Côte à Côte le Mag - Édition Pays de Retz - N°94 by Côte à Côte le mag

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Les tables gourmandes

Horoscope

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Le début du printemps coïncide cette année encore avec la 4ème édition de notre guide spécial Habitat que vous trouverez en page centrale de votre magazine. Plus d’une trentaine de professionnels de l’habitat vous présentent leur savoir-faire pour l’aménagement de votre habitation. À détacher et conserver ! Pour être dans la continuité de votre Guide Habitat, n’hésitez pas ce mois-ci à consulter nos pages dédiées à votre intérieur : osez le marbre dans votre déco… Pour vos extérieurs et le jardin, c’est le moment de penser écolo avec la tondeuse à main, de planter les pommes de terre, d’y installer un poulailler, de tomber sous le charme de la fougère et l’azalée. Côté bien-être, vous découvrirez votre heure santé et pourquoi nous ne dormons pas suffisamment… Côté automobile, ce mois-ci c’est plutôt vélo : cap sur toutes les balades, tous les circuits à faire sur le Pays de Retz. Concernant l’immobilier, les taux de crédit sont toujours très bas… Profitez-en ! Profitez des premières belles journées printanières, des vacances de Pâques et des nombreuses manifestations présentes dans l’agenda en avril pour sortir, vous aérer… et respirer enfin l’air frais et ensoleillé ! Pour ceux qui sont à l’affût des bonnes affaires, la braderie des Commerçants de Pornic aura lieu du vendredi 26 au dimanche 28 avril. À tous, bonne lecture !

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40 Mots fléchés & Sudokus

39 Endroits insolites du Monde

Frédéric Hamard

59 Jouons avec les mots

62 Des taux d’emprunt encore très bas

Sommaire NUMERO 94 - AVRIL

AGENDA, OÙ SORTIR ? 06 Côte de Jade 27 Portes de Retz

BIEN-ÊTRE... OU LA VIE DU BON CÔTÉ

Mon heure santé

32 Mon heure santé 33 Nous ne dormons pas suffisamment ! CÔTÉ MAISON 42 Osez le marbre dans votre déco ! CÔTÉ JARDIN 46 Tondeuse à main pour petit jardin

42 Osez le marbre dans votre déco !

48 Focus sur la fougère 49 Un poulailler dans mon jardin 51

C’est le moment de planter les pommes de terre !

54 Zoom sur l’azalée 56 LES PROFESSIONNELS À VOS CÔTÉS DU CÔTÉ DE L’IMMOBILIER 62 Des taux d’emprunt encore très bas DU CÔTÉ DE L’AUTOMOBILE 68 Baladez-vous à vélo dans le Pays de Retz

51 Plantez les pommes de terre

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Dépôt légal à parution. Prix à parution sous réserve d’erreurs typographiques ou de vente. Ne pas jeter sur la voie publique. Documents non contractuels. Reproduction même partielle interdite.

Baladez-vous à vélo dans le Pays de Retz

Sortir en avril sur la Côte de Jade JUSQU’AU 30 AVRIL RANDONNÉES LA PLAINE SUR MER

À partir de 14h le mercredi et vendredi au départ du jardin des Lakas. Randonnées pour le plaisir et pour découvrir la région. JUSQU’AU 30 JUIN MARCHE NORDIQUE SAINT BREVIN LES PINS

Mardi à partir de 14h et samedi à partir de 10h, Poste de secours de l’Océan, Place René-Guy Cadou. RDV poste de secours du quartier de l’Océan pour un parcours de 9,5 km jusqu’à Saint-Michel Chef Chef A/R avec des variantes. Org. : Les Marcheurs du jeudi Brevinois, René Heurtin, 64 chemin du Fief au 06 24 55 01 94. MERCREDI 3 AVRIL LE MANOIR DE LA TOUCHE PORNIC

À partir de 15h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. « Sésame, ouvre-toi ! ». Jean-Denis Raingeard de la Bletiere vous accueille dans la plus

ancienne maison noble de Pornic. Tandis qu’il dévoile ses « secrets » de famille, Florence, guide de l’Office de Tourisme vous parle des illustres personnes qui ont séjourné dans ces lieux… Inscription obligatoire à l’O.T. au 02 40 82 04 40, email : info@pornic.com. Nombre de places limité.

CHAUMES EN RETZ

À partir de 20h au 17 rue de la Blanche - Chéméré. Avant la mise en terre des premières plantes, les bénévoles du jardin vous invitent à partager une soirée pour échanger, partager nos envies de jardinage. Gratuit. Inscriptions par mail : evs-chemere@laposte.net ou au 02 40 82 70 24.

esprit baroque, surprenante, gaffeuse et charmeuse pour rire, sourire et se moquer en oubliant que c’est de soi elle vous fait découvrir les coulisses de l’exploit. Chantal Ladesou, un show qui traverse les générations ! Vente auprès du casino et en ligne : billetterie en ligne. Tarif : 38 €. Tél. : 02 40 82 26 87, email : mleclech@partouche.com.

DU 3 AU 16 AVRIL

FESTIVAL AU-DELA DES PRÉJUGÉS SAINT MICHEL CHEF CHEF

Tous les jours au Cinéma, rue du Redois. Suite au succès des trois premières éditions, le festival de cinéma pour toi, pour moi, pour elle, pour lui, pour eux, pour NOUS, revient pour une troisième édition au Cinéma Saint-Michel. Tarif : 4 € la séance (sauf pour les avant-premières et sorties nationales). Toutes les informations sur le festival qui lutte contre les discriminations sur le site : www.stmichelchefchef.fr/cinema. VENDREDI 5 AVRIL ÉCHANGE JARDIN PARTAGE

SPECTACLE PORNIC

À partir de 20h30 au Casino - Rue du Canal - nouveau Casino. Le nouveau Spectacle de Chantal Ladesou « On the Road Again » : le rideau s’ouvre sur ses nouvelles aventures que ses enfants lui font jouer, mère, belle-mère, grandmère et ses quarante ans de mariage avec son mari Michel tandis qu’en coulisse le théâtre du rond Point lui remet cette année Le Topor d’Or de La Comédienne qui « sort du cadre », que Le Cinéma lui fait de l’œil, qu’elle est chouchoutée, chahutée aux Grosses têtes sur les ondes par Laurent Ruquier. Voix rauque, geste inné,

LES 5, 6, 7, 12, 13, 14 AVRIL THÉÂTRE FRESNAY EN RETZ

L’association pour tout l’art du monde de Villeneuve en Retz, présente pour sa quatrième saison sa nouvelle pièce : « La pièce où tout le monde meurt à la fin ». L’intrigue se passe en Italie des années 40 dans le monde de la mafia. Pièce écrite et mise en scène par Chloé Gicqueau. Les vendredis 5, 12, les samedis 6, 13 à 20h30 et les dimanches 7 et 14 à 15h au Cabarezt de Fresnay en Retz. SAMEDI 6 AVRIL ATELIERS D’ÉCRITURE PORNIC

Sortir en avril sur la Côte de Jade À la Médiathèque Armel de Wismes - 35 rue Tartifume. Les ateliers d’écriture s’adressent à ceux qui souhaitent découvrir et se laisser surprendre par leur propre écriture et celle des autres. Ecriture en famille : atelier parents-enfants. Tél. : 02 40 82 65 90, email : contact@mediatheque-pornic.fr.

et Harry Pouné. Nous avons programmé « Ar Men Du », un groupe breton, « Aloubi », un groupe vendéen et « Harry Pouné », un duo local qui fera les transitions parmi les danseurs. Tél. : 02 40 82 74 78, email : kerradan-asso@orange.fr.

chansons actuelles : Philippe Katerine, Linda Lemay, Jeanne Cherhal, Yannick Noah, Stromae, Noir désir, Zazie, Alain Souchon, … Réservation sur www.melodieenretz.com ou au 06 32 58 42 27. Tarif : 10 €, réduit 6 €.

LOTO SAINT BREVIN LES PINS

SUPER LOTO ROUANS

CONCOURS DE BELOTE PRÉFAILLES

De 18h à 1h, Salle Étoile de Jade, Avenue Georges Brassens, Parc d’Activités de la Guerche. Super loto animé par Johnny avec de nombreux bons d’achat en jeu. Réservations au 06 68 15 18 59 jusqu’au 06/04/2019. Bar, pâtisseries, sandwiches, confiseries sur place. Org. : Ass. ACB Football.

69 tirages organisés par le Rouans Basket Club, avec « ETS Animation », salle omnisport à partir de 20h (ouverture des portes à 18h). Bons d’achats de 500 €, 150 €, 100 €, 80 €… et pleins d’autres lots ! 3 lignes suivies, tirage n° Joker. 3 € la carte, 8 € les 3, 13 € les 6, 15 € les 8 et 2 € la carte surprise, 5 € les 3. Buvette et restauration sur place. Tél. : 06 76 71 81 26.

À partir de 14h à l’Espace Culturel Rue du Docteur Guépin. Concours de belote organisé par le Club Amitié et loisirs de Préfailles. Inscriptions sur place à partir de 13h30. Tél. : 02 40 21 61 22. CONNAISSANCE DU MONDE PORNIC

À partir de 15h au Cinéma Saint Gilles - 54 rue de Verdun. Programme Connaissance du Monde : Mexique. FEST NOZ LA BERNERIE EN RETZ

À partir de 21h à la Salle des fêtes. Fest Noz avec An Men Du, Aloubi

SPECTACLE SAINT PÈRE EN RETZ

À 20h30 spectacle de la troupe vocale Mélodie en Retz à la salle Saint Roch à Saint Père en Retz. Dirigée par Stéphanie Robert, elle sera accompagnée par le groupe Mélodie-Ados dont ce sera la première représentation. Au programme, un répertoire varié de

LES 6 & 7 AVRIL

GRAND PRIX SPEED-SAIL ET BUGGY À CERF-VOLANT SAINT BREVIN LES PINS

Plage de l’Océan. Compétition comptant pour le Championnat de France 2019. Cette épreuve permettra au club de Char à voile de

se roder à l’organisation en vue du Championnat d’Europe de Blokart qui aura lieu à Saint-Brevin du 16 au 20 Octobre prochain. Org. : Club Brevinois de Char à Voile au 06 10 36 10 75. Gratuit. LES 6, 9, 10, 11, 12, 13, 18, 19, 20, 21, 22, 23 & 24 AVRIL CHAR À VOILE SAINT BREVIN LES PINS

Plage de l’Océan, Base nautique du Pointeau. Vos prochaines sessions de char à voile à Saint Brevin. Bon vent ! Munissez-vous d’un coupe-vent, de chaussures fermées (vieilles baskets), d’une paire de gants de jardin ou de cuisine (pour le char à voile uniquement), d’une paire de lunettes (pour éviter les projections de sable), d’un vieux short (pour protéger la combinaison néoprène). Mise à disposition de vestiaires avec douches et toilettes. Casiers disponibles (prévoyez un cadenas). - 20% de réduction pour les résidents brévinois sur présentation d’un justificatif de domicile récent et d’un livret de famille. Réserva-

Zone Commerciale Intermarché

Route de Nantes

PORNIC

Sortir en avril sur la Côte de Jade tion et informations sur les horaires par tél. au 02 40 64 49 41 ou sur place. Org. : Sports nautiques Brevinois. DIMANCHE 7 AVRIL COURSE DE LENTEUR SAINT MICHEL CHEF CHEF

Place du Marché - Avenue Ernest Chevrier. Une rencontre entre les clubs de la région pour être le plus lent possible sur une distance de 300 m ! (Autant dire qu’il faut être habile avec son embrayage !!! Entraînez-vous...). Organisée par Arbracam. Entrée libre. Email : noel@arbracameclub.fr. VIDE-GRENIERS PORNIC

De 9h à 18h à la Salle polyvalente de Ste Marie - rue Victor Bézier. Organisé par Eole Voce. Bar, pâtisseries, sandwiches. Information, réservation : 02 40 82 28 88 ou 06 83 30 03 45. Email : info.eolevoce@gmail.com. RANDO PÉDESTRE FRESNAY EN RETZ

La Mache Cool Aise : rando pédestre à allure libre entre marais, champs et côteaux. Départ Fresnay en Retz : 7h30/30 km ; 8h15/22 km ; 9h/13 km (Nordique) ; 9h15/15 km ; 9h30 à 10h/10 km et 7 km. Ravitaillement sur les parcours et grillades à l’arrivée. Rens. : Les Goyeurs de Retz au 02 40 02 22 72. Site : http://sportsregions.fr

bottes ou chaussures plastiques. Inscription obligatoire à l’Office de Tourisme Intercommunal de Pornic. Billet en vente dans tous les bureaux d’information (La Bernerie en Retz, Les Moutiers en Retz, La Plaine sur Mer, Pornic, Préfailles et Saint Michel Chef Chef). Nombre de places limité. Durée : environ 2h. Tél. : 02 40 21 52 52.

