INSPIRACJE
Życie
pachnące
lawendą
Poczujmy jej magię! TEKST MAGDALENA ŁUKÓW
L
awendowe kremy, perfumy, odświeżacze... Zniewalający zapach tego niewielkiego krzewu (ok. 1,5 m) znamy z kosmetyków i chemii domowej. Ale zawarty w lawendzie olejek eteryczny o unikalnym składzie daje jej także wyjątkowe moce zdrowotne. Koi nerwy i napięciowy ból głowy. Ususzona lawenda w woreczku przy poduszce ułatwia zasypianie. Lawenda pobudza wydzielanie soków żołądkowych oraz żółci i poprawia apetyt. Przyspiesza trawienie i perystaltykę jelit, zwalczając zaparcia. Niweluje kolki i wzdęcia. Okłady oraz kąpiele z jej dodatkiem rozluźniają mięśnie, np. przy miesiączce, zmniejszają też reumatyczne bóle stawów oraz korzonków. Inhalacje mają działanie bakteriobójcze i przynoszą ulgę przy zapaleniach gardła, zatok oraz migdałków. Lawendę stosuje się w postaci olejku, naparu, nalewki czy suszu. Jest też miód lawendowy. Trudno go dostać, ale cóż to za pyszne lekarstwo...
8
dbam o zdrowie
