Côte à Côte le Mag - Édition Pays de Retz - N°71 by Côte à Côte le mag

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passons en moyenne 25 ans de notre vie au lit ! d’où la nécessité de bien entretenir sa literie, de la changer régulièrement. Après 10 ans, il est essentiel de changer de literie car elle perd environ 30 % de ses performances.

L’hygiène est l’une des raisons pour laquelle il faut changer sa literie au moins tous les 10 ans pour une literie de qualité. Le corps humain perd 0,3 cl d’eau toutes les nuits. Soit 300 litres d’eau pour un couple à absorber et évacuer chaque année !

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Sachez que matelas et sommier doivent être changés en même temps. Les deux se dégradent au fil du temps. Et pour cause : un sommier en bon état amortit 1/3 des mouvements du corps, allongeant la durée de vie du matelas. En moyenne après 10 ans d’utilisation un matelas doublerait presque de poids à cause notamment des peaux mortes, de la poussière mais surtout à cause des acariens... Le renouvellement de la literie est donc essentiel et sa qualité a un impact sur votre sommeil et votre santé.»

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MARS 2017

Edito

Vous découvrirez également dans notre rubrique Côté Jardin le mimosa et le pin maritime, et vous pourrez prendre connaissance de la tendance actuelle Côté Habitat : le toit végétal. Encore considérés en France il y a quelques temps comme révolutionnaires, ces toits de verdure sont aujourd’hui de plus en plus demandés pour les habitations. Côté Bien-Être, comprenez enfin comment fonctionne votre estomac… vous pensiez n’avoir qu’un seul cerveau ? Eh bien vous en avez deux ! Pour les fans de voiture, mais aussi et peut-être surtout pour les autres, jetez un œil aux avantages de la boîte automatique présentés dans notre rubrique Côté Automobile. Et pourquoi ne pas opter pour ce côté pratique pour votre prochain véhicule ? Au-delà de ces rubriques dédiées, vous retrouverez comme chaque mois les petits moments de lecture qui vous amusent, vous font réfléchir, vous étonnent et vous mettent en appétit : la Cour de Récré, Jouons avec les Mots, les Endroits et Infos Insolites du Monde, les Recettes… Encore de quoi vous poser quelques minutes tranquillement ce mois-ci en tournant les pages de votre magazine ! Très bonne lecture à tous et n’oubliez pas de souhaiter la fête à toutes les grandsmères le dimanche 5 mars. Frédéric Hamard

& 06 21 64 68 30 www.coteacotelemag.fr Email :

frederic@coteacotelemag.fr Est édité par

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BP 66 - 44270 MACHECOUL - Tél. 06 21 64 68 30 Siret 751 696 550 00019 - Email : frederic@coteacotelemag.fr Directeur de la publication : Frédéric Hamard Studio : SARL COM’UNIQUE (Dép.44) Infographie : SARL Web Design Creation Imprimé en France - Tirage : 26 500 exemplaires. Prochaine parution à partir du mardi 4 avril 2017.

Dépôt légal à parution. Prix à parution sous réserve d’erreurs typographiques ou de vente. Ne pas jeter sur la voie publique. Documents non contractuels. Reproduction même partielle interdite.

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Côte de Jade Portes de Retz

Les astres à vos

S O M M A I R E

Entre l’hiver et le printemps, le mois de mars offre souvent les prémices des rayons de soleil printaniers au milieu des gouttes de pluie encore fraîches… Les conditions sont donc réunies pour sortir de votre cocon hivernal et découvrir les activités, spectacles et autres manifestations organisées par votre région et présentée dans votre Agenda ce mois-ci.

de chez vous

Bien-être... ou la vie du bon

24 & 25

fourneaux

Les tables gourmandes à de chez vous 28 & 29 Mots fléchés & sudoku 32

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Agenda Côte de Jade

de chez vous

LES 3, 4, 11, 12, 17, 18, 24, 25 MARS

APRÈS-MIDI JEUX DE SOCIÉTÉ LA PLAINE SUR MER

SPECTACLE LA PLAINE SUR MER

De 14h à 18h à la Salle des Loisirs - Rue de Préfailles. Venez vous amusez autour de jeux de société ! Après-midi en famille, entre amis, divertissement, jeux de société, jeux d’ambiance. Buffet sucré-salé sur place.

Les 3, 4, 11, 17, 18, 24, 25 à 20h30 et le dimanche 12 mars à 14h30 à la Salle des fêtes. Spectacle panique à Bornéo de Martine Monnier. Par les comédiens de la Plaine sur Scène. À Bornéo, dans la jungle épaisse et sombre où rôdent encore les anciens coupeurs de tête, se trouver nez à nez avec un orang-outang ou se perdre dans une des innombrables grottes peuplées de dieux indous est chose courante… De nouvelles aventures attendent Honoré Dumbala et ses amis. SAMEDI 4 MARS BIODANZA PRÉFAILLES

Matinée de 10h à 12h ou journée de 10h à 17h au 7 Grande Rue, Salle du Cinéma. Joie et santé par le mouvement dansé. Contact au 06 46 36 82 77.

CARNAVAL DES ENFANTS LES MOUTIERS EN RETZ

À partir de 14h30 au centre-ville, départ de la salle Jean Varnier. Une animation spéciale enfants haute en couleurs ! Ils déambuleront déguisés dans les rues du village qui prendra un air de fête. Atelier maquillage et jeux. Vente de gâteaux. CONCOURS DE BELOTE SAINTE PAZANNE

À partir de 19h45 (début des inscriptions) à la Salle de l’Escale de Retz, organisé par l’APE de l’École Notre Dame de Lourdes. Tarif : 8 € par joueur, début du concours à 20h30. Restauration

sur place. 1ère équipe : 2 lots grillades bœuf, 2ème équipe : 2 quarts avant de porc, 3ème équipe : 2 longes de porc, 4ème équipe : 2 jambons... 1 lot pour chaque participant. LOTO PORNIC

À partir de 20h à la Salle Polyvalente de Sainte Marie sur Mer - Rue Victor Bézier - Sainte Marie sur Mer. Organisé par le FC Goëlands Sanmaritains. Ouverture des portes dès 18h30. La carte : 4 €. MUSIQUES PORNIC

À partir de 20h30 à l’Amphithéâtre Thomas Narcejac - Rue Loukianoff. Nouvelle rencontre entre plusieurs ateliers de musique actuelle issus de plusieurs écoles de musique du Pays de Retz. Chaque atelier regroupe plusieurs instruments : saxo, flûtes, guitares, piano, batterie, violon, clarinettes, basses. Bil-

letterie sur place le soir du spectacle. Durée : 1h30. Tarifs : 5 € et gratuit pour les moins de 12 ans. SAINT PATRICK - FEST NOZ PORNIC

À partir de 20h30 à l’Espace Culturel du Val Saint Martin. Fest Noz organisé par le Cercle Celtique de Pornic à partir de 21h. À 15h, contes, chants à écouter et à danser, groupes musicaux... pour préparer la grande finale de Pontivy. SPECTACLE DANSE DE L’EST SAINT PÈRE EN RETZ

À partir de 20h30 à l’Espace culturel St Roch. Spectacle "Dobro Pojalovat". La compagnie propose un spectacle coloré et chaleureux, pour petits et grands. Tarifs : 7 €/- 12 ans, 12 €/ Adulte. Org. : Espace Culturel St Roch - Rue Abbé Perrin au 06 88 56 54 16 / 02 40 21 70 29. www.coteacotelemag.fr

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À THÉÂTRE SAINT MICHEL CHEF CHEF

Les mardis, vendredis et samedis à partir de 20h30 et les dimanches à partir de 14h30 au Cinéma St Michel - 20 rue du Redois. La pièce qui va être présentée en 2017 par la troupe des "Planches du Redois" a été écrite par Anny Daprey et s’intitule "Pauvres Pêcheurs". Robert et Yvonne ne se supportent plus et se disputent à longueur de temps. À bout, Robert décide de faire une mauvaise blague à sa femme : disparaître pendant deux jours, histoire de provoquer chez son épouse un électrochoc susceptible de changer son humeur. Il parie même ses économies avec son ami et voisin Pierrot qu’elle sera dans tous ses états, et s’en délecte à l’avance... Mais le plan va prendre une tournure imprévue... Réservations du lundi au samedi de 17h

à 20h au 06 63 83 63 52 et par mail à l’adresse : lesplanchesduredois@orange.fr. LES 4, 11, 18, 19 & 25 MARS THÉÂTRE ST HILAIRE DE CHALÉONS

Les samedis 4, 11, 18, 25 à 20h30 et le dimanche 19 à 14h15 à la Salle des Tilleuls, Rue Eloi Guitteny. La troupe des Lurons présente "la dégringolade", comédie en 3 actes de J-C. Martineau. Réservations et renseignements : Gaëlle Bertin au 02 40 31 75 56. Email : lurons44680@free.fr. LES 4, 11, 12, 18, 25, 26 MARS & 1ER AVRIL THÉÂTRE CHÉMÉRÉ

À la Salle de théâtre Victor Lemoine - Allée du Théâtre - Chéméré. Pièce de théâtre jouée par Les Compagnons de la Blanche. "Bonne planque à la campagne", c’est une comédie où quiproquos et rebondissements vous sur-

prendront. Une pièce qui sent le terroir. L’action se déroule dans le monde rural où un couple de fermiers voit débarquer chez eux deux drôles de religieuses qui disent vouloir assister à la procession de la Saint-Martin. Mais en réalité, sous leurs habits de sœurs, qui sont-elles ? S’agit-il vraiment de religieuses ou sont-elles des usurpatrices ? D’autant que le fermier semble en connaître une. LES 4, 11, 12 & 18 MARS THÉÂTRE CHAUMES EN RETZ

Les samedis 4, 11, 18 à 20h30 et le dimanche 12 à 15h à la Salle du plan d’eau - La Sicaudais. Au théâtre d’Arthon en Retz, les samedi 25 mars et 1er avril 2017 à 20h30 et les dimanches 26 mars et 2 avril à 15h. Une comédie de Sylvine Ferrandis. La pièce s’intitule : "une pièce peut en cacher une autre." C’est l’histoire d’un metteur en scène qui convoquent 3 actrices

déjantées... pour jouer dans sa pièce. Informations complémentaires : durée 1h45, placement assis, placement numéroté avec entracte, conseillé à partir de 7 ans. Réservations des séances de théâtre Arlequin Comédie : Martine Monnier au 02 40 64 67 23. LES 4, 11, 18 & 19 MARS THÉÂTRE CHAUMES EN RETZ

Les samedis à partir de 21h et le dimanche à partir de 15h au Théâtre, rue de l’Église. L’Arthé Compagnie propose "L’Origine du Monde", une comédie de Sébastien Thiery. Un soir, Jean- Louis est contraint de rentrer chez lui en empruntant l’escalier car l’ascenseur est encore en panne. Mais à sa grande stupéfaction, pas le moindre essoufflement une fois arrivé devant la porte de son appartement ! Et pour cause, son cœur ne bat plus. Est-il mort ou vivant ? Durée 1h20, placement libre, sans entracte, tout public. Entrée libre.

