STREET STYLE
Talentos emergentes
Mercedes-Benz Fashion Week
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Especial Día del Padre DONNA DELUXE SE REGALA ENCARTADA CON EL DIARIO «SEGRE» (DURANTE EL MES DE MARZO LA ENCONTRARÁS EN EL QUIOSCO POR 1,20 €)
REVISTAS MENSUALES encartadas dentro del diario «SEGRE»
DIRECTOR EDITORIAL: Lluís Gómez Directora comercial: Judith Sarrablo Jefa de redacción: Inés Ortega Jefe de diseño: Carlos Mayorga Diseñadora: Gemma Piñeiro
Edita: LGB EDITORES C/ Jaume II, 7 bis entresuelo 1ª 25001 Lleida
A partir de este mes insertamos la revista MOTOR&SPORTS en las páginas centrales de la revista DONNA DELUXE Así, de esta manera, ampliamos los contenidos propios de esta revista ofreciendo más variedad de noticias y artículos en donde la mujer tiene mucho que decir y decidir... Desde nuestra editorial esperamos que esta nueva incorporación sea del agrado de nuestros lectores.
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Esta publicación no puede ser —ni en todo ni en parte— reproducida, distribuida, comunicada públicamente ni utilizada o registrada a través de ningún tipo de soporte o mecanismo ni modificada o almacenada sin la previa autorización escrita de la sociedad editora. Conforme a lo dispuesto en el artículo 32 de la Ley de Propiedad Intelectual, queda expresamente prohibida la reproducción de los contenidos de esta publicación con fines comerciales a través de recopilaciones de artículos periodísticos.
sumario
10 12
SALUD 25 Alimentos para combatir el frío
26 Abdominoplastia 28 Primer aniversario Royal 36 Reproducción Asistida
16
18
NIÑOS 32 Animac 34 Look DKNY
CINE 44 JCA Cinemes 6 De mujer a mujer 24 Coaching Personal
46
HORÓSCOPO
TENDENCIAS 8 10 12 14 16 18
Cibeles Talentos emergentes Oro Parece Street Style Años 30 Decadence
ACTUALIDAD 7 20 40 42
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Padel Indoor Bazar día del Padre Libros Zona Alta
BELLEZA 22 Biorresonancia Cuántica 30 Cosmética
20
14
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Judith Sarrablo
Directora comercial de Donna Deluxe
De mujer a mujer... «Un buen padre vale por cien maestros» Jean-Jacques Rousseau
Como decía en el número anterior, no tendría que haber un Día de los Enamorados porque hemos de estarlo con nuestras parejas todo el año; tampoco debería haber un Día del Padre porque es durante todo el año cuando se rinde culto a nuestro progenitor.
Es el amigo eterno, el confidente, el que jamás te traiciona Quiero resaltar la figura del padre y me gustaría dignificarla al máximo. Sobre todo el padre (como no ha parido a los hijos), que siempre ha estado en un lugar secundario. Ya va siendo hora de que lo coloquemos en el lugar que les corresponde. YO ADORABA A MI PADRE, creo que como todas las hijas deberían hacer. Mi padre, de pequeñita, siempre estaba ahí: para cuidarme con esmero y todo el cariño, jugando conmigo los domingos en el campo, llevándome cada día con el coche a la escuela donde nos explicábamos confidencias «que no tenía que saber mi madre», yéndome a buscar donde haga falta y yo, naturalmente, supercontenta corría con esmero para estar con él, comprándome juguetes a escondidas y muchos más caprichitos, protegiéndome siempre, aconsejándome cada día… aplaudiendo todos mis logros, por insignificantes que eran para mí pero grandes para él. Desde pequeña, era la persona 6 DONNAdeluxe Marzo 2012
más valiente que existía, y cuando tenía miedo y lo llamaba, siempre estaba a mi lado y me protegía. Cuando me iba haciendo mayor, era una figura que me enseñaba la diferencia entre el bien y el mal. Durante mi adolescencia era la autoridad que ponía límites a mis deseos. Y cuando crecí y me hice adulta fue mi mejor consejero en muchos aspectos de la vida, colaborando en algunos y discrepando en otros y… aún a mi pesar… ¡siempre tenía la razón! Todos estos ejemplos de detalles resumen el mejor calificativo que se puede honrar a quien mejor nos quiere: el padre es el mejor amigo. Es el amigo eterno, el confidente, siempre fiel, y que jamás te traiciona. Papá siempre escucha y nunca protesta. Papá nunca disiente ni se enfada. Finalmente, y con los años, el padre se convierte, ¡cómo no!, en el «papá pagano». Papá siempre paga y no espera nada a cambio. Un beso o una caricia tal vez. Y, así, ya se siente pagado… Su sonrisa y sus ojos entumecidos así lo demuestran. Gracias, papá. Fuiste, eres y serás el mejor del mundo en mi corazón. Cuando era pequeñita te veía gigante... ahora de mayor, ¡aún te veo más grande!
Padel Indoor Lleida
Open
El pádel goza cada día de más adeptas entre el público femenino. Por este motivo, Padel Indoor Lleida organizó la 2ª edición del “Open Naffta Santa Àgueda”, que tuvo lugar durante la semana del 20 al 25 de Febrero. Donna Deluxe ha sido el medio de comunicación oficial de este torneo en el que han participado 130 chicas de diferentes clubs de Lleida y provincia de diferentes categorías. Las participantes pasaron una semana divertidísima, y la noche del sábado, después de una cena de “Àguedes”, se culminó el Open con una exitosa entrega de premios a las ganadoras y un espectacular sorteo de regalos de los patrocinadores entre todas las participantes. Txema Alonso, concejal de deportes, entregando el premio a Mariona Rabella y Jessica Gonzalez
Inés Ortega, jefa de redacción de Donna Deluxe, entregando el premio a Beatriz Peña y Mila Milanovic
alistas fueron
Las campeonas y fin
1a. CATEGORÍA: Campeonas: Mariona Rabella y Jessica Gonzalez Finalistas: Noa Amigó e Inma Armero
2a. CATEGORÍA: Campeonas: Beatriz Peña y Mila Milanovic Finalistas: Ana Vega y Vanessa Aresté
3a. CATEGORÍA: Campeonas: Eva Rodriguez y Dunia Sole Finalistas: Anna Herrera y Carme Carre
En total, son 44 los creadores que presentan sus colecciones en desfile, a los que se suman alrededor de 45 diseñadores emergentes El más representativo escaparate del actual panorama de la moda española dio paso a su 55ª edición. Una nueva convocatoria de esta plataforma clave para la moda, donde la creación y las nuevas tendencias volvieron a ser las grandes protagonistas, tanto a través de las propuestas creativas de los 44 diseñadores y marcas con desfile que presentarán sus colecciones para el otoño-invierno 2012/13 como de los cerca de 45 jóvenes que mostrarán sus creaciones en el Showroom de EGO con venta directa al público.
La principal novedad de esta edición fueron las fechas elegidas para su celebración y su desarrollo de miércoles a domingo, con los desfiles de EGO en la jornada final, en lugar de realizarse de lunes a viernes, como venía siendo habitual hasta el momento. La pasarela de Madrid decidió hace unos meses, conjuntamente con la Asociación de Creadores Moda de España (ACME), adelantar a 2012 sus fechas de celebración con el fin de abrir el circuito mundial de pasarelas, situándose por delante de Nueva York, Londres, Milán y París, y evitar, al mismo tiempo, coincidir en su celebración con otras grandes citas internacionales como ocurría en los últimos años. Por otra parte, MBFWM mantuvo vivo en esta edición su interés por hacer llegar sus desfiles al mayor número de interesados en la moda posible, no sólo en España, sino en cualquier lugar del mundo. Por ello, se retransmitieron los desfiles en directo a través de la nueva web de la pasarela: www.mbfwmadrid.ifema.es.
L I S TA D E D I S E Ñ A D O R E S
A Menos Cuarto · AA de Amaya Arzuaga · Adolfo Domínguez · Agatha Ruiz de la Prada · Ailanto · Alfredo Caral · Alma Aguilar · Ana Locking · Andrés Barrios · Baruck Corazón · Begoña Ibarrondo · Belén Batalla (M & B) · Caramelo · Carlos Díez · Carlos González · Carmela Rosso · Carmen March · Duyos · Duyos - Paniagua · El Delgado Buil · Elena Benarroch · Elio Berhanyer · Elisa Amann · Elisa Bracci · Elisa Palomino · Enrique Buenaventura · Homs · Gaspar Esteva · Gilles Ricart · Gloria Aguirre · Gloria Coelho · Guillermina Baeza · Guillermo Torino · Hannibal Laguna · Hipólito Martín · Ion Fi · Jorge Gómez · Jorge Gonsalves · Jorge Vázquez · José Aguilera · José Castr · José Luis Aznárez · José Luis Molina · José Miró · Josep Abril · Jose Oliva · Julie Sohn · Kima Guitart · Kina Fernández · Krizia Robustella · La Casita de Wendy · Lemoniez · Locking Shocking · Loewe · Los Pepes · Lu Araújo · María Barros · María Escoté · María Guardione · María Iniesta · María Jesús Cuchet · María José Navarro · María Lafuente · María Luisa En
Aunque haya quien asocie el nombre de David Delfín con algún tipo de polémica y provocación, el diseñador rondeño es un creador multidisciplinar que ha sabido utilizar la moda como medio de expresión y transmitir a través de ella su particular visión del mundo. A través de sus colecciones y desfiles puede canalizar todas sus inquietudes artísticas (fotografía, música, pintura, teatro...), razón por la cual dedicarse al diseño surgió como una decisión natural. Su firma ha sabido conjugar lo creativo con lo comercial, y con cada una de sus prendas emociona y agita conciencias, sin olvidar que el objetivo final es siempre vestir a la gente. Con una sólida coartada intelectual, David Delfín elabora piezas llevables y favorecedoras, nacidas de su genuino interés por la sastrería clásica. Autodidacta y apasionado, dio el salto al mundo de la moda y en 2001 creó la firma Davidelfin, que, al contrario de lo que sugiere su nombre, es un colectivo integrado por varios socios procedentes de diferentes ámbitos (escenografía, música, audiovisual, fotografía y arquitectura).
