Côte à Côte le Mag - Édition Pays de Retz - N°84 by Côte à Côte le mag

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mai 2018

Edito

de chez vous

04 à 24

Il était attendu, le voici ! Des vacances tardives de Pâques aux ponts tant attendus pour souffler un peu, vive le mois de mai ! Comme ce mois de mai fleure bon l’été, nous vous avons concocté un festival de prétextes pour sortir (comme si vous en aviez besoin !). Profitez des vacances scolaires, de tous les ponts et jours fériés de ce joli mois de mai pour aller à la rencontre de vos communes et des nombreuses animations qu’elles vous proposent : entre les vide-greniers, expositions, festivals, concerts, représentations théâtrales, conférences, sorties nature ou festnoz, le choix sera multiple et varié ! N’oubliez pas non plus les soirées cabaret, comédies ou animations musicales, les soirées médiévales, les thés dansants… ce qui ne vous empêchera pas d’abuser de pique-niques et barbecues familiaux ou amicaux et des terrasses, des tables de vos restaurateurs locaux. Vous retrouverez bien sûr vos rubriques et thématiques habituelles ainsi que vos jeux. Cependant, le plus important, n’estce pas ce dimanche 27 mai ? Évidemment, car c’est la fête de toutes les mamans : alors ne les oublions pas et donnons-leur tout l’amour qu’elles méritent ! Bonne lecture à tous, Frédéric Hamard

& 06 21 64 68 30 www.coteacotelemag.fr Email :

frederic@coteacotelemag.fr Est édité par

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BP 66 - 44270 MACHECOUL - Tél. 06 21 64 68 30 Siret 751 696 550 00019 - Email : frederic@coteacotelemag.fr Directeur de la publication : Frédéric Hamard Studio : SARL COM’UNIQUE (Dép.44) Infographie : SARL Web Design Creation Imprimé en France - Tirage : 30 000 exemplaires. Prochaine parution à partir du 1er Juin 2018.

Dépôt légal à parution. Prix à parution sous réserve d’erreurs typographiques ou de vente. Ne pas jeter sur la voie publique. Documents non contractuels. Reproduction même partielle interdite.

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Agenda Côte de Jade

À JUSQU’AU SAMEDI 30 JUIN LONGE CÔTE SAINT MICHEL CHEF CHEF Lundi, mercredi de 10h à 10h45 et le samedi de 11h à 11h45, Rdv Poste de Secours - Boulevard de l’Océan. Profitez vraiment de la mer près de chez-vous en pratiquant le longecôte toute l’année. Une activité à la fois ludique et sportive adaptée à tous ! Le cours : 2 € - 7 €. Tél. : 06 26 25 50 29, email : janpasc@aol.com.

TOUS LES MERCREDIS ET VENDREDIS RANDONNÉES PRÉFAILLES À partir de 14h30, départ de la Grande Plage de Préfailles. Randonnées pour le plaisir et pour découvrir la région par les randonneurs de Préfailles. Entrée : 2 €. Email : patacchini.nelly@orange.fr.

LES 2, 5, 7, 11, 12, 16, 22, 25, 26, 29 & 31 MAI VISITE CITÉ MÉDIÉVALE & MARITIME PORNIC À partir de 14h30 sauf les 12 et 25 à partir de 10h30. Thème idéal pour

de chez vous

une 1ère visite de la ville ! Laissezvous embarquer le long des quais à la découverte de la pêche et du commerce maritime à travers les siècles. Si vous rêvez d’entrer dans les cours du Château de Pornic et de connaître son histoire, cette visite est faite pour vous, nos guides ont les clés ! Poursuivez votre escapade dans le cœur historique de la cité et ses lieux populaires : les Halles, la place du Marchix...Durée moyenne 1h30, visite à pied. Réservation souhaitée.Départ minimum 3 personnes. Se présentez 10 min avant à l’accueil pour prendre votre billet. Programme sous réserve de modifications. Les organisateurs se réservent le droit d’annuler si les conditions climatiques sont défavorables. Billeterie : O.T., Place de la Gare au 02 40 82 04 40, email : nadege@pornic.com.

MERCREDI 2 MAI SORTIE NATURE SAINT BREVIN LES PINS À partir de 10h30, rdv Forêt de la Pierre Attelée, parking Roussellerie. "Jeu de piste en Forêt" - 7 €. Pour les 6-12 ans. Durée 2h. Billetterie à l’O.T. au 02 40 27 24 32.

ÉCHAPPÉE CLOWNESQUE SAINT BREVIN LES PINS À partir de 15h, Atelier Retz Emploi, Chemin des Potences, Parc d’Activités de la Guerche. "Entre 2 ô", spectacle tout public, tout terrain, contemporain et burlesque : "Louise et Martine, sous contrat d’un jour de Miss météo, doivent faire tomber la pluie pour la promotion d’un nouvel antidépresseur". Participation libre à la chaussette ou sur internet www.helloasso.com.

Cure - (derrière l’église d’Arthon en Retz). Théâtre gestuel et cirque, à partir de 5 ans "La scène comme une cour de récré. Des bouts de bois, des bouts de craies, des caisses et des balles. Il n’en faut pas plus à trois grands garçons encore enfants pour imaginer les aventures les plus improbables. Et entrainer dans leur sillage drôle et poétique enfants et adultes". Prix libre et conscient. Tél. : 02 40 21 21 04, email : aar.evs16@gmail.com.

DU MERCREDI 2 AU DIMANCHE 6 MAI

RETRANSMISSION DE BALLET SAINT BREVIN LES PINS À partir de 20h15 au CinéJade, av. des Frères Lumière. Manon : ballet en 3 actes, en direct du Royal Opera House. Le poignant récit par Kenneth Macmillan des tragiques amours de Manon et des Grieux est un chef d’œuvre du ballet moderne, sur une musique de Massenet. Tarifs : 15 € adulte et 7 € pour les de 18 ans.

FESTIVAL DE L’HUMOUR RIRE EN RETZ PORNIC Tous les jours. L’Association Rire en Retz organise la 3ème édition du festival de l’humour du 2 au 6 mai à Pornic et à la Bernerie-en-Retz. Rires et bonne humeur garantis ! Billetterie : O.T., Place de la Gare au 02 40 82 04 40. Réservez vos places sur : www.rireenretz.fr.

JEUDI 3 MAI THÉÂTRE CHAUMES EN RETZ De 10h30 à 11h30 au Jardin de la

VENDREDI 4 & SAMEDI 5 MAI SPECTACLE PORNIC

SAMEDI 5 MAI SPECTACLE SAINT MICHEL CHEF CHEF À partir de 20h30 à la Salle du Canopus - 130 bis Boulevard de l’Océan. Une pièce de théâtre écrite par Jean Thovey. "Et si on cohabitait ?". Sophie s’échappe de la violence de son compagnon et vient se réfugier chez celui qu’elle tient pour responsable du caractère brutal de son concubin. Jacques, effaré et impuissant, subit toute la hargne vengeresse de cette inconnue. Pas de réservation. Tél. : 02 40 64 99 99, email : mairie@stmichelchefchef.fr. SORTIE NATURALISTE FROSSAY

À partir de 9h30, Les Champs Neufs à Frossay. Sortie naturaliste sur la Réserve du Massereau pour observer une des dernières grandes colonies de Hérons cendrés, Héron garde-bœufs, Aigrettes garzettes, Cormorans, Cigognes... Tél : 02 40 64 19 36 / 06 27 02 55 42.

JOURNÉE PRINTEMPS AFRO-LATINO SAINT BREVIN LES PINS De 10h30 à 1h, Salle Étoile de Jade, Av. Georges Brassens. Cours danses afro-latino. Soirée avec DJ pour danses salsa, bachata, Kizumba... Soirée : 10 € - Association Révélation Salsa 07 71 65 73 91.

SAMEDI 5 & DIMANCHE 6 MAI VOITURES ANCIENNES SAINT BREVIN LES PINS Visibles samedi à 9h, puis à 18h30 parking de l’hôtel l’Estuaire (PA de la Guerche) - Visibles dimanche de 16h30 à 18h avenue Roosevelt à l’Océan.

DIMANCHE 6 MAI VIDE-GRENIERS PORNIC De 9h à 18h à la Salle Polyvalente de Sainte Marie sur Mer - rue Victor Bézier. Organisé par le HandBall Club de Pornic. 4 € le mètre linéaire. Tél. : 07 67 83 82 21, email : 6244036@ffhandball.net. SALON DU LIVRE PORNIC De 11h à 20h au Golf de Pornic, av. Scalby Newby. Une cinquantaine d’auteurs de la région : comme les deux années précédentes, une cinquantaine d’écrivains de la région Pays de la Loire viendront vous présenter : autobiographie, témoignages, policiers, jeunesse, fiction, romans... Les auteurs prennent le temps de discuter, de partager leur passion avec le public qui peut se faire dédicacer les ouvrages. Cette année c’est une association sportive locale, Le C.J.A.C. qui est mise en valeur et plus particulièrement leur action dans le domaine du sport adapté. Tél. : 06 62 87 99 14, email : caroline.delecluse@sfr.fr. Gratuit.

Envoyez-nous vos animations par mail à : frederic@coteacotelemag.fr

SPECTACLE PORNIC À partir de 15h30 à la petite maison dans la prairie - chemin de l’Eperon. Une échapée Clownesque : la caravane compagnie vous propose Une échappée clownesque : autour d’un spectacle "entre 2 Ô", et d’un lieu pour partager, déguster, savourer, bavarder et mettre en lumière nos petits artisanats. Le spectacle a lieu sur le site de la petite maison dans la prairie "l’Auberge à Fouée". Sur réservation pour le spectacle : caravanecompagnie@orange.fr. Des formules fouées (midi et soir) sur réservation au : 06 14 60 28 00 / 06 71 31 71 38. VIDE-GRENIERS SAINT BREVIN LES PINS De 8h à 18h, Parking Base nautique du Pointeau. Association Surf Casting Brevinois 15 € les 5 x 5 m. Tél. : 06 67 28 13 01, www.teamsurfcastingbrevinois.fr

MARDI 8 MAI EXPOSITION & VENTE DE PLANTES & FLEURS LA BERNERIE EN RETZ De 9h à 18h au Square Thibaud.

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Agenda Côte de Jade

À partir de 20h représentation à 21h au 24 bis rue Saint André. La maison sous le figuier présente... un spectacle façon cabaret, jukebox, dans une maison nichée au cœur du quartier des halles de Pornic. Théâtre chantant : deux comédiens épatants dans un répertoire riche et varié... Du spectacle à domicile ! Réservation conseillée. 35 personnes par soir. Tél. : 06 81 95 76 45, email : francoise-gautier@laposte.net.

de chez vous

Agenda Côte de Jade

À Rêve de jardin : Exposition et vente de plantes et fleurs pour tous les jadiniers amateurs et débutants, ou tout simplement les amoureux de la nature. 25/30 exposants. Tour en calèche offert. Restauration sur place (crêpes et galettes).

VIDE-GRENIERS SAINT BREVIN LES PINS De 8h à 18h, Boulevard de l’Océan. 16,50 € pour 3 m linéaires - Sem Sud Estuaire et Littoral / Office Tourisme : 02 40 64 12 41.

MERCREDI 9 MAI VISITE CHÂTEAU PORNIC À partir de 10h30. Investis les cours du château de Pornic qui s’ouvrent spécialement pour toi. Tu découvriras l’histoire de l’ancienne forteresse et la vie de château au Moyen-Age. Sans oublier la terrible légende de Barbe-Bleue. Pour les enfants entre 8 et 10 ans. L’enfant doit être accompagné d’un adulte (gratuit pour 1 accompagnant). Inscription obligatoire à l’O.T. au 02 40 82 04 40. Nombre de place limitée. Tarif : 6 € par enfant, gratuit pour les adultes.

de chez vous

LES 9, 12 & 13 MAI CINÉFILOU SAINT BREVIN LES PINS À 16h15 (sauf dimanche : 11h30) au Cinéjade, av. des Frères Lumière. "Rita et Crocodile" - Une séance adaptée aux plus petits, idéale pour un premier contact avec le cinéma. 3,50 € - Durée 45 mn.

JEUDI 10 MAI VIDE-GRENIERS SAINT MICHEL CHEF CHEF Place du Marché - Tharon-Plage. Vide-greniers organisé par l’association des parents d’élèves de l’école CAP HORIZON. Réservation : videgrenier.caphorizon@gmail.com ou 06 76 93 75 95 ou en ligne : www.resapuces.fr/1712. Tarif du mètre linéaire, sur réservation avant le 6 mai : 14 € / emplacement classique 5 m x 4 m profondeur, 17 € / emplacement mur de droite 5 m x 5 m profondeur, 20 € / emplacement camping car 5 m x 6 m profondeur. À partir du 6 mai : 3 € de suppl./ emplacement. Tél. : 06 76 93 75 95, email : associationcaphorizon@outlook.com www.coteacotelemag.fr

CONCOURS DE TIR À L’ARC PORNIC De 9h à 17h à l’Étang du Val Saint Martin. Les Archers Pornicais, avec le concours de la Ville de Pornic, organisent leur 8e tir en campagne avec 24 cibles à distances inconnues réparties autour de l’étang du Val Saint Martin. Le Tir Campagne est une pratique de tir à l’arc en extérieur, sur un parcours en forêt ou dans un parc constitué de 12 à 24 cibles. Cette discipline alliant marche à pied et tir à l’arc, ne nécessite pas de condition physique particulière. Les distances de tir se situent entre 5 et 60 m, et peuvent être connues ou inconnues des archers. Plus de 100 archers sont attendus à cette occasion. Parcours fléché pour les archers et le public. M. René Solan au 06 81 94 53 03, email : archers.pornicais@yahoo.fr. COURSES CYCLISTES PRÉFAILLES À partir de 13h30, Place du Marché. Courses cyclistes "Grand Prix des Jeunes de Préfailles", en centre-ville avec le Vélo Club Sébastiennais. Tél. : 02 40 21 60 37, email : mairie@prefailles.fr. Gratuit.

ATELIER BUISSONNIER ENFANTS PORNIC De 15h à 17h et de 15h à 17h aux Nouettes - Au sens des simples. L’atelier permet de se mettre dans la peau d’un Robinson Crusoe, nourrir les animaux de la ferme du sens des simples, et tout plein d’autres choses. Jeux sensoriels, jardinage, jeux collectifs, land art, etc. Un pêle-mêle d’activités et de jeux libres en pleine nature. Viens t’amuser à la ferme et profiter d’un goûter en plein air ! Tarif : 9 €. Tél. : 06 65 53 86 92, email : marmaille-et-pissenlit@retzien.fr. LA DÉFERLANTE DE PRINTEMPS SAINT BREVIN LES PINS À partir de 14h avec la Compagnie Quand les Moules auront des Dents : "Germaine et Germaine". Jamais là où on les attend, parfois malicieuses, souvent irrévérencieuses, toujours joueuses, ces deux mamies un peu sadiques et pleines d’humour livrent un regard tantôt doux, tantôt acerbe et cruel sur le monde qui les entoure. Presque sans un mot, elles cultivent leur grain de suite p. 08

Agenda Côte de Jade

À folie comme un trésor. Germaine et Germaine sont comme un petit remède contre la solitude et l’indifférence générale. Clown gestuel. www.quandlesmoulesaurontdesdents. org. Durée : 45 min, tout public. Gratuit. À partir de 15h & 17h30 avec la Compagnie Digital Samovar "Alice !". Avis de recherche : Alice à disparu ! Toute personne détenant la moindre information sur cette disparition est priée de partir munie d’un casque d’écoute sur les traces de la petite fille. Il lui faudra revivre ses expériences entre le grand et le petit, oser traverser le miroir, entrer dans le terrier du lapin, se désaltérer dans la mare de larmes, bavarder avec une chenille ou encore se délecter d’un tea-time des plus fous... www.digitalsamovar. com/archives/1101. Déambulation sensorielle, sonore et numérique. Durée : 75’. Familial, à partir de 6 ans. Spectacle gratuit, place limitées : réservation recommandée. Tél. : 02 40 27 24 32. À 16h30 avec la Cie du Deuxième "Animaniversaire". Les grands moments officiels, c’est avec Animaniversaire, le spécialiste de la fête. Avec Animaniversaire, tout est bon à fêter : ouvertures de

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festivals, clôtures de festivals, naissances, enterrements, hommages... des prestations de grandes valeurs et de qualité, avec du personnel à la hauteur, dévoué et à votre écoute. www.compagnie-du-deuxieme.fr. Théâtre de rue - Durée : 40’. Tout public à partir de 6 ans. Renseignements : O.T., 10 rue de l’église au 02 40 27 24 32, email : ot@tourisme-saint-brevin.fr. www.saint-brevin.com.