Agenda Côte de Jade

LES 4, 5, 10, 11, 12, 14, 17, 18, 19, 25, 26, 28 MARS & LES 1ER, 2 AVRIL

de chez vous

Agenda Côte de Jade

À DU 4 AU 12 MARS FESTIVAL DES 4 Z’A ARTHON EN RETZ

Tous les jours de 10h à 19h au complexe sportif - Rue du Stade. 25ème édition. Rendez-vous incontournable des Z’amateurs d’Art sous toutes ses formes... pour le plus grand plaisir de nos yeux : peinture, sculpture, dessin, photo. Participation et visite des écoles du secteur. Alors venez nombreux ! Manifestation organisée par les 4 Z. Amicales Laïques : La Bernerie, Les Moutiers, Villeneuve et Chaumes en Retz. Entrée libre.

de chez vous

au 30 avril en partenariat avec la Bibliothèque pour tous de Préfailles et le Club de Lecture. Lancement le 4 mars, réception des poèmes jusqu’au 30 avril. Règlement disponible sur le site et à la médiathèque. Gratuit. DIMANCHE 5 MARS VIDE-GRENIERS SAINTE MARIE SUR MER

De 9h à 18h à la Salle Polyvalente, Rue Victor Bézier. Contact : Association Les Amis de l’Ecole Publique Les Sablons. Tél. : 06 62 16 80 85. LOTO CHAUMES EN RETZ

DU 4 AU 19 MARS 19ÈME PRINTEMPS DES POÈTES LA PLAINE SUR MER

Ouvert tous les jours au 1 rue de la libération. Venez découvrir les merveilles de l’Afrique ! Ce 19ème printemps des poètes vous permettra de découvrir ou redécouvrir le plaisir des mots à travers la poésie et ses auteurs. Concours de poésie du 4 mars

À partir de 14h à la Salle Ellipse - Rue de la Gare - Chéméré. Venez nombreux à notre loto pour permettre à nos enfants de financer leurs projets. Nombreux lots : 2 week-ends en camping, un sèche-linge, un ordinateur tablette, un aspirateur balais, des bons d’achats (300 €) et pleins d’autres lots. Ouverture

des portes à 12h30, début de la partie à 14h. La carte : 4 €, les 3 : 10 €, les 7 : 20 €. VIDE-GRENIERS SAINT BREVIN LES PINS

De 9h à 18h à la Salle Étoile de Jade. Tarif : 12 €/table de 1,8 m. Org. : Association patinage artistique. VIDE-GRENIERS PAIMBŒUF

De 9h à 18h à la Salle Cutullic. Tarifs : 4 €/mètre linéaire, 10 €/3 m. Org. : Association Les Alizés au 07 81 35 05 27 LUNDI 6 MARS SPECTACLE SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 15h à la Salle Étoile de Jade. Spectacle "L’Amérique Latine", Folklore des 10 pays de la côte pacifique de l’Amérique Latine. Tarif : 32 €. Org. : Club des Mimosas au 02 28 53 90 12/ 06 11 94 93 11.

JEUDI 9 MARS CINÉ-CONFÉRENCE SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 15h au Cinéjade. Ciné-conférence : Connaissance du Monde : Transsiberien II par Durand Christian. Org. : Cinéjade au 02 40 27 24 32. VENDREDI 10 MARS CONCOURS DE BELOTE CHEIX EN RETZ

À partir de 19h à la Salle Yvan Barbot - 3 place Saint Martin. Tarif : 8,50 €. DU VENDREDI 10 AU DIMANCHE 12 MARS FESTIVAL CHANSON DE CAFÉ PORNIC

Ouvert tous les jours Cafés de Pornic - Espace Culturel du Val Saint Martin. Depuis 2004, le Festival de la Chanson de Café de Pornic a permis à des artistes amateurs de défendre leur projet artistique et de se révéler au public. Qui sera le lauréat de cette 14ème édition ? Tous suite p. 10

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Agenda Côte de Jade

À auteurs, compositeurs et interprètes de chansons françaises, ils doivent convaincre sur la seule valeur de leurs textes et de leurs musiques. L’exercice n’est pas simple mais l’émotion est garantie. Le nom du gagnant sera dévoilé le dimanche 12 mars, lors d’un concert à l’Espace Val Saint-Martin. SAMEDI 11 MARS SORTIE NATURE LA PLAINE SUR MER

De 10h à 12h à la Salle des Goélands. Le club de nature de la Plaine sur Mer te propose de partir avec eux pour découvrir les richesses naturelles qui nous entourent ! Jeux ludiques, sortie nature, enquête... De bons moments en perspective au contact de la nature. Pour les enfants de 6 à 10 ans. Entrée : 7 €. CONNAISSANCE DU MONDE PORNIC

À partir de 15h au Cinéma Saint Gilles - 54 rue de Verdun. La Bir-

de chez vous

manie, Film de Paquette Parent. FEST-NOZ BOURGNEUF EN RETZ

L’association pour tout l’art du monde ainsi que le groupe T’as D’B’RETZ vous invite au FestNoz les mélodies salines avec au programme : 20h, initiation de danses traditionnelles ; 20h30, concert. Bar et crêpes sur place. Tarifs : 6 € normal/ 4 € tarif réduit (gratuit pour les -12 ans). Salle polyvalente de Bourgneuf en Retz 44580 Villeneuve en Retz. Réservations par mail : ptlm.asso@gmail.com SOIRÉE MUSICALE "POT AU FEU" ST HILAIRE DE CHALÉONS

À partir de 18h30 à la Salle Pierre Leduc - Chemin de la Boule. Une soirée musicale autour du "pot au feu sauce Papy", animée par Bruno Guitteny et les Saltimbanques de St Hilaire de Chaléons. Vous pourrez également partager quelques pas de

danse dès la fin du repas (après avoir, comme nous le faisons tous, poussé les tables et les chaises !). La soirée : 20 €. CONCERTINOS PORNIC

À partir de 19h à la Chapelle de l’Hôpital - Rue du Maréchal Foch. Virginie Constant : violoncelliste du trio élégiaque, conseillère artistique des Concertinos de Pornic, membre du quatuor de violoncelles Ponticelli. concertinosdepornic.weebly.com. www.trio-elegiaque.com. Billetterie : Office de Tourisme, Place de la Gare. Tél. : 02 40 82 04 40. Plein tarif : 15 €. DÎNER DANSANT LES MOUTIERS EN RETZ

Salle Jean Varnier, rue de Prigny. Réservations au Café du Vignoble ou au Café du Centre aux Moutiers en Retz. Contact : 06 70 62 18 00.

SOIRÉE DANSANTE PORNIC

À partir de 21h à la Salle Polyvalente - Rue Victor Bézier - Sainte Marie sur Mer. Élection des reines et du roi carnaval : soirée dansante animée avec un orchestre. SORTIE NATURE FROSSAY

De 14h30 à 16h30 au Quai Vert, Route des Carris, Le Migron. Sortie Nature "Belles d’Hiver". Très convoitées par les abeilles, les premières fleurs de l’année pointent le bout de leurs pétales. Chaussez vos bottes en quête de ces trésors précoces qui annoncent le printemps, parmi lesquelles la fritillaire pintade, emblématique des marais estuariens. Tarif adulte : 3 €, enfant (moins de 15 ans) : 2 €. Org. : Quai Vert au 02 28 53 51 62.

Envoyez-nous vos animations par mail à : frederic@coteacotelemag.fr suite p. 12

Agenda Côte de Jade

À CINÉMA SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 20h au Cinéjade. Cycle Projection du film "Gli ultimi saranno gli ultimi". "Les derniers seront les derniers" en VO soustitré. Présence exceptionnelle du réalisateur Massimiliano Bruno : présentation du film, échange avec le public après la projection. Org. : Cinéjade au 02 40 27 24 32. SPECTACLE SAINT PÈRE EN RETZ

À partir de 20h30 à l’Espace Culturel Saint Roch. Paz and Per Orchestra. Cette formation est issue de l’entente musicale entre les harmonies de Ste Pazanne et St Père en Retz. Org. : Espace Culturel St Roch - Rue Abbé Perrin au 06 88 56 54 16/02 40 21 70 29. Gratuit. SPECTACLE SAINT BREVIN LES PINS

De 21h à 2h à la Salle Étoile de

de chez vous

Jade. "Soirée 80 Mix by Goran" avec Animax Son et Lumière. Billetterie à l’Office de Tourisme ou réservations La Brévinoise au 06 20 42 05 02. Organisation : La Brevinoise au 06 20 42 05 02 / 06 77 38 61 02. Entrée : 5 €. LES SAMEDIS 11, 18 & 25 MARS SPECTACLE FROSSAY

À partir de 15h à la Salle de la Cour-du-Pain. Spectacle : L’aventure continue. Théâtre. Sketchs, danses, chants. Contact au 06 67 08 42 77 / 06 59 70 05 89. DIMANCHE 12 MARS PROJECTION FILM PORNIC

"Yogananda" à partir de 17h30 au Cinéma Saint Gilles - 54 rue de Verdun. La séance aura lieu en présence de : Mahacharya Yogi Babacar Khane, disciple de Paramahansa Yogananda, et considéré aujourd’hui comme

le spécialiste mondial du yoga égyptien, mais aussi maître en hatha yoga et adepte du kriyayoga. Tarif moins de 14 ans : 4 € et plein tarif : 6,50 €. EXPOSITION SAINT BREVIN LES PINS

De 14h à 18h à la Salle Avipar, Impasse Penfour. Portes Ouvertes : présentation de toutes les maquettes du patrimoine disparu de Saint Brevin et Saint Père en Retz. Vente de cabines de plage, pêcheries, vannerie, porcelaine... Rempaillage et cannage de chaise. Org. : Association Avipar au 06 15 32 77 06 / 06 74 28 02 86 / 02 40 27 38 98. EXPOSITION DE VÉHICULE SAINT BREVIN LES PINS

De 10h à 13h, Place Bougainville. Exposition de véhicules, ouvert à tous. Pot offert aux exposants. Org. : Club Dynamo au 06 30 47 65 64. www.coteacotelemag.fr

PROJECTION FILM PORNIC

En partenariat avec le cinéma St Joseph de Ste Marie sur Mer, l’association Kaïros MG projette le film "L’Odyssée de l’Empathie" à 15 h. Il sera suivi d’un échange. CONCOURS DE BELOTE FROSSAY

À partir de 13h30 à la Salle polyvalente. Participation : 8 €. Un lot pour chaque participant. Organisation : Club de la Détente au 09 64 45 38 30. LES DIMANCHES 12, 19 MARS LE CHRIST ROI SAINTE PAZANNE

À partir de 14h au Théâtre Jeanne d’Arc - 7 rue du Ballon. La représentation dure 4h, avec un entracte de 45 min entre les deux actes. L’histoire de ce spectacle : 6 000 habitants et 220 figurants ! À tour de rôle et selon leurs disponibilités, les habitants jouent les scènes fondatrices de

de chez vous

JEUDI 16 MARS

MARDI 14 MARS

À partir de 13h à la l’Espace Culturel Val Saint Martin. Organisé par l’Amicale des retraités de Pornic. Inscriptions dès 13h. Début : 14h30.

CONFÉRENCE SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 15h au Cinéjade. Conférence - "Un grand défi du XXIème siècle : quelles énergies pour demain ?" par Jean-Charles Abbé. Org. : Université permanente au 02 40 27 19 08. SOIRÉE VIDÉO SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 20h30 à la Salle Étoile de Jade ? Soirée Vidéo : Entre Durance et Verdon. Org. : Association ABC Vidéo. MERCREDI 15 MARS AUDITION PORNIC

À partir de 18h à la Chapelle de l’hôpital - Rue du Maréchal Foch. Gratuit. Envoyez-nous vos animations par mail à : frederic@coteacotelemag.fr

CONCOURS DE BELOTE PORNIC

VENDREDI 17 MARS TOURNOI DE SCRABBLE PRÉFAILLES

À partir de 14h à la l’Espace Culturel - Rue du Docteur Guépin. Renseignements et réservations au 02 51 74 10 80 au 06 23 47 37 24.

tulé "Les yeux de la foule". Billetterie : Office de Tourisme, Place de la Gare, tél. : 02 40 82 04 40. CAFÉ-CONCERT FROSSAY

À partir de 20h30 au Quai Vert - Route des Carris - Le Migron. Café-concert : ISLA. Poésie aux rythmes insoupçonnés issue d’un univers rêvé ou réel. La musique d’ISLA navigue sur les flots de nos pensées. Tarifs : Adultes, 7 € en réservation, 9 € sur place. Gratuit - de 12 ans. Org. : Quai Vert au 02 28 53 51 62. SAMEDI 18 MARS

CONCERT PORNIC

À partir de 20h30 à l’Amphithéâtre Thomas Narcejac - Rue Loukianoff. Nouvel R : concert de musiques actuelles, rap avec en première partie les Lycéens du Pays de Retz. Cinq ans après le succès de "Tout va bien", les rappeurs de Nouvel R sont de retour avec un nouvel album inti-

SOIRÉE HOMMAGE À MICHEL DELPECH LES MOUTIERS EN RETZ

À partir de 20h à la Salle Jean Varnier - Rue de Prigny. Cette soirée débutera par un récital à travers la voix de Jan Max qui interprétera les plus belles chansons de Michel Delpech. Jan Max a accompagné le chanteur dans les années 70. La soirée

se poursuivra avec un cocktail party préparé par GB Traiteur, et d’une soirée dansante. Tarif : 18 €. Organisé par l’association Les Journées Monastériennes. Réservations obligatoires : 06 32 80 07 01 / 07 81 30 37 16 / 06 64 19 42 58. SORTIE NATURE LES MOUTIERS EN RETZ

Le paradis du Marais de Lyarne de 9h30 à 11h30. Accompagné du guide nature, plongez en plein cœur des marais pour une balade découverte dans cet espace de quiétude apprécié de la faune. Gratuit. 6ÈME ÉDITION DES JEUNES TALENTS PORNIC

À partir de 20h à la Salle Polyvalente de Sainte Marie sur Mer - Rue du Colonel Victor Bézier Sainte Marie sur Mer. Les 5 premières éditions de l’opération les jeunes talents du Pays de Retz ont permis d’élire plus de suite p. 16

Agenda Côte de Jade

l’histoire de l’Église Catholique : la Passion du Christ.