El diseñador nos sorprendió con una traca final: su musa, Bimba Bosé, Alaska y Mario Vaquerizo entonaron la canción «ABSOLUTAMENTE», de Fangoria, enfundados en exclusivos trajes «print» de Davidelfin. La firma Davidelfin ha participado en exposiciones como «Cosas del surrealismo», que pudo verse en el museo Guggenheim de Bilbao; «Cuerpo extraño», que se expuso en el CAC (Centro de Arte Contemporáneo de Málaga); «Extimidad», en la galería Soledad Lorenzo de Madrid; o la retrospectiva que tuvo lugar en la Corcoran Gallery of Art de Washington. La originalidad de sus propuestas, así como la irreverente y desinhibida aproximación de Davidelfin al arte y a la cultura, ha propiciado que numerosas compañías quisieran contar con su colaboración.
s Sardá · Ángel Schlesser · Ángela Arregui · Ángeles Boada · Anke Schlöder · Antonio Alvarado · Antonio Miró · Antonio Pernas · Aristocrazy · Arturo · Charo Azcona · Contxu Uzkudun · Curra Pascual · Daniel Carrasco · Davidelfin · Devota & Lomba · Dolores · Dolores Cortes · Domingo Córdoba · · Enrique Lezaum · Enrique Zaccagini · Esteve Mujer · Estrella G. · Etxart & Panno · Felipe Varela · Fernando Gutiérrez · Francis Montesinos · Frederic iz · Jacinta Moral · Javier Larrainzar · Jesús del Pozo · Jesús Lorenzo · Joan Estrada · Joaquim Verdú · Jocomomolola · John de Maya · Jordi Cuesta ep Font · Josep Font y Luz Díaz · Jota mas Ge · (J. Ruiz-G. Urdampilleta) · Juan Andrés Mompó · Juan Rocafort · Juan Rufete · Juana Martín · Juanjo uxoir · Lydia Delgado · M. De Miguel · Macarena Kindelán · Manuel Fernández · Manuel Piña · Marcos Marrero • María Díaz · Margarita Nuez · María ngel · María M. · María Moreira · Martin Lamothe · Maya Hansen · Miguel Marinero · Miguel Palacio · Miriam Ocariz · Montse Bassons · Nacho Ruiz
ACTUALIDAD Talentos emergentes
MARÍA PIRES María es una revolucionaria. Nacida en Sant Cugat del Valles, esta joven de 27 años heredó de su abuela la pasión por la moda. Cursó Diseño de Moda en la escuela BAU de Barcelona, e inquieta por impregnar sus diseños de realidades distintas a las europeas, decidió cruzar el charco.
Jorge Arberas
Se estableció en Bolivia, donde al cabo de poco tiempo se hizo con el primer premio en la Feria Internacional de Fitex en la ciudad de La Paz, reconocimiento que le permitió viajar por casi todos los países sudamericanos y así reflejar sus experiencias en sus nuevas creaciones, pues, según dice, «Hispanoamérica es un continuo fluir de realidades sociales impactantes y, por este motivo, apuesto por los diseños sociales, participativos e inconformistas».
10 DONNAdeluxe Marzo 2012
Su último proyecto es www.wejustwantomakefriends.com, una serie de camisetas con atrevidos mensajes, ideales para salir de fiesta y hacer nuevos amigos.
ACTUALIDAD Talentos emergentes
TALENTOS EMERGENTES
S
us nombres empiezan a romper el anonimato al que, hasta ahora, estaban sometidas. Nuestras protagonistas son Lara y María, dos diseñadoras de moda “jóvenes aunque sobradamente preparadas”, quienes gracias a la apertura de nuevos canales de promoción han sido capaces de desarrollar su trabajo. Sin embargo, ambas reclaman más plataformas de difusión que fomenten la creación, pues la importancia de promover nuevos talentos emergentes es vital para la evolución social, económica y cultural de un país.
LARA COSTAFREDA Los jóvenes talentos en el mundo de la moda son hoy los grandes protagonistas de las más importantes pasarelas. Este es el caso de Lara Costafreda, una jovencísima diseñadora de moda e ilustradora nacida en Llardecans (Lleida) con una gran proyección. Formada entre Barcelona, Londres y Rio de Janeiro, ha trabajado con diseñadores de reputación internacional como Ioannisdimitrousis, uno de los estilistas habituales de Lady Gaga (entre otros) o Cardona Bonache en la Paris Fashion Week. Además, ha sido estilista de numerosos «showrooms», entre los que destacamos el de la marca Loewe en 2008, cuando Lara tan sólo tenía 20 años. Actualmente colabora como ilustradora «freelance» para varias revistas del mundo de la moda, el arte y el diseño en general. Estáis de suerte, porque precisamente este mes podéis ver su exposición «Avui han nedat» en el restaurante El Celler del Roser, de Lleida (C/ Cavallers, 24).
TENDENCIAS Especial Niños
El metal más preciado, sofisticado y brillante no pasa de moda. Lo han lucido grandes celebridades de todos los tiempos, y cada uno a su manera: de la elegancia de Grace Kelly a la ostentación de los raperos más populares.
Bolso Louis Vuitton: ¿Qué os parece este Speedy Bag de Vuitton hecho con cuero dorado efecto espejo?
Hoy en día, esta «fiebre del oro» tiene un nombre, «bling» (que vendría a ser la onomatopeya del brillo del oro). Numerosos diseñadores y «celebrities» apuestan por este color en sus vestidos, complementos e incluso decoración. Tanto es así que Jay-Z y Beyoncé han comprado un caballo balancín de oro macizo de más de 300.000 euros para su hija recién nacida. Permítete algún complemento y combínalo con gusto para complementar tu look. Eso sí, ¡sin abusar!
Perfumes: muchos «packagings» de perfumes están inspirados en el oro. Por ejemplo, el frasco de Tous Metallics contiene ositos dorados en su interior y Lady Million simula un tallo de diamante en oro.
12 DONNAdeluxe Marzo 2012
Calzado: tus pies envueltos en oro de día y de noche. De día, camina cómodamente arriba y abajo con estas modernas Converse doradas. Y de noche, deslumbra con estos Peep Toes de Loubutin que pegan con cualquier vestido.
Cámara Pentax: tus fotos brillarán con esta reliquia de cámara recubierta con oro de 18 quilates y envuelta en cuero marrón estilo piel de serpiente. Foto: Michael S.Ready
Teléfono Yves Behar: este móvil con teclado irregular de puro diseño que simula un efecto de 3D se vende al módico precio de 42.000 euros.
Pintauñas: cada día hay más gama de colores en las firmas de maquillaje. Dior se atrevió con el «glitter» dorado en los pintauñas. No podía fallar que una marca como American Apparel (fanáticos del dorado) haya apostado también por este color.
Bailarinas: las graciosas bailarinas brillantes Mouse, de Marc Jacobs, cuestan alrededor de 264 euros. De acuerdo que las de Bershka no tienen el dibujito del ratón, pero también dan mucho el pego.
Cinturón Hermès: el cinturón de cuero con hebilla con el logo de Hermès en oro es todo un clásico.
Anillos: una joya siempre viste. Luce en tu mano estos discretos y a la vez originales anillos de Margarida Aldabó en forma de nudo. ¡Que no se te escape!
Relojes: Sara Carbonero es fiel a su Casio dorado, que luce estupendamente en cualquier evento. Ahora bien, si verdaderamente queremos captar la atención de aquellos que nos rodean, podemos probar con este espectacular Gucci de esfera verde.
TENDENCIAS Street Style
Street Style
La moda está en la calle
Street Style se traduciría como “el estilo de la calle”. Este término se utiliza para describir la manera de vestir que surge de la gente corriente. De hecho, las fotografías tomadas en la calle sirven de inspiración a grandes diseñadores, que a veces optan por contratar a un «coolhunter» (cazador de tendencias) que se ocupe de inmortalizar los modelitos más originales de la gente de a pie.
Actualmente, el Street Style es la tendencia protagonista en todos los blogs de tendencias. Sin embargo, no es un fenómeno nuevo. Ya a principios del siglo XX los hermanos Seeberger se dedicaban a capturar imágenes de eventos a los que asistían miembros de la clase alta (hipódromos, subastas…) y las vendían a diferentes empresas del sector textil.
Marta
Higienista bucodental Zapatos: Bershka Pantalón: Miss Sixty Camiseta: Stradivarius Chaleco: Stradivarius Bolso: Bimba y Lola Gafas: Ray Ban
Domènec
Hostelero nocturno Zapatos: Rankin Pantalón: Cheap Monday Cinturón: Hecho a medida (peletero) Gabardina: Dustin Americana: Hecha a medida (sastre) Camisa: Levi’s Bufanda: Pedro del Hierro
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Marc
Camarero Zapatos: Zara Pantalón: Zara Jersey: Zara Cazadora denim: Esfera Bufanda: Adolfo Domínguez Bolsa: Puma
Posteriormente, surgió la figura de Bill Cunningham, un periodista que escribía en su columna del «The New York Times» sobre las celebridades de las calles de NY. Nosotros no hemos sido menos y nos hemos dedicado a pasear por las calles de Lleida buscando a los más bien vestidos de la ciudad.
1 2
1. Zara 2. Ray Ban 3. H&M 4. Cheap Mon
day
4 3 Víctor
Representante de moda Zapatos: Zara Pantalón: Zara Parka: H&M Americana: Zara Jersey: Jil Sander Foulard: Vintage Camisa: Zara Corbata: Zara
Greta Garbo
Man Ray
El mundo puede sufrir una regresión a esos llamados “años locos”
Años 30
Ladies and gentlemen… Marlene Dietrich
No es difícil adivinar que en próximas temporadas la tendencia años 30 pegará con fuerza. Y es que visto el éxito de la película «The Artist» (ganadora de 5 estatuillas en los Óscars 2012), el mundo puede sufrir una regresión a esos llamados “años locos”. La Perla
Es la era de Greta Garbo y Marlene Dietrich, la sofisticación y las siluetas femeninas. Una era que marcará la manera de interpretar la moda.
The Artist
100% recomendable Si aún no la has visto, te recomendamos que lo hagas. ¡Inspírate en su vestuario! Michel Hazanavicius presenta una película muda y en blanco y negro que recrea el estilo de las antiguas películas de Buster Keaton o Charles Chaplin. Gracias a una impecable ambientación y a una cuidada interpretación de Jean Dujardin y Berénice Bejo, nos adentramos en el Hollywood de 1927.
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Salen a la luz célebres diseñadores como la mítica Coco Chanel, una modista francesa que revoluciona el mundo de la alta costura de los años de entreguerras creando una línea marcada por la sencillez y la comodidad. Coco rompe con la opulenta elegancia de la Belle Époque e inaugura la era de la ropa informal y cómoda. Con el objetivo de aligerar la ropa y dar una mayor libertad de movimiento al cuerpo como expresión de las aspiraciones de la mujer del siglo XX, Coco se convierte en el símbolo de la mujer moderna, activa y liberada. Entre otras cosas, acorta la longitud de las faldas, anima a las mujeres a cortarse el pelo, apuesta por una piel más bronceada e impone un prototipo de mujer más delgada.
Coco Chanel
VESTIDO: MANOUSH COLLAR: SIEMPREESVIERNES
Decadence
VESTIDO: CALVIN KLEIN CINTURÓN: PEPA LOVES COLLAR: SIEMPREESVIERNES BOLSO: MENBUR SOMBRERO: VINTAGE
FOTOGRAFÍA: FRAMN REZENDE PELUQUERÍA Y MAQUILLAJE: FRAMN REZENDE para L’ORÉAL PROFESSIONNEL y BOBBI BROWN ASISTENTE DE MAQUILLAJE: EVA ORTIZ ESTILISTA: FRAMN REZENDE MODELO: LUCÍA RAMOS
Lucía Ramos nació en Fuenlabrada, Madrid. Es una actriz conocida por su papel de Carla en la «TV movie» «Inocentes». También ha participado en episodios de series como «El Internado», «Hermanos y Detectives», «Cuéntame cómo pasó» o «Yo soy Bea». Pero sin duda el papel que la lleva a la fama, y su primer personaje fijo en televisión, es Teresa en «Física o Química».
