Global Wellness Day Celebrations at Dusit Thani Laguna Phuket 2022

Page 1

11 June 2022, Saturday Global Wellness Day, launched in 2012 in Turkey with the mission to live well, is now a special celebrated on the 2nd Saturday of June every year around the world. Let Global Wellness Day’s Manifesto be your compass in life. Global Wellness Day’s 7 step manifesto has changed the lives of millions worldwide for the better. You too, can start small and make a big difference in your life with patience and stability.

Global Wellness Day เปิดตัวครั้งแรกในปี 2555 ที่ประเทศตุรกี โดยมีพันธกิจเพื่อการมีชีวิตที่ดี นับแต่นั้น จึงจัดให้มีการเฉลิมฉลองขึ้น ในวันเสาร์ที่ 2 ของเดือนมิถุนายนของทุกปีทั่วโลก ให้ข้อแนะนำจาก Global Wellness Day เป็นเข็มทิศให้ชีวิตคุณดีขึ้นในแต่ละวัน จากคำแนะนำง่ายๆ 7 ขั้นตอนของ Global Wellness Day ด้านล่าง ได้เปลี่ยนชีวิตผู้คนนับล้านทั่วโลกให้ดีขึ้นมาแล้ว คุณก็สามารถเริ่มต้นเล็กๆ และสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตของคุณได้ด้วยเช่นกัน

7

Continents

170

Countries

Sleep at 10:00 PM. เข้านอนก่อน 22:00 น.

Walk for an hour. เดินอย่างน้อย 1 ชั่วโมง

Drink more water. ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ

Have a family dinner with your loved ones. รับประทานมื้อค่ำกับครอบครัว และคนที่คุณรัก

Don’t use plastic bottles. งดการใช้ขวดพลาสติก

Do a good deed. ทำความดีหรือสิ่งที่มีประโยชน์ อย่างน้อย 1 อย่าง

Eat healthy food. รับประทานอาหารที่มี ประโยชน์ต่อสุขภาพ


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.
Global Wellness Day Celebrations at Dusit Thani Laguna Phuket 2022 by Dusit Thani Laguna Phuket - Issuu