EL Avisador #Sac Enero 2021

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CONCURSO

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Este San Valentín, queremos que lo celebres tu asunto del corazón, ¡No importa cuánto tiempo haya pasado!

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REGLAS DEL CONCURSO: Envíe su formulario de inscripción completo a cualquiera de nuestros contactos : CORREO : P.O.BOX 2461 Granite Bay Ca, 95746.

E-MAIL: contact@elavisador.net TEXTO : (916)599-0688 REDES SOCIALES: Facebook.com/elavisadorsac instagram.com/elavisadormagazine Antes de Febrero 10 para tener la oportunidad de ganar $ 100 dolares en efectivo, chocolates y una exquisita Champange.

El sorteo tendrá lugar el 12 de Febrero en nuestras redes sociales. Los participantes deben tener 18 años o más. Tenga en cuenta que los empleados del periódico y las empresas patrocinadoras, incluidos los miembros de la familia, no son elegibles para participar.

Paralelamente, puede concursar en nuestras redes sociales, así tendrá más posibilidades de ganar ¡SUERTE! www.elavisador.net/ • facebook.com/ elavisadorsac • instagram.com/elavisadormagazine/

SEBASTIÁN MONTALVÁN ES EL GANADOR DEL SORTEO NAVIDAD 2020

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M AGAZINE AÑ0 XXXIII

EN PORTADA ANYA TAYLOR-JOY >>

ENE 2021

EN ESTA EDICIÓN

PAG 6

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TRES BUENOS PROPÓSITOS PARA 2021 QUE SÍ VAS A PODER (Y QUERER) CUMPLIR

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Estamos estrenando un nuevo año, toca poner en práctica todo lo que hemos aprendido en un 2020 y recuperar los deseos que se han quedado en el tintero.

PAGOS DE IMPACTO ECONÓMICO EN CAMINO

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Visite IRS.gov en lugar de llamar para obtener la información más actualizada de la segunda ronda de pagos de impacto económico LA TEMPORADA DE TAXES YA LLEGÓ

PAG 18

PAG 26

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A medida que se acerca la temporada de presentación de impuestos, es posible que se pregunte si debería contratar a alguien para que lo ayude con su declaración de impuestos COSAS QUE DEBE SABER SOBRE EL PROGRAMA DE VACUNACIÓN COVID-19 EE.UU.

18 La vacuna COVID es una de las herramientas más importantes para poner fin a la pandemia de COVID-19. Aquí, te explicamos lo que necesitas saber sobre el programa de vacunación.

EN 2021, COMPROMÉTETE CON EL CUIDADO PERSONAL

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La pandemia cambió nuestras vidas y exigió que todos hicieramos sacrificios por el bien común. Ahora, es hora de considerar el cuidado personal una prioridad.

OFICINA CENTRAL P.O BOX 2461, GRANITE BAY

5 CONSEJOS PARA QUE EL CABELLO LUZCA FRESCO EN ESTE AÑO NUEVO 22

916-757-7635

Un nuevo año marca una oportunidad única para la superación personal, y ¿qué mejor lugar para comenzar que su rutina de peinado y cuidado del cabello?

EDICIÓN: Yamile Martínez DIRECTOR DE ARTE: Ricardo Antón

CONSEJOS PARA AHORRAR DINERO EN RENOVACIONES DE VIVIENDAS

26

DISEÑO GRÁFICO: E rick Balzan, Rosario Moreno, Elvis Paredes, Jeffersón Valero, David Ramírez.

Uno de los aspectos más abrumadores de una renovación es el precio. Aquí hay 5 consejos para ayudar a asegurar que su próximo proyecto de mejoras para el hogar no rompa el banco.

GERENTE DE VENTAS: Orlando Ruíz Jr

ACCIDENTES Y COLISIONES

DIRECTOR DE MARKETING: Jon Ruíz DEPARTAMENTO DE VENTAS: Jose Alarcón, Mercedes Holland FOTOGRAFÍA: Jose Montoya “El fotografo de las estrellas“ Los contenidos de esta publicación están protegidos por los derechos de autor y los transgresores serán procesados bajoo la ley. El anunciante ha comprado el derecho de reproducción en la Revista Avisador Magazine, únicamente y no tiene derecho de reporducir el anuncio o las fotos en cualquier otro lugar o publicación. Las fotos sometidas or el lciente se convierten en propieda de Avisador Magazine. Los anuncios contenidos aquí, son propiedad de Avisador Magazine y no del anunciante y pueden ser reproducidos por Avisador Magazine en cualquiera de sus publicaciones. Todos los derechos-1 Ruiz&Sons Inc.

