GTK Story 2024. évi 2. szám - Tavasz

GTK STORY

Welcome to the JungleSpringtime in Budapest

Fibonacci – A matematika és a mindennapi életünk kapcsolata

Interjú Papp Orsival, a Tehátrum Színjátszótér megalapítójával és az

In our time című darab rendezőjével

Mit ér egy magazin, ha nincs benne rejtvény? Erre jobb nem is gondolni! Ezért idén egy újdonsággal készültünk Nektek! Az alábbi ábrában az azonos számokhoz azonos betű tartozik, segítségül pedig néhány karaktert meg is adtunk. Fontos leszögezni, hogy megkülönböztetjük a rövid és hosszú magánhangzókat. Ha sikerült kitölteni ezt a furcsa táblázatot, az alábbi vicc poénját kaphatjátok megfejtésül!

A fiatal uraság éppen a vállalkozása értékelésével foglalkozik, majd egyszer csak megszólal: – Jean, hozzon nekem egy tűzőgépet! – Miért, uram? – kérdezi meglepődötten az inas? – Mert szeretnék …!

2024. VI. évfolyam 2. szám - Tavasz

Impresszum - a magazin létrehozói

FŐSZERKESZTŐ: FELELŐS KIADÓ:

KORREKTÚRA: TÖRDELŐ:

DESIGNER:

Muzsai Fanni

Nagy Anna Dorottya

Dudás Ádám

Orbán Hédi Viola

Hutka Lili Mandula

Kvanduk Anna

SZERZŐK:

Aranyos Bendegúz

Czina Eszter

Fekete Fanni

Frikker Gabriella

Gál Eszter

Kelenik Nóra

Muhari Brigitta

Nagy Anett

Orbán Hédi Viola

Pásztói Vera

Szabó Jázmin Borbála

Szőke Richárd

Varga Fruzsina

Az Eötvös Loránd Tudományegyetem Gazdaságtudományi Kar Hallgatói Önkormányzatának hivatalos magazinja

Nyomda

CC Printing Kft.

Muzsai Fanni

GTK Story Főszerkesztő

Kedves Olvasó!

Bízom benne, hogy már sikerült viszszarázódni a sulis mindennapokba, és a vizsgaidőszak után újúlt erővel kezdtél bele a tavaszi szemeszterbe.

Ha esetleg várod még, hogy megérkezzen a motivációd vagy azt érzed, jól esne egy kis kikapcsolódás, azt kell mondjam, a legjobb helyen jársz!

A GTK Story idei tavaszi számában ugyanis igyekeztünk olyan változatos cikkekkel készülni, amik közül mindenki talál kedvére valót. A rovatoknak köszönhetően pedig mindez egy tematizált struktúrában épül fel, hogy még egyszerűbb legyen a cikkek közötti eligazodás. Sok sikert a félévhez, és kellemes olvasgatást!

Interjú Papp Orsival,

a Tehátrum Színjátszótér megalapítójával, és az In our time című darab rendezőjével

© Orbán Hédi Viola

Pár héttel ezelőtt igazán részletes, több mint kétórás mélyinterjút készítettem Papp Orsival, a GTK színjátszókörének alapítójával. Nagyon érdekes beszélgetésben vehettem részt, rengeteg mindent megtudtam Orsi életéről, hallássérültségéről, a drámakörről, és a nemsokára bemutatásra kerülő In our time című előadásról.

Orsi, aki másodéves gazdálkodási és menedzsment alapszakos hallgató itt, az ELTE GTK-n, 2023 májusában alapította meg a Tehátrum Színjátszótér nevezetű öntevékeny drámakört. Összesen tizennégyen járnak Orsi színjátszókörébe, és minden héten hétfőn összegyűlnek egy kétórás foglalkozásra, ahol a márciusban bemutatásra kerülő előadásra készülnek. A próbák mellett játszanak, improvizatív gyakorlatokat, tréningeket csinálnak a folyamatos fejlődés érdekében. Egy ilyen próbát volt szerencsém meglátogatni. Mindenki nagyon befogadó volt, és még az improvizációs játékokban is részt vehettem, ami igazán felemelő és szórakoztató élmény volt. Sok kérdést tettem fel Orsinak az interjú keretein belül, amikre részletekbe menő, kifejtett válaszokat kaptam.

Először a hallássérültségével kapcsolatban tettem fel pár személyesebb kérdést:

Mesélj kicsit arról, hogy milyen volt hallássérültként felnőni?

Halló baba voltam, körülbelül másfél évesen vették észre, hogy egyszer csak nem reagálok semmire. Anyukám egyből tudta, hogy orvoshoz kell fordulni, mert a nővérem is szintén elvesztette a hallását korábban. Mivel így nőttem fel, nekem ez volt a természetes. A szüleink is sokat foglalkoztak velünk, jártunk logopédushoz, beszédtanárhoz. Kicsit több türelemmel kellett velünk beszélni, sokat visszakérdeztünk. Akkor még mindkét fülemben csak a hagyományos készülék volt, én nagyrészt csak szájról olvasva értettem meg az emberi beszédet.

csak a zaj megerősítéséért felelt. Iskolában mindig elől kellett ülnöm, hogy jól lássam a pedagógusok száját, ez mondjuk dolgozat írásnál nehéz volt, így nem tudtam puskázni, viszont, ha valaki hang nélkül lesúgta, akkor tökéletesen leolvastam a szájáról. Úgyhogy végül is megoldottam. Aztán, 19 évesen átestem egy Cochlear Implant műtéten, ott kellett megtanulnom hallani, ami iszonyatosan sok energiát és erőfeszítést vett igénybe, de megérte, azóta sokkal jobban hallok és könnyebben értem mások szavait.

Mik azok a dolgok, amik zavarnak vagy hátráltatnak a hétköznapi életben? Hogyan próbálod ezeket kikerülni, mi segít? Hogyan tud a környezeted segíteni neked?

Például telefonálni nem tudok. Akikkel napi szinten beszélek, őket könnyen megértem, bár már ők is megtanulták hogyan kell velem ilyenkor kommunikálni. Hallom egyébként, hogy beszélnek, de a készülékkel egyszerűen nem értem meg, nem tudom kivenni a szavakat. Sokkal könnyebb a videóhívás. A másik dolog, ha társaságban vagyok és sokan egyszerre kezdenek el beszélni, olyankor sokszor elvesztem a fonalat. Ezeket nem tudom sajnos kikerülni, ilyenkor szimplán rákérdezek, hogy miről van szó. Ha tisztán, artikulálva beszél valaki, akkor semmi gondom nincs az emberi beszéddel. Van, hogy fáradt vagyok, és nincs erőm koncentrálni, hogy megértsem a másikat, ilyenkor megkérem, hogy írja le.

Ezután a drámához való kötődésével kapcsolatban kérdeztem Orsit:

Hogyan kezdtél el érdeklődni a színház irányába? Gimiben foglalkoztál ilyesmivel?

A szüleim magyar- és drámatanárok, saját társulatot vezetnek, szóval már egész pici korom óta képben voltam a színház világával. Nyaranként drámatábort is vezettek a Balatonon, én is mentem, de úgy voltam vele, hogy én nyaralok, pihenek, amíg ők dolgoznak. A harmadik drámatanár, aki velük volt, rángatott be a csoportjába. Minden percét élveztem, pozitív visszajelzéseket is kaptam, így nem volt kérdés, hogy folytatni szeretném.

Mit szeretsz a legjobban a színészkedésben, rendezésben? Mik a nehézségei, mik azok amik könnyen, zsigerből jönnek neked?

Azt, hogy otthon érzem magam a színpadon, biztonságérzetet ad, olyan szituációkba keverhetem magam, amit egyébként a való életben nem csinálnék. Ami így zsigerből jön az az, hogy empatikus ember vagyok, nagyon át tudom érezni egy karakter érzéseit, és gondolatait, mintha velem történnének meg, így elhiszem, hogy amit előadok, az valós. Nehézségeim a beszédből adódnak. Jártam beszédtanárhoz, volt motivációm, és szebben is beszélek, mint amennyire rosszul hallok, viszont a profi munkához sajnos nem elég.

Végezetül a Tehátrum Színjátszótérről kérdezősködtem egy kicsit:

Hogyan jött létre ez a színjátszókör?

Miután felköltöztem Pestre, itt is próbáltam egy közösséget keresni, akikkel folytathattam volna ezt a csodás hobbit. Viszont, legtöbb helyre csak professzionális színészeket kerestek, teljes munkaidőbe, vagy tanfolyamok voltak drágán. Szerencsére az ELTE GTK HÖK nyújtott ilyen lehetőséget, hogy öntevékeny köröket alkossunk, így kaptam az alkalmon, gyorsan meg is pályáztam.

Mesélnél kérlek a társulat többi tagjáról?

Mind az ELTE GTK-n tanulunk, van, akit gimiből ismerek, van, aki történetesen a másodunokatestvérem, valamint barátok, akikkel az első félévben ismerkedtem meg, de jelentkeztek olyan hallgatók is, akikkel itt találkoztunk először. Akadt olyan, akinek nem voltak alapjai, volt olyan, aki rendelkezett színházas múlttal, de a tréningekkel sikerült egy összeszokott csapatot alkotni. Meg persze, sokat segítettek a csapatépítős piknikek, próbák utáni iszogatások, és a mezőtúri kétnapos kiruccanásunk is az egyik tagunk nyaralójában.

Hogyan állt össze a drámakör csapata, hogyan történik egy darabra való casting és szereposztás?

Tavaly májusban, amikor elindult az egész, főleg a csapatépítésen és a dráma alapjain volt a hangsúly. Különféle fejlesztő játékkal megismertük már egymást annyira, hogy mindenkiről kialakult egy kép a fejünkben, így ha elénk került egy szövegkönyv, be tudtuk azonosítani a karaktereket, hogy kire melyik szerep illik.

Milyen darabot adtok elő márciusban?

Örkény István egyperces novelláiból áll össze az In our time című előadásunk, ami egyben az egyik novella címe is. Kezdő csoportként nem akartam rögtön egy komolyabb darabbal mélyvízbe dobni a társaságot. Úgy gondoltam, hogy a lazább etűdökből összeálló jelenetsort könnyebben meg tudják, tudjuk tanulni. Örkény világa abszurd, groteszk, és hát a mi világunk se kutya... valahogy jó ötletnek tűnt összefésülni a kettőt.

Hogyan készült el a szövegkönyv?

A dramatizálás komoly munka, sokat készültünk rá. Kiválasztottuk az egyperceseket, úgy állítottuk össze a sorrendet, hogy egy laza cselekménysor szülessen belőle. Az ötletelés után apukám segítségével öntöttük párbeszédes, drámai formába az egészet.

Miért szeretsz rendezni?

Mi az, ami igazán nagy kihívást jelent?

Ez az első rendezésem, és igazából nem teljesen egyedül csinálom, hiszen a többiek ötletei is szerepet kapnak. Persze, kell egy ember, aki végül dönt, aki kívülről néz rá a jelenetekre. Ez lettem most én. Nehéz benne az, amikor nekem is szerepelni kell, hiszen akkor egyszerre kell benne is lenni, meg kívülről is látni. És hogy mit élvezek a legjobban? Hát, úgy nagyjából mindent! Csak egyet kiemelve: látni, hogy a fejemben kitalált kép valóra válik a színpadon. Ja, még egy: tök jó, hogy szót fogadnak az egyébként nagyszájú fiúk.