Lucía también ha hecho sus pinitos en moda. Y así lo demuestra en esta sesión del fotógrafo Framn Rezende, inspirada, precisamente, en la moda de los años 30. Hemos aprovechado para hacerle unas breves preguntas: Tienes una importante carrera profesional como actriz. Sin embargo, queremos saber con qué papel televisivo te has sentido más identificada. La verdad es que no tengo mucho en común con ninguno de los papeles que he interpretado hasta ahora, pero si tengo que escoger alguno, puede que me quede con Valentina, de la serie «Hermanos y Detectives». Supongo que el hecho de que todo el mundo se burle de Lorenzo y ella le tienda una mano me hace sentir, en cierto modo, un tanto identificada. Te hemos visto muy cómoda ante el objetivo de Framn. ¿Qué te intimida más, la cámara de fotos o la cámara de vídeo? Puede parecerte increíble, pero me intimida más la cámara de vídeo. ¡Sin duda! En estas fotografías te has puesto en la piel de una mujer de los años treinta, y en series como «Cuéntame cómo pasó» te transformaste en una mujer de los setenta. Si pudieras elegir una época de la moda, ¿cuál elegirías? Creo que me quedo con la de los 50, porque mi icono de moda es Audrey Hepburn. Al mismo tiempo, y aunque no tenga nada que ver, también reconozco que me gusta mucho la estética «hippy» de los años 70. Inés Ortega
TENDENCIAS Bazar Día del Padre
Bazar Día del Padre eres! para demostrarle lo mucho que le qui al eci esp tan ha fec a est a ech rov ¡Ap asiadas pistas sobre los regalos que Los papás no suelen darnos dem un n tienen sus caprichitos… Acompaña desean. Sin embargo, ellos tambié alos. ¡Seguro que aciertas! buen abrazo con uno de estos reg
IPHONE 4S El iPhone más impresionante creado por Apple viene cargado de nuevas prestaciones. Su nueva cámara incluye las funciones ópticas más avanzadas jamás vistas en un teléfono. Gracias al sensor de 8 megapíxeles, su nueva lente a medida y un avanzado filtro se producen imágenes más nítidas, brillantes y precisas. El iPhone 4S también graba vídeo en Full HD de 1080 p, y con su capacidad de estabilización de la imagen de vídeo obtendrás vídeos más fluidos y de mayor calidad, incluso en ambientes con poca luz. Precio: según contrato con operadora o libre desde 599 euros
Haz que tu papá se transporte a sus tiempos mozos con este look vintage
DISCO THE DOORS Con motivo del 40 aniversario de The Doors, se ha reeditado «LA Woman», su último disco (1971). A parte de hits como «LA Woman», «Riders on The Storm» o «Love Her Madly», también incluye abundante material inédito y canciones nunca escuchadas.
BOW TIE Zapato de vestir de piel y ante con un clásico troquelado en la puntera. 225 euros
PEPE JEANS Parka azul marino de algodón con cuello camisero y cinturón ajustable. 160 euros
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Si tu padre es un hombre elegante y presumido, contribuye a darle un aspecto serio y masculino con estas pequeñas «joyas»
TOUS MAN El primer perfume masculino de Tous se adapta al estilo de vida del hombre. Es un complemento que refleja su personalidad. Una fragancia oriental, afrutada y amaderada.
MONTBLANC Entre las novedades que nos presenta la firma, nos hemos fijado en estos delicados gemelos de plata. Tu papá lucirá orgulloso la insignia de Montblanc en los puños de su camisa.
Apuesta por algo tan saludable como el ocio y el deporte. Regálale equipamiento deportivo o de montaña para que practique su actividad preferida
NIKE + SPORTSWATCH GPS Nike y TomTom han colaborado para crear el nuevo reloj para correr. Diseñado para conseguir un alto rendimiento, con una interfaz amplia y de fácil acceso que proporciona al deportista la información necesaria y funciones personalizables mientras corre.
BOTAS TIMBERLAND Botas de la colección Boot Co, con piel envejecida en dos colores. Modelo Mudlark Precio: 290 euros
IPOD TOUCH Disponible en blanco y en negro. Y con iOS 5, que incluye más de 200 prestaciones nuevas. Además, gracias a iCloud, todo lo que tengas en el iPod touch se actualizará en tus otros dispositivos automáticamente. Viene con iMessage para enviar todos los mensajes de texto, fotos y vídeos que quieras entre iPod touch, iPhone e iPad, gratis vía Wi-Fi. Con FaceTime para hacer videollamadas gratis vía Wi-Fi. Grabación de vídeo en HD. Game Center para jugar con más de 50 millones de usuarios en todo el mundo... Y con más de 500.000 apps en la App Store. Precio: desde 189 euros
PARKA TIMBERLAND Cazadora multibolsillos roja, impermeable, sin capucha. Cierre de cremallera con refuerzo de velcro. Mangas ajustables en las muñecas para conservar el calor.
BELLEZA Biorresonancia cuántica y detoxificación iónica
BIORRESONANCIA CUÁNTICA “La energía electromagnética es la forma elemental de energía de la que depende la vida de todo organismo” La biorresonancia es la ciencia que regula al ser vivo por medio de sus propias ondas electromagnéticas. La biorresonancia trabaja con la información del paciente junto a 500 programas terapéuticos específicos para combinar. Incluye: homeopatía, flores de Bach, homotoxicología, medicina tradicional china, acupuntura, reflexología, programación neurolingüística, etc.
¿Cómo funciona? Trata a las personas activando sus fuerzas de autorregulación. Es un tratamiento cómodo, indoloro, una terapia de gran alcance y excelentes resultados. No tiene contraindicaciones ni efectos secundarios. Debe ser utilizado por un experto terapeuta, convenientemente formado en esta técnica. Se conecta el paciente al sistema mediante unos electrodos. El ordenador, con su novedoso programa, registra en su memoria la información que recoge del paciente, trabaja con ella, modulándola e invirtiéndola en un impulso terapéutico que es capaz de mejorar las respuestas biológicas del paciente y equilibrarlo. Una vez que tienen lugar estos procesos, el cuerpo utilizará los principales órganos y vías de eliminación del organismo (sistema linfático, intestino grueso, riñones, pulmones, piel) para eliminar las partículas tóxicas y de desecho.
El campo de actuación es amplísimo La biorresonancia es, sin duda, una de las bases fundamentales para las terapias del siglo XXI La física cuántica demuestra que todo cuanto existe es un tipo de manifestación de la energía. Mediante la tecnología adecuada, podemos obtener información de nuestro campo energético. Desde una visión como esta, cualquiera de los elementos constitutivos de nuestro organismo, cualquier emoción y forma de pensamiento tendrá su propio patrón energético. Cuando alguno de estos elementos se altere, su patrón energético se alterará también. Puede que la alteración sea leve y asintomática, o puede que sea fuerte y sintomática.
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Nuestro sistema es capaz de realizar mediciones de ese campo energético a velocidades biológicas y proporcionar información sobre los patrones alterados, interpretando las frecuencias electromagnéticas que representan esos patrones y lo que los perturba. Este poderoso y sutil programa informático provee al organismo de la información adecuada para que se ordene y armonice, regula el estrés, anula los riesgos antes de que se conviertan en enfermedades y estimula el propio poder curativo del organismo, evocando su potencial mediante un circuito cibernético entre el subconsciente de la persona y el sistema llamado biorresonancia.
No tiene contraindicaciones ni efectos secundarios
DETOXIFICACIÓN IÓNICA «Piensa en las sensaciones que experimentaste en tu último paseo por la orilla del mar, sintiendo la energía de las olas en tus pies. Tu respiración era más fácil, tu espíritu claro, tu cuerpo en armonía con la tierra, en paz, te sentías rejuvenecer.»
Las sesiones de Quantum Detox permiten: · Reducen la carga toxémica de los tejidos y de los órganos · Estimulan la eliminación de los metales pesados · Estimulan la eliminación de los ácidos · Dinamizan y revitalizan todos los órganos · Activan la función metabólica y la microcirculación sanguínea · Facilitan el equilibrio ácido-base
Rosa P. Torrent Directora del Centro de Estética Rosa Torrent
Humbert Torres, 21 (Baixos) 25008 Lleida Tel. 973 22 22 00 Tel. 973 26 58 58
Rosa Torrent
Estas sensaciones eran debidas a los efectos positivos de los miles de millones de moléculas de agua rompiéndose a sus pies. El Quantum Detox es un sistema de tecnología innovadora que permite al cuerpo regenerarse. Es simple de utilizar y produce un efecto vitalizante relajando en profundidad. En efecto, limpia, equilibra y amplifica la bioenergía y la fuerza vital presente en los líquidos del organismo. Esta energía es una energía electromagnética almacenada en nuestro cuerpo y utilizada por nuestras células.
Coaching personal
«El optimista tiene siempre un proyecto; el pesimista, una excusa» Anónimo
Emoción y pensamiento Des del «coaching» trabajamos con diferentes herramientas de desarrollo personal; las más importantes, la PNL y la inteligencia emocional. En este artículo vamos a abordar estas dos herramientas de forma rápida para poder ponerlas en práctica. La inteligencia emocional es esa capacidad de reconocer emociones propias o ajenas y la habilidad de manejarlas, y la PNL nos enseña a utilizar la mente de forma eficaz.
Pero, ¿por dónde empezar? • Bien, lo primero que debemos hacer es conocernos, observarnos más, o, mejor dicho, dejarnos sentir más; notar como las emociones nos surgen, cuál es el desencadenante y cómo las abordamos. Pregúntate por qué te sientes así, nota dónde sientes esa emoción y qué pensamiento la acompaña. Cuanto más nos conozcamos, mayor será la facilidad para después poder actuar ante nuestras emociones.
Foto: Asun Fotògraf
• Después detectaremos esas emociones que nos paralizan y no nos ayudan a conseguir nuestra felicidad, estas emociones, seguro, irán acompañadas de un pensamiento: un sentimiento de culpa, tristeza, miedo, inseguridad, rencor… Todas estas emociones no canalizadas correctamente nos alterarán nuestro comportamiento, nuestro bienestar y pueden incluso llegar a somatizar. • ¿Cómo manejar nuestras emociones? Como hemos dicho, las emociones vienen dadas por un pensamiento, por lo tanto, la forma de manejar nuestras emociones no es más que controlando nuestros pensamientos. Tenemos dos tipos de pensamiento: hay autores que creen en pensamientos negativos y positivos; yo soy de las que pienso que es mejor diferenciarlos en útiles o no útiles, pues hay pensamientos negati-
vos que te pueden movilizar y te pueden ser útiles. Os voy a poner un ejemplo muy claro: un chico que sale de la discoteca después de beber mucho alcohol y al ir a coger el coche le aborda un sentimiento de miedo, se da cuenta de que va bebido y pueden multarlo o, lo que es peor, tener un accidente. Al final ese pensamiento le hace coger un taxi. Es un pensamiento negativo pero que es útil. • El problema son esos pensamientos negativos que día a día nos paralizan. Lo primero que debemos saber es que los pensamientos no los puedes hacer desaparecer. Si yo te digo que no pienses en un caballito de mar, que no pienses en un caballito de mar (repítelo)… ¿Puedes dejar de pensar? ¡No! Claro que no, no nos podemos convencer de que no debemos pensar en que “no tengo dinero”, en que “no me voy a enfermar”, en que “no voy a tener un accidente”… • Debemos cambiar la lingüística en nuestros pensamientos, cambiar los pensamientos negativos en positivos, sustituirlos para que desaparezcan. Aprende a cambiar pensamientos que no son útiles, como “estoy gorda”, “no tengo dinero”, “no voy a encontrar a mi media naranja”, “no tengo trabajo”…, por pensamientos que te lleven a la acción, como “quiero perder 10 kilos”, “quiero ganar dinero”, “puedo encontrar a mi media naranja” o “voy a conseguir un trabajo”. Estas frases te van a llevar a comprometerte a la acción, las otras te llevan a la frustración.
