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JUIN 2016

Edito

Frédéric Hamard

& 06 21 64 68 30 www.coteacotelemag.fr Email :

frederic@coteacotelemag.fr Est édité par

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BP 66 - 44270 MACHECOUL - Tél. 06 21 64 68 30 Siret 751 696 550 00019 - Email : frederic@coteacotelemag.fr Directeur de la publication : Frédéric Hamard Studio : SARL COM’UNIQUE (Dép.44) Infographie : SARL Web Design Creation Imprimé en France - Tirage : 26 500 exemplaires. Prochaine parution à partir du Mardi 5 juillet 2016.

Dépôt légal à parution. Prix à parution sous réserve d’erreurs typographiques ou de vente. Ne pas jeter sur la voie publique. Documents non contractuels. Reproduction même partielle interdite.

04 à 24

Côte de Jade Portes de Retz

Les astres à vos

S O M M A I R E

Le mois de juin arrive au bon moment car il apporte les prémices de la saison estivale et permettra peut-être à certains d’entre vous de mieux vivre leur quotidien, au milieu d’un contexte social très particulier. L’évènement à fêter impérativement, ce mois-ci, comme chaque année, sera la Fête de la Musique, qui aura lieu dans de nombreux lieux de votre région. Allez-y et fêtez avec joie et bonne humeur ce délicieux cocktail de sons et de talents réunis ! Dans votre magazine, vous pourrez en savoir plus sur l’acupuncture dans la rubrique réservée au Bien-Être. Envie d’un nouvel escalier ? Passez aux pages "Côté maison" et explorez toutes les possibilités qui s’offrent à vous, juste pour passer à l’étage supérieur ! De même, votre buanderie vous semble inadaptée aujourd’hui aux exigences énergétiques ? Voyez comment la transformer à ce niveau grâce à des petits gestes quotidiens. Côté Immobilier, là aussi les rénovations énergétiques sont d’actualité, et elles vous sont présentées avec les nouveautés 2016. Quant à votre jardin, vous lirez dans notre rubrique tout ce qu’il y a à savoir sur l’aubépine et les systèmes d’irrigation. Côté Auto, vous aurez les quelques pistes nécessaires pour bien entretenir votre véhicule avant les grandes vacances... Prudence, prudence, avant le grand départ ! Tout un programme ! Profitez bien des premiers rayons d’été, bonnes révisions et bons examens pour les lycéens et étudiants et... bonne lecture !

de chez vous

Bien-être... ou la vie du bon

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Les tables gourmandes à de chez vous 29 à 31 Mots fléchés & sudoku 34

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Agenda Côte de Jade

À JUSQU’AU DIMANCHE 5 JUIN EXPOSITION SAINT BREVIN LES PINS

Ouvert du Mardi au Dimanche : 10h30-12h30/15h-18h à l’Espace des Roches. Exposition "Figures... Libres" de Lisa et Daniel Cany, Marie-Christine et Thierry Laudernet. Org. : SEM Office de Tourisme au 02 40 27 24 32/06 70 50 20 03. Entrée libre. JUSQU’AU DIMANCHE 26 JUIN EXPOSITION FROSSAY

Au Quai Vert. Exposition "Au fil des araignées". Toujours trop imposantes et velues à notre goût, les araignées cachent pourtant des secrets inattendus. Colorées et souvent minuscules, mères attentives et ingénieurs hors pair, elles ont bien plus à nous apprendre

de chez vous

que ce que nous pensons. Une exposition ludique qui apprend aux petits comme aux grands à dépasser la peur, souvent infondée, de ces petites bêtes. Accès libre et gratuit. Tout public. Org. : Quai Vert au 02 28 53 51 62. JUSQU’AU LUNDI 1ER AOÛT DIAPORAMA PHOTOS POINTE SAINT GILDAS

Ouvert tous les jours au Sémaphore. Cette exposition retrace l’histoire du Lancastria, de sa construction, de son âge d’or en tant que bateau de croisière, mais également de son tragique naufrage qui a particulièrement touché la région puisque entre 2500 et 6000 victimes y ont péri le 17 juin 1940. La grande majorité étaient des soldats britanniques (c’est le plus grand désastre maritime unique de

l’histoire britannique). Cette exposition parle également des secours apportés et traite les témoignages des survivants. Exposition réalisée par Yves Beaujuge et les Amis du Sémaphore. Entrée libre. JUSQU’AU DIMANCHE 18 SEPTEMBRE EXPOSITION SAINT BREVIN LES PINS

Musée de la Marine - Place Bougainville Exposition "Les Cap-horniers" de Pierre RaffinCaboisse. Org. : Musée de la Marine au 02 40 27 00 64. JUSQU’AU VENDREDI 30 SEPTEMBRE EXPOSITION PORNIC

Ouvert tous les jours de 9h à 18h à l’Auberge La Fontaine aux Bretons, Chemin des Noëlles. Le jardin de l’Auberge La Fontaine aux Bretons prend une autre

dimension avec les sculptures XXL du Jardin de Gulliver ! Vous croiserez entre autre des bottes de jardinier de 3 mètres de haut signées Lilian Bourgeat. Bonne balade... JUSQU’AU DIMANCHE 16 OCTOBRE EXPOSITION PORNIC

Ouvert tous les jours au Jardin de Retz, Avenue du Jardin de Retz. "L’Estran" : exposition en extérieur dans le Jardin de Retz des sculptures de l’artiste Philippe Roy. JEUDI 2 JUIN VISITE DU CASINO PORNIC

À partir de 15h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. "Les jeux sont faits !" : entre Pornic et ses casinos, c’est une vieille histoire parsemée d’anecdotes. Entrons

PORNIC

De 20h à minuit à la Ludothèque. Entrée libre. Ouvert à tous. Org. : Ludothèque Ludomino au 02 40 39 79 11.

À partir de 16h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. "Serrés comme des sardines !". Vous rejoignez un membre de "l’Association pour la Conservation des Pêcheries Traditionnelles de la Côte de Jade" dans cette cabane insolite qui fait partie de notre paysage : "La Pêcherie". Durée : 2h. Inscription obligatoire à l’Office de Tourisme. Billetterie : Office de Tourisme, Place de la Gare, tél. : 02 40 82 04 40.

EXPOSITION PRÉFAILLES

VENDREDI 3 & SAMEDI 4 JUIN

De 11h à 18h30 à la Pointe Saint Gildas, Galerie Eole. Jardin Nature par Betty Descatoire : "Les Couleurs de la nature" par Betty descatioire. www.betty.guidarts.com.

THÉÂTRE LA PLAINE SUR MER

VENDREDI 3 JUIN SOIRÉE JEUX CORSEPT

EMBARQUEZ SUR UNE PÊCHERIE

Le vendredi à partir de 20h30 et le samedi à partir de 14h30 et 20h30 à l’Espace Sports et Loisirs, Avenue des Sports. Pièce de théâtre jouée par les petits comédiens en herbe et organisée par La Plaine sur

Scène. Renseignements auprès de l’association. Gratuit.

Orchestres et chants en direct. Durée : 2h30. Tarif : 12 €. Tout public.

SAMEDI 4 JUIN VIDE-GRENIERS SAINT BREVIN LES PINS

De 8h à 18h, Place Henri Baslé (marché), quartier des Pins. Aucune inscription sur place. Org. : SEMSEL Marchés Spécialisés au 02 40 64 12 41 / 06 78 71 46 03. Email : g . l e ro u x @ to u r i s m e - s a i ntbrevin.fr. COMÉDIE MUSICALE PORNIC

À partir de 20h30 à l’Amphithéâtre Thomas Narcejac, Rue Loukianoff. "Circus", comédie musicale présentée par l’association Scenissim’o sur le thème du cirque, remplie de personnages atypiques extraordinaires et fantaisistes. Un univers aux coloris passés et poétiques semé de suspens.

CONCERT PORNIC

À partir de 20h30 à l’Espace Culturel du Val Saint Martin. Concert de l’Orchestre d’Harmonie de la Ville de Pornic en partenariat avec les Orchestres Jeunes de l’école municipale de musique. Réservations : OHVP au 02 40 82 24 41. Le concert programmé le dimanche 5 juin à 17h est annulé. ATELIER SOPHROLOGIE SAINTE PAZANNE

À 10h30, Découverte de la Sophrologie - 13 € (1 boisson comprise) - Informations et réservation au 02 51 11 97 10 - Mam’zelle Girouette - 33 rue de l’hôtel de ville - Ste Pazanne - www.mamzelle-girouette.fr www.coteacotelemag.fr

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Agenda Côte de Jade

au Casino du Môle où Elizabeth, sa directrice, et Stéphane nous font découvrir un casino du 21ème siècle, ses salles de jeux, sa réglementation... Visite interdite aux mineurs. Durée : 2h30. Tarif : 3 €.

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Agenda Côte de Jade

À DU 4 AU 19 JUIN EXPOSITION PORNIC

Ouvert tous les jours de 10h à 13h et de 16h30 à 19h30 à la Maison du Chapitre, Sainte Marie sur Mer. Entre vents et marées. Exposition de l’artiste Michel Arnaud. EXPOSITION PHOTO PORNIC

Le Club Photo de Pornic expose sur les thèmes "Minimalisme" et "Nature/Macro" à la Chapelle de l’Hôpital de Pornic. Avec la collaboration de la ville de Pornic. Entrée libre de 10h à 19h. DIMANCHE 5 JUIN VIDE-GRENIERS PAIMBŒUF

Quai Éole (face mairie). Restauration sur place. Tarif : 10 €/6 m2. Org. : Dojo Paimblotin au 07 82 32 11 07.

de chez vous

DÉFILÉ DE MODE AU JARDIN CORSEPT

À partir de 17h, au Manoir de l’Espérance. Dans le cadre de la Journée Internationale des Jardins : "Défilé de mode au jardin". Couturières, modélistes, mannequins hommes et femmes, fleuristes, maquilleuses... amateurs ou confirmés, sont invités à présenter leurs réalisations. Classiques ou décalées, elles devront avoir un rapport avec le jardin. Un séjour d’une valeur de 100 € récompensera la meilleure création. À vos ciseaux ! Les photographes intéressés par ce défilé seront les bienvenus. Org. : Manoir de l’Espérance. Inscription sur contact@manoirdelesperance.fr VIDE-GRENIERS SAINT MICHEL CHEF CHEF

De 8h à 18h, Place du Marché - Tharon Plage. Vide-greniers organisé par l’OFC.

Contact : Mr Maraud Bruno au 06 43 00 80 98 ou nathalie. maraud@wanadoo.fr. Tarif : 12 €.

au 02 51 74 00 10 et Musica Pornic au 02 40 82 09 80.

CONCERTINO PORNIC

À partir de 19h à l’Amphithéâtre Thomas Narcejac, Rue Loukianoff. Soirée dansante-concert par l’association Scénissim’O. Première partie : Scénissim’O : musiques actuelles, pop rock, reggae, funcky... Deuxième partie : Voulez-vous, orchestre professionnel : jazz, folk, soul, lounge, chanson française et Internationale…

À 17h en l’église du Bourg du Clion. Dans cette église du 17ème siècle dont l’acoustique est remarquable grâce à son plafond en bois d’origine, le Trio Elégiaque (Virginie Constant violoncelle, Philippe Aïche violon, François Dumont piano), conseil artistique des Concertinos de Pornic, s’associe à la soprano Helen Kearns dans un programme de musique russe romantique. Tarifs : 20 € / 5 € pour les moins de 18 ans. Réservations conseillées (toutes les places sont numérotées). Office du tourisme de Pornic au 02 40 82 04 40 (paiement possible par carte bancaire). Billetterie SUPER U Technologie

SOIRÉE DANSANTE PORNIC

DU 6 AU 12 JUIN EXPOSITION PEINTURE SAINT BREVIN LES PINS

L’association Brevi’Art reçoit des peintres Vosgiens et à cette occasion, elle organise une exposition, salle des Roches. Lundi : ouvert de 15h à 18h30 et mardi, mercredi, jeudi, suite p. 08

Agenda Côte de Jade

À vendredi, samedi et dimanche de 10h à 12h et 15h à 18h30. MARDI 7 JUIN SOIRÉE VIDÉO SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 20h30 à la Salle Étoile de Jade. "Cadix et Pragues". Org. : Association ABC Vidéo au 06 81 41 15 96. MERCREDI 8 JUIN SPECTACLE SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 20h à la Salle Étoile de Jade. Spectacle "Les illusions à travers le monde" : les élèves du collège René Guy Cadou associés aux élèves du collège St Exupéry de Savenay, proposent un voyage à travers les illusions autour du monde. Ce spectacle mêlant arts du cirque, danse, jeu d’acteur, met en scène 50 élèves. Il est entièrement conçu par les élèves aidés de leurs enseignants d’EPS,

de chez vous

Yann Bartolomé (St Brevin) et Sophie Pelon (Savenay) pour la réalisation et la mise en scène. Entrée libre, tout public. Org. : Association Sportive du Collège René Guy Cadou, 17 Av. de la Guerche, St Brevin. Contact : Yann Bartolomé, enseignant d’EPS. DÉCOUVERTE DE LA PÊCHE À PIED LA BERNERIE EN RETZ

À partir de 13h15 à la Base Nautique. Dis, comment on attrape des palourdes ? Où se cachent les crevettes ? Découvrez l’art de la pêche à pied avec Josette et ses amis de l’association. Inscriptions au Bureau d’information touristique de La Bernerie. Durée : 2h. Tout public. Gratuit. ATELIER SAINTE PAZANNE

À 15h30, Créer sa barrette à cheveux en tissu - 17 € (1 boisson

comprise) - Informations et réservation au 02 51 11 97 10 - Mam’zelle Girouette - 33 rue de l’hôtel de ville - Ste Pazanne - www.mamzelle-girouette.fr VENDREDI 10 JUIN SOIRÉE MUSICALE LA PLAINE SUR MER