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Poissons et viandes

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Agenda Côte de Jade

À quarante jeunes ou groupes de jeunes de la région des Pays de Retz. Lors de cette soirée vous pourrez découvrir 8 lauréats. Vous trouverez toutes les informations le site internet : jeunestalents.rotary-retz.fr. Facebook Jeunes talents du Pays de Retz. Gratuit. SORTIE NATURE FROSSAY

À partir de 9h30, lieu de rendez-vous : Les Champs Neufs. Sortie naturaliste : la réserve du Massereau vous invite à observer les canards hivernants (sarcelles d’hiver, chipeaux, pilets, siffleurs, souchets...) depuis un observatoire. Org. : Réserve de Chasse et Faune Sauvage au 06 27 02 55 42. Gratuit. ATELIER NATURE FROSSAY

À partir de 14h30 au Quai Vert, Route des Carris, Le Migron. Atelier Graines Troc. Il est l’heure de faire le tri dans ses graines... Le

de chez vous

printemps arrive à grands pas, nous rappelant qu’il est temps de préparer les premiers semis en intérieur et au jardin. Venez échanger vos graines (et vos idées, trucs et astuces) dans l’Incroyable Jardin du Migron ! En présence de l’association Sel Sud Estuaire et des Incroyables Comestibles VitaLien. Org. : Quai Vert au 02 28 53 51 62. Gratuit. THÉÂTRE SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 20h30 à la Salle Étoile de Jade. Spectacle : "Bouquinages" de Vincent Durand. Org. : Ass. des Donneurs de Sang au 06 22 35 02 82 / 02 40 27 39 74. LES 18 & 19 MARS EXPOSITION-VENTE PORT SAINT PÈRE

Le samedi de 14h à 18h et le dimanche de 10h à 18h à la Salle de la Colombe - 27 rue de Pornic. Venez appréciez, découvrir ou redécouvrir la vannerie sous

toutes ses formes : paniers, corbeilles, fauteuils... Exposition et vente de travaux en rotin entièrement réalisés par les adhérents de l’association Port Vannerie. Entrée libre. JAZZ PARTY PORNIC

Le samedi à partir de 20h30 et le dimanche à partir de 16h à l’Espace Culturel du Val Saint Martin. Festival de jazz organisé par l’Acap (Art et Culture à Pornic). Drew Davies saxophoniste ténor et chanteur anglo-saxon. Pornic Sax Septet... c’est le sapote de Slava Kazykin... DIMANCHE 19 MARS VIDE-GRENIERS PORNIC

De 9h à 18h à la Salle Polyvalente de Sainte Marie sur Mer - Rue du Colonel Victor Bézier. Organisé par le Tennis Club de Pornic. Bar et restauration sur place. Tombola. Le mètre linéaire : 4 €. www.coteacotelemag.fr

LOTO CHAUMES EN RETZ

À partir de 14h à la Salle des Genêts - Rue du Stade - Arthon en Retz. Ouverture des portes à 13h. Bar, confiseries, salon de thé sur place. Venez nombreux !! Organisé par l’Ecole Ste Victoire - La Sicaudais. MERCREDI 22 MARS BOURSE AUX JOUETS LA BERNERIE EN RETZ

De 9h à 17h à la Salle des fêtes - Rue Jeanne D’Arc. Org. : Roule ta bille au 06 14 92 63 50 ou par mail au jessik3004@gmail.com. VENDREDI 24 MARS SORTIE NATURE SAINT BREVIN LES PINS

A partir de 13h15 (sous réserve), rdv : Maison Maillet - 186 Av. Mindin. Visite guidée d’Airbus et de ses installations (durée visite 2h). Pré-inscription payante obligatoire Salle Maillet un vendredi en mars. Lors de la préinscription règlement + rensei-

SAMEDI 25 MARS COURSE LA DÉCAPANTE PORNIC

De 12h à 18h à l’Etang du Val St Martin. 1ère édition de la Décapante à Pornic. Venez vivre la course la plus Fun du département. Petite dernière dans l’univers des courses Fun en Loire-Atlantique, La Décapante débarque à Pornic pour inaugurer sa première édition. Le Concept : un mixte de toutes les courses ludiques réunies en une seule. Venez affronter seul ou entre amis, collègues ou en famille, les 8 km de La Décapante et son parcours du combattant :

- Boue - Eau - Poudre colorée Obstacles infranchissables - Son Dancefloor de Fun Radio. Les plus challengers d’entre vous auront l’opportunité de s’affronter pour réaliser la meilleure performance. À la clé, l’admiration de tous, des récompenses, et cerise sur le gâteau... votre effigie au centième anniversaire de la course. Une Course Solidaire : la Décapante reverse une partie des bénéfices réalisés à l’association « A better life for children ». Association qui intervient auprès de populations défavorisées à Madagascar et au Congo. Plus d’infos sur : abetterlife9.webnode.fr. Comment s’inscrire ? Vous pouvez d’ores et déjà vous inscrire sur le site place.minute.com Venez partager notre Folie... Décapante ! Tarif : 29,99 €. SOIRÉE ANNÉES 80/90 CHAUMES EN RETZ

À partir de 19h à la Salle Ellipse Rue de la Gare - Chéméré. Dîner

dansant, repas festif ! Sur réservation. Repas : 16 € adulte et 8 € pour les moins de 12 ans. SUPER LOTO PORNIC

À partir de 20h (ouverture des portes à 18h) à la Salle Polyvalente de Sainte Marie sur mer, Rue du Colonel Victor Bézier. À gagner : bons d’achat de 30 € à 800 €, lot surprise, une télévision, un GPS, une caméra sport. Nombreuses corbeilles à thème. Sur place, bar, confiserie. Réservation souhaitable au 06 71 63 49 27, apelsaintjoseph44210@ gmail.com. La carte : 3 €, les 3 cartes : 8 € et les 6 cartes : 15 €.

pour réservation des places au 06 85 70 01 40. Tarif : 7 €. GRAND SPECTACLE DE MAGIE CHAUVÉ

À partir de 20h30 au Théâtre - Allée du Théâtre. Philippe Bonnemann présente son grand show de magie et de grandes illusions mêlant l’humour, l’interactivité et la poésie. Le spectacle : 15 € adute et 10 € enfant. SOIRÉE DANSANTE FROSSAY

À partir de 20h à la Salle Polyvalente. "Family Party" : Soirée Dansante en famille. Org. : Association APEL Frossay.

THÉÂTRE LES MOUTIERS EN RETZ

SAMEDI 25 & DIMANCHE 26 MARS

À partir de 20h30 à la Salle Jean Varnier - Rue de Prigny. Le sapin à les boules par la Cie des "Débarqués de la Chapelaine" joue pour vous, une pièce de théâtre écrite et mise en scène par Olivier Le Joncour. Contact

EXPOSITION-VENTE DE PIÈCES CHEIX EN RETZ

Le samedi de 13h30 à 18h et le dimanche de 10h à 18h à la Salle Yvan Barbot, 3 Place Saint Martin. L’association des Amis du Temps Libre vous font découvrir

Agenda Côte de Jade

gnements suivants : Nom et prénom, nationalité, date et lieu de naissance. Le jour de la visite, apporter une carte d’identité ou un passeport en cours de validité. Tarifs : 5 €/non adhérent, gratuit/adhérent et - 18 ans. Organisé par l’association Nature & Environnement Brevinois au 02 40 39 38 70/06 60 87 50 66.

de chez vous

Agenda Côte de Jade

À leur activité soit des nouvelles pièces ainsi que des modèles variés en porcelaine. Les Amis du Temps Libre est une association qui fabriquent des pièces en porcelaine. Entrée libre. CONCERT PORNIC

Concert N°007, le samedi à partir de 20h30 et le dimanche à partir de 16h à l’ Amphithéâtre Thomas Narcejac - Rue Loukianoff. Accompagné par les élèves de l’école municipale de musique, l’Orchestre d’Harmonie de la Ville de Pornic vous propose de redécouvrir les titres les plus écoutés de l’épopée de James Bond, authentique mythe contemporain. Que serait James Bond sans son smoking, ses gadgets... et ses chansons ? Au programme : Casino Royale, Skyfall, Live and let die, Golfinger, Docteur No. Envoyez-nous vos animations par mail à : frederic@coteacotelemag.fr

de chez vous

DIMANCHE 26 MARS VIDE-GRENIERS PORNIC

7 €/Ad, 4 €/- 12 ans. Contact au 06 88 56 54 16 / 02 40 21 70 29.

De 9h à 19h à la Salle Polyvalente de Sainte Marie sur Mer - Rue du Colonel Victor Bézier Sainte Marie sur Mer. Contact : Deu-Deuch’ du Pays de Retz. Tél. : 06 77 92 77 96.

MARDI 28 MARS

CONCOURS D’ALUETTES CHAUVÉ

MERCREDI 29 MARS

À partir de 13h30 au Complexe du Pinier. LUNDI 27 MARS THÉÂTRE SAINT PÈRE EN RETZ

À partir de 20h30 à l’Espace Culturel Saint Roch, rue Abbé Perrin. Armistice au Pont de Grenelle sur le Banc. Mélanie concierge militante et Lydia gardienne à l’air pincé et bourgeois préparent des négociations syndicales. Elles se rencontrent sur le pont de Grenelle. Concierges ou gardiennes ? Avec Chantal Avril et Liliane Claveau. Tarifs :

SOIRÉE VIDÉO SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 20h30 à la Salle Étoile de Jade. La Venise Comtadine. Org. : Ass. ABC Vidéo. CONFÉRENCE PORNIC

À partir de 15h à l’Espace Culturel du Val Saint Martin. Conférence de Michel Bourin proposée par l’université permanente. Le trouble bipolaire est un trouble d’humeur caractérisé par une alternance d’épisodes dépressifs ou d’excitation (manie ou hypomanie), la maladie s’accompagne d’idées suicidaires le plus souvent. C’est une maladie génétique complexe, on peut dire une maladie familiale. JEUDI 30 MARS CINÉ-CONFÉRENCE

SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 15h au Cinéjade. Ciné-conférence : Connaissance du Monde : des Carpates au Danube par Olivier Bourguet. Org. : Cinéjade au 02 40 27 24 32. RETRANSMISSION OPÉRA SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 20h15 au Cinéjade. Retransmission en direct depuis le Royal Opéra House de l’opéra : "Madame Butterfly". Œuvre de Giacomo Puccini. Dans cet opéra poignant, Antonio Pappano dirige une distribution impressionnante menée par Ermonela Jaho. Tarifs : 20 € / séance, 15 € / -18 ans. Pass : 75 €/5 séances, 121 € 50 / 9 séances. Billets en vente sur place uniquement. Org. : Cinéjade 02 40 27 24 32. LES 30 MARS, 1ER & 2 AVRIL MARCHÉ ARTISANAL PRÉFAILLES

Marché artisanal par l’association Connaissances du Pays de Retz, salle René Deffain.

Les astres du mois de mars à vos Agenda Portes de Retz

Verseau 20/01-18/02

Travail : votre ironie peut blesser vos collègues de travail. Cherchez plutôt à vous exprimer clairement et on vous écoutera. Couple : profitez d’une famille bien soudée qui s’aime. Solo : vous réfléchissez trop sur vos relations amoureuses.

Poissons 19/02-20/03 - Joyeux anniversaire !

Travail : malgré des problèmes financiers, vous garderez le moral ce qui vous permettra de garder le cap. Couple : un changement pourrait bousculer votre vie. Solo : ne vous engagez pas dans n’importe quelle rencontre.

Bélier 21/03-20/04 - Joyeux anniversaire !

Travail : c’est le mois pour accepter les remises en question. Couple : vous avez envie de partir au soleil : l’idée est excellente... Solo : méfiez-vous de votre tendance à croire que tout est acquis sur un seul regard.

Taureau 21/04-21/05

Travail : vous manquez de temps pour tout organiser dans vos activités. Une meilleure logistique pourrait solutionner cela. Couple : dans vos rapports, vous ne tolérez aucune remarque… cela vient de votre éducation. Solo : une belle rencontre vous attend.