MARDI 9 AVRIL

JEU DE PISTE NATURE VUE

LES ALGUES LA PLAINE SUR MER

De 13h30 à 15h30, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. Cette sortie proposée par Échos Nature à la Plaine sur Mer vous invite à découvrir les algues installées sur nos côtes qui possèdent des propriétés, des textures et des goûts surprenants. Cette excursion qui mélange anecdotes et dégustations sur les rochers, ne vous laissera pas indifférent face à ce nouveau monde culinaire qui s’offre à vous ! Équipement à prévoir : vêtements adaptés à la météo, seau, couteau, bloc-notes,

MERCREDI 10 AVRIL

De 10h30 à 12h30, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. Activité enfants 5-12 ans. Défis et énigmes n’auront plus de secrets pour toi en parcourant le marais de Vue à la recherche des indices. Rejoins-nous vite ! Activité proposée par Échos Nature. Équipement à prévoir : vêtements adaptés à la météo, chaussures de marche, sac à dos. Nombre de places limité. Durée : environ 2h. Tél. : 06 86 59 38 90, email : vincent@echosnature.fr. www.coteacotelemag.fr

PÊCHE À PIED LA PLAINE SUR MER

De 14h à 16h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. Le temps d’une marée basse et sous la forme d’une pêche à pied responsable, venez observer et comprendre le mode de vie des animaux marins qui fréquentent un milieu naturel pas comme les autres... L’estran. Sortie Nature proposée par Échos Nature. Équipement à prévoir : vêtements adaptés à la météo, seau, couteau, bloc-notes, bottes ou chaussures plastiques. Inscription obligatoire à l’O.T. Places limitées. Email : info@pornic.com. Tél. : 02 40 21 52 52. SPECTACLE PRÉFAILLES

À partir de 21h à l’Espace Culturel, rue du Docteur Guépin. Représentation de la pièce de théâtre « Les Marquis, on the road again », une création originale de Philippe Gautier & Eric Béchu. La pièce traite des travers de la société d’aujourd’hui, dans le contexte présuite p. 10

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Sortir en avril sur la Côte de Jade révolutionnaire de la fin du XVIIIe siècle. Durée : 1h15. Gratuit. Email : mairie@prefailles.fr. Tél. : 02 40 21 60 37. JEUDI 11 AVRIL JEUX PORNIC

De 8h à 17h30, place du Môle. Parcours citoyen d’orientation en milieu urbain, le Educap City est à la fois ludique, sportif et citoyen. Les jeunes participants - par équipe de 6 jeunes + un adulte - y apprennent à se situer sur un plan ; rencontrent les représentants des institutions et associations (culturelles, sportives, sociales,...) ; (re) découvrent l’histoire de leur ville et sont sensibilisés aux thèmes d’actualité. C’est aussi pour eux l’occasion de se comporter en citoyen. L’Educap City permet aux jeunes scolarisés en CM2 et 6ème et 5ème, par équipes de 6 accompagnés d’un adulte, de découvrir leur ville de façon ludique, à travers un parcours citoyen. Durant une journée, les jeunes participants sont regroupés par équipe de six, ac-

compagnés d’un adulte encadrant (professeurs, parents, animateurs, bénévoles). Ils se verront attribuer un dossier de course pédagogique comprenant un carnet de route (liste des lieux d’accueil), un questionnaire et un plan de la ville. Ils auront pour mission d’aller à la rencontre des différentes institutions, lieux culturels, et sportifs inscrits à leur parcours. À la fin de la journée, un classement est établi selon leur temps de course et leurs réponses au questionnaire. Les 6 premières équipes sont qualifiées pour la finale à Paris. Plus d’infos auprès du service Jeunesse Sports Associations de la Ville de Pornic Tél. : 02 40 82 98 50. Tél. : 02 40 82 31 11, email : culture@pornic.fr. SORTIE NATURE LES MOUTIERS EN RETZ

De 10h à 12h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. Chaque année, une fois la mauvaise saison passée, les oiseaux tout juste revenus de migration, rythment la vie du territoire. Entre

parades et chants nuptiaux, les constructions des nids, la reproduction sans oublier la protection des nouvelles générations... L’agenda printanier de nos amis à plumes ne manque pas d’action. Venez les observer ! Sortie nature proposée par Échos Nature. Inscription obligatoire à l’O.T. de Pornic. Billet en vente dans tous les bureaux d’information (La Bernerie en Retz, Les Moutiers en Retz, La Plaine sur Mer, Pornic, Préfailles et Saint Michel Chef Chef). Nombre de places limité. Durée : 2h. Email : info@pornic.com. Tél. : 02 40 82 74 00 LECTURE PORNIC

De 18h30 à 21h30 Mediathèque Armel de Wismes - 35 rue Tartifume. Le deuxième jeudi de chaque mois, des lecteurs se réunissent à la médiathèque pour parler de leurs coups de cœur… Venez les rejoindre ! Entrée libre. Tél. : 02 40 82 65 90, email : contact@mediatheque-pornic.fr. Ouvert à tous.

VENDREDI 12 AVRIL JEU DE PISTE PORNIC

De 14h à 16h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. Activité enfants 5-12 ans : jeu de piste. Carnet de balade en poche, viens avec tes amis t’aventurer dans la Ria de Pornic ! Au programme, défis, énigmes, enquêtes pour découvrir toute la nature de ce lieu unique. Activité proposée par Échos Nature. Équipement à prévoir : vêtements adaptés à la météo, chaussures de marche, sac à dos. Inscription obligatoire à l’O.T. de Pornic. Billet en vente dans tous les bureaux d’information (La Bernerie en Retz, Les Moutiers en Retz, La Plaine sur Mer, Pornic, Préfailles et Saint Michel Chef Chef). Nombre de places limité. Durée : environ 2h. Tél. : 02 40 82 04 40, email : info@pornic.com. VISITE GUIDÉE LES MOUTIERS EN RETZ

À 14h30 au départ de la Bibliothèque - Rue des Lutins. Flânerie dans les rues des Moutiers. suite p. 12

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Sortir en avril sur la Côte de Jade « Si les rues m’étaient contées...» Visite historique dans le bourg des Moutiers guidée par Monique Albert. Partez à la découverte des Moutiers en Retz et de son histoire au fil des rues. Sur inscription au 06 64 24 64 77 (groupe limité à 15 personnes). Tél. : 02 40 82 75 77, bm.lesmoutiersenretz@orange.fr. Gratuit. SPECTACLE LA PLAINE SUR MER

À partir de 18h à la Médiathèque Joseph Rousse - 1, Rue de la Libération. Histoires d’Âmes : spectacle de contes, chansons et poésie sonore. Gratuit sur inscription. Tél. : 02 51 74 81 92, email : mediatheque.laplainesurmer@ orange.fr. SUPER LOTO FRESNAY EN RETZ

Super Loto animé par ETS Animation à 20h (portes à 18h). 81 tirages : bons d’achat de 500 €, 200 €, 150 €… coffrets de vins, viandes, corbeilles garnies (terroir, apéritif, fruits, petit dej’ …).

3 lignes suivies. Bourriche : 1 caddie garni, bons d’achat, 1 côte de bœuf, biscuits St Michel… La carte 3 €, 3 pour 8 €, 6 pour 13 €, 8 pour 15 €. Buvette et restauration sur place. Réservez vos places, en semaine après 18h au 06 67 72 72 00 / 06 63 88 64 65. SAMEDI 13 AVRIL PLANTES EN FÊTE LA PLAINE SUR MER

De 10h à 18h au Jardin des Lakas - Rue Joseph Rousse. Les « Plantes en Fête », c’est une exposition/ vente de plantes variées et de collection, de légumes anciens, de graines, d’arbres fruitiers, etc.. La commune de La Plaine sur Mer organise depuis maintenant 19 ans « Plantes en Fête » dans le jardin des Lakas, un parc paysager très agréable, situé au coeur du bourg de La Plaine. Cette exposition a aussi pour but de faire prendre conscience au public qu’il existe une autre façon de jardiner, plus respectueuse de la planète. Ainsi les pépiniéristes qui ont une démarche de qualité et de respect de

l’environnement sont privilégiés. Entrée libre. Email : evenementiel@laplainesurmer.fr. Tél. : 02 40 21 50 14, L’HEURE DU CONTE PORNIC

À partir de 10h30 à la Médiathèque Armel de Wismes - 35 rue Tartifume. Nicole Giboni : contes sur la nature, le printemps. Entrée libre pour tous ! Places limitées. Inscription : 02 40 82 65 90, email : contact@mediatheque-pornic.fr. Gratuit. HUMOUR A CAPELLA SAINT PÈRE EN RETZ

De 20h30 à 22h à l’Espace Culturel Saint-Roch, Rue de l’Abbé Perrin. Back to les zanimos : les Frères Brothers, toujours à la rencontre et à l’écoute de leurs spectateurs ont décidé de profiter de cet « alibiniversaire » des 20 ans, pour accéder au désir de leur public et proposent un nouveau spectacle dans lequel ils chantent, entre autres, une sélection de leurs inénarrables « tubes ». Il ne s’agit en

aucun cas d’un best of mais plutôt d’une revisite, d’une mise à jour des sketches et des chansons les plus mémorables du quartet pour le plus grand plaisir du public qui les suit depuis 20 ans… Les Frères Brothers ne se reposent jamais et ont toujours quelques morceaux dans leur sac ! Toujours a capella, toujours extrêmement drôles, reconnus par le métier et leurs pairs, jouissants définitivement du statut de groupe d’humour vocal reconnu d’utilité de santé publique, les Frères Brothers vous invitent fraternellement à venir les voir, les écouter, rire et chanter avec eux. Réservation : Wilfrid ou Frédéric : 06 88 56 54 16, sallestroch@saintpereenretz.fr. Permanence : samedi 6 Avril dans le hall de l’Espace St Roch de 10h à 12h. DU 13 AU 19 AVRIL EXPO PHOTOGRAPHIES SAINT BREVIN LES PINS

Tous les jours de 10h à 12h et de 14h à 19h, Salle des Dunes & salle des Roches, Rue Jules Verne. À suite p. 14

Sortir en avril sur la Côte de Jade l’occasion des Journées « Rêves et Voyages », concours Photo sur le thème du Patrimoine de Loire-Atlantique. Dans le cadre de la prochaine édition de « Rêve et voyage », l’atelier Photos de l’Amicale Laïque et la Ville de Saint Brevin les Pins organisent un concours photos sur le thème « Le travail en images ». Org. : Amicale Laïque, 6 rue Louis Lavoix au 02 40 64 49 37. DIMANCHE 14 AVRIL CARNAVAL DE PRINTEMPS PORNIC

Sur les Quais et dans la Ville - Départ rue de la Bernerie. Le plus grand rassemblement festif de l’année à Pornic avec le grand défilé carnavalesque. Parcours du Carnaval : Départ du défilé du rond-point de la Birochère en empruntant les rues du centre-ville : Sainte Anne, Tourte, de Verdun, Foch, de la Marine, des Sables, pour finir vers 19h place du Môle. Sous réserve de modification. Tél. : 02 40 82 31 11, email : yvesvallee@orange.fr. Gratuit.

VIDE-GRENIERS LA BERNERIE EN RETZ

De 9h à 18h au Centre Ville. Association des Commerçants, Vincent Barbelion : 06 88 55 43 71 ou 06 07 87 67 62, email : bernerie. acab@gmail.com. MARCHÉ DE PRINTEMPS SAINT MICHEL CHEF CHEF

De 10h à 18h Salle Beauséjour Rue du Chevecier. Créative Océane vous invite à son marché de printemps : loisirs créatifs, artisanat, décoration, nature… Animations, orchestre, ateliers pour les jeunes qui repartiront avec leur réalisation. Email : a.creativeoceane@ orange.fr. Gratuit. PROJECTION-DÉBAT LA PLAINE SUR MER

À partir de 17h à l’Espace Sports et Loisirs, salle des Fêtes - Avenue des Sports. Projection-débat « En équilibre sur l’océan », animée par Yvan Bourgnon. Le navigateur Yvan Bourgnon fait un pari fou : accomplir le premier tour du monde en solitaire en se repérant unique-

ment aux étoiles, sur un voilier mesurant seulement 6 mètres de long, sans moteur, sans cabine, sans assistance et sans GPS. Une occasion pour le public de découvrir le film avant sa diffusion à la télévision. Tél. : 02 40 21 50 14. evenementiel@laplainesurmer.fr. LUNDI 15 AVRIL CAVALCADE NOCTURNE PORNIC

Départ devant le Cinéma Saint Gilles, rue de Verdun, rue Foch, Pont du 8 mai et dislocation sur le Port. Tél. : 02 40 82 31 11. Gratuit. LES ORCHIDÉES À L’ÉTAT SAUVAGE PRÉFAILLES

De 14h à 16h. Elles ont toujours une place de choix chez la plupart des fleuristes. Mais là, point d’exotisme, c’est bel et bien des orchidées sauvages que vous allez rencontrer. Entre diversité, mimétisme, palette de couleurs et adaptations, venez apprendre à identifier les principales espèces qui peuplent les pelouses sèches.

Sortie Nature proposée par Échos Nature. Tél. : 06 86 59 38 90. Email : vincent@echosnature.fr. MARDI 16 AVRIL COURSE AUX INSECTES PORNIC

De 14h à 16h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. Activité enfants 5-12 ans. Papillons, libellules, coccinelles et bien d’autres drôles de petites bêtes t’attendent... Viens apprendre à les retrouver et à les attraper grâce à ton filet. Activité proposée par Échos Nature. Équipement à prévoir : vêtements adaptés à la météo, chaussures de marche, sac à dos. Inscription obligatoire à l’O..T. de Pornic. Billet en vente dans tous les bureaux d’information (La Bernerie en Retz, Les Moutiers en Retz, La Plaine sur Mer, Pornic, Préfailles et Saint Michel Chef Chef). Nombre de places limité. Durée : environ 2h. Tél. : 02 40 82 04 40, email : info@pornic.com. Cet agenda est sous réserve de modification ou d’annulation des organisateurs. Nous déclinons dans ce cas toute responsabilité éditoriale.