TOURNOI DE FOOTBALL SAINT BREVIN LES PINS À partir de 9h au Stade Jean Vincent - Complexe sportif de la Guerche. Tournoi de football des vétérans Tournoi de football à 7 (33 et +), 7 joueurs et 4 remplaçants. Tél. : 06 63 81 79 45.

DU JEUDI 10 AU SAMEDI 12 MAI WEEK-END "JAZZ À PREF" PRÉFAILLES Tous les jours. Concert autour du Jazz manouche, ateliers, exposition, film... avec l’association Music’s cool. Jeudi 10 : à 20h30 projection du film "Bird" de Clint Eastwood au cinéma.

Vendredi 11 : à 15h30 ciné-goûter "Pierre et le Loup" ; à 21h Romain Vuillemin Quartet (100% manouche) suivi de Gypsy Traffic Quartet (manouche, swing). Samedi 12 : à 15h café littéraire à la bibliothèque ; à 21h Mathias Lévy revisite Stéphane Grappelli suivi de Kansas Smitty’s House Band (en provenance de Londres le Hot Jazz swing d’après-guerre). Du jeudi au samedi : expositions "Les peintres de la Côte de Jade et la Musique", Salle René Deffain ; Jean Villa, atelier de lutherie, salle des expositions du cinéma. Renseignements : contact@musicscool.fr. Tél. : 02 40 21 60 37.

VENDREDI 11 & SAMEDI 12 MAI LA DÉFERLANTE DE PRINTEMPS PORNIC À partir de 17h à l’Esplanade de la Ria. La Déferlante n’est plus à présenter ! C’est "LE" rendez-vous incontournable ! Vendredi 11 : L’être recommandé (carnage productions) Chobet, Arti comme on l’appelle plus communément, tente la difficile entreprise

à l’âge de 48 ans de devenir artiste feutriste... Equipé de sa boîte à couleurs "Baignol et Farjon" et de son courage, il s’est donné pour mission de reproduire, d’embellir, de coloriser tous les visages ternis par le gris de la morosité ambiante... Mais aussi et surtout, sa vie ! Samedi 12 : Fleur (de Fred Tousch). Un conte mythologique, loufoque et... capillaire. Voilà ce à quoi il faudra s’attendre avec la dernière création de la compagnie Le Nom du Titre imaginée par Fred Tousch. C’est entre Andromède et Kerastase sur l’orbite antipelliculaire de la constellation du cheveux que SOLEIL, maître du vivant, découvre FLEUR pour la ramener sur terre. Craignant la disparition de la seule planète de son système peuplée d’êtres vivants, il utilise FLEUR pour qu’elle ne serve... à rien. "Car en te regardant... ils ne feront rien d’autre que te regarder.". SOLEIL destine FLEUR à incarner l’éloge de la futilité. C’est sans compter la volonté de FLEUR de vivre pleinement et de ne pas se contenter du rôle que veut lui assigner SOLEIL... Depuis presque 20 ans, les stations balnéaires du littoral Atlantique suite p. 10

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Agenda Côte de Jade

À s’accordent à "monter" une programmation culturelle originale et gratuite au printemps et en été en proposant des spectacles et concerts pour toutes la famille mais toujours avec un gage de qualité indiscutable et incontestable ! Un panel de spectacles et de concerts pour tous les goûts consacré uniquement aux Arts de la rue... Le Réseau La Déferlante démontre ainsi le dynamisme du littoral Atlantique à travers des échanges culturels et une programmation artistique exigeante et éclectique. La déferlante de printemps fait escale à Pornic. Elle revient pour de nouveaux spectacles de rue, gratuits. Tél. : 02 40 82 31 11, email : culture@pornic.fr.

SAMEDI 12 MAI THÉ DANSANT PORNIC À la Salle polyvalente du Clion sur Mer. Equilib’Retz organise un thé dansant : les amateurs d’arts martiaux ont aussi le pied léger ! Rejoignez-nous pour un après-midi de danse et de détente autour d’une boisson et d’un goûter. Quel que soit votre style de danse de prédi-

de chez vous

lection, vous trouverez votre bonheur lors de ce thé dansant, on vous attend. Avec goûter et une boisson, bar sur place. Entrée : 8 €. Informations et réservation : 06 47 81 62 63, equilib.retzjst@gmail.com.

VIDE-GRENIERS SAINT MICHEL CHEF CHEF De 9h à 18h, Place du Marché, Tharon Plage. Vide-greniers organisé par l’association des parents d’élèves APE de l’école Sainte-Bernadette. Boissons et restauration sur place. Emplacement de 5 m : 12 €. Tél. : 06 76 47 87 76, email : apel.ecolesaintebernadette@gmail.com BAL COUNTRY LA PLAINE SUR MER À partir de 19h à l’Espace Sports et Loisirs, salle des Fêtes - Avenue des Sports. Tarif : 6 €. CONCERTINOS PORNIC À partir de 19h à l’Espace Culturel du Val Saint Martin. Concert de clarinette en Quatuor romantique avec Pierre Genisson et le Trio Elégiaque. Pour en savoir plus : concertinosdepornic.weebly.com. Billetterie : O.T., Place de la Gare au

02 40 82 04 40. Espace culturel au 02 40 82 09 80, email : musicapornic@gmail.com.

DU 12 AU 27 MAI LES JARDINS DU FLEUVE COMMUNES SUD ESTUAIRE Le territoire de la Communauté de Communes Sud Estuaire accueille un événement inédit : Les Jardins du Fleuve. Depuis 2013, cette itinérance artistique s’invite chaque année sur une portion de Loire, depuis sa source jusqu’à l’estuaire, à raison d’une escale d’une semaine environ. Un rendez-vous à ne pas manquer ! Sève qui pleut / Spectacle tout public (à partir de 9 ans) Dimanche 13 mai à 14h30 à Frossay (Quai Vert – Le Migron) Les oiseaux ont leurs mots à dire / Spectacle conté et musical (à partir de 4 ans) Samedi 12 mai à 15h15 à Frossay (Quai Vert - Le Migron) Lundi 21 mai à 17h à Saint-Viaud (Base de loisirs) Tous les chemins mènent au jardin / Spectacle (à partir de 6 ans) Dimanche 20 mai à 17h, Paimbœuf (Quai Éole)

Mardi 22 mai à Saint Père en Retz (représentation réservée aux écoles Jacques Brel et Sainte-Opportune) Dimanche 27 mai à 17h à Saint Brevin (Parc du Pointeau) Murmure / Balade spectacle tout public Samedi 26 mai à 15h à Corsept/ Saint Brevin (départ du port de la Maison Verte, arrivée Pointe de l’Imperlay) Et si vous participiez à un atelier ? Lutherie végétale : Samedi 12 mai à 14h15 et dimanche 13 mai à 13h30 à Frossay (Quai Vert – Le Migron) Lutherie végétale et initiation à l’art du conte : Dimanche 19 mai à 16h à Paimbœuf (Quai Éole) et Dimanche 27 mai à 11h à Saint Brevin (Parc du Pointeau) Land Art : Samedi 19 mai à 15h à Paimbœuf (Quai Éole) Dimanche 27 mai à 15h à Saint Brevin (Parc du Pointeau) Renseignements et réservations (pour les ateliers et la balade spectacle “Murmure”) auprès de : l’O.T. de St Brevin Sud Estuaire : 02 40 27 24 32.

DIMANCHE 13 MAI MARCHE SOLIDAIRE

VIDE-GRENIERS SAINT MICHEL CHEF CHEF Place du Marché. Vide-greniers organisé par le T.C.S.M. Tél. : 02 28 53 56 06, email : jc.boulay@bbox.fr. BOURSE D’ANTIQUITÉS MILITAIRES PORNIC De 9h à 16h30 à la Salle Polyvalente - rue Victor Bézier - Sainte Marie sur Mer. Exposition-Vente (militariat, livres et jouets anciens) organisée par Pornic Histoire. Restauration sur place. Entrée : 3 €. Renseignements au 06 65 01 02 12. Tél. : 02 51 74 54 42, email : pornic.histoire@gmail.com. VIDE-GRENIERS LA BERNERIE EN RETZ

De 9h à 18h au Parking de l’école RGC. Vide-greniers organisé par l’Amicale des Chasseurs : 02 40 82 18 72 / 02 40 64 78 33, email : rogerbaros@cegetel.net.

LUNDI 14 MAI PROJECTION VIDÉO SAINT BREVIN LES PINS À partir de 20h30, Salle Étoile de Jade, av. Georges Brassens. Les Pyrénées : "Aux pays des eaux" et "Balades en Bigorre" - Gratuit ABC Vidéo au 06 81 41 15 96. www.abcvideophoto.fr.

MARDI 15 MAI EMBARQUEZ SUR UNE PÊCHERIE PORNIC À partir de 15h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. "Serrés comme des sardines !". Vous rejoignez un membre de "l’Association pour la Conservation des Pêcheries Traditionnelles de la Côte de Jade" dans cette cabane insolite qui fait partie de notre paysage : "La Pêcherie". Inscription obligatoire à l’O.T. de Pornic, Place de la Gare, tél. : 02 40 82 04 40, email : nadege@pornic.com.

MERCREDI 16 MAI CONFÉRENCE PORNIC À partir de 15h à l’Espace Culturel du Val Saint Martin. Conférence de Paul-André Claudel proposée par l’université permanente. Cités englouties dans le roman d’aventures : l’éternel retour de l’Atlantide 18601960. CAFÉ HISTOIRE PORNIC À partir de 18h30 à la Mairie annexe de la Birochère - 38 rue Pierre Fleury. Nos racines celtes du Pays de Retz : Les Bretons et les Pictons. Café-histoire organisé par Pornic Histoire, animé par J.P. Rivron. Gratuit pour les adhérents de l’association. Libre participation pour les non-adhérents. Tél. : 02 51 74 54 42, email : pornic.histoire@gmail.com.

LES 16, 19 & 20 MAI CINÉFILOU SAINT BREVIN LES PINS À 16h15 (sauf dimanche : 11h30) au Cinéjade, Av. des Frères Lumière. "Agatha, ma voisine détective". Une séance adaptée aux plus petits,

idéale pour un premier contact avec le cinéma. 3,50 € - Durée 45 mn.

JEUDI 17 MAI SORTIE NATURE LES MOUTIERS EN RETZ À partir de 9h à la Bibliothèque Raymond Devos Espace Emile Boutin - Rue Des Lutins. A la découverte des Algues quand la mer découvre les rochers de l aPointe Saint Gildas. Cueillette, utilisation des algues en cuisine et dégustation. Sortie pour les ados et les adultes. Prévoir un pique-nique et une tenue adaptée en fonction du temps et du vent et aux rochers glissants (par exemple bottes, vieilles basket...). Départ devant la bibliothèque Raymond Devos - Espace Emile Boutin des Moutiers en retz. Gratuit. Tél. : 02 40 82 75 77, email : bm.lesmoutiersenretz@orange.fr. VISITE "LE MANOIR DE LA TOUCHE" PORNIC À partir de 15h, lieu de rendezvous communiqué à l’inscription. "Sésame, ouvre-toi !". Jean-Denis vous accueille dans la plus ancienne maison noble de Pornic. Tandis qu’il

KRYS Pornic - en face de la gare - 14 rue Général de Gaulle - 44210 PORNIC - 02 40 82 09 67 Ouvert le lundi et le samedi de 9h à 12h15 et de 14h30 à 18h30 et du mardi au vendredi de 9h à 12h15 et de 14h à 19h

Agenda Côte de Jade

PORNIC Départ Mairie annexe de la Birochère - rue Pierre Fleury. Organisée par l’association La Lune à l’Envers au profit du projet de scolarisation et alphabétisation des enfants à Madagascar. Marche de 10 km ou 7 km. Départ à 9h ou 9h30. 5 €. Mr Fonteneau au 02 40 21 38 84.

de chez vous

Agenda Côte de Jade

À dévoile ses "secrets" de famille, Florence, guide de l’Office de Tourisme vous parle des illustres personnes qui ont séjourné dans ces lieux... Inscription obligatoire à l’O.T., Place de la Gare. Tél. : 02 40 82 04 40, email : nadege@pornic.com.

VENDREDI 18 MAI CONCOURS DE BELOTE PORNIC À partir de 13h à l’Espace Culturel du Val Saint Martin. Organisé par l’Amicale des retraités de Pornic. Inscriptions dès 13h, début : 14h30. Tél. : 02 40 64 73 19. CONCERT - LUDDI LA BERNERIE EN RETZ À partir de 20h30, Tons Tons Nageurs - 24 avenue de Noirmoutier. Rock allemand improbable, cuivré et barré. En provenance directe de Birkendorf, les cinq membres du groupe nous apporteront leur énergie festive et enthousiasmante. Entrée libre. CONCERT - MOJO SWING PORNIC À partir de 20h30 à l’Amphithéâtre Thomas Narcejac - rue Loukianoff.

de chez vous

Du swing chanté sur des arrangements inspirés de l’âge d’or du Swing de Benny Goodman à Duke Elligton. D’ordinaire instrumental, ce groupe a la particularité d’avoir la voix mélodieuse d’Hélène qui fait mouche à chaque note. Le quintet interprète les standards de jazz, manouche et tzigane, dans un souffle de modernité et d’impertinence. Vous pourrez y voir un violon qui se transforme en guitare ou encore une contrebasse qui devient un instrument à percussion dans une ambiance chaleureuse. Tél. : 02 40 39 63 49, email : amphitheatre@pornicagglo.fr.

SPECTACLE SAINT BREVIN LES PINS À partir de 20h à la Salle Étoile de Jade, av. Georges Brassens. "Das Wimmelbuch". En anglais, allemand et français présenté par l’atelier Langues et Spectacle Billetterie à l’O.T. de Saint-Brevin - 4 €. Association Langues Vivantes 09 53 93 01 79.

VENDREDI 18 & MERCREDI 30 MAI VISITE GUIDÉE RUES

PORNIC À partir de 10h à l’Office du Tourisme - Place de la Gare. Visite guidée sur l’origine de la dénomination des plus anciennes voies et places de notre cité, en flânant à travers celles-ci. Parcourons la ville haute et ses faubourgs (l’ancien quartier des pêcheurs du Bourg aux moines), afin de découvrir les secrets des rues et chemins de Pornic. Durée moyenne 2h30, visite à pied. Départ minimum 3 personnes. Réservation souhaitée. Se présentez 10 min avant à l’accueil pour prendre votre billet.Programme sous réserve de modifications. Les organisateurs se réservent le droit d’annuler si les conditions climatiques sont défavorables. L’O.T., Place de la Gare. Tél. : 02 40 82 04 40.