Gémeaux 22/05-21/06

Travail : des évènements soudains vont vous pousser à vous adapter très vite. Couple : bon séjour à la neige... Solo : il y a un parfum de rivalité dans l’air. Ne prenez pas de risque.

Cancer 22/06-22/07

Travail : ne soyez pas trop généreux avec votre clientèle. Couple : Jupiter, la planète la plus bénéfique va vous protéger ce mois-ci. Solo : Mars vous apporte une belle énergie qui va vous permettre de faire une belle rencontre !!

Lion 23/07-22/08

Travail : vous avez assez réfléchi, il est temps de faire bouger les choses. Couple : profitez de votre famille, il est temps de vous amuser... Solo : vous rêvez trop. Sortez, bougez, dansez…

Vierge 23/08-22/09

Travail : attention ! Vous allez être très dépensier, les banques vont vous appeler. Couple : bonne harmonie familiale. Solo : vous allez vivre une histoire de tous les jours.

Balance 23/09-22/10

Travail : un changement de poste est prévu pour briser votre routine. Couple : vous passez de bons moments à la maison. Peut-être que la famille va s’agrandir. Solo : c’est le moment de vous divertir. Un voyage à l’étranger pourrait vous faire tomber sous le charme...

Scorpion 23/10-22/11

Travail : vous ne tiendrez pas en place, prenez l’air... Couple : des trahisons sont à prévoir. Solo : vous serez plus intéressé(e) par vos finances que par l’amour.

Sagittaire 23/11-20/12

Travail : ça va bouger prochainement dans vos activités. Un déménagement est possible. Couple : enfin, vos projets immobiliers vont se réaliser. Changement de destination… Solo : une aventure amoureuse vous attend.

Capricorne 21/12-19/01

Travail : : vous vous sentez aventurier, vous aurez le regard vers l’horizon. Couple : vous pourriez partir en vacances en amoureux. Solo : vous allez vivre une rencontre spéciale et vous découvrirez de nouvelles perspectives.

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de chez vous

VENDREDI 3 MARS

Au Centre culturel Le Chai Gallais, rue de la Haute Galerie. L’association Les Arts organise une soirée irlandaise pour la SaintPatrick. Le groupe Trad 4 Reel et deux danseuses de l’association Nantes Irish Dance vous feront danser. Merci de réserver vos places à l’avance au 07 68 98 39 18.

THÉÂTRE ROUANS

DU 4 AU 19 MARS

JUSQU’AU JEUDI 30 MARS EXPOSITION LA MONTAGNE

Pendant les horaires d’ouverture au public de la médiathèque. Exposition de Marie-Thérèse Kolan, "La peinture dans tous ses états".

À partir de 20h30 à l’Espace Cœur en Scène - Allée de la Cure. Durée : 1h10, dès 12 ans. Les Pieds Tanqués : Quand les mémoires s’entrechoquent le temps d’une partie de pétanque en Provence. Dans cette partie de pétanque, quatre joueurs : un rapatrié d’Algérie, un Français de l’immigration algérienne, un Provençal "de souche" et un Parisien fraîchement arrivé en Provence, tirent, pointent et parlent de ce qui les relie : la guerre d’Algérie. Accent chantant, pieds ancrés et galéjades, on apprend peu à peu qu’ils ont tous un lien intime avec cette guerre. Ils s’opposeront, se ligueront, livreront leur vérité. Ils auront cependant à cœur de finir cette partie, sur ce terrain qui les rassemble et les unit, avec les coups de gueule et les rires pour nous rappeler notre histoire collective. Réservation au 02 40 64 18 32, email : spectacles@rouans.fr. CONCOURS DE BELOTE BOUAYE

À partir de 19h à la Salle Eugène Lévêque. Org. : Gars d’Herbauges. CONCERTS SAINT LÉGER LES VIGNES

De 20h à 23h au 9 place de l’Église. Deux concerts de jeunes chanteuses françaises, l’apéro, des petites choses à grignoter.... Ça vous chante ? C’est le festival Chant’appart. À 20h, il passe par Saint-Léger-les-Vignes, chez l’habitant. À l’affiche : Anastasia et Lodie. Tarif : 17 € la soirée. Réservations au 06 87 58 97 92. SAMEDI 4 MARS SOIRÉE IRLANDAISE SAINT LÉGER LES VIGNES

PRINTEMPS DES POÈTES ST AIGNAN DE GRAND LIEU

À la Médiathèque. Le Jardin de Lecture. DIMANCHE 5 MARS CONCERT ST AIGNAN DE GRAND LIEU

À partir de 16h, à l’Église. Concert de l’ensemble vocal du chœur EVA co-produit avec l’association des Amis de l’Orgue de Nantes et de Loire-Atlantique. Tarif : 7 €. Réservations auprès des Amis de l’Orgue au 02 51 71 02 09. www.orgue-nantes.com. MARDI 7 MARS THÉÂTRE MACHECOUL

À partir de 20h au Théâtre de l’Espace de Retz. Durée : 1h15, dès 13 ans. Réparer les vivants. CDN de Haute-Normandie / Emmanuel Noblet. C’est l‘histoire d’une transplantation cardiaque. Comment le cœur d’un jeune homme de dix-neuf ans va rejoindre le corps d’une femme de cinquante ans en l’espace de vingt-quatre heures. Un spectacle en partenariat avec le Grand T, Théâtre de Loire-Atlantique. www.cdn-hautenormandie.fr. Contact au 02 40 02 25 45. LES 8 & 9 MARS LES RENCONTRES EMPLOIS & MÉTIERS ST PHILBERT DE GD LIEU

À la salle du Marais, allée des Chevrets. La Ville de Saint Philbert organise son Forum de l’Emploi. Ce rendez-vous sera précédé le 8 mars par une journée consacrée à l’apprentissage, à l’alternance et à la formation. Ces deux événements sont réu-

JEUDI 9 MARS CONNAISSANCE DU MONDE ST AIGNAN DE GRAND LIEU

À partir de 20h30, à la Salle Paul Pouvreau, Espace Vie Locale. La Birmanie, un trésor dévoilé. Film de Lynda Paquette et Martin Parent. Tarif : 5 € ; Réduit : 2,50 € ; entrée gratuite avec le Pass’senior.

grands, en famille ou entre amis.

LES 11, 12, 17, 18, 24 & 25 MARS COMÉDIE POLICIÈRE ROUANS

Les vendredis et samedis à partir de 20h30 et le dimanche à partir de 14h30 à l’Espace Cœur en Scène - Allée de la Cure. Au numéro 9, c’est n’importe quoi ! Une comédie policière loufoque menée à 100 à l’heure ! Tarif adulte : 7 € et tarif enfant : 4 €. Réservation au 02 40 64 18 32, spectacles@rouans.fr.

IS EV

SPECTACLE MACHECOUL

LES 15, 16, 17, 18 & 19 MARS

Café Concert organisé par Le groupe vocal "À Tout Chœur", à partir de 19h30, salle Georges Brassens. Au programme : variétés françaises interprétées par le petit conservatoire d’À Tout Chœur et accompagné au piano par Guillaume Robert, suivi du Groupe The 4 Tins and a coffée, Pop française et anglo-saxonne. Pour tout public. Entrée : 6 €, gratuit pour les moins de 16 ans. Bar et restauration sur place, crêpes et galettes. Contact : Martine Hay. Tél. : 02 40 65 90 26.

REPRÉSENTATIONS THÉÂTRALES SAINT MARS DE COUTAIS

SOIRÉES JEUX & CRÊPES PORT SAINT PÈRE

À partir de 18h à la Salle de la Colombe - 27 rue de Pornic. Découverte de nouveaux jeux de société dans une ambiance détendue et familiale, autour d’un repas de galettes et crêpes. Soirée conviviale pour petits et

À la Salle du Théâtre. Organisé par Côté Lac. VENDREDI 17 MARS

MENUISERIES BARDAGES

CAFÉ CONCERT LA MONTAGNE

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THÉ DANSANT ROUANS

De 14h30 à 19h30 à la Salle des Loisirs - Allée de la Cure. Un après-midi dansant. Une excellente activité pour entretenir la forme physique, intellectuelle et relationnelle. Infos pratiques. Tarif avec conso incluse : 6 €.

TERRASSES

SAMEDI 11 MARS

Stéphane OLIVIER 06.18.01.11.53

DIMANCHE 12 MARS

Color Swing, à partir de 17h au Théâtre de l’Espace de Retz. Durée : 50 min, dès 3 ans. Création. Par la Cie Tintam’art. Que faire d’une tache rouge dans un monde en noir et blanc ? Peuton faire danser les couleurs d’un tableau ? Deux personnages échappés d’un film muet des années folles tentent de répondre à ces questions. www.tintamart.com. Contact au 02 40 02 25 45.

CONFÉRENCE MACHECOUL

Conférence de l’Université Permanente à 14h30 au Cinémachecoul , 23 rue des Capucins à Machecoul : "Histoire de la laïcité en France de 1789 à nos jours". C’est sous la Révolution Française qu’ont été établis les principes fondamentaux de la

COMBLES

À partir de 20h30, à la Salle des Fêtes, rue des Pierres-Blanches. D’Elle à Lui : de la rencontre brève à l’histoire d’amour absolue, en passant par l’infidélité, le libertinage et l’amour vache, voire tragique, le couple est à l’honneur dans ce tour de chant, parodique mais fidèle à la chanson française des années 19001950. Tout public à partir de 12 ans. Durée : 1h10. Tarifs : 7 € / 6 € / 4 € / Gratuit - 12 ans.

TU A R

VENDREDI 10 MARS CHANSON FRANÇAISE SAINT JEAN DE BOISEAU

Agenda Portes de Retz

nis sous une même bannière : les "Rencontres Emplois & Métiers". Rens. : 02 40 78 88 22. www.stphilbert.fr.

de chez vous

Agenda Portes de Retz

À laïcité : liberté de conscience et séparation des Églises et de l’État. De 1789 à 1965, avec des avancées et des reculs, l’État s’est progressivement affranchi de ses liens historiques avec l’Église catholique. Compte tenu de l’évolution de la société, cette laïcisation de l’État, inscrite dans la Constitution de 1958, a dû être précisée par plusieurs lois concernant le domaine public. THÉÂTRE MACHECOUL

À partir de 20h30 au Théâtre de l’Espace de Retz. Durée : 2h, dès 12 ans. Le monstre du couloir par CDR - Le Préau. La pièce est le récit d’une journée particulièrement éprouvante dans la vie pas si ordinaire d’une adolescente de 16 ans. Un spectacle en partenariat avec le Grand T, Théâtre de Loire-Atlantique. Espace culturel au 02 40 02 25 45.

de chez vous

ST AIGNAN DE GRAND LIEU

À la salle Polyvalente de 9h30 à 17h. Association Tous au Jardin. tousaujardin4@gmail.com. Tél. : 02 40 32 05 92. DIMANCHE 19 MARS MUSIQUE CLASSIQUE LA CHEVROLIÈRE

À partir de 17h au Grand Lieu. Échappées symphoniques en "Retz". Un moment unique avec l’Orchestre National des Pays de la Loire sur le territoire du Pays de Retz. Durée : 1h15, résa en mairie 02 40 13 30 00. Tarifs : plein tarif : 14 €, tarif réduit : - 25 ans / rsa / famille… : 8 €. DU 24 AU 26 MARS FOIRE EXPO MACHECOUL - SAINT-MÊME

À la Rabine. Entrée gratuite. Pôle habitat, l’espace de jeux pour enfants, l’artisanat et l’espace gastronomie.

SAMEDI 18 MARS

SAMEDI 25 MARS

VIDE-JARDINS

BRADERIE DU SECOURS

POPULAIRE LA MONTAGNE

De 9h à 16h au local du Secours Populaire. TOURNOI PÉTANQUE SAINT MARS DE COUTAIS

À partir de 14h au Stade des Bergeries. Org. : Boule St Marine. SAMEDI 30 MARS CONNAISSANCE DU MONDE ST AIGNAN DE GRAND LIEU

À partir de 20h30 à la Salle Paul Pouvreau, Espace Vie Locale. La suisse, au cœur des Alpes.