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¿Alguna vez ha retrocedido hacia la puerta de un garaje después de poner por error su automóvil en reversa en lugar de conducir? Este artículo es para ti

PRESENTANDO

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ANYA TAYLORJOY

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7 { Año XXXIII Ene 2021 }

Queridos lectores, En 2020, la pandemia de COVID-19 reveló la importancia de recibir información precisa y relevante en nuestra comunidad. Superando obstáculos, nuestro equipo ha trabajado incansablemente para seguir informándote sobre los problemas que importan más para ti. Este inicio de año nos gustaría agradecerles su lealtad y sobre todo, desearles un Próspero Año Nuevo lleno de dicha, amor y salud.

¡Todo lo mejor para el 2021!

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8 { Año XXXIII Ene 2021 }

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20 { Año X X X III Ene 2021 }

En 2020, la pandemia cambió nuestras vidas y exigió que todos hiciéramos sacrificios por el bien común. Ahora, muchos meses después, es posible que se sienta agotado por el colosal esfuerzo que hizo. No obstante, 2021 marca el comienzo de un nuevo año y le ofrece la oportunidad de presionar el botón de reinicio. Este año, considere hacer del cuidado personal una prioridad máxima. Decídete a disfrutar de todas las cosas que te permitan respirar profundamente, reponer tu energía y rejuvenecer tu espíritu. Después de todo, sean cuales sean los desafíos que deba enfrentar en los próximos meses, estará mejor equipado para enfrentarlos si está relajado, descansado y conectado con las personas y las cosas que le brindan alegría. Este año, prometa ponerte a TI en la parte superior de tu lista de tareas pendientes.

Si desea mantenerse saludable, los chequeos regulares con su médico, dentista, optometrista y otros profesionales de la salud son esenciales. Estas citas ayudan a garantizar que los problemas se detecten temprano, lo que maximiza sus posibilidades de recibir un tratamiento oportuno y recuperarse por completo.

La frecuencia de sus visitas debe basarse en su edad y factores de riesgo, aunque también debe reservar una cita si experimenta dolor u otros síntomas preocupantes. Mientras tanto, hay muchas formas de llevar un estilo de vida más saludable. A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a mantenerse en óptimas condiciones.

HUESOS Comer alimentos con alto contenido de calcio y vitamina D (pescado graso, huevos, leche, champiñones, etc.) ayudará a mantener los huesos fuertes.

Consulte a su médico para saber si debe tomar un suplemento. Además, asegúrese de hacer ejercicio con regularidad y limitar su consumo de café y alcohol.

MÚSCULOS Y ARTICULACIONES Siempre debes calentar antes de hacer ejercicio, mantenerte hidratado antes y durante las actividades físicas y escuchar a tu cuerpo para evitar lesiones. En el trabajo, asegúrese de mantener una postura ergonómica y variar las tareas tanto como sea posible para evitar movimientos repetitivos prolongados.

IINTESTINOS Además de obtener su dosis diaria de fibra (que debe provenir de una variedad de frutas, verduras, nueces y granos integrales), existen varias formas de promover una digestión saludable. Come despacio, bebe mucha agua, usa antibióticos solo cuando sea necesario y evita abstenerte de ir al baño cuando sientas la necesidad.

RIÑONES Para ayudar a prevenir la enfermedad renal, debe reducir la ingesta de sal, beber mucha agua y hacer ejercicio durante al menos 30 minutos al día. También debe limitar el uso de medicamentos de venta libre y respetar la dosis de cualquier medicamento recetado que tomee.

ÓRGANOS REPRODUCTIVOS Es imprescindible mantener limpios los genitales, pero las mujeres deben evitar las duchas vaginales y otros tipos de productos perfumados.

Los hombres deben proteger sus testículos cuando practican deportes de contacto usando una copa protectora. Tanto hombres como mujeres deben practicar sexo seguro, hacerse la prueba de infecciones de transmisión sexual y averiguar si han sido vacunados contra el VPH, entre otras cosas.

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PIES Para proteger sus pies, elija calzado cómodo que le quede bien, evite los zapatos que le arruguen los dedos y guarde los tacones altos para ocasiones especiales. Estas prácticas lo ayudarán a evitar dolores, ampollas y otros problemas comunes en los pies. También debe lavarse y secarse los pies con regularidad y no cortarse las uñas demasiado cortas.

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21 { Año X X X III Ene 2021 }

OJOS

BOCA PULMONES Lávese las manos con frecuencia y tome medidas para prevenir la propagación de gérmenes que atacan su sistema respiratorio. También debe evitar los ambientes con humo y polvo, y mejorar la calidad del aire interior de su hogar abriendo las ventanas, pasando la aspiradora con frecuencia y limpiando sus conductos con regularidad.

