Kapcsold ki!

Korunk velejárója, hogy a mobiltelefont állandó jelleggel bekapolcsva magunknál hordjuk, és akarva-akaratlan nézegetjük, ki írt ránk vagy éppen mi történik a közösségi médiában. Az aktívabbak posztokat osztanak meg ismerőseikkel, és egy olyan kiemelt ünnepi pillanat, mint egy esküvő sem élvez kivételt. Mostanáig.

Pár évvel ezelőtt egy fotósnak köszönhető, hogy megszületett az unplugged wedding, azaz kissé botladozó magyar fordításban a „kikapcsolt“ esküvő fogalma, amikor is a jegyespárt mobilokkal fotózó násznép akadályozta abban, hogy rendesen végezze munkáját, és profi képet készítsen a pár legfontosabb pillanatairól. Ekkor nyomatékosan felszólalt az ellene, hogy a vendégek készítsék a sokszor esetlen, kedvezőtlen beállítású képeket, és kérte, hogy bízzák rá ezt a feladatot, ők csak adják át magukat a pillanatnak, és élvezzék az eseményt.

Unplagged Esk V A Meg Lt Pillanatok Rt

Az unplagged esküvők egyre szélesebb körben terjednek, azt a cél szolgálja, hogy a meghívottak maximálisan az eseményre koncentráljanak, éljék át a nagy nap minden rezdülését, hangulatát, és ne foglalkozzanak azzal, hogy megosszák a nagyvilággal, éppen kinek az esküvőjén vesznek részt, mások éppen mit csinálnak stb.

Amellett, hogy az esküvő így a régi kerékvágásba kerül, és aki ott van, kizökkentheti magát a rohanó világunkból, és a pillanat átélésésével, megélésével foglalkozhat, nem titkolt cél az is, hogy ne zavarják meg a ceremóniát bekapcsolva hagyott csörgő és csipogó telefonokkal, ne nézegessék a mobiljukat, ahelyett, hogy inkább beszélgetnének rég nem látott rokonokkal, barátokkal, és élvezzék egymás társaságát. Nem beszélve arról, hogy az újdonsült pár nem biztos, hogy örül annak, ha egy vendég Facebook posztjából értesülnek a távolabbi ismerősök egybekelésükről, bízzuk rájuk, kinek, mikor és milyen formában szeretnék ezt tudtára adni.

A pároknak, ha mobilmentes esküvőre vágynak, egy feladata van: meg kell kérniük a meghívottakat, hogy tegyék el telefonjaikat és csak figyeljenek, adják át magukat az ünneplésnek.

Van, akik már az esküvői meghívón előre felkészíti a vendégeket, mások gyűjtőpontot jelölnek ki, ahol le lehet (kell) adni a telefonokat, és hazamentelkor lehet csak újra átvenni. Az is jó megoldás, ha egy központi helyen felállítunk egy dizájnos, dekorációs elemhez passzoló felszólító táblát vagy minden asztalra kiteszünk egy-egy kisebbet. Ha unplagged esküvőt tervezünk, fontos, hogy adjunk teret a közös fotózás lehetőségének, hiszen a vendégek bizonyára vágynak a közös emlék megörökítésére, ezért állítsunk fel fotófalat, készítsünk a vendégekkel közös képet, és biztosítsuk a meghívottakat, hogy a megbízott fotós képeit megkapják majd.

A Vir Gk T Szet T Rt Nete

A virágkötészet szoros kapcsolatban áll a különböző népek hagyományaival, kultúrájával, az uralkodó művészeti irányvonalakkal. A virággal történő díszítés története egészen az egyiptomi kultúráig nyúlik vissza.

A mirtuszkoszorúval az i.e. a XII. században találkozunk először, amit babérból fontak Apolló, a fény istenének tiszteletére.

A rómaiak, görögök sok mindent átvettek az egyiptomi kultúrából. Náluk jelentek meg először az olyan virágkertészetek, melyek már kereskedelmi célból termeltek.

A római aranykor hatalmas mennyiségű virágot, főként rózsát és liliomot használt fel. Nekik köszönhető az első virágkötészetről szóló könyv is.