Hol és mikor lesz pontosan a bemutató? Hogyan lehet erről tudomást szerezni, jegyet vásárolni?

A darabot a Kettőspont Színházban adjuk elő március 9-én, illetve 22-23-án. Eseményként megtalálható a társulat Facebook, Instagram, illetve, a Kettőspont Színház weboldalán is a jegyértékesítéshez vezető link. Erre kattintva, a Jegy.hu felületén lehetőség nyílik megvásárolni a kedvezményes diákjegyeket.

A társulat tagjai:

Bebők Szabolcs Levente

Budai Roberta

Huszár Dániel

Hutka Lili Mandula

Katona Ágnes

Muzsai Fanni

Pritz Anita

Soltész Anna

Papp Orsolya

Szabó Zalán

Szuszky Gergő

Vámosi Tamás

Varga Dorottya

Vértes Dorottya

Nagyon izgalmas volt Orsival beszélgetni, mivel rengeteg új dolgot tudott nekem mondani mind a hallássérültségével, mind a színészkedéssel és rendezéssel kapcsolatban. Mindenképpen ajánlom figyelmetekbe a Tehátrum Színjátszótér munkásságát! Márciusban mindenkinek ott a helye a drámakör első darabjának bemutatóján, az In our time című előadáson!

A magyar építőipar helyzete

©Aranyos Bendegúz

Az elmúlt pár évben, a rendre alul teljesítő magyar építőipar, az egyik legsérülékenyebb hazai ágazattá alakult a koronavírust követő gazdaságilag instabil időszakban. Ennek a folyamatnak az okaira és az építőipar jelenlegi helyzetének megértésére kerestem válaszokat.

Miért építenek egyre kevesebben házat?

A lakáshitelkamatok járvány utáni gyorsuló növekedése (az MNB rendszeresen növelte a jegybanki alapkamatot, ami referenciaként szolgált a bankoknak) csak egy tünete, a számtalan közül a recessziós időszaknak. Azonban mégis jelentős mértékben befolyásolja a beruházási kedvet. Az infláció és a reálkamatlábak alakulása okozta keresletcsökkenést tovább súlyosbítja az építőanyag-árak hirtelen növekedése. Ez a folyamat a gyártók költségeinek emelkedésével magyarázható, hiszen a szomszédunkban zajló háború, valamint a járvány következményei, terhesebbé vált energia- és benzinárakat eredményeztek. Nagy részben, ezen eseményeknek köszönhetően mint, ahogy az emberek, úgy az állam is elhalasztja, eltolja a beruházásait, ami miatt szintén nagy bevételkiesés keletkezik az iparban. Ezen problémákat tovább nehezíti az uniós források csökkenése, a növekvő bérigények, továbbá a vásárlók finanszírozási kihívásai, az önerő eltünése. Ezen felül meg kell jegyezni, hogy a működő tőkeigény, vagyis az összeg, amit az építőipari vállalkozások a kötelezettségeik kiegyenlítése után szabadon, a mindennapi finanszírozásukhoz felhasználhatnak, ebben az ágazatban nagyon jelentős. Tehát, hogyha a kis cégeknek nincsenek előlegek, részletfizetések, akkor likviditási problémák merülhetnek fel, amik miatt könnyedén bedőlhetnek.

Mit jelent mindez számokban?

› A 2023-as KSH adatok alapján a megkötött új szerződések volumene 37,5%-kal visszaesett a 2022. áprilisi eredményekhez képest.

› Amennyiben a 2023-as év első kilenc hónapjának a teljesítményét nézzük, úgy azt látjuk, hogy egy év alatt 4,7%-kal csökkent az építőipari termelés

› Az építőipari vállalkozások szeptember végi szerződésállományának (vagyis a következő időszakra fennmaradt szerződéseknek a mennyisége) volumene 30,6%-kal elmaradt a 2022. szeptember végitől.

› Az árak pedig elszálltak. 2023 III. negyedévében a speciális szaképítésben (mint pl.: állványozás, falazás, páramentesítés stb.) emelkedtek az árak a legnagyobb mértékben (13,9%), miközben az épületek és az egyéb építmények építése vonatkozásában 12,2 és 12,6%-kal nőttek 2022 III. negyedévéhez mérten.

› Pedig 2019-ben még az építőipari termelés volumene 22%-kal nőtt, ezen belül az épületek építése 20, az egyéb építményeké 24%-kal múlta felül az előző évit.

Merre tovább?

Ahhoz, hogy erre a kérdésre választ kapjak, felkerestem (lementem a nappaliba) egy közepes méretű építőipari vállalkozás tulajdonosát, Aranyos Gábor közgazdászt (nem az ELTE-n végzett tehát nem is igazi közgazdász), akivel szerencsére jó kapcsolatot ápolunk születésem óta.

Várható javulás a közeljövőben az ágazaton belül?

Legjobb esetben az év második felében, az infláció csökkenésével, a banki hitelezés elindulásával. Addig egészen biztosan nem.

Mi érintette legrosszabbul a céget, azon kívül, hogy te vagy a vezetője? Az, ami mindenki mást. Drasztikusan visszaestek az új ingatlanokra irányuló megrendelések. Nehéz eladni a saját projekteket és mindeközben a bérigények talán itt Sopronban még magasabbak.

Mit tudnak tenni egy ilyen időszakban a kisebb, közepes méretű vállalkozások? Lottózni. De viccet félretéve, sokan, mint, ahogy mi is generálkivitelezésből, vagyis új házak építésétől áttértünk felújításokra, alkalmaztunk egy kisebb profilváltást. De sajnos hasonló méretű cégeknél gyakoriak az elbocsátások vagy akár a csőd. A mi esetünk annyival kedvezőbb, hogy a szomszédos Ausztria miatt valamennyivel nagyobb az itt élő emberek keresete.

Az állam ilyenkor mivel tud segíteni?

Kedvező, államilag támogatott beruházási hitelekkel, persze, csak ha vannak megrendelések.

Miért fontos az építőipar a gazdaságnak?

A GDP nagy százalékát ez adja, rengeteg embert foglalkoztat, nagy az adófizető képessége, és ha jól működik, a gazdaság kifehérítésében is szerepet tud vállalni.

Összegzés

Az egész világot érintő gazdasági visszaesés Magyarországon hatványozottan éreztette hatásait. Az építőipari termelés növekedése 2020 körül abbamaradt és egy nehézségekkel tűzdelt időszak vette kezdetét, ami az embereket valamint a vállalkozásokat ugyancsak kedvezőtlenül érintette. A mélyponton több elemzés szerint már túl van az ágazat, de a válságból való kilábalás még el fog tartani mindaddig, amíg az infláció és a magas banki kamatok nem mérséklődnek.

megújulnom év elején?

©Frikker Gabriella

Zsúfolt edzőtermek, bevásárlókosarak teli zöldséggel és gyümölccsel, apróbb vagy nagyobb renoválások a lakásban… Ismerős, ugye? Hiszen mi másról is szólhatna az évkezdés, ha nem a fogadalmakról, a tenni akarásról? Az ehhez hasonló elvárások mellett igen nehéz beismerni, ha egy kis lelassulásra lenne szükségünk.

Biztosan állíthatom, hogy az év első hónapjai egyetemistaként nem tartoznak a kedvenceink közé. Januárban a hideg, szürke napokat többnyire a vizsgák töltik ki. Az ünnepek fényei ekkorra elhalványulnak - ráadásul már a tanulást sem halogathatjuk miattuk -, a tavasz fényei pedig éppenhogy csak megjelennek. Ebben az időszakban ráadásul mindenhol azt halljuk, hogy „Új év, új én”: most kell életmódot váltanunk, most kell elengednünk a berögződött rossz szokásainkat – annak ellenére, hogy az energiaszintünk és a motivációnk valahol téli álmot alszik.

Velünk van a baj, ha nem szeretnénk mindenáron fogadalmakat tenni és felforgatni az eddigi életritmusunkat, azaz „megújulni”?

Túlélni a vizsgaidőszakot

és lelassítani

Talán még ki sem léptünk a Vizsgaközpont ajtaján, máris az aktivitás, változás hívószavaival találjuk szembe magunkat. A folyamatos tevékenykedést, megújulást díjazó kultúrában minden fontosabb lett, mint a pihenés vagy a semmittevés. Azonban az év tizenkét hónapjában ugyanazt a teljesítményt és produktivitást várjuk el magunktól, megfeledkezve arról, hogy egyes hónapokban a természet is lelassít - mi pedig ilyenkor még javában a jegyzeteink felett ülünk. Miért ne követhetné ezt egy kis lassulás? És ha egy kicsit beletaposnánk a fékbe, akkor mégis hogyan tegyük?

1. Elegendő figyelem az igényeinkre és szükségleteinkre: Ezzel kezdődik minden: kizárni a külvilág elvárásait egy időre és a saját szükségleteinket előtérbe helyezni. Talán ez a legnehezebb, de mindenképp megéri.

Fáradtabbnak, álmosabbnak érzed magad a téli hónapokban? Minden reggel csak a szundi gombot nyomogatod az ébresztődön? Ez nem véletlen, ugyanis a kevesebb fény miatt a szervezetünknek több pihenésre, alvásra van szüksége. Nem baj, ha hétvégén akár 10 órát is alszol egy huzamban. Felléphet igényünk arra is, hogy másokkal kapcsolódjunk és megéljük a társas támogatást. Egy-egy tartalmas beszélgetés során az is kiderülhet, hogy mások hasonlóan motiválatlannak és kimerültnek érzik magukat, mint mi. Együtt pedig mindig könnyebb átvészelni a nehezebb időszakokat.

2. Kikapcsolódás:

A hűvösebb hónapok lehetőséget adhatnak arra, hogy az egyhangú hétköznapokat saját magunk töltsük meg különleges tartalommal, örömet adó tevékenységekkel. A dánok – nem meglepő módon – nagyon jól értenek az örömteli életérzéshez. A hygge számos példával szolgál arra, hogyan is alakítsunk ki számunkra meghitt, biztonságos és otthonos élményeket, pillanatokat: egy vacsora a családdal, egy meggyújtott illatgyertya, egy kipróbált sütirecept… Mindenkinek más. Téged mi kapcsol ki? Egy jó könyv vagy egy sorozat? Valamilyen kreatív tevékenység? Ha még nincsenek egyértelmű válaszaid az előbbi kérdésre, akkor az 1. pont segíthet: megfigyelni az igényeidet és szükségleteidet.

3. Kikapcsolás:

Néha megnyomhatjuk a képzeletbeli szünet gombot a mindennapjaink lejátszóján. Ez idő alatt egyszerűen nem haladunk célok felé, egy jó értelemben vett „céltalanság” állapotában vagyunk.

Szünet lehet egy séta a természetben. Szünet lehet egy beszélgetésben is, amikor a mondanivalónkat félretéve a másikat hallgatjuk meg. A berögzült, mindennapi automatizmusainkban is tarthatunk szünetet: például észre sem vesszük, hányszor nyúlunk a telefonunkhoz, mintegy megszokásból, tudattalanul. Szünetet tarthatunk a közösségi médiában is - ezzel is kikapcsolva a produktivitást sürgető ingereket, segítve a lelassulást. Átmenetileg félretehetjük a zavaró gondolatainkat: képzeljük el, hogy egy dobozba zárjuk őket, amelyet csak bizonyos idő elteltével nyitunk ki. Ez az úgynevezett konténerezés módszere.