Mantén tus dientes y encías sanos adoptando buenos hábitos de higiene bucal. Esto incluye cepillarse los dientes dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves y usar hilo dental todos los días. También es una buena idea limitar el consumo de alimentos y bebidas que son perjudiciales para los dientes, como caramelos pegajosos y refrescos.

CEREBRO Para mantener a raya el deterioro cognitivo, asegúrese de desafiarse regularmente.

Resolver crucigramas, jugar juegos de estrategia y aprender un nuevo idioma son formas de mantener la mente activa. También es importante que mantenga una vida social que le permita conectarse regularmente con los demás. Además, asegúrese de usar un casco si va en bicicleta, esquía, practica deportes de contacto o trabaja en un ambiente peligroso.

PIEL Para mantener su piel sana, lávese con un jabón suave y agua tibia (en lugar de caliente). Tenga cuidado de secarse con palmaditas, ya que frotarse puede causar irritación. También debes hidratarte a diario, tomar medidas para proteger tu piel del sol y comer muchas bayas y otros alimentos ricos en antioxidantes.

Use gafas de sol para protegerse los ojos cuando esté al aire libre y use gafas de seguridad mientras practica ciertos deportes, maneja sustancias peligrosas o trabaja en un ambiente polvoriento. Además, recuerde parpadear con frecuencia y tomar descansos regulares si usa una computadora todo el día. Esto ayudará a prevenir la fatiga visual y los ojos secos.

OIDOS Para preservar su audición, prefiera los audífonos en lugar de los audífonos, escuche música a un volumen razonable y use orejeras con cancelación de ruido en ambientes ruidosos. Nunca use hisopos de algodón para limpiar sus oídos, ya que hacerlo puede crear bloqueos de cerumen y dañar sus tímpanos.

CORAZÓN Existen numerosas formas de reducir el riesgo de enfermedad cardíaca. Entre otras cosas, debe hacer ejercicio con regularidad, limitar el consumo de alcohol, dormir lo suficiente, controlar el estrés y llevar una dieta saludable baja en azúcar y sodio.

PECHOS Debe familiarizarse con el aspecto y la sensación de sus senos para notar si algo cambia. Sin embargo, la salud de los senos va más allá de los autoexámenes. También debe comer muchas frutas y verduras, aprender a controlar su estrés, adoptar un estilo de vida activo y tomar medidas para mantener un peso saludable.

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TAURO

GEMINIS

CANCER

Enero 2021

Enero 2021

Enero 2021

Enero 2021

Resuelva conflictos sin discutir ni pelear. Por las buenas puede hasta resultar productiva una mala jornada, por las malas puede llegar a perder mucho más de lo que imagina.

El crecimiento laboral y material continuará por todo el mes, pero a partir de hoy deberá medir sus palabras en el trabajo.

La Luna en este mes les dará un toque emotivo y tierno a la vida de estos nativos, comienzan a circular noticias de embarazo, noviazgo y bodas.

Utilice su gran autoestima para transformar los miedos en amor, en lugar de permitir que ellos dirijan su vida.

ARIES MARZO 21 A ABRIL 20

Trabajo: Posible invitación a realizar una actividad nueva, franca predisposición a la aventura. Trate de mantenerse a nivel de las expectativas de sus superiores o socios, no desoiga los consejos de sus mayores.

Amor: La Luna influirá en el apasionamiento de los arianos, reducirá su capacidad para el diálogo, y así se creará un silencio angustioso que opacará a la pareja.

Salud: Cuídese de las consecuencias tanto físicas como emocionales, provocadas por el stress laboral.

ABRIL 21 A MAYO 20

Trabajo: Tendrá unos días favorables, a partir de hoy, en el ámbito laboral.

Antiguas deudas o conversaciones para mejoras laborales pueden salir a flote, es su momento de hacer reclamos postergados.

Amor: Desentendimiento con la pareja, será por causa de la inestabilidad emocional y del fuerte estado de melancolía en el que se verá inmerso, y provocará numerosos conflictos en su vida sentimental.

Salud: Será conveniente tomarse un descanso, o por lo menos dormir una cantidad de horas suficientes para que recupere fuerzas, las necesitará..

MAYO 21 A JUNIO 21

Trabajo: El Presente es su obra, construya su futuro hoy, y crezca cada día más para sumar herramientas de cambio.

Amor: Los matrimonios que llevan muchos años de casados, mejoran su convivencia ya que la imaginación de los geminianos espantan los fantasmas del aburrimiento y la rutina.