María del Olmo Coach y directora de Aurea IE & Coaching Av. Prat de la Riba, 108 · Lleida Tel. 973 788 158 · 620 000 280 aureacoach@gmail.com www.aureacoach.blogspot.com
nº 144 · MARZO 2012
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SX4 TAKUMI
630.000
LECTORES MENSUALES
motor&sports se regala encartada con el diario «Segre». durante MARZO la encontrarás en el quiosco por 1,20 €
Sumario HOTELES ESQUÍ
Novedades del motor COCHES SUZUKI SX4 TAKUMI
4
RENAULT SCÉNIC
6
RENAULT TWIZY
8 10
AUDI A3
TRAVELING 12
HOTELES ESQUÍ
8
10
4
6
Atención al cliente 902 400 430 w w w. i s s u u . c o m / m o t o r a n d s p o r t s
DIRECTOR GENERAL: Lluís Gómez DIRECTORA COMERCIAL: Judith Sarrablo Redacción: Inés Ortega Jefe de diseño: Carlos Mayorga Diseñadora: Gemma Piñeiro Edita: LGB EDITORES C/ Jaume II, 7 bis, entresuelo 1ª 25001 Lleida Tel. 973 20 80 25· Fax: 973 20 81 30 info@lgbeditores.com D.L.: L-198-2011
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Motor&Sports Marzo 2012 3
Novedades Motor
Suzuki SX4 Takumi TRAZA TU PROPIA HISTORIA Siente toda la libertad que te otorga el Suzuki SX4. Un diseño espacioso y cómodo a la par que deportivo y enérgico. Disfruta al máximo de toda la comodidad que te ofrece su tamaño compacto y su estilo rápido. Reafírmate y entra en una nueva era de conducción, la tecnología de tracción 4x4 te hará sentir la potencia de la carretera al alcance de tu mano.
Exteriormente innovador e impactante, siéntete el centro de todas las miradas. El Suzuki SX4 ha sido delicadamente diseñado para una conducción dinámica y satisfactoria, experimenta la plenitud de conducir un todoterreno que encaja a la perfección con tu forma de ser y deja que el SX4 te guíe por los senderos de la libertad.
Entre sus componentes podemos destacar los indicadores luminosos que se encienden en rojo y azul y una pantalla central
SEGURIDAD El Suzuki SX4 ha sido diseñado para proporcionarte la máxima seguridad. Olvídate de distracciones cuando estés al volante, encárgate de la carretera, que de tus ocupantes nos encargamos nosotros.
DISEÑO INTERIOR Inicia el viaje de tu vida. El interior excitantemente atractivo del Suzuki SX4 hará que tu aventura comience nada más empieces a ajustar el volante para que encaje perfectamente con la posición que haga que te sientas tú mismo. Queremos que estés tan cómodo como si estuvieras en casa.
Además, ahora puedes gestionar desde el volante los controles de audio para que mientras conduzcas no pierdas el hilo. Sabemos que eres un auténtico aventurero de la carretera, pero no por ello descuidas tu modo de conducción. Pensando sólo en ti hemos diseñado el sistema de tracción inteligente I-AWD*, con el que podrás escoger el modo de conducción que más se ajuste a las necesidades de la carretera y a tus preferencias, y es que podrás adaptarte a todos los caminos sólo con pulsar un botón.
Para que el control sea máximo, el Suzuki SX4 viene equipado con controles individuales para cada ventanilla y retrovisor exterior; dichos controles están ubicados en la puerta del conductor. Asimismo, dispone de controles de climatización estratégicamente colocados para comodidad tanto del conductor como del copiloto.
COLORES: Blanco perlado Cobre perla metalizado Negro cósmico metalizado perlado
Novedades Motor
SEGURIDAD Las increíblemente innovadoras prestaciones de seguridad que te ofrece el Suzuki SX4 te darán toda la tranquilidad que necesitas, invertir en seguridad es invertir en los tuyos.
Con el nuevo sistema de ESP la estabilidad del Suzuki está totalmente complementada, y es que dispone de tres funciones muy importantes: ABS con EBD, control de tracción y control de estabilidad. El sistema ESP® ECU* usa varios sensores para determinar y mantener el trazado de curva previsto, aumentando la tracción y el control de estabilidad, mientras se reduce el deslizamiento, lo que incrementa la seguridad.
El diseño de la suspensión delantera del Suzuki SX4 permite absorber movimientos verticales y reducir el balanceo para una conducción más segura y más suave, y te proporciona una conducción más agradable. Pensando una vez más en los tuyos, hemos incorporado tres puntos de anclaje ELR en los asientos delanteros, con pretensores y limitadores de fuerza para incrementar la seguridad en caso de accidente, además de que los traseros incluyen anclajes especialmente diseñados para sillas de niños.
ACCESORIOS Complementan tu estilo de vida. Haz del Suzuki SX4 tu compañero de aventuras allá donde vayas. Deja que el SX4 se adapte a tu rit-
mo diario y complementa cada día de tu vida con los accesorios que te proponemos. Hagas lo que hagas y vayas donde vayas, siempre encontrarás el accesorio que estabas buscando.
Novedades Motor
Scénic y Grand Scénic MAYOR DINAMISMO, CONFORT Y ECONOMÍA El diseño de Renault Scénic y Grand Scénic 2012 se inscribe dentro de la lógica de combinar diseño y funcionalidad. En lo referente al diseño exterior, la parte delantera ha sido notablemente rediseñada y las luces traseras han adquirido un aire más dinámico. También se han incorporado las luces de día LED, elementos de color negro brillante e inserciones cromadas (en la parte delantera, pero también la banda trasera y la moldura lateral), así como la introducción de una nueva gama de embellecedores y llantas de aluminio. En Grand Scénic,
el tratamiento más horizontal de la parte delantera y la presencia de barras de techo longitudinales (equipamiento que estará disponible a lo largo del año 2012) le confieren una mayor prestancia. También se han previsto dos colores nuevos: rojo granate y azul Majorelle. En el interior, los nuevos ambientes (nuevo color beige en Expression y Privilège) y nueva oferta de color carbón oscuro en Privilège, así como nuevas tapicerías de tejido y el nuevo pack de cuero-alcántara), contribuyen a mejorar su nivel de elegancia y confort.
NUEVAS PRESTACIONES Nuevas prestaciones de serie mejoran aún más la conducción y la vida a bordo. La ayuda al arranque en cuesta garantiza al conductor que su vehículo no retrocede al realizar un arranque de este tipo. Por su lado, el intermitente «modo
autopista» incrementa el confort al conducir: una leve pulsación en el mando del intermitente activa una serie de tres señales para avisar del cambio de vía. Además, Scénic y Grand Scénic conservan las tecnologías que, hasta la fecha, han contribuido a su éxito: el placer del sonido a medida con el sistema audio Bose® y el sistema de navegación Carminat TomTom® y sus servicios LIVE (HD Traffic, etc)
MOTOR Rendimiento y economía se combinan en la gama de motores Energy En los nuevos Scénic y Grand Scénic 2012, dos nuevas motorizaciones vienen a completar la familia Energy, una gama de motores que, por la utilización de tecnologías procedentes de la Fórmula 1, aúnan placer de conducir y sobriedad en el consumo y las emisiones. Scénic y Grand Scénic serán los primeros vehículos en estar equipados, a partir de febrero de 2012, con la nueva motorización diésel Energy dCi 110. Además de unas emisiones de CO2 récord en el mercado (105 g CO2/km), este motor ofrece un consumo reducido en un 12% hasta los 4,1 l/100 km y un par motor al alza (260 Nm, es decir, 20 Nm más, disponible desde 1.750 rpm) con respecto al actual 1.5 dCi 110.
Renault Scénic y Grand Scénic: líderes europeos de su segmento El dúo Scénic y Grand Scénic se produce en la fábrica de Douai y se beneficia de estándares de producción rigurosos para garantizar el mejor nivel de calidad. Es el líder europeo de su segmento, con más de 400.000 ejemplares vendidos desde su lanzamiento a finales de 2009, y cerca de 3,9 millones de ejemplares desde el lanzamiento del primerísimo Scénic en 1996.
Tecnologías asequibles al servicio del confort y de la seguridad Incrementar la seguridad a diario, facilitar la conducción y maximizar el bienestar a bordo son, más que nunca, prioridades para Renault. Renault Scénic y Grand Scénic serán los primeros vehículos de la gama Renault en contar con el dispositivo Visio System. El Visio System ayuda a mantener la vigilancia del conductor y mejora la visibilidad nocturna gracias a dos funcionalidades.
Por una parte, la alerta de salida de vía: una cámara detecta las líneas que delimitan las vías de circulación y una señal acústica avisa al conductor que, por descuido, se salga de su vía. Por otra parte, las luces de carretera automáticas: esta misma cámara detecta los faros y las luces de los vehículos que se encuentran cerca, así como las zonas iluminadas, y adapta automáticamente el tipo de iluminación del vehículo.
Novedades Motor
Renault Twizy Impactante, deportivo y seguro
Twizy ofrece una conducción en ciudad muy agradable Renault Twizy es el primer vehículo eléctrico de arquitectura innovadora que facilita los desplazamientos urbanos con un nivel de seguridad superior a una moto. La conducción de Renault Twizy constituye una nueva experiencia intuitiva y agradable. Más ágil que un coche, sus capacidades de ace-
leración en el tráfico urbano y periurbano son comparables a las de una «scooter». El motor eléctrico ofrece aceleraciones lineales, un par disponible de inmediato y un gran silencio de marcha. Su carrocería envolvente y sus deflectores laterales permiten beneficiarse de la conducción al aire libre, protegidos del viento y de la intemperie.
Twizy facilita los desplazamientos urbanos con un alto nivel de seguridad: • Se desplaza de forma más rápida en zonas urbanas gracias a sus dimensiones inéditas ultracompactas que simplifican el aparcamiento.