4. Semmittevés: Elsőre talán hasonlónak tűnik a kikapcsoláshoz, vagy a szünethez, az igazi semmittevés viszont jóval egyszerűbb. Nincs célja és – a mindfulnessel ellentétben – nem ad teret a tudatosságnak.

A semmittevés nem egyenlő a lustasággal és a nemtörődömséggel, mégis negatív érzéseket társítunk hozzá. Társadalmilag ugyanis nem kívánatos lógatni a lábunkat – azt a félelmet kelti ugyanis, hogy ha „semmitteszünk”, akkor nem vagyunk hasznosak, lemaradunk a fejlődő világról.

Az igazi semmittevés, viszont egy létező holland koncepció, életmódszemlélet. Lényege, hogy egy kicsit megengedjük magunknak a cél-és produktivitásnélküliség állapotát. Megengedjük magunknak, hogy kinézve az ablakon elmerengjünk egy kicsit. Hogy elmerülünk egy kád forró vízben, zene és könyv nélkül (ezek ugyanis feladatot adnak az agyunknak).

A fenti módokon eltöltött csendes 5-10 percek jelentősége talán nem tűnik nagynak, de a folyamatos cselekvés és elvárások világában rengeteget számítanak.

Végül érdemes átgondolni az alábbi kérdést: Számodra mit jelent „lassítani”?

A sikeres karrierépítés alapjai: az önéletrajztól az állásinterjúig

A munka világában fontos szerepet kap a tapasztalat megléte, így a cégek a hallgatókat már egyetemi tanulmányaik alatt ösztönzik a munkavállalásra. Szinte minden álláshirdetésben szerepel, hogy hány év tapasztalat szükséges az adott pozícióra való jelentkezéshez. Így érdemes minél előbb gondolkozni és cselekedni a munkavállalást illetően. Számos gyakornoki állás található a piacon, amelyek igyekeznek alkalmazkodni a még tanulmányokat folytató diákokhoz. De hogyan lehet sikeres egy állásinterjú? Mi kell ahhoz, hogy minket vegyenek fel a kívánt pozícióra? Ezekre a kérdésekre kerestem a választ egy humán erőforrás területén dolgozó gyakornokkal folytatott beszélgetés közben, és ebben szeretnék hasznos tippekkel, tanácsokkal szolgálni azoknak, akik álláskeresés előtt állnak.

Az első, vagy inkább nulladik, lépésként a megfelelő önéletrajz készítését ajánlom. Ennek megléte elengedhetetlen, hiszen, ha ezzel nem keltjük fel az adott cég érdeklődését, akkor sajnos már állásinterjúig sem jutunk el. Fontos, hogy önéletrajzunk megfelelő és releváns információkat tartalmazzon. Nem az a lényeg, hogy minden jelentéktelen adatot beleírjunk, csak azért, hogy kitöltsük velük az üres részeket, hanem hogy olyan dolgokat tartalmazzon, amiknek lehetőleg van valami közük az adott céghez, pozícióhoz. Érdemes akár fontossági sorrendben listázni a főbb tapasztalatokat, munkaköröket. Próbáljunk kitűnni ismereteinkkel; középiskolában, vagy egyetemen nyújtott plusz teljesítményünkkel, mutassunk valami extrát, ami miatt érdemes lesz minket behívni egy interjúra! Fontos megemlítenem, hogy egy HR-es a toborzás időszakában naponta, akár 60-80 önéletrajzot is átnéz, így ha túl sablonos lesz munkánk, azon hamar átsiklik bárkinek a szeme.

Képzeld magad egy olyan helyzetbe, hogy egy nap a Te CV-d lesz a 81. a sorban! Vajon, csak az önéletrajz alapján, kiválasztanád ezt a jelentkezőt? Gyakorlati tanácsként még annyit jegyeznék meg, hogy egy aktuális fénykép mindenképpen kerüljön rá. Illetve hasznos megnézni, milyen készségek vannak felsorolva az álláshirdetésben, azokból párat érdemes beleírni az önéletrajzodba. Ha elkészültél vele, akkor pedig utolsó lépésként tedd fel magadnak ezt a kérdést:

Mi az a plusz az önéletrajzomban, amiért engem válasszanak ki erre a pozícióra?

Ha sikeresen behívtak az interjúra, akkor már kaptál a cégtől egy esélyt annak bizonyításra, hogy Te vagy a megfelelő jelentkező. Ne bízd el magad, ez még nem jelent teljes sikert, de jó úton haladsz e felé.

©Czina Eszter

Érkezz időben, lehetőleg 10 perccel az interjú előtt már érdemes ott lenni, ha véletlen mégsem tudsz menni, akkor mindenképpen jelezd ezt a cégnek. Az interjún fontos szerepe van a megjelenésnek is, figyelj oda, mit veszel fel erre az alkalomra!

Ne egy hétköznapi viseletben érkezz, de túlzásokba sem kell esni. A helyhez megfelelően próbálj kevésbé kirívóan öltözködni, hiszen rendezett megjelenéseddel megtiszteled a céget, és egy pozitív képet közvetítesz.

Fontos a testbeszéded is az interjú közben. Próbálj barátságos gesztusokat közvetíteni, nem kell feszengve végig ülni a széken, keress egy kényelmes pozíciót! Ne felejtsd el megőrizni a nyugalmadat, gondolj bele, hogy akik veled szemben ülnek, ők is voltak már hasonló szituációban, tudják milyen érzés az asztal másik oldalán lenni.

Fontos, hogy a szemed tiszta legyen, ne takarja semmi, ha szemüveges vagy, tisztítsd meg előtte, és próbáld minél többször felvenni a szemkontaktust a veled szemben ülőkkel! Ezzel azt közvetíted, hogy megbízható és őszinte vagy.

A toborzó HR-es olyan embert keres, aki könnyen beilleszthető a már meglévő, összeszokott csapatba, így próbálj nyitott és pozitív maradni az interjú alatt!

Nem mehetünk el amellett, hogy képességeiddel és elképzeléseiddel kapcsolatban az őszinteség a legfontosabb. Hiszen nagyon kellemetlen, ha például idegennyelvi felmérés közben derül ki, hogy a folyékony nyelvhasználat csak megértési szintig terjed. Azzal, hogy végig egyenes maradsz, az interjúztatónak is megkönnyíted a döntést, hiszen egy valós képet tud értékelni, és magadat is megóvod a későbbi kellemetlenségektől.

Az interjú végén felteheted azokat a kérdéseket, amikre nem kaptál még választ. Érdemes egy-két témával készülni erre a részre. Ilyenkor érdeklődhetsz a rugalmasság felől, mennyire hajlandóak igazodni hozzád, hiszen egyetemistaként még van más teendőd is a hétköznapokban. Illetve, ha eddig még nem esett szó a kompenzációról, egyéb juttatásokról, erre is rákérdezhetsz. Gyakornokként általában a cégeknek erre fix keret áll rendelkezésre, viszont majd főállású munkavállalóként nagyobb hangsúlyt kap ez a kérdés. Érdemes még a fejlődési lehetőségeket is feltérképezni, s arra is rákérdezni, mennyire kapcsolódik jelenlegi tanulmányaidhoz ez a munkakör. Interjú közben vagy után számíthatsz még valami tesztre, amely kapcsolódni fog az adott pozícióhoz. Végezetül, néhány aranyszabályra hívnám fel a figyelmet. Persze fontos esemény egy állásinterjú, de nem az életed múlik rajta! Próbálj nyugodt és vidám maradni, hiszen a pozitív hangulat könnyen átragad a másik félre is. Ha esetleg nem téged választanak, nem feltétlen benned van a hiba, lehet, hogy egy teljesen más karakterű embert kerestek arra a pozícióra. Továbbá, ha másfél héten belül nem jeleznek vissza, valószínűleg kiestél a körből, nem te lettél a kiválasztott. Rossz érzéssel tölthet el, ha nem kapsz semmilyen visszajelzést, de gondolj csak bele, a toborzó szerepébe, akinek minél hamarabb be kell töltenie a megüresedett pozíciót és nem marad arra ideje, hogy azokkal a jelentkezőkkel foglalkozzon, akik már kiestek a potenciális pályázók listájából. Sokszor segít ez a mentalitás, ha a másik fél szeméből kezded el vizsgálni a téged sérelemként ért problémát.

Az utolsó gyakorlati megjegyzésem pedig az, hogy ha diákszövetkezeten keresztül jelentkezel egy állásra, győződj meg róla, hogy önéletrajzod biztosan továbbítva lett-e a megfelelő cég felé! Hiszen lehet, hogy a kiválasztott pozícióra el sem jutott a te jelentkezésed. Sose add fel a próbálkozást, hiszen kitartásod és elszántságod előbb-utóbb sikerhez vezet!

Remélem hasznos tanácsokkal és ötletekkel

szolgálhattam az álláskeresés előtt állóknak!

Tippek egy félévnyi motivációért

A tárgyfelvételt követő időszakban még kellő lelkesedéssel és motivációval állunk hozzá a következő félévhez, kíváncsian szemezgetünk a szabadon választható tárgyakkal, érdeklődve várjuk az előadásokat és hisszük, hogy egy sikerekben gazdag szemeszter áll előttünk. Majd telnek, múlnak a hónapok, a naptárunkban egymást érik a határidők, a küszöbön a vizsgaidőszak és a tökéletes time managementről szövögetett terveink a kukában pihennek. De akkor mégis mit lehet tenni, hogy a kezdeti elhatározásaink kitartsanak egy féléven át?

Tedd szokássá!

Egy új szokás kialakítása nem egyszerű feladat (gondolj csak az újévi fogadalmaidra); megtartani, pedig még nehezebb. Sokan próbálták már meghatározni tudományos módszerekkel, mennyi idő alatt sikerül rutinná alakítani egy-egy új feladatot, de erre sajnos nem létezik konkrét szám.

Egy szokás kialakításához ugyanis nélkülözhetetlen:

• A motiváció, azaz akarat a változásra.

• Ismétlés, vagyis minél gyakrabban végzel el egy feladatot, annál hamarabb rögzül.

• A komplexitás meghatározása. Tudnod kell, hogy az elsajátítandó szokás mennyire összetett, ugyanis minél bonyolultabb a kitűzött cél, annál több időt igényel, hogy rutinszerűvé váljon.

• A megfelelő szemléletmód, vagyis hit a sikerben.

Ahhoz azonban, hogy elkezdhesd ezeket a szempontokat alkalmazni, tudnod kell, mit akarsz szokássá alakítani. Nem elég elhatározni, hogy többet fogsz jegyzetelni, vagy éppen, hamarabb kezded el a felkészülést a ZH-kra. Pontosan tudnod kell, hogy mik az elvárásaid, mi a cél, amit kitűztél magad elé, és ezek teljesítéséhez mi mindent kell megtenned.