SAMEDI 1ER AVRIL DÎNER SPECTACLE DANSE ORIENTALE LE PELLERIN

Soirée dansante animée par DJ à partir du 19h30, salle René Cassin. Organisée par la section Danse orientale ALP (Le Pellerin). Prix de la soirée : adulte 20 € - enfant 8 €. Apéritif, entrée, tajine, assiette gourmande, thé à la menthe/café (vin non compris)*. Renseignements et réservations avant le 25/03/2017 au 06 31 08 32 79 / 06 65 06 61 44. L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

VENDREDI 31 MARS PORTES OUVERTES MFR MACHECOUL - SAINT-MÊME

De 16h30 à 20h à la Maison familiale, boulevard des régents. Formation : paysage et horticulture. 4ème et 3ème tous métiers, CAPA, Bac Pro et BTS. Exposition sur les terrasses bois. Tél. : 02 40 02 39 90. www.mfr-machecoul.com. www.coteacotelemag.fr

DIMANCHE 2 AVRIL RANDO PÉDESTRE FRESNAY EN RETZ

La Mache Cool Aise : rando pédestre (départ Fresnay en Retz), allure libre, 30 km 7h30 / 12 km 8h15 / 15 km 9h / 10 et 7 km 9h30 à 10h30 / nordique 15 km 8h15. Ravitaillement sur le parcours et grillades à l’arrivée. Rens. : les Goyeurs de Retz au 02 40 02 22 72.

AgendA - SAnté-Bien-être - reCetteS - reStAurAntS - HoroSCope - Jeux - HABitAt - JArdin - ArtiSAnS - immoBiLier - AutomoBiLe - AnnonCeS LeS motS ont LA Cote - Côté Cour… de réCré - LeS infoS inSoLiteS du monde - LeS endroitS inSoLiteS du monde... -

Les mots ont la • J’ai fait comme on m’a demandé : deux enfants virgule trois. J’en ai eu trois, j’ai pas trouvé la virgule. Coluche • Quand on s’est connus, ma femme et moi, on était tellement timides tous les deux qu’on n’osait pas se regarder. Maintenant, on ne peut plus se voir ! Raymond Devos • Il était tellement bavard qu’il se coupait la parole.

René Fallet

• Les avares amassent comme s’ils devaient vivre toujours ; les prodigues dissipent comme s’ils allaient mourir demain. Aristote • Il ne faut jamais juger les gens sur leurs fréquentations : Judas, par exemple, avait des amis irréprochables. P. Verlaine • Je ne prends pas l’avion mais le bateau : je sais nager mais pas voler.

Marcel Pagnol

• Sur vingt personnes qui parlent de nous, dix-neuf en disent du mal, et la vingtième, qui en dit du bien, le dit mal. Antoine de Rivarol

On le di...cton !... • Quand mars se déguise en été, avril prend ses habits fourrés. • Mars en brumes, mois de mai enrhume. • Mars bon ou méchant, ton boeuf à l’herbe et ton chien dedans. • Des fleurs que mars verra, peu de fruits tu mangeras. • Sème des pois à la Saint-Patrice (17 mars), tu en auras à ton caprice. • S’il pleut à la Saint-Victorien (23 mars), on ne ramassera que du foin. • À la Saint-Benjamin (31 mars), le mauvais temps prend fin.

Dingbats Règle du jeu Un Dingbats est un jeu de mots ou une expression connue qu’il faut découvrir grâce aux mots eux-mêmes (suivant leur forme, leur placement, etc...) ou aux illustrations insérées dans les mots.

A + --

MONDAE

On le disait... avant !... • Croiser quelqu’un. Deviner ce qu’il a l’intention de faire. • Coudre la peau du renard avec celle du lion. Joindre la ruse à la force. • Il tombe sur le dos et se casse le nez (Pop.). Se disait d’un homme à qui rien ne réussit. • Plaindre ses pas. Se disait de quelqu’un qui n’aime pas beaucoup se dévouer pour les autres. • Sa femme le peint en jaune (Pop.). Se disait d’un mari trompé. • Un quart d’oeil (Arg.). Se disait d’un commissaire de police.

BO.N poissonfinir

RIZ RRRRRR Solutions dans le prochain numéro.

Solution du mois de Février 2017 : La vie devant soi - Le creux de la vague - Overdose - Classé sans suite - Pendre la crémaillère.

Les mots ont la Cote

Ils ont dit...

Bien-être... ou la vie du bon Côté

Bien-être... ou la vie du bon Le ventre, notre deuxième cerveau... Cette phrase peut surprendre. Aurions-nous un deuxième cerveau caché dans notre ventre ? Même si les intestins sont tapissés de neurones et de terminaisons nerveuses, la comparaison ne peut véritablement être établie, cependant il est vérifié que le ventre influe sur le système central et inversement par un échange d’informations permanentes. Le ventre fascine Le ventre fascine tellement que des chercheurs se sont mis à l’étudier de plus près ces dernières années. Ils ont ainsi constaté que le cerveau entérique produisait 95 % de la sérotonine qui participe à la gestion des émotions (la sérotonine est un neurotransmetteur qui, au niveau des neurones de notre ventre, rythme le transit intestinal et régule le système immunitaire). D’après leurs recherches, ils ont découvert qu’une petite partie de la sérotonine passe dans la circulation sanguine et remonte jusque dans notre tête. C’est ainsi qu’elle agirait

sur les neurones de notre cerveau. Le ventre aurait donc une influence sur nos émotions. Vers une biopsie intestinale ? Certains chercheurs travaillent sur l’hypothèse que certaines maladies neurologiques (comme Parkinson) trouveraient leurs origines dans le ventre, et ont déjà démontré que cette maladie créait les mêmes lésions sur les neurones de l’intestin que sur ceux du cerveau. La possibilité de pouvoir diagnostiquer la maladie un jour par une biopsie intestinale n’est donc pas exclue. La porte s’ouvre doucement vers des espoirs thérapeutiques. Notre cerveau sous l’influence des bactéries ? D’après d’autres études, notre cerveau serait sous l’influence des bactéries qui peuplent notre système digestif. Elles sont essentielles pour notre organisme puisqu’elles permettent de digérer des aliments que nous ne pourrions faire sans leur existence. De plus, toujours d’après les scientifiques, les bactéries seraient sensibles aux messages délivrés par le cerveau sous forme de neurotransmetteurs, mais elles auraient aussi la capacité d’en envoyer au cerveau, en synthétisant des molécules équivalentes. "Le microbiote intestinal" (écosystème créé par les bactéries) aurait des influences sur le

Bien-être... ou la vie du bon

La respiration abdominale permet également de calmer ses angoisses (en gonflant le ventre à l’inspiration et en le dégonflant à l’expiration). L’ampuku (massages de l’abdomen) tient quant à lui ses origines du Japon. Il s’agit d’un shiatsu focalisé autour du nombril qui permettrait d’agir aussi bien sur le psychisme que sur le physique. Le "Hara" (abdomen) est considéré au Japon comme le siège de l’âme. Les massages sont exercés par pression des doigts, des paumes et des pouces, et amélioreraient la souplesse des tissus, le fonctionnement des systèmes ner-

L’ostéopathie viscérale peut également améliorer les problèmes respiratoires comme l’asthme et certaines lombalgies (les viscères étant en relation avec le diaphragme, et attachés par des ligaments à la colonne vertébrale). Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui produisent un bénéfice pour la santé (consommés en quantité suffisante) en rééquilibrant la flore intestinale. On peut en trouver dans les yaourts, les aliments lacto-fermentés et certains compléments alimentaires. Leur prise améliorerait notre humeur. Ils réduisent l’inflammation dans l’organisme, et d’après les études réalisées, les symptômes de la dépression seraient associés à une inflammation au niveau du cerveau. Les probiotiques, en plus d’agir sur la flore intestinale, pourraient donc aider à réduire cette inflammation. Le ventre fascine, mais cela ne date pas d’hier, les Chinois et les Japonais l’avaient déjà bien compris en se soignant par le ventre, mais les recherches scientifiques avancent et permettront un jour de diagnostiquer des maladies neurologies via nos intestins.

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Se soigner par le ventre Les Chinois n’ont pas attendu ces dernières découvertes scientifiques pour travailler sur le ventre puisqu’ils pratiquent déjà l’acupuncture abdominale depuis une quarantaine d’années, utilisée dans leur pays dans de nombreuses disciplines médicales. Cette technique utilise les points de l’abdomen pour traiter de nombreux troubles, entre autre pour accompagner des traitements de la dépression ou dans le cas de douleurs chroniques, musculaires et articulaires.

veux et endocriniens, la circulation du sang et de la lymphe. Ce type de massage permettrait de nettoyer l’organisme de ses émotions négatives, d’évacuer stress et toxines.

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Bien-être... ou la vie du bon Côté

sentiment de satiété, notre humeur, notre niveau de stress, etc. De même, le cerveau pourrait envoyer des signaux au microbiote pour activer et atténuer certaines fonctions.

AgendA - SAnté-Bien-être - reCetteS - reStAurAntS - HoroSCope - Jeux - HABitAt - JArdin - ArtiSAnS - immoBilier - AutomoBile - AnnonCeS leS motS ont lA Cote - Côté Cour… de réCré - leS infoS inSoliteS du monde - leS endroitS inSoliteS du monde...

De quoi le coq a-t-il le

Devinettes

plus peur ?

D’avoir la chair de poule

s ‘‘tic’’ et 1 fois ‘‘toc’’ ? Qu’est ce qui fait 999 foi Un mille-pattes avec un

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se déplacer.

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Côté cour... de récré

cour... de récré

Le coin des

LB AGUES

Un patient dit à son médecin : - Docteur, je vois tout en triple ! - On va regarder ça. Asseyez-vous sur cette chaise. - Laquelle ? Le directeur gronde trois élèves : - Edouard et Gaston, vous viendrez samedi en retenue pour avoir dessiné des graffitis sur le mur de la classe. Et toi, Clément, qu’est-ce que tu as fait ? - J’ai jeté du carton par la fenêtre. - Ce n’est pas très grave... Allons, tu ne seras pas puni cette fois-ci ! Arrive un quatrième garçon couvert de pansements. - Qu’est-ce qui t’es arrivé et comment t’appelles-tu ? demande le directeur. - Je suis tombé par la fenêtre, répond le gamin, et je m’appelle Ducarton, monsieur. Un fou dit à un autre : - Je suis épuisé aujourd’hui, j’ai passé la nuit à remplir ma salière. - La nuit entière ? - Bien sûr, ma salière a seulement quatre petits trous. Zora dit à Zoé : - Tu aimes aller à l’école, toi ? - Oui. Et j’aime aussi en revenir. En fait, ce que j’aime pas, c’est le temps passé entre les deux. Deux amies discutent dans la rue : - Tu crois aux voyantes, toi ? - Avant, j’y croyais, mais plus maintenant. - Ah ? Et quand as-tu changé d’avis ? - Et bien un jour j’ai consulté madame Urma, réputée la meilleure voyante du quartier. Mais en fait, elle ne voit rien du tout ! - Comment t’en es-tu aperçue ? - Très simplement. En arrivant chez elle, j’ai frappé à sa porte et elle m’a répondu : Qui est là ? Un bus plein à craquer descend une pente à toute vitesse. Un homme court derrière pour le rattraper. Un passager l’aperçoit, et lui crie par la fenêtre : - Mon pauvre monsieur, vous n’y arriverez jamais ! Attendez le prochain ! - Je ne peux pas, répond-il, essoufflé, c’est moi le chauffeur !

T ET

RMANDE OU G E

Poulet à la Kiev Difficulté : * Temps de préparation : 35 min (plus le temps de refroidissement) Temps de cuisson : 15 à 20 min

INGRÉDIENTS Pour 4 PERSONNES : 3 4 gros blancs de poulet, sans os ni peau 3 Huile de tournesol (ou d’arachide) pour frire 3 Branches de persil et rondelles de citron pour décorer

Conseils rre Servir avec un Sance un rouge, par exemple, Menetou-Salon*.

3 75 g de beurre ramolli 3 Zeste râpé d’un citron et jus d’1/2 citron 3 1 cuillère de persil haché

Mettre les blancs de poulet entre deux feuilles de film plastique et les battre doucement pour les aplatir.

3 1 petite cuillère d’estragon frais haché

Placer un bâtonnet de beurre au milieu de chaque blanc. Replier le blanc de poulet autour du bâtonnet de beurre.

Battre l’œuf avec une petite cuillère d’eau et l’huile de tournesol. Saupoudrer le poulet de farine, le tremper dans l’œuf puis le paner. Remettre le tout au réfrigérateur au moins 3 heures.

3 1 petite cuillère de ciboulette fraîche hachée 3 1 gousse d’ail pilée 3 Poivre noir moulu

Faire chauffer l’huile dans une poêle ; faire frire les blancs de poulet, deux par deux. Les faire égoutter sur du papier absorbant. Les mettre sur un plat de service ; décorer avec le persil et les rondelles de citron. Servir avec une salade verte.