Sortir en avril sur la Côte de Jade APRÈS-MIDI LOISIR CRÉATIF SAINT MICHEL CHEF CHEF

De 14h à 17h30 à la Salle de Jade - Avenue de la Convention. L’association Creativeoceane propose aux jeunes de 7 à 14 ans un après-midi loisir créatif. Conditions d’inscription : avoir de 7 à 14 ans, préinscription par mail à : a.creativeoceane@orange.fr puis après accord (nombre limité), envoi de confirmation de réservation et 10 € par jeune (chèque à l’ordre de Créative Océane), au 37 rue de Tharon, St Michel Chef Chef. Email : a.creativeoceane@orange.fr LES 17 & 24 AVRIL VISITE GUIDÉE PRÉFAILLES

De 9h30 à 12h à la Pointe Saint-Gildas. Découvrez la Pointe Saint-Gildas d’un autre oeil ! À vos jumelles... et à vos agendas ! La réserve est un vrai patchwork... 41 habitats naturels sont présents. Des visites sont organisées toute l’année avec Guillaume, le conservateur de la Réserve. Selon les saisons, il est possible de rencon-

trer différentes espèces animales et végétales qui fréquentent la Pointe Saint-Gildas. Les visites sont gratuites, sur réservation (places limitées) et accessible dès 7 ans. Renseignement et inscription : environnement@prefailles.fr ou 02 40 21 60 37. Gratuit. JEUDI 18 AVRIL CHASSE AUX TRÉSORS LES MOUTIERS EN RETZ

De 14h30 à 16h30, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. Bien loin des châteaux de sable, la plage abrite des trésors naturels méconnus. En famille, saurez-vous retrouver les oeufs de raies, le bois flotté le plus rigolo, les oeufs de bulots ou encore les mystérieuses bourses de sirènes… Activité proposée par Échos Nature. Équipement à prévoir : vêtements adaptés à la météo, seau, chaussures de marche. Inscription obligatoire à l’O.T. de Pornic. Billet en vente dans tous les bureaux d’information (La Bernerie en Retz, Les Moutiers en Retz, La Plaine sur Mer, Pornic, Préfailles et Saint Mi-

chel Chef Chef). Nombre de places limité. Durée : environ 2h. Tél. : 02 40 82 74 00, email : info@pornic.com. Gratuit. LES 18 & 19 AVRIL VAL’ AVENTURE PORNIC

De 9h30 à 18h à l’Etang du Val St Martin. Nouvelle édition du Val’ aventure ! Plus de 400 jeunes de 13 à 17 ans se retrouvent à Pornic pour passer 2 jours sportifs basés sur la découverte et le loisir, le Val’Aventure se déroule chaque année sur deux jours à Pornic au Val Saint-Martin. Efforts, convivialité et entraide sont au rendez-vous de cette manifestation qui s’adresse aux jeunes de 13 à 17 ans. Lancé en 2008, le Val’Aventure est un événement destiné aux 13-17 ans. Il vise à proposer aux ados de découvrir de nombreuses activités de pleine nature sous la forme d’un raid aventure, par équipe. Il cible les publics jeunes des services Jeunesse des communes, des instituts médicaux éducatifs et des missions locales de Loire-Atlantique.

Le principe : Les jeunes doivent enchaîner un ensemble d’activités sportives, comprenant du kayak, une course d’orientation, de l’escalade, du VTT, de la sarbacane, du paddle, du tir à l’arc et des surprises... En plus de l’aspect sportif, une large place est consacrée à la santé, la nutrition et l’environnement, au travers de stands et de questionnaires. Val’Aventure est co-organisé par le Département de Loire-Atlantique, les collectivités et les associations sportives locales. J.S.A. : 02 40 82 60 81. VENDREDI 19 AVRIL PALOURDES ET COMPAGNIE LA BERNERIE EN RETZ

De 11h à 13h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. Mais que cherchent les pêcheurs dans la vase ? Ils sont à la recherche d’un mollusque bivalve de qualité, qu’on nomme « la palourde ! » Couteau et réglette en main découvrez cette pêche de manière responsable. Sortie Nature proposée par Échos Nature. Équipement à prévoir : vêtements adaptés à la

Sortir en avril sur la Côte de Jade Les astres d’avril à vos côtés VERSEAU 20/01-18/02

Vous avez envie de grands espaces et d’air pur. Vous prévoyez un road-trip à l’étranger dans les prochains mois. Couple : des petites tensions s’installent aussi vite qu’elles ne disparaissent. Solo : la pleine lune du 19 multiplie vos chances de ne pas finir la soirée seule.

POISSON 19/02-20/03

Cinq fruits et légumes par jour et du sport au moins deux fois par semaine. Vous êtes en pleine forme. Couple : sachez faire des compromis pour éviter des disputes futiles quotidiennes. Solo : voyez le verre à moitié plein et tout ira mieux.

BÉLIER 21/03-20/04 - Joyeux anniversaire !

Travail, amour, santé… La chance vous sourit à tous les niveaux. Sachez la saisir au bon moment. Couple : vous avez trouvé votre âme sœur. Vous êtes sur un petit nuage. Solo : Jupiter entre dans votre signe et vous promet une belle rencontre à la fin du mois.

TAUREAU 21/04-21/05 - Joyeux anniversaire !

Vous êtes ouvert(e) au dialogue. De quoi améliorer vos relations, jusque-là un peu tendues, avec vos collègues. Couple : vous tenez vraiment à lui/elle. Osez exprimer vos sentiments. Solo : votre charme n’a pas de limite. Veillez cependant à ne pas trop en jouer.

GÉMEAUX 22/05-21/06

En avril, ne te découvre pas d’un fil ! Vu votre petite forme, vous semblez l’avoir oublié. Ne sortez plus sans votre laine. Couple : il y a de l’orage dans l’air. Une mise au point s’impose. Solo : les amourettes peuvent attendre, vous avez d’autres priorités.

CANCER 22/06-22/07

Le printemps est votre saison préférée. Apéros en terrasse, week-end à la campagne, balades en forêt… Vous en profitez au maximum. Couple : vous êtes sur la même longueur d’ondes et multipliez les projets. Solo : la famille et les amis avant tout.

LION 23/07-22/08

Au bureau, vous vous sentez comme un fauve en cage. Il est temps de tenter votre chance ailleurs. Couple : vous avez besoin de vous retrouver. Vous vous offrez un séjour loin de votre train-train quotidien. Solo : vous êtes plus positif et combatif que jamais.

VIERGE 23/08-22/09

Soleil brûlant, sable fin et mer azur, vous pensez déjà aux vacances. Soyez patient(e). C’est pour bientôt. Couple : la tentation est un jeu dangereux. Soyez prudent(e). Solo : vous êtes de sortie tous les soirs. Gare aux excès !

BALANCE 23/09-22/10

Combatif de nature, une nouvelle opportunité professionnelle vous pousse à vous dépasser. Contrôlez votre impulsivité. Couple : vous doutez de vos sentiments. Analysez votre situation. Solo : le célibat vous va rudement bien. Vous êtes avide de nouvelles rencontres.

SCORPION 23/10-22/11

Vous dites les choses sans prendre de gants et votre entourage en fait les frais. Soyez plus conciliant(e). Couple : votre irritabilité pourrait vous jouer des mauvais tours. Solo : vie privée et professionnelle, vous remettez tout en question

SAGITTAIRE 23/11-20/12

Un rien vous énerve. Vous êtes à cran. Il est temps de prendre des vacances. Couple : chaque jour, vous donnez des preuves concrètes de votre attachement à votre partenaire. Solo : vous batifolez en toute légèreté.

CAPRICORNE 21/12-19/01

Vous avez besoin de vous sentir utile. Vous donnez de votre temps à une association qui vous tient à cœur. Couple : votre jalousie pourrait vous mener jusqu’à la rupture si vous n’y prenez garde. Solo : vous rêvez du grand amour et faites tout pour le trouver.

météo, seau, couteau, bloc-notes, bottes ou chaussures plastiques. Durée : environ 2h. Tél. : 06 86 59 38 90, email : vincent@echosnature.fr. SAMEDI 20 AVRIL LOTO PORNIC

À 20h, Salle Polyvalente de Ste Marie sur Mer - rue du Colonel Bézier (ouverture des portes à 18h). Loto organisé par la nouvelle association « Polar à toutes les Sauces ». Tarifs : 3 € la carte, 8 € les 3 cartes. Email : pwilliamson@free.fr. Tél. : 06 06 48 69 39. MARCHÉ DE PRINTEMPS PRÉFAILLES

De 9h à 18h au Centre-Ville et Grande Rue. De nombreuses animations seront proposées tout au long de la journée. Programme : une vente-expo de plantes et fleurs (Grande Rue), une foire-dégustation de produits du terroir (Grande Rue), un marché de créateurs (Grande Rue), une brocante de livres par la Bibliothèque pour tous (devant le Grand Bazar), un vide-greniers par l’Amicale des pompiers (avenue de la Plage Eric Tabarly), un marché artisanal par l’association Créateurs de Retz (salle René Deffain), un concert avec la chorale « Si on chantait » (parvis de la mairie à 11h). Manifestation en plein air. Stationnement public recommandé : parking de l’Espace Culturel, rue du Docteur Guépin. Le centre-ville de Préfailles sera fermé à la circulation de 7h à 20h à partir de l’intersection de la rue du Haut-Préfailles avec la place Sainte-Anne, et à partir de l’intersection de la rue de la Pointe Saint-Gildas avec la rue du Docteur Guépin. Fermeture de la Grande Rue toute la journée. Tél. : 02 40 21 60 37. Email : mairie@prefailles.fr. VIDE-GRENIERS PRÉFAILLES

De 9h à 18h, Avenue de la Plage Eric tabarly. Organisé par l’Amicale des Pompiers de La Plaine sur Mer et Préfailles. Ouvert à tous. Tarif pour 4 mètres : 10 € et le mètre supplémentaire à 3 €. Inscription au 02 40 21 65 17. LES ALGUES PRÉFAILLES

De 11h à 13h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. Les

algues, nouvelles saveurs marines. Cette sortie proposée par Échos Nature à Préfailles vous invite à découvrir les algues installées sur nos côtes qui possèdent des propriétés, des textures et des goûts surprenants. Cette excursion qui mélange anecdotes et dégustations sur les rochers, ne vous laissera pas indifférent face à ce nouveau monde culinaire qui s’offre à vous ! Équipement à prévoir : vêtements adaptés à la météo, seau, couteau, bloc-notes, bottes ou chaussures plastiques. Inscription obligatoire à l’O.T. de Pornic. Billet en vente dans tous les bureaux d’information (La Bernerie en Retz, Les Moutiers en Retz, La Plaine sur Mer, Pornic, Préfailles et Saint Michel Chef Chef). Nombre de places limité. Durée : environ 2h. Tél. : 02 40 21 62 22. Email : info@pornic.com. LA CHASSE AUX ŒUFS PORNIC

À partir de 15h à la Ville haute - quartier des Halles. L’association « les Z’Amis de Georges » invitent les enfants à participer à la « chasse aux œufs » dans les rues de la ville haute. Animations diverses pour les enfants : maquillage, peinture sur œufs… La participation est gratuite. Laurence au 06 63 44 08 98, email : leszamisdegeorges@gmail.com. LA CHASSE AUX ŒUFS SAINT MICHEL CHEF CHEF

À partir de 15h30, le Bois Roy Avenue du Commandant l’Herminier. C’est l’heure de la chasse aux œufs ! Organisée par l’ACA Perle de la Côte de Jade. Les enfants devront « fouiner », chercher dans le Bois Roy pour remplir leur panier ! Animation gratuite pour les enfants avec goûter offert. Rendez-vous au niveau de l’entrée principale du Bois Roy, Avenue du Commandant l’Herminier. Pas de réservation. Tél. : 02 40 27 82 54. MUSIQUE ET DANSE LA PLAINE SUR MER

À partir de 20h30 à l’Espace Sports et Loisirs, salle des Fêtes - Avenue des Sports. Spectacle de musique et de danse du Réveil Plainais ! Le Réveil Plainais vous présente un spectacle à la fois musical et dansant, avec la participation de ses majorettes, danseuses et musiciens. Bar et gâteaux sur place. lereveilplainais44@orange.fr.

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À partir de 20h30 à la Salle Jean Varnier - 23 bis rue de Prigny. Le vase et la goutte d’eau. Comédie sur le thème du mal de vivre, pique-assiette, rupture. Texte de Olivier Le Joncour. Tél. : 06 14 35 45 59. THÉÂTRE PORNIC

À partir de 20h30 à l’Amphithéatre Thomas Narcejac - rue Loukianoff. Théâtre en liberté de Vertou présente des Souris et des Hommes de John Steinbeck. Billetterie : O.T., Place de la Gare au 02 40 82 04 40, email : info@pornic.com. CHASSE AUX ŒUFS PAIMBŒUF

De 10h à 12h au 4 Quai Edmond Libert. Chasse aux oeufs géante dans l’incroyable Jardin étoilé. Le CSC, Les Poulbots et le Retz’Activités organisent ce rendez-vous familial pour partir à la recherche des oeufs cachés dans ce fabuleux jardin… Organisateur : Centre

Socio Culturel Intercommunal, Mireille Moyon, Serge Gautier, 33 Bd Dumesnildot. Tél. : 02 40 27 51 77. SPECTACLE CHANSON SAINT PÈRE EN RETZ

De 20h30 à 23h à l’Espace Culturel St Roch, Rue de l’Abbé Perrin. En écoutant nos cœurs chanter. Le Jade Vocal Groupe et Les Voix du Swing (deux groupes vocaux) interprètent successivement les grands standards français des années 50/60. Réservation de 17h à 20h : les mardis 9 et 16 Avril et les vendredis 12 et 19 Avril. Org. : Ass. Culturelle et Artistique du Pays de Retz, tél. 06 23 79 50 94 ou 06 71 47 91 49. DIMANCHE 21 AVRIL VIDE-GRENIERS CHAUVÉ

De 9h à 17h30 au Complexe sportif du Pinier - Rue du Stade. 100 exposants. 7 € sans table / 10 € avec table. Contact et réservation : 06 88 26 65 22, email : eclairchauvehandball@gmail.com.