SAMEDI 19 MAI PROMENADE HISTORIQUE LES MOUTIERS EN RETZ De 10h à 12h30, rdv devant la mairie à 9h30. Promenade historique des moines et du sel. Après avoir effectué le tour du centre des Moutiers celte et médiéval : les fours à sel, les vieilles rues, les prieurés, les moines, une marche à travers le

marais, agrémentée d’explications sur le paysage, vous conduira jusqu’au marais salant "Tenue de Mareil" où vous seront données des explications sur les reconstitutions des fours à sel gaulois (à échelle 1). Visite guidée par Jean-Pierre Rivron. Tél. : 07 89 27 10 33, email : christian.bonnel3@free.fr.

SOIRÉE DÎNER-SPECTACLE LA PLAINE SUR MER À partir de 19h à l’Espace Sports et Loisirs, salle des Fêtes - Avenue des Sports. Soirée dîner-spectacle "Girls and Glam" avec les voix "Elle ou Elles". Soirée en trois parties où les voix féminines sont mises à l’honneur. Programme de la soirée : La chorale "Abacadam’" pour des chants du monde. "The Turkey Sisters" avec leur folie musicale glamour et décalée. "Noly and the king" pour la partie dansante avec ses reprises de tubes pop-rock des années 70 à nos jours. Le dîner se composera d’un apéritif, une entrée, un plat, formage et dessert. Réservation obligatoire avec règlement. Soirée réservée aux adultes. www.coteacotelemag.fr suite p. 14

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Agenda Côte de Jade

À BREV’ DE JARDIN SAINT BREVIN LES PINS Toute la journée, Parc du Pointeau, chemin de la marine. 4e rendezvous avec les professionnels et associations sur le thème du jardin. Ville de Saint Brevin 02 40 64 44 44. GALA DE BOXE SAINT BREVIN LES PINS À partir de 9h, Salle Étoile de Jade, av. Georges Brassens. Poxe éducative, amateur, professionnelle - 10 €. Boxing Club Brévinois 06 52 61 70 73. PATINAGE ARTISTIQUE SAINT BREVIN LES PINS À partir de 19h30, Gymnase, av. de la Guerche. Gala de Patinage artistique, adultes : 7 € / 4-12 ans : 5 €. Tél. : 06 71 67 95 66.

SAMEDI 19 & DIMANCHE 20 MAI

WEEK-END GLISSE SAINT BREVIN LES PINS Dès 9h30 inscriptions, activités 10h, Plage de l’Océan.Week-end Glisse, 5e édition. Initiations gratuites encadrées : catamaran, char à Voile, kite buggy (baptêmes), kitesurf, planche à voile, surf, stand-up paddle. Dé-

de chez vous

monstrations : catamaran, cerf-volant, landkite... Office de Tourisme 02 40 27 24 32. Le 19 mai, présence d’Yvan Bourgnon, parrain de l’évènement qui animera à 19h30 une conférence gratuite à l’amphithéâtre du Casino sur "ses exploits de navigateur" puis présentera son projet "Sea Cleaners" !

DIMANCHE 20 MAI

VIDE-GRENIERS SAINT MICHEL CHEF CHEF De 8h à 19h, Rues de Tharon - Tharon-Plage. Vide-greniers organisé par l’association Les P’tits Pieds dans l’Eau. Contact au 02 40 27 67 59 du lundi au vendredi ou par mail lesptitspiedsdansleau@orange.fr. Tarif : 12 € les 3 mètres linéaires. Ouvert aux visiteurs. VOITURES RÉTRO PRÉFAILLES De 10h à 12h, Av. la Plage Eric Tabarly. Tous les 3ème dimanche de chaque mois, des passionnés de véhicules anciens se réunissent dans le bourg de Préfailles. Tél. : 02 40 21 60 37, email : mairie@prefailles.fr. PROMENADE HISTORIQUE LES MOUTIERS EN RETZ

De 14h30 à 16h, rendez-vous devant la passerelle du Port du Collet. Cette promenade vous permettra de découvrir l’histoire des lieux : le golfe de Machecoul, la Baie de Bretagne, le commerce du sel avec la Hanse, les marais salants, les écluses, les polders. Pendant des siècles, le port du Collet fut un grand exportateur de sel produit dans les marais salants du littoral. À la fin du XVe siècle, plus de 200 navires chargent dans la baie de Bretagne à destination des ports de la mer Baltique... Visite guidée par Jean-Pierre Rivron. Tél. : 07 89 27 10 33, email : christian.bonnel3@free.fr.

MARDI 22 MAI CONFÉRENCE PORNIC À partir de 19h à l’Amphithéâtre Thomas Narcéjac - Rue Loukianoff. Conférence de l’Association Jumelage Pornic. La ville de Pornic est jumelée avec la ville de Linz en Allemagne depuis 30 ans. La conférence sera l’occasion de vous présenter les échanges tout au long de ces années, de vous faire découvrir ou redécouvrir cette ville. Renseignements : 06 06 59 61 67.

Plus d’information : http://jumelage-pornic.eklablog.com. Tél. : 06 06 59 61 67, email : marieagnes.morice@sfr.fr. Entrée gratuite.

THÉÂTRE PORNIC À partir de 20h à l’Amphithéâtre Thomas Narcéjac - Rue Loukianoff. Fête du Jumelage. Pièce de théâtre en Anglais, Allemand et Français par l’atelier de langues et spectacles de St Brévin. Plus d’information : http://jumelage-pornic.eklablog.com. Tél. : 06 06 59 61 67, email : marieagnes.morice@sfr.fr. CONFÉRENCE SAINT BREVIN LES PINS À partir de 15h au Cinéjade, av. des Frères Lumière. "Les recommandations nutritionnelles aux Français : quelles sont-elles ? Comment sontelles établies ? Par Martine Champ : 6 €. Unibersité permanente au 02 40 27 09 09.

MERCREDI 23 MAI

PHARE DE LA NOËVEILLARD PORNIC À partir de 10h30, lieu de rendezvous communiqué à l’inscription. suite p. 16

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1er Mai 2018

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Agenda Côte de Jade

À "L’éclaireur de la côte se dévoile" Construit en 1845, ce phare est un élément emblématique du patrimoine maritime de notre ville. Florence, guide de l’Office de Tourisme, vous raconte l’histoire du site de la Noëveillard tandis que Michel, trésorier, ou un autre membre de la SNSM (Société Nationale de Sauvetage en Mer), vous invite à découvrir ce lieu et l’association qu’il abrite. Ins. obligatoire à l’O.T., Pl. de la Gare au 02 40 82 04 40, email : nadege@pornic.com.

JEUDI 24 MAI VISITE GUIDÉE, VILLE D’EAUX PORNIC À partir de 10h, à l’O.T. - Place de la Gare. Visite guidée sur les traces des fontaines encore existantes ou de ces sites d’un autre temps remémorant l’omniprésence de l’eau sur notre territoire : rivière navigable, moulins à marée, puits, lavoirs... Au fil de l’eau, ce lien entre Pornic et les Eaux, d’hier et d’aujourd’hui, se révèle notamment entre ses sources et ses bains de mer. Durée moyenne 2h30, visite à pied. Départ minimum 3 personnes. Réservation

de chez vous

souhaitée. Se présentez 10 minutes avant à l’accueil pour prendre votre billet. Programme sous réserve de modifications. Les organisateurs se réservent le droit d’annuler si les conditions climatiques sont défavorables. Billetterie : O.T., Pl. de la Gare au 02 40 82 04 40.

VISITE GUIDÉE CITÉ BALNÉAIRE PORNIC À partir de 14h30, à l’O.T., Place de la Gare. Replongez-vous dans le passé et découvrez avec Andréa le quartier de Gourmalon et ses villas à l’Architecture Balnéaire, témoins de la naissance de la station de Pornic. Entre histoires et anecdotes, vous en apprendrez plus sur nos premiers touristes, buveurs d’eau ferrugineuse, et sur les habitudes des baigneurs du 19ème siècle. Durée moyenne 2h, visite à pied. Réservation souhaitée. Départ minimum 3 personnes. Se présentez 10 minutes avant à l’accueil pour prendre votre billet. Programme sous réserve de modifications. Les organisateurs se réservent le droit d’annuler si les conditions climatiques sont défavorables. Billetterie : O.T., Place de la

Gare au 02 40 82 04 40. Email : nadege@pornic.com.

Gratuit. Tél. : 02 40 21 60 37, email : mairie@prefailles.fr.

VENDREDI 25 MAI

SAMEDI 26 MAI

COQUES EN BOIS PORNIC À partir de 15h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. "Les bateaux dans le port n’auront plus de secrets pour vous". Venez découvrir "l’Association Coques en Bois" en compagnie de Jean-Claude, son président. En véritable passionné, il vous raconte l’histoire des bateaux visibles dans le vieux port ! La visite se poursuit au Hangar à bateaux le long du Canal de HautePerche. Ins. obligatoire à l’O.T. au 02 40 82 04 40, email : nadege@pornic.com. THÉÂTRE PRÉFAILLES À partir de 21h à l’Espace Culturel - Rue du Docteur Guépin. Dans le cadre de la résidence d’artistes de 4 jours de la troupe "Tous en scène" à Préfailles, venez assister à la représentation de la pièce préparé durant ces quelques jours. Représentation de la Revue avec plumes et paillettes, comédie et humour.

JOURNÉE "FAITES DU SPORT" LA BERNERIE EN RETZ De 10h à 16h dans le Centre Ville. Toute la journée, à partir de 10h, les jeunes et moins jeunes, pourront s’initier aux différentes activités sportives ou de loisir proposées par les associations berneriennes. Gym, Yoga, danses de salon, char à voile, paddle, tennis, tennis de table, tricycle et tandem, tir à l’arc japonais. Un parcours sportif permettra d’obtenir un passeport sportif "Ville active et sportive" décerné par la municipalité. Il faudra s’éssayer dans la journée à plusieurs activités : rallye pédestre, épreuves de football, de tennis, de tennis de table, slalom chronométré en vélo et Mölkky. Un moment convivial sous les Halles vers 18h permettra de clore la journée. Tél. : 02 40 82 70 56, email : animation@mairie-labernerie.fr. L’HEURE DU CONTE PORNIC À partir de 10h30 à la Médiathèque Armel de Wismes - 35 rue

ATELIER D’ÉCRITURE PORNIC De 14h à 18h à la Médiathèque Armel de Wismes - 35 rue Tartifume. Les ateliers d’écriture s’adressent à ceux qui souhaitent découvrir et se laisser surprendre par leur propre écriture et celle des autres. Venez jouer avec les mots ! Groupe limité à 10 participants. Sur inscription au 02 40 82 65 90, email : contact@mediatheque-pornic.fr. FÊTE DE L’ÂNE CHAUVÉ De 14h30 à 19h au 2 La Basse Chantrie. Jeux sur le thème de l’âne : balades en carrioles, parcours d’obstacles à la longe, contes, animations pour petits et grands de 2 à 102 ans ! Une fête familiale dans un cadre champêtre. Convivialité, ambiance joviale, de quoi passer un très beau moment en famille !

Accueil des personnes en situation de handicap. Buvette et Stands pâtisserie. Tél. : 02 40 21 10 36, email : Association.Liane@club-internet.fr. Entrée libre.

SOIRÉE DANSANTE CHEIX EN RETZ À partir de 19h au Stade de foot rue des Quarterons. Grande soirée dansante avec repas et animations ! "Les grands Jeux comme à la télé" Animé par Jeff et Kylie. La soirée se déroulera sous chapiteau avec bar sur place. Au menu : repas adulte : apéritif offert - Jambon à la broche + pomme de terre - Fromage - Dessert - Repas enfant : Saucisse + frites - Dessert. Sur réservation avant le 13 mai 2018 au 06 81 63 09 73 ou par mail à mbauvineau@orange.fr. DÎNER FESTIF PORNIC À partir de 19h à la Salle Polyvalente de Ste Marie sur Mer - rue Victor Bézier. AJP organise un dîner festif avec le big band pornicais dans le cadre de la fête du Jumelage. Repas sur réservation : 06 06 59 61 67. Plus d’information : http://jumelage-pornic.eklablog.com.

Le repas : 20 €.

SORTIE NATURE SAINT BREVIN LES PINS À partir de 14h, Maison Maillet, 186 av. de Mindin. "Arbres de la forêt de la Pierre Attelée". Tarif : 5 € pour les non-adhérents. Nature & Environnement 02 40 39 38 70 / 06 60 87 50 66. FEST-NOZ SAINT BREVIN LES PINS À partir de 21h, Salle Étoile de Jade, av. Georges Brassens. Organisé par le cercle Gwenilli Mor. Tarif : 7 €. Tél. : 07 86 89 56 81.

SAMEDI 26 & DIMANCHE 27 MAI

RENCONTRES COQUES EN BOIS PORNIC De 11h à 19h au Vieux Port - Quai l’Herminier. 10ème rencontre des Coques en Bois. Créée en 2008, l’association proclame fièrement ses 10 ans en 2018. D’une poignée de fondateurs et cinq bateaux de propriétaires adhérents, l’association Coques en Bois compte désormais 40 bateaux traditionnels quasiment tous classés d’intérêt patrimonial et

avoisine 200 adhérents.Au cours de cette décade, l’association est devenue propriétaire, suite à des dons, de six bateaux, tous restaurés par ses adhérents. À Pornic, l’histoire de ces bateaux perdure, à travers la présence de : - Fleur de sail, un sister ship de Victress - Hateya, le sister ship de Captaine Browne Joshua. C’est avec ces trois bateaux que l’association fête ses 10ans et rend hommage à ces trois grands marins : Nigel Tetley, Loïck Fougeron et Benard Moitessier. Ce dernier terminait toujours ses propos par "salut et Fraternité". "Salut et Fraternité" sera donc la couleur de Destination Pornic. C’est sous ce signe que Pornic invite aussi tous les bateaux traditionnels des côtes atlantiques qui répondront à l’appel de Coques en Bois, en invités d’honneur, tous les sisterships des bateaux constituant la flottille Coques en Bois : Sloops de plaisance Normandy Class, Annexes de Langoustier Mauritanien, Canots Noimoutrin Fradet, Vaqulottes du Cotentin, Goémoniers des Abers, Chaloupes Ecoles voiles et avirons, Canots moteurs Noimoutrin Lodovici, Cotres Langoustiers Pichasuite p. 20

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Tartifume. "Boucle d’or". Des histoires contées aux jeunes enfants de 3 à 6 ans, contes signés avec Bénédicte Fabert. Entrée libre pour tous ! Places limitées. Inscription : 02 40 82 65 90. Email : contact@mediatheque-pornic.fr.

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COMÉDIE MUSICALE PORNIC À partir de 21h à l’Espace Culturel Val Saint Martin. Comédie musicale de Scenissim’o : Liberty Cabaret. Cette année pour sa comédie musicale, Scenissim’o fait un bon dans le passé, aux États-Unis. Tous les moyens seront mis en oeuvre pour plonger le public dans un véritable thriller du début du XXeme siècle : Les décors et costumes réalistes et magnifiques réalisés par notre directrice artistique, des musiques inédites composées par nos professeurs et enfin un scénario original Scenissim’o alternant danse, chant et théâtre interprété par nos adhérents. Les frissons, le rire et les larmes seront au rendez-vous pour cette grande comédie musicale. Contact au : 06 82 06 05 51, email : philochrisart@live.fr. www.coteacotelemag.fr

de chez vous

LES JARDINS DU FLEUVE SAINT BREVIN LES PINS Itinérance artistique le long du fleuve. Étapes le 26 et le 27 mai à St Brevin, mais dès le 12 mai en CCSE. Programme détaillé sur demande dans les offices de Tourisme et sur www.saint-brevin.com.