El vehículo 100% eléctrico, práctico y sin problemas Twizy es compatible con todas las tomas de recarga. La recarga completa de las baterías de Twizy se efectúa en 3h30 en una toma doméstica, gracias a un cable con forma de espiral situado bajo una trampilla en la parte delantera del vehículo. Hay previstos diferentes adaptadores para enchufar Twizy en todos los tipos de toma de recarga, tanto públicos como privados. La concepción del reparto de masas de Renault Twizy (450 kg solamente, de los cuales 100 kg de baterías) beneficia directamente su nivel de autonomía, que alcanza 100 km en ciclo normalizado.
• Renault Twizy ofrece a sus dos ocupantes «en tándem» un nivel de seguridad mayor que cualquier moto gracias especialmente a la célula de seguridad formada por la carrocería, su estructura deformable, que protege a los dos ocupantes en caso de choque frontal y los numerosos equipamientos de seguridad activa y pasiva. En utilización real, dicha autonomía puede variar en función de las condiciones de circulación.
Accesorios para facilitar la vida a bordo de Twizy • Una mochila semirígida de 50 litros de capacidad aumenta el volumen portaobjetos de Twizy, que, inicialmente, ofrece 63,3 litros. • Una protección adicional contra el frío y la intemperie completa la ofrecida de serie por los deflectores. • Un kit audio Parrot está disponible en accesorio con el fin de que el conductor pueda escuchar su música y llamar por teléfono en total seguridad. Comprende una conexión Bluetooth, una toma USB, una toma Jack y una toma Apple. • El radar de proximidad trasero. • Elementos de personalización que permitirán completar el diseño de las versiones por medio de llantas de color y de «strippings».
Novedades Motor
Audi A3
Impactante, deportivo y seguro
Ahora el Audi A3 1.6 TDI Genuine Edition cuenta con el mejor equipamiento, la tecnología más avanzada y unas condiciones difíciles de olvidar Hay coches que lo dicen todo sobre el buen gusto de sus dueños. Otros reflejan la fascinación de quien los conduce por la tecnología más avanzada. El Audi A3 expresa más que esto. Dice que es apasionante estar de viaje. Y lanza este mensaje con muy pocas palabras: sólo con su frontal inconfundible y seguro de sí mismo y con
su impactante perfil con la línea del techo ligeramente inclinada. La combinación de estos dos elementos otorga al Audi A3 su dinámica apariencia. Seguro de sí mismo y lleno de energía, deportivo e indiscutible: así es el Audi A3. Los faros de cristal transparente dan la impresión de que el coche está al acecho, listo para arrancar.
Ordenador de a bordo En el Audi A3 encontrarás deportividad, amplitud y confort. El Audi A3 le ofrece a usted y a sus pasajeros justo lo que necesitan: libertad. Esto se consigue gracias al increíble espacio para las piernas en la parte trasera y a un interior de amplias dimensiones. Los asientos deportivos con contornos que sujetan la columna vertebral hacen de la conducción una experiencia aún más agradable.
Llantas de aleación ligera 6,5J x 16 No se trata sólo de diseño, sino también de aerodinámica y de ofrecer la mejor maniobrabilidad para disfrutar al máximo de la carretera
10 Motor&Sports Marzo 2012
El sistema de recuperación de energía transforma la energía cinética en energía eléctrica mientras el vehículo está en movimiento o está siendo frenado. Cuando acelera de nuevo, la batería dirige la energía temporalmente almacenada de vuelta al coche, de forma que se libera la carga sobre el alternador y, por lo tanto, se ahorra combustible. Si quieres más información sobre el sistema de recuperación de energía, consulta el especial «Eficiencia».
Confort relajante La alta consola central y la elevada posición de la palanca de cambios refuerzan la impresión de dinamismo y, gracias a la claridad en la disposición de los instrumentos, puedes consultar un gran volumen de información importante con un sólo vistazo.
Recuperación de energía
El sistema ofrece al conductor una perspectiva general de los datos de consumo del vehículo e indica la marcha más óptima para cada momento. Si quieres más información sobre el programa de eficiencia, consulta el especial «Eficiencia».
Motor
Sistema start-stop
La versión de motor más eficiente en este modelo es el A3 1.6 TDI e, que desarrolla 105 CV (77 kW) y un par motor de 250 Nm, con un consumo medio de 3,8 litros de combustible a los 100 km. El Audi A3 1.6 TDI presume de cifras de emisión de tan solo 99 g de CO2/ km. Su sistema de Start-Stop y su tecnología de recuperación, que recicla la energía de frenado, lo convierten en la encarnación perfecta de nuestro objetivo: la eficiencia de serie.
El sistema Start-Stop reduce el consumo de combustible y las emisiones de CO2 mediante el apagado del motor cuando el coche no está en marcha.
Cifras de consumo y valores de emisión: Consumo combinado de combustible: 3,8-5,2 l/100 km Emisiones combinadas de CO2: 99135 g/km
Equipamiento destacado Radio Concert: mientras 80 vatios de potencia musical te envuelven, el viaje se convierte en sólo una excusa Volante de cuero multifunción: al volante del Audi A3 se siente el control absoluto sobre la conducción, pudiendo manejar la radio y diversas funciones opcionales del vehículo Conexión Bluetooth para móvil: el Audi A3 integra una unidad de manos libres que te permitirá conectar tu móvil al sistema, de forma muy sencilla, y responder así a tus llamadas sin mover las manos del volante Retrovisor antideslumbrante: el sensor que incorpora el retrovisor para medir la intensidad de la luz de los coches que vienen desde atrás atenúa inmediatamente cualquier destello molesto para evitar que nada estropee tu viaje.
S i lo v e s p o r t o d a s pa r t e s , s e r á p o r a lg o
Los 4 mejores hoteles para esquiar
Los 4 mejores hoteles para esquiar De norte a sur, son muchas las estaciones de esquí en las que los amantes de la nieve pueden practicar su deporte favorito en nuestro país. Por ello, el comparador de precios de hoteles www.trivago.es presenta una selección de hoteles para practicar el esquí en algunas de las mejores pistas españolas.
Hotel Abba Formigal Formigal, Huesca
Ideal para los amantes de la naturaleza y el deporte, el Hotel Abba Formigal se sitúa muy cerca de la estación de esquí que lleva este nombre. Cuenta con jacuzzi, sauna, pista de tenis y piscina, y es el punto de partida ideal para realizar excursiones por los Pirineos. Entre los servicios para los esquiadores, se encuentran la posibilidad de alquilar material de esquí y comprar forfaits en el mismo hotel. Es perfecto también para disfrutar de la nieve en familia, puesto que los más pequeños cuentan con su espacio, el jardín de nieve Anayet, y dispone de habitaciones para 4 personas. Su decoración en estilo rústico es una prolongación del entorno que rodea el alojamiento y transmite a sus huéspedes una grata sensación de calor y acogida.
Hotel Santa Cristina Candanchú, Huesca
El Hotel Santa Cristina es un auténtico paraíso para los aficionados al esquí, pues pueden elegir entre esquiar en Candanchú, a apenas 3 kilómetros; en Astún, a 5 kilómetros, o en la estación de esquí de fondo francesa Le Somport, a 4 kilómetros. Después de un intenso día deportivo, los huéspedes podrán relajarse en la terraza del hotel, en las zonas de relax y de Wi-Fi o en el spa, con vistas a la montaña, además de degustar la cocina pirenaica en su restaurante El Boj. Debe su nombre al antiguo monasterio de Santa Cristina de Somport, del siglo XI, cuyas ruinas están situadas a apenas 4 kilómetros del hotel y que llegó a ser uno de los albergues-hospital más importantes del Camino de Santiago. 12 Motor&Sports Marzo 2012
Hotel Real de Bohoyo
Sierra de Béjar-La Covatilla, Ávila
Hotel Val de Neu Baqueira-Beret, Lleida
Decorado en pizarra y madera para no romper el encanto del entorno natural en el que se encuentra, el Hotel Val de Neu cuenta con todo lo necesario para pasar unas vacaciones en la nieve perfectas. Este cinco estrellas se encuentra a pie de pista y ofrece servicios exclusivos como el guardaesquíes o el Butler Service, en el que los empleados del hotel calientan y miman las botas de los huéspedes antes de salir a practicar su deporte favorito. También transportan el material hasta la pista, si así lo desea el cliente, y ofrecen excursiones en moto de nieve o en trineos de perros. Los esquiadores podrán relajarse en su spa Sensaciones, el único con productos Sisley de toda España, y que dispone de un jacuzzi exterior desde donde contemplar el valle de Ruda.
Con una elegante decoración palaciega, este hotel de gran lujo es ideal para los esquiadores que buscan el máximo confort en sus vacaciones. En sus habitaciones encontrarán obras de arte europeas, chimenea y biblioteca privadas, así como la más selecta carta de almohadas para un descanso óptimo. El Hotel Real de Bohoyo ofrece exclusivos paquetes vacacionales, entre los que se encuentra el Paquete de Nieve La Covatilla, que incluye el forfait para acceder a la estación de esquí. Para relajarse al final del día, el viajero podrá darse un masaje o probar alguno de los tratamientos termales y estéticos en su spa, como el ritual del César, para hombre, o el ritual de Cleopatra, para mujer, que consisten en la hidratación y oxigenación del cuerpo para realzar su belleza.
14 Motor&Sports Marzo 2012
SALUD Alimentos para combatir el frĂo
ALIMENTOS PARA COMBATIR EL FRĂ?O
Los alimentos mĂĄs indicados son: Sopas: nos ayudarĂĄn a aumentar la temperatura corporal, a la vez que nos alimentan y nutren sin apenas aportarnos grasa.
Las temperaturas han bajado drĂĄsticamente y nuestro cuerpo ha sufrido un descenso tĂŠrmico. El entorno nos roba calor y es necesario que introduzcamos calor en el cuerpo para evitar contraer resfriados, gripes...
Infusiones: las infusiones aportan una alta cantidad de nutrientes y antioxidantes. AdemĂĄs, ÂĄhay gran variedad de sabores!
Es importante que adaptemos nuestra alimentaciĂłn a las condiciones exteriores, ya que en ĂŠpocas de frĂo nuestro cuerpo necesita mĂĄs calorĂas y un mayor aporte de nutrientes para hacer frente a los fenĂłmenos adversos.
Frutas: frutos frescos de la ĂŠpoca. Las frutas de otras ĂŠpocas del aĂąo suelen conservarse en cĂĄmaras frigorĂficas (hecho que hace que pierdan nutrientes), mientras que las propias de este periodo del aĂąo contienen un alto valor nutricional. Frutos secos. Contienen ĂĄcidos grasos de un alto valor biolĂłgico. CĂtricos. Nos aportan gran cantidad de vitamina C. Se les considera como medicina natural, pues refuerzan nuestro sistema inmunolĂłgico y nos protegen de las agresiones del exterior.
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SALUD SALUD Abdominoplastia Abdominoplastia
Abdominoplastia CONÓCELA Y LUCE TU ABDOMEN La abdominoplastia, dermolipectomía o cirugía de abdomen es un procedimiento quirúrgico de reconstrucción de la pared abdominal que consiste en la resección del exceso de piel, exceso de grasa, reparación de la tensión de los músculos y en confeccionar un nuevo ombligo. El objetivo és modelar una nueva cintura y figura, un perfil abdominal firme y plano, con cambios sorprendentes del aspecto físico.