VOITURES RÉTRO PRÉFAILLES

De 10h à 12h, Avenue de la Plage Éric Tabarly. Rassemblement des Voitures Rétro. Le 3ème dimanche de chaque mois, des passionnés de véhicules anciens se réunissent dans le bourg de Préfailles. Tél. : 02 40 21 60 37. Email : mairie@prefailles.fr. CHAMPIONNAT DE COURSES POP-POP LA BERNERIE EN RETZ

À partir de 14h, Passage Lacroix. Connaissez vous ces petits bâteaux qui avancent grâce à une mini chaudière ? Non ? Alors il est temps de venir découvrir ce jouet ancien pas bête du tout et de s’amuser lors de la grande course annuelle. C’est drôle et joyeusement sérieux. « Championnat du Monde de courses de bateaux de POP-POP ». Le 21 avril prochain, au Passage Lacroix à la Bernerie en Retz, l’association « Cap’tain Pop-Pop » organise en partenariat avec la « boutique Kif Kif » et le Café Restaurant « le Sud » la

16ème édition du « championnat du monde du Pays de Retz de courses de POP-POP ». C’est la course à ne pas manquer ! Le pop-pop est un sympathique petit bateau en métal, un jouet dont le premier exemplaire a vu le jour en 1891 lors d’un concours Lépine. Propulsé par une minuscule chaudière à eau alimentée par une bougie, il séduit petits et grands. Il a été très populaire en Europe entre les deux guerres, puis il était presque tombé dans l’oubli… Depuis Septembre 2004 il est la star de son nouveau port d’attache, La Bernerie en Retz. Les courses de pop-pop commenceront vers 15h et se dérouleront au fur et à mesure de l’arrivée des candidats. A chaque course il y a trois bateaux en piste qui s’affrontent. Nous retiendrons les 10 meilleurs chronos de l’après midi. Classement monotype et prototype. Chaque capitaine peut utiliser son propre bateau. Possibilité de prêt de bateaux pour les débutants. 25 modèles de pop-pop et les tee-shirts de l’association sont disponibles à la vente à la Bousuite p. 22

Sortir en avril sur la Côte de Jade tique Kif Kif. Les inscriptions (gratuites) pourront se faire sur place à votre arrivée. Les concurrents pas sérieux sont les bienvenus… Tél. : 06 09 67 48 30. Email : kifkif@libertysurf.fr.

petites bêtes t’attendent... Viens apprendre à les retrouver et à les attraper grâce à ton filet. Activité proposée par Échos Nature. Tél. : 06 86 59 38 90, email : vincent@echosnature.fr.

tements adaptés à la météo, seau, couteau, bloc-notes, bottes ou chaussures plastiques. Tél. : 06 86 59 38 90, email : vincent@echosnature.fr.

LUNDI 22 AVRIL

CONCOURS DE CHÂTEAUX DE SABLE PRÉFAILLES

CONCOURS DE BELOTE PORNIC

SALON DU LIVRE BOURGNEUF EN RETZ

La bibliothèque de Villeneuve en Retz organise chaque année, le lundi de Pâques, un « Salon du livre de la Baie ». Pour sa 6ème édition, ce salon sera ouvert de 10h à 18h en la salle polyvalente de Bourgneuf en Retz. Y participeront une trentaine d’auteurs régionaux et la maison de la Presse de Challans. Une animation de kamishibaï est également planifiée et le Prix des Étiers sera remis à l’auteur de l’ouvrage retenu par le jury. MERCREDI 24 AVRIL COURSE AUX INSECTES PORNIC

De 10h à 12h. Activité enfants 5-12 ans. Papillons, libellules, coccinelles et bien d’autres drôles de

À partir de 14h à la Grande Plage. Concours de châteaux de sable organisé par le service Animations-Développement culturel de la commune. Tarif : 2 € par personne. Renseignement et inscriptions au 02 40 21 60 37, email : mairie@prefailles.fr. LA PÊCHE À PIED LA PLAINE SUR MER

De 14h30 à 16h30. Le temps d’une marée basse et sous la forme d’une pêche à pied responsable, venez observer et comprendre le mode de vie des animaux marins qui fréquentent un milieu naturel pas comme les autres... l’estran. Sortie Nature proposée par Échos Nature. Équipement à prévoir : vê-

VENDREDI 26 AVRIL

Inscription dès 13h, début à 14h30 à l’Espace Culturel Val Saint Martin. Organisé par l’Amicale des retraités de Pornic. Tél. : 02 40 64 73 19. CONFÉRENCE PORNIC

À partir de 18h au Salon du Golf - Rue Scalby-Newby. Conférence menée par Philippe Cerighelli. La convention des Nations-unies sur le droit de la mer de Montegobay. Conférence ouverte à tout public. Email : maridel44@wanadoo.fr. SOIRÉE JEUX PORNIC

À partir de 20h à la Médiathèque Armel de Wismes - 35 rue Tartifume. Soirée jeux pour les ados et

les adultes. Venez jouer en famille ou entre amis ! À partir de 8 ans. Réservation conseillée. Tél. : 02 40 82 65 90, email : contact@mediatheque-pornic.fr. Gratuit. SPECTACLE DES TALENTS LA PLAINE SUR MER

À partir de 20h30 à l’Espace Sports et Loisirs, salle des Fêtes - Avenue des Sports. La Plaine sur Mer a un incroyable talent ! Seul ou à plusieurs, l’élève ou tout public peut proposer : un numéro de danse, de la magie, des acrobaties, du chant , des claquettes, de la guitare , du théâtre, un numéro de ventriloque, un numéro de marionnettes, des imitations... c’est libre ! Alors, inscrivez-vous, entraînez-vous et venez nous montrer VOTRE TALENT !!! Tél. : 06 50 78 69 78, incroyabletalent.ape@gmail.com. Manifestation ouverte à tous et sans limite d’âge. Cet agenda est sous réserve de modification ou d’annulation des organisateurs. Nous déclinons dans ce cas toute responsabilité éditoriale. suite p. 24

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À partir de 14h30 à La Chapelle et Espace Culturel, Rue du Docteur Guépin. Après-midi des enfants avec le Carnaval des enfants, un goûter et un spectacle pour enfants. Défilé costumé des enfants dans les rues du centre-ville de Préfailles avec la participation du char de Carnapref, à partir de 14h30 (départ de la Chapelle, rendez-vous à la Chapelle). Parents et enfants sont invités à se costumer. À 16h : goûter des enfants à l’Espace culturel en partenariat avec l’Amicale des Petits Mousses. À 16h30 : spectacle de marionnettes/conte « Hortense » par l’association APOGIA, à l’Espace culturel. Renseignements en mairie au 02 40 21 60 37, email : mairie@prefailles.fr. Gratuit. SOIRÉE CLUB PORNIC

De 19h à 1h à l’Espace culturel du Val St Martin - rue Jules Ferry. Match régional Pornic-Ancenis Handball, puis Grande soirée club avec animations, blind test, jeux, dance floor et couscous… Tél. : 07 67 83 82 21. LES 27 & 28 AVRIL BAPTÊMES DE PARAPENTE SAINT MICHEL CHEF CHEF

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Port de Plaisance de la Noëveillard - Près du Club Nautique. L’association Coques en bois vous présente une dizaine de bateaux en opéra-

tion carénage. Un moment fort pour l’association qui veille sur le patrimoine maritime de Pornic. « Caréner un bateau consiste à nettoyer, enlever les herbes marines (la barbe), les cravants à la gratte ou à la brosse, recalfater s’il y a lieu, la carène du bateau (la partie habituellement immergée) pour cela mis à l’échouage ; en l’occurrence sur le terre-plein du nouveau port. Une occasion pour les adhérents de Coques en bois de mener un chantier collectif et pour les visiteurs d’apprécier les bateaux traditionnels, habituellement amarrés dans le Vieux port de Pornic, sous un angle inédit. Et le dimanche 28 avril, la Fête du carénage, en partenariat avec l’Ycip, marque de façon conviviale, ouverte à toutes et à tous, cet événement récurrent et indispensable à l’entretien des bateaux en bois : le carénage ». Tél. : 06 38 80 37 67, email : jclb50@orange.fr. COURSE DE VOITURES À PÉDALES ST MICHEL CHEF CHEF

Imaginez un seul instant, une course de voitures à pédales… sans bruits, sans odeurs et tout en couleurs ! Saint Michel sera une étape du championnat de France de voitures à pédales organisée par l’Association des Commerçants et Artisans de St Michel et la Fédération Française des Clubs de Voitures à Pédales de Reville. Programme de l’évènement : Matin : Mise en place des villages, Accueil des pilotes, Parade des bolides. Midi : Restauration sur place. Après-midi : 14h, départ de la course, 17h : arrivée, 17h30 : remises des trophées. Email : acaperlecotedejade@gmail.com, tél. : 06 07 76 85 58. VIDE-GRENIERS LA BERNERIE EN RETZ

De 9h à 18h au Centre ville. Océan Club de Plongée de Retz, Mme Guingnier 02 51 74 69 78. vide-grenier@ocpr44.fr ou guingnier.gilles@wanadoo.fr. VIDE-GRENIERS PORNIC

De 9h à 18h à la Salle Polyvalente de Sainte Marie sur Mer - Rue Colonel Victor Bézier - Sainte Marie sur Mer. Vide-greniers organisé par l’APEL de l’Ecole Sainte-Victoire. Buvette et restauration sur suite p. 26

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De 9h30 à 13h30 à l’Esplanade de la Ria. 3ème édition de cette manifestation nationale qui se tient tous les ans le dernier dimanche d’avril. Ce nouveau rendez-vous national sera totalement gratuit et ouvert à tous, dans les villes et les villages. Des présentations de tous types de véhicules anciens et de collection. Les voitures anciennes, c’est la madeleine de Proust du collectionneur, surtout des souvenirs d’enfance. Plus d’infos. Tél. : 06 08 65 21 10, email : TONIMARTINO@hotmail.com. CONCERT PORNIC

De 14h30 à 18h au Jardin de Retz. Collectif intergénérationnel créé il y a 3 ans intervenant sur le territoire en collaboration avec les

associations locales propose un concert « Rock, années 60 à aujourd’hui » : Rolling Stones, Beatles, Clash, Téléphone, Maroon 5, Puggy… Ce groupe est composé d’un groupe ADO (12/17 ans), lauréat du Tremplin jeunes de Pornic 2017 et d’un groupe Adulte. Un échange musical pour un après-midi convivial dans le joli Jardin de Retz. Bar et crêpes sur place. Tél. : 06 20 43 77 84, email : jackarts44@gmail.com. CONCERTINOS PORNIC

À partir de 17h à l’Église du Bourg du Clion sur Mer. Concertinos : Les voix de la renaissance. Cet ensemble vocal d’une trentaine de choristes de Bretagne dirigé par Olivier Légeret chante a cappella. Pour en savoir plus : concertinosdepornic.weebly.com. Billetterie : O.T., Place de la Gare. Tél. : 02 40 82 04 40. VIDE-GRENIERS BRAINS

8ème grand vide-greniers de prin-

temps par l’association Solidarité Pays de Loire-Cameroun (SPALCA) dont le but est d’envoyer des manuels scolaires du CP au CM2 aux enfants de la ville Bengbis au sud du Cameroun. Emplacement 4ml x 3 ml, prix 10 €. Voiture sur stand gratuit, installation de 7h à 8h50, fiche d’inscription à télécharger sur le site. Entrée gratuite des visiteurs de 9h à 18h, restauration (pâtisseries, sandwichs), buvette, animations enfants (pêche à la ligne…). Parcours fléché de la 4 voies au vide-greniers. Adresse : espace des primevères, Brains, extérieur. Renseignements complémentaires au 06 66 20 28 92, spalca44@gmail.com. Site: spalca44.canalblog.com. MARDI 30 AVRIL LES ALGUES LA PLAINE SUR MER

De 9h30 à 11h30. Les algues, nouvelles saveurs marines. Cette sortie proposée par Échos Nature à la Plaine sur Mer vous invite à découvrir les algues installées sur nos côtes qui possèdent des proprié-

tés, des textures et des goûts surprenants. Cette excursion, qui mélange anecdotes et dégustations sur les rochers, ne vous laissera pas indifférent face à ce nouveau monde culinaire qui s’offre à vous ! Équipement à prévoir : vêtements adaptés à la météo, seau, couteau, bloc-notes, bottes ou chaussures plastiques. Tél. : 06 86 59 38 90, email : vincent@echosnature.fr. MERCREDI 1ER MAI RANDONNÉE CYCLO – VTT CHÉMÉRÉ

Organisée par le Comité des Fêtes de Cheméré au Complexe sportif de Cheméré. 3 Circuits VTT 25 - 40 et 50 kms, 4 Circuits cyclo 14 - 28 - 61 et 82 kms. Départ de 8 à 10h café offert au départ - 1 sandwich et une boisson à l’arrivée. Ravitaillement sur le parcours. Tarifs : 5 € non licencié - 4,5 € licencié - gratuit pour les moins de 10 ans. Arrivée au complexe et remise des coupes à partir de 12h. Cet agenda est sous réserve de modification ou d’annulation des organisateurs. Nous déclinons dans ce cas toute responsabilité éditoriale.

etz Sortir en avril sur les Portes de R VENDREDI 5 AVRIL THÉÂTRE MACHECOUL - ST MÊME