DIMANCHE 27 MAI VIDE-BIBLIOTHÈQUE LA PLAINE SUR MER De 8h30 à 18h30 au Jardin des Lakas - Rue Joseph Rousse. Profitez de ce vide-biblitohèque pour étoffer votre bibliothèque. Entrée libre. AUTO RETRO PORNIC De 9h30 à 12h30, Quai l’Herminier. Exposition mensuelle (selon calendrier, tous les 4ème dimanche de chaque mois, hors juillet et août) de véhicules anciens, d’un âge minimum de 30 ans, présentée par l’association Auto Retro Pornic. L’association Auto Retro Pornic a été créée le 12 avril 2015 par des passionnés de véhicules anciens. Basée sur la commune de Pornic en Loire Atlantique (44) elle rassemble les amoureux de voitures de caractère

d’un âge respectable entretenues dans les règles de l’art. Bonne humeur et courtoisie de rigueur ! Tél. : 06 08 65 21 10. Gratuit.

LUNDI 28 MAI DÉCOUVERTE PÊCHE À PIED PORNIC À partir de 10h, lieu de rendez-vous communiqué à l’inscription. "Avec Josette, c’est dans l’épuisette !". C’est marée basse... Enfilez vos bottes et suivez Josette, passionnée et membre de "l’Association des Pêcheurs à Pied de la Côte de Jade" pour une découverte de l’estran et une meilleure pratique de la pêche à pied. Conseillée à partir de 5 ans. Inscr. obligatoire à l’O.T., Pl. de la Gare au 02 40 82 04 40.

MARDI 29 MAI PROJECTION VIDÉO SAINT BREVIN LES PINS À partir de 20h30, Salle Étoile de Jade, av. G. Brassens. "Les Rocheuses". ABC Vidéo 06 81 41 15 96. www.abcvideophoto.fr. Gratuit.

LES 30 MAI & 2, 3 JUIN CINÉFILOU SAINT BREVIN LES PINS

À partir de 16h15 (sauf dimanche : 16h30) au CinéJade, av. des Frères Lumière. "Contes sur moi". 5 histoires, 5 techniques d’animation différentes ! Compter sur l’autre quelle que soit la situation, quels que soient les évènements ! 3,50 €. Durée : 40 min.

SAMEDI 2 JUIN ESCALE SUR LA CÔTE SAUVAGE PRÉFAILLES De 9h15 à 11h30. Accompagné par un guide nature professionnel d’échos nature, vous circulez entre la dynamique côte rocheuse résistante aux assauts de la mer et de la paisible mais non moins vivante lande du littorale. À travers ce sentier, c’est toute la richesse floristique et faunistique de ces milieux qui se joignent à nous ! Équipement à prévoir : vêtements adaptés à la météo et de couleur neutre, chaussures de marche, paire de jumelle. Réservation au 02 40 21 62 22. Email : julie@echosnature.fr. FÊTE DE L’ÉCLAIR CHAUVÉ À partir de 20h au Complexe sportif

CONCERT DE PRINTEMPS PORNIC À partir de 20h30 à l’espace du Val St Martin - rue Jules Ferry. La chorale "La Frégate" est heureuse de fêter avec vous ses quarante ans à l’occasion de ce concert de printemps. Tél. : 02 40 82 15 05, email : lydiepadierna@orange.fr. SOIRÉE CONCERT PORNIC À partir de 21h à l’Amphithéâtre Narcejac, rue Loukianoff. Venez découvrir nos talentueux adhérents musiciens qui tout au long de l’année ont préparés ce concert. Au programme du rock, funk, pop proposés par les 6 orchestres de Scenissim’o. philochrisart@live.fr. FÊTE DU JEU SAINT BREVIN LES PINS De 14h à 19h, Salle étoile de Jade, av. Georges Brassens. Le jeu sous toutes ses formes : jeux de société, vidéos, surdimensionnés... Service Jeunesse CCSE 02 40 27 29 22 / 06 21 74 39 26.Gratuit.

CONCERT SAINT BREVIN LES PINS À partir de 18h, Salle des Dunes, av. Jules Verne. Chorale des PinsSons accompagnée du Chœur des Femmes de l’École de Musique de Saint Brevin. Participation libre. RODY L’HYPNOTISEUR SAINT BREVIN LES PINS À partir de 21h30 à l’Amphithéâtre du Casino. Doté d’une bienveillance et d’un professionnalisme hors pair, Rody vous fera vivre une expérience unique au monde à vous couper le souffle ! Assistez à un spectacle des plus drôles et déroutants ! Dès 25 € ou formules. Casino 02 28 53 20 00.

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VIDE-GRENIERS LA PLAINE SUR MER De 9h à 18h au Terrain des Cirques, Boulevard des Nations Unies. Achetez et chinez sur notre vide-greniers. Organisé par l’association Plaine d’Avenir.

VIDE-GRENIERS SAINT MICHEL CHEF CHEF Place du Marché - Tharon Plage. Vide-greniers organisé par l’OFC. Tél. : 02 40 82 89 53, email : oceanefc.44@free.fr.

FÊTE DE L’ÉCLAIR CHAUVÉ De 14h30 à 19h au Complexe sportif du Prinier. Animations musicales, matchs de football et exposition sur l’association. Animation musicale avec la participation du Bagad Sonerien An Oriant de Lorient, l’Harmonie Fanfare de St-Père/ Ste Pazanne, la fanfare Baraka’Zic, le groupe Oléado, les danseuses du groupe Folly-Dance. Matchs de football. Exposition photos retraçant la vie de l’association l’éclair depuis les années 1940. Gratuit.

VIDE-GRENIERS PORNIC De 9h à 18h, Salle Polyvalente, rue du Colonel Victor Bézier, Sainte Marie sur Mer. Contact : Ass. des

CONCERTINOS PORNIC À partir de 17h à l’Église du Bourg du Clion sur Mer. Philippe Pierlot sa viole de gambe et des membres du

DIMANCHE 3 JUIN

Ricercar Consort vous propose un programme de Musique baroque : "Tous les matins du monde". Ils joueront des œuvres de Marin Marais et de Monsieur de Sainte Colombe les deux personnages évoqués dans ce succès cinématographique. Philippe Pierlot, après avoir étudié la guitare et le luth, décide de se consacrer à la viole de gambe. Il dirige le Ricercar Consort, ensemble avec lequel il aborde principalement le répertoire du XVIIe siècle, révélant au public de nombreux compositeurs et œuvres de grande valeur. Il sera accompagné lors de ce concert, de deux membres du Ricercar Consort une seconde viole de gambe, Lucile Boulanger et un théorbe, Rolf Lislevand, qui a joué du téorbe dans le film "Tous les matins du monde" récompensé par de nombreux Césars en 1992 dont ceux du meilleur film et de la meilleure musique. Pour en savoir plus : concertinosdepornic. weebly.com. Billetterie : O.T., Place de la Gare au 02 40 82 04 40. Tél. : 02 40 82 09 80, email : musicapornic@gmail.com.

Agenda Côte de Jade

du Prinier. Repas et soirée dansante animée par l’Orchestre Pascal Barbaro.

de chez vous

Les astres de mai à vos Agenda Côte de Jade

Verseau 20/01-18/02 Travail : des turbulences sont à craindre entre le 18 et le 20. Amour : l’optimisme est de retour, vous êtes en phase avec votre conjoint pour préparer de nouveaux projets. Solo : RAS, calme plat. Poissons 19/02-20/03 Travail : attention, vos espoirs risquent d’être réduits à néant. Amour : vous rêvez d’un autre monde, un rêve qui a toutes les chances de devenir réalité. Solo : vous allez sortir davantage et faire de belles rencontres : un choix vous attend. Bélier 21/03-20/04 Travail : votre point de vue sur votre travail va changer. Des comptes doivent être réglés si vous souhaitez avancer. Amour : à partir du 18, vous renouez le dialogue à la maison. Solo : vous allez provoquer des rencontres. Taureau 21/04-21/05 - Joyeux anniversaire ! Travail : hormis des petits soucis relationnels, ce mois-ci s’annonce très satisfaisant sur le plan social. Amour : dans vos amours, vous allez réinventer. Solo : un mois riche en surprises, en rencontres et en opportunités. Gémeaux 22/05-21/06 - Joyeux anniversaire ! Travail : vous redoublez d’efforts et votre chance, qui se présente entre 15 et le 20, vous permettra de jouir d’une grande popularité. Amour : le 15, c’est une aubaine si vous avez des projets difficiles à mettre en place. Solo : une grande nouvelle va enflammer votre cœur. Cancer 22/06-22/07 Travail : entre le 18 et le 24, vous devrez surmonter des obstacles. Amour : le bonheur par petites touches. Solo : Jupiter vous donne de l’assurance et fait renaître la confiance qui vous faisait défaut… C’est le moment de sortir ! Lion 23/07-22/08 Travail : techniquement, rien à dire, vous allez maîtriser votre entreprise. Amour : que de grands projets : déménagement, mariage, bébé… Solo : la chance vous sourit pour une rencontre. Vierge 23/08-22/09 Travail : mettez du piquant dans vos projets et ils feront sensation. Amour : il est temps de penser à vous ! Du changement en vue… Solo : vous allez prendre votre destin en main. Balance 23/09-22/10 Travail : vos choix sont judicieux, vos projets fructueux et pour cela vous travaillez dur… Amour : rien ne vous opposera dans votre couple : ensemble, vous allez partager de belles choses. Solo : un petit grain de folie vous attend entre le 16 et le 20. Scorpion 23/10-22/11 Travail : vous râlez mais au fond, vous adorez votre job. Amour : vous allez aimer comme un fou et étonnamment, plus c’est fou, moins vous perdez pied. Solo : vous allez vivre une folle passion éphémère. Sagittaire 23/11-20/12 Travail : crescendo, ainsi va le bonheur, après un démarrage en douceur. Amour : des projets en lien avec votre vie privée sont promis au succès. Solo : vous charmez comme jamais… restez calme ! Capricorne 21/12-19/01 Travail : il est temps d’arrêter de tourner en rond et ça tombe bien car, à partir du 20, Uranus vous souffle des propositions intéressantes. Amour : tout va changer en mieux. Solo : une rencontre en voyageant.

Catherine Tranquilli Tarologie - Numérologie - Voyance

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de chez vous

JUSQU’AU 18 MAI EXPOSITION "CLICHÉS EN TOUS GENRE" LA MONTAGNE À la médiathèque, cette exposition de la BDLA (Bibliothèque Départementale de Loire-Atlantique) vous propose une sélection de documents (jeunesse et adulte, fictions et documentaires, livres et DVD) pour mettre en évidence ces stéréotypes, les interroger et surtout les combattre afin de construire un monde plus égalitaire et moins sexiste.

JEUDI 3 MAI THÉ DANSANT SAINT COLOMBAN À partir de 14h30 à la Salle des Mauves. Contact : Christiane Merlet au 02 72 22 62 81.

VENDREDI 11 & SAMEDI 12 MAI LES SOIRÉES MÉDIÉVALES MACHECOUL - SAINT-MÊME Sous les halles. Vous étes invités à la Cour de Gilles de Rais pour partager ensemble un véritable festin médiéval. Pendant 3 heures, pas moins de 7 services se succèdent et sont interrompus par de nombreux évènements surprenants et savamment orchestrés par le Grand Chambellan. Danses, chants, échassiers, jongleurs, cracheurs de feu, démonstration de combat, pour votre plus grand plaisir. Le dépaysement est total, aussi bien dans les décors et les acteurs, que dans l’assiette scrupuleusement respectueuse des saveurs moyenageuses. Le pain et le vin* sont servis à volonté. Tél. : 02 40 31 42 87. www.raiscreations.com L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

VENDREDI 4 MAI SPECTACLE LE PELLERIN À partir de 20h à l’Espace culturel René-Cassin (rue de la Jouardais). "Le grincement du liège". Par la Cie Ramasse-Miettes. Par : The Serious Road Trip.

SAMEDI 5 & DIMANCHE 6 MAI EXPOSITION BONSAÏ LA CHEVROLIÈRE À partir de 10h à l’Espace Grand Lieu. Exposition régionale Ouest de Bonsaïs. 19 clubs dans l’ouest sont invités à exposer leurs plus beaux arbres. Ces clubs sont tous inscrits à la Fédération Française de Bonsaïs qui compte environ 2000 pratiquants de bonsaïs en France. Le Club chevrolin compte une quarantaine de membres actifs. Il proposera aux visiteurs "grand public" un stand de conseils d’entretien des bonsaïs et des visites guidées sur simple demande à l’entrée de l’expo. 7 stands de professionnels seront présents. Environ 70 compositions contenant un ou plusieurs arbres de dimensions différentes seront exposées. Parmi ces compositions, certaines seront sélectionnées pour participer au Congrès national 2019.

MARDI 8 MAI TOURNOI TENNIS DE TABLE LE PELLERIN À partir de 9h à l’Espace Sportif René-Cassin (rue de la Jouardais). Tournoi de tennis de table. Ouvert à tous ! Organisé par : TTCP.

SAMEDI 12 MAI SORTIE NATURE ST AIGNAN DE GRAND LIEU Visite de la Bambouseraie à Fresnay en Retz : rdv à 9h sur le parking de la Poste. Contacter : Colette au 02 40 31 07 43, Henri au 02 40 26 42 27 ou Nicole au 02 40 31 02 45. Rappel tarifs : adhésion annuelle obligatoire = 5 €, sortie = 5 € (gratuit pour - de 16 ans).

DIMANCHE 13 MAI COURSE HANDBIKE SAINT LÉGER LES VIGNES À partir de 10h. Cette année, la course Handbike passera sur la commune. Les coureurs passeront dans la matinée par la rue du Moulin et la rue du Sacré Cœur. Gratuit.

MERCREDI 16 MAI ATELIER DE LECTURE LE PELLERIN À partir de 10h à la Médiathèque George-Sand (allée George-Sand). Atelier lecture des seniors autour de jeux littéraires. Gratuit et ouvert à tous les Pellerinais de 60 ans et plus. En fonction du niveau d’avancée des travaux de construction du PAAC (Pôle Associatif, Artistique et Culturel), en extension de la médiathèque, les ateliers lecture pourront être déplacés à la Mairie annexe. Par : Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS). Envoyez-nous vos animations par mail à : frederic@coteacotelemag.fr

À CONFÉRENCE MACHECOUL - SAINT MÊME Conférence de l’Université Permanente à 14h30 au Cinémachecoul 23, rue des Capucins à Machecoul. "Un breton nommé Jules Verne". Né à Nantes le 8 Février 1828, Jules Verne a toujours revendiqué son origine, se plaisant à dire qu’il avait la "carrure Bretonne". En 1894, dans un entretien avec le journaliste américain Robert Sherard, il se justifiait ainsi de ses amitiés nantaises qui l’ont accompagnées tout au long de sa vie : "Nous, les Bretons, sommes un peuple de clans". Il oublia bien vite la déception de ses 20 ans lorsqu’il quitta sa ville natale pour faire son droit à Paris, sous le coup de déconvenues sentimentales et ne réussissant pas à convaincre son père de sa vocation d’écrivain. Il revint souvent dans sa ville pour des vacances, des réunions de famille, l’achat d’un bateau ou une escale maritime... Comme sa vie, son oeuvre est riche de paysages armoricains et de personnages bretons.