Az Eisenhower-féle módszer

Túl sok a teendőd, semmivel se végzel, és a to-do listád csak egyre hosszabb lesz? Ismerős érzés, ugye? Ebben tud segíteni az Eisenhower-féle módszer, ha te is a halogatók, a kapkodók, vagy éppen a perfekcionisták táborát erősíted. A módszer lényege, hogy a feladataidat 4 csoportba osztod: van, ami fontos, ezek azok a dolgok, amik a céljaid eléréséhez kellenek. Emellett, vannak a sürgős feladatok, amik kötelezettséget jelentenek számodra, de nem adnak semmit hozzá az életedhez. A másik két csoportot ezek kapcsolata képzi, vagyis a fontos és sürgős teendők, amiket megadott időn belül kell elvégezned. Illetve vannak a nem fontos és nem is sürgős feladatok, amiknek semmi célja nincs, így ha úgy érzed muszáj, ess túl rajtuk, azonban a legcélszerűbb ezek figyelmen kívül hagyása. Az, hogy ezt hogyan alkalmazod, már rajtad múlik. Gondolj egy elvégzendő teendőre, és tedd fel magadnak a következő két kérdést: Ez meghatározó feladat a céljaim eléréséhez? Ha nem végzem el időben, abból ér engem valami kár? Ezek alapján könnyen csoportosíthatod, és a naptáradban akár külön színkategóriákkal is jelölheted az elintéznivalókat.

© Pásztói Vera

Hogyan határozd meg, hogy mi a legfontosabb?

Ennél a pontnál fontos az önismeret és a megfigyelés képessége, ugyanis itt az a lényeg, hogy önámítás nélkül megtaláld azokat a tulajdonságaidat, amik miatt nem vagy elégedett, amiken változtatnál, vagy éppen azokat, amiket fejlesztenél. Az első feladat, hogy határozz meg három konkrét célt, ami igazán fontos számodra. Ez lehet bármi, a sikeres ZH-któl kezdve, a pénzkeresésen át, a barátaiddal töltött minőségi időig. Ezután pedig vedd egy átlagos heted az egyetemen és figyeld meg, mivel töltöd az idődet. Mit tapasztaltál? A valóság megfelel az elképzeléseidnek és az értékrendednek? Ha úgy érzed, mindenre pont annyi időt fordítasz, ami segít az elhatározásaid véghezvitelében, akkor nincs is más dolgod, hagyj fel a cikk olvasásával és lapozz tovább! Azonban, ha egy kis kétség is felmerült benned, folytasd tovább, hidd el, találhatsz valami hasznosat még!

Most, hogy pár tippel gazdagodtatok, hogy mégis miként próbáljátok az időtöket helyesen beosztani, és mit tehettek, hogy ne veszítsétek el a motivációt a feladataitok elérése előtt, nézzünk rá arra, ami kétségkívül a hallgatók egyik nagy mumusa. A stressz. Erre egy nagyon egyszerű ötletet szeretnék adni, ugyanis pontosan tudom, hogy hozhatnék akár száz tanácsot is, lesújtó pillantásokat kapnék, hiszen nincs az a tipp, ami enyhítené azt a szorongást, amit a vizsgaközpontba belépve éreztek. Azonban, ha ez nem is szünteti meg a vizsgadrukkot vagy a rettegést, egy-egy ZH előtt, hátha tudjátok alkalmazni a hétköznapokban, amikor úgy érzitek, túl nagy súly nehezedik rátok.

Az 5-4-3-2-1 módszer

Ennél a tanácsnál visszautalnék a cikk elejére: fontosak a szokások! Eleinte úgy érezheted, ez haszontalan, azonban ha időt szakítasz rá, hiszel benne és a feladatra koncentrálsz, egyszerű rutinná válhat egy nehéz helyzetben. Ha pedig már te is tapasztaltad, hogy eluralkodik rajtad a pánik, a gondolataid elkalandoznak, és már messze jársz a valóságtól, mindenképp ajánlom, hogy tegyél egy próbát!

Állj meg, vegyél egy mély lélegzetet, és kezdj bele a módszerbe, amihez nincs másra szükséged, csak az öt érzékszervedre.

Először is nézz körül, és keress 5 dolgot, amit megfigyelhetsz. Nézd meg magad előtt az asztalt, nézz fel a kivetítőre, nézd meg valakinek a cipőjét stb. Mindegyiket alaposan figyeld meg, mielőtt a következő lépésre térsz át.

Most keress 4 dolgot, amit megtapinthatsz. Ez lehet a kezeden a bőr, a pulcsid anyaga, a füzeted lapjai… Figyeld meg ezeket is részletesen. Milyen a hőmérséklete, milyen az anyaga?

Ezek után következik a hallás. Fülelj, mi az a 3 hang, amit észreveszel. Azt, ahogyan lélegzel? Ahogyan kopog valaki körme a billentyűzeten, esetleg valakik suttognak mögötted?

Most pedig vegyél egy mély lélegzetet. Mit érzel? Keress két szagot, amit megfigyelhetsz, legyen az a melletted ülő parfümje, vagy éppen az ablakon beszálló frissen lenyírt fű illata.

Végezetül találj egy ízt. Esetleg a rágód mentolossága, vagy a korábban elfogyasztott kávé megmaradt íze?

Ezzel a módszerrel elterelheted a figyelmed és visszatérhetsz a valóságba azzal, hogy alaposan megfigyeled, hogy mi vesz téged körül.

Egy félév sok kihívást tartogat, és bizony sokszor nehéz megküzdeni az előttünk álló temérdek feladattal. Azonban, ezen tippek közül, ha egyet megpróbálsz bevezetni a hétköznapjaidba, talán könnyebben fogsz tudni a céljaidhoz ragaszkodni!

© Gál Eszter

Welcome to the JungleSpringtime in Budapest

Budapest comes alive in the springtime, just as the natural world awakens to the warmth of the sunlight. It is quite a challenge to guide through all the exciting events and possibilities, so we decided to help you a bit: In this article, you will find a couple recommendations as to how to spend your time during the spring semester, besides studying, of course. Filled with historical sights and cultural curiosities, if you would like to get to know Hungary better, this piece is definitely for you!

Walking on Sunshine

A refreshing walk is always a good way to spend your afternoons, and there are lots of locations in our city to do so.

Margaret Island

The most well-known sight to see is Margaret Island, accessible via the Margaret Bridge and the Árpád Bridge. During your stroll, you may find 2 hotels, many restaurants and bistros, outside fitness parks and sports places, as well as an outside theater. The Insula leporum, or the Island of Rabbits, as it was called during the Middle Ages, nowadays has much to offer with its statues, botanical parks and ruins of a monastery. This is where Saint Margaret, whose name the Island bears, lived.

Should I Stay or Should I Go

It always happens: you have a 2 hour gap in-between two lectures, and you do not know how to spend it. Do not fret; we have a solution for this.

One perfect way is to go to some nearby parks: The best options are the Park of the National Museum or the Károlyi Garden, both of which are only a 10 minute walk from campus. On your way to the Park of the National Museum, you might like to stop at Kolibri Café. They have amazing coffees at affordable prices. If coffee is not your cup of tea, we might suggest stopping at a teahouse: The Altair and Sirius Teahouses are just on the next street, with a wide variety to choose from. Are you hungry? Would you like to eat something other than fast food? Fecske Presszó and Kisfecske are a 15 minute walk from campus, and they provide low priced weekly menus from 12 to 16.

City Park

The City Park, which is located just behind Hero’s Square at the end of Andrássy Street, once was the place of the Millenium Celebrations in 1896 and has preserved many of the breathtaking buildings and sights. You may find many of the icons of Budapest here: the Budapest Zoo, the Széchenyi Medicinal Baths, the Gundel Restaurant, and the Vajdahunyad Castle, just to mention a few. With many outdoor sports parks, it is the perfect way to spend a sunny day here.

Normafa

If you are up for a challenge and do not fear heights, climbing up to Normafa (the Norma tree) is a perfect trip. As one of the highest points of the Buda Hills, it is a favored hiking place for Hungarians and tourists alike. The tree, which the place is named after, unfortunately does not stand anymore, but it has been a loved resting place for even King Matthias.

Adventure of a Lifetime

Spring’s freshness and the promise of a new start invite us to go on a new adventure. No matter if you would like to try wall-climbing, laser-tag, pop a few rounds at a shooting range, or maybe you would just like to try some homebrewed beer: the Régi Sörgyár (Old Brewery) at Kőbánya might be the perfect place for you. The old home of the renowned Hungarian brewery, Dreher, offers so much more than is rumored. It is located only a short bus-ride (85E bus) from Örs Vezér tere. This half-abandoned building is now the home for a bunch of startups.

With high-walls and bouldering, the MAG47 Climb & Café is the perfect starter for your rock-climbing journey. It houses not only a climbing studio but a cute little café too, where you can grab a pick-me-up in between sessions. LaserCity offers a unique experience when playing laser-tag. You can choose between Heaven and Hell, either playing on a multi-level map or underground.

For more level-headed adventurers who have tried everything and would just like to rest, two breweries offer some refreshment: Horizont Brewing and Mad Scientist showcase the golden era of old Budapest with their quality beverages.

Zene Nélkül Mit Érek Én

Ah, Hungarian culture: an interesting mix of the centuries, with more life and adventures than you could imagine.

Hungarian literature has its big names, and it presents itself as quite a challenge to recommend some of it.

The most famous poems in Hungary include Sándor Petőfi’s John the Valiant, the epic odyssey of Johnny Corn. His friend, János Arany is often said to be the “Shakespeare of ballads,” for he wrote more than 102 ballads. The Toldi trilogy, The Bards of Wales, and Family Circle are some of his most notable works.

If poetry is not really your style, Hungary is abundant in other forms of literary work. The Paul Street Boys by Ferenc Molnár is the cornerstone of Hungarian youth novels, with a timeless story of a group of young boys navigating through their lives of rivalry and friendship. Abigail, a novel by Magda Szabó, is set in the Second World War. The plot follows the story of Gina while she spends her time in a Calvinist girls’ school, far away from her home and family.

Descending into illness and dissecting existential questions is hard to navigate; however, Frigyes Karinthy is here to help: A Journey Round My Skull is an extraordinary piece of medical testimony, all the while being a powerful work of literature.

Do not worry if you are more of a musical soul: we have compiled the most essential, but not all, of musical works of Hungary, more or less in chronological order. You can access the playlist via this Spotify code. Feel free to dive into the albums of the artist: you might find some real gems. We hope this article can give you some ideas and inspiration on how to spend your time in springtime Budapest. Make sure to eat as much kürtőskalács and goulash as you can, and never fear to ask for any more recommendations: Hungarians are friendlier than we might seem. Have the loveliest of lovely times here! Kellemes időtöltést kívánunk!

© Fekete Fanni

Húsvéti receptek a GTK konyhájából

Ahogy beköszönt a tavasz, és a Trefort-kert színpompás virágokba borul, úgy mi is friss és üde ízekkel készülünk a közelgő ünnepekre. A GTK Story magazin tavaszi számában idén húsvéti inspirációkat osztunk meg veletek, hogy minden konyhaművészet iránt érdeklődő hallgatóban felkeltsük a gasztronómia iránti szenvedélyt! Három kiváló recepttel készültünk, amelyekkel garantáltan örömet szerezhetsz az ünnepi asztalnál.

Epres-citromos pavlova

Nincs ünnep desszert nélkül, ezért ez a citrusos finomság tökéletes választás a tavaszi ünnepi időszakra. A kívül ropogós, belül puha pavlova alapra friss eper darabokat helyezünk, majd gazdag citrusos krémmel és mentalevéllel koronázzuk meg.