À partir de 20h au Théâtre de l’Espace de Retz. Dès 13 ans. Durée : 3h (entracte compris). Pièce de théâtre parmi les plus intenses écrite et mise en scène par Wajdi Mouawad en 2006, Forêts est repris pour la première fois en France depuis sa création par le théâtre Icare, compagnie nazairienne. L’enquête de Loup, personnage principal, pour retrouver la vérité sur ses origines, son identité et donc sa place dans le monde se révèle passionnante. De suspense en comédie, drame, tragédie et épopée, Forêts plonge aux sources des fêlures humaines, intimes, familiales, historiques en retraçant les destins entrecroisés de sept générations de femmes liées par le sang, toutes entraînées par les grands bouleversements du XXème siècle. La mise en scène est ici on ne peut plus sobre. Christophe Rouxel revient aux fondamentaux : un grand texte, d’excellents comé-

diens et le public autour. C’est un réel plaisir pour les spectateurs de se retrouver si près de l’action et des onze artistes qui interprètent la quarantaine de personnages et nous offrent ce théâtre à la fois exigeant et populaire. PROJECTION FILM LA MONTAGNE

À partir de 20h, Salle Camille Landreau, 45 rue Violin. Dans le cadre du projet CINETIK, en collaboration avec la FAL44 et l’A2LA (Amicales Laïques Loire Acheneau), l’ALM propose la projection du film La Pirogue de Moussa TOURE qui sera suivie d’un débat. Un village de pêcheurs dans la grande banlieue de Dakar, d’où partent de nombreuses pirogues. Au terme d’une traversée souvent meurtrière, elles vont rejoindre les îles Canaries en territoire espagnol. Baye Laye est capitaine d’une pirogue de pêche, il connaît la mer. Il ne veut pas partir, mais il n’a pas le choix. Il devra conduire 30 hommes en Espagne. Ils ne se

comprennent pas tous, certains n’ont jamais vu la mer et personne ne sait ce qui l’attend. Tél : 02 40 65 64 68. CARNAVAL DES ENFANTS ST LÉGER LES VIGNES

À partir de 14h, Salle Polyvalente, rue de Nantes. L’association des parents d’élèves organise la seconde édition du Carnaval des enfants à Saint Léger les Vignes. En partenariat avec la mairie et l’école, les enfants défileront. Gratuit. SAMEDI 6 AVRIL BRADERIE LA MONTAGNE

De 9h à 16h au Local du Secours Populaire, Rue Jules Verne. RACONTE-MOI & CHOCOLAT LE PELLERIN

De 10h30 à 12h, Salle polyvalente de l’espace sportif René-Cassin (rue de la Jaunais). Thème : À table ! Par Association AILE.

SOIRÉE FESTIVE LE PELLERIN

De 20h30 à 0h, Espace René-Cassin (rue de la Jouardais). Soirée festive d’initiation à différentes danses. Ouverte à tous. Tarif : 10 €. Association Image in. Tél. 02 40 04 56 00. TOURNOI DE BASKET BRAINS

De 10h à 18h, Salle polyvalente des Prés, Rue des Prés. Tournoi de basket Loire-Acheneau, organisé par l’AS Brains Basket, des babys aux poussins. AS Brains Basket au 06 99 03 94 93. SOIRÉE BAVAROISE BRAINS

De 20h à 23h la salle Jean-Noël Prin, 7 rue Jules Verne, les Ensembles Sonores de Brains et Brains de Musique vous donnent rendez-vous pour une soirée Bavaroise, haute en couleurs, avec l’orchestre Bayern Kapelle. Tarif repas + spectacle : 23 € et 15 € pour les - de 12 ans. Réservations ouvertes

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etz Sortir en avril sur les Portes de R du 18 au 29 mars. Tél. : 02 40 65 53 33. MARDI 9 AVRIL CONCERT ST PHILBERT DE GRAND LIEU

De 20h30 à 22h15 au Ciné Phil. Les chansons de Brassens sont revisitées sur des arrangements folks, blues et polyphoniques. Tél. : 02 40 78 88 22.

rées jeux ! Que ce soit l’occasion de passer une bonne soirée avec des amis, profiter d’un temps d’échange privilégié avec son enfant ou simplement faire de nouvelles rencontres ! Rendez-vous au Transfo, à partir de 20h30 et jusqu’à minuit, les deuxième et quatrième samedis du mois. Entrée libre et gratuite ! Email : contact@imagilude.fr. www.imagilude.fr.

SAMEDI 13 AVRIL TOURNOI DE MÖLKKY ST PHILBERT DE GRAND LIEU

À partir de 9h au Boulodrome des Pyramides. Tournoi en doublette. Ouvert à tous. Nombreux lots. Sur place, restauration et bar. Contact : Supers Potes du Mölkky. Tarif : 8 € par équipe. Tél. : 06 82 64 45 14. LES 13 & 27 AVRIL SOIRÉE JEUX LA MONTAGNE

À partir de 20h30, Le Transfo, 85 route de Bouguenais. Vous aimez jouer ? Venez nous rejoindre tout au long de l’année lors de nos soi-

MERCREDI 17 AVRIL SPECTACLE CONTES LA MONTAGNE

À partir de 15h30 à la Médiathèque, Salle Olympe de Gouges. Gratuit sur réservation. Spectacle de Contes jeune public (1/5 ans) par la Compagnie « Association C’est-à-dire ». Contacter la médiathèque pour réserver au 02 40 65 66 24. DU 27 AU 29 AVRIL L’ATELIER DE CATHY SAINT JEAN DE BOISEAU

Samedi de 14h à 18h30, di-

manche de 10h30 à 18h30, lundi de 9h30 à 12h30 et de 14h à 16h au Château du Pé. Dessinatrice invitée : Amandine Momenceau, illustratrice. Pour les élèves de l’atelier, c’est le rendez-vous de l’année ! L’occasion pour chacun de présenter ses derniers travaux : un jeu de piste guide le visiteur dans la découverte des peintures et dessins exposés. L’association accueille tout au long de l’année une centaine de jeunes et d’adultes, débutants ou initiés. Apprentis dessinateurs et peintres amateurs sont accompagnés par la professeure qui les conseille dans la technique de leur choix. Sur toile, bois ou papier, à l’huile, à l’acrylique, à l’encre, au pastel ou au fusain, chacun compose selon le sujet qui l’inspire. Invitée par l’association, Amandine Momenceau, artiste nantaise passionnée par les « livres-objets », illustre des histoires pour la jeunesse uniquement avec des œuvres originales en papiers découpés. Entrée gratuite.

DIMANCHE 28 AVRIL VIDE-JARDINS PORT SAINT PÈRE

De 9h à 18h, Zone de Loisirs - Avenue des Sports. Organisé par le comité des Fêtes de Port Saint Père. Sur place exposition de voitures anciennes. Réservation au 06 82 94 66 91 / 06 89 55 65 64, email : cdfpsp@gmail.com. VIDE-GRENIERS CHEIX EN RETZ

De 9h à 18h, Ecole Jean de la Fontaine - 1 rue des Quarterons. L’association des parents d’élèves de l’école de Cheix-en-Retz organise un vide-greniers sur le parking de l’école et dans la cour de récréation. Ouverture aux exposants à partir de 6h30 jusqu’à 18h. Tables et chaises non fournies. Sandwichs, frites, boissons sur place. Pour tous renseignements et inscriptions : magbec@hotmail.fr ou par tél. au 06 12 28 44 82. Cet agenda est sous réserve de modification ou d’annulation des organisateurs. Nous déclinons dans ce cas toute responsabilité éditoriale.

Mon heure santé...

Et voilà, nous y sommes ! Nous venons encore une fois de changer d’heure. Quel impact cela joue-t-il sur notre santé ? Quelle est notre meilleure « heure santé » ? Un peu d’histoire Mais pour l’heure, revenons-en au pourquoi du comment. Nous n’avons pas toujours vécu en reculant ou en avançant notre pendule d’une heure. Ce changement est intervenu en Europe pour la première fois en 1917. La Première Guerre mondiale a poussé les citoyens à réaliser des économies de charbon, c’est alors que l’aiguille avança d’une heure en été. Abandonné par la suite, le changement d’heure est rentré officiellement en vigueur en France en 1976 à la suite des chocs pétroliers. Mais nous pouvons aujourd’hui nous poser la question de son réel intérêt avec notamment l’arrivée

des nouveaux éclairages plus écologiques et économiques comme les LEDS. La Commission européenne souhaite d’ailleurs arrêter ce

SANTÉ - BIEN-ÊTRE

changement, mais cela implique un consensus de plusieurs pays, la question n’est donc pas si simple… En tout cas, lors de la dernière consultation européenne, les Français se sont prononcés pour l’arrêt du changement d’heure et un retour à l’heure d’été (pour 52 % d’entre eux). Quel impact sur notre organisme ? L’heure d’été nous permet de bénéficier plus longtemps de la lumière naturelle et cela tout au long de l’année. Les journées étant plus longues, nous sortons plus, faisons plus d’activité physique et sportive à l’extérieur, nous emmagasinons toute l’énergie du soleil qui s’offre à nous. A contrario, l’heure d’hiver nous prive de cette lumière si importante pour notre organisme, la nuit arrive tôt et nous sommes soumis à la dépression hivernale en raison du déficit de lumière. Lorsque nous changeons d’heure, nous demandons des efforts à notre organisme et notre sommeil en pâtit, mais aussi notre attention, notre concentration. De plus, nous sommes en décalage de deux heures sur le soleil en été, alors que l’heure d’hiver réduit ce décalage à une heure. Par deux fois dans l’année, notre horloge

interne est perturbée par ce changement, mais alors quelle serait la bonne heure pour notre santé ? La meilleure heure pour notre santé D’un point de vue physiologique, il semblerait que ce soit l’heure d’hiver la plus appropriée, car plus proche de notre rythme circadien. Cependant l’heure d’été nous fait bénéficier d’un apport de lumière naturelle non négligeable tous les soirs. Cela améliore notre humeur et nous incite à passer plus de temps dans notre jardin ou bien à nous promener. De plus, la sécurité routière bénéficie également des avantages de ce changement d’heure, car l’éclairage des routes est mieux assuré en fin de journée. Des difficultés pour les seniors et les nourrissons Comme nous l’expliquions, le fait de gagner une heure de soleil en été est bénéfique pour le moral. Cependant, les premiers jours qui suivent le changement ne sont pas toujours faciles à vivre, car nous perdons une heure de sommeil et nous nous décalons encore de l’heure solaire.

Cette difficulté, ce sont surtout deux catégories fragiles de la population qui la ressentent le plus : les seniors et les nourrissons. Pour garder la forme, il vaut dont mieux essayer de s’acclimater à ce changement d’heure quelques jours avant, en réglant son réveil plus tôt par exemple ; en s’exposant à la lumière naturelle plus longtemps ; en ne consommant pas d’alcool ou de café après le diner ; en éteignant les écrans une heure avant de se coucher, etc. Avec tous ces conseils, nul doute que vous trouverez votre nouveau rythme assez vite !

ent ! Nous ne dormons pas suffisamm Le sommeil est primordial pour notre bien-être et notre santé, mais face à l’accélération de nos rythmes de vie, les nuits des Français se sont raccourcies jusqu’à passer en dessous des sept heures recommandées. Moins de sept heures de sommeil par nuit Eh oui ! D’après une récente étude, un adulte dort en moyenne

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la gestion du poids santé... Retrouver un poids santé, c’est aussi : • Mieux gérer ses émotions pour cesser de compenser par la nourriture

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SANTÉ - BIEN-ÊTRE

moins de sept heures par nuit (6h34 exactement) et environ trois quarts d’heure de plus le week-end. Ces chiffres sont en baisse par rapport à la dernière étude du Baromètre Santé publique datant de 2010. Il y a près de dix ans donc, les Français dormaient près de sept heures par nuit, or ce chiffre était déjà insuffisant par rapport aux réels besoins estimés. Enjeu de santé publique Le sommeil n’est pas anodin et est un véritable enjeu de santé publique. Il a un rôle essentiel dans notre bien-être physiologique et psychologique. En dormant moins de six heures, nous nous exposons à des risques d’obésité, de diabète, d’hypertension, de pathologies cardiaques, etc. De plus, nous sommes moins vigilants, plus irritables, ce qui perturbe notre vie quotidienne. Bien sûr, certaines personnes dorment très peu, et cela leur convient très bien. Les facteurs Les facteurs entraînant une baisse de nos heures de sommeil sont dus à l’augmentation du temps passé devant les écrans, l’allongement du temps de trajet pour se rendre au travail (les Français sont aujourd’hui obligés de se loger à plusieurs kilomètres), le bruit environnant (voitures, avions, trains, tapage nocturne, etc.), le travail

de nuit, etc., mais aussi le stress qui empêche le cerveau de se reposer sans penser. À noter qu’auparavant, une fois que nous avions refermé la porte du bureau, nous n’étions plus sollicités. Aujourd’hui, avec l’avènement du smartphone, nous sommes toujours connectés. D’une part, nous rentrons tard du travail et d’autre part, nous n’arrivons pas à nous déconnecter et répondons tard le soir aux mails et au téléphone. Créer un environnement favorable Pour lutter contre ce manque de sommeil et retrouver un sommeil de qualité, vous devez créer un environnement favorable à l’endormissement : température à 18oC ou 19oC, literie de qualité, obscurité, levez-vous et couchez-vous toujours à la même heure, éteignez les écrans une demi-heure avant d’aller au lit, etc. Dans la journée, pratiquez une activité physique modérée, éloignée du coucher. Enfin, pour éviter le facteur de stress lié au travail, mettez en place des règles simples et efficaces qui vous éviteront de répondre à vos mails et à votre téléphone une fois que vous êtes rentré(e) chez vous.

Côté fourneaux Bisque de crevettes...

Ajouter alors l’échalote, le jus de citron et le brandy, et faire cuire jusqu’à ce qu’elles deviennent rose brillant. Éteindre le feu.