SAMEDI 19 MAI CONCERT ROCK MACHECOUL - SAINT-MÊME À partir de 19h : Dîner-buffet franco-allemand et concert à partir de 20h30 au Théâtre de l’Espace de Retz. Tarif : 8 € sur réservation. Tout public. Organisé dans le cadre du 45ème anniversaire du jumelage allemand entre Ühlingen-Birkendorf et la Région de Machecoul. Le comité de jumelage allemand vous propose un concert de rock unique ! Plus de 20 ans après avoir séduit de nombreux fans dans la région avec les groupes Rosebutt et Wap, ils reviennent jouer à MachecoulSaint-Même ! Le groupe s’appelle désormais Luddi et est composé de 5 amis issus de Birkendorf, ville jumelée depuis 45 ans avec la Région de Machecoul. Ils n’ont rien perdu de leur énergie et sont très enthousiastes à l’idée de retrouver leur public français ! Luddi se défnit avant tout comme un groupe de rock et connaît depuis 15 ans une forte renommée dans la région de la Forêt Noire et au-delà du Rhin, en Alsace et en Suisse. Leur particularité est d’avoir fait le choix de ne plus chanter en anglais mais dans ce qu’ils appellent leur langue maternelle, l’Alemanisch, langue parlée dans la partie du sud-ouest de l’Allemagne. Un groupe rock amateur

aux multiples inﬂuences, des Rolling Stones à Eric Clapton, en passant par les musiques funk et rock... de quoi danser jusqu’au bout de la nuit, enfn presque ! Tél. : 02 40 02 25 45. www.saison-culturelle-machecoul.fr

Agenda Portes de Retz

VENDREDI 18 MAI

de chez vous

DU SAMEDI 19 AU LUNDI 21 MAI 45ÈME ANNIVERSAIRE DU JUMELAGE MACHECOUL Les habitants de la région y sont chaleureusement invités. Festivités du 45ème anniversaire du jumelage : du 19 au 21 mai 2018 en France, puis du 27 au 29 juillet 2018 en Allemagne. Renseignements : Karine Ebner 06 87 54 74 66, http://jumelageallemandmachecoul. blogspot.fr

DIMANCHE 20 MAI VIDE-GRENIERS LA MONTAGNE De 8h à 18h, Place Similien Guérin. Vide Greniers - Capoeira. Emplacement : 10 €. Tél. : 06 76 98 05 40. www.ecb44.fr. VIDE-GRENIERS LE PELLERIN À partir de 8h sous les Halles (rue du Docteur Sourdille). Par : BCBL.

hora Ir

eS Ma 10h - rdi au sa med 12h3 i 0 e t (18h 1 le sa 5h - 19h medi) Ferm é le je udi m atin

MARDI 22 MAI VERNISSAGE LE PELLERIN À partir de 18h à la Mairie annexe (allée George-Sand). Vernissage de l’exposition collective Handiclap. Par : La Municipalité dans le cadre du festival Handiclap, piloté par l’APAJH44.

VENDREDI 25 MAI LA FÊTE DES VOISINS ST PHILBERT DE GRAND LIEU Dans les quartiers, les villages, les rues. La fête des voisins est une occasion festive et conviviale d’échanges avec ses voisins. Le principe est simple, inciter les gens à se rencontrer autour d’un buffet ou d’un apéritif entre voisins. Chacun apporte un plat à partager : chips, gâteaux, tartes, boissons… Solidarité, convivialité et proximité sont les valeurs portées par tous les organisateurs de la Fête des Voisins. La Mairie de St-Philbert invite les Philibertins à participer à ce rendez-vous national. Pour préparer cette fête, la mairie vous accompagne en vous apportant un soutien en communication et logistique : mise à disposi-

Décoration, vaisselle, idées cadeaux, bijoux, papeterie, accessoires, cadeaux de naissance, thé en vrac, petites sucrerie…

Vos ateliers à venir : Mai

Mer. 2 à 10h : Présentation Reiki mensuelle, soin à 4 mains. Mer. 16 à 10h30 : Apaiser son mental au quotidien. Mer. 23 à 10h30 : Confection d’un coeur fleuri. Mer. 23 à 15h30 : Confection d’un coeur fleuri. Sam. 26 à 10h30 : Mon Moment Magique au féminin : la paix. Sam. 26 à 15h30 : Initiation à l’aromathérapie et réalisation d’un roll-on. Mer. 30 à 15h30 : Mon Moment Magique junior : la paix.

Juin

Mer. 6 à 10h : Présentation Reiki mensuelle, soin à 4 mains. Mer. 6 à 10h30 : Réflexologie Plantaire. Descriptif complet et tarifs sur le site : 33, rue de l’Hôtel de ville www.mamzelle-girouette.fr 44680 Sainte-Pazanne Inscription et paiement 02 51 11 97 10 à la boutique facebook.com/Mamzelle.Girouette

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Agenda Portes de Retz

À tion d’affichettes, invitations personnalisables, tracts, t-shirts, ballons, gobelets, nappes. Renseignements à la Mairie au 02 40 78 88 22, email : contact@stphilbert.fr.

SAMEDI 26 MAI JAZZ ROUANS À l’espace Cœur en Scène - Allée de la Cure. Désormais bien connu des jeunes musiciens du grand ouest et des amoureux de musique, "Jazz sous les Tilleuls" revient pour une 9ème édition avec le Tremplin Jazz. Pour cette 9ème édition, 5 groupes de jazz du département vont se succéder sur les scènes du parc aux Tilleuls. Ouverture de cette journée avec l’Apéro Jazz à 11h en accès libre et gratuit. À 14h30, l’après-midi jazz toujours en accès libre et gratuit : des groupes de jazz amateurs du département se succèderont sur les 2 scènes installées dans le Parc aux Tilleuls. "Tremplin Jazz" dans la salle Cœur en scène à 18h30 : 5 groupes des régions Bretagne, Pays de la Loire et Centre/Val de Loire seront en concours. Le groupe lauréat

de chez vous

sera accompagné pour des dates de concert sur plusieurs scènes de la région et l’enregistrement d’un CD. Après les 5 représentation des 5 groupes participants, concert du groupe Big Band Retz’n Jazz pendant les délibérations du jury. À 20h15 : Concert du groupe Big Band Retz’n jazz. Tarifs : entrée libre, gratuit pour l’apéro Jazz et l’après-midi jazz, payant pour le Tremplin Jazz. Tarif plein 8 €, réduit* 6 €, gratuit pour les moins de 12 ans (* Demandeurs d’emploi, étudiants, moins de 18 ans, abonnés Cœur en Scène et adhérents ALR). Objectifs de ces animations : promouvoir la musique de Jazz sur le Pays de Retz et donner la possibilité à des groupes de jazz amateurs ou en voie de professionnalisation de jouer devant un public. Entrée libre.

VENDREDI 1ER JUIN LE BAL À BOBY ROUANS À partir de 20h30, Allée de la Cure. Un délire chorégraphique librement inspiré de l’univers musical de Boby Lapointe par la Cie NGC 25 et Hervé

Maigret. Ce spectacle participatif et interactif à partir de 5 ans ne manque pas de surprises déjantées. Autour d’une piste de danse improvisée, les danseurs invitent spectatrices et spectateurs à découvrir l’univers du chanteur en les conviant à participer au Bal à Boby. Installés en cercle, le public plonge dans une création gestuelle, finalisant euxmêmes le spectacle sous le contrôle du chorégraphe. Tantôt spectateur, tantôt danseur, chacun explorera son potentiel imaginatif. Un spectacle participatif et interactif, légèrement déjanté, pour toute la famille ! Durée : 50 min, à partir de 5 ans. Tél. : 02 40 64 18 32, email : spectacles@rouans.fr.

DIMANCHE 3 JUIN RALLYE JEUX MACHECOUL - SAINT-MÊME De 10h à 18h à l’Abbaye de la Chaume. "Petits et grands, jouez maintenant !". Le service animation jeunesse, avec de nombreux partenaires organise un rallye jeu ! L’idée ? Créer une journée jeux ouverte à tous afin de rassembler toutes les

générations (0-99 ans). Responsabiliser les jeunes sur l’organisation d’un événement. Partenaires : le pôle enfance, l’école, Jacques Yves Cousteau, le service environnement, le club de foot de Machecoul, le local 16-20 ans, le centre de secours, l’association Chifoumi, l’association de l’Abbaye de la chaume. Animations : jeux de société, jeux en bois, jeux pour toutes les tranches d’ages, jeux traditionnels, pêche à la ligne, jeux de ballons, jeux mélangeant les générations… espace de jeux par l’association Chifoumi, 2 structures gonflables, combats de sumo, buvette (boisson, nourriture), flashmob, bourriche, barbapapa, tombola. Entrée gratuite (excepté la pêche à la ligne et les châteaux gonflables), boîte à dons à disposition (à l’entrée), plan du site avec les différentes animations affiché à l’entrée. Evénement géré - autant que possible ! - par les jeunes de l’animation-jeunesse : entrées, restauration… Envoyez-nous vos animations par mail à :

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Horaires d’ouverture : Le lundi de 14h à 18h30, du mardi au vendredi de 8h30 à 12h30 et de 14h à 18h30 Le samedi de 8h30 à 12h30 RDV en ligne 24/24h

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Bien-être... ou la vie du bon Côté

Bien-être... ou la vie du bon Prévenir et traiter l’hypertension artérielle... L’hypertension artérielle est l’un des premiers motifs de consultation en médecine générale en France et toucherait plus de 14 millions de personnes. Qu’est-ce que la tension artérielle ? La tension artérielle correspond à la pression du sang qui s’exerce sur la paroi des artères. Une tension trop élevée n’est pas à prendre à la légère, car elle est à l’origine de complications très graves (infarctus, attaques cérébrales, etc.). Lorsque la pression artérielle est trop importante, les artères vieillissent plus vite et le cœur se fatigue. Les facteurs L’âge est l’un des principaux facteurs liés à l’hypertension. En effet, une personne ayant 60 ans et plus a plus de risques d’être touchée par la maladie, cependant le facteur génétique est également à prendre en considération pour les po-

pulations plus jeunes. Les pays occidentaux sont également plus touchés que les pays en voie de développement, ceci s’explique par une vie sédentaire et une alimentation trop abondante. Les personnes présentant un surpoids ainsi que les diabétiques ont plus de chances de développer la maladie. Comment la traiter ? Les personnes souffrant d’hypertension artérielle sont traitées à l’aide de médicaments antihypertenseurs. Ces derniers permettent d’éviter des complications rénales et cardiovasculaires. Les médicaments ramènent la tension à des valeurs qui ne sont pas nocives pour le patient, cependant ils ne guérissent pas de l’hypertension. Ils doivent être pris à vie, sans interruption et aux bonnes doses. Ils sont complémentaires d’une adaptation du mode de vie. Ces médicaments présentent cependant des effets secondaires : allergie, fatigue, chutes de tension, impuissance, troubles digestifs, œdèmes des jambes, bouffées de chaleur, etc.

Bien-être... ou la vie du bon

Pour les cas d’hypertension peu sévère, une meilleure hygiène de vie peut éviter un traitement médicamenteux. La réduction de consommation de sel, de boissons alcoolisées, ainsi qu’une dépense physique régulière réduisent la tension. Une alimentation riche en fruits et en légumes, pauvres en acides gras saturés sera également recommandée. Les efforts liés à l’activité physique et à l’alimentation devront être constants pour de meilleurs résultats. Les traitements naturels Si vous ne souhaitez pas avoir recours aux antihypertenseurs une fois le diagnostic établi, vous pouvez essayer des méthodes naturelles alliées à une bonne hygiène de vie. Pour cela, vous devrez contacter un thérapeute en médecine complémentaire

(après avoir vu votre médecin généraliste et/ou en accord avec celui-ci). L’homéopathie, la phytothérapie, les huiles essentielles, la gemmothérapie, les oligoéléments disposent de nombreuses ressources pour diminuer la tension. Pensez également à la sophrologie et à la méditation qui ont déjà fait leurs preuves. Une surveillance accrue Une personne hypertendue doit être surveillée régulièrement. Cette surveillance est effectuée par des mesures de la tension à domicile ou bien au cabinet médical, ainsi que par des bilans sanguins, cardiologiques et ophtalmologiques. Afin d’éviter les complications graves liées à l’hypertension artérielle, il est indispensable d’effectuer un contrôle rigoureux des chiffres tensionnels. À noter que même si le nombre de patients hypertendus et non diagnostiqués a beaucoup diminué depuis les années 1970, de nombreuses personnes sont encore aujourd’hui insuffisamment contrôlées. Vous l’aurez compris, lorsqu’une personne a de la tension, il

OBJECTIF : retrouver votre poids santé l’hypnose, vous accompagne dans la gestion du poids santé... Retrouver un poids santé, c’est aussi : • Mieux gérer ses émotions pour cesser de compenser par la nourriture • Mieux s’accepter et transformer l’image de soi

• Renforcer sa motivation à maintenir un bon équilibre alimentaire • S’éloigner des aliments problématiques • Ressentir la satiété

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Bien-être... ou la vie du bon Côté

De plus, si le patient oublie son médicament, la tension remontera aussitôt. Il s’agit donc de respecter son traitement consciencieusement.

Bien-être... ou la vie du bon Côté

Bien-être... ou la vie du bon est primordial de bien se faire suivre et de prendre son traitement en complément d’une hygiène de vie saine. Ne pas banaliser Dans notre société, "avoir de la tension" est presque banalisé. Cependant, c’est une maladie silencieuse et insidieuse puisqu’on ne s’en aperçoit pas forcément, hormis lors d’une visite chez le médecin généraliste qui mesurera la tension, d’où l’importance du diagnostic.

Le Reiki... Le Reiki est une méthode énergétique manuelle d’origine japonaise qui permet de libérer les blocages énergétiques, de renforcer le système immunitaire, de se détendre et de se ressourcer, etc. Qu’est-ce que le Reiki ? Cette technique apporte un supplément d’énergie à l’organisme. C’est en posant les mains sur le corps du patient que le praticien libère l’énergie qui va se diriger naturellement vers les zones concernées, le praticien sert ainsi de "canal". Le processus vise à reconnecter entre eux l’énergie universelle et la force vitale dans le but de relancer la dynamique

de notre corps. Le Reiki, qui signifie "la force de l’esprit", va permettre de prendre conscience des tensions et des blocages, mais aussi de développer le processus d’auto-guérison. Soulager les souffrances L’objectif principal du Reiki est bien de soulager les souffrances, d’apporter un calme mental, une paix intérieure et un bien-être en général. Cette thérapie soigne aussi bien les organes que le psychisme. En pratique Le patient est allongé habillé sur une table de massage, d’abord sur le dos, puis sur le ventre. Le praticien impose alors ses mains, sans toucher directement la personne, sur différentes zones du corps en commençant par la tête,

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Bien-être... ou la vie du bon

Les bienfaits L’action du Reiki est efficace sur la fatigue, le stress, l’anxiété, l’insomnie, etc. En effet, les conditions de travail actuelles ont un impact sur notre énergie. Nous sommes de plus en plus rivés sur nos écrans, et rencontrons souvent des chutes d’énergie. De plus, nous sommes soumis au stress et à la pollution entraînant une accumulation de tensions. Le Reiki va permettre de nous aider à rétablir la circulation de l’énergie dans notre corps et à nous sentir mieux.

XXe siècle. La méthode est arrivée en Occident vers 1937. Aujourd’hui, on utilise cette pratique en cabinet, dans les centres de remise en forme ou en thalassothérapie. Cette méthode n’est pas une pratique sectaire, comme beaucoup ont pu le penser.

Bien-être... ou la vie du bon Côté

puis se déplace en fonction des zones qui en ont besoin. Au fur et à mesure de la séance, le patient va être envahi d’une sensation de chaleur (à l’endroit où se trouvent les mains). Ce "massage énergétique" est assimilé à une séance de méditation. Chaque séance dure en moyenne 45 minutes.

Les contre-indications Le Reiki s’adresse à toute personne qui souhaiterait aller mieux en raison d’une période difficile à gérer. Les seules contre-indications sont le refus du patient et la substitution à une maladie physique ou psychique. Si le patient est malade, il devra toujours consulter son médecin au préalable. Cette pratique ne se substitue pas à la médecine traditionnelle.

Les origines de cette méthode Le Reiki a été découvert par le Japonais Mikao Usui lors d’une expérience d’éveil spirituel du bouddhisme zen au début du

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RE C ET

AN RM U O G

Avec le petit couteau pointu, découper la partie centrale de 6 losanges pour former les bords.