Hozzávalók:

- 4 tojásfehérje

- 1 csésze kristálycukor

- 1 teáskanál ecet

- 1 teáskanál kukoricakeményítő

- 1 teáskanál vanília kivonat

- 1 csipet só

- 1 csésze tejszín

- 1 evőkanál cukor

- Friss eperdarabok

- Citrusos krém (narancs és citrom leve, reszelt héja)

- Friss mentalevelek a díszítéshez

Elkészítés:

1. Melegítsd elő a sütőt 120 °C-ra, és készíts egy sütőpapírral bélelt tepsit!

2. A tojásfehérjéket verd kemény habbá, majd fokozatosan add hozzá a cukrot, az ecetet, a kukoricakeményítőt, a vaníliát és a sót!

3. Formázz a masszákból egy nagy, lapos korongot a sütőpapírra, majd süsd 1,5-2 órán keresztül!

4. A tejszínt verd fel a cukorral, majd terítsd a kihűlt pavlova tetejére!

5. Szórd meg friss eperdarabokkal, majd locsold meg a citrusos krémmel!

6. Díszítsd friss mentalevéllel!

Spárgás-zöldborsós rizottó

Talán abban egyetérthetünk, hogy a tavasz a friss zöldségek évszaka, ezt pedig mi sem mutatja jobban, mint egy nagy adag spárgás-zöldborsós rizottó. A könnyed, krémes étel alapját a frissen szedett spárga és ropogós zöldborsó adják.

Hozzávalók:

- 2 csésze rizottó rizs

- 1 kg spárga (megpucolva, és szeletelve)

- 1 csésze zöldborsó (friss vagy fagyasztott)

- 1 fej vöröshagyma (finomra vágva)

- 4 evőkanál olívaolaj

- 1 csésze fehérbor

- 4 csésze zöldség alaplé

- Só és frissen őrölt bors ízlés szerint

- Reszelt parmezán sajt a tálaláshoz

Elkészítés:

1. Egy lábasban melegítsd fel az alaplevet, majd tartsd melegen!

2. Egy nagy serpenyőben hevítsd fel az olívaolajat, majd párold üvegesre a finomra vágott hagymát!

3. Add hozzá a rizst, és pirítsd néhány percig, amíg áttetszővé válik!

4. Öntsd hozzá a fehérbort, majd addig keverd, amíg az elpárolog!

5. Fokozatosan add hozzá a forró alaplevet, kevergesd folyamatosan, és csak akkor öntsd hozzá az új adagot, ha az előző már felszívódott!

6. Közben add hozzá a spárgát és a zöldborsót, majd főzd, amíg a rizs és a zöldségek megpuhulnak!

7. Sózd, borsozd ízlés szerint, majd tálald frissen reszelt parmezánnal!

Fűszeres sárgabarackos pácolt ham

A hagyományos húsvéti sonkától egy kicsit eltérve, kínálunk egy fűszeres sárgabarackos pácolt hamsültet, amely friss és izgalmas ízekkel kápráztatja el az ínyenceket. A sárgabarack és a fűszerek tökéletes harmóniája különleges élménnyé teszi ezt a hagyományosnak tűnő, mégis modern húsvéti fogást. Az elkészítése egyszerű, és a végeredmény garantáltan magával ragadja az ebédlő vendégeit.

Hozzávalók:

- 2 kg pácolt sonka

- 1 csésze sárgabarack lekvár

- 1/4 csésze dijoni mustár

- 1 evőkanál friss rozmaring (aprítva)

- 1 teáskanál őrölt fekete bors

- 1/2 csésze barna cukor

- 1/4 csésze almaecet

Elkészítés:

1. Melegítsd elő a sütőt 180 °C-ra!

2. Egy tálban keverd össze a sárgabarack lekvárt, dijoni mustárt, aprított rozmaringot, fekete borsot, barna cukrot és almaecetet!

3. A pácolt sonkát helyezd egy sütőtálba, majd kend meg az előkészített fűszeres sárgabarackos páccal!

4. Süsd a sonkát a csomagoláson feltüntetett idő és hőmérséklet szerint, közben többször megkenve a páccal!

5. Amikor a sonka készen van, hagyd kicsit pihenni, majd szeleteld fel és tálald az ünnepi asztalon!

Reméljük, hogy ezek az ínycsiklandozó fogások inspirálják az egyetemi közösséget a konyhában való kreativitásra. Kellemes húsvéti ünnepeket kívánunk minden olvasónknak!

Fibonacci – A matematika és a mindennapi életünk kapcsolata

© Szabó Jázmin

Ha azt a szót olvasod: matematika, mi jut az eszedbe? Talán egy elmaradt óra még gimnáziumból? Az, hogy sikeresen megtanultál integrálni és ezt a vizsgán is bizonyítottad? Netán az üzleti statisztika rejtelmei? Ennek a cikknek az a célja, hogy megmutassa, a matematika mindig velünk van, nem csak az iskolapadban, hanem az utcán sétálva vagy nyaralás közben. Ha érdekel mindez hogyan lehetséges, tarts velem!

Leonardo Fibonacci, itáliai matematikus a 12. században született Pisában. Elterjedt tény, hogy a Fibonacci-számokat ő fedezte fel, ez azonban tévedés. A számsor már a hatodik században létezett indiai matematikusok által, akik a hosszú és rövid szótagok számát elemezték a költészetben. Azonban, Európai „hódító” útját, és azt, hogy ez a matematika egyik leghíresebb számsora lett, Fibonaccinak köszönheti. Az itáliai tudós leghíresebb könyvében, a Liber Abaci-ban írt a hindu-arab számokról és arról mennyire megkönnyíti és meggyorsítja ez a számrendszer a matematikát. Ebben az időben, ugyanis Európa-szerte római számokat használtak, de a matematikus meggyőzte a kor társadalmát a váltásról.

Ezúton kérek mindenkit, a következő félév matematika, pénzügy vagy statisztika zárthelyi dolgozatait írva egy pillanat töredékéig köszönjük meg Fibonaccinak, amiért kiállt az új, ismeretlen számrendszer mellett, és ma nem római számokkal kell a vizsgát lebonyolítani, vagy nem így látjuk kiírva a kenyér árát a boltban.

De mi is az a Fibonacci számsor?

Ebben a sorozatban a lényeg, hogy a soron következő szám mindig az előtte lévő kettőnek az összege, azaz: 1-1-2-3-5-8-13-21 és így tovább.

Először úgy tűnhet, hogy ez csak egy egyszerű számok egymás mellé helyezése, ugye?

Gondoljunk először a hamarosan nyíló virágokra. A liliomnak három, a boglárkának öt, a körömvirágnak 13 szirma van. Véletlen lehet?

Az állatok szaporodása is hellyel közzel követi a számsort, erre hivatkozva szokták felhívni a figyelmet házikedvencünk ivartalanítására is. Fibonacci eredeti matematikai problémája 1202-ben is innen indult, azt szerette volna kutatni, hogyan szaporodnak a nyulak.

Tegyük fel, hogy egy mezőn él egy újszülött nyúlpár, egy hím és egy nőstény. A nyulak egy hónapos korukra lesznek ivarérettek, így a második hónap végén már megszülethetnek az első kicsinyek.

Tegyük fel, hogy a mi nyulaink soha nem halnak meg és hogy a nőstények mindig új párt ellenek (1 hímet és 1 nőstényt) minden hónapban, a második hónaptól kezdve.

Fibonacci problémája: hány pár lesz egy éven belül?

1. Az első hónap végén még csak 1 pár van.

2. A második hónap végén születik 1 új pár, így most már 2 pár van.

3. A harmadik hónap végén az eredeti nősténynek születik a második pár nyula, így már 3 pár lesz.

4. A negyedik hónap végén az eredeti nősténynek lesz újabb kicsinye, a második hónapban született nőstény most elli az első kicsinyeit, így összesen már 5 pár nyúl van. És így tovább, és így tovább.

A másik híres kép a témával kapcsolatban a logaritmus spirál. Ezt azért nevezik Fibonacci spirálnak, mert a sorozat számaival meghatározott méretű négyzetek sarkait összekötő körív spirál alakban helyezkedik el. A Fibonacci spirál leghíresebb ismertetője a csigaház, de máshol is megtalálható a természetben. A fenyőtoboz, kövirózsák, napraforgó magjai is követik a spirális alakot, ugyanúgy, mint az ananász pikkelye, a málnaszemek és a karfiol vagy brokkoli rózsái. Nyaraláson járva is érdemes keresni az újdonságokat, hiszen az építészet és a tudomány kapcsolata is több ezer évre tekint vissza. A gízai piramosok, a görög és római Pantheon vagy a régi épületek csigalépcsői is Fibonacci spirál alapján épültek.

A számsor leghíresebb 21. századi szerepe a Dan Brown által írt Da Vinci Kód című könyvben, valamint filmben jelenik meg. A főszereplő Robert Langdon, egy egyetemi oktató és tudós, aki előadást tart a tanítványainak a görög Phi betűről. Ennek az értéke a matematikában 1,618, más néven az aranymetszés, és majdnem olyan híres, mint a Pi 3.14 irracionális szám, melynek világnapja is van (meglepően 03.14-én.)

Hogyan ér össze az előbbiekben tárgyalt számsorozatunk a Phi-vel?

Vegyünk egy minél nagyobb Fibonacci számot és osszuk el az előtte álló számmal – az eredmény megközelíti a 1,618-at.

Például:

144 / 89 = 1,617

89 / 55 = 1,618

55 / 34 = 1,617

34 / 21 = 1,619

Még a zenészek is felhasználják a tudomány végtelenségét. Vegyük példának Mozart szonátáit. Elöljáróban érdemes tudni, hogy egy szonátának 3 része van: expozíció, kidolgozás, visszatérés. Az osztrák művész darabjai nem csak a véletlen miatt lettek híresek és fülbemászóak. Az, hogy a lépés szándékos-e, nem lehet tudni, de ha a második két rész(kidolgozás és visszatérés) ütemeinek számát elosztjuk az expozíció ütemeinek számával, szinte mindig 1,618 körüli értéket kapunk. Magyar vonatkozása is van az aranymetszésnek, Bartók Béla műveit is vizsgálták ezzel a szemlélettel, és itt is hasonló eredményre jutottak.

Az aranymetszés csodáját, mi magunk is egyszerűen le tudjuk mérni a saját testünk segítségével:

Két kezünk van. Mindkettőn öt ujj. Minden ujjon három ujjperc.

Mindez a véletlen műve talán?

Mérd le a kézfejed és az alkarod hosszát és oszd el egymással. Ugyanezt ismételd meg a lábfejeddel és lábszáraddal. 1,6 közeli értéket kaptál?

A fenntarthatóság egyik alappillére –a napenergia hasznosítása

©Szőke Richárd

Találós kérdés: Ha városban jársz, háztetőkön találod, ha országúton haladsz, darabjainak ezreit terjedelmes rendszerekben láthatod. Mi az?

A megoldás természetesen a napelem, vagy ha pontosabbak szeretnénk lenni, akkor napelem rendszerek, hiszen a nagyobb hatékonyság érdekében többet is felszerelnek szorosan egymás mellé. Nehéz elképzelni, de ennek a mára elég széles körben elterjedt megújuló energiaforrásnak egészen a 19. századig nyúlik vissza a története.