Salud: El cuerpo físico que posees debe honrarlo en la inmensidad de este rico mundo como un deber espiritual, un mandamiento biológico y natural, debe fructificarlo, hacer de esta oportunidad de vida un verdadero voto de confianza y humildad a la Creación.

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JUNIO 22 A JULIO 20

Trabajo: Panorama nuevamente alentador. Tras un tiempo de incertidumbres todo vuelve a enfocarse y encaminarse para bien.

El progreso comenzará a sonreírle.

Amor: Los que estén en pareja verán como, con el correr de los días, su relación mejora notablemente. Las mujeres y los hombres solteros durante todo el mes tendrán asegurada con éxitos su relación amorosa.

Salud: Conseguir la manera de parar los exabruptos y los nervios es el mejor método de conservarse saludable.

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LEO

VIRGO

LIBRA

ESCORPION

JULIO 21 A AGOSTO 22

AGOSTO 23 A SEPTIEMBRE 22

SEPTIEMBRE 23 A OCTUBRE 22

OCTUBRE 23 A NOVIEMBRE 22

Enero 2021

Enero 2021

Enero 2021

Enero 2021

Las parejas que se inicien comenzarán demasiado tranquilas hasta que, con el correr del tiempo comiencen a afianzarse.

Co n s u l t e a l m é d i c o, tómese vacaciones o un descanso al menos. En la pareja todo irá bien si puede abstenerse de llevar los problemas laborales a su relación afectiva.

Obsérvese a través de los demás, y trate de mejorar las relaciones y mejorarse a UD mismo. Trate de prevenir y no salir mal parado de este día.

Trabajo: Un nuevo comienzo está en puerta, y bien aspectado si se anima a torcer su camino y comenzar uno nuevo.

Esta vez planifique antes de actuar. El Sol genera gran poder en Ud., deslumbrará a los demás y muchos sentirán envidia.

Amor: Se sentirá atraído por personas raras, excéntricas, aproveche este momento especial que puede cambiar su vida. Buen momento para escritores, dibujantes y creativos en general.

Salud: Cuídese un poco más en sus comidas, pida ayuda profesional si nota que no puede solo. Espere a que su pareja le solicite ayuda, no sea entrometido.

Trabajo: En estos días pueden presenTrabajo: tarse situaciones conflictivas y desacuerdos. No se sienta presionado ni ante reproches verdaderos, la solución es pactar y pasar este momento desfavorable, mírese a si mismo y sea más comprensivo.

Amor: No descuide a su ser amado, trate Amor: de ser más comunicativo y que su lado oscuro no se interponga. Puede entrar en un estado de mucha angustia a causa del estrés por el que está pasando, no se deje avasallar ni vencer.

Salud:Cuídese del stress provocado por Salud:Cuídese exceso de trabajo o problemas laborales.

Trabajo:Los que se dediquen a la construcción, decoración o fabricación de objetos decorativos o muebles desarrollarán una intensa actividad. En total optimismo puede lograr el compromiso con sus sueños para poder hacerlos realidad.

Amor: Etapa positiva para la pareja, tanto para afianzar una relación, declara el amor o recomponer un vínculo de años. Una salida romántica brindará el éxito total.

Salud: No se pase de la raya con los controles alimentarios, una dieta sana es lo que necesita, pero no exagere.

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Las presiones laborales no le permitirán dedicarle mucho tiempo a la familia.

Muchos reproches en casa son infundados pero otros tienen la razón, trate de armonizar la situación.

Trabajo: A partir de hoy se abre el camino de los negocios, sobre todo a las inversiones a largo plazo. Si necesita un cambio de aire llévelo a cabo, las puertas se abren al éxito.

Amor:El amor lo guiará hacia un mejor destino, no habrá dudas ni errores.

Déjese guiar por su pareja a la hora de tomar importantes decisiones. Comenzará así un período diferente para UD. Salud: Deberá pedir ayuda a un profesional lo antes posible si tiene problemas de alimentación o bebida, su salud está en juego en este plano.

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PISCIS

SAGITARIO

CAPRICORNIO

ACUARIO

NOVIEMBRE 23 A DICIEMBRE 21

DICIEMBRE 22 A ENERO 21

ENERO 22 A FEBRERO 20

FEBRERO 21 A MARZO 20

Enero 2021

Enero 2021

Enero 2021

Enero 2021

Se vivirán momentos muy intensos a nivel sexual, donde los encuentros serán fogosos, inolvidables y cargados de un gran erotismo.

Trabajo: Posibilidades de aumento en los ingresos, tanto por mejora en los negocios como por herencia o donación por parte de algún pariente.

Deberá apelar a su paciencia para entender a su pareja, si es que desea continuar la relación.