Badigeonner avec l’œuf battu et les poser, le côté badigeonné 3 vers le bas, sur les losanges, les presser. Égaliser les bords, placer ensuite les losanges côte à côte, de façon à former une étoile, sur une plaque beurrée. Laisser reposer 30 min, badigeonner les bords avec de l’œuf battu et passer au four 15 min.

Conseils

L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.

Emietter le cerfeuil en gardant quelques feuilles intactes pour la décoration. Joindre le cerfeuil, le zeste de citron, et la crème aigre ; saler et poivrer. Placer la pâte feuilletée sur un plat et la farcir avec les câpres. Remplir avec la crème aigre. Couper en lamelles le saumon et le placer sur le fond de pâte feuilletée. Mettre une petite cuillère d’œufs de lump rouges et noirs au centre et dans les angles des losanges. Décorer avec le reste de cerfeuil émietté.

3 450 g de pâte feuilletée (fraîche ou décongelée) 3 1 œuf battu pour badigeonner 3 1 bouquet de cerfeuil frais 3 Le zeste d’un citron 3 Sel et poivre blanc moulu 3 1,5 dl de crème aigre (ou de crème fraîche) 3 3 cuillères de câpres égouttées 3 100 g de saumon fumé 3 1 cuillère d’œufs de lump noirs 3 1 cuillère d’œufs de lump rouges

Porc aux paupiettes de légumes... Difficulté : * Temps de préparation : 25 min + le temps de LA MARINADE Temps de cuisson : 1H

1 2

Conseils mangePour remplacer les , vous ons ign mp cha les tout et icots har des r lise uti pouvez x. verts et du maïs dou * aux léger Servir avec un Borde * . type Côtes-de-Bourg

Préchauffer le four à 200°C. Abaisser la pâte et découper avec un petit couteau 12 losanges.

INGRÉDIENTS Pour 6 PERSONNES :

Inciser légèrement la viande en plusieurs endroits. Mélanger les ingrédients de la marinade, les verser sur la viande et laisser mariner 3h.

Préchauffer le four à 190 °C. Mettre la viande dans un plat et faire cuire 30 min. La badigeonner avec la marinade, baisser la température du four à 180 °C et compter encore 30 minutes de cuisson.

Préparer les paupiettes de légumes. Faire blanchir 8 feuilles d’épinards ou de chou et les faire égoutter sur du papier absorbant. Couper en morceaux les feuilles restantes.

Mélanger les feuilles d’épinards, les champignons, les mange-tout, le gingembre et l’huile, mettre un peu de ce mélange sur chaque feuille et l’envelopper pour former les paupiettes.

Faire cuire les paupiettes dans une casserole, à la vapeur, pendant 8 min.

Retirer la viande du four. Mélanger le miel à l’huile de sésame et, avec 2 petites cuillères, en badigeonner la viande. La découper en tranches et les mettre sur un plat en les badigeonnant avec le miel restant. Servir avec les paupiettes, décorées de fleurs de poivrons.

INGRÉDIENTS Pour 4 PERSONNES : 3 405 g de palette de porc désossée 3 3 cuillères de miel 3 1 petite cuillère d’huile de sésame Pour la marinade : 3 1 morceau de gingembre frais de 1,5 cm de long, en lamelles 3 6 petits oignons blancs émincés 3 1 cuillère ½ de sucre 3 4 cuillères de sauce de soja 3 ½ cuillère de saké 3 ½ petite cuillère de « 4 épices » en poudre 3 1 cuillère de sauce Hoisin Pour les paupiettes de légumes : 3 10 grandes feuilles d’épinards ou de chou chinois 3 8 champignons chinois, qu’on aura fait tremper toute une nuit, coupés en lamelles 3 50 g de petits pois ou de mange-tout coupés en lamelles 3 1 morceau de gingembre frais de 2 cm de long, haché 3 1 cuillère d’huile de sésame Pour décorer : 3 Fleurs de poivrons rouges

Les tables gourmandes à côté de chez vous

Les tables gourmandes à

de chez vous

Le Poictov

Auberge Rétro

Tout d’abord, on est perplexe et on s’interroge sur la signification de ce terme ! En fait, Le Poictov signifie Poitou en ancien français. Une cuisine gourmande, authentique et de tradition qui n’empêche en rien l’innovation. Une carte renouvelée de saison. "La cuisine est un art et tout art est patience et passion.", dit le chef Yannick Roguet. Le plaisir de la table aux goûts vrais, certifiés par la qualité de nos produits régionaux… À savourer sans modération. Salle 30 couverts à la décoration tout en douceur. Salle privative 20 couverts (repas de famille, d’entreprise...). Le Poictov, c’est aussi La Boutique pour avoir nos produits à votre table. Dimanche : 12h-14h Mercredi, jeudi, vendredi et samedi : 12h-14h / 19h30-21h Fermé le lundi, mardi et dimanche soir

Auberge Rétro, anciennement "La Boule d’Or" vous propose une cuisine traditionnelle avec notamment la spécialité de la maison depuis 12 ans : la tête de veau servi tous les mercredis et jeudis midi et soir (réservations conseillées). Vous y dégusterez également les anguilles, les ris de veau, les rognons de veau, les frites et les pâtisseries "maison"… Menus de 15 € à 36,80 €. Auberge Rétro, UNE ADRESSE RECOMMANDÉE PAR LE PETIT FUTÉ ET LE GUIDE DU ROUTARD. Fermé le dimanche soir (ouvert le midi), fermé le lundi toute la journée et le mardi soir. Ici, c’est du "FAIT MAISON SUR PLACE" ! Repas d’affaires, banquets, séminaires. Hôtel : 5 chambres à partir de 50 €.

Le Poictov

1 place du Relais Arthon en Retz CHAUMES EN RETZ

02 40 64 65 29

www.hotel-restaurant-leretro.com

Le Grand Large

Choucroute de la mer tous les vendredis et samedis midi et soir

Auberge Rétro vient de recevoir une autre récompense décernée par la confrérie Pornicaise de la tête de veau : le prix d’excellence de la tête de veau, "distinction suprême pour la meilleure tête de veau cuisinée en Pays de Retz".

Pour plus de renseignements, rdv sur le site.

www.grandlarge44.com 17 rue de la Corderie lA BERNERIE en retz

02 40 21 93 22

02 40 64 70 03

Réouverture après travaux… La Petite Monastérienne a fait peau neuve, venez découvrir sa nouvelle déco… Mayi et Jean Clément vous accueillent toujours avec le sourire et vous proposent une carte très variée : crêperie - pizzeria - brasserie. Vous pourrez découvrir quelques spécialités comme "la Bornandine" déclinée aussi bien en galette maison qu’en pizza, y déguster les grandes salades Nantaise ou Végétarienne. Menu enfant, pizzas à emporter (sur commande).

Vous pourrez profiter de l’Institut de beauté sur place.

6 rue du Château Gaillard BOURGNEUF EN RETZ

La Petite Monastérienne, c’est votre rendez-vous gustatif sur Les Moutiers en Retz.

Le Grand Large peut recevoir les personnes à mobilité réduite.

Le Grand Large

Auberge Rétro

La Petite Monastérienne

Fermé le lundi et mardi.

Vue sur mer... les pieds dans l’eau ! L’équipe en cuisine change les menus très régulièrement en fonction des saisons et du marché. Les fruits de mer sont servis selon disponibilités, se renseigner.

La Petite Monastérienne

5 Bis place de l’église LES MOUTIERS EN RETZ

09 73 68 38 87

Les tables gourmandes à

L’équipe du restaurant-traiteur vous accueille toute l’année. Au centre d’un vaste espace vert, régalez vos papilles grâce à une réelle cuisine traditionnelle raffinée, élaborée uniquement avec des produits frais de saison. Un parc animalier pour le plus grand plaisir des petits et des grands. Le site idéal pour passer d’agréables moments en toutes circonstances ! Venez découvrir sa formule déjeuner servie du lundi au vendredi midi, à partir de 12,50 € ainsi que ses menus de 25,50 € à 41 €. Menu enfant à 12,50 €. Ouvert 7j/7 le midi et les vendredis et samedis soir. Sur place ou dans la salle de votre choix. Pour toutes vos réceptions dans son établissement, la location de salle vous est offerte.

www.lafermeauxoies.com

Les tables gourmandes à côté de chez vous

Les salons de la Ferme aux Oies

de chez vous

Le Saint Paul Nathalie et Frédéric SUIRE, vous accueillent au Calluna à la Pointe Saint Gildas à Préfailles. Le Calluna vous propose dans une ambiance nature et bois flottés, des plateaux de fruits de mer toute l’année, une cuisine de saison axée sur l’océan. Découvrez nos menus à 28 € et 34 €. Savourez ces instants, face à la mer… Que vous soyez en, amoureux, en famille ou entre amis, un délicieux moment vous attend au CALLUNA.

Restaurant agréé du titre "Maître-Restaurateur"

On ne présente plus le Saint-Paul à Préfailles, une institution pour les habitués de ce lieu, ambiance conviviale et familiale assurée ! Une bonne cuisine élaborée à partir de produits bruts et faits maison : ris de veau et SaintJacques, rognons de veau sauce porto, sole meunière, planche terre et mer fumée maison… des plats pour vous mettre en appétit. Menus à 18 €, 26,50 € et 35 € ou à la carte et menu du jour du lundi au vendredi midi à 11,50 €. Après ce moment de détente, vous pourrez à la sortie du restaurant faire une balade en longeant la côte. Terrasse couverte avec vue sur mer. Parking face au restaurant. Ouvert tous les jours.

Les Salons de la Ferme aux Oies

Z.A. du Butai Imp. des Champs Fleuris Arthon en Retz

02 40 21 06 93

www.lecalluna.com

Le Calluna

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Restaurant-le-st-paul

Le Saint Paul

Pointe de Saint Gildas Préfailles

Avenue de la Plage Préfailles

02 40 21 61 18

02 40 21 68 98

La Bonne Auberge Située au cœur du Marais Breton, face à la Baie de Bourgneuf et aux portes de la Vendée, cette maison accueillante est le passage obligé de tous les gourmets. Thibault Bailly reconnu "Maître restaurateur" vous propose un choix de menus à 13 € et 20 € (en semaine) ainsi que 31,50 €, 45 €, carte et menu enfant tous les jours. La maison vous propose sa dentelle de boeuf, spécialité incontournable depuis des années. Les poissons sont travaillés selon la saison. Service en terrasse possible. Maison recommandée par le Petit Futé, le Bottin Gourmand, le Guide Champerard. Établissement accessible aux personnes à mobilité réduite.

Tous les menus sur : www.labonneauberge.eu

La Bonne Auberge 5 avenue de la Mer LES MOUTIERS EN RETZ

02 40 82 75 43 à

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Le monde à vos

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Le monde à vos côtés : les infos insolites du monde...

Les infos insolites du monde... Chine : il naît 4 ans après le décès de ses parents…

INFOS INSO LITES DU M OND

Cette information a de quoi laisser pensif, et pourtant Tiantian (qui signifie « douceur » en chinois) est né 4 ans après le décès accidentel de ses parents d’une mère porteuse au Laos. Ces propos ont été récemment relatés par le quotidien britannique The Guardian. Shen Jie et Liu Xi avaient commencé les démarches pour une fécondation in vitro peu avant leur décès dans un accident de voiture. Durant les trois années qui ont suivi, leurs parents respectifs se sont battus pour faire reconnaître leurs droits sur les quatre embryons congelés que le couple avait laissés. Guidés par une agence pour la gestion pour autrui (GPA) et après des démarches judiciaires compliquées, ils ont pu faire appel à une mère porteuse. Le transfert d’embryon a été réalisé au Laos, car la GPA est interdite en Chine. Le petit garçon est né en décembre dernier et les grands-parents ont organisé une petite réception pour fêter le centième jour de sa naissance comme il est de coutume dans le pays. Enfin, pour préserver l’enfant, la famille lui dira que ses parents sont en voyage jusqu’à ce qu’il ait la maturité pour comprendre son histoire.

États-Unis : des milliers d’automobilistes verbalisés pour conduite trop lente… L’État de Virginie aux États-Unis a mis en application une nouvelle loi sur la réglementation routière l’été dernier. Celle-ci stipule que seuls les véhicules dépassant ou rattrapant un autre véhicule peuvent se trouver sur la voie de gauche de l’autoroute. Ainsi, entre le 1er juillet 2017 et le 3 avril 2018, 16 000 automobilistes ont été verbalisés pour conduite trop lente sur la voie de gauche ou conduite non appropriée. Plus de 2 000 de ces contraventions ont été contestées devant un tribunal, et environ 1 400 usagers ont été déclarés non coupables ou ont vu les poursuites abandonnées.

Royaume-Uni : le jury de « Master Chef UK » critiqué pour son ignorance… Lors d’une épreuve du concours, les candidats étaient jugés sur un plat inspiré de leur histoire et de leur famille. Le jury a injustement éliminé un plat asiatique et a été vivement critiqué sur les réseaux sociaux. Greg Wallace et John Torode sont aujourd’hui un peu moins appréciés des téléspectateurs après cet épisode. La candidate malaisienne avait cuisiné un poulet Rendang, un plat traditionnel de l’Asie du Sud-Est. Préparé à base de poulet ou de bœuf, le plat de viande doit mijoter lentement dans des épices et du lait de coco. Pour la jeune femme, cette recette répondait parfaitement à la consigne du jury. Ce dernier ne l’a cependant pas trouvé à son goût, estimant que « la peau du poulet n’était pas assez croustillante et que c’était immangeable. » Cette critique a vivement révolté les membres des réseaux sociaux et est même devenue une affaire d’État puisque la Haute-commissaire britannique en Malaisie, Vicki Treadell, a même apporté une précision sur le sujet : « Le Rendang est un plat national emblématique de la Malaisie… Il n’est jamais croustillant et ne doit pas non plus être confondu avec le poulet frit parfois servi avec du nasi lemak. » Les membres du jury devront donc revoir leurs classiques de la cuisine du monde avant d’émettre des critiques ou bien supprimer cette épreuve afin de ne plus faire d’erreur… diplomatique !

Turquie : un écureuil amputé reçoit une prothèse…

Des scientifiques de l’université d’Istanbul en Turquie ont réalisé une prothèse composée de deux roues à l’intention d’un petit écureuil du nom de Karamel, originaire de la ville de Batman (ça ne s’invente pas !) au sud-est de la Turquie. Les pattes avant du rongeur ont été sectionnées après un accident. Les chances de survie dans la nature du petit rongeur auraient été minimes. Aussi, les scientifiques ont décidé de lui venir en aide en lui concevant une prothèse composée d’une attelle de maintien et de deux roues. Karamel peut de nouveau se nourrir seul et s’habitue à sa prothèse.

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Le Lemonde mondeààvos vos

... Le monde à vos côtés : Les endroits insolites du monde...

Les endroits insolites du monde...

Italie : les trulli d’Alberobello. Si vous aimez l’architecture ancienne, promenez-vous à Alberobello dans les Pouilles, au sud de l’Italie, vous serez subjugué par les trulli, ces habitations construites de pierres sèches et aux toits particuliers. Patrimoine de l’UNESCO Les trulli font partie des 53 sites inscrits sur la World Heritage List d’UNESCO. Ce terme qui signifie « coupole » en grec, désigne une méthode de construction d’origine préhistorique utilisant des pierres sèches provenant des roches calcaires. Situé dans l’arrière-pays de Bari, le centre historique de la petite ville compte de nombreuses constructions aux toits coniques. Les habitants les rénovent à l’ancienne comme le faisaient leurs ancêtres. Une méthode de construction originale Cette méthode de construction à sec, sans mortier, remonterait à la moitié du XIVe siècle et aurait été imposée aux paysans au XVe siècle par les comtes de Conversano afin de détourner l’édit énoncé par le Règne de Naples imposant des taxes à chaque nouvelle construction. Ainsi édifiées, les habitations étaient considérées comme précaires et faciles à démolir. En réalité, les trulli sont tout le contraire et disposent d’une structure interne compacte sans aucun élément de soutien ou de liaison.