Pour la panure : 3 1 œuf 3 1 petite cuillère d’huile de tournesol (ou d’arachide) 3 Farine salée et poivrée 3 75 g de chapelure de pain blanc

RT S SE E D

Gâteaux "Battenberg" aux noisettes

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

Pour le beurre aux herbes : Mélanger le beurre avec le zeste et le jus de citron, les 1 herbes, l’ail et le poivre. Former un bloc rectangulaire de 5 x 2,5 cm, le poser sur du papier huilé et le mettre à durcir au réfrigérateur.

Difficulté : * Temps de préparation : 20 MIN TEMPS DE CUISSON : 15 min Préchauffer le four à 190°C. Tamiser la farine et la levure dans le mixeur. Ajouter le sucre, le beurre, les œufs et travailler les ingrédients jusqu’à ce que le mélange soit onctueux. On peut les travailler à la main. Verser la moitié du mélange dans un autre récipient et y ajouter l’essence à la vanille, le café, le cacao et mixer le tout.

Verser les deux mélanges dans deux moules à cake d’environ 500 g, chemisés avec du papier sulfurisé. Faire cuire 15 min et, quand ils ont bien gonflé, démouler et laisser refroidir.

Égaler les surfaces des 2 "briques" et les couper en deux dans le sens de la longueur. Étendre la crème aux noisettes le long des bords intérieurs et unir les demi-briques en alternant les couleurs. Étendre la crème sur la surface d’une brique bicolore et y poser l’autre en alternant encore les couleurs. Étendre à nouveau la crème restante sur la surface de la brique obtenue.

Abaisser le massepain et couper un rectangle assez grand pour envelopper le gâteau. Mettre la brique au centre du massepain et faire adhérer les bords et la surface supérieure du gâteau.

Disposer le gâteau sur un plat en cachant le raccord du massepain. Faire deux rangées de dentelle de massepain sur les bords supérieurs du gâteau de façon à donner l’impression d’une vague. Faire des lignes croisées sur la surface lisse et saupoudrer de sucre.

INGRÉDIENTS Pour 6 PERSONNES : 3 180 g de farine avec levure incorporée 3 1 petite cuillère de levure 3 180 g de sucre 3 180 g de beurre ramolli plus celui pour beurrer le moule 3 3 œufs 3 2 à 3 gouttes d’essence à la vanille 3 1 cuillère de cacao amer tamisé 3 1 cuillère de café concentré 3 100 g de crème au chocolat et aux noisettes (Nutella, par exemple) 3 450 g de massepain aux noisettes 3 Sucre pour décorer

Côté fourneaux

RE C

fourneaux

* L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

Les tables gourmandes à côté de chez vous

Les tables gourmandes à

de chez vous

La Bonne Auberge

Auberge Rétro

Située au cœur du Marais Breton, face à la Baie de Bourgneuf et aux portes de la Vendée, cette maison accueillante est le passage obligé de tous les gourmets.

Sous les Oliviers

Auberge Rétro, anciennement "La Boule d’Or" vous propose une cuisine traditionnelle avec notamment la spécialité de la maison depuis 10 ans : la tête de veau servi tous les mercredis et jeudis midi et soir (réservations conseillées). Vous y dégusterez également les anguilles, les rognons de veau, les frites et les pâtisseries "maison"...

Thibault Bailly reconnu "Maître restaurateur" vous propose un choix de menus à 13 € et 20 € (en semaine) ainsi que 31,50 €, 45 €, carte et menu enfant tous les jours. La maison vous propose sa dentelle de bœuf, spécialité incontournable depuis des années. Les poissons sont travaillés selon la saison. Service en terrasse possible. Maison recommandée par le Petit Futé, le Bottin Gourmand, le Guide Champerard.

Menus de 15 € à 36,50 €.

Sous les oliviers a fait peau neuve et a changé sa carte avec notamment des spécialités de pizzas à base de crème. Sous les oliviers est une pizzeria mais vous pourrez également y déguster une cuisine traditionnelle. L’esprit de l’équipe est très sympathique et familial. Les produis travaillés sont frais, les frites "maison" et le café gourmand très apprécié. Formule du midi à 12 € avec entrée, plat et dessert. Menu enfant. Traiteur à la demande, accueil groupes, mariages, repas famille, banquets, entreprises (50 couverts salle)… Accès aux personnes à mobilité réduite.

Auberge Rétro, UNE ADRESSE RECOMMANDÉE PAR LE PETIT FUTÉ ET LE GUIDE DU ROUTARD. Fermé le dimanche soir (ouvert le midi), fermé le lundi toute la journée et le mardi soir. Ici, c’est du "FAIT MAISON SUR PLACE" ! Hôtel : 5 chambres à partir de 50 €.

www.hotel-restaurant-leretro.com

Après 2013, Auberge Rétro vient de recevoir sa 2ème récompense attribuée par la confrérie Pornicaise de la tête de veau, le "Vitelus d’or" 2015 (le veau d’or), "distinction suprême pour la meilleure réalisation de la tête de veau cuisinée en Pays de Retz".

Établissement accessible aux personnes à mobilité réduite.

Tous les menus sur : www.labonneauberge.eu

Le Bonne Auberge

Choucroute de la mer tous les vendredis et samedis midi et soir

Auberge Rétro

5 avenue de la Mer LES MOUTIERS EN RETZ

6 rue du Château Gaillard BOURGNEUF EN RETZ

02 40 82 75 43

02 40 21 93 22

Sous les Oliviers

4, Rue de l’Église ARTHON EN RETZ CHAUMES EN RETZ

02 40 64 63 74

Le Café du Port Face au port de pêche avec vue imprenable sur le château de Pornic et au pied du nouveau jardin botanique, le Café du Port bénéficie d’une situation privilégiée. Christelle et Frédéric vous accueillent dans l’ancien bar du port rénové dans un style très contemporain. Un bel emplacement pour passer un agréable moment en famille ou entre amis. Restaurant traditionnel, brasserie, pizzeria. Spécialités : assiette des indécis, cuisses de grenouilles, foie gras maison, frites maison... LES PLUS : traiteur, plats à emporter, terrasse chauffée. Accueil groupes, séminaires... Accès aux personnes à mobilité réduite.

Ouvert 7j./7

Ouvert le lundi midi et du mardi au dimanche midi et soir. Le dimanche soir, uniquement pizzas à emporter.

Le Café du Port

Pont 8 Mai 1945 pornic

02 40 82 01 98

Les tables gourmandes à

de chez vous

L’équipe du restaurant-traiteur vous accueille toute l’année. Au centre d’un vaste espace vert, régalez vos papilles grâce à une réelle cuisine traditionnelle raffinée, élaborée uniquement avec des produits frais de saison. Un parc animalier pour le plus grand plaisir des petits et des grands. Le site idéal pour passer d’agréables moments en toutes circonstances ! Venez découvrir sa formule déjeuner servie du lundi au vendredi midi, à partir de 11,50 € ainsi que ses menus de 22,50 € à 38,50 €. Ouvert 7j/7 le midi et les vendredis et samedis soir. Sur place ou dans la salle de votre choix. Pour toutes vos réceptions dans son établissement, la location de salle vous est offerte.

www.lafermeauxoies.com

Une bonne cuisine élaborée à partir de produits bruts et faits maison : ris de veau et SaintJacques, rognons de veau sauce porto, sole meunière, planche terre et mer fumée maison… des plats pour vous mettre en appétit. Menus à 17,50 €, 25 € et 30 € ou à la carte et menu du jour du lundi au vendredi midi à 11,50 €. Après ce moment de détente, vous pourrez à la sortie du restaurant faire une balade en longeant la côte.

Parking

face

restaurant.

Ouvert tous les jours.

NOUVELLE CARTE Retrouvez-nous sur Facebook : Restaurant-le-st-paul

www.casinopornic.com

Le Casino de Pornic

02 40 82 26 87

On ne présente plus le Saint-Paul à Préfailles, une institution pour les habitués de ce lieu, ambiance conviviale et familiale assurée !

Terrasse couverte avec vue sur mer.

Restaurant agréé du titre "Maître-Restaurateur"

Nouveaux avantages Players Plus. Grâce à vos points cumulés sur votre carte, vous pouvez profiter de nos offres brasserie.

sur le Vieux Port Pornic

Le Saint Paul

Les Salons de la Ferme aux Oies

Z.A. du Butai Imp. des Champs Fleuris Arthon en Retz

Le Calluna vous propose dans une ambiance nature et bois flottés, des plateaux de fruits de mer toute l’année, une cuisine de saison axée sur l’océan. Découvrez nos menus à 28 € et 34 €. Savourez ces instants, face à la mer… Que vous soyez en, amoureux, en famille ou entre amis, un délicieux moment vous attend au CALLUNA.

Avenue de la Plage Préfailles

02 40 21 68 98

02 40 21 06 93

Nathalie et Frédéric SUIRE, vous accueillent au Calluna à la Pointe Saint Gildas à Préfailles.

Le Saint Paul

www.lecalluna.com

Le Calluna

Pointe de Saint Gildas Préfailles

02 40 21 61 18 à

* L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

ambiance feutrée et conviviale avec une vue exceptionnelle sur le vieux port. Ouvert 7j/7 midi et soir : tous les midis de 12h à 14h, du dimanche au jeudi de 19h à 22h, vendredi de 19h à 23h, samedi et veilles de jours fériés de 19h à minuit. Une carte élaborée par notre Chef pour des formules de 12 € à 21 €, enfant 10,50 €. La Terrasse du Casino vous accueillent tous les jours, à partir de 9h30. Vous profiterez d’une vue exceptionnelle sur le Vieux Port pour prendre un verre ou déguster un tartare, une salade ou le plat du jour... Accès aux personnes à mobilité réduite.

Les tables gourmandes à côté de chez vous

Le Casino de Pornic Les salons de la La Brasserie du Casino, une Ferme aux Oies

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Le monde à vos

...

Le monde à vos côtés : les infos insolites du monde...

Les infos insolites du monde... ÉTATS-UNIS : qui a dit que la police n’était pas serviable ?...

La police d’une petite ville de l’Ohio a prouvé qu’elle répondait à toutes les demandes pour aider ses citoyens. La petite Lena Draper, 10 ans, a en effet envoyé un message via Facebook à la police locale pour lui demander de l’aider dans ses devoirs de maths. Réponse instantanée du Lieutenant B.J. Gruber : « Pas de souci, comment puis-je t’aider ? » Lena a donc fait part des calculs qui lui posaient problème, en l’occurrence (8+29) x 15. Le lieutenant s’est empressé de guider la petite fille dans sa démarche, ce qui a poussé Lena a demandé des choses plus difficiles. Au bout du compte, quand la maman de Lena a su que sa fille avait ainsi communiqué avec la police, elle a voulu vérifier les « devoirs »…. Elle s’est ainsi rendue compte que le policier avait commis des erreurs ! Ce dernier, non dénué d’humour, a affirmé que désormais la petite Lena ferait mieux de compter sur elle-même pour faire ses maths ! Cette histoire ayant fait un gros buzz sur internet, le Lieutenant Gruber, désormais célèbre au niveau local, s’est rendu dans l’école de Lena pour lui offrir un t-shirt dédicacé...

ÉCOSSE : amoureux des livres : voici un bon plan pour les vacances…

Vous rêvez de passer une ou deux semaines bucoliques en Écosse entouré de livres ? Et ce juste pour 28£ (33 €) la nuit ? Alors la petite ville de Wigtown est faite pour vous ! Afin de promouvoir la lecture, cette commune rurale située dans les basses terres écossaises invite, pour cette modique somme, les touristes à passer une à deux semaines dans un appartement situé audessus de « The Open Book », une importante librairie de livres d’occasion. En contrepartie, les « vacanciers » doivent tenir la librairie qui se situe au rez-de-chaussée sur la durée de leur séjour, en vendant les livres et en étant à l’écoute des clients… Vacances de rêve pour un littéraire ! Quelques volontaires locaux viennent aider les libraires de passage afin que la tenue de la boutique se déroule au mieux. Cette idée vient à l’origine des organisateurs du Festival de Wigtown qui célèbre la littérature et encourage l’éducation… Initiative appréciée depuis 2015 par les passionnés de lecture à petit budget…

ISLANDE : pour ou contre la pizza hawaïenne… Ou les enjeux d’un pays… La pizza dite « hawaïenne », c’est-à-dire avec de l’ananas en nappage, a beau faire fureur en Islande, elle n’est pas du goût de tous… Guodi Th. Jóhannesson, le président en place depuis quelques mois et qui connaît un taux d’approbation de 97% au niveau national, va peut-être se faire quelques ennemis depuis sa réponse à des collégiens au sujet de l’ananas sur les pizzas. Le président a répondu qu’il détestait ces pizzas et que si cela ne tenait qu’à lui, il passerait une loi pour les interdire… Humour de politique, quand tu nous tiens...