Trabajo: Trate de aclarar sus deseos y entregarse a su pareja con confianza y ternura. Tendrá la fuerza para pedir un ascenso o alcanzar un objetivo financiero deseado.

Amor: En la vida social habrá dudas, sospechas y equívocos en la vida del carnero. Cuidado con las discusiones, que no lleguen a mayores. Socializar con nuevas personas podrá redundar en encontrar alguien afín a su corazón, no descuide estos momentos que pueden ser muy importantes para su futuro.

Amor: Un nuevo amigo se suma al grupo habitual. Dele la bienvenida. Posible reconciliación con su pareja, o mejora en la relación. Reencuentro con alguien del pasado. La felicidad debe crearla para si Ud. mismo, en un esfuerzo diario de creación del Presente, marcando un camino feliz en el logro de la felicidad, con energía y feliz de ser creador.

Salud: Las tensiones emocionales generadas por discusiones pueden derivar en hipertensión, sea más prudente con su salud, UD. No es Superman.

Salud: Coma con moderación y podrá evitar problemas estomacales mayores.

Implemente un control de sí mismo a la hora de hacer gastos innecesarios.

Modificaciones y cambios de humor a lo largo del día, momentos adversos y otros favorables. Día cambiante y confuso, trate de no firmar nada ni comprometerse.

Trabajo: Descubra y disfrute de su lado atrevido, libere su personalidad creativa.

Atrévase a más cada día en todos los planos. Replantee sus actitudes en el plano amoroso, un poco de diversión no viene nada mal.

Amor: Cuídese de relaciones pasajeras.

Evalúe antes de actuar en el plano amoroso y postergue toda decisión fatal para mañana, consulte con la almohada.

Salud: Necesita una buena dieta para ponerse en forma y beneficiar su salud.

La práctica de alguna actividad física tampoco vendría nada mal, sobre todo si necesita combatir el stress laboral.

Cuídese de las propuestas laborales demasiado ambiciosas, analice bien sus opciones.

Trabajo: Medite: la desidia es uno de los principales inconvenientes para que el alma despierte… Los planetas le auguran la mejor de las suertes, será afortunado y podrá lograr un cambio a la vez, no pierda las oportunidades que se presentan, logre realizar un cambio y habrá aprovechado bien el día.

Amor: El amor los conducirá a su mejor destino, ya que caminará con pasos firmes y seguros en el terreno de su corazón.

Salud: Durante varios días estará muy salidor y con ganas de festejar. Cuide su salud y diviértase con responsabilidad.

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José Carrazco - 8 años

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Julio Albor - 9 años Edad:

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cue n t a Tia tata cue n tos

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El lobo y la siete cabritillas Un cuento de los hermanos Grimm Érase una vez una vieja cabra que tenía siete cabritas, a las que quería tan tiernamente como una madre puede querer a sus hijos. Un día quiso salir al bosque a buscar comida y llamó a sus pequeñuelas. “Hijas mías,” les dijo, “me voy al bosque; mucho ojo con el lobo, pues si entra en la casa os devorará a todas sin dejar ni un pelo. El muy bribón suele disfrazarse, pero lo conoceréis enseguida por su bronca voz y sus negras patas.” Las cabritas respondieron: “Tendremos mucho cuidado, madrecita. Podéis marcharos tranquila.” Despidese la vieja con un balido y, confiada, emprendió su camino.

No había transcurrido mucho tiempo cuando llamaron a la puerta y una voz dijo: “Abrid, hijitas. Soy vuestra madre, que estoy de vuelta y os traigo algo para cada una.” Pero las cabritas comprendieron, por lo rudo de la voz, que era el lobo. “No te abriremos,” exclamaron, “no eres nuestra madre. Ella tiene una voz suave y cariñosa, y la tuya es bronca: eres el lobo.” Fuese éste a la tienda y se compró un buen trozo de yeso. Se lo comió para suavizarse la voz y volvió a la casita. Llamando nuevamente a la puerta: “Abrid hijitas,” dijo, “vuestra madre os trae algo a cada una.” Pero el lobo había puesto una negra pata en la ventana, y al verla las cabritas, exclamaron: “No, no te abriremos; nuestra madre no tiene las patas negras como tú. ¡Eres el lobo!” Corrió entonces el muy bribón a un tahonero y le dijo: “Mira, me he lastimado un pie; úntamelo con un poco de pasta.” Untada que tuvo ya la pata, fue al encuentro del molinero: “Échame harina blanca en el pie,” díjole. El molinero, comprendiendo que el lobo tramaba alguna tropelía, negóse al principio, pero la fiera lo amenazó: “Si no lo haces, te devoro.” El hombre, asustado, le blanqueó la pata. Sí, así es la gente.