Bon à savoir : Prévoyez de vous rendre à Alberobello hors saison, car ce village atypique attire d’innombrables touristes. Même si de nombreux trulli ont été convertis en boutiques de souvenirs ou produits artisanaux, la visite vaut le détour pour un voyage dans le passé. Arrêtez-vous un instant au musée du Territoire, dont les salles d’exposition sont réparties sur une quinzaine de trulli, les plus anciens datant du XVIII e siècle. De nombreux objets ethnographiques témoignent de l’univers rural et quotidien des trulli. Une section est notamment consacrée à la technique de construction.

La construction des trulli Le toit conique était réalisé à partir d’un assemblage de grosses pierres, sans charpentes. En raison du poids de la pierre, si la maison disposait de plusieurs pièces, chacune d’entre elles était pourvue de son propre toit. L’épaisseur des murs pouvait pour certains dépasser un mètre. Ces derniers étaient constitués d’un premier assemblage fait de grosses pierres constituant l’ossature intérieure, qui elle-même était doublée de pierres plus petites, isolant la paroi, recouvertes par une nouvelle ossature extérieure de grosses pierres. Une fois terminée, la construction était laissée en pierres apparentes, sans joints et sans enduit de façade. Aujourd’hui, l’enduit recouvre les murs peints en blanc. Les trulli sont un exemple de construction ancienne unique au monde. En visitant la ville, vous aurez l’impression de vous retrouver dans un conte des mille et une nuits et de faire une pause hors du temps… Comment s’y rendre ? Tous les transports sont possibles, l’idéal est de prendre l’avion jusqu’à Bari, puis de se rendre en voiture jusqu’à Alberobello, comptez environ une heure de trajet.

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Côté maison

maison Comment choisir une tête de lit ?

La tête de lit est un élément primordial de la décoration d’une chambre. Elle doit être choisie en fonction de l’ambiance de la pièce et en complète harmonie. La tête peut être classique, tendance ou pratique, en bois ou en tissu, à vous de décider ! Élément de décoration Véritable élément de décoration, la tête de lit ne doit pas

être négligée. Elle devra être choisie en fonction de trois éléments : la forme, la couleur et la matière. Outre son rôle décoratif, la tête de lit a pour objectif d’apporter du confort puisqu’elle permet notamment d’isoler la tête du dormeur du mur. Elle devra être choisie en fonction du style de décoration existant et ne devra pas être trop imposante. En bois, en cuir ou en tissu Une tête de lit en bois peut facilement remplacer les tables de nuit grâce à l’emplacement de petites niches, pratique pour les petits espaces. Des modèles existent également avec des rangements coulissants, d’autres sont équipés de prises électriques et d’un éclairage. Si la décoration de votre chambre le permet, vous pouvez choisir des matières telles que le cuir ou le tissu, mais attention à ne pas déstructurer la pièce avec des choix de matière trop prononcés. Des choix détournés Outre les têtes de lit qui existent sur le marché, vous pouvez choisir de détourner des objets de leur fonction principale.

maison

Enfin, n’oubliez pas : la tête de lit permet d’achever la décoration de la chambre, elle doit être pratique et esthétique !

Le plastique, c’est fantastique... Si vous en avez assez de vos sols en carrelage et moquette, optez pour des sols en plastique ! Vous serez agréablement

surpris pas la qualité du vinyle ou du lino, mais aussi par les innombrables possibilités qui s’offrent à vous en matière de déco. Vinyle, lino ou PVC ? Les sols vinyles et PVC sont des revêtements plastiques qui peuvent être rattachés ensemble. On les différenciait auparavant par leur procédé de fabrication (vinyle par enduction ou PVC par calandrage). Aujourd’hui, ils sont utilisés l’un ou l’autre sans faire de référence à la manière dont ils sont fabriqués. Le vinyle vous permet de changer votre sol à moindre coût et s’adapte à toutes les pièces et les budgets. Posé par-dessus votre carrelage, votre pièce aura une toute autre allure. Que ce soit pour une construction ou une rénovation, il y en a pour tous les goûts : imprimé béton, carrelage, métallique, damassé, bois, etc. avec des capacités d’isolation acoustique et thermique. Les sols en vinyle ou PVC sont souples, se présentent sous forme de rouleaux, de dalles (format carré, 30x45 cm ou 45x45 cm) ou de lames (format rectangulaire, en moyenne 15x90 cm), adhésives ou clipsables. Ils sont faciles et rapides

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Vous pouvez dans ce cas utiliser un paravent, un cadre en bois, des palettes, des volets ou des portes anciennes. Le papier peint peut également être une idée de décoration ainsi que le lambris, la peinture ou encore les stickers.

Côté maison

maison à poser et camoufleront parfaitement votre vieux carrelage. Votre sol vinyle s’intégrera parfaitement dans votre salon ou dans la salle de bain. Attention cependant à ne pas faire tomber de braises sur votre sol, il n’y résistera pas. Le lino, quant à lui, reste un matériau naturel et hygiénique (antiallergique, antistatique et antibactérien), très utilisé dans les chambres d’enfants. Il sera donc plus cher en raison de ses caractéristiques écologiques et de sa résistance. Il est souvent rattaché aux sols plastiques alors qu’il est fabriqué à base de liège, huile de lin, craie, résine et pigments naturels. Vous trouverez des lino "effet parquet", "imitation carrelage", le choisir est en général synonyme de durabilité. Son seul inconvénient est de ne pas supporter la braise comme le vinyle. Tout comme le vinyle, attention à la cendre de cigarettes et à la cheminée. Quelques erreurs à éviter pour la pose de votre sol vinyle Pour la pose de votre revêtement, quelques règles s’imposent

afin de vous garantir un résultat optimal. Tout d’abord, évitez de poser votre sol dans une entrée à fort passage, ou alors choisissez-en un de type haut de gamme. Un vinyle à usage modéré conviendra mieux pour une chambre, attention au choix de votre pièce, car l’usage intensif des talons aiguilles pourrait abîmer votre revêtement. N’oubliez pas de poser des patins sous vos chaises, tables et autres meubles pour éviter les marques. Ne posez pas votre sol sur un support avec des imperfections. Celuici doit être plat, bien nettoyé et sans aspérité. Attention aux produits que vous utilisez pour le ménage, n’utilisez que des produits non abrasifs. Aspirez votre sol régulièrement et utilisez une serpillère en microfibre humide pour garder votre sol le plus longtemps possible. Vous l’aurez compris, l’utilisation d’un sol plastique a de multiples avantages en matière de choix de décoration, mais aussi d’entretien. Vous devrez juste rester vigilant pour que votre sol dure le plus longtemps possible.

jardin

Enfin, le soleil est là ! Vous l’attendiez depuis des mois ! Et si vous en profitiez pour commencer à aménager votre terrasse ? Que vous habitiez en ville ou en campagne, que vous ayez une petite ou une grande terrasse, vous allez devoir réfléchir à plusieurs points essentiels : l’agencement, le fleurissement, le choix du mobilier, etc. Les petites terrasses Même si votre terrasse est toute petite, faites-en un atout charme. En effet, avec quelques astuces, vous pouvez en faire un espace bucolique et apprécié de tous. Tout d’abord, vous allez devoir adapter l’agencement : les éléments volumineux, tels que le canapé ou les fauteuils, devront être instal-

lés au bout de la terrasse afin de créer un espace au sol et de dégager le champ visuel. Sur les murs, installez des plantes grimpantes ; concentrez-vous sur tous les murs disponibles afin de ne pas surcharger une seule façade. Bien sûr, privilégiez les plantes dont le développement est limité, n’hésitez donc pas à demander conseil à un professionnel qui saura vous répondre sur le type de plantes à acheter. De même, investissez dans du mobilier modulable ayant plusieurs fonctions. Apportez quelques touches de couleur avec du petit mobilier décoratif comme des lanternes ou des coussins. L’éclairage va donner, quant à lui, la touche finale à l’ambiance de votre petite terrasse : spots encastrables, bornes, guirlandes, lampadaires, photophores, etc. Pour le sol : bois, carrelage, béton ciré, carreaux de ciment sont autant de matériaux parfaitement adaptés à ce style de surface, le bois demandera cependant un peu plus d’entretien. Enfin, pour vous protéger du vis-à-vis, préconisez une séparation naturelle avec du

Côté jardin

Bien aménager sa terrasse...

Côté jardin

jardin

Avant

Après

bambou. Avec tous ces éléments, vous ne "bouderez" plus votre petite terrasse et elle deviendra votre lieu de vie préféré ! Les grandes terrasses Même combat que pour les petites terrasses, tout est question d’agencement. Pour une grande terrasse, les possibilités d’aménagement sont cependant multiples : espace détente, coin-cuisine, piscine, etc. Afin de ne pas mélanger les ambiances, pensez à séparer les espaces : la table de jardin aura toute sa place près de

la cuisine pour plus de praticité ; l’espace piscine sera mis à bonne distance du coin détente pour profiter au mieux de son jardin sans les nuisances sonores, etc. N’hésitez pas à mélanger les revêtements de sol et les couleurs pour délimiter les zones. Par exemple, pour le coin-cuisine, optez pour du carrelage qui ne craint pas les taches de gras et pour le coin piscine, privilégiez un bois composite plus esthétique et qui évitera toute glissade. Un conseil : choisissez des couleurs claires pour les surfaces très exposées au soleil, car les couleurs foncées captent plus la chaleur. Enfin, comme pour les petites terrasses, adaptez votre mobilier et votre décoration, sans trop charger les espaces. N’oubliez pas "d’habiller" avec des jardinières, des coussins ou des lanternes de couleurs vives, etc.

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jardin Les maisons de jardin... Les abris de jardin ressemblent aujourd’hui à s’y méprendre à de véritables petites maisons. Comment bien les choisir (bois, PVC, métal) ? Pour quelle utilité ? Et quelle est la réglementation en la matière ? Faites le bon choix Un abri de jardin peut être fabriqué en bois, PVC, métal, résine, etc. Vous devrez le choisir en fonction de son utilité : abri de stockage pour les outils du jardin, atelier, ou chambre d’appoint par exemple. Sachez que le bois est un matériau noble qui sera plus adapté et conseillé si vous souhaitez obtenir une petite maison de jardin, en revanche le métal peut être très approprié si vous utilisez votre abri comme simple lieu de stockage.

Cependant, vous devez aussi savoir qu’il existe une réglementation vous soumettant à des règles architecturales (matériau et couleur) précises selon l’endroit où vous vivez, c’est en général le cas dans certains lotissements. Selon le climat, vous devrez choisir un matériau résistant aux intempéries, avec un ancrage solide au sol. L’isolation thermique est également à prendre en considération. Sachez également que même si le bois est un très bon isolant, il nécessite un entretien régulier, contrairement au PVC, à la résine ou au composite. Quelle taille pour quel usage ? En fonction de l’usage que vous souhaitez donner à votre abri dépendra sa taille. Pour stocker les vélos et le petit matériel, une superficie inférieure à 6 m² peut suffire ; entre 6 et 14 m², vous pouvez l’utiliser comme atelier pour y travailler, et au-delà

jardin très rares pour les particuliers.

La réglementation

Sachez également que votre abri peut faire l’objet d’une taxe d’aménagement s’il dépasse 5 m² (emprise au sol et surface de plancher) et si la hauteur sousplafond est supérieure à 1,80 m. La taxe est due un an après l’obtention du permis ou de la déclaration préalable, et payable dans les 6 semaines. Elle n’est pas calculée en fonction des revenus. Renseignez-vous auprès des services de votre commune.

La superficie et la hauteur déterminent les démarches administratives à entreprendre. Renseignezvous auprès de votre mairie si le terrain est soumis à un règlement d’urbanisme particulier (PLU, POS, arrêtés, Plan de prévention des risques, Natura 2000, etc.). Si aucun règlement ne s’applique à votre projet, vous devrez respecter le Code de l’urbanisme. Un règlement de lotissement ou de copropriété peut également vous soumettre à respecter certaines normes. Si vous vous trouvez en zone classée, vous devrez également respecter quelques normes.

Le mobilier de jardin... Avec les beaux jours, c’est tout naturellement que nous passons plus de temps dehors à profiter des longues journées ensoleillées. Pour être avec

D’une manière générale, si votre abri (emprise au sol et surface de plancher) mesure entre 5 et 20 m², une simple déclaration préalable suffira, au-delà un permis de construire sera nécessaire. S’il est inférieur à 5 m², vous n’aurez aucune démarche à accomplir. De même, si la structure dépasse 12 m de haut, vous devrez demander un permis, mais ces cas sont

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vous pouvez créer une dépendance (cuisine d’été, bureau, chambre d’amis).

Côté jardin

jardin sa famille ou ses amis, mais aussi pour prendre du temps pour soi. Pour cette raison, il est nécessaire d’avoir un mobilier adapté. Des matériaux adaptés Conçu spécialement pour l’extérieur, le mobilier "outdoor" s’adapte sur une terrasse, sous une véranda ou bien dans un jardin. Pour cela, les matériaux utilisés sont spécifiquement étudiés pour résister aux conditions climatiques et les fabricants ne manquent pas d’idées pour être à la pointe de la technologie et de l’innovation. Quel mobilier ? Du salon de jardin au parasol ou à la balancelle en passant par le transat, vous trouverez de quoi agrémenter votre jardin facilement et à tous les prix, attention cependant à la qualité qu’il ne faudra pas négliger si vous souhaitez conserver votre mobilier le plus longtemps possible. Tout comme votre salon à la maison, celui du jardin comprend une table qui peut être ronde, carrée, hexagonale, etc. et des chaises de tous styles que vous pouvez accompagner d’accessoires et de coussins

(de couleur de préférence afin de donner un peu de gaieté à l’ensemble). Votre salon, pour être le plus agréable possible, devra être cosy et à votre image. Tout comme les tables et les chaises, il existe une gamme très complète de canapés, fauteuils et tables basses extérieurs qui ressemblent à s’y méprendre à ceux de l’intérieur. Les lignes sont épurées et modernes et votre salon trouvera facilement sa place sous une véranda par exemple. Parasols, balancelles, hamacs, bains de soleil et bancs Pour vous protéger du soleil, il faudra bien évidemment opter pour un parasol adapté, accessoire pratique et utile qui se manie aisément et vous offre un peu d’ombre au moment

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jardin de votre pause détente. Vous trouverez également des parasols chauffants, et pour aller encore plus loin, toute une gamme de pergolas et de tonnelles spécialement conçues et adaptées pour encore plus de confort. Les balancelles et hamacs inspirent, quant à eux, le repos et la tranquillité, et dégagent un certain charme bucolique. Pour bronzer en toute quiétude, vous trouverez une large gamme de bains de soleil des plus classiques aux concepts plus futuristes et haut de gamme. Enfin, vous pouvez également opter pour un banc caché dans vos arbustes qui vous invitera à vous reposer le temps d’une discussion entre amis. Les matériaux utilisés Tous types de matériaux sont utilisés dans la fabrication du mobilier extérieur : fer forgé, bois, PVC, résine tressée, métal,

etc. Vous devrez choisir votre ameublement en fonction de sa solidité, de sa résistance aux intempéries, de l’entretien, mais aussi en fonction de vos goûts, de l’harmonie voulue dans votre jardin et surtout de votre budget. Pour le bois, les espèces telles que le pin, l’eucalyptus, l’acacia sont utilisées pour résister aux intempéries tout comme le teck ou l’iroko qui sont des essences exotiques imputrescibles. Épais, le bois durera plus longtemps, évitez cependant les meubles avec de gros nœuds. Côté entretien, vous devrez appliquer une huile adaptée à l’essence choisie, essuyer les meubles après chaque averse, couvrir les éléments chaque hiver ou bien les abriter, et enfin poncer tous les deux ou trois ans. Le bois est certes une matière noble avec un certain cachet, mais qui nécessite d’être entretenu régulièrement pour durer le plus longtemps possible.