Réserver le fond de cuisson et l’échalote, et éplucher les crevettes. Les faire cuire avec le laurier, les côtes de céleri, la noix de muscade et le bouillon de poisson 30 minutes environ, ensuite le filtrer et le réserver.

Mixer les crevettes et leurs œufs avec 40 g de beurre. Faire fondre le beurre restant et y faire revenir la farine 2 minutes. Diluer avec le bouillon, en mélangeant pour empêcher les grumeaux.

Porter la sauce à ébullition, ajouter le fond de cuisson et les crevettes avec le beurre. Rectifier l’assaisonnement et relever avec un peu de tabasco. Pour terminer, ajouter la crème et décorer avec le persil avant de servir.

DIFFICULTÉ : * TEMPS DE PRÉPARATION : 20 MIN TEMPS DE CUISSON : 45 À 50 MIN

INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES : 3 2 cuillères d’huile 3 100 g de beurre 3 900 g de crevettes entières 3 2 échalotes hachées fin 3 Le jus d’un ½ citron 3 3 cuillères de brandy 3 1 feuille de laurier 3 3 côtes de céleri 3 1 petit morceau de noix de muscade 3 1,2 l de bouillon de poisson 3 25 g de farine 3 Quelques gouttes de Tabasco 3 Sel et poivre noir moulu 3 3 cuillères de crème fraîche épaisse 3 Persil haché pour décorer

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

Chauffer l’huile avec 25 g de beurre dans une grande poêle. Ajouter les crevettes, avec leurs œufs, et les faire cuire jusqu’à ce qu’elles deviennent roses.

Conseils :

Réservez quelques crevettes entières pour décorer la soupe.

DIFFICULTÉ : * TEMPS DE PRÉPARATION : 15 MIN TEMPS DE CUISSON : 30 MIN

Escalopes de dinde aux asperges... 1

Couper en deux les pointes d’asperges. Dans une poêle, faire dorer au beurre les escalopes de dinde en les retournant souvent. Retirer du feu et les garder au chaud sur une assiette.

Mettre l’oignon dans le fond de cuisson des escalopes de dinde et faire revenir pendant 2 à 3 min. Ajouter le pistou, les pointes d’asperges, les champignons, le bouillon, le sel, le poivre et les escalopes de dinde ; porter à ébullition, couvrir et laisser cuire à feu doux pendant 20 min.

Retirer les escalopes de la sauce avec une écumoire et les garder au chaud sur un plat. Mixer la sauce, la remettre sur le feu et y incorporer la crème. Enfin, verser la sauce sur les escalopes, garnir à volonté avec des pointes d’asperges et servir.

INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES : 3 250 g de pointes d’asperges 3 50 g de beurre 3 4 escalopes de dinde épaisses 3 1 oignon haché 3 50 g de champignons coupés en lamelles 3 3 dl environ de bouillon de poulet 3 1 petite cuillère de pistou (basilic et ail hachés) 3 Sel et poivre blanc moulu 3 4 cuillères de crème liquide 3 Pointes d’asperges pour garnir

Conseils :

Si vous n’avez pas de mixeur, passez la sauce au chinois ou bien servez-la telle quelle, en ajoutant la crème juste avant de servir. À table : vous pouvez également servir ce plat avec du riz qui absorbe bien la sauce et avec des carottes nouvelles ou des petits épis de maïs. * Servir 3 avec un vin léger, par exemple un Gamay de Touraine . Important : Si vous utilisez des escalopes de dinde congelées, n’oubliez pas de les décongeler avant de les faire cuire.

Le plaisir des papilles...

Le Poictov

* L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

Auberge Rétro & Hôtel Auberge Rétro, anciennement "La Boule d’Or" vous propose une cuisine traditionnelle avec notamment la spécialité de la maison depuis 13 ans : la tête de veau servie tous les jours (réservations conseillées). Vous y dégusterez également les anguilles, les ris de veau, les rognons de veau, les poissons au beurre blanc, les frites et les pâtisseries "maison"… Choucroute de la mer tous les jours. Menus à 14,90 €, 27 € et 38 €. Auberge Rétro, UNE ADRESSE RECOMMANDÉE PAR LE PETIT FUTÉ ET LE GUIDE DU ROUTARD. Fermé le dimanche soir (ouvert le midi), fermé le lundi toute la journée et le mardi soir. Tête de veau Ici, c’est du "FAIT MAISON SUR PLACE" ! tous les jours Repas d’affaires, banquets, séminaires.

Hôtel : 5 chambres à partir de 50 €

www.hotel-restaurant-leretro.com

sauf le mardi

Pensez à réserver...

Tout d’abord, on est perplexe et on s’interroge sur la signification de ce terme ! En fait, Le Poictov signifie Poitou en ancien français. Une cuisine gourmande, authentique et de tradition qui n’empêche en rien l’innovation. Une carte renouvelée de saison. "La cuisine est un art et tout art est patience et passion.", dit le chef Yannick Roguet. Le plaisir de la table aux goûts vrais, certifiés par la qualité de nos produits régionaux… À savourer sans modération. Salle 30 couverts à la décoration tout en douceur. Salle privative 20 couverts (repas de famille, d’entreprise...). Le Poictov, c’est aussi La Boutique pour avoir nos produits à votre table. Dimanche : 12h-14h Mercredi, jeudi, vendredi et samedi : 12h-14h / 19h30-21h Fermé le lundi, mardi et dimanche soir.

La Bonne Auberge Située au cœur du Marais Breton, face à la Baie de Bourgneuf et aux portes de la Vendée, cette maison accueillante est le passage obligé de tous les gourmets. Thibault Bailly reconnu «Maître restaurateur» vous propose un choix de menus à 13 € et 20 € (en semaine) ainsi que 31,50 €, 45 €, carte et menu enfant tous les jours. La maison vous propose sa dentelle de boeuf, spécialité incontournable depuis des années. Les poissons sont travaillés selon la saison. Service en terrasse possible. Maison recommandée par le Petit Futé, le Bottin Gourmand, le Guide Champerard. Établissement accessible aux personnes à mobilité réduite.

Tous les menus sur : www.labonneauberge.eu

Auberge Rétro & Hôtel

6 rue du Château Gaillard BOURGNEUF EN RETZ

02 40 21 93 22

Le Poictov

1 place du Relais Arthon en Retz CHAUMES EN RETZ

02 40 64 65 29

La Petite Monastérienne La Petite Monastérienne, c’est votre rendez-vous gustatif sur Les Moutiers en Retz. Mayi et Jean Clément vous accueillent toujours avec le sourire et vous proposent une carte très variée : crêperie - pizzeria - brasserie. Vous pourrez découvrir quelques spécialités comme "la Bornandine" déclinée aussi bien en galette maison qu’en pizza, y déguster les grandes salades Nantaise ou Végétarienne. Menu enfant, pizzas à emporter (sur commande). Fermé le lundi et mardi.

La Petite Monastérienne

5 Bis place de l’église LES MOUTIERS EN RETZ

09 73 68 38 87

La Bonne Auberge 5 avenue de la Mer LES MOUTIERS EN RETZ

02 40 82 75 43

Le plaisir des papilles...

Les Salons de la Ferme aux Oies L’équipe du restaurant-traiteur vous accueille toute l’année. Au centre d’un vaste espace vert, régalez vos papilles grâce à une réelle cuisine traditionnelle raffinée, élaborée uniquement avec des produits frais de saison. Un parc animalier pour le plus grand plaisir des petits et des grands. Le site idéal pour passer d’agréables moments en toutes circonstances ! Venez découvrir sa formule déjeuner servie du lundi au vendredi midi, à partir de 12,50 € ainsi que ses menus de 25,50 € à 41 €. Menu enfant à 12,50 €. Ouvert 7j/7 le midi et les samedis soirs sur réservations. Sur place ou dans la salle de votre choix. Pour toutes vos réceptions dans son établissement, la location de salle vous est offerte.

Le Grand Large Vue sur mer... les pieds dans l’eau ! L’équipe en cuisine change les menus très régulièrement en fonction des saisons et du marché. Les fruits de mer sont servis selon disponibilités, se renseigner. Le Grand Large peut recevoir les personnes à mobilité réduite. Vous pourrez profiter de l’Institut de beauté sur place. Pour plus de renseignements, rdv sur le site.

Aux portes de Pornic, Le Calluna vous accueille à Préfailles, à la Pointe Saint-Gildas, dans son restaurant raffiné face à l’Océan. Nous vous invitons à découvrir nos plateaux de fruits de mer, la carte de saison axée sur l’océan, dans un lieu chaleureux, une ambiance marine et reposante. Parfait pour vos repas de famille, de mariage (jusqu’à 120 personnes) ou en couple pour un moment avec vue sur mer. Fermé le lundi, vendredi soir et dimanche soir.

www.lafermeauxoies.com Restaurant agréé du titre "Maître-Restaurateur"

Les Salons de la Ferme aux Oies

Z.A. du Butai Imp. des Champs Fleuris ARTHON EN RETZ

02 40 21 06 93

www.grandlarge44.com

www.lecalluna.com

Le Grand Large

Le Calluna

17 rue de la Corderie LA BERNERIE EN RETZ

Pointe de Saint Gildas PRÉFAILLES

02 40 64 70 03

02 40 21 61 18

Le Saint Paul On ne présente plus le Saint-Paul à Préfailles, une institution pour les habitués de ce lieu, ambiance conviviale et familiale assurée ! Depuis quelques mois, Maxime Roullier le fils, chef cuisinier au Saint Paul, expérimenté de 9 années en établissement étoilé, vous propose de nouvelles saveurs élaborées uniquement avec des produits frais et de saison. L’équipe familiale est heureuse de vous accueillir tous les jours. Spécialités de la maison : gratinée à l’oignon, encornet farci, thon mi-cuit, ris de veau. Menu à 12 € du lundi au vendredi midi hors vacances scolaires, menus à 19,50 €, 28 €, 40 € ou à la carte. Nouveau ! Tous les vendredis soir, une soirée à thème vous sera proposée (apéritif *, plat, dessert). Après ce moment de détente, vous pourrez faire une balade en longeant la côte. Parking face au restaurant. Ouvert tous les jours.

Retrouvez-nous sur Facebook : Restaurant-le-st-paul

Le Saint Paul Avenue de la Plage PRÉFAILLES

02 40 21 68 98 à

* L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

Le Monde à vos côtés... Les infos insolites du monde...

États-Unis : des sextuplés en neuf minutes…

INFOS INSO LITES DU M OND

Quatre garçons et deux filles, de 508 à 970 grammes chacun, sont nés ce vendredi 15 mars au Woman’s hospital of Rexas, à Houston, aux États-Unis. L’événement se veut exceptionnel dans la mesure où la maman a accouché de ses six bébés en seulement neuf minutes, un exploit qui se veut même double, car d’après les statistiques, seule une femme sur 4,7 milliards a des chances d’avoir des sextuplés. Pour l’heure, les nouveau-nés ont été placés en soins intensifs en raison de leur fragile état de santé. À noter qu’une autre Américaine avait également accouché de six bébés, mais en seulement quatre minutes en 2018.

Australie : il casse un œuf sur la tête d’un élu et devient un héros…

Désormais dénommé « Egg Boy », William Connoly, un adolescent de 17 ans vient d’être érigé en héros. Son exploit ? Avoir fait sensation dans les médias après avoir cassé un œuf sur la tête d’un sénateur aux propos islamophobes le 16 mars dernier, à la suite de l’attentat qui a eu lieu dans les deux mosquées de Christchurch en Nouvelle-Zélande. En effet, outré par les propos de l’élu d’extrême droite, Fraser Anning, le jeune garçon lui a cassé un œuf sur la tête lors d’une interview filmée. Le sénateur s’en est alors violemment pris à lui avant que les deux hommes ne soient séparés par les services de sécurité. Les images sont devenues virales et l’acte du jeune homme a été très applaudi. Une cagnotte a été créée pour aider William à payer ses honoraires juridiques. Celle-ci a même largement dépassé les espérances avec 40 000 dollars collectés sur les 2 000 espérés. Les dons seront distribués aux victimes de l’attentat. Enfin, une pétition demandant la démission du sénateur a été créée.

Colombie : un festival de cinéma invente la venue de Quentin Tarantino…

Quelle désillusion pour les fans colombiens du réalisateur Quentin Tarantino qui n’a pas assisté au festival international de cinéma de Barranquilla, en Colombie. Et pour cause ! La direction a en effet avoué avoir inventé sa venue à des fins promotionnelles. Ce mensonge peu commun a provoqué indignation et colère, alors que le souhait du codirecteur du festival, Giuliano Cavalli, était de susciter de l’enthousiasme au départ afin de créer un engouement du public. Il a expliqué travailler sur l’événement depuis 2013 et se sentir « abandonné » en raison du manque de visibilité du festival et de ses difficultés économiques. L’histoire ne dit pas si Quentin Tarantino a entendu cet appel de détresse afin de redonner une dynamique au festival.

Espagne : un corbeau généreux

Il n’envoie pas de lettres anonymes créant la panique, mais des dons. Depuis plusieurs jours, ce mystérieux individu distribue des enveloppes remplies d’argent à quelques habitants du village de Villarramiel, dans le nord-ouest de l’Espagne. Certaines enveloppes contiennent 50, 70, 100 euros, ou bien des cadeaux personnalisés. Personne ne sait qui cela peut être, mais en tout cas, elle a le mérite d’égayer le cœur des villageois et d’alimenter les conversations.

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tes Les endroits insoli du monde...

Chine, le Grand Bouddha de Leshan.

Situé dans le sud de la région du Sichuan, en République populaire de Chine, le Grand Bouddha de Leshan se dresse sur la rive est de la rivière Min, contre le mont Lingyun.