Volvió el rufián por tercera vez a la puerta y, llamando, dijo: “Abrid, pequeñas; es vuestra madrecita querida, que está de regreso y os trae buenas cosas del bosque.” Las cabritas replicaron: “Enséñanos la pata; queremos asegurarnos de que eres nuestra madre.” La fiera puso la pata en la ventana, y, al ver ellas que era blanca, creyeron que eran verdad sus palabras y se apresuraron a abrir. Pero fue el lobo quien entró. ¡Qué sobresalto, Dios mío! ¡Y qué prisas por esconderse todas! Metióse una debajo de la mesa; la otra, en la cama; la tercera, en el horno; la cuarta, en la cocina; la quinta, en el armario; la sexta, debajo de la fregadera, y la más pequeña, en la caja del reloj. Pero el lobo fue descubriéndolas una tras otra y, sin gastar cumplidos, se las engulló a todas menos a la más pequeñita que, oculta en la caja del reloj, pudo escapar a sus pesquisas. Ya ahíto y satisfecho, el lobo se alejó a un trote ligero y, llegado a un verde prado, tumbóse a dormir a la sombra de un árbol.

Al cabo de poco regresó a casa la vieja cabra. ¡Santo Dios, lo que vio! La puerta, abierta de par en par; la mesa, las sillas y bancos, todo volcado y revuelto; la jofaina, rota en mil pedazos; las mantas y almohadas, por el suelo. Buscó a sus hijitas, pero no aparecieron por ninguna parte; llamólas a todas por sus nombres, pero ninguna contestó. Hasta que llególe la vez a la última, la cual, con vocecita queda, dijo: “Madre querida, estoy en la caja del reloj.”

Sacóla la cabra, y entonces la pequeña le explicó que había venido el lobo y se había comido a las demás. ¡Imaginad con qué desconsuelo lloraba la madre la pérdida de sus hijitas!

Cuando ya no le quedaban más lágrimas, salió al campo en compañía de su pequeña, y, al llegar al prado, vio al lobo dormido debajo del árbol, roncando tan fuertemente que hacía temblar las ramas. Al observarlo de cerca, parecióle que algo se movía y agitaba en su abultada barriga. ¡Válgame Dios! pensó, ¿si serán mis pobres hijitas, que se las ha merendado y que están vivas aún? Y envió a la pequeña a casa, a toda prisa, en busca de tijeras, aguja e hilo. Abrió la panza al monstruo, y apenas había empezado a cortar cuando una de las cabritas asomó la cabeza. Al seguir cortando saltaron las seis afuera, una tras otra, todas vivitas y sin daño alguno, pues la bestia, en su glotonería, las había engullido enteras. ¡Allí era de ver su regocijo! ¡Con cuánto cariño abrazaron a su mamaíta, brincando como sastre en bodas! Pero la cabra dijo: “Traedme ahora piedras; llenaremos con ellas la panza de esta condenada bestia, aprovechando que duerme.” Las siete cabritas corrieron en busca de piedras y las fueron metiendo en la barriga, hasta que ya no cupieron más. La madre cosió la piel con tanta presteza y suavidad, que la fiera no se dio cuenta de nada ni hizo el menor movimiento.

Terminada ya su siesta, el lobo se levantó, y, como los guijarros que le llenaban el estómago le diesen mucha sed, encaminóse a un pozo para beber. Mientras andaba, moviéndose de un lado a otro, los guijarros de su panza chocaban entre sí con gran ruido, por lo que exclamó: “¿Qué será este ruido que suena en mi barriga?

Creí que eran seis cabritas, mas ahora me parecen chinitas.”

Al llegar al pozo e inclinarse sobre el brocal, el peso de las piedras lo arrastró y lo hizo caer al fondo, donde se ahogó miserablemente. Viéndolo las cabritas, acudieron corriendo y gritando jubilosas: “¡Muerto está el lobo! ¡Muerto está el lobo!” Y, con su madre, pusiéronse a bailar en corro en torno al pozo.

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54 { Año X X X III Ene 2021 }

Cine

EN CASA Kid Cosmic

UNA JOVEN PROMETEDORA

Estreno: 02 de Febrero 2021

Estreno: 05 de febrero Emerald Fennell escribe y dirige esta película, aclamada en el Festival de Sundance, en la que Carey Mulligan se dedica a vengarse de aquellos que le arruinaron la vida. Y sí, la venganza se sirve muy fría, muy sangrienta y muy satisfactoria.

Serie americana de animación que trata de un chico singular y con mucha imaginación, que adquiere superpoderes tras encontrar cinco anillos cósmicos.