ANGLETERRE : séparation difficile…

Juste avant son départ à la retraite, l’officier de police Sergent David Evans vient d’apprendre qu’il ne pourrait pas garder Ivy, le chien de police qu’il a élevé et éduqué depuis plus de 5 ans. Considérée comme trop jeune pour prendre sa retraite, cette chienne a encore de belles années de « travail » devant elle, selon un agent de police de la brigade canine britannique « K9 ». Elle sera donc confiée à un autre policier après le départ du Sergent Evans. Très touché par cette mauvaise nouvelle, la famille du Sergent Evans a décidé de lancer une pétition pour tenter de convaincre la police de laisser Ivy partir avec son « vrai » maître… Malgré plus de 35 000 signatures à ce jour allant de l’Angleterre à la Nouvelle Zélande, les espoirs de renverser la décision semblent vains, le commissaire de police venant tout juste de valider le retrait d’Ivy à son maître dès sa mise à la retraite, au mois d’avril… Amoureux des chiens, à vos mouchoirs…

30 10

Le Lemonde mondeààvos vos

... Le monde à vos côtés : Les endroits insolites du monde...

Les endroits insolites du monde...

Oasis Huacachina, Pérou À 5 heures au sud de Lima, au cœur du désert péruvien, ne vous frottez pas les yeux, ce n’est pas un mirage : vous êtes bien face à une oasis au milieu des dunes… Petite ville de 96 habitants construite autour d’une lagune, Huacachina se situe dans l’un des endroits les plus arides au monde. Dans les années 1940, les péruviens les plus aisés venaient s’y baigner car la lagune avait, paraît-il, des pouvoirs de guérison. Aujourd’hui les touristes bénéficient de quelques hôtels rustiques, de petites boutiques et d’une bibliothèque, le tout au milieu de palmiers et autres arbres exotiques. Au-delà de la contemplation et de la baignade dans la lagune même, le visiteur peut également pratiquer le sandboarding, un sport de glisse sur le sable des dunes alentour. Sensations garanties, au même titre que l’escapade en buggy recommandée pour les plus aventuriers avides de sensations fortes. Les dunes, géantes, ressemblent à s’y méprendre au Sahara africain et offrent des moments inoubliables. Les péruviens eux-mêmes sont attirés par cette destination atypique, qu’ils soient jeunes ou moins jeunes, riches ou pauvres… L’expérience du désert dépasse les classes sociales et les barrières de l’âge.

Bon à savoir : Passeport en cours de validité Vaccins conseillés :

• vaccins universels (DTCP, hépatite B) ; • fièvre jaune (indispensable pour la selva amazonienne) • typhoïde et hépatite A (pour un séjour prolongé) • rage (pour les séjours longs, et pour les lieux ruraux)

Meilleure saison : de décembre à mars Décalage horaire : - 7 heures l’été et - 6 heures l’hiver.

À quelques kilomètres de Huacachina se trouve le petit village de Paracas d’où vous pouvez prendre un bateau pour une demi-journée à destination d’une réserve naturelle où vous pourrez admirez de nombreux mammifères tels des manchots de Humboldt, des otaries, des phoques et toute sortes d’oiseaux. On appelle parfois cette réserve le "Galapagos du Pauvre", car la visite est à prix dérisoire et la vue extraordinaire. Alors, si vous prévoyez un petit séjour en Amérique du Sud, n’hésitez pas à vivre cette aventure au milieu du désert du Pérou et ce sera une expérience unique !

Comment s'y rendre ? Par avion : Paris-Lima, vol direct, 12h15 De Lima à Huacachina : En bus : 4h10 En voiture : 4h30

Mots fléchés & sudokus

Solution mots fléchés du mois précédent :

Mots fléchés & sudokus Côte à Côte

Contes de ma mère l’oye...

30 JOURS • CÔTE DEà JADE • PORTES DE RETZ 32

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Solution SUDOKU du mois précédent :

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du mardi au samedi de 9h30 à 12h et de 14h15 à 19h

Côté maison

maison Mettez de la couleur dans votre salle de bains... La salle de bains est en général une pièce humide et froide en raison des couleurs traditionnelles telles que le blanc ou le noir. Et si vous y mettiez un peu de couleur pour un réveil plus dynamique et cocooning ? Dynamiser votre pièce d’eau Prendre sa douche le matin dans une pièce aux couleurs flashy, vous y avez déjà pensé ? Et pourquoi pas, après tout ? Aujourd’hui, la déco se veut moderne, et pas seulement dans la cuisine ou dans la salle à manger, la salle de bains n’est pas en reste. Faites de votre toilette un moment privilégié. Passer d’une couleur neutre au rouge vif, jaune citron, rose bonbon, organe, fuchsia, etc. n’est certes pas un choix facile à prendre au départ, mais il est certain que ces couleurs vous redonneront du baume au cœur dès les premières heures de la journée. Vous pouvez par exemple mélanger une couleur vive avec une autre neutre afin de commencer tout en douceur le changement d’ambiance, ou bien installer quelques carreaux

de carrelage vert turquoise dans votre douche pour donner un peu de peps à une salle de bains blanche. Pour aller plus loin dans votre aménagement, vous pouvez aussi peindre un pan de mur en jaune, tout est possible ! Le jaune orangé s’associe également très bien au bois pour un décor chaleureux. Pour une ambiance élégante ou moderne, pensez au rouge qui se marie très bien au noir ou bien au gris. Vous pouvez aussi customiser vos éléments tels que la douche ou la baignoire en les peignant avec des peintures spéciales redonnant ainsi du style à votre pièce. Si votre salle de bains est petite, osez des teintes claires et lumineuses. Outre les éléments ou les murs de la pièce, pensez à investir dans des objets colorés comme les serviettes de toilette, le sècheserviette, ou bien des plantes si vous disposez d’espace suffisant. Quelques astuces Lorsque vous êtes prêt à appliquer votre peinture, assurezvous que la pièce soit saine (pas de traces de moisissure ou de salpêtre par exemple), les murs doivent être bien secs. Si vous avez des doutes, n’hésitez pas à consulter un professionnel. Aérez au maximum la pièce pendant les travaux, ce qui permettra un séchage plus rapide et supprimera les

maison Utilisez une peinture résistante à l’humidité, aux variations de température et aux projections diverses. N’utilisez pas une peinture "premier prix" au risque de voir les murs s’abîmer. Utilisez des peintures acryliques spéciales salle de bains qui contiennent peu de solvants, et sèchent rapidement. Les peintures bio ne contiennent pas de métaux lourds ou de composés volatils nocifs pour la santé et l’environnement, mais restent des produits assez chers, et les gammes de coloris sont assez restreintes. Évitez autant que possible les peintures glycéro. Une fois que vous avez terminé vos travaux de peinture, retirez au maximum le produit resté coller sur vos outils avec un chiffon puis lavez. Le carrelage Le carrelage des murs et du sol peut être repeint également, ce qui vous évitera des travaux inutiles au préalable. Pour cela, achetez une peinture adaptée ainsi qu’une souscouche. Vous obtiendrez un résultat rapide et net. L’enduit

pour carrelage donne quant à lui un aspect lisse (béton ciré par exemple), contrairement aux peintures qui conservent malgré tout l’aspect d’origine. Lorsque vous achèterez votre ou vos peintures pour carrelage, lisez bien les étiquettes, car certaines nécessitent une sous-couche et d’autres pas. Les finitions mates laissent voir les projections d’eau, privilégiez donc les peintures satinées ou bien des finitions brillantes. Évitez d’utiliser une peinture sans sous-couche sur les carrelages de salle de bains type pierre qui sont des supports très absorbants. Choisissez plutôt une couche primaire spécifique pour bien imperméabiliser la surface du carrelage. Poncez le carrelage d’origine avec une ponceuse électrique ou bien manuellement afin d’enlever le vernis, ce qui permettra à la peinture ou à la sous-couche de bien adhérer. Puis nettoyez la surface poncée avec un chiffon imbibé d’alcool ou d’acétone (ou bien encore avec une lessive un peu abrasive), grattez les joints pour obtenir une belle finition. Supprimez tous les joints en silicone, car la peinture pour carrelage n’adhère pas dessus. Coupez le chauffage au sol si vous en avez un pendant toute la durée des travaux et travaillez avec une température idéale entre 15 et 20°C. Respectez les mentions figurant sur l’étiquette comme les temps d’application. Peignez votre carrelage de manière méthodique : au sol par exemple, commencez par le côté le plus éloigné de la porte, la première couche doit être bien

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émanations nocives.

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maison étirée et lissée. Pour les carrelages muraux, peignez jusqu’au plafond afin d’éviter les coulures. Laissez sécher parfaitement la sous-couche pendant au moins 24 heures avant d’appliquer la peinture de finition, insistez bien au niveau des joints. Patientez si possible 72 heures avant d’utiliser la salle de bains une fois que vous avez posé la deuxième couche de peinture, attendez également avant de mettre des meubles. Une fois les travaux terminés, refaites vos joints de silicone pour éviter les fuites.

Toit de verdure ...

Les codes couleur d’une salle de bains zen Si vous avez envie d’une salle de bains cocooning, voici quelques idées de couleurs. Le vert pour vous projeter en pleine nature et vous inviter à la quiétude grâce à des plantes et des matériaux comme le bambou. Vous pouvez l’associer au blanc qui symbolise la pureté. Le bleu pour un voyage en bord de mer, cette couleur symbolise le calme, la fraicheur. Vous pouvez l’associer à des nuances de gris ou des matières minérales. Le bois apporte un peu de chaleur à la pièce, mais il devra être traité contre l’humidité.

Concrètement Le principe est de recouvrir de verdure un toit plat ou à faible pente offrant ainsi de nombreux avantages en termes de filtration et d’épuration biologique des eaux de pluies. En milieu urbain, la végétalisation des toits permet de réduire les taux de CO2 dans l’air tout en fixant les principales pollutions (poussières atmosphériques et pollens). Grâce à un mélange de terre et de végétaux enracinés, les toitures sont étanches à l’air et à l’eau, résistent au vent et au feu, et sont naturellement isolantes.

Encore peu répandue en France, la toiture végétale présente cependant de nombreux atouts en proposant notamment une isolation naturelle des bâtiments.

De plus, ce type de toiture atténue les différences de température jusqu’à 40 % procurant un mieux-être pour les habitants et limitant les consommations d’énergie. Enfin, c’est un

Côté maison

maison très bon isolant acoustique qui absorbe les ondes sonores. Des toits de verdure pour qui ? Toutes les habitations ne se prêtent pas forcément à ce type de couverture. Elles sont cependant idéales pour les garages à faible pente de toit, aux extensions avec toit-terrasse, etc. Les toits végétalisés sont plus facilement intégrables à la conception d’un bâtiment dont la structure et le pourcentage de pente seront préalablement étudiés. Pour un bâti existant, cela engendrera, dans un premier temps, plusieurs contraintes en termes d’études qui nécessiteront un coût assez élevé ; dans un second temps, la structure du toit devra être renforcée pour supporter le tapis de verdure. Enfin, l’installation sera plus délicate en cas de pente trop raide. Le coût et les contraintes Les professionnels spécialisés dans ce type de construc-

tion sont encore très rares sur ce marché, aussi l’investissement se révèle onéreux. Cependant, il sera vite amorti, car la création d’une toiture végétalisée offre des avantages en termes d’isolation acoustique et thermique, et de filtration des eaux de pluie. Comptez tout de même entre 80 et 120 € du m² en fonction de la solution choisie et du type de toit. Techniquement, en France, il faut obtenir un avis validé par le CSTB, une Certification au feu M1 et respecter les normes DTU de la série 43 avant de procéder à la végétalisation de sa toiture. Le procédé doit également être inscrit auprès de l’AQC (Agence Qualité Construction). Renseignezvous auprès de votre mairie ou du conseil départemental dont vous dépendez pour connaître toutes les réglementations en vigueur ainsi que les subventions auxquelles vous pourriez avoir droit.

