ELITE SPORT
ELITE TRAINING Una mirada detras del entrenamiento de los mejores jugadores
Los jugadores de la NBA, como cualquier deportista de élite, necesitan de un entrenamiento concreto que les ayude a mejorar y progresar en su disciplina deportiva. Por eso estos tienen una rutina de ejercicios muy utilizada por los favoritos de la NBA y como les puede ayudar a jugar mejor en sus partidos profesionales. En la NBA la preparación que lleva cada jugador juega un papel fundamental en el resultado del juego en equipo y por lo tanto en los resultados que pueden obtener en cada partido. Es una variable tan importante que incluso se tiene en cuenta por los expertos en la NBA para todo tipo de estadística deportiva sobre las ligas. En la NBA, los ejercicios que se deben practicar tienen que estar basados en ejercitar los miembros inferiores y los ejercicios más globales.
“Entrenar es una parte muy importante de nuestras vidas, es nuestro trabajo, es el medio que nos lleva a ser los mejores.”
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