¿POR QUÉ TENGO QUE HACERME UNA ABDOMINOPLASTIA? 1 POSTEMBARAZO. El embarazo realiza cambios dramáticos en el cuerpo de la mujer, como debilidad de la pared abdominal, exceso de piel y grasa, estrías e incluso hernias, que son susceptibles a tratamiento mediante una abdominoplastia, que es una cirugía compleja pero que, realizada por manos especializadas, es rápida y segura.
SALUD Abdominoplastia
2 PÉRDIDA DE PESO. Pacientes con pérdida de peso, bien sea por regímenes, por cirugía de control de peso o cualquier otra causa pueden verse beneficiados de esta cirugía. Generalmente presentan gran exceso de piel y flacidez de la pared abdominal.
3 DEFINIR. Para mejorar o definir el abdomen muchos pacientes, especialmente los de sexo masculino, ven en esta cirugía un procedimiento que les ayuda a conseguir el abdomen deseado, más aun cuando se combina con liposucción para remodelar las áreas donde se encuentran acúmulos de grasa y así definir una silueta y mejorar el aspecto físico.
4 EDAD. Con el pasar de los años la flacidez de la piel y los tejidos, y los depósitos localizados de grasa hacen que en algunas zonas se denoten más estos efectos de la edad, en especial el área abdominal, por lo tanto, no es de extrañar que se requiera con mucha frecuencia una abdominoplastia para eliminar estos efectos de los años.
¿CÓMO ES EL PROCEDIMIENTO? Según el exceso de piel y de grasa sobrante, del peso del paciente y del resultado deseado puede
ANTES
variar mucho de un paciente a otro, pero, para describirlo a grandes rasgos, el procedimiento quirúrgico más comúnmente es llevado a cabo en quirófano, con una duración de entre 2 y 4 horas, y requiere ingreso hospitalario mínimo de 24 horas. La herida operatoria se incide a nivel suprapúbico entre ambas espinas ilíacas, luego se separa el colgajo de piel hasta el borde inferior de las últimas costillas, se tensan los músculos en la línea media, se retira el exceso de piel y se confecciona el nuevo ombligo. Cuando se combina con liposucción, se realiza en un primer tiempo. Se dejan drenajes que generalmente se retiran a las 24 o 48 horas. Posteriormente, se ha de utilizar una faja durante unas 4 semanas aproximadamente. Los puntos de sutura se retiran entre la segunda y tercera semana.
RESULTADOS El resultado es inmediato; sin embargo en un principio hay inflamación o morados que irán desapareciendo al pasar los días de forma gradual hasta alcanzar el resultado definitivo. En la gran mayoría de los casos, los resultados son para siempre, es decir, no se necesita volver a operar aunque transcurran años de la cirugía.
DESPUÉS
973 266 300 · 636 643 938 · www.clinicasanzalleida.com DONNAdeluxe Marzo 2012 27
Seis de la mañana, suena el despertador. Me levanto de un salto de la cama. Tengo que estar presentable, que a las siete en punto ya llegan los deportistas más madrugadores. Enciendo la calefacción, controlo el agua caliente, preparo las toallas, mido los parámetros higiénicos de las aguas, arreglo la recepción, enchufo los quioscos, subo los turnos… ¡Ya llega el primero! Una sonrisa. Un «buenos días» afectuoso y el deseo sincero de que cuando vuelva a salir por puerta, la despedida lleve una carga de satisfacción y bienestar. Me pongo las mallas, las zapatillas, la música… ¡Y a pedalear! Después vendrá un dance, un pump up y un abdoestira. Preparo la camilla y los aceites esenciales para hacer un masaje, abro la fuente de hielo del spa, preparo la dieta de Teresa y acompaño a Juan a su tratamiento de rehabilitación. Ajusto el UVA. Recojo las toallas, limpio los vestuarios y me subo a la bici de Poolbike. El agua está tibia... ¡a punto! ¡Música! No me doy cuenta y ya estoy despidiendo a los últimos socios del día. Han hecho pádel y toca cerrar las luces. Tienen cara de cansados pero están satisfechos. Aún queda un rato. Acabar con el papeleo administrativo, enviar cuatro correos que quedaban pendientes, repasar las duchas, lavabos, la sala social... Todo tiene que quedar perfecto. Mañana les volveremos a tener por aquí. Son el verdadero sentido de nuestro trabajo. Todo el equipo de Royal Lleida se volverá a levantar, como una sola persona, para dar lo mejor de cada uno y conseguir nuestro reto: cuidaros, a vosotros, por vuestra salud, por vuestro bienestar. ¡Gracias por confiar en nuestro proyecto!
Royal Lleida te sugiere este mes El programa de actividades del Primer Aniversario ¡Estad atentos a nuestra página web!
Promoción Primer Aniversario para nuevos socios Del 23 de febrero al 31 de marzo, prueba nuestro gimnasio durante una semana ¡GRATIS! Y si te quedas, te haremos un regalo muy especial…
28 DONNAdeluxe Marzo 2012
BELLEZA Cosmética
montibel·lo GOLD OIL ESSENCE El aceite-joya para el cabello Extraído de las exóticas tradiciones orientales, el nuevo Gold Oil Essence de Montibel·lo combina la esencia y los beneficios de los aceites de ámbar y de argán ricos en vitamina E, antioxidantes y ácidos grasos esenciales. Este aceite fortalece, protege y preserva la belleza natural del cabello. La mágica alianza de estos extractos naturales lo convierten en un auténtico aceite-joya de resultados instantáneos casi milagrosos. Como principales beneficios, destaca su poder de reparación y protección, así como su acción nutritiva e hidratante. Aporta un brillo increíble y un tacto sedoso excepcional. Junto a su agradable textura destaca su delicioso perfume, que combina notas frescas sobre un fondo de ámbar y vainilla. Precio: 19,50 euros (130 ml) De venta en peluquerías
PREPARA TU PIEL PARA EL MAQUILLAJE El estado de la piel antes del maquillaje es esencial para conseguir un resultado homogéneo y duradero. El cutis debe estar bien hidratado para que las bases y los correctores se fundan con su tono y no se cuarteen. Extreme Eclat Instant Specific Extreme Ainhoa. Suero concentrado de efecto inmediato, de notable acción tensioactiva y vigorizante. Rellena los surcos, relaja las líneas de expresión y deja la piel lisa, suave y firme desde la primera aplicación. Especialmente indicado para pieles secas, deshidratadas y con marcadas líneas de expresión. Precio: 47,55 euros
Podrás encontrar tus productos GERNÉTIC en tu centro de estética ROSA TORRENT
MACRO 2000 - Crema equilibrante para el busto Los laboratorios Gernétic han puesto a punto una técnica de compensación de carencias digestivas, haciendo penetrar por vía cutánea principios activos extraídos de la biotecnología que sinergizan la síntesis y el metabolismo de las vitaminas extraídas de numerosas plantas y elementos marinos. SEINO - Tónico para el busto Compuesta por plantas con efectos tonificantes, revitaliza y confiere firmeza a los tejidos que sostienen el busto, a la vez que los prepara para recibir las cremas para los tratamientos específicos. ENDO SPECIAL - Estimulador celular Regenera los tejidos conjuntivos gracias a la mejora de su resistencia y elasticidad. Estimula la síntesis del colágeno dérmico reestructurando las fibras elásticas y, en consecuencia, aumentando el tono y la firmeza de los tejidos del busto.
30 DONNAdeluxe Marzo 2012
Lifting Máscara Caviar Specific Ainhoa. Mascarilla monodosis de efecto tensor inmediato. Prepara la piel, recupera el equilibrio y suaviza la superficie cutánea, mantiene las condiciones óptimas de la piel y aporta luminosidad. Apto para todo tipo de pieles. Su práctico formato en velo se adhiere perfectamente a la piel. Dejar actuar durante 20 minutos y trabajar los restos de producto con ligeros masajes hasta la total absorción. Precio: 20,15 euros
BELLEZA Cosmética
COMODYNES HIT LIPS
El brillo de labios con efecto volumen de Comodynes que no puede faltar en tu bolso. Hit Lips embellece y cuida tus labios con una sola pasada.
- Soja, áloe vera y vitamina E: hidratación, suavidad y prevención del
Un brillo natural y atractivo que hidrata y suaviza, además de aportar un 30% más de volumen inmediato.
envejecimiento - Raíz de jengibre: aumento inmediato del volumen de los labios Aminoácidos: gracias a su contenido en prolina, estimula la síntesis de colágeno y elastina consiguiendo un aumento progresivo del volumen labial
Ingredientes principales:
Precio: 11 euros
NIÑOS Animac
Del 1 al 4 de marzo llega a Lleida una nueva edición de Animac
animac Animac 2012 contará con invitados de lujo como Suzie Tempelton, Javier Mariscal, Joaquín Reyes, Juanjo Saéz, Michael Rose, Sarah Cox, Vicent Arlandis, Jerzy Kular, Miguel Gallardo, Sam Orti o las productoras Dvein y Physalia, entre muchos otros. Serán cuatro días de proyecciones de cine de animación, presentaciones, mesas redondas, sesiones escolares, sesiones para público infantil, cursos de técnicas de animación, talleres... La sede central de la muestra seguirá siendo La Llotja de Lleida, pero también habrá actividades programadas en otros espacios de la ciudad como la Seu Vella o el CaixaForum, que se incorpora de nuevo como espacio del festival. Animac 2012 presenta muchas novedades:
Foto: Carlos Cazurro 32 DONNAdeluxe Marzo 2012
· Se amplía el número de films proyectados La muestra se abre a otras disciplinas, entendiendo la animación como una actividad global que toca muy de cerca la ilustración, el mundo editorial o los «motion graphics» · Se apuesta por las presentaciones y mesas redondas presentadas por varios expertos del mundo de la animación · Se habilita un espacio donde animadores emergentes podrán compartir sus proyectos con animadores expertos
L
a Muestra Internacional de Cine de Animación de Cataluña, una de las citas más esperadas dentro del sector de la animación por la singularidad y el carácter que ha ido forjando a lo largo de sus años de existencia.
DKNY La firma americana DKNY nos adelanta su nueva colección. Como siempre, ropa urbana y cómoda para que los pequeños puedan hacer de las suyas. ¿Con qué look te quedas?
Niña 34 DONNAdeluxe Marzo 2012
Serenity
Seaport
1. Americana de lana y lentejuelas 2. Vestido de lentejuelas con logo Serenity ofrece un otoño cálido combinando prendas muy femeninas con vestidos brillantes y chaquetas de traje con lentejuelas como las de mamá .
3. Vestido de lentejuelas a rayas 4. Bufanda El estilo náutico adopta un aire imaginativo. El punto trenzado juega con pinceladas chic y deportivas a la vez.
Niño
Vintage City 1. Denim Jeans 2. Camisa de cuadros Plaid Chambray Los vaqueros desgastados combinados con camisas de leñador aportan ese toque «grunge» y desenfadado tan de moda esta temporada.
