JØRGINE MASSA VASSTRAND Jørgine Massa Vasstrand er en av Norges mest profilerte bloggere, og kjent for sin forfriskende og ærlige tilnærming til t rening, kropp og livsstil. Hennes nye bok er en personlig beretning og en treningsguide i ett. Med humor, ettertanke og selvinnsikt, deler «Funkygine» raust av egne erfaringer, både om trening og livet.
STERK UTENPÅ, STERK INNI
Når verden smiler er det ikke så vanskelig å trene. I denne boka har Jørgine derimot skreddersydd treningsprogrammene til de grå og tunge dagene. Hun inspirerer og motiverer med tips, triks, trening og tanker som funker når vi trenger det som mest. Som datteren hennes, Filippa (8), så godt forklarer det: Vi må trene fordi trening gjør at vi klarer livet bedre.
LES OM:
Halvt napolitaner, halvt ålesunder og en av Norges sterkeste damer. Kjent for den populære treningsbloggen Funkygine og instakontoen @Funkygine, som har følgere over hele verden.
Skilsmissebarnet som selv skilte seg. De turbulente tenårene. Om å bli bedratt og forlatt. Om å være mor, og samtidig seg selv. + Treningsprogrammer som gjør deg sterkere både utenpå og inni • • • •
ISBN: 978-82-4295-9928
www.egmont.com
STERK UTENPÅ, STERK INNI FUNKYGINE
Den mest personlige treningsboka du noen gang vil lese
Artikkelnr: 51986
JØRGINE MASSA VASSTRAND (28)
J Ø R G I N E M A S S A VA S S T R A N D
«Dette er det mest personlige jeg noen gang har delt.»
JØRGINE MASSA VASSTRAND