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The King’s Man: La primera misión

Nomadland Estreno: 19 de febrero

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Ganadora del León de Oro en la pasada edición del Festival de Venecia y del Premio del Público en el Festival de Toronto (dos premios que la colocan en la carrera por los Oscars), esta película de Chloé Zao es desde ya una de las mejores películas de 2021. Frances McDormand es una nómada en busca de una nueva vida cuando parece que la vida acaba.

Estreno: 26 de febrero.

Tras dos entregas de ‘Kingsman’, toca volver al pasado: a esa primera misión de esta organización secreta, al estilo James Bond, que mantienen el mundo a salvo.

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55 { Año X X X III Ene 2021 }

CA N C I O N ERO

mala / ozuna

Quisiera recuperar Todo el tiempo perdido Siento que la relación Se está partiendo por el hilo Verte con otro me mata Nunca me digas que solo es tu amigo si he pedido algo en esta vida Es volver a estar contigo Mala, mala Mala eres bendita todas las mujeres que si no fuera por ustedes Mi corazón de amor se muere Mala, mala Mala eres bendita todas las mujeres que si no fuera por ustedes Mi corazón de amor se muere Y yo no se cómo fue que pasó Tú me bailaste Y eso me provocó Pero el destino se paró y nos decidió Te ibas con él Pero tú sabes que soy yo El único que sabe amarte Que conoce todas tus partes Poder besarte es un arte No existe tiempo pa’ esperarte El único que sabe amarte Que conoce todas tus partes Poder besarte es un arte No existe tiempo pa’ esperarte Mala, mala Mala eres bendita todas las mujeres que si no fuera por ustedes Mi corazón de amor se muere Mala, mala Mala eres bendita todas las mujeres que si no fuera por ustedes Mi corazón de amor se muere Así de mala es que tú eres

Que me mandaste A bloquear en todas las redes Pero le dices a tu hermana Que me textee Que estoy con otra Y que salga y que me chequee El único que sabe amarte Que conoce todas tus partes Ja, Ozuna El negrito ojos claros Quisiera recuperar Todo el tiempo perdido Siento que la relación Se está partiendo por el hilo Verte con otro me mata Nunca me digas que solo es tu amigo si he pedido algo en esta vida Es volver a estar contigo Mala, mala Mala eres bendita todas las mujeres que si no fuera por ustedes Mi corazón de amor se muere Mala, mala Mala eres bendita todas las mujeres que si no fuera por ustedes Mi corazón de amor se muere Jaja El negrito ojos claros Ozuna dímelo Gotay Hi Music Hi Flow Yancy El Harmónico Full Harmony Ozuna

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56 { Año X X X III Ene 2021 }

razones para 5 comprar alimentos a granel Desde café, harina y pasta hasta frutos secos, legumbres y cereales, se puede comprar una amplia variedad de ingredientes básicos por peso en lugar de por paquete. Aquí hay cinco grandes razones para recoger alimentos a granel.

ción plástica, comprar alimentos a granel reduce su huella de carbono. Esto se debe a que no tiene un embalaje que deba fabricarse.

Además, el transporte de alimentos a granel es más eficiente.

1. Reducir el desperdicio Dado que los alimentos a granel se almacenan en contenedores reutilizables, reducirá la cantidad de envases que terminan en los vertederos.

También es menos probable que deseche los alimentos en mal estado si puede comprar la cantidad exacta que necesita.

5. Para probar nuevas recetas Ya sea que desee probar hornear con harina de espelta o cocinar con cardamomo, los alimentos a granel hacen que sea fácil y asequible probar nuevos ingredientes, ya que puede comprar la cantidad del producto que desee.

2. Para ahorrar dinero Los alimentos a granel tienden a ser menos costosos que los envasados. Además, poder elegir la cantidad que desea de cada ingrediente significa que solo pagará por lo que necesite.

3. Para disfrutar de ingredientes frescos Si compra alimentos en las cantidades exactas que necesita, evitará tener que almacenar recipientes medio vacíos en su despensa durante meses. La compra de alimentos a granel también lo alienta a utilizar ingredientes simples y sin procesar.

4. Para proteger el medio ambiente Además de reducir los desechos y la contamina-

Para experimentar estos beneficios de primera mano, compre en los mercados de agricultores, las tiendas sin desperdicio y el pasillo a granel de su supermercado local.

COVID-19: ¿SON SEGUROS LOS ALIMENTOS A GRANEL? El riesgo de contraer el coronavirus por comer o manipular alimentos se considera bajo. Además, las tiendas de abarrotes y alimentos a granel han implementado medidas de seguridad como el lavado de manos obligatorio y el uso de palas limpias para manipular los alimentos.