Orbit Baby ABRIGA A TU PEQUEÑO Y PROTEGE EL MEDIO AMBIENTE Han llegado unos días de frío repentino y conviene estar preparado. Para abrigar a nuestros pequeños, Orbit Baby presenta su saco ecológico diseñado específicamente para el cochecito de última generación Orbit Baby G2, caracterizado por ser el primero en el mundo con el sistema 3DRotation™ de 360º que permite que la silla se pueda girar en cuatro direcciones para que el pequeño mire hacia adelante, hacia sus padres o hacia los laterales. Compuesto por una doble capa de algodón orgánico que va en contacto con la piel del bebé y otra de lana integrada, se convierte en el primer saco ignífugo fabricado sin componentes químicos ni aditivos, pues se utilizan tejidos seguros para el bebé y para el medio ambiente.
Para cubrir los rangos de edad de los pequeños, el saco ecológico se presenta en dos tamaños: pequeño (para niños hasta 18 meses) y grande (para niños hasta 4 años). Además, para adaptarse a la perfección al crecimiento del bebé, ambos modelos tienen la zona de los pies extensible. Es transpirable y se adapta a la perfección al cochecito, gracias a su diseño exclusivo de ojales para asegurar el arnés. Además, para facilitar la tarea de introducir o sacar al bebé, tiene una cremallera en la parte superior con la que se abre completamente y cuenta con una solapa que se pliega permitiendo una mayor protección del bebé.
DONNAdeluxe Marzo 2012 35
SALUD Reproducci贸n asistida
36 DONNAdeluxe Marzo 2012
SALUD Reproducci贸n asistida
DECORACIÓN Viviendas sostenibles
VIVIENDAS SOSTENIBLES Sabías que… Una casa sostenible puede reducir en un 60% los costes de mantenimiento respecto a una casa común
Ya sea por ahorrar dinero o por desconocimiento, solemos cometer fatales errores que poco a poco deterioran el medio ambiente y nuestra calidad de vida. Sin embargo, poco a poco se va introduciendo el concepto de bioconstrucción (construcción de viviendas sostenibles) en nuestro país. Este concepto de vivienda se basa en dos pilares básicos: la salud y el respeto al medio ambiente.
MOBLES DAVID GIMENELLS
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LES MILLORS MARQUES EN PORTES A PREUS DE FÀBRICA ¿Qué debemos tener en cuenta para hacer que nuestra vivienda sea más sostenible?
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En bioconstrucción, uno de los aspectos más importantes es la elección de un buen lugar para edificar. La orientación de una casa es fundamental para la armonía y el equilibrio energético. Si tu ciudad es fría, lo más adecuado es orientar las dependencias que más se usan hacia el norte.
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Aislamiento y acústica El ruido tiene efectos perjudiciales para tu salud (sobre el sueño, la conducta, la memoria, la atención…). Lo mejor es aislar la vivienda sustituyendo las típicas ventanas por nuevas ventanas de PVC, ya que son las más adecuadas para el aislamiento, tanto acústico como térmico.
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Materiales sostenibles y energías renovables Si solicitamos los servicios de profesionales de la construcción, debemos exigir materiales respetuosos con el medio ambiente o fuentes de energía alternativa como, por ejemplo, la energía eólica o solar.
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Agua Gastamos una media de 500 litros por persona y día, y, sin embargo, cada vez hay más escasez de agua. El aprovechamiento del agua de la lluvia, la reutilización de agua, los filtros o los reguladores son una forma eficaz de ahorro y uso racional.
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ACTUALIDAD Libros
Un libro, la mejor opción para regalar Hemos hecho una selección de algunos de los libros más interesantes del Grupo Planeta. De todos los estilos y para todos los públicos. Ideales para regalar el Día del Padre.
Mi papá es luchador
«CARISMA COMPLEX» Composición: Cada página de este libro recoge un gramo de reflexión, un centímetro cúbico de eficacia y una herramienta a modo de píldora para fortalecer todo el sistema carismático de quien lo lea. Indicaciones: Ideal para toda aquella persona que crea que puede ganar en relaciones sociales, en el mundo laboral y personal con la potenciación de su carisma. Contraindicaciones: Este manual está contraindicado si crees que ya lo sabes todo y aseguras que nada te va a sorprender. Si consideras que ya no puedes cambiar y que el resto te tiene que aceptar porque «eres así».
Mi papá es moderno
«SOCIALHOLIC» El consumo de redes sociales no es una moda pasajera, sino un hábito. Se perfila así la figura del socialholic, al que los autores de este libro han definido como un «news junkie», un adicto a la actualidad que siente la necesidad de estar informado constantemente, ya sea por medio de suscripciones o por la búsqueda activa en la red. Una persona que aprecia el valor de compartir en comunidad y se expone ante los demás a través de los medios sociales a cambio de aprendizaje, reconocimiento y experiencia. Este libro, fruto de la experiencia de más de una década de Fernando y Juan Luis Polo en el marketing en medios sociales, ahonda en cómo será la nueva relación de las empresas con el cliente actual (un ser «supersocial» e «hiperconectado»), en la esencia de dichos medios y en cómo monetizar las acciones en la Web 2.0. A través de casos reales y decenas de entrevistas con los protagonistas de la transformación digital, los autores perfilan quién es y por qué debe importarnos el socialholic, una figura clave en el camino hacia el nuevo marketing.
Mi papá es deportista
«MOURINHO VERSUS GUARDIOLA» Mourinho y Guardiola representan dos modelos de liderazgo bien distintos. Tienen maneras diferentes de conducir un equipo, características y tácticas opuestas y dos personalidades antagónicas. Pero ambos comparten lo más importante: el afán de victoria y los éxitos de sus equipos. Este libro es un análisis en profundidad de sus características, de todo aquello que les separa y, más importante todavía, de lo que les une. Un retrato de cómo motivan a sus jugadores, de cómo estudian al rival, de qué manera gestionan la relación con los medios y de las tácticas y estrategias que ambos utilizan. Es un libro para amantes del fútbol curiosos por conocer la filosofía de ambos entrenadores y la forma en que preparan los partidos. Pero es también un libro dirigido a cualquiera que quiera llevar una empresa a buen puerto, con exitosas lecciones sobre liderazgo, estrategia y gestión de equipos.
40 DONNAdeluxe Marzo 2012
«LA DIETA PROTEINADA» «Si has hecho esta dieta y has recuperado el peso perdido, es porque la has hecho mal»
Dr. Agustí Molins
Libros Cúpula presenta un método para perder peso avalado por diversos profesionales de la dietética y la nutrición. Un sistema de adelgazamiento creado y abanderado por el Dr. Agustí Molins, que ha sentido la necesidad de explicar al público cómo es la Dieta Proteinada y en qué se diferencia de otras dietas.
Preguntas y respuestas básicas para entender la Dieta Proteinada ¿En qué se diferencia del resto de dietas basadas en las proteínas? En esta dieta se dosifican correctamente las proteínas y los suplementos minerales. El tipo de proteínas que se ingieren en esta dieta son mucho mejores que la carne, los huevos o el pescado, pues contienen todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita. ¿Perderé peso rápido? Siempre que se haga bien la dieta y bajo control médico. La Dieta Proteinada permite una pérdida rápida gracias a su bajo contenido calórico y el suplemento de proteínas y minerales necesarios. Si se pierde peso de forma rápida y sin control por parte de un médico, nuestro cuerpo puede generar carencias que pueden ser muy peligrosas, incluso mortales. ¿Mantendré la masa muscular? Adelgazar no es perder quilos en la báscula, sino perder grasa de nuestro cuerpo. Las dietas mal llamadas “equilibradas” consiguen la bajada de peso mediante una reducción de nutrientes, y es por eso que perdemos masa muscular; sin embargo, esto no sucede con la Dieta Proteinada. ¿Recuperaré el peso que he perdido? Sin cambiar los hábitos no se consigue el éxito. Es necesario adelgazar, pero después hay que seguir unas etapas de reintroducción progresiva de los alimentos para cambiar nuestros hábitos alimentarios. Aprenderemos a comer a través del proceso de la dieta.
ACTUALIDAD Zona Alta
ZONA ALTA Éxito de la novena edición del Mercado de Rebajas de la Zona Alta
El presidente de la Asociación de Comerciantes, Josep Bellera, junto al alcalde de Lleida, Àngel Ros
Durante el pasado mes de febrero se celebró con gran éxito la novena edición del Mercado de Rebajas de la Zona Alta. Podemos hablar de éxito por la alta participación de paradistas, tanto del área comercial de la Zona Alta como del resto de la ciudad. Igualmente, cabe destacar la alta afluencia de compradores que edición tras edición asisten a nuestro mercado. Queremos agradecer a las autoridades su visita. Representados por nuestro alcalde, Àngel Ros, y varios concejales como Rafael Peris, Montse Mínguez, Dolors Arderiu y demás componentes de la corporación municipal. Es importante mencionar el magnífico trabajo efectuado por los cuerpos de seguridad de la ciudad (Guardia Urbana y Mossos d’Esquadra) en la vigilancia del mercado. Por otra parte, destacar nuestra colaboración con la Concejalía de Comercio y Promoción Económica en la elaboración del Termómetro Comercial de la Ciudad de Lleida, siendo este trabajo pionero en nuestro sector comercial.
ZONA ALTA
Una zona comercial, atractiva, diversa... que PROVOCA mil tentaciones
42 DONNAdeluxe Marzo 2012
Agentes de la Guardia Urbana velando por la seguridad del Mercado
Àlex Riu Vocal de la Asociación
ACTUALIDAD Zona Alta Las personas que siguen el día a día de nuestra ciudad y nos mantienen informados: los periodistas
¡Novedad! «Nit Oberta del Comerç de Zona Alta»
Ahora mismo estamos preparando la segunda edición de la “Nit Oberta del Comerç de Zona Alta”, que tanto éxito tuvo entre nuestros asociados y el público asistente.
Rafael Peris, concejal de Comercio, junto a Josep Bellera visitando a los comerciantes de la Asociación
Miquel Ballesté Vocal de la Asociación
Àlex Riu, Riu Joiers
Miquel Ballesté, Surf Devils
El Mercado de Rebajas es una iniciativa con beneficios comunes. Por una parte, los compradores adquieren buenos productos a menor precio y, por otra, los establecimientos liquidamos «stocks».
Mi experiencia en la Asociación es muy reciente. Hace muy poco tiempo que he entrado a formar parte de ella y, por tanto, también ha sido mi primera vez en el Mercado de Rebajas. Me ha sorprendido la capacidad organizativa de la Asociación.
Para mí hay dos elementos clave que favorecieron el éxito del Mercado: el primero fue que se celebrara un solo día, hecho que hizo que las visitas se concentraran (obtuvimos más público del que otros comercios puedan tener en semanas de rebajas), y el otro la disposición circular de las paradas, ya que de esta manera el público divisaba todo tipo de productos en un cómodo recorrido. Evidentemente, todo ello no es casualidad, sino fruto del esfuerzo de la organización de la Asociación, un equipo joven, implicado y, sobre todo, muy humano.
