Era uma vez, num parque verde, rodeado de flores, uma menina chamada Maria. Ela adorava brincar com os amigos, o Manuel e a Rita. Eles tinham uma grande coisa em comum, nao gostavam nada de alimentos saudáveis.
Sempre que iam brincar para o parque as suas maes preparavam-lhes um lanche saudável, com fruta, alguns legumes e até iogurtes. Eles nao gostavam nada, preferiam chocolates, bolachas e até sumos.
Um dia, enquanto passeavam pelo parque, os três amigos encontraram uma árvore com uma enorme flor cor de laranja no tronco.
Eles decidiram tentar perceber o que aquela
flor fazia ali, pois normalmente as flores nascem no chao. A Maria estava nervosa
porque nao sabia se poderiam tocar na flor, entao perguntou:
- Vocês acham que deveríamos mesmo tocar nessa flor? Ela pode ter espinhos, ou entao ser venenosa. - Achas Maria? Isso só acontece nos filmes! –disse o Manuel.
- Se tivermos medo nunca vamos perceber o que faz essa flor. Podemos tentar tocar, mas com cuidado. – respondeu a Rita.
Entao, os três amigos, uniram coragem e tocaram na flor ao mesmo tempo. Mal se aproximaram, a flor desapareceu e muito secretamente apareceu uma porta do tamanho do tronco da árvore.
Curiosos, os amigos decidiram entrar, e para sua surpresa, encontraram um jardim com imensas árvores de frutos dourados, e lá bem no meio havia um enorme trono, onde estava sentada uma linda e elegante cenoura, uma criatura radiante com um lindo vestido cor de laranja.
- O que é isto? – sussurrou Manuel.
- Nao sei, mas vamos descobrir! – respondeu a Rita.
- Calma amigos! Acho que devíamos primeiro conversar com aquela cenoura! – corrigiu a Maria.
Enquanto sussurravam, a Senhora Cenoura ouvia a conversa, pois tinha uma audiçao apurada. Foi quando decidiu ir ter com eles. - Olá, amiguinhos! Já vi que estao preocupados, mas vocês estao aqui por uma razao!
- Olá... mas que razao é essa entao? –perguntaram os três amigos em coro. - Vocês por acaso têm uma alimentaçao saudável? – perguntou a Senhora Cenoura. - Mais ou menos, e porque a minha mae me obriga. – disse Manuel. - Nós preferimos comer doces e beber sumo! –explicou a Rita. - Espera, entao nós estamos aqui porque nao gostamos de alimentos saudáveis? –perguntou a Maria.
A Senhora Cenoura, sorriu com sabedoria e disse:
- Eu entendo meus queridos, mas a alimentaçao saudável é a chave para serem crianças fortes e com energia para brincarem. Por isso sim, vocês estao aqui para perceberem a importância e o que realmente faz a alimentaçao saudável.
Sigam-me!
Os amigos foram entao com a Senhora Cenoura, até que chegaram a um pomar mágico, onde todas as árvores tinham frutos dourados.
Descobriram que cada uma delas tinha um poder. Cada menino escolheu uma árvore, o Manuel escolheu a árvore da força, a Rita escolheu a da energia e a Maria escolheu a da memória. - Agora que escolheram uma árvore comam um dos seus frutos dourados e perceberao a importância destes poderes no vosso corpo. - Uau, sinto-me mesmo forte, capaz de pegar num carro. – disse o Manuel.
- Eu sinto-me tao energética que aposto que consigo subir e descer esta árvore sem me cansar. – disse a Rita. - Eu agora consigo lembrar-me do mal que fizemos em nao ter uma alimentaçao saudável. Temos mesmo de mudar. – disse a Maria.
- Muito bem amiguinhos, acho que já perceberam o verdadeiro valor dos alimentos saudáveis. – Finalizou a Senhora Cenoura.
Assim, os amigos entenderam que ter uma alimentaçao saudável os ajuda a ficar mais fortes e saudáveis.
Antes de voltarem para casa, a Senhora
Cenoura deu-lhes uma cesta com frutos dourados para que pudessem partilhar com a sua família e amigos, para que todos tenham uma alimentaçao saudável.
Os amigos voltaram para o parque e, desde aquele dia, passaram a comer alimentos saudáveis com alegria. Eles sentiam-se mais fortes, mais felizes e tinham muita energia para brincar com seus amigos e familiares. E, claro, nunca mais reclamaram quando as suas maes preparavam refeiçoes com legumes ou frutas. Eles sabiam que, com a alimentaçao certa, estavam a cuidar do seu corpo e a ficarem cada vez mais saudáveis.
Descobre a magia dos Descobre a magia dos alimentos saudáveis! alimentos saudáveis!
A Maria, o Manuel e a Rita adoram brincar no parque… mas nao gostam nada de frutas e legumes!
Tudo muda quando encontram uma árvore misteriosa e conhecem a encantadora Senhora Cenoura.
Numa aventura cheia de surpresas, os três amigos vao apren ode ser mágic o!