1866-ot írunk, amikor Willoughby Smith tenger alatti kábelekkel kísérletezett, mikor egy szokatlan jelenségre figyelt fel: az általa használt szelénrudak fényvezető képessége napsütés hatására kiugró növekedést mutatott. Azonban nem az angol villamosmérnök az egyetlen, akinek a ma ismert napelemek felfedezését köszönhetjük. Az amerikai Charles Fritts által létrehozott szintén szelént tartalmazó szerkezet működésének hatékonysága elérte az 1%-ot. Néhány évvel később Heinrich Hertz azonosította a fényelektromos jelenséget, majd az elektromágneses hullámok felfedezőjeként is ismert német fizikus eredményei alapján Alexandr Sztoletov és Wilhelm Hallwachs, tudósok megalkották a fotovoltaikus napelemet. Többetek számára ismeretlen lehet az utóbbi fogalom, de valójában minden napelem fotovoltaikus, azaz a napsugárzás hatására egyenáramot termel, amit át kell alakítani egy inverterrel (áramátalakító berendezéssel) hálózati árammá, hogy a mindennapi életünkben is használni tudjuk.

Így, a rövid történeti áttekintés után, valószínűleg az is foglalkoztathat Benneteket, hogy miként működik ez az áramtermelő gépezet. Ezt többféleképpen is meg lehet fogalmazni, például költőien: „Tüzesen süt le a nyári nap sugára, az ég tetejéről a …” …napelemre. Sajnos ez kevésbé pontosan tükrözi a panelekben lejátszódó folyamatokat, szóval inkább váltsunk át szakmaibb megfogalmazásra, de még mielőtt az olvasók kétharmadát elveszteném, a most következő középiskolai fizikai és kémiai tananyag felelevenítése miatt, előre szeretnék szólni, hogy nem lesz olyan bonyolult. Egy tábla cellákból épül fel, amelyek szilíciumot, tehát egy félvezető anyagot tartalmaznak. Működésének hatékonysága természetesen leginkább attól függ, hogy mekkora mennyiségű napfény éri a felületét. Központi csillagunk sugarai energiával rendelkező részecskéket szállítanak, amelyeket fotonoknak nevezünk. Ezek energiájukat a cellákban tanyázó elektronoknak adják át, amik ettől felszabadulnak, és átmasíroznak a cella negatív oldalára. Eredeti pozíciójuk, a pozitív oldal, ahol eddig tartózkodtak, betöltetlen marad, és voilá, ebből, a folyamatosan ismétlődő oda-vissza vándorlásból, alakul ki az elektromos tér és feszültség.

Egy rövid kitekintés erejéig érdemes lehet említést tenni a napkollektorról is, hiszen működésében és felépítésében is eltéréseket mutat a napelemhez képest. Vessük is össze a két eszközt előnyeik és hátrányaik alapján! Egy napelem sokkal kisebb eséllyel hibásodik meg, karbantartási költségét kevésbé érzi meg a pénztárcánk, mint a kollektorét és bármelyik elektromos kütyünket tölthetjük az általa megtermelt árammal. Ezzel szemben működésének hatásfoka a napkollektorétól elmarad, illetve felszereléséhez nagyobb felület szükséges, és egy masszív tartószerkezetet is a tetőre kell varázsolni. Tehát, míg a napelem a napenergiát elektromos energia, a napkollektor hő formájában hasznosítja azt, mégpedig úgy, hogy a napsugarak felmelegítik a benne lévő hőszigetelt tartályban tárolt folyadékot, így képes azt hosszú időn keresztül melegen tartani. Sokszor találkozhatunk autópályák vagy főutak mellett elhaladva nagy területet lefedő, végeláthatatlan napelemparkokkal, amik ipari mennyiségben termelik a villamos energiát. A földhöz rögzített paneleket összekapcsolják, tartószerkezetüket tekintve pedig lehet fix. Egyre elterjedtebb azonban, az úgynevezett kéttengelyű napkövető technológia, ami nagymértékben tudja növelni a hatékonyságot. Több szempontból is környezetbarát megoldás ez, mivel károsanyag-kibocsátásuk a nullához konvergál, elemei a szolgálati idő végén pedig újra felhasználhatók, valamint területén a védett növényzet kitűnően hasznosítható állatok svédasztalos etetésére, és „méhlegelők” létesítésére is.

Megéri-e a gondosan összegyűjtögetett megtakarításunkból és egy sikeres támogatási pályázatból, napelemeket telepíteni házunkra vagy kertünkbe 2024-ben? A helyzet eléggé bonyolult, a jelenlegi piaci körülmények és bizonytalan gazdasági kilátások nehezíthetik a helyes döntés meghozatalát. Aki mégis úgy dönt, hogy szeretne környezettudatosabban élni, és belevágna egy ilyen projektbe, annak mindenképpen ajánlott körültekintően utánanézni az éppen aktuális szabályoknak, elővenni a kalkulátort és meghatározni, hogy pénzügyileg mennyi idő alatt térülne meg a beruházás, és milyen mértékben járulna hozzá egy zöldebb jövőhöz.

© Kelenik Nóra

Legvadabb álmainkban

,,Van egy jelenség, amikor álmainknak tényleg csak a képzeletünk szab határt – ez a tudatos álmodás.”

Az álmok és azok jelentése az emberiség kezdete óta foglalkoztatja mind a közember, mind a tudomány világát, hiszen létünk egyik leginkább rejtélyekkel övezett részéről van szó. Évezredekkel ezelőtt az álmodáshoz még leginkább valamilyen mágikus, ezoterikus, vallásos szempontot kapcsoltak, így főképp jóslatoknak vagy a feljebbvalóktól küldött üzenetekként értelmezték őket. Bár ez mai szemmel elrugaszkodottnak tűnhet, valójában még most sem létezik egységes tudományos konszenzus azzal kapcsolatban, hogy miért álmodunk és hogy álmaink tartalmai milyen jelentőséggel bírnak. Az 1950 – es évekig nem is volt lehetőség széleskörűen vizsgálni a jelenséget, mert nem álltak rendelkezésre megfelelő eszközök az alvás REM fázisának feltérképezésére; márpedig az álmok túlnyomó többsége, ebben az alvásszakaszban történik. Egy éjszaka alatt nagyjából 3-6 alkalommal álmodunk (ezek hosszúsága terjedhet pár perctől akár néhány óráig is), azonban ezeknek nagyjából 95%-át elfelejtjük. Az álmok leginkább memóriatartalmak és érzelmek kavalkádja; ennek oka, hogy a REM fázisban az ezen dolgokért felelős agyterületek aktiválódnak, míg a logikáért, kritikus gondolkodásért felelős agyrészek passzívak. Lényegében ezért nem kérdőjelezzük meg álmunkban, miért repked a nagymamánk egy dinoszaurusz hátán.

A tudatos álmodás –ahol tiéd a totális kontroll

A tudatos álmodás, vagy másnéven éber álom, az álmodás olyan fajtája, amikor az alvó személy ráeszmél, hogy ő egy álomban van, és (a tudatos álmodásban való jártasságától függően) annak bármely elemét meghatározhatja, formálhatja. Tulajdonképpen ott és akkor bármire képesek vagyunk, bármit megtehetünk – saját világunk istenei vagyunk. Ez a fajta szellemi jelenlét a megfigyeléses vizsgálatokon is tükröződik, ugyanis a korábban említettekkel ellentétben, a felvételeken itt, aktivitást mutatnak az elme logikáért felelős részei is. A tudatos álmodás megvalósulhat spontán vagy szándékos módon, és tanulható is! Éber álom alatt hozzáférhetők az elme olyan részei is, amelyek tudatosan nem, éppen ezért a módszer elsajátítása fontos rekreációs értékkel is bírhat, például segítségével szer hatása nélkül is elérhetők különleges élmények, és ezek mentálhigiénés hatásai kedvezőek lehetnek. Így a tudatos álmodás más, a tudat megfigyelésére irányuló módszerekhez (pl. meditáció) hasonlóan, pozitív hatással bírhat a szorongás oldására, de akár a rémálomzavar-problémákban is lehet terápiás szerepe a jövőben. A rutinos tudatos álmodók, pedig segíthetnek közelebb jutni a rémálmok természetének megértéséhez vagy éppen az álmatlanságban szenvedők megsegítéséhez.

Ha te is szeretnél elindulni a tudatos álmodáshoz vezető úton, itt van néhány feltétel, ami elengedhetetlen az éber álom előidézéséhez:

1. Beszélj róla, gondolkodj róla, olvass róla! Ha mindennapjaidban gondolataid egy részét elfoglalja ez a téma, akkor (csak úgy, mint a rendes álmok esetében is) előbb – utóbb az agyad megadja magát, és valóban tudatos álomba csöppensz.

2. Biztosíts megfelelő alvási körülményeket! Próbáld csökkenteni a zajforrásokat és a szűrd ki az erős fényeket, nehogy valami hirtelen kirántson az álomból (a REM fázisban ébredünk fel legkönnyebben.)

3. Pihend ki magad!

Fontos, hogy a megelőző napokat ne alváshiányosan töltsd, hiszen, ha nagyon ki vagyunk fáradva, gyakran mély, álom nélküli alvásba esünk.

4. Hidd el!

Bízz benne, hogy képes vagy rá, és sikerülni fog!

5. Kombinálj!

A tudatos álmodás megtanulása úgy a leggyorsabb, ha különböző technikákat kombinálsz. Hogy mik ezek? Olvass tovább!

Most, hogy a megfelelő körülmények meg lettek teremtve, íme pár konkrétabb, aktívabb gyakorlat, amelyek elvégzése segít a tudatos álmodásban:

Álomnapló – az alapkő

Az álomnaplót a tudatos álmodás legfontosabb alapegységének tartják. Segítségével egyre több álomra vagyunk képesek emlékezni, és egyre többet is fogunk átélni. Rendszeres vezetése bizonyítottan növeli a tudatos álmok gyakoriságát, segíti azok felidézését, sőt, élénkségét is erősíti. Jegyezz le minél több részletet amire emlékszel, legyen az akár cselekvés, érzelem, vagy a szereplők.

Valóságteszt

A legegyszerűbb, leggyakoribb és egyben leginkább sikerrel kecsegtető módszer az úgynevezett „valóságteszt”. A mindennapi helyzetekben, például vásárláskor, utcán sétálva, étkezés, tisztálkodás közben stb. vizsgáld meg saját magad, a gondolkodásod és környezetedet, hogy olyan körülményeket találj, amik kizárólag az ébrenléthez köthetők. Ez a szokás, előbb-utóbb álmodban is előjön, ahol így álom állapotra utaló jeleket tudsz felfedezni, és ez előidézheti a tudatos álmot.

A.D.A – all day awereness technika

Ezen módszer célja, hogy mindennapjainkban tudatosan megfigyeljünk olyan ingereket, amiket esetleg nem vennénk észre vagy kizárnánk; folyamatos reflexiót jelent. Azért hasznos, mert minél több ingert tudunk befogadni és tudatosítani, annál többet leszünk képesek átemelni majd álmainkba is.

Lucid dream intention

A technika lényege, hogy próbáljuk meg minél pontosabban, részletesebben meghatározni és elképzelni mit szeretnénk átélni majd álmunkban. Ezt elalvás előtt játsszuk le magunkban újra és újra, így, ha esetleg tényleg belekerülnénk az álomba, tudni fogjuk, hogy mi alakítottunk ki, és szinte egyből tudatra eszmélünk.