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57 { Año X X X III Ene 2021 }

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58 { Año X X X III Ene 2021 }

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59 { Año X X X III Ene 2021 }

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60 { Año X X X III Ene 2021 }

C R UC IGRA MA

Leyendo y sonriendo

Le dice un médico a otro: A este señor hay que operarlo enseguida. ¿Qué tiene? Dinero.

N. 7462

Doctor ¿Ud. piensa que después de esta operación voy a volver a caminar?

Claro que si...porque va a tener que vender el auto para poder pagar la factura de la Clínica.. !

HORIZONTAL 1. Mayoral que gobierna la cabaña y manda a los zagales.

7. Muy pacífica, tímida.

10. Planta herbácea usada como condimento (pl.).

14. Botón que se cose a la orilla de la capa.

15. Bandera nacional, en México.

16. Día de la semana.

17. De las profundidades submarinas.

18. Arrecife coralino en forma de anillo.

19. Rebanada de pan untada con miel.

20. Cuadro de hortalizas.

23. Yunque pequeño.

25. Res vacuna entre uno y dos años.

28. Floja, sin ánimo.

30. Atrevido, audaz.

31. Casualidad.

33. Del verbo izar.

35. De esta manera.

36. Ánsar, ave (pl.).

37. Milagroso manjar que envió Dios a los israelitas.

39. Que no está enferma.

40. Cordero que tiene un año cumplido.

41. Conturbar, sobresaltar.

42. Acción caprichosa o extravagante.

VERTICAL 1. Parte que arranca de otra principal.

2. Conjunto de cosas atadas.

3. Título nobiliario de Inglaterra.

4. Achaque de las personas.

5. De Arabia.

6. En edad de casarse.

7. Dícese de las frutas desecadas.

8. Compañeros.

9. Extremo de una cosa.

11. Tela muy clara y sutil.

12. Que ara (pl.).

13. Única en su especie.

21. Siglas de la República

Árabe Unida.

22. Establecerse.

24. Amontonar.

26. Símbolo químico del radio.

27. Robusta, vigorosa.

28. Plato de cocina italiano.

29. Sur América (Abrev.).

30. Floja, descuidada.

32. Hembra del carnero.

34. Importunar con insistencia.

35. Querer, estimar.

36. Plantígrado.

38. Cerveza inglesa ligera

Una paciente de sesenta años le pregunta al doctor: Oiga doctor, cuando subo la pendiente para llegar a mi casa me fatigo muchísimo, ¿Qué me aconseja tomar?

Y el médico le responde: Un taxi, señora.

Un asmático sube con problemas 5 pisos, llama a la puerta le abren y dice:Doctor, tengo mucha asma, ¿Qué me recomienda?

Fácil, no fume, no beba, descanse y cómprese unos lentes.

Y, ¿qué tienen que ver los lentes con el asma? Son para que encuentre la casa del doctor, que está abajo, yo soy albañil.

Lifting Una francesa se lo hace estirar todo: la nariz, la piel de la cara, e l cuello y los senos.

Finalmente, el cirujano le pregunta: ¿Desea la señora algo más?

Si. Quisiera tener los ojos más grandes y expresivos.

Nada más fácil, señora. Enfermera: traiga la cuenta, por favor.

Dos enfermeras comentan al ver pasar a un médico: Qué bien que se viste el doctor! Si, y qué rápido!

SOLUCION DEL N. 7461

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61 { Año X X X III Ene 2021 }

Te da estos Consejos para evitar la propagación del virus

M AG AZ I N E

¿QUÉ PUEDO HACER PARA PROTEGERME?

6M

TAPABOCAS

ESTAR EN CASA

DISTANCIA

Permenece en casa el mayor tiempo posible para evitar exponerte al virus.

Evita el contacto con personas contagiadas o que presenten síntomas.

EVITA TOCAR

HIGIENE

LIMPIEZA

a tus manos de forma frecuente con agua y jabón o soluciones alcohólicas.

Limpia y desinfecta los objetos y superficies que suelen ser muy utilizados.

Procura no tocarte la cara (ojos, boca y nariz) para evitar que puedan entrar virus o bacterias.

Utiliza Tapabocas para evitar dsalpicar fluidos usa la carainterna del codo cuando estornudes o al toser

VIGILA TU ESTADO DE SALUD

Si presentas síntomas o tienes dudas visita centro de salud más cercano, para más información ve al siguiente link https://www.cdc.gov/spanish/index.html www.elavisador.net/ • facebook.com/elavisadorsac • instagram.com/elavisadormagazine/

62 { Año X X X III Ene 2021 }

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