À partir de 18h30 à la Médiathèque Joseph Rousse, 1 rue de la Libération. Profitez de cette lecture pour ado-adultes pour découvrir un panorama subjectif de quelques cabanes dans la littérature. De paille, de bois, en vieilles tôles, faites de draps ou bien de toiles... Perdues au fond de la forêt, perchées dans les arbres, isolées dans la toundra ou nichées dans un coin du jardin... Un panorama subjectif de quelques cabanes dans la littérature. Un territoire de l’intime à deux voix, agrémentée de sons et de musiques. Lecture ado-adulte. Sur inscrip-

tion auprès du personnel de la médiathèque. Gratuit. SOIRÉE DANSANTE LA BERNERIE EN RETZ

De 20h à 1h du matin à la Salle des fêtes. Soirée dansante pour tous les niveaux et toutes danses à deux ! Réservations conseillées au 06 69 57 55 18. VENDREDI 10 & SAMEDI 11 JUIN SOIRÉE HIP-HOP PORNIC

Le vendredi de 21h à 23h et le samedi de 14h à 18h30 et de 21h à 23h à l’Espace Culturel du Val Saint Martin. Soirée HipHop, Breakdance, Newstyle présentée par Pornic Street Session. Pour en savoir plus : w w w.pornicstreetsession. weebly.com SAMEDI 11 JUIN SORTIE NATURE suite p. 10

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Agenda Côte de Jade

À SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 14h à la Salle Maillet, 186 Avenue de Mindin. La vie d’une mare. Découvrons la biodiversité de la mare et de ses alentours. Org. : Association Nature & Environnement au 02 40 39 38 70. SORTIE NATURE FROSSAY

À partir de 14h à 18h au Quai Vert. Bienvenue au jardin. Compostage, permaculture, paillage, auxiliaires... Au cœur de l’Incroyable Jardin du Migron, venez poser vos questions et échanger des astuces sur le jardinage au naturel. Accès libre et gratuit. Tout public. Org. : Quai Vert au 02 28 53 51 62. Proposé dans le cadre de l’opération "Bienvenue dans mon jardin au naturel", organisée par Ecopôle, CPIE Pays de Nantes.

de chez vous

VIDE-GRENIERS LA PLAINE SUR MER

De 9h à 18h au Terrain des cirques, Boulevard des Nations Unies. Venez chiner en famille ou entre amis. TOURNOI TENNIS BALLON LA BERNERIE EN RETZ

De 9h à 18h au Stade Louis Pensel, rue Jeanne d’Arc. Pour les plus de 15 ans. Tout public. Tarif : 6 €. SORTIE NATURE PRÉFAILLES

De 9h30 à 12h à la Pointe Saint Gildas. Visitez la Réserve Naturelle Régionale de la Pointe Saint Gildas avec le conservateur de la Réserve. Les richesses naturelles de Préfailles sont reconnues à l’échelle régionale. La RNR de la Pointe Saint-Gildas présente une richesse faunistique et floristique d’exception. À vos

jumelles... et à vos agendas ! La réserve est un vrai patchwork... 41 habitats naturels sont présents ! Accessible dès 7 ans. Durée 2h30. Réservation obligatoire au 02 40 21 60 37. Gratuit.

Salle Étoile de Jade. 1er Couvige (réunion de dentellières) "Au Fil de l’Estuaire". Démonstration dentelle et broderie, patchwork machine. Org. : Amicale Laïque. Email : couvige@albrevin.org.

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DÉCOUVERTE À VÉLO FROSSAY

De 18h45 à 22h. Venez vivre les instants magiques du crépuscule parmi les hôtes du marais. Après un temps d’observation, vous ferez une petite halte pour pique-niquer et repartirez à la nuit tombante en croisant des vols d’oiseaux regagnant leur dortoir. SAMEDI 11 & DIMANCHE 12 JUIN EXPOSITION SAINT BREVIN LES PINS

Le samedi de 14h30 à 18h et le dimanche de 9h30 à 18h à la

DIMANCHE 12 JUIN

La Fête dans le Guidon - 1ère édition. Au départ du Quai Vert, des équipes hétéroclites se constituent pour vivre une folle expédition à vélo sur un parcours de 25 km. Au gré des chemins, ils partiront à la recherche des pépites du territoire bien au-delà des frontières de Frossay, et devront faire preuve d’adresse, d’esprit d’équipe et d’imagination ! Modalités de participation et renseignements complémentaires à venir. Accès libre et gratuit. Tout public. Org. : Quai Vert au 02 28 53 51 62. suite p. 12

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Agenda Côte de Jade

À VIDE-GRENIERS LA BERNERIE EN RETZ

De 8h à 17h au Square Thibaud. Org. : Cinéma Jeanne d’Arc au 02 40 82 76 47. Mail : association. cinemajeannedarc@sfr.fr. MARDI 14 JUIN RETRANSMISSION OPÉRA SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 20h au Cinéjade. Retransmission Opera depuis L’Opéra de Venise : "La Favorita". Opéra en quatre actes de Gaetano Donizetti, sur un livret de Gustave Vaëz, d’après l’histoire du "Comte de Comminges". Livret de Alphonse Royer et Gustave Vaez. Opéra en 4 actes. Chanté en italien sous-titré en français. Durée : 2h35 - 1 entracte de 15 mn inclus. Org. : Cinéjade au 02 40 27 24 32. RETRANSMISSION OPÉRA SAINTE MARIE SUR MER PORNIC

de chez vous

En différé de La Fenice de Venise, "La Favorite" de Gaetano Donizetti à 20h au cinéma St Joseph à Sainte Marie sur Mer. Contact : 02 40 82 11 34. Tarif plein : 16 € et - de 14 ans : 12 €. Carte abonnement St Joseph : 13 €. Cette histoire c’est une grande, grande histoire romantique et romanesque, avec la passion, la mort, l’amour. VENDREDI 17 JUIN SOIRÉE JEUX PAIMBŒUF

De 20h à minuit au Centre socio-culturel M. Moyon. Ouvert à tous. Entrée libre. Org. : Ludothèque Ludomino au 02 40 39 79 11. FÊTE DE LA MUSIQUE LA PLAINE SUR MER

Centre Bourg. Venez profiter d’une soirée musicale et découvrir de nouveaux groupes. Gratuit.

THÉ DANSANT PORNIC

À partir de 15h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. "Bateau sur l’eau, la rivière au bord de l’eau...". Venez découvrir "l’association Coques en Bois" en compagnie de Jean-Claude, son président. Il nous présente les bateaux visibles dans le vieux port. La visite se poursuit au Hangar à bateaux le long du Canal de Haute-Perche. Ce sera l’occasion d’aborder les nœuds marins et nouages, la charpente navale... Tarif : 3 € pour les + de 8 ans. SAMEDI 18 JUIN VIDE-GRENIERS PORNIC

Vide-greniers de la Saint-Jean de 9h à 19h, Place du Château. En soirée, animation musicale suivi d’un bal populaire et d’un feu d’artifice. Contact : Mme Bourgeois au 06 89 55 22 99.

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À partir de 18h, Place du Château. Dégustation de crêpes, de galettes et cochon grillé à la broche. Bal populaire à partir de 21h jusqu’à 1h30 et feu de la Saint-Jean suivi du feu d’artifice vers 23h. Tarifs restauration : part de cochon grillé à partir de 8 € ; Galette 3 ingrédients à partir de 4 € ; Crêpe sucrée à partir de 2,50 €. FOIRE ARTISANALE & FÊTE DE LA MUSIQUE LES MOUTIERS EN RETZ

De 9h à 23h, Place de l’Église Madame. Comme chaque année, rendez-vous en journée pour la foire artisanale, et en soirée pour fêter ensemble la musique avec le groupe bordelais "Marveen". De nombreux stands seront présents sur la charmante place du village... Ensuite la musique et la danse

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INAUGURATION DU MÉMORIAL DU LANCASTRIA PRÉFAILLES

À partir de 10h30 à la Pointe Saint Gildas. Inauguration du Mémorial dédié au naufrage du Lancastria à la Pointe SaintGildas (tragédie survenue le 17 juin 1940). Ce mémorial s’inscrira dans le cadre du "Chemin de la mémoire 39-45 en Pays de Retz". Présence de nombreux invités, notamment d’officiels, d’étrangers, enfants et petitsenfants de défunts du navire, participation de 2 sonneurs du Bagad de Lann-Bihoué, de l’harmonie-fanfare la Saint-Pierre de Retz, des Gaillards d’avant. Organisation : partenariat Commune de Préfailles et Association Souvenir Boivre Lancaster. JOURNÉE DU CLUB DE DANSE SAINT BREVIN LES PINS

De 12h à 23h à la Salle Bellevue. Une journée dansante.

Découverte du club et des différentes danses. Kudoro, Tango Argentin... Stage de danses en ligne de 14h à 16h30. Stage de Tango Argentin de 16h30 à 18h. FÊTE DE LA MUSIQUE SAINTE PAZANNE

À partir de 18h, Place de Retz. Plusieurs groupes amateurs ou pas se succèdent toute la soirée. COMÉDIE MUSICALE PORNIC

À partir de 20h30 à l’Espace Culturel du Val Saint Martin. "Circus", comédie musicale présentée par l’association Scénissim’O avec ses 60 participants. Comédie musicale sur le thème du cirque, remplie de personnages atypiques extraordinaires et fantaisistes... Un univers aux coloris passés et poétiques semé de suspens. Orchestres et chants en direct.

Plein tarif : 10 €, réduit : 7 €. FÊTE DE LA MUSIQUE & FEUX DE LA SAINT JEAN SAINT MICHEL CHEF CHEF

À partir de 20h30 sur le parking du Grand Escalier Bd de l’Océan - Tharon Plage. Grande soirée festive ! Pour l’inauguration de la nouvelle salle du Canopus, la fête de la musique et les feux de la StJean, la commune de SaintMichel vous a concocté tout un programme ! Inauguration du Canopus avant le début de la fête des feux de la SaintJean, avec exposition d’arts et buffet. De 20h30 à 21h30, concert avec Barakazic, suivi de Bachibousouk de 21h45 à minuit et animations de Mr Léon au niveau du parking du grand escalier à Tharon. À 23h15 sur la plage du Grand Escalier. Bar sur place. www.coteacotelemag.fr

Agenda Côte de Jade

seront à l’honneur avec du funk, soul, reggae et rock à l’occasion de la fête de la musique. Le groupe Marveen, c’est avant tout l’énergie communicative d’un "power quartet" qui ne laisse personne indifférent... Avec un répertoire éclectique allant de Stevie Wonder à Police en passant par Raul Midón, Bob Marley, Lenny Kravitz ou encore Bruno Mars... Marveen tisse un univers empreint de groove et de bonne humeur. De quoi enflammer la piste ! La fête continue le dimanche 19 juin avec le rassemblement de motos et voitures d’exception... Tous les profits seront intégralement reversés à l’association Courir Avec dont le but est de faire participer des jeunes lourdement handicapés à une course à l’étranger. Tout public.

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Agenda Côte de Jade

À FÊTE DE LA MUSIQUE LA BERNERIE EN RETZ

De 21h à 23h à l’Esplanade Bellevue. Animation musicale proposée par La Belle Bleue pour fêter la Fête de la Musique. ATELIER BIEN-ÊTRE SAINTE PAZANNE

À 10h30, À la source de votre santé - 10 € (1 boisson comprise) - Informations et réservation au 02 51 11 97 10 - Mam’zelle Girouette - 33 rue de l’hôtel de ville - Ste Pazanne - www.mamzelle-girouette.fr. SAMEDI 18 & DIMANCHE 19 JUIN

de chez vous

sur l’histoire du Pays de Retz. Entrée libre. RENCONTRES COQUES EN BOIS PORNIC

Vieux port - Quai l’Herminier - Pornic. Rassemblement de bateaux mythiques du tour du monde (Joshua, Babar, Kurun, Inox, Captain Browne...). Exposition, démonstrations, concours de godille... Pour en savoir plus : www.coquesenbois.com. Contact : Mme Rousseau au 06 75 37 50 58. DIMANCHE 19 JUIN

EXPOSITION PAYS DE RETZ LA BERNERIE EN RETZ

MARCHÉ AUX PUCES SAINT MICHEL CHEF CHEF

De 10h à 18h, rue du Clos du Pin. À l’occasion de l’inauguration de la Nouvelle Maison de l’Histoire et des journées du petit patrimoine, la Société des Historiens du Pays de Retz présente sa nouvelle exposition

De 7h à 18h, rues de Tharon. Marché aux puces dans le centre de Tharon-Plage organisé par l’Association des Commerçants. Contact : 06 24 30 74 03 / 02 40 39 92 31 ou marlenesavary@yahoo.fr.

VIDE-GRENIERS ARTHON EN RETZ

Boulevard des Nations Unies.

De 8h à 17h, terrain des fêtes de Haute-Perche. Le Comité des fêtes organise son traditionnel vide-greniers annuel dans la bonne humeur et la convivialité. Environ 80 exposants sont attendus !