Néhány praktikus fogás, arra az esetre, ha nem tudnánk eldönteni álmunkban, hogy álmodunk-e:

A tudatos álmodás kulcsfontosságú momentuma a ráeszmélés, tehát az, hogy hirtelen rájövünk, hogy most csak álmodunk. Ha esetleg álombeli énünk a határmezsgyén mozog, és bizonyítékot szeretne találni, hogy valóban álmodik–e, van néhány bevett trükk. Fogjuk be például az orrunkat álmunkban; ha továbbra is kapunk levegőt egyből egyértelművé válik, hogy álmodunk. Kereshetünk valami olvasnivalót is, és miután elolvastuk, forduljunk el, majd vissza, hogy újra elolvashassuk. Ha álmodunk, a szöveg vagy a számok néhány ránézés után megváltoznak, összemosódnak, nem maradnak állandóak. Szintén működhet, ha megpróbáljuk felidézni mit csináltunk tegnap; mivel az álombeli énünknek nincs korábbi énje, ez is rávilágíthat arra, hogy nem vagyunk ébren.

Az álmok világa amilyen misztikus, épp olyan izgalmas. Az álmok jelentésének megfejtésével külön tudományág foglalkozik, és úgy tűnhet, sosem kapunk választ a miértekre és a hogyanokra. De amíg várunk a tudósokra, addig is egy kis gyakorlással saját univerzumokat kreálhatunk, és bárki válhat belőlünk – karnyújtásnyira van egy olyan lehetőség, amit kár lenne kihagyni.

©Nagy Anett

Üdv a társasjátékok

reneszánszában!

Egészen biztos, hogy az elmúlt években mindannyian leültünk egy-egy társasjátékpartira, akár a barátainkkal, akár a családunkkal. Nem csoda, hiszen a járványhelyzet alatt sokaknál előkerültek a szekrény tetején porosodó gyerekkori kedvencek, így felfedezve, hogy a társasjátékok bizony nem csupán a gyerekek szórakozása lehet.

A járványügyi korlátozások alatt csupán a telefonunk képernyőjén keresztül kommunikálhattunk a szeretteikkel és a barátainkkal, így nem meglepő, hogy megváltozott a szociális kapcsolatokhoz és a minőségi időtöltéshez való hozzáállásunk. Fontossá vált, hogy aktívan töltsük a szabadidőnket, a társasjátékok pedig éppen ezt kínálják: olyan közösségi élményt nyújtanak, amik úgy tudnak kiegészülni közös iszogatással és beszélgetéssel, hogy közben segítenek feloldódni, bevonódni a társaságba, segítenek levezetni a stresszt, ráadásul, életre szóló emlékeket adnak. Nincs két egyforma játék, így a valódi élményt maga a társaság összetétele és az egymással való kölcsönhatás, a közös ötletelések és nevetések adják.

Ma már a társasjátékok reneszánszáról beszélhetünk, hiszen minden korosztályban jelentősen megnőtt a társasok iránti kereslet. A bőséges kínálat pedig igencsak megnehezíti a választást, ám jó tudni, hogy egyetlen Google keresésre vagyunk olyan weboldalaktól, mint a Társasjátékok.com, ahol rengeteg társasról találunk leírást és ár-összehasonlítást, vagy mint a Mit játszunk? YouTube-csatorna, ami pedig videós formában mesél a legújabb megjelenésekről. Ha pedig így sem tudtok választani, tegyetek egy próbát valamelyik társasjáték témájú kávézóval: az Ignác, a nyúl, a Board Game Café és a Játsz/Ma Társasjáték Kávézó mellett még számtalan hangulatos hely várja tárt karokkal a rutinos és a kezdő játékosokat egyaránt.

De ne aggódjatok, én sem engedlek el titeket tippek nélkül! Akár a következő társasotokat keresitek, akár most léptek be a modern játékok világába, 5 különböző kategóriában mesélek nektek a kedvenceimről. Bár ezek csupán az én ízlésemet tükrözik, őszintén remélem, hogy tudok segíteni a következő vagy akár az első társasotok kiválasztásában!

Ha még csak nézegetitek a társasokat

Hódítsátok meg a kontinenst a Ticket to Ridedal! Ebben a játékban nem kisebb feladat áll előttetek, mint hogy a legtöbb vasúti útvonalat megszerezve, a legnagyobb vasúti mágnássá váljatok! Attól függően, hogy melyik kiadást próbáljátok ki, gyakorlatilag az egész 20. századeleji világot beutazhatjátok. Ez a társas nem véletlenül örvend nagy népszerűségnek, hiszen könnyen tanulható és pörgős, ugyanakkor minden játékban más útvonalon kell körbeutazni az adott kontinenst, így sosem tudhatjátok, hogy merre kell majd elindulni.

A Sagrada társasjátékban olyan üveges mesterek bőrébe bújhattok, akik a Sagrada Família lenyűgöző rózsaablakait tervezik meg. Öt különböző színű dobókockából a lehető legszebb ablakokat kell összeállítanotok, közben pedig az sem mindegy, melyik számot és színt hova helyezitek le. A játék kifejezetten olyan társaságoknak való, akik nem szeretnek kiszúrni egymással, hiszen ebben a játékban mindenki, más minta kirakásán dolgozik, így nagyon nehéz a többiek rózsaablakára is odafigyelni.

A Hellapagos társasjátékban hajótöröttekként kell túlélnetek egy lakatlan szigeten, együtt halásztok, gyűjtitek az esővizet, készítitek a tutajokat és kutatjátok át a közeli hajóroncsot – már-már idillien hangzik, igaz? A fordulat azonban hamarabb bekövetkezik, mint gondolnánk: ez a játék csupán addig kooperatív, amíg el nem fogy az élelem vagy az ivóvíz, ugyanis ha ezek valamelyike bekövetkezik, el kell dönteni, hogy kik maradnak életben… Ha pedig jön a trópusi hurrikán, a tutajok segítségével muszáj elhagynotok a szigetet – már ha van elég tutaj.

tutajokat és kutatjátok át a közeli hajóroncsot – már-már idillien hangzik, igaz? A fordulat azonban hamarabb bekövetkezik, mint gondolnánk: ez a játék csupán addig kooperatív, amíg el nem fogy az élelem vagy az ivóvíz, ugyanis ha ezek valamelyike bekövetkezik, el kell dönteni, hogy kik maradnak életben… Ha pedig jön a trópusi hurrikán, a tutajok segítségével muszáj elhagynotok a szigetet –már ha van elég tutaj.

Az Aranyásók egy rövid, szórakoztató társas. Aranyásó törpként nem más lesz a feladatotok, mint egy alagútrendszer kiépítésével megtalálni a hőn áhított kincset. Mi sem egyszerűbb ennél, nem igaz? Csakhogy nem mindenkinek az arany felkutatása lesz a célja: a szabotőrök mind azon dolgoznak, hogy minél inkább eltérítsék az aranyásókat, az pedig, hogy ki melyik csapatban van, a játék végéig rejtve marad. A játék több körös, a csapatösszetételek folyamatosan cserélődnek és mindig azok a csapattagok viszik el az aranyat, akik az adott körben nyernek.

hőn áhított kincset. Mi sem egyszerűbb ennél, nem igaz? Csakhogy nem mindenkinek az arany felkutatása lesz a célja: a szabotőrök mind azon dolgoznak, hogy minél inkább eltérítsék az aranyásókat, az pedig, hogy ki melyik csapatban van, a játék végéig rejtve marad. A játék több körös, a csapatösszetételek folyamatosan cserélődnek és mindig azok a csapattagok viszik el az aranyat, akik az adott körben nyernek.

Ha már rutinosabb játékosok vagytok

területét lakhatóvá teszi. Ahogy egyre nő az oxigénszint és a hőmérséklet, valamint egyre több óceán alakul ki a felszínen, úgy a vállalat is egyre nagyobb vagyonra tehet szert – ehhez azonban minél okosabban kell kiaknázni a vörös bolygó erőforrásait. A játékidő legalább 2 óra, ám az utolsó termelési fázishoz érve, ez nagyon is kevésnek érződik.

fontos a gyönyörű kivitelezés és a különleges, hangulatos tematika, az Everdell nem fog csalódást okozni. A sünök, egerek, mókusok és teknősök vezetőiként gyantát, kavicsokat, faágakat és bogyókat gyűjthettek szorgoskodó munkásaitokkal, valamint különböző eseményeken vehettek részt, hogy mindenkinél kényelmesebb és békésebb városokat építhessetek az Örökfa magasba nyúló ágai alatt.

A Mars Terraformálása tökéletesen leírja a nevével a játék lényegét. Ebben a stratégiai társasban minden játékos arra törekszik, hogy az ő cégbirodalma birtokolja a Mars legnagyobb részét, amelyet úgy érhet el, ha a bolygó minél nagyobb területét lakhatóvá teszi. Ahogy egyre nő az oxigénszint és a hőmérséklet, valamint egyre több óceán alakul ki a felszínen, úgy a vállalat is egyre nagyobb vagyonra tehet szert – ehhez azonban minél okosabban kell kiaknázni a vörös bolygó erőforrásait. A játékidő legalább 2 óra, ám az utolsó termelési fázishoz érve, ez nagyon is kevésnek érződik. Az Everdell egy igazán elbűvölő társas, hiszen egy mesebeli erdő állatainak segíthettek megépíteni a városkájukat. Azok számára, akiknek fontos a gyönyörű kivitelezés és a különleges, hangulatos tematika, az Everdell nem fog csalódást okozni. A sünök, egerek, mókusok és teknősök vezetőiként gyantát, kavicsokat, faágakat és bogyókat gyűjthettek szorgoskodó munkásaitokkal, valamint különböző eseményeken vehettek részt, hogy mindenkinél kényelmesebb és békésebb városokat építhessetek az Örökfa magasba nyúló ágai alatt.

Ha a pároddal játszanátok

Ha a pároddal játszol, érdemes aszerint kiválasztanod a következő társasotokat, hogy tudtok-e (vagy szeretnétek-e) egymással konfrontálódni. A 7 Csoda – Párbaj egy komplexebb stratégiai játék, amelyben ókori civilizációk vezetőiként kell megvívnotok egymással. Eközben, nem csupán a csodák építésével kell foglalatoskodnotok, hiszen birodalmaitok egyaránt versenyeznek a tudományos fejlesztések, a hadászat és az építészet terén is. Ha azonban valódi párbaj helyett valami nyugodtabb, kevésbé versengős játékot próbálnátok ki, mindenképpen adjatok egy esélyt a két fővel is remekül működő Sagradának, valamint a kifejezetten könnyen tanulható és rövid játékidejű Patchworknek, amiben különböző színű és formájú lapkákból a legszebb takarókat kell megvarrnotok. Ha ez utóbbi grafikája esetleg nem nyerné el a tetszéseteket, mindenképpen vessetek egy pillantást a játék Szerelmes és Téli kiadására is, amik garantáltan szívmelengető élményt nyújtanak a bekuckózós estéken. Ha pedig a társasjátékokat félretéve inkább csak elbeszélgetnétek egy palack olaszrizling mellett, számtalan olyan beszélgetős kártyajáték közül választhattok, mint például a kifejezetten párok számára készült Little Love Box, ami hat különböző témakörből szolgál beszélgetésindító kártyákkal.

Ha szeretnétek összefogni

Ha már neked is eleged van abból, hogy mindig belelépsz a bátyád hotelébe a Monopolyban, vagy éppen mindig te vagy az, akinél körbeérnek a +4-esek az UNO-ban, itt az ideje, hogy kipróbáljatok egy kooperatív társasjátékot! Ezekben vagy mindenki nyer, vagy mindenki veszít, hiszen az egész társaság egy közös célért dolgozik.