jardin Le mimosa est facilement reconnaissable grâce à ses petites boules jaunes disposées en grappe et à son odeur particulière qui embaume l’air ou les les pièces de votre maison. Le jardin est égayé de ses couleurs pendant quelques semaines, le sortant ainsi de sa "torpeur" hivernale. L’espèce la plus connue est l’Acacia dealbata, couramment appelé "mimosa d’hiver" ou "mimosa des fleuristes" et peut atteindre une vingtaine de mètres de haut. Cette plante aux fleurs hermaphrodites se reproduit par entomogamie (par l’intermédiaire des insectes) et fleurit en hiver, de janvier à mars. Un peu d’histoire C’est le botaniste Daniel Solander qui rapporta le premier des graines de l’Acacia dealbata lors d’une expédition en Australie au 18e siècle. L’arbre aux "clochettes" fut introduit en Europe en 1824, et sur le littoral méditerranéen en 1864. Il est très résistant au froid et peut accepter jusqu’à -12°C si le sol est bien sec. Les plantations s’accélérèrent au

début du 20e siècle avec la découverte du forçage : méthode permettant la floraison précoce de la fleur de mimosa dès l’arrivée des premiers bourgeons. Le mimosa connut cependant deux crises importantes. La première, le 13 février 1929, avec -9°C et le gel des plantations. Il faudra attendre deux ans pour fêter le renouveau des cultures. Pour cela, Mandelieu-La-Napoule organisa la première fête du mimosa, le 16 février 1931. Depuis, celle-ci est célébrée chaque année, faisant de Mandelieu la capitale internationale du mimosa. La seconde, en 1956, avec un nouveau gel sévère : -12°C. Le mimosa, les agrumes et les oliviers subirent d’importants dégâts. Les plantations se concentrèrent dès lors dans le Massif du Tanneron. Puis le mimosa connut un certain "déclin" en raison de l’arrivage de nouvelles fleurs sur les marchés du monde entier, de plus, il lui était reproché de ne pas se conserver suffisamment longtemps. Puis l’arrivée de la poudre Chrysal en 1967 révolutionna la profession avec la conservation d’un mimosa épanoui pendant 8 jours. Cependant, une nouvelle crise aggrava l’activité économique avec un important incendie en 1970, suivi en 1971 d’un gel sévère qui détruisit la totalité des plantations. En 2000, on ne dénombrait plus que 8 mimosistes à Mandelieu. La ville est une des rares communes à cultiver le mimosa et à commercialiser la fleur coupée grâce à sa coopérative.

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Le mimosa...

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jardin 1200 espèces différentes

Le mimosa appartient à la famille des Fabacées, il en existe plus de 1200 espèces différentes à travers le monde. Les fleurs coupées sont souvent utilisées dans la confection de bouquets. Comme nous avons pu le voir précédemment, c’est un arbre très résistant et qui pousse vite (de 30 à 60 cm environ par an). De plus, même si les petites boules jaunes cessent d’apparaître le printemps venu, le feuillage du mimosa reste décoratif toute l’année. Le mimosa est souvent comparé au soleil, et symbolise la magnificence, l’élégance et la tendresse. Signe de sécurité, il représente aussi l’énergie féminine, et est l’emblème de la journée de la femme depuis 1946. Outre le fait qu’il décore les jardins, le mimosa est également exploité pour ses essences qui entrent dans la composition de parfums renommés. La Côte d’Azur est le fief de cet arbre, mais il se plaît également très bien sur la côte Atlantique en raison de la douceur climatique, l’île de Noirmoutier est d’ailleurs surnommée "L’île aux mimosas".

Comment le conserver et l’entretenir ? Une fois que vous avez acheté votre mimosa chez votre fleuriste, écrasez le bout des tiges au marteau après les avoir coupées et mettez-les dans de l’eau tiède un peu sucrée. Attention, le mimosa est semi-rustique, il est généralement cultivé en pleine terre dans le Midi ou sur le littoral atlantique. Il craint les sols calcaires, les terres lourdes et argileuses, le froid (même s’il peut être très résistant), le vent frais et sec. A contrario, il appréciera la chaleur, le soleil, un sol bien drainé, sablonneux, sans eau stagnante. Il peut être cultivé en pot sur le balcon ou la terrasse. Pour ce faire, vous devrez choisir une poterie de grande taille et le placer à l’abri pour le protéger du gel. Si vous habitez en bord de mer, placez-le derrière une haie pour le protéger des rafales. Si votre mimosa a souffert des gelées hivernales, attendez que la végétation ait repris ses droits et taillez sous les bois secs. À savoir Le mimosa est en fait un acacia, et ce que nous désignons sous le terme d’acacia est en réalité le robinier. Quant aux espèces portant le nom de genre Mimosa, elles sont appelées plutôt "sensitives".

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jardin Le pin maritime... Avec près de 83 000 ha en Pays de la Loire, les forêts de pin maritime sont très présentes sur notre territoire et couvrent environ 21% de la surface forestière. Son expansion s’est effectuée à partir du XVIIIe siècle à la suite des travaux de Louis François de Turbilly qui a introduit pour la première fois dans le Baugeois le "Pin de Bordeaux". Pinus pinaster

Originaire de Méditerranée centrale et occidentale, le pin maritime est également très répandu dans les régions sablonneuses du Sud. Situé au bord du littoral, il sert à fixer les dunes en stabilisant le sol. Dans le Midi, il est sensible aux incendies. Le Pinus pinaster est un résineux qui peut atteindre 30 mètres de hauteur et un mètre de diamètre avec une cime étalée et peu com-

pacte. Il a une longévité élevée, et est exploité à partir de 45 à 50 dans la sylviculture. Son tronc est recouvert d’une écorce très épaisse et profondément crevassée, de couleur brun violacé. Ses aiguilles sont rigides, légèrement piquantes, groupées par deux et longues de 10 à 20 cm. Les bourgeons sont gros et aigus, à écailles brunes. Le pin maritime fleurit au printemps (avril/mai) et ses fruits ont la forme de gros cônes faiblement pédonculés de 10 à 18 cm de long, brun luisant (plus connus sous l’appellation de pommes de pin). Lumière et humidité L’espèce demande de la lumière, une légère humidité de l’air et une pluviométrie d’au moins 600 mm/an. Il supporte la sécheresse estivale, mais craint les gelées précoces et brutales, ainsi que les grands froids prolongés. Il croît sur des sols acides et pauvres et ne tolère pas le calcaire. Son bois de couleur rougeâtre, au grain grossier, a une odeur de résine très prononcée et présente parfois des poches de résine. Il résiste bien à la compression, mais n’est pas très flexible. Il est utilisé pour les charpentes classiques et en

jardin

Comment et où le planter ? Comme nous avons pu le voir, le pin maritime aime la lumière. Plantez-le donc de préférence au soleil en octobre-novembre ou de mars à juin, en évitant les périodes de gel. Ses racines étant très développées, pivotantes et traçantes, prévoyez suffisamment d’espace entre deux plantations. L’idéal est de creuser un trou de près 0.90 m de profondeur sur 1 mètre de diamètre. Ajoutez du fumier ou du compost ou bien un engrais spécial conifère. Faites tremper la motte dans une grande bassine d’eau au préalable et patientez le temps qu’il n’y ait plus de bulles d’air qui s’échappent. Ensuite, posez le sujet bien au centre, en répartissant bien les racines. Tassez sans compacter la terre, arrosez abondamment, puis tous les 15 jours les premiers mois de la plantation. Afin d’éviter que les mauvaises herbes n’envahissent votre sujet, fabriquez un

paillage tout autour du pied avec de la paille ou des écorces. Le pin maritime n’a pas besoin d’être taillé, il suffit d’enlever les branches mortes en bas du tronc. Récolte et multiplication des graines Les graines de pin maritime se récoltent à la main d’octobre à mai, en cueillant dans un premier temps les cônes sur l’arbre qui seront ensuite entreposés dans un endroit chaud, sec et aéré. Dans un second temps les cônes s’ouvriront ensuite d’eux-mêmes. Après, il vous suffira de récupérer les graines en tapant dessus. La multiplication du pin maritime est réalisée par semis sous châssis au printemps. Pour accélérer la germination, vous pouvez stratifier les graines en hiver dans un contenant rempli de sable et réaliser vos semis au printemps. Préparez pour cela une caissette avec du terreau léger, semez clair et recouvrez-les graines de 2 cm de terre affinée, puis placez la caissette sous châssis froid ou dans un endroit lumineux, aéré et frais. Arrosez de temps en temps, afin de maintenir la terre suite p. 46

Côté jardin

lamellé-collé, pour la menuiserie du bâtiment, les parquets, les bois de mine, les poteaux télégraphiques, les bois d’emballage et la papeterie. Les grosses billes fournissent du bois de déroulage en panneau de contreplaqué. Autrefois, le pin maritime était exploité pour sa résine dont était extraite la térébenthine de Bordeaux.

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jardin humide. Les plantules devront être repiquées de manière individuelle dans de grands pots, remplis d’un compost léger et bien nourrissant, lorsqu’elles auront atteint la taille de 10 cm. Il faudra ensuite les garder en pépinière pendant 2 à 3 ans avant de les mettre en place définitivement en automne. Une autre solution consiste à planter des graines fraîches à l’automne. Attention aux maladies, nuisibles et parasites… Le pin maritime peut être fragilisé par les maladies, les nuisibles et les parasites. Quelques précautions et gestes s’imposent. Par exemple, la cochenille du pin maritime (Matsucoccus feytaudi) provoque l’affaiblissement de l’arbre. En s’incrustant dans l’écorce, elle creuse un trou et facilite ainsi l’accès à d’autres insectes qui sucent la sève de l’arbre. Le pin produit donc plus de résine pour se défendre, mais finit par s’épuiser. Dans ce cas, vous devrez contacter un spécialiste qui vous conseillera sur les traite-

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ments à effectuer. Les chenilles processionnaires quant à elles peuvent envahir les pousses à la fin de l’automne sur lesquelles elles déposeront des boules ou nids blancs où elles se nicheront et provoqueront le jaunissement des aiguilles. Les poils des chenilles sont très urticants pour les humains et les animaux, mettez des gants de protection, coupez les branches infectées et brûlez-les. Un traitement est également possible avec du bacille de Thuringe (Bacillus thuringiensis). Vous pouvez également contacter votre mairie, si vous vivez dans une région avec beaucoup de pins, des mesures de traitement ont peut-être été mises en place par les collectivités. Quelques conseils Dans un grand jardin, le pin maritime apportera suffisamment d’ombre pour vous protéger du soleil pendant la période estivale. Ses écorces peuvent vous servir à décorer ou pailler vos plantations par exemple.

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Passez à la boîte automatique... Aujourd’hui, une voiture sur cinq est équipée d’une boîte de vitesses automatique. Quels en sont les avantages et les inconvénients ? Une conduite plus détendue Le fonctionnement des boîtes automatiques modernes est d’une réelle efficacité, les défauts qui existaient auparavant tels que des rapports lents et brutaux ne sont plus d’actualité. Leur conception a réellement progressé. Le principal atout de la boîte automatique est bien évidemment l’absence d’embrayage, le conducteur ne pense dorénavant plus qu’à freiner ou accélérer. Cela réduit donc le stress de la conduite, notamment dans les bouchons. Une conduite maîtrisée et apaisée donc ! Mais pas seulement, exit également tous les problèmes de santé liés au mal de dos, le bassin n’est plus désaxé à cause du débrayage. La concentration est plus efficace sur le volant et les freins, et permet de mieux gérer les situations difficiles, les reprises sont meilleures lors des dépassements. Les piétons sont de fait mieux respecter puisque le conducteur fait plus attention à son environnement. Économie de carburant La nouvelle boîte robotisée à double embrayage fait économiser 5 à 10 % de carburant. Le principe consiste en une boîte mécanique classique actionnée par un robot qui gère de manière intelligente et rapide le passage des vitesses. De plus, pour les nouveaux conducteurs, la boîte automatique permet de réduire le nombre de leçons. Depuis le 1er janvier 2017, 13 heures de conduite en auto-école sont suffisantes pour se présenter à l’examen contre 20 au minimum pour le permis classique. Quelques inconvénients En comparaison avec une boîte de vitesse manuelle, une voiture équipée d’une boîte automatique consommera plus. S’il n’y a pas de position manuelle, l’utilisation du frein moteur est impossible, cela risque à terme d’user plus vite les plaquettes de frein. Son entretien demande plus de temps et d’argent, et ce type de véhicule restera toujours plus cher tant que leur fabrication ne sera pas démocratisée. Malgré tout, les boîtes automatiques ne sont plus ce qu’elles étaient, elles sont devenues plus fiables et faciles à entretenir. Le surcoût lié à l’achat de ce type de voiture a également beaucoup diminué.

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