Plus haute statue du monde Le site a été classé au patrimoine mondial de l’UNESCO en 1996. La statue est la plus haute du monde avec ses 71 mètres et ses 28 mètres de large (au niveau des épaules), entièrement construite dans la roche, en une pièce unique. D’après la légende, le monument a été érigé afin de veiller sur les marins qui devaient accomplir un périple sur le confluent composé de trois fleuves (Dadu, Qingyi, Minjian), mais aussi pour préserver la ville de Leshan des inondations. Le bouddha est représenté assis, les mains posées sur les genoux.

Près d’un siècle de construction La construction du Grand Boudha a duré près d’un siècle. Elle commença vers l’an 713, sous le règne de Xuangzong, pour s’achever en l’an 803 (90 ans après), sous le règne de l’empereur Dezong. La statue surprend par ses dimensions hors normes d’une part, mais aussi par les détails de sa conception. En effet, sa tête composée de plus de mille petits chignons mesure plus de quatorze mètres, chaque œil fait plus de trois mètres de long, et ses oreilles s’étendent sur sept mètres. Outre ces aspects esthétiques indéniables, les ingénieurs de l’époque ont conçu un système de drainage dissimulé dans le monument afin de contrer l’érosion naturelle. De plus, les matériaux extraits de la falaise lors de la construction ont été déposés dans le fleuve, ce qui a eu pour résultat de changer les remous du cours d’eau et de permettre aux marins de naviguer en sécurité.

Un paysage ancestral Le Grand Bouddha n’est pas seul. Vous pourrez voir, lors de votre séjour, un paysage à couper le souffle avec de nombreuses autres statues de guerriers (bien plus petites cette fois, mais mesurant quand même huit mètres de haut), ainsi que des pavillons, dont la prestigieuse pagode Lingbao. Vous y découvrirez également une végétation luxuriante, un site très riche composé de monuments ancestraux, de jardins, de temples, etc. ainsi que l’existence d’un deuxième bouddha de plus de cent soixante-dix mètres de long en position couchée. Environ deux cent cinquante sites ou monuments n’attendent que vous !

Travaux de restauration

Le revers de la gloire pour ce site fabuleux est bien sûr le tourisme de masse et le développement de la région qui ont eu des conséquences néfastes sur l’environnement. Certaines parties du corps du Bouddha géant ont notamment commencé à devenir noires avec la pollution et à s’éroder. Des restaurations ont par ailleurs été entreprises par les gouvernements. L’UNESCO a procédé plus récemment à des mesures de protection. Les autorités locales ont également décidé de réduire les sources de pollution en fermant notamment des usines et des centrales énergétiques dans les environs.

Comment y aller ?

Tous les moyens de locomotion vous permettront de vous rendre sur le site. En train, avec le TGV interurbain Chengdu-Leshan-Emeishan de Chengdu à Leshan, puis en autobus. En bus, au départ de la ville de Chengdu, en bateau ou bien encore en avion. L’aéroport international Shuangliu de Chengdu se trouve à 150 kilomètres de la ville de Leshan par l’autoroute. À votre arrivée à l’aéroport, vous pourrez choisir de prendre le TGV ou bien le bus.

Bon à savoir :

Un escalier creusé à même la falaise permet aux touristes d’accéder aux pieds de la statue. Évitez les périodes de fortes affluences comme les vacances scolaires.

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Osez le marbre dans votre déco !

Si pour vous le marbre évoque l’austérité, la froideur, mais aussi l’élégance et le luxe que vous ne pouvez pas vous offrir, cet article va vous faire changer d’avis. En effet, disposé par petites touches ou bien associé à des matériaux chaleureux, il trouvera toute sa place dans votre intérieur sans pour autant créer une ambiance glaciale.

HABITAT

Autrefois destiné essentiellement à habiller les sols, les murs, les cheminées ou les cuisines, le marbre devient tendance et n’est plus réservé à une élite. Il s’adapte partout et sous toutes les formes selon notre imagination. Associez-le au cuir et au bois

Le marbre devient tendance Aujourd’hui, le marbre s’invite dans nos intérieurs avec parcimonie. Les créateurs l’ont bien compris et conçoivent des objets originaux qui s’adaptent parfaitement à la plupart des ambiances actuelles et modernes. Ainsi, vous trouverez dans les magasins spécialisés des lampes, des vases, des bougeoirs, des pendules, de la vaisselle… ou encore des meubles, tels que des petites tables basses pour le salon rehaussées d’un plateau de marbre ou bien encore des étagères et des bureaux.

Le marbre se trouve en plusieurs coloris pour s’adapter à nos intérieurs modernes et apporter un peu plus de chaleur que le noir ou le blanc. Il donne une touche de raffinement à votre pièce lorsqu’il est associé au cuir ou bien au bois. Par exemple, dans votre salon, vous pouvez très bien obtenir une ambiance cocooning en mariant votre table basse (composée de suite p. 44

HABITAT

pieds en bois et d’un plateau de marbre) avec un tapis douillet, des coussins aux motifs graphiques sur les fauteuils ou le canapé, etc. Ainsi, l’atmosphère créée autour de la table se révèlera apaisante et reposante. Pensez également à ajouter quelques plantes vertes sur votre table pour réchauffer l’ensemble. Effet marbre Le point négatif du marbre est son prix, mais lorsqu’il prend place par petites touches dans une maison, le prix n’est plus un obstacle. Et si vous ne souhaitez pas investir dans ce matériau noble et délicat, mais que vous aimeriez créer une décoration chic et élégante, vous pouvez faire le choix de matières proposant un effet marbre. Ainsi, une crédence adhésive pour la cuisine ou bien du papier peint sur vos murs imitant cette pierre si raffinée vous offrira cet effet à moindre coût. Les magasins de

décoration et d’aménagement d’intérieur proposent de nombreuses possibilités pour tous les budgets. L’entretien du marbre Le marbre est certes un matériau naturel et minéral, il est cependant délicat à nettoyer. Tout d’abord, il est nécessaire de le protéger des salissures ou éclaboussures éventuelles avec de la cire incolore. Vous pouvez également utiliser un imperméabilisant spécial marbre et un chiffon imbibé de vaseline pour faire briller la pierre. Si votre pierre est tachée, vous devrez agir vite pour la nettoyer. Pour ne pas rayer votre marbre, privilégiez les chiffons doux (balai microfibre pour le sol). Les produits naturels sont conseillés pour l’entretien de votre marbre comme le savon de Marseille, les cristaux de soude, la pierre d’argile, etc. Cependant, les produits que vous utilisez au quotidien comme le vinaigre blanc, le citron, l’eau de javel, etc. sont à proscrire. Renseignez-vous bien sur les produits que vous pouvez ou non utiliser afin de garder vos objets, sols ou crédences le plus longtemps possible en bon état.

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JARDIN

Si votre jardin dispose d’une faible surface, cet article est fait pour vous ! En effet, inutile d’investir dans une tondeuse électrique ou thermique si vous ne devez tondre qu’une centaine de mètres carrés. La tondeuse manuelle est LA solution pour cela ! Efficace pour des petites surfaces Comme indiqué précédemment, la tondeuse manuelle est parfaite pour les jardins bénéficiant d’une faible surface de gazon, principalement parce que son utilisation nécessite un certain effort physique. Certains modèles peuvent vous permettre de tondre jusqu’à 500 m². Elle dispose de sérieux atouts : elle est légère, silencieuse et facile à utiliser, de plus elle est économique et écologique. Eh oui ! Pas besoin d’électricité ou bien de carburant pour la faire fonctionner, vos bras et vos jambes suffiront. Vous aurez une pelouse impeccable tout en ayant effectué votre séance de sport hebdomadaire, que demander de mieux ? Économique et écologique Les économies (qu’elles soient d’ordre financier ou d’énergie) et l’écologie sont au cœur de nos préoccupations actuelles. Pour une petite surface de tonte, il vaut mieux privilégier cet équipement qui ne rejette aucun produit dans l’atmosphère, n’est pas du tout bruyant et ne consomme rien. Son coût à l’achat est vraiment très abordable (comptez environ une cinquantaine d’euros pour une entrée de gamme), de plus la tondeuse à main demande très peu de frais d’entretien et sa durée de vie est sans égale si on la compare aux autres équipements du marché. Facile à utiliser et à entretenir Votre tondeuse mécanique ne demande aucune autre source d’alimentation autre que la force de vos bras et de votre impulsion. Vous devez seulement pousser le guidon, ce qui actionnera les roues entraînant à son tour le cylindre de coupe, muni de lames hélicoïdales. Certaines tondeuses sont équipées d’un bac de ramassage afin de stocker l’herbe fraîchement coupée.

JARDIN

Après la tonte, à l’aide d’un jet d’eau ou bien d’une brosse, nettoyez les lames. Enfin, toutes les cinq tontes environ, vous devrez graisser la chaîne de transmission. Si vous habitez en ville, vous ne regretterez pas votre choix et vos voisins non plus ! Vous pourrez même tondre le dimanche. Préconisations Vous l’avez compris, une tondeuse à gazon manuelle est essentiellement préconisée pour la tonte de petites surfaces. Attention, certains modèles ne sont pas du tout conseillés au-delà de 200 m². C’est pourquoi, avant d’acheter votre nouveau matériel, vous devrez prendre toutes les informations nécessaires. Largeur et hauteur de coupe En cas de longue surface à tondre, choisissez un modèle proposant une largeur de coupe suffisamment importante (plus de 40 cm), cela vous évitera de vous fatiguer. Concernant la hauteur de coupe, vous pouvez la régler plus ou moins finement (à voir en fonction des modèles).

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La fréquence de tonte Utilisez votre tondeuse environ tous les cinq jours en périodes de pousse. Une tonte régulière vous donnera un très beau résultat que beaucoup vous envieront.

Quelques conseils en + Avant de tondre, vérifiez bien que vos lames soient propres et vérifiez le bon état de l’engrenage. Vérifiez que rien ne viendra obstruer votre tondeuse (branches, cailloux, etc.) et retirez-les si besoin. Enfin, après la tonte et le nettoyage, rangez votre tondeuse dans un endroit propre et sec afin de conserver le plus longtemps possible le bon état des lames et des parties métalliques. Si les lames coupent moins bien au fur et à mesure de l’utilisation, vous pouvez les affûter.

Focus sur la fougère...

La fougère est une plante vivace qui peut être à la fois tropicale, rustique, et cultivée à l’intérieur ou bien à l’extérieur. Elle est très appréciée en raison de son feuillage très élégant et de ses différentes formes.

JARDIN

mètre carré. Ajoutez un peu de compost ou d’engrais pour un meilleur développement.

Où et comment planter la fougère ? La fougère se plante au printemps ou à l’automne, elle aime particulièrement les sols acides, légers, frais et ombragés. L’acidité du sol est un facteur très important à prendre en compte, car la plante pourrait ne pas se développer dans le cas contraire. Vous devrez donc bien analyser l’état de votre sol avant de procéder à une quelconque plantation. Apportez un mélange de terre de bruyère et de terre franche avec un peu de sable dans le trou de plantation et déposez un à cinq pieds du plant que vous aurez préalablement choisi par

Quel type de fougère choisir ? Il existe différents types de fougères. Des milliers de variétés existeraient à travers le monde offrant une multitude de combinaisons possibles, de formes et de couleurs. Leurs frondes (feuilles) peuvent varier d’une vingtaine de centimètres à un mètre de hauteur. Elles ne produisent pas de fleurs ni de graines. Certaines d’entre elles conviendront parfaitement dans des rocailles en raison de leurs petites frondes, comme l’Adiantum ou bien l’Asplenium. D’autres, comme le Polystichum, aux frondes de plus ou moins grande taille, se plairont dans les sous-bois ou auprès d’un cours d’eau.

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La fougère royale, également dénommée osmonde royale, est considérée quant à elle comme l’une des plus belles de son espèce. En été, elle produit des touffes de plumes de couleur rouille, donnant l’impression qu’elle crée des fleurs, alors que ce n’est pas le cas, puisque la fougère est un végétal archaïque, voire préhistorique, apparu avant les plantes à fleurs. Les fougères ont cette capacité de donner de la légèreté à votre jardin et de sublimer vos espaces ombragés. Entretien Pendant la période de croissance, vous devrez entretenir la fraîcheur du sol avec un paillage et un arrosage régulier. Après une forte chaleur, humidifiez le soir à l’aide d’un brumisateur. À la fin de l’hiver, coupez les frondes sèches afin de bien nettoyer les touffes. Veillez également à ce que les limaces ne soient pas trop friandes de vos nouvelles plantations…

Un poulailler dans mon jardin... Consommer sain et local devient de plus en plus important pour la plupart d’entre nous. Nous ne savons plus vraiment ce que nous mangeons et d’où viennent les produits que nous consommons. Alors le jardin devient un peu notre exutoire, le lieu où l’on va se détendre, prendre du temps avec les gens que l’on aime, produire ses propres légumes et pourquoi pas ses propres œufs. C’est un véritable retour aux sources qui s’opère en ce XXIe siècle. Une basse-cour chez soi Cela peut prêter à sourire, et pourtant de plus en plus de personnes, disposant d’un peu de verdure, font le choix de créer un poulailler. Les enfants adorent ramasser les œufs qu’ils vont ensuite cuisiner et consommer avec leur famille. De plus, c’est à la fois économique et écologique puisque les poules vont manger les épluchures de vos fruits et légumes, mais aussi les restes comme les pates, le riz, etc. Enfin, elles aident le jardinier dans son combat contre les insectes prédateurs, en fouillant et nettoyant le sol. Ces

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poules sont vraiment parfaites à tous points de vue ! Quelques conseils avant de se lancer Avant de se lancer dans la création d’un poulailler, il faut prendre quelques précautions avec la législation notamment. En effet, vous devrez vous renseigner auprès de votre mairie si vous êtes autorisé à détenir et à élever des poules (même chose si vous souhaitez faire un élevage de lapins). Privilégiez essentiellement les poules sans coq, ce sont les voisins qui vous remercieront… Où et comment installer le poulailler ? Avant d’installer ou de fabriquer votre poulailler, préparez votre sol avec l’apport de sable ou de cendre dans une partie seulement de la surface dans lequel les poules pourront se rouler, elles adorent ça ! Privilégiez un endroit calme, plat et à l’abri des courants d’air. Vous devez adapter la superficie et la taille de votre poulailler en fonction du nombre de poules que vous souhaitez y installer.