A „sötét középkorban” Európa virágkultusza elsorvadt, de a távol-keleten ez idő tájt alakult ki az a virágrendező művészet (ikebana), mely hatást gyakorol még napjaink virágkötészetre is.

Az új- és legújabb kori urbanizálódással a vallási ünnepekre készített virágköltemények szerepét fokozatosan átvette az állami és polgári ünnepekhez kapcsolódó díszek, valamint a virágünnepek, virágkarneválok megjelenése.

K Z S T Rsunk Az Eg Szs G

A magyar lakosság egészségi állapota nemzetközi összehasonlításban rendkívül kedvezőtlen, és jelentősen elmarad attól, amit társadalmi, gazdasági fejlettségünk általános szintje lehetővé tenne. szeretettel figyel egymásra két ember, amikor az egymásért érzett felelősség természetes, akkor a saját magunkkal szembeni felelősséget is könnyebb felvállalni.

Az Egészségügyi Világszervezet állásfoglalása szerint egészségi állapotunkért mindössze

11%-ban felel az egészségügyi ellátórendszer, 27%-a a genetikai tényezők, 19%-a a környezeti hatások szerepe és 43% az egyén életmódjának, döntéseinek hatása

A jó egészség elsősorban nem az egészségügyi szolgálaton, vagy az orvoson múlik.

Egészségi állapotunkat elsődlegesen mindennapi döntéseink, közvetlen környezetünk, a család, a munkahely, a lakóhely határozzák meg. Az egészség a mindennapi életben őrződik meg, vagy vész el. Az egészséges választás intézményes kerete a család.

Ezért szeretnénk most szólni önökhöz, amikor új család alakul, amikor őszinte saját egészségére. Ebből is jól látható, hogy sokat tehetünk saját magunk és gyermekeink egészségéért, hiszen közvetlen környezetünkre gyakorolt hatással és kedvező életmóddal egészségünk 62%-ban a saját kezünkben tudhatjuk. Ha ehhez még azt is hozzátesszük, hogy a genetikai hatások védő szerepét is erősíthetjük életmódi szokásainkkal, akkor több mint 70%-ban rajtunk múlik, hogy milyen lesz az egészségi állapotunk.

Az élet ezt a kérdést nem teszi úgy fel, hogy akarunk e egészségesek lenni, hanem a kérdések a mindennapok gyakorlatában úgy hangzik, mit tettem ma az egészségem védelmében, illetve az egészségem ellen.

Szeretnénk, ha Önök tisztában lennének azzal, hogy milyen fontos szerepük van saját és gyermekük egészségének alakításában, már a fogamzás előtti időben is. A gyermekek mintegy fele manapság is előzetes felkészülés nélkül fogan meg, mint a szeretkezés ”véletlenszerű” gyümölcse, vagy hibásan alkalmazott fogamzásgátló módszer következménye.

Ilyenkor a leendő szülők már csak a várandóság tényét érzékelik. A családalapítás életünk legfontosabb döntése, a gyermekvállalás a legnagyobb felelősséggel tevékenységünk azért fontos, hogy már kamaszkorunktól kezdve készüljünk az életnek erre a csodálatos kihívására, de fontos és érdemes megismerni az optimális családtervezés szabályait, mellyel sokat tehetünk gyermekünk egészségének védelméért.

Tehetünk valamit annak érdekében, hogy egészséges gyermekünk szülessen?

Igen! Mindenek előtt egészséges életmódunk kialakításával, megerősítésével kell kezdeni. Rendkívül fontos a helyes táplálkozás, a káros szenvedélyek elhagyása, a rendszeres naponta legalább 20 percen keresztül végzett mozgás. A következő teendő a családtervezési alkalmassági vizsgálaton való részvétel, lényegében az alábbi 6 résztevékenységből áll:

1. genetikai alkalmasság

2. terhességi alkalmasság

3. SZTB-k szűrése

4. férfi alkalmasság

5. pszichoszexuális alkalmasság

6. veszélyállapotok kizárása

Itt vizsgálják a leendő szülők genetikai alkalmasságát, amire azért van szükség, hogy feltárják van-e specifikus genetikai veszély. A nők terhességi alkalmasságának vizsgálatára azért kerül sor, hogy kiszűrjék az esetlegesen fennálló idült betegségeket, és amennyiben ilyen van, előzetes vizsgálattal, célzott kezeléssel készítsék elő a várandóságot. A szexuális úton terjedő betegségek kiszűrése a nők esetében a terhesség sikeres kihordása érdekében nagyon fontos, a férfiak esetében a nemzés miatt van rá szükség. A nemzőképesség ellenőrzésére is sor kerül a családtervezési alkamassági vizsgálat során. Már a fogamzás előtt elkezdhetjük felépíteni születendő gyermekünk egészségét.

Mit kell ehhez megtenni?

Fel kell készülni már a fogamzásra. Ez általában három hónapot vesz igénybe. Abba kell hagyni a dohányzást, a szeszesital fogyasztást, a gyógyszerszedéseket. Meg kell beszélni a kezelőorvossal, fel kell függeszteni a hormonális fogamzásgátlást.

Miért van erre szükség?

Az ivarsejtek óvása miatt. Az érett ondósejt körülbelül 10 hét alatt alakul ki, a nikotin, az alkohol azokat az ondósejteket károsítja elsősorban, melyekből később lesznek a megtermékenyítésre alkalmas érett ondósejtek. A női petesejt a tüszőrepedést megelőzően a legérzékenyebb a külső hatásokkal szemben, ezért mindent meg kell tennünk, hogy az esetlegesen fellépő osztódási zavart megelőzzük.

Kell-e valamilyen gyógyszert szedni a felkészülési időszakban?

Magyar és nemzetközi kutatások szerint a magzatvédő vitamin képes a leggyakoribb és legsúlyosabb fejlődési rendellenességeket megelőzni. A magzatvédő vitamint a három hónapos felkészülés során és a várandóság

MÉG EGY JÓ TANÁCS:

Mivel a gyakori szeretkezés csök- kenti a fériak nemzőképességét ér- demes a fogamzás optimális napja előtt és után két napig szünetelteni a nemi életet. első negyedében folyamatosan kell szedni. Fontos továbbá a három hónapos felkészülés során az esetleges munkahelyi hatások kivédése, és általános egészségfejlesztési elvek fokozott betartása. Fogászati ellenőrzés, egészséges táplálkozás szabályainak betartása, fizikai aktivitás.

Tudni kell, hogy a fogamzás bekövetkezésének esélye abban az esetben nagyobb, ha a fenti javaslatokat megtartják, de e módszer alkalmazása mellett is első várandóság esetén az első hónapban a teherbeesés esélye 25%, a 2 hónpban 40%, a 3. hónapban 50%, a 4. hónapban 55%-ra emelkedik. Amennyiben a családtervező hölgy már szült, ezek az arányok némi képpen magasabb értéket mutatnak.

Mi történik, ha bekövetkezik a terhesség?

A várandósság korai időszakában a magzatkezdemény és később a magzat fokozott védelmet igényel. Ezért rendkívül fontos a terhesség korai igazolása. A terhesség első nyolc hetében különösen fontos, hogy a fejlődés zavartalan legyen. Ekkora a magzat már jellegzetességeiben kis ember, ugyan még csak 3 cm és 4 gramm. A fejlődésnek ez a rendkívül gyors szakasza a legsérülékenyebb.

Kerülni kell a káros szenvedélyeket, tartózkodni kell a felesleges gyógyszerszedéstől, azonnal el kell hagyni a veszélyes munkahelyet, e megváltozott igénynek megfelelően kell táplálkozni is, ha védeni akarjuk születendő gyermekünk egészségét. Az odafigyelés, a körültekintő magatartás következménye nemcsak a saját egészségünk megtartása, hanem gyermekeink egészségének biztosítása.

Ne feledjék, nem az a kérdés, hogy akarnak-e egészségesek lenni és akarnak-e egészségesen kisbabát, hanem a kérdés az, hogy mit tettek azért ma, hogy mindez valóban be is következzék.