Consulting Group (BCG) (2018, January 23) How diverse leadership teams boost innovation https://wwwmannazcom/wp-content/uploads/2024/05/BCG-How-diverse-leadership-teams-boost-innonvationpdf

[9] Boston Consulting Group (BCG) (2024, June 4) Innovation systems need a reboot https://wwwbcgcom/publications/2024/innovation-systems-need-a-reboot

[10] Boston Consulting Group (BCG) (2024, March 5) It's time to highlight the business opportunity of DEI initiatives https://wwwbcgcom/publications/2024/highlighting-the-business-opportunity-of-dei-initiatives

[11] Catalyst (2020, June 24) Why diversity and inclusion matter https://wwwcatalystorg/research/why-diversity-and-inclusionmatter/

[12] McKinsey & Company (2018, January 18) Delivering through diversity https://wwwmckinseycom/capabilities/people-andorganizational-performance/our-insights/delivering-through-diversity

[13] McKinsey & Company (2020, May 19) Diversity wins: How inclusion matters https://wwwmckinseycom/featuredinsights/diversity-and-inclusion/diversity-wins-how-inclusion-matters

[14] McKinsey & Company (2023, December 5) Diversity matters even more: The case for holistic impact https://wwwmckinseycom/featured-insights/diversity-and-inclusion/diversity-matters-even-more-the-case-for-holistic-impact

[15] McKinsey & Company (nd) Insights on diversity and inclusion https://wwwmckinseycom/featured-insights/diversity-andinclusion

[16] McKinsey & Company (2024) Women in the workplace 2024 https://wwwmckinseycom/featured-insights/diversity-andinclusion/women-in-the-workplace

[17] OC Tanner (12 février 2024) Comment créer une culture d'entreprise plus inclusive? https://wwwoctannercom/fr/articles/how-to-build-a-more-inclusive-workplace-culture

Du terrain au leadership

[18] Athlétisme Québec (31 mai 2024) La pratique sportive : Tellement bénéfique pour le développement global des jeunes https://wwwathletisme-quebecca/la-pratique-sportive-tellement-benefique-pour-le-developpement-global-des-jeunes/ [19] Conseil du statut de la femme (27 janvier 2023) Étude : Femmes et sport https://csfgouvqcca/wp-content/uploads/EtudeFemmes-et-sportpdf [20] Croix-Rouge canadienne (18 février 2021) Les bienfaits de l’activité sportive sur la santé physique et mentale https://wwwcroixrougeca/blogue/2021/2/les-bienfaits-de-l-activite-sportive-sur-la-sante-physique-et-mentale [21] Le Médecin du Québec (1er juin 2023) Sport et bienfaits sur la santé mentale des enfants : Le lien avec l’estime de soi https://lemedecinduquebecorg/archives/2023/6/sport-et-bienfaits-sur-la-sante-mentale-des-enfants-le-lien-l-estime-de-soi/ [22] Mon Kinésiologue (12 octobre 2018) Être actif : Santé et performance de l’entreprise https://monkinesiologuecom/etre-actifsante-performance-de-lentreprise/ [23] Nouvelles de l'Université de Montréal (6 août 2024) Le sport : Un atout pour la réussite scolaire https://nouvellesumontrealca/article/2024/08/06/le-sport-un-atout-pour-la-reussite-scolaire/

Guide sur l’indépendance financière

[24] Fondation pour l'éducation des investisseurs de la FINRA & Centre d'excellence en littératie financière mondiale (GFLEC) de l'Université George Washington (2020,12 mars) New research: Female investors lag behind male counterparts in investment knowledge and confidence

Gender-Gap-Press-Release-Final-16394pdf

[25] Histoire du Québec et du Canada (nd) Le féminisme et l’action politique des femmes (1945-1980) Récitus Histoire

Récitus Histoire - Le féminisme et l’action politique des femmes

[26] Kaur, S (2022) Girls that invest Wiley

[27] Prendeville, E (2024, 19 août) Are women gaining more financial independence? Fidelity https://wwwfidelitycouk/marketsinsights/personal-finance/women-money/are-women-gaining-more-financial-independence/

Fiers de soutenir le comité Femmes en Affaires de HEC Montréal

Fondée en 2017, Wellington-Altus Gestion Privée inc. (Wellington-Altus) est le courtier en valeurs mobilières le mieux coté* au Canada et l’une des sociétés les mieux gérées au pays. Avec plus de 30 milliards de dollars d’actifs sous administration et des bureaux partout au pays, Wellington-Altus s’associe à des conseillers prospères et animés d’un esprit d’entrepreneuriat, ainsi qu’à leurs clients fortunés.

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FEMMES EN AFFAIRES

HEC

MONTRÉAL

Le

succès n ’ a pas de genre