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EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA
sábado 19 • abril 2014
ENFERMEDAD
RESPIRACIÓN
MUJERES
Síndrome de Corazón Roto
Dedícale unos minutos
¿Culpa de las hormonas?
Algunos lo han denominado Síndrome de Corazón Roto, porque cuando alguien se encuentra bajo estrés emocional a causa de la pérdida de un hijo, pareja o un ser querido, tienen hasta cuatro veces más probabilidad de sufrir un evento cardiovascular. Su sistema inmunológico se deteriora, causa agotamiento, infecciones respiratorias e ideas de muerte. Los duelos también se dan cuando se termina con el novio o la novia.
Los ejercicios de respiración ayudan a combatir padecimientos relacionados con el funcionamiento del sistema nervioso o endócrino, pero lo más importante es que de inicio te des la oportunidad de intentarlo. Además de proporcionar una dosis de relajación reparadora, mediante ejercicios de respiración abdominal dos o tres veces al día antes de comer, sería una manera oportuna y eficaz de prevenir el estrés.
Las fluctuaciones hormonales tampoco lo ponen fácil. Hay quienes juntan los arranques de ira con esas subidas y bajadas emocionales. El mal humor lo asocian a un estado de insatisfacción, de displacer, que a su vez está relacionado con los niveles de endorfinas y otros neurotransmisores como la dopamina. Y el cerebro necesita sus dosis para percibir el goce o, dicho de otra manera, para neutralizar el displacer.
EFECTOS DE DEJARLO ENCENDIDO
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SEÑALES
¿REALMENTE LE GUSTAS O SOLO COQUETEA CONTIGO?
CONSEJO. ES MUY IMPORTANTE QUE EN LAS PAREJAS EXISTA UNA BUENA COMUNICACIÓN.
C
onozca qué sucede cuándo en la relación sexual la mujer por diferentes razones, decide no continuar, dejando al hombre excitado. Para ello se consultó a expertos. ¿TIENE DOLOR?. La sexóloga Carolina Rivero explicó que por lo general, en estas situaciones, el varón no tiene ningún dolor físico, a no ser que tenga un problema de priapismo, que es cuando el pene se queda en erección por más tiempo, pero esto no les sucede a todos los hombres. Lo máximo que sienten es una tensión, es como que se quedaran con una energía guardada que no
PAREJAS
Si la situación es frecuente, solo deben tener caricias. se liberó. El terapeuta de pareja, Luis Nardin enfatizó que algunos hombres pueden sentir incomodidad, porque el nivel de tensión se acumula. ¿QUÉ SE PUEDE HACER?.
Rivero expresó que si el hombre siente una presión muy fuerte, la mujer con mucho respeto puede continuar excitándolo, ya sea manual u oral para que él termine “aquí entra el respeto que ella siente por él, porque ella dice yo no quiero que te quedes a medias, sé que estás excitado, y quisiera que termines”, ahora si la mujer no quiere porque está enferma o por cualquier razón, el puede terminar masturbándose, eso hace que toda esa energía acumulada se libere. Nardin mencionó que el varón es responsable de su propia sexualidad. ¿QUÉ ESTÁ PASANDO?. Rive-
ro sostuvo que la relación sexual siempre es reflejo de lo que pasa en la pareja, si es frecuente que la mujer deje excitado al hombre, puede ser peligroso debido a que la relación empieza a desgastarse. Algunos de los factores por lo que esto pasa es que ella tenga miedo a quedar embarazada o a comprometerse mucho. Nardin indicó que esto puede darse por el cansancio, que el nivel de estimulación no es el suficiente; también depende del tipo de relación que tenga la pareja y lo que ambos están buscando. Raquel Aguilera raguilera@edadsa.com.bo
¿Se hace el lindo pero la cita nunca llega? Aquí algunos consejos para detectar si realmente le gustas. Un día te halaga y te hace sentir la más linda del mundo, pero en las dos semanas siguientes ni siquiera te habla o te mira. Si en verdad estaría interesado en ti, no dejaría de prestarte atención ni te descuidaría de esa manera. En medio de una conversación, le demuestras que tienes interés en ir a un determinado concierto o que el próximo sábado irás a una fiesta, pero él parece esquivar la propuesta de ir contigo. ¡Ni se le ocurre invitarte! Si estuviera loco por ti no dejaría pasar una oportunidad así para tener una cita contigo. Si crees que eres especial, porque te dice cosas lindas y te coquetea, pero es igual con las otras chicas, pues entonces no lo eres. Si alguien te quiere conquistar no va a hablarte de sus otras citas. Si en su coqueteo nombra mucho a todas sus conquistas o relaciones, será mejor que te olvides de él. Es posible que una de las razones de que solo coquetea contigo cuando están a solas, es porque es algo tímido, pero también puede ser porque no quiere que otras personas lo vean, dado que puede estar coqueteando con varias chicas a la vez. Si en verdad le gustas, estará dispuesto a todo y será un galán contigo frente a quien sea./imujer.com