Feria de la Salud 2015 - Una convivencia muy saludable

Sabemos que es sumamente importante el mantener una vida saludable que considere actividad física, descanso y una alimentación balanceada. Sin embargo, es probable que no conozcamos el alcance tan amplio que tiene la salud en las actividades que realizamos habitualmente. Por ejemplo, podríamos olvidar que hacernos revisiones médicas periódicamente también es una cuestión de salud, como igualmente lo es el hecho de saber qué hacer en caso de una situación de emergencia.

La consideración de estos puntos tan importantes en la preservación de la salud nos ha llevado a promoverlos en la Feria de la Salud 2015 de COTEMAR, misma que celebramos el pasado 28 de noviembre en las instalaciones del área recreativa de Km. 10; más de 160 colaboradores junto con sus familias participaron durante las cinco horas de evento en las diferentes actividades que se ofrecieron con el objetivo de promover hábitos más saludables. Quienes nos acompañaron en la Feria realizaron todo tipo de dinámicas: se activaron físicamente con carreras de obstáculos —tanto para niños como para adultos— y con un divertido torneo de voleibol. Aprendieron las técnicas de primeros auxilios; se realizaron espirometrías para medir la capacidad de sus pulmones para tomar aire; se revisaron la vista y los dientes; también los triglicéridos, el colesterol y la glucosa. Participaron en diversas pláticas informativas sobre nutrición y el cuidado de la audición, entre muchas otras cosas; todo esto en un ambiente de convivencia y recreación familiar que promueve un entusiasta involucramiento de los niños en la preservación de su salud.

Les damos las gracias a los participantes que son quienes realmente hacen de este evento todo un éxito.

¡Vive feliz, vive con salud!