A Hanabi kártyajátékban, az ősi Kína legpazarabb tűzijáték parádéját kell megterveznetek úgy, hogy bár egyik játékos sem látja a kezében tartott lapokat, a többiek segítségével közösen gyűjtitek össze a show különböző színeit. Ha mind az öt színt sikerül összeszednetek a megfelelő sorrendben, ováció fogad benneteket, ha viszont legalább háromszor hibáztok, a közelgő vihar miatt elmarad a fényparádé.

A The Mind kártyajáték célja, hogy az adott feladatnak megfelelően emelkedő vagy épp csökkenő számsorokat hozzatok létre. A nehézséget viszont éppen az jelenti, hogy nem beszélhetitek meg, kinél, milyen lap van, így nagyon figyelnetek kell a többiekre, ha rá akartok jönni, épp hol tart a számsor és ki mikor rakhatja le saját lapjait. Ennek a valamivel békésebb verziója A nyugalom tengere, ám ez is ugyanúgy tartogathat izgalmakat. Míg az előbbi játékban nincs meghatározott sorrend és sokszor nagyon gyorsnak kell lennünk, ebben nyugodtan megfontolhatjuk, hogy a körünkben mivel egészítjük ki az 1-től 80-ig tartó számsort.

Jó játékot kívánok!

©Muhari Brigitta

GTK Alumni, figyelem!

Január végén, ennek a cikknek az írása közben is, folyamatosan zajlanak az alapszakos és mesteres záróvizsgák. Sikeres vizsga esetén ilyenkor több száz hallgató kapja meg a hőn áhított diplomáját, és válik egyből az ELTE Alumni tagjává. Sok végzős nem is tud róla, de azáltal, hogy bekerült a nagymúltú ELTE-s Alumni körbe, rengeteg szuper és hasznos kedvezményt tud igénybe venni. Ezekről a lehetőségekről, és az ELTE Alumniról olvashattok bővebben a következő sorokban.

Felmerülhet sokakban a kérdés: Na de mit is jelent az alumnivá válás? Egyáltalán mit jelent ez a szó? Az „alumni” kifejezés a latin „alumnus” szóból ered, ami tanítványt vagy neveltet jelent. Az alumni olyan személyek csoportja, akik egy adott intézmény, iskola vagy szervezet egykori tagjai voltak, általában miután befejezték tanulmányaikat vagy kiléptek az adott közösségből. Az alumni kapcsolatok és hálózatok fontos szerepet játszanak az oktatási intézmények és vállalatok életében. Az alumni tagjai gyakran erősítik a közösségi kötelékeket, segítik egymást szakmai és személyes kapcsolatok kialakításában, és hozzájárulnak az intézmény hírnevének fenntartásához.

Az ELTE egyike Magyarország legelismertebb és legrégibb egyetemeinek, amelynek alumni hálózata sokszínű és szerteágazó. Az ELTE Alumni rendszeresen részt vesz rendezvényeken, konferenciákon és találkozókon, amelyek lehetőséget biztosítanak a régi diákoknak az emlékek felidézésére, és az új kapcsolatok kialakítására.

Az ELTE Alumni weblapján a következőket olvashatjuk a szervezetről: „Az Eötvös Loránd Tudományegyetemen évente mintegy 5-6000 hallgató végez. Több százezren lehetnek, akik az ELTE-n, illetve a jogelőd intézményekben szereztek diplomát, kaptak doktori fokozatot. Az Egyetem Szenátusa 2008-ban indította el az ELTE Alumni (Öregdiák) Szervezetet.” A különböző szolgáltatások mellett a szakmai előrejutást is segítő kapcsolattartáshoz és -építéshez szeretne alkalmat teremteni.

Az ELTE Alumni Szervezet hozta létre az Alumni kártyát. Minden ELTE-s, így természetesen a GTK volt hallgatói is jogosultak kiváltására. Felmutatóját kedvezmények illetik, melyeket az ELTE partnerei ajánlanak az ELTE Diplomások köre számára - eseti, vagy állandó jelleggel. Megszerzéséhez először regisztrálni kell az ELTE Alumni oldalán. Ezután a kártyát postán küldik ki az igénylőnek.

Állandó kedvezmények

Az állandó kedvezményeket adó partnerek között található többek között a BEAC, az ELTE Füvészkert, az ELTE Sport Kft., az ELTE Karrierközpont, az ELTE Konfuciusz Intézet, a Gödöllői Királyi Kastély, a Nemzeti Táncszínház, az IMAGINE városnéző séták, a Várkert Bazár és az Írók Boltja.

Belső kedvezmények

Az ELTE Shop-ban személyes vásárláskor az Alumni Kártya felmutatásával 15% kedvezmény jár a számla végösszegéből. Az Egyetemi Könyvtár 20% árengedményt ad az éves beiratkozási díjból, és 20%-ot enged a rendezvényekre szóló belépők árából.

Az ELTE Művészeti Együttes három csoportjának - a Bartók Béla Énekkarnak, az Egyetemi Koncertzenekarnak és a Néptáncegyüttesnek - fellépései alkalmával évek óta rendszeresen biztosítanak kedvezményt az aktuális jegyárakból. Az ELTE Füvészkertbe a tagok 20%-kal fizetnek kevesebbet a belépőjegyért, valamint évente egyszer, az Egyetem megnyitja kapuit sorozat keretén belül, ingyenes szakvezetésen vehetnek részt. A BEAC edzésein Alumni Kártyával ELTE-s árakon lehet részt venni. A város különböző részein változatos sportolási lehetőségek vehetők igénybe. Az ELTE Sport Kft. Alumni Kártyával kedvezményes árakat biztosít pályáikon a város különböző pontjain. Lehetőség van többek között parkettás és salakos teniszpálya, parkettás tornaterem, műfüves focipálya, parkettás sportterem bérlésére, valamint tollas és pingpong tárolására is. Az ELTE Konfuciusz Intézet 50%-os engedményt biztosít a modulos kínai nyelvtanfolyamainak árából. Az Egyetemi Kollégiumok szintén rengeteg lehetőséget kínálnak: nyári szállás 10 fős csoportoknak 50% engedmény, nyári szállás 50% kedvezménnyel osztálykirándulásra ELTE-s szülők gyerekeinek, sporttelepek (sportpályák) használata 40%-kal olcsóbban. Az ELTE GTK kedvezőbb áron kínál részvételt az ELTE GTK Nyári egyetemén (angol nyelven).

Külső kedvezmények

Külsős kedvezményeket is igénybe lehet venni. A Magyar Nemzeti Színház 40% árengedményt biztosít saját előadásaira az Alumni Kártyával rendelkező ELTE Diplomások részére. A Nemzeti Táncszínház aktuális előadásait az ELTE Alumni tagok 10%-al olcsóbban látogathatják, valamint minden hónapban extra kedvezménnyel vásárolhatnak jegyet bizonyos előadásokra. Az Imagine 10% engedményt biztosít sétáira, utalványaira és minden ajándéktárgyra az ELTE-s diplomával rendelkezők számára. A LEGO KockaPark 20% kedvezményt biztosít a teljes árú belépőjegy árából, pénztári vásárlás esetén. A Gödöllői Királyi Kastély 10% engedményt ad a teljes árú belépőjegy árából, pénztári vásárlás esetén. A Várkapitányság Nonprofit Zrt. változó mértékű kedvezményeket biztosít az alábbi programokra: Szent István-terem: 50% a felnőtt, teljes árú jegy, valamint a felnőtt kombinált jegy árából, Várkert Bazár: 30% egyes programok árából, Budai Várséták: 20% minden sétára.

A lista nem teljes, a kínálat és a kedvezmények folyamatosan bővülnek. Több információt ezen az oldalon találhattok. Az ELTE Alumnit követhetitek Facebookon, és Instagramon is.

Cikkemet figyelemfelkeltésnek szánom, mivel úgy gondolom, sokan nem tudnak ezekről a lehetőségekről. Remélem segítettem a kedves Olvasóknak, és új információkat tudtam nyújtani a GTK Alumninak.

© Varga Fruzsina

“Itt a tavasz, tudod-e?”programajánló

A tél végével, ahogy a tavasz beköszönt nemcsak az új szemeszter kezdődik meg, de a diákélet is folytatódik. Viszont fontos, hogy ne csak az egyetemen élvezzük barátaink társaságát. Érdemes a téli, bekuckózós, sorozat és film maratonokat szabadtéri sétákra cserélni, kicsit kimozdulni, nyilvános helyekre menni, visszarázódni a nagyvárosi nyüzsgésbe. Ha eddig nem volt ötletetek, merre lenne érdemes ellátogatni, akkor néhány hely és program ötlettel jöttem, amelyekkel biztos nem nyúltok mellé!

VAJ

Szabadnapjainkon érdemes kihasználni, hogy nem kell reggel rohannunk, így célba vehetünk akár egy bruncholót. Ha többen megyünk, valószínűleg az igények eltérőek lesznek, így a legjobb, ha olyan helyet választunk, amely amellett, hogy pénztárcabarát, lehetőséget kínál egyaránt a sós-és édesszájúaknak is. A VAJ egy erre alkalmas brunch helyszín, hiszen itt mindenki talál fogára valót. Szendvicsek, péksütemények és egyéb könnyű ételek választékából tudunk csemegézni. Sőt, a helyben fogyasztáson kívül, házhozszállítással is foglalkoznak, így élvezhetjük a hely specialitásait akár otthonunk kényelméből is!

Cseresznyefa-virágzás

A cseresznyefa-virágzás, egy egyedülálló természeti jelenség, mely turisták ezreit csalogatja a szabadba évről évre. A Várnegyed délnyugati oldalán található, Tóth Árpád sétányon minden év áprilisában lehetőség van arra, hogy a virágzó cseresznyefasor alatt egy sétát tegyünk, és élvezzük a kellemes, tavaszi időjárást. Tökéletes helyszín, hogy napközben 1-2 órát eltöltsünk a fák árnyékában egy padon ülve. Ha már itt járunk, akár a Várnegyedet is be tudjuk járni, ahol megtekinthetjük, többek között, a Budavári Palotát és a Mátyás Templomot. Nem érdemes kihagyni a Halászbástyát sem, hiszen onnan is lenyűgöző panoráma tárul elénk.

Indoor MiniGolf Budapest

Késő délután egy beltéri, interaktív program a legjobb választás! A város szívében található az INDOOR minigolf centrum, ami nemcsak remek szórakozási lehetőséget garantál, hanem felejthetetlen élményt is ad! Érdemes lehet előre foglalni, amellyel ezeken a különleges tematikájú, neon fényekben pompázó pályákon, azt a maximum eltölthető 3 órát, várakozás nélkül ki tudjátok használni!

Vegán Édes Élet Cukrászda

Ha napközben megkívántok egy finom desszertet, akkor ide bátran térjetek be, hiszen ez Budapesten a minden-mentes sütemények kánaánja! Itt nem kell senkinek sem bűntudatot érezni az elfogyasztott édesség miatt. A cukrászdában minden sütemény tej-, tojás-, glutén-, cukor- és szójamentes. A választék igen nagy, és ár-érték arányban is kedvező.

VAN ÖTLETED, MILYEN CIKKET OLVASNÁL SZÍVESEN?

Írd meg nekünk az alábbi kérdőívben!

Kérdésed van?

foszerkeszto@gtkhok.elte.hu

KÖVESD