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Le fer forgé donne une image des plus romantiques à votre mobilier. De plus, cette matière très résistante est toutefois assez lourde. Le matériau quant à lui conserve la chaleur ; il ne devra donc pas être laissé en plein soleil. Pour l’entretien, vous devrez appliquer un produit anticorrosion et le mettre à l’abri l’hiver. L’acier inoxydable est un matériau robuste qui ne rouille pas et donne à votre mobilier une allure contemporaine. Tout

comme le fer forgé, vous pourriez vous brûler en le laissant en plein soleil ! L’aluminium, comme l’acier inoxydable, ne rouille pas et s’associe à d’autres matériaux. Il est important également de le protéger une fois l’hiver venu. Le plastique est léger et très bon marché, mais sensible aux rayons du soleil. Les lignes sont moins design que la résine tressée par exemple. Il est très facile d’entretien : il peut être nettoyé avec de l’eau savonneuse et une éponge. Focus sur la résine tressée La résine tressée est tendance, envahit les magasins spécialisés et les grandes surfaces. C’est un matériau synthétique (fibre de polyéthylène) tressé autour d’une structure en aluminium qui ne craint ni le gel ni l’humidité, très résistant aux UV (s’il a bien été traité au préalable), et que vous trouverez dans des coloris différents. L’entretien se fait aisément. Vous devrez cependant vérifier que le tressage est bien effectué et bien serré, dans le cas contraire, le matériau s’usera assez vite.

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Le rotin est également une matière naturelle, mais il ne doit pas être laissé en plein soleil ou sous la pluie. De plus, vous pouvez être rebuté par le coût de ce type de mobilier qui s’avère onéreux. Tout comme le bois, le rotin devra être mis à l’abri l’hiver, cependant son entretien est relativement facile car il se nettoie simplement avec une éponge.

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jardin Parmi les nouveaux matériaux, outre la résine tressée, vous pourrez également trouver du verre ou de la céramique souvent utilisés pour les plateaux de table. Des matériaux synthétiques qui arrivent à imiter le bois par exemple et qui sont très faciles à entretenir, ainsi que des tissus synthétiques, qui sont très résistants et confortables.

Comment bien choisir la cabane de votre enfant ?

Aujourd’hui, les meubles de jardin font leur révolution et transforment votre extérieur en un lieu agréable à vivre. Nul doute que vous trouverez votre bonheur dans la large gamme de mobilier qui vous sera proposée. Vous veillerez simplement à l’entretenir régulièrement et à le mettre à l’abri en hiver.

Les cabanes en plastique Légères, faciles à monter, et à un prix abordable, les cabanes en plastique sont également démontables, mais aussi volumineuses. Leur inconvénient est de ne pas bien résister dans le temps, le plastique vieillit mal et se casse. Ce qui peut être dangereux pour un enfant en raison de bords coupants. De plus, la couleur se ternit avec le temps. Si

L’été venu, nous passons tout naturellement plus de temps dans le jardin. La petite cabane offre à vos enfants un espace amusant et cosy qui leur permet de laisser libre cours à leur imagination et de faire comme les grands ! Aujourd’hui, les fabricants rivalisent d’ingéniosité pour vous offrir la petite maison de vos rêves allant même jusqu’à des structures futuristes. Alors, comment bien choisir la cabane de votre enfant ? Explications.

jardin boggan ayant subi des tests de fiabilité et qui répondent aux normes de sécurité, on les appelle aussi "maison sur pilotis". Toutes les formes et tous les styles sont possibles, optez cependant pour une cabane évolutive sur laquelle vous pourrez ajouter des accessoires au fil des années.

Les cabanes en bois

L’inconvénient de la cabane en bois par rapport au plastique est son coût, et elle demande plus d’entretien, mais c’est elle qui se rapproche le plus d’une vraie maison.

Elles ressemblent plus à des maisons miniatures et s’intègrent parfaitement dans le jardin. Pour le montage, choisissez un modèle simple et munissez-vous d’un matériel robuste pour l’assembler. Positionnez-la dans un endroit ensoleillé, appliquez tous les deux ans une huile d’imprégnation sur les menuiseries en bois brut ou bien un saturateur pour bois évitant à l’eau de pénétrer, et ainsi le pourrissement du bois. N’appliquez pas de vernis. Prévoyez des plots pour poser la cabane et éviter l’altération du bois en partie basse. Pour des mesures de sécurité, il est déconseillé d’installer une cabane en bois dans vos arbres fruitiers, cela peut s’avérer très dangereux pour les enfants qui risquent de faire une chute. Il existe pour ce faire des modèles surélevés avec to-

N’oubliez pas que si vous devez construire une cabane en dur pour votre enfant, vous devrez déposer une déclaration préalable de travaux. Tant que celle-ci reste amovible, vous n’avez rien à faire. Créez une aire de jeux complète L’installation d’une maisonnette n’est que le prélude à la création d’une aire de jeux plus conséquente. En effet, de nombreux jeux et jouets de plein air existent aujourd’hui ; vous pourrez ainsi agrémenter cet espace avec du mobilier de jardin pour enfant, une balançoire, un bac à sable, une table de pique-nique, etc. Pour l’aménagement intérieur, des petits pots de fleurs seront parfaitement adaptés pour aiguiser la curiosité de vos enfants et pourquoi pas faire naître une future vocation de jardinier !

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vous souhaitez investir dans ce type de produit, rentrez votre cabane l’hiver dans votre garage, appliquez un rénovateur pour plastique pour maintenir la couleur (mais attention à la toxicité de ce produit, veillez à nettoyer le mobilier avec de l’eau savonneuse) et privilégiez les modèles haut de gamme.

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Devenir propriétaire progressivement La location-vente permet de devenir propriétaire de manière progressive. Le contrat contient tout d’abord un droit de jouissance sur le bien consenti au locataire-acheteur pendant une période définie et un transfert de propriété à l’issue de cette période. Des obligations et conditions légales doivent être respectées, comme la présence d’un notaire pour la conclusion du contrat de location-vente et sa publication au bureau des hypothèques. Le contrat doit obligatoirement faire état des mentions suivantes : détail du bien concerné, le prix de vente et ses modalités de paiement, la date d’entrée en location, le montant de la redevance mensuelle (loyer et fraction du prix de vente), les garanties, les charges incombant au locataireacheteur, etc. Les types de location-vente Il existe deux types de location-vente : la location-

Les avantages et les inconvénients L’avantage de ce type de contrat est la non-contraction de crédit immobilier, donc pas besoin d’avoir un apport personnel. Pour réserver, il suffit au locataireacheteur de verser au propriétaire-vendeur 5 % du prix de vente (dépôt préliminaire à la transaction), un montant bien moins important que dans le cadre d’une vente classique avec un crédit. La procédure de location-accession est très intéressante grâce à l’option d’achat par le locataire-acheteur. Ce dernier dispose dans ce cas de certains droits, comme participer aux assemblées générales ou aux réunions du syndicat de copropriété. Cependant, il existe un inconvénient lors de la confirmation de la vente. Le propriétairevendeur doit prévenir le locataire-acheteur dans un délai de 3 mois avant la fin du bail au plus tard, par lettre recommandée avec accusé de réception, si la vente aura lieu ou non (le locataire-acheteur dispose du même délai pour lever l’option d’achat). Ce préavis est assez court pour le locataire qui pourrait finalement se retrouver sans logement au terme de son contrat. Dans ce cas, il peut exiger au propriétaire de lui verser 3 % du prix de vente du bien en dédommagement (en plus de lui rendre les sommes déjà versées). Dans le cas de la situation inverse, c’est-à-dire si le locataire refuse d’acheter le bien, le propriétaire peut exiger un dédommagement, de l’ordre de 1 à 2 % du prix de vente (en cas de location-vente classique seulement). Maison, appartement ou terrain ? La location-vente s’adresse aux trois. Pour une maison, les deux parties sont soumises à la législation relative aux baux d’habitation et notamment à la

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loi du 6 juillet 1989. Le propriétaire a la charge des grosses réparations et le locataire ne peut pas effectuer de travaux de construction sans autorisation du bailleur. Dans le cadre d’un appartement, l’idéal pour le locataire est de privilégier la location-accession, ce qui lui confèrera les mêmes droits que le propriétaire. Enfin, pour un terrain, c’est possible, mais ce n’est pas le contrat le mieux adapté pour un terrain constructible. Le locataire ne pourra pas demander de permis de construire sans l’accord du propriétaire.

Bien choisir son agent immobilier... Un agent immobilier est un intermédiaire mandaté par le propriétaire d’un bien pour trouver un locataire ou un acquéreur. Comment bien le choisir et pourquoi ? Professionnel de l’immobilier Seuls les titulaires d’une carte professionnelle sont habilités à exercer ce métier (loi du 2 juillet 1970, dite loi Hoguet). C’est pourquoi, avant de faire votre choix, vérifiez que l’agent soit bien détenteur de cette carte qui est délivrée pour 10 ans par la Chambre de commerce et d’industrie. Les informations mentionnées précisent le champ d’action du professionnel : transactions, administration de biens, etc. Ce document ne s’obtient pas si facilement, l’agent doit justifier de son aptitude professionnelle par un diplôme ou une expérience significative. Il doit également fournir une attestation de garantie financière pour l’année en cours et contracter une assurance contre les conséquences pécuniaires de sa responsabilité civile professionnelle. Outre la carte, vous devrez vérifier les honoraires et le montant de la garantie financière. Vous pouvez également demander à l’agent de vous transmettre les coordonnées de clients pour obtenir leurs témoignages sur ses prestations. Certaines fois, les agents eux-mêmes affichent en vitrine ou sur leur site Internet les « avis clients » qui sont gérés par un organisme indépendant qui contrôle l’exactitude des retours d’expérience. Indépendant ou en réseau Les agences immobilières sont souvent constituées en réseau, ce qui permet de couvrir un large territoire et d’avoir une grande visibilité. Les agents sont bien formés et s’adaptent à toutes les situations. Il existe également de très bons professionnels indépendants qui connaissent très bien leur territoire et disposent d’un bon carnet d’adresses. Pour faire le bon choix : privilégiez le bouche à oreille et les suite p. 62

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agences installées depuis de longues années. Le type de mandat Exclusif, semi-exclusif ou simple ? Ces termes définissent le mandat qui vous liera à votre agent. Le mandat exclusif est le plus performant, mais aussi le plus contraignant. Vous vous engagez avec un seul agent pour une durée déterminée (en général 3 mois). Celui-ci sera le seul habilité à négocier la vente pour vous. Vous pouvez négocier sur la durée du mandat et la diminuer à 2 mois. Privilégiez les agences qui adhèrent à l’association des mandats exclusifs des professionnels et de l’immobilier (AMEPI) et optez pour un mandat révocable à tout moment. Enfin, sachez que vous pouvez demander à votre agence de prendre en charge le coût des diagnostics immobiliers obligatoires à réaliser avant la vente. Le mandat semi-exclusif vous permet de garantir l’exclusivité de la vente à une seule agence tout en vous gardant la possibilité de trouver un acquéreur par vos propres moyens. Ainsi, vous ne paierez que 50% de commission au lieu de 100 % qui sont prévus dans le cadre d’un mandat exclusif. Le mandat simple vous laisse une plus grande liberté que les deux précédents. Vous avez la possibilité de vendre vous-même votre bien et de confier le mandat à plusieurs agences, mais pour cela limitez-vous à 3 agences.

À noter que le montant des commissions est fixé librement et peut donc varier d’une agence à l’autre. En général, le barème est compris entre 5% et 8% de la valeur du bien. Consultez toujours les conditions générales pour savoir si c’est le vendeur ou l’acheteur qui doit régler les honoraires. Mise en valeur du bien Un dernier détail, mais qui a son importance, est de bien vérifier la mise en valeur de votre bien avec prix de vente et photo dans la vitrine, sur le site Internet, dans les journaux, etc. Aujourd’hui, la plupart des acheteurs font une présélection sur Internet, vous devez donc vérifier que votre agent immobilier dispose bien d’un site sur lequel les biens en vente sont mis en valeur. Avec un mandat exclusif, l’annonce de vente sera largement diffusée. Pour les visites, demandez l’argumentaire qui sera fait par l’agent. Avec tous ces conseils, nul doute que vous trouverez l’agent immobilier qui saura vendre votre bien dans les meilleures conditions !

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Les bons phares au bon moment... Pluie, brouillard, nuit, etc. En fonction des circonstances, certains types de feux sont adaptés : feux de croisement, de brouillard, veilleuses, pleins phares. Côte à Côte fait le point sur la bonne utilisation des feux de votre véhicule. Des feux pour voir et être vu Même si vos cours de code remontent à plusieurs années, vous conduisez tous les jours, il est donc important de connaître les feux à utiliser et comment les entretenir. Ils permettent de bien voir, mais aussi d’être vu par les autres automobilistes. Les différents types de feux Il existe cinq types de feux sur votre voiture : feux de position (veilleuses), de croisement (code), de route (pleins phares), de brouillard avant et de brouillard arrière. Les feux de position sont des lampes situées à l’avant et à l’arrière qui permettent de mieux voir lorsque le jour s’assombrit. De nuit, vous n’êtes pas autorisé à les utiliser seuls, vous devez passer en feux de croisement. Ces derniers éclairent à environ 30 mètres, leur allumage est obligatoire dans la journée en cas de pluie, de brouillard ou de neige et bien évidemment la nuit.

Les feux de route permettent de voir à plus de 100 mètres sur une chaussée non éclairée, de nuit. Lorsque vous croisez un autre véhicule, vous devez repasser en feux de croisement sous peine d’éblouir le véhicule qui vient en face de vous ou que vous suivez. Les feux de brouillard arrière sont interdits en cas de pluie, ils sont cependant obligatoires en

de l’automobile

Réglementation Il est bon de connaître la réglementation lorsque les phares sont mal réglés, et ce que vous risquez. Vous pouvez être verbalisé (amende et retrait de points) si vous oubliez d’allumer vos lumières en cas de mauvaise visibilité ou si vous roulez dans un lieu sans éclairage public. Si vous avez pris l’habitude d’allumer vos phares antibrouillard pour toutes circonstances autres que celles pour lesquelles ils sont autorisés, vous vous exposez à une amende. À noter qu’il est interdit d’équiper votre véhicule de feux non homologués. Les appels de phare constituent quant à eux une infraction s’ils sont utilisés de nuit, car ils risquent d’éblouir les autres automobilistes, cependant de jour, ils ne sont pas interdits. Utilisez-les à bon escient, ils peuvent sauver des vies (pour prévenir d’un danger par exemple). Enfin, si une ampoule est grillée et que vous ne l’avez pas remplacée, vous risquez une contravention. Une tolérance est possible sur les feux arrière et les veilleuses avant ainsi que pour la plaque d’immatriculation non éclairée ou sur une remorque. Si vous avez de quoi changer vos lumières directement sur place, vous pouvez ne pas être amendable. Les clignotants et les feux-stop étant importants pour la sécurité, les policiers seront moins indulgents, une immobilisation du véhicule peut même être envisagée si l’interpellation a lieu de nuit. Enfin, il ne vous sera accordé aucune clémence pour les feux de route et de croisement.

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cas de brouillard ou de neige. Enfin, les feux de brouillard avant sont des feux additionnels qui permettent d’améliorer la vision en cas de forte pluie, de brouillard ou de neige.

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