3. DERS ( BOLLUK BEREKET VE PARA İLE İLGİLİ E.F.T VE U.L.F.T TEKNİKLERİ EĞİTİMİ) DEĞERLİ DOSTLAR BU TEKNİĞİMİZİ YATMADAN ÖNCE YAPIYORUZ. GÜN İÇERİSİNDE DE 3 KEZ YAPABİLİRİZ. TÜM OLUMSUZ DÜŞÜNME RAHATSIZLIĞINI İYİLEŞTİRECEK MUCİZEVİ TEKNİĞİMİZ. 1-RAHATSIZ EDİLMEYECEĞİNİZ BİR YER SEÇİN.BAŞINIZI ARKAYA DOĞRU RAHATÇA DAYAYABİLECEĞİNİZ BİR SANDALYEYE OTURUN. 2- GÖZLERİNİZİ KAPAYIN VE BİR SÜRE KONTROL ALTINA ALMAYA ÇALIŞMADAN SOLUK ALIP VERİŞİNİZİ İZLEYİN.ZİHNİNİZE VE TÜM VÜCUDUNUZA DOĞRU YAYILMAYA BAŞLAYAN GEVŞEMEYİ GİTTİKÇE ARTARAK HİSSEDİN. 3- DİYAFRAMINIZI AŞAĞIYA DOĞRU İTEREK BURUNDAN DERİN BİR NEFES ALIN.ALDIĞINIZ SOLUKLA MİDE KASLARINIZIN GEVŞEDİĞİNİ HİSSEDERKEN ŞUURUNUZUN BU RAHATLIĞI KAFANIZDA DA HİSSETMESİNE İZİN VERİN…BUNU ÜÇ KEZ TEKRARLAYIN VE HER SEFERİNDE BIRAKIN ŞUURUNUZ VÜCÜDUNUZA VE ZİHNİNİZE DOĞRU YAYILIP GİDEN GEVŞEMEYİ HİSSETSİN…