COURSE LA MONASTÉRIENNE LES MOUTIERS EN RETZ

VIDE-GRENIERS BOURGNEUF EN RETZ

De 9h à 18h au Complexe Sportif des Puymains, organisé par la Confrérie des Compagnons de l’Huître de la Baie de Bourgneuf et le Football Club de Bourgneuf. Tarif emplacement : 10 € les 3 mètres. Restauration, dégustation d’huîtres, buvette sur place. Rés. : 06 19 61 78 44, charter044@gmail.com - 06 11 45 12 83 - Email : mabriandpoho@wanadoo.fr. VIDE-GRENIERS LA PLAINE SUR MER

De 9h à 18h, terrain des cirques,

À partir de 9h30, départ Place du Général de Gaulle. Suite au succès de la 1ère édition, l’association Courir Avec organise une nouvelle course à pied ! Deux parcours seront proposés : 5 ou 10 kms à travers la campagne et le long de l’océan. Inscriptions : samedi 18 juin de 14h à 18h au restaurant La Bonne Auberge, avenue de la Mer et dimanche 19 juin de 8h30 à 9h30, au point de départ de la course, parking du Général De Gaulle. Certificat médical obligatoire. Autorisation parentale obligatoire pour les participants mineurs. Tous les profits seront intégralement reversés à l’association Courir Avec dont le but est de faire participer des jeunes lourdement handicapés à une course à l’étranger. suite p. 18

Bar Restaurant Vente - Maintenance - Dépannage

Rôtisserie Poissons et viandes

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Réseaux - Internet - Bureautique - Sauvegarde

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Agenda Côte de Jade

À VOITURES RÉTRO PRÉFAILLES

De 10h à 12h, avenue la Plage Eric Tabarly. Tous les 3ème dimanche de chaque mois, des passionnés de véhicules anciens se réunissent dans le bourg de Préfailles. RASSEMBLEMENT DE HARLEY & DE VOITURES LES MOUTIERS EN RETZ

De 10h à 19h, Place de l’Église Madame. Un baptême en moto, en voiture d’exception ou en trike, ça vous tente ? Retrouvez l’association Courir Avec pour une journée festive et conviviale ! Toute la journée : baptêmes et balades motos, animations en fanfare avec "Les trompettes de Fallope", danse country, grande tombola avec de très beaux lots. Arrivée du cortège vers midi. Tous les profits seront intégralement reversés à l’association Courir Avec dont le but est de faire

de chez vous

participer des jeunes lourdement handicapés à une course à l’étranger. AUDITION SCENISSIM’O PORNIC

À partir de 19h à l’Espace Culturel Val Saint Martin. Les Chefs d’œuvres de Scenissim’O. Audition présentée par l’association Scénissim’O avec ses 60 participants. Les adhérents de Scenissim’O ont l’année pour préparer un numéro "exceptionnel", seul ou par petits groupes. MARDI 21 JUIN SOIRÉE VIDÉO SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 20h30 à la Salle Étoile de Jade. Soirée Vidéo : "Californie". Org. : Association ABC Vidéo au 06 81 41 15 96. FÊTE POPULAIRE SAINT VIAUD

Base de Loisirs. Fête du Soleil (Musique). Org. : Club

d’Astronomie "Orion-Adacv" au 02 40 39 69 60.

bourg.

FÊTE DE LA MUSIQUE PORNIC

ATELIER SOPHROLOGIE SAINTE PAZANNE

Au Centre ville, Esplanade de la Ria, Chapelle de l’Hôpital. Comme chaque année, le premier jour de l’été, la musique est à la fête à Pornic. Ouverte à tous les participants, amateurs ou professionnels, elle anime joyeusement les rues de la ville, les places... Pensez à contacter le Service Animations de la Ville de Pornic si vous souhaitez monter sur l’une des scènes mises à disposition ce soir-là. Tous les genres musicaux sont présents. Faites de la musique ! Contact : Ville de Pornic au 02 40 82 31 11.

CONCERT LES MOUTIERS EN RETZ

FÊTE DE LA MUSIQUE PRÉFAILLES

À partir de 19h dans le centre www.coteacotelemag.fr

MERCREDI 22 JUIN À 10h30, Découverte de la Sophrologie - 13 € (1 boisson comprise) - Informations et réservation au 02 51 11 97 10 - Mam’zelle Girouette - 33 rue de l’hôtel de ville - Ste Pazanne - www.mamzelle-girouette.fr

À partir de 21h à la Chapelle de Prigny, Route de l’Abbaye. L’association "Les Mercredis de Prigny" fête ses 35 ans. À cette occasion et pour la fête de la musique, un concert exceptionnel sera donné par le duo SIDH : musique celtique irlandaise et écossaise. Leur musique, aussi changeantes que le ciel irlandais est à la fois douce, festive et énergique avec cette pointe d’originalité

DU JEUDI 23 AU JEUDI 30 JUIN EXPOSITION PEINTURE PORNIC

Ouvert tous les jours de 10h à 12h et de 16h à 18h à la Maison du Chapitre, Place de l’église, Sainte Marie sur Mer. Exposition de peinture des adhérents de l’association Pinceau-Palette en Retz. VENDREDI 24 JUIN LE CIMETIÈRE MILITAIRE BRITANNIQUE PORNIC

À partir de 15h, lieu de rendezvous communiqué à l’inscription. "Pour ne pas tomber dans l’oubli". Christophe, chef jardinier responsable des cimetières du Commonwealth du Grand-

Ouest nous parle de ce site, de son entretien et rappelle à notre mémoire le naufrage du Lancastria le 17 juin 1940, trop souvent ignoré mais ayant fait des milliers de victimes. Inscription obligatoire à l’Office de Tourisme de Pornic. CONFÉRENCE LES MOUTIERS EN RETZ

À partir de 18h à la Bibliothèque, rue des Lutins. Les Frères Voruz, fondeurs d’une des Cloches des Moutiers. Cette conférence initialement programmée le 17/06/2016 aura lieu le vendredi 24/06/2016. Conférence d’Ursula Berner et Léandre Coric, présentant la vie et l’œuvre de cette célèbre famille d’artisans fondeurs nantais, au XVIII et XIXème siècles. Exposition de documents d’archives. Gratuit. SAMEDI 25 JUIN SORTIE NATURE

FROSSAY

De 10h à 12h au Quai Vert. Sortie Nature "Plantes comestibles". Christelle vous accompagne à la découverte des trésors comestibles de nos chemins et de nos prairies. Apprenez à les reconnaître à coup sûr, les préparer et les déguster. Tarif unique 7 €. Réservation conseillée. Org. : Quai Vert au 02 28 53 51 62. DÉDICACE SAINT BREVIN LES PINS

De 15h à 19h au Musée de la Marine - Place Bougainville. Dédicace de l’écrivain Michel Hervoche. Org. : Musée de la Marine au 02 40 27 00 64. ESCALE SUR LA CÔTE SAUVAGE PRÉFAILLES

De 9h15 à 11h30. Partez à la découverte de la côte Prochaine parution : numéro d’été

sauvage, laissez-vous guider et explorez avec nous cette vaste lande littorale encore bien préservée et fréquentée par de nombreux oiseaux protégés. Renseignement et inscription au 02 51 74 02 62. Gratuit. SPECTACLE MUSICAL PORNIC

À partir de 20h30 à l’Espace Culturel du Val Saint Martin. Spectacle musical théâtralisé organisé par l’ACAP (Art et Culture à Pornic). L’affaire Brassens est un spectacle qui met en scène quatre complices de Georges Brassens supposés se retrouver à la barre d’un tribunal pour défendre leur chef de bande. Claude Villers, l’inoubliable Président du Tribunal des Flagrants Délires sur France Inter, prête sa voix (en off), à un juge qui va chercher à comprendre le mystère qui entoure Brassens. Comment un artiste aussi marginal peut-

Agenda Côte de Jade

couleur bluesy que donne l’harmonica. Elle vous invite à frapper des mains ou à danser et reflète les ambiances conviviales des pubs irlandais.

de chez vous

Les astres du mois de juin à vos

de chez vous

Verseau 20/01-18/02 Agenda Côte de Jade

Travail : vous allez mener à bien des dossiers compliqués, même efficacité si vous développez votre propre affaire. En couple : bonne entente entre vous. En solo : réjouissez-vous car à partir du 6, Vénus sera prête à vous présenter quelqu’un.

Poisson 19/02-20/03

Travail : évolution professionnelle, vous pourriez vous engager dans une action humanitaire. En couple : le bonheur sera au rendez-vous. En solo : jusqu’au 5, Vénus agira de concert dans votre signe, prêt à vous faire croire au grand amour.

Bélier 21/03-20/04

Travail : vous prendrez des décisions qui vous surprendront. En couple : le soleil rayonne ! Peut-être que la famille va s’agrandir… En solo : si vous attendez l’amour, c’est favorable pour vous ce mois-ci.

Taureau 21/04-21/05

Travail : des idées brillantes, un sens de la repartie, la capacité de vous connecter aux bonnes personnes : tout ce qui peut vous faire avancer ! En couple : des décisions à prendre, faitesvous confiance si vous êtes sûr de ce que vous voulez. En solo : il est possible que vous fassiez une rencontre merveilleuse.

Gémeaux 22/05-21/06 - Joyeux anniversaire !

Travail : quelques ralentissements dans votre travail, des problèmes avec les collègues : cela peut vous agacer. En couple : pas vraiment idylliques vos relations avec votre conjoint. En solo : vous pouvez avoir de drôles de surprises et peut-être une histoire d’amour.

Cancer 22/06-22/07

Travail : vous allez avancer par à-coups et une nouvelle organisation professionnelle vous attend. En couple : l’opposition de Pluton pourrait dégrader votre relation avec votre partenaire. En solo : rien à l’horizon.

Lion 23/07-22/08

Travail : si vous vous activez pour faire accepter vos projets, soyez diplomate. En couple : dans l’ensemble, tout se passera bien. En solo : vous aurez envie de vivre quelque chose de fort mais qui a du sens et qui est susceptible de durer.

Vierge 23/08-22/09

Travail : vous naviguerez dans des courants contraires, surtout si vous appartenez au deuxième décan. En couple : du positif ! En solo : trouver l’amour va être difficile.

Balance 23/09-22/10

Travail : Uranus et Vénus pourraient modifier votre situation professionnelle. En couple : une folle envie de changement. En solo : des envies de rencontres sérieuses.

Scorpion 23/10-22/11

Travail : vous allez être à fond dans votre job. En couple : attention, Mercure peut attirer des conflits et des reproches. En solo : vous allez séduire, mais n’allez pas trop vite.

Sagittaire 23/11-20/12

Travail : beaucoup de motivation et d’esprit d’entreprise : rien de tel pour aller de l’avant. En couple : un vrai coup de cœur pourrait se produire… En solo : les amoureux qui se connaissent depuis peu pourraient décider de vivre ensemble.

Capricorne 21/12-19/01

Travail : vous serez doublement chanceux sur le plan financier même pour ceux qui cherchent un emploi. En couple : il faudra faire du ménage. En solo : vous aurez peu de chance de faire de belles connaissances ce mois-ci.

06 09 32 12 46

il, en fin de compte, être aussi consensuel ? Comment peuton à la fois railler la religion, l’ordre établi, faire l’apologie des voyous et des putains et devenir une icône de la culture française ? Le Président Villers, mène les débats, mais le public sera finalement le seul juge des quatre complices... "L’audience est ouverte... Faites entrer les prévenus !". Durée : 1h30, placement libre, sans entracte. CONCERT LES MOUTIERS EN RETZ

À partir de 21h à la Cave Saint Bernard, 5 ter place de l’Église Madame. Concert du groupe I-DEM : Pop Rock Électroacoustique ! DIMANCHE 26 JUIN AUTOS RÉTRO PORNIC

De 9h30 à 12h30 au Quai l’Herminier. Exposition mensuelle (tous les 4ème dimanche de chaque mois hors juillet et août) de véhicules anciens, d’un âge minimum de 30 ans. Bonne humeur et courtoisie de rigueur ! Gratuit. MERCREDI 29 JUIN ATELIER BIEN-ÊTRE SAINTE PAZANNE

À 10h30, Les huiles essentielles, un coup de pouce pour votre silhouette - 13 € (1 boisson comprise) - Informations et réservation au 02 51 11 97 10 - Mam’zelle Girouette - 33 rue de l’hôtel de ville - Ste Pazanne - www.mamzelle-girouette.fr ATELIER SAINTE PAZANNE

De 9h à 13h dans le Bourg de Sainte Marie sur Mer. Une vraie chasse aux trésors ! Le public se presse autour des étals d’une trentaine d’exposants, des étals regorgeant de mille trésors... pour le plus grand bonheur des chalands et des amateurs d’objets rares, anciens, insolites. Depuis plus de vingt ans, le bourg de Sainte Marie accueille de fin juin à début septembre de nombreux exposants. On y trouve de tout aux puces sanmaritaines : linge ancien, bibelots, vaisselle, cartes postales, meubles... Un voyage dans le passé proche et lointain à la fois. Réservé aux professionnels. CONCOURS DE PÉTANQUE PORNIC

À partir de 14h30 au Boulodrome du Val Saint Martin. Concours de Pétanque en doublette organisé tous les jeudis à 14h30. Ouvert à tous. Inscription sur place dès 13h30. Tarif : 5 €. VISITE DU MANOIR DE LA TOUCHE PORNIC

À partir de 15h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. "Sésame, ouvre-toi !" Jean-Denis vous accueille dans la plus ancienne maison noble de Pornic. Tandis qu’il dévoile ses "secrets" de famille, Florence, guide de l’Office de Tourisme vous parle des illustres personnes qui ont séjourné dans ces lieux... Billetterie : Office de Tourisme, Pl. de la Gare au 02 40 82 04 40.

À 15h30, Réalisation d’une corbeille en crochet - tarif à la chaussette - 13 € (1 boisson comprise) - Informations et réservation au 02 51 11 97 10 - Mam’zelle Girouette - 33 rue de l’hôtel de ville - Ste Pazanne - www.mamzelle-girouette.fr

VENDREDI 1ER JUILLET

JEUDI 30 JUIN

SAMEDI 2 JUILLET

MARCHÉ AUX PUCES PORNIC

VIDE-GRENIERS LA PLAINE SUR MER

CONCOURS DE PÉTANQUE PRÉFAILLES

À partir de 14h au Plateau de la Chapelle. Rendez-vous incontournable de l’été à Préfailles. Tournoi en doublette, inscription sur place.

de chez vous

Résolument swing ! Voici que 3 chanteuses Nantaises se proclament sœurs de swing, sœurs de sable, sœurs de musique, de plaisir et de cœur. Entrée : 5€.

JOURNÉE FESTIVE CHAUVÉ

LES PUCES SAINT MICHEL CHEF CHEF

À partir de 12h, Parc de Loisirs. Venez en famille ou entre amis, profiter des nombreuses animations dans un cadre ! Assemblée générale de La Maison des enfants et journée festive en partenariat avec le Comité des Fêtes et Chauvé en fête. Programme de la journée : 12h : Philippe Miko, musicien chanteur ; 13h : apéritif offert - amenez votre pique-nique ; 14h30 : "À vendre" - spectacle en déambulation dans les rues de Chauvé avec la Cie Thé à la rue ; 16h : goûter ; 16h30 : "Al et Bofie" - spectacle humour et jonglerie avec la Cie Les Passes Tressés ; 19h : repas sur réservation auprès du Comité des Fêtes ; 23h : feu d’artifice.