Una vez dentro de la Asociación, he podido comprobar la gran iniciativa, motivación y ganas de trabajar que tienen todos sus miembros. Es importante que todos creamos en el comercio local y tengamos el carácter necesario para seguir adelante con nuestros negocios. En cuanto al Mercado, puedo hacer una valoración positiva. La participación ha sido importante tanto a nivel de ventas como a nivel de clientes. Gracias al Mercado hemos llegado a más público, pues algunos de los asistentes no conocían mi negocio y ahora pueden convertirse en clientes potenciales.
DONNAdeluxe Marzo 2012 43
CINE JCA CINEMES
cine
J
LA INVENCIÓN DE HUGO
(ESTRENO 24 DE FEBRERO) Género: aventuras, fantástico Interpretación: Jude Law (padre de Hugo), Asa Butterfield (Hugo Cabret), Chloë Grace Moretz (Isabelle), Christopher Lee (Sr. Labisse), Richard Griffiths, Sacha Baron Cohen, Ben Kingsley (Georges Méliès), Ray Winstone (tío Claude), Emily Mortimer (Lisette) Guión: John Logan. Basado en el libro homónimo de Brian Selznick Producción: Johnny Depp, Tim Headington, Graham King y Martin Scorsese Música: Howard Shore Diseño de producción: Dante Ferretti
CA cinems JCA cinems JC JCA cinems JCA En «La invención de Hugo» conoceremos a Hugo, un niño huérfano, relojero y ladrón que vive entre los muros de una ajetreada estación de trenes parisina. Nadie sabe de su existencia hasta que le descubre una excéntrica niña junto a la que vivirá una increíble aventura.
INTOCABLE
(ESTRENO 9 DE MARZO)
Dirección y guión: Eric Toledano y Olivier Nakache Género: comedia dramática Interpretación: François Cluzet, Omar Sy, Audrey Fleurot, Anne Le Ny Producción: Nicolas Duvai-Adassovsky, Laurent Zeitoun y Yann Zenou Fotografía: Mathieu Vadepied Montaje: Dorian Rigal-Ansous Vestuario: Isabelle Pannetier Distribuidora: A Contracorriente Films
«Intocable» es una comedia centrada en la inesperada amistad que surge entre dos personas con nada en común y maneras muy diferentes de entender la vida: un millonario que se ha quedado tetrapléjico debido a un accidente y el hombre al que contrata para que lo cuide, un inmigrante proveniente de los suburbios de París que acaba de salir de la cárcel.
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TAN FUERTE, TAN CERCA
(ESTRENO 16 DE MARZO)
Dirección: Stephen Daldry Género: drama Interpretación: Tom Hanks (Thomas Schell Jr.), Sandra Bullock (madre de Oskar), Thomas Horn (Oskar Schell), John Goodman, James Gandolfini, Max Von Sydow (Thomas Schell Sr.), Viola Davis, Jeffrey Wright Guión: Eric Roth. Basado en la novela «Tan fuerte, tan cerca», de Jonathan Safran Foer Producción: Scott Rudin Fotografía: Chris Menges Distribuidora: Warner Bros
«Tan fuerte, tan cerca», adaptación al cine de la novela de Jonathan Safran Foer, nos relatará la historia de Oskar Schell, un niño cuyo padre (Tom Hanks) muere en los atentados del 11 de septiembre de 2001. Entre los enseres del difunto se halla una llave que servirá para que el pequeño descubra por qué su progenitor se encontraba en las Torres Gemelas. Es entonces cuando inicia un viaje por la ciudad de Nueva York en busca de gentes, lugares y objetos relacionados con dicha pieza.
CINE JCA CINEMES
JCA cinems JCA cinem JCA LUCES ROJAS
(ESTRENO 2 DE MARZO)
Dirección y guión: Rodrigo Cortés Género: «thriller» sobrenatural Interpretación: Cillian Murphy (Tom Buckley), Sigourney Weaver (Margaret Matheson), Robert De Niro (Simon Silver), Elizabeth Olsen (Sally Owen), Leonardo Sbaraglia, Toby Jones (Doctor Shackleton), Joely Richardson (Monica Handsen) Producción: Rodrigo Cortés y Adrián Guerra Música: Víctor Reyes Fotografía: Xavi Giménez Distribuidora: Warner Bros. Pictures International Spain
En «Luces rojas», dos investigadores de fraudes paranormales —la veterana doctora Margaret Matheson y su joven ayudante Tom Buckley— estudian los más diversos fenómenos metapsíquicos con la intención de demostrar su origen fraudulento. Simon Silver, legendario psíquico, tal vez el más célebre de todos los tiempos, reaparece después de
treinta años de enigmática ausencia para convertirse en el mayor desafío mundial para la ciencia ortodoxa y los escépticos profesionales. Tom comienza a desarrollar una densa obsesión por Silver, cuyo magnetismo se refuerza de forma peligrosa con cada nueva manifestación de oscuros fenómenos inexplicables…
JCA cinems CA cinems JCA A cinems UNA AVENTURA EXTRAORDINARIA (ESTRENO 2 DE MARZO)
Dirección: Ken Kwapis Género: drama Interpretación: Drew Barrymore (Rachel Kramer), John Krasinski (Adam Carlson), Ted Danson, Kristen Bell, Dermot Mulroney, Vinessa Shaw, Tim Blake Nelson Guión: Jack Amiel y Michael Begler. Basado en el libro «Freeing the Whales» Producción: Tim Bevan, Liza Chasin, Eric Fellner y Michael Sugar Música: Cliff Eidelman Fotografía: John Bailey
Basada en hechos reales, la película «Una aventura extraordinaria» cuenta la historia de un periodista (John Krasinski) afincado en una ciudad pequeña y de una voluntaria de Greenpeace (Drew Barrymore), a los que se unen naciones rivales para salvar a una familia de majestuosas ballenas grises atrapadas en el hielo del Círculo Polar Ártico. El reportero local Adam Carlson está decidido a irse de Alaska en busca
de horizontes más prometedores. En el momento en que tiene la primicia de su vida, el mundo entero llega corriendo. Se encuentra con que un magnate del petróleo, varios jefes de estado y un puñado de periodistas hambrientos de noticias aparecen en el helado lugar. Pero lo que únicamente preocupa a Adam es Rachel Kramer. No sólo es una acérrima defensora del medioambiente, también es su ex novia.
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horóscopo
Marzo 2012
ARIES:
La mayoría de las personas están apegadas al pasado, sea bueno o malo. Durante este mes arrancará de raíz precisamente esos elementos del pasado que no son positivos, incluyendo aquellos que ya olvidó. Problemas que ya no tiene registrados, pero que todavía influyen de manera inconsciente en su vida, pueden reaparecer y activarse ahora, pero no necesariamente en detrimento suyo. Un amigo distante vuelve para quedarse.
LIBRA:
Inextinguible energía. Necesita espacio físico y de actividad para sentirse bien. El ejercicio físico es casi una necesidad para canalizar el exceso de energía. Hacer más bulla que otros en sus confrontaciones no le dará la victoria que espera. Tiene enorme potencial creativo que sencillamente tiene que tener vías productivas de salida hacia un objetivo o meta. No se exponga a peligros innecesarios.
ESCORPIO: TAURO: Súbita comprensión de sus sueños.
Tiempo para rehacer sus ideologías. Su imaginación está desbordante. Despierta en usted una fuerte conciencia social. Participará en grupos solidarios. Momentos de intensa comunión con su pareja. Un amigo le pedirá un importante favor que usted le concederá.
GÉMINIS: Dificultades conyugales. Amor
a la libertad por encima del amor a las personas que «ama». Individualismo. Vida muy movida, aun dentro de la rutina. Los cambios son muy importantes, pero deben aprender a quedarse lo suficiente en un lugar como para disfrutar de sus propios esfuerzos. Al final de mes lentamente recupera la paciencia. Problemas de peso. Un amigo lo invita a realizar deportes acuáticos y se sentirá inclinado a repetirlos en el futuro.
CÁNCER:
Poder mental. Liderazgo. Amplitud positiva de los puntos de vista, espíritu de independencia. Carácter extremadamente inquieto, movedizo, ingenioso, innovador, inconvencional e irreductiblemente independiente. Estar actualizado es importante, y harán numerosos cursos, talleres, conferencias y viajes asociados a su profesión.
LEO:
Preste atención a ciertas intrigas que buscan perjudicarlo. Intente no ser tan posesivo con sus amigos y con su pareja. El crecimiento de los que ama debe ser un motivo de alegría y no de inquietud. Debe aprender a descansar de las responsabilidades. Intentará despertar la conciencia en todos aquellos que crea que lo necesitan. Un regalo que realiza le cambia la vida a quien lo recibe.
VIRGO: Gran incertidumbre y posible con-
fusión. Sus objetivos no son claros y puede que se sienta incapaz de soportar los detalles comunes de su vida cotidiana. Una de las mejores maneras de salir adelante es simplificar su vida al máximo, ya que usted se dejará abatir fácilmente. Su confianza es baja. Se cuestiona casi todos los aspectos de su vida, particularmente sus objetivos, sus ambiciones y su habilidad para alcanzarlos.
46 DONNAdeluxe Marzo 2012
Siente un fuerte deseo de reconocimiento y cuenta con la creatividad que le permitirá lograrlo. Este mes le regala la posibilidad de ser generoso, sociable, franco y cordial. Se presentarán posibles viajes por motivos laborales que esconden sorpresas placenteras. Sea moderado en el comer y el beber y no pierda la oportunidad de realizar deportes.
SAGITARIO: La ambición de tener éxito
en la vida puede llevarlo a exagerar, a prometer más de lo posible y a calcular mal por su excesivo optimismo. La inquietud y el descontento con las responsabilidades y limitaciones de la vida pueden llegar a ser problemáticas durante este mes. Tendencia a despilfarrar y a comer excesivamente. Estados de agotamiento nervioso que pueden llevarle a fracasos sociales.
CAPRICORNIO:
Inestable. Por momentos no se sentirá especialmente feliz, más bien se encontrará solo y sin ganas de enfrentarse con ámbitos desacostumbrados. Para contrarrestar su aspecto algo ermitaño, buscará sin darse cuenta ubicarse en el extremo opuesto apareciendo vital, alegre, audaz y comprometido. Lamentablemente su fluctuación lo hará también caer en la fanfarronería y la obstinación.
ACUARIO: Puede tener conflictos con sus
asociados. Inquietud mental y desafíos. Pida consejo y trate de ser creativo para superar los obstáculos y compartir los problemas. Sus relaciones sentimentales serán excelentes y sus amigos buscarán su compañía. Disfrute de estos momentos intensamente. Sus deseos de contactar con gente más joven pueden hacer que alguien se sienta decepcionado.
PISCIS: Este es el fin de un período relativamente bajo en su vida y de ahora en adelante usted escalará gradualmente. Debe atender su vida personal y doméstica, no la descuide en un intento equivocado de avanzar en su vida profesional. Algunas relaciones personales pueden haberse roto justo antes de este tiempo. Ahora tiene la oportunidad de hacer otras nuevas que encajen mejor con su estilo de vida.
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