Comptez environ un mètre carré par poule. Cependant, cette surface devra être multipliée par vingt si vous souhaitez conserver l’herbe du jardin. Surélevez le futur habitat de vos poules afin de l’abriter de la pluie. Fermez-le pour protéger vos animaux d’une éventuelle intrusion nocturne. Ajoutez-y tout le nécessaire pour les nourrir (abreuvoirs, mangeoires, nids, etc.). Avant l’arrivée de vos nouvelles locataires, saupoudrez un traitement antiparasitaire à l’intérieur du poulailler. Comment l’entretenir ? Deux fois par mois environ, nettoyez le poulailler, apportez de l’eau et de la nourriture en grandes quantités. N’oubliez pas de leur fournir du calcium avec des coquilles d’huîtres broyées par exemple, des os de seiche ou bien des moules. Le conseil en + Les premiers jours, acclimatez vos poules en les maintenant dans

JARDIN

le poulailler. Ceci afin qu’elles se repèrent et s’habituent à leur nouvel habitat, sans quoi, en raison du stress engendré par le changement, elles pourraient ne pas pondre pendant plusieurs jours. Enfin, ne bétonnez surtout pas leur cour, les poules ont besoin de picorer et de fouiller le sol !

C’est le moment de planter les pommes de terre !

ferme comme l’Amandine ou la Bernadette. Elles sont parfaites en salades, en robes des champs ou bien rissolées, car elles tiennent très bien lors des cuissons à la vapeur ou à l’eau. Les variétés à chair tendre, telles que la Mistral ou la Monalisa vont également très bien tenir à l’eau et à la vapeur, mais seront encore plus appréciées au four pour un gratin par exemple ou bien en purée. Les variétés à chair farineuse (Désirée, Blondy, etc.) seront, quant à elles, idéales pour vos préparations de soupes ou de frites. Attention, elles ne tiennent pas bien pour des cuissons à la vapeur ou à l’eau.

S’il n’y avait qu’un seul légume à planter ce mois-ci, ce serait la pomme de terre. Elle dispose en effet de sérieux atouts : elle est facile à cultiver, fournit beaucoup et en très peu de temps. De plus, elle est très riche d’un point de vue nutritif.

Aujourd’hui, il existe même des variétés anciennes qui reviennent sur le devant de la scène (Bleue d’Artois par exemple). Vous donnerez ainsi de la couleur à vos purées en raison de leur teinte colorée.

Une pomme de terre aux variétés multiples Il n’existe pas qu’une seule variété de pommes de terre, mais plusieurs. Ainsi, vous trouverez sur le marché les variétés à chair

La plantation Au début du printemps, c’est le moment de planter les plants germés (attention cependant à éviter tout risque de gelées). Vous

JARDIN

pouvez en trouver dans les magasins ou bien les avoir fait germer vous-même dès le mois de janvier. Pour une bonne culture de vos pommes de terre, plantez-les dans un sol bien exposé à la lumière (en plein soleil si possible). La terre doit être légère et ameublie sur 20 cm de profondeur, riche en potassium (pour cela, elle doit déjà avoir été préparée au cours de l’hiver). Formez des sillons, puis une fois que les plants seront développés, buttez les tiges pour ne pas exposer au soleil les tubercules. Ces derniers pourraient en effet verdir et devenir non consommables. Les plants doivent être espacés d’au moins 35 à 40 cm et les lignes

de 50 à 70 cm. Comptez environ 40 plants pour une surface de 10 m². Creusez des trous d’environ 10 à 15 cm de profondeur, y poser le plant (les germes vers le haut) et recouvrez-le d’un peu de terre. Deux semaines plus tard, comblez de terre jusqu’à la surface.

Buttez une première fois, puis au moins deux autres fois au cours de la croissance. Arrosez en été quand la terre est sèche. Pour éloigner les insectes, plantez des cosmos ou bien de l’ail qui accompagneront la culture de vos pommes de terre. La récolte Les variétés précoces comme l’Amandine ou la Dolwenn de Bretagne, plantées au début du printemps, sont récoltables quelques mois seulement après, en été. Les variétés tardives (Melody ou Rouge des Flandres) seront, quant à elles, récoltées à la fin de l’été. Vous saurez que le moment est venu de récolter lorsque la partie aérienne sera jaunie et couchée. Par temps sec, les tubercules s’arrachent plus facilement. Pour ce faire, utilisez une fourche crochue ou une fourche bêche. Laissez les pommes de terre sécher suite p. 54

JARDIN

sur le sol après la récolte et rentrez-les dans un endroit sec. Pensez à bien fouiller le sol pour récolter les petites pommes de terre restantes dans la terre. Le conseil en + Pour éviter la propagation des maladies d’une culture à l’autre, cultivez après vos pommes de terre des légumes racines ou des haricots. Enfin, sachez qu’il existe d’autres méthodes pour cultiver les pommes de terre, comme la plantation sous paillis ou en sac.

Zoom sur l’azalée... L’azalée est une plante fleurie, originaire d’Asie, qui appartient à la même famille que les rhododendrons, les Éricacées. Azalées japonaises ou de Chine Chez votre fleuriste, vous allez trouver, parmi les variétés les plus courantes, les azalées japonaises, au feuillage persistant, qui vont fleurir au mois d’avril, et les azalées de Chine, au feuillage caduc et qui fleurissent au mois de mai.

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Terre de bruyère L’azalée a besoin d’un sol acide. Pour pouvoir se développer, elle doit être plantée dans de la terre de bruyère, avec un apport d’engrais annuel pendant la floraison. Elle ne supporte pas le calcaire, ne l’arrosez qu’avec de l’eau de pluie, car l’eau du robinet pourrait faire apparaître des taches sur les feuilles. Pendant sa floraison, arrosez-la généreusement, jusqu’à fin juillet, début août. Exposition et entretien L’azalée de Chine doit être placée dans un endroit lumineux, mais sans contact direct avec le soleil, tandis que l’azalée japonaise appréciera une exposition à la miombre. Vous pouvez d’ailleurs la planter dans votre jardin dans un massif de terre de bruyère ou bien seule. Chez vous, ces fleurs se plairont dans une pièce chauffée à 15oC maximum. Pensez à bien vider l’eau stagnante des soucoupes. Enfin, supprimez les feuilles fanées à la fin de la floraison pour un meilleur renouvellement des pousses.

La cour de récré...

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Le coin des

BLAGUES

Aujourd’hui, c’est leçon d’histoire dans la classe. La maîtresse décide d’interroger Charles. - Charles, sais-tu ce qui s’est passé en 1769 ? – Napoléon est né. – Bien ! Bravo, Charles ! La maîtresse, agréablement surprise, décide de continuer à questionner Charles. - Et sais-tu ce qui s’est passé en 1772 ? Charles réfléchit un peu, puis répond : - Napoléon a eu 3 ans ? Pour le remercier de l’avoir aidée à porter ses courses, une vieille dame donne 5 € à Pierre. Voyant qu’il ne répond rien, elle lui demande : - Alors qu’est-ce qu’on dit ? - Euh… C’est tout ? Un réparateur rapporte à sa cliente l’aspirateur qu’il a réparé. Pour lui prouver qu’il est en parfait état, il étale plein de poussière et dit, sûr de lui : - Je m’engage à manger tout ce que l’aspirateur n’aura pas aspiré. - Eh bien, bon appétit ! L’électricité est coupée depuis hier soir à cause de l’orage. Une femme nue se regarde, debout devant la glace. Elle dit à son époux : - Je me trouve horrible à regarder, grasse et ridée. J’ai besoin d’un compliment. Le mari répond : - Tu as une bonne vue. De retour de shopping, Cynthia demande : - Papa, qu’est-ce qui te ferait plaisir pour ton anniversaire ? - J’aimerais que tu sois gentille et que tu aides ta soeur à mettre la table. - Trop tard ! Je t’ai acheté une cravate ! Deux fous sont dans une voiture. - Au secours, il n’y a plus de freins ! - Ne t’inquiète pas, il y a un stop en bas ! Un citron et une vache font un hold-up. Le citron dit : - Plus un zeste ! Et la vache ajoute : - Que personne ne bouse !

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Les mots ont la cote... Ils ont dit... Pierre Desproges

• L’alcool tue, mais combien sont nés grâce à lui ? • Il faut avoir le courage de reconnaître que le nazisme a commis des erreurs. Envahir la Pologne au lieu de la Suisse, c’est comme habiter en face de la Banque centrale et braquer le kebab.

Gaspard Proust

• Le golf, c’est le seul sport où les spectateurs doivent bouger.

John Updike

• Je ne lis jamais les journaux français, ils n’impriment que ce que je veux.

Napoléon III

• La mort, c’est bien pour les pauvres. Bah si ! C’est quand même la seule fois où les pauvres roulent en Mercedes à l’arrière avec un chauffeur.

Patrick Timsit Coluche

• Commencez la révolution sans nous. On préfère être cons et vivants que morts et pleins d’idées. • La nuit dernière, j’ai rêvé que je mangeais un chamallow d’un kilo. Quand je me suis réveillé, je n’avais plus d’oreiller.

Pourquoi on le dit ? • Rester baba En latin populaire, batare signifiait « ouvrir la bouche ». Cela a donné « ébahir ». Le redoublement de « ba » apparaît au XVIIe siècle. On l’employait comme un nom propre, avec une majuscule : « rester comme Baba ». La forme actuelle a

Tommy Cooper

Dingbats Règle du jeu Un Dingbats est un jeu de mots ou une expression connue qu’il faut découvrir grâce aux mots eux-mêmes (suivant leur forme, leur placement, etc...) ou aux illustrations insérées dans les mots.

pris le dessus un siècle plus tard.

• Sourd comme un pot La comparaison date du XVIIIe siècle. On ne sait pas ce qui l’a justifiée. Elle

LARGE

serait une abréviation de « sourd comme un pot à anses », les anses figurant ici des oreilles, mais ne permettant aucunement au pot d’entendre.

On le disait... avant !...

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• En avoir à lèche-doigts. Se disait des très bonnes choses servies en trop petites quantités. • Juger du bois par l’écorce. Juger une chose par l’apparence. • Entendre les joies du paradis. Entendre les bruits d’une fête à laquelle on ne peut participer.

LUNETTE

• Remuer les escabelles. Déménager, changer de domicile. • En donner à garder. Faire croire une chose invraisemblable ou absurde à quelqu’un. • Évaporer sa bile. Dissiper sa colère ou son chagrin en se plaignant continuellement.

VAN VAN VAN VAN Solutions dans le prochain numéro.

Solution du mois de mars 2019 : C’est assez ! - Nouer des relations - Accolade - Être dans les temps - Une fraction de seconde

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Baladez-vous à vélo dans le Pays de Retz... Le territoire du pays de Retz est idéal pour se promener à vélo pendant les vacances ou bien un week-end entre amis ou en famille. Il regorge de nombreuses pistes cyclables dont la Loire à Vélo, Vélodyssée, Vélocéan... La Loire à vélo La Loire à Vélo est un itinéraire cyclotouristique aménagé et signalisé de près de 1000 km le long de la Loire qui relie Cuffy (près de Nevers) à Saint Brevin lesPins (place Bougainville - quartier de Mindin). La Vélodyssée La Vélodyssée est une véloroute qui traverse la Bretagne et longe l’océan atlantique jusqu’à la côte basque par un parcours tonique et sauvage sur plus de 1200 km. C’est la plus grande véloroute de France. Conçu comme un trait d’union entre la Bretagne et la côte vendéenne, l’itinéraire mixe les paysages et se découpe en trois tronçons sur le département de Loire-Atlantique : le canal de Nantes à Brest, la Loire (où elle fait route commune avec La Loire à vélo) depuis Nantes jusqu’à l’océan, et le Littoral (de Saint Brevin les Pins jusqu’à La Baie de Bourgneuf). Vélocéan Vélocéan est quant à lui un parcours qui oscille entre front de mer et arrière-pays sur 140 km de Saint-Nazaire à Piriac sur Mer. Il se mêle à la Vélodyssée pour un pittoresque voyage. Vous découvrirez des paysages uniques du patrimoine historique. Les circuits sur le territoire de Saint Brevin et du Sud Estuaire Le territoire de Saint Brevin et du Sud Estuaire propose seize boucles de randonnées pédestres et cyclistes signalisées que vous pouvez retrouver sur le lien suivant : www.saint-brevin.com/circuits-a-velo.html

Du côté de l’automobile... À noter que Saint Brevin est également le point de départ de l’Eurovélo 6 (à destination de la mer Noire) qui traverse l’Europe en longeant la Loire, le Rhin, le Danube. La Destination Pornic n’est bien évidemment pas en reste avec de nombreux circuits et randonnées qui sont proposées.

Prendre le temps Prenez le temps de vous promener à pied ou à vélo et d’admirer le littoral, les belles plages, les pêcheries, mais aussi les œuvres du parcours pérenne Estuaire de Nantes à Saint-Nazaire et les rives de l’estuaire de la Loire (dont le Serpent d’Océan à Saint Brevin).

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