Place de l’Église, Rue du Chevecier. Les Puces sont de retour dans le centre de St Michel Chef Chef ! Marché aux puces organisé par l’Association des Commerçants et Artisans de Saint Michel Chef Chef - Tharon Plage. Contact : 02 40 39 48 32 ou 06 82 45 26 12.

SOIRÉE DANSANTE ROCK ANNÉES 60 LA BERNERIE EN RETZ

À partir de 21h à la Salle des fêtes. Danse, danse, danse et mets tes baskets, chouette, c’est sympa tu verras, viens ! Soirée animée par le groupe "Eddy Rivers et les chaussettes sauvages". Twist, Rock et Madison. Gratuit. CONCERT SAND SISTERS SAINT MICHEL CHEF CHEF

À partir de 21h, Salle du Canopus, Boulevard de l’Océan, Tharon Plage. Farouchement swing, Délicieusement swing,

G S I V

DIMANCHE 3 JUILLET

VIDE-GRENIERS LES MOUTIERS EN RETZ

De 9h à 18h, Place de l’Église Madame. Envie de chiner ou d’exposer vos trésors de grenier ? Venez flâner ou participer au traditionnel et convivial "Marché aux Puces". Animations diverses tout au long de la journée, pour toute la famille. KOH LAKAS, OLYMPIADE PAR ÉQUIPE LA PLAINE SUR MER

ACALP (Association des Commerçants et Artisans de la Plaine Sur Mer) organise cette année une olympiade s’intitulant "Koh Lakas" au jardin des Lakas. Jeux et animation pour tous, par équipe, en famille ou entre copains ! Venez passer une journée de détente et de convivialité où vous pourrez vous essayer à des jeux sportifs, d’adresses et de réflexion. Restauration sur place avec frites, grillades… Inscriptions à partir de 11h. Début de l’olympiade à 14h.

MENUISERIES

De 6h à 18h, Place du Marché, Tharon Plage. Vide-greniers organisé par le T.C.S.M. Contact : Mr Anchisi au 02 40 39 82 81 / 06 89 93 08 31. Possibilité de laisser le véhicule sur place.

olivierstephane43@gmail.com isolation-pays-de-retz.fr

BARDAGES

VIDE-GRENIERS SAINT MICHEL CHEF CHEF

Stéphane OLIVIER 06.18.01.11.53 02.40.05.60.88

TERRASSES

De 18h à 20h30, départ de la Salle Omnisports, Rue du Stade. Randonnée/marche semi-nocturne à allure libre ou Nordique de 10 et 18 km. Départ entre 18h et 20h30. Ravitaillement prévu.

TU A R

COMBLES

RONDE DES ÉTOILES ARTHON EN RETZ

Agenda Côte de Jade

De 9h à 18h au Terrain des Cirques, Boulevard des Nations Unies. Profiter de cette journée pour chiner. Vide-greniers organisé par l’Association de La Goutte d’Eau. Contacter l’association pour réserver.

Agenda Portes de Retz

À JUSQU’AU DIMANCHE 5 JUIN LES SOIRÉES CLASSES D’UPPERCUT LA MONTAGNE

De 18h30 à 22h au foyer Laïque. Conférences gesticulées, cinéma, ateliers, buvette, tenue de lutte exigée. VENDREDI 3 JUIN CONCERT ST PHILBERT DE GD LIEU

À partir de 21h à l’Abbatiale. Borders Behind avec Adnan Joubran. Arpentant les scènes internationales avec le célèbre trio Joubran, Adnan s’est affranchi de ses deux frères sur ce projet. L’oudiste a réuni autour de lui des musiciens exceptionnels pour nous faire voyager des bords du Jourdain à ceux du Gange, en passant par l’Andalousie. On retrouve dans ce projet son enracinement dans la tradition moyen-orientale, son approche très personnelle

de chez vous

du oud, instrument oriental à 12 cordes, mais également les rivages espagnols du flamenco et plus étonnamment, ceux de l’Inde. Cette musique est grande ouverte sur le monde. Durée : 1h. Tout public à partir de 10 ans. Tarifs : de 6 à 14 €. Tél. : 02 40 78 73 88. AUDITION ÉCOLE MUSIQUE LA CHEVROLIÈRE

À partir de 20h à l’Espace Culturel Le Grand Lieu. Entrée libre. Instruments acoustiques. Rendez-vous pour l’audition de fin d’année de l’école municipale de musique. Au programme : piano, violon, flûte, guitare, trompette. DU VENDREDI 3 AU DIMANCHE 5 JUIN FESTIVAL CIRQUE ET CLOWN LE PELLERIN

Les 3, 4 et 5 juin prochain le Serious Road Trip organise la

8ème édition de son festival de cirque et clown : LES PELLERI’NEZ. Il se déroulera au Pellerin, près de l’Espace René Cassin. Sur le thème de la mer cette année, petits et grands découvriront de nombreux spectacles circassiens, des ateliers d’initiation aux techniques du cirque, des animations dans une ambiance familiale et conviviale. Renseignements : 02 28 01 41 10, email : tsrtchn@yahoo.fr. www.serious44.org SAMEDI 4 JUIN AUDITION ÉCOLE MUSIQUE LA CHEVROLIÈRE

À partir de 19h à l’Espace Culturel Le Grand Lieu. Au programme : guitare électrique, batterie, Djembé, et nos 2 groupes. Entrée libre. HISTOIRES AVEC KAMISHIBAÏ BRAINS

Des histoires pour les enfants racontées avec un petit théâtre japonais. Entrée libre, sur inscription au 02 40 65 51 30. Bibliothèque municipale à 11h. SAMEDI 4 & DIMANCHE 5 JUIN GALA DE DANSE BRAINS

Le samedi à 20h30 et le dimanche à 15h. Contact 02 51 70 53 40. Salle Jean-Noël Prin. GALA DE DANSE MACHECOUL

Le samedi à partir de 20h30 et le dimanche à 14h30 et 16h30 à l’Espace de Retz. L’Amicale Laïque présente son gala de danse (danse modern jazz, hiphop, danse irlandaise). Tarifs : adulte : 8 €, enfant (2 à 12 ans) : 4 €. amicalemachecoul44@gmail.com www.coteacotelemag.fr

de chez vous

JEUDI 9 JUIN

RANDO FERME BRAINS

SPECTACLE ÉVÉNEMENT ST AIGNAN DE GRAND LIEU

La Joussinière de 8h30 à 12h.

L’association "Les Ateliers de Retz" vous propose à la Salle des associations (parking à côté de la Mairie) une journée de bien-être : stands, conférences, ateliers gratuits et consultations découvertes (15 €). Infos au 06 64 87 88 25. Programme à la demande sur le mail : lesateliersderetz@gmail.com www.facebook.com/lesateliersderetz

Angers Nantes Opéra, "Histoires sacrées", oratorios, en tournée Nantes Métropole à 20h30 à l’église. Mises en scène par Christian Gangneron, ces "Histoires sacrées", qui reprennent des scènes bibliques, réunissent le Chœur d’Angers Nantes Opéra, trois solistes, dirigés par Xavier Ribes, ainsi que les musiciens de Stradivaria, ensemble baroque de Nantes. Du très grand spectacle dans une tragédie chantée et costumée. Renseignements/réservations, Tél. : 02 40 26 44 71.

GRANDE BRADERIE ST PHILBERT DE GD LIEU

DU VENDREDI 10 AU DIMANCHE 12 JUIN

De 10h à 18h en Centre-Ville. La braderie organisée par l’association des commerçants accueillera également un marché artisanal et un défilé de mode. Tél. : 02 40 78 01 40.

GALA DE DANSE ROUANS

LES RENCONTRES DES ATELIERS DE RETZ PORT SAINT PÈRE

Le vendredi et samedi à partir de 20h30 et le dimanche à partir de 14h30 à la Salle Cœur en Scène, Allée de la Cure. Gala de

fin d’année qui mélange danse classique, modern jazz et hiphop. Tarifs : 6 € et 2 € pour les - de 12 ans.

BRAINS

SAMEDI 11 JUIN

VIDE-GRENIERS LA MONTAGNE

CONCOURS DE PÉTANQUE PORT SAINT PÈRE

À partir de 13h30 dans la Zone de Loisirs, Avenue des Sports. TOURNOI DE BOULES SAINT MARS DE COUTAIS

À 18h30, au stade des Bergeries organisé par la Boule Saint Marine. DIMANCHE 12 JUIN PUCES AU FÉMININ ST PHILBERT DE GD LIEU

De 10h à 17h à la Salle des Marais. Réservations par mail à philenfance@gmail.com. Manifestation au profit de l’association "For Ever Fabien". Contact : Baudry Valérie. MARCHÉ DES CRÉATEURS

Organisé par Brains de Cousette, Espace des Clos Mâts de 10h à 18h30.

De 8h à 18h au Stade Marcel Lejay et Salle Georges Brassens. Le FCLM et l’ACAPL s’associent pour organiser un vide-greniers "Bric à Brac" et une Foire aux artisans de la commune et des communes voisines. VENDREDI 17 JUIN THÉ DANSANT ROUANS

De 14h30 à 19h30 à la Salle des Loisirs, Allée de la Cure. Une activité pour entretenir la forme physique et intellectuelle ou plutôt relationnelle. Tarif : 6 €. FÊTE DE LA MUSIQUE BRAINS

À partir de 19h avec Los Burros Se Mueven et Olga Marquez,

Agenda Portes de Retz

DIMANCHE 5 JUIN

de chez vous

Espace des Clos Mâts.

VENDREDI 24 & SAMEDI 25 JUIN

FÊTE DE LA MUSIQUE ST AIGNAN DE GRAND LIEU

FESTIVAL MÉGASCÈNE SAINT COLOMBAN

À partir de 19h, Parc du Presbytère à Saint-Aignan de Grand Lieu (accès par la rue des Frères Rousseau). Une soirée colorée, pétillante, vitaminée, dans un écrin de verdure, le parc du Presbytère, à partager entre amis ou en famille. Tout public. Entrée libre. Bar et restauration sur place. Retrouvez plus d’infos sur les groupes musicaux : www.saint-aignan-grandlieu.fr

Sur le site de la Mouchetière. 27ème édition du Festival. Une programmation éclectique qui promet de satisfaire tous les goûts avec un tarif restant, comme chaque année, accessible à tous.

VENDREDI 24 JUIN EXPOSITION & VERNISSAGE ST PHILBERT DE GD LIEU

À partir de 18h sur le site de l’Abbatiale. Vernissage : Au pays des Mandeville qui se tiendra du 25 juin au 25 septembre 2016 de 10h30 à 12h30. En présence d’Astrid Mandeville. Tél. : 02 40 78 73 88.

SAMEDI 25 JUIN CONCERTS LA MONTAGNE

De 11h à 1h au Stade de Football Municipal. Foot & Hip-Hop VS Cancer - FCLM. SAMEDI 25 & DIMANCHE 26 JUIN FÊTE DE PIERRE AIGÜE ST AIGNAN DE GRAND LIEU

Samedi 25 de 15h30 à 23h et dimanche 26 juin de 10h à 18h. Le rendez-vous annuel aux abords du Lac de Grand Lieu, sur le site de Pierre Aigüe, à Saint-Aignan

de Grand Lieu. Unique occasion de découvrir ou redécouvrir le lac de Grand Lieu en barques, autour d’animations adultes et enfants sur site, et notamment : balades en barque, en rosalie, jeux XXL en bois, les bolides à Jojo, Flip book, jardin des 5 sens "sens" ationnel pour promouvoir les légumes, pêche à la ligne (l’après-midi), observation d’oiseaux... Uniquement le samedi : dîner champêtre et musical (uniquement sur réservation) à partir de 19h30, avec le groupe "The Merrymakers", ateliers maquillage. Uniquement le dimanche : atelier percussions corporelles, balades en calèche. Sur place : bar, restauration, chichis, écrevisses. Entrée libre, tout public, gratuit (sauf balades en barques, rosalies et calèches, et dîner champêtre du samedi soir). Informations et réservations en mairie, Tél. : 02 40 26 44 52. Retrouvez le détail complet des anima"

Spécialiste du Jeu de Société et Prestations Ludiques Plus de 2000 Jeux à découvrir!

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sur la route du jeu

Agenda Portes de Retz

44680 Ste Pazanne

www.surlaroutedujeu.com

tions sur le site internet : www.saint-aignan-grandlieu.fr DIMANCHE 26 JUIN FÊTE DE LA MUSIQUE LA MONTAGNE

À partir de 18h au Parc et parking de l’hôtel de ville. SAMEDI 2 JUILLET APÉRO-CONCERT ET THÉÂTRE EN PLEIN AIR ST AIGNAN DE GRAND LIEU

Parc du presbytère, apéroconcert à partir de 19h30, Théâtre à 20h30. "UBU ROI" avec la Cie NTP. Satire, farce, parodie, théâtre de tréteaux, grand guignol et théâtre de foire, UBU est tout cela à la fois. Tout public. Tarif : 6 € - demandeurs d’emploi, étudiants et scolaires : 3 €. Renseignements : service vie locale de la mairie. Tél. : 02 40 26 44 44. Report de la soirée le samedi suivant, le samedi 9 juillet, en cas de mauvais temps.

AgendA - SAnté-Bien-être - reCetteS - reStAurAntS - HoroSCope - Jeux - HABitAt - JArdin - ArtiSAnS - immoBiLier - AutomoBiLe - AnnonCeS LeS motS ont LA Cote - Côté Cour… de réCré - LeS infoS inSoLiteS du monde - LeS endroitS inSoLiteS du monde... -

Les mots ont la • Dans ton bureau, si t’as un diplôme, t’as l’air intelligent. Si t’as un climatiseur, t’as l’air conditionné. Pierre Legaré • Dessert : une pêche si on est seul, un péché si on est deux.

• Un homme qui ne boit que de l’eau a un secret à cacher à ses semblables.

Aurélien Scholl

Charles Baudelaire

• Un ami est comme un melon. Il faut en essayer plusieurs avant d’en trouver un bon.

Alfred de Musset

Phyllis Diller

• Soyez toujours gentils avec vos enfants, car ce sont eux qui choisiront votre maison de retraite.

• Je déteste l’assurance méprisante de ceux qui savent à quel moment applaudir pendant les concerts. G. Lacroix • Mon grand-père et ma grand-mère étaient tous les deux sourds. Mais ils s’entendaient très bien. Michel Galabru • Je pense que la célébrité en elle-même n’est pas une récompense. Tout au plus, elle te permet d’avoir une place au restaurant. David Bowie

On le di...cton !... • Juin gris et orageux annonce novembre neigeux. • La pluie du 8 juin peut quarante jours durer, à moins que le 11 (St-Barnabé) ne vienne tout raccomoder. • Si le jour de la Saint-Fargeau (16 juin), la lune se fait dans l’eau, le reste du mois est beau. • Prends tes habits légers le vingt-quatre juin, et reprends ceux d’hiver le lendemain. • Saint-Pierre et Saint-Paul pluvieux (29 juin) est pour trente jours dangereux, mais si la journée est saine, elle annonce une année sereine.

On le disait... avant !... • Un lévrier d’amour. Se disait d’un entremetteur. • Poser sa chique (Arg.). Observer le silence, arrêter de parler. • Passe-moi le glissant (Arg.). Passe-moi le savon. • Détacher le bouchon (Arg.). Satisfaire un besoin naturel. • Piquer l’étrangère (Arg.). Ne pas écouter ce que l’on vous dit et penser à autre chose. • C’est une poule laitée (Pop.). Se disait d’un homme sans vigueur.

Dingbats Règle du jeu Un Dingbats est un jeu de mots ou une expression connue qu’il faut découvrir grâce aux mots eux-mêmes (suivant leur forme, leur placement, etc...) ou aux illustrations insérées dans les mots.

a zélé zié kit ou ou Côte a. Côte MARIN LE

FAIT FACE

CHe = -Solutions dans le prochain numéro.

Solution du mois de Mai 2016 : Étouffer dans l’oeuf - Mots croisés - Un témoignage accablant - Sans entrer dans les détails de l’affaire - J’ai perdu mes souliers.

Les mots ont la Cote

Ils ont dit...

Bien-être... ou la vie du bon Côté

Bien-être... ou la vie du bon L’acupuncture... Une médecine millénaire L’acupuncture est une discipline de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur l’utilisation d’aiguilles piquant le corps à certains endroits bien définis et agissant sur l’organisme (points d’acupuncture). L’apposition de ces aiguilles sur des points précis va permettre d’harmoniser et d’équilibrer toutes les fonctions du Qi (l’énergie vitale) déclinée en deux catégories : le Yin (terre, féminin, lune, sombre, etc.) et le Yang (ciel, masculin, soleil, lumineux, etc.). Un déséquilibre des énergies va provoquer des troubles dans les organes auxquels les méridiens sont reliés. C’est pourquoi il est nécessaire d’y remédier. Les Chinois utilisent cette technique depuis des millénaires… Quelles pathologies ? À l’inverse de la médecine traditionnelle française, la médecine chinoise va prendre en considération le corps dans sa globalité, ainsi les deux médecines se complètent. Les points d’acupuncture sont situés sur les méridiens, à

la surface du corps, reliés aux différents organes de notre corps. Cette méthode peut être proposée pour soigner les pathologies suivantes : douleurs inflammatoires articulaires, problèmes gastriques, constipations, allergies, eczémas, douleurs dentaires, migraines, troubles du sommeil, sevrage tabagique, régime, stérilité, grossesse… Avant toute consultation, votre médecin traitant devra s’assurer que vous n’avez aucune lésion organique (infection, tumeur…) à l’origine de vos troubles. L’acupuncture connaît un succès de plus en plus grandissant, cependant sa législation est restreinte en France, seuls les médecins et les sages-femmes conventionnés peuvent la pratiquer. L’acupuncture peut très bien être prescrite dans le cadre d’une grossesse, car cette discipline est bénéfique à toutes les étapes et ne présente que peu d’effets secondaires et de contreindications, cependant certains points seront à proscrire pour éviter tout déclenchement d’accouchement avant terme.

DERNIÈRE LIGNE DROITE AVANT L’ÉTÉ... Apprenez à manger équilibré avec Naturhouse ! Vous en avez assez des régimes yoyo à répétition ? Vous rêvez de retrouver définitivement votre poids de forme ? Naturhouse est la solution. Ici, pas de régimes fastidieux, mais du plaisir. Le secret ? Une relation hebdomadaire avec une diététicienne-nutritionniste. En effet, Justine et Karine vous écoutent, vous motivent, contrôlent et assurent le succès de votre perte de poids du lundi au samedi. au Un cade e nu de bienve ue aq ch pour nouveau client !

Pour les personnes qui n’ont pas de problème de poids, Naturhouse propose d’utiliser également l’efficacité des plantes pour travailler votre silhouette. Des solutions spécifiques vont permettent de cibler les zones souhaitées. Il existe 4 Solutions : « Effet Ventre Plat », « Jambes légères », « Anti-grignotage » et « Détox minceur ».

* Sur présentation de cette publicité, un bilan diététique découverte de 15 minutes. Offre sans obligation d’achat valable une seule fois par personne jusqu’au 31/07/2016.

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Bien-être... ou la vie du bon

Deux techniques de pose des aiguilles : la piqûre et la moxibustion Pour la première, le praticien va utiliser des aiguilles de différentes tailles en fonction des points traités. La technique employée sera différente selon l’effet souhaité : tonification pour une zone "vide" d’énergie, dispersion pour une zone où l’énergie se trouve en "surplus". Les piqûres ne sont pas très douloureuses, le praticien utilise un matériel stérile à usage unique et suit des règles d’hygiène strictes (lavage des mains, désinfection de la peau, etc.).

la fonction du yang.

La seconde option consiste à apporter de la chaleur et donc de l’énergie (yang), sur des points, des zones ou des trajets d’énergie du corps. L’armoise est utilisée sous forme de poudre, de cône ou de petits bâtonnets moxa qui sont brûlés, la chaleur ainsi dégagée va stimuler les points d’acupuncture et permettre de relancer

À noter que le traitement sera différent pour un même patient et une même pathologie, car il prend en compte la qualité du Qi, du Yang et du Yin à un moment précis. Ce que vous devez retenir L’acupuncture est une médecine préventive et curative qui vient en complément de notre médecine traditionnelle. Elle régularise l’organisme dans ses fonctions de digestion, d’élimination et d’oxygénation des tissus permettant d’accroître notamment la résistance au stress et d’augmenter l’efficacité du système immunitaire. C’est donc une médecine globale où le corps et l’esprit ne font qu’un.

Bien-être... ou la vie du bon Côté

Avant tout traitement, il est primordial d’effectuer un diagnostic précis, l’acupuncture ne se substitue pas à notre médecine traditionnelle, mais comme nous l’avons dit précédemment, elle la complète et la renforce. Les points traités peuvent malgré tout présenter des rougeurs passagères, une sensation de chaleur, une douleur locale, un hématome (rarement), une fatigue, ou une sensation de malaise dans des cas qui demeurent très rares.

Côté fourneaux

fourneaux AT PL

Artichauts au Gratin... Difficulté : * Temps de préparation : 10 MIN TEMPS DE CUISSON : 20 min

INGRÉDIENTS Pour 4 PERSONNES : 3 2 cuillères de beurre

1 2

3 3 tranches de poitrine maigre hachée 3 400 g de cœurs d’artichauts en conserve égouttés, hachés 3 125 g de crème épaisse 3 50 g de parmesan râpé

Côtes-duServir avec un *. Rhône rien, remplaPour un plat végéta g de noix 250 cez la poitrine par hachées. , servez les Pour un dîner rapide pagner du om artichauts pour acc grillée. poisson ou une viander les petits vri Micro-ondes : cou plastique et moules avec un film r à microfou au re cui les esfaît re moyenne, ondes à températu sez-les enpendant 4 min. Pas e dorer. fair suite au gril pour les

D ES

Mettre dans une terrine, ajouter la poitrine, les cœurs d’artichauts, la crème, la moitié du fromage, le jaune d’œuf et l’estragon. Saler et poivrer.

Mettre avec une cuillère la préparation dans 4 petits moules, saupoudrer avec le reste de parmesan et disposer quelques noix de beurre.

Placer les moules sur la plaque du four chaud pendant 15 min. Servir dans le même récipient.

3 1 jaune d’œuf 3 ½ petite cuillère d’estragon haché 3 Sel et poivre noir moulu

RT SE

Fraisier...

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

Conseils

Préchauffer le four à 200°C. Faire fondre la moitié du beurre dans une casserole, ajouter les échalotes et faire cuire à feu doux, pendant 3 min.

3 2 échalotes émincées

Difficulté : ** Temps de préparation : 45 min (+ le temps de REFROIDISSEMENT)

Temps de cuisson : 20 MIN

Pour la pâte brisée, mettre dans une terrine le beurre et le sucre ; les travailler jusqu’à obtenir une pâte homogène. Ajouter les œufs et la farine ; mélanger. Former une boule, l’envelopper dans un film plastique et la mettre au réfrigérateur 15 min.

Conseils -Zeaux Servir avec un Bonne uou un Sainte-Croix-d Mont*

4 5

Préchauffer le four à 180°C. Abaisser la pâte sur du papier sulfurisé et former 5 disques de 23 cm de diamètre. Les laisser sur le papier et les disposer sur des plaques allant au four. Les piquer et les mettre un peu au réfrigérateur. Puis cuire 15 min.

Lorsqu’ils sont encore chauds, les découper, en suivant les bords d’un moule, de façon à pouvoir les placer dans un moule à charnières de 20 cm. Détacher le papier sulfurisé et les mettre au frais. Réserver 50 g de fraises et réduire les autres en purée.

Dans une terrine, faire fondre le sucre avec 4 cuillères d’eau bouillante. Ajouter le jus d’orange. Verser la gélatine. Placer la terrine au-dessus d’une casserole d’eau bouillante pour faire fondre la gélatine. L’ajouter à la purée de fraises, mélanger et mettre au réfrigérateur. Dès que le mélange commence à prendre, incorporer la crème fraîche. Monter le blanc en neige pas trop ferme et l’incorporer à la mousse. Disposer dans le moule, en alternant, les disques de pâte brisée et la mousse ; commencer et finir par un disque de pâte. Passer au réfrigérateur pendant 2 heures au moins pour que le gâteau se raffermisse. Démouler ; saupoudrer de sucre glace et décorer avec les fraises entières.

INGRÉDIENTS Pour 8 À 10 PERSONNES : Pour la pâte brisée : 3 250 g de beurre 3 175 g de sucre semoule 3 3 œufs battus 3 500 g de farine tamisée 3 Sucre glace pour saupoudrer Pour la mousse : 3 350 g de fraises 3 75 g de sucre 3 3 cuillères de jus d’orange 3 1 sachet de gélatine de fruit en poudre (on peut utiliser aussi des feuilles de gélatine) 3 1,5 dl de crème fraîche 3 1 blanc d’œuf

Les tables gourmandes à

Auberge Rétro, anciennement "La Boule d’Or" vous propose une cuisine traditionnelle avec notamment la spécialité de la maison depuis 10 ans : la tête de veau servi tous les mercredis et jeudis midi et soir (réservations conseillées). Vous y dégusterez également les anguilles, les rognons de veau, les frites et les pâtisseries "maison"... Menus de 15 € à 36,50 €. Auberge Rétro, UNE ADRESSE RECOMMANDÉE PAR LE PETIT FUTÉ ET LE GUIDE DU ROUTARD. Fermé le dimanche soir (ouvert le midi), fermé le lundi toute la journée et le mardi soir. Ici, c’est du "FAIT MAISON SUR PLACE" !

* L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

Hôtel : 5 chambres à partir de 50 €.

www.hotel-restaurant-leretro.com

NOUVEAU :

Choucroute de la mer tous les vendredis et samedis midi et soir Après 2013, Auberge Rétro vient de recevoir sa 2ème récompense attribuée par la confrérie Pornicaise de la tête de veau, le "Vitelus d’or" 2015 (le veau d’or), "distinction suprême pour la meilleure réalisation de la tête de veau cuisinée en Pays de Retz".

La Petite Monastérienne

Les salons de la Ferme aux Oies

La Petite Monastérienne, c’est votre nouveau rendez-vous gustatif sur Les Moutiers en Retz.

L’équipe du restaurant-traiteur vous accueille toute l’année. Au centre d’un vaste espace vert, régalez vos papilles grâce à une réelle cuisine traditionnelle raffinée, élaborée uniquement avec des produits frais de saison. Un parc animalier pour le plus grand plaisir des petits et des grands. Le site idéal pour passer d’agréables moments en toutes circonstances ! Venez découvrir sa formule déjeuner servie du lundi au vendredi midi, à partir de 11,50 € ainsi que ses menus de 22,50 € à 38,50 €. Ouvert 7j/7 le midi et les vendredis et samedis soir. Sur place ou dans la salle de votre choix. Pour toutes vos réceptions dans son établissement, la location de salle vous est offerte.

Mayi et Jean Clément vous accueillent toujours avec le sourire et vous proposent une carte très variée : crêperie - pizzeria brasserie. Vous pourrez découvrir quelques spécialités comme "la Bornandine" déclinée aussi bien en galette maison qu’en pizza, y déguster les grandes salades Nantaise ou Végétarienne. Menu enfant, pizzas et burgers "maison" à emporter (sur commande). Fermé le lundi soir et le mardi, ouvert 7j/7 en juillet et août.

Restaurant agréé du titre "Maître-Restaurateur"

www.lafermeauxoies.com

La Petite Monastérienne

Les Salons de la Ferme aux Oies

6 rue du Château Gaillard BOURGNEUF EN RETZ

5 Bis place de l’église LES MOUTIERS EN RETZ

02 40 21 93 22

09 73 68 38 87

Z.A. du Butai Imp. des Champs Fleuris Arthon en Retz

Auberge Rétro

02 40 21 06 93

La Bourrine Un établissement où vous pourrez profiter notamment de : - Dix chambres de standing - Une salle de petit déjeuner - Une salle de Restaurant climatisée - Un vaste patio ensoleillé - Un Chef cuisinier qui vous offre une carte inspirée des produits locaux et de saison et vous propose de découvrir ses spécialités : les cuisses de grenouilles et les anguilles.

www.restaurant-labourrine.com

La Bourrine

Chemin de la Culée BOURGNEUF EN RETZ

02 40 21 40 69 à

Les tables gourmandes à côté de chez vous

Auberge Rétro

de chez vous

La Bonne Auberge Le Grand Large

Le Café du Port

Située au cœur du Marais Breton, face à la Baie de Bourgneuf et aux portes de la Vendée, cette maison accueillante est le passage obligé de tous les gourmets.

Vue sur mer... les pieds dans l’eau !

Thibault Bailly reconnu "Maître restaurateur" vous propose un choix de menus à 13 € et 20 € (en semaine) ainsi que 31,50 €, 45 €, carte et menu enfant tous les jours. La maison vous propose sa dentelle de bœuf, spécialité incontournable depuis des années. Les poissons sont travaillés selon la saison. Service en terrasse possible. Maison recommandée par le Petit Futé, le Bottin Gourmand, le Guide Champerard.

Le Grand Large peut recevoir les personnes à mobilité réduite.

Face au port de pêche avec vue imprenable sur le château de Pornic et au pied du nouveau jardin botanique, le Café du Port bénéficie d’une situation privilégiée. Christelle et Frédéric vous accueillent dans l’ancien bar du port rénové dans un style très contemporain.

Le Grand Large fait peau neuve et est ouvert dans un nouveau cadre. L’équipe en cuisine change les menus très régulièrement en fonction des saisons et du marché. Les fruits de mer sont servis selon disponibilités, se renseigner. Ouvert 7j/7 en juillet et août. Vous pourrez profiter de l’Institut de beauté sur place. Pour plus de renseignements, rdv sur le site.

Un bel emplacement pour passer un agréable moment en famille ou entre amis. Restaurant traditionnel, brasserie, pizzeria. Spécialités : assiette des indécis, cuisses de grenouilles, foie gras maison, frites maison... LES PLUS : traiteur, plats à emporter, terrasse chauffée. Accueil groupes, séminaires... Accès aux personnes à mobilité réduite.

Établissement accessible aux personnes à mobilité réduite. Ouvert 7j/7 en juillet et Août.

Tous les menus sur : www.labonneauberge.eu

wwww.grandlarge44.com

Ouvert 7j./7

La Bonne Auberge

Le Grand Large

Le Café du Port

5 avenue de la Mer LES MOUTIERS EN RETZ

17 rue de la Corderie lA BERNERIE en retz

Pont 8 Mai 1945 pornic

02 40 82 75 43

02 40 64 70 03

02 40 82 01 98

Bernie Café Le Bernie a fait peau neuve dans une nouvelle déco… Idéalement situé sur le Port de Plaisance de la Noëveillard, le Bernie Café est un des lieux incontournables de Pornic. C’est le moment ou jamais de venir vous détendre face à la mer, en dégustant les fish and chips réputés du Bernie Café. Restaurant aux menus qui réveillent les papilles, bar à huîtres, ou encore simple lieu de partage pour des soirées concerts devant les vagues, le Bernie Café vous attend midi et soir, avec une formule spéciale le midi à 12,50 € (entréeplat ou plat-dessert), ou une formule à 14,50 € (entrée, plat et dessert). Le plat du jour à 10,50 €. Bernie Café : brasserie, fish and chips, bar à huîtres. Ambiance chaleureuse garantie ! Ouvert 7j./7 en bar et le midi en restauration. Accessible aux personnes à mobilité réduite. Wifi gratuit.

berniecafeapornic

Bernie Café

Port de Plaisance PORNIC

02 40 82 25 35

* L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

Les tables gourmandes à côté de chez vous

Les tables gourmandes à

La Brasserie du Casino, une ambiance feutrée et conviviale avec une vue exceptionnelle sur le vieux port. Ouvert 7j/7 midi et soir : tous les midis de 12h à 14h, du dimanche au jeudi de 19h à 22h, vendredi de 19h à 23h, samedi et veilles de jours fériés de 19h à minuit. Une carte élaborée par notre Chef pour des formules de 12 € à 21 €, enfant 10,50 €. La Terrasse du Casino vous accueillent tous les jours, à partir de 10h. Vous profiterez d’une vue exceptionnelle sur le Vieux Port pour prendre un verre ou déguster un tartare, une salade ou le plat du jour... Vous pouvez déjeuner en "Terrasse" tous les jours de 12h à 15h. Accès aux personnes à mobilité réduite. Nouveaux avantages Players Plus. Grâce à vos points cumulés sur votre carte, vous pouvez profiter de nos offres brasserie.

www.casinopornic.com

Le Casino de Pornic

Ola Pizza

Le Saint Paul

Dans un cadre convivial où des mange-debout et une ambiance musicale vous attendent, venez découvrir ce nouveau rendez-vous de restauration rapide sur Pornic Ouest. Isabelle, Baptiste et Thiéfaine vous accueillent 7j./7 midi et soir. Vous y dégusterez des pizzas dont la fameuse savoyarde mais aussi des sandwiches, burgers, kebabs, paninis, formules… Formules à partir de 5,50 € le midi et le soir : formule américain avec soda 33 cl à 5,50 € et formule kebab avec soda 33 cl à 6,50 €.

Nathalie et son équipe seront heureuses de vous accueillir dans une ambiance chaleureuse.

À emporter, sur place, livraison. Livraison gratuite le week-end * Ouvert 7j./7 midi et soir, 11h-14h et 18h-21h30 et jusqu’à 22h le week-end

Terrasse couverte avec vue sur mer. Parking

face

restaurant.

Retrouvez-nous sur Facebook : Restaurant-le-st-paul

Ola Pizza

Le Saint Paul

Rue Paul Caniot sT BREVIN

Que vous soyez en, amoureux, en famille ou entre amis, un délicieux moment vous attend au CALLUNA.

Après ce moment de détente, vous pourrez à la sortie du restaurant faire une balade en longeant la côte.

Voir conditions au restaurant.

02 40 82 26 87

Savourer ces instants, face à la mer…

Menus à 17,50 €, 25 € et 30 € ou à la carte et menu du jour du lundi au vendredi midi à 11,50 €.

Samedi 19 mars : soirée Karaoké

Rue Jean Monnet PORNIC OUEST

Découvrez nos menus à 28 € et 34 €, travaillés avec des produits frais et de saison, ainsi que la carte de fruits de mer.

Votre restaurant a innové sa carte avec ses spécialités : ris de veau et Saint-Jacques, rognons de veau sauce porto, sole meunière, planche terre et mer fumée maison… des plats pour vous mettre en appétit.

Ouvert tous les jours.

sur le Vieux Port Pornic

Nathalie et Fréderic SUIRE, vous accueillent au Calluna à la Pointe Saint Gildas à Préfailles.

Les tables gourmandes à côté de chez vous

Le Casino de Pornic

de chez vous

02 40 82 09 75 02 28 53 90 13

Avenue de la Plage Préfailles

02 40 21 68 98

wwww.lecalluna.com

Le Calluna

Pointe de Saint Gildas Préfailles

02 40 21 61 18 à

* L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

Les tables gourmandes à

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Le monde à vos

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Le monde à vos côtés : les infos insolites du monde...

Les infos insolites du monde... ANGLETERRE : Dis-moi quelle musique tu aimes, je te dirai qui tu es… Des psychologues de l’université de Cambridge ont mené une étude sur 4 000 personnes en séparant, d’une part, celles qui sont minutieuses, logiques, qui aiment l’ordre et les règles, et d’autre part, celles qui se laissent guider par les émotions. Ensuite, ils leur ont demandé leurs goûts musicaux : le résultat tend à prouver que les personnes « logiques » sont attirées par les musiques complexes et frénétiques, comme le rock punk ou le hard rock, voire même le jazz, tandis que celles qui font en général preuve de grande empathie, se dirigent plutôt vers des rythmes plus doux, sensuels, contemplatifs et empreints d’une certaine profondeur émotionnelle. Alors, vous vous reconnaissez ?...

ÉTATS-UNIS : une belle dentition n’a pas de prix…

Une brosse à dents high-tech devrait sortir sur le marché en 2017 pour la modique somme de 399$ (soit environ 355 €). Vous n’êtes pas prêt à payer un tel prix pour vous brosser les dents ? Attendez de découvrir cet objet qui va révolutionner la façon dont vous prenez soin de votre dentition : grâce à une technologie Bluetooth et à la Wifi, cette brosse magique pourra filmer les moindres recoins de votre bouche afin de vous assurer du bon déroulement du brossage et vérifier la santé de vos dents. Avec une application pour smartphone, vous pourrez même regarder la vidéo en direct sur votre téléphone et prendre des photos pour voir l’évolution sanitaire de votre bouche. Après une prévente organisée à Seattle au mois de mai pour la modique somme de 299$, la brosse à dents magique sera définitivement mise sur le marché en 2017. Mettez de l’argent de côté !

ESPAGNE : on ne plaisante pas avec le diable…

L’Université de Barberan et Collan en Espagne vient d’imposer un cours d’exorcisme à ses 196 étudiants, tous issus de familles de militaires. Basé sur le diable, l’exorcisme, la possession et l’enfer, ce cours en forme de conférence obligatoire est dispensé par le père José Antonio Fortea Cucurull, célèbre « chasseur de démons » ayant rédigé un traité sur la démonologie, c’est-à-dire l’étude des démons. Les étudiants apprendront ainsi à diagnostiquer les démons et à les exorciser. Cela pourrait prêter à sourire, si ce n’est que cette université est associée à l’université Complutense de Madrid, et est subventionnée par le gouvernement espagnol…

KAZAKHSTAN : un drôle de sport…

La pratique qui consistait dans le passé à kidnapper les épouses de clans rivaux s’est transformée aujourd’hui en compétition sportive. En effet, dans l’ancienne capitale d’Almaty, au sud-est du pays, se déroule désormais chaque année le concours de « porteur de femme ». Loin d’être kidnappées, les femmes volontaires pour cette épreuve « sportive » acceptent ce défi, et se laissent porter par leur futur époux sur une longueur de 253,5 mètres sur les rives du lac Sayran. Les hommes doivent courir vite tout en sautant par-dessus des pneus, le tout sans blesser leur femme. La plupart choisissent de porter leur moitié sur leurs épaules tandis que d’autres optent pour des postures un peu moins conventionnelles. Si toutefois ils laissent tomber leur « charge », ils reçoivent des pénalités. Lorsque les femmes pèsent moins de 49 kg, les hommes doivent prendre une charge supplémentaire pour équilibrer le jeu par rapport aux autres couples. Au-delà du côté amusant de la compétition, certains participants clament que cela incite les couples à garder une activité sportive, peu importe leur âge.

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Le Lemonde mondeààvos vos

... Le monde à vos côtés : Les endroits insolites du monde...

Les endroits insolites du monde...

ÎLE MONURIKI, aux Îles Fidji. Vous rêvez de vous retrouver seul sur une île déserte ? Vous avez adoré le film "Seul au Monde" avec Tom Hanks ?… Alors, Monuriki est votre prochaine destination ! Cette île est précisément celle qui a accueilli le tournage du film en 2001 et elle est bel et bien déserte. Monuriki (aussi connu sous le nom de Modriki) a en effet tout pour attirer l’aventurier. Petite île volcanique dans le Pacifique Sud au nord-ouest des Îles Fidji, elle se trouve au coeur des Mamanuca Islands, un chapelet d’atolls et d’îles volcaniques que l’on aperçoit dès la descente d’avion à l’aéroport international Nadi. D’origine volcanique, Monuriki a une superficie de 3 km², et en tant qu’île déserte qui se respecte, ne compte aucun habitant. Aucun hébergement n’est donc possible sur l’île, mais des escapades d’une journée en voilier sont organisées pour une somme s’élevant entre 100 $ et 150 $, en fonction du point de départ sur l’une des îles alentour. Au-delà de sa spécificité d’île déserte, son lagon est incontournable et ses sites de plongée avec masque et tuba valent le détour. Vous pouvez également faire des randonnées sur le pic volcanique qui domine l’île et partir à la découverte de fleurs rares et magnifiques. L’île est devenue une star hollywoodienne grâce à sa notoriété cinématographique. Pour la petite histoire, le tournage de "Seul au monde" s’est fait en deux fois, séparé d’environ un an pour laisser le temps à Tom Hanks de perdre du poids et de se laisser pousser la barbe… Il est en effet censé avoir vécu (ou survécu) 4 ans sur cette petite île déserte de Monuriki ! Devant sa prestation hors du commun dans ce film, il a d’ailleurs obtenu l’Oscar du meilleur acteur. Au-delà de Monuriki, les Îles Fidji ont de quoi vous attirer, non seulement par leurs époustouflants lagons bleus et leurs sites de plongée, mais aussi par leur population, chaleureuse et authentique.

Comment s'y rendre ? Bon à savoir : Passeport valable 3 mois après la date de retour. Vaccin obligatoire : aucun. Meilleure saison : en saison sèche, de mai à novembre. Décalage horaire : + 10 heures en été, + 11 heures en hiver. Monnaie : le dollar fidjien (FJD).

De Paris à Nadi : (aéroport international de l’île principale des Fidji, Viti Levu) Par avion : compter entre 30 et 48 heures de vol, selon les escales. Il n’existe pas de vol direct pour les Îles Fidji à partir de Paris. Vous devrez donc passer soit par la Nouvelle-Zélande, l’Australie, Hawaï, Tahiti ou la NouvelleCalédonie. De Viti Levu aux îles Mamanuca : Rendez-vous au port Denarau, et comptez ensuite entre 25 minutes et 2 heures de trajet pour accéder à l’une des îles de Mamanuca (à 25 km). Avec un budget plus élevé, vous pouvez également vous y rendre plus rapidement en hydravion ou hélicoptère. Ensuite, un voilier ou bateau d’excursion vous emmènera sur l’île de Monoruki.

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maison Les escaliers... Éléments architecturaux, ils traversent les époques et les styles, sont porteurs d’innovations techniques et de créativité. Qu’ils soient d’exception ou non, les escaliers exigent tous la même rigueur de conception et de réalisation. De l’escalier droit à l’escalier centre du décor L’escalier droit est le plus simple à concevoir et à réaliser. Il relie deux niveaux par une ligne droite, mais nécessite un important recul et une trémie de grande taille pour garantir une échappée confortable. Sa simplicité est un atout puisqu’elle facilite les recherches créatives et réduit les contraintes techniques. Il se développe aisément sur un limon central, sans contremarches pour plus de légèreté, et s’adapte à toutes sortes de matériaux, du bois au verre. Implanté le long d’un mur, il offrira un volume facilement

aménageable sous sa montée. L’encombrement peut également être réduit par la création d’un palier intermédiaire. L’escalier tournant est implanté le plus souvent dans l’angle de deux murs, mais aussi dans un renforcement créé par trois murs, à condition de tourner deux fois. Trois techniques différentes existent permettant de le faire tourner : - Les marches rayonnantes : cette technique consiste à faire tourner les marches comme des rayons autour de l’axe déterminé par l’angle intérieur des deux volées. L’inconvénient majeur est de créer des marches de forme triangulaire dont le collet (partie la plus étroite de la marche) est trop étroit pour y poser le pied. - Les marches balancées : cette méthode consiste à élargir progressivement les marches dans la partie tournante. Sa réussite repose sur un équilibre subtil et doit, dans tous les cas, offrir un giron (profondeur) constant sur la ligne de foulée. - Les marches adoucies : l’arête s’arrondit de quelques marches entre la ligne de foulée et le collet, modification qui

maison L’escalier circulaire dispose de marches tournant autour d’un axe. On en distingue deux sortes : les escaliers à fût central et les escaliers hélicoïdaux : - L’escalier à fût central, appelé aussi "à vis" ou "à spirale", possède un poteau central autour duquel tournent les marches. Il peut être constitué d’une seule pièce ou d’un empilement de marches taillées en fuseau et reliées par un axe métallique. Le diamètre de ces escaliers est en général inférieur à 1.50 m, ils sont peu gourmands en place, s’intègrent facilement et ne nécessitent pas une grande trémie. Ils sont cependant peu pratiques en raison de la faible largeur de passage et du cheminement circulaire. - L’escalier hélicoïdal se distingue par l’absence de fût, la fonction de ce dernier étant assurée par un limon hélicoïdal tournant autour d’un jour central. Très élégant, cet escalier requiert un véritable savoir-faire qui l’exclut des fabrications industrialisées. Il est également plus encombrant que l’escalier à vis.

L’escalier secondaire permet de relier deux niveaux d’un même espace, comme accéder à une mezzanine, un grenier ou un comble aménagé. Ce type d’escalier est considéré comme secondaire, car il ne concerne pas l’axe de circulation de la maison, mais uniquement le fonctionnement d’une pièce. Il peut s’agir de quelques marches, d’un escalier escamotable, d’une échelle de meunier ou d’un petit escalier circulaire. Il est en général emprunté par une seule personne, et offre des conditions de confort et de sécurité minimales. Ce type d’escalier peut être appelé "escalier savoyard" ou "escalier à pas japonais". L’escalier multifonctions dépasse son rôle initial. Principal ou secondaire, il s’associe à l’ameublement en offrant des rangements dissimulés dans ou sous ses marches, ou en contribuant à distribuer l’espace. Dès lors, il peut avoir deux fonctions distinctes et devenir un escalier mobilier, ou bien lorsque la place est limitée, un meuble à part entière. Les rangements font alors partie intégrante de l’escalier, habillent les murs de la cage ou le dessous d’escalier. Les marches deviennent alors de véritables

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s’effectue sur une à deux marches de chaque volée.

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maison éléments de rangement, sous forme de coffres par exemple. Elles peuvent également devenir des tiroirs, ouvrant côté contremarche ou sur le côté de l’escalier. Ce type d’escalier s’inspire des meubles escaliers d’origine japonaise baptisés "step tansu". Autre possibilité : l’escalier cloison séparatrice dont l’implantation permet de diviser ou lier l’espace et créer une véritable articulation dans la pièce en accentuant ou en marquant une différence de niveau. Les garde-corps peuvent contribuer au rôle de cloison de l’escalier en prenant la forme d’étagères plus ou moins fermées. L’escalier centre du décor Parfois, il arrive que l’escalier devienne l’acteur principal du décor grâce à une conception originale issue d’une situation de base difficile et compliquée. Les prouesses techniques sont alors recherchées, associées à un souci esthétique. Les détails doivent alors être pensés et soignés, les assemblages invisibles ou délibérément voyants, les rampes et le garde-corps font alors l’objet d’une vraie dé-

marche créative. Une implantation centrale en fera un véritable élément à part entière, alors qu’il se fera oublier entre deux murs. Cependant, ce choix devra correspondre à une vraie démarche d’agencement. Enfin, la dernière caractéristique d’une "telle œuvre" réside dans les matériaux utilisés. Dans certains cas, eux seuls suffiront à attirer l’attention. Par exemple, les escaliers en verre seront toujours surprenants de légèreté et de transparence (cependant ces escaliers sont source d’instabilité et nécessitent un traitement approprié pour réduire les risques de glissades et de chutes), le métal étonnera et composera des associations remarquables avec le bois. Ce dernier, grâce à des essences originales et des finitions inédites, surprendra toujours et donnera naissance à des structures spectaculaires. Les critères de choix Plusieurs critères vont vous permettre de bien choisir votre escalier : son usage, l’espace dont vous disposez, la hauteur à monter entre les deux niveaux, les possibilités techniques autorisant la traversée d’un plancher d’étage, le confort offert aux utilisateurs et enfin le caractère décoratif et le style recherchés.

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Un relevé précis des lieux doit être effectué en amont du choix du type d’escalier, du calcul du nombre de marches et de la hauteur. Vous devrez en premier lieu mesurer la hauteur totale à franchir (entre les deux sols finis en tenant compte des revêtements). Toutes les ouvertures (portes et fenêtres) seront relevées et indiquées sur le plan de la pièce avec leur sens d’ouverture et le débattement complet. Si la trémie existe, elle devra être mesurée et implantée sur le même plan. Enfin, n’oubliez pas de tenir compte du recul nécessaire (important pour un escalier droit, et moindre

pour un escalier circulaire). La hauteur d’une marche est en moyenne comprise entre 16 et 18 cm. Le confort d’un escalier réside sur une bonne proportion entre leur hauteur et leur profondeur. Cette dernière est déterminée par une règle très ancienne datant du 17e siècle mise au point par l’architecte Nicolas-François Blondel, qui consiste à mettre en relation la hauteur de la marche et son giron (sa profondeur) par une équation simple : 2 h + g = 59 à 64. Vous devrez donc dans un premier temps déterminer la hauteur totale à monter, que vous diviserez par la hauteur de marche souhaitée pour obtenir le nombre de marches nécessaires. L’équation viendra ensuite pour déterminer le giron de la marche. La sécurité La fonction première d’un escalier est d’assurer la circulation des personnes. C’est pourquoi ils doivent être, avant tout, pratiques et sûrs ! Une conception réfléchie est un des premiers critères, mais pas seulement, car la nature des

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Le choix de l’implantation ne se pose pas particulièrement lors de la conception du bâtiment lorsqu’ils sont conçus ensemble selon un programme et des besoins bien définis. Le choix devient plus complexe lorsqu’il s’agit de créer un escalier dans un bâtiment existant, l’ouvrage devant se concevoir du haut vers le bas. C’est l’existant qui va déterminer les possibilités techniques d’ouverture du plancher et de création de la trémie qui va permettre le passage de l’escalier d’un niveau à l’autre dont la taille peut varier du simple au double.

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maison matériaux utilisés, l’éclairage et les accessoires de protection, rambardes et garde-corps sont à prendre en compte. Les marches doivent être parfaitement identiques et offrir de l’une à l’autre la valeur d’un pas ordinaire. Leur nombre a également son importance : audelà de 20, la montée devient pénible, mais le nombre de trois est un minimum pour qu’elles soient perçues sans difficulté et sans interruption de la marche. Souvent décoratif, le garde-corps devient indispensable pour offrir un appui sécurisant. Il réduit les risques de chute avant toute chose et facilite la circulation dans l’escalier. Pour être conforme, la hauteur du garde-corps doit être d’au moins 90 cm le long de la montée d’escalier et de 1 m sur les paliers ; l’espace entre deux barreaux verticaux ne doit pas être inférieur à 11 cm. Placé contre un mur de façade, l’escalier bénéficiera de la lumière naturelle apportée par les ouvertures. En l’absence de lumière naturelle, vous devrez concevoir un éclairage artificiel de manière indirecte grâce

à des appliques, complété par des sources ponctuelles latérales encastrées le long des marches, par exemple. L’usure des marches peut provoquer des chutes aux conséquences douloureuses. Le changement du plateau de la marche demeure l’unique solution raisonnable pour votre sécurité. La pose d’un antidérapant peut s’avérer également très utile. Quelques notions de vocabulaire : La marche est le plateau sur lequel on pose le pied et la contremarche la partie verticale qui détermine la hauteur de la marche. Le nez de marche est la partie de marche débordant de la contremarche. La ligne de foulée est la ligne imaginaire théorique correspondant au passage d’une personne. Le limon est un élément de structure latéral ou central sur lequel sont fixées les marches. La trémie est le vide créé dans le plancher pour permettre le passage de l’escalier. L’échappée est la hauteur comprise entre chaque marche et le plafond qui, pour être confortable, ne doit jamais être inférieure à 2 m.

maison La consommation d’énergie est au cœur de nos préoccupations quotidiennes pour le bien-être de la planète d’une part et pour celui de notre portefeuille d’autre part. Ce principe s’applique à une pièce essentielle de la maison : la buanderie. Le lavage Avant de faire fonctionner votre machine à laver, assurezvous que celle-ci soit à sa charge optimale tout en laissant l’espace d’un poing pour un meilleur résultat, ou bien utilisez le programme demi-charge afin de ne pas gaspiller l’eau. Le cycle court s’avère efficace dans la plupart des cas, préférez-le ! Bien sûr, si votre linge est vraiment sale, un cycle long sera nécessaire, mais pas systématique. Attention au surdosage de lessive : l’excédent rendra le linge plus difficile à rincer. Optez pour des savons et des détergents écologiques aux formules concentrées (moins cher et nécessitant moins d’emballage). N’hésitez pas à utiliser le programme d’économie d’eau ou du mode antimousse si vous en disposez, nettoyez également régulièrement le filtre de votre machine. De plus, si vous le pouvez, prévoyez la pose d’une dérivation afin d’envoyer les

eaux de la machine vers un système d’irrigation pour le jardin. Si vous souhaitez faire quelques économies, utilisez le lavage à eau froide aussi souvent que possible, sachant que l’eau chaude émet quinze fois plus de gaz à effet de serre qu’un lavage à eau froide. Le séchage Bien sûr, lorsqu’il fait beau, la question ne se pose pas : étendez votre linge à l’extérieur en évitant les plis afin de faciliter le repassage. De plus, les bactéries et les acariens seront éliminés grâce aux rayons ultraviolets. Il est également possible d’utiliser votre étendoir par temps humide si ce dernier se trouve sous un abri ou en intérieur. Utilisez le sèche-linge le moins possible (idéalement en heures creuses), source de consommation électrique importante et d’émissions de gaz à effets de serre. Comment choisir votre lave-linge ? Un appareil de classe A dispose du meilleur classement énergétique, de plus, s’il est à chargement frontal, il vous apportera des économies sur le long terme et nuira moins

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Une buanderie économique et écologique...

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maison à l’environnement que son homologue à chargement par le haut qui sera certes meilleur marché, mais plus énergivore. Le lave-linge idéal devra disposer des caractéristiques suivantes : réglage de la température, détecteur de charge, programme en fonction du type de fibre, essorage à grande vitesse, mode antimousse ou programme économie d’eau de rinçage, système antifroissage, berceur de linge ou essorage différé. Sinon, avez-vous pensé à l’habitat groupé écologique ? Pour aller encore plus loin, et si pour vous l’écologie a pris une part essentielle dans votre vie, il se peut que vous vous retrouviez dans l’esprit "Habitat groupé". Le principe est simple, un ensemble de personnes se retrouvent et créent un espace commun partagé. L’espace familial est protégé et tous se retrouvent au sein d’une maison commune avec une grande pièce pour la cuisine et les rencontres, une buanderie, un atelier, etc. Ainsi, au sein de plusieurs logements, un seul espace pour manger et laver son linge… et c’est bon pour la planète ! Utopie ? Douce rêverie ? Peut-être. Mais sachez que ce type de projets fait de plus en plus d’adeptes, alors pourquoi pas vous ?

jardin L’aubépine... Connue depuis l’Antiquité, l’aubépine est réputée pour traiter de légers problèmes cardiaques comme les palpitations ou l’insuffisance cardiaque, mais aussi l’anxiété, l’insomnie et les troubles légers du sommeil ou d’autres liés à la ménopause. Vous pouvez la trouver sous plusieurs formes : extraits, infusions, teintures, décoctions, capsules, comprimés. Petite histoire de l’aubépine L’aubépine (crataegus laevigata) est un petit arbre épineux de 6 à 10 mètres de haut qui appartient à la famille des Rosacées. Cette plante officinale que l’on trouve dans les haies et les bois d’Europe est très rustique. Tout d’abord utilisée pour traiter les troubles vasculaires dans la médecine traditionnelle chinoise, elle fait son apparition en Europe, au Moyen Âge, où elle sera reconnue pour traiter les calculs rénaux et vésicaux. À la fin du XIXe siècle, ses effets sur le cœur, comme fortifiant notam-

jardin

Cette plante peut être utilisée sous forme d’infusions, en gargarismes pour les maux de gorge ou en cure de vingt jours dans le mois, avec gélules, gouttes d’extrait, teintures ou comprimés. Vous pouvez utiliser les gouttes avant le repas, pour des problèmes liés à l’hypertension, ou juste avant de vous coucher pour lutter contre l’insomnie. Précautions et contre-indications N’utilisez pas l’aubépine en cas de grossesse, ainsi que sur les jeunes enfants, respectez les doses prescrites, et consultez un médecin en cas de problèmes cardiaques. Dans votre jardin Toute bonne terre de jardin est propice à la recevoir. L’aubépine tolère les conditions extrêmes, les sols pauvres et les fortes teneurs en calcaire, plantez-la en plein soleil ou à mi-ombre, de préférence en automne. Les cenelles (fruits des aubépines) sont riches en amidon et très nutritives. Elles contiennent également des sucres, de la pectine (substance gélifiante) et

de la vitamine C.

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ment, et contre l’anxiété sont reconnus. Aujourd’hui, l’aubépine est utilisée dans la préparation de différents médicaments (environ 200 en Europe).

En cuisine, vous pouvez ajouter les jeunes feuilles à vos salades ou les grignoter. Cuisez plutôt les cenelles et réduisez-les en purée (idéal comme base de desserts). Vous pouvez également mélanger l’aubépine à de la farine, elle rentrera ainsi dans la composition de bouillies, de galettes ou de pain.

Les systèmes d’irrigation... Un bon arrosage doit permettre d’humidifier le sol en profondeur de manière à ce que l’eau arrive en quantité suffisante au niveau des racines. Une installation bien conçue et adaptée est plus efficace qu’un arrosage au tuyau ou à l’arrosoir. De plus arroser au bon moment permet de réduire les pertes par évaporation. Quel système choisir ? L’arrosoir s’avère très pratique pour arroser les plantes une à une (en suspensions ou en pot), ainsi que les nouvelles plantations. Choisissez le

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jardin modèle en plastique, moins lourd que son cousin en métal. Le tuyau d’arrosage, à l’instar de l’arrosoir, permet d’arroser les plantes en pot et individuellement. Grâce à son pistolet, vous pouvez l’utiliser pour déloger les insectes et autres pucerons ou doucher les jeunes plants. Malgré sa praticité, ce type d’arrosage est source de gaspillage (arroser tout un jardin avec un tuyau peut prendre beaucoup de temps). Les tuyaux microporeux, sont peu chers et faciles à installer, vous pouvez les disposer sous un paillis de manière à diriger l’eau vers les racines. Attention toutefois à la surface de votre jardin, plusieurs tuyaux peuvent être nécessaires et l’eau s’écoule très lentement. Les arroseurs sont également abordables et pratiques, ils distribuent l’eau uniformément (comme de la pluie) et sont très utilisés pour les pelouses et grandes surfaces. Cependant, tout comme les systèmes précédents, ils ne sont pas économes en eau et souvent interdits par arrêtés préfectoraux lors de longues périodes de sécheresse. La micro-irrigation est une méthode très efficace. L’arrosage peut être facilement ajusté grâce aux micro-asperseurs qui

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rayonnent de 90 à 360 degrés. Le point négatif : les têtes qui s’obstruent assez facilement. Notez bien l’emplacement des tuyaux enterrés afin de ne pas les percer. Le système de goutte-à-goutte est très économe, car l’eau arrive directement au niveau des racines. Il montre toute son efficacité en cas de faible pression. Cependant, son installation peut s’avérer coûteuse et difficile à mettre en œuvre. Retenez qu’un système d’irrigation unique n’est pas suffisant pour tout le jardin, l’idéal est d’en combiner plusieurs. Pour savoir si votre jardin est suffisamment arrosé, enfoncez un doigt dans le sol (ce sera l’indicateur le plus naturel et le plus précis). Quelques astuces pour bien arroser Arrosez tôt le matin ou en fin de journée. Si vous arrosez à la main, veillez bien à diriger l’eau sur le sol et non sur les feuilles. Adaptez l’arrosage aux conditions climatiques et respectez les arrêtés préfectoraux.

jardin

Faites des économies Vous pouvez créer votre propre système d’irrigation, faites-vous conseiller par un spécialiste en lui apportant un plan de votre jardin, ainsi vous n’achetez que le matériel dont vous avez besoin. Installez un robinet de jardin à deux sorties, vous pourrez ainsi combiner un système d’irrigation avec un arrosage manuel. Ayez toujours sous la main quelques bouchons goutteurs en cas de perçage inopiné de votre installation.

Sachez que vous pouvez perdre 90 litres d’eau par semaine avec un robinet qui goutte, pensez à bien vérifier toutes vos installations et à les réparer sitôt la fuite repérée. Récupérez l’eau de pluie L’eau de pluie peut fournir entre 30 et 40 % de l’eau utilisée pour le jardin, alors pourquoi s’en priver ? Vous pouvez utiliser une citerne à proximité d’une descente d’eau, choisissez un emplacement naturellement frais dans un point haut du jardin. Installez-la près d’une arrivée de courant protégée des intempéries si vous devez utiliser une pompe. Pensez au filet à mailles fines à rajouter sur la citerne, afin d’éviter la prolifération des moustiques. Enfin, cachez votre citerne, soit en l’enterrant, soit en la peignant ou bien en l’habillant pour plus d’esthétisme. Utiliser l’eau de pluie, c’est aussi agir sur l’environnement à tous les niveaux. Vous réduisez la pression dans les conduites d’eau, préservez l’eau potable, protégez les zones de captage, limiter le ruissellement… C’est bon pour la planète !

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Arrosez plus fréquemment en période de sécheresse (si possible), quand le temps est venteux et en pleine croissance des plantes. Faites fonctionner votre système automatique la nuit. Stockez les tuyaux à l’ombre, couvrez les tuyaux d’irrigation avec un paillis ou enterrez-les. Si votre tuyau est resté au soleil, faites couler l’eau chaude avant d’arroser les plantes. Contrôlez et nettoyez régulièrement les têtes d’arrosage et les filtres (des aiguilles spéciales existent pour cela). Avant l’hiver, coupez l’alimentation en eau et vidangez les canalisations, tuyaux et asperseurs.

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Aides à la rénovation énergétique : les nouveautés 2016 Chaque année, les aides à la rénovation énergétique évoluent. Qu’en est-il pour 2016 ? Le crédit d’impôt pour la transition énergétique (Cite) Le Cite permet de déduire de l’impôt sur le revenu 30 % du montant des travaux éligibles (matériel hors main-d’œuvre) dans la limite de 8000 € de dépenses pour un célibataire et de 16 000 € pour un couple (plus 400 € par personne à charge). En cas de non-imposition ou si votre impôt sur le revenu est inférieur au total du crédit d’impôt, vous recevrez un règlement du montant du crédit (l’année suivant l’achat du matériel). Le Cite est calculé sur le coût des travaux, après déduction des autres aides reçues. Tout le monde peut en bénéficier dès lors que le logement est occupé à titre principal. Ce dernier doit cependant être achevé depuis plus de deux ans, et les travaux doivent être réalisés par un professionnel reconnu garant de l’environnement (RGE). Les nouveautés : des modifications ont été apportées aux

critères techniques d’éligibilité pour les équipements de production de chauffage et d’eau chaude sanitaire et le calorifugeage des installations de production de chauffage et d’eau chaude sanitaire. Les équipements mixtes solaires produisant à la fois de l’énergie thermique et électrique sont éligibles au Cite avec un plafond de dépenses par m² de capteurs (comme pour les capteurs solaires thermiques). Depuis le 1er mars 2016, le Cite et l’éco-PTZ sont cumulables sans conditions de ressources. L’éco-PTZ Ce prêt à taux zéro permet d’emprunter jusqu’à 20 000 € en cas de réalisation de deux catégories de travaux (isolation de la toiture et remplacement des fenêtres par exemple), jusqu’à 30 000 € pour trois travaux ou plus, ou encore avec l’option performance énergétique globale. Il est accordé après examen de vos capacités de remboursement, et est remboursable entre trois et quinze ans. Tout propriétaire (occupant ou bailleur) peut en bénéficier. Les copropriétaires peuvent le demander (jusqu’à 10 000 €, voire jusqu’à 30 000 €) pour les travaux d’économie d’énergie réalisés dans les parties communes de l’immeuble. suite p. 54

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Le logement doit avoir été construit avant le 1er janvier 1990, et les travaux doivent être exécutés par un professionnel. Pour 2016, la durée accordée pour réaliser les travaux passe de deux à trois ans. Le couplage d’un éco-PTZ avec un prêt à l’accession est facilité, et les nouvelles exigences en matière d’appareils éligibles à l’éco-PTZ sont celles du Cite.

modestes. Elle s’élève à 1500 € pour les propriétaires bailleurs et pour les syndicats de copropriétaires en 2016. Depuis le mois d’avril 2016, les bénéficiaires des aides de l’Anah peuvent souscrire un éco-prêt « Habiter mieux » à taux zéro, pour financer le reste à charge d’un montant maximal de 20 000 €.

Le programme Habiter Mieux de l’Anah L’Agence nationale de l’habitat (Anah) accorde une aide égale à 35 % du montant des travaux (hors taxes) de rénovation énergétique en cas de ressources modestes, ou à 50 % si elles sont très modestes, avec un plafond de 7 000 € et 10 000 €. Cette aide s’adresse aux propriétaires occupants sous conditions de ressources, et l’ancienneté du logement doit être supérieure à quinze ans. Pour 2016, le montant de la prime ASE (Aide de Solidarité Écologique) au titre du fonds d’aide à la rénovation thermique (FART) évolue pour certains bénéficiaires. Pour les propriétaires occupants, l’ASE en 2016, représente 10% du montant de travaux, avec un plafond de 2000 € pour les propriétaires occupants aux ressources très modestes ; 1 600 € pour les propriétaires occupants aux ressources

Les aides sont-elles cumulables ? En 2016, le cumul de l’éco-PTZ et du Cite est autorisé, à condition que le montant des revenus du foyer fiscal de l’emprunteur (revenu 2014 pris en compte) n’excède pas 25 000 € pour une personne célibataire, veuve ou divorcée ; 35 000 € pour un couple soumis à imposition commune, majorés de 7 500 € supplémentaires par personne à charge. Il est donc possible de bénéficier, sous conditions de revenus, de l’éco-PTZ, du Cite et des aides de l’Anah.

Pour aller plus loin :

Dépliant des aides à télécharger : http://www.logement.gouv.fr/publication/ aides-financieres-2016-pour-des-travaux-de-renovation-energetique-deslogements-existants_5064 Site du ministère du Logement, de l’Égalité des territoires et de la Ruralité : www.territoires.gouv.fr Site du ministère de l’Environnement, de l’Énergie et de la Mer : www. developpement-durable.gouv.fr Site de l’ADEME : www.ademe.fr/financer-renovation-habitat Site de l’Anah : www.anah.fr Site de l’ANIL : www.anil.org/outils-de-calcul ; www.anil.org/aides-locales-ecorenovation

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Afin de partir l’esprit tranquille en vacances ou en week-end prolongé avec votre famille, il est important de faire réviser votre voiture peu habituée aux grands voyages. Quelques conseils simples vous éviteront la panne et vous permettront de partir plus serein. Vérifiez les niveaux La chaleur, les bouchons, la voiture alourdie mettent à rude épreuve le système de refroidissement de votre véhicule. Vérifiez bien le niveau et sa périodicité de remplacement. Tout comme l’huile nécessaire au bon fonctionnement du moteur qui doit être vérifiée sur un moteur refroidi. Le niveau de la jauge doit se situer impérativement entre le minimum et le maximum. Changez les essuie-glaces Pour les balais d’essuie-glaces, n’hésitez pas à les changer, nul n’est à l’abri d’un gros orage en été ! De plus, cet élément de sécurité est à changer tous les ans, profitez-en. Les balais type « flat blade », quant à eux, ont une meilleure longévité (de 3 à 4 ans) mais sont plus onéreux. Pour gagner en visibilité, vous pouvez aussi opter pour des produits anti-moustiques et un traitement anti-pluie. Contrôlez les freins, l’éclairage et les pneus si besoin Le liquide de frein se dégradant avec l’humidité, il doit être remplacé tous les deux ou quatre ans, vérifiez bien dans ce cas votre carnet d’entretien. Si le niveau se situe en dessous du seuil maximum, cela indique davantage une usure des plaquettes qu’un problème mécanique. Pour l’éclairage, repérez les ampoules défaillantes et remplacez-les, faites la même chose pour celles de la remorque ou de la caravane. La surcharge du véhicule risque d’impacter vos pneus, aussi. Il est nécessaire de les surgonfler et de bien vérifier l’état d’usure.

La climatisation Votre voiture n’est pas équipée de climatisation, pas de panique ! Des moyens économiques existent pour maintenir la température à un niveau acceptable pour tous comme des rideaux pare-soleil sur les vitres latérales. Contre l’éblouissement dû au soleil, pensez aux lunettes. Vérifiez également que vous disposez bien d’un gilet jaune et du triangle qui sont devenus obligatoires, un éthylotest peut aussi être le bienvenu. Une caisse à outils avec quelques éléments pratiques et utiles vous sauvera certainement la mise et vous évitera de rester en pleine chaleur sur le bord de la route avec un bébé en pleurs et des enfants impatients de voir la mer ou la montagne. Faites appel à un garagiste Enfin, n’hésitez pas à faire appel à votre garagiste pour l’entretien de la climatisation et le contrôle des amortisseurs ou bien même pour tous les points précités si vous ne vous sentez pas à l’aise avec la mécanique. Toutefois, pensez à prendre rendez-vous plusieurs semaines avant de partir car les garages seront vite sollicités. Les papiers Nous avons essentiellement parlé de la préparation mécanique de votre automobile mais il est un élément essentiel à ne pas sous-estimer : les papiers. En effet, les contrôles se font plus intenses en période estivale. Rassemblez donc dans un même dossier tous les papiers du véhicule à portée de mains (permis de conduire, carte grise, assurance, numéro d’assistance etc.). Dernière chose avant de partir, ne surchargez pas trop votre voiture et répartissez équitablement les poids. Vous pouvez aussi prendre un coffre de toit ou bien votre remorque si vous en avez une. Votre véhicule est prêt à rouler plus de mille kilomètres, pensez à vous en respectant quelques règles simples comme ne pas boire d’alcool avant et pendant le trajet, faites des pauses régulières, partez plutôt en fin de journée ou la nuit pour éviter les grosses chaleurs, les bouchons et autres petits désagréments. Bonne route et